越到高年级，学生对习作更有一些难度，不仅是家长们不知道对自己孩子的习作从何指导，而且更是我们老师都会感到有些困惑，现就自己的教学实践发表一些不成熟的看法，供同行共勉：
一、留心观察生活
俗话说：观察是提高写作水平的第一要素，所以在平时的生活中，我们要引导学生多接触生活，学会多留心观察，养成习惯，让他们有话可说，有内容可写。我在教学实践中，常听一些学生说最怕的就是写作文，每次写作文时一拿起笔起来就感觉头疼，总是觉得得没东西可写;有的还说不知道该写什么，从何写起;为什么会出现这样的现象呢？个人认为这就是平时同学们缺少观察，没有真实感，因此无从下笔。所以在平时的教学中，要让学生多观察，让他们不断积累丰富的题材，逐渐写出真实的内容，这样才有待于他们习作兴趣的提高。
二、不断积累素材，学以致用
平时，班上很多同学都不喜欢爱看课外书，特别是一些课外书籍一拿到手里，就觉得是负载累累，感觉给自己带来了很多的负担，所以每次图书管理员发到他们手里的课外书，不是把它放在一边，就干脆不要，这免得把它搞丢了反而要赔偿，所以就觉得是心里负担。然而平时不爱看课外书的同学每次写作文时，往往连句子都写不通顺，写作文时想一句就写一句，感到无话可说，无内容可写，有的或者刚开了个头，敷衍了几句，就草草收场。为了不断让学生积累素材，学以致用，所以在平时的教学中，我们要鼓励学生多读多写，做到出口成章，下笔成文，正如俗话所说：“读书破万卷，下笔如有神，书读百篇，其义自见”的道理。只有书读多了，才会丰富自己的习作素材，也只有习作素材丰富了，才能博古通今，写起文章来，才会得心应手，运用自如。
三、为了激发学生的习作兴趣，提倡模仿
模仿其实是借鉴的一种形式，但模仿并不是简单的照搬照抄，应当是灵活创造性的借鉴，在班上特别是对于写作水平较差的学生，我觉得应该提倡模仿和借鉴范文，这样逐步培养他们的写作兴趣，让他们循序渐进地沿着写作的道路走下去，逐渐地提高写作表达能力。如果他们刚开始时的机械模仿，我们也应该加以适当的表扬和肯定，使他们产生写作的兴趣和欲望。如课本中的许多文章都是很好的范文，学生学了课文，我觉得可以模仿其写作，特别是课文中的很多表达方法值得借鉴、学习，这样使学生能学以致用。虽然模仿是提高写作能力的第一步，但还是不能一味地模仿，如学生习作水平较差或作文开始起步时，可以进行模仿，如果入门以后，必须脱离仿写，让学生走创新之路，追求自己的写法，有自己的独到见解。这样自己的习作水平才会不断提高。
四、在平时的教学中，训练学生多说多写
在平时的学习和生活中，我们往往会看到一些学生很会说话，口若悬河，滔滔不绝，然而在写作文时却绞尽脑汁都写不出多少内容来，这存在的原因主要是因为在日常生活中，孩子们“说”的机会较多，几乎不费多少力气，然而他们“写”的机会却很少。这样光说不写，能提高学生的写作水平吗？因此在平时的写作训练时，我们重在指导学生说练结合，多写多练，并且，不但要说得好，而且要写得好。所以我们平时上完一篇课文，应有针对性地布置一些与课文相关的小练笔，有时让学生在课堂中完成，有时先让学生思考，下课后再让学生练习，要求写在小练笔本上，比如，有的写读后感，有的写续写部分，有的进行改写训练，有的进行课外拓展等等，经过多方面的训练，相信学生的写作水平相应地得到很大的提高，写作的情绪也会日渐高涨。
五、尽量多些表扬，少一些批评
每当我们在批改学生作文时，应当用孩子的眼光去看待，站在孩子的角度去认识、感知，所以无论孩子写得怎样，都应给予肯定和表扬，毕竟孩子都有其自己的闪光点，都有其好的一面。但我们在表扬之后，应委婉的指出不足之处，让学生知道自己作文的优点和缺点，这样才能增强学生的自信，激发学生的写作兴趣，让学生乐于多读多写。在习作批改中，我们往往看到有些学生的.作文内容并不太好，但在用词、造句方面有值得学习的地方，看到这些我们应给予表扬和赞美，让学生产生其写作兴趣，如果我们在评学生的作文时，批评的多，表扬的少，那无形之中就像给孩子泼了一盆冷水似的，这样就会挫伤他们写作的热情，使他们失去自信，产生了畏惧心理，所以每次遇到写作就会产生抵触情绪，这不利于孩子写作水平的提高。
六、鼓励学生勤写片段，多记日记
在平时的作文教学中，我们应当要求学生留心观察，勤写片段，多记日记，以及写心得体会之类的一些小练笔等等。平时我们要要求学生持之以恒，坚持不懈，在平时的生活中，把自己的所见、所闻、所感淋漓尽致地表达出来，这不仅使学生能认知生活、而且还能培养学生感悟生活的乐趣，因此，在作文教学中，强调每位学生至少每周写两篇随笔或日记，可以对生活中的一些事发表自己的看法和见解，也可以写写自己的心里话，也可以是写一段有关景物描写和人物描写的片断，这样，学生不但养成了爱写随笔、日记的好习惯，而且经过一段时间的练笔后，习作素材的积累既得到了丰富，写作水平也得到了较大的提高。
七、经常鼓励学生创作，推荐发表
俗话说：“兴趣是最好的老师”，这也的确如此，在习作教学中，学生的兴趣是写好作文的前提，因此我们在作文教学中应多鼓励学生进行创作，写出优秀作文进行发表。为了让学生能写出更多优秀作文，我们首先得让学生留心身边的人和事，记录新人新事，从班内到校内，从课内到课外，从校园到社会，然后进行合理的选材和组材，写出优秀作文，上送学校播音室及学校报刊编辑小组，让其优秀作文得以播出和刊出。这样，不但能激发学生的习作兴趣，而且让他们感受到作文的份量，从而大大地提高了学生创作的积极性。所以每次学校要求学生写一些征文时，我都会引导学生要郑重对待，以便使自己的习作水平得到不断的提高。
