在平平淡淡的学习中，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？
设计理念：
《地震中的父与子》是人教版义务教育课程标准实验教材第九册第六单元的一篇精读课文。讲述的是1994年美国洛杉机发生大地震时，一位年轻的父亲在废墟中经过38小时的挖掘，终于救出儿子和儿子同伴的传奇而感人的故事。描写具体、情感真挚是本篇课文的主要特点。作者抓住父亲的外貌、语言、动作进行描写，刻画了一位伟大父亲的形象，谱写了一首父爱的颂歌。父 爱与信念，创造了生命的奇迹。本节课要引导学生潜心钻研文本，充分感悟，在读中悟情，在想象中悟形，在回味中悟神。在听、说、读、写中落实语文工具性和人文性的统一。
教学目标：
1、自学本文中的生字、新词。
2、通过课文的描述，感受父亲对儿子的爱。
3、理解信念和父爱的力量是伟大的，在最艰难的时候，它能激励人面对困难，战胜困难。
教学重点、难点：
通过对父亲言行的描写，体会其爱子之情。
教学准备：
课件
教学过程：
一、导入新课，激发兴趣
同学们，我们先来看一段真实的历史记录（放录像）
1994年1月17日，在美国洛杉矶市的人们像往常一样井然有序地生活。突然间，山崩地裂一场灾难降临了，在不到四分钟的时间内几万间房屋倒塌，几万人无家可归，30万人受到了不同程度的伤害，成千上万人被埋废墟里。就在这片废墟中，一对父子创造了一段奇迹，这就是我们今天要学的——《地震中的父与子》。哪个同学把这个故事的名字大声的告诉大家；谁再来深情地读一读；齐读课题
二、初读课文
1、请同学们放声读课文，读准字音，读通句子，想想课文写了一个什么故事？这是一对怎样的父与子？（课件出示）
2、刚才同学们读得非常投入。老师来考考大家，这几个词哪个同学会读？
A、（指名——齐读）
出示：洛杉矶阿曼达混乱昔日废墟爆炸瓦砾
B、回想刚才的录像，你觉得这几个词语当中，哪几个词可以从录像中就读懂的。
混乱：乱七八糟，这就叫做混乱废墟：房子倒塌后成了废弃的地方，那就叫------
瓦砾：废墟里面看到有许多碎的瓦片、砖块，这就是-----
这就是大地震留在我们脑海中的几个词语，你看，我们学词语可以查字典，也可以联系上下文，还可以联系我们的所见所闻。读书就是这样，要做个有心人。
刚才同学们读得很认真，那么在这场大地震中，父与子之间发生了一件什么事呢？请同学们加上时间、地点、事情的起因、经过、结果完整地说出这篇课文的主要内容
3、谁愿意来试一试？（1994年，美国洛杉矶发生了大地震，有一位父亲奋不顾身地挖了38个小时，终于救出了自己的儿子和儿子的同学。）
的确，面对大地震这样的灾难，人类如同蚂蚁般渺小，生命在转瞬间灰飞烟灭，可就在这样的灾难中，这对父与子却创造了生命的奇迹，请同学快速地浏览课文，看看课文中怎么评价这一对父子？“他们父子俩是一对了不起的父子。”（板书：了不起）
1）谁能说说“了不起”是什么意思？非常伟大，超过一般人，超出常人……
2）这是一对了不起的父与子，了不起的父亲，了不起的儿子。（板书：父亲儿子）
三、聚焦父亲，感受“爱”的了不起。
1、那就让我们先走进这位了不起的父亲。请同学们静心默读课文1-12自然段，在这部分当中，有许多关于父亲的描写，请仔细看一看，从那些语句中你读出了父亲的了不起，画下来，可以做上批注。开始吧。
咱们来交流交流，你从哪儿看出这是一位了不起的父亲？
真好，同学们从这么多地方、从字里行间读出了父亲的了不起。我们一处处来看。先来看看刚才这位同学说的，有很多人劝说父亲，可他就是不离开，也就是课文中的这部分内容（出示课文片段）。
请同学们仔细地看一看，都有哪些人劝说父亲？
他们分别是怎么劝的？
面对他们的劝阻，父亲的回应是这样的三句话。（课件出示）请同学们再读读这三句话，你有什么发现？
同学们的眼睛真厉害，父亲的回答就是简单而且有点重复的三句问话。可是，父亲说这三句话时的心情是一样的吗？你自己读一读，体会体会再说。
1、恳求；2、急切；3、崩溃
父亲有点儿想不通，为什么警察和消防队长都不帮我救儿子。我能理解，你能理解吗？这是一场什么样的地震？
所以那些人都劝父亲离开。这些人劝阻咱们都能理解，父亲的坚持你能理解吗？
同学们，从父亲这三句简简单单的问话中，我们读出了他的恳求，他的急切，他的崩溃，就让我们把体会送进这段话，咱们一块儿来读一读。老师和大家合作，就请你们读父亲的三句问话。
我想问问阿曼达的父亲，人们这样劝阻，震情这样厉害，你为什么不离开？那其实是父亲对儿子的一句——承诺。出示：“不论发生了什么，我总会跟你在一起！”
这句话你们能理解吗？
当他看到教学楼变成废墟，悲痛欲绝时，支撑他的就是这句话——
当人们都来阻挡他，让他放弃时，回响在他耳边的依然是这句话——
当他孤军奋战，伤痕累累，就要倒下时，给他力量的还是这句话——
所以，当有人劝他时，他是恳求地问——
消防队长劝他时，他急切地问——
警察来劝他时，他是崩溃地问——
一句承诺，三句重复简单的问话，我们真真切切地感受到这是一位——了不起的父亲。
刚才同学们交流时还谈到第12自然段里，父亲挖了很长时间，也让他读到了父亲的了不起。那我们就按照他说的，一起来读一读这一句。（出示句子）请全班男同学来读读这句。
（出示：他挖了8小时，12小时，24小时，36小时，没人再来阻挡他。）
①、1）用心地读读这段话，边读边想，特别是哪个字，哪个词深深地打动你的心？让你感受到父亲的了不起。可以联系上下文来理解，说出自己的理由。
2）品味救的艰难，感悟父爱的伟大。
