三下乡活动心得（精选34篇）
伴随着热情的夏日，我带着我的激情来到了小学支教。这将是我人生中一个重要的启发点与转折点。俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这十二天里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够学着自已独立!
这十二天的三下乡，让我懂得了很多，也让我成长了更多。首先是五个多钟的车程，这对于我从未出过湛江的人来说是坐过最长时间的车了，虽然很辛苦、心情却是很激动。因为这是我第一次的“三下乡”，更是我第一次要当老师兼班主任，其中责任的重大，只有自己知道。当然，其中也抱怨过五个钟头车途劳累，抱怨过微冷的自来水，抱怨过宿舍中密度接近空气的蚊子。但这些都抹来我期待每一天的到来。抱怨时，想一想，与其花一分钟抱怨，不如花一分钟想想怎样使明天过的有意义，因为时间总是在你不知不觉中悄悄流过，这也更让我懂得珍惜在这里的日子。
还记得第一天的班会课，这是我这一辈子都不能忘记的。刚开始还不懂得与学生接触，拿我们大学生的思维的来灌输给他们，也可想而知，我的班会课很失败。我拿不了与学生交流的话题，也走不进他们的世界。但是也正是因为这第一天的班会课发我深思，转化我的说话语气，谈话交流时身体微向前倾，多点站在他们的角度思考。这让有了机会去了解他们。慢慢地，我不仅不再拿不他们交流的话题，更让我走进了他们的内心世界。我喜欢上了他们，我每天都期待明天的到来，期待看到他们的变化，期待他们每天都叫我老师，期待与他们有不同的了解。
经过这次的三下乡，也让我知道了当班主任的辛苦。也回想起以前不听班主任的话，突然有个冲动想打电话回去给以前的班主任，跟他们说说我现在的感受与报歉。每天都要比其他课任老师起得早，即使没有课也要陪伴着我的五年级，其实只要没有课也可以不用来跟班，可是因为五年级被大家认为最不乖的，也因此我只要一有空就跟着他们。日久生情，虽然喉咙喊破，口干唇裂，但是也很开心;因为想让他们改变，就必须以身作则，时刻提醒着大家。渐渐地我在他们的眼前出现得多了，大家不仅也喜欢我了，更是在课后把我当朋友一样对待，对我诉说着自己的想法与对我们这支三下乡队伍的建议。感觉到自己的付出有了回报，我的五年级每天都给我光速般地成长，这让我更是期待明天的到来。
作为孩子们的朋友，我发现农村的小朋友特有的淳朴、可爱、礼貌。他们有着最灿烂、最纯真的笑容;他们待人是那么的真诚;他们就是那一块块未经雕刻的璞玉。每天早上，他们是最早来到这个校园的，每当我起床的之后去教室的路上，无论是哪个年级的学生，都会向你问好。“老师，你好!”这句话是我在这里听到最多的一句话，这也是他们礼貌的体现。只要你对他们好，他们就会以十倍的好回报你。还记得我为我班里每一位学生写一封信，每一封都是经过自己多天的观察和自己内心的感受写出来的，很长很真，即使到了夜里两点了我还是坚持着为他们写信。就因为我喜欢他们，我想为他们负责任。也正是因为我的付出，在最后的文艺汇演上家长代表亲自感谢我，还有的家长为我们队伍送上一些王老吉，更是有一些家长看了信后特地打电话来感谢我。在这段日子里，也是我听到“很感谢你”最多的。另外还有就是我五年级的一名学生，刚去的时候是那么的难管和调皮，以致每天课任老师来上课都希望我在场。但是当你用心去对他好，他会和你打成一片，更是会让你发现他不一样的优点。愿他们能够在农博的村广大地上，他们自由而快乐的成长。
日子一天一天地过去了，在这里的时光真的可以用光速来形容。每天都很充实，每天都期待明天，但也害怕支教结束的到来;很想回家，但也很舍不得这些可爱的孩子们;在这里，以前不怎么认识的同学现在也能很好地玩成一片，以前不怎么玩的游戏现在也能扎成一堆玩。在这次的三下乡中有很多的第一次，但更多的是我们学会了怎样处理第一次。在大学中，我们学习的更多的是理论知识，在学校真正实践的东西不是很多，然而“三下乡”这样的活动对我们来说刚好是一种实践，也是一种锻炼。有句话这样说的“世上没有完美的事情”，在这个过程中，我们也遇到了很多问题，例如：饭菜的问题、值班问题、守门的问题。但是我们也一一解决了，我们学会了互相体谅，互相帮助。在这次实践中也更让我知道了人情的温暖，也更让我体会到出门靠朋友这句话。在这里的日子的确是很苦，但也正是因为这些苦让我们学会了坚强，学会了思考，学会了帮助与自立。经过这次三下乡的都知道，只要你真心地付出了，你会收到加倍的回报。感谢这次的三下乡，它让我得到了成长，也让我懂得了感恩。
我们经历了，走过了，收获了。这短短的十二天将成为我心底最美好的回忆。我要感谢那些可爱的人民，是你们给了我们成长的经历;我也感谢我们一起下乡的所有队员，谢谢你们对我的指导和帮助，是你们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。真诚地希望高丰的人民生活越来越好，经济发展的更好更快。
这一年，我参加了三下乡，我无怨无悔。因为这是一段很棒的人生经历。
“天下兴亡，匹夫有责”!深入到农村以后，才深刻地体会到法律对于村民日常生活的重要性。作为一名法学专业的大学生，在这次实践活动中没有任何理由不去为乡村的人民普及法律知识出绵薄之力。杨家因柳家长期在自己的宅基地存放物品和乱放垃圾而与柳家不和，前不久两家还出现骂人打架事件，造成柳家一人轻伤，但为了邻里以后的和睦相处，我们运用学到的民刑法知识对两家进行和解，解决两家矛盾。此外，还有邻里间因共同墙使用的纠纷、田地水渠使用纠纷、老人赡养问题等等，都需要有人去为他们解决啊!不得不承认，21世纪所的社会是一个懂法用法的社会，人们的法律意识不断提高，这个值得大家欣慰。但是，法律在农村的缺口十分严重，尤其偏远落后地区，所以普法刻不容缓!
科技是第一生产力! 为了使这次的实践活动产生更加好的效果，我们学校选拔了几位优秀的科技人才，主要是解决农民在农业方面的问题。农民虚心地请教，学生认真讲解、把自己的知识传递给他们，希望通过自身的知识可以帮助他们减少农产量的损失，增加收入。
看病“难”?到了农村以后，看到幼儿园里的小朋友们，他们单纯却又有些泥土的脏兮兮的小脸，我就觉得这些留守儿童最需要的除了外出打工家长的关心，不也应该享受更加完善的农村医疗保障吗?我们参观了当地的农村医疗站，并与当地的医护人员合作普及医疗卫生小知识，并且为幼儿园的小朋友们及部分村民做了体检。我们希望通过我们这些青年人的实际努力，改善农村的卫生现状，提高村民的身体健康水平。
俗话说：“实践是检验真理的唯一标准”。此次的河北省大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动，让我感受颇深：我们将自己在校所学的先进科学的生活观念在农村普及，既考验了我们的知识基础，又影响了农民的观念看法，为新农村的建设做出了些许的力量;而且通过“三下乡”活动丰富了自己的人生经历，还提升了自身素质，激励了自己的青春梦想。在亲身参加这次的实践活动过程中，嫌弃过、悔恨过、惊叹过、感动过……也正是由于这次实践的活动，让我们这一群所谓的青年人领悟到了什么叫做“奉献与收获”，什么叫做“实践追寻梦想”，什么叫做“青年的力量体现中国的力量”，什么叫做“青春的梦，人民的梦，国家的梦”，什么才叫做“实践激扬起青春志，奋斗能成就中国梦”!
调研的工作真的很累，在阳光下接受洗礼的我们，不觉的一点的辛苦。每一天都像太阳一样笑呵呵的出现在我们的团队当中。最开心的莫过于我们在农家里的聚餐，真的很丰盛，我想说的这里的丰盛不仅仅是餐桌上的，那份心情，那段笑声，值得一生珍藏。28海盗组，你们永远是最棒的。但是你们要记得，晚上还是别随便外出，因为有，至于是什么，我就不多说了，你们知道的。还有我们的谭总，那份严肃的外表下，不时的关照着我们，真的感觉好幸福。
我们所拥有的一切都是这个社会赋予的。虽然这个社会并不完美，问题也很多。但我们此时的力量又能改变什么呢?既然，我们改变不了，那又为什么不学着去接受它呢。稚嫩的我们，当顶着烈日把电风扇送到双百老人的手中时，分明看到了两位老人的眼中含满了泪水，其实要问我们调研路上，收获的是什么。我想就是感动，我感恩我们学院有这样的意识，服务社会，关心我们的社会。当然，我知道我们对他们能做的少之又少，但大家都有这份爱心，感恩我们遇到的每一个人。
三下乡是结束了，但关注社会的心永远不会停下来。这次所收获的我想必将影响我的一生。我想在遥远的山区生活着的你们，我们的生活也许永远没有交集，但你们却留给我了太多的感动。是你们让我明白了，去感恩生命中的每一个人。当然还有这么些天生活在一起的队员们，真的这种缘分很难得，很难得。烦恼时的鼓励，开心时的欢乐，困难时的帮忙，生病时的照顾，离别时的悲伤，一切的一切，让我们彼此更加了解，那份情谊更加浓厚。这份情感值得我们每一个人，一生珍藏!
一种收获，一种成长。三下乡的一切即使淡忘也不会远走，它们已在我生命的年轮里一一记录，我会好好珍惜，细细体味。
今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持和系党组织的带领下，我们“牵手石化储运，共促科学发展”暑期实践团队的活动已经圆满结束。
三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，对突发的事件能够保持冷静，以平常心来对待!我们队员之间保持良好的联系，外出事先报队长得到批准。我们每个人都记日记，记录着当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。
泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，十二天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的十二天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这十二天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验……在参观学习过程中遇到了两位中国石油大学研究生的学长，学长跟我们聊了储运专业的前景，另外学长建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。给我印象最深的是他说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。这些话很诚恳，很现实，联想到自己近两年来的学习态度，实在难以启齿，大三，是得踏踏实实地学习专业知识了，不管今后是不是从事这一行，但对于自己多学知识总是有利的。这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。先感谢一下给我这个机会和一直鼓励我坚持下去的那些人们!
通过这次三下乡，在组织活动，到实践活动这方面讲，我还有以下几点收获：
一、合理分配
不论是做什么工作，总会有要分配的时候。合作能力我也与同学们差不多，通过这一次的社会实践，让我知道了合作的重要性。在我队出发前，我们的一些活动材料还没有全部到位，留了一名同学在学校，团队的活动日程才得正常开展，要是不分配下去而是全部留下来的话，那我们的团队活动肯定是不完满的。
二、主动提问
我们学生与社会接触不多，不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，或许是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。
三、关心他人
以前都是有活动了大家在一起，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一起那么多天的，通过这一次，我知道了原来关心他人也是交朋友的一种方式。
四、不断的学习新知识
在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!
五、团队精神
虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，这对我以后的工作有很大的帮助。可能真是应了那句旁观者清吧，让我将整个团队看的更清楚。从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样!在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。的确，我们的共同目的都是为人民为国家服务，这也是我们此次下乡的目的之一。
十二天，如白驹过隙，三下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日;十二天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍;十二天，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。十二天后的今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去。
大二的这年暑假，我有幸参加了院上组织的暑期三下乡社会实践活动，从各个分队竞争选拔，到组织人员具体实施，我们披荆斩棘，终于圆满完成任务。回忆起来，当中辛酸与幸福只有当事人才能体会得到。
团队名称定为“蒲公英”，寓意让爱心在贫瘠地区得到传播。刚开始是向系上申请这一关，团队自己定地点，时间，写详细的活动内容，经费预算，本以为这是一件很简单的事，没想到会有那么多细节问题需要解决，方方面面都要考虑到，但是无规矩不成方圆，这些是活动圆满完成的基础。经过层层选拔，各方协调，充分准备，我们终于在7月8号中午出发了!直达活动目的地：黑龙口镇牛山村。
回忆起来，首先想起来的是满眼的绿，满山的青翠欲滴，庄稼，山上的树，都像水洗过一样，虽然七月的太阳照着，还是满心的凉爽与惬意!矮矮的山头一座接一座，活生生的“山”字，想起了大自然的鬼斧神工，或者说是祖先们的睿智。伸手就可以触到的核桃树，路是单行道的水泥路蜿蜒在山脚下，经过的家家户户，房前屋后，种着各种花草，时令蔬果，不用化肥和加工，天然绿色健康营养，很有《桃花源记》中的世外桃源的感觉。然后，我们的队伍“浩浩荡荡”的进村了，搭锅起灶，生火做饭，自己动手丰衣足食，严守活动宗旨之一“不拿群众一针一线”，随后活动按计划顺利开展起来。
2019年7月8号，在短暂的启动仪式之后，我们商洛学院学院的暑期社会实践团便正式踏上了下乡实践活动之行。我们来到的是位于商洛市黑龙口镇，而我们所支教的学校是一所农村小学，校园没有像样的操场，教室前一片荒芜，满地杂草，从教室的窗口望进去，感觉昏暗和狭小，不过这些丝毫没有减弱我们的激情，接下来的日子里孩子们的表现更是让我们倍感欣慰。
最激动的当然还是第一次站上讲台的时候，那一声亲切的“老师”!7月9号清早，我们还在洗漱的时候，提前通知好的孩子们已经到了学校!围在我们旁边好奇的问这问那，然后，我们迎着清晨的第一缕阳光向目的学校出发了，走了大概一个小时，终于到了，首先映入眼帘的是那一张张执着的面容，而今回首内心的那份悸动仍记忆犹新。我教的是二年级的小学生，整个课堂从画画开始，先让他们在黑板上画上自己熟悉的东西，然后我们写出英语单词教他们读，书声琅琅，忽然感觉这也是一种幸福，是从其它任何想方面所满足不了的。课间活动时间，由于我好奇他们玩的“照相机”(一种纸叠的玩具)，一个叫林子鑫的男孩要撕了课本给我重新叠一个演示!我急忙阻止了，后来我的桌上就有了各式各样的折纸，孩子们一个一个给我演示，我学着他们玩，他们给我们唱歌，声音也一样洪亮，悦耳，因为他们也喜欢展示，只是平时没有舞台罢了，更多的是开朗活泼被羞涩所代替。在这短暂的几天里，想到自己同时是学生也是老师了，角色的转换让人兴奋又新奇。很舍不得这些善良朴实的孩子。这是我第真正意义上第一次站在讲台上，我真正意识到，要上好每一节课是多么的不容易。在教室这个舞台上，一节课四十分钟很快过去，而老师课前不能只准备四十分钟的内容，“台上十分钟，台下十年功”，只有以这种严格的要求去衡量自己，你的课才能上得称心如意。还有很多令人感动的事情，每每想起来让人心里无比温暖。这次活动时间虽短，这却是我度过的最有价值的一个暑期。我从这些孩子身上学到的远比我授予他们的还要多。
七月流火，酷热难耐，支教的生活是艰辛的，农村的教师生活是城市无法想象的，我们要具备吃苦耐劳的精神。我们教师队伍团结互助，生活得以有条不紊地进行，餐桌上我们集思广益，共同探讨教学问题，交流教学心得和体会使我们共同进步，顺利完成学校交与我们的任务。
这些山区孩子们的共同点一样，他们家庭贫穷，所以他们要不懈努力渴望通过知识改变家庭的境遇。他们的家离学校很远，所以他们得起得很早走很长一段路程到校上课然后一直到下午放学回家。他们尊敬师长，他们吃苦耐劳，他们礼貌谦让，他们热情积极，但是他们的学习条件和城市却是天壤之别，如果不是亲眼看到，我很难想象21世纪科技如此发达的今天山里孩子们学习的硬件条件是那么差!在这里向感动中国里的那些在山区坚持几十年的老师们致敬!毕竟我们自己能力有限，以后有机会的话我会尽可能多帮助那些需要帮助的人。
尽管吃的住的不尽人意，但孩子们是憨厚淳朴的，无论走到哪里都有甜甜的问候，学生的热情像一缕缕清新的空气抹去我心中的阴霾，在这里，我简单而快乐地生活着。课堂上，孩子们用好奇和纯真的眼神看着我，我真想把一切东西教给他们，让他们能够在更广阔的天地翱翔，能够成为他们的老师我无时无刻不幸福着，无时无刻不努力着。
支教的时间转眼稍纵即逝，不想道别离，却无奈要别离。一直都觉得支教是一件非常神圣、离自己非常遥远的事情，没想到今年暑假的支教活动，却园了我的支教梦。这也是一次历练与心灵的洗礼，让我更清楚自己以后的方向，永远忘不了那山上的第一缕阳光，那是梦的方向，让蒲公英越飞越远，越播越多!
