防溺水心得体会（通用32篇）
俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……
时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的.生命。看着眼前的《防溺水》短片，我的心中充满了深深的感叹。
短片通过一件件事例，让我们学会了如何预防溺水。同学的惊呼声，旁人的叹息声，父母的痛苦声，这一件件事历历在目，给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩，也许是因为向对方炫耀，还有可能是因为按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心遭遇危险，在水中拼命地挣扎，最终缓缓沉入水底除此以外，当溺水发生后，许多同学采用了错误的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的，含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候，就这样在逆溺水中早早夭折，与父母和亲人阴阳两隔……
看完《防溺水》视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的父母多么悲痛啊!联想到我自己，虽然我肯定不会和同学结伴去游泳，但学会一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要调整好心态，不能手足无措的挣扎，这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时，正确的方法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气，吸气，直到飘到岸边或有人来救援。
当然，学会救人也很重要。在大人或用粗木条，泡沫板，长竹竿，长绳子等物体的帮助下把人救出后，一定要及时拨打“120”，并清理溺水者口中的杂草，保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸，一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救，并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。
人的生命只有一次，不能重新来过，我们一定要牢记这些血的教训，学会珍爱生命，让生命的花朵能够绚丽的绽开。
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
防溺水夏季天气炎热，为防止学生在游泳中发生溺水事故，安全度过暑假，九峰小学开展了“预防溺水，安全度夏”为主题的活动。
该校对学生进行“游泳安全”的主题教育，包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命，远离危险”等专题教育，学校在宣传窗进行“预防溺水，安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书，联系家长、社会齐抓共管，对游泳活动进行有利引导、正确对待。使孩子度过一个健康、文明、安全的暑期活动。
4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪县1名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中1名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。
5月7日，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。5月15日，广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到江游泳，溺水身亡；30体，该县利民小学1名四年级学生在江边玩耍，被潮水冲走身亡；同日，该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳，溺水身亡。
通过教育活动，使我区全体师生更加认识到“安全无小事，事事有安全”。安全教育日虽然过去了，但我们要积极发挥学校教育主阵地作用，安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。
溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜，在不知水深河水底的情况下，就潜入水底，有的甚至在水底连续有两个小时以上，还做各式各样的姿势，很容易因体力不支而溺水。
夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了，结果导致头晕。恶心。心慌等不适应感觉。
今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀大笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。
我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，远离水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象大多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”，这很危险。
还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”，他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了!他真的拿自己的生活开玩笑!
我看到那一刻，太可怕了!幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”，这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想?他们玩的游戏安全吗?不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同学们，珍爱生命!他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活!
今天我们看了防止溺水的一部电影，里面讲述了许多自救的方法与提示。在遇到漩涡时不要慌张，只管用力向前游；在游泳之前，必须要做热身；游泳要家人和老师的陪伴才能去；不能在不知水情的地方游泳；不要在无救护人员的地方游泳等等。
这些告诉我们要爱护生命，珍惜生命，拥抱生命。俗话说的好‘水火不留请’，在我们这个世上因为溺水死亡的人约占了百分之六十。那些可怜的孩子就是被溺水带走了生命，在不知情的情况下死亡。
同学们，大家们，我要告诉你们溺水就像魔鬼，随时随地都可能夺走你的生命，大家要珍惜生命，爱护生命，不要在被魔鬼夺走生命，我们的生命是无价之宝。
我最近迷上了湖南卫视的一个叫《新闻大求真》的节目，这里边介绍了许多人们生活中的安全隐患，并做实验来证明。每看完一期，都觉得感触很大。
这里面包含着许多安全常识和令人生畏的人类生活的安全隐患，还有人们的偏方。比如车内遇到紧急情况，用手臂就能轻易地砸开玻璃的边缘;毛巾上面有许多肉眼看不到的污渍，洗脸前最好用热水泡一下;用可乐泡姜茶不能治疗咳嗽等等。我看了这些才明白，对于生活里的琐事，人们通常用对它的基本概念和生活经验来做。但其实中间隐藏着许多祸患，稍有不慎就会引起严重的后果。但大家只要小心点做每一件事，就会安全。
还有一些大家偏信的偏方，没有科学依据时最好不要信，让医学来证明一切。这里面的实验也是充满趣味的。俗话说得好，“眼见为实，耳听为虚”，这里面的一个个充满趣味而又很危险的实验让人们更加贴切地体会到了这些安全隐患的威力，从而让我记忆犹新。这些内容既让我拓宽了知识面，又开拓了视野，并了解了许多生活小常识，真是一举多得啊!
