一、 主办单位：
药学院学生会自律部
二、 活动主题：
大学生社交礼仪及面试技巧培训
三、 活动背景：
礼仪是人际关系和谐发展的调节器，通过此次礼仪培训，使大学生理解现代礼仪文明，掌握人际交往中的基本礼仪，塑造良好的个人形象，更容易使人际间感情得以沟通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的关系，最终营造一个和谐的校园环境。也为了让我们的大学生活更加充实，我院全体学生能在以后的社交及面试场合有一个良好的行为规范，在集体面前有一个更好的形象，让大家能更好更出色的交往及面试，不断地展现自己的才华！
四、活动介绍：
本次活动是由药学院学生会自律部主办，由XX主讲人主讲的一次讲座，由药学院12级各班同学参加培训，主要为了让我们全面了解社交礼仪的重要性和实用性，以及对我们的重要性，本次活动可以在主讲人和同学的互动中进行。
五、活动时间：待定
六、活动地点：需要一个大教室（240人）待定
七、活动宣传：
1、班级宣传，通过各班班长进行班级里的宣传，主要是通过我们
把本次活动跟各班班长讲述清楚，再让各班班长把本次活动在班级跟自己班的学生讲清楚，做好动员工作。
2、请宣传部做出展板，通过展板的形式向全校同学宣传。
八、 活动流程：
（一）时间安排
1、宣传阶段；待定
2、准备阶段；待定
3、举办阶段；待定
（二）前期安排
1、与姜老师商量本次讲座的内容和讲座形式；
2、申请学校教室；
3、讨论工作人员的工作安排；
5、活动参加人员的安排和各班参加的人数；
6、主讲人的选定：可以选开设大学生礼仪课的老师和院或校礼仪队成员
7、通知学生会各部门和院礼仪队配合
（三）活动实施
1、提前去看阶梯教室的设备和场地；
2、参加活动的学生的位置安排；
首先，要知道各班需要来的大致人数；
其次，对各班人数在场的座次的详细安排；
活动当天自律部干事分别带各班学生到指定的地点，各班学生在
自己的指定地点坐下等讲座的开始。
3．开场前准备
1、幻灯机检查，话筒电池及声音检查；
2．准备开场动画，音乐放映；
3．迎接嘉宾；带领嘉宾就位；
4．照相，摄像准备；检查电量，备充足的电量
5、在活动开始前把教室的设备调试一下，看看有无问题。
4、开始前主持人和主讲人的沟通交流；
在开始之前由主持人和主讲人沟通交流，确认一下所讲的内容和主持人的开场白以及中间的一些环节。
5、讲座的开始；
当参加人数到齐后，先由主持人宣布本次讲座的开始，再介绍主讲人和到场嘉宾的一些基本信息，大致描述一下本次活动。
当主持人说完下台后主讲人就可以开始本次的讲座，讲座一开始由X主讲人对社交礼仪的全面讲解，中间X主讲人可把礼仪里面的一些基本动作和一些要注意的问题让礼仪展示给在场的同学观看，让参加的同学能更好的了解社交礼仪，了解社交礼仪在我们生活中的重要性，讲解的时间可以在一个小时以上（上半场40分钟下半场40分钟，中间加入互动环节），时间的长短可以有主讲人自己把握，内容是主讲人自己提前准备好的。
6、互动环节；
现场同学可以问一些自己的疑问让X主讲人来解答，可以用举手方式来。提问的学生可以对自己不太了解的部分进行提问，或者是可以把生活中的一些社交问题进行请教。
九．注意事项
跟讲师沟通好讲课重点
2、规划好讲课时间以免发生超时或提前结束等现象
3、培训开始前和主席团及各部部长沟通协商以保证培训顺利完成
4、培训结束后留专人清理会场
5、规划好购买礼品所用资金数目
十．活动的预期效果
大学生了解着装礼仪在生活中以及工作中的重要性，提升大学生在生活及工作中的职业素质。明确大学生在工作中应有的观念和态度以及应该具有的工作技能。同时使大学生认识到在正式工作场合着装问题并加以改正与完善。提高大学生在各种面试场合的面试技巧。
十一．活动经费预算
1、观众互动参与者的小礼品5个（5*2=10元）。
2、会场布置的气球需要100个（100*0.2=20元）
3、主讲人礼物（约50元）
4、讲解人员及嘉宾饮用水5瓶。（约5元）
5、共计85元（10+20+50+5=85元）
十二、应急措施
1、在活动前两天应确定好参加培训的人员人数，若预定人数不足，可通知其他部门干事前来参与。
2.PPT进行多方面备份，可放U盘，上传到网络等。
3.10分钟预留时间
女士着装礼仪
