一。酒店介绍：
惠宾饭店位于西安市长安区北长安街90号黄金地段，是集客房，餐饮，写字，商务，会议，茶艺，健身，休闲娱乐等为一体的中国名牌企业。现有员工128人，固定资产600多万，经营面积5000平方米。近年来，被上级评为三秦餐饮名店，西安餐饮名店，西安市精神文明单位，陕西商业名牌企业。AAA级中国绿色饭店，中国商业信用企业全国产品质量与服务质量双满意单位，消费者信的过诚信单位。董市长高宗健被评为全国服务明星，中国世纪大采风优秀人物，陕西商业服务明星，西安市百名文明市民标兵。CCMC特级经营管理大师，中国商业职业经理人，西安市第十三届人大代表。
饭店装潢豪华典雅，设施齐备。餐饮部有15个，以及多功能宴会大厅，可同时接纳600人就餐，主营川陕粤大菜，生猛海鲜，十八样套餐风味小吃等品种，闻名全国的饿六种"中华名优小吃"深受消费者青睐。
客房部拥有豪华商务间，豪华套间，贵宾间，单人间，三人间，标准间，经济间，共有床位200张，设施齐全，服务热情周到，并提供钟点房服务。可容纳300人的大型多功能大厅(可接待会议或喜庆婚宴)和四个中型会议室(配有宽带)。适用于接待会议，旅游社团，商务活动，教学培训，亲朋聚会，是休闲内，旅游，度假的最佳消费场所。
经营理念：以人为本;顾客至上!
企业精神：求实创新;开拓进取!
员工精神：爱岗敬业;积极奉献!
服务宗旨：您的满意是我们的永恒追求!
企业文化：惠顾大众，宾至如归;以德为本，诚信和谐，科学管理，奋发向上!
二、实习岗位与内容：
实习部门：前厅部
实习目的：掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。结合理论知识加酒店经营过程中的实操锻炼，以达到巩固理论知识和提高自己，加强毕业就业实力的目的。
前台接待 前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。
1、早班(早7：00—中午15：00)工作流程：换工服，化妆，签到——了解住宿情况及重要事项——交接班(了解房态、清点帐目及小卖部商品，仔细阅读交班本)——接待宾客(办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间)——配合收银向询问客人是否续住，关注客人消费情况，保证房间帐户有足够押金，帮助客人办理续房手续——接待宾客(以退房为主)——工作午餐——检查、更新房态，确保房态准确，接待宾客(重点催收房费)——做交接班准备。
2、中班(中午15：00—晚上22：00)工作流程：交接班，清点帐目，了解白天住宿情况以及预订情况，掌握押金余额不足的房间，跟进上班未进事宜——接待宾客(重点催收房费)——工作晚餐——协助前台收银催房费，并跟进餐券发放事宜——检查、更新房态，确保房态准确，整理预订——接待宾客(办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间)，18：00以前完成押金催收工作——做交接班准备。
3、夜班(晚上22：00—次日早7：00)工作流程：交接班，清点帐目，了解白天住宿情况，掌握押金余额不足的房间——接待宾客(办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务，随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间)跟进上班未进事宜——检查、更新房态，确保房态准确。提取房费、注明余额，处理手工帐目，按类别填写缴款单，保证一天的营业收入全部上交财务。电脑过帐，打印制做报表——对前台日常单据及表格进行整理、归档和补充，整理和补充小卖部商品，做好话务监控和相关记录，打扫前台内部及大厅的卫生——检查叫醒服务记录，为当日预订进行排房并及时与楼层沟通——检查、更新房态，确保房态正确，并做好交接班准备。—
三、实习心得总结：
1、服务行业之潜规则
(1)。 “客人永远是对的”这句服务行业周知的经营格言，在这里被发挥到了极致。
酒店为了达到一定的财务目标，不但要客人的物质需求得到满足更要满足客人的精神需求。所以在做为酒店的经营者，往往对客人的要求，只要在不触犯法律和违背道德的前提下，都会最大化满足客人。这也许就是“金钥匙”理论在实践中的最高境界!所以从入职培训就会为员工灌输：“客人永远不会错，错的只会是我们”，“只有真诚的服务，才会换来客人的微笑”。
(2)服从上级安排与决策：从决策的角度来说“领导不可能永远是对的”。身为上司经理，哪怕能力再强，经验再丰富，信息量再多，也难免会犯决策性错误，大不了是犯错的概率比普通人少一些而已。不过，这句话是针对执行而言的。
举个例子来说明：如果把企业比喻成茫茫商海中的一条船，上司、经理便是船长，负责决策、掌舵，员工是船员，负责执行划船。假设划船者能力很强，划船的工具很先进，但是当船长命令向东走的时候，有人认为应该向西，有人认为向南，更有些人认定了北面，于是各自只按自己认为正确的方向划，最终的结果就是在原地打转;如果大家都树立了“船长永远是对的”的观念，当船长向东的时候，大家目标一致，齐心协力，哪怕没有工具，只用手划，也会慢慢靠近既定的目标;万一中途发现方向错了，迅速调头，迎头赶上也不会很难。服务过程是一个很烦琐的过程，“一致通过，全体拥护”是不容易的事，也是不可能完成的事，除非是全体加薪。当决策制定之后，唯一选择就是执行，否则只好选择离开。酒店是不会容忍一个不知道服从的员工。
2、人际关系处理
沟通是一个双向的行为。从你进入一个集体开始，每一个眼神和表情、每一个动作和行为、每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。
(1)与上司的沟通。酒店是一个分工很明确的地方，所以相对的“等级”也比较分明。与上司的沟通要注意以下几个方面：第一是低调。不要把自己是大学生挂在嘴边。否则便会招致反感。对于一个新的工作，尤其是实践性强的工作，刚走出校园的我们肯定是做不好的。就目前酒店的人才结构，我们无疑是学历比较高的，理论知识比较扎实的。好多的理论上司是没有自己熟悉的，甚至他自己总结的是错的。但是他的实操是没一点问题的。所以在与上司聊到有关理论的东西时，要做的就是听，不要提出异议甚至打断。让你的上司得到最大的满足。第二是谦虚。对于一个新的工作，只要没有亲自做过，肯定是做不好的。所以请教别人是必须的。从心理上说，人是渴望得到教别人的这种满足的。而这也是你的上司的职责。所以不要怕别人不告诉你，不要怕大学生问这种问题丢人。第三是服从。决策的过程你的意见是宝贵的，但是执行的时候，不要问为什么，只需要问怎么做。要么没时间跟你解释，要么解释不清楚，要么根本没有理由，但是作为执行命令的发出着，他会为自己的命令负责任，所以最好不要问。只要高质量的完成，便会得到上司的认可。一定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级永远是对的。这样真的很需要我们适应。
(2)与同事的沟通。在我实习的前厅部门，大家就象一家人，关系很和谐。记得很清楚第一天上班，前厅部经理亲自指导培训我。对我很有耐心，脸上始终洋溢着甜美的微笑，使我开始有些胆怯的心很快得到了缓解。值班的同事也都很有耐心地解答我的疑惑问题。于是我懂得了服务行业的员工的外在表情以及亲和的气质是至关重要的，不仅仅是对客人，还有同事之间!在工作和生活中充分表达自己的幽默感，这样会让同伴们很自然的接受你。
(3)与客人的沟通。也就是一个角色的问题，或者是心态。想想自己在消费时的一些行为，可能就会宽容的接受客人的行为了。自己工作的目的是得到更多的利益。而客人便是这些利益的源头。另外就是一个语言问题，相信每个人都会重视，最主要的是克服恐惧心理，只有不敢到敢，才能做到不会到会的旨的飞跃。有天早班时见到几个外国人，使得英语专业的我有了一次展示自己的机会，我上前和他们交谈并为他们顺利地订到一间他们满意的客房，这受到了领班表扬。
3、酒店文化
“名牌的一半是文化”酒店文化是酒店无形价值的体现，只有将这种无形资产转化到具体实践的过程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不断加强，成为酒店共同价值观的核心。才能更好的完成酒店的目标。惠宾的企业文化从其名称就能找出些许：“惠顾大众，宾至如归”。正如前面提到的例子，强调服务大众消费者。酒店要提高竞争力，各个要素(环境、服务、硬件设施等)之间是相互联系、相互依存的，很难单独形成一种竞争优势，它必须在酒店内部与酒店文化管理系统进行有机的整合，并与酒店文化融为一体，只有这样，才能形成酒店独特的核心竞争力。一个酒店要有自己的特色，必须要有自己独具特色的酒店文化和精神底蕴，因为，健康、优秀的酒店文化才是形成酒店竞争力不可或缺的关键因素。每个饭店注重的企业文化都不样，而这些我们在学校是学不到的!
四。结束语
为期一月的实习终于告一段落了，离开让我有些须的不舍，也许从那一刻开始，已经标志着我真正的成熟了，准备成为一名社会人。我确实应该认真思考自己的未来了!
一年的实习期已悄然而过，在实习的这一年当中，我尽量弥补自身知识的不足之处，熟悉掌握多元的专业业务知识，能够比较得心应手的开展各项工作，这些可以说都受益于各位领导的栽培和各位同事的赐教，下面我将这一年的工作总结如下：
一、虚心学习，努力进步
实习期间，我清醒的认识到自己在实际工作中的不足之处，缺少实践经验，井下现场经验匮乏，所以在日常工作中，我不断向领导和井下工人学习，加快补充自己的现场实践经验。以严谨的科学态度对待煤矿的每一项工作，争取不断进步，提高自己的专业技术能力。
在机电工区实习期间，开始总会遇到很多不懂的事都在队领导的悉心指导下慢慢掌握，在井下机电设备检修时，总会看见很多实际应用中才会有的技术问题，例如检修柴油单轨吊、维护皮带机时都是比较专业的技术知识，这些都是书本上学不到的，所以现场的工人师傅，跟班人员，他们便是我的指导老师，他们使我得到了很大的进步。
二、恪守本职，扎实工作
我深知煤矿技术工作的艰难与重要性，所以一开始就要求自己严格一点，来不得半点马虎、出不得半点差错，只有兢兢业业、扎扎实实，才能做到优质高效。为此，我把履行岗位职责、虚心学习作为自己的核心任务。
在安监队实习期间，天天下井到掘进工作面跟随作业人员一起进出井，现场观察、记录作业人员作业的过程，在领导的正确指引下，认真对施工辖区的设备和人员进行安全职能监督，在计划、布置、检查、总结、考核安全生产工作中，杜绝习惯性违章行为，坚决狠抓无证作业，坚决惩治其他安全违规行为，使自己能够掌握威胁安全生产的重大隐患与薄弱环节。
再与《作业规程》、措施等相比较，获得了许多重要的一线经验。也经常与同事、师兄们一起讨论《规程》、措施的编写依据和实际效果，这些都是不可多的经验和知识，为我以后的工作打下了坚实的基础，也使得自己能够更快的进入角色，干起工作来得心应手。
三、朴实诚恳，严格自律
作为一名煤矿的技术人员，我知道应该具有朴实平淡的本色，努力让自己做到朴实不虚妄，热情不虚假，处事不急躁。心中始终要有规章制度，能够准确严谨的处理每一项工作，特别是井下技术工作。
在工作方面，不怕困难，始终提醒自己要有顽强的拼搏精神，虽然煤矿的加班比较多，但我深知井下的煤矿工作更没有假期，所以我们不能有怨言。对于难度大的工作，要敢于迎难而上，以自己诚恳的态度和虚心的工作作风赢得了领导的好评。在生活方面，我积极参与公司组织的各项活动这些都使得我保持了比较健康的生活方式。
不知不觉就工作了一年的时间，总的来说，这是学习的一年，是锻炼的一年，也是收获的一年。在队里，我很好的完成了队领导交办的各项工作，从职工的学习，队的精神文明建设到现场的跟班，我都能较好的完成，积极的做自己力所能及的事情;在科室里，我跟科室的同事们学习，任何地方任何场合，都希望自己能多看到，多学到，偶尔能帮上忙的地方也积极参与。
由于前期自身经验的不足，使得我养成了虚心学习的好习惯，我知道未来的学习和工作之路还很长，我也将以一百分的热情投入到煤矿技术的工作当中，始终保持严谨扎实的态度，积极思考，善于开拓，争取在自己的岗位上为企业和社会贡献力量。
我将继续发扬、推进，对于存在的不足，我将努力克服。为我项目部和我安全科在未来的各项工作任务而不懈努力!在以后的岁月里，我的工作一定会越来越努力的，尽量不会出现任何的差错，这对我是必须要要求的，我对自己的要求是最严格的，一定要做到为公司的事业尽出自己的努力!
