运动会策划书实用（通用29篇）
一.活动背景
寒假在过年的喜庆中圆满落幕，伴随着新学期的开始，协会的工作也开始正常运作。为了进一步增进各部门成员的了解，促进彼此间的认识，也为了丰富协会各成员的大学生活，给大家提供一个展示自己才艺，释放自己才能的平台，协会届时将举行一次趣味运动会，娱乐身心。
二.活动目的
此次趣味运动会秉持"展现自我，玩得尽兴"的理念，具有趣味性和健身性，旨在加强交流，增强协会的凝聚力，以及部门之间，部门内部的团结合作精神，而且有助于友谊的产生和发展。也有助于锻炼身体，释放青春活力，展示个人风华魅力。
三.活动主题
"展现自我，尽显风采"
四.活动时间
xx年xx月xx日(星期日)下午
五.活动地点
六.活动单位
主办方：
承办方：
七.活动单位
协会全体成员
八.活动流程
1.前期安排
1、由活动部和外联部各成员一起购买或租借趣味运动会所需的道具和工具。
2、各部门部长向各部门成员讲清楚比赛项目，比赛规则，鼓励成员踊跃报名参加。
3、由办公室统计参加趣味运动会的具体人数。
4、各部门都要拟定一条参赛口号，具有创意性和代表性。
5、推荐选举主持人两名，裁判员两名。
6、各部门也可以组建各自部门的啦啦队，为参赛成员加油。
2.活动流程
1、活动部和宣传部成员提前到达通知场地，布置道具，做好运动会比赛前期工作
2、全体成员准时到达通知场地
3、主持人宣布趣味运动会开始
4、进行趣味运动会比赛项目
项目一：
拔河比赛
比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员均参加，每对赛前将队员分成任意人数的三组，并将人数报以裁判，比赛开始后人数不得更改。三组进行比赛,两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中
线拉过己方2米处获胜。
道具：一根长约20米的绳子
详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
项目二：
摸爬滚打
比赛方法：一共4支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
道具：4根接力棒
注意事项：如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。 项目三：
踩气球
比赛方法：每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩爆对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。
道具：每组20个气球
注意事项：每个人不允许出圈，出圈算输。只能用脚，否则视为
违规，取消继续比赛的资格;裁判发出哨音后方可开始比赛;参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
项目四：
步调一致
比赛方法：共4个队伍，每组15人，男女搭配。事先将每组相邻队员的`两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
项目五：
动感颠球
比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。
道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个
项目六：
勇往直前
比赛规则：共三组，每组一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物,须绕行;气球,
须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。赛程20米。
项目七:
跳大绳
比赛规则：每对12人，2人摇绳，10人跳绳。比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个，时间2分钟,个数多者获胜。
道具：一条长绳
项目八：
单腿斗鸡
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击，拖拽，推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
项目九：
心心相印
比赛规则：4支队，每对10人，5男5女。参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球(软式排球)，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕
时间快慢记胜负。
项目十：
二龙戏珠
比赛规则：每对10人，5男5女。各队接球人手拿塑料桶站在投掷人身后，投掷距离为4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
道具：乒乓球，塑料桶
3.后期安排
各部门成员进行活动心得总结，交给各部门部长。
九.活动要求
1、友谊第一，比赛第二。不应在比赛中发生争执，闹得不愉快。
2、各部门成员应尽情玩乐，开心游戏。
3、各部门成员应遵从人员安排，遵守比赛规则。
4、裁判要做到公平，公正，公开。
十.注意事项
1)由于是室外活动，若下雨，可另行安排时间，延迟运动会。
2)趣味运动会可全程拍摄，并上传到群共享，留作纪念。
3)各部门无比赛项目的成员可充当啦啦队，为参赛人员加油鼓劲。
4)考虑到部门成员可能因各种原因缺席此次运动会，为保质保量，各部门部长应向部门成员强调这次活动的重要性，鼓励成员积极参与比赛。
十一.可行性分析
1.趣味运动会所需道具都很简单，场地也有保障。
2.组织人员有一定经验能力，能成功筹办和展开一系列活动，从操作上保证了趣味运动会的可行性。
3.鉴于协会曾举办过趣味运动会，有经验可循，从组织上保证了活动趣味运动会的可行性。
4.时间定于星期天，地点在休闲广场，在时间和地点上保证了趣味运动会的可行性。
一、全体立正，各小队检查人数。
二、出旗、敬礼。
三、唱队歌。
四、中队长讲话，宣布活动开始。
五、活动进行：
1、系红领巾比赛
2、小实验比赛
3、剪纸比赛
4、小发明比赛
六、辅导员讲话。
七、呼号
“准备着，为共产主义事业而奋斗！”
“时刻准备着！”
八、退旗、敬礼。
九、结束。
中队长讲话
队员们，大家好！ 还记得我们学过的那篇课文吗？人有两个宝，双手和大脑（齐）。双手会做工，大脑会思考（齐）。用手又用脑，才能有创造（齐）！今天，我们的主题中队活动就是一场“手脑运动会”，目的就是想让队员们通过动手动脑的比赛，从而提高我们的动手动脑能力。
活动过程：
甲：在去年的六月一日召开的第四次全国少代会上，国家副主席胡爷爷热情鼓励少先队员说。
乙：“你们一定能行！”
甲：（面向全体学生）队员们，我们行不行？
齐：行行行，我能行！
甲：爱拼才会赢，敢上你就行。
乙：今天，我们二（5）中队将在这里开展一场别开生面的手脑运动会，首先请出四个小裁判。
小裁判代表：队员们，大家好！今天，我们被推选为这次手脑运动会的裁判，感到非常高兴，我们将本着公平、公正、准确的原则，评出这次活动的优胜小队，请大家放心。
乙：红领巾是少先队员的标志。
甲：作为一名少先队员,怎样佩戴红领巾才最能体现我们少先队员的精神面貌呢？
乙：请看“戴红领巾”比赛。
甲：每小队请派出两名代表，优胜队将获得5面小红旗。
（比赛进行）
甲：请运动员转过身去，让裁判员看一看后面系得如何。
乙：刚才的比赛真是又紧张又激烈，简直难分上下，现在就请小裁判来公布结果。
裁判1：经过裁判的评判，我们一致认为第 * 小队的运动员佩戴红领巾最熟练，最正确，也最美观，请第 *小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4 面小红旗，第 *小队插上3 面小红旗。
甲：第一个项目的比赛，第 * 小队获得了冠军，其它两队别着急，后面机会多着呢！
乙：第二个项目的比赛－－“小实验”比赛。请各小队派出一名代表。
（比赛进行）
甲：呀，（叹出一口气）刚才的比赛真是又有趣又紧张，我都憋出一身汗啦！
乙：那就让大家放松一下，来欣赏队员们的剪纸艺术吧！
齐：请出各小组的两位代表。
（比赛进行）
甲：请运动员亮出你们的作品。
乙：真让我眼前一亮，大开眼界啊！请小裁判打分。
裁判3：经过我们的讨论，第 * 小队运动员的剪纸作品造型美观，刻画细致，内容丰富，请第 * 小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4面小红旗，第 * 小队插上3面小红旗！
甲：手脑活动不仅可以使我们提高动手动脑能力，更重要的是可以培养我们对创造的兴趣。今天，最后一个项目是“小发明”比赛。
甲乙：请各小队派出一名代表。
（比赛进行)
甲：运动员的发明真是异想天开，妙不可言哪！
乙：还是请小裁判来评一评吧！
裁判4：经过我们的讨论，第 * 小队运动员的小发明可行性强，有较高的实用价值，请第 * 小队插上5面小红旗，第 * 小队插上4面小红旗，第 * 小队插上3面！
甲：队员们，这次手脑运动会已基本结束，让我们来看一看会场上的情况吧！
乙：第一小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。
甲：第二小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。
甲：第三小队共获得了－－ 齐答： * 面小红旗。
甲乙：大家向他们表示热烈的祝贺！欢迎 小队的代表讲话。
代表：
队员们，大家好！今天我们之所以得取了手脑运动会的冠军，这跟我们平时经常动脑、动手分不开。今后，我们仍将一如既往地坚持动手动脑，逐渐使自己成为一个全面发展的新世纪的小主人。
辅导员讲话：
队员们，大家好！今天，我们二（5）中队开展了一个非常别致的中队活动－－手脑运动会。俗话说，脑子不用会生绣，双手不动要落后，我希望同学们今后不光要勤动脑，更要勤动手。队员们，我们能行吗？
齐：行行行，我能行！
小实验
巧吹粉笔头
取一支空的啤酒瓶，横放在桌子上。在瓶的两旁各垫一本练习本，以免它滚动。再折一段约2厘米的粉笔，将它平放在啤酒瓶的颈部平坦处，。现在，我把嘴对准瓶口，用力往瓶内吹气。可是，不论我使多大的劲，都无法把这一小段粉笔头吹进瓶肚子里。原因很简单，啤酒瓶内本来就充满着空气，当我用力往瓶内吹气时，外面的空气往里钻，瓶内的空气就被往外赶。钻进去有多快，赶出来也有多快，钻进去有多少，赶出来也有多少。因此任我怎样用力吹也是徒劳的。
真的没有办法了吗？从瓶的颈处取出粉笔头，把它的一端磨尖。然后，让尖的一端朝瓶底，再放回瓶颈的平坦处。这一来情况就大不相同了，我不必花很大的力气，就能将粉笔头吹进瓶肚子里。显然，现在的这段粉笔头受到由外向内的空气推力，要比由里向外的推力大的多了。
鸡蛋钻酒瓶
一只鸡蛋能钻进啤酒瓶，你相信吗？ 挑一只小一点的鸡蛋，煮熟后放入冷水中浸一会儿，先剥去蛋壳，放在碗内备用。取一只空啤酒瓶，竖直放在桌子上。再裁一张1厘米宽、6－8厘米长的纸条。用火柴点燃纸条的一端，并把它塞入瓶内，然后迅速将碗内的鸡蛋小头朝下立在瓶口上，随着瓶内火焰熄灭，白烟升起，只听“噗”的一声，鸡蛋被吞进啤酒瓶的肚子里了。原来，由于纸条在瓶内燃烧，使得瓶内气体的压强远小于外界的大气压强。立在瓶口的熟鸡蛋便受到了从四周向瓶内的大气压力的作用，煮熟了的鸡蛋具有一定的弹性，于是就被压进了瓶内。
蛋壳内外
我们用一只手很难把鸡蛋攥碎，可是，刚出生的小鸡，却可以啄破蛋壳。这是为什么呢？让我们来做个实验。
把半个蛋壳放在桌子上，凸面向上，然后用一支铅笔来戳它。这支铅笔的笔尖不要太尖，手拿铅笔从离蛋面5——10厘米的高处，让铅笔自由落下。看！蛋壳并没有被戳坏。再把蛋壳翻过来，让它凹面向上，下边垫一个小酒杯，再用同样的办法一戳。看！蛋壳竟然破碎了！
这说明，凸曲面能把外来的力沿着曲面均匀地分散开，虽然它很薄，也受得住较大的压力。建筑师们利用这一原理，设计了薄壳屋顶，它的'形状有好多种，有的如同蛋壳，有的好似乌龟壳，有的像半个皮球……城市里的建筑采用多种多样的薄壳，不仅节省了大量材料，还使城市显得更加丰富多采。
小发明
防盗包
前几天，我妈妈的皮包放在家里长台上，被一个可恶的小偷偷走了。包里放着驾驶证和好几百块钱，妈妈心里很难过，看着妈妈着急的样子，我忽然想发明一种防盗包。这种包看上去和普通包一样。不过，它的皮层中间有一层电网，只有主人的手才可以伸进去，要是陌生人的手碰上它，皮包小会发出强烈的信号，主人就能当声抓住小偷。 如果妈妈每天带着防盗包去上班，或者放在家里，就再也不用担心有小偷了。
小汽车
我上学常常迟到，心里很着急。妈妈叫我自己想办法。我想呀想呀，终于有了一个好主意。我想发明一种跟课桌差不多的小汽车，把课桌的四条长腿换成四个轮胎，在前面安上一个电喇叭，抽屉里安装一块透明的自控表盘，用来控制转弯的车速。这种小汽车是靠蓄电池开动的，每天晚上，用完了可以在家充电，绝对没有一点污染。这样，我早上上学就再也不会迟到了。
带电筒的拐杖
我的爷爷腿脚不方便，常常需要拐杖的帮忙，医生嘱咐他还要坚持每天锻炼身体。有一次，爷爷吃完晚饭，拄着拐杖出去散散步，不小心被一块砖头绊了一跤，在医院里住了好长时间。看着爷爷难受的样子，我很想在爷爷的拐杖上安装一个手电筒，晚上，只要手接触拐杖，拐杖就会发出光来，照着主人安全行走。因为爷爷夜里总要起床小便，有了这样的电子拐杖，就再也不会担心因为看不见而跌倒了。
为轻化系发掘羽毛球人才，同时也为了丰富同学们的业余文化生活，培养同学们的顽强拼搏，勇于奋斗的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办首次轻化工程系班级羽毛球比赛，具体安排如下：
一、活动名称：
轻化工程系班级羽毛球比赛
二、活动目的：
挖掘羽毛球人才，增强学生体质，同时也为了加强交流，丰富大学生活。
三、参加对象：
山东大王职业学院轻化工程系各班同学
四、报名时间及方式：
20xx年11月12日有球类协会各班负责人收集各班参赛人员名单
五、活动时间及地点：
20xx年1月12日—12月1日院篮球场
六、比赛项目
男单、女单、男女混打
七、比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：
（1）若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格；
（2）采用淘汰制进行预赛；
（3）每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球，男女混打同上；
（4）比赛前十分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准；
（5）掷硬币：每场比赛开始前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权。赢方选剩的那项权利归输方所有；
（6）为了保持比赛公平、公正的原则，比赛裁判全部由本协会安排。
单打
（1）发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球；
（2）发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球；
（3）发球员和接发球员应交替对击“违例”或“死球”。
双打
（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球；
（2）只有接发球员才能接发球，如果他的同伴去接球或被球触及，分球方得一分；
在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的.运动员发球，接发球站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员发球；发球方得分为单数时，应站在左边发球区的运动员发球或接发球；
每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球；得分为单数时，则应在做发球区接发球或发球；
上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴；
（3）任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位；
（4）运动员不得有发球错误和接发球错误，或在同一局比赛中有两次发球；
（5）一局胜方的任意运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球；
（6）球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。
八、宣传计划：
本次比赛的宣传：制作一展板，学院广播台宣传。
九、注意事项：
（1）本次比赛本着友谊第一，比赛第二的目的。尊重裁判，凡与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格；
（2）比赛期间遇到阴雨天，推迟比赛，具体时间另行通知。
十、奖励设置
获得前两名的球员颁发荣誉证书，并为所代表班级颁发奖状。
十一、其他事项
（1）向体育器材室借球网、球架；
（2）向轻化工程系团总支借相机；
（3）向宣传部借活动展板和红纸，做好宣传工作。
一、时间：
20xx年12月16日——12月18日（运动会开幕时间为20xx年12月16日13：30分）
二、地点：
雨花校区田径场
三、活动宗旨
深化我院素质教育，展现全院学生良好的精风貌和充满斗志的活力。增强全院学生的竞争意识和集体凝聚力，融洽学院与学生的感情，使我院学生得到全面的发展，并为校运会选拔提供一个展现个人能力特长的平台。
四、口号：
五、活动主要内容
（1）开幕式时间为：20xx年12月16日13：30分。我院运动员代表队提前进入田径场指定位置，等待运动会正式开幕。
（2）比赛项目（详见附1）
（3）比赛要求（详见附1）
（4）参赛资格（详见附1）
（5）闭幕式时间为12月18日最后一场比赛结束，我院运动员代表队进入田径场，等待运动会的正式闭幕。
六、具体工作安排
以下是各部门的具体工作安排：
（一）文艺部和外联部：
（1）调出3名干事整理为我院运动员加油的小纸条并送到主席台给工作人员进行播报，另外这3名干事在运动会开始前准备为我院加油的播报，要保证10到20分钟上交一次给播报员。（同时接受我院各班及个人交的加油纸条）
（2）组织我院啦啦队，由文艺部引导带领。（啦啦队从各部们调取干事和我院学生组成，必须做到有我院运动员比赛的.地方就有啦啦队）
（3）提供大本营所需物品。（如：饮用水、啦啦队所用物品等）
（二）办公室：
（1）布置好我院的大本营，并维护好卫生。
（2）通知每一位运动员比赛，提前一天和当天各通知一次，必须要保证每一位运动员按时到场参加比赛。（运动员须提前30分钟到场）
（3）设立医疗点，准备好必须的药品。
（4）负责拍摄运动员的比赛过程。（收取运动会的资料）
（5）组织后勤保障。（如：运动员饮用水、补充体能等食品）
（三）宣传部：
（1）做出运动会的宣传海报。
（2）配合体育部完成运动会的工作。
（四）体育部：
（1）负责引导运动员领取代表号码及参加比赛。
（2）负责运动员比赛期间的安全，每名运动员都有2名体育部，干事引导直至该运动员比赛结束。（如：铅球、短跑、跳高项目只需1名干事引导，其他项目需2名）
（3）引导运动会开幕式和闭幕式运动员的进出场。
（五）运动会闭幕后所有学生会成员留下处理后续工作。
七、运动会经费预算（详见附2）
八、注意事项
（1）大本营必须在运动会开幕前一小时前布置好。
（2）所有工作人员在每天第一场比赛前40分钟到场。
（3）各部门应有组织有纪律的做好运动会的工作。
一年一度的田径运动会即将拉开战幕,为了在运动会中取得最佳的成绩，全体学生会成员应重视运动会的组织操作等情况,不定期向主要负责人汇报情况,在组织工作过程所遇到的困难应及时向院领导汇报并解决。比赛场上运动健儿奋力拼搏,赛场下工作人员的辛勤工作，相信，在本次运动会我院会取得好成绩。
附1：
一、 竞赛项目：
（一）男子组（11项）：100米、200米、400米、1500米、5000米、4x100米