“挖”：感受——读——其他动作？——只用“挖”？——读——体会到？
还有谁对“挖”字特别有感受？带着体会请你读。
老师有一个问题想请教大家。再父亲挖掘儿子的时候，可能会有哪些动作？（搬、刨、扔）可是，这么多动作，作者只写了一个“挖”字，你能读懂作者的心吗？为什么就只写一个“挖”字？
是啊，一个“挖”字，包含了如此丰富的内容，一个“挖”字，让我们深深地体会到了父亲的劳累和坚持。这就是作者的匠心，这也就是文字的魅力。让我们定格这个“挖”字，读好这个“挖”字。
他挖了——8小时，12小时，24小时，36小时，没人再来阻挡他。
②还有哪个数字深深地打动你的心吗？——36个小时
A、说体会：这位父亲居然能在36小时，这么长时间里不吃不喝的挖掘废墟，肯定是很疲惫，又累又饿。但他还能够坚持下去，实在了不起。
B、36个小时是多久？（两个白天一个黑夜，五十多节的语文课）带着各自的体会，自由练读，你会怎样读这时间的进程？为什么？
C、在漫长的36个小时里，不吃不喝、不休不眠地挖掘，一直都在挖，你体会到了什么？（父亲的爱，坚定，疲惫不堪）你能把这种感受读出来吗？指名读
同学们，这可是地震中的36个小时啊。也许会发生——也许会发生——
可是这位父亲依然坚持挖了——36小时。
时间就这样在推移，艰难的挖掘还在继续，父亲还是一无所获，也许他曾经挖出了其他遇难者的尸体，可是这位父亲依然坚持挖了——
我来问问，是什么支撑着这位父亲这苦苦挖掘？
是信念。承诺。深深的爱。
而这一切的一切，让我们不得不再一次感叹，这是一位——了不起的父亲。
师：36小时过后，我们看到的是这样一位父亲。女同学，读。
他满脸灰尘，双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹。
A、哪里有血迹？（身上、手上、脚上……到处都是）读好这个词
B、这血迹有可能是从哪里来的呢？在这漫长的36小时里究竟会发生怎样触目惊心的场面？让父亲变得衣服破烂不堪，到处都是血迹呢？
C、是啊，就让我们记住这位历尽艰辛，疲惫不堪，伤痕累累的父亲的形象。男同学，读。
就让这位了不起的父亲的形象永远定格在我们心中。全班，读。
此情此景，让我想起5.12汶川大地震后始终萦绕在我脑海中的一个形象、一个动作、一段言语。请同学们来看。
（课件音乐起，陆续出现汶川地震的一幅幅图片）
男儿有泪不轻弹，此刻，这个痛失女儿的男人用孤独无助的泪水告诉我们，什么是一个父亲心中最深的伤痛；又是父亲，他背着从废墟中挖出的儿子的尸体，艰难地行进在山路上，原因只有一个，要带儿子回家；这个婴儿的妈妈，用血肉之躯顶住坍塌的天花板，护佑这个小生命甜甜的梦，却只是在临终前留下这样的一则手机短信：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，我爱你……
天下的父母千千万，爱子之情却一样深。就让我们再一次走近父亲的心，此时此刻，挖掘已进行了36小时，可是儿子还生死还未卜。这个深爱儿子的父亲会对心爱的宝贝说点什么呢？请你将泪水凝聚在笔端，写在书页的空白处。
学生在音乐中写话。
谢谢同学们深情的话语。你们的话，让我想起这样一首诗：总有一个人将我们支撑，总有一种爱把我们环绕，这个人就是——父亲。
这种爱就是坚守承诺，坚持挖掘的，如山的——父爱。
下节课，再让我们走进课文，看看这位深爱儿子的、了不起的父亲，又有着一位怎样了不起的儿子。下课。
为了进一步做好学校防震减灾知识进校园活动，增强全校师生的防震减灾的安全意识，提高广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。我校认真贯彻我区教育局文件精神，在第二个防震减灾日来临之际，xx小学开展了“加强防震减灾，关注生命安全”主题教育活动。并结合学校实际，制定切实可行的《防震减灾工作应急预案》，为构建“平安和谐校园”提供安全保障。现就活动情况总结如下：
一、成立领导小组，制定应急预案：
1、“防震减灾”工作领导小组成员：组长：xx，副组长：xx，组员：教导处、德育处、后勤主任及学年组长
2、召开防震减灾专题会议，由后勤部门制定“防震减灾工作应急预案”，并及时组织全体教师认真学习，领会精神。
3、成立学校防震减灾科普宣传领导小组，由教导处、德育处负责主抓这项工作。结合学校实际，进行防震减灾疏散演习与宣传教育工作。
二、“防震减灾”主题教育活动内容：
1、大力宣传20xx年5月11日早晨，学校门前的电子屏幕上就打出了“加强防震减灾知识，提高抗震救灾能力！”、“加强防震减灾，关注生命安全”等宣传标语。在学生、家长、教职工中进行大力宣传，增强人们的重视。
2、班级召开“防震减灾”主题班会20xx年5月12日7：45分，全校利用早自习时间组织召开了专题的防震减灾主题班会，普及学生防震知识，切实提高应急避险能力。为做好此项工作，德育处还给班主任印发防震减灾材料，对学生进行教育、宣传。
3、在全校进行“防震减灾”专题讲座20xx年5月12日9：30分，德育处利用广播对全体师生进行了专题讲座，提高广大教职工、学生的防灾减灾意识。内容如下：
一是：不要急破坏性地震，从人感觉震动到建筑物被破坏，平均只有十二秒钟，在这短短的时间内，千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的`抉择。如果住的是平房，可以迅速跑到门外。在楼房里，千万不要跳楼，应立即切断电源，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防余震。
