职业生涯大赛策划书（精选7篇）
一、活动简介：
古语有云：“凡事预则立，不预则废。”面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
二、活动主题
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
三、大赛时间：
XX年10月17日至11月17日
四、大赛流程
10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
10月22日，开赛
10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
10月26日至27日，提交初赛作品。
10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
11月2日至11月6日，回收复赛作品。
11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。
(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。
五、报名方式
各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。
自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。
六、系列讲座
职业生涯规划大赛指导培训讲座
时间：10月24日
地点：明德楼
讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
七、比赛流程具体安排
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
3、决赛
时间：待定
地点：下礼堂
流程：
1、第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。
第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。
2、第三环节：情景模拟
a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。
b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣布比赛开始。
c、情景模拟环节。
①选手简述所要模拟的场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。
②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。
③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音提示，结束时有两声铃音提示。
注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。
3、颁奖环节，待定
奖项设置：
1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。
一等奖一名100元
二等奖三名每人80元
三等奖六名每人50元
八、人员安排：
赛事指导：马文军老师、李辉老师、靳勇老师
策划指导：鲁国贵老师
策划执行：施永锴唐继苹
组委会：团总支10人、艺术团3人
组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、
财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：
策划组：团总支2人(唐继苹、施永锴)
负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。
公关组：团总支实践部和艺术团
负责活动的赞助事宜和对外联系活动相关的组织。
财务组：团总支信息部
财务的制度设置、预算及收支情况。
宣传组：团总支宣传部
活动宣传方案的制定和实施。
后勤组：团总支组织部和素拓督察部
比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。
执行组：团总支策划部
执行活动策划。
各分组活动流程安排：
策划组
10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。
10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。
10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。
10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。
公关组
10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。
10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。
10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。
10月24-30日，灵活机动。
10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。
财务组
10月18日，制定相关财务制度。
整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作
宣传组
10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。