总之，在作文教学中，只有激发学生的写作兴趣，让学生多读多写，才能不断提高学生的习作水平。
今天我在家里看完了>，这里面的人物有小老师，小布头，苹苹，布猴子，小黑熊，小老虎……。这里面主要讲了小老师做了一个小布头，然后就送给了苹苹，有一天苹苹把小布头放在酱油瓶上，小布头两次摔下来，苹苹就批评小布头，小布头就生气了，接着小布头就趁苹苹跳下火车的时候他就跳了下来。然后他就来到了一个小乡村，一个叔叔发现了他，就要把它送给一个小朋友，可是那个叔叔刚把小布头放进了他的口带，他的口袋有个洞然后小布头就从那里掉了出来，一只鸡发现了小布头就和他做了好朋友。有一天小布头在睡觉的时候，4只老鼠把小布头叨进老鼠洞，就把小布头压在石头底下。
过了几天，有几个人看见这里有一个老鼠洞，就把老鼠洞破坏了，他们发现里面有一个小布头，就把小布头送给了一个小朋友的妈妈，小朋友的妈妈又给了那个小朋友，那个小朋友很喜欢小布头，就告诉它有个姐姐送给我3个玩具，可是被他弄丢了，等到晚上小布头就帮那个小朋友找，小布头在老鼠洞里找到了，小布头发现那是布猴子，小黑熊和小老虎都是小布头的好朋友!第二天那个小朋友带着小布头送给了苹苹，刚好小布头后悔离开苹苹的家。苹苹当时还很惊讶呢!
我很喜欢这本书，因为小布头历险的时候实在是太有趣了。
一、首先你要首先你要了解自己所售产品的材质、风格、工艺、尺寸、价格、卖点等知识是导购必须掌握的！并且是倒背如流，当顾客问你产品价格、尺寸你还去看看价格牌，拿把尺子量一量的话，顾客对你的第一印象就是不专业，后面你的说服力就大打折扣了！只会介绍材料、工艺，我认为一开始就向顾客介绍家具的材质、工艺等特点是很不好的销售模式，顾客来买的不是一堆材料，顾客来买的是家具，是生活用品，是生活方式！
二、传统销售理念是在卖产品，而顾 客销售技术是在为顾客提供解决问题的方案：
1、向顾客介绍产品品牌的核心特点，要有简单精辟的几句话先吸引住顾客；
2、向顾客提问，发现客户状况中存在的问题点(这点很关键，你要通过提问了解客户以前使用家具时碰到的问题，新购选家具时的标准要求是什么等情况）；
3、帮助客户下决心解决；
4、辅导客户建立解决方案的认识；
5、辅导客户建立解决问题的标准；
6、辅导客户选择方案；
7、 学好销售顾问需要一个时间过程。
三、我们做家具销售必须时时记住的要点就是，一定要站在顾客的角度为其去提供解决方案，给到顾客、专业负责的意见。千万不能为卖家具而买家具。不要只会推荐些贵的，只会拼命向顾客家塞货，这是行不通的。合适的才是最好的。只有获得了舒心的家居氛围顾客才会满意，才会为你推荐更多的亲朋好友来购买。
四、很多时候我们作为销售人员必须要抓住客户的需求，将家具的优点介绍出来，而不是更多的诋毁和自己品牌相似的或者风格相同的品牌。卖场营销其实是感情营销，家具产品是载体，情感的沟通才是成交的关键，客户花钱是买一种享受，得到你的赞美与烘托，其实很多时候我们可以更多去赞美客户。
通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美怎样让学生喜欢上数学、语文课怎样培养学生的听说读写能力相信通过今后的不断努力，我们一定能拉近与这些优秀名师的距离，不断进步！
在各位名家的点评讲解中，没有难懂生涩的理论，没有华丽繁复的表述，而是用最平实的语言，最容易让我们接受的方式向我们传达了最直接的信息，让我们有了一个系统的认识，让我们在今后的教学中少走弯路，更易于把握住知识的要点。听课学习中，除去对知识的学习和吸收，更多的是自我的反思。反思自己的教学，反思自己的课堂，反思自己的专业成长。我想这次学习引发的反思能成为我不断前进的动力，能成为成功的敲门石，能成为我坚定航向的指路标。只有把学到的知识技能转化成自我前进的内驱力，我才会在教学中有所成。回首听课的内容，他们所展现的不仅仅是对教材的分析，同时也展现了他们的人格魅力。如果没有苦和累的磨砺，怎会有这么夺目的表现呢！成果的背后更承载着她们的努力与收获。现实是残酷的，适者生存。现今的教育模式早已不是一本教科书、一根粉笔、一个教杆就能存活的课堂模式了。多媒体教学也早已取代了单一、古板、老旧的老式的上课体系。而她们却能提前跃出龙门，掌握先进的教学手段及方法。
联想到自己从教十多年以来，我作为一名小学教师更应不断的加强学习，越来越多的年轻教师凭借自己实力也将脱颖而出。我觉得自己有了压力和动力。尤其是通过这次学习，更感到自己在教学中的差距，来自全省的教学精英们带给我们的不仅是知识的传授，更是心灵的震撼。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。看似他们呈现给我们的都是精彩，其背后必有汗水的挥洒。借用一句话来表达我内心的感受经历了就会感动，行动了才会有收获。。所以为适应现状需要我去学习，为提升自己的业务水平更需要我去学习。