接力、4x400米接力、跳高、跳远、铅球（7.26kg）、110米跨栏。
（二）女子组（11项）：100米、200米、400米、800米、3000米、4x100米接
力,4x400米接力、跳高、跳远、铅球(4kg)、100米跨栏。
（三）集体项目（2项）：拔河（10男、10女）、20x100米迎面接力（10男、10
女）
二、 报名要求：
（一）每单位报领队1人（领队须由单位主要领导担任），教练2人（男、女队各1人）。
（二）每人限报2项，每项限报3人，另可兼报接力项目。
（三）接力项目，每项每单位限报男、女各一队，每队限报6人。
（四）集体项目2项，每单位必须报名参加（男、女各10人），凡是报名参加竞赛项目（一）、（二）、（三）项的运动员不得报名参加集体项目。
三、 运动员参赛资格：
凡报名参加比赛的运动员，必须是我校全日制在校学生。参赛运动员应是坚持四项基本原则、思想进步、学习努力、身体健康（经医生检查证明身体健康）运动员资格审查由体育学院负责。如在比赛过程中或比赛后发现违反规定者，取消比赛资格和成绩、奖品。
附2：
工作人员饮水：3（桶）x 7元=21元
运动员体能补充食物：38（名运动员） x 10元/名=380元
救护药品：预计150元
运动员服装：41（名）x 40（件）=1640元
运动员体检费：38（名）x 3（元）=114元
海报宣传费：30元院旗旗杆：40元
总计：2375元
一、指导思想
为切实加强我校员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展、同时也为了迎接元旦的到来，丰富广大教职工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工的感情，特举办“快乐人生、开心生活”的趣味活动、
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动以及竞赛，使老师们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效、通过活动，培养广大教职工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富教职工的业余生活，激发教职工的运动热情，弘扬个性特长，促进全体教职工全面健康地发展、让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园、
三、活动主题
快乐人生、开心生活
四、活动时间（预定）：
12月底
五、活动地点：
学校操场
六、领导小组：
组长：吴建增
副组长：陈秀娟
裁判员：邢巍、王彦林、李喜成……
摄像：……
场地安排：邢巍
后勤保障：王彦立
奖品采购：刘喜梅
七、活动内容：
活动前，全体员工分为三队然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜队的队员均可获得精美的礼品一份、
1、搭桥过河
竞赛方法：
1、每组分开赛道两端，自由组合，起点选手持三块木砖，踩着木砖前进30米，要求脚不能触地，脚和砖全部离开赛道下一选手接力返回（接过木砖以同样的方式往回走），最先完成接力的.为胜、按时间记名次，按名次记分。
竞赛规则：
（1）参赛队队员在起点线外准备、
（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规、并按触地次数对比赛用时给与增加、
2、心心相印（背夹球）
详细游戏方法及竞赛规则：每队每次出2人一组，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进、向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏、最先完成者胜出、按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始、
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规、每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决、
3、跳大绳
每组两人甩绳，七人跳绳计时计数、
4、叠报纸：
将3张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（两只小蜜蜂：念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面。
（1）两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；
（2）出手锤子剪刀布；
（3）赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状、），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。
5、无敌风火轮
游戏玩法：每队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，完成五十米距离、计时赛、
注：总成绩为每队每个项目积分总和；按总积分取1、2、3等奖、
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、活动意义
为了活跃秋季学期的运动气氛，达到与春季运动会承上启下的作用。我们面向全校组织秋季趣味运动会。这是一场有别与竞技性的体育赛事。此次赛事的目的是为了提高学生间的团队合作意识，增进彼此间的感情，对埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇和乐趣。让大家也有“运动我参与“的感同身受！
三、活动名称
趣味体育运动会
四、活动主题
运动我参与
五、活动简介
（一）、活动时间：20xx年11月17日上午8:30至11：30；下午13:00至16：00。
（二）、活动地点：田径场、篮球场。
（三）、参赛对象：各院一支代表队以及提前报名的个人参赛者。（每人限报两项，包括团体）
（四）、比赛项目：
集体赛： 趣味接力赛（内含八项）；
10人跳大绳；
同心协力；
定点投篮；
传话筒；
个人赛： 一分钟花样跳绳（分男女组）；
企鹅漫步（分男女组）；
一掷百金（男女不限）；
（五）参赛规则：
集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍由每项赛事所需总人数参加 每人限报两项（包括团体赛）
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——跳大绳：
参赛队员：10人 共5男5女，
时间安排：8:30-9:30
道具：大绳1条，秒表1个
现场裁判：4人（一人计时，三人查数）
各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的次数，多者获胜。（每人每次都要轮到）
*计分方法：第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1
参赛队员：7人 四男三女
道具：篮球
现场裁判：5人（每组一人）
时间安排：13:00-14:00
赛场安排：3个篮球半场，编号为1,2,3,4,5,
比赛规则：1）各队伍按照抽签进入制定篮球场，听到发令后，进行投篮。
2）投篮必须在指定位置进行，服从裁判。
3）每个点限投三个球，投不进的点则加3秒，投进则下一个进行，短时间内完
成的为第一名，其次是2、3、4、5、……10
*计分方法：用时最少队伍为第一名。第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1
3、集体赛 —— 齐心协力
参赛队员：8人 4男4女
道具：绳子/胶带 若干
时间安排：8:30-9:30
赛道长度：30 米
比赛规则： 1）所有队员采取站立方式起跑，听到发令后，同时
跑或走向终点
2）行进中所有相邻队员两腿自始至终要绑在一起，如遇脱落，需要在原地重新
系好再进行，否则成绩无效。如果途中有队员摔倒，待整理好后再进行。
计分方法：跑完30米用时最少的为第一名，第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1 现场裁判：5人
参赛人数：8人。四男四女
时间安排：9:40-10:40
道具：盒子4个，字条40（6位数字）。
比赛规则：1、全长400米，每人50米，共分五组，10个院提前抽签订组。
2、听到比赛开始信号后，技术发放的五组数字并且依次传递五组数字，记熟数
字后4名队员分别进行 50米跑，由第八名队员到终点后背出第一名队员对应的数字，准确无误之后停表。
3、背不准确者需返回重新记忆同一组数字，再进行50米跑。
4、若最后一名队员所报的五组数字与发放的数字不同（报数顺序可以打乱），
则成绩无效。
5、比赛中部的边跑边向队员喊出五组数字，成绩无效。
6、成绩按最先跑完全程并准确背出数字用时最少的队伍依次排名。
计分方法：第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，第六名1分（取前六名）
现场裁判：5人
5、集体赛——趣味接力赛
比赛时间：13:00-15:00
道具：绸带8条
接力赛总赛程365米，共分八个挑战项目，前7个项目的比赛距离为50米，最后一项距离为15米。
为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、时间
x月号四五六年级x月号一二三年级
二、地点
一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场
三、参加单位
各年级、各班
四、竞赛项目
1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人；
往返接力赛（男、女各10人）；
换物接力（男、女各10人）30米接力赛（男、女各10人）；
2、四、五、六年级：50米（男、女各2人）；
100米（各2人）；
垒球（各2人）；
迎面接力（男、女各10人）200米、400米（男、女各2人）；
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高
五、参加办法
1、我校运动员必须是品学兼优的小学生
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间
各班必须于x月xx日（下周星期x）早上第一节课将报名表交体育组
七、名次录取办法和记分办法
1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛办法：
按国家体委审定的新《竞赛规则》进行比赛
九、本规程未尽事宜另行通知
一、活动目的
为响应学院团委关于“大学生体育节”活动的号召，丰富全院师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，激发学生参加体育锻炼的主观能动性，促进形成良好的体育锻炼习惯，丰富校园文化生活，特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动，拥抱阳光”趣味运动会。
二、活动主题：
“激情运动 拥抱阳光”
三、活动时间与地点
1.时间：XX年6月10日 13:00 （12:30集合）
2.地点：学院体育场
3.入场式安排：全体参赛同学在主席台前足球场集合。（北侧为工业技术应用系班级，南侧为动力技术应用系班级）站立姿态面向主席台。待开幕式结束后，各自带向主席台两侧就坐，观看团体操表演。团体操表演结束后，比赛正式开始。
四、活动内容
项目一为班级必选项，项目二、三、四为自由选择项。
项目一名称：十人绑腿跑
项目二名称：摸石头过河
项目三名称：袋鼠跳接力赛
项目四名称：龙舟竞赛
五、参加对象
烟台市技师学院（工业技术应用系、动力工程系）全体在校学生（1500人）、教工（120人）。
六、竞赛办法：
1.十人绑腿跑项目每班级学生（教工）参赛人数：10人，其他3个项目参赛人数：5人，所有项目男女不限。
2.已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。
3.所有参加活动的同学，必须签署“运动员安全公约”，在身体健康条件允许的情况下参加比赛。
4.集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。
七、赛制：
十人绑腿跑：（用时最短者晋级）
第一轮：预赛分为11组，取前8名进入决赛。
第二轮：决赛分为2组进行。
八、奖项设置：
各项目设置团体一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，集体奖2个，精神文明奖2个。
（各项目比赛规则见附表）
注意事项：
1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2.要求班主任、辅导员老师带队参加活动。
（各项目比赛规则见策划书附表）
趣味运动会各项目比赛规则
一、十人绑腿跑
1.比赛人数及分组：学生每队选派10名队员（男女不限），教工每队选派5名队员（男女不限），每组分为四队，依次进行比赛。
2.比赛距离：100米。
3.比赛赛制：根据每队用时先后排取名次。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛规则：
以班级为单位参加比赛，学生每班出十人（男女不限）为一队，教工每队出五人（男女不限），所有参赛队员必须穿运动鞋，不得穿钉鞋；发令前，每队十人按横队立于起点线后，分别将相邻队员的左、右腿用绑腿带绑在一起(脚踝与膝盖之间)；所有队员以站立方式起跑，听到发令后，十人同时启动，走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止；行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿带绑在一起，如遇脱落或倒地，需在原地重新系好后方可继续行进，否则成绩无效，如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
二、摸石头过河
1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。
2.比赛距离：50米
3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛开始前，参赛5名队员站于起跑线后的5块河石上，手拿第6块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为50米（根据场地大小而定）。最后一名同学通过重点为计时停止。
6.游戏规则：
（1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。
（2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。
（3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。
（4）比赛过程中，身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。
（5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次，则直接取消其比赛资格。
三、袋鼠跳接力赛
1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为6各队，依次进行比赛。
2.比赛距离：100米
3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
5.游戏规则
（1）起点到终端的距离设置为100米；
（2）每组队员分为五棒接力，第一棒在起点，第二棒在20米位置，第三棒在40米位置，第四棒在60米位置，第五棒在80米位置，发给每组起点人员一个袋子；
（3）比赛开始后，第一个人站在起点后必须迅速的把布袋套至腰部，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向自己的队友；第一棒跳到20米后，队友立即脱下袋子，并以同样的方式跳到下一棒的队友那里，比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在每一棒接力点以外进行，不能越线。
（4）最先完成的队伍获胜。
注意：比赛过程中，摔倒的队员需要在摔倒的地方自行爬起，且布袋必须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候，必须在20米，40米，60米，80米处进行。
四、龙舟竞赛
1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。
2.比赛距离：30米
3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
5.比赛规则：每队五名队员呈一列纵队在起点后站立，第一名队员单腿一只手从侧面抱住后面第二名的队员的一条腿，第二名一只手从侧面抱住后面第三名的队员的一条腿，另一侧的手搭在前面队员肩膀上，以此类推。当裁判员发令以后五名队员齐心协力向终点单腿跳去行进过程中，如果队伍解体，需原地重新组合好后，方可继续前行，否则取消比赛资格。按每队用时先后按计时取名次。
一. 活动主题：
心动不如运动
二. 活动宗旨：
为了丰富常州工程学院学生的校园生活，更好地展示常州工程学院的精神风貌，增进情谊，锻炼身体，增强体质。近日，将由常州工程学院心理健康协会联合常州工程学院体育部组织举办20xx年常州工程学院第一届趣味运动会。
三. 活动组织机构：
主办单位：常州工程学院心理健康协会 常州工程学院体育部
参与单位：常州工程学院心理健康协会 常州工程学院体育部
常州工程学院建工系心理健康协会 常州工程学院材料系心理健康协会
常州工程学院化工系心理健康协会 常州工程学院经管系心理健康协会
常州工程学院制药系心理健康协会 常州工程学院体育系心理健康协会
常州工程学院机械系心理健康协会 常州工程学院计算机系心理健康协会
常州工程学院自动化系心理健康协会
四. 活动对象：
常州工程学院体育部干事
常州工程学院心理健康协会干事、会员
常州工程学院各系心理健康协会干事、会员
常州工程学院大一、大二身体健康的在校生
五. 活动时间，地点：
时间：20xx年11月28日 下午1：20 — 5：00
地点：院田径场
六. 活动流程：
（一）前期准备：
1.宣传： ①宣传部将海报于11月21日早上张贴于教学楼和大学生活动中心大厅
②馨心部于11月21日前完成宿舍楼板报的书写。
③活动部于11月21日至23日三天晚自习跑班宣传。
2.院体育部负责裁判及主持人的联系，体育器材的租借（如音响， 眼罩，跳绳等）
3.院心协宣传部负责参赛人员的组织安排，活动部负责一些装饰物及活动道具的筹备
（二）活动的主要内容及具体安排：
开幕式： 1：20 — 2：00
1）主持人介绍到场嘉宾：
2）院心协会长讲话（介绍举行运动会的意义）
3）院体育部部长讲话（作动员讲话）
4）院心协宣传部做前期筹备工作小结（对上级领导，合作部门以及赞助商的感谢）
5）各方正代表队入场式（各班以方阵入场，负责人手持班号牌）
6) 心协会长及院体育部部长宣布运动会开始
一、活动背景
自律会新成员进入组织至今，对我们组织的工作已慢慢熟悉，但是各部门成员间还不是非常熟悉，那如何让自律会内部更加和谐，让成员们更好地团结起来，更加快乐地融入到工作的环境中来就成为组织要解决的问题。趣味运动会也是我系自律会传统的比赛项目，为了更好地传承经典，开创未来，所以特开展趣味运动会。
二、活动目的和意义
