班级团建的活动策划书（精选6篇）
聚餐中的我们活动简介：到场人数39人，游戏参与人数预计30人，将30人分为5组，每组成员将由中国留学生和外国留学生共同组成，同时尽量将每组成员的男女比例分配均匀。每组由一个主持人作为队长带领组员进行游戏，各个组合可以根据情况给自己队伍起个名字。并以该队名进行接下来的游戏环节。
活动一共分为六个环节，才艺表演一个环节，游戏五个环节，每个环节都会设置比分，每组队员根据队员在每个环节的表现都会获得相应得得分，得分将会在五个游戏环节中累积，在所有环节的游戏结束时，得分最高的队伍将会得到相应得奖励。同时，我们的每组都会设置惩罚环节，惩罚的对象为每组得分最低的队伍。
活动流程：
预定主持人：
(1) 主持人致开场白
(2) 才艺表演
(3) 游戏第一环节：指手画脚(PPT形式)
道具：PPT
游戏规则：
1)每组选派两人进行游戏比赛，一人比划一人猜测
2)限时3分钟
3)比划时可以用肢体语言和口述语言表达的形式向猜词者传达信息，但不能说出这个词语中的任何一个字，否则作废。
4)猜不出可以喊过
5)观众不能提醒，猜出词语最大的队伍获胜
计分规则：每猜对一个词语得分0.5，猜错不扣分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍里每一位成员喝一杯由此轮游戏环节得分最高的队伍调制的特色酒水
?你好，新青年(4)游戏第二环节：两人三足运气球
道具：尼龙绳或者废弃的横幅条、足够数量的气球
游戏规则：
1)每组选派两到三人进行游戏比赛
2)将相邻两人之间的脚踝用绳子相绑，相邻两人之间的手臂之间可以叫一个气球
3)每组队员以接力的方式将气球运送到目的地
4)限时10分钟，中途掉落的气球不算数
5)运送气球最多的队伍获得胜利
积分规则：每运送成功一个气球获得0.5分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍需要帮助得分最高的队伍进行身心放松，每一位成员对其他人进行按摩
(4) 游戏第四环节：大自然的搬运工
道具：一次性纸杯、饮用水、若干相同规格大水杯
游戏规则：
1)每组成员成竖状队形依次排列
2)由第一位队员用纸杯盛满水，交给第二位队员，第二位队员用嘴进行衔接
3)第二位队员用嘴刁住纸杯后，将纸杯传给下一位队员，依次传递
4)最后一位队员接到盛水纸杯后，用嘴巴将其倒入大水杯中
5)限时5分钟，蓄水最多的队伍获胜
计分规则：游戏结束后，蓄水最多的队伍得5分，其次依次4分、3分、2分、1分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍组员之间两人之间需要夹爆2个气球
(5) 才艺表演环节
(6) 游戏第五环节：相亲相爱抢凳子
道具：10张凳子
游戏规则：
1)每组选派两到三人进行游戏比赛
2)10人围着9个板凳站好，另选一个敲鼓。鼓响人转，鼓声随机停止
3)没做到板凳的人被涛谈，每次涛谈一人的同时，在减少一个板凳。如此循环，知道留下最后3人胜出
积分规则：游戏结束后，仍在场上的队员获得5分，其余队员不得分
(7)游戏第六环节：123木头人
道具：简单安全的障碍物(简易制作的泡沫板、榻榻米模型)
游戏规则：
1)每局每组选派一人参加比赛，一共1到5局
2)主持人背对选手，各位选手站在主持人背后十米左右，由主持人喊开始即开始游戏
3)开始后即向主持人方向运动，当主持人喊停后，所有队员保持当前动作静止不动，当主持人喊开始后，才能继续运动
4)哪位队员最先穿过相应障碍物后碰到主持人背部即为获得胜利
积分规则：获胜的队员可以为该对赢得5分，第二位可得3分，第三位得1分
(8)游戏结果统计：
根据以上各个游戏环节的得分，从而算出每个队伍总的`得分，得分最高的队伍可以获得相应得奖品，并由某某主席进行奖品颁发环节，全体成员进行合照纪念。
(9)主持人致结束语
场地预定电话：(鲁管家)?