一、学习他们教师的敬业精神。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习，
二、学习他们高效的自主学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在来自省小学的课堂中体现得十分到位。他的教学理念十分先进，在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，承担责任。
三、实践了才会汇集成河。
庄子说过：始生之物，其形必丑。任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。专家们当天有关评课，其内容自成体系，脉络清晰自然，让我们在以后的工作中更懂得了如何去评价一堂课，怎样来评价，以什么样的方法等等，非常具体。由此，我想到这样完善的内容是与专家们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
四、魅力创造奇迹。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧！同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。
总之，教育需要一种可贵的坚持。把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一种极致、一种完美。体会是可以记录的，但心灵的感受可能是无法言语的，只有自己的经历，才会有认识上的提高。学习是没有止境的，学生需要不断学习，教师也同样如此，并且我们还肩负着教学的责任。相信在任校长的带领下，我校在教育教学工作中会更上一个高度。通过走出去、学得来的方式，促进我们教师专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量。
开头
简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
主体
(1)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。就是应用自己的话语，把读过的东西浓缩成简略的文字，然后加以评论，着重提出自己的看法或意见。
(2)将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵，看看它给人的感受如何，效果如何。
(3)应用原文做导引，然后发表自己的意见或见解。
(4)先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。
(5)将读过的内容，把最受感触、最重要的部分做为中心来写;也可以把自己当做书中的「主角」来写;也可以采用书信的方式来写;更可以采用向老师或同学报告的方式来写。
注意事项
避免混淆心得体会和总结的界限。一般来说，心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以“只论一点，不计其余”。
实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
语言简洁，生动。文章在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
1、通过这次课程设计，加强了我们动手、思考和解决问题的能力。在整个设计过程中，我们通过这个方案包括设计了一套电路原理和PCB连接图，和芯片上的选择。这个方案总共使用了74LS248，CD4510各两个，74LS04，74LS08，74LS20，74LS74，NE555定时器各一个。
2、在设计过程中，经常会遇到这样那样的情况，就是心里想老着这样的接法可以行得通，但实际接上电路，总是实现不了，因此耗费在这上面的时间用去很多。
3、我沉得做课程设计同时也是对课本知识的巩固和加强，由于课本上的知识太多，平时课间的学习并不能很好的理解和运用各个元件的功能，而且考试内容有限，所以在这次课程设计过程中，我们了解了很多元件的功能，并且对于其在电路中的使用有了更多的认识。
平时看课本时，有时问题老是弄不懂，做完课程设计，那些问题就迎刃而解了。而且还可以记住很多东西。比如一些芯片的功能，平时看课本，这次看了，下次就忘了，通过动手实践让我们对各个元件映象深刻。认识来源于实践，实践是认识的动力和最终目的，实践是检验真理的唯一标准。所以这个期末测试之后的课程设计对我们的作用是非常大的。
4、在制作PCB时，发现细心耐心，恒心一定要有才能做好事情，首先是线的布局上既要美观又要实用和走线简单，兼顾到方方面面去考虑是很需要的，否则只是一纸空话。
5、在画好原理图后的做PCB版时，由于项目组成员对单面板的不熟悉，导致布线后元件出现在另一边，增加了布线难度，也产生很多不曾注意的问题，今后要牢记这个教训，使以后布线更加顺利。
6、经过两个星期的实习，过程曲折可谓一语难尽。在此期间我们也失落过，也曾一度热情高涨。从开始时满富盛激情到最后汗水背后的复杂心情，点点滴滴无不令我回味无长。