实习生活即将结束了，经过在项目部各岗位一年的学习，我深深地爱上了项目部，我将我的很多精力投入到了工作中，对工作有了更深层次的理解。作为一名技术员，我一直坚守自己岗位，积极深入井下，学习现场经验，并积极向现场的老师傅们请教，利用自己专业理论结合现场实际情况，使自己的业务水平有了很大的提高。我知道这远远不够，在今后的工作中，我会更加努力，在按质按量完成各项工作的同时加强自主学习，使自己成为一名优秀的工程技术人员，为我项目部乃至我公司的发展添砖加瓦。记得《荀子》写到：“积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”它告诫我没有刻苦钻研的心志，学习上就不会有显著成绩;没有埋头苦干的实践，事业上就不会有巨大成就。
所以在今后的工作中我会更加谦逊地向领导、同事、工人师傅和身边的朋友多多学习。最后，感谢矿领导及科、队各位领导给我提供了这次的实习学习机会，让我从宁静的校园来到沸腾的矿山，为我提供了广阔的锻炼平台，指引着我在成长的道路上一步步前行，延伸了我继续展翅飞翔的梦想!
一、实习目的：有利于加强对营销管理知识的理解，完善自己的知识理论体系;深入实践，有利于理论与实践相结合。参观、学习企业的生产流程和文化，有利于加深对现代企业营销管理现状的了解，加深对企业管理活动的感性认识，并通过实习调研活动，锻炼分析实际问题的能力，培养认真、严谨的工作作风，为就业和将来的工作提供一些宝贵的实践经验。
二、实习时间：__年6月29日—__年7月4日
三、实习方式：采用企业参观和专家讲座相结合的方式。
四、实习地点：蒙牛乳业(唐山)有限责任公司、唐山学院北校区、惠达陶瓷厂、保龙仓超市、华盛超市
五、实习内容：
(一)营销讲座。广州陈李济药业唐山经理李晓安进行了为期三个小时的讲座。重点围绕需求与投资两者之间的关系论述了营销、管理、控制风险的关系
(二)参观蒙牛乳业(唐山)有限责任公司。重点参观了污水处理厂、生产车间、立体仓库、职工之家、办公区、货物回流区。
(三)参观惠达陶瓷有限责任公司。我们参观了在惠达展厅陈列着惠达陶瓷公司一系列产品，紧接着我们去二层会议厅就惠达现状和今后就业同惠达经理进行交流。
(四)做关于保龙仓超市、华盛超市的调研。在超市战略、管理系统、服务理念、促销方式、超市文化上进行比较，了解二者的异同，进而加深对这两个超市的了解。
六、实习体会和收获：
(一)通过营销讲座的学习，加深了我对营销管理知识的理解。营销最主要的是坚持和努力，做任何事我们都不要想着一蹴而就。就一个市场营销的学生来言，我们首先要做的就是如何做人，然后做事。李晓安经理留下的四句话使我印象最为深刻，1每个人都应该树立一个长远的目标，然后制定几个近期的目标，在日新月异的市场中发现机会，把握机会。我们工作的目的不是为了赚钱，而是要培养工作的兴趣。2创业不要追求完美的条件。我们刚刚步入社会，除了青春，我们没有任何的资本，所以做任何事都不要眼高手低，而是要勤劳、诚恳，在接人待物方面有张有弛。3不要存有侥幸心理。初出茅庐，我们的经验真的是很少，所以对待每件事我们都应该力求尽善尽美。4没有过分的希望，就没有烦恼;没有短暂的贪婪，就没有恐惧。怀着一颗平常心去做事，我相信那会比急功近利去做某件事好的多。
(二)结束了对蒙牛乳业(唐山)有限责任公司参观，感触真的很多，不愧是一个有旺盛生命力的企业。首先，我一直很欣赏蒙牛，不光是它短短几年就成为乳业老大，而是它的企业文化让我心悦诚服。企业文化是一个企业的灵魂。蒙牛总裁牛根生始终坚持以“小胜靠智，大胜靠德”为企业的核心理念，在用人方面注意德行的培养。在蒙牛内部存在着狮子与羚羊的故事，就旨在指出最大的敌人是自己。很多时候我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上。其次，创新是企业发展的源泉，是企业不竭发展的动力。进入蒙牛后，留给我印象最深的是立体仓库，全部由电脑控制，在偌大个城车间里，只有几个工人在操作机器。通过创新，有效的促进了资源的整合，从而提高了企业的经济效益，不得不说科技与生产正在不断的结合，并为企业创造更多的经济效益。最后，高效的管理增加了企业的透明度。在蒙牛的办公区每一间办公室都是透明的，感觉真的很好。无论是在办公大厅，还是在货物装卸区我们都可以看到这样一句话“成功从简单的重复开始”，我很赞成这句话，只要坚持，我相信一定会成功。
不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。
作为大学生涯的最后一课，实习不仅仅重要更有其独特性，正是透过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。
站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。
感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。
用姜汝祥博士的话来说就是:
从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;
从服从型向主动型转变，用心主动去执行;
从个体型向团队型转变，协同一致去执行;
从避责型向守责型转变，承担职责去执行;
从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。
第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯
社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们能够躲在温室里，能够依靠，也能够无条件地索取，一旦踏入社会，我们就务必让自己独立起来，要学会选取，学会自己作主，没有谁能够帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。
第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，持续真我，坚持做自己。
社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，应对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。
中国台湾的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都就应有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊状况，我们能够一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。
这也就是告诉我们，什么叫原则。
在工作中，我们能够忍受，能够退避，但是，我们不能放下我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。
第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不必须就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。
三年的高中生活转瞬即逝，我想我充实并快乐地度过了我的高中三年，不管是在学习上还是生活上都受益良多。
经过初中三年的发奋学习我考上了这所喜欢的高中，带着期待与好奇我开始了我的高中生活。虽然已做好了作为一名高中生的心理准备，但起初的学习还是有些跟不上节奏，毕竟高中的学习模式与初中不同，内容也更多，所以适应新的学习模式也需要时间，为了帮助自己提高学习效率我给自己制定了一系列的学习计划。在校的学习中，与我们的小组成员积极讨论，在辩论与讲解中解决问题学习知识，小组学习的方式确实很有效，不仅提高了学习效率，在共同学习的过程中同学们相互帮助共同探讨问题大家建立了深厚的友谊，我们小组在小组评选中多次获得了优秀小组的称号。在班里我一直担任着政治课代表的职务，政治课是我非常喜欢的学科，能担任这门课的课代表我感到自豪，同时也感受到一份责任，作为老师和同学们的信息通讯员，在做好收发作业这些基本工作的基础上，我更努力地学习政治同时也帮助身边的同学，希望大家能一起提高成绩，共同进步。
我是一个很活泼开朗的人，在班里与同学们相处的一直很愉快，陪伴我三年高中生活的有一大部分是大家的欢声笑语，在学习之余，我还非常热爱运动，经常参加学校组织的活动，特别是喜欢打篮球，打篮球特别需要团结协作的精神，这也是我喜欢它并坚持的原因，每次打完球看着一张张大汗淋漓的脸心里却是无比的轻松爽快。除了篮球我还有一大爱好，发明创造，我喜欢开动脑筋后发现一种新型物品的成功感，还获得了学校创新百强称号。
感谢老师的谆谆教导，同学们的真诚陪伴还有父母的辛苦培养，使我学到知识并快乐的成长，我会坚持自己的梦想，不断努力，不断进步。
不知不觉，我在__团市委实习两个星期了。这是我人生中第一次的工作实习，也就是人生中第一次真正地踏入这个现实的社会当中，所以，我一直都很珍惜这个宝贵的机会。回首过去的两个星期，我的感受颇为深切，经历了很多，也成长了很多。
总结一下自己这两个星期在团委的收获，主要体现在以下几个方面：
一、熟悉了办公环境，提高了办公能力。
刚来到团委工作，一切对我来说都并不熟悉，WORD文档排版、复印机与打印机的操作、E_CEL制表格等等，这些简单工作，由于我从来都无机会接触过，所以，一开始什么都不懂。记得第一次面对这些机器，我一直很彷徨，还有些恐惧。幸好有刘书记耐心地教我们，于是，我一样一样地学，在郑部长、帅哥和小李姐的帮助下，这些工作现在对我来说，已经没什么问题了。而其，我们还要写各个活动的总结或一些大大小小的通知，很好地锻炼了我的文字能力。有的时候，我还要帮忙编写一些文件，这些工作看起来是些小事情，可我却很看重这些过程，因为我可以有幸这么早就接触这些工作，不仅让我积累了宝贵的经验，还让我较大地提高了自己的办公能力，现在我基本具备了文稿的排版和修正能力，还能熟悉操作复印机打印机了。
二、增强了与人沟通交流的技巧与才能。
实习刚开始的时候，我跟我的同事们并不熟悉，可能是当时自己没有和同事们接触的原因吧!第二天晚上，我便很快地认识到自己的过错，既然他们面对陌生人能做到如此的热情，还十分有礼貌，为什么我做不到呢?我第一天报到的时候，还没有找到住所，部长助理帅哥主动热情地提出叫我去他的宿舍住。在同事们的身上，我明白了一样东西，面对陌生人不应该胆怯，一味地胆怯只会让自己慢慢地脱离这个团队。从那以后，我像他们一样以礼相待，也热情地跟他们沟通交流，很快地，我们彼此都打破了隔在我们之间的那堵墙，成为了无所不谈的好朋友。在这一过程中，我学到了与陌生人接触时不应该胆怯，更不应该害怕，应该要主动与他们交流，态度还要热情，这样便会很快与陌生人熟悉的了……有时候，我们还需要通知一些领导或者学生何时开会或其他事情，面对着不同的陌生人，我从同伴们身上学到了对什么人应该用什么语气去通知，例如：通知长辈时应该要语气深长，而通知较年轻的学生们则要爽快并且有礼貌等等。倘若这个暑假没有到团委实习，或许我会一直呆在家中，迟迟都不会认识到自己的沟通能力不强，也不会有现在的进步，至少我感觉到自己与陌生人沟通交流的技巧与才能都增强了。
三、锻炼了个人的策划与组织的能力。
