春节历史悠久。春节到来的时候，全国各地喜庆的气息在蔓延，人人期待着家人的团圆，吃着一顿顿带有爱意的饭菜。那么一年级春节手抄报怎么画才是最好看的呢？
为帮助同学们树立健康心理意识，学会自己调节心理状态，解决一些在学习生活中产生的心理困扰，并树立切实可行的奋斗目标，近日，四川师大附中外国语学校开展以“立足生命，关爱自己，规划生涯”为主题的心理健康活动月系列活动。
活动从5月6日一直持续到6月5日，历时一个月。从三句半到展板、从游戏到讲座、从学生到老师，本次活动全方位、多层次、有重点，全校师生积极响应，参与其中，关注自己，从“心”开始。
“我的健康我做主”、“生命三维叙事”、“我的情绪我做主”等心理健康展板以丰富的事例吸引着同学们的目光，驻足观看细细品读，每一个展板都是一次洗礼，让同学们的。心灵充满阳光。
“大翻转”游戏中，两个玩家在1分钟内将装了半瓶水的矿泉水瓶同时开始不停翻抛，有三次立在桌面上，算过关。“嘀嘀杯”游戏中，两个玩家为一组，将杯子放在中间，两边各站一人手拍乒乓球，1分钟内将球拍进杯子，进了三个算胜利。不论是成功后的喜悦还是失败后的失落，同学们都在积极思考如何调整玩法，将思维认知与行为体验的践行结合起来，从游戏中提高凝聚力，让大家明白只要目标一致、善于用心，共同努力，一定可以克服困难，解决问题。
分年级、分对象，四次大型讲座直击师生内心。中国关心下一代工作委员会报告团教授余永红给初一初二年级家长带来了一场家庭心理健康教育的主题讲座，余永红从心理学角度诠释出了此年龄阶段的中学生身心发展规律和特点，指导家长运用心理学技能对孩子进行有效的疏导，理解、尊重、包容孩子。通过培训家长的目的，使得同学们能够在家庭中一样接受到正规的心理健康指导。
老师为全体班主任带来了《学生生涯规划教育》讲座，就理想信念教育、人生规划教育等同班主任们进行了交流。讲座旨在进一步引导班主任们了解生涯规划对于学生发展的重要性，为班主任们指导学生树立人生目标指明了切实可行的方法。
本次心理健康活动月各项活动设计新颖合理，从广度上有普适性的心理健康知识的宣传普及，从深度上有内心深层自己的挖掘和认识。同学们在活动中分享与体验、成长与反思，很多同学反映将积极应对压力、有效管理情绪，以更加理性平和、健康阳光的心态面对未来的学习生活。
根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第xx届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有27组共76人参加初赛，比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选，同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日，根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的`通知》，我院积极部署相关工作，设计了班会参考方案，对各班心理委员进行了操作程序培训，要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬，在我院08—10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行—大学生压力应对”心理健康主题班会，班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识，思考目前的应对方式是否合理，学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单，并由班主任批阅，上交了班会总结和照片。
本学期我院心理健康教育工作以心理健康活动月为载体，以心情驿站成长辅导室软件建设为平台，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。
虽然较早就明白这次的团体辅导挺有意思的，但它的资料，它给我的影响力还是超过了我的预期。在这次活动中，我学到了很多东西。总结起来，共有以下三点。