生活就是这样，汗水预示着结果也见证着收获。劳动是人类生存生活永恒不变的话题。通过实习，我才真正领略到“艰苦奋斗”这一词的真正含义，我才意识到老一辈电子设计为我们的社会付出。我想说，设计确实有些辛苦，但苦中也有乐，在如今单一的理论学习中，很少有机会能有实践的机会，但我们可以，而且设计也是一个团队的任务，一起的工作可以让我们有说有笑，相互帮助，配合默契，多少人间欢乐在这里洒下，大学里一年的相处还赶不上这十来天的合作，我感觉我和同学们之间的距离更加近了；我想说，确实很累，但当我们看到自己所做的成果时，心中也不免产生兴奋；正所谓“三百六十行，行行出状元”。我们同样可以为社会作出我们应该做的一切，这有什么不好？我们不断的反问自己。也许有人不喜欢这类的工作，也许有人认为设计的工作有些枯燥，但我们认为无论干什么，只要人生活的有意义就可。社会需要我们，我们也可以为社会而工作。既然如此，那还有什么必要失落呢？于是我们决定沿着自己的路，执着的走下去。
同时我认为我们的工作是一个团队的工作，团队需要个人，个人也离不开团队，必须发扬团结协作的精神。某个人的离群都可能导致导致整项工作的失败。实习中只有一个人知道原理是远远不够的，必须让每个人都知道，否则一个人的错误，就有可能导致整个工作失败。团结协作是我们实习成功的一项非常重要的保证。而这次实习也正好锻炼我们这一点，这也是非常宝贵的。
对我们而言，知识上的收获重要，精神上的丰收更加可喜。挫折是一份财富，经历是一份拥有。这次实习必将成为我人生旅途上一个非常美好的回忆！
通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的'，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，这毕竟第一次做的，难免会遇到过各种各样的问题，同时在设计的过程中发现了自己的不足之处，对以前所学过的知识理解得不够深刻，掌握得不够牢固。
这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多专业知识问题，最后在老师的辛勤指导下，终于游逆而解。同时，在老师的身上我们学也到很多实用的知识，在次我们表示感谢！同时，对给过我帮助的所有同学和各位指导老师再次表示忠心的感谢！
7、此次课程设计，学到了很多课内学不到的东西，比如独立思考解决问题，出现差错的随机应变，和与人合作共同提高，都受益匪浅，今后的制作应该更轻松，自己也都能扛的起并高质量的完成项目。
8、在此，感谢于老师的细心指导，也同样谢谢其他各组同学的无私帮助！
PROTEL99SE软件工具应用技巧
Protel 99SE 提供了一系列的电路设计工具、优秀的文件管理系统，使用户真正享受到方便快捷而又形象的设计自动化，使设计人员从烦琐的电路设计中解脱出来，只需拥有一台电脑，即可完成从电路原理图的设计到最终的印制电路板设计的全部过程。它包含有各功能模块和标准的元件库。
主要功能模块：
Protel 99SE具有出色的用户管理技术，强大的自动化设计功能，灵活的编辑功能，简单方便的操作环境和完善的元件库管理能力。Protel 99SE
主要由两大部分组成，每一部分有三个功能模块
1.电路设计部分
a.
原理图设计模块，包括用于设计原理图的原理图编辑器，用于管理元器件的零件编辑器和各种相关报表生成器。
b.印制电路板设计模块，包括用于设计电路板的电路板编辑器，用于零件封装管理的零件封装编辑器，电路板组件管理器和各种相关报表生成器。
c.
无网格布线模块。
2.电路仿真与PLD设计部分
a.
可编程逻辑器件设计模块，包括具有语法意识的文本编辑器，用于编译和仿真结果的PLD
和用于观仿真结果的Wave.
b.电路仿真模块，包括一个功能强大的数字/模拟混合信号电路仿真器及用于仿真结果显示、测量的波形显示器。
c.
高级信号完整性分析模块，主要包括一个高级信号完整性分析仿真器，能分析PCB设计和检查设计参数等。
这是定时器的问题，不是计数器的问题，把时序的控制练好了这就是最大的收获，因为微控制器的核心就是输出控制信号，而控制信号的核心就是按照既定的时序输出控制信号
就是计数器的问题。倒计时，这个灯多少秒后点亮下个灯多少秒。或者弄个变量，初始值可以自己设置。
人是生产过程中最活跃的要素，是安全生产的实践者。安全管理的根本目的是为了人的安全。坚定不移地树立“以人为本，安全第一”的思想，是建立安全长效机制的前提和基础，也是尊重员工基本生存权的具体体现。因而在企业班组安全文化建设中，要始终坚持以人为本的原则，以实现人的价值、保护人的生命安全与健康为宗旨。
一是，发挥好理念先导作用。心态安全是安全文化建设的基础和前提，最能体现人本思想。无论是管理者还是普通职工，只有心态安全，才会行为安全；只有行为安全，才能保证安全制度落到实处。
二是，发挥好宣传教育作用。企业安全管理的落脚点在班组，防范事故工作的终端是每一个员工，目的就是要努力保证他们的人身安全。因此，如何认真地确立起每一个员工的安全意识，使之实现从“要我安全”到“我要安全”的根本性转变，是企业文化建设的中心任务。