一个酷暑的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，在这骄阳烈似火的七月,唱出了心中真情豪迈的歌声，为这片灼热的土地浇灌了温情的甘霖，滋润麻阳一方，性格开朗，积极向上，不怕困难，不怕累，不怕苦的我有足够的理由相信，这次暑期社会实践活动会镌刻在我的心头，直到永远!记得那时骄阳熬不走我澎湃的激情，挡不住我似火的热情，劳累更驱不走我激荡的豪情。用笑遮盖劳累，用歌声感动烈日，要让自己的青春在奉献中飞舞。当我穿着学校发的三下乡衣服，拿着队旗，激情昂扬地参加出征仪式时，激动的会场让我觉得无论多辛苦，一切都会值得的!
在麻阳的日子里，每天都被工作排得满满的，白天和队友们一起出去活动，晚上回来做总结到凌晨，拖着疲惫的身体上床睡觉，经历了很多，收获很多。回来之后，我开始梳理自己的思想，发现这一路的经历让我着实成长了很多。在三下乡的全程中我求真、务实、创新、乐善，具体情况如下：
一、思想方面，精心部署，全面策划，全力以赴。
1.把思想作为前进的动力，"问渠哪得清如许，为有源头活水来"。指导老师说过，"三下乡"是全国各大中专院校组织的长期活动，学校每年都要为此拿出不少的经费，目的是要增强大学生的社会实践能力和历史责任感，因而我们要以改革创新的精神深入基层、了解基层、服务基层，搞好这次活动，实现下乡的最大价值。杨若邻老师语重心长的话语，无疑给我们的准备工作添加了浓墨重彩的一笔，我们在下乡过程中也一直铭记于心。所以我必须拿出愚公之志，精卫之愿，在三下乡期间开展了一系列的活动中身体力行，悉心调研，诚心服务，服务"三农"。
二、行动上倾注真情，热心帮扶
开展社会调查，通过走进社区，真切的了解社区市民们的实际生活状况，尤其是普遍关注的社区群众文化活动的开展情况。为了更深入更具体地了解村民们的具体情况，通过走访了村里的各家各户、实地考察、问卷调查、专人座谈、交流记录等丰富多彩地形式了解当地农民的生产生活情况，掌握我们需要的第一手资料，体验农村生活，成为穿梭村里的一道亮丽的风景线。心得体会
调研课题《完善村民自治制度，推进新农村基层民主发展--以麻阳县吕家坪镇木江溪村为例》(附后)得到了受到了群众的欢迎与配合。最后这篇调研课题取得了优异的成绩。五天的下乡我付出了太多的汗水，各项活动开展得成功，最后我说得我的喉咙都沙哑了!
由于我们队中的人都没有过"三下乡"的实践经验，因而我把精心准备、全力以赴作为搞好这次活动的第一步。利用在学校的简短几天的时间，通过向有经验的老师、同学请教、上网查找相关信息、集思广益等方式最大限度地把准备工作做好。制作了几个标语横幅、复印了200多份宣传材料、准备了统一的服装等，并对有可能出现的变化作了相关的应对措施，还通过各种渠道了解目的地麻阳的基本情况。
另外，为了更好地宣传xx大精神，普及相关惠民的政策法律法规，让农民更深入地了解科学发展观的内涵，精心准备了多份宣传资料、法律知识小册子、调查问卷、图片展示等，通过派发、深入家庭调查等形式展开了普法活动，吸引了村民们的关注并得到了赞赏。此次普法的内容与农民农村农业等息息相关，主要按农民日常生活中常遇到的法律纠纷分成土地承包，外出务工等部分，对于提高村民们的法律意识具有相当的作用。法律宣传有声有色，从附近政府机关借来了桌椅，摆起了咨询台，为村民们进行起了政策咨询辅导服务，普及各项与农民息息相关的法规政策，推动新农村建设在宣传活动中，他们将这些知识手册热情地发放到每位农民的手中，同时他们把关于科技兴农方面的宣传画挂到醒目的位置供大家参考学习，政策宣传服务上门三下乡活动暖人心。
当听到学校有“三下乡”这个活动的时候，我感到非常高兴，下定决心要参加这次“三下乡”活动，觉得这是一次非常有意义的活动，职校学生暑期三下乡社会实践心得体会。后来我报名参加了，终于成为了一位“三下乡”的志愿者。
我们由13个人组织成一支“清风”服务队，队员跨班跨系，有05级和06级的，此次活动的目的地是xx省xx县蜀口洲，活动的内容主要是宣传茶文化知识，同时对当地的经济和教育情况做个调查问卷，帮当地农民干些农活。
7月23日，我们怀着一颗为农民服务的心，背负着工贸职业技术学院暑期“三下乡”志愿者的光荣使命，在广州火车东站坐火车向我们的目的地出发了。经过漫长的12个小时，在7月24日凌晨1点多，我们终于来到了xx省xx县。当地的经济发展不是很发达，但教育却很不错，对教育也很重视，这里的xx县中学，考上国家重点大学的学生有很多，这是让我感到惊讶的。据当地的人说，历史上有很多文人墨仕出于此，可见这里的人文气息是比较浓厚的。
7月25日，我们一行人来到了蜀口洲。这是个四周环水的小岛，由20个自然村组成，生态环境保护得很好，当地的农民主要以种植茶叶为经济作物，当天，我们便展开了“三下乡”活动。我们开始做的是有关茶文化知识的宣传，我们把宣传资料发到村民的家里。在做宣传时，深有感触的是，虽然这里的人都是种茶的，但对茶的相关知识真的是知之甚少，他们把摘好的茶叶，直接卖给了当地的茶叶加工厂，所得的收入也并不多。
通过走访，发现这个村里的人基本上都是老人和小孩，年轻的都出外打工了，我想这也是这里发展落后的一个原因吧。同时，我们还做了问卷调查，了解当地的经济、教育发展情况。村民们普遍认为这村里的最大变化是村里修了水泥路，交通方便了，对于农村的一些培训，村里却没有举行过。
做了几天的茶知识宣传和问卷调查，接着帮农民干农活。第一次抛秧，第一次摘花生，第一次摘茶叶，特别是摘茶叶的时候，要弯着腰，一棵一棵认真仔细地摘，不能摘得不干净，这对第一次摘茶叶的我是多大的考验啊!让我真正感受到了干农活的辛苦，深深体会到农们的艰辛，在烈日炎炎下干农活，弄得汗流浃背，干了一天就已感到身心疲惫，没有做过农活真的是体会不到农民的辛苦啊!当地的自然灾害也比较频繁，去年经历了洪涝，今年却又经历旱灾，这对农民们的损害是多么的大呀。农民的吃苦耐劳精神，真的值得我们每一个人学习。
这次“三下乡”活动看似简单，但意义对我来说却很重大，能把我们所学到的知识宣传给农民们，做一些我们力所能及的事，这对我来说感到非常的高兴，同时农民的朴素、热情与大方让我非常感动，没有深入到农村去，是不会感到农民的真切情怀的。
虽然这次“三下乡”活动的时间不长，但让我认识到很多东西，感受到了很多东西，真的受益匪浅!在我们这个“清风”服务队的集体生活中，大家互相帮助，关心彼此，团结一致的精神，相信我们的每一个人都是不会忘记的。
20xx年xx月xx日，那是个令人难忘的日子。我和第二临床医学院xx级七年制的师弟师妹背着行李，带着满腔热情，乘坐24小时的火车、2小时的汽车，来到了贵州省贵阳市息烽县流长乡进行暑期三下乡实践活动。这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子，这次重返农村，再次体会和大城市不一样的文化，让我感触良多。在下乡的'日子里，我收获到很多，如与师弟师妹的真挚友谊，对农民生活的深刻感悟，对留守儿童处境的充分理解，而更多的则是对生活的感恩！
本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中，我充分地体会到乡亲们的热情。趁着乡亲们赶集日，我们在乡政府门口拉开横幅，摆上义诊器械，来咨询或治疗的乡亲络绎不绝，场面一度混乱失去控制，还造成交通堵塞！很多阿婆阿公做完治疗都不愿意走，总要求再多一次艾灸。火罐。推拿！虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消，整一天都被乡亲们围住，连喝水都没机会，语言不通加之老人家耳背，把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟！不过听到他们说谢谢，大家心里都很满足很有成就感；第二次的义诊我们来到某村庄，经过村支书的广播宣传，许多村民也放下手中的锄头来咨询治疗，虽然这次参与的乡亲人数没第一次惊人，竟也被我们找到几例典型病例，如进行性肌营养不良、房颤、化脓性扁桃体炎等，同样给我们带来巨大的成就感！
义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗，间中可见到盛开的向日葵，景象甚是好看！虽说是义农，其实作为手无缚鸡之力的文弱书生，尽管我们已经尽最大的努力拔草松土，不过带领我们过去的村支书还是默默地进行翻工。挥动着锄头，深觉农民的不易。我们经常抱怨辛苦劳累压力大，其实有哪项工作是轻松舒适的呢？我们真的应该学会珍惜和感恩，珍惜感恩生活带来的一切......
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是在义教时与留守儿童的交流。那天上午，我们在流长乡中学迎来了约xx年纪就想着为父母分忧；他们又是可怜的，或许还未经历过社会竞争的残酷，并不知道知识的重要性。我们准备得很充分，为他们讲解物理、英语、青春期保健等知识，还有队友准备了魔术及许多小游戏。临近中午时，我们体谅他们路途遥远，恳请中午一起吃饭，他们一副小大人口气：“我们要回去给爷爷奶奶做饭，还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”
三下乡活动圆满结束，我们从农村再度回归到大城市，与大城市的繁华相比，农村带给我们的是截然不同的感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜，忘不了每天活动完队友们的交流，忘不了临走时乡政府的款待，忘不了参观息烽集中营时县团支书为我们守着行李的场景，忘不了在花溪刘爸刘妈的热情招待，忘不了黄果树瀑布队友们留下的欢乐背影，忘不了火车上的有趣经历…忘不了的人与事太多太多！这样的经历，以前从未有过，以后将也不会再有！我只知道，这将成为我人生中美好的回忆！
这次我参加的是赴湛江徐闻高级职业中学服务队，为期15天，一行15人。
安排我带高三的美术专业课，和4位队员一起负责一个班。我自己带一个组，9个人，虽然人很少，但是到教的时候才发觉要教好很难，因为他们基础很差，素描对形对造型的理解很薄弱，色彩对冷暖对明度纯度的把握几乎没有，所以要一个一个地讲一个一个地改，一遍一遍地讲一遍一遍地改。过程很累，但收获很多。要全身心地投入，要公平认真地对待每个学生。初开始的时候大家都不熟悉，教学进行得很辛苦，慢慢地觉得师生互动很有趣，很有意义，看着你的学生一天天地进步是很开心的事情。
我一直觉得做老师是应该既有为人师长的认真严肃也有朋友间的随意愉快。初开始的时候大家都对我们敬而远之，只有个别一两个敢问我问题，放学后几乎没有接触。幸好几天后就有所改善了，开始有同学喊我们一起吃饭吃宵夜，有同学带家里的特产给我们尝，有同学和我们有朋友间的话题，到最后我们走了有同学开欢送会欢送我们。这一切大概也见证着我们的进步，我们的成长。
三下乡活动对于我来说是人生一节很好的体验课，比平时在纸上谈兵好很多。还让我拥有人生第一批学生，那种经历很难得很珍贵。还让我看到自己很多的不足，敦促我以后的学习应该怎样走下去
这次的三下乡是我第一次从写策划书开始到活动结束都参与的实践活动，可以说各方面都有一些收获。
首先是写策划书，它涉及到很多方面，如宣传呐、活动的具体实施呐等，其中我最喜欢的环节是设计我们公众号的头像，经过大家的激烈讨论，我们的头像很有内涵，山路由琴键组成同时形成了一个“乡”字，不仅紧扣下乡主题还体现了我们音乐学院的特色。我很喜欢大家在各个讨论环节中的那种氛围，都为了这次活动的开展积极的献计献策，我觉得很棒!
然后就是筹备与正式实践的环节，因为我们这次的主题是宣讲党史讲党的故事，同时又要体现出音乐学院的特色，所以我们将党的故事与红色歌曲串联了起来。在准备的过程中发现自己也学到了党的文化。到村里去宣讲时，村民的掌声给了我们很大的鼓励，本来去之前还稍稍有一点担心，但是听见他们的表扬，看见有的还用手机录像后，就没那么害怕了。
总的来说呢，这次三下乡活动不仅让我们向村民们宣讲了党的光辉历程，其次巩固了自己的专业技能，同时让我与队伍中的其他队员有了更深的联系，共同经历了这次深刻的社会实践。
最后还要感谢我们小分队的两位队长，为了这次三下乡做了很多，花了很多心思，最后顺利且成功的带领我们队员完成了这次实践，辛苦啦!