蓦然回首，我们团委策划组织的活动真是多姿多彩，来到这里只有两个星期就承办了两个大型的活动(五年崛起看__读书演讲比赛活动)。接下来还会有其它的活动，这里活动项目真是数不胜数，每一次的活动都需要我们从长计议地去策划与组织，每一次活动的前期、中期和后期工作都需要我们内部自己安排并分配每个人的任务，还需要我们尽力地去完成各自手头上的任务等等。就拿承办五年崛起看__读书演讲终决赛这个大型活动来说吧，虽然整个活动只有两个半钟时间，但是仅仅是前期工作就有很多东西要准备，如：准备活动当天的材料、考虑并购买奖品、安排和编制整个活动流程表等等。我是负责准备活动当天的通讯员的(当选手结果在主席台出来的时候，我立即把结果送到节目主持人的手中)，在这准备游戏的'过程中也让我学到了不少的东西，我明白了要筹备的活动不是随便就可以的，还需要考虑活动场地、参与人数和材料经费等众多的问题，这让我明白，即便是很简单的一些小活动，在策划的过程中一定要顾全大局，要考虑到活动中各种的意外情况，以便到时真的发生意外情况时可以早有准备。又拿颁奖过程来说吧，如何在短短的专家点评的时间内，把奖状及礼物和参赛选手一一对应排好呢?有很多同学就觉得很简单，当时我也觉得很简单。活动当晚(20__年7月23日晚)我和帅哥在宿舍一块聊天。他问我说假如今天让你来做这个策划人的话，你能行吗?我就立即大声地喊出来。我心想：这些活动我在大学里面也搞过类似的活动，什么计划书，包括计划好主题，参赛人员，工作人员分工，活动经费，场地布置，计分，现场控制等等我都一一印在心中，所以我回答这一句话还是有力气的。但是我听了帅哥对我的点评之后，发现自己还有很多不足和想法不周全的地方，那晚我们聊了凌晨一点多。比如在颁奖的环节上如何在最短的时间内排好奖品和参赛者一一对应，又比如在签到处怎样准确地颁发好奖品给参赛人员呢?这些都是很小的事情，但是里面缺蕴含着大智慧。因此，这次策划与组织的疏忽再次提醒了我们，在以后策划每一项活动时，都应该考虑到种种因素，提前做好各种预防和准备的工作，这才是精细的策划和有效的组织!这些大大小小的活动时刻锻炼着我们每个人的策划与组织能力，一次一次地去策划组织，一点一点地在慢慢进步……
四、工作更加热情，团队精神更加得到提高。
虽然在团委实习只是短短的两个星期时间，但在这两个星期的时间里，我们26个团市委实习生还有郑部长，田部长，尤部长和张部长，一起经历了或大或小的活动。每一次活动的成功开展都离不开全体成员的共同努力，每次活动我们都能合理地去分配各自的工作，大家一同努力工作，我会乐于其中，工作也更加热情了。我们都会尽力地去完成自己手头上的工作，再去帮助其他同事们一把，于是，每次的活动我们都能搞得有声有色……俗话都说了，“一只手掌拍不响”，这正是告诉我们大家共同合作才能很有效率地去搞好一个活动!这让我再次深深地体会到了我们集体的力量在慢慢地增强，团队的精神慢慢地在提高。特别是我们团委部长们那种敬业的精神和对事业执着的追求深深地影响着我。他们对工作的狂热和责任心让我记忆犹新，激励着我在今后的工作中更加热情，更加有动力!
虽然在团委实习的日子已经两个星期，但是在这些实习的日子当中，我学到的东西都是受益良多的。在这里要感谢郑部长以及帅哥，__，__，__在实习的两个中对我的谆谆教导，也非常感谢团委能给我一个如此宝贵的机会，让我过上了一个如此充实的暑假!我觉得自己很多方面仍需要提升，希望在接下来的实习的日子里能在工作中更加完善自己、提升自己!
___个人工作总结 各位领导、各位同事：
我是___，是__大学的应届毕业生。我于20_年10月9日加入到京粮这个温馨的集体，经过三个月左右的不断学习，我完全从学生时代走向了工作岗位，并且在同事、领导的关心和帮助下，我也慢慢适应了工作适应了社会，现在我已完全融入到了京粮这个大家庭中。下面,我把这三个月左右的工作情况及心得体会向各位领导与同事简要汇报,以接受大家的评审。
一、 入职以来所做的工作
1. 讨论部门管理制度等相关文件
入职第一天在赵总的领导下，全部门的人员都一起讨论并制定部门内部的部门手册、管理制度。然后在部门的需求之下，我搜集了与本部门相关的应急预案，以作后来使用。
2. 制作流程图
后来根据公司的需要我开始整理并且制定与物流部和仓储部相关的流程图，几经修改，历经了一个多月制定出了一级流程8个、二级流程17个，共计25个。
3.报销工作
在后来的工作中有很多的单据和发票需要报销，虽然程序很繁琐但是在一步步层层审批中，我承揽下来了部门的报销工作，并且很圆满的完成了本部门人员的报销工作。
3. 上交日追踪表
在综合办公室的要求下，从11月9日开始上交每日的日追踪表， 每天由我负责把本部门每天的工作记下来，并且计划出次日的工作计划。
二、 初入社会工作的心得体会
1. 从懵懂到成熟作为一个刚毕业的大学生，不免对社会上好多事情很懵懂，对于一些事情的了解不是特别明确，比如社保卡、五险一金和工资挂钩的相关事宜对于我都是一个空白，孙丹孙经理不厌其烦的给我一一讲解，然后我完全了解了。
2. 工作业务的逐渐熟悉刚开始报销发票的时候，我不知道如何粘发票也不知道填写什么报销单，更不知道如何填写，在财务部苗姐的细心讲解下，我现在做的游刃有余。
3. 工作生活的慢慢了解对于工作生活方面，有很多对公司不了解的地方，在露露关心和帮助下，我了解了很多公司的情况，以更加贴近公司弘扬的精神去工作。
4. 工作环境的逐渐适应我是一个很开朗外向的人，但初到一个陌生的集体不免有些腼腆，但是在赵总和吴总幽默的笼罩下，工作环境和气氛显得那样的放松，工作的热情同时也提升的很高，同时工作效率也很高。
三、 自己的不足以及工作展望
目前，自己对很多业务不是特别的熟悉，以往自己都是对理论的知识比较关注，并没有更多的实践机会，所以我会在今后的学习中多向前辈们讨教。一是向书本学：工作之余,我要利用一切可利用的时间向书本学习;二是向领导学：这段时间以来,我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术,使我受益匪浅,收获甚丰;三是向同事学：古人说,三人行必有我师。我觉得我们公司的每位同事都是我的老师,正是不断地虚心向他们求教,我自身的素质和能力才得以不断提高,工作才能基本胜任。我认为大家的能力都提高了，我们的公司才会整体的提高。最后我要以吴总的至理名言结束我的工作总结：积极的工作心态，良好的工作习惯，高效的工作效率，出色的工作结果。我将谨记前辈们留给我的精华，以更加饱满的工作热情和工作态度向京粮贡献出自己的一份力量!
20_年x月_日，我来到_公司进行毕业顶岗实习，公司给我的工作安排是从事招投标工作。虽然我学的是水利水电工程建筑专业，对招投标有过一些接触，但是在招投标这方便的知识少之又少，而且以前也没有从事过有关招投标的工作，所以可以说一切几乎要从零学起。刚开始实行的时候，由于公司刚进行搬迁，公还没来得及为我具体安排工作，所以刚开始的时候我只好向同事要了些有关招投标的书籍和一些招投标的案例，然后每天坐在桌子前认真的学习。
经过几周的认真学习，我对招投标有了一个大概的了解，明白了自己以后的工作方向，同时我对公司的运营情况以及一些规章制度也有了一定的了解。后来公司为我配置了一台电脑，这样我学习和工作起来就更加方便了。有了电脑之后，我可以到网上查找一些有关招投标的资料，看一些招投标的案例，这对我加深招投标的认识有更好的帮助。经过学习，我基本掌握了招投标的一般流程，懂得了招投标文件如何编制。
经过一段时间的学习之后，公司领导开始交给我一下投标工程给我做。我做的第一个投标工程是：松山湖兴园路-同沙环湖路高边坡防护工程。在进行投标文件的编制过程中，我发现自己还有很多的东西不懂，经过不断的向同事和领导请教，标书的编制工作才得以如期完成。不过值得庆幸的事，这次投标最后中标了，这让我感到很高兴，总算自己的努力没有白费。
时间过得很快，在_市_有限公司三个多月的实习结束了。在三个多月的实习中，首先要领导和同事对我工作上的指导与支持，生活上的照顾与鼓励。在这短短的三个多月里，我学到了许多，感触到了许多。
珍贵的实习生活现已结束，感觉非常有必要总结一下实习的得失，从中继承做得好的方面，改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
实习和在学校读书时大不相同，实习真正实现了理论与实践相结合，把在学校学的知识与在这里学的知识结合起来，运用到实际工作中去。这样自己的理论知识更加丰富，牢固，也大大提高了自己的动手能力。我自认为实习成绩还不是非常好，但我在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度.。在我刚刚实习时，脑子里想的是好好放松，把自己从重压下解放出来，然而很快我就明白了，工作仍需努力认真的学习。看到周围的同事拼命的工作，我也打消了开始的想法，慢慢开始了努力工作的旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。
只靠工作努力是完全不够的。这就要求在工作之余巩固所学的知识，须自己钻研并时常去查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考与工作的结合。做什么都勤于思考，遇到不懂的地方勤于请教。随着学习的进步，我的心也有了一个质的飞跃，我认为能较快速的掌握一种新的技术知识，这对于将来很重要。在实习这段时间里，我更与领导建立了浓厚的师生情谊，领导们的谆谆教导，使我体会了工作的乐趣。我与身边许多同事，也建立了良好的学习和友谊关系，在与同事相处的过程中，我坚持互帮互助，克服难关，锻炼了自我的动手和分析问题能力，这些都使我受益匪浅。
我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。在实习生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同事，尊师重道，乐于助人。我很高兴能在同事有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同事们也无私的伸出了援助之手。对于领导和老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有领到与老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就要对社会负起一定的责任，义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。这段时间我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点.。我的优点是诚实，谦虚，性格比较坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成。我这个人有个特点，就是做事喜欢有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求的结果。然而我自己认为最主要的一个优点就是，能够认识到自己的错误，并及时改正，我相信这一点可以让我终生受益。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己的缺点就是喜欢一心两用甚至多用，急功近利，喜欢一口气做许多东西。如今想想，这样其实并不好，如果我一段时期内专注于一项工作，不求博但求精，相信一定能更好更精的完成。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
我干的是招投标工作，我知道干这行需要相当的细心，同时要有高度的责任心。这两点自己在工作中逐渐得到了提高，我会继续努力。在工作中也发现了自己的一些不足之处，如：
1.在工作中自己还不够努力，比较贪玩;
2.工作不够积极主动，有太多的资料自己还没去看;
3.做事缺乏积极性，不善于与人沟通和请教。
在以后的工作中，我一定会改正这些缺点。
在这三个多月里，我好高兴的认识了许多新同事和朋友并他们建立起了友谊，我相信能够相聚就是一种缘分，我会珍惜这份友谊。并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
实习生活对人生来说是一笔宝贵的财富，无法用金钱来衡量。三个多月的实习生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一小段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。三个多月的实习生活已经结束，回想起过去的点点滴滴，有许多事还历历在目，许多话还萦绕在耳边。在实习的过程中，我不仅结识了新朋友，学到了有用的知识，也学到了宝贵的经验，让人回味无穷……
