一、活动背景：
在重阳节即将到来之际，为了发扬当代大学生尊老爱幼的光荣传统，展现新一代大学生时刻关注社会问题，关爱老人的精神风貌，对自己的社会责任有所认识，更有所担当，特在重阳节这一中国传统节日之际开展慰问孤寡老人的活动，献出自己的爱心，用我们的实际行动送去我们的祝福，带去我们的温暖。
二、活动主题：
“献爱心，送祝福，我们在路上”
三、活动目的及意义：
面对校园文化熏陶的我们，面对即将走向社会的我们，是否有所担当，明确自己身上的责任，对于我们身边的那些需要我们帮助的人是不是都可以献出自己的一份力量。本次活动就是为了唤起大家的.责任感，明白将爱心传递给他人是快乐的，是有意义的。我们生活在经济飞速发展的时代，对于这种人与人之间的互帮互助似乎开始变的淡薄了，但献出自己的爱心，做出自己力所能及的事情其实很简单，不仅是带给了别人快乐，你自己也会同样有种快乐。
我们希望借助这样越来越多的活动，有更多的人开始认识到这些东西，能力固然重要，但一个人的品质更加可贵，有更多的人的加入，只是做出哪怕一点点，积少成多，也会变成一鼓强大的力量，我们的目的正在于将这种力量不断壮大，保留这种精神不变。
四、活动时间：
20xx年10月11日下午
五、活动地点：
六、活动参与人员：
商贸系12--13级部分学生
七、活动流程：
前期工作：
1、前期对于本次活动的宣传，通知各个班级的负责人，选出参与人员，准备所在班级的节目形式，并上报名单和节目。
2、准备要带到敬老院的礼物，挑选出适合老人的东西，集中起来，统一带到敬老院。
3、联系好敬老院的相关领导，进行活动前交涉。
4、本次活动所准备的各个节目进行事先彩排，做到节目形式多而新（彩排时间在10月10日）。
5、活动开始前，统一集合，由相关负责人统一带去敬老院。
活动进行中：
1、到了敬老院后，在与老人有了一定的交流后，开始表演我们的节目，在这之后进行礼物的分发。
2、对于节目表演完后，再与老人进行简单的交谈，帮助他们做一些整理的事情。
3、统一集合回学校。
活动后：
写下本次活动的心得体会，交流活动感想。
八、活动要求：
2、节目上报时间在10月9日前。
3、活动进行中注意自身安全问题，不得随意独自行动，离开队伍。
九、人员安排：
略。
一、活动背景：
在重阳节即将到来之际，为了发扬当代大学生尊老爱幼的光荣传统，展现新一代大学生时刻关注社会问题，关爱老人的精神风貌，对自己的社会责任有所认识，更有所担当，特在重阳节这一中国传统节日之际开展孤寡老人的活动，献出自己的爱心，用我们的实际行动送去我们的祝福，带去我们的温暖。
二、活动主题：
“献爱心，送祝福，我们在路上”
三、活动目的及意义：
面对校园文化熏陶的我们，面对即将走向社会的我们，是否有所担当，明确自己身上的责任，对于我们身边的那些需要我们帮助的人是不是都可以献出自己的一份力量。本次活动就是为了唤起大家的责任感，明白将爱心传递给他人是快乐的，是有意义的。我们生活在经济飞速发展的时代，对于这种人与人之间的互帮互助似乎开始变的淡薄了，但献出自己的爱心，做出自己力所能及的事情其实很简单，不仅是带给了别人快乐，你自己也会同样有种快乐。
我们希望借助这样越来越多的活动，有更多的人开始认识到这些东西，能力固然重要，但一个人的品质更加可贵，有更多的人的加入，只是做出哪怕一点点，积少成多，也会变成一鼓强大的力量，我们的目的正在于将这种力量不断壮大，保留这种精神不变。
四、活动时间：
20xx年10月11日下午
五、活动地点：
观山湖区碧海社区
六、活动参与人员：
商贸系12——13级部分学生
七、活动流程：
前期工作：
1、前期对于本次活动的宣传，通知各个班级的负责人，选出参与人员，准备所在班级的节目形式，并上报名单和节目。
2、准备要带到敬老院的礼物，挑选出适合老人的东西，集中起来，统一带到敬老院。
3、联系好敬老院的相关领导，进行活动前交涉。
4、本次活动所准备的各个节目进行事先彩排，做到节目形式多而新（彩排时间在10月10日）。
5、活动开始前，统一集合，由相关负责人统一带去敬老院。
活动进行中：
1、到了敬老院后，在与老人有了一定的交流后，开始表演我们的节目，在这之后进行礼物的分发。
2、对于节目表演完后，再与老人进行简单的交谈，帮助他们做一些整理的事情。
3、统一集合回学校。
八、活动要求：
1、本次活动在节目上要形式多样，不少于五个节目，参与人数在20人。
2、节目上报时间在10月9日前。
3、活动进行中注意自身安全问题，不得随意独自行动，离开队伍。
随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第X个老人节到来之际，X社区工会举办“九九重阳浓浓敬老情”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看城促发展、记美景传文化、文艺表演等”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间
20xx年X月X日。
二、活动地点
X广场。
三、活动内容
1、徒步登上X山赏菊怡情看美景，相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看文艺表演，摄影作画留记忆(以从老年人的视角把城市的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰X名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员
社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位
X社区居委会
六、具体活动
1、登高：X日上午7：30在X山水库入口处集合，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内(X日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。
2、表彰：下午3：20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3、文艺大联欢：下午3：30开始在X广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位
X中心。
活动时间：
10月7号上午9点
活动地点：
樱桃班教室
活动目标：
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的`节日。
2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。
活动准备：
糖果、重阳糕等。
活动过程：
1、介绍重阳节：
老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》，老师：“爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗？
2、老师妈妈亲亲宝宝
宝宝真乖，老师妈妈亲亲你（老师随意亲宝宝），老师妈妈亲宝宝开心吗？
3、爷爷奶奶妈亲宝宝
宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗？亲在什么地方呀？（宝宝随意说）
4、宝宝亲爷爷奶奶
爷爷奶奶亲宝宝开心吗？那我们宝宝也来鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。
6、吃重阳糕
鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝
7、唱“hello grandpa，hello grandma.”歌曲。
引导宝宝和老师一起边唱边做动作。
8、放“亲亲我”音乐
请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。
9、爱爷爷奶奶：
为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。
活动主题:
九九重阳，敬老爱亲，关爱老人，关注孝文化，爱老，尊老，敬老，亲老
活动背景：
经历岁月的风化，青春逝去，往昔的峥嵘淡然翻过，老人，这个社会弱势群体，需要我们的关注与温暖，九九重阳并非简单的传统节日，而是要求我们去献出爱，伸出手，为体现中大人文精神，弘扬中国传统孝文化，中山大学传播与设计学院将在重阳节开展尊老爱老活动，望大家积极参与，为老人们送去自己的一份炽热!