二是：人多先找藏身处学校里人多，如遇地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序撤离。教师等现场工作人员必须冷静指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
三是：远离危险如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四是：被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽全力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
这次讲座不仅让师生们了解了地震的成因及过程，更受到学生的欢迎，较好地宣传了防灾自救知识。同时，师生们也知道了发生地震等紧急情况如何去应对。
4、开展全校性应急疏散演练由后勤、教导处、德育处联手根据学校教学楼结构和班级分布特点，制定相应的防震应急疏散预案，并组织师生学习。认真落实责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。按照办公室位置每一楼层每一个楼梯都有一位教师负责安全疏导。当听到防震预报紧急疏散铃声后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线。
在学校领导安排下，全校用了5分钟的时间到达指定安全地点，在本次活动中提高了学生主动参与的积极性，让学生身临其境地体验了一把防震避险，加强了这方面的安全自护自救能力。
5、学生编出“防震减灾”顺口溜通过这次“防震减灾”主题教育活动，学生们还编出了一套顺口溜：地震来了不慌张，头脑清醒不着急，人多先找藏身处，用手先护住头部，迅速远离楼房处，如果不幸被埋压，保持冷静要自救，耐心等待来救援。
今后，xx小学将继续开展校园防震减灾宣传活动，并把这项工作常规化，提高全校师生防震减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。
一、目标：
通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。
二、内容简介
“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害
常见灾害及预防自救、自护常识
三、活动过程
1、“防灾减灾日”意义
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
2、对我国影响最大的几种自然灾害
地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。
大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。
热带气旋灾害：我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。
冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。
海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。
其它灾害还有很多。
3、常见灾害及预防自救自护常识
(1)、地震的自救常识
大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
学校人员避震
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
演习动作示范
地震来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或任何坚固物品，保护头部，就地掩护。背部朝外，以坚固物保护头部，避免碎玻璃刺伤，安静等候主震过去！在地震暂停时，进行第二阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。
疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷的地方。
(2)、甲型H1N1流感(猪流感)
4月27日，世界卫生组织确认，美国和墨西哥两国近期发生了猪流感疫情，另有多个国家报告发现疑似或确诊的猪流感病例，猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，可同时感染人和猪。人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的`生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。
人感染猪流感后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
预防猪流感须知：
避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；
室内保持通风；
(3)、其他常见情况自救常识
1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
2、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。