听了我的介绍，你是不是也想看看这个节目了呢?快点去看吧，每天晚上6点，湖南卫视《新闻大求真》，与你不见不散哦!
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
中小学生游泳四不要：
1、不要单独游泳要和大人同行。
2、不要到无救生人员的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到xx岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的.“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。
在我国，意外伤害是0~14岁儿童死亡的主要原因。中国平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0—14岁因意外伤害死亡的儿童中，近6人死于溺水。
现在是炎热的天气季节，暑假快到了。每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。我希望每个学生在家和父母认真对待这些案件。在这所学校，我们再次强调学生必须做到以下几点：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二，将所学的预防溺水知识运用到实践中，坚决杜绝溺水事件的发生。
弟三，从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决不玩水。
第四，加强自我保障意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
弟五，如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
弟六，同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
弟七，在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
昨天我观看了安全知识专题视频，心中久久不能平静，直到现在。
安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防溺水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说地震时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌子下等坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲下，不应该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的地方游泳。遇到火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，压低身子，如果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救，尤其不能坐电梯。
生命是顽强的，同时，它也是脆弱的，水是生命的摇篮，也是亡命的深渊。
夏天已经来临，炎热的号角已经吹响，水也开始张牙舞爪了。每到这时，教育局、学校总是告诫着我们学生，老师和家长也一遍又一遍不耐烦地告诉我们要预防溺水。可总有那么几个同学淘气顽皮，没有听劝告，而导致各种溺水事故的发生，每当这些惨况在我们的耳边循环时，我们也应该高度重视起来，学会一些防溺水和急救知识，这将是我们生命的保护伞：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在激流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故时，现场急救不容缓，心肺复苏最为重要。
我们要牢记以上的防溺水安全知识，并且做到以下六不准：
不准私自下水游泳。
不准擅自与他人结伴游泳。
不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
不准到不熟悉的水域游泳。
不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
不准不会水性的学生擅自下水施救。
作为我们青少年而言，健康安全尤为重要，让我们预防溺水，提高安全意识。行动起来吧!珍爱生命，预防溺水，安全为伴。
炎炎夏日已经到来。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
提醒一下，在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪同。
叔叔还告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救？一、小腿抽筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。
还有：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。
现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧！以前我们学校里有一个不大的游泳池，那里经常人山人海。有一天，一间小卖部的女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小，他们来到那里开始游泳。姐姐就自己游了起来，好象忘了弟弟似的。游着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。
防溺水要注意的事项有：做好准备运动再下水，动弹不得时要喊救命，最好由大人带着去安全的地方游……等等。
夏天我们一定要多学习防溺水的知识，才能更好地避免危险发生。
春末夏初气温骤然升高，小学生溺水事件进入易发、高发期，为了进一步落实防溺水工作，提升学生的防溺水意识，同时也为了让全校师生更进一步了解防溺水常识，全校师生观看防溺水安全教育宣传片。
学生认真地观看防溺水安全教育宣传片，通过观看教育片，学生知道了防溺水的重要性和紧迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意点以及如何在溺水时进行自救和救人，提高了学生的防溺水安全意识，增长了学生的溺水安全知识，达到了良好的防溺水宣传效果。在这次活动中，学校采取分班观看的形式，给所有学生上了一次深刻的防溺水安全教育课。
今天我看了一部短篇影片，讲述的是遇到溺水现象所采取的一系列措施。
游泳是一项很好的技能运动，但与此同时也是具有危险的一门运动，一不小心就会溺水身亡。俗话说得好：水火无情。
一、作为小学生的我们应该增加安全防范意识，目前已知小学生溺水身亡的人数已达60%左右。随着人口的增加，溺水现象也逐浙上升!在没有大人的监护下，不要随意下水游泳，因为会在游泳过程中遇到什么困难我们也不太清楚。----年6月25日，湖南某村6名小孩在没有监护人的情况下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!