10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。
10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。
一、活动主题
规划职业人生、成就精彩未来
二、参赛对象
全日制在校（含芙蓉学院）学生
三、赛事安排策划
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：
1、初赛（3月17日——4月14日）
初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。
2、复赛（4月28日下午2点30分）
文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档（含《个人职业生涯规划》、《职业生涯人物访谈报告》、个人演讲稿）。参赛作品书面文档（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《职业生涯人物访谈报告》要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。
比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。
评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。
参赛地点：招生就业处第二招聘室
3、决赛（5月12日晚上7点30分）
决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”（含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲）、“职业角色模拟”两个环节。
“职业展望”：书面文档（含个人职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告）由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分；个人职业规划陈述（通过制作PPT，进行作品展示），限时3分钟；以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。
“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。
本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占决赛成绩的30％，现场展示成绩占20％，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25％。
参赛地点：音乐厅
四、奖励办法
大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。
五、参赛要求
1、参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。
2、参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。
六、活动要求
1、高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。
2、广泛宣传，营造氛围。各学院要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。
3、严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。
一、活动背景
励志照亮人生，创业改变命运。在市场经济日趋成熟和完善的今天，创业对于当代大学生具有特殊的意义。它关系到社会的可持续发展，亦关系到后备人才资源的储备。为了给有新锐的创业思想，优秀的创业思维，高效能执行能力的优秀大学生提供一个挥洒创业激情，结交创业伙伴，提升创业技能的平台，特举办此次职业生涯规划大赛。
二、活动目的
本次职业生涯规划大赛的举办意在通过竞赛的形式吸引我校有志创业青年投入其中，展现其职业生涯规划，并通过对其职业想法的评审与奖励，鼓励学生通过对社会及市场的观察，结合自身特点，策划制定有一定实际价值的职业规划方案。在创业设计过程中，激发培养我校学生的创新实践能力、主动精神、商业精神以及市场经济思维。
三、活动简介
此次“大学生职业生涯规划大赛”由山东师范大学引路人实习社主办。从xx年6月2正式启动。活动分为两个阶段。第一阶段是征收优秀的职业规划ppt展示，并进行宣告，选出10份优秀作品进入决赛。第二阶段时进行现场展示ppt并讲解各自的职业生涯规划，根据选手现场表现和评委的打分评出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖状。
四、活动准备
1、前期策划宣传、大赛的组织发动（6月2日－6月5日）做好大赛的宣传，鼓励并发动广大学生参加比赛。
2、找好主持人，申请奖状和教室，做好前期准备工作。
五、活动时间：
xx年6月5日---xx年6月10日参赛人员：引路人实习社社员
六、参赛形式
1、报名方式：各班参赛人员（可以是团队）向组织委员上交参赛作品，社团负责人汇总参赛作品。
2、初赛：职业生涯规划ppt评选，每个团队可以自由确定创业类别以及经营模式，要注意把握产品开发和市场潜力，分析该职业的发展趋势及自身个优势以作出合理的规划。决赛：由主持人主持活动。参赛选手（或团队）一边播放ppt，一边讲解自己的职业规划。评委根据选手现场的表现打分，选出一、二、三等奖和优秀奖。注：所有活动全部结束后，颁发奖状，主持人宣读闭幕词，欢送嘉宾离场，观众离场，清理会场。
七、注意事项
1、决赛时干事到场控制现场纪律，保证有序的纪律。
2、保证音响设备无故障。
一、大赛背景