活动目的.：
1通过了解重阳节的习俗，感受、积淀、传承中国的传统文化;锻炼、提高搜集、处理信息、调查访问、与人交往、协作等能力
2.通过开展敬老节的活动，激发关爱老人、孝敬老人的情感，培养关心老人、敬重老人的良好品质，弘扬中华民族尊老的优良传统
活动流程：
10.17之前联系养老院拉取菊花茶及重阳糕的赞助制作投稿箱印发传单
10.18.张贴海报推出推送扫楼宣传
10.19.摆摊征集志愿者筛选志愿者
10.20.志愿者培训相关物品准备
10.21.探望老人奖励志愿者
10.22推出推送回顾活动
10月18日之前海报制作要求：体现重阳节特色及学院风格新媒部
传单即报名表制作要求;大小为A4，正面写明奖励方式，活动内容，要求由鼓动性和感染力，背面为报名表，附上团委微信二维码和公众号新媒部
报名表投放箱制作数量待定新媒部
拉取菊花茶及重阳糕的赞助要求:至少两箱以上，一箱至少40件公关部
拉取可以奖励志愿者的商品，种类待定公关部
打印传单及海报要求：街派150份扫楼500份摆摊500份，共计1150份公关部
打印海报5份以上公关部
确定扫楼范围秘书处
10月18日张贴海报公践部
推出推送，提供线上报名方式新媒部
进行扫楼活动秘书处和公践部
申请场地及海报粘贴的地方要求：在18日之前，一饭门前小广场，申请帐篷，桌椅，海报则为各宿舍楼下和校道，传单派发申请，音响及用电申请秘书处
10月19日摆摊要求：上午主要现场征集志愿者，下午进行志愿者筛选，选出志愿者12名各部门轮流进行
10月20日进行志愿者培训，确定出行方式和路线，安排志愿者具体工作公践部
10月21日探望老人要求：给老人们送去菊花茶和重阳糕，陪老人们聊天，帮助敬老院打扫卫生，活动主要集中在上午公践部
颁发奖励给志愿者，主要集中在下午公践部
全程跟踪摄影及记录秘书处
10月22日推出相关推送，总结本次活动新媒部
活动要求：
1、高度重视，积极参与。要充分认识敬老爱老活动对中大人弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，积极动员，广泛发动，使尽可能多的人员参与到活动中来。
2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑人员的特点，注重活动实效
一、活动主题：
“九九重阳节，祈福五台山”旅游活动
二、活动目的：
1、 为拜访提供新的有力度的由头;
2、 借以奖励重点会员，提高会员的忠诚度;
3、 提高会员转介绍的积极性和购药率;
4、 为专题片、专刊提供详实丰富的素材;
三、活动对象：
各工程会员
四、活动卖点：
1、对城市会员：突出到空气纯净的大自然中去享受生命，生来不去五台山，妄来人间走一遭。
2、对农村会员：强调去佛教圣地拜佛祈福，特别灵验，古代的皇帝都是到五台山去拜佛。
五、活动行程时间表
10月9日：旅游人员全部抵达石家庄，宿石家庄。(随后的旅游活动建议由石家庄的旅行社操作)
10月10日：上午参加石家庄组织的欢迎仪式活动，下午游览石家庄市部分景点，晚宿石家庄。
10月11日：早7点集合出发，前往五台山，游览镇海寺、参拜五爷庙，菩萨顶，广化寺，显通寺等景点，之后入住山上宾馆休息。
10月12日：参观殊像寺，普化寺，塔院寺，午餐后登大智路1080级台阶—黛螺顶，之后乘车抵达太原，宿太原。
10月13日：上午参加太原的欢送仪式，下午各自回家。
活动共计3.5天
1、住宿：二星或同级双人标间。
2、用餐：正餐八菜一汤，十人一桌。
3、交通：往返火车硬卧，当地空调旅游车。
4、门票：景点第一大门票。
5、导游：优秀导游服务。
6、保险：旅行社责任保险10万元每人。
六、宣传口号
九月九，五台山，佛祖保平安
拜佛祈福五台山，一生一世得平安
开开心心旅游去，健健康康过一生
生来不去五台山，妄来人间走一遭
九九重阳，身体健康
海拔再高不可怕，纤溶原帮我征服它
走，到五台山拜佛去!
七、评选标准：
1、 自XX年8月1日至XX年10月1日(含1日)，会员购买或转介绍购买金额不低于15个疗程(含15个疗程)。
2、年龄限制在70岁以内，身体健康，能够承受远门旅游和爬山(海拔在3058米左右)的疲劳。
3、本次旅游只限本人参加，禁止携带家属。
4、符合购药条件但身体条件不符合长途旅行者，严禁参加!各地工作人员严把此关，如发生意外事件，片区经理承担第一责任。
5、积极配合工程组织的各项活动，语言表达能力强，积极宣传工程和产品，多次帮助、介绍新会员加入工程(十人以上)，有一定表演、演唱或其他才艺突出者最佳。
八、由头的利用：
八、九月份基本无大型旅游活动，十月初的这场旅游活动就成了秋季战役的重头戏，所以，这两个月的活动基本围绕这场大活动展开，以庆祝教师节、中秋节等为由头的活动里，购买或转介绍积极者将有机会参加本次大型旅游活动将成为一个主要战术，为本次活动积累销量，储备人选。
九、相关背景：
登五台山拜佛祈福的意义
老年人长年身受病痛的折磨，希望找寻一种精神寄托，佛教在中国流传已有悠久的历史，他们相信佛祖会给他们带来好运，虽然工程通过疗效与服务解除了他们缠身疾病的痛苦，但他们精神的恐惧并未完全消除，我们组织拜佛祈福五台山的活动，就是让会员登上佛教圣山，拜祭佛祖，祈求平安，让他们相信只有紧跟工程，才会有健康的身体，安逸的精神，一生的平安。并借此对优秀会员进行表彰，激发新会员的积极性，通过前期宣传和促销，达到提高销量的目的。
五台山有关资料
清清凉凉五台山：
五台山座落在山西省东北部，曲折连绵，千姿百态。东、西、南、北、中五峰对峙，雄伟壮丽。东台望海峰可看云海日出，南台锦绣峰的花的海洋，西台挂月峰可赏明月娇色，北台叶门峰可览群山层叠，中台翠岩峰可见巨石如星，更有天造奇观：“热融湖”、“冰胀丘”“石海石川”、“龙翻石”、“写字崖”、“佛母洞”等。最高点北台叶门峰海拔3058米，被称为“华北屋脊”。是一个融自然风光、历史文物、古建艺术、佛教文化、民俗风情、避暑休养为一体的旅游区，整个五台山温差很大。由于五台山五峰耸秀，海拔高，盛夏气候凉爽，所以五台山又有"清凉山"之称。“(峰)顶无林木，有如垒土之台”，故称五台山，或五顶山。
一、活动背景