二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳。----年8月，一名儿童因被水草缠住而溺水身亡。在这些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……这些都会给我们带来不便，甚至造成溺水的现象。如果遇到水草缠住脚时，我们应当保持镇定，脱下衣物，摆脱物体，平仰水面用手解开水草。河中经常会发生漩涡的情况，遇到这样的现象，我们应该沿着漩涡游。
三：不做热身不下水。四季人的体温比水都要高，如果不做热身很容易导致抽筋，不慎抽筋的话不要着急，保持镇定，吸气探进水当中，用手将脚趾向上来回弯曲，手指抽筋我们应用脚打水掐抽筋的手指，夹回弯曲。
四：游泳时不要逞强。----年8月18日，一名男同学在游泳比赛中因体力不支而溺水身亡。在游泳中许多同学总爱逞强，明知自己体力不支，还装厉害，这是一种错误的表现。当我们体力不支时，不要逞强，应恢复体力，在游泳过程中，如果体力不支，我们应选择仰泳。
五：见到有人落水而自己又不会游泳时，我们应当找来大人，帮助救上人之后因当采取人工呼吸等救助措施，并拨打120求助，采取一系列补救措施。
溺水现象要防范，安全二字记心中!
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：
1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水"偷袭"同伴。对刚学会游泳的.同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
1中小学生预防溺水的措施：
(1)中小学生应在成人带领下游泳。
(2)不要独自在河边、山塘边玩耍。
(3)不去非游泳区游泳。
(4)不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不。
2溺水时的自救方法：
(1)不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
(2)放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
(3)身体下沉时，可将手掌向下压。
(4)如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
生命是顽强的，也是脆弱的。有时一个小水池就能夺走我们的生命。安全，只是一个词，可所有人都会常常提起它。但谁知道安全怎样才能一直在我们身边呢?危险离我们很远，又离我们很近，所以，我们不得不时时刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一个安全隐患。
人的生命很顽强，有时已经奄奄一息了，但却还能活下来;人的生命又很脆弱，有时一个小池塘就会剥夺你的生命……我们应该要知道，无论在哪儿游泳，在下水前，得做热身运动，否则因肌肉遇冷收缩会造成抽筋等事故。
现在正处于初夏时节，难免会有些炎热，有些人到了一些不熟悉的水域旁，为了一时的凉爽，马上跳了下去，就可能发生溺水事故。游泳是中小学生很喜欢的一项运动，因为这项运动让许多中小学生把生命葬送在这里，所以游泳已近经造成了对中小学生的生命威胁最大的头号杀手。。
有些学生因为在不明水域游泳，不知道水有多深，在游到中央时因为水太深，而且体力不支而溺水身亡。__年-月19日，几位学生在不明水域里游泳。其中一位不幸溺水，剩下的人连续去施救，也不幸溺水，路过的一位中学生看到这情况，连忙把衣服脱掉，跳下去营救，结果营救失败，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目!一个水池剥夺了六个鲜活的生命……
这样的事我们屡见不鲜。在20__年-月2日厦门某小学放学后，小田没跟姐姐回家，和小王、小陈一起到凤林海边看潮汐。过了一会儿，小王一不小心掉进海里，小田急忙脱掉衣服下海施救，几经努力，小王脱险了，当小田要上岸时，脚下一滑，又掉进海里，小田很快被海浪打翻，无影无踪。小王和小陈赶紧打110，当民警赶到现场，救起小田送往医院后因抢救无效死亡。
影片里还说到，一个孩子和另一个孩子比赛，一个孩子在游之前休息过，另一个孩子在游之前却刚游过，休息过的在三问刚游过的要不要休息可他却逞强说自己用不着休息。最后，休息过的孩子游到了对岸，没休息过的因体力不支，溺水身亡，所以，我们不能拿自己的生命开玩笑，逞强好胜。
听了这几个故事你们也许会以为只有在不明水域游泳才会溺水，不，在一些正规游泳馆里也有可能溺水。我们的生命只有一次，只要我们提高了警惕，安全就会永远伴随着我们。
今天，我看了《预防溺水专题教育》这个视频，看完这个视频，我深有感触。
这个视频的一开头，就讲了一位妈妈给自己孩子的一封信，这封信直接阐明了这个作者的意图与观点，那就是告诉我们：不要私自下水游泳，游泳时要带上自己的爸爸妈妈。
这个视频讲了很多关于游泳的知识，有落水时自救的方法、下水前该做的准备，如何识别河边的`标识……也讲了野泳的的危险性：例如，他讲了“小明野游被溺亡”“小陈因下水救人而溺亡”“八人野泳溺亡七人”……这一些悲惨事例。其中，最让我无法忘怀的，是告诉我们不能手拉手救人的事。
你一定想问了，小陈独自下河去救人，结果也被溺亡，那是一个人的力量，一个人的力量是很小的，何况是一个孩子?那么“一根筷子容易折，一把筷子折不断。”那集齐众人的力量，一起手拉手去救人，那总行吧。其实，那更不行，这样做会造成更多人的溺水事故，造成更大的损失。怎么，你不相信?好好看看这个视频吧!