通过三个多月的实习，我学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力，思想变成熟了许多，性格更坚毅了。我知道，未来的路还很长，还需继续去努力，去拼搏。也许前面的路会很艰难，但我相信，只要努力，不管遇到什么困难，永不放弃，就会有属于自己的一片天空。我一定会努力，好好工作，运用自己所学到的一切，迎接自己以后的人生。
这3个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，就应还算是及时吧，因为我明白了何谓。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会。
“以前真的想过放下了，但是最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拚搏工。我想我的工作还没什么起色，这么走了丢人是小，可我心有不甘却是真的，我不想就这么走了，虽然是个实习的大学生，但也要对得起自己的工作，在其位谋其政嘛!别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”透过那一次下定决心，我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎样于同事相处与怎样样工作，这对我以后的工作中会有很大的帮忙，现也就谈谈我的见解：
1、与同事相处的第一步便是平等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应绝对摈弃不平等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。
3、应对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，你就应抛开杂念，专心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放下与同事公平竞争的机会。
4、当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人，遇到问题时必须要先站在别人的立场上为对方想一想，这样一来，常常能够将争执湮灭在摇篮中。
5、世间会有君子就必须会有小人，所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不十分了解的同事，最好还是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告诉对方。
6、最后再提醒你一句：同事间相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得每个人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成绩，其实这些比给多少报酬还叫人高兴!不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会，所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
毕业在即，按照学校的要求和老师的安排，我来到了一家工厂开始了我的毕业实习。这家工厂并不在我学校所在的城市，所以我还得准备好自己的行装，和其他几名同学一同踏上了工作的道路。在来到了这所工厂之后，我们跟随着负责人的脚步安置好了自己的住所，在工厂里面工作的好处就是包吃包住，虽然工资并不是很高哈，但是对于我们这些没有啥工作经验的学生来言还是比较友善的，至少不用再去为吃住发愁了。
工厂里面的工作和我们平日里在学校里面学习的专业知识有一点差距，毕竟学校里面学的都是一些基础理论，实践操作的机会比较少，而且在学校里面也没有待几年，和那些学历高的人相比还是有着不小的差距的，所以我也只能先跟着厂里面的老师傅先学习一阵子，等到把一些基本的知识给掌握之后，再去独立地摸索一番。在厂里待了数个星期后，我总算是把自己的要做的工作任务给摸索清楚了，能开始独立地担任起自己的工作职责了。工厂里面的工作其实也不需要太多的技术，大部分的工作都是依靠着流水线的机器来运转的，我们这些人要做的事情就是把生产线上的产品给处理好，然后再按照要求给进行分类、筛选，这份工作讲究的就是眼力和手速，要是这两点达不到要求的话，那么在工作的时候是一定会遇到不少麻烦的。
刚开始的时候，我一直都是笨手笨脚的，许多方面都或多或少闹出一点小毛病，好在经过身边同事和老师傅们的提醒，我已经渐渐地把自己的坏毛病给改正了过来，另外我也开始琢磨起了一套适合自己工作模式的办法，就这样，我的工作效率在稳步的提升之中。现在，我已经能较为完善的处理自己每一天的工作任务了，相比厂里面的老员工，我已经逐渐的跟上他们的步伐了，这得感谢大家对我的帮助。最后，我也要提一下工作带给我的感受，在咱们工厂里面工作确实比较累，一天的工作时间是在八到九个小时左右，而且中途也没有多少时间去休息，这一度让我这个学生有点适应不过来啊，好在我并不是一个随意就会放弃的人，我最终还是坚持到了现在，相信在以后的日子里，我会让自己变得更好的!
转眼大学x年的时光就就结束了，但我自认为在这x年的时光中并没有辜负自我。
我担任班级组织委员期间，工作职责心强，以自我的实际行动支持辅导员做好班级管理工作，统筹协调班级各项活动。“在其位，谋其政”，工作作风扎实，能认真对待组织交给的每一项工作任务，并致力完成。践行“在工作中学习，在工作中成长”，以班级工作作为一平台，虚心好学，勤于思考，注意工作方法的创新，不断提高自我的工作本事和工作魄力。并不断以同学所需为工作的出发点，调整工作态度和工作方法，真正做到“为同学服务”。
学习认真刻苦，目的明确，计划性强。学生的本职首先是学习，所以需要正确处理工作于学习的关系，抓紧分秒学习，利用一切机会工作，做到学习和工作两不误。在学习上，能充分发挥班干部的带头作用，凡要求同学做到的，自我先坚持做到，从不迟到、缺课。自学自力本事强，具有钻研精神、独立分析和解决问题的本事，专业知识扎实。经过刻苦学习，经过国家x级英语考试，有较好的英语的口语和写作本事。同时利用课外时间很多涉猎各方面的知识，扩大自我的知识面、增长见识，能熟练的掌握office办公软件的操作及internet的基本运用，已获得全国高等学校计算机专业计算机等级考试x级。
生活作风简朴，以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。乐于助人，进取参加社会公益活动。在__后，进取参与班级、学校以及社会举办的各项献爱心活动，为灾区人民尽绵薄之力。此外，本人和善热情，关心同学，经常帮忙身边同学解决实际问题。
人无完人，金无足赤。我也有一些缺点：例如缺乏工作经验，思想不够稳重，对事过于执着，爱钻牛角尖，影响对事物的全面认识。这些都需要我注意并加以改正的。在以后的工作和生活中，我会向优秀同事学习，不断地完善自我，做一个全面发展的优秀的人，做一个对国家，对人民有益的人!
我顶岗实习九年级九(5)班的物理教学工作，我们顶岗实习的时间快要结束了，在我们顶岗实习的这段时间里，总体看，我认真执行学校教育教学工作计划，转变思想，积极探索，改变教学方法。把新课程标准的新思想、新理念和物理课堂教学的新思路、新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，收到较好的效果。现将我顶岗实习的教育教学工作总结如下：
一、精心备课全面了解和把握新课程标准。
通过学习我体会到新课程标准不同与以往的教学大纲，课前认真熟读新课程标准及新课程理念的相关资料，透彻理解并掌握新课程标准，力争在每节课前仔细阅读然后制定具体的教学方案，在上每个一节课前，精心准备、认真备课，充分了解学生的学习状况，做到教学中有的放矢，不打无准备之仗。课前查阅大量的资料根据学生的的基础制定教学计划、方案、教学设计等。
二、加快课堂教学改革
探究式教学深入课堂，在我实习的这段时间里，我深知作为物理教师应是课堂教学的实践者，为保证新课程标准的落实，我把课堂教学作为有利于学生主动探索的学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把物理教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，我们进行了集体备课，紧扣新课程标准，和我校“自主创新”的探究式教学模式。最大限限度的吃透教材，认真写好教案。积极进行了实验探索问题的实践。
三、狠抓学风
认真落实教研常规，九年级学生两极分化比较严重、部分学生对学习失去兴趣，特别是难度较大的数理两学科。大部分学生由于是独生子女比较娇惯，少数学生学习和纪律都很不好。对此，我狠抓学风，在班级里提倡一种认真、求实的学风，严厉批评抄袭作业的行为。与此同时，为了提高同学的学习积极性，开展了学习竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。我从各方面培养学习兴趣，对那些基础太差后进生，我找他们来，了解原因，有些是不感兴趣，我就跟他们讲学习物理的重要性，跟他们讲一些有趣的物理故事，提高他们的兴趣;有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以鼓励，并为他们定下学习目标，时时督促他们，帮助他们;给他们进行课外辅导。
四、创新评价
激励促进学生全面发展。怎样提高学生学习成绩，我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段，对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展;既关注学生物理学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握，抓课堂作业的堂堂清，采用定性与定量相结合，定量采用等级制，多鼓励肯定学生少批评学生。本学年物理教学，虽积极认真落实学校教学常规，努力完成教学工作任务，仍有很多不足和困惑：如何减小两极分化;怎样更好的提高学生学习兴趣;怎样提高课堂教学效率等都值得深思。
在我们实习的这段时间里，我认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。下面我对本次实习教学经验总结。
1、要提高教学效果，关键是上好课。
2、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作。初中的学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学习上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育。
3、积极参与听课、评课，虚心向其他老师学习教学方法，博采众长，补已之短，努力提高教学水平。
4、培养多种兴趣爱好，从不同资料中吸取营养，从互联网中不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。
在这次顶岗实习的过程也有不少的缺点，例如对学生把握不太好，对教材不太熟悉。但在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，改正缺点，发扬优点，开拓前进，为教育奉献自己的力量。
我是一名刚刚从学校毕业的大学生，此刻是在公司进行岗前实习。实习的这段时间里，我严格按照厂人事部下发的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到实好习，把培养工作潜力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。因为我充分的认识到实习是大学生培养自身工作潜力的磨刀石，作为能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作潜力，显的尤为重要。下面就是我这一阶段实习报告。