“云想衣裳花想容”，相对于偏于稳重单调的男士着装，女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着，不仅可以显得更加美丽，还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。
女士着装的top原则
top是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间（time）、场合（occasion）和地点（place），即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。
时间原则
不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性；晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾；服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。
场合原则
衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松；同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。
地点原则
在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。
职业女性着装四讲究。
整洁平整
服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。
色彩技巧
不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。
配套齐全
除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。
饰物点缀
巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。
男性必知的着装常识
三点一线：一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。
说到皮带扣，如果你系领带的话，领带尖可千万不要触到皮带扣上！
1。除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。
2。一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。
3。如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如果你系了领带，就绝不可以了。
4。新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指，就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。
5。透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的t恤，就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。
6。如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快就会只值25元。
7。精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。
8。一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一半，而1000元一双的鞋将伴你一生。
9。如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，就是不能只系下面一颗，而将上面两颗扣子敞开。
10。穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别是领口的扣子。
11。如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重点远比随便点强得多，人们会以为你随后还要去一个更重要的场合呢！
12。一件便宜的羊绒衫实际上远远比不上一件好一点儿的羊毛衫更柔软、舒服。
13。除非你是橄榄球运动员，否则不要把任何与名字有关的字母或号码穿在身上。
14。45岁以下的你请不要过早地叼上烟斗，也不要戴那种浅圆的小呢帽。
15。比穿没盖过踝骨的袜子更糟糕的是穿没盖过踝骨的格子袜子。配正装一定不要穿白色的袜子。
16。无论如何，你不必有太多的卡其步休闲装，白色的纯棉t恤或厚帆布网球鞋，毕竟一周只有一个星期六
男士着装5个原则
在当今的潮流时代，到处充满了“潮”的味道，不管你是生活还是穿衣，都要表现得时尚些。怎样才能在一片沉闷的男装中凸显自己，成为众人眼中高素质高品质的男士呢？下面一起来学习一下男士着装的一些原则吧！
point1整洁
现今的男士已经懂得不能穿得寒酸、滑稽，但整洁仍然被忽略。生活中常可见到某些男士上穿崭新西装，下面却穿着已经没有裤线的西裤和布满灰尘的皮鞋。西裤没有笔挺的裤线跟衣领肮脏的衬衫一样，即使是名牌也会让你的形象失色。干干净净才算男子汉。不事修饰的胡须，一头乱发，露出层层叠叠的内衣领，过于长大的裤或各种显脏的颜色，这一切均会给人不整洁的印象。整洁易被忽视的另一方面是衣着的顺序：从下往上，从内到外，一个人上着干净的工作服，底下如果是一条质地款式做工俱佳的裤子，仍能给人气度不凡的印象。
point2摆脱单调，变化风格
据调查，女性对一年四季总是穿同样套装的男人感到乏味。时装界提供给男性的服装款式本来就比女性少得多，如果自己再不精心挑选多种服饰，只在几种颜色式样中取舍，难免陷于单调。一个平时衣着极为朴素的人，刚开始尝试多种风格的衣装，除了勇气之外，还要有技巧。建议首先从模仿开始，你可以留意一些大众男明星的衣饰打扮，他们一般均由形象设计师设计过，衣饰品味自然不俗，人中找到一个与自己气质相符的对象，多多观察他的衣饰组配风格，向其靠拢，然后在模仿中取长补短体现自己的魅力。相信不久你也可能变成一个“帅哥”。
point3细节传递品格
象一下以下的打扮：红豆色的棉质衬衫套上薄背心，让绿色领带露出前心。这样的打扮是否显得好特别？在办公室中或许显得轻浮，但下班后就相当耀目了。领带、丝巾、皮带和用来挽在肩颈处的暖色毛衣都是不可多得的点缀，特别是当它们的色彩与所穿的衣服对比和谐时，效果往往是难以言喻、很见水准的。在冬季你可将丝巾打双重结塞入高领毛衣内，露出一点丝质的耀目华彩。
point4不忽视色彩魅力
有些男士穿西装时看上去无懈可击，一旦换上便装便流于平俗。原因就在于这类男士缺少色彩意识，老是将自己定位于蓝灰咖啡之类的颜色中。其实，脱下深色西装换上便装才是男士真正发挥魅力的时候。你可以尝试花格子衬衫配炭灰牛仔长裤流露潇洒不羁；也可以选一件背面灰色而正面红色设计的茄克配黑皮裤，扮成一位摩托骑士；还可以穿红白相嵌的运动套装活跃于网球场上，释放青春活力；更可以穿上宝石蓝色的真丝衬衫配紫灰或蓝灰的西裤，显得贵气十足。鲜亮一些的颜色运用在男子汉身上，不仅能让你显出精神和活力，也可令你的形象更引人注目，受人重视。
point5风格需要坚持
一年365天都是一两套衣服的男士容易被人们认为是食古不化、毫无生活情趣、破坏男儿固有的沉稳气度。根据季节和场合变换衣饰才是正确方向。一套有味道有特色有色彩感的服装，如果适合你的气质身材，适合所处场合，那么连续穿上三天也不显得单调，反而对你塑造个人形象有利。怎样？这些原则都还实用吧？男士可以好好了解一下，当然女士也不要错过哦，好好打扮一下自己的老公，也是一件让人愉悦的事情。
西服的穿着规范
随着经济的发展和世界各国人民的友好交往，西装已成为当今国际上最标准的通用礼服，它能在各种礼仪场合穿着。
西装的套件
西装有单件上装和套装之分。非正式场合，可穿单件上装配以各种西裤或牛仔裤等；半正式场合，应着套装，可视场合气氛在服装的色彩、图案上选择大胆些；正式场合，则必须穿颜色素雅的套装，以深色、单色为宜。
衬衫
与西装配套的衬衫须挺括、整洁、无皱折，尤其是领口。衬衣袖子应以抬手时比西装衣袖长出2厘米左右为宜，领子应略高于西服领，下摆要塞进西裤。如不系领带，可不扣领口。领带领带必须打在硬领衬衫上，要与衬衫、西服和谐，其长度以到皮带扣处为宜。若内穿毛衣或毛背心等，领带必须置于毛衣或背心内，且西服下端不能露出领带头。领带夹是用来固定领带的，其位置不能太靠上，以衬衫的第4粒纽扣处为宜。