重阳节是我国的传统节日。孟子说，老吾老以及人之老，这就要求我们不仅要尊重自己的老人，还要尊重社会上所有的老人。古往今来，我们有许许多多敬老爱老的故事，古有花木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟总哭竹生笋的佳话，今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。黑龙江科技大学微澜社工服务社将在重阳佳节向抚顺社区巧娘工作室老人送去节日慰问，带给老人温馨的祝福，带去犹如亲人般的关爱和温暖，让她们在这个每逢佳节倍思亲的节日里感受亲切的关怀。
二、活动主题
九九重阳节，浓浓敬老情
三、活动目的及意义
通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现大学生尊老敬老的精神风貌，与老年人共同感受古典诗词文化的魅力，了解传统习俗，激发团队成员孝老爱老的内在自觉。进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，为老年人生活增添色彩，改善老年人晚年生活质量，提高老年人幸福指数。
四、活动具体安排
1、服务地点：哈尔滨市抚顺社区服务中心
2、活动地点：哈尔滨市抚顺社区服务中心巧娘工作室
3、活动时间：20xx年10月13日(农历九月九)
4、活动对象：哈尔滨市抚顺社区巧娘工作室老人
5、活动参与者
a.活动组织者：哈尔滨市阳光社会工作服务中心工作人员，黑龙江科技大学微澜社工服务社社工专业学生。
b.活动受益者：哈尔滨市抚顺社区巧娘工作室老人，社区部分老人。
五、活动内容
1、给老人献上慰问品
2、和老人交流(为老年人做件开心的事：给老人唱首歌曲，向老人送礼物等。奶奶年轻时做什么工作?有些什么本领?现在年龄大了，有些什么不方便?等等了解老年人基本需求)
3、文艺汇演：详见活动流程
4、写重阳祝福语
5、感知老人的岁月(为老人赠送我们亲手做的手工礼物，合影留念，同时邀请老人下午到巧娘工作室一起做手工)
6、打扫活动现场卫生
活动内容及流程可能因实际情况而修改活动人员安排：
1、场地联系：李海青
2、慰问品购买：钱林、王一帆
3、人员清点及安全负责：刘亚东
4、场地布置：史小博5、音乐准备：韩静云
6、照相：陈浩男
7、搀扶老人：(无其余安排和没有准备节目的同学)
活动内容及流程可能因实际情况而修改
活动主题：爱在重阳
活动对象：五(3)班
活动背景：现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己、不知爱别人。感恩教育要从感受父母、爷爷、奶奶的养育之恩开始，从小让孩子对老人心存感激、知恩图报，做个有孝心、有爱心的好孩子。一个人只有学会爱父母、爱家人，长大后才会懂得爱他人、爱祖国。
活动时间：
活动目标：
1.了解重阳节的风俗及民族文化的含义
2.学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。
3.用自己的实际的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。
4.培养学生从小敬重老人，关心老人的优良品格，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
活动准备：(国庆假期作业)
1.回顾成长历程，体会爷爷奶奶等长辈们的艰辛。
2.了解重阳节的来历及意义(查阅搜集资料、问别人等) 。
活动实施过程：
一、收集资料
1.了解我国有哪些传统节日，重点收集重阳节的有关资料。
2.教师向学生推荐与老人有关的书籍、报刊，学生利用课余时间到图书馆搜集资料，引导他们认真阅读并将典型故事记下来，结合自己的感想，准备交流。
3.上网收集资料。利用“酷站漫游”提供的网址和利用关键词上网搜寻有关尊老敬老的资料，为活动的开展做好充分的准备。
二、观察回忆
1.教学中充分联系学生的家庭生活实际。学生细心观察自己的爷爷、奶奶的生活起居情况，用自己喜欢的方式记录观察所得。
2.利用双休日，通过“与爷爷奶奶互换角色”，亲身体验老人的生活，真切感受他们的辛劳。
3.引导学生回忆平日里爷爷奶奶为自己所做的一切，进一步激发学生对老人的敬爱。
4.了解学生对爷爷奶奶的关爱程度，教师有意识引导学生利用重阳节到来之际，设计活动方案，用实际行动为爷爷奶奶庆祝节日。
三、调查访问
为了全面掌握地区老人的生活状况，提高学生的尊老意识，教师指导学生分组开展调查、访问、参观等活动。
1.教师指导学生根据调查的目的设计调查表，开展问卷调查工作，并统计汇总百分比，进行交流反思，及时记下调查后的感受。
2.根据调查反馈情况，确定访问对象(邻里尊老敬老的先进典型)，指导学生根据采访对象的不同，设计相应的问题进行采访，做好记录，认真写好采访日记。
3.各小组到社区找到自己的长期服务对象，利用双休日，组织探望，并为他们打扫卫生，跟老人聊天、谈家常，了解对方情况，深入开展体验活动。
4.学生调查访问活动结束后，指导学生结合自己的亲身体验，根据各自的特长把所见所闻及时地写下来、画下来，通过各种渠道进行社会宣传报道，扩大社会影响，引起全社会的关注。
值得注意的是：在调查访问阶段，学生虽是活动的主体，但教师的指导还是不必可少的。教师要及时与相关单位、个人联系，保证学生活动得以有效开展。采访之前，教师要指导学生注意调查采访时的态度、方法，做好活动前的物质准备和活动过程的资料收集，有意识地在活动中培养学生合作、交流、表达的能力，教师还应对学生的各项阶段性活动给予肯定性的评价。
四、合作交流
1.教师要组织学生交流收集的尊老敬老的资料，谈谈自己的感受。
2.小组合作制定一份重阳节活动方案，各小组具体谈谈活动方案的实施步骤。
3.学生出示调查统计结果，交流采访后收集的信息，向同学介绍在调查采访过程中的体会。
4.展示参观访问中拍摄的照片或录像，并向同学谈谈参观后的感受。
5.在各组组长交流时，教师要和其他学生一起分享他们的活动成果，并建议学生把感兴趣和感受深的内容记录下来，认真收集资料，分类整理。
6.分为六个小组，讨论交流，根据每组要求准备节目参加班级“爱在重阳”主题队会。
五、成果展示
(一)谈话导入：
同学们，20xx年10月2日(农历九月初九)是中国的传统节日——重阳节。重阳节，又称敬老节。前段时间，我们就围绕“九九重阳节?浓浓敬老情”这个主题，进行了调查活动，今天，我们就以生动的形式来对成果进行汇报吧!