三是，发挥好管理规范作用。职工安全素质的高低与安全管理者的方法是有直接联系的。企业管理人员要发挥模范示范作用，当生产条件达不到安全、危害员工健康时，不得盲目指挥、违章操作。尤其当威胁到员工生命安全时，要把保证员工的安全放在第一位。此外，要为员工创造优美、舒适的工作生活环境，确保员工心情舒畅、精力充沛地去工作。
四是，实现班组安全管理的动态过程。所谓动态安全管理，是指在整个生产过程中，对生产的工艺流程和生产作业过程进行安全跟踪、预测控制，使安全生产在每时、每班、每个环节和角落都得到保证。对于企业班组来说，动态安全管理要做好五个控制：制度控制、作业控制、重点控制、跟踪控制、群防控制。班组动态安全管理是一种群体行为，只靠班组长和兼职安全员远远不够，必须采取宏观控制和微观管理相结合、专业管理和群众自主管理相结合，特别要注意发挥岗位工人的主人翁积极性。
五是，突出班组安全管理的重点。班组安全管理的重点在现场。班组现场安全管理的内容主要有：生产现场环境清洁卫生，安全卫生设施完善；机器、设备整洁，安全附件齐全，严格执行设备巡回检查制度，及时消除事故隐患，及时消除滴漏；班组人员经安全培训合格，会正确穿戴和使用劳保用品，严格执行安全纪律、工艺纪律、劳动纪律，各种原始记录做到标准化、规范化、书写工整；材料、半成品、产品摆放整齐，各种工具器材实行定置化，做到物流有序，安全标志齐全，安全色标醒目；岗位工艺技术规程、设备维护检修规程、安全技术规程齐全，班组和岗位有安全规章制度；班组在生产现场要做好各种信息的收集、传递、分析、处理工作，及时了解安全生产情况，及时处理生产中反映出的问题。 如何搞好班组现场安全管理呢？一要高标准、严要求。各班组根据实际情况，制订出现场安全管理的标准和要求，现场安全管理不但要求制度全，而且要求标准高。二要严执行，勤检查。健全的制度，必须严格地执行，才能发挥作用。班组成员只有遵守现场安全管理的各项要求，才能保证现场各项安全工作落在实处。同时，还要经常检查，主要有企业的定期检查，车间的随机抽查，班组全面检查，对查出的不安全问题限期整改。三要奖罚明、严考核。班组应制订现场安全考核标准。每月班组长在考核中严格按标准进行，坚持实事求是，做到一丝不苟，达到奖优罚劣。
搞好班组安全管理，班组应当牢固树立“安全生产重于泰山”的观念，以稳定安全生产形势、稳定职工队伍作为班组安全管理工作的切入点和落脚点，明确各自的安全职责，确保企业安全生产和经济效益的稳步增长。
暑期餐馆社会实践心得体会
大学的第一个暑假不期而至，应学校的要求，我参加了暑假社会实践活动。在这次活动中我学到了很多，也感悟到许多，下面就我这次暑假社会实践心得做一简短的汇报。
暑假期间我去了重庆观音桥的味千拉面的体验打工生活，顺便也挣钱补贴日常生活。在这个假期之前我就参加了该公司兼职培训学习，在培训期间我们主要是了解企业文化及服务理念和规则等。味千拉面是一家中国控股香港上市公司，在欧美日韩等有300多家分店在国内有接近700家分店的日式餐饮巨头，创始人潘慰女士从一碗拉面做到了如今的150多亿，这是一个女强人奋斗的过程，他没上过正规的大学却戴着一副算是高度的眼镜，她将理论知识与实践有机的结合创造了一个中国女性的神话。
我来到了味千拉面以后，我被分配到了厨房操作间，开始只是负责煲米饭，那个有严格的水和米的比例，开始我每次都用量杯很是笨拙，渐渐的熟练后就有了一种感觉。接下来我便学习了烤炸炉的操作，开始烤制一些东西出品，由于烤炸的物品种类繁多，而且产品出单的方式方法各有异同，我就拜了一个师傅，那是从另外一个店里调来的全职，在他的耐心教导和我认证学习下我在一周左右都基本在烤炸炉单独工作，这只学了厨房的很小的一部分，我不满足于现状接着又学习了做石锅，铁板饭的做法，这个比我第一次学的要简单很多，在两天左右基本也掌握了。厨房中最重要的部分也是最难的要算炒锅，这个岗位相当的复杂，炒的种类多，还要记原料种类及其用量，炒制的先后顺序等，关于这有一本专门的厨房料理书，这些都只有下班后从店长那借来翻看，我克服了好多困难同时也在同事的热心帮助下在接下来的十天左右虚心学习请教指导，在我的努力下现在也基本掌握，在这个假期将要结束时，我也基本能一个人在厨房上班，对于我来说是一个不小的飞跃。
在这短短的30天的实践活动中，有太多酸辛的泪水也有很多的快乐体会和收获，我领略到了打工的真谛，一要吃苦，二要脸皮厚。如果有人问我以后还愿不愿意接受这样的挑战，我会毫不犹豫地说“of course”,回首这次社会实践活动，从我接触的每个人身上我学到了很多社会经验，能力提高了许多，这些是根本在学校里学不到的。我深刻的体会到没有实践就没有发言权，只有亲身经历过才会有那种超乎寻常的感觉，其次就是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，社会实践是我们理论和实践的最佳结合点，尤其是大学生的我们只是重视理论的学习而忽视实践环节的重要性，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。实践活动也磨练了我的意志，俗话说天将降大任于斯人也在短短的30天里，我被油烫伤过，被高温的烤炉灼烧过手，也被刀切过手，汗水淋湿了我的衣裤，泪水模糊了我的双眼。更大的内心精神上的刺激，见到我的大多数同事更多的是歧视的眼光，遇到不会的时总会有人说，你不是大学生吗？这句话深深的刺痛了我，我就心里暗下决心要做最好的自己，不能让大家认为我只是一个装了很多书的呆子。当然也有许多理解我的热心的同事，每次遇到困难都会主动帮助我，空闲时间还一起聊天，关于文凭就业经验社会方面以及他们的经历等，其中有我不少值得借鉴的经验和指导我今后发展的道路，在此真切的感谢他们。