你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……
调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”——四川工程学院职业生涯规划设计大赛。
二、大赛目的
(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、大赛主题
传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程
四、机构设置
一、大赛组委会：就业创业协会成员
二、组委会职能部门：
活动部
职责：负责大赛通知、报名、收集并整理大赛资料；大赛所需物品采购（临时有事时由外事部协调）；负责各参赛选手的协调、安排工作，大赛各阶段具体时间的安排。
外事部
职责：负责大赛期间的场地、桌子、椅子及会议用品等的准备和管理。
宣传组
职责：负责大赛的全程宣传工作，展板的制作，宣传媒体的安排。
秘书处
职责：负责大赛的全程统计工作、监督比赛过程。
三、大赛评委会：负责大赛的监督及评判工作。
五、参与对象及方式
1、参与对象：四川工程学院全体在校大学生。
2、参与方式：以个人为单位报名参加；参赛名单报大赛组委会。
一、活动要素：
1、活动背景
当代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。尤其是当代大学生，面对激烈的社会竞争更应对自己的职业生涯有明确的目标，并且在个人能力和专业技能上做好充分的准备。
据调查，中国现有63所高校正在试点推行旨在提高学生综合素质的“大学生素质拓展计划”，大学生职业生涯策划就是其中重要的内容，这对于中国的高校来说，是一件崭新的工作。
2、活动主题
大学生职业生涯规划大赛
3、活动目的及意义：
目的：帮助我校广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。创建一种学校和社会相结合的互动模式，给在校大学生提供认识社会，认识职场的机会。
意义：丰富同学们的课余生活，为其提供实践、交流和学习的平台。最大程度消除同学们在择业中可能会出现的一些疑难困惑，使他们自己在实践中不断成长、发展，并得到充实、满足。
4、活动时间及地点
时间：20zz年9月28日
地点：xx1教室
5、活动形式
就业类、创业类分组演讲答辩比赛
6、活动主办单位及承办单位
主办单位：管理学院
承办单位：管理学院团总支学生会学习部
7、活动对象
全校学生
二、活动筹备
1、活动准备阶段：
(1)活动宣传
①请校广播站对本次比赛在全校宣传;
②在一食堂、二食堂、学院大道、侧门的醒目地点张贴海报进行宣传;
③通过各班辅导员及班委向各专业学生进行宣传。
(2)活动准备
①大赛安排在星期四下午举行，注意协调好时间，以避免在学生耽误课程;
②提前联系各班辅导员和班长，并在班级里通知活动的
具体开展时间。
(3)活动要求
①学习部做好邀请嘉宾的工作，并负责活动开展的具体流程及主持人串词等细节工作;
②组织部负责场地的安排，以及会场的布置;
③文娱部推荐两位主持人，要求端庄大方，有较强的现场控制和氛围营造的能力;
⑤生活部负责整个活动的后勤保障;
⑥纪检部、体育部负责整个活动的安全以及活动现场秩序的保障;
⑦宣传部负责整个活动的宣传工作。
2、活动举办阶段
(1)主持人致辞
(2)参赛者演讲、展示自己作品及相关陈述
(3)评委老师为其评分并从中选出获奖者
(4)为获奖者颁发荣誉证书及奖品
(5)总结发言
3、活动后期宣传阶段
(1)办公室、组织部等相关部门做好重要信息的收集并将活动材料及时存档;
(2)活动结束后宣传部积极做好活动的后期宣传，尽量使活动的效果达到最大化;
(3)将获奖者名单及相关材料备份。
三、活动流程
(1)参赛者现场抽签并按其抽签结果依次对号入座;
(2)有请评委老师及领导入席;
(3)主持人致辞并作开场白;
(4)领导致开场讲话;
(5)参赛者依次按顺序进行演讲、展示作品及陈述;
(6)评委为参赛者评分;
(7)主持人公布成绩;
(8)为获奖者颁发荣誉证书及奖品;
(9)领导总结发言。
四、活动经费预算
单位： 元
五、活动注意事项：
(1)活动时间安排，不宜耽误太多的课程。 (2)注意维持好现场秩序，防止现场混乱。
(3)做好电源连接和音响试音工作，以免因音响问题影响活动质量。
(4)注意资料存档备份
(5)联系好相关出席活动人员、尽早通知老师、评委、领
导，以免发生时间上的冲突。
(6)认真落实领导嘉宾的座位安排。
(7)相关工作人员要做好活动收尾工作，打扫清理现场，并返还相关设备。
(8)制定应急预案，如在活动中出现任何突发事件，由活动负责人全权负责处理。
(9)活动开展时每个环节都需要恰当融合，并会变通，避免出现冷场现象。
(10)主持人注意做好前后相连接。
六、应急方案
(1)自然灾害
(2)停水停电
(3)人为事故(火灾、踩踏事件、暴力行为)
采取的措施：纪检部在前门进行学生疏散工作，体育部在后门进行学生疏散工作，辅导员和各班班干部同时进行疏散工作。学生会的学生干部维持会场秩序，并采取相应的自救措施。
七、附件
附件一：活动各方面负责人
附件二：评分明细表
附近三：奖项设置
附件四：参赛选手名单
管理学院团总支学生会学习部
20xx年x月x日
附件一：
活动各方面负责人
迎接相关领导、评委、辅导员： 主席团， 学习部 领导发言稿： 办公室 主持人推荐：文娱部 音响、话筒：生活部 借物资：生活部 现场布置： 学习部 邀请老师、嘉宾： 学习部 物资购买： 生活部 清理活动现场： 学习部 现场秩序： 纪检部 活动现场拍摄： 办公室 电脑控制： 组织部 音响控制：主持人
一、 比赛简介：
(一)、活动主题：
大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨，让大学生在初步实践中感受到校园与社会的紧密联系。