通过本次的趣味运动会，一方面在娱乐中增进自律会成员间的亲密感，在游戏中学会合作共赢，在游戏中学会相亲相爱。另一方面，也借此机会增强大家的体质。本次趣味运动会的目的在于增强我们组织的凝聚力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，也希望通过此次趣味运动会可以丰富自律会成员的课余生活，同时也给自律会成员提供一个展现自我的机会。
三、活动主题
快乐参与 和谐自律
四、活动地点
达理篮球场
五、活动时间
20xx年12月15日下午3点到5点
六、活动对象
自律会全体成员
七、活动前期安排
(一)12月9号 制作比赛签
(二)12月10号 全体参赛人员中午12点30分到学办抽签组队，并在14号之前自行决定队长、队名及口号
(三)12月12号 租借和购买活动所需的物资
(四)12月13号 联系记者部
(五)12月14号 召集活动的工作人员12点30分于学办开会说明比赛规则及比赛的注意事项(如裁判计时要公平、统分人员统分要公平等
(六)12月14号前 各部门部长必须向本部门成员说明比赛规则以及注意事项
(七)活动当天 工作人员12点30分到达理篮球场圈场地，14点到活动现场布置场地
八、活动过程
1、各队队长在比赛前做好本队队员的签到工作
2、每个项目的负责人向到场人员说明规则以及注意事项
3、正式比赛：爱心接力赛(包括毯子飞行、手指顶汤匙、抢收抢种)、滚雪球、我手写我心、瞎子投球，一心一花篮
4、自律会全体参赛成员合影留念
5、颁奖
6、清场
九、人员安排
1、布场、统分、清场、物资的购买和租借：策划部8人
2、裁判和控场：办公室、管理部、宣传服务部各出2人，共有6人,轮流替换(每两人一组负责一个比赛项目的裁判与计时工作)。
十、经费预算(见附表一)
十一、活动突发情况及解决方法
1、如若遇到天气突变等情况，活动就推迟举办。
2、如若遇到人员反映比赛不公平的问题，应该和裁判私下处理，不要在比赛现场发生冲突。
3、为防止遇到比赛所需的道具损坏，从而影响到比赛进程的问题，应事先准备备份。
4、裁判要端正态度，本着一颗公平的心，保证比赛的公平。
5、如果借用的道具损坏或丢失，要及时和道具的主人说清楚，并寻找最好的解决方式。
附表一：购买道具表
总计：280元
附表二：借用道具表
附录一;
游戏规则及注意点
(一)爱心接力赛
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
第一关：播种希望：每队出4名队员参与此关，参赛者手持装有5个乒乓球的盘子从起点出发，依次将乒乓球倒进沿途设置的5个水杯中，掉在地上要重新捡起来放进盘子继续倒直到5个球全都倒进水杯，最后1位队员完成后与下一关的第1位参赛者击掌方可进行下一关。
第二关：手指顶汤匙：每队派4名队员，第1位队员用手指顶着汤匙从起点出发将汤匙传给下1名队员，该队员走到第3位队员处，以此类推，中途汤匙掉地则重新回到该队员的起点重新出发最后1位队员完成后与下一关的第1位参赛者击掌方可进行下一关，每位队员行进路程为3米。
第三关： 飞行的毯子：每队派4名队员参赛，第1位队员坐在毯子上从起点出发至下1位队员处，该队员出发至第3位队员处，以此类推直到终点并爆破椅子上的气球，中途参赛者身体不能离开地面，每位队员的行进路程为4米。
比赛规则：
1、必须要与上一关的队友击掌后才可以进行下一关; 2、爆破气球后裁判才停止计时。 (二)滚雪球
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
参赛队伍将队员分两组分别纵列站在赛道的两端(中间相隔15米)。裁判发令后，起点的第1位队员迅速起跑支终点，与终点的1位队员手拉手跑回起点，拉起起点上1位队员的手，3人一起跑到终点，以此类推，直到所有队员都跑回起点线后，裁判停止计时。
比赛规则：
1、每次往返，参赛者都必须绕赛道上的椅子转2圈; 2、整支队伍要跑过起点线才停止计时;
3、运动过程中，队员必须手拉手，不得脱手，脱手的队伍加10秒。
(三)我手写我心
比赛方式:采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
每队第1位队员站在布袋里跳到终点的黑板前，写“爱”字的第一笔，然后跳回起点与下1位队友击掌后，下1位队友方可出发至终点写“爱”字的第二笔再跳回起点，以此类推，直到将“爱”写完，起点至终点的路程为10米。
(四) 瞎子投球
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
每队派2人当球框，2人当瞎子，2人捡球，2人将投中的球从球框中拿出，其余队员负责搓纸球。每队必须投中20个球才停止计时。
游戏规则：
1、每队分发20张报纸用于制作球，球可重复利用
2、投中球后，其他队员马上将框中的球拿走以免影响比赛
3、当球框的参赛者可以自由移动
4、瞎子距离球框3米
(五)一心一花篮
比赛方式：采用同路程计时法，用时少者获胜。
每队所有队员都必须参与，手牵手围成一个圈，所有队员一起伸出右脚，成员A将右脚搭在自己手上，A左边的队友将右脚搭在A的脚上，以此类推，将脚搭好后，大家松开手。裁判发令后，大家边跳边转捡起地上的10个矿泉水瓶后按原路跳回起点。
比赛规则：
1、从起点跳至终点的过程中必须捡起地上所有的矿泉水瓶才能从终点返回到起点，少捡一个矿泉水瓶加10秒;
2、最后1位队友跳过起跑线才停止计时;
3、若在途中花篮散开，要在原地重新编好才能继续前进，否则视为违规，违规队伍加20秒。
一、活动目的：
激发学生们的参与热情，使学生感到体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，也培养学生团结协作意识。
二、参与人员以及分配：(见下文)
三、时间：中午休息2个小时
地点：橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)
四、活动流程安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)
宣布规则和准备要先花5分钟
1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min 开始时间：结束时间：
2、萝卜蹲 20分钟 开始时间：结束时间：
3、耳语传真20分钟 开始时间：结束时间：
4、动作模仿20分钟 开始时间：结束时间：
5、我爱环保20分钟 开始时间：结束时间：
五、 活动的具体内容
1、活动名称：3分球投篮大赛。用时：35分钟 活动以男生为主。
a地点 分为有4~6个篮球场进行。
b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。
c具体内容与赛制 每人有1分钟的时间进行投篮，踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成，每个人要事先准备有一个秒表，最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)
以上用时25分钟
接下来是精彩部分
同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。
最后决出123名
以上用时10~15分钟
d活动奖励：如证书、篮球、等等
e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性
缺点 缺少女生的参与
1、活动名称：1v1斗牛。
a地点 分为有4~6个篮球场进行。用时：35分钟 活动以男生为主。
b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。
c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)
1、进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.
2、进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)
3、一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段 )
以上用时25分钟
接下来是精彩部分
同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。
最后决出123名
以上用时10~15分钟
d活动奖励：如证书、篮球、等等
e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性
缺点 缺少女生的参与
(以上大型的`活动，下面是小型的而且比较有趣)
2、活动名称：萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个)：。
a地点 空旷的操场即可。总共用时：20分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制 ：
就是好几个人，条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片，其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲，那么顶萝卜的那位就蹲一下，正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名，相对应的那位蹲一下，以此类推，可以速度很快，直到出现错的为止，这时可以处罚，比如说唱歌什么的就随便了，可将同学分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
d活动奖励：看你们文体部的情况来定，其实在处罚是大家能够开心就行了。
e活动总结：这个游戏比较好玩，应该会有男生和女生的参与。
3、活动名称：耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)
a地点 空旷的操场即可。用时：20分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制 将人员分成两列，分别对头个同学说一句话，不让其他人听见，要求以做动作的形式来表达，以此类推其他的同学传给下一个同学，由列尾者报出结果，看两列队伍哪个正确率更高，以次结胜负。输的队伍要惩罚。
d活动奖励与惩罚：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。
e活动总结：游戏快乐有趣，一定大家会喜欢
4、活动名称：动作模仿
a地点 空旷的操场即可。用时：25分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制： 各队分别派代表表演，由另一队模仿，一个一个往下传，最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演，30秒，每队各派出5人参加，第一个其他队员背过身去)
d活动奖励及惩罚 其实就是让大家开心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。 e活动总结：游戏在模仿的同时带动大家的积极性，同时也挺搞笑的
5、活动名称：我爱环保
a地点 同学的活动区。用时：25分钟。
d活动内容：我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾，因此可以通过广播来开展环
保教育，然后你们文体部的每个成员都要参加，走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。
六 活动所需道具
1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。
2、5种蔬菜的图片，但一定要有萝卜。裁判1个。
3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。
4、热情就够了
5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子
6、医务箱
七、工作安排
每一项节目都要在半个小时前准备好，可以指定几个一个成员来做，还要安排一个后勤人员来处理特殊情况，全部工作在一天前就要准备好。
八、安全问题
到时候不一定有人受伤，安排一个人来处理医务箱，具体的可以去询问校医。
一、入场式解说词
迎面走来是建工学院的方阵
他们各个器宇轩昂，英姿飒爽，迈着整齐而有力的步伐向我们走来。建工学院素有比锤子更硬的拼搏精神，也有比梁柱更稳更牢固的求学作风。他们由183人组成如砖墙搬的团队，经得起风雨，经得起考验。
看，他们的以“筑造”为主题，建立起一座座富有中国特色的建筑物。他们是当今社会的名副其实的`建设者，是祖国栋梁。他们为祖国的未来，打造出强而有力的地基，建立起社会的和谐，筑造中国的辉煌。
二、活动主题
筑造
三、活动口号：
建工英才，继往开来，建工俊杰，筑造和谐
四、活动形式：
方阵6（排）、30（列）
服装：前面以砖头为背景后面以建工院徽为背景
方队到主席台前架起中国著名建筑物（长城、水立方、故宫、天安门、东方明珠、鸟巢、孔府、深圳地王、深职院）
同时架起（故宫、水立方、东方明珠、深圳地王等建筑物）然后放下。最后架起长城（天安门）并将国旗置于建筑物顶部，挥舞旗帜并高喊口号。
远离主席台时，同时架起所有建筑物，一直到方阵行进完毕。
五、活动对象：
xx级学生180名，3名08级干部（旗手）
六、活动时间：
xx年10月28日（星期三）
七、活动地点：
东区运动场
八、活动策划：
蔡丹静老师
孙雨飞老师
08届主席团
九、主办单位：
建筑与环境工程学院
一.赛事背景：
应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。首先，强健的身体对于大学生将来“健康”的迈入社会，是至关重要的。其次，团队精神和竞争意识也是我们今后工作生活中必不可少的武器。并且，为明年四月的全校运动会选拔优秀人才。所以在全系范围内举办一次运动会显得尤为重要。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我院参加全校体育大会选拔人才，增强全体同学的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，展现全院学生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体学生的竞争意识和集体凝聚力，提高我院学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位：创新实验学院团工委、学生会，农学院团工委、学生会，植保学院团工委、学生会
承办单位：创新实验学院体育部、农学院体育部、植保学院体育部
四、举办时间：
20xx年11月21 日
五、举办地点 ：
北校田径场、风雨操场、篮球场
六、活动主要内容：
（一）开幕式进场仪式：
1、方阵入场。
2、奏国歌。
3、宣誓。
（二）体育项目竞赛
本届院运会设男、女单项各13项，集体娱乐项目6项，分田北校径场、篮球场、风雨操场3个场区进行。
（三）闭幕式：
1、集合。
2、颁奖。
七：具体方案：
（一）工作人员：院团工委学生会各部门全体成员
（二）组织项目及时间安排
第一项：开幕式活动程序安排（11月21日上午）
1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。
2.07:30～07:45：各班进行活动前教育（各班长负责）。
3.07:45：各班学生到指定位臵就座。各院方队在塑胶跑道北边弯道处排队准备进场（由各队教练负责）。
4.08:00：领导、嘉宾上台就座。
5.08:00：开幕式正式开始、宣布各队伍入场。6.08:30～09:00
(1)全体肃立、奏国歌。
(2)领导致开幕辞、宣布运动会开幕。
(3)裁判员代表刘建功宣誓。
(4)运动员代表寇雄宣誓。
7.09:00各队退场，竞赛开始。
8.工作人员安排
(1)大会主持：韦娜、何雨洁、刘岱、邹德斌。
(2)方队：举院旗（每院一个男生）
举院徽（每院四个男生）
(3)各班代表队：各班班长。
(4)主席台及会场布臵（负责学院：植保学院，负责人：苏立得）
(5)宣传报道组（负责部门：各院宣传部，我院负责人：牛铭伟）：
①播音报道：各院学生会宣传部学生、各院通迅员。
②摄影摄像：各院记者团
(6)大会场地卫生组 (负责部门:各院生活部，我院负责人:龙人宣)
(7)大会纪律检查组 (负责部门:各院纪检部，我院负责人:赵旭)
第二项：比赛项目：
1.组织项目
男子组: 100M200M400M800M1500M
5000M标枪铅球跳远铁饼
三级跳 跳高110米栏 4X100M接力
4X400M接力 趣味投篮
女子组: 100M200M400M800M1500M
3000M标枪铅球跳远铁饼
三级跳 跳高4X100M接力
4X400M接力 趣味投篮
男女混合组: 8X60M接力（四男四女）
2.运动会时间安排：
上午 8:00—8:30 开幕式
8:30—12:00 田径比赛
下午 2:30—5:30 田径比赛
注:
1、参加人员:全部运动员及工作人员
2、各项目比赛时间见秩序册
（三）、前期工作安排
1.活动宣传:
海报、横幅、新闻(负责部门:各院宣传部，我院负责人:牛铭伟)
其他:各班班主班长、体育部全体成员向各班学生宣传
2.报名
1）个人项目:每人限报三项,并可兼团体项目
2）团体项目:由各班在运动员中筛选,并组建接力队
3)方队：每班12名（4人举院徽，80人为方队成员）
4）报名方式:
1、各班级体育委员做好报名工作
2、报名表交到院体育部
注:如报名人数超过限报人数,由各班负责从优选拔
3.时间安排
方队及运动员报名时间为:11月10日----11月11日 各班级报名表时间:11月11日晚
4.其他准备工作：
1）. 奖状及荣誉证书的书写及到位（负责学院：农学院，负责人：杨其东）
2).记录表的制作（负责学院:植保学院，负责人：苏立得）
3). 会场及主席台的布臵（负责学院：植保学院，负责人：苏立得）
（四）、比赛期间工作安排
1. 运动会期间宣传组
海报、横幅、新闻、投递稿件
(负责部门:各院宣传部，我院负责人:牛铭伟)
2.后勤保障组
1）、运动器材保管(负责学院:植保学院，负责人:苏立得)
2）、运动员检录进场保障（负责部门：各院组织部，我院负责人：刘越）
3）运动员用品的到位及保管（各班负责人）
4)、各院得分公示板的到位及保管（负责部门：各院体育部，我院负责人：蔡晓杰）
3.记录台（负责部门：各院学习部、办公室，我院负责人：于洋、王海力）
1）记录各项比赛运动员成绩,排出名次
2) 记录各班得分情况，排出名次
3) 将各班得分情况及各个项目前八名运动员成绩公布于成绩公示板
4.裁判员及裁判协助人员
1）径赛部分（负责学院：创新学院，我院负责部门：体育部、文艺部、社践部，负责人：蔡晓杰）
2）田赛铁饼部分（负责学院：创新学院，负责部门：科创部、心理联络部，负责人：崔怡、毕文璐）
3）跳高（裁判员：刘建功、王玉辉、常嫽嫽，负责人：刘建功）
4）趣味投篮（裁判员：杨洲、惠团荣、刘泽坤、范宝林，负责人：杨洲）
5）
注：仲裁组成员：各院体育部部长及裁判长
5.注意事情
1）、运动员及工作人员到场时间
(1) 21日(星期日)早上运动员必须在7:45前到齐,其他时间按照比赛时间提前20分钟做好赛前热身
(2)工作人员必须提前30分钟到场做好准备
3）、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐,由主席团统一考勤(学生干部参加项目或有特殊情况者必须向各小组长说明情况)
4）、比赛期间各部门成员应留守岗位,有组织有纪律的做好各项工作
5）、运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障及机动组工作人员应主动向前搀扶,待运动员体能恢复
6）、比赛时间结束后主要负责人安排工作人员留守岗位
7）、以上注意事项未尽事宜由主要负责人处理
（五）、赛后工作事项
1、比赛结束后全体运动员及工作人员参加闭幕式