在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个
人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进社会企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部分人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题。
暑期的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而那些财富将是使我终生受用，社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离。作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践是必不可少的环节，在今后的学习生活中我会摆正自己的心态，正确定位，努力提高自己的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对家庭、对人民、对社会有用的人。
XX月X日，我参加了由我国著名的安全专家、中国地质大学罗云教授进行的安全知识专题培训。安全培训内容丰富，系统介绍了国家安全生产法，先进的安全管理理念，并列举了大量国内外安全案例，作为一名安全员受到很大教育，感受很深。对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。
通过罗云教授的安全知识培训，对于安全生产有了更深的理解：为了加强安全生产监督管理，防止和减少生产安全事故，保障人民群众生命和财产安全，促进经济发展，应遵守安全生产法。安全生产管理，始终坚持安全第一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规，加强安全生产管理，建立、健全安全生产责任制度，完善安全生产条件，确保安全生产。获得安全生产保障的权利，并应当依法履行安全生产方面的义务。灵活应用安全管理的五种手段；督促，检查，落实本单位的安全生产工作，及时消除生产安全事故隐患；组织制定并实施本单位的生产安全事故应急救援预案；及时、如实报告生产安全事故。
对从业人员的要求：
进行安全生产教育和培训，严格执行四级安全教育，保证从业人员具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能。未经安全生产教育和培训合格的从业人员，不得上岗作业。在采用新工艺、新技术、新材料或者使用新设备，必须了解、掌握其安全技术特性，采取有效的安全防护措施，并对从业人员进行专门的安全生产教育和培训。
对本单位的特种作业人员必须按照国家有关规定经专门的安全作业培训，取得特种作业操作资格，方可上岗作业。对于新建、改建、扩建工程项目的安全设施，必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。要求从业人员严格执行本单位的安全生产规章度和安全操作规程；并向从业人员如实告知作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施以及事故应急措施。
作为安全员应当根据本车间生产特点，对安全生产现场进行经常性检查，每天的工作应在现场，对检查中发现的安全隐患，应当立即处理；不能处理的，应当及时报告本单位有关负责人。检查及处理情况应当记录在案。通过安全培训教育，运用心理学，使员工提高安全技能，安全意识，消除侥幸心理，杜绝违章行为。
新的安全管理理念：
罗云教授介绍了一些新的安全管理理念，从历史学角度阐述了安全哲学的概念；系统化安全；本质化安全；安全系统理论；控论原理；信息论原理；行为科学原理；激励理论；事故系统要素；影响人的安全行为的因素；人的安全素质分析；事故心理学；事故损失分析；现代安全管理技术；安全管理的科学手段；安全评价等方面的内容。这些新的安全管理理念给人耳目一新的感觉，我作为安全员更要迅速提高自身的安全技能，把这些新的管理技术和方法，在实际工作中进行灵活运用。坚持以人为本，强化管理，尽可能地提高本质化安全，提高全员安全意识，规范人的不安全行为，杜绝各种习惯性违章行为，消除安全隐患，尽自己最大的努力为员工提供一个良好文明，安全的生产环境。做好单位安全生产的安全保障工作。