西装的纽扣
西装有单排扣和双排扣之分。双排扣西装，一般要求将扣全部扣好；单排扣西装，若是三粒扣子的只系中间一粒，两粒扣子的只系上面的一粒，或者全部不扣。
西装的帕饰
西装的胸袋又称手帕兜，用来插装饰性手帕，也可空着。手帕须根据不同的场合折叠成各种形状，插于西装胸袋。
西装整洁
西装要干净、平整，裤子要熨出裤线。
搭配皮鞋
穿西装一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的颜色要与西装相配套。穿皮鞋还要配上合适的袜子，使它在西装与皮鞋之间起到一种过渡作用。
大学生需知的面试表情及服装礼仪
面试是一个正式的场合，大学生求职者的服装也应该符合这一场合的气氛，不应该穿着过于幼稚或者学生气的服装，难以让人对你产生信任感，当然也不应该着奇装异服，否则你的第一印象会大打折扣，总体上面试服装礼仪应该遵循大方、得体的原则。
表情当然是面试礼仪中重要的一部分，如果你知道什么是“首因效应”的话，也就知道留给面试官的第一印象对大学生求职者的面试成功与否有至关重要的影响，而表情恰当与否对第一印象的影响同样至关重要。
【面试表情礼仪之应该做到的】
大学生求职者在面试过程中应该流露出自信与亲和力，不能给人留下傲慢或者羞怯的印象，同时要注意用眼神向面试官传递友善的信息。具体来说，从你迈入面试办公室的那一刻起，你的脸上就要露出诚恳、尊重的表情，这要求你发自内心地重视这场面试，尊敬坐在你对面的HR，不论对方是男是女、是美是丑、是年长还是年轻；你在面试的过程中眼神不要游离，要经常性地与HR进行眼神交流，表示你在认真倾听，当然不要盯着对方看。
【面试表情礼仪之应该避免的】
大学生求职者在面试过程中应该有意识的克制一些不好的习惯性动作或者神情。比如你习惯瞪大了眼睛装可爱，在面试的时候只会让人反感；你习惯在受到惊吓或者有了失误的时候吐吐舌头，这会让你看起来有点小俏皮，一般人或许就会原谅你的小失误，但是在面试的时候只会让人觉得你很不专业；或者你有在紧张的情况下面无表情的习惯，就会给人留下冷漠的印象，面试怎么可能成功呢？
许多人对自己的了解并没有想象中全面，正所谓，旁观者清，大学生求职者可以做一些模拟面试，请自己的师长、朋友指出个人不足之处，然后有意识的改正，让你的面试更完美。
【面试服装礼仪之男生】
男生面试时的服装选择实际上是比较少的，但也正因为如此，花费的心思也可以少一些。男性大学生求职者面试应该穿西装，千万不能穿运动服、T恤、牛仔、夹克等，要给人留下稳重、大方的印象。
西装的颜色应该以深色为主，比如黑色、蓝色，蓝色更好，千万不要穿白色，西装内搭配的衬衣应该是浅色的，尽量不要穿小方格、条纹类或者花里胡哨的衬衫，而领带应该配亮色的，比如说蓝色西装+白色衬衫+红色领带。
男生选择好了服装，还要有一双与之搭配的皮鞋，皮鞋应该穿样式简单的、不系带、与裤子颜色统一的，而且里面要配深色的袜子，这是因为你坐下来的时候，有可能会看到袜子，如果是白色的给人的感觉便不够协调。
【面试服装礼仪之女生】
男生面试的时候应该穿西装，女生的选择相对多一些，也灵活一些。首先不必要穿西装，但是也要显得正式一些，选择裙装或者套裙最为合适，以朴素大方为原则，穿裙子的话最好搭配皮鞋，高跟鞋也是可以的，注意鞋子与服装颜色上的统一。
以上是大学生求职者应该了解的面试服装礼仪，希望你能够给面试官留下眼前一亮的感觉，当然这个眼前一亮是指如沐春风，绝对不是让你吓对方一跳。
敬启者：
据纽约商业图书出版社信托部经理白约翰先生称：贵公司拟于六月份增加会计职员若干名，本人拟参加此等职务应征。
对本人情景，阁下可从本函所附资料中获得了解，本人曾从事商业图书工作五年之久，获有各种经验。我现任职的公司已同意向阁下供给有关我在其公司服务的资料。
我除在两公司的信托部和会计部服务外，在财务管制方面，亦获得若干经验。在两个部门工作时，均负责日常行政工作。我在中央商业学校和布隆克斯学院所修课程，均与阁下会计部门业务有关。
期望阁下抽空给予接见。若需本人较详细资料，请按本函上方所载地址汇函通知。
自荐人：xxx
面试礼仪
（1）必要的自我介绍