一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿长进行了沟通，在任矿长的尊尊教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
临走前，任矿长与我分享了一句经验之谈，“务必使同志们继续地持续谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地持续艰苦奋斗的作风”，话虽不长，但其用意很深。虽然我们还不是国家干部，但它告诉我们在工作中必须要谦虚谨慎，认真扎实的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好厂里交给我们的任务。
二是热爱实习岗位，用心承担岗位职责，不断提升实习效率。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，用心承担岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
在联合站的实习中，我制定了“每一天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，认真学习岗位上每项技能知识，并向有经验的师傅学习事故处理方法，积累经验，提升自身处理问题的潜力，进一步提升了实习效率。
三是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。
在未来工作中，我会更加努力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自己的工作，努力为社会主义建设奉献自己最大的努力。
在经过一番周转后，我终于来到了金陵纺织的车间。单从外观看呢！我真心觉得环境还是不错的，外墙都刷成粉红的，还挺温馨的。进到里面才发现，真是另外一番天地啊！
首先，就是那入耳的机器运作声，既吵又令人烦躁。但那些工人们却仿佛在平常的环境下，泰然自若地在做着自己的工作。一开始，我以为他们带着耳塞。后来仔细观察后才发现他们并没有戴耳塞，我想他们是已经习惯了这样的环境了吧！因为是纺织厂，所以女工为主，男工主要负责那些繁重的工作比如搬布等。我也是进去之后才知道，原来简简单单的一块布竟然需要那么多复杂的工序：有专门负责织布的，有专门熨布的，竟然还有专门负责质检的。原来再简单的东西都不是一蹴而就的，都是经过一系列的努力才能做成的。另外一个我注意到的就是在厂子进门的地方贴的一张紧急疏散图，就算再小心，也可能有意外，防患于未然的确应该在每个公司的考虑范围之内。
我一直以为办公得在一个令人舒畅的环境里，喝着令人心情舒畅的茶或者咖啡，这样才能事半功倍嘛！可是，这个厂改变了我的想法。我看见好多办公桌都直接设在了车间。一开始我很不理解：为什么办公要在那个很吵的车间呢？在一个安静的地方多好啊！可是后来厂里的一个人对于"如何提拔人才的"回答让我明白了一些。她说："一般提拔管理人才都是从内部选的。"好多人都问为什么。她回答说："如果他连最基本的操作和流程，产品是如何生产出来的都不知道，他怎么和别人谈生意呢！"对啊！如果不从基层做起，怎么会了解产品，又如何能管理呢！所以，以后找工作啊！千万不能眼高手低，只有放低姿态，虚心向别人学习，才能有所得。因为别人只会相信脚踏实地、有经验的人，是绝对不会相信那些夸夸奇谈、只会纸上谈兵、哗众取宠的人的。
总之，这次金陵纺织之行让我收获良多：其实有时候并不是生活欺骗了我们，只是我们早已习惯自己欺骗自己，所以才会一直走在失败的圆圈里，无法突出重围。
三年的时光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在这多姿的季节里，我取得了一些成绩，在往后的日子里，期望我能做得更好。
我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康提高。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，具有较强的团体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的标准要求自我，团结同学，配合教师工作，任职期间获得了教师和同学的一致好评。
我勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大提高，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我进取参加了化学学科的夏令营和竞赛活动，拓宽了自我的课外知识面。
我具有必须的组织才能，高一时曾成功地主持了一次主题班会，在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法，具有必须的基础，曾在高二年学校组织的“迎香港回归书法现场表演赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。
我爱好文学，先后担任《_文学报》和《_诗报》的特约记者和撰稿人，一些文学作品也曾在报上发表。高一，高二年时，我还在课余时间里担任校图书管理员。课外知识丰富，曾在高二下学期学校举办的“迎香港回归知识竞赛”中获得第一名。
在体育方面，我爱好球类运动，到达了国家规定的体育锻炼标准。高一年在校田径运动会上曾获得了男子乙组跳高比赛第三名。高二年时，我参加校健美体操队并代表学校参加了全省中学生运动会健美操比赛，获得了团体第五名，为学校赢得了荣誉。
当然，我也存在一些缺点。例如：在学习上刻苦钻研精神还较欠缺，花在学习以外的时间相对较多，对自我的要求没能定在一个较高的位置。可是我仍然具有必须的潜力，若能够进一步努力，我相信自我的综合实力还会再上一个层次。以上是我对自我高中三年学习生活的总结。应对过去，展望未来，我必须要用自我的努力和汗水使自我的明天变得更加辉煌，更加完美。
回顾已经过去的____年，对我来说是颇有收获的一年。____年3月我加入了网络教育学院这个大家庭，在这个并没有悠久的历史却创造出了卓越成绩的集体中，能成为其中一员我深感荣幸。
9月份我幸运地被提升为毕业生管理组组长。我所负责的毕业生管理工作是学院的一块新业务，在院领导的关心和指导下，及同事们的大力帮助，工作开展得很顺利，且取得了一定的工作成绩。现对一年的工作总结如下：
一、思想政治方面
在举国上下，认真学习xx大，宣传xx大，贯彻xx大的热潮中，我也积极地加入其中，不断加强政治、业务学习，提高各方面的素质，凡事从自身做起，从点滴做起，一直以“讲学习、讲政治、讲正气、讲奉献”的信条要求自己。
二、工作方面
毕业生管理工作任务比较重，为了把工作做好，我参阅了教育部、教育厅下发的相关文件，借鉴了其他兄弟院校有关此项工作的经验，拟定了《陕西师范大学网络教育学生毕业证和学位证书管理暂行办法》，《毕业管理工作流程》，《毕业论文写作进度安排》及规范要求等相关文件，理顺了工作程序，为以后的工作奠定了较为坚实的基础。主要分为以下几个方面：
1、毕业论文：制定毕业论文流程，理顺各环节的关系，解决如何申请、如何指导及时间分配等问题。在毕业论文的写作过程中引入了填写《论文写作日志》这一项，加入这一项工作可以使学生更好的与指导教师进行交流沟通，也可使指导教师完整地掌握学生的论文写作情况，同时也使我们可以详细了解指导教师对学生的指导过程，便于各方面总结工作，为做好下次工作奠定基础。
2、毕业管理：经过整理毕业生基本信息、审核毕业申请等环节，据统计：022专升本应有923人毕业，本次提交毕业申请的人数为756人，经审查合格的有704人，不合格及未提交申请的为219人。合格人数占总人数的76%。
做好毕业生管理工作的重头戏就是理顺毕业各环节的关系，为此我下了不少功夫：
(1)解决了在毕业申请环节怎样才能准确、有效地对学生的资格进行审核。首先以学生的课程成绩为依据，筛选出所有不合格的人员名单，再以实践环节的成绩为依据筛选出不合格的人员名单，将两者的结果加起来，汇总不符合毕业的人数总名单，这样的结果比较客观准确。
(2)如何更好的指导学习中心和学生完成各项表格的填写。对于学习中心来说组织学生有些实际的困难，所以我们计划工作时也应尽量考虑周全，做到合理安排，将能在一起做的工作安排在一次进行，尽可能的减小工作的繁琐，理顺关系。
(3)怎样合理安排各学习中心进行电子信息采集工作，各省情况都有所不一样，像浙江省比较特殊，他们不填写电子图像信息采集卡，而是由各学校自己将学生信息按报给教育厅的名单做成数据库，这样帮助他们做好整理学生信息的任务也就显得比较重要。我们采取的是为他们整理出一份大表，包括所有学生的基本信息，由他们按照照相的拍摄序号整理出-分表报给新华社。
(4)对学生制作电子档案，选拔优秀毕业生等。
总的来说，因为是一项新的工作，所以需要做的工作还很多，上面只是总结了一下比较突出的工作。
三、考勤方面
我在做好各项工作的同时，严格遵守学院的各项规章制度。不论份内还是份外的工作，我都主动配合同事尽自己的努力把工作做好。有很多次已经下班了，但由于工作量比较大，工作仍未完成，但每次都毫不犹豫地坚持将工作做完再走。努力处理好工作与私人之间的关系，克服各种困难，尽量不请假怕影响工作，一年来只请过一天半的病假。不论是对待学生还是学习中心工作人员总是主动、热情的接待。
四、主要业绩
我认真地履行本职工作，拓展了业务范围，将毕业生管理工作条理化、系统化。能按时、出色的完成领导布置的任务。
在过去的一年里，做了不少工作，也取得了一定成绩，但有些工作还没有做到位。在新的一年里，毕业生的数量大幅增加，肯定会带来一些新的具体问题，我会进一步提高自身综合能力，以为学员服务为宗旨，以协调管理工作为基础，坚持创新、努力开拓、与时俱进，促进工作更大发展，争取在明年的工作中做出新的贡献。
生活的选择总是存在着许多必然性和偶然性。为了顺应社会的需求，提高自身各方面的素养，研究到自身的实际情景，三年前我选择参加了成人高考，并填报了我校的应用艺术与设计专业。顺利经过了全国成人高考及学校组织的专业考试后，我正式成为了我校成人业余大专的一名学生，开始了我边工作边念书的学习生涯。
可能很多同学都和我有同感，要工作与学习兼顾是一件又费体力有伤脑力的事情，与以前在学校只是单一的学生身份有很大的不一样。白天在公司忙忙碌碌，下班后就又马不停蹄的挤着拥挤的公交车赶到学校参加学习。在这一点上我一向很佩服班上的一些同学，，他们总是能准时参加学习，当然我自我是因为工作的原因有时会影响到学习的出勤率，那里是需要自我批评的。我没能把工作和学习安排的很妥帖，常常因为工作过于忙碌，忽略了学习，每次下班赶到学校时，课时已经过半，我也十分感激教师们对我的包容和谅解。
对于专业的学习，艺术应用与设计对我来说是个很陌生的专业，说得实在点，就算专业课的学习合格，这个专业也不会成为我的职业选择的方向。虽然我是以全班第二的考分进入班级的，可是在之后的学习中，我并不是个太用功的学生，很多同学对学习的坚持与努力都远远的超过了我。可是对于教师布置的作业、作品，我还是都认真完成的，对于每门课程的考试，我也都是认真的对待。
工作的忙碌，学习的紧张，时间就这样不经意间流过了，晃眼三年的学习即将结束，毕业的的时节就将到来，我的现阶段的学习也将告一段落，套用一下哲学经常用的一句话：运动是时时存在的，又是无处不在的。同样的，人生就是在不断的学习中得到提高、完善的。此刻的结束只是为下一个阶段学习的开始打下基础。我又将重新整装，确定新的目标，迎接下一个阶段的学习。
即将毕业，护理实习结束了。医疗工作的特点是把病人的利益，人类的健康放在第一位。本着全心全意为人民服务，本着以人为本的精神，用心建立和谐社会，实行救死扶伤的革命人道主义。真正体现以病人为中心，以质量为核心，发奋为病人解除病痛。加强医德修养，建立助人为乐的价值观，树立崇高的理想，增强临床工作职责感。在带领老师的指导下，用心参与临床实践工作。认真履行实习职责。透过临床实习，巩固所学专业理论知识，掌握临床基本操作技术和技能，用心培养分析问题，解决问题的潜质，理论联系实际，为更好的完成本职工作打下扎实基础。