窗外依然是骄阳似火，但是我的内心却慢慢的平静了下来。回首刚刚逝去的“三下乡”社会实践活动，一切都如昨天历历在目。
很多人都说我们95后是一个有着不同做法和想法的，是缺乏责任与担当的一代，而像我们这样的大学生更是温室里的花朵，只会在有着幼稚的想法与做法，只是生活在象牙塔中充满美丽的幻想的造梦者。然而，这次的暑期“三下乡”活动无疑给了我们一次粉碎这种认识的机会，作为安徽理工大学地球与环境学院的10名志愿者之一，我们长途奔波，认真做事，顺利的完成了学院学校交给我们的任务。我们用铁真真的事实向人们诠释我们能够艰难困苦，玉汝于成。
回首过去，一幕幕景象浮现眼帘。7月4日，我们开始了“三下乡”第一站----奔赴谢家集区李郢孜实验学校参加我校大学生社会实践基地揭牌仪式，这是我们小队第一次去完成学院交给我们的任务。将近四个小时的车程，我们没有不烦，没有不耐，虽然我们来自不同的专业不同的班级，但是我们很快就熟悉了彼此，一路上我们话语不停，笑声不断，我们是充满活力的一代。揭牌仪式我们配合学校领导做的有条不紊，虽然是第一次合作，但是经过之前我们认真策划、精心布置，一切都很顺利的进行着。揭牌仪式结束了，我们就地开展了关爱留守儿童的活动。此次活动，打破我原先的想法，我深深的被留守儿童震撼到了。本以为，他们父母不在身边了，他们可能会有过激的表现与想法，为此我们事先还准备了一套套突发事件的应对方案。因为我以为他们会缺乏别的孩子的天真、缺乏别的孩子的快乐，然而亲临现场，我们发现我们错了。当与他们交流时，我问一位四年级的女孩是否想和在外打工的爸爸妈妈住一起，她这样对我说，“不想，我去只会连累他们，他们在外面已经很不容易了，我去只会增加他们的负担，让他们生活更加辛苦”。初次听到“不想”二字我还很震惊，但是听到后面的话我的眼眶就湿润了。留守儿童，一个敏感的词汇，一个弱势群体，他们的父母为了生存，外出打工，用他们的勤劳和智慧努力改变自己和家里的命运，为社会经济的发展和稳定做出了贡献，而此代价就是忽略了他们的成长。然而，在这样的环境下，他们还能有着这么成熟的思想，我们自叹不如。突然间，眼泪就这样充满了眼眶，看着周围简陋的教室，看着孩子们欢声笑语，我突然间发现我们为他们做的太少太少了，我们捐赠的物品实在是杯水车薪。他们缺失的，社会永远弥补不了。
7月5日，我们来到了界首市邴集乡邴集村，参观了新农村。邴集村作为一个新农村示范点，有着自己独特的魅力。我们参观了该村的自来水系统、村庄房屋建设，沼气循环利用系统，该村的建设让我们对农村的未来有了很大的希望。今年是建党95周年，也是“十三五”开局之年，我们有理由有信心相信中国共产党带领着中国国富民强。、
参观新农村结束后，中午吃饭时候我们遇到了问题。我们队友中的张晋东胃子出了问题，吃不下坚硬的米饭，于是我们就去镇上买了点胃药，带了一份热乎乎的面条给他。这是我们开展活动以来第一次队友身体出现了问题，大家都很着急，虽然我们是刚刚认识不久，但是大家在接下来的几天里都很热情的询问着他的病情状况。也许，就是因为一路上在我们挥汗如雨中，在我们长途跋涉中，在我们互相帮助中，我们深厚的感情就这样慢慢的滋生了。没有了彼此的抱怨，没有了彼此因为行为与意见不同而耿耿于怀。也许这就是一个团队该有的精神，团结互助，互相帮助与关心。是的，我们拥有了属于自己的团队精神。
7月6日，是我们“三下乡”以来挑战最大的一次。我们开展了“我为界首‘十三五’规划献言献策”的活动。此次活动对于我们这些初出茅庐，专业知识不精的志愿者来说，无疑是一项重大的挑战。然而，我们没有退缩，活动开展的前天晚上，我们利用互联网信息，对界首市有了整体的了解。我们对了解的信息对了总结，大家分组进行讨论研究，最后尽自己的力量制定了一套方案。虽然我们知道我们的方案在国土局的专家面前就像小孩子写的作文一样，但是我们仍勇敢地在第二天会议上说出了我们的建议。此次活动，让我明白了我的专业知识是如此的欠缺，我仍有很多知识要去学习。也让我明白，即使自己不懂，也要去努力尝试，努力去做，天道酬勤，成功只属于有准备的人。
7月7日我们踏上了去河南的南街村进行了红色教育，这次是我们此次活动最为轻松与愉悦的一刻。我们参观了南街村红色文化园教育基地，参观了韶山毛泽东故居、毛泽东求学之路、黄洋界、遵义会议会址、延安宝塔、枣园窑洞、西柏坡等仿建景观，志愿者们边参观边学习边记录，一步步追寻伟人足迹，感受着那个战火纷飞的战争年代，深感革命胜利的来之不易。
“三下乡”过程铺满了荆棘，我们在这条道路上挥洒汗水，挥洒青春。为期四天的“三下乡”很快就落下帷幕了，想到过落幕，可是却没想到这么突兀。那一刻，心中充满了不舍，不安和落寞，短短短几天我们收获了友谊，收获了经验，收获了感恩，收获了我们在大学不曾学到的经历。我感觉我们成长了，成熟了。
我一直坚信，只有经历过苦难的洗礼，人那颗稚嫩的心才能渐渐褪去柔弱的外表，才能成熟坚强起来，虽有风霜雨雪的沧桑，却不乏苍劲有力的坚韧不屈。正如诗中所言“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
如火激情献七月，似水年华感真知。在为期十五天的三下乡社会实践中，我们一行十五人，组成一个朝气蓬勃，富有凝聚力的团队——“新乡城市文明”调研服务队。在这短暂的十五天里，我们为了同一个目标一起努力过，拼搏过。这其中有笑声，也有泪水，有争论，也有默契的配合。在这短暂的十五天里，我们用青春写下了一段被我们铭记的时光。
紧张
今年我很荣幸的担任了三下乡小组组长，兴奋之余更多的是压力。七月十一号上午，我们开展了我们队第一个比较大型的活动——建设美丽牧野共创文明新乡。在活动前期我带着我们的队员前往环保局以获得他们对我们活动的支持，并且和牧野广场的负责人协商申请了活动场地。这一切都有序进行着。但活动开展当天我的神经一直处在高度紧张状态。我们到达牧野广场时，现场没有我们策划的那么乐观，由于天气影响广场人比较少而且比较分散，这对我们的活动宣传带来很大阻力。我们立即采取以组形式去宣传，去号召大家参与到这次环保活动中。功夫不负有心人，我们的活动不仅得到了市民的一致好评，还接受了新乡电视台的采访。拿着被市民签满字的环保条幅，我的心也平静了下来。通过这个活动的实践，我知道了每件事实施起来都不像我们精心策划的那么顺利，我们要有面对突发情况的应对策略，要坚信我们努力了，付出了，用心了，终会有收获的。
感动
暑期“三下乡”社会实践活动的生活有时是平静的，但是在平静的生活中，我也收获了不少感动。7月14日上午，我们调研队十名志愿服务队员一同来到好佳敬老院，看望那里的爷爷奶奶。我们到敬老院时，爷爷奶奶正在吃早饭，我们就在院长的带领下把爷爷奶奶们的房间打扫了一下。等忙完这些时，爷爷奶奶已经吃过饭在院子里坐着了。我们来到爷爷奶奶身边给他们聊天，剪指甲，听他们讲抗日战争的故事，不知不觉时间已经到中午了，我们不得不和爷爷奶奶告别，这时其中一个奶奶突然哽咽的说：“你们再陪我一段时间好吗？”我们不忍心让奶奶伤心，就又待了一会儿……离开时，奶奶的一句话让我们流下了一行行眼泪，她说：“你们一定要再来看奶奶呀！”我们走的时候，看到那个一直不说话的奶奶还在盯着大门，从院长那里我们得知自从她的孙子打电话说有可能会来看她起，她就一直盯着大门的方向。当我们一行推着自行车走出大门时，我们异口同声地说：“以后无论什么情况都不要把老人送到敬老院！”
喜悦
在这段充实而又劳累的日子里，除了忙碌时的汗水，我们也有很多的欢声笑语。我们也有收获的喜悦。七月19号晚上，我们十五个队员都在团办整理资料，突然队长李莹大叫：“哇塞，太棒了，我们的活动视频被电视台播啦！”随即，大家也露出了喜悦的笑容，大家做了一个加油状，又继续投入到工作中，期望做出更好的成绩！
弹指间，为期半个月的社会实践就要结束了，再多的留恋与不舍，终将定格在那里。天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。我将把这段时光铭记在我人生的足迹里。
暑期“三下乡”社会实践像是一场美丽而懵懂的邂逅，于我，是不知不觉中地遇见，而后带来了不可磨灭的感动与记忆，
__年暑期社会实践活动，作为福建医科大学基础医学院团委实践部部门负责人之一，“三下乡”更多的是不解，我想，那个时候我并没有什么思考。在当时的队伍里，作为通讯员，更多关心地是如何宣传，如何投稿，那时候的文章有些功利，写的并不全是自己的思考。
庆幸的是，从自己所站的位置，它迫使我去思考“三下乡”的意义，我所看到的“三下乡”为实践地带去的真的很少，我质疑过、疲惫过。之后明白，它对于一个实践者的意义——“在实践中成长，在奉献中成才”，它对于是实践地的意义是关注和尊敬。就我们目前所学，根本不太可能为当地的医疗卫生事业或者其他方面，做出实质性的贡献。学校给我们提供这样一个下乡的机会，是为使我们在“读万卷书”之后，能够“行万里路”，能够“阅人无数”，以达到“受教育、长才干、作贡献”的目的。不是强调我们能为实践地做出多少功绩，而且应该是期待着实践地能给我们带来怎样的触动和震撼。我们去实践的更大意义在于，我们在基层中成长了，我们在实践中坚定了，我们让基层看到了青年大学生的成长和决心，我们带去了大学生的热情和关心。我想，这才是实践的初衷和目的吧。
__年的“三下乡”在学校学院的领导下从3月份开始着手准备，各项发文、介绍会、队伍组队、各项材料、创意大赛、培训会等等一直到现在各实践队伍的活动基本结束，“三下乡”对于一个总负责人的要求不仅仅是组织协调能力那么简单。害怕过、担心过、无奈过、甚至于退缩过，遇到过各种各样的情况，看见了各种各样的努力和感动，也明白许许多多的缺陷和不足。组织“三下乡”还需要充分认识以后的坚定和热情，需要无奈过后的耐心与责任，更重要的是思考，思考“三下乡”更深层的意义，思考怎样让所有参与者都能够收获思考，怎样在学院的领导下完成组织工作的同时融入自己的改革与创新。
在前中期负责组织“三下乡”的各项工作之后，作为福建医科大学基础医学院“清芙心笙”实践队的普通队员再次参加暑期社会实践活动。结合组织工作中发现的问题和引发的思考，用一名普通队员的眼光来检验，“三下乡”有什么不足，该如何改革，改革的具体办法是什么?
展望
加强基地日常管理，让实践延续。基础医学院截至__年暑期，已有5个社会实践基地，基地协议的签订使得双方能够共同发展，互惠互利，促进当地的各方面事业尤其是医疗卫生事业的发展。同时对于参加社会实践的大学生也是一个更好的发展机会。一次的下乡实践活动给当地村民带来的是极少的，基地的签订，使得我们能够进行定点，长期，多次，有效的实践活动，真正的把服务，医疗带到农村基层。在接下来的工作中将加强我院与基地的联系和对基地的管理，定期向实践地输送更多的医疗卫生知识，必将加速共同发展和进步，进一步加深友谊与信任，也为学院的广大学子提供了一个日常实践的机会。
深入调研，提高科研能力。将高度重视以依托实践为平台，不断提高学生的科研水平。以学院专业老师为核心，组织队伍深入我省的一些贫困地区，传染病流行地区、医疗水平落后地区，通过调查了解病源，了解现状、了解问题，进行必要数据采集、通过仪器科学分析，撰写实践报告，形成科研成果。通过亲自参与调研工作，让学生的科研能力得到不断加强。
广泛学习，力争创新。将我院历年优秀实践队作为案例，编制成册，供学习借鉴。进行队长队员的招募，组建精英团队赴基地实践并参与“益暖中华”“调研中国”等大赛，向其他高校的优秀团队学习借鉴，结合我院的社会实践特色深化改革，使实践有所突破和创新。
正视成果，注重思考。每一年“实践归来话成果”展示会都为我们展示出各个队伍的丰硕收获，每支队伍的成果各有不同，可是真正的成果不在于有多少感谢信多少锦旗，而在于收获感动与经历之后会有多少的思考与审视。我们希望让每一位队员，让每一个团队都能够将不同的经历化为自身的成长，这将是最大的成果。
两年的大学生活，两年的实践部工作，两次的“三下乡”社会实践活动，不同的角色，不同的收获，不同的思考，一样的坚定。暑期“三下乡”社会实践活动带来毋庸置疑的感动，而收获需要我们的思考才能更加深入。用发展的眼光看待“三下乡”，怀着热情和理性的认识，让自己“在实践中成长，在奉献中成长”，让“三下乡”变得更具意义和魅力。
这段时间坐在电脑前的时间很多，但却没有时间敲敲文字，应大众的要求开了新浪微博，却整个星期以来都没有上去看过，班长说我是卖乡贼，把地址写成是湛江，也是昨天才有时间上去改，这段时间有点违背了我一贯的生活宗旨，之前我总觉得一个人就算再忙，也要及时行乐，不可以错过了沿途的风景，不可以忽略了身边
的人，不想蓦然回首时留下任何遗憾。但是，原来有很多事情是无可奈何的，之前想得有点天真，可能每个人都会有我这样的想法，但是，想是一回事，做不做得到却是另外一回事。
这个星期过得有点惊悚。上个星期天搞着三下乡的分组搞到了一点多，星期一忘了是搞什么也是差不多时间睡的，星期二开了三下乡的会议，第一次站在讲台上说了那么多的话，开始的时候手在颤抖，就只是读分组的人的名单而已，也可以怕成这个样子。11点多回到宿舍之后把工作任务打出来之后看一下手机，竟然两点了!!接下来就一直把休息时间恶化，中午也不用睡了，除了这个，还有职业规划，还有班刊的稿要审核，好多好多的事情堆积起来了，在宿舍，我的桌子总是不够放东西，每次都霸占了我亲爱的秘书的桌子，最后，我们两个索性偷一张凳子放在中间，一起放。小三说我想工作狂，我也被自己吓着了，没有这么认真做事情很久很久了，可能这个是我们一个很宝贵的三下乡，是一个很锻炼的机会，也在不知不觉中凝结了我们很多的心血。为了这个活动，放弃了很多的东西，牺牲了很多东西。也许，像你说的，竟然开始了，就不要怕输。
很感谢队员们的支持，每天中午差不多都被我的飞信轰炸一番，谢谢组长们的谅解，各位师兄师姐的宝贵意见，各位的全力以赴，看到你们的方案，我真的很感动。终于赶出来了，是个终极版，终于可以有好日子过了。不厌其烦地打电话和接电话也确实不容易，班上的同学看到我都说，又讲电话。没办法，姐我的声音就是动听。师兄说，在三下乡中，你会发现自己变了很多。确实，并不是每个人都是那么好说话的，平时那么骄傲的我，这个星期以来，低声下气地跟别人讲电话不知道有多少次，那次气得我都哭了，一晚之内那么多人对着我发脾气，还是要笑着说话。很想打个电话回家，告诉妈妈我受了很多的委屈，不想长大，长大了就不能做回自己了。
昨天不知道为什么，是因为这段时间太忙了，还是吃错东西呢?从早上6点开始上吐下泻，晚上还是要拖着快烂的胃去社团帮忙，谢翔说我看起来不像不舒服的。那是装出来的，尽力精神点，但是痛又有多少人知道呢?现在学会伪装了，吃不下东西、胃痛也不敢跟妈妈说。因为现在明白了，说出来了又能怎样呢，只是多了一个人担心而已，最终还是要自己解决。受了某些人的潜移默化的影响，很多事情都想自己解决了。晚上把新闻稿和洗衣服之类的所有工作全部扔下，盘着腿和檬音频，一个小时就这样过去了，说了很多，未来，专业，烦恼之类的，我还是决定不放弃那个英语背诵大赛，即使要求背十篇现在只会读三篇。这些年被英语羁绊了我很多东西不想一辈子都被他牵制着，就算失败了，起码我曾经努力过。
今天不知道哪来的毅力，独自一人在9点钟的时候跑到了教室自习，很冒失地闯进了正在上课的教室，那些人都惊悚地看着我，他们都以为我是上课的，一直待到12点多，瞥见，教室就只剩下我和扫地的那个，如果是在晚上，我也够危险的了。
过完这周，就要了考试月了，我记得我的目标!