一、整体时间安排
热身时间20分钟
团建时间100分钟
自由体验时间30分钟
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排
（一）、前期准备
1、时间：五分钟
2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）、入场分组热身
1、时间：十五分钟
2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3、分组规则：一组一名教练带团，15―20人分一组；21―40人分两组；41―60人分三组；61―80人分四组；81―100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三、活动具体内容
（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90―100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：
1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）
游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）
游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。
3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）
游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。
4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）
游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。
5、小脑王（海绵池区域闯关制）
游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的'同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。
6、占山为王（火焰山区域，计时制）
游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的台，再通过短道滑速回到台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。
7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）
游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。
（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。
1、翻滚吧少年（Airbag区域）
项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。
2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）
项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最摇摆（蹦床表演区域）
项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。
4、勇往直前（拓展区）
项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。
5、障碍闯关（拓展区）
项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。
6、短速滑雪（滑雪区域）
项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。
国际交流部爱心桥游戏环节简介和流程
聚餐中的我们活动简介：到场人数39人，游戏参与人数预计30人，将30人分为5组，每组成员将由中国留学生和外国留学生共同组成，同时尽量将每组成员的男女比例分配均匀。每组由一个主持人作为队长带领组员进行游戏，各个组合可以根据情况给自己队伍起个名字。并以该队名进行接下来的游戏环节。活动一共分为六个环节，才艺表演一个环节，游戏五个环节，每个环节都会设置比分，每组队员根据队员在每个环节的表现都会获得相应得得分，得分将会在五个游戏环节中累积，在所有环节的游戏结束时，得分最高的队伍将会得到相应得奖励。同时，我们的每组都会设置惩罚环节，惩罚的对象为每组得分最低的队伍。
活动流程：
预定主持人：
(1)主持人致开场白
(2)才艺表演
(3)游戏第一环节：指手画脚(PPT形式)道具：PPT游戏规则：
1)每组选派两人进行游戏比赛，一人比划一人猜测
2)限时3分钟
3)比划时可以用肢体语言和口述语言表达的形式向猜词者传达信息，但不能说
出这个词语中的任何一个字，否则作废。
4)猜不出可以喊过
5)观众不能提醒，猜出词语最大的队伍获胜计分规则：每猜对一个词语得分0.5，猜错不扣分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍里每一位成员喝一杯由此轮游戏环节得分最高的队伍调制的特色酒水
你好，新青年
(4)游戏第二环节：两人三足运气球道具：尼龙绳或者废弃的横幅条、足够数量的气球游戏规则：