(二)、活动背景：
在处处充满机遇的今日，我们此刻驻足的地方并不重要，重要的是你下一步将迈向哪里，而想把握机遇就必须有足够的准备和信心。因此，职业生涯规划对于每个人来说都必不可少，对于大学生尤为重要。大学是一个我们学生开始面向社会的平台，它富有很强的挑战性，确又能较好的保护我们尚且稚幼的内心。大学时代更是人一生的黄金时代，也是一个人性格形成和能力发展的一个重要阶段。大学生做好职业生涯规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，充满年轻人应有的朝气。
(三)、活动目的： 通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领和示范职业规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，明确自己的学习方向，并推动我校毕业生就业工作的深入开展。
(四)、比赛举办单位：
1、主办单位：重庆医科大学第八学办
2、协办单位：各学办学生会
(五)、参与嘉宾：
1、各学办学生会成员：
2、特别加盟的老师：
(六)、活动形式：
1、比赛时间安排：20xx年10月26日至11月25日
2、参赛对象：重庆医科大学全体同学
3、比赛地点：待定
二、 赛事安排：
(一)具体时间安排：
1、10月26日通知各学办科创部告知活动宣传及参赛选手 初步选拔计划
2、10月27日-11月1日全校宣传及各学办宣传
3、10月31号各学办初报人数
4、11月9-10选手作品上交
5、11月11-13日作品复审(各学办选出报名中的80%上报) 6、11月14号初赛，每个选手限5--8分钟，(待定)每个选手需自
制ppt进行演讲
7、11月16号决赛，每个选手限时5--8分钟，(待定)每个选手需自制ppt进行演讲
(二)赛事流程
1、活动前期： (1)申请场地并做好场地的布置工作，检查场地的多媒体设备以保证比赛能够在一个和谐的环境中顺利进行。
(2)借助宣传部的力量，在系部打版通知该比赛，扩大宣传度。发放大赛宣传单张、宣传海报至各系(院)并通过张贴栏、电子屏幕等对大赛进行宣传。
(3)由各班团支书主持开办以此次活动为主题的班级会议，以会议的形式让大家对职业规划有更深刻、全面的认知
(4)下达活动通知到各班班主任及班委，有意参加比赛的学生进行统计报名
(5)通知参赛同学按照比赛要求做好参赛准备，包括职业规划相关的演讲稿及PPT。
(6)邀请相关老师和嘉宾，为此次的比赛活动做好相关的评委工作。
2、 活动中期：
(1) 此次比赛分为初赛、决赛两个部分，以淘汰制进行所以后两次的比赛场地会有所变更，得做好相应的通知和准备工作，到时会另行通知
(2) 比赛中首先安排好老师及嘉宾的座位，并提供相应的评分工具，同时做好茶水的供应工作。
(3) 积极做好对相关比赛选手的指导工作，并安排所有选手的比赛顺序，以班级的顺序为准，保证每个参赛选手有序的进行比赛。
(4) 对于进入复赛的同学由相关老师给予相关指导，以保证参赛选手对于职业规划有更为深刻的认识，同时为复赛和决赛做好充分的准备。
(5)积极维护好场内的秩序，保证比赛能够在一个认真、严肃的范围中进行，同时也要做好对参赛选手心理上的安抚工作，让每个选手都能以一个平和的心境参加此次比赛。
3、活动后期
(1)有老师宣布获奖者的名单及班级，对于获奖者会有相关证书奖品的颁发。
(2)感谢老师及嘉宾的到来场，请他们先行退场，并再次对他们的到来表示感谢。
(3)安排参赛选手们有序的离场。
(4)宣布比赛比赛正式结束，与老师沟通，对参赛选手进行点评;
(5)安排相关人员进行场地的打扫工作，保证场地的洁净。
(三)比赛规则与要求
1.书面作品
大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。书面作品为word文档格式，需包含自我认知、职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正5个方面的完整内容。其中：自我认知部分，选手可通过大赛网站平台进行职业素质测评;职业认知部分，除作品中简述概况外，选手需另附《职业探索报告》; 计划实施部分，应突出大学期间专业知识学习、职业技能提高的方案设计及可行性分析，并注重对各种资源(如知识资源、人脉资源、资金资源等)的积累方式和途径;反馈修正部分，应有合理的备选方案、分析及实施计划。此外，参赛作品须有扉页并附作品简本，扉页填写参赛者的姓名、学校、班级、联系方式等个人信息，作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论与亮点。
2.现场PPT展示
PPT展示主要考察选手的规划思路、验证方法及对目标职业的理解程度。院决赛该环节每位选手限时10分钟，其中，展示限时7分钟，另余3分钟回答评委提问。
(四)比赛说明：
1、 各参赛选手必须严肃认真的根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作
品主题是根据选手自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计、个人简历设计。参赛作品包括：职业规划设计与个人简历设计电子文档(及纸质文档)
2、 参赛邹品要求(包含但不限于以下内容)
(1) 认识自我、准确定位
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，走位设定职业生涯和策略的础。包括对自己兴趣好、价值观、优缺点、性格、能力、追求以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价。
(2) 确立志向、设定目标