准时赴约，最好提前十分钟到达，这样可以稍微平静一下心态，整理一下服饰，然后以饱满的精神出现在主试面前。面试的介绍并不是不必要的重复，而是为了加深印象，给对方以立体的感觉。自我介绍一般要求简短，如果自己的名字很富有诗情画意，也不妨说：“我叫×××，很高兴能够有机会到贵公司参加面试。”
（2）接受对方名片
假如对方递送名片应以双手接过来，并认真看一看，熟悉对方职衔，有不懂的字可以请教，然后将名片拿在手中。在谈话中，再从口袋里重新取出名片来看，会让人感到不够诚意，进而给对方不良的印象。最后告辞前，一定要记住把名片放入自己上衣兜里以示珍重，千万不要往裤袋里塞。
面试入座的礼仪
不要自己主动坐下，要等主试请你坐时再入座。
很多办公环境将企业经理室、办公室负责人的位置安排在面对门口，背朝窗户的地方。这样的位置安排，容易给拜访者造成一定的心理压力，某种意义上来讲，求职者从一走进办公室的时候起，就被摆在了一种极为不利的位置上。要想改变这种情况，求职者应当有意识地使自己位于避免直接背对门口的位置。侧一侧身或者把座位稍稍偏离正向位，就可以做到。
在面试中，坐的姿态非常重要。如果你坐时，双手相握，或者不断揉搓手指，那么，你会使对方感到你缺乏信心，或显得十分紧张；如果你稳稳当当地坐在座位上，将双掌伸开，并随便自在地放在大腿上，你就会给人一种镇静自若，胸有成竹的感觉。
面试交谈礼
（1）诚恳热情。
把自己的自信和热情“写”在脸上，同时表现出对去对方单位工作的诚意。
（2）落落大方。
要把握住自己，应答时要表现得从容镇定，不慌不忙，有问必答。碰到一时答不出的问题可以用两句话缓冲一下：“这个问题我过去没怎么思考过。从刚才的情况看，我认为……”这时脑子里就要迅速归纳出几条“我认为”了。要是还找不出答案，就先说你所能知道的，然后承认有的东西还没有经过认真考虑。考官在意的并不一定只是问题的本身，如果你能从容地谈出自己的想法，虽然欠完整，很不成熟，也不致影响大局。
（3）谨慎多思
回答提问之前，应对自己要讲的话稍加思索，想好了的可以说，还没有想清楚的就不说，或少说，切勿信口开河、夸夸其谈、文不对题、话不及义。
面试聆听礼仪
（1）专注有礼。
当主考人向你提问或介绍情况时，应该注视对方以表示专注倾听，可以通过直视的双眼，赞许的点头，表示你在认真地倾听他所提供的更多的信息。
（2）有所反应。
要不时地通过表情、手势、点头等必要的附合，向对方表示你在认真地倾听。如果巧妙地插入一两句话，效果则更好，如“原来如此”、“你说的对”、“是的”、“没错”等。
（3）有所收获。
聆听是捕捉信息、处理信息、反馈信息的过程。一个优秀的聆听者应当善于通过主考官的谈话捕捉信息。
（4）有所判断。
求职者倾听时要仔细、认真地品味对方话语中的言外之意、弦外之音、微妙情感，细细咀嚼品味，以便正确判断他的真正意图。
大学生职场面试须知
职业着装，这是态度
端庄的仪表能给人留下好印象，没有人会对第一眼看上去邋里邋遢的人感兴趣，所以面试的时候最好穿上职场的标志--职业装。
明确意向，这是选择
要清楚明白自己要向那个方向，明确自己的意向，机会是留给有准备的人的，要做好充足的准备。
规范举止，这是修养
行为举止要斯文，配的上一个职业人应有的素质，别开口说爹骂娘的，这是一个人的修养，不能让十几年的书白读。
得体问答，这是重点
面试官的提问，要理清思绪在做答，别长篇大论的还说不到重点，耽误时间，也会让面试官对你没兴趣。
聚焦眼神，这是亮点
与面试官对话要专注的看着他的眼神，即使面试官说的话没有完全听进去，但是看着人说话是一种礼貌。
适当点头，这是互动
当只有面试一个人在说话的时候，不要像个木头一样在一旁听着，要适当的点点头，让面试官知道你是在听他说话的。
控制时间，这是规范
控制好每一个过程的时间，会给面试官留下很好的印象。
给力道具，这是加分
戴个手表或喷个令人赏心悦目的香水。手表是为了体现自己是一个守时的人，香水是为了体现品味。
良好准备，这是演出
要时刻记得生活每天都是现场直播，没有彩排，调整心态，做好准备。
真材实学，这是根本
是骡子是马，拉出来溜一溜就知道了，不要把自己吹嘘的有多高，要看自己本质有多少资本。
尊敬的领导：
您好！
感谢您在百忙之中阅读我的个人求职求职自荐信！
我叫***，是中山医科大学护理学院专业20xx届毕业生。
我是个平凡的女孩，但不甘于平庸，我乐观、自信、上进心强，爱好广泛，能够很好地处理人际关系，有协调沟通方面的特长，并且有很强的责任心与使命感，现在，我即将毕业，面对新的人生选择和挑战，我信心十足。