在视频中，他们做了一个实验，让两个孩子手牵手救一个落水者，而上面那个人手抓弹簧秤，第一次试验，弹簧秤手中才达到6.8公斤的时候，施救人就掉了下去。第二次亦是如此。6.8公斤啊，那只和一个西瓜的重量差不多，却让两个施救者都掉下了水，其中有一个人还是有东西可以扶的。如果换做是在池塘边，施救者没有东西可扶，再加上落水者的拼命挣扎和地面的湿滑。那水中的拉力重量肯定是小于6.8公斤时岸上的施救救者就会落入水中的，大人都有可能也会被拖下水。
如今，人们的预防溺水的知识，对于野泳的危险性，只有肤浅的认识，片面的认知。只要你在夏夜来到湘江河河畔，放眼望去，全都是人，其中一大部分的人都在游泳，湘江河里有许多的漩涡、数不胜数交杂在一起的水草，江面上横行的快艇，还有许多不为人知的危险。如果当时有人落水了，十几个不明危险的人手牵着手去救他，那后果真的不敢想象。
在此，我真诚地劝告大家，千万不要野泳，看到别人落水了，因应该大声呼救，并拨打110电话求助。同时我也真诚地祝福大家阖家欢乐，幸福安康。
溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。
在我国，意外伤害是0~14岁儿童死亡的主要原因。中国平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0—14岁因意外伤害死亡的儿童中，近6人死于溺水。
现在是炎热的天气季节，暑假快到了。每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。我希望每个学生在家和父母认真对待这些案件。在这所学校，我们再次强调学生必须做到以下几点：
第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。
第二，将所学的预防溺水知识运用到实践中，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决不玩水。
第四，加强自我保障
全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
生命对人来说是最宝贵的，生命对任何人来说都很重要。就像小说《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然他是一个坚强的人，也是一个伟大的战士，但他在旅途中遭遇了许多不幸：失明和瘫痪……即便如此，他也没有放弃对生活的追求和对健康身体的渴望。也许正是因为如此，他在文章中高呼：“生命之火万岁”。
学习过程中，有专业人士给我们讲了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常识。这些方法增加了我们的日常安全知识，让我们意识到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：
第一，未成年人发现有人溺水，尽量不去救。
第二，要用救生设备或当时可以使用的竹、木、绳等物品呼救救援。
有中小学生游泳四不要：
第一，不要一个人游泳，和大人一起走。
第二，不要在没有救生人员的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下环境。
第四，不要马上下水。你应该做一些准备活动来适应水温。
这些游泳知识不仅可行，而且是每个人的宝贵财富。
生命对于我们每一个人来说非常重要，而且每个人都只有一条生命。
转眼间就到了夏天，大家最喜欢的事情肯定莫过于去游泳，让全身都泡在清凉的水中。一到这个时候，很多家长都会带着小朋友去游泳，不过大家一定要小心哦。
我相信大家从新闻报道上听说过很多事情，到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩，中午天气太热，有人提出到河里面去游泳，结果有人不小心就溺水了，本来大家高高兴兴出去游玩呢，谁知道最后变成了一件悲伤的事情，造成了不可挽回的损失。
所以在夏季我们一定要在外出活动时注意珍爱生命严防溺水。
第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果实在想游了，要到正规的游泳场所有安全员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好，到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很平静很浅，但你也不能确定里面会不会发生危险。
第二、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留，也不要与同伴在水边打闹追逐，以免不小心发生意外跌落水中，如果想要在水边玩，一定要有大人在旁看护时刻注意安全。
每个人的生命只有一次，世上没有后悔药。为了每一个家庭的和谐美好，为了每一个生命的完美绽放，我们一定要珍爱生命、严防溺水!
同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!可是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。
每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：
1、跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
2、还有最近的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。
首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安;最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。
同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：
一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。
二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。
三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。
如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
三、解除手指和脚趾抽筋：
手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。
经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。
今天，老师让我们观看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已经快要来了，同学们也都开始喜欢游泳玩水了，在凉爽的游泳池、河流和小溪可以给大家带来冰凉的感觉，可以尽情地玩耍，但就是在游泳馆里的游泳池里也可能会发生意外。通过今天观看的防溺水的安全片，我知道了一些关于防溺水的知识。
一、预防溺水的措施：
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
还有一点很重要哦，那就是当我们发现有人溺水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。看了这个录像后，我增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我以后要先学会游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!