首先，我们被要求找到与自己座位数字相同的同学并与之交谈，尽可能多的了解他。从这个活动我明白了交到朋友要对他有必须的了解，而这些了解经过交谈来获得。所以，我们在日常生活中必须要善于敞开心扉，和别人交谈。
接下来，我们又玩了解铁环和团体作画的游戏，从中我深切地体会到了团体合作的重要性。解铁环的过程中，我们一度以为那是死结，但最终我们还是解开了。作画时，我们根据每个人的颜色都不一样，决定画一幅彩虹风景图，很和谐。能够看出，团体合作能够创造巨大的成功，团体合作需要每个个体明确分工，需要每个人做好自己的。工作。
最终，我们还玩了12345。简单地说，教师喊一，我们要团体右转，喊二左转，喊三后转，喊四向前跨一步，喊五不动。做错了的同学要站到大家的面前举起右手，并大喊“对不起，我错了”，同时鞠躬。在这整个过程中，很多同学都不幸中弹，但剩下的同学并没有所以耻笑他们，而是微笑着包容了他们。教师夸赞了我们的这种行为，人们在日常相处的过程中，就应当带着这样的心态，自然，从容。
人不是孤立的存在于这个世界上，要想顺利，要想成功，就不可能缺少了与他人的共处。所以，我们每个人，无论身居何位，都要敞开心扉，做好本职工作，自然。好的心态是一切的保证！
xx年5月19日，我校心育室张应钧主任，心理教师魏永茂、李惠在金延宏副校长的带领下驱车前往兰州新区舟曲中学参观学习心理健康教育开展方法及A级心理健康教育咨询室的硬件建设。
舟曲中学是中国红十字会捐资1亿3610万元建立的全省硬件一流的`完全中学，校容校貌好，老师专业水平高。舟曲中学有两名专职心理健康教师，该校心理咨询室是省A级心理咨询室，装修设计非常专业。
舟曲中学刘校长、王书记对此次两校交流活动非常重视。作为资深心理健康教育专家和优秀的学校管理者，刘校长认为好的心理健康教育是有效解决中学生生活、学习、身心发展等方面问题非常有效且非常必要的教育活动。
刘校长就如何筹建A级心理咨询室、如何真实有效的开展心理健康教育、促进师生身心发展等方面的核心问题与大家做了深入细致的交流。
舟曲中学刘校长还引导大家参观了学校图书室心理健康类书籍、阅览室，供教师探讨学术、放松的“紫金书苑”等特色化建设的项目。
通过此次交流活动，我校领导和老师认为舟曲中学有很多值得我们学习的东西。金校长提议我们立即行动，一边筹建一边学习，通过努力争取一次性能达到A级标准，更多更好的为榆中一中的师生和家长做服务。
健康对于每个人来说都非常重要，冬天也是养精蓄锐、休养生息的季节，在冬季养生的同时我们要注意心理健康的建设。
11月17日下午，嘉兴经开区城南街道天佑社区新时代文明实践站，联合嘉科养老、嘉兴康慈医院为辖区老年群体举办了一堂别开生面的心理健康讲座，课上康慈医院主治医师缪小燕列出了一些心理健康的参考标准，在座的老年朋友也纷纷吐露心声。
有些老人不能适应自己离开工作岗位后生活发生的变化，出现了情绪消沉和偏离常态的。行为，甚至引起了疾病的发生，加速了老化的过程；也有些老人说自己离开岗位后确实感觉差别好大，很多人都需要一年甚至几年的时间才能调整过来。这些情况是由于老年人离开工作岗位缺乏心理准备，生活前后发生太大改变引起的。针对这些情况，缪医生给出了自己的一些方法，她主张老人要从自己的生活规律与环境入手，找到自己想做的事，让自己过得更充实。
活动过半，缪医生又从“一个中心、两个要点、三个忘记、四老和五要”等方面入手，科普心理健康知识，将整理的一些方法和技巧教给大家，同时她也建议老年朋友多出去走走，多交一些志同道合的朋友，丰富自己的一些爱好，参加社区、街道组织的文化活动，让自己的生活变得丰富多彩。
此次活动为老年群体搭建了一个良好的沟通平台，让老年群体积极说出了自己的一些爱好，现场气氛欢乐和谐，也为老年朋友传达了健康的生活的理念，让老年人过得更加科学，更加快乐。
活动结束的时候，社区的韩爷爷说：“非常感谢社区有这样的活动，自己现在非常幸福，小区和社区的气氛非常好，自己也有养老金，在这里也经常能遇到很多志同道合的朋友，也希望社区可以多开展这样的老年活动。”