2、奖品及证书要求到位(负责部门:体育部、负责人:蔡晓杰)
3、赛后场地的清理(负责部门:全体学生会工作人员及各班学生)
（六）、奖励办法：
1）个人项目：
破校纪录:100元/项
第一至第八名:荣誉证书
第一至第三名:不同档次笔记本一个
2）团体项目：
破校纪录:100元/人
第一至第八名:每班获得奖状，每人获得荣誉证书
3）班级团体：
（1）.各院比赛总得分前三名班级：分别获得奖牌和和不同档次运动用品一套
（2）.“精神文明奖”每院各两名：分别获得奖状
4）“精神文明奖”评定方法：
（1）纪律：所占比例35%
（2）卫生：所占比例25%
（3）宣传：所占比例25%
（4）拉拉队：所占比例15%
（七）、得分细则：
1.个人项目：第一名得9分，第二名得7分，第二至第八名得分依次递减。
2.团体项目：得分为个人项目相同名次的两倍
3.破校记录:9分/人次，18分/班次
4.该奖励办法最终解释权归属团总支学生会
八.经费预算
1、场地占用费：35元
2、器材借用费：100元
3、裁判员邀请费：100元
3、证书奖品费：1015元（证书+团体项目奖状+班级团体奖+个人奖）
一、活动名称：
材料学院春季运动会
二、活动目的：
为了让材料学院的运动健儿有展示自我的舞台，旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现材料学院师生的热情、活力与奋进，增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
三、活动口号：
团结、奋进、拼搏
四、活动宗旨：
促进交流，强身健体，增强班级凝聚力，构建和谐校园。
五、主办单位：
材料学院
六、承办单位：
材料学院学生会体育部
七、活动时间：
20xx年x月x日
八、活动地点：
北院大操场
九、参赛对象：
1.本届运动会主要以团队为竞赛单位，以。个班组成一个团队参，一共分出、个团队进行比赛。
2.其中大一年级共15个班，大二年级共、个班，大三年级共、个班，共计、个班。
十、比赛项目：(以实际参赛项目为准)
x月x日上午：
径赛：男子组：100米，200米，400米，800米，1500米
女子组：100米，200米，400米，800米， 田赛：铅球(男子)，跳远 、月、日下午：
径赛：
男子组：400米栏， 4×100米接力
女子组：400米栏， 4×100米接力
田赛：跳高，三级跳远
趣味运动会：绑腿跑 拔河比赛(拟定)
十一、报名方式：
1.要求：
在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名3人(各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权)，每人最多可报3项(接力除外)。
2.报名方式：
由各个团队选出一名负责人 月 日 前上交名单。
3.表队构成：
每个代表队须指定1名领队(建议为班长)，一名队长(建议为体育委员)。领队负责队伍与学生会主办单位之间的沟通，队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位(报告书必须由辅导员老师签字核实)。
各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位(报告书必须由辅导员老师签字核实)。
十二、积分方法：
1.个人项目取每一个项目的前8名，依次积分为9、7、6、5、4、3、2、1。
2.团队项目(如4×100)取每个项目的前6名，依次积分为16、12、8、6、4、2。
奖项设置和处罚
奖项：运动员的前6名依次颁发奖状，团队项目的前6名一个队一张奖状。总积分排名前五的代表队，按成绩颁发奖状以及奖金。
处罚：凡弄虚作假，冒名顶替和严重违规者，经学生会查实，取消该队员名次及所在队的全部奖项(该奖项指团队奖项)。
十三、精神文明奖评选办法：
精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。
1.评选范围及名额：
凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评，精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。
2.评选条件:
(1)开幕式和闭幕式的表现(20分)：服从指挥，入场准时，服装整洁，队列整齐，朝气蓬勃，精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。
(2)运动员场上表现(20分)：努力拼搏，勇创佳绩，尊重裁判，尊重其他选手，遵守比赛规则和赛场纪律，准时参加比赛，有良好的体育道德风尚。严重违规违纪，无理取闹，对裁判不礼貌者，取消评选资格。
(3)观众文明观赛(20分)：遵守赛场纪律，服从执勤人员指挥，不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好，气氛活跃热烈。文明鼓动，不乱呼口号，不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物，保持看台和赛场整洁卫生。
(4)各参赛队伍的比赛成绩：比赛成绩作为参考条件之一，若其他条件相同，则首先评定比赛成绩较低者。
(5)奖励：颁发奖状。
(6)本评定办法的最终解释权属于学生会。
3.评选办法：
由社团部和调研部负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核
十四、注意事项：
1.所有参赛队须严格遵守大会的各项规定，服从大会的统一指挥。
2.各代表队领队上午须带队于8点20分前在总签到处签到;下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。
3.遵守比赛时间，按时检录，参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理，该项目计零分。
4.运动员参赛应着合适比赛的服装，不得穿皮鞋或拖鞋进入场地。
十五、运动会安全规则：
1.各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。
2.师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。
3.非参赛人员严禁以任何借口进入比赛区。不听劝阻者扣单位团体总分5—10分。
4.参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5.严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
6.凡违反上述规定者，该单位不能评为精神文明单位和获得精神文明奖。对情节严重者，还应追究有关人员的责任。
十六、运动会工作分配
体育部主要负责运动会前的准备工作，如运动会报名、运动员训练、秩序册的制作，确保运动会能如期顺利地举行，主席团协助体育部负责运动会期间各部门的工作分配和协调工作。运动会期间各部门的分工如下：
工作名称
负责部门
负责人 备注 运动会报名;秩序册的制作;时间表制作;运动员检录
体育部
运动会广播稿收集整理、计数统计;播音 文艺部艺术团
运动会饮水、必需物品购置(医疗) 生活部
运动会桌椅租借、归还、摆放;准备院旗、奖状、桌布等物品 办公室 体育部
召集学生会所有男干事
运动会成绩收集、抄写、登表;写奖状 秘书处
运动会宣传海报、展板;运动会成绩大表绘制;运动会场地整体布置(美观方面) 运动会音响设备租借、归还、调试;照相
外联部 记者团
照相是采集运动会期间的精彩瞬间，感人画面;借、还音响时叫某几个部门的男干事协助
运动会期间的监督工作(裁判，运动员，观众) 三检
运动会期间考勤，观众场地划分，入场式策划
体育部
考勤结果纳入精神文明的评奖
运动会赞助项目
外联部
运动会精神文明队考核，评比采集 科创部
严格按照考核办法收集
运动会赛场清洁，运动员服务工作 三检查
出动学院青年志愿者，如校运会上那样做一定的清洁工作
配合办公室工作，跑鞋租用，入场式策划
文艺部 艺术团
协调各部门工作
主席团
十七、运动会开支预算(以实际费用为准)
前言：
当青春的旋律又一次在春天响起，当拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来了本校第四xx届运动会！远看新落成的体育场馆就像巨浪翻腾海上，气势如虹，让一颗颗年轻的心随之律动！这是校运会第一次在新校区举行，这在我校历具有划时代的意义，我们将继承前辈永不言败的精神与意志，接过承载52年的厚重与坚强，在本届运动会上放飞梦想，挥洒激情！
主题：
新西政新经济
口号：
活力无限舒展西政豪情，青春飞扬笑看经济风云。
一、第四xx届校运动会安排：
1、4月22日上午，西南政法大学渝北校区大型运动场落成典礼，届时，第届西南政法大学校运动会将在此拉开帷幕。
2、开幕仪式将举行方阵表演，各学院将以方阵尽展特色。
3、校运动会将以各院师生竞赛的形式举行，本学院届时将派出强大的师生代表队参加竞赛。
4、学校领导将出席校运动会现场，并邀请各兄弟校嘉宾参与。
5、4月24日下午，举行校运动会闭幕典礼。
二、经济学院代表队筹备工作安排情况：
1、经济学院学生会主席团和各年级总班长、副总班长总体负责组织策划，协调工作。
2、学生会文娱部和各年级文娱总班负责各年级相关表演节目及拉拉队。（大一：方阵；大二：健美操）
3、学生会宣传部办公室和各年级宣传总班负责相关宣传工作。
4、学生会实践部负责本次活动的相关赞助事项。
5、学生会体育部和各年级体育总班负责比赛的报名，以及与比赛相关的事项（如：运动员检录）。
6、学生会生活部和各年级总班负责运动会后勤工作。
7、学生会学习部和各年级学习总班负责征集校运动会主题口号、方阵演讲稿以及现场有关稿件。
8、学生会组织部、实践部及各年级纪检总班负责校支会现场秩序、卫生、安全工作。
以上仅是暂时分工，如有需要主席团可随时调用任一部门。
三、筹备资金：
（一）方阵：健美操筹备费用：
方阵：1、服装：
2、道具：
健美操：1、服装：
2、道具：
（二）宣传费用：
1、宣传展板：100元/块×5块＝500元
2、宣传横幅：150元/条×5条＝750元
3、宣传海报：30元/张×6张＝180元
4、网页制作：200元
5、照相费用：100元
（三）后勤费用：
1、工作人员和运动员的钦水和救护药品：400元
2、运动员的运动装备（跑鞋）：600元
3、会场防晒伞：300元
4、会场值班人员饮食：300元
5、会场桌椅租金：200元
四、其它：
1、各年级可组织一定人数的同学充当运动员助手或带跑人员
2、观众、拉拉队可统一服装，以求效果（可向大二方阵借）。
3、各部应分组值班，确保不时之需。
五、赞助商家资源回报：
1、在活动前后各宣传中免费以该名称持续宣传（包括横幅、展板、海报、传单，院内媒体等宣传方式）。
2、为赞助单位免费制作企业宣传海报和宣传展板。
3、邀请赞助单位嘉宾出席活动
4、在全院刊物上宣传
5、在西政网站宣传
6、为企业免费作市场调查，并散发宣传材料。
7、赞助单位将被列为西政经济学院学生会友好合作单位对以后各活动及企业需求给予优先优惠权。
趣味运动会策划方案
一、时间：
二、地点：
体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词；
2、团市委书记晓讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布趣味运动赛开始；
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛：趣味接力赛；
个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；
五、比赛方法
个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
（一）个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分16组同时进行。
时间安排：8：45－9：00正跳比赛
9：00－9：15倒跳比赛
9：15－9：35正编麻花比赛
道具：跳绳（各参赛人员自带）
裁判：16人
现场仲裁（兼计时）：1人
2、企鹅漫步
比赛规则：（同上）
分16组同时进行
时间安排：8：45－9：40比赛
道具：旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
现场仲裁：1人
3、自行车慢骑
比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。
分2块场地同时进行，每组8人同时进行2191。cn
时间安排：8：45－9：40比赛
道具：自行车（各参赛人员自带24寸自行车）
秒表4×2
裁判：8人（一人负责两道）
现场仲裁：2人
三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人；
个人赛颁奖9：30—9：45
（二）集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深（弯道）
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：
道具：发令枪×1
发令员：1人
现场裁判：8人（全程跟随运动员）
2、山路弯弯（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子×8
现场裁判（维持秩序）：2人
3、宝贝新娘
参加人员：每队3人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
4、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×10
现场裁判（维持秩序）：2人
5、地道英雄（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×8
护膝2×10
护肘2×10
现场裁判（维持秩序）：2人
6、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×10
现场裁判（维持秩序）：2人
7、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×8
麻袋（麻袋上绘制图案）×10
现场裁判（维持秩序）：2人
8、巨人脚步
参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板×8
现场裁判（维持秩序）：2人
注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
共需裁判23人
时间安排：9：45－10：05第一组
10：10－10：35第二组
10：40－11：00第三组
11：05－11：25第四组
11：30－12：00决赛
12：00——颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）
七、记分方法
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1，跳绳3个分项的分值为4。5/3。5/3/2。5/2/1。5/1/0。5，集体分值为个人3倍计。
八、奖励方法
1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
九、仲裁委员会组成：
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
【活动目的及意义】
我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。
【活动主题】
团结共进超越
【活动内容】
一、前期准备
1、前期宣传：
11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；
11月9日晚在11514召开心理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详情，使心理委员在班内对本次活动进行详细讲解；
11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；
11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等显眼位置。
将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客（gyxyxlb@126），使大家对素质拓展运动会有更形象的认识。
将活动信息反馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。
2、选手报名：
我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。
各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。
3、活动项目筛选及道具准备：
根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。
根据所选项目购买或制作道具。
4、赛程安排：
根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。
5、评委选拔及培训：
评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。
11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。
6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进行分工。
7、申请操场：根据相关程序申请操场。
二、正式开展
1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。
2、各小组讨论确定队名限时10分钟。
3、正式比赛(项目及规则见附录)，各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。
4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。
5、颁奖式
三、赛后工作
1、卫生打扫﹕由心理部体育部共同负责卫生打扫
2、清点物品︰心理部负责物品清点
3、将相关活动资料报送相关部门
【活动地点】
东南校区操场、药用植物园
【活动时间】
11月20日正式开始
【活动对象】
以10级新生为主，各年级均可报名
【奖惩措施】
根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励
根据各队表现设优秀团队奖优秀队长奖精神文明奖及实物奖励
【注意事项】
1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛；
2、活动前注意热身，防止运动损伤；
3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）；
3、设立应急小组，处理突发事件。
张仲景国医学院
心理部体育部
XX年10月28日
心理运动会策划书2
一、活动主题
阳光心理，运动相随
二、活动时间、地点
时间：5月11日下午2:00—6:00（初定）
地点：太白校区中央草坪
三、参加人员
邀请太白校区各学院代表队参加，生命科学学院3个团队，每个代表队10人，男女生各5人。
四、活动具体安排
1.前期准备
1.1宣传工作：
从5月6日起开始正式的活动宣传工作，主要通过院系邀请、宣传板展出、挂横幅、报纸宣传（提前至校启动仪式）等方式进行。
1.2活动组织人员安排:活动主持者2人，起、终点裁判共10人，总裁判2人（现场协调，规则解释）。现场维持秩序裁判10人。记分员2名，文书2名。拍照：4人.