1)每组选派两到三人进行游戏比赛
2)将相邻两人之间的脚踝用绳子相绑，相邻两人之间的手臂之间可以叫一个气球
3)每组队员以接力的方式将气球运送到目的地4)限时10分钟，中途掉落的气球不算数5)运送气球最多的队伍获得胜利
积分规则：每运送成功一个气球获得0.5分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍需要帮助得分最高的队伍进行身心放松，每一位成员对其他人进行按摩(4)游戏第四环节：大自然的搬运工
道具：一次性纸杯、饮用水、若干相同规格大水杯游戏规则：
1)每组成员成竖状队形依次排列
2)由第一位队员用纸杯盛满水，交给第二位队员，第二位队员用嘴进行衔接3)第二位队员用嘴刁住纸杯后，将纸杯传给下一位队员，依次传递4)最后一位队员接到盛水纸杯后，用嘴巴将其倒入大水杯中5)限时5分钟，蓄水最多的队伍获胜
计分规则：游戏结束后，蓄水最多的队伍得5分，其次依次4分、3分、2分、1分
惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍组员之间两人之间需要夹爆2个气球(5)才艺表演环节
(6)游戏第五环节：相亲相爱抢凳子道具：10张凳子游戏规则：
1)每组选派两到三人进行游戏比赛
2)10人围着9个板凳站好，另选一个敲鼓。鼓响人转，鼓声随机停止3)没做到板凳的人被涛谈，每次涛谈一人的同时，在减少一个板凳。如此循环，知道留下最后3人胜出
积分规则：游戏结束后，仍在场上的队员获得5分，其余队员不得分(7)游戏第六环节：123木头人
道具：简单安全的障碍物(简易制作的泡沫板、榻榻米模型)游戏规则：
1)每局每组选派一人参加比赛，一共1到5局
2)主持人背对选手，各位选手站在主持人背后十米左右，由主持人喊开始即开始游戏
3)开始后即向主持人方向运动，当主持人喊停后，所有队员保持当前动作静止不动，当主持人喊开始后，才能继续运动
4)哪位队员最先穿过相应障碍物后碰到主持人背部即为获得胜利
积分规则：获胜的队员可以为该对赢得5分，第二位可得3分，第三位得1分(8)游戏结果统计：
根据以上各个游戏环节的得分，从而算出每个队伍总的得分，得分最高的队伍可以获得相应得奖品，并由某某主席进行奖品颁发环节，全体成员进行合照纪念。 (9)主持人致结束语场地预定电话：
一、活动名称
如何让学校的人更快认识我
二、主办单位：
电气11―2班
三、参加对象：
电气11―2班全体成员、组监部成员
四、活动宗旨：
在组织生活的舞台上，让同学们充分展示自我的特长、让同学们了解多才多艺的自我，更快的让别人认识自我。
五、活动背景：
美丽的学校，是我们最喜欢的地方。青少年的成长过程，不仅仅是学习知识、发展智能、增强身体素质的过程，并且也是人格的构成和发展的过程。在美丽的大学学校里，是我们展示的舞台，展现自我，一个人怎样让别人去认识自我首先需要自我的认识，认识自我是大学生关注的一个话题。正确的认识，能够让我们作出更完美的抉择。
六、活动意义：
舞台上发挥自我的才能、表现自我的才艺，别人也才能更快的了解自我。正确认识自我是改造自我的前提，让同学们经过组织生活更正确地认识了自我，看到自我的不足，改善自我的不足。展现自我最好的一面，让大家更快更好的认识自我。
七、前期准备：
（1）由本次负责人提前申请场地。
（2）班委负责活动所需物品的购置。
（3）班委负责对场地的布置。
（4）宣传委员负责照相。
八、活动资料
（1）由主持人对嘉宾的介绍，并宣布组织生活会的开始，活动中对节目的介绍，调动同学的进取性、加强活动的精彩及对活动的穿针引线。
（2）名人的介绍总有值得我们学习的地方，观看名人自我介绍的视频。在观看之余，学习和借鉴其中异常之处，让自我的自我展示具有个性，让学校的人更快的认识自我。
（3）活动：自我画像
每个同学在白纸上画一幅自我画像，表现自我的形象，能够具体，也能够抽象，只要把自我心目中最能够代表自我形象的东西。并且能够在自画像空白地方写下自我的特长，上台展示。
（4）才艺展示：
同学们展示自我的才能，使别人更好的了解自我的优点。
6612歌曲《相信自我》
3617歌曲《一个像夏天一个像秋天》
6604+6608《兄弟》
仁切娜嫫，伍庆，伍雪琳，达日吉《我们好好爱》
武术表演―――李杰炬
6609《站起来》
（5）活动结束：同学们有序离开，并打扫好教室卫生。
九、活动人员：
团支书完成活动的策划并开展
宣传委员对黑板海报的制作
生活委员下载视频
组织委员带动活动气氛
同学们参与活动进取
十、活动结束：
全班同学留下打扫卫生还原教室后离开。
一、活动目的
相约20xx年，共迎我校美好的明天。为推进校园文化建设，丰富师生文化生活，充分展示同学们的才艺，努力营造文明高雅、奋发向上的校园文化氛围。
二、活动时间：
20xx年12月31日校会课。
三、活动地点：
各班教室。
四、参加人员：
全体老师、全体同学。
五、活动准备：
1、查找资料：各年级同学在班主任老师的带领下，运用自己擅长的方式，了解各国人民迎新年的风俗习惯。
2、德育处准备彩泥。一二年级以小组为单位制作“圣诞树”。三至五年级每位同学制作一个“烛台”。
3、后勤组：负责整个活动过程中的音响、必要的物资。
六、活动过程：
1、以班级为单位，交流各国人民迎新的习惯。
2、学生动手制作“圣诞树”和“烛台”，教师指导。
3、交流展示评比：12/26校会课，各班布置好展台，开展学校性的参观交流评比活动。评出一、二、三等奖若干名。
一：活动背景：
