亲爱的小朋友们:
今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。
你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此，今天我在这里向大家发出倡议:
1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的小朋友。
4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。
6、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施安全。
7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。
食堂是大家生活的重要组成部分，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力，当代中学生的健康成长事无巨细，让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采，让身心得到升华!
尊敬的老师们、亲爱的小朋友们
?上午好?
今天,?国旗下讲话的题目是“爱惜粮食,?文明用餐”。
小朋友们，你们知道吗?每年的10月16日是“世界粮食日”，这是联合国粮农组织为促进世界各国关心粮食问题于1981年正式规定的。
而我们中国，为解决目前粮食浪费严重的问题，也发出通知，在全国范围内开展“爱惜粮食、节约粮食”的活动，特别是在10月16日“世界粮食日”所在的这一个星期时间里都是全国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。
可能有的小朋友对于“节约粮食”不以为然，有的小朋友心存困惑:我们家从来不缺粮食呀?爸爸妈妈也从来没让我饿过肚子呢?那为什么爱惜每一粒粮食这么重要呢?
相信我们大家都通过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》了解到农民耕种的辛苦:“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
可小朋友们有所不知，其实要把地里的禾苗加工成我们每天碗里香喷喷的米饭，可远远不光是农民们在田地里头顶烈日、抛洒汗水地劳作呀!告诉你们吧!粮食从播种、收割到加工成成品粮，这其中至少要经过20道工序，这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀!正因为如此，每一粒粮食我们都必须要珍惜。
退一步说，虽然小朋友们每天都能吃得饱、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃。据联合国最新统计，目前全球长期挨饿的人口达到了9亿2500万之多。而在我们中国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多像我们一样大的孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上读书、上学呢?也许有小朋友认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐:如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，小朋友们还觉得节约粮食没有必要吗?
小朋友们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的小朋友正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧。
另外?在文明就餐上我们要做到以下几几点?
1、安静 包括进餐厅?排队领饭、汤，?就餐过程不说笑，餐具轻摆放，吃好后安静离开。 2、有秩序 排队进餐厅?
3、卫生 保持桌面整洁。不把食品带出食堂。
最后，希望我们全体小朋友能共同努力做到“节约粮食?文明就餐”。
尊敬的各位老师、小朋友们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“文明就餐，从你我做起”。
从上周开始，到食堂就餐的小朋友就会发现，我们的食堂有了明显的变化：食堂的门口新置了两个推车，分别用来回收碗盘和收集残渣。小朋友们吃完饭后也不再把筷子一撂，转身就走，而是自觉将残查倒进收集箱，将碗盘放进推车，而食堂师傅又会及时将桌子擦干净，下一批来吃的小朋友可以尽快就餐。这就是我们“文明就餐”活动初始阶段的场景。
食堂是校园生活的重要场所，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一位小朋友的生活，而且体现着我校的整体形象。提倡文明就餐，是当代学生文明修身的一项重要内容，培养良好的文明就餐习惯，也是倡导学生社会公德与传统美德相结合的要求。
有的小朋友会抱怨，吃饭还要这么麻烦，有必要吗?当然有必要。相信大家大多有这样的体会，当我们饥肠辘辘来到食堂却发现食堂混乱的场面，当我们好不容易打到饭，准备找座开吃时，却看到满桌狼迹无处入座，桌上残渣四溢，已让我们食欲全无。
现在我们要做的只是在吃完饭离开时清理一下残渣，这随手的举动会给下一位就餐的小朋友留下干净的空间。
而又有的小朋友说，我这样做不就是为别人服务了吗?对我有什么好处?近处看，好象的确是这样，但用发展的眼光看，其实并不然，送人玫瑰，手留余香。方便别人，也就是方便了自己，以自己的行动方便了他人，以自己的形象影响着他人，文明就餐就会成为我们自觉的行动，好的习惯就会形成一种传承关系，一批又一批，最终受益的还是我们。
作为一所百年老校，他的优越性、示范性不仅体现在拥有资深的教师、优秀的学生，严谨的学风，淳朴的校风，团结进取的班风，在平时的小节上，也应体现出它深厚的文化底蕴的素质。
为了全面提高我校学生的文明素质,强化学生的文明意识，同时也为了给广大学生营造一个良好的环境，针对目前食堂还存在的就餐秩序问题，尤其学生就餐后不主动清理餐桌等现象，我们特此向全体小朋友发出以下倡议：
1、节约粮食 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，不奢侈浪费。
2、自觉排队 不插队，不拥挤，自觉遵守就餐秩序。
3、自送餐具 吃完饭后将餐具送到指定地方。
4、保持桌面卫生 在就餐过程中，有东西要扔，请扔进塑料盆中，不要堆放在桌面上。
5、尊重食堂工人师傅们的劳动，尊重别人就是尊重自己。
食堂的良好秩序需要大家共同努力，为了小朋友们顺利愉快的就餐，请文明就餐，从现在做起，我们的每一个举手之劳都是一个进步，让我们从小事做起，树立百年老校省级示范高中的良好形象，共同营造一个文明、有序、温馨的就餐环境!