在实习期间，我严格遵守医院规章制度和病房纪律。服从老师的实习安排，勤勤恳恳，任劳任怨，尊重师长，团结同学，爱岗敬业，关心病人，热情服务，认真负责;对病人诚恳正直，热情有礼，助人为乐;耐心解答病人的疑问，工作用心主动，尽职尽责，有创造力，经常主动巡视病房;行为礼貌，使用礼貌用语;急病人所急，想病人所想。能全面正确分析问题，应用护理程序，基础和临床理论，对病人进行护理评价，实行整体护理。并利用所学的医护心理学对病人做出心理评估，进行心理护理，从心理上解决病人顾虑，使病人早日康复。透过实习，我能独立解决工作中的护理问题，及时完成护理记录，认真完成各项护理任务。
在实习过程中，按照医护人员的职业形象，约束和规范自己的行为，塑造和完善自我形象。不断充实自己，加强工作职责感，提高护理质量。随着人们健康意识的提高，更要求我们务必具有良好的职业道德和职责心。严格执行各项规章制度及操作规程，认真观察病情，观察不一样疾病的重要点，做到自己心中有数。如护理心衰患者时，使用洋地黄类药物，因洋地黄类药物的治疗量与中毒量很接近，治疗量和维持量个体差异较大，在同一病人的不一样病期亦有差异，因此务必随时结合病情变化加以调整。再如，护理农药中毒患者，要重点区分阿托品不足，阿托品化，阿托品中毒的表现，根据病情调整阿托品的剂量。提高自身观察病情和分析病情的潜质，是作出正确诊断与实施治疗护理的需要。学会爱护患者，认真做好四轻，即"走路轻，说话轻，关门轻，操作轻。"做好六洁，四无工作，即"头发，口腔，指(趾)甲，皮肤，会阴，床单清洁;无褥疮，无坠床，无烫伤，无护理并发症等。根据患者的身份，年龄，职业，职称选取适当的称呼，交流沟通时态度和蔼，热情，交谈时作到语言准确优美，语流连贯通畅，语态得体自如。从患者易理解的角度入手，更好多与患者交流，建立良好的护患关联。
透过实习，能够按照各项护理操作规程，用心主动的学习新的操作技巧，对常规操作如内科吸痰，吸氧，导尿术等;外科备皮，灌肠，留置胃管，皮肤按摩等;小儿科的洗胃，头皮静脉针，肌肉注射等操作都按操作规程准确独立完成。严格无菌技术，严格三查七对。在实习期间，熟练了各科常用仪器的使用及保养。如心电监护仪，微量输出泵，呼吸机，新生儿暖箱及新生儿蓝光箱。熟悉了各科常见病，多发病的临床表现和护理程序。能够及时准确的完成护理计划，制定并实施护理措施。对患者进行全面评估，掌握危急，重症的抢救原则。
实习期的日子对于我们刚出学校，并没有太多工作经历的这些大学生来说，是一段充满了好奇和充满了挑战的日子，我也不例外。作为一名20__年的应届毕业生，我对我的实习期同样也充满了期待。但是在真正实习过后，我才感受到工作的日子要比读书的日子艰难的多，也才开始想念在学校里的日子。虽然这段日子很辛苦，但是我也得到了很多收获，这些收货是我们学校上课读书所学习不到的。
我的实习工作主要是负责公司里的行政助理的工作。虽然助理的工作不是很难，但是也挺多挺杂的。一边要帮助行政主管整理报表，一边要学习新的工作任务，还要总结我每天的工作情况。所以一开始，我根本适应不过来公司给我的安排，有几次还忍不住跟我主管抱怨。但是主管并没有对我进行鼓励和安慰，反而还批评了我。在批评过后，我也认识到了自己承受能力太弱的问题。所以为了改正这一缺点，我不再抱怨和逃避，而是积极勇敢的承担我的责任。我不但开始合理的处理好我每天的工作安排，还主动向公司里申请更多的工作机会。就这样，我之后的工作就越来越顺利，越来越得心应手了。我很庆幸我坚持了下去，也很庆幸自己没有辜负这次的实习机会。
虽然在参加工作以后，能留给我自己娱乐的时间不多，但是我把更多的时间花在了有意义的事情上面，花在了提升自己上面。虽然我在参加工作以后，我每天都要为工作上的事情而烦恼，但是我却感到很充实，很有美满。
在这段实习的日子里，我感受到了工作带给我的乐趣，也知道了自己成年以后的责任，我不再是读书时期那个整天只知道吃喝玩乐的学生，我要开始学会为自己的未来着想，我要开始为我爸妈以后的养老生活着想。我不再是那个只知道伸手要钱的年纪，我要认清自己未来的发展道路，我要考虑很多事情，我的生计，我的梦想都等着我去实现和规划。
所以通过这次实习期，我成熟了很多，也懂事了很多。并且也明确了自己未来要走的道路，确定了我自己以后的人生目标。在实习过后，我会朝着这个目标一直努力奋斗下去!
今年3月15日至6月日，干部理论进修班全体48名学员，在领导和厅机关党委的高度重视和亲切关怀下，在机关党校领导、老师的精心组织和辛勤工作下，经过党支部、班委会和全体学员的共同努力，顺利圆满地完成了各项学习任务，达到了预期的教学目的，学员的马克思主义理论水平、战略思维能力和党性修养都有了不同程度的提高，党校毕业生个人总结。现将主要情况总结如下：
1、端正学习态度，明确学习目的，提高学习自觉性。3月15日，在开班典礼上，同志为我们做了开班动员，介绍了基本情况，布置了教学计划，明确了学习要求。之后，我们又学习了入学教育的有关文件，观看了中央党校副校长石泰峰同志《__年春季学期教学引言》的录象，通过入学教育，使我们端正学习态度，明确学习目的，提高学习自觉性，很快实现了从领导干部向普通学员的转变，从业务工作到理论学习的转变，从机关环境到学校环境的转变。
2、边读原著边看录象边思考边研讨，密切联系实际，深入理论学习。3个月来，围绕“马列主义、毛泽东思想、邓小平理论基本问题研究”、“‘三个代表’重要思想研究”、“发展中国特色社会主义经济”、“以改革的精神推进执政党建设、党性锻炼”、“重大理论与现实问题研究”等5个大的专题进行了系统学习，自学指定原著45篇，观看辅导录象43次，听取了中央党校张绪文教授关于《邓小平理论的精髓》、中国军事科学院战略二室主任罗援大关于《台海局势及解决中国台湾问题的战略思考》、北京大学国政系主任李茂春教授关于《台海局势与中美关系》的报告，组织小组研讨17次，大组交流4次。学习中，同志们能够紧密联系国际和国内的形势，联系发展改革中出现的新情况、新问题，联系自身的工作和思想实际，学会了读书思考，养成了动笔的习惯，在理论素养、党性修养、业务素质等方面都有了新的收获、新的体会、新的提高。
3、长知识、长见识，留印象、树形象，认真开展社会实践和学习调研活动。5月30日至6月10日，全班分四个组分别赴四省区，通过举办座谈、实地参观、听取汇报、随机调研等方式，围绕实施西部大开发战略与落实科学发展观等问题进行了社会调研，个人总结《党校毕业生个人总结》。通过学习调研，我们进一步加深了对西部地区的省情、区情、民情的直观的感性认识;见证了实施西部大开发战略所取得的新成效和新业绩;切实观察到了西部广大干部群众在落实科学发展观，加快西部经济社会发展方面所进行的积极探索和大胆实践，对以科学发展观为指导实施西部大开发战略的美好前景充满了信心。调研中，同志们讲安全、讲纪律、讲团结、讲形象，圆满地完成了调研任务，并将调研学习的所见所闻所思所感结合系统学习的收获体会，形成了四篇调研报告。
5月份，党校还组织我们到顺义农业“三高”科技园区、北京现代汽车公司进行参观，通过社会实践，对首都农业高新技术发展趋势、汽车制造业的发展情况有了进一步的了解，对科技发展对生产力飞跃的促进作用有了切实的体会和感受。
4、强化技能、开发潜能，不断提高个人素质能力。为提高我们应用计算机的能力、增加对信息技术的了解，党校安排2周的时间专门开设了计算机基础知识与操作课程，并根据我们对计算机知识的掌握程度和操作水平，按照初级班和提高班分别进行了授课，以个人上机操作为主，重点学习了计算机基础、word汉字编辑、powerpoint幻灯片制作、互联网应用、电子政务等方面的知识，深受学员的欢迎，取得了较好的效果。
5月18日、19日，结合“以人为本与人才强国战略”的学习，以潜能开发为目的，党校组织进行了拓展训练。通过空中抓杠、背摔、过缅甸桥、攀岩等多个项目的训练，同志们在模拟的危机场景中，不惧艰险、战胜恐惧、团结一心、突破极限，最终都较好地完成了任务，达到了训练的目的。通过训练，同志们对自我潜力、自身素质的认识，对团队精神、集体力量的理解都有了强烈的全新认知。特别有很多同志还联系工作生活中的相关体验做了较深入的思考，触动了思想，悟出了道理。拓展---这一新型人才教育培训形式，因其形式新颖、方式独特、效果明显也深受同志们的欢迎和好评。
5、加强团结、活跃气氛、增进友谊，积极开展丰富多彩、健康向上的文体活动。为配合教学活动，活跃业余生活，从月日开始，我们开展了乒乓球、跳绳、踢毽、“拖拉机”、“三先”五项比赛。同学们积极报名，踊跃参加，5项比赛共?人参赛，其中有很多同志同时报了多个项目，最后有43人次获前三名，其中3项获奖的3人，2项获奖的10人，单项获奖的_人。这些活动的开展，锻炼了身体，活跃了气氛，增进了友谊，促进了学习，也从一个侧面反映出我们进修班团结上进的精神风貌。
1、领导重视，严格管理。同志对党校工作十分重视，对许多工作亲自过问，十分关心党校的教学情况。特别是他对调研工作所做的注意安全、注意节俭、讲求实效、负起责任的详细批示，使大家深受感动。党校的领导和老师们为确保我们的学习效果，一是周密计划。为保证教学质量，他们精心制定教学计划，周密编排教学内容，认真选择辅导录象，专题安排面授报告。同时严格执行教学计划，确保教学质量和效果;二是准备充分。在每个学习阶段都认真为大家准备好教材、讲义及参考资料，使学员们能够及时看到最新、最权威的信息、观点和成果;三是加强引导。每个学习阶段，都提示大家需要注意的重点和难点，引导学员在学习中把握主题;校长还经常和同学们一起听辅导报告，坚持参加每次的大组交流，对大家各阶段的学习成果给予客观准确的肯定和评价，并对下阶段的学习提出更高要求;四是深入学员。领导和老师们经常深入到学员、班组中间，参与学习讨论，了解学习情况，听取大家的意见和建议，关心大家的学习和身体健康情况。大家深切感到，党校领导和老师们以扎实的工作在教学中认真践行着“三个代表”重要思想，在日常的管理中处处体现出以人为本的精神要求，工作务实、扎实、落实，作风朴实，使大家深受教育和感动。
时光飞逝，为期四个多月的顶岗实习活动眼看就要结束了，从陌生到习惯再到最后的恋恋不舍，时间过了，但是感觉自己确实学到了什么，确实成熟了。
在实习期间，深受学校各位领导的照顾和关怀，并在指导教师的带领下，认真负责，做好各教学工作，完成任务要求，做了一名合格的人民教师。在思想觉悟、教学能力、班主任工作以及各个层面都有了更进一步的提高，本年度的工作鉴定如下：
首先，思想政治方面，我坚持四项基本原则，积极向党组织靠拢，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心。认真参加学校组织的政治学习，还通过报纸、杂志、书籍、电视、网络积极学习政治理论，遵纪守法，关心国内外大事，提高政治觉悟，严格遵守国家法律。认真学习并充分理解《中小学教师职业道德规范》，并以此作为自己言行准则，工作中时刻牢记自己作为教师的基本职能：具有强烈的责任感和事业心。履行教师职责，树立正确的教育观、人才观。为人师表、爱岗敬业，热爱学校，尽职尽责，教书育人。
其次，教学工作方面，教学技能关系到一名教师完成教学任务的技巧与能力，教师的课堂教学技能构成了教师教学技能的核心，同时更加深刻的理解了课堂上所学到的理论知识，还学会了把理论知识运用到实际教学过程中，随着时间的锻炼，在课堂教学技能和个人水平方面都有了不同程度的提高。结合自己的课堂教学，现对自己在这半年里教学技能方面的提高做如下总结：
一、导入技能
课堂导入是一节课的重要组成部分，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用。适当的导入能激发学生的兴趣，引起学生注意，帮助进入学习情境，同时为新知识的教学做好铺垫，使学生明确学习的目的。尤其是语文课，其课堂导入更需要掌握灵活多变的技巧。课堂导入有多种形式，每一堂课的导入要有目的性、针对性、启发性、趣味性以及关联性，并且导入的表达要有感染力。#实习报告#导语设计得好，作用是十分显著的。可以说，一段精巧的课堂导入，不仅能激发学生的好奇心，吸引学生的注意力，唤起学生强烈的求知欲望，更重要的是能使他们快速进入课文的正常学习环节之中。