从大一开始，我就特别注重在认真学习好专业课的同时，努力培养素质和提高能力，充分利用课余时间，拓宽知识视野，完善知识结构。在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次，全方位发展，并熟练掌握专业知识的人才，才符合社会发展的需要和用人单位的需求，才能立于不败之地。
通过努力的学习我获得了奖学金，在学习的同时，我积极参加院校组织的各项活动，并在“莫负青春”全院演讲比赛中获三等奖。在四年的学习生活中，我锐意进取、乐于助人的作风和表现赢得了领导、老师和同学们的信任和赞誉。并在中日联谊医院实习期间获得患者及家属的高度好评。看到自己所付出的辛苦与汗水换来患者的康复与微笑，这是对我最好的奖励。
尽管在众多应聘者中，我不一定是最优秀的。但我仍然很有自信。“怀赤诚以待明主，持经论以待明君”。我不乞求信任，只愿有行动来谋求信任。愿贵医院给我一次尝试工作的机会，施展自己潜能的空间，我会尽心尽责，尽我所能，让贵医院满意，让患者满意。
随信附个人简历表，盼面谈·！
此致
敬礼
面试是求职过程中一个关键的环节。为此，很多大学生在面试时做了不少“面子”工程。服装、穿戴上没少下功夫。尤其不少女大学生，妆容、配饰上都极为上心。一般来说，容貌娇美的女生有时职场之路走得会顺利些，但作为相貌平平的你，如果懂得面试礼仪，穿着得当，大方得体，一样会脱颖而出。
化妆
建议化淡妆。化妆其实是一种礼仪，既尊重别人，又尊重自己，同时让自己的五官精神起来，增强自信心。你的化妆会透露出你想得到这份工作的决心。
发型
建议发型干净利落。长发不宜随意披散，建议扎起来或盘起来。短发要整洁，切忌乱蓬蓬。现在染发比较普遍，面试时发色还是以自然一些的颜色为好，不要太张扬。
服装
一定要穿套装，建议穿套裙（如果是冬天，长裤套装也无妨）。不论年龄，一套剪裁合体的套装会让你看起来干练而自信。有的女大学生认为穿套装太老气，其实这份成熟正是你从同龄人中脱颖而出的砝码。相信所有的企业都不愿意录用一个没有长大的小女生。
≤≥色彩
建议素色和深色，如黑色、藏青色、灰色；带有细纹面料也可以。深色通常会让面试官觉得你成熟、稳重、踏实。
配饰
建议佩戴一两件小巧配饰。小型耳环，有小坠子的短项链或珍珠项链，别致胸针，装饰戒指都是体现你个人品位的较好选择。选择配饰的原则是大方无华，要画龙点睛，不能画蛇添足。
手袋
建议携带公文包。如果没有，可以选择简单大方，不要太女性化的深色手提包。公文包好在可以把简历和证明文件平整放入，体现较强的专业感。
仪态
服饰固然重要，但最关键的还是自身的仪态和气质。保持自信，抬头挺胸，步履坚定，亲切问好，眼神接触，面带微笑。.。.。.要做到优雅从容，不卑不亢并非易事，但要尽量放松，自然。
时光如梭，美好的大学生活转眼即逝。我们马上就要步入社会，首先迎接的就是面试，而面试对于我们人生的第一份工作起着很大的作用。面试是成功求职的临门一脚。所以求职者在面试时不仅要注意自己的外表及谈吐，而且要注意避免谈话时做出很多下意识的小动作和姿态。要想在求职面试中立于不败之地，成为每一位毕业生最关心的话题。大学毕业生在面试时，为了求职成功，应该注意以下几方面的基本礼仪。
一、简历的书写礼仪
个人简历是一种书面的自我介绍，应尽量提供自己最优秀的一面，但不能吹嘘，必须实事求是，绝对诚实。书写个人简历时要简练，篇幅不宜过长，一般不超过两页纸，最好使用打印字体，绝对不能出现文字或语法错误，也不能有涂改痕迹。简历一般应包含以下内容: 姓名、性别、年龄、住址、电话、e-mail;求学经历，曾经获得的学位证书及各种资格认证；进修教育情况，学过哪些课程；参加各项活动所取得的成绩及所获奖励情况。
二、面试的仪表礼仪
求职面试，要设计好自己的形象。主考官往往以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的身份、地位、学识、个性等等，并形成一种特殊的心理定势。这个“第一印象”在很大程度上或无形中左右着主考官对求职者的最后评判。应试当天的穿着打扮对录取与否有着举足轻重的影响。参加面试时，服装应大方得体。如果去机关、事业单位或大公司面试，最好穿西装或者套装。