本次活动共分为6个组，分别是重阳溯源组、重阳美食组、重阳习俗组、重阳诗文组、重阳敬老组、重阳调查组。(课件出示)
请各组认真准备，首先有请第一组——重阳溯源组。大家欢迎!
(二)自主活动，成果展示
1.重阳溯源组
(1)小组长引入小组活动：各位老师、同学，大家好!我们是重阳溯源组。我们收集集到了有关重阳的由来和一个相关的神话故事。
(2)组员1介绍重阳节的由来1：
首先请组员1来为大家介绍吧，大家欢迎!
10月2日，是一年一度的九九重阳节。专家介绍说，九九重阳节源于西汉，今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温馨的传统节日。农历九月九日为重阳节，亦称“重九节”。古人认为，九为“阳数”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日与月皆逢九，是双九，故曰“重九”;又是两个阳数合在一起，故称“重阳”，所以这一天为重阳日。
(3)组员2介绍重阳节的由来：
那大家知道九月初九是什么时候被定为重阳节的吗?接下来有请组员2来给大家介绍。
重阳节正式成为节日，是在西汉时期。在汉代刘歆的《西京杂记》中已有记载。文中提到汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被害后，她有个名叫贾佩兰的侍女也被驱逐出宫。贾佩兰与人闲谈时，说到在宫中每逢九月九日，就要佩插茱萸、饮菊花酒，以辟邪延寿。可见，农历九月九日在汉代就成为节日了。
(4)组员3介绍重阳来历的神话故事：
关于重阳节的来历，有一段很有意思的故事。大家想听吗?下面请组员3来为大家介绍吧，大家欢迎!
在民间，关于九九重阳的来历还有一个有意思的故事呢。
相传，在东汉时期，汝南有个叫恒景的人，拜方士费长房为师，修炼了几年后，有一天，费长房突然发现恒景脸色难看，就对恒景说：“九月九日你家有灾祸，想避开灾祸，你必须做一个红布袋，用红布袋装上茱萸，扎在手臂上，带着全家人一起登上高山向东面远望。到山上，务必喝点菊花酒，这样灾难就会过去。”恒景照办了，在九月九日这一天，恒景带上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，发现所饲养的鸡、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了费长房的告诫，外出登高才逃过一劫。从此，九月九日登高避邪的风俗便传开了。传说终归是传说，其实，秋天到野外登高爬山、游玩赏花本身就是一项对身心很有益的娱乐活动。
谢谢大家，我们组的介绍完了。
随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第个老人节到来之际，街道社区举办第xx届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传文化”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间
20xx年XX月XX日
二、活动地点
大戏台、公园
三、活动内容
1、徒步登上山赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看大戏摄影作画留记忆（以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员
社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50—70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）
五、具体活动
1、登高：
XX日下午1：30在公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。
2、表彰：
下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3、看大戏：
下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
六、参与单位
XX市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。
一、活动目标
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。
二、活动过程
活动一、说说重阳节：
1、介绍重阳节：师：宝宝们，知道农历的九月初九是谁的节日吗？小结：九月九日是重阳节，也叫“老人节”，是爷爷奶奶、姥姥姥爷的节日。
2、老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》老师：爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节好吗？
活动二、我为爷爷、奶奶做饺子活动准备：
1、各色彩泥、泥工板。
2、《爷爷亲、奶奶亲》的音乐磁带。
活动过程：
1、谈话，引起制作兴趣。
2、在音乐声中，尝试用团圆、压扁、捏紧等方法为爷爷、奶奶做饺子。
活动三、给爷爷、奶奶敲敲背、捶捶腿活动准备：童谣《给爷爷、奶奶敲敲背、捶捶腿》：
1、学习童谣《给爷爷、奶奶敲敲背、捶捶腿》。
2、尝试用拍手表现歌曲节奏。
3、学习演唱歌曲。
活动四、吃重阳糕活动过程：
老师鼓励宝宝把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝。孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护，在重阳节这个特殊的日子里，让孩子们通过有意义的活动，表达出对爷爷奶奶的爱。
时间过得很快，转眼间又到了一年一度的重阳节，在1989年的时候，重阳节又被定为老人节。街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传文化”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间：
二、活动地点：大戏台、公园
三、活动内容：1.徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画。2.欢度重阳看大 摄影作画留记忆(以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。3.表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员：社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位：
六、具体活动：1.登高：26日下午1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内(30日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖)。2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。3.看大戏：下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位：市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。
一、活动时间：
20xx年10月23日(上午10：00)
二、活动地点：
x院区
三、活动对象：
社区在册退管人员
四、活动内容：
(一)送温暖。
送达每位退休人员节日慰问信一封(社区起草)
(二)义诊(邀请社区卫生服务中心的医生坐诊)
1、测血压;
2、免费发放体检卡1张;
3、老年人健康咨询。
(三)座谈会(退管人员共四个小组，以小组为单位座谈)
1、征求社区退管工作意见及建议，要求组长做好组织工作，做好小组征求意见及建议记录及汇总工作。
2、座谈会分组情况，征求意见汇总。
3、座谈会所需物品预算及购买。
(四)健康讲座
1、讲座人员：社区卫生服务中心医生。
2、讲座内容：老年人糖尿病保健常识。
(五)组织老人进行免费体检
组织40名65岁以上老人报名，进行免费体检的前期准备工作。
为扎实做好企业退休人员社会化管理服务工作，全面提升社区退管工作影响力，社区拟于"九九"重阳节(10月23日)，以"和谐黄花分外香"为主题，开展"弘扬敬老美德欢度重阳佳节"大型尊老敬老活动。活动分为以下六个版块：
1、尊老敬老宣传站。
宣传《老年人人权益保障法》等政策法规。
2、老年保健宣传展板。
宣传老年人健康和保健知识。
3、老年人健康检查台。
为老年人健康义诊。
4、老年人书画即兴展示。
在社区文化活动室开展老年人即兴书画比赛。
5、重阳剧场。
以老年人自娱自乐的形式，在社区内开设黄梅戏表演小剧场。
6、慰问社区80岁以上高龄老人。
在社区内张贴尊老敬老宣传标语，悬挂尊老敬老宣传条幅，营造浓厚的"庆重阳"活动氛围，达到圆满的活动效果。
接县文明办转省委文明办通知，10月XX日，是中国传统节日-重阳节，开展围绕关爱空巢老人开展“敬重阳——我和空巢老人有个约定”志愿服务活动的文件要求，结合我校工作实际，制定本方案。