1.3场地效果布置：音响，旗台布置。（季佳菲、赵季平负责）
1.4活动奖品及用品购置：（霍宇鹏、陈香玉负责）
2.活动预准备：
5月11日上午布置草坪活动场地，准备活动所需器材。下午一点，所有组织人员草坪集合。一点三十分，参赛队伍到达草坪。两点活动准时开始。活动结束后，打扫草坪，做好后续工作。
3.活动内容：
（1）主持人致开场词，介绍参加院系队伍，趣味运动会正式开幕。
（2）队长规则通知（占用前期20分钟）
（3）游戏环节开始：
游戏总规则：游戏环节一共有4个游戏，每个游戏都需要计时，游戏期间若有犯规，也会受到相应惩罚，最终将每个队伍每个游戏所用时间汇总，总时间最少的队伍获胜。
注：第二个游戏“七彩连环炮”最终记录的时间是以比赛成绩为依据
游戏一：海底捞月（30分钟）
道具：篮球
比赛流程：
（1)每队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；
（2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将篮球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到篮球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；
（3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）；
比赛规则：
（1）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球；
（2）传球过程中，除了传球队员可以移动，其他队员不能移动，否则视为犯规；
（3）记录每个队伍完成整个传球过程的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。
游戏二：七彩连环炮（30分钟）
道具：气球若干、眼罩（用于护眼睛）
比赛流程：
（1）每队队员站成一排，男女相隔排列，先男后女；
（2）每队第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破，跑回原位置换下一个同学；
（3）如此轮换，以2分钟为限，计时完毕时按吹破的气球个数记录成绩。
比赛规则：
（1）每队男女必须间隔排列（为了增加公平性），否则视为犯规；
（2）必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减；
（3）本次游戏，规定吹破气球总数最多的队伍为获胜队，并规定该队伍所用时间为2分钟，后面的队伍依次增加15秒（例：记录第二名所用时间为2分15秒）。
游戏三：捆绑行动（30分钟）
道具：桌子（5张）、绳子（若干）
障碍设置：用桌子、绳子制作障碍
比赛流程：
（1）每队所有成员在起点处用绳子捆绑为一体（绕圈捆绑），注意不能捆绑过紧，不能妨碍他们运动和呼吸；
（2）主持人发令开始，每队队员开始沿着指定路线向对面的终点移动；
（3）经过所设置的障碍并到达终点视为完成比赛。
比赛规则：
（1）必须经过设置的障碍，达到终点，期间若没有经过障碍，视为犯规；
（4）记录每个队伍完成整个游戏所用的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。
游戏四：解密蜘蛛网（15分钟）
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题
道具：无
比赛步骤：
（1）每组10人。
（2）每组成员围成一个圈
（3）从任何一个人开始将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。
（4）这时，所有人的手连接起来形成一个交错的蜘蛛网，此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置来解开交错的蜘蛛网。
比赛规则：
（1）成员之间的圈相对密集些，避免太远拉不上。
（2）如果出现结解不开，可以断开一次。
（3）强调秩序性，一裁判指挥，一裁判监督，依次解结。断开一次加上5秒。
（4）计算所有队员完成任务所用时间。
五、后期总结：
各队感受、报道心协时事
六、材料统计及经费预算：
（1）、横幅：2条
1、“阳光心理，运动相随”（承办单位：生科心理协会）
2、第四届趣味运动会（旗台）
（2）、游戏请柬：8张
（3）、绳：若干（绑条幅、气球、规划赛道、游戏道具）
（4）、气球：6包（每包100个）（游戏道具、现场装饰）
胶带：6卷（2大卷+4双面胶）（现场装饰、贴报纸）
游戏工具：眼罩、桌子
（5）、彩带：20条（现场装饰）
标志旗：待定（制作方面）
口哨：3个
奖状：15张（10+5备用）
签字笔：2个（写奖状）
（6）奖品：
经费预算：
材料作用数量单价（元）总价（元）
横幅宣传2100（200）咨询中心报销
宣传页宣传3000.0515
报纸报纸展10220
宣传板宣传1100100
游戏请柬宣传10110
气球81080
彩带40140
奖状101.212
绳40
口哨326
眼罩游戏道具10550
胶带5420
矿泉水工作人员、每队10瓶5提20100
总计493元
奖品物品数量单价（元）总价（元）
一等奖（2队）分类文件夹206120
二等奖（3队）文件袋302.575
精致小本302.575
三等奖（5队）笔502100
每队留念照片15230
路费车票15230
总计430元
综合统计总计923元，由于某些道具、奖品不确定，因此预算1000元
阳关心理运动会
策划人：
x中学实习小组全体成员
活动地点：
x中学
活动对象：
xx中学六、七、八年级的全体学生
活动形式：
每个班高呼自勉激励的口号与挑战口号，然后挑代表参加活动。活动设六个项目：
第一关：左手，右手；
二十个学生为一组，手拉手围成一圈。每个人记住自己的左手，右手牵的人是谁。然后，大家随意走动，打乱一开始站的顺序。之后，每个人和一开始在自己左右侧的人牵手。比赛班级，每个班出三个人，在最短的时间内将牵手的二十个人还原成一开始围成的圈的样子。
第二关：鱼跃龙门；
通过第一关的班，选二十个同学围成一圈，将一根绳子首尾相接，绳套的大小大概能让两个人同时通过。将绳套套在两个人的胳膊上，让二十个人在最短的时间内全部通过绳套。
第三关：篮球投递；
完成第二关的班，二十个人占成一排。从第一个人开始投递篮球。篮球投递的规则是：位置是单数的人从头顶投递，位置是双数的人从腿下投递，即第一个人将篮球从头顶递给第二个人，第二个人弯腰从两腿中间递给第三个人，第三个人再从头顶递给第四个人，第四个人从两腿中间递给第五个人…最后一个人将篮球投到篮子内。
第四关：两人三足；
完成篮球投递后，二十个人分成十组，每两个人拿一根绳子，将两个人挨着的腿绑在一起，也就是。两个人“三足”，然后横行至目的地。十组人全部到达则闯关完成。
第五关：流动跑道；
每个小组分相同数量的报纸（报纸数量待定），将报纸铺到地上，人踩在报纸上过去。边走，边移动报纸。在最短的时间内，全体小组成员利用报纸走到目的地。
第六关：无敌风火轮；
走过流动跑道的小组，利用胶带将报纸粘成一圈，胶带数量有限。报纸围成圈后，几个人（人数待定）到报纸圈中，使报纸转动，在最短的时间转动到目的地。
成功闯过六关后，到达最终目的地，摘取花篮。最先摘取花篮的小组获的冠军。
形式补充：每一个关卡前，都会有一个“知识百宝箱”，每个班派一个同学守在百宝箱前，当自己班级的比赛小组到达关卡时，从百宝箱中抽取“测测你问题卡”，卡片上写着一道问题，答对问题的小组方可闯关。每个小组三次答题机会，两次求助机会，答不上来，则从头再闯关。（卡片上的问题可以是关于各个学科的问题，也可以有脑筋急转弯，趣味问答等。）
活动目的：
增进学生的凝聚力，培养学生的团体协作的能了和互帮互助的精神，提高学生集体荣誉感，丰富学生生活。
奖项设置：
比赛设一等奖一名，二等奖两名。颁发奖状，奖品。
比赛时间：
五月中下旬。
主持人，评分细则等其他情况根据实际情况确定。
1、运动会举行目的
通过举行运动会，提高学生锻炼身体的意识，身体是革命的本钱，提高同学间的团体意识，促进同学间的和平有爱。
2、运动会参与者
堵瓦小学3，4，5，6及七年级学生，杜瓦小学校长及几个老师，本次支教的教员及团长等人。
3、运动会举行时间
20xx年8月6号，早上八点半到中午11点半，下午1点半到4点。
4、运动会流程
主持人：杨栋；
主席台人员：堵瓦小学校长：周林刚；
心翼支教团团长：毛明高；
心翼支教团副团长：朱仕雪；
心翼支教团堵瓦队队长：胡朝；
运动员代表：吴恋；
裁判员代表讲话：刘广平；
主持人：杨栋；
堵瓦小学教师：（可能会来参加，具体人员并不确定）。
比赛前的流程：
第一项：
检阅：以三，四，五，六，七五个年级的顺序依次经过主席台。
要求：每个班级四人一排，整齐的经过主席台。由主席台的人员对各个班级进行检阅，同时主持人也会对各个班级进行介绍！
第二项：
升国旗奏国歌。
要求：各个班级整齐的站在主席台前，脱帽行注目礼。不许说话，不许交头接耳。
第三项：
由主持人介绍主席台人员。
第四项：
主席台领导人员讲话：
①校长讲话；
②心翼支教团团长：毛明高；
③运动员代表讲话：七年级的吴恋；
④裁判员代表讲话：刘广平。
第五项：
堵瓦队队长胡朝宣布堵瓦小学20xx—20xx年度夏季运动会正式开始。
经过这五项之后，运动会比赛正式开始。
比赛安排：
上午：拔河，铁环，跳远，跑步（50米，100米），二人三足，趣味接力。
（8：30~~11：30）
下午：手挽手，跳绳，小猫钓鱼，传气球，袋鼠跳，接力。
（13：30~~16：30）
第六项：
闭幕式，宣布运动会结束，周一统一颁奖。
5、运动会比赛规则
1、拔河：
比赛双方分别在绳子的两侧，绳子的中间及距中间大约半米处会有两个红绳，如有一方拔过另一方半米以上，就算获胜，最后由裁判员宣布比赛规则。
2、跑步项目：
一次性：传气球，袋鼠跳。
折返跑一次（50米）：铁环，五十米趣味接力，四男四女接力，二人三足，小猫钓鱼。
折返跑两次（100米）：100米跑。
补充：跑步项目是五人一组，分别两组；接力项目每人规定跑50米，即折返跑一次。
折返跑规则：每位运动员从篮球架得一侧跑向另一侧，并摸一下蓝球架下的桌子，摸完之后跑向另一侧。五十米跑摸一下篮球架另一侧的桌子，100米跑摸两下两侧篮球架下的桌子。
接力跑规则：运动员折返跑一（注：在折返的过程中要摸一下另一侧的桌子），折返后用手拍一下队友的手，下一名队友方可起跑，否则就算犯规。
3、跳远：
五人一组，共有两组比赛。一个人一个人的跳，每跳完一次有裁判用粉笔在地上最好标记。每个人有两次机会，取得最后成绩。
4、跳绳：
五人一组，分别有五个老师一对一计数，一分钟之内跳得最多的选手获胜。
5、运动会人员安排：
拔河·跑步·铁环·二人三足·趣味接力·手挽手·小猫钓鱼·传气球·袋鼠跳，接力，跳远。
三年级负责人（孙文书）；四年级负责人（曹敬爽）；五年级负责人（于瑶）；六年级负责人（娄丛艳）；七年级负责人（单宝玲）。
起点裁判：刘广平；终点裁判：杨栋。
计分计时：刘亚娟。
检录处：罗桂珊，胡超（清点运动员）。
胡志君（准备物品绳，铁环，瓶杆，气球，袋子，乒乓球，衣服）。
流动人员：杨仁生（拍照，录像，随时候补）。
跳绳：三四年级负责（孙文书）五六七年级负责（单宝玲）剩余十人，五人计数（刘广平，曹敬爽，杨栋，于瑶，杨仁生），二人统计（刘亚娟，胡志君），二人检录（罗桂珊，胡朝），维持纪律（杨仁生）。
6、各班人员位置
三四年级在乒乓球台两侧，五六年级在国旗杆两侧，七年级在中间。
活动名称：
班级运动会
活动时间：
待定
活动地点：
南区篮球场
活动对象：
化工3班全体同学
活动单位；
化工3班班委
活动目的及意义：
1、 增强班级体团结性
2、 丰富我们大学生的课余生活
3、 提高同学们参加体育活动的积极性，增强同学们的身体素质
前期准备：
1、 体育用品的准备（由副班长及体育委员负责去买或借）
2、 活动现场布置（由各班委共同负责，具体情况待议）
活动过程：
1、第一轮活动：打羽毛球、踢毽子、跳绳
a ：羽毛球
比赛规则：按报名表随机分组，进行各组的pk赛。每打7个球，打球规则按打羽毛球有关规则，胜出者进入下一轮pk赛，直到决赛出前三名为止。
负责人：3个班委
b ：踢毽子
比赛规则：比赛时，限时30秒，30秒内踢出个数多者为胜，在男女组中，各取出1个第一名，1个第二名。
负责人：3个班委
c ：跳绳
比赛规则：有报名表中随机抽取，每组4人，每组在规定长度内来回跳绳，完成时间最短组为胜出组，取前二名。
负责人：3个班委
2、 第二轮：定点投篮、骑自行车
a : 定点投篮
比赛规则：男女生分开，比赛时，男生规定在罚球线处投球，女生则规定在禁区外的任何处投球，每人只可投5个球，投完后，取出男女中的前6名进行第二轮，规则照旧，结束后，取出第二轮后的前三名。
负责人：3个班委
b :骑自行车比赛
比赛规则：参赛选手自行车自备，在规定的比赛长度和区域内骑车，不得越出边界，脚不能落地，否则视为违规，放弃比赛，谁在最长时间到达终点，谁胜出。最后按时间长短，取出前三名。（注意不分男女生）
负责人：3个班委
第三轮：拔河
比赛规则：按报名表中所组的队进行比赛，每组个人 ，4男1女，一共4支队伍，进行两轮比赛，得出冠、亚军组。
负责人：3个班委
3、活动结束后，由班长、体育委员统计并宣布比赛获胜者名单，其余班委负责整理活动场地和归还器材等，另外，各班委协助生活委员进行相关经费统计，奖品的购买及分发。
人员安排：
1、班长、体育委员负责活动总策划
2、生活委员负责活动经费预算
3、组织委员、宣传委员负责此次活动宣传及报名
4、副班长、团支书等其余班干负责协助各项活动负责人（如借还器材等）
经费预算：
毽子6个：12元。
奖品：饮料20瓶60元。
总计：72元。
活动注意事项：
1、活动过程中要注意安全。
2、各班委要全力配合，切记保持全局观念。
3、适当的时候注意调节现场气氛。
4、器材的借还要安排特定人员以便工作进展。
5、活动结束一定要安排人员清扫场地。
一、比赛
背景及目的
运动，可以让我们身体健康；运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊，增强大家的团队精神。
二、比赛时间：**年5月
三、比赛地点：山东师范大学校本部田径场
四、参赛人群： 山东师范大学化学院全体师生
五、竞赛项目
（一）男子组
100米 200米 400米 800米 1500米 跳远 铅球
（二）女子组
100米 200米 400米 800米 1500米 跳远 铅球
（三）趣味性项目
开火车（五男五女）协同争先（五男五女） 跳绳接力（五男五女） 摆渡过河（三男三女）
六、竞赛流程
（1）开幕式
（2）上午：男女预赛：100米 400米；男女决赛：1500米 铅球 趣味性项目：开火车 协同争先
（3）下午：男女预赛：200米 800米 男女决赛 ：100米 200米 400米 800米 跳远。
趣味性项目：跳绳接力 摆渡过河。
（4）闭幕式
二、注意事项
（一）运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出
（二）参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
（三）运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分10分；给检举者所属单位团体总分加10分。
（四）必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
（六）未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表
化学院体育部
本趣味性游戏旨在增强各部门的凝聚力，展示新时代大学生旺盛的生命力和竞争热情。弘扬奥林匹克精神，增强团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，只有挑战才能带来财富。这个有趣的运动会是一个丰富学校社会委员会所有成员课后生活的机会，并给每个学生一个展示自己的机会。
学以致用，注重各类人才的挖掘、培养和展示，增加学生与学院之间的沟通，增进友谊，为完美的大学生活留下辉煌财富。
一、活动主题
娱乐身心、激励青年
活动目的
友谊第一，比赛第二。
二、整体活动计划
活动时间：3月14-15日，20xx年下午5:00
地点：学校田径
组织者：教育部学生会
赞助商：
参与者：教育部全体师生
活动主题：教育部趣味运动会
三、具体活动规则介绍
项目1：拔河
参赛者：15
裁判：1名起跑手和1名记录员。
比赛装备：1根拔河绳、1根红布条和1只哨子。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上以150cm的间隔画三条直线。中线是中线，两边的线是河边，红布条系在拔河绳的中间，垂直于中线。在比赛准备期间，每队队员必须轮流站在河流边界外。裁判发出“准备就绪”命令后，所有运动员都蹲下，但不能用力拉绳子。此时，红线在中线，裁判吹口哨后开始比赛。当红布和拔河绳的平局点越过河流边界时，裁判吹口哨宣布比赛结束，宣布胜利者。