男生穿西装时，避免穿着过于旧的西装，颜色以素净为佳。衬衫以白色比较好。尽量选择颜色明亮的领带，但太过鲜艳显得花哨。领带不平整给人一种衣冠不整的观感，尽可能别上领带夹。以穿着熨烫笔挺的长裤为好，忌裤腿太短、裤腿管太大。皮鞋应以黑色为佳，并配以深色袜子，忌配运动式皮鞋、白色袜子。
女生面试时尽量选择带领子、袖子的服装，注意着装整洁，穿着应有白领丽人的气息，套装是最合宜的装扮。裙装不宜过短。应穿着高跟鞋，最好避免平底鞋，千万不要穿拖鞋。服装要遵守三色原则，即全身颜色不多于3种，服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，颜色切勿过于花哨，样式亦不宜暴露。
三、面试的仪容礼仪
面试时，头发要梳理整齐，切勿顶着一头蓬松乱发去应试。男生发型以短发为宜，并注意保持头发清洁。另外要保持手部的清洁，指甲应修剪整齐。女生可以化个淡妆，应略施脂粉，切勿浓妆艳抹，不宜擦拭过多的香水。发型应美观、大方，不能太夸张或另类。
四、面试的仪态礼仪
站姿。站立时要挺拔、优雅；头正，下颌微收，双目平视前方，面容平和自然，面带微笑；两肩平放，气下沉，自然呼吸；两臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲；挺胸、收腹、立腰；两腿并拢直立、夹紧，两脚跟相靠，两脚的脚尖打开，身体重心均匀放于脚掌，脚弓向上。
站立时避免探脖、斜肩、驼背、挺腹、撅臀、耸肩、双腿弯曲或不停颤抖等不雅动作。也不要将手插入裤袋或交叉在胸前，更不能下意识地做摆弄衣角等小动作，那样会显得拘谨，给人缺乏自信的感觉。另外，站立交谈时，身体不要倚门、靠墙、靠柱，双手可随说话内容做一些手势，但不可手舞足蹈。
坐姿。从座位的左侧入坐，轻稳坐下；入座时要轻、要稳，女士入座前要先整理衣裙下摆；双目平视，嘴唇微闭，下颌微收；双肩平正放松，两臂自然弯曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙发扶手上；坐姿要求挺胸、提臀、立腰；上体自然挺直；双膝自然并拢，双脚尖向正前方或交叠；男士双脚可平行打开。
坐时勿弯腰驼背。就坐时应避免不雅体态，不要动作太大，不要低头，不要大弯腰。需要注意的是，如果与考官一起入坐时要让考官先入座，入座后坐满椅子的2/3轻靠椅背。侧身与他人交谈时，应尽量把上身侧向对方。
走姿。行走时要头正肩平，目视前方，挺胸收腹，重心前倾，臂摆幅度小，步速平稳，步幅适度，表情与步履自然。避免身体前俯后仰、走八字步、步幅太大或太小；身体切勿乱摇摆，以免给人轻佻、缺少教养的感觉。
眼睛是心灵的窗户，面试中目光礼仪很重要。面试场合应采取社交凝视，注视部位在对方的双眼与唇心之间区域。应聘者目光应坦然自信，与考官谈话不妨面带诚
尊敬领导的：
您好！首先请接受我真挚的问候，并感谢您在百忙之中给予我的关注。我是xxx卫校xxx届三年制护理专业毕业的学生，从19xx年7月至今， 在xxx市人民医院工作。这段期间本人在工作上认真负责、细心、吃 苦耐劳、虚心求教、勇于实践，积极参加医院政治及业务学习。在工作期间经过我的努力并有幸评选参加市举办的演讲比赛并获奖。
20xx年被评为市的 “优秀先进工作者”。20xx被评为团的“优秀工作者”。对护理专业有较扎实的基础，青年文明的负责人，团委副书记等各种工作。熟练掌握了注射、输液等各项操作，对药品的保管与应用有一定的了解。在单位得到领导和同事的支持和好评，在以后的工作中我会不断学习班，我深信一份耕耘一份收获，只有量的积累才会有质的飞跃。渴望实现自身价值的医科学习，获得一个施展才华的机会，圆我自小就向往的白衣天使之梦，是我终身的愿望。
今天我以对该职业的满腔热情和努力奋斗取得的成绩，向贵单位毛遂自荐，恳切希望能成为其中的一员。我将兢兢业业，严谨负责的工作态度和一如既往的事业追求投入到实际工作中，充分发挥自身能力为贵单位奉献我的身心。路，靠自己走，机会，需要您给予。我随时敬候您佳音！
祝贵单位事业蒸蒸日上！
此致
敬礼
求职人：xxx
20xx年5月30日
各位尊敬的考官：
今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切！我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。