二、讲授技能
课堂讲授要做到目的明确、重点突出、科学准确、条理清楚、措辞准确、术语规范。教师要巧妙地控制和调节语言的节奏，运用语调的高低快慢、轻重缓急、抑扬顿挫，来吸引学生的注意力，加深他们的印象，唤起学生的思维，帮助他们理解和记忆，特别是教材的重点、难点或关键的地方，教师的语速应该放慢，语调应该加重。同时，使用一些语气词，如“吗、吧、呵、嘛”等，可以使学生感到教师说话口气不那么生硬，达到师生的双边活动自然、和谐的目的。
另外，要特别关注声音、表情、姿势、情绪的协调配合，在教学活动中，教师的面部表情、手势语言和身体姿态等，都要有助于教学活动的展开，在教学过程中产生“此时无声胜有声”的教学效果。
三、板书技能
一般说来，板书要详略得当，重点突出，能够起到提纲挈领的作用;层次分明、脉络清晰;增强直观效果，同时也有利于引导学生由形象思维过渡到抽象思维。灵活运用多种类型的板书，注意板书文字的规范性、设计的艺术性、内容的系统性、重点的鲜明性、语句的精炼性、形式的趣味性、表达的层次性、布局的合理性、书写的规范性、序号的正确性。在使用传统板书的情况下，板书能和多媒体合理整理。教学媒体是对教学起辅助作用的，恰当运用媒体，不仅能调动学生的学习兴趣，增大课堂教学信息量，更重要的是有助于提高学生的接受能力。
四、结课技能
结课通过归纳总结、领悟主题、实践活动、转化升华和设置悬念等方式，对所学知识和技能及时地进行系统巩固运用，使新知识有效地纳入学生的认知结构，其使学生保持旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣，从而取得课虽尽而趣无穷的教学效果。正如袁微子先生所说：“成功的结尾教学，不仅能体现教师的技巧，而且学生会主题更明，意味犹存，情趣还生。”结课要做到水到渠成、自然妥帖、首尾照应、紧扣中心、立意开拓。同时结课要有目的性、呼应性、多样性、趣味性、适时性。
通过这次实习，我能够充分检查到自己在教学过程中的不足，并且通过不懈地努力，不断改进，不断进步。随着教学技能的日渐成熟，自己感觉更加融入到老师这个角色中，不断的使自己的价值得到提升。
再次，班主任工作方面，“学高为师，德高为范”班主任不仅仅是一个班级的组织者和管理者，更是一个班级的教育者。实习期间，除了要把班主任日常工作处理好之外，还要更多的关心学生们的生活，包括帮助学生理财、充饭卡、跟随学生一起上早自习，监督其他学科的学习。必要的时候在班里开展主题班会，教会学生遵纪守法、礼貌待人、以和为贵，学会正确的合理的绿色消费等。
一学期的工作经历虽然很短，但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深奥，它不只是一项工作，更是一门艺术。要想在这一门艺术中得心应手，取得成果，你只有本着“尊重、平等”的原则，用心去对待每一个学生，用心去爱每一位学生，用心去教每一位学生，才会把班主任的工作做得好、做的漂亮。
另外，教育调查与研究方面，针对冀教版八年级学生学习困难情况开展调查研究。如何好好学习，提高自己的学习成绩，是每位学生、家长都十分关心的问题。有人认为，聪明的人肯定学习好;也有的人认为，刻苦的人学习就会好。实际上，学习不好与学习目标、动机、情绪、适应生活能力、记忆方法、注意力不集中等有关，考试焦虑、学习困难、习惯性思维以及厌学等不良学习习惯也有关。作为实习教师，通过与周边学生的亲密接触，我们发现有相当一部分学生在学习上存在不同程度的困难，而这些困难大多表现在心理上，主要是以下几个方面：思维质量;注意力差;学习缺乏情绪;自我评价失当;学科兴趣降低，其他兴趣干扰性大，缺乏抑制力。针对这些情况，我们组织开展专题讲座帮助学生克服困难，在以后的跟踪调查中发现这些情况有了实质性的好转。
最后，其他方面，多次组织学生举办课外活动“广宗二中计算机竞赛”、“国学经典大赛”、“班级风采大赛”、“篮球邀请赛”、“多媒体运用授课”、“体操队列表演”等。这些课外活动不仅丰富了所在实习学校学生的校园文化生活，为其搭建了一座展示的平台，同时，这次活动也提高了实习队员的组织能力、管理能力、协调能力及交际能力，增进了队员间的感情。
以上就是我的深切体会，实习期间我的教学水平得到了很大的提高，同时积累了很多班主任工作经验，成为我教师生涯的一笔宝贵财富。在此也衷心感谢实习学校领导和指导老师对我的照顾和指导给我这样一次为自己积累经验的机会。
时光如梭，转眼即逝。当毕业在即，回首三年学习生活历历在目。职高学习生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长知识、开拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不断认识，学会做人的三年。我也逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格职高生。
生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性强。我热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。
学习上，我从刚跨入职高时的失落与迷茫，到现在即将毕业的从容、坦然。我知道，这是我人生中的一大挑战——角色的转换。这除了有较强的适应能力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能的培养。我自认为无愧于职高三年，刚入学时：我曾为职高生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信：是金子在任何地方都会发光。所以，我确信，职高生的前途也会有光明、辉煌的一天。通过三年的学习，我懂得了很多。从刚步入立信分部那天真幼稚的我，经过三年那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。
学期末，我去单位进行了为期一个月的实习。这次实习经历让我获益匪浅。以下是我从个人实习意义及对会计工作的认识和总结：
1、作为一个会计人员，工作中一定需具备良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员必须要有极高的素质要求。
2、作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门精准的工作，要求会计要准确的核算每一项指标，牢记每条税法，正确使用每个公式。会计不是一项具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以，从事会计工作的人员必须要加强对数字的敏感度，及时发现问题、解决问题、及时弥补漏洞。
3、作为会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门。对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众、政府部门搞好关系。在各个部门、各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互之间的工作关系。工作最重要具备：正确的心态和良好的心理素质。
这次的实习时间虽然很短暂，接触到的虽然只是整个会计部门的工作流程，工作很浅。但是依然让我学到了许多知识和经验，这些都是无法从书本上得来的。通过实习，我能够更好地了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的层面，能够让我更早地为自己做好职业规划，设定人生目标。处在这个与时俱进的经济大潮时代，作为一名财会专业的学员，在大浪淘沙中能够找到自己的屹立之地，让自己所学为社会经济做出自己应有的贡献!
一。酒店介绍：
时间如水，岁月如梭，时光匆匆流逝。四个多月的顶岗实习马上就要结束了。然而，过去的是时间，留下的是宝贵的经验和收获，还有在脑海深处孩子们可爱的笑脸，同事们慰问的话语。
还没到学校时我的心里充满了期待和不安，期待自己将为人师，害怕的是自己可能做不好。怀着矛盾的心请我走进了这个校园。回想刚到学校时内心的欢喜激动，第一次备课时的仔细认真，第一次上讲台时的忐忑不安……那么多的第一次在实习中经历。虽然在顶岗之前学校对我们进行了培训，我自己对实习生活也有很多遐想，但到了真正实习时才发现现实与想象的不同，在实习中我碰到了很多困难和挫折，但都被我战胜和克服了，实习让我成长，让我变得坚强。
我牢记教师立德为人的根本任务，师大的校训是“怀天下，求真知;学高为师，德高为范”，通过四个多月的实习，我完成了从学生到老师的转换，更真切的体会到学高为师，德高为范的真理。教师是学生的榜样。我在日常工作和生活中，努力改正自己的缺点，不断地完善自己的不足，培养自己良好生活习惯，为人师表求真务实，对待学生公平、公正，平等待人，自己也慢慢的变得成熟了起来。
作为一名入党积极分子，实习期间也没停止向党组织靠拢。每一次冉冉升起的国旗下，都有的的一双饱含深情的目光深深注视;每当国歌响起时，我都会大声而严肃的歌唱。我积极参与党团活动，认真学习党的教育内容，一切为了人民，一切为了群众，不断提高自己的人生觉悟。清明节时我来到了烈士陵园还念那些人民英雄，多少仁人志士抛头颅洒热血换来今天的美好生活。感谢党、感谢革命烈士，感谢为了祖国崛起贡献自己青春和热血的中华儿女。
在教育方面。师者，传道授业解惑也，教学是教师最基本的任务，我虚心学习，积累教学经验。‘他山之石，可以攻玉’，教学中多听其他老师讲课，学习他们的教学经验。“三人行必有我师”每个人都有它的长处，这些都是值得我们学习的地方，听其他老师的课让我受益匪浅。在自己的教学过程中，我也一点点的改进自己的不足之处，让自己尽可能的做的更好，向其他优秀教师看齐。其次是认真负责、踏踏实实。踏实的去做自己的每一份工作，无论是备课还是作业，只要是我做的就力争做到最好。当然，人无完人，每个人都会犯错，我也同样如此，不过我会在意识到自己错误的时候马上改正过来，并比以前做的更好。最后就是了解学情、开拓创新。在大学，我学习了很多新的教育教学理念，在实习中我结合实际情况进行实践。中学生对事物充满了好奇，有着较强的求知欲，但他们的性格等发面还没有定型很容易受到外界的影响，在教学中充分把握这一点，从他们感兴趣的内容导入，利用多媒体使课堂充满活跃气氛。另外，备课事准确掌握每课的重难点，根据学生的实际情况选择最合适的教学方法。课上时，鼓励学生大胆质疑提出自己的见解，注重是生活互动、生生互动的教学，充分调动和激发学生的学习积极性，及时培养学生的学习、生活习惯，使其课上认真听讲、集中注意力，课前认真预习，课后认真完成来时布置的作业，不懂的地方多向老师请教等。
班主任工作方面。作为实习班主任，我知道教师的一言一行都深深地影响着学生，老师对学生有言传身教的作用。我的工作原则是“高标准、严要求”严格按照学校的相关制度来管理学生。另外，十分注重学生各方面良好习惯的培养，促进班级良好学习风气的形成，帮助学生逐步养成良好的学习习惯。班级管理上，各个方面都严格要求，严抓、狠抓教室和宿舍的卫生，为学生的学习生活创造良好的环境，让学生有一个舒畅的心情。纪律上，让学生从自我做起，从小事做起，养成良好习惯是人生的一个良好的开始。平时主动关心同学，多余学生和家长联系，尊重每一位学生，己所不欲，勿施于人。同时提高学生的自信心，让他们不管是谁，是金子都会发光的。一段时间以后，在我们师生的共同努力下，学生们都有了不同程度的进步，也得到了家长和学校领导的认可，在他们的用心配合和支持下，我也对自己充满信心，各项工作也更好的展开。尽管我只是一个实习的班主任，但我会用心去做，我会用自己的真诚和爱心来获取孩子们的信任。