3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。
4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。
5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。
(4)、特别提示
每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。
家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
4、小结
5、倡议书
今年5月12日是我国第七个“防灾减灾日”，主题是“普及防震减灾知识，提高防震减灾意识”，20xx年5月6日至20xx年5月15日为防灾减灾宣传周，为切实做好我校防灾减灾工作，根据县地震局《关于做好20xx年国家防灾减灾日期间防震减灾宣传活动的通知》(榆防震发〔20xx〕3号)文件要求，结合我校实际情况，特制定本活动实施方案：
一、指导思想
紧紧围绕今年“防灾减灾日”宣传活动主题，坚持以人为本、预防为主，以保障师生生命财产为根本，以预防和应对突发性灾害事件为重点，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，增强师生防灾减灾观念，全面提升师生应对各类灾害事件的防范意识和自我保护能力。
二、活动主题
普及防震减灾知识，提高防震减灾意识
三、活动时间
20xx年5月6日至15日(5月12日为“防灾减灾日”)
四、活动内容
(一)切实搞好“防灾减灾宣传周”期间宣传教育活动
1.学校紧紧围绕主题，采取多种形式，充分利用国旗下讲话，安全教育网络平台，学校的安全展板，黑板报等，宣传形式，普及应急避险知识，提高逃生避险基本技能，提升学生在紧急情况下自救互救能力，最大限度减少生命财产损失；
2.学校以“防灾减灾宣传周”活动为契机，立足实际、因地制宜，组织师生全面开展一次以地震演练为重点，包括防溺水、防交通事故、防地质灾害、卫生防疫等方面内容的应急演练活动，提高学生防灾自救意识和应急避险能力；
3.学校将此次防灾减灾宣传教育活动与“校园安全大检查活动”紧密结合，加强安全隐患的排查，对存在的问题及时整治。
(二)切实加强学校日常安全管理
进入夏季，随着气候变化，学生校外活动增多，各类交通、溺水事故、食物中毒、传染病疫等易发多发，因此我校结合本次活动的要求，重点落实好以下工作：
1.切实做好灾害性天气的防范工作。夏天季节是暴雨、山洪、雷电等自然灾害多发期，学校高度重视，不报侥幸心理，加强做好灾害性天气的防范工作。对可能出现泥石流、内涝、洪水、山体滑坡等次生灾害，学校按照“不漏一处，不存死角”的要求，加强监测、巡查。
2.切实加强预防学生溺水工作。我校地处黄河岸边，并有一条黄渠在学生上学的路边，因此对学生的的防溺水教育尤为重要。学校要求学生不准去河边、渠边玩耍，如发现溺水的情况，不要贸然手拉手施救。并告知学生正确救援办法。
3.认真做好学校交通安全工作。广泛开展交通安全知识宣传教育、落实“路队制”，加强学生上、放学路途的安全管理，做好接送学生车辆的规范管理和清理整顿工作，教育和要求学生拒乘农用车、黑车、超载超速车、摩托车等不安全车辆。
4.切实做好学校卫生防疫和食品(含营养餐)安全工作。严防群体性食物中毒或传染病爆发流行；加强学校周边食品摊点整治，提高广大师生自我保护意识和能力。
5.积极开展应急疏散演练。按照教育部印发的《中小学幼儿园应急疏散演练指南》和《榆中县中小学、幼儿园地震应急演练指导方案》要求，督促指导学校落实应急疏散演练制度。学校利用升旗、课间操、集体活动等，开展一次应急疏散演练。、
五、活动要求
1、要高度重视“防灾减灾日教育”活动。充分认识防灾减灾教育工作的重要性和紧迫性，把“预防为主”体现在“教育为主”上。要把“防灾减灾”活动作为提高学生综合素质的一项重要任务来抓。把防灾减灾活动列入议事日程，采取强有力的措施，精心组织，周密安排，把防灾减灾教育日活动抓紧、抓好、抓落实。
2、长期坚持，落实长效机制。以防灾减灾教育日为契机，坚持安全工作“常抓不懈，警钟长鸣”的方针，不断夯实我校安全工作基础，继续深入细致地开展各项活动，为师生营造一个安全健康的育人环境。
一、活动指导思想
通过组织开展防震减灾演练活动，进一步贯彻落实“安全第一、预防为主”的学校安全工作方针，筑校园安全长城，护学校师生安全，使师生了解防震避险逃生知识，掌握从容应对应急避震逃生措施和方法，增强师生紧急避险、自救自护和应变的能力，提高学校快速有效应对和妥善处置自然灾害的战斗力，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
二、活动安排
1、演练时间：xxx年5月12日星期四
2、参加人员：全体师生
3、演练内容：紧急疏散演练
三、演练要求
1、保持镇静，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，应急避震，行动敏捷、规范，快速有序，防碰撞伤发生。
3、按规定通道、线路有序疏散撤离，不得串线。禁止推拉、冲撞和拥挤，防止碰撞伤、踩踏伤及摔伤事故发生。
四、演练准备
1、明确抗震应急演练的目的、工作岗位及注意事项等。