参赛选手需要考虑多方面问题，例如：我喜欢做什么?我可以做什么?我将做什么?想往什么方向发展?能往什么方向发展?可以从哪一个方向发展?确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
(3) 设定职业目标实现策略
即为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划，如将目标与要求分布达成等。
(4) 制定详细的行动计划
例如：计划采用什么措施提高学习、工作效率?计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些能力?采取什么办法认识自我的能力、开发自己的潜能?等等
(五) 评分规则
1、 职业规划设计可以用Micorsoft Word、Micorsoft Excel、Micorsoft PPT文档进行制作
2、 参赛作品要求内容完整、简明扼要。格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展示参赛者的精神风貌，能充分展示职场新人的职业形象。
3、本次活动将聘请学院相关部门领导对职业规划参赛作品进行专业评选，将以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，从内容的策划、版面、创意、美观等多方面进行评选。
(六)参赛奖励：
(大赛设置奖项)
三、 注意事项：
1、所有参赛者均需准确、完整填写参赛报名表，填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
2、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。
5、所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办方有权将所有入选作品汇集成册出版发行等。任何机构或个人使用参赛作品均需征得主、承办方书面同意。
6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
7、参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
8、由于病毒、黑客攻击及其他人为干扰、突发事件或其它主办方、承办方无法控制等不可抗力因素，影响大赛的管理、安全、评审或公正性的情况下，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的比赛。
10、大赛主、承办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主、承办方，但无权要求大赛主、承办方返还因参赛发生的任何费用或承担任何责任。
11、大赛主、承办方不承担因参赛作品所致的肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。
12、所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。
13、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
四、活动总结：
一、活动主题：
规划让我们走近梦想
二、活动背景：
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的要求，使自己占有一席之地?因此，我们必须制定一份职业生涯规划，将自己的未来职业好好设计一下。
三：活动目的：
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一个重要利器，对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。大学生合理设计自己的职业生涯规划可以使他们充分的认识自己，客观分析环境，正确选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。其次职业生涯可以给自己一个理想、给自己一个目标，让自己更有动力，来增强自身实力，为自己的职业之旅铺一条平坦大道。
四、活动的形式
初赛：文章征集
复赛：老师提问
决赛：PPT现场展示，自由演讲，才艺表演的方式展开
五、活动地点
复赛：2教101，103 决赛:大学生活动中心报告厅
六、活动时间
复赛：11月24至25号(星期一、二) 决赛：12月4号(星期四)
七、活动对象
14届全体同学
八、活动流程
第一阶段：活动宣传阶段
1、贴吧宣传：发一些宣传此次比赛的目的、时间、进入复赛的名单、和最新的活动动向的帖子，由丁宇剑联系吧主将帖子置顶。时间：11月26号到12月五号
2、海报宣传：两种海报：一种注明活动的内容及活动时间、地点及活动流程，并且对职业生涯规划做适当的说明。复赛前张贴。另一种为宣传决赛时使用，要求标明时间、地点、奖品等。决赛前与复赛人员名单一起张贴。由宣传部负责制作此次大赛的海报，实践部出人张贴在学院各个宿舍楼。
3、条幅宣传：11月20号，在大活侧面的树上和综服门口挂条幅。注：条幅右下角标明赞助商，门票的背面也印赞助商的宣传资料。 主要负责人：李放
4、定点宣传：时间： 地点：一食堂门口
心愿单的作用：首先：心愿单内容为同学们近期或未来目标。其次：填写好后的心愿单将贴在被展板上在决赛当天展出。最后：填心愿单的同学还可以将有机会获得参与到投票环节，为喜欢的选手投票，因此获得一份精美的小礼品。
活动形式：向选手们散发宣传单以及宣传资料，请同学们写好以后亲自粘到展板上，并送给他们一张入场券。同时向大家解说心愿单的作用。活动当天安排：有各部派出后两节没课的部员，负责搬桌椅、展板，拿心愿单、宣传单、笔、胶布等活动必需用品。结束后由大家一起将东西搬回原处，清扫场地。
注：如活动当天遇到大风等恶劣天气，可取消活动择日举行。
第二阶段：比赛分为初赛、复赛(11月24至25号)、决赛.