20__年6月10日至6月25日我队按照矿文件要求组织开展了安全事故警示教育活动，观看了“安全警示教育片”，片中的场面使我受到极大的震撼。安全事故通过声像播放方式，再现事故现场，使我有身临其境之感。通过观看后让我感到对煤矿生产讲：“安全是的效益。”事故对人身、对家庭的伤害什么是安全，对于我们职工来说，就是不出事故，就是人身不受到伤害。而一旦发生了工伤事故，即使是手上破个口子，也会让人承受一定的痛苦。出了重伤，有的失去了工作能力，有的长期卧床失去了生活自理能力，给自己和家庭增添无尽伤痛。特别是工亡事故，有的工亡职工，正是处在上有老、下有小的人生阶段，家庭的每个人都是他的至亲至爱，他的逝去，使子女失去了父爱，使年迈的父母失去依靠，使朝夕相处的妻子失去了伴侣。这种伤害是无法用语言来描述的，也是无法用金钱来衡量的。发生事故的原因主要是人的原因，是“违章、麻痹、不负责任”的具体体现。在20__年《“4.10”陈四楼煤矿与瓦斯突出事故》中“违章、麻痹、不负责任”充分诠释了事故发生的原因。“违章”就是不按规章制度，不按操作规程来做事，凭自己的个人主观意识来做事，久而久之就变成了习惯性违章;“麻痹”则是进一步违章，未认真分析工作过程中的所有环节，不认真履行工作流程和规程，总认为自己这么做没什么大不了，自己是对的，图方便、图省事，从而导致了事故的发生。
为了预防事故的发生，第一，我们要从思想上高度重视安全工作。牢固树立“安全第一”的思想，始终把安全工作放在各项工作的首位。
第二，要坚决杜绝违章行为。事故的发生，绝大多数都是人为造成的，说到底就是违章造成的。违章是安全的大敌，是事故的源泉，只要我们什么时候、什么地点都遵章作业，规范操作，事故就会远离我们。
第三，要学习掌握好安全知识和安全技能。光有安全意识还是不够的，要做到自我保安，我们还要有必要的安全知识和安全技能。这就需要我们主动地去学习安全知识，在实践中多掌握安全技能，并把这些知识和技能运用到实际工作中，才能真正做到“三不伤害”。
总之，只有自己打心底里认识了安全的意义、理解了安全本质，而且在工作中不断地、自觉地通过自身的努力来提高安全意识、安全素养，才能真正的实现自身的安全、他人的安全、企业的安全。
xx年11月3日，育才中学学术交流中心，经过简短的开班仪式后，我们听了叶校长的报告。叶校长站在学校管理者的角度，阐述了三个主要内容。一、育才集团与育才高中的概况；二、对好的学校和好的教育的理解；三、骨干教师的成长途径。他饱满的精神状态，深沉的教育情怀深深吸引我们专心听完讲座。
在第一部分，叶校长简述了育才学校创办的背景、发展的过程和现在的定位。从中可以看出叶校长清晰的办学思路：把教育规律和应试教育结合在一起，把新课程理念和高考能力结合在一起。立足于当今的社会现实，他对学校目标也有准确的定位，制定了“保八进一”的教学目标。由此可以感受到叶校长作为教育工作者肩负的社会责任和作为教育管理者的校长对如何定位学校，如何开展工作，如何带领学校发展所进行地深入思考。
在第二部分，叶校的讲述更是笑点不断，可谓句句经典：“好的教育就是好的学校”，他把教育比喻成看电影，以电影《心花怒放》为例，“既叫座又叫好的电影就是好电影，既叫座又叫好的学校就是好学校，叫好是指符合教育发展规律，叫座是指学生乐意来就读。”生动的比喻引发大家的赞同的笑声。他进一步阐述自己的观点“说的全面一些，政府说你好、专家说你好、家长也说你好的学校就是好学校。政府看名校，看你培养出很多拔尖学生考入名校，政府就说你好；办学遵循教育规律，满足社会需求，实现学生发展，培养出对祖国和人民有责任感具有创新能力的学生，专家说你好；高考重本率高，家长说你好。一所好的学校对待学生既尊重个性又反映共性，引导学生实现全面有个性的发展，身心健康，德智并取。作为学校的中层管理者我也受到启发，开展学校的日常工作难道不该从三个角度找到平衡点吗？由此实现学校的全面发展，提高办学品质和特色，得到社会的认可。
在第三部分，叶校长谈到对骨干教师的期望。早在19xx年，育才中学就提出了不当教书匠，要做教育家的理念，把培养教育家型的教师作为育才的奋斗目标。有观点认为若教师在教育教学实践中没有提高，待到退休时，教小学的就是小学水平，教初中的是初中水平，教高中的达到高中中等学生水平。叶校长认为实现教师专业发展需要四力：
1、主动发展的内需力；
2、科学系统的思考力；
3、富于成效的行动力；
4、影响广泛的辐射力。
无论我在学校从事什么样的工作，坚持课堂教学研究都是是我工作的基石，既使做不了教育家和教育专家，至少也要做教育行家，而且我是做业务工作的，不断精湛业务提升团队也是我的职责。叶校长谈到抓住教师就是抓住了学校发展的根本，他从学校管理者的高度阐述了教师与学校发展的关系。这部分对我的影响很深，作为一名教师，我决定借鉴叶校的建议，高调工作，大胆实践，勤于反思，笔耕不怠，适时推广，在平淡的工作中体味快乐的人生，在默默的奉献中实现人生的价值。
可以看出叶校长并没有沉溺于处理学校的冗杂的事务，而是在悉心观察学校管理和教师工作之后，经过深入理性的思考，洞悉事务的本质，提炼出自己的办学思想和管理思想，有了这些思想为指导，就有了解决问题的方向。这种思考和处理问题的方法是值得借鉴的。可以看出，叶校长把自己的教育思想，深思熟虑后，转化为执行力，逐步落实，带领学校全体教职工走向更好的明天。作为校长，站得高方看得远，理性的分析，精确地落实是衡量管理者的两把尺子，缺一不可。既要有理论功底，又要有执行力，善思，能干，既有学者的风度又有实施的力度，这是时代赋予一个好的学校校长的要求。