这虽说是我第一次参加社会实践，但我认为将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生务必要有很好的实践潜力，同时也期望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。
“透过做事和与周围的人比较才能发现自我的不足，才明白怎样去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收获!”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支赴共青城实践服务队里虽然很辛苦，但是我们既然选取来那里就应当克服一切困难，这才能体现我们当代大学生在将来的竞争中更能适应社会的潜力。这忙碌的七天“三下乡”的实践活动，觉得只是刹那间的转瞬而逝心中真有些不舍。在这七天里总有辛酸与欢笑。我印象最深刻的就是受到了当地领导和村民们的热情的款代和欢迎。我们队伍也搞了一系列宣传等方面的活动。给予当地村民深下了很好的一个大学生的形象。做为一名当代大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。我们都感到无比自豪。
我们此次三下乡队伍有2位老师，十几名学生。大家既明确分工，又务必紧密协作，每一个人都是团队不可或缺的一分子。能够在这样的一支营队中，我感到十分的开心，同时也给我不小的压力。总体上说，我认为是成功的。“成功”，不光是说活动开展的怎样怎样好，而是每位同学都多少明白了些此刻的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。每位同学都积累了必须的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了“科学发展观”的现实好处。参加三下乡有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践潜力，所以我们这个团队十分注重个人潜力的提高。在这几天能学多少就学多少，自我学到的东西才是真正的东西。在服务社会的同时实现自我的成长，是当代大学生的历史使命。
在下乡的七天时光里，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。这其中的困难莫过于语言不通，难以交流。在问卷调查时我傻眼了，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈甚是艰难，复杂的方言着实让人难以理解，集合归队的时候我们只做了全队最少的2份问卷，与另外两个小组差距很大，让我们小组两人心里始终不是滋味。但是的失落并没有挫败我们对实践的热情，透过总结我们怎样与村民交流才能取得更好的效果，在之后的活动开展和调查的继续进行中起到了很好的效果。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身。真正好处上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。
七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是十分少的，但是基层的确能够锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都明白“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有潜力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去实践和谐社会宣讲。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原先乏味中充满着期望，苦涩中流露出甘甜。共青城给我们留下了完美的回忆，留给我们的不仅仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，回到学校，走入一个新学期的开始。透过这次活动，我认识到:基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，能够不断地增强我们的实践潜力，这样才能成为一名合格的大学生。
能够在这样的一支队中，我感到十分的开心，同时给我也不小的压力:同学们在活动中学到的比我多，我要不断的进步才不会被他们落下。从活动的总体上来说，我认为是成功的。“成功”:不是说活动开展的怎样怎样好，而是每位同学都多少明白了些此刻的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。可能对于一部份同学来说，他们的成功就是三下乡拿了一本证书，能够加点分数。我认为参加三下乡为的不是别的，为的就是以后能够更快的适应这个社会，所以我们这个团队更注重个人潜力的提高，在这几天能学多少就学多少，自我学到的东西才是真正的东西，这些证书没有得到并不代表着自我三下乡是白去的，只要自我认为在活动中有学到东西就足了，怕的就是什么都没有学到，浪费了那么多的时光啊!
在三下乡的过程中，我们懂得了“三个关系”，即课堂教育与社会实践的关系，大学生务必以课堂为主题，透过实践将理论深化;暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时光段，平时注重积累;社会实践的广度与深度的关系，力求实践的资料、规模同步发展;同时，我也清楚的认识到:“虚心向学”是量变的基础，“以诚待人”是质变的升华!
都说大学是一个小型的社会，是学生正式进入社会的前奏曲，可企业反馈回来的信息不仅仅不是当代大学生的优秀事迹，反而是“此刻有相当一部分大学生好高骛远，眼高手低，浮躁的思绪严重影响了他个人应有的价值。”整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
随着社会的发展，人们的物质生活有了很大的提高，而精神礼貌却一向处于低谷。作为大学生的我们，不仅仅没有很好的理解文化的熏陶，反而在生活中不断受到陋习的影响，渐渐变成心高气傲。也许在很多大学生看来，大学文凭就是一张通向幸福的万能卡，有了这张证明，生活必定无忧，可就是因为这种不健康的心态，不学无术成了一种“时尚”。迫于生计，不学无术的这部分人最容易忽略的就是诚信。殊不知诚信是人性中秀的品质，它是成功背后坚强的后盾，拥有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的种子成为参天大树。
透过暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，增长了才干，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。
社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。暑期实践已告一段落，应对不可知的未来，我会汲取暑期实践的经验，锻炼提高融入社会的潜力。尽管前面有鲜花，也有荆棘，但我必将义无反顾，勇往直前，将自我的潜力展现出来，为社会贡献出一份属于自我的力量!
三下乡的这些日子里我们维修的成员接收了不少的电器。其中大部分都是坏的，但是也有一部分是好的，只是不会使用而已。尤其是象电磁炉这种稍微高级一点的东西，不会用的情况就更多了。
以前也参加过电器的义务维修，但是以往我参加的都是在学校里举行的，送电器来的都是一些学生和老师，因此在以往的义务维修里送来的东西几乎没有好的。然而这次下到乡下才发现，原来在农村，特别是那些上了年纪的老人。他们中间有些人亮稍微复杂一点的电器都不会用。
如今的中国虽然越来越多的人涌向城市，但是大部分的人还是生活在农村，尤其是那些上了年纪的老人。由此联想开去，那在整个中国是不是也有像矮寨的那些老人一样连稍微复杂一点的电器都不会用的人存在呢。
其实他们不会用不是他们的错，他们所接受过的教育有限。如果要让那些老人能够用上高级一点的电器，我们有两种途径可以选择。其一是教老人使用，其二是把那些电器做得更容易操作。
然而我们所学的专业注定我们不会是教育家，而是科技工作者。所以第一种方案，可以留个做教育工作的人。我们学的是电子，在未来的日子里有可能有我们设计的东西流通到普通老百姓的手里使用，那么，在未来当我们设计一个东西的是后是否可以在怎么使操作更简单这个问题上多动脑筋呢?
有段时间在申报项目的时候，一直在纠结选题的问题。在网上浏览了挑战杯、电子大赛、国内外的大学的网站，想为自己的选题找一点提示，但是都没什么结果。自己能想到且能做出来的东西别人几乎都已经做出来了，要么就是以我们一个普通的本科生的能力不可能完成的东西。
我们一直都不知道我们应该做什么，应该选择一个什么样的课题，及时我们的能力所能达到，有能达到申请项目和参加参加挑战杯是有一点成功的可能。我不确定当时如果想到了这些不会使用复杂电器的老人会不会给我们选题增加一点的灵感。但是我隐约觉得不管是今后参加什么比赛，还是以后工作，当我们设计东西的时候照顾一下这些老人，应该设计更加容易使用的东西。
我隐约觉得使使用起来复杂的东西简单化，有可能是一个非常重要的一个原则。不管是把别人已经做出来的东西简化，还是再设计一个新东西的时候就可虑吧操作简单化这个问题。都可能是的这个东西非常受欢迎。
有些时候我在想，也许引领世界先进水平的技术我们不会，但是如果我们把那些别人已经做出来了的核心，加上一些我们自己会的小技术。在那些高科技的东西和低文化的使用者之间搭起一座桥梁，会不会也是我们可以选择的一条道路呢?
从湘西回到学校，走在学校的街道上，看着空荡荡的校园，感觉心里空荡荡的。三下乡结束了，生活的方式从此又有了一次新的变化。在这六天的时间里，已经从一开始慢慢适应这样生活到了今天的习惯这种生活。而这种生活的结束也就意味着将有另一种生活会到来，又得去适应另外的一种生活。
生活就是这样一直延续下去的，不会因为某一个人的抵制而停止，从来就没有一丁点的间隙可以让人停下来休息。该来的总是要到来，该去的总是要离去。天下没有不散的筵席，相聚总有一天会被分离取代。六天的湘西之旅结束后，分离就在所难免。在这六天的日子里，我习惯了有你们的日子，习惯了你们的好。“天下没有不散的筵席”我怀着这这句话，心情很沉重。
我的生活很简单，很平淡，没有太多的色彩。尤其是在这个暑假，大部分的日子应该都是一整天在实验室里，看资料、画pcb、写程序……而这六天的生活却像是闯进了一个短暂、离奇又美妙的梦境，它打破了我生活的平静。那些一起修东西、一起谈笑、一起唱《小薇/危》、一起跳《最炫民族风》、一起晚上溜出去逛街的日子，比起现在空荡荡的学校，空荡荡的心里，那些日子的美好感觉在心里难以言喻。我怀念那些日子，怀念那里的事，想念那里的人，想念同行的科大美女们。每一个一起度过的日子都是我生活中精彩的一章。一个肯定的眼神、一句感谢的话语都传递着这人间的温暖。我的话不多，也许就在你不言，我不语的某个瞬间却记住了你的好。
这是一个长长的夏，燥热的天气，空空的校园，空空的心，这个夏应该不会有多少人陪，似乎也就仅剩这一小段的美好回忆可以在一个人的时候填补空了的心里。
在这些分开的日子里，我祝愿你们都过的好。等待着某一天，在科大的校园里遇见你。
不知什么时候，我已经习惯尘封起每一份珍贵的回忆，但这些天，我发现我们每个队员的空间都记下了那些日子的点滴。白驹过隙，三下乡已经过去20多天了。8天的时间，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。我们留下了希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地——汕尾海丰德成中学。
难忘出发的第一天，心里充满的是激动、紧张和好奇;难忘调研的那个早上，我们去到当地市场周边，一个个人地去问，无论是面对着老人家的啰嗦或疑惑，还是面对中青年同志的不耐烦，我们都热情、耐心，不断完成着厚厚的调查问卷;难忘那一次次为放学后的孩子们进行的文娱培训：代表希望的手语，展示活力的街舞，聆听心灵的歌唱，舞动青春的happydancing，还有体现和谐的健美操;难忘第一次站上讲台的授课(趣味英语)，从开始的拘束和面对着那调皮脸蛋的心凉，到最后一刻的自信、自然和对他们的憧憬、期待;难忘那个双喜临门的夜晚，我们为秋媚和润轩的同日庆生，大大的蛋糕，明亮的烛光，还有我们幸福的笑脸，那一刻是如此的温馨;难忘最后一天的汇演，那是对我们这些天努力的肯定，也是孩子们迈向未来的重要一步，不管是否成功，我们笑了、我们哭了;难忘我们队伍这些天的点点滴滴，一起啃饭盒、玩杀人游戏、下棋、备课、讨论工作，收获最大的就是每一晚的总结大会;最难忘的是你们初三2班，你们所有孩子，永远忘不了你们顽皮中带点羞涩，叛逆却不失天真可爱，忘不了你们带给我的一切;难忘……时间过得好快、好快，让我感觉不到它的速度，没有任何东西可以追上它。
一眨眼，我们分开了，之后，也可能回忆，也可能思念，有机会的话，还可能再相遇。
就算岁月慢慢地点头，一切都会让你们不再觉得孤单，因为我们知道，你们有自己的梦想，因为我们在前方，看着你们成长。
短短的三下乡暑期社会实践活动起于20__年__月__日，截止于20__年__月__日。
在这次三下乡活动中，我的主要任务是：教三年级两个班的跆拳道课、辅助手工课、负责一个文艺汇演的节目。
跆拳道课完成左、右战式，上中下格挡和前踢三个教学内容。
在手工课中帮忙解答学生提问，维持课堂秩序，并完成一套环保服装。
作为文艺汇演节目的负责人，主要的工作是在七天内教会六个四年级学生打太极一章并能够在台上跟着背景音乐演出。刚开始排练节目时，由于报名的学生过多，每天教新的动作后需要很长的时间去纠正和复习，导致排练跟不上进度。后来在师姐的建议下挑几个学得好的学生进行继续排练才解决了问题。最后在表演节目时，除了背景音乐出了一点小问题外，六个小学生都开心并成功的完成了演出。
除了完成主要任务，在空闲时间我也会去旁听别的老师的上课。
在和小学生一起上课的过程中，我发现他们中的大部分人很愿意回答老师的问题。特别是碰到自己有能力回答的知识，他们就会信心满满的大声回答，并且会把注意力瞬间集中起来。如果这时候老师再来一句表扬，他们会显得更加的开心。其实，孩子们的心思不多，别人的一句表扬或批评都能让他们去琢磨。受到表扬了，他们就会觉得这是对的：受到批评了，他们也会知道这是不应该做的。当然，得出一件事情是对的还是错的都是结果，我们更应该教他们判断的方法，而这会潜移默化的影响他们价值观的形成。好孩子都是夸出来的，给学生的表扬会增加他们的自信，会鼓励他们做得更好。
在我看来，三下乡实践活动的举办是非常有意义的，它不仅给小学生们带去了新思想、新事物，丰富了他们的暑期生活，也给当了这么多年学生的我们一个反转角色的机会，即使我不是师范生，但也让我明白到了教育工作者的艰辛，还有团队协作对于一个活动的成功举办有多么的重要。
“痛并快乐着”是这次活动给我的最大感受，这次“三下乡”暑期社会实践活动在所有成员的共同努力下完成得非常的成功，这次活动不仅仅让我学到了很多东西，也让我收获了很多友谊，它将是我以后人生中处理问题的最好经验，更会是我回忆里一道最靓丽的风景线!