一、活动宗旨
开展“敬重阳——我和空巢老人有个约定”志愿服务”活动，旨在进一步深入贯彻党和政府空巢老人工作的方针政策，落实《中华人民共和国老年人权益保障法》，让广大老年人切实感受到党和政府的关怀和温暖；宣传我国人口老龄化的严峻形势和应对人口老龄化挑战的对策措施；弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全校师生的敬老意识，营造良好的校园氛围；为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。
活动时间：
20xx年10月XX日至10月XX日
二、活动内容：
1、大力营造尊老、爱老、助老的宣传氛围，张贴“敬老”宣传标语、出黑板板，增强并强化全校师生敬老爱老意识。
2、在10月XX日在科学楼负一层举行“敬重阳——我和空巢老人有个约定”志愿服务活动仪式，布置团员青年给自己的爸爸、妈妈爷爷、奶奶、长辈发送问候短信等活动。
3、开展走访慰问送温暖活动。“敬老”期间，我校将广泛开展走访慰问送温暖活动，切实关心空巢老人生活，倾听他们的心声，帮助解决他们的实际困难。积极帮助老年人解决生活照料、精神慰藉等问题，提高他们的生活生命质量，努力营造帮贫助老、关爱空巢老人、共建和谐的良好社会氛围，让空巢老人真真切切地感受到党和政府的关怀及全社会的关爱。将组织部分优秀团员青年愿者利用周末时间去我县敬老院开展慰问活动。
4、积极开展老年文化体育活动。在“重阳节”期间，积极组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的老年文化健身娱乐活动，丰富老年人的精神文化生活。倡导科学、健康、文明的生活方式，展现当代老年人热爱生活、积极乐观的精神风貌。校团委积极配合校工会组织我校的离退休老师参加老年人活动中心开展的一系列活动，以满足老年人的文化需求，促进老年人的身心健康，丰富离退休老干部的精神文化生活。
三、活动要求
各支部要高度重视，把“敬重阳——我和空巢老人有个约定”志愿服务活动纳入贯彻落实党的xx大精神、开展对青年思想政治宣传教育的总体安排，精心策划，周密部署，扎实推进。各支部要充分利用周末时间组织引导青年团员广泛参与。
请各支部及时总结本支部组织开展的志愿服务活动情况（参加人数、精彩寄语等），并于及时报送校团委办公室。
一、活动地点
教室
二、活动准备
场地准备、面粉、芝麻、各种形状印模、食品保鲜袋、各色丝带。
三、活动目标
1、双手合并练习“搓圆”知道手的力度。
2、激发关心长辈的情感。
四、活动过程
1、向幼儿介绍重阳节：你们知道农历9月9日是什么节日?
2、引导幼儿说出爷爷奶奶平时对他们的关爱并说说自己将如何爱爷爷奶奶。
3、幼儿讨论：你想制作什么小礼物送给爷爷奶奶?
4、幼儿操作制作饼干、教师观看指导幼儿用印模制作饼干。
5、包装礼物袋。
6、幼儿将自己制作的小礼物赠送给爷爷奶奶，并送上一句祝福的话。
一、活动背景：
在重阳节即将到来之际，为了发扬当代大学生尊老爱幼的光荣传统，展现新一代大学生时刻关注社会问题，关爱老人的精神风貌，对自己的社会责任有所认识，更有所担当，特在重阳节这一中国传统节日之际开展慰问孤寡老人的活动，献出自己的爱心，用我们的实际行动送去我们的祝福，带去我们的温暖。
二、活动主题：
“献爱心，送祝福，我们在路上”
三、活动目的及意义：
面对校园文化熏陶的我们，面对即将走向社会的我们，是否有所担当，明确自己身上的责任，对于我们身边的那些需要我们帮助的人是不是都可以献出自己的一份力量。本次活动就是为了唤起大家的责任感，明白将爱心传递给他人是快乐的，是有意义的。我们生活在经济飞速发展的时代，对于这种人与人之间的互帮互助似乎开始变的淡薄了，但献出自己的爱心，做出自己力所能及的事情其实很简单，不仅是带给了别人快乐，你自己也会同样有种快乐。
我们希望借助这样越来越多的活动，有更多的人开始认识到这些东西，能力固然重要，但一个人的品质更加可贵，有更多的人的加入，只是做出哪怕一点点，积少成多，也会变成一鼓强大的力量，我们的目的正在于将这种力量不断壮大，保留这种精神不变。
四、活动时间：
20xx年10月11日下午
五、活动地点：
六、活动参与人员：
商贸系12--13级部分学生
七、活动流程：
前期工作：
1、前期对于本次活动的宣传，通知各个班级的负责人，选出参与人员，准备所在班级的节目形式，并上报名单和节目。
2、准备要带到敬老院的礼物，挑选出适合老人的东西，集中起来，统一带到敬老院。
3、联系好敬老院的相关领导，进行活动前交涉。
4、本次活动所准备的各个节目进行事先彩排，做到节目形式多而新（彩排时间在10月10日）。
5、活动开始前，统一集合，由相关负责人统一带去敬老院。
活动进行中：
1、到了敬老院后，在与老人有了一定的交流后，开始表演我们的节目，在这之后进行礼物的分发。
2、对于节目表演完后，再与老人进行简单的交谈，帮助他们做一些整理的事情。
3、统一集合回学校。
活动后：
写下本次活动的心得体会，交流活动感想。
八、活动要求：
2、节目上报时间在10月9日前。
3、活动进行中注意自身安全问题，不得随意独自行动，离开队伍。
九、人员安排：
策划：
节目审核：
领队：
社区联系：
人员推荐：各班辅导员
排练安排：
物品采购：
车辆联系：
活动主题：
夕阳晚情重温甜蜜。
活动目的：
1.帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活。
2.丰富老人的生活,使老人摆脱无聊,孤独,从心灵上得到满足和快乐。
3.让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪。
4.给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
活动对象：
1.社区结婚xx年老年人。
2.社区全体居干。
3.街道相关领导。
活动人数：
参加活动xx余人。
活动场地：
xx活动室。
活动经费：
活动所用的横幅、矿泉水、生日蛋糕、鲜花、贺卡和纪念品等，需要经费xx元。
设计思考：
农历九月初九重阳节是我国的传统节日，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。而平时孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护，觉得是理所应当，稍有不满还大发脾气。因此在这个特殊的日子里，让孩子们体验与老人间浓浓的亲情，并用自己的行动来表达对爷爷奶奶的情感。
活动目标：
1、知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节知识
2、激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱
3、培养孩子从小敬老爱老的美德
4、通过社区活动，锻炼孩子的社会交往能力和口语表达。
活动准备：
1、大班联系好敬老院并准备一些零食。
2、制作寿星卡
3、幼儿调查表
4、重阳糕120块
活动时间：
20xx年10月21日上午9：30
活动内容：
一、中小班邀请爷爷奶奶来园做客
1、了不起的爷爷奶奶。
（1）中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事。（事先联系好）
（2）小班请爷爷奶奶说说平时是怎么关心爱护你的。
2、给爷爷奶奶表演节目。
3、爷爷奶奶辛苦了。（我给爷爷奶奶捶背敲腿）
4、我喂爷爷奶奶吃块糕
通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：
①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。
②爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。
③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。
二、大班雏鹰爱心“行动”慰问敬老院爷爷奶奶
讨论：
1、活动准备
（1）做调查问卷
（2）你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作？有些什么本领？
（3）现在爷爷奶奶年纪大了，有些什么不方便？
（4）小结：爷爷奶奶本领大我们能做些什么事让爷爷奶奶高兴？为什么？
2、实践活动：
（1）大胆地与周围的老人打招呼，并会主动邀请老人。
（2）我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。
3、活动后：
（1）鼓励孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的？
（2）交流：对今天的活动的感受？
（3）通过调查交流：以后可以为爷爷奶奶做些什么？
一、活动地点
教室
二、活动准备
场地准备、面粉、芝麻、各种形状印模、食品保鲜袋、各色丝带。
三、活动目标
1、双手合并练习“搓圆”知道手的力度。
2、激发关心长辈的情感。
四、活动过程
1、向幼儿介绍重阳节：你们知道农历9月9日是什么节日?