(12月4号)
初赛：由14届各系任就业规划的任课老师从学生交的大学生职业规划作业中选出优秀作业。推荐上来参加比赛。选出60名同学参加复赛。
2、复赛：分两个时间段进行。每个时间线段都有30名参赛者且分为两轮。参赛者自我介绍(时间限定在4分钟)，考官提问，每一位参赛者有3分钟回答问题。结束后评委打分。结束后评委打分。然后由分数统计员统计分数。最后选出分数最高的8位优秀的参赛者进入决赛。由秘书部负责复赛的主持人、选手资料、水、笔以及打分表。其他部协助秘书部完成复赛评委设置：由教授职业生涯规划老师做评委。
分数设定：满分100.各个评委的分数比例一样
3、决赛
赛程介绍：
第一轮 个人作品展示 (6:43—7:50)
每一位参赛者展示和介绍他们的PPT(每一位5分钟)，展示结
束后从PPT上随机抽取一道题目在90s内回答，八位同学展示完成后
由评委点评5分钟。(6:43—7:50) 第二轮：才艺展示(7:52--8:24) 参赛者需提前一周找好另外至少2名的非参赛者合作完成一个节目，形式不限，所表演节目主题必须与本次大赛主题有关(如职场、梦想、规划等)每个节目不得超过4分钟(7:52--8:24)
第三轮：个性演讲 (8:26--8:50) 参赛者需用自己的方式脱稿向大家演讲，题目为提前抽取。每位用时不得超过3分钟，八位结束后由评委点评并由观众代表投票选出。(不允许采用PPT演讲的形式，不允许从别处抄袭，如有雷同，取消此环节的个人成绩。尽量涉及个人经历。)
注：以上三个环节参赛者必须在规定时间内完成，若延时超过比赛规定时间但没超过30s扣除个人在此轮比赛成绩一分，超过30s则扣除2—4分
流程：大会前由实践部部员在入场口向来宾发放赞助商的宣传资料，并且给观众们发赞助商的小礼品(例如：优惠券等)在报告厅门口安排利仪迎接入场嘉宾、参赛选手和观众，由秘书部提前选好礼仪人员并进行培训
第一项：在开场前十分钟大屏幕反复播放歌曲《千山万水》 第二项、文艺节目表演《旗开得胜》
第三项、由主持人介绍评委和比赛规则。
第四项、请韦伟老师讲话并宣布比赛开始。
第五项：PPT展示
第六项：抽奖环节
第七项：才艺展示
第八项：自由演讲
第九项：评委点评
第十项：公布成绩并颁奖
附1：奖项设置：
一等奖 一名 奖品：一个奖杯，一个证书，平板电脑。
二等奖 一名 奖品：一个奖杯，一个证书，移动硬盘
三等奖 一名 奖品：一个奖杯，一个证书，键鼠两件套。
优秀奖 三名 奖品：一个证书，一个护眼台灯
最佳表现奖 一名 奖品：一个证书，一个护眼台灯。
最佳演讲奖 一名 奖品：一个证书，一个护眼台灯。
附2：评委的设置及评分标准
评委：初赛：创业实践协会主席团组成
复赛：由教授职业生涯规划老师做评委。
决赛：有教授职业生涯规划老师、各系学生会主席以及大众评委评选。大众评委：由亲友团代表和学生代表组成。亲友团代表：从每名参赛者的亲友团中选两名同学，每名同学手中持有两票。一名大众评委不
能将两票投给同一名参赛者。学生代表：从300张心愿卡里评选出18位优秀者代表学生票。注：每张票代表一分。
决赛评分细则：
第一环节总分：40分(PPT内容完整度：15分、现场表现：10分、整体印象(衣着，仪态，是否与观众眼神交流等):15分)每位评委手中有40分
第二环节总分：30(配合度：15分、创新：5分、现场表现：10。每位评委手中有30分
第三环节总分：30分(创新：10分;内容深刻：10分现场表现：10分。每位评委手中有30分
最佳表现奖评选规则：三轮的现场表现分的总和最高者。
最佳演讲奖：第三环节优胜者。
注:1、每个选手的每轮成绩：教师组平均分与学生主席组的平均分的平均分。
2、三轮总成绩：50+30+30+大众评分
3、最终解释权归组织部。
3、附3：决赛会场布置
在大活门口右侧挂一张幕布。报告厅大门两边挂气球。主席台上方挂一条条幅写上：职业生涯规划大赛总决赛。在主席台下边挂彩灯。座位的中间第一排为评委坐席，第二排为嘉宾坐席，评委坐席与 嘉宾坐席都配备一瓶水。第一第二排的左右两侧安排协会人员负责会场的次序。
附4：赛前准备和赛后处理
协会的相关人员必须提前到场。各部门安排好自己的工作。
1、 组织部：负责人员进出场地的安全以及比赛中让会场保持安静、控制前后门的进出、PPT的播放以及展示以及统计时间、控制话筒、配合实践部搬表演所用道具。购买比赛必须品主要负责人：王晶
2、 秘书处：负责制作评分表格，编写宣传资料、培训主持人、统计选手成绩、PPT制作、清点笑脸贴纸个数、接待老师、准备摆放选手以及观看人员的进场和安排坐席以及坐席上的一切物品。 主要负责人：贝仪伟