四月的春风吹来了又一个逐梦的花季，风华正茂的我们在烂漫的人生路上持续寻觅，寻觅我们生命的亮点。四月的春风是温暖的，四月的阳光是和煦的。开学后短暂而又繁忙的两个月过去了。俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”可见一个好的起头对我们的生活是多么的重要。这次是以我们金融Qxx31班为单位组织一次春游活动。现在是暖春的起头，在学习之余，我们有必要组织这样一次活动，丰富我们当代大学生的第二课堂，让我们的生活更加阳光灿烂。
二：活动目标：
1.我们特地在这个充溢幻想的春天，盛邀大家一起参加春游活动。这次春游，我们不仅仅是让想大家感受到春天的气味，更首要的是，盼望每个人都能自己动手，玩得开心，玩得尽兴，在活动中展现自我；
2.为了丰厚大学生第二课堂和校园文化生活，加强班级成员之间的交流与友谊；
3.展现当代大学生的风采，培植班级成员之间的团结协作能力和团队意识，使班级成员能够充沛认识到团结互助的意义，特举办本次春游活动。
三：活动主题：
领略自然风光，凝聚班级力量
四：活动时间：
20xx年4月8日（星期日）
五：活动地点：
武汉东湖落雁岛
六：策划主办方：
金融Qxx31班全体班委。（此次活动由舒伊充当导游！）
七：经费预算：
门票：30元每人（36人和辅导员）
车费（租校车）：500元
食物+饮水：1000元
合计：2920元
八：当天活动安排：
1）、 4月8日上午7：40全体人员在北大门集合，班委清点人数，人员到齐后统一乘坐校车前往落雁岛，注意确保各人员安全；
2）、在前往景点的途中，宣传委员让同学们在车上交流分享曾经出游的经历活跃气氛。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项；
3）、抵达景区后在导游的带领下游览景区，同时参与景区的高空自行车、迷宫、射击、荡秋千、高空激流等活动项目；
4）、中午:00准备午餐，以组为单位进行自助烧烤；
5）、下午1：30由团支书、宣传委员、组织委员来组织同学进行集体游戏活动；
6）、下午3:00统一在景区门口集合，由生活委员清点人数，人员到齐后统一乘校车返校。
九：注意事项：
1）不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏；
2）班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人；
3）自助烧烤时注意安全、卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生；
4）全班成员分为6组，每组选出组长。游玩时，以组为单位活动，组长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向负责人报告；
5）注意言行，作为湖北经济学院管理技术学院的学生，外出活动就代表着管院。严禁与人产生不必要的冲突；
6）为了确保本次春游活动安全进行，须有两名党员随班同行，协助班委开展工作。
一、活动主题：
班级户外烧烤活动
二、活动目的：
春暖花开，正是同学们踏青春游的好时节，班委会举办此次烧烤活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们10级体教4班级能尽快成为一个具有凝聚力的团结的大家庭。
三、活动时间：
20xx年4月23日
四、活动地点：
湘潭和平公园
五、策划、组织单位：
10体教4班
六、参与人员：
体教4班
七、组织方式：
骑自行车。这种自助游方式更适合我们年轻人，相信大家会喜欢的。（亮点1）
八、具体活动安排：
全班分成2组，每小组十个人（可按照策划的分组），烧烤计划不变，并在烧烤过程中插入各种小游戏和小竞赛项目，按组积分，最后得分最高的一组将得到奖励。除积分外，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：
1、到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去买回来。具体工作分到各组。（所需食物和用品清单列在后面）。
2、出发的时间定在早上10整。请同学们在9：：50在篮球场前面单车集合。
3、指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地，到达目的地的时间大约为早上10：45。
4、到达目的地之后自由活动，参观景区景点。组织者利用空隙吹一些气球。
5、自由参观活动完之后，，召集大家玩一个踩气球的小游戏。每3人为一组，单脚绑在一起，每个人脚上绑5个气球，三人互踩对方身上的气球，谁的气球留到了最后为胜，可为所在的那一组加一分。（亮点2）
6、玩完游戏，大约11点，烧烤活动开始。每组烤出老师指定的某一食物，最终由老师评出最佳厨师奖。（亮点3）
7、在公园玩一些集体的游乐项目。骑车到齐白石广场去照相。晚上晚晚场，桃园阁。预算150元。
九、经费预算：
经费预算：门票：200元两台食物：200元 牛肉猪肉合计15斤，韭菜，白菜，火腿肠，鸡翅膀，肉丸，菜花，豆腐干，地瓜，腊肠，圣女果，桔子，梨，水、饮料
十、分组：
1、谭思吟，肖文清，赖玉蓉，周威杰，刘丽，刘芳芳，陈亚玲，旷文分组婉，陈依茹，罗雪娇。组长：陈依茹。
2、刘艺，彭甜，叶婷，钟曼婷，赵湘西，李慧兰，刘文娟，赵邵园，朱美玉，旷小艳。组长：赵湘西。
十一、可行性分析：
可行性分析：本次户外烧烤活动的整体预算大约为500元，应该都还在我们能承受的范围内。骑自行车去的过程中大家要注意安全，切实落实好负责人。没有自行车的同学请去借车，实在借不到的请提前上报班委，尽量保证班级每人都有一辆自行车。切忌佩戴隐形眼睛！预祝：本次10体育户外烧烤活动取得圆满成功！