“腰疼”在日常生活中十分常见。据有关统计，10%的成人长期处于腰疼状态，15%的成人每年因为腰疼而去医院就诊，80%的成人至少经历过一次腰疼。但对于这个常见的“腰疼”，你是否真的了解呢?
1、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨刺
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱。对于久坐或久站的人来说，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。
而腰椎间盘突出是由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。
长期劳损，外伤，不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。
还有就是在重复性损伤后积累发病。
2、肾虚性腰疼
中医讲腰为肾之府，所以习惯认为男人腰疼是肾太“虚”的表现，就买来各种食材或中药补养。其实这种做法还是有失偏颇的。男性腰疼的患者，如果体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。同时没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰疼。痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是肾阳虚症状。这些症状才可以进补。
3、肾脏疾病
男性“腰疼”的一个原因还有就是一些肾脏疾病引起的，如肾结石等。很多肾结石患者的直接感受就是腰痛，强烈的肾绞痛令患者痛苦不已。肾结石引起的腰疼和普通的腰疼不一样，它引起的疼痛部位比较高，一般在腰部以上。当结石不活动时，表现为偶发性的疼痛;当结石活动时，疼痛则比较剧烈，有时甚至不敢站立。
4、滥用壮阳药物
造成男性腰疼的另一个重要原因就是壮阳药物滥用。壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点燃，只解一时之快，待油尽，则更加削弱性功能。而盲目补肾阳，会打破体内的阴阳平衡。使肾更虚，产生腰疼。
而且很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后，不仅病症不见好转，反而引发了口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用。若长期大量应用壮阳药，还可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋。另一个危险是可使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。
5、泌尿系统感染
一般来说，泌尿系统感染多与卫生不良有关，它主要表现为腰疼、腰酸，严重时，会一直疼到会阴部，同时还伴有尿痛、尿频等症状。很多前列腺炎前期都有腰疼的症状的。症状严重的还会导致不孕。