最近我们班级组织了一次以增加大学生心理知识和提高大学生心理素质为目的的心理答辩活动，形式主要以小组成员之间问答为主，在活动中同学们积极踊跃的回答问题，解释社会生活中的心理现象，也寻找到了自身应该改善和进步的地方，同时通过这次活动我们也重新认识了很多以前不知道的心理名词解释，也促进了同学们之间的感情并且提升了我们之间的默契，以便能够在将来开展更多的活动来增加知识学习心理健康的有关方面。
社会生活中有很多心理知识的渗透，通过这次活动去谈论它们我们才会更好的认识它们，能熟知心理现象、会解答心理名词、了解生活心理不仅会对我们自身有积极地影响还会有助于我们也其他人的'相处了解。可以把帮助同学解决生活中的困难，站在别人的角度考虑问题，以乐观的心态对待生活体验生活。也许一次活动并不能真正的影响一个人完善一个人，但是作为大学生我们应该敢于参与敢于组织各种有助于学习生活的活动。
“心理学”这门课越来越被人们熟知，作为大学生的我们不应该被时代落下，而应该敢于人先的开创各种各样的心理体验活动，这次的活动虽然结束但是我们对心理学有了全新的认识和理解，而且也意味着下一次活动的开始，我们期待更精彩的过程，我们会积极地开展下一个主题活动，以此来完善同学及自身的心理认识。
为了培养学生良好的心理素质、稳定的情绪，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，促进学生的身心健康发展，树立心理健康意识，进一步推进和谐校园建设。在“5·25”心理健康日即将到来之际，5月23日，xx市xx区第一xx小学开展了“5·25心理健康日”主题教育活动。
首先，该校举行了以“阳光心理健康成长”为主题的心理健康主题升旗仪式，学校少先队大队辅导员刘娅为全体学生进行心理健康教育知识讲座。她首先为全体师生介绍了“5·25”全国心理健康宣传日的。由来和意义，然后，刘娅为大家普及什么是健康的心理以及如何培养自己的健康心理素质等心理健康知识。最后，她教育全体同学要从小培养诚实、勇敢、乐观的阳光心态，勇于克服困难，面对挫折，用积极的人生态度拥抱生活。
升旗仪式后，各班组织召开了“阳光心理健康人生”心理健康主题班会。班会上，班主任老师利用PPT课件和小视频对学生进行心理健康教育，教育学生从小学会管理自己的情绪，了解自身的优缺点以及正确对待成长中遇到的困难和问题。
此外，该校还利用电子屏滚动播放心理健康小知识，营造浓厚的学习氛围，扩大学生视野，通过宣传教育，让学生了解心理学基本知识并掌握简单的心理调节方法。
通过开展“5·25心理健康日”主题教育活动，进一步提高了全体师生对心理健康的重视程度，以及大家主动关注心理健康的意识。在今后的工作中，该校将继续加强心理健康教育，利用心理健康日开展丰富多彩的活动，让全校学生和教师学会爱生活，爱他人，爱自己，快乐幸福地度过每一天！
3月6日，我们生物1002班召开了以“3.7女生节”为主题的心理班会，旨在培养学生的团队精神和合作能力，提高班级凝聚力，增进学生之间的友谊，丰富课外生活。
这个活动由班级心理委员会主持。活动一开始，主持人就直奔主题，回忆起中学时代女生喜欢的小说《幻城》，逐渐延伸到我们从小熟悉的一系列经典动画、电影、游戏。《葫芦娃》，《四驱兄弟》，《还珠格格》，《天龙八部》，“跳房子”，“打弹珠”等一些经典唤起了我们童年的美好回忆。
活动进行到一半，我们玩了一个简单的游戏——“Pass Numbers”。规则很简单，但是考验的是学生团结协作的能力，所以没有那么简单。然后，我们也以极大的热情做了“第八套广播体操”。主持人还采用照片截图的方式，让学生通过看眼截图来识别自己的同学。“眼睛是心灵的。窗户。”我们每个人的眼睛都是如此不同，要么强烈，要么明亮。通过这个小游戏，考验的是班里同学之间的熟悉程度。学生的熟悉感上升，班级的各项指标，包括班级凝聚力、团结合作，都可以进一步发展。班会最后的集体游戏“天黑请闭眼”，是对小群体之间的合作和个人语言能力的考验。各个群体之间的“勾心斗角”和“大局”都影响到获胜家族的归属。
可见同学们对于这次班会的热情和积极性还是很高的。这次班会可以说是圆满结束了。