2、演练前各班统一利用班队课时间组织开展抗震减灾、应急避震、紧急疏散、自救互救方法、技能等知识和防震减灾演练目的、意义及注意事项的宣传教育培训，让学生熟悉应急避震、紧急疏散逃生的正确方法，明确班级紧急疏散逃生线路、到达安全集中位置和相关纪律要求。
五、演练程序
1、应急避震演练
（1）信号员（郑井连）发出“地震警报”信号（三声短哨声）
（2）班主任（授课教师）立即停止上课，组织指挥学生抱头、闭眼、闭嘴，蹲到自己的课桌下或课桌旁边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部和颈部；最后一排靠里的同学可面向墙，脸朝下，头靠墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额靠在臂上，或用手扶书包保护头部，闭眼闭嘴，用鼻子呼吸，蹲在墙角。
（3）一分钟后，信号员发出“地震解除警报”信号（连续长哨声）。也即为“紧急疏散”信号。
※地震报警信号要求：
（1）应急避震和紧急疏散演练以警报声作为启动信号；
（2）防震警报讯号：防震减灾警报（三声短哨声），代表发生地震，学生进行应急避震；
（3）地震发生后组织疏散的信号：连续长哨声。代表主震结束，学生进行疏散撤离。
※应急避震注意事项：
（1）班主任组织指挥指导学生应急避震时，应即时纠正学生不正确的姿势和动作；
（2）应急避震演练中如发生碰撞伤等意外事故时，及时做好应急处置。
2、紧急疏散演练
（1）“紧急疏散”信号发出后，班主任、教师告知学生：地震已过。并指挥学生抬头、睁眼、起身，靠前后门的两位同学立即打开前后门，同时组织引导学生分组分门有序撤离教室，按预定的疏散通道和线路，快速、有序、安全地疏散撤离到操场“安全”位置。
（2）各楼道楼层疏散人员与班主任（教师）协同配合，共同做好学生疏散撤离中楼道楼梯处的安全引导。
（3）各班学生疏散撤离到操场“安全”位置后，及时清点班级安全疏散撤离人数，向谢长柱校长汇报。
※疏散撤离注意事项及防踩踏应急措施：
（1）各班疏散撤离时，学生应以双手护头或以手扶书包、书本护头，成两路纵队靠右快速有序撤离，不得慌乱奔跑、喧哗，横冲直撞；
（2）紧急疏散撤离过程中，各楼道楼层教师与班主任协同配合，合理调节班级学生疏散撤离进度与密度，按指定线路撤离，做好安全引导，禁止串线、推拉、冲撞和拥挤，防止碰撞伤、踩踏伤及摔伤事故发生；
（3）紧急疏散撤离中，班主任自始至终全程跟队，维护撤离纪律，防止意外伤害事故发生；
（4）各班学生到达集中地后，学生要蹲下，同时以双手护头或以手扶书包、书本护头；
（5）学生在疏散撤离中如发生跌伤、摔伤、撞伤、踩踏等突发、偶发意外非震伤害事件，班主任、楼道护导教师要及时做好应急处置工作。
六、演练总结
1、总结演练活动中师生表现情况，紧急疏散演练时间，演练活动中是否发生伤害安全事故，是否达到演练目的。
2、演练结束，请各班有序回教室。
活动目标
1、初步了解地震形成的原理，懂得自救常识。
2、提高幼儿自我保护和应对地震突发事件的自救能力。
3、学会关心和关爱他人，体验人与人之间的真情。
活动准备
木偶架，布袋木偶若干，地球仪，熟鸭蛋，泡沫板，塑料罐，乒乓球等。
活动过程
一、观看木偶表演，探讨应对地震突发事件的正确方法。
以 “可可木偶剧团”演出引入，引导幼儿探讨正确应对地震突发事件发生的方法。
木偶情境表演：一只小鸭唱着歌儿高高兴兴地往“可可木偶剧团”走去，快到剧团的时候，突然发生地震，木偶剧团的房子顷刻倒塌，房子里有许多小鸭的好伙伴，对突如其来的地震，小动物有着不同的反应，根据小动物的不同反应引导幼儿讨论：
情境一：小鸭情急下想冲进房子救它的好伙伴。
师：地震发生时，小鸭能不能往里面跑？为什么？
情境二：被困的小狗慌乱中想跳楼逃生。
师：地震时被困在楼上怎么办？能不能从楼上往下跳？
情境三：小熊猫赶紧躲到牢固的柜子边。
师：小熊猫躲在柜子边对不对？躲在什么地方比较安全？
情境四：小羊困在坍塌的房子里，大喊“救命啊，我要妈妈，我要死了……”，到后面声音越来越小，最后昏倒。
师：被困时大喊大叫、又哭又闹会怎么样？
情境五：小鸡间隔地吹响身上戴的口哨。
师：被困时怎样向外界发出求救信号？
二、实验演示，帮助幼儿了解地震的形成
1、出示地球仪，引导幼儿观察地球仪，知道我们人类的家——地球，地震就是地球表面的震动。
2、了解地球的结构。出示切开的熟鸭蛋，用鸭蛋蛋壳、蛋白、蛋黄比拟地球的结构，帮助幼儿了解地球的基本结构：地壳、地幔、地核。
3、了解地震产生的原理。用泡沫板演示岩层在力的作用下变形到断裂发出“嘣”声音，让幼儿感受地震的发生。
三、观看地震短片和活动操作，学会正确的疏散方法
1、观看5.12地震短片。
师：地震发生时房子会怎么样？先做什么？心里会有什么感受？他们是怎么疏散的？
2、结合幼儿园地震疏散演练情境，说说以后避震演练应注意什么？鼓励幼儿相互讨论后勇敢地表达自己的观点。
3、借助实验操作，体验争先恐后逃生和有序疏散的不同后果
操作一：教师将四个乒乓球用线扎住放进一个开着小口的塑料罐里，线的一头拉出灌口，请四个小朋友分别拉住一个乒乓球同时往外拉，观察其结果（全部挤不出来或部分挤不出来）
操作二：同一实验，请幼儿两两有序将乒乓球拉出，观察其结果（两个两个被迅速被拉出来）讨论：如何将塑料罐里的乒乓球在最短的时间里有序地拉出，从而引伸到地震来临时如何在老师的组织下有序地逃出。
小结：通过短片和实验，小朋友懂得了什么道理，如：为什么会地震，地震有什么危害，地震发生后疏散应注意什么问题？
四、联系5.12汶川地震事件，引导幼儿感受人与人之间的爱。