生命是顽强的，也是脆弱的。有时一个小水池就能夺走我们的生命。安全，只是一个词，可所有人都会常常提起它。但谁知道安全怎样才能一直在我们身边呢？危险离我们很远，又离我们很近，所以，我们不得不时时刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一个安全隐患。
人的生命很顽强，有时已经奄奄一息了，但却还能活下来；人的生命又很脆弱，有时一个小池塘就会剥夺你的生命……我们应该要知道，无论在哪儿游泳，在下水前，得做热身运动，否则因肌肉遇冷收缩会造成抽筋等事故。
天气越来越炎热，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳却让不少儿童死亡，像一个杀人魔。
在酷热的夏季，游泳是所有青少年喜爱的体育运动项目之一，而在没有大人的监护下，游泳意味着失去了“生命之神”的笼罩，而一步步地踏进“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必须做好充足的准备，拥有安全防范意识，遇到意外时要冷静，叫伙伴用周围的木棍把他捞上来。
我觉得学生一般溺水都是这样的原因：
1、学生在水边玩耍下水摸鱼，捡落水中的物品。
2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢挣扎着死去。
3、雨天掉入深水坑，而因为不能出来死亡。
4、在过桥时，走路不慎掉落江中，而死去。
我的身边就有一个例子。20__年8月9日下午3时左右，3名小孩其中一个13岁，一个9岁，一个8岁在塘下镇场桥办事处陈岙村水库边玩耍，其中一名9岁小孩不慎跌落水库，直至晚上8时，才被打捞上岸。陈岙村这个水库很深，据附近村民说这个水库是以前用人工挖出来的，最深的地方达6——8米，而且这个水库管理存在严重漏洞，水库边上没有任何设施阻挡，小孩子在附近玩水的时候很容易跌落到水库里。
所以，为了不让更多的人溺水身亡，就应该让更多人懂得溺水的预防工作。
1、在无家长或老师的帯领下，不要私自下水游泳；
2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。
3、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜。请大家多注意。
今天班会课，大家六班拓展了“珍惜生命，谨慎防范溺水”的主题活动。刚开始，楼泠同学为大伙宣传了防溺水的常识，结束后，又由陈忆侠同学对近几年来中小学生的溺水状况做了一个全方位地介绍。
在读了一串触目惊心的数字之后，每一个同学都感到了前所未有些危机感。陈忆侠同学的介绍十分详细，先概括了近十年溺水儿童的数目，又逐个讲起了案例。有的就发生在大家身边，有的与大家年龄相仿。防溺水并非小事，溺水也没大家想象的那样遥远。或许就在一个不慎与无知间，大家就会留下一生的遗憾与后悔。
这堂课要结束的时候，所有人都感触不少。不少平常爱结伴游泳结伴去河边玩耍的同学都更有了警惕之心，也了解了不少安全游泳，预防溺水的常识。期望所有些同学都能珍惜生命，不怕一万，只怕万一。只有让警钟长鸣，让大家时刻都用防患于未然的心态面对生活，才能预防所有灾难，一直平安。
春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中如果抽筋会怎样呢?所以，我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是，在这美丽的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢;它如小草，会枯萎;它如溪水，会蒸发。所以，我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。
珍惜生命，预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的，在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服，而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的事，于是有些人就会常常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的记着在20--年的5月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学生相约到东江边沙滩烧烤。11点时，1名学生不小心踩到江边的石砂滑入水中，4名学生见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危险啊!如果没有大人的陪同，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟一定要时时刻刻的牢记。
珍惜生命，远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!