3、实践部：负责比赛中道具的出场以及收场和投影仪等一些设备的使用、负责灯光等一些设备的检查以免出现问题。 准备好比赛之前所用的所有东西，以及在每位评委的座位上放一瓶水。主要负责人：王禄裕
4、宣传部及公关部：负责会场的布置以及会场的清洁。负责人： 马其亮 李放
5、座位的安排：中间第一排为评委坐席，第二、三排为学校领导以及各协会领导观看坐席，第四排以及左右两边必须安排有协会人员负责次序。
赛后处理：比赛结束后所有人员在工作人员的维持下安全退场。评委和嘉宾首先退场，最后观众退场。创业实践协会全体人员留下把场地打扫干净以及把所有设备恢复到赛前的样子。
附5：注意事项：1、事先准备好4个话筒(主持人两个、台下计时员一个、一个参赛选手用，如果出现问题与主持人的话筒进行互换)并且提前调试。开始表演节目时所需话筒不得使用主持人话筒。提醒主持人及选手，发言完毕下台之前关闭话筒。由负责话筒的人负责处理以上事物。 2、提前准备好传呼机，通知灯控室紧急转换灯光
3、大众评委投票时：先排好队在台的右面等候(靠灯控室的一 侧)投票时等前一名投完在上场。
4、提前告知每位参赛者环节、以及不得提前退场。
5、准备两本以上的电脑提前查看电源是否充足、PPT试映是否顺利，把电线用胶带固定在地上以防绊倒别人
6、实践部提前找好几段励志视频备用。
7、所有协会成员各司其职，提前做好准备，决赛现场注意自身仪表以及言行举止
附6：应急预案
一、停电应急方案
1、若晚会开始前停电，工作人员迅速咨询相关部门，对电力系统进行抢修;其余工作人员迅速分散到会场各角落，维持到场观众秩序，负责人向到场嘉宾及领导解释原因。此时，观众可自行安排时间，工作人员即使疏导，禁止引起混乱。若晚上8点还不能正常供电，则由主持人宣布晚会推迟。
2、若晚会前半部分之间停电，工作人员务必坚守岗位，维持会场秩序，对服装、道具、音响及灯光设备进行看管，保证会场不出现骚乱动荡事件。主持人此时可组织观众进行互动活动，务必安抚好观众和到场嘉宾及领导的心情。若停电时间较长，则由主持人宣布晚会推迟。此时，工作人员务必听从上级的指示主动引导观众有秩序的从安全通道离开，严禁由于发生拥挤、混乱而导致的挤伤、窒息及踩踏事故的发生。疏散人群的时候，须对人群中体弱、行动迟缓的人加以援助。
3、若晚会后半部分之间停电且停电时间较长时，则由主持人宣布晚会闭幕。具体引导人群退场工作同借鉴第2项安排。
4、顺利疏散人群后，工作人员务必回到晚会现场，对现场进行简单处理，并等待检修人员到来。
二、灯关、音响及其他设备应急方案
1、晚会开始前，舞台组务必对灯关、音响及其他设备进行再次检查，确保所有设施能够正常使用。若出现损坏现象，请迅速修理或更换
2、若晚会进行时灯关、音响及其他设备出现异常，工作人员须迅速进行更换，确保晚会正常进行。
3、晚会结束后，舞台组整理各种设备，检查不误后交付外勤组，即使归还相关部门。
三、现场观众应急方案
1、若现场观众过少，晚会较冷清时，主持人要冷静处理，调动在场观众情绪;工作人员可以到场下与观众积极互动，缓解晚会尴尬局面。晚会筹备期，宣传组务必做好前期宣传，保证每一位新生知道并参加晚会。机动组在晚会开始前大致清点到场人数，若人数较少，请立刻联系大一新生辅导员管俊老师，迅速解决该问题。
2、若观众情绪过于热情，场面过于热闹而难以控制现场气氛，导致演出无法正常进行时，各部门务必坚守岗位，维持好周边观众的秩序，态度要谦逊，方式要合理，既不打击观众情绪，同时保证晚会正常进行。此时，主持人可暂时中止晚会进程，安抚观众情绪，直至晚会可正常进行为止。
四、其他事故应急方案
若出现其他特殊事件，由机动组负责处理，其他部门务必积极配合其工作。
附7：预算
第一部分时代背景
现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。
现在中国正有63所高校正在试点推行旨在提高学生综合素质的“大学生素质拓展计划”，其中大学生职业生涯策划（职业导航）就是其中重要的内容，这对于中国的高校来说，是一件崭新的工作。中国的大学一般都设有“就业指导中心”，用来帮助即将毕业的学生找工作，但是我们没有专门为一入校的学生提供的职业生涯策划方面的服务。