社会调查是我们这次活动的一个大块，在这次活动中，我们接触了很多不同的人，贫穷的与富有的，有文化与没文化等等，而这些差别都会直接影响他们看待问题和处理问题的态度和方法的截然不同，他们有的思想观念很前卫，但有的却很落后，最让我体会到这点是在做问卷的时候，我们的问卷里有这样一个问题：“请问你认为文化水平的高低对你的收入有没有影响呢?”当我们问一位阿姨时，她的回答竟然是“无所谓”，当我听到这样的回答的时候我不知道用什么样的词来形容我的心情，我也不知道我是用什么样的思想去把那份问卷做完的，我想这也许是教育的全面性问题吧，在这样一个小镇上像这位阿姨一样的人会有很多很多吧，那么我国像这样的小镇也会有很多，那么这种思想将影响多少人呢?而这种思想就会直接导致这样的画面产生，一座破旧的小房子坐落在两幢漂亮的房子中间，这是一幅多么繁华而又多么萧瑟的景象呢，虽然每个社会阶段都会有不同的阶级，但这样的贫富差距，实在是太大了，我想这样的差距不仅仅是一个人的性格与品质决定的，而也应该与他们受教育程度有关吧。
每个人都由自己的理想，所以我们以我的理想结束了我们短暂的支教活动，在课上，同学们都写出了自己的理想，从这个过程中我们可以知道孩子们对知识的向往，每天早上我们还没有吃早餐，他们就已经来学校了，他们的求知欲望是多么的强烈啊，当然由于我们的任课经验不足，导致课堂纪律不是很好，但是我们还是沉着面对，很有耐心的上课，针对这些情况我们也想了一些方法来应对，通过这件事，让我明白做什么事都要有耐心和责任心，当然还需要有创造精神。
也许有人会问，这么短的时间里，你们能为孩子们做些什么呢?是的，我也曾这样问过我自己，这么短的时间，你去了又能干些什么呢?可是通过这次活动，我才明白，虽然时间很有限，可是我们的心是无限的，只要我们是用我们的心在办事，我相信他们会得到很多东西的，说真的，在有限的时间里，我们确实不能给他们带去很多很多东西，可是就像井底的青蛙，如果没有谁告诉它，天空是很大很大的，它永远只会以为天空就那么大一点，谁会愿意做一只这样的青蛙呢?生活在这里的很多人就像井底的青蛙一样，我想我们在这么短暂的时间里，可以告诉他们世界是多么的大，他们以后的路还很长，在未知的国度里还有很多不为我们所知道的挑战，我们给他们带去的不是那有限的一点点知识，而是理想与希望，让他们对未来充满向往，为以后发展更加的努力，拥有一个更美好的明天!
在这次活动中，让我感动的事故多，收获的事也很多，记得那天下很大的雨，下课后还是一直下着，有一位同学没有伞回家，我们说我们送他回家，然而当我们走出教室时，他的爸爸却撑着一把大伞来接他，他的脸上有着和蔼的笑容，看着他们离开的背影，我觉得鼻子酸酸的，曾经我的爸爸也为来接我放学的回忆都被这一幕勾起，我想这就是平凡生活中不平凡的爱吧!
友情是我认为很重要的东西，在这次活动中让我收获了很多友情，队友们每天都一起吃着并不好吃的饭菜，睡着硬硬的木板床，虽然很辛苦，可是我们都觉得很快乐，记得每天都在一起开会总结的欢声笑语，记得每一次你灰心时的鼓励，在生活中能像这样大家一起生活的时候是很少的，在现在的生活中每个人都会有自己的生活，他们都在自己的世界里，很少与别人真心的交往，我想通过这次活动!我们大家就真的像是一家人，你快乐时他们就快乐，你伤心时他们比你更难过!这也许就是患难见真情吧!我想我会珍惜这所有的友谊的!希望他们都会快乐!
这次活动给了我很多东西，它让我成长，让我坚强，但以后的的路还很长，有很多的东西还需要我继续探索与努力!
为期一个星期多的三下乡活动终于结束了，带着满满的成就感以及对惠州龙门县这个原本陌生地方的丝丝眷恋，我踏上了回家的长途车。望着窗外飞速向后退去的建筑，突然心头涌上一股酸涩，不禁问自己为什么要走得那么匆忙?回到家才真的感觉好想在那里再多呆一会，毕竟有那么多同伴可以聚在一起。
我们队的几个成员从不认识到一起出去挥汗搞活动，相聚便是一种缘分。难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。接触社会，社会也总不忘回报点东西给我们，无论是为人处世，还是人际交往。我们将变得更加成熟，自信，果敢。积累的这些人生财富不是可以用物来衡量的!
下乡的日子是艰苦的，但再苦再累我们队员都没喊累过!由于我们都不是惠州本地人，有些队员不懂白话，所以下乡时，语言的沟通也是我们一大难题，想起那天我们去派传单、宣传活动的时候，如何同村民解说，他们也没见过这种场合，我们又要跟他解释清楚，我们本次的活动，用普通话、白话，详细地和他们说，他们用那白话，我们似懂非懂地听着，但很多时候，都很配合我们的工作，支持我们的工作。 下乡的活动每天在有序地进行，我们支教组每天都在总结经验中获得进步，顺利完成支教任务。
三下乡活动欢笑、努力与汗水，都历历在目。回想起这次暑期三下乡活动，我学会了很多：
第一，沟通交流。开展活动，与社区的居民交流了很多之后，才发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。
第二，团队精神。 毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。来自不同个体的人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为集体着想。
第三，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。
第四，理解与包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，既然矛盾不可避免，就应该积极看待，一起解决。争论多了，理解也多了，我们将更加懂得站在别人的立场想问题。
“要让事情改变，先改变自己!要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟最深的。在这三下乡团队里虽然很辛苦。但是就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的六天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这六天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。了解到了孤寡老人生活中的艰辛和不易，也看到他们之后的坚强乐观，同时也感觉到了他们内心的孤独。他们需要被关心，他们需要找人诉说，他们需要有人倾听他们内心的世界。他们想念自己的亲人，但又由于种种原因长期不能和自己的亲人见面。从和他们的聊天中，我总感受到他们内心有一种说不出的苦，但又无法说出来，也许这就是这些老人的难言之隐吧。他们其实很孤独，亲人长期不在身边，年纪又渐大，加上病痛的折磨，所以他们很需要社会的关心。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
十天的三下乡生活，可以说长，也可以说短。可不管它长还是短，它都已经过去。岁月荏苒，时光匆匆，很多事情都会随着时间的流逝而流失，而这段时光并不会流失，而是永远地印在我的脑海里。
三下乡实践活动前期，我很担忧。一方面，由于胆子比较小，性格比较内向，所以害怕在上课时讲得太乏味导致学生们都不听课，害怕不知道应该怎样与孩子们交流。另一方面，由于我是新闻组的组员，而且之前有听说师姐她们发稿发到凌晨两点，所以害怕新闻组的工作太忙碌，怕忙不过来，也害怕做不好，毕竟对于发稿到网站这些内容一点都不懂。
可当我来到基地的时候，我发现一切都没有我想的那么困难，那么麻烦，之前只是我自己杞人忧天而已。当我来到这里，看到了孩子们可爱的模样与童真的笑容，我瞬间就觉得我自己多虑了，其实他们很好相处，虽然这个时期的他们有些许的叛逆，有些许的调皮，但只要你耐心地教导一下他们，引领他们到正确的道路上去，他们会很乖很听话。我很喜欢看他们笑，看到他们的笑容，感觉心情会开朗很多。因此，每当我发完稿的时候，我会去教室看他们上课，看着他们学习，那感觉真的很好。至于发稿，在队长与新闻组组长的教导下，我也学会了发稿，原来发稿也并没有我想的那么复杂，只需要粘贴复制就行。就这样，我的担忧消去了。
三下乡实践活动中期，我很开心。经过了前期，我和学生们的熟悉程度已经加深，我们的感情也变得更加亲近一点了。同时，我和其他队友们一起发稿，一起送学生回家，一起做饭炒菜，这些虽然是工作，但我觉得很开心，很感谢这次活动能聚集我们一班人一起做这么多的事情。在这些事情中，我最喜欢和队友们一起做饭，做完饭后给队友们洗盘子，然后给他们分菜，最后和一起做饭的队友一起等待着送学生回家的队友们来吃饭。看着他们吃着自己参与煮的饭菜，感觉很有成就感，很温馨，像是真正的一家人一样。
三下乡实践活动后期，我很不舍。后期，实践活动即将结束，我的心里除了有一份即将踏上回家的路的开心与兴奋，还多了一份别离的伤感。虽说与孩子们相处不久，可是我们的感情已不浅。我们课堂上一起学习的时间，课间一起玩耍的时间，放学后还一起回家的时间，这些时间真的已经让我们亲近起来了，这些时间很宝贵，这些日子很美好，可是时间不会停留，我们终将要一别，再多的不舍得也只能舍得。最后，我们真的分开了。
这十天的三下乡生活让我的生活变得很充实，很精彩，让我懂得了眼前的东西很美好，要珍惜眼前的一切;也让我体验到了真正的充实的生活;更让我感受到我们这个班级的团结精神，让我们之间的感情都有增进。最后，我只想说一句，三下乡这样美好的回忆，我永远不会忘记，感谢三下乡给我一个这么美好的回忆与体验。
一个酷暑的季节，一次难忘的经历，一份无闻的付出，在这骄阳烈似火的假期，唱出了心中真情豪迈的歌声，为这片灼热的土地浇灌了温情的甘霖，滋润一方，性格开朗，积极向上，不怕困难，不怕累，不怕苦的我有足够的理由相信，这次暑期社会实践活动会镌刻在我的心头，直到永远！以下是我的心得体会。
骄阳熬不走我澎湃的激情，挡不住我似火的热情，劳累更驱不走我激荡的豪情。用笑遮盖劳累，用歌声感动烈日，要让自己的青春在奉献中飞舞。当我穿着学校发的三下乡衣服，拿着队旗，激情昂扬地参加出征仪式时，激动的会场让我觉得无论多辛苦，一切都会值得的！在日子里，每天都被工作排得满满的，白天和队友们一起出去活动，晚上回来做总结到凌晨，拖着疲惫的身体上床睡觉，经历了很多，收获很多。回来之后，我开始梳理自己的思想，发现这一路的经历让我着实成长了很多。在三下乡的全程中我求真、务实、创新、乐善。
指导老师说过，"三下乡"是全国各大中专院校组织的长期活动，学校每年都要为此拿出不少的经费，目的是要增强大学生的社会实践能力和历史责任感，因而我们要以改革创新的精神深入基层、了解基层、服务基层，搞好这次活动，实现下乡的最大价值。xx老师语重心长的话语，无疑给我们的准备工作添加了浓墨重彩的一笔，我们在下乡过程中也一直铭记于心。所以我必须拿出愚公之志，精卫之愿，在三下乡期间开展了一系列的活动中身体力行，悉心调研，诚心服务，服务"三农"。
开展社会调查，通过走进社区，真切的了解社区市民们的实际生活状况，尤其是普遍关注的社区群众文化活动的开展情况。为了更深入更具体地了解村民们的'具体情况，通过走访了村里的各家各户、实地考察、问卷调查、专人座谈、交流记录等丰富多彩地形式了解当地农民的生产生活情况，掌握我们需要的第一手资料，体验农村生活，成为穿梭村里的一道亮丽的风景线。
由于我们队中的人都没有过"三下乡"的实践经验，因而我把精心准备、全力以赴作为搞好这次活动的第一步。利用在学校的简短几天的时间，通过向有经验的老师、同学请教、上网查找相关信息、集思广益等方式最大限度地把准备工作做好。制作了几个标语横幅、复印了多份宣传材料、准备了统一的服装等，并对有可能出现的变化作了相关的应对措施，还通过各种渠道了解目的地基本情况。
另外，为了更好地普及相关惠民的政策法律法规，精心准备了多份宣传资料、法律知识小册子、调查问卷、图片展示等，通过派发、深入家庭调查等形式展开了普法活动，吸引了村民们的关注并得到了赞赏。此次普法的内容与农民农村农业等息息相关，主要按农民日常生活中常遇到的法律纠纷分成土地承包，外出务工等部分，对于提高村民们的法律意识具有相当的作用。
通过实践，通过自己的调查了解、耳濡目染，特别是与广大农民接触中，了解了过去，了解了经济发展的历程，让我振奋精神，勤奋学习，开拓进取，努力把自己培养成为"三位一体"人才，才能不辜负时代的要求。责任和使命不仅使我忍受了从未有过的困苦，迸发出从未有过的热情，而且使我们在无私奉献知识和爱的过程中体验到一种从未有过的幸福感和成就感。
磨练了意志，奉献了爱心，培养了理论联系实际的良好学风，并将把它深化到平时的学习生活中去。建起咨询服务台进行政策咨询和知识宣传、实践服务，为当地群众传播了法律知识和惠农政策，办了实事，丰富了文化生活，在一定程度上为促进当地经济、政治、文化的发展产生了积极的作用。自身的价值得到了体现，实现自身价值同服务人民有机地统一起来。
短短五天的"三下乡"社会实践活动已经圆满结束，这是一次有组织的大学生暑期社会实践活动。我作为这次青年志愿者服务队中的一份子，对能够参加这次活动并在活动中尽自己所学而感到了一份特别的骄傲和自豪。
光阴似流水，匆匆向前。转眼间为期10天的青年志愿者暑期“三下乡”实践活动就圆满结束了。沙坪坝区志愿小分队在西南大学的校级以及院级领导的支持下，在重庆市沙坪坝区回龙坝镇西溪村队长、书记等相关政府领导的支持下，西溪村当地的农民伯伯的热情帮助和指导下，以及小分队各队员在队长的带领下，坚持不懈，克服酷暑的毅力下，我们此次三下乡实践活动收获了成功。我们坚持着“服务三农，关爱农民”的信念，在各队员的共同努力与帮助下，我们不断地成长和发展，品尝过成功的喜悦，也有过失败的沮丧。但一路走来，我们更多的是收获阳光，收获成长。现将此次暑期“三下乡”活动总结如下：
(一)背景与目的
我国政府极高的重视我国的“三农”问题，积极呼吁有才华的有志青年到农村去，使先进的技术、良好的教育，丰富多彩的文化传递到农村，真正做到科技、文化、卫生“三下乡”。为进一步贯彻和实施团委社会实践部关于参加20__年暑期“三下乡”社会实践活动通知的要求，以“科技、文化、卫生”三下乡为主要目的，以“科教下乡富万家，文化点亮新生活”为主题，以大学生进农村”传播科技，宣讲文化，服务基层”为原则，践行志愿者精神，积极服务于社会，发挥大学生在当代社会的先进性作用，本小分队特联系重庆市沙坪坝回龙坝镇政府，组织此次暑期“三下乡”社会实践活动。希望通过此次活动，让同学们在实际生活中利用自己的专业知识，发扬爱国热情，积极为社会、人民服务，让同学们全方位的接触社会、了解社会，培养适应社会的能力，努力锻炼自己成为对社会有益、对人民有用的当代大学生。同时，此次社会实践活动为农村的改革与谋求发展吹入新风，通过“三下乡”活动把先进的文化和学术以新颖的形式送下乡。
(二)主要活动
本小分队以“科教下乡富万家，文化点亮新生活”为主题，在重庆市沙坪坝区回龙坝镇西溪村进行了为期十天的暑期“三下乡”青年志愿活动，主要活动如下：
1、活动启动仪式
活动时间：20__年8月12日此项活动主要是邀请当地政府的村负责人出席启动仪式，一方面宣传西南大学学生志愿者暑期科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动，一方面介绍系列活动的内容，以便接下来的活动可以顺利开展。但此项活动由于突降大雨，无法在室外举行，仅在村办公室宣传了活动的内容以及目的，并获得了当地政府的批准与支持。