2、引导幼儿说出爷爷奶奶平时对他们的关爱并说说自己将如何爱爷爷奶奶。
3、幼儿讨论：你想制作什么小礼物送给爷爷奶奶?
4、幼儿操作制作饼干、教师观看指导幼儿用印模制作饼干。
5、包装礼物袋。
6、幼儿将自己制作的小礼物赠送给爷爷奶奶，并送上一句祝福的话。
五、活动反馈
十月，我们迎来了九九重阳节。在节日的氛围中我们用歌声、用自己动手制作的小点心传达着我们对长辈们的感恩之心。
在前期，我们告诉了幼儿再过几天就是爷爷奶奶们的节日了，你们准备用什么方式传达你们的情感?并请幼儿悄悄的回家跟父母商量，不要告诉爷爷奶奶。我们要给他们一个惊喜。于是，孩子们将这次的活动视为了一次特殊的任务。认认真真的回家商量着。从爸爸妈妈给我们的信息中得知，有的孩子还特别关心爷爷奶奶，询问着他们喜欢吃什么，喜欢些什么东西等。家长们积极的回复给我们提供了无穷的力量。两天后，我们进行了讨论，幼儿说出了很多爷爷奶奶喜欢的东西。现在的孩子能关心身边的长辈，能从自我的意识中体会到关心他人的乐趣。
谈话活动后，我们进行了制作小点心的活动。当一切材料摆在幼儿面前后孩子们惊奇的说：“还有芝麻呀!今天做的汤圆和以前做的不一样。”通过老师的示范后孩子们懂得了搓的力度和方法很重要，决定着点心的外观。在大家的努力下，我们的开口笑做完了，送到厨房炸好后孩子们看到自己亲手做的点心开心极了。每个人都说要回家给爸爸妈妈、爷爷奶奶吃。
第二天，我们又进行了交流，孩子们积极的`说着自己带点心回家后家长们的反应。通过自己的努力孩子们感受到了给别人带来快乐自己也会非常的快乐。从而对自己家的成员有了更深的情感。
通过这次的活动，我们也深感孩子的成长离不开家园的互动，我们的教育就是要不断的与家庭产生互动，产生共鸣，才能让家长信服教育，配合教育。今后还应将此类活动的准备工作做的更充分，教师的前期准备也应更充足。
（一）主题来源：
农历九月初九，是我国一年一度的重阳节。重阳节自古有登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸的习俗，也被立为“老年人的节日”。
这些活动都适合中班的幼儿来开展，能增进幼儿对中国传统文化的了解和兴趣。使幼儿在活动中受到启发，在体验祖孙同乐的过程中学会关爱老人、献出爱心、珍惜生命，同时也希望孩子们能从老人们身上学到能受益终身的启示，在爱的感悟下，感受人间真情。
为此，我们结合一年一度的重阳节，开展相关的`主题教学活动。
（二）主题目标：
1、知道重阳节是我国的传统节日，是老人的节日，初步了解重阳节的风俗习惯。
2、乐意参与重阳节的相关活动，尝试用自己的方式表达对老人们的关心和节日的祝贺；
3、了解爷爷、奶奶对自己的爱，激发关爱老人的情感
（三）活动实施时间：
20xx.10.11-20xx.10.15
（四）实施班级：
中班段
（五）活动方案设计
环境创设
1、更新区角内容，创设与重阳节有关的区域活动。
2、增加有关重阳节气氛的环境布置。
3、创设主题为《九九重阳敬老情》的主题墙。
家长工作
1、和孩子一起收集有关重阳节风俗的图片、资料，向孩子讲述重阳节的风俗。
2、和孩子一起完成调查交流表格。
3、和孩子一起观看有关节日庆祝活动的报道。
4、陪同孩子一起参加幼儿园的重阳节活动。
活动涉及领域
社会：《重阳节的由来》（执笔：）
语言：儿歌《重阳节》（执笔：）
科学：《菊花开》（执笔：）
艺术：手工《五彩缤纷的菊花》（执笔：）
健康：亲子出游登高活动（执笔：）
具体活动安排
1、10月11日社会《重阳节的由来》
2、10月12日语言《重阳节》
3、10月13日科学《菊花开》
4、10月14日中班段活动：艺术《五彩缤纷的菊花》
5、10月15日亲子出游登高活动
重阳节，又称踏秋，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。每年的农历九月初九日，也是中国传统四大祭祖的节日 。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
一、时间：
20xx.10.9 星期日 (晚自助餐18:00---21:00)
二、地点：
驿都金陵大酒店金海湾西餐厅。
三、活动内容：
1 畅享驿都金陵大酒店中西式自助餐美食。
2、自助餐增加重阳节特色糕点等食品。
3、当晚对用自助餐的老人凭老人证本人可享受半价特惠。
4、餐厅针对携带老人宾客免费赠送全家福合影一张
5、收费标准：
人民币148元/人，(1.2米以下的儿童按半价收费)。
一、幼儿发展目标：
1、初步知道重阳节的基本习俗，愿意和老人一起欢度节日。
2、激发幼儿尊老爱老的情感。
二、活动准备：
礼物、幼儿手工作品、幼儿节目、和光荣院联系
三、活动过程：
1、引出主题
（1）老师引出重阳节主题
每年的农历九月初九是重阳节，它是我们中国的传统节日，也是我们爷爷奶奶的'节日。今天，我们小朋友到光荣院看望那里的爷爷奶奶，和她们一起过节老过节，开心吗？
（2）介绍重阳节的来历和风俗。
2、互动环节
（1）给老人们献上精心编排的歌曲、舞蹈等节目
今天是爷爷奶奶们的节日，我们一起来表演一些节目给他们看，好吗？
*歌曲：“我上幼儿园”
*律动：“我的小手”
*歌表演：“小猪吃的饱饱”
*儿歌：“拍皮球”
（2）听老人们讲革命故事
让爷爷讲讲自己革命故事，使我们永远记得优秀的革命传统。
（3）爱你一家亲
为老人捶背，整理床铺、推轮椅等等，伸出自己的小手，献出自己的一点爱，使老人感觉到亲人的温暖。
（4）赠送礼物给爷爷奶奶
将自己画的，粘贴的，剪的精美爱心贺卡等作品送给自己的爷爷奶奶，让他们看到自己的本领，认识到我们在长大。
四、活动结束。
一、主办单位：
xx大学bbs
二、活动对象：
xx大学在校学生
三、活动主题：
为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友(校友)之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动
四、活动时间：
x年10月23日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)
五、参加对象：
所有校友
六、活动时间安排：
早上8：00在白马公园门口集合
早上8：30准时上山，目的地紫金山顶
早上9：30左右到达目的地
9：30--12：30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)
七、游戏内容：
1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。
2，背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)大家想想还有什么活动，继续往下填充。
八、活动所需物品：
1，桌布
2，湿纸巾
3，酒精棉球
4，创可贴
5，胃药等(根据人数定，费用大家AA制)乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下。
注意事项
¤请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。
¤活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。
20xx年10月26日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：
一、指导思想
通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现龙王小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚；激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到建设中来。
二、主要内容
根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现淮河小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。
2、小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对父母、长辈说的或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈；