夏季即将来临。这是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水事故最多的季节。根据教育部等单位在北京、上海等10个省市进行的调查，目前每年有1.6万名小学生异常死亡。平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通事故居意外死亡前两位。这是一组多么惊人的数据啊
当夏天来临时，我们必须始终做好溺水预防工作，并提醒中小学生做以下几件事：
1、我们不能独自外出游泳，更不用说去深水区和不知道水的情况下容易发生溺水的地方了。在选择游泳地点时，我们应该寻找一个平坦的水下无暗礁、暗流杂草丛生的水域。
2、在下水之前，你应该保证有足够的体力，做好锻炼的准备，并首先适应水温。
3、在进行任何水上活动时，穿上救生衣以确保安全。将所有设备放入水中，并戴上泳镜。不要穿牛仔裤或裤子下水。
4、游泳时，禁止与同伴开玩笑，尤其是游泳技术较低的同伴。不要在水中与同伴开玩笑
以上四点是游泳时必须注意的事项。如果你粗心，就会溺水。例如，4月15日，石台县中学一名高一学生与同学私自到河里游泳溺水身亡；6月12日，省水利水电职业技术学院的四名学生在合肥大学城的翡翠湖游泳。其中一名女孩意外坠入湖中，约7分钟后被同龄人救起，但救援无效，死亡。溺水事件很多。因此，预防溺水工作必须得到各级部门的'高度重视
学生在游泳过程中也应该掌握一些好的自助方法。当你掉进水里时要保持冷静。不要搞砸了，要努力奋斗。这样可以节省能源。坠入水中后，立即屏住呼吸，放松四肢，尽量把头往后仰，不要动，人体在水中不会失去平衡。呼吸时，尽量用嘴和鼻子呼气，以防呛水。如果你没有力气，你可以改为仰泳，用手和脚轻轻地划水，这样你的嘴和鼻子可以轻轻地浮在水面上，尽可能地调整你的呼吸，全身放松。短暂休息后，你可以游到岸边或浮在水面上进行救援。学生必须记住水不仅是生命之源，也是生命的吞噬者。它能使人长寿，失去极其宝贵的生命。只要我们采取预防措施，就可以避免溺水。让我们珍惜生命，从现在起防止溺水
今天中午，贾老师组织全班观看了溺水预防警示教育专题片。在观看的同时，我们感叹新鲜的小生命被水吞没了。我们非常伤心
当炎热的夏天来临时，防止溺水尤为重要。在影片中，我了解到20xx年8月，汨罗市的两名儿童在池塘边玩耍时滑倒在青苔上，再也没有起来。不久之后，又有三个孩子在家旁边的游泳池里玩耍，淹死了。一个接一个的溺水事件让人伤心。看到那些父母和溺水的孩子一起痛哭，我的眼泪流了下来，预防溺水，父母和老师日复一日地交谈。今天看了这部警示片后，我深深体会到：
1，我应该在家人陪同下，在一个安全、正规的游泳池里游泳，并为活动做好准备；
2、不得在没有安全设施和救援人员的水域玩耍和游泳；
3、当我们发现其他人掉进水里时，我们救不了他们。我们太小，不够强壮。我们应该立即呼救。同时，向溺水者投掷救生圈、木板、竹竿等；
4、树立安全意识，加强自我保护，远离潜在的溺水危险
人生只有一次。我们是祖国的未来和希望。我们希望为自己和祖国创造有意义的生活。因此，同学们，让我们行动起来，珍惜生命，预防溺水
目前，正值夏季来临之际。近日，庙前中小学按照市教育局统一安排，利用校本课，班会组织全体师生观看了《珍爱生命，防溺水》的视频，并要求不同年级的学生，用不同的方式谈观后感。
-月14日，一至九年级学生以班为单位，组织学生观看了《珍爱生命，防溺水》的视频。低年级的学生被悲惨的画面震撼得失去笑容，高年级的学生看后触景生情，个个泣不成声，泪流满面，久久不能平静……
观看悲剧并不代表牢记悲剧，为了让每个学生真正做到珍爱生命。各年级采取了形式多样的观后座谈，以巩固收看效果。小学低年级学生以口语交际的方式，用简洁的语言交流了不私自游泳;小学中高年级的学生用作文的形式，写下了观后感。如：五年级学生陈鑫婷在作文中说道：作为一名小学五年级学生，看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，留下的是惋惜与悲伤……这次，我通过看《珍爱生命，防溺水》视频后，了解到一些防溺水的知识：
1、不要去不知水情的危险地方游泳。
2、不做准备活动不要游泳。
3、不要在无家长或老师的带领下私自下水游泳。
4、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜……初中生以演讲的方式交流了珍爱生命的重要意义，防溺水的全面知识。
不仅如此，各年级还发挥班级黑板报的作用，大力宣传了珍爱生命，防溺水的系列知识。
这堂视频课，给我们庙前中小学的全体学生，上了一堂生动的安全教育课，为我们全校师生敲响了珍惜生命、远离危险的警钟
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：
1、跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；
2、两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来打造美好的人生！
这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，但是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解，想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
第一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平。当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自己的身体能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解；如果在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。
第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才！防溺水教育心得体会4
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1。跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。防溺水教育心得体会2篇防溺水教育心得体会2篇。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。