2、收稻谷，分享收获的喜悦活动时间：20__年8月13日
此项活动主要是让队员们走访各农户家，向农户学习相关的技术知识，学会如何正确有效的收谷、晒谷、堆谷以及扬谷。然后进行实际活动，帮助当地的农户收谷，但是由于此次活动在秋初，大多数的农户稻谷已经收割完毕，因此队员们帮助当地农户进行晒谷以及收谷，还有堆谷。
3、翻红薯，体验农耕艰辛活动时间：20__年8月14日
此项活动主要是一项实践活动，各队员在农户的指导下，带上相关的农具到地里去挖红薯，学习如何正确的挖红薯同时还亲自的练习了萝卜种植。看似简单的农活儿，在各队员手中都是困难重重，比如如何能够挖出一个完好无损的红薯以及萝卜坑应该有多大，有多深。在这一过程中，我们都体会到了农耕的艰辛。
4、学习果树种植，体验丰收乐趣活动时间：20__年8月15日
此项活动活动主要是各队员在队长的带领下，走访果农种植户，和他们探讨有关果树种植的相关知识，然后又果农的带领指导下，我们进行了果树种植的实际操作，种下了事先准备的橘树苗，最后果农传授如何正确的采摘水果的宝贵经验，并且作为鼓励，果农允许我们随意采摘水果来抵御炎炎夏日的酷暑，此次活动让我们体味到农耕艰辛的同时，也享受了丰收的乐趣。
5、农村社会经济状况调查活动时间：20__年8月16日
此项活动主要是针对新型农村医疗保险状况的调查，在收集有关农村医疗保险相关知识以及相关政策以及问卷制作的基础上，作文吧将小分队成员分成4组，对调查地划分区域进行问卷调查，通过走访农户，以农户为单位填写调查问卷，各个组将填写的调查问卷进行收集与整理，统计结果，撰写调研报告，并选择性的将调研数据结果制作成展报。此次活动我们发现大多数的农户对农村医疗保险持支持的态度，认为这是对他们生活的一种保障;但也有一部分农户对农村医疗保险不太了解，不知是好是坏;只要少部分的农户认为农村医疗保险没有实际作用。
6、问卷调查法律意识，案例普及法律意识活动时间：20__年8月17日
此次活动在收集了与农民生活密切相关的法律，如《中华人民共和国村民自治法》《中华人民共和国农业承包法》等等同时收集了相关案例并在制作好调查问卷的基础上，将队员分成四组，对调查地划分区域进行问卷调查，通过走访各农户家，以农户为单位进行问卷的填写，然后对问卷进行收集整理，结果统计，撰写调研报告并把相关的结果以展报的形式予以呈现。并且对居民存在的法律误区进行细心的讲解，普及法律知识，并且以相关的法律案例，让居民了解如何遵守法律以及如何运用法律武器来维护自身的权益。此次活动暴露出我国一个严重的法律漏洞，法律制定不完善，农民反映的许多问题确实没有保障;另外农民法律知识的严重缺乏，存在着严重的侵权，不知如何维权的现象，这是有待来进一步解决的，需要社会成员的共同努力。
7、了解河沟水的污染情况，宣传环保意识活动时间：20__年8月18日
此次活动收集有关农村河沟水的现状以及国家关于治理河沟水的相关政策的基础上，小分队在队长的带领下实地考察了西溪村梁滩河的实际污染情况，包括向当地居民调查污染的原因，污染的时间，污染的程度，当地政府采取的相关措施，然后进行河水采样，由队员利用自己所学的相关知识进行实验研究，然后在小组成员充分讨论的基础上，提出相应的措施。最后，对村民进行环保知识的宣传，包括环境污染的危害以及应该如何从生活中保护环境。从此次活动中我们发现，河流污染的原因主要是生活污水和工业废水，当地政府采取过相关的措施但是没有明显的效果还有就是当地居民的环保意识淡薄，环保知识欠缺，不知道自己的行为是一种破坏环境的行为，也不承认保护环境是他们的义务等等，这些根深蒂固的恶习，造成环境危机。
8、收集整理资料，实践活动结束活动时间：20__年8月19日20日此项活动主要是小分队采访当地农户，让他们谈谈对我们这次活动的看法以及提出相关的建议;然后对当地政府以及村民表示谢意，并送上队员们准备的礼物;另外，向当地有关部门递交相关材料，以获取实践证明;最后活动总结，填写小分队工作手册，进行资料的收集整理，照片的采集以及整理，相关票据的收集整理，实践报告以及新闻稿的撰写等等。
9、“三下乡”社会实践活动结束活动时间：20__年8月21日
各个队员在打扫完农家，进行一次集体聚餐以后，收拾行李返程，宣布此次三下乡社会实践活动结束。
小分队在为期十天的“三下乡”实践活动中，获得了学习，收获了成长但同时也经历了农耕的艰辛，果实的不易，总体来说，对每个成员而言，此次活动受益匪浅，不过由于天气的原因计划的一些活动没有如期进行。
1、体味农耕艰辛，加强节约意识，强化队员的毅力
通过一系列的农耕活动，比如在烈日下收谷、晒谷、堆谷、扬谷等活动，让我们体味到“锄禾日当午，汗滴如下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的硬道理;在翻红署，挖萝卜坑的过程中，我们明白农业技术的宝贵以及各种蔬菜的来之不易;在种植果树，采摘果子的过程中，我们感受到果实成熟的艰辛。在我们生活中，各种琳琅满目的商品背后都是一滴滴汗水的推积，因此，节约从身边的点滴做起。由于我们的“三下乡”实践活动是在8月中旬，各个队员冒着熊熊烈日进行农耕活动，每个人克服了自身的娇惯，全身心的投入到农耕活动中去，锻炼了各个队员的毅力。
2、农村法律意识淡薄，环保意识薄弱，要加强法制宣传，加强环保知识教育
通过对各个农户法律知识的问卷调查，发现农村中存在着严重的法律意识淡薄的现象，不了解国家法律，不知道如何维护自身的合法权益，当他们发生纠纷时，大多数会采取私下解决甚至是暴力解决，少部分人会选择法律途径，因此对法律知识下乡已经十分必要，从基层抓起，我国的法治社会才会有希望。
通过对梁滩河的实地考察，了解到当地的水污染严重，通过收集相关农村的水污染情况的资料，了解到我国的水污染形势相当的严峻，不仅仅如此，通过对当地居民的走访调查，发现不仅仅是水污染，土地污染等等环境问题凸显。因此通过这次实践活动，让我们明白治理环境，不能单靠政府，各个社会成员都应该要树立相关的环保意识，就比如西溪村村民大多数都不具备环保意识，从而导致当地的污染，还有政府的政策要适合当地的实际情况，否则也是人力、物力、财力的浪费，因此个人、政府、国家都应该努力来解决环境问题。
3、体味团队的力量，加强合作意识，各个队员积极参与实践活动
此次“三下乡”社会实践活动主要是通过小分队的形式展开，这必然需要团队的合作。每一项活动的开展，都不是单独的行动，都需要集体的力量。不仅仅在活动中需要大家分工合作，在生活上也需要大家互相照顾，因此此次活动一个很大的收获就是认识结交了一群新的朋友。各个队员都积极参与实践活动，全身心投入实践活动，不怕苦不怕累，这也是此次活动圆满成功的一个重要原因。
4、加强了队员的口头表达能力以及科研能力和社会实践能力
实践活动需要与当地的居民进行交流，并且法律知识的宣传以及农村医疗保险的宣传过程中，队员们的口头表达能力也有所提高。通过农村医疗保险的调查问卷，法律知识的调查问卷，资料的收集整理，调研报告的撰写，活动总结的撰写过程中，各队员的科研能力有所提高。
5、活动内容丰富，活动形式多样
此次实践活动的活动内容丰富，包括农业种植，果树种植，社会保障，环境保护，法律知识，活动形式多样，包括亲自体验农耕生活，调查问卷的调研活动等等，通过此次活动体味到农耕生活的艰辛，但也收获了农业丰收的喜悦，也认识到法律、环境等社会问题的存在，以及自身能力的提升。
活动前期，忽略了对当地天气状况的查询，从而活动启动仪式当天突降大雨，导致活动启动仪式的限制，不过在队员们的临机应变下，活动启动仪式由室外变成室内，最后简单的开展。
由于各个队员来自不同的学院，甚至有些来自不同的省市，大家彼此不太熟悉，在活动前期存在着一定的交流问题，但是此问题在大家共同生活下，最后得到很好的解决，大家都成为了好朋友。
此次活动主要在回龙坝镇西溪村，这里的居住人口并不多，并且大多数为农耕户，因此对于医疗保险以及法律问卷的结果分析，由于地域和对象的限制，并没有那么精确。另外由于各队员不具备问卷调查的基础知识，缺乏一定的社会经验，因此对结果也有一定的影响也给当地的农户带来一定的麻烦与困扰。沙坪坝区“三下乡”志愿小分队是一个互帮互助的集体，是团结合作的伙伴。总体来说，本次活动取得了成功，这些经验将成为我人生中宝贵的经验。“三下乡”社会实践活动是一个很好的实践活动，它可以让大学生亲身体验生活，把自身的知识运用到实践中去，使得知识与实践相结合，在积累实践经验的同时，自身的能力也得到提升。因此通过此次活动，我们每个队员都收获了许多许多，成长了许多许多，这个活动值得继续的发扬下去，使得更过的大学生投入到社会中去，走进基层，体味百姓之苦，助自身成长，从而真正做到为人民服务。
为了顺应全国大学生下乡社会实践活动的潮流，响应学校追寻中国梦的号召。我们一行__个人。_位老师，__位学生，来自各个学院的学生成员组成了“三下乡”社会实践活动团队。
我们因为拥有相同的梦想相聚于在一起，又因为怀揣同一个目标我们开始了三下乡社会实践活动，我们分工合作心手相连，我们凝聚力量携手相行，我们深知：一个优秀的团队与其中每一个成员息息相关，大家必须团结协作，共克难关，才能取得最后的胜利。
当我们到了目的地的时候才知道听闻不如亲看，这个村庄四周多环山，马路干道笔直，天气比较阴凉，在我们采集素材的时候，路过了很多村民家，也有进行深入的交流以便于活动的进展，很多农户都有养猪，每家农户的门前就是他们自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼帘的全是水稻，具有强烈的视觉冲击感。这里的村民民风淳朴，都比较好客，知道了我们是学生来此的目的都会很热情的献上板凳和茶水，在深入的交流中我们了解到，多数的农户都是只有老人在家，儿女都外出打工。
几次的探访，我们和这些村民建立了一个良好的关系，一次我们早早在大本营吃了午饭，怀着了解村民吃饭的生活水平的目的再次进行了材料的收集，热情的村民都邀请我们和他们一起吃，其中我观察到了一些东西，最后总结出来，每户的村民几乎顿顿都有马铃薯，这估计和在一旁不远的马铃薯脱毒基地有关。不是马铃薯片就是玉米羹加土豆，或者凉拌土豆，很少有看到吃肉的。据观察和了解，我看到每户村民的家里面都有大堆的土豆，破了的坏了的，比较小个的都是用来喂猪的，卖相好的土豆都是自己吃的。
在这次三下乡中，我学到了很多东西。不论是做什么工作或者事情，团队精神是最重要的，奥斯特洛夫斯基说过，共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。虽然在这次“三下乡”挺苦的，但是我们是一个整体，还是为了一个共同的目标而忙的不亦乐乎。
在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。所以在今后的学习和工作中，我觉得应该及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。团队精神是高绩效团队的灵魂，是团队成员为了实现团队利益和目标而互相协作，尽心尽力的意愿和作风。
所以，只要大家努力，凝聚力就能产生高绩效团队的灵魂。整个活动中，我们一路遇见的问题困难多不胜数，无论是工作还是生活，无论是个人还是团队，我们的队伍始终站在同一阵线，团结的力量让我们相互包容，给我们勇气直面困境。我们执着于我们的信念，从启程之日起，就已做好乘风破浪的准备，我们坚信，没有跨不过的坎，没有攻不克的难题，因为我们有青春的激情，有不灭的意志。在这个团结的队伍中，在队员的相互协调和帮助下，最终我们克服了重重困难，顺利的完成了这次“三下乡”实践活动。那些艰难的过往让我知道了理想与现实的差距，想和做有着本质的差别，同时也让我见证了并肩作战的巨大力量，意识到了团队合作的重要性。
实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。
这次的暑期实践活动给我自己好好地上了一节思想教育课。还是大学生的我们很年轻，没有经历过艰苦的时代，无法通过切身感受去体会人生的道理，然而这却不是我们可以不懂事不成熟的借口，了解历史，在心中铭记教训，也可以让我们懂得很多的道理，让我们更加成熟。在年轻的心上留下年代的印记，以史为鉴，才能更加珍惜现在，更好地把握未来。懂得付出与奉献，懂得感恩，才能成为一个真正对家乡和祖国的建设有用之人。
20xx年7月7日，伴随着将要下节的节奏，我跟随班级来到廉江市横山镇青塘小学进行为其十天的三下乡活动。“三下乡”即有关文化、科技、卫生方面的内容知识让农村知道，促进农村文化、科技、卫生的发展。大力开展文化、科技、卫生“三下乡”活动，是我们党全心全意为人民服务宗旨的具体体现。依据上述宗旨，我们三下乡成员兴高采烈，怀着激动的心情来到了这里。
今天是第三天了，在今天，我应同学要求去客串了一下做辅助老师，感触颇深。这些小学生，虽然很调皮。但是能给你一种又爱又恨的感觉。我是做篮球的辅助老师，当他们不听我话好好玩耍时，我会小声地吼他们，虽然他们很听话，但过一会又闹，我依旧如此。因为以前的我也是个小学生，也有顽皮的时候，这个学会换位思考下就好了。当教过学生打球之后，发现自己会有小小的成就感，虽然不是专业的。也有当年自己的影子。在这次活动中。我总结出了一些理论。第一，做事情前要精心准备。事前准备是做事前的基本，效果会事半功倍。当一件任务要交到手上时，才知道做好此事并不容易。既要考虑全局，又要精细到小部分。这样才能处理好任务。第二，团结分工合作。做好一件事必须依靠全体合作的力量，各个老师间分工合作，各互相帮忙，有序高效地完成教学这项任务。第三，必须要多沟通。良好的沟通能力是非要重要的。善于与人交流能让事情变得容易，成功需要良好的沟通能力。在工作中善于与人分享自己的想法，提出问题，解决问题等等。
“缤纷_月，梦想飞扬”，为了丰富大学生生活，传递大学所学的知识，为了能更好地使理论与实践相结合，我参加了“情系__”三下乡
一、积极配合后勤工作，工作中互相扶持。在这次下乡中，我积极配合队长所分配的任务，积极配合后勤工作，协助队友的一些工作。这样增强了他们的责任感，同时也可以培养当代大学生吃苦耐劳的精神。不管是烈日之下还是雷雨之中，不管工作琐碎还是简单，我都在规定时间内按质按量的完成了既定任务，从中我获得的更好的乐趣，体会到到了不怕辛苦，无私奉献的精神。
二、在这次下乡中，我深深体会到人与人之间重要的是要交流与沟通。虽然我和队友们都相处得和睦融洽，但是作为班主任，我没有和学生很好的交流和沟通，没有很好地抓住他们的心理特征去和他们融为一体，和他们形成一种很良好的师生关系。
三、我结识了新朋友，收获了新友谊，我们慢慢一点点地靠近，欢声笑语在流水间不断传唱。这次下乡活动加强了我和各二级学院同学的交流，互相交流了各自的专业知识，深深体会到他们的多才多艺。
四、积极主动为村民做好事办实事并得到一致赞同。秉承“传承大学精神，构建和而不同新农村”的精神，积极配合队长分配的任务做好相应的后勤工作的同时，我们也有机会帮助村民清洁公共场所、修理花草、搬走绊脚碍眼的石头、清理垃圾堆等等，美化农村环境，为村民营造一个环境舒适优美的公共环境。和队友们一起为人民服务，构建和而不同的新农村的精神得到了村民委员会和村民的一致认同，受到了他们的称赞。自己的内心也是美滋滋的。
暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。下次的假期可好好珍惜哦!