3、开展“我为爷爷、奶奶（外公、外婆）做一件事”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷（奶奶）设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖，方便他们平时的出行；可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动；也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们说说话，谈谈心，还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。
4、三分钟小故事演讲。利用晨会课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。
1、高度重视，积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。
2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效
三、活动地点
各班教室
四、活动对象
一至六年级全体学生
“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”在天高云淡、秋风飒爽的季节，祝愿所有的老年人健康快乐。
一、活动背景
尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济飞速发现的今天，人们的生活节奏加快，往往忽略我们慢慢变老的至亲。作为当代大学生，我们更应该尊重老人，敬爱老人。“老吾老以及人之老”懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。
二、活动目的
慰问养老院的孤寡老人，给他们送去的.温馨的问候和真诚的祝福，弘扬中华民族敬老爱老的优良传统。借此团体活动机会，增进会员间的感情与了解。
三、活动主题
尊老为德，敬老为善，助老为乐，爱老为美
四、活动时间
20xx年12月18日（周日）8点30分～11点30分
五、活动地点
金太阳老年公寓
六、活动单位
金太阳老年公寓
广西建设职业技术学院“一分钱”基金会
七、前期准备
（一）外联部和敬老院沟通确定时间地点以及询问注意事项
（二）秘书部向学院递交活动申请书
（三）宣传部做好前期宣传工作
（四）招募志愿者40名（“一分钱”基金会全体会员）
（五）召集所有参加活动会员开会，交代有关注意事项及安全问题并签署户外活动安全协议书
八、活动流程
（一）7点半前在正门下集合，需要带会牌，清点人数后步行前往金太阳老年公寓，8点半前到达金太阳老年公寓并清点人数。
（二）分成两组（健身组和艾灸组），健身组的成员负责看护老人健身运动时的安全，艾灸组的成员负责协助医生对患者进行艾灸。每组人数视情况而定。
（三）两组人员随意分成若两人组或三人组去和各自负责的老人病房，跟老人聊天，培养感情。
（四）开始健身运动以及艾灸治疗后积极配合，认真负责。
（五）护送老人回到病房，打扫活动场地，做好后期保洁工作。
（六）清点人数，宣布活动结束，给老人送上祝福以及跟老人道别。
九、注意事项
（一）志愿者注意仪容仪表，活动期间不准玩手机，不许私自离队，有问题及时向负责人说明情况。
（二）要避免区别对待或只针对其中几个老人，要普遍关注养老院中的老人。
（三）互动期间注意聆听老人讲话，可以询问老人年轻时候的事迹
（四）对待老人要细心，有耐心，确保老人活动中的安全，尽量满足其合理要求，拒绝时要注意语气以及言辞。
广西建设职业技术学院“一分钱”基金会
20xx年12月
组织部
一、活动目的：
“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，引导少年儿童学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“爱在重阳，雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。
二、活动时间：
重阳节前后两天，重阳节当日。
三、活动对象：
全校少先队员。
四、活动过程：
活动以学校、少先队中队为单位，结合活动主题，以主题班会活动和社会实践活动为主要形式，在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳，雏鹰行动”主题系列活动，通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1.认真做好宣传工作：校利用周一的国旗下讲话，大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义；少先队大队部下发活动倡议书。
2.开展“爱在重阳，雏鹰行动”主题班队活动，并能与雏鹰争章（孝敬章）相结合，各中队围绕主题，自主设计活动方案。
3.利用小贤人广播，通过学生自主探究，搜集重阳节典故，在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事。
4.在广大少先队员中开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。
五、活动说明：
1.重阳节前3天内，3—6年级各中队至少择优上交1张学生制作的“感恩卡”参加评选，优秀作品将在学校橱窗展出。
2.重阳节前2天内，各中队将活动小结表及“孝亲承诺语”上交大队部。
社区重阳节活动策划书2
活动名称：重温激情燃烧岁月，乐享晚年幸福生活
活动主题：夕阳晚情重温甜蜜
活动目的：
1.帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活
2.丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐
3.让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪
4.给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
活动对象：1。社区结婚60年老年人
2.社区全体居干
3.街道相关领导
活动人数：参加活动40余人
活动场地：社区计生人口文化活动室
活动经费：活动所用的横幅、矿泉水、生日蛋糕、鲜花、贺卡和纪念品等，需要经费1000元。
活动时间：
活动主题：关爱老人温暖社会
活动时间：20xx年XX月XX日下午
活动地点：敬老院
活动目的：为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，加强学生思想品德教育，培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质，让同学们的社会实践能力得到提高。
活动口号：关爱老人奉献爱心
活动人员：油田一小四年级一班全体学生
活动流程：
一：准备工作：
1、联系敬老院：王之浩妈妈
2、去敬老院洽谈：赵老师、綦主席、韩家铖爸爸、方杨婧雯妈妈、李博研妈妈、张传祥妈妈
3、物品准备：
(1)制作横幅(油田一小四年级一班祝爷爷奶奶身体健康、重阳快乐!)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)
(2)购买礼物：小毛巾、红领巾(100条)(王之浩、方杨婧雯的妈妈)
4、节目排练：
总负责：
节目负责人：
5、摄像照相：摄像孟令昊的妈妈
照相于珊懿的爸爸、郑瑞卿的妈妈
6、劳动工具：每个孩子带一块擦桌布
二、活动过程：
节目演出：
1、21号下午两点半，家长把孩子送到昆吾园门口集合;
2、老师整好队，按13个小组站好带入会场;
3、3:00整，全班按13小队站到演出场地;
4、主持人上台献词，全体同学给老人敬献红领巾;
5、节目演出;
6、演出结束，给老人赠送礼物;合影留念。
走近老人：
1、每两个同学搀扶一位老人回到老人的房间;
2、帮老人打扫房间卫生;
3、给老人捶背;
4、跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。
活动结束：
5:00，家长在敬老院门口接走孩子。
三、注意事项：
1、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点;
2、进入敬老院要保持肃静，行动有素;
3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好，体现良好的个人素养;
4、清理房间时要注意安全，不要碰坏老人的东西，不能改变房间原有的布局;
5、慰问时不用自带任何礼物，活动中统一赠送礼物;
6、活动结束时要和老人握手告别，说再见!