1、师：汶川地震发生后，那里的人们失去了家园，失去了亲人，我们应该怎样帮助他们？
幼儿讨论：怎样帮助灾区小朋友，奉献我们的一份爱心。
2、以一首《让世界充满爱》让幼儿畅想心中的情感。全体幼儿携起手来，人偶同台表演《让世界充满爱》。
活动延伸
观看去年5.12地震发生后幼儿园老师和小朋友献爱心活动照片、小朋友绘制的百米长卷“我们与灾区小朋友心连心”。
为进一步做好学校防震减灾知识宣传，增强全体师生的防震减灾安全意识，提高广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。我校认真贯彻“以预防为主，防御和救助相结合”的防震减灾工作方针，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的防震减灾宣传教育，营造浓厚的宣传教育氛围。动员全校师生共同参与防震减灾活动，为构建“平安校园”提供安全保障。现就一年来的。防震减灾工作情况总结如下：
一、健全机构，强化组织领导。
在防震减灾工作中，中心校领导高度重视，将此项工作摆在重要位置来抓紧抓实。调整充实了防震减灾工作领导小组，由中心校校长为组长，副校长为副组长，各校(园)长为成员。明确相关部门职责，定期或不定期召开专题会议研究和部署防震减灾工作。
二、强化宣传，增强防震意识。
各校(园)充分利用广播、标语、黑板报等形式，加强地震科普知识普及的力度、广度和深度，加强地震知识和自救互救能力教育，做到师生人人皆知。同时，各校还利用每周一国旗下的讲话，加强对在校师生的培训教育，增强广大师生的防震安全意识和自救能力。一年来，各校(园)累计贴防震减灾宣传标语200余条，出黑板报52期，开展防震知识教育26校次，受教育学生8917人，教职工503人。
三、开展演练，提高搞震能力。
中心校要求各校(园)定期或不定期开展每年不少于2次的防震避震应急演练，提高广大师生的应急避灾能力。各校全年累计开展防震演练60校次，参演师生达18840人次(其中学生17834人次，教职工1006人次)。
四、完善制度，提升救援时效。
中心校于本年1月份完善修订了《xx中心校防震救灾应急预案》，且各校(园)结合学校实际，也相应制定了应急预案和演练方案。通过适时组织地震应急预案的演练，师生进一步熟悉掌握启动应急预案的方法、步骤，明确在应急行动中的职责，达到召之即来，来之能战，战之能胜的效果。
虽然我中心校在防震减灾方面做了大量的工作，并取得了一定成绩，但也存在一些困难和问题。
1.缺乏防震减灾工作经费；
2.部分校园建筑抵御自然灾害的能力低，达不到抗震要求；
3.演练疏散时间有待缩短。
今后，我校将继续认真组织开展校园防震减灾宣传活动，并把这项工作常规化。结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全镇师生防震减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。
教学目标：
1、抓住文章重点句段，理解课文内容。体会课文表达的思想感情。
2、运用“从内容中体会思想”的阅读方法，感受父爱的伟大。
3、有感情地朗读课文。
教学重点：
了解父亲不顾一切抢救儿子的经过，感受到父子之间的爱与信任。读中感悟，读中表达。
教具准备：
多媒体课件。
教学过程：
第一课时
一、谈话导入，引出课题
二、大声快读、整体感知
要求：以最快的速度通读全文，了解课文故事的梗概。读的过程中画下面不
认识的字词，自己查字典解决。
三、接读课文、复述故事
操作：选定几名同学接读课文，其他同学认真听，边听边记录出问题的地方，然后集体纠正；指定一二名同学复述故事的梗概。
四、小声细品、提出问题
要求：轻声读课文，可以通篇读，亦可选择重点段落细品，把自己不懂得地方用曲线画出来打上问号，把自己读懂的地方，用铅笔在空白处写出感悟。
五、归纳问题、小组探讨
操作：老师归纳学生的问题，写在黑板上；学生选择一个或几个问题，以小组的形式集体探讨，边探讨、边读文、边记录。老师巡视深入小组与其共同讨论，要求给学生足够的时间。
六、整理思路、班机汇报
各组指派代表，汇报讨论结果
七、整理笔记、反思收获
整理自己在这节课中所提过的问题、参加讨论的问题及得到的收获。
第二课时
一、课前谈话，引出课题
学生谈生活中的幸福小事。引出课题《地震中的父与子》
（设计理念：引导学生谈生活中的幸福小事，让学生感受生活中的爱与幸福，并借此引学生走进文本，在阅读中感悟真爱、享受幸福。）
二、回忆课文，整体感知
1、回忆文中哪些人物给自己留下了深刻的印象，说出理由。
2、地震中的这对父子的所作所为，缘自于父亲曾经说过的
一句诺言，找出来（“不论发生什么，我总会跟你在一起“。）
（设计理念：由生谈印象深刻的人物，引出文章的重点句子，培养学生初步阅读后对文章重点内容的把握能力。）
三、把握重点，深入体会
（一）学习第三自然段
1、找出“不论发生什么，我总会跟你在一起！”句话首先出现在课文的哪一
段？
2、引导学生边读边思考：父亲想到这句话前后的表现有什么不同？
3、透过父亲的表现体会父亲的心情、态度上的变化，理解“不论发生什么，
我总会跟你在一起！”的含义，初步感悟父亲坚定的爱的新年。
3、引导学生读出自己的感受。
（二）学习（4—11）自然段
1、父亲带着坚定的新年开始挖掘时，其他孩子的父母是怎样的表现？结合课
文说一说。
2、透过这些孩子的父母的表现，体会他们心情、态度的变化。