拔河系统
1比赛分为两个阶段：淘汰赛和决赛。
2.比赛第一局比赛组和站的选择由班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班以抽签方式分为A、B两组，A组四队，B组三队，每组采用三局两胜制，每场比赛结束后双方交换场地。当结果可以在两盘之间平分时，比赛就结束了。每一组的优胜者都将获得晋升。共有两个队参加了决赛。决赛：采用三盘两胜制，冠军为总冠军。
第2项：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判：一名起跑手和四名计时和录音员。
比赛装备：4个篮球。四个秒表和一个哨子。
比赛地点：学校操场，10米
比赛规则：跑道两端8组选手。比赛开始后，一端的一组球员用背部夹住篮球，侧身走到另一端，然后将篮球交给另一组球员。来回继电器。我懂了。最后，一组玩家来到了另一端。如果篮球在运球过程中掉落，请务必捡起球并将其夹好，然后在掉落点继续比赛。记录器记录时间，记录并统计排名。
比赛制度与拔河比赛制度相同。分两组玩。
第3项：跳绳
参赛者：每班14人（含抛绳人员），每组7人，分为两组。
裁判：一名先发球员，4人计时和录音。（分为两组）
比赛器材：长绳、4个秒表和1个哨子。
比赛规则：五个人站在长绳上，两个人摆动长绳。在比赛开始时开始计算圈数。一分钟的比赛时间。如果有人在跳绳过程中因失误而断绳，则不计入圈数。游戏还在继续。冠军在一分钟内拥有最多的内环。前三名。
第4项：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判：一名起跑手和四名计时记录员。
比赛装备：4个大口袋和4个秒表。哨子。
地点：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各有5名选手。一端的队员站在袋子里，从手提包口跳到另一端的队员面前，然后把袋子交给另一端的队员。来回接力，直到一名队员手拿麻袋跳到跑道的另一端。记录器记录时间，记录并统计排名。
比赛制度与拔河比赛制度相同。分两组玩。
四、奖励规则。
v.活动预算。
VI.其他
1尊重比赛、裁判、对手、水平和风格。
2.裁判员必须公平、公正、公开。
3.比赛前，各班将讲解比赛细则，让参赛者更好地了解比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员和参赛者进入比赛场地，扰乱比赛秩序。
5、保持现场清洁，保持现场清洁。
6.请准时到达比赛现场。少于比赛时间的选手将被淘汰。
7、各班认真组织班内队员参加活动，组织后勤工作和部门啦啦队。礼貌地竞争和欢呼，充分展示各部门的风格。
8.如遇不可抗拒因素（如下雨）或全校活动，比赛日期另行通知。
目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示**人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。
活动宗旨：全员动员，全员参与
活动时间： 11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。
综合运动会机构
主办：总裁办
承办：员工俱乐部
协办：各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工
进程表：略
活动思路：
时间：28日下午13：30-15：00
地点：大夫山森林公园内
拔河比赛
以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。
采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。
裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝
典雅高尔夫：(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。
①现场设置
第一步：检查道具，是否有缺(道具：球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块，地贴一块)
第二步：按照设计样图摆好道具
第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。
第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。
高尔夫小姐培训手册(即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)
外在形象要求
身高：1.55~1.65米
体形：身材匀称
着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐
相貌：阳光大方，有活力，亲和力强
妆容：淡妆，不能佩戴首饰
表情：面带微笑，笑容自然不僵硬
高尔夫动作要领
站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度)
最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。
握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下:
1)右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方
2)将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸
3)确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄
4)最后，球杆头部对准球。
常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。
挥杆：挥杆步骤如下：
第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备
第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等
第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。
注意事项
手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"
挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°
保持身体平稳，避免大幅晃动。
每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。
每省区参赛人数不能超过10人。
趣味体育运动是将传统体育运动的竞技比赛和能引起人们兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，具有运动强度小趣味性高可参与广的特点，同时融合了体育、文化、趣味、智力、娱乐等元素，具备广泛的参与性和观赏性。
时值20xx年新春佳节来临之际，特组织策划此次趣味运动会，让我们快乐参与，忘掉20xx曾经的烦恼，迎接20xx的喜悦，强身健体，全民参与。
【活动安排】
1.奖品赞助：
2.活动发起及总策划：
3.策划方案：
4.组织实施及安全保障：
组织协调
赛务主持
裁判长
赛道监督及摄影
美文帖子
【活动意义】
增进团队协作及凝聚力，兼具强身健体作用，竞技性、趣味性及观赏性可以让活动形成热烈互动的气氛。量力而行，友谊第一，比赛第二。
【活动主题】
欢庆新年春节趣味运动会
【活动时间】
20xx年xx月xx日早上7:30集中，8点正式开始
【活动地点】
广场
【参赛对象】
所有人均可报名参加，自由组队，每队4人，规定至少有女队员1人，报名限额20队，各位跑友可以先自行联络组合，报名通道定于12月20日开启，群内跟帖报名，报满为止。
【趣味运动会项目】
1.托乒乓球跑
道具：乒乓球拍及乒乓球若干
比赛规则：每组推选一个队员单人完成，乒乓球放置在乒乓球拍中间，不能用手固定，托着跑完规定赛段(帕提欧广场一圈)，也可以用乒乓球拍颠乒乓球跑，两种方式自由选择，若乒乓球落地，则需要从落地处捡起重新托着起跑，按完成先后顺序排列名次;
2.跳绳跑
道具：单人跳绳若干
比赛规则：每组推选一个队员单人完成，队员必须是跳绳同时跑步前进，完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，按完成先后顺序排列名次;
3.手足情深接力
道具：无
比赛规则：参赛队员一手握一足(前握或后握均可)，然后用单足跳的方式完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，人数不限，可以一个队员完成全程，也可以四个人接力完成，按完成先后顺序排列名次。(也可以单足跳完成赛程，但不能跑);
4. 齐心协力
道具：气球若干
比赛规则：每队推选二名参赛运动员，比赛时两人面对面用身体将气球夹住，队员双手须在合作队员后背，不能用手接触或拿着气球跑，侧身跑完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，如果气球落地则需要捡起再夹着，若气球中途夹爆，则需要回到起点重新夹气球起跑，跑到终点之后合作双方需将气球夹爆才算完成任务，但不能提前夹爆，按完成先后顺序排列名次;
5. 滚雪球
道具：无
比赛规则：每队队员全部站在起跑点，发令后，每队第一名队员起跑，跑完规定赛段到达起点时与第二名队员拉手继续跑，依次类推，最终四名队员拉手完成最后赛段之后，共同回到终点完赛。跑步过程中不限制队形的排列，但各个队员必须拉着手才可以，四名队员全部过终点才算完成，按完成先后顺序排列名次。(赛段为一圈，即第一名队员需要跑完四圈，最后一名队员跑完一圈)。
【评奖计分规则】
跑友团队每4人一队，每次按4个队分组同时上场比赛，无论是单人项目还是团体项目，均按完成排名计分，如第一名计4分，第二名计3分，第四名计1分，依次类推，每个项目单独计分，最终累计汇总，分数高者优胜。排名不并列，若有积分相同者，首先考虑队内女队员人数多者排前，其次平均年龄大的排前。奖励前三名，未获奖团队可参与抽奖，奖品随机。
关于抽奖说明：当天在场的跑友，无论是否组队参与趣味运动会，均可将自己的姓名/联系电话写在纸条上投入抽奖箱，以备抽奖。比赛取得名次的跑友不参与抽奖。
【注意事项】
1.倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。参与趣味运动会时，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现风采，展现跑友良好素质;
2.本次趣味运动会要求着装统一，穿着队服或微马队服，集体行动请各位跑友相互理解相互支持。
【免责声明】
1.任何运动均具有一定的危险性和不可预见性，本次趣味运动会类同于约跑，本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则为前提;
2.在参与活动过程中，每位跑友应根据自己的即时的身体状况，量力而行，若出现心力不支等不适应状况，应及时休息调整或中止运动，并及时告知队友，以防发生意外;
3.谢绝高血压、心脏病等不适宜跑步及剧烈运动者参加活动，否则后果自负;
4.凡报名并参加此活动的跑友，均视为已经阅读并接受了以上声明、自愿承担一切相应风险并具备完全民事行为能力的人。
时间：11月5日下午12：30至5：30。
地点：演武田径场及演武篮球场。
参赛对象：（共15个团体）大三4个班，大四2个联队，研一5个班，研二2个联队，研三1个联队，博士1个联队。
比赛项目：（按比赛次序排列）定点投篮，啦啦队（1*级本科四个班），跳大绳，毽球,迎面接力，三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，拔河。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。参赛规则：
㈠以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：500元二等奖2名：各300元三等奖3名：各100元。。
㈡积分方法：前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为，其他5个班级集体项目前8名的积分分别为。
㈢三人四足：设为个人项目，不计入班级总成绩，取前三名给予奖励。第一名80元第二名60元第三名40元。
㈣啦啦队表演：设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖，奖金50元。
比赛规则：
1.12x60迎面接力：共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各组成绩，按成绩排名。
2.拔河：每队共7男7女，博士生第一轮轮空直接进入下一轮，其他14个班级当场抽签，分为七组，只进行一局比赛，决出前七名与博士生进入第二轮，抽签分为四组，只进行一局，决出前四名及五至八名两大组，每大组采取淘汰制决出排名。
3.跳大绳：共4男4女，各班另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）
4.双人跳绳：每班3组，男女搭配参赛，一人执绳，不限男女，限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩，再计算排名。
5.定点投篮：共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名，计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。
6.三人四足：按实际人数分大组，每组5－6队，按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的选手将中间的选手拉离地面，如有，按弃权论。
7.毽球：每班级3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加。。
8.6x30米袋鼠跳：每班级3男3女，提袋过腰，以接力形式跳完30米，分别记录各组成绩，按成绩排名。
9.啦啦队：1*级本科生组织，每队时间不超过五分钟，形式自主，鼓励创新，体现生科院的风采和大学生的飞扬青春。
注：各班级请于11.1日（下周三）前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团学联体育部部长处。
本科生1*级每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不参加比赛项目。各班赛前训练器材自备，比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。
一.活动前言：
夏是活力的象征，夏是热情的洋溢的季节。请你带上你的热情，来到我们的赛场，激扬你的青春，挥洒你的汗水，带给自己快乐的同时也会带给他人快乐，为自己，为胜利而拼搏。
二.活动口号：
我运动，我快乐
三.活动时间：
1.宣传时间:4月1日-- 4月12日
2.:4月1日-- 4月7日
3.比赛时间：4月13日--4月14日
四.活动地点：
多媒体教学楼前篮球场
五.活动对象：
大同大学物电学院大一新生
六.活动组织机构：
1.主办方：物电学院
承办方：物电学院自律部
协办方：物电学院宣传部、社会实践部
2.各机构职责：
（1）主办方为本次活动提供组织、宣传、评审、奖励所需的经费；
（2）承办方负责竞赛宣传；负责设计竞赛开幕式、竞赛培训、闭幕式暨颁奖典礼的形式及安排会务；
（3）协办方负责对本活动进行宣传、摄影
七.宣传及报名方式：
1.宣传
（1）在校园广播站广播运动会的相关内容。
（2）在校各广告牌、宣传廊上张贴海报宣传；
（3）悬挂条幅展示；
（4）赛前三天专人发放传单。
2.报名方式：
以各班级为单位，向各班班长下达比赛通知。由班长在班级会议传达会议精神。参赛队伍以班级组成小队，每对8人（4男4女）参赛队员在该班班长处报名，由班长录入报名表统一上交院学生会，院学生会负责人统一将报名情况上交活动总负责人。报名截止日期为4月7日，如报名队数超过限报队数，由活动负责人负责从优选拔。
八.参赛方式：
以班为单位，男女各四人为一组。每班出一组。
九.人员安排：
（1）总负责人:郭丽鹏 曹卫东
任务：活动总体策划及流程、人员安排，兼现场负责。
（2）宣传组: 王琪；下设主持2名 陈壮 王薪茹，现场维护人员10名
任务:负责活动前期的宣传(横幅,海报,相关通知等)、活动摄影、以及现场主持的。
（3）核对组：胡月 秦淑芳
任务：负责监督赛事的公平、公正、公开,以及汇报各项比赛成绩等.