大学生的年龄一般都在17~24岁之间，他们面临专业和职业的选择。这对于学生来说是一个重要的时期，他们需要得到辅导和帮助。如果他们能够在职业发展中找到正确的路径，就能够比较容易地找到合适的工作并且有更多的机会获得成功。从这个角度讲，这对于学生来说是非常有意义的。另一方面讲，如果每个学生都能找到满意的工作并且获得事业的成功，学校也能够从高质量的就业率中得到声誉的提升和价值的体现。因此，很多高校都建立了帮助学生开发能力、适应工作岗位需要的工作体系，许多高校都设有类似“职业生涯服务办公室”、“发展部”或“职业生涯中心”等机构。例如：在麦克马斯特大学的.商学院就设有“职业服务中心”，他们负责管理MBA合作项目和国际商业项目，并且同时提供全时工作和暑期工作等服务。该机构承诺用自身的技术和工具帮助学生做自我职业生涯管理，并提供工作机会来帮助学生实现自己的职业目标。这些服务对学生时非常有用的。
第二部分时代背景下的活动必要性
职业生涯规划其实就是对自己一生的规划，对自己过去现在和未来的整理。我们规划的不仅仅是以后从事的某个职业，怎样从事某个职业，更重要的是我们对以后的人生作出了选择。我们为自己人生设定了起跑线，跑道，这也许是因为我们不想昏昏碌碌，没头没脑的过完这一生，我们想走的得更明确，所以职业生涯规划就成了一个捷径,这就是我们今后生活的目标，今后为之奋斗的目标。为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。
职业生涯的发展路径对于每一个学生来说都是一件非常重要的事情，每个大学都希望自己的学生有能力并且成功。职业生涯策划是一个鼓励学生努力学习，多了解自己职业的好方法。我们必须对这方面的服务给予更大的关注，以便能够使学生和学校都能获得更大的收益。
第三部分活动策划
活动内容：
大学生职业生涯规划设计。
活动主题：
“传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程”。
活动形式：
就业类、创业类分组比赛。
1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平。
活动意义：
为了消除在择业中出现的和心理疾病，不仅要学会自我心理调适，更要以积极的心态面对择业。大学生要看到不管怎样，职业是自己生活的新起点，全身心地投入其中才能使自己不断成长、发展，并得到充实、满足，从而实现人生的目的。有理想、有抱负的青年学生，应该怀着一腔热血，到祖国最需要的地方去建功立业、奉献青春。我国人事制度也正在进行着较大的改革，首次择业未成功或未能如愿，还可以有第二次、第三次甚至更多的择业机会。越来越开放的人事流动制度，将为毕业生提供更为广阔的就业前景。
活动对象：
平职学院机电工程系全体同学
活动时间：
20xx年10月23号。
活动地点：
二号楼308室。
参与方式：
以班级为单位由班长推举，各专业班长相互结合，最终确定代表本专业参加初赛名单。
参赛人员要求：
1、具有良好心理素质、兴趣、情趣、性格、意志、价值观。
2、普通话标准、声音洪亮、语气语调适当、重音节奏恰当。
3、能够全面客观的认识自己，摆正自己的心态。
4、最好形象气质好，着装打扮得体。
5、还必须具有一定才艺。充分体现此次活动主题。
6、交课件、个人文档、电子演讲稿，如有辅导老师写上老师姓名。
作品要求及比赛规则：
1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排；
2、所有的设计方案手写和电子稿形式交于活动举办方，必须写明标题、专业、姓名、设计方案。
3、每位选手演讲完毕后由评委亮分，去掉最高最低分，取平均分。
4、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格。
评奖办法：
1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。
2、比赛由相应的评委会进行评判。
3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分。
4、才艺展示可另行得分（最多10）
5、互动环节与观众互动。
评选方式：
1、比赛均采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合评选，现场演示PPT演示加陈词，就业类陈述6分钟，答辩2分钟；创业类陈述8分钟；答辩2分钟。
2、评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对现场演示、答辩打分。
3、计分办法：选手得分=作品分+现场展示分+答辩分。
4、比赛顺序：现场抽签。
评委成员：
由机电工程系学生会成员组成。