活动时间：
20xx年XX月X号上午9点
活动地点：
教室
活动目标：
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。
活动准备：
糖果、重阳糕等
活动过程：
1、介绍重阳节：
老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》，老师："爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗?
2、老师妈妈亲亲宝宝
宝宝真乖，老师妈妈亲亲你(老师随意亲宝宝)，老师妈妈亲宝宝开心吗?
3、爷爷奶奶妈亲宝宝
宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗?亲在什么地方呀?(宝宝随意说)，
4、宝宝亲爷爷奶奶
爷爷奶奶亲宝宝开心吗?那我们宝宝也来爷爷奶奶。(播放亲亲我录音)。鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。
6、吃重阳糕
鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝
7、唱"hello grandpa，hello grandma."歌曲。
引导宝宝和老师一起边唱边做动作。
8、放"亲亲我"音乐
请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。
9、爱爷爷奶奶：
为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。
一、活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久”；敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会对老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、负责单位及负责人
老人公寓；xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会；
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)
5、活动人数30人
(二)活动实施
A方案 (天气良好)
1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2、 10月xx日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3、达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4、每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。
5、 11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
6、一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
(三)注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
xx学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算(250元)
车费30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
苹果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
八、附件
老年人长寿秘诀
1、坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动，才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持，但也要防止过度，根据自身条件以适度为宜。
2、性格开朗，积极乐观，情绪稳定。现代医学认为，很多疾病都与精神因素有关。譬如：激烈的情绪激动就可以引起冠状动脉痉挛或血压升高，所以，要保持情绪稳定、乐观。
3、生活要有规律，工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行，使身体各器官的生理机能得以正常发挥。
4、饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好，晚饭宜少。不宜过甜，不宜过咸，切忌暴食暴饮，免伤脾胃。
5、陶冶情操，兴趣多样，生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志，促进精神文明，使人振奋，情绪饱满。
6、严戒烟、少喝酒，保持二便通畅。淡酒也少饮，不吸烟，每天喝足够的茶水，对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。
7、环境清静，空气新鲜，多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。
8、夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。
9、防治疾病，提高认识，正确对待。有病并不可怕，只要采取积极治疗，就可早日恢复健康。尤其是老年人，忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识，正确对待。
10、防止意外伤害，时刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外伤害，如：走路要稳，经常注意身体平衡，防止跌倒等。
11、现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心、沟通，一旦得到朋友的理解、信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。
对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。
老年人保健常识四条总结
一、合理安排饮食
1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3 、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4 、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克，即一个三口之家每月用盐不超过500克。
二、参加体力活动
生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
三、修身不忘养性
一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。
四、消除危险因素
1 、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。
2 、高血压，对血压低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗3～6个月后，若血压仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。
3 、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。
一、活动时间：重阳节当日
二、活动地点：公园
三、活动内容：
1、徒步登上山、赏菊怡情看美景、相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看大戏、摄影作画留记忆（以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。
以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3、表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员：
社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的`老年摄影、书画、诗词爱好者（参加登高活动的年龄：50—70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）。
五、具体活动：
1、登高：一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖。
2、表彰：有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3、看大戏：由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
为了深入贯彻落实新修订的《老年法》和《中国老龄事业发展规划》，围绕“贯彻老年法、造福老年人”这一主题，根据区运管处《关于开展“九九”重阳节活动实施方案》的要求，特制定本实施方案。
一、活动时间
20xx年xx月xx日星期x，时间一天。
二、活动地点
（一）参观xx区交通发展；
（二）农家乐。
三、活动内容
（一）参观xx区新修建的xx高速公路；
（二）其他娱乐活动。
四、参加人员
全体离退休职工xx人。
五、后勤保障
（一）车辆安排由办公室负责；
（二）生活安排由财统科负责；
（三）通知、接洽、协调由人监科负责。
一、活动主题说明
活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会
二、活动目的：
1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发敬老院的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情。
2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到老人们对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。
3、校协形象塑造，提升浙江财经校协形象，推动社会对校协的认可度。
三、活动时间
20xx年10月25日（10月25日重阳节）周日
四、活动地点
敬老院
五、前期准备
1、联系校协文艺部，找2—3人会唱戏的以及2人会跳舞的
2、联系阳光爱心的干事有唱歌方面特长的同学
3、提前一周联系敬老院并询问老人们有无什么特长，想参加联谊的，有表演欲望的老人，去请他们表演或共同参与节目。
六、活动流程：
7：50到达公交车站，一起出发8：00——9：00乘车。
开场前：
9：00—9：20把老人扶下来到会场（15—20分钟，部分志愿者去泡菊花茶）9：20—9：30：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说，来历，共饮菊花茶。
9：30—10：05唱《十八相送》越剧，京剧，黄梅戏等（中间主持人需要请这方面有能力或兴趣的老人表演）
10：05——10：10：同学魔术表演。
10：10——10：25：唱歌《牵手》《掌声响起来》《同一首歌》或大家轮流讲（老人与我们）
10：25——10：35：吃重阳糕或蛋糕。
10：35——10：45：同学表演舞蹈（拉丁或交际舞）可以考虑与他们交流舞蹈（交际舞）
10：45——11：00老人表演他们的节目{有兴趣的}或聊天（关于生活上，各种日常写作指导，教您怎样写范文子女方面，以及在敬老院平时的生活）当然，在聊天事要尽量自然，去倾听他们的心声。
11：00——11：05口头了解，关于活动的满意情况，希望看到什么节目。
七、活动报道
浙江财经电视台
八、活动经费
菊花茶（暂定20元）重阳糕（未知）汽车费15人（120元）
九、注意事项
1、大家要准时参加活动。
2、表演的同学要表现出快乐，调动气氛，勿死气沉沉。
3、尊重每一位老人，不要出现任何言语或眼神或态度上的冷漠，礼貌待人。
4、不要认为我不去表演就没事，要尽量去与他们沟通，特别是去倾听他们的心声。
5、带好必要的东西，如矿泉水一类的。