3、还有谁阻挡父亲的挖掘？他们是怎样阻挡的？
4、播发录象：《大地震》片段
师：此时阿曼达所在的三层教学楼已变成一片废墟。看到这样的情景，�
他挖了很久，没人再来阻挡它。挖到第38小时，他突然听到瓦砾堆底下传出孩子的声音：“爸爸，是你吗？”
他挖了8小时、12小时、24小时、36小时，没人再来阻挡它。他满脸灰尘，双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹。挖到第38小时，他突然听到瓦砾堆底下传出孩子的声音“爸爸，是你吗？”
2、读一读原文，这段话少了哪写内容？加上这些内容有哪些好处？
同桌讨论后，大家一起交流。教师重点引导学生从以下方面来理解：
（1）抓住数字和外貌描写体会父亲在漫长的挖掘过程中，憔悴不堪、极度疲惫。从救助儿子的艰辛中体会父亲那坚定的信念。
2、想象父亲挖掘的画面，体会父亲的伟大。
（四）分角色朗读，体会父子听到对方声音的激动与喜悦。
挖到第38小时，他突然听到瓦砾堆底下传出孩子的声音：“爸爸，是你吗？”
是儿子的声音！父亲大喊：“阿曼达！我的儿子！”
“爸爸，真的是你吗？”
“是我，是爸爸！我的儿子！”
生分角色读后，学生互评。
（设计理念：加强师生、生生之间的评价交流，重在提高朗读能力。）
（五）阅读课文，想想阿曼达所处环境里会怎样想，会对同学说什么？
过度：爱、信任让废墟下的儿子执著等待38个小时，废墟上的父亲顽强挖掘38个小时，他们共同坚守同一个信念、一句爱的诺言。
废墟上的父亲和废墟下的儿子图及“不论发生什么，我（你）总会跟你（我）在一起！”这句话。
生齐读。
（设计理念：师运用语言进行情景创设，帮助学生想象，从中体会到阿曼达靠着对父亲的信任执着等待，深刻感悟父子的爱与信任。）
（六）学习23自然段
1、借助文中的一幅插图，结合文章内容现象父子会说什么？
斧子乡间图及下段文字：
“不！爸爸。先让我的同学出去把！我知道你会跟我在一起，我不怕。不论发生了什么，我知道你总会跟我在一起。”
2、这是一个什么样的阿曼达？
（设计理念：再次感悟父亲的这句话“不论发生什么，你总会跟我在一起！”给了儿子力量，让儿子如此坚强，如此伟大。）
（七）学习最后一段
父子拥抱图及最后一句话。引导学生朗读，体会阿曼达父子的了不起。
（设计理念：“课文只是一个例子”，要想促进学生进行广泛阅读，教师有必要向学生有选择地推荐课外的文章、书籍，把他们引向课外，这样不仅能加深对课文的理解，促进学生情感的升华，还能借此广大阅读量，激发阅读兴趣。）
教师总结：
同学们，阅读是一个感悟的过程，也正是这样，我们才能体会到这人间伟大的爱。这样的灾难不是每个家庭都会遇到，但这样的爱、默契、信任却源于每个家庭中点点滴滴的小事。正如课前，同学们谈到自己和父母之间的那种幸福的爱，正因有了这些爱的基石，灾难中才会出现奇迹。让我们用心去感受爱，用心去给予爱，用爱创造出生命的奇迹与辉煌。
板书设计：
17、地震中的父与子
父子
坚强
勇敢
责任心强
富有爱心
14个孩子脱险
活动目的：
1. 通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现。
2. 幼儿在教师组织引导下演练突发地震有序逃生及自救技能及躲避伤害本领。
活动准备：
1. 有关地震防震图片和VCD。
2. 防震科普片和防震科普宣传画。
活动过程
1. 通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现，培养幼儿观察力和自我保护能意识。
动物反常情形谚语
动物震前有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
2. 看VCD、科普片及宣传画教师讲解地震时应注意的问题：
1) 应准备好食物和必备的物品做应急。
2) 个人防护
室内—躲在坚实的家具下
教室—在教师指挥下抱头蹲在个自课桌下，地震停了马上有秩序撤离，不要拥挤。
室外—远离狭窄街道、高大建筑等。
3. 以游戏形势进行简单防震演练。
小结
通过谚语、图片、游戏等方式使幼儿基本掌握地震突发事件时逃生和自救技能，让幼儿掌握来不及逃离情况下如何躲避地震伤害的本领，达到教学目的，效果很好。
延伸
把今天学到的知识讲给家人听，或者考一考他们防震知识。
一、指导思想
为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。做到临震不乱、处危不慌、科学决策、行动迅速、处置有力。
二、领导小组
组长
副组长
现场总指挥
应急避震：当堂任课老师
应急疏散、级部主任、班主任、体育组老师
医疗救助、医务人员、体育老师
后勤保障、总务处、生活办全体同志
三、演练安排
1、参加人员：全校师生
2、演练地点：教学楼及广场
3、演练时间：
4、演练内容：
应急避震：当地震发生时，先进行应急避震。
（1）要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
（2）在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
（3）躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
（4）卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交