学校管理方面。在四个多月的实习期间里我严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退，有事需要外出时也会主动请假。学校把各个班级的工作分配到人，我积极完成属于自己的工作，有时间时就尽力帮助其他同事。在工作中尊敬领导、团结同事，正确的处理学校里的各种人际关系。平时勤俭节约，对人真诚，处处时时以一名人民教师的规范来要求自己，毫不松懈，不断提高自己各方面的能力，充分利用实习的机会，积极参加学校的各项活动，从而使自己更加完善起来。
感谢半壁山中学为我提供了这个成长的平台，让我不断地磨练自己，慢慢的提升自己的综合素质和才能。过去的半年在校领导、指导老师以及其他同事的悉心关怀和指导下，通过自己的不断努力，在工作上学到了许多知识吸收了很多教学经验，但还有一些不足之处，但我不气馁，我相信只要努力我一定会做的更好。
实习解决结束了，我们都有了一个胜利的砝码，带着这份自信和能力我相信自己一定会走的更远，为我的美好未来而奋斗。它将成为我一生中最美好的回忆。这是一段充满艰辛和收获的经历，也是我人生中最珍贵的财富。
6月份的天气，酷热加暴雨。实习就在这样的天气下，不知不觉进入了第二阶段，也不知不觉地结束。在这段实习的时间中，少了第一阶段(六月份)的好奇、新鲜、胆怯与谨慎，取而代之的是对法院工作的熟稔、心情的稳重、以及对这些工作多了份思考。我将自己的毕业实习总结报告如下：
在六月份的提到的对卷宗的排序、送达、对判决书的校对、宣判等一些零散而琐碎的工作每天都在继续着，充实着实习的每一天，但在这个月的实习中对这些工作不是为做而做，而是有了进一步的认识和了解，有了一个整体的把握：
在立案庭立案后，会把案子随机地分到每一个法官手中(注：我所在的民二庭是经济庭，专门负责审理经济案件)，于是每个被受理的案子开始了它在法院的历程：
首先，第一步是联系被告。联系被告是审理案子前首先要做的第一步，需要告知被告被起诉这件事情，告知开庭时间以及相应的诉讼权利但要完成这一步却一点也不简单：首先，是要求原告提供能够联系得上被告的联系方式;如通过电话没能联系得上被告，则通过邮寄的方式按照身份证上的地址邮寄送达，如无人签收或被退回，则就需要派车出去亲自送达，如送达不成功，剩下的就是联系途径是公告送达。
其次，在联系上被告后，法院要做的是根据双方提交的各项新的证据、事实材料负责送达对方，以便质证。同时，在这过程中，即开庭前(撤诉的除外)，双方有可能提出管辖权异议，或是财产担保请求，或是要求法院调查取证，或是延期审理等事项请求，这时就要根据当事人的请求依照法定程序进行的活动。法官在这过程一般都还要主持当事人的调解。
接下来的是开庭。如果是普通程序，则还需要约人民陪审员开庭，这项工作也是法院中一项必不可少的却又很重要的工作。
然后，接下来的是法官写判决书的工作。在一份判决书写出来后的工作便是校对判决书，校对的内容很繁琐，要注意到每一个细节，包括判决书的格式、判决书所涉及到当事人身份、诉讼请求、所引用的证据材料是否和原件相符等等，甚至包括到标点符号。一般的校对都是要两遍以上的，不能不说是个大工程。在确保判决书准确无误后，便是对当事人的宣判。
在对当事人进行宣判或送达判决书后，接下来的工作便是卷宗的归档工作：
归档的工作也很琐碎，一般包括排序、装订、查漏补缺，写皮，盖好签名印章以及短期章后，便可以把卷宗移送当档案储存室保存。
以上便是我的实习工作总结。这段实习经验使我明白，一个案子在走完了上述程序后，便终结了它在法院的历程。所以，案子卷宗是工作的核心，一切工作都围着它展开。正如我们庭的书记员陈宇所说的：“卷宗是我们工作的生命”。
一.系领导高度重视亲历亲为成立毕业生领导小组。
我校在春节过后的第一次教工会议上就成立了系领导亲自挂帅的毕业生工作小组，由毕业班主任直接负责，做到了所遇情况及时知道，研究，解决，所以很多有关毕业生的情况问题我们都提前办班，做到了有序有效。
二.大力开展毕业生的就业指导讲座，以及生活讲座。
我系针对毕业生的就业指导方面，毕业后期日常生活方面的讲座不下十次。提高了毕业生的应聘技巧，并能保持平常心对待挫折和失意，同时还加强了毕业生离校前的教育，做到文明离校。
三.加强就业信息的传送畅通，和毕业生心碰心的交流。
因为我校毕业生人数较少，因此我们建立了不仅师生关系更是朋友关系的感情交流，实现了对每个同学一对一的帮助，对每个同学的心理问题，基本上都给予了解决。是同学们健康顺利毕业。在就业信息共享方面，只要有要人的单位，我们都张榜公布，实行公平竞争。
四.身体力行，从细处见工作，狠抓后期管理。
针对毕业生后期工作的重要性，我系加大管理力度，经常校领导带队和班主任老师一起到学生寝室查夜，查违规电器的使用情况，消除火灾隐情，检查寝室的卫生，很多次都亲自动手帮助规范，在毕业后期基本做到了一周三次的查夜力度，有效的防止了违纪现象的出现，为我系学生文明离校打下了坚定的基础。
今年__月份，我正式走进我的实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。
由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由前辈带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对单位的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的规划理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应工作，完成任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对单位概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。对自己的要求，主要有以下几点：
一、努力学习，不断提升理论素养
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、提高工作积极性和主动性
实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。
三、努力实践，进行角色转化
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。
首先，我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，必须要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。
如果没有完成当天应该完成的工作，那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展。最后，我觉得到了实际工作中以后，学历虽然很重要，但个人的业务能力和交际能力更为重要。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
在单位我主要的工作任务是现场勘察，对图纸进行审批，现场调研等都是单位的重要活动，决定了土地是否符合基本条件进行开发。由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入单位，发挥自己特长。同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。
即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。
如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。
就像喜欢说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
大学的悠闲岁月仍真切似昨日般，大学三年的生活却已近尾声。这短短的三年，是我的人生中弥足珍重的三年。回首这三年的校园生涯和社会实践生活，有太多的回忆。在这三年里我不断的挑战自我、充实自己，从一个莽撞少年成长为一名合格的大学毕业生。总结过去能够拨开时刻的迷雾，清晰的回首所走过的路，从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。
大学期间我对学习一向很重视。在学习上，我态度认真，刻苦，发奋钻研，经过大学的系统学习和实践，良好的掌握了数据库专业所务必的基础理论知识和技能。在平时的学习我还用心透过实践巩固理论知识，并透过自学的方式，不断地完善自己的专业知识。我的学习成绩一向不错，获得优秀学生三等奖学金一次、国家励志奖学金一次。为了适应需求，我还去微软技术中心实训，发奋学习C#程序语言，熟悉C/S、B/S开发。开发了厦门房地产信息管理系统、钟表网站。
在生活中，不仅仅与同学们和谐相处，友爱互助，还经常弄些小活动，透过活动增强了我们的群众荣誉感和团结协作的意识。我还经常与学弟学妹交流沟通，畅谈心事。经过三年的沉淀，我们之间的纯洁友谊越发深厚。
思想上，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我用心申请入党，并于20__年10月成为中共预备党员。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我一向都在发奋实现自我价值服务社会和群众。我认真学习党的各种理论，并发奋把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
在工作潜质方面。我大二当选08级辅导员助理和07级数据库1班团支书。用心组织和参加学生工作和社会实践活动，并取得了必须的成绩，__年的团日活动还获得校团日活动二等奖。透过工作我的组织潜质，宣传潜质，职责心，群众感等方面都有了跨越性的提高，并在20__—20__学年被评为“优秀干部”。要想得到充分的锻炼，踏入社会，积累工作经验也是十分必要的，大一我就开始做兼职，传单派发、促销员、技术员、服务生我都做过，并多次受到领导表扬。
三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的潜质。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就会有一半了，但如果不去尝试，成功的几率只能为零。大学三年，自我奋斗固然是基础，但合作更是关键。感谢我们班所有的同学，感谢所有信任我、帮忙我的人，感谢你们，你们给我的友谊我会永远的珍惜！
人生的又一阶段已经起步，我必须要走好下一段。三年的大学生活是我人生中完美的回忆，我将铭记于心。
转眼间在公司的二十多天就过去了，作为一名应届生，刚从校门走出来，能得到这样一份工作，我感到很庆幸。这是我职业生涯的一个起点，我对此也十分珍惜，尽我最大努力去适应这一工作。经过这段时间的不断学习，以及领导们的帮助，我从一个只有理论知识而缺乏社会经验的学生逐渐地对很多事情都有初步的了解，从不了解家具到不知不觉对家具产生了兴趣，这些都得益于我有个很好的团队。说实话，我很喜欢在这样一个集体工作，虽然不大，但很温馨，工作时很认真，平时都像朋友一样，有不懂的地方领导们都很热情的帮助我教我，我对这个集体心存感激。一开始我在公司处于比较紧张的状态，现在已经渐渐放松了，因为我想融入这样一个团队，我会继续努力。
我知道我还有太多的不足之处，比如工作总体思路不清晰，还处于事情来一桩处理一桩的简单应付完成状态;对自己的工作还不够钻，脑子动得不多，没有想在前，做在先;工作热情和主动性还不够，有些事情领导交代过后，没有积极主动地去投入太多的精力，造成了工作上的被动。
未来期望：
公司以环保为出发点，关注的是人们的健康，在这个工业高度发展的时代足以让我相信公司的前景广阔。接下来的工作，将会面临更多的挑战，我将继续努力，全力以赴，我知道自己现在能力、经验等都还十分有限，工作方面还有很大的差距，工作中有很多地方做的还不够好。以后我会努力多学习，不断提高自己的工作能力，全力以赴地做好自己的本职工作，不辜负各位领导对我的期望，使自己成为一个积极、向上、乐观的凰道人!