为了普及法律知识，提高群众的法律意识，以己所学，服务社会。20xx年7月12日早，我们法学院学子在团委书记石老师的带领下，整装待发，准备前往我们此次暑期下乡的地点——开封县朱仙镇，开始我们为期一周的送法下乡活动。
在“三下乡”系列活动中，第一个高潮出现在关帝庙前演出的离婚调解的小品中，演员们卖力的展现着每一个角色的特点，台下的群众看的津津有味，不时响起热烈的掌声。而次日在上演的模拟法庭中，随着审判长敲击法槌宣布开庭，原告方与被告方展开了互不相让的唇枪舌战，情理、法律在场上互相交织，吸引着在场观众聚精会神看着案情的进一步发展。庭审结束后，一位观众惊叹道"真了不起，这么好的口才，我要打官司就找他们了"。在随后开展问卷调查和现场法律知识免费咨询活动中，同学们热情的向群众介绍问卷，积极的为咨询的群众提供法律解答。一位咨询有关宅基地问题的老大爷在咨询后激动地说太谢谢你们了，早知道这样我也不用受这么大委屈了，我要用法律维护自己的权益"。
我亲身参与了这次活动，学到了很多，感想颇多。第一点，当代社会就需要这样的活动。原因有二，其一当代大学生缺乏服务社会的意识;其二当代大学生社会实践能力有待提高。现今随着网络科技的发展，现代网络传媒、游戏也得以在大学生中蔓延，有的学生沉迷于网络音像，有的则沉迷于网络游戏，整天宅在寝室，基本断绝了与社会的联系。通过这种活动，将学生从网上从寝室拉了出来，拉近了学生与社会的关系。同学们以自己的知识服务社会有利于提高自己的实践应用能力，真正实现以我所学服务社会。第二，农村群体法制意识薄弱，迫切需要提高法律意识。进行问卷调查的时候，我遇到了一位姓马的大爷，他从事的是普通的冷饮销售，经过和他的交谈我发现他对法律基本不懂，问他什么叫侵权?他不知道。问他知道消法的存在吗?他说不知道。问他如果碰到假货咋办，他说不会的。其实，这位马大爷不是个例，他代表的是农村老年人群体。这类群体因教育水平、思想意识、经济条件等原因使其在法律方面的知识严重欠缺。相比而言三四十年龄段的人法律意识有所增强，我在进行问卷调查的过程中遇到了两个这样的人，他们都是经常外出打工的农民，受外面世界的熏陶，对权利、义务有所理解，同时在向他们解释法律的时候也能说得通，像老年人我一直费力地说可他们却不理解。但是，他们对法律的了解仍然是有限的，只知道自己有什么权利，却对如何维权不甚清楚。
作为河大法律人，实现"法治中国梦"是我们义不容辞的责任，关于通过普法活动以提高群众法律意识，我有一下建议：
一、农村群体是法律意识最为薄弱的社会群体，同时也是人数最多的群体，提高农村居民的法律意识对提高整个社会的法律意识最为关键。为此应将农村普法放在一个重要的位置。
二、普法活动要接地气。所谓接地气就是能被当地群众乐于接受，要大众化、先进化、通俗化。本次我院暑期下乡活动中的法律小品、模拟法庭就是典型例子。在观看完之后，在场的观众想起了热烈掌声。一个大妈说道："这婚离的真是太像了(法律小品)，简直就是真的吗。"，说完笑了起来。这时另一个大妈急忙说道："不仅这小品表演的好，这模拟法庭也很好啊，虽然我没上过法庭，但这些孩子一个个都这么认真的样我就知道了法庭审判应该就是这样的。对对对，这小品、模拟法庭就是很有意思"，"我们很喜欢这种形式"，"虽然学的法律知识不多，但还是学到了一点，哈哈。。。"观众们对本次活动都给予了很高的评价，我认为接地气是获得认可的一个重要因素。
三、普法之路，教育先行。在本次普法活动中我们发现越是文化水平高的人越有利于懂得或接受法律知识。法律是一个非常严肃的问题，它的理解需要文化知识做铺垫，把法律一昧的俗语话只会损害法律的严谨性，不能发挥法律的作用。为此要想普法首先要把教育搞起来。
四、普法对象应以青少年为主，中年人次之，老年人最后。当前法律资源是有限的，在有限的资源下实现最好的普法效果是我们追求的目标。最好的方法就是让普法的对象成为普法的主体。前面已经说了，文化水平高的人比文化水平低的人更有利于学习法律知识，懂得法律知识。我们知道，我国的教育水平在不断提高，总的来说年轻人这一群体比青壮年、老年人群体文化素养有所提高。同时，青少年思想意识开放，进取心强，正处在一个学习的阶段，同样渴求法律知识。为此将青少年培养成普法的主体是一个明智之举。提高青少年的法律知识，使他们在日常生活中对家庭其他成员在潜移默化中宣传法律知识，通过这种"小手拉大手"活动切实可以提高群众的法律意识。
通过本次暑期三下乡活动，一方面我了解到了农村的法制状况，另一方面也提高了我法律知识的实践应用能力，同时通过对本次活动的认真总结，我学到了更多的在课堂上学不到的内容。这次暑期三下乡活动非常的有意义，希望以后有机会还能继续参加!
今年，我怀着激情揣着期待，参加了__学院“三下乡”暑期社会实践活动。我们的小分队是以“研究蚯蚓立体化养殖的社会收益和个人收益”为内容的调研。7天时间下来，我发现这是个意义深远的一次活动，更是一堂最难忘的社会实践课。
大学生暑期社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会，了解社会，服务社会，培养创新精神，实践能力和动手操作能力的重要途径。“三下乡”社会实践活动可以丰富广大青年的暑期生活，充分发挥大学生的科技优势为社会服务，为农村经济发展做贡献。
调研小组围绕这个主题开始了前期筹备工作，大家建言献策，分工进行合作，在___的帮助下，我们查询行车路线和宿地安排。虽然遇到很多困难，但是通过我们的努力顺利的完成了我们的前期准备工作。
随着科学技术的不断发展，养殖模式不断向多元发展。这次实践活动围绕对蚯蚓养殖户与非养殖户进行问卷调查，同时结合了对其进行采访，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。农户分布颇不集中，将近____多亩。我们根据村成员录入图深入走访，围绕问卷上的问题，我们在农户中开展了广泛的调查，积极地搜集有关养殖户养殖的资料，并从中得出了较为科学的结论。
我们发现一个地区的养殖户养殖的种类都是差不多的，而且担心的问题也都比较相似。这次活动，使我们充分地了解了养殖的过程，认识到了养殖过程中存在较大的风险。通过对比我们了解到蚯蚓养殖给农户带来的收益及对当地环境的影响，有力的证明蚯蚓养殖的发展前景。
在这里，我不仅学会吃苦耐劳的精神，还开拓了自己的视野，让我在实践中认识国情、了解省情，感受农村建设使农村发生翻天覆地的变化，让我更加关注“三农”问题。同时，大家之间互相增进了友谊，农民的淳朴与热情也深深地感染了我们。
我深深的认识到社会实践是一笔财富，他可以让你学到在书本中学不到的知识，让我深入社会，了解社会，学会乐于奉献，回味无穷。
支教队今天开设了高年级和低年级两组共八节课，其中除了文娱队和医疗队开展的芭蕾形体训练和体检共三节课外，其他均由支教队队员教授课程，其中包括素质拓展、英语万花筒、指尖上的艺术等等。每节课的学生人数总体保持在三十个以上，课堂气氛相对融洽，学生热情度有明显提高，学生基本遵守课堂纪律。
总的来说，今天的课程有了更进一步的提升，并且课程的开展根据实际情况进行，其中有高年级和低年级的教师合作完成教学，灵活应对教学问题。不足的地方则表现在部分课程主讲教师与助教之间的配合稍有欠缺，部分课程有个别学生不大配合教师的教学工作。针对这两个问题，首先，我们需要在课前做好充分的沟通工作，分配好助教的指导工作，明确教学步骤，互相配合，完成课程教学。其次，各个老师的互相配合来加强对学生的指导，鼓励学生参与课程，激发学生的学习积极性，使课程更好地开展。
对于我个人而言，我觉得今天课程开展得相对来说比较顺利，学生们之间的团队合作能力有了明显的提升，熟悉程度慢慢增加，这是自己很想看到的。四天的支教时间很短，能教的知识不多，但是今天的课程在提升学生间的团队能力、协作能力等方面做得比较好，这对以后两天的课程开展会有很大帮助。同时，队员们对以后两天课程的开展有了很大的信心，大家相处气氛更加融洽，并能虚心接受其他队员的建议和意见，从中看到自己的优缺点，从而更好地开展自己的课程。真心希望学生能从中感受到我们的热情，也希望接下来的两天队员们继续尽力完成教学工作，并不断地鼓励学生参与课程活动，使学生从中有所收获。
听前辈们说，三下乡是很艰苦的，走山路、过丛林，还要背着重重的行囊，晚上还要小心被蚊子抬走。早上6点就得起床，带上药品和维修工具还有捐赠的物资，赶几个小时的山路，来到需要服务的农村，晚上还要走回大本营，写好一天的总结，准备好第二天的行程，这一天才算这么简单的度过。
这次，我终于可以亲身去体验这种“疯狂的三下乡”，很是激动，也做好了不让自己轻松的准备。14日，我们背上重重的装备出发了。
我们这次的目的地是湖南省吉首市己略乡，那是一个比较贫困的苗乡，经过几十分钟颠簸的山路，我们走进了己略乡学校，己略乡书记和乡长前来迎接我们，表示热烈的欢迎，他们热情的招待让我们觉得无比亲切，也让我们感受到苗乡人的纯朴和热情，这为我们接下来十天的工作开了个好头，也极大的鼓舞了我们团队的战斗意识。
第一天，我们打扫卫生，宿舍、浴室、厕所全部打扫清洗一遍，每个人都忙的不亦乐乎。宿舍里床板上就一张凉席作为我们的床铺，有的还有一个枕头。教室里没有书桌，都是我们的兄弟姐妹顶着烈日一张一张的把桌子搬到教室去，一个下午我们搬了近百张桌椅，而我们的向志文老师也从未休息过，从头搬到尾。下午还有一批人下村宣传，由王永强老师带队。晚餐我们八点才吃，每个人都饿得枯萎了，第一餐饭晚饭我吃的有点不是滋味，等到有人说：怎么没饭了。我们才发现，后面还有几个同学都没乘到饭，更不用说有谁吃饱了，王老师执意将别人乘给他的一碗饭倒给了没乘饭的同学，而自己光吃菜。看看自己的碗里，还有一大半碗饭，突然觉得这饭吃得我惭愧。
第二天，在零落的蛙声和鸟叫声中我们睁开眼，六点多一刻，我们排完合唱，开始了一天的行程。支教组开始上课，调研组开始下村，医疗组开始服务，科技组开始维修家电。我们招到了一百多个学生，都是八年级以下的，最小的只有五岁半，他们95%的是留守儿童，最大的有84岁。调研组下村到每家每户，挨家挨户的问情况，做调研报告，平均每份调研报告的花上至少半个小时。医疗组守在大本营，陆陆续续有病人前来看病。科技组也守在大本营，送来维修的家电越来越多，起初只有电扇，后来多了vcd、电饭煲、电冰箱……然后科技组的连擦汗的机会也没了。晚上开会，大家写心得，总结、汇报当天的情况，为第二天的行程做准备。会后，听到一句：今天早上我们在宿舍的窗帘上找到五十多只吃饱飞不动的蚊子。
接下来的几天，我们的行程安排差不多，但是多去了几个苗寨，记得我们步行去了求产村，那里的村民很是热情，很多老人那痛这痛的，经过我们刘亮晶医生的针灸治疗，都竖起了大拇指。我带着几份调研报告下村了，回来时只完成了3份！因为我们调查的对象是能与我们进行沟通的，寨子里除了老人就是小孩，年轻的有能力的都出去打工了，儿童留在家中没谁管，人均稻田不足0.5亩，山上不能种植果树及其他经济树种，泥土都是砂石土，也很容易造成泥石流。寨子里没有公路，不是没有修，而是要修就要占用部分稻田面积，这就很影响村民的生计了。有个村民对我说：我们几乎与世隔绝了的。下午时分，当我们离开求产村时，村民依依不舍，特别是村长，想留我们吃饭，但是拿不出米，就用碗乘着开水，里面稀疏的放着一些米粒来欢送我们……
我们去了两次夯沙村，原因是只有那里赶集！我们走过集市看到一些很让我觉得亲切的东西，那些东西我有些已经十几年没见过了，那些草鞋，那些针线，那些挂饰都是我奶奶以前赶集时最喜欢的东西，现在在这里却是那么流行。村民把我们的服务点围得水泄不通，没到几分钟，科技组的桌子上摆了十几把电扇，医疗组那边更是看不到医生了。
“三下乡”很苦吗？我没那么认为，反而觉得我们是那么的幸福。