（4）裁判组：李颖 刘慧 钮邑晓 张文军
任务：负责比赛期间各种器具的正常使用和归还等.
（5）秩序组：
第一组 边国旗 韩 越 刘 伟 颜文英 徐 省 黄欣磊 樊晓波
第二组 张佳楠 郑雷胜 付靖昇 李小得 薛福林 吴少男 吕昊宇
第三组 裴越胜 苏 童 刘第伟 吴晓龙 李鹏举 吕天爽 闫密密
第四组 郭 晋 王艳勇 周勇强 李晓康 呈诗景 许雪琴 朱海鹏
任务：维持赛场纪律，以及处理比赛突发事件。
（6）备注：工作人员须服从工作临时调动，如有疑义请及时与负责人商议。
十.活动流程策划：
1. 3月29号- -4月7号 前期准备阶段 与商家确定运动所需资金、器材，联系场地，与校方学生处、保卫处、各院学生会沟通。
2. 4月1号-4月 12号 宣传报名阶段 安排宣传、报名，安排各工作人员，准备比赛所需道具、奖品等，并策划会场布置。
3. 4月7号 报名截止阶段 统计报名参赛队的信息，安排比赛顺序，布置会场。
4.4月13号—4月 14号 比赛阶段
4月13号 开幕式（主持人讲话，介绍参赛班级及相关的比赛规则，参赛班级就位准备比赛）及初赛（11个参赛队伍经过6个比赛项目，以计时，、计犯规的形式排名前4个班级准备第二天的决赛）
4月14号 决赛（前4个胜出班级通过6个比赛项目评出1.2.3等奖及优秀团队），及闭幕式（主持人宣布比赛结束，宣读获奖名单并由专人颁奖，主持人致闭幕词）。
十一.赛事安排：
1. 比赛项目：
（1）双人跳绳
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：一男一女为一组，男女双方各拿跳绳的一端，另一只手相互拉住，听到开始口令后，第一组开始向终点跳去，到达终点后，下一组才可出发，直到四组全部到达终点后才可进行下一个项目。若被跳绳绊住没跳过去，则需返回被绊住的地方重新往前跳。
道具：跳绳
（2）抛绣球
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：女生抛球，男生接球；四个男生站于规定的圆圈内用篓子接球（篓子绑在男生胸前，接球时男生双手须背在身后，手不能接触篓子）；接、抛球者压或超过边界线抛出或接住的球不算，如抛球者未将球抛入篓子,则由抛球者捡回重抛，直到每个女生把自己手中的网球抛进自己对应男生身上绑的篓子内为止。任务完成方可进行下一个项目。（男生在接球时手接触一次篓子加5秒，接抛球时压或超过边界线一次加5秒，并在这些情况下抛进的球不算。）
道具：网球 篓子 绳子
（3）猪八戒背媳妇
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生为男生指引道路，绕过路障，达到终点，途中女生脚不得落地；路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；毽子，须拾起，递给女生。任务完成方可进行下一个项目。女生脚落地一次加10秒。
道具:眼罩 椅子 气球 毽子
（4）晕“投”转向
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则:每个参赛人员先在罚球线处的圆圈内转够5圈（转圈时若双脚踩或超出圆圈边界线加10秒），之后拿球迅速投篮,前一名投篮动作完成之后下一名才能开始转圈投篮，直到本队进球总数达到10个为止。任务完成方可进行下一个项目。（投球的顺序须男女间隔开,否则加10秒）
道具：篮球
（5）心心相印
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：每队两人背对背用身体将一篮球夹住同时双手抱于胸前，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则停止前进,女生站在原地，男生捡球，返回女生处把球重新夹好后，方可继续赛程;直到每队成功运送4个篮球为止，任务完成方可进行下一个项目。（在运球过程中，若双手离开胸前一次加10秒，球掉落后女生没在原地等待加10秒）
道具：篮球
（6）齐心协力
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：每队参赛人员在规定的起点站成一列（男女间隔开），第一名同学将双手背在身后，并将右腿向后抬起，站在后面的一名同学用双手将其右脚抓住，并也将自己的右腿向后抬起，依次类推，直到最后一名同学，听到命令后开始向终点跳去。若有违规现象则需返回起点重新出发。
（7）筷子夹乒乓球
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：每队成“一”字间隔2米站成一排（男女间隔开），每名队员面前放一个盆子，10个乒乓球放在第一个盆子中，队员手持筷子，听到命令后将自己盆子里的乒乓球转移到右边队员的盆子内，依次类推，直到最右边队员将10个乒乓球都转移到终点的盆子内为止，在转移乒乓球的过程中，若乒乓球掉落，则需捡回自己的盆子内重新转移。任务完成方可进行下一个项目。
道具:筷子 乒乓球 盆子
（8）跳大绳
参赛人员: 以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则:一男一女为一组，其中一组摇大绳，另外三组依次跳绳，跳绳时必须一组的两个人同时跳够5下，若一组的两个人没同时一次性跳够5下，则须重新一起连续跳够5下，第一组连续跳够5后下一组才可开始，直到三组都跳够5下方可进行下一个项目。
道具: 大绳
（9）袋鼠跳
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：4名女生站在起点，手拿一个大布袋子，四名男生站在赛道的中点，听到开始口令后，4名女生用大布袋子将自己的下半身套住，并用双手提着袋口往前跳，跳到中点处把大布袋子交给自己对应的男生，4名男生用大布袋子将自己的下半身套住，向终点跳去，直到四名男生都跳到终点，方可进行下一个项目。（袋口从自己手中掉落一次加5秒，若跌倒则需在跌倒处重新出发）
道具：大布袋子
（10）英雄救美
参赛人员: 以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：一男一女为一组，四个女生每人手拿一把锁，间隔两米一字排开，男生站在起点处，听到口令后，每人从面前的5把钥匙中拿一把，去打开跟自己一个组的女生手中的锁，若打不开，则需返回起点处换一把钥匙重新尝试，直到女生手里的四把锁全部打开方可进行下一个项目。
道具：锁及钥匙
（11）八人九足
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：将各队相邻的人腿部系在一起（必须男女间隔开，绳子由队员亲自来系），一横排跑向终点。若绳子松开脱落或有人跌倒则须在绳子脱落或队员跌倒处准备好重新出发。
道具：绳子（可用腰带代替）
2. 活动安排：
4月13日开幕式并进行双人跳绳、抛绣球、猪八戒背媳妇、晕“投”转向、心心相印、齐心协力6个项目。
4月 14日闭幕式并进行筷子夹乒乓球、英雄救美、袋鼠跳、跳大绳、猪八戒背媳妇、八人九足6个项目。
十二.比赛须知
1. 比赛所有项目均通过学生处保卫科审核通过并取得其支持；
2. 每代表队需男4名、女4名，以班级为单位，每班需有拉拉队，拉拉队人数最少20人；
3. 录取名次，计时方法。比赛采取计时，计犯规方法，以每队为单位进行排名；
4. 比赛要求：
（1） 各代表队应做好运动员的思想工作，要发扬拼搏精神，提倡良好的体育道德风尚；
（2） 要服从裁判，尊重裁判，尊重对方，尊重观众，应是比赛在团结，友爱，尊重的气氛中进行。
（3） 比赛现场除参赛运动员外，其他人员不得入场地内。
（4） 报名后发现弄虚作假、冒名顶替、违规者取消其比赛资格和单位的团体并通报批评。
十三.奖励方法：
（1）赛事设团队优胜奖3个，按班级成绩总和录取前3名，奖励团体冠、亚、季军奖章。
（2）取第4名为集体优秀奖，奖励其奖章。
（3）获奖班级队员给予院级荣誉证书。
十四.活动物资：
宣传物品 海报：50份 条幅：3条 传单：500份
十五.可行性分析：
本次活动已得到学生处等学校有关方面的批准及大力支持。经调查，学生对本次活动参与热情很高。在举办生活运动会的同时，不但丰富了同学们的课余生活，而且还增进彼此间的友谊。
设计理念：
快乐、梦想、健康、环保
（运动会，是孩子们都喜欢的活动。究其原因，不再开幕式，而在于随后的几天里，没有呆板的教学，没有繁重的作业，可以自由的活动，可以体会竞争的乐趣。但开幕式又是必不可少的一项。怎样设计呢？这个问题一直萦绕在我的脑海。随便走进去肯定不行，大肆铺张浪费肯定也不行。于是结合运动会自身和六年级的年级特点，总结出，在开幕式上，要让孩子体会快乐，传递梦想，收获健康，理性环保。）
准备事项：
小型国旗100面（以前学校搞活动买的，用完了，我就收集起来，大概有一二百面。不让孩子再掏钱买。即可烘托气氛，有例行节约。活动结束后，还要收回。循环使用！）
信鸽若干只。（一个同事养鸽子。他的女儿刚好在我们年级，就麻烦他帮这次忙，不算滥用权力吧！）
学生串词一份。（自己熬夜加班写。）
学生运动器具若干。（毽子、皮筋、足球、羽毛球、篮球、跳绳六种） 学生服装以校服为主，个别学生的着装可以再行讨论。
展示具体流程：
一、年级仪仗队六人，依次举着本班的班牌进入会场。
注意事项：六人的身高应大致相同。衣着得体，精神面貌好。
二、朗诵方阵入场。
注意事项：人数在50人左右。有2名领读。到达会场中央，迅速改变队形，开始朗诵诗歌一首。（主题为歌颂祖国。）时间2——3分钟左右。朗诵完毕，迅速变换队形，退出。两名主持人，留下解说。
三、歌唱方阵入场。
注意事项：以学校合唱队的同学为主，以陈老师的要求为准。（不少于30人）合唱队入场后，迅速面向主席台变换成合唱方队。歌唱健康、积极向上的歌曲。内容、形式自定。时间2——3分钟。在上一方阵退场后迅速入场，间隔时间不宜过长。
三、双语方阵入场。
注意事项：以双语班的学生为主，以海霞老师的要求为准。（不少于50人）双语方阵主要向领导、来宾，展示六年来双语学习的成果。具体内容形式海霞老师定。时间2——3分钟。进场、退场秩序良好、迅速。特别注意：学生展示的内容要有代表性，能体现学校双语教育的特色。
四、运动方阵入场。
注意事项：以本班学生为主，以军伟老师要求为准。运动方阵是本次展示的核心，学生进场时可有适当的口号，比如：我运动、我健康、我快乐！当然，军伟老师也可以自行设计口号，只要体现“运动、快乐”即可。入场可以分为6队，人数可以在100人左右。每行为一个小分队，分别是：跳绳、毽子、羽毛球、篮球、足球、皮筋（军伟老师可以根据自己的想法调换）。时间可以在3——4分钟。给学生设计几个典型的动作，动作要美观大方。让孩子在展示时：即自由快乐，又要有一定的组织纪律。动若脱兔，静若处子。特别注意，入场和退场的秩序。
五、国旗方阵入场。
注意事项：运动会是孩子们的节日，要让每一个孩子都参加。根据其他方阵的需要，剩余的孩子均可参加国旗方阵。排成整齐的队伍，手持国旗，走过主席台。
六、主持人，退场。
特别提醒：每个方阵都可以有自己的口号，口号自己设计。 如有不到、不当之处，请各位老师尽管提出，也可自行更改。
为了更好的完成下一项工作，我们要早早为自己的工作计划做打算了。工作计划是指明确完成某一任务的具体方案和程序，一份好的工作计划可以让接下来的工作更上一层楼！好的工作计划都有哪些内容？小编通过努力，整理了“计划书分享：秋游策划书之四”，欢迎您来这里参考。
一.活动安排
1.活动时间：第九周星期六（11月3日）
2.活动地点：三岭三森林公园
3.集中时间：上午7：40；集合地点：初中部饭堂前面空地。
出发时间：上午8：00
4.返回时间：下午：13：30
5.活动内容及时间安排：
8：30—11：30：以班为单位进行远足活动。
11：40—13：30：以班为单位进行野炊烧烤活动，班主任全程跟踪管理。13：30—14：00：以班为单位集合，准备返回。
6.带队教师名单（共47人）
下级行政4人：
级长（4人）：
班主任和带队老师（39）人：
校医：
安全保卫：
二.纪律要求
1.本次活动为初一级集体活动，同学自愿参加；
2.增强时间观念，出发和返回都必须严格遵守时间安排；
3.以班为单位统一穿校服或运动服，不得着奇装异服；
4.乘车时要礼让，主动给弱小和师长让座；
5.不得爬树，采折花树，践踏草地；
6.不讲粗话和其他不文明用语；
7.举止文明，不随地吐痰、乱丢垃圾，每班要准备四个大塑料袋，将垃圾随手装进垃圾袋；
8.不与校外人员接触，有矛盾要及时报告老师。
9.注意学校形象，男女生交往要注意分寸，保持一定距离。
10.不得到湖边活动，不得下湖游泳、钓鱼，不玩水。
如违反以上纪律，学校将公开批评，情节严重的将受到学校的纪律处分。
三.安全预案和应急措施
1.每台车不得超过50人，各班多出的人数调至混合车，混合车的同学不得挤进原班级车辆回校；车行过程中不得催促司机开快车；乘车时不得将头、手伸出窗外；车停稳后按顺序下车。
2.不得独自行动，必须以小组为单位进行活动，小组长要随时清点人数，每1个小时向班主任报告一次人数，并要在规定时间内按时将本组成员带回集中地点。
