参赛要求：
参赛选手必须为中山市6所高校之一的在校学生(包括广东药学院中山校区、电子科技大学中山学院、广东理工职业学院中山校区、中山职业技术学院、中山火炬职业技术学院、中山市技师学院)。
参赛选手须服从大赛统一安排，严格遵守比赛纪律，迟到或不到者按自动弃权处理。
选手参赛顺序由各领队抽签决定。
参赛事项：
1、作品内容健康，积极向上，反应青年特点和时代精神。
2、参赛作品须为原创，因作品侵权引发的责任纠纷由作者自行负责。如果发现有抄袭作品取消选手参赛资格。
3、比赛舞种不限，主要包括 街舞、民族舞、现代舞、国标舞、健美操等。
4、参赛方式可以是独舞或群舞，个人(团体)不限报一个项目。
5、参赛选手均自带伴奏(MP3格式)。
评分标准：
舞蹈比赛主要以舞蹈的编排、舞蹈的整齐度、动作的表现力、参赛服装的搭配、音乐的选用为评分标准。
具体评分实施细则如下：
1 舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。
2 舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。
3 表演者对舞曲音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，符有节奏感。
4 表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。
5 舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展示风采。
6 表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好,如遇突发情况处理得当。
7 服装造型符合舞蹈表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，
营造出一个良好的舞台效果。
8 所带动的观众气氛。
注：分别是以去掉最高分和最低分后计平均分。
一、舞蹈基本功测试(软开度、控制、跳、转、翻)(共100分)
要求
考生身穿紧身服和尼龙袜
1、软开度的考核(满分10分)
(1)分别下横叉、竖叉，下横叉同时搬后腿
A、横叉、竖叉胯根与地面完全贴合，脚背、膝盖、胯根开度很好，双手直臂抓后腿(15-20分)
B、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度一般，脚背、膝盖、垮根开度一般，单手抓后腿(10-14分)
C、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度较差，脚背、膝盖、垮根开度较差，无法搬后腿(5-9分)
D、不可下横叉、竖叉(1-4分)
2、控制的考核(满分10分)
(1)面向一点，分别搬前、旁、后腿并控制
A、搬前、旁、后腿达到180度或大于180度，垮根位置准确，控腿时位置不变，稳定性好，做到开、绷、直。(8-10分)
B、搬前、旁、后腿到120-170度之间，垮根位置准确，控腿时位置一般，稳定性一般，做到开、绷、直(4-7分)
C、搬前、旁、后腿到90-110度之间，垮根位置一般，控腿时位置不完不确定，稳定性较差，开、绷、直不够好(1-3分)
D、搬前、旁、后腿到低于90度，垮根位置不准确，无法控腿，稳定性较差，无法做到开、绷、直(0分)
3、跳跃的考核(满分20分)
(1)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、撍步跳
A、双腿的开度较好，弹跳的高度较好，能做到开、绷、直，姿态准确(8-10分)
B、双腿的开度一般，弹跳的高度一般，基本做到开、绷、直，姿态一般(4-7分)
C、能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作，但开度、高度、姿态不好(1-4分)
D、无法完成任何跳跃动作(0分)
4、转的考核(满分30分)
(1)二位转、四位转(10分)
A、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到3-4圈(8-10分)
B、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到1-2圈(4-7分)
C、速度、力度、稳定性较差，姿态准确可完成1圈(1-3分)
D、无法完成此项(0分)
(2)旁腿转、旁腿吸腿转(10分)
A、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)
B、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)
C、速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)
D、无法完成此项(0分)
(3)平转(10分)
A、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)
B、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)
C、速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)
D、无法完成此项(0分)
5、翻身的考核(满分20分)
(1)点翻身、串翻身(10分)
A、可以连贯完成翻身，数量达到8-16个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(8-10分)
B、可以连贯完成翻身，数量达到5-8个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(5-7分)
C、可以连贯完成翻身，数量达到1-5个，力度、速度、稳定性不好或姿态不准确(1-4分)
D、无法完成此项(0分)
参赛舞蹈评分(总分10分，评委打分精确到0.01分)
1.舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。(2分)
2.舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。(1分)
3.对舞蹈音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。(1分)
4.表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。(2分)
5.舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展现中学生风采。(2分)
6.表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好，如遇突发情况处理得当。(1分)
7.服装造型符合舞蹈表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果。(1分)