（5）在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的'地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
（6）在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
（7）老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
应急疏散：当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
（1）要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。
（2）老师应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
（3）疏散过程中，以双手护头，以防被砸。
（4）疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
（5）各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向级部主任报告，级部主任再向嵇校长汇报。
教学目标
使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情景时能够进行一些有效的举措，从而保护自我减少伤害。
教学过程
一、师讲解汶川大震的情形，将受灾情景与学生作交流，使学生了解到震带给人类的危害。
二、质疑假如我们遇到了震，你会怎样做怎样才能有效的保护好自我
师生交流。
三、师讲解如何有效的防震减灾。
(一)面临震，如何做好防震减灾
1、震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。
另外，也能够转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2、假若震时你正在室外空旷的方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
(二)发生险情时，如何救助
1、震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，所以要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。
(三)震时如何进行个人防护
当你感到面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。
1、在房屋里，则赶快到安全的方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上头，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待震后，如果需要疏散，再沉着离开。
2、震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间震时，要争分夺秒向安全方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关掉煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。
3、震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下头，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的'空间里，寻找食物维持生命。
(四)学校避震
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！
(五)家庭避震
震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后构成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于构成三角空间的方是炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的方。
(六)公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处就蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等震过去后，听从工作人员指挥，有组织撤离。
在商场、书店、展览、铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。震过去后再下车。
(七)户外避震
就选择开阔避震蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的方；不要随便回到室内。
避开高大建筑物或构筑物楼房，异常是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
避开其他危险场所狭窄的街道；危旧房屋，危墙；高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
四、学生交流了解到的防震知识。
五、小结
震并不可怕，只要我们坚持冷静的头脑，采取相应的措施，就必须能够战胜