3.在湖边等地值班的教师要严肃认真，任何同学不得接近湖边，更不得到湖玩水、钓鱼、下湖游泳。
4.班主任要将本人和相关老师的手机号码告诉学生；学生活动中有异常情况要及时报告班主任并由班主任报告带队领导；身体不舒服时找校医处理，不得私自回家。
5.注意财物安全，贵重物品（如相机、mp3等）要随身携带，妥善保管。树立节约意识，不要借机向家长要太多的钱物。
6.不得带酒类饮料（含白酒、红酒、葡萄酒、啤酒等）；不得带危险品上车。
7.班主任要在出发前一天将《致初一级家长的信》的回执全部收齐，对不参加活动的同学要在出发前一天和家长取得联系并要求家长管理好子弟；不参加活动的学生不得私自组织活动；任何同学不得中途下车，回到学校后班主任要清点人数，并及时通过“家校通”将回校时间告知家长；学生要按时回家，不得在外逗留，若回校后半小时仍未到家的学生，班主任应要求家长打电话与自己取得联系。
8.为防止意外事故发生，所有学生都不得乘坐公园内的游艺设施。
一、策划背景和策划对象
为了延续体育强身健体的基本功能，也为了培养大学生良好的竞争意识和心理意识，也为了促进同学们之间的共同友谊，同时为了我校竞技水平综合实力的的提高。在这丹桂飘香，秋高气爽的金秋十月，我校将举行第32届秋季运动会。该届运动会由XX大学学生体育部承办，该校学生其他学生会协助举办。这届运动会是迄今为止该校规模最大的一次运动会，其影响力波及该市的众多人群，受关注度极高。此次运动会共设X余个参赛项目，共产生X个名次。该次运动会时间暂定在十一黄金周之前的9月25日至30日。地点在茶山北校区操场。此次比赛坚持公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，希望同学们赛出水平，赛出风格，树立诚信的体育精神，为我校体育事业的繁荣发展而努力，也为中国体育事业发现苗子，，输送合格的体育后备人才。在此，预祝我校第32届运动会取得圆满成功。
二、策划思路
第一步：校学生会体育部首先要组织召开全体会议讨论并制定出策划书，然后上报学校团委，党委等部门。第二步：在上面审核批复后，体育部应该向校级学生会主席提议召开全校的学生干部大会，将此赛事宣告下去，并成立以校学生体育部为中心，其他学生会部门为协助的校运动会办公小组。第三步：各个学院在通过以大一新生为主力的第32届秋季运动会后，要在各个学院广泛动员。第四步：其他协办学生会例如外联部要进行拉赞助等活动准备，摄影部做好摄影准备，文化部做好播音准备，体育部做好比赛裁判，善后处理，生活部做好医疗安全准备等等一系列的活动。最终将报名人数进行核实统计，编排分组，形成一个最后的比赛安排书，然后在规定时间内进行比赛。
三、策划目标
能准确检验大一新生的体教结合的训练成效，要能够展现我校师生的良好的精神风貌和盛满斗志的活力，要能够保证比赛有活力且有秩序的进行，要能够保证参赛者与观看者的竞争意识和集体凝聚力，要能够提高我校学生爱运动的风气，促使学生全面发展，要能够为我市的体育事业我和我国的体育事业发现人才。
四、策划实施过程
(一)举办单位：XX学校校级体育部
承办单位：各其他校级及院级学生会
(二)举办时间：20xx年9月25日~30日
(三)举办地点：XX学校北校区操场。开闭幕式及所有赛事都在这里举行。
(四)活动主要内容：
开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)
1、评比内容及标准：
(1)队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
(2)精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委：学校行政、各级长。
体育项目竞赛
(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米
(3)接力赛：
4人(100米(男女)和400米(男)赛。
(4)四人五足(考虑)：参加人员：4人一组
(5)三级跳
(6)男子跳远、女子跳远
(7)男女铅球
(8)男女铁饼
(9)男女标枪
(10)男女跳高
备注：所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。
奖金设制
男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)、三级跳、男子跳远、女子跳远、男女铅球、男女铁饼、男女标枪、男女跳高项目取冠、亚、季军;接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)取团体奖前三名和优秀奖三名。给获奖者以奖状奖励同时将各班得奖进行排名，对于排名前十的班级给予荣誉奖励。
闭幕
一、 运动会前期准备工作
首先在学生会第一次全体例会上对全体学生会成员做好动员工作。运动会作为院里第一个大型活动，其过程与结果对新一届学生会的工作非常重要。所以对全体学生会成员的要求是必须任劳任怨，敬业、责任心强，有团队精神，善于应变。
现对各个学生部门工作安排如下：
第一组：外联部、宣传部、文艺部、体育部、宣传版，横幅制作，加油口号准备好;
第二组：学习部、体育部、技术部，运动会报名表的制作以及分发给各个专业辅导员老师，
报名后的回收工作;
第三组：生活部、体育部、事务部(秘书部)，准备好运功会所需的饮水，药品，桌椅，帐篷等必须品;
第四组：体育部、纪检部、新闻部，对回收的报名表进行整理修改，归类后交由学习部、技术部制作表格;
要求:
第一组的工作须在二十一号完成并且横幅要挂起来;
第二组的工作在二十二号将将报名表分送各辅导员，二十三号下午全部回收;
第三组的工作须在运动会前三天完成
第四组的工作在二十三号完成;
各组准备好的物品，资料等统一放在学生会办公室放置，保管
(训练所需的卷尺、秒表、铅球、实心球等由体育部、事务部、纪检部负责，海选前两天
完成好或知道向谁借，保证能借到
由于时间紧迫，所有工作必须按时完成，望主席团成员监督。
二、 运动会期间及训练的工作安排
海选运动员的时间定于十七号下午两点半点，海选当天各部门安排如下：
纪检部：负责将运动员带到集合点;跑道安全，海选时清空跑道上的人，不要让同学随意穿插跑道;
新闻部、文艺部：将到达集合点的运动员按项目分开站队，并将运动员带到比赛场地; 事务部：负责100米和400米的测试;
学习部：负责200米和800米的测试;
宣传部：负责1500米和3000米的测试;
外联部：负责跳远和三级跳远的测试;
生活部：负责铅球和实心球的测试;
技术部：音响设备管理和后勤管理，每项测试完后的测试成绩表送到技术部处保管; 所有运动员的成绩于十七号晚上按各项目最好成绩以次往后整理出来，最后按照决赛要求确定各项目运动员名单，并通知运动员从二十一号早上开始，每天六点半训练直到运动会开始。训练期间周一、三、五训练100、800、1500米，跳远、三级跳远;周二、四、六训练200、400、3000米，铅球、实心球。
每天早上的训练需要全体学生会成员积极参加，特别是中长跑项目的运动员要注意他们跑完后对他们关心一下是否不适，有紧急情况及时汇报，所有女运动员更是如此。
运动会比赛期间安排如下：
体育部:负责收发运动员的相关证明，身份证、学生证等。按表格上的运动员号码分发 号码簿，运动员比赛完后凭号码簿领回证件。中长跑运动全程有人引导。
纪检部：对运动员的检录，以及将他们带到领号码簿处;
外联部：将要比赛的运动员至引到比赛的地点，不能发生找不到地方而导致迟到; 生活部：管理运动员的饮水，应急药品，按实际情况对运动员和工作人员供水。运动员赛前赛后都不能即饮大量水;
技术部：对要比赛的运动员进行通知，每次比赛前三十分钟清运动员;
事务部：管理运动员用的物品借出及归还，还有大本营附近的卫生;
新闻部、宣传部：及时写出优秀加油稿交到主席台为机电学院运动员助威;将获得成绩的运动员名字记在运动会光荣榜上。光荣榜一切事情由宣传部负主责;
文艺部：负责带领拉拉队在看台为运动员加油助威。
要求及注意事项：
1、 大本营帐篷在开幕式前两小时完成;
2、 所有学生会成员在每天第一场比赛前四十分钟到大本营集合;
3、 每天比赛结束后工作人员到大本营处集合。
以上是各部门的主要工作安排，期间有特殊情况时会随时调动，各部门要服从工作安排。运动会比赛期间希望全体学生会成员积极工作，以东道主的态度对待运动会，给同学们，老师们，运动员，裁判员提供优质服务态度;遇事冷静淡定，善于随机应变，把握运动会带给自己的锻炼机会。
相信我们大家共同努力，一定能使机电学院创造好的成绩。
附年秋季运动会比赛项目：
男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、三级跳远、 铅球(7。26公斤)、实心球(2公斤)。
女子组：100米、200米400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球(4公斤)、 实心球(1公斤)。
集体项目：(1)男子、女子4x100米接力;
(2)携手共进，2男、2女组成一棒，四人手持“院系名称”横幅完成4x400米接力;
(3)20x60米迎面接力，分成男子、女子组，男女混合组。
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为了丰富我校学生的业余文化生活，给同学们一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会策划组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。
一、活动对象：
公管学院全体学生
二、活动时间：
3月19日开始
三、活动地点：
石湖新校区
四、活动内容：
1、双摇跳绳：
①比赛方式：每班出三个人成为一组单位参加比赛，男女不限。
②比赛规则：参赛选手需跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周
（720度）记次数一次，在1分钟时间内完成次数累计相加最多的班级胜出。
跳绳可以自备,也可以由体育部提供。
2、五人六足跑：
①比赛方式：每班出五人一组参加比赛，男女不限。
②比赛规则：（1）五人并排站好，用绳子将中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
（2）在听到起跑发令后，各组队伍同时出发，先达终点者胜利。
（3）如果中途绑绳掉落，则视为犯规，取消成绩。
3、跳绳比赛：
①比赛方式：各班选12人，男女不限，两人甩绳，10人跳绳，限时三分钟，根据记录的总数排定名次。
②比赛规则：
（1）“8”字跳长绳：时间两分钟，12队员（其中两人摇绳）。10名队员依次按“8”字线方向连续跳。绳子停在两脚之间为失误，中途失误可以继续比赛，但失误次数应扣除。摇绳者必须在听到发令员后再摇绳。比赛中途摇绳者不能更换。
（2）三分钟内如遇失败，可继续进行。
（3）比赛时只能一个接一个，二个或二个以上同时跳只能算一个。
③比赛注意事项：
（1）各班摇绳的人员是本班同学，非本班人员不允许。
（2）训练时注意安全，尤其跳绳前做好准备活动，整理好装备。
（3）长绳由主办方提供，借用器材要及时归还，当天借当天还。
4、秃赛
①比赛方式：三个人为一组（可两男一女也可一女两男，但不能三者都是同性别的人）每班出可报一支或两支队伍，取最好成绩。
②比赛规则：
（1）出场顺序现场抽签决定。
（2）在篮球的半场共放有5个标志牌，分别是1-5五个点。
（3）从一号点开始计时，三人按照自己排定的顺序依次秃。直到其中有一人投进，则三人换到2号点依次秃，由排在上次投进球的人之后的人先秃，投进继续换，直至5号点有一人投进为止。停止计时。
（比如ABC三个人，A在一号点开始投，没进，B投也没进，C投也没进，A继续投，球进，则三人就换到2号点，B先投…….）
（4）每对组合时间上限是3分钟。
（5）根据用时长短排名，用时最短的`为第一，若三分钟没完成则按投进的点的个数排名。
五、活动规则：
本活动以班级为单位采取积分制，第一名22分，第二名21分，第三名20分依次递减。最后分数累计，总分前三名的班级颁发奖状，参赛个人颁发奖品。
六、报名方式：
各班文体员负责各个项目的报名事项，确定好每个项目的参赛者后，在活动当日组织好本班选手准时到活动场地集中即可。
七、活动说明：
1、本活动若遇到下雨或其他不适合进行室外活动的天气，则延期，我们会尽快通知新的活动时间。
2、每个活动的具体时间我们会提前通知。如有项目要弃权，请至少提前半天告知体育部。
3、本次活动解释权由教育与公共管理学院学生会体育部所有。
八、活动经费：
①活动器材：绑绳12根4元一根共48元
②活动奖费用：第一名第二名第三名总计
双摇（3）45 30 15 90
跳绳（12）60 40 30 130
秃赛（3）45 30 15 90
五人六足（5）45 30 15 90
合计400元
总计448元
教育与公共管理学院体育部
XX年3月12日