这只是我们工作的一部分，我们其他的时间也色彩缤纷。基本每天下午我们都要接受乡里各村的篮球赛挑战，总的来说我们赢了，因为我们拥有一支团结的篮球队，在战术上拥有统一的意见，几个队员在比赛中受伤，而且我们也有不赖的拉拉队，以我们的欢欢同学为首，打出了“吉大加油，再进一球”的品牌效应，得到大家的一致认可。
我是机动组的，我的任务就是哪里需要往哪里“搬”，每个组的事情我都做过，每一份感动我也曾参与过，84岁的老人，由我们的专职教师石泽婷负责，每天教他认识很多汉字，老人每天八点来上课，中午走半个小时路赶回家吃饭，下午2点又来上课，他的眼镜是用易拉罐底挖空，放着一块凸透镜做的，常一个人坐在黑板下读《毛主席语录》之类的书，不认识的字就用其他认识的相同读音的字代替，听说我们24号要走了，23号晚上在我们的大本营不肯回家，生怕我们清早离开而他没有送别的机会，他对我们说的最多的一句话：你们是接班人。
生活上，我们不浪费，基本每次都不会有剩饭。有时大家吃完饭就走人了，但生活组的人于欢、谷莉娅等却默默的留下来，把碗洗了，桌子擦了，卫生打扫了。为了准备最后的晚会，我们辛苦排练，布置场地，井骞、刘子金熬了两个通宵才把最后的舞台布置搞定，这一切还有很多，都让我感动，我们的这个团队是多么的强大，每件细小的事情都体现了关爱、照顾、保护、体贴，我没有一一写下，因为我怕写三天三夜也写不完。
这是我这次“三下乡”的心得收获，一起流泪，一起欢笑，一起担当，一起在那片土地上挥洒过我们炙热的汗水。
在此次实践活动中，从前期的计划、准备，到后期的总结、处理，都充分的考验了我们的策划和实践能力，这是我们在学校中无法学到的。每一项内容都要由我们自己去布置，力求做得思路清晰、有条理，这也增强了大家的动手、动脑能力。在学校日常的学习生活中，我们这方面的能力锻炼的太少，以致在实践活动中也出现了一些不如意的地方，但总体来说还是蛮有成效的。
在与村干部、老师、家长和孩子们的交谈中，锻炼和增强了我们的交际、沟通能力。
几天来我们天天都在各种复杂的情绪中度过。看到十来岁的孩子们艰苦的学习生活状况，我们感到阵阵心酸;看到有些孩子家庭命运悲惨，从小缺少关爱，我们万分同情;看到一些家长错误引导、孩子心中没有理想，我们想帮却又感到无力;看到每天都有孩子为我们从山上摘来李子、杏儿，送来新鲜蔬菜，我们感动的流下眼……以前在报纸、电视、网络上经常见到穷山沟里孩子们的相关报道，但总感觉他们离我们很远，直到我们眼见了这所有的一切，我们的心灵被这山里的一个个场景震撼了。作为大学生的我们每天花着父母的钱，过着衣食无忧的生活，几时想起过那些被困在大山中忍受着生活的“特殊待遇”的孩子们呢?在我们手里，10元钱可能就只是一顿饭，或者两杯果汁，或者几包零食，或者更微不足道，甚至微小到我们都不知道10元钱究竟能干什么。但是，在___，10元钱是一个小学住校生一星期的生活费啊!这不是杜撰，而是我们大家真真切切感受到的巨大现实反差!
经过这段时间与乡亲们的接触，我深深感受到：农村对教育的重视态度比起城市来有过之而无不及。越是贫穷地区的人们对教育的渴望越是强烈。教育滞后的根源不在于思想观念的落后，而是在于经济的不发展。因此，我们当代大学生应该理所应当的为自己家乡经济的发展而努力。推动农村经济的发展，从而带动整个国民经济发展。只有经济得到了发展，教育才会随之进步。
实践充分证明：社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与基层人民的广泛接触、了解、交流沟通中受到了真切的感染和体验。从无数活生生的典型列子中受到了深刻的启发和教育。使我们的思想得以升华，社会责任感也随之增强。虽然，三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。
作为当代大学生，我们应该明白自己肩上的重担，清楚的认识到当今的中国仍存在诸多问题，还有很多很多穷人挣扎在生活的边缘，还有很多很多像___寺这样的小山村需要社会的关注，还有很多很多___这样的孩子们迷茫着自己的将来。我们没有理由再去谈享乐，没有理由再去奢侈和浪费，我们应该做的，是继承和发扬艰苦奋斗的优良传统，保持勤俭节约的生活习惯，并用这些天的见闻时时鞭挞自己。从现在开始，我们要努力的丰富自己、强大自己，等自己将来有了实力，一定去援助那些被生活所困的人们，改变目前类似___的这种现状，为全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会做出自己的贡献!
这一次的三下乡社会暑期实践活动，时间只有在这匆匆的15天里，有得甚至只有5天，但是但是夺不去学生那好学的心，和老师们的敬业之心。我们最后都留下了联系方式，回来后很多学生还是会用自己的手机把自己画的画照下来发给我们，让我们帮他们看一下哪里有不足之处，并改正。我们也鼓励其他又这个条件的同学做类似的事情。
真的希望我们下一年还有这下乡实践的机会，我们还要推荐我们的师弟师妹们去感受一下这种难忘的下乡，我们会总结这一次暑期实践活动的不足之处，在下一次的活动中不断完善，不断吸收经验教训，让我们能为有需要的人伸出援助之手，作为志愿者的我们，也能感受到志愿者工作的真正意义，虽然支教非常匆忙，但是师生之情的浓烈却缓缓的传到我们彼此的未来甚至永远，给我们留下的回忆是如此美好。这一次支教，我们当中每一个同学都当上了老师，都积累了做老师的经验。我们深知社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节,也是教育与实践相结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争，因此要适应时代的要求, 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平,更必须具备一定的综合素质。作为一个大学生我们的责任重大，虽然现在不能协助国家解决实际问题，但现在要好好利用国家学校给我们的打好机会，学好专业技能，将来服务社会。
三下乡的活动一方面是为当地的学校服务，尽我们的能力去支持当地的美术教育事业，教导好每一个学生;同时也有利于我们自己走出象牙塔，更真切地接触生活，接触群众，更理性地认识到在学校认真学习知识的重要性。作为一个在读的当代大学生，能有这样一个机会锻炼自我，很值得!不枉此行，这也是我们最大的体会!
为期五天充实而有意义的三下乡生活于热烈的掌声中划上了完美的句号。至今我仍无法忘怀那一张张可爱而天真的笑脸，那一声声甜甜的“老师”仍在耳边徘徊。提起三下乡中的点点滴滴，我依然心潮澎湃，感慨万千。
“三下乡”在高中时就是我的梦想，这个梦想终于在20nn年这个夏天实现了。也许是因为从小生长在城市里，我对农村的印象也只局限于电视、报纸上的模糊的概念，对于“真正的农村是什么样，现在的农村发展的怎么样了”这样的问题我毫无概念。今年这次“三下乡”暑期社会实践活动给了我一个深入农村、了解农村的平台，中国有9亿农民，农民是我们的衣食父母，关心农民，贴近农民是当代大学生应该具备的意识。
五天的下乡生活相对于人生而言，也许并不算长，但对我们参加“三下乡”的全体队员来说，这段日子却是大学生活中最绚丽、最深刻的一章。它区别于我们任何一次曾经参加过的活动，它不仅锻炼了自己还服务了农村。这五天中，我们冒着酷暑，克服高温奔波在乡村，从中磨练了我们的意志力，得到了让我一辈子受用的知识和丰富的经验。
看到一双双像在渴求着某种知识、某种力量的眼睛，尤感我们责任的重大。在去从话之前，我着实好好准备了一番：找了很多适合小学生玩的活动，还找了最后合唱时的歌曲并同我的搭档少萍想了很多舞蹈动作。可是还是觉得很没底，怕自己做的不好。
我上课的时间并不是很多，因为每一个班分别由一个授课老师和活动老师带，我是活动老师。而第一次站在讲台上，能够使学生愿意听，喜欢听，愿意配合，我已经很心满意足了。最后的练歌部分确实辛苦，但苦中有乐，乐中带甜，活动的开展得到那么多的学生及队员的支持及帮助，倍感到欣慰与感动。
我相信有一些人和事是一定会被记忆保存的，比如说那些可爱的孩子们，比如说我们的“smallworld”，比如说最后的合唱比赛，比如说那次调研之行，比如说我们这些同甘共苦的队友们。“三下乡”让我收获的不仅仅是历练，还有彼此之间日渐浓厚的友情。在这次“三下乡”中我真的收获了很多，从得到了许多实践的经验到意志的磨练，从对“三农”的反思到对我们自己课题的探讨，从学会了吃苦到与队友培养的深厚的友谊，从学会了如何制作调查问卷到学会了如何与人沟通。在从化良口镇小学里到处洒下了我们的辛勤汗水，留下了我们的足迹。
住在乡下的时候队员们一大群人说笑、打闹觉得生活很快乐。虽然吃着寡淡无味的饭菜，虽然睡着吱扭作响的破床，虽然洗着总是觉得洗不干净的澡，虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险。可是那种生活多美好啊!除了忙碌外，我感受到更多的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围，工作中，大家互相交流学习的激情感染了空气中安静的因子;闲余时，大家的欢声笑语荡漾于清新的空气中……一起休息，一起共餐，一起干活的生活让我们彼此更加了解对方，更加亲密。在快乐与愁苦中，我们一同成长。每每想到这，我都会会心地微笑，可以说，这些都成了我回味最好的调味剂。十几个人一起抢饭吃，在大山里面看风景，在路上拍摄路边照片。采访访问乡镇企业，关心我们的学生。终于可以亲自去了解，去调查。这种实现愿望的成就感、满足感是考试得多少分都感受不到的。
不知不觉时间如梭，离别的日子如期而至，紧紧拉着我们的小手，一双双含泪的眼睛，久久不愿意离去的身影，电话中传来的哭声。
我会去看你们的，一定!
时间过得真快，不知不觉食品院“三下乡”社会实践队来到武乡已经六天时间了，在这六天里，我们经历了很多，收获了很多。
我们开展了脱贫攻坚政策宣讲、农情民情观察、问卷调查、教育关爱等工作，同时了解了我省农村当前的贫困状况以及应对困难的种种措施，体会到了贫困农民的生活艰苦以及“扶贫、脱贫”政策对于国家级贫困县的重大意义。我们作为当代大学生，是社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才，更应该肩负起社会责任和历史使命，为打赢脱贫攻坚战贡献自己的一份力量。
通过这六天的走访调查，我发现魏家窑村之所以为贫困村，不是因为他们没有能让农民发家致富的好项目，也不是因为他们没有良好的乡村基础建设，而是因为他们面对好的项目没有新兴技术的引导，从而造导致有好项目却不能充分发挥作用。我还发现，村中的青壮年劳动力短缺，留下来的老人们体力和精力不足，不能给予良好的劳动力支持。同时，农村的教育问题得不到改善，教育是保证可持续发展的重要条件，教育条件差会导致家长陪读、人才流失等一系列的问题出现，使脱贫工作很难开展。
不过现如今，中央和地方都加大了扶贫力度，在技术、资金方面都对农村脱贫有极大帮助，再加上魏家窑村有得天独厚的地理位置和环境条件，而且双孢菇种植、“油用牡丹”种植、核桃林种植等优势扶贫项目正在开展。同时，村民们都怀有希望、支持工作、积极配合，展现出精神焕发的新面貌。所以我坚信，魏家窑村的脱贫只是时间问题。
明天就是“三下乡”实践活动最后一天了，在这几天的工作中，我自己的能力也得到了很大提高，我的视野也更加开阔，思维更加全面，同学们也更加有耐心、有毅力。“三下乡”活动为我们接近社会、深入乡村、拓展素质等方面提供了良好的平台。
尽管这些天的劳累让大家疲倦不堪，但驱不走我们心中激荡的豪情、挡不住我们似火的热情。在贫困生活让大家深感沉重的同时，我们也感到很幸运，我们应该好好利用优良的生活条件，增长自己的才干，为以后更好地服务社会打造坚实的基础，让社会因我们
的行动而变得更加温暖，更加美好。
最后，希望在我们的共同努力下，我省贫困村县会有更大的进步，展现弊革风清、富民强省的新面貌。