20xx年7月，《国家中长期教育改革和发展规划纲要》颁布实施。《纲要》从改革开放和社会主义现代化建设总体战略出发，绘制了我国未来10年基本实现教育现代化的宏伟蓝图。20xx年，国家财政安排5。5亿元专项资金，实施“国培”计划。“国培”是《纲要》确定并落实出台的第一个重大项目。20xx年11月10日，非常荣幸地参加四川省“中西部农村骨干教师远程培训”。通过两个月“紧张、忙碌、充实”的学习，增长了知识，改变了观念，拓宽了视野，为今后教育教学指明了发展方向，注入了成长活力，真是受益匪浅。在“国培”即将结束之际，特“细品所学，总结所得”，以促进自己专业成长的步伐迈得更快、更好。
一、基本数据
1、读听视频讲座32次。即“教师如何制订专业发展计划(1-2)、关注个体促进学生发展(1-2)、识字写字教学的继承与突破(1-4)、用童心写童言的习作指导法(1-4)、小学语文教师教学技能与学科素养(1-2)、小学语文教师教学技能与学科素养(互动与研讨)、小学语文教师教学基本技能与学科素养-课例、小学语文阅读教学实效性(1-2)、小学语文阅读教学实效性(互动与研讨)、小语阅读教学实效性-课例、阅读课程教学设计案例(1-4)、如何让小学生在课外爱读书、会读书(1-4)、网络教研课题研究实践、和时间赛跑(课例点评)”等。
2、撰写文章31篇。即“必修作业14篇、四步式作业10篇、选修作业2篇、活动作业1篇、其它4篇”等。
3、参与互动点评151条。即“学员文章98条、在线跟贴53条”等。
二、培训感悟
1、国家重视农村教育。20xx年教师节，温总理在河北省兴隆县六道河中学，体现出国家对农村小学、初中教育的重视。它既使教育界人士感到鼓舞，更使农村教师感到自豪与骄傲，相信农村教育定会迎来又一个春天。
2、教育观念得到更新。两月的“国培”学习，不仅使一线教师明白了“教什么、怎么教”的问题，并且从中受到了很多的启发，教育理念发生深刻变化。
A、转换角色，重点改变教学行为。
学生是具有独立个性的人，教师必须与时俱进，放下“权威”思想，改变教学行为。在具体的课堂中，教师要由传统的知识传授者，转变为学生学习的组织者，为学生提供合作交流的空间与时间，让学生自主学习、同桌交流、小组合作、组组交流、全班交流等。
B、创新方式，重点抓住教学过程。
当今教育倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养其收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题等能力。为此，教师在教学过程中，要“注重设计，注重方法，注重课堂实效”，从而实现“知识技能为基础目标，过程方法为核心目标，情感、思维和价值观为最终目标”的三维整合，树立学生自信心，培养学生吃苦耐劳、乐观向上的精神，为他们绚丽人生作好奠基。
C、“充电”提升，重点给力教学水平。
新课程改革，使教学内容从过去的“以教材为中心的单一书本知识”，转变为“以教材为轴线，以活动为纽带，与现实生活紧密相联，充分挖掘本土资源和校本资源”。这就要求教师应具有完整的、完备的知识结构。教学水平低劣的教师，若从事语文教学工作，一定会存在严重的不足(甚至错误)。只有语文素养深厚的教师，才能领悟文本的思想与实质，才不会停留在教材层面上的照本宣科，才能对学生提供积极有效的帮助。
3、明白教育责任重大。作为一名参加“国培”的农村教师，为了国家的兴旺，不仅应学习现代教育理论、运用现代教学方法、掌握现代教学手段，顺应教育发展的需要，而且还应做教改浪潮的研究者、示范者。农村教师不应自我看轻，唯有用强烈的责任心，激活农村学生的创新思维，让他们学会动手、动脑、学会合作、学会思考、学会做人等，才能更好地建设祖国。
三、未来愿景
1、树立终身学习观点。学习不仅是教育发展的客观需要，也是提高教师专业能力的有效途径。投入“国培”学习之中，在“不断努力、不断收获”的过程里感觉很快乐。教师应以此次培训为契机，强化“终身学习”理念。
2、实践“国培”所学内容。结合实际学以致用，积极落实新学知识和技能。在语文教学中，突出学生主体地位，激发学生良好兴趣，让“国培”成效在实践里大放光彩！
3、把《新思考》网当作“家”。时间过得真快，忙碌的“国培”即将划上句号。在此依依不舍之际，唯想今后时间有空闲，能常回《新思考》网坐坐、看看、学学，让自己时刻都跟随专家，不停地努力着、感动着……
百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。参加“国培”补了元气、添了灵气、去了娇气，教育“惰性”焕发出无限生机。从今往后，应牢记自己的神圣使命，专心教书，勤奋育人，争做优秀农村教师，为祖国的教育事业贡献自己应尽的力量。
20xx年2月6日，本x公司召开了第十二届一次职代会暨20xx年工作会议。总经理工作报告涉及的内容全面、新颖、详实，带给我们耳目一新的感觉，对公司的前景充满希望。
总经理对20xx年的工作进行了全面的部署，“科学发展年”唱响今年主旋律。报告中的观点结合工作实际，具体很强的指导性，使我们思路开阔，眼明心亮。现在正值南海项目的关键之役——锅炉水压试验，这已经不仅仅只关乎一个项目节点的完成，更是公司继续开拓xx市场的关键战略，实现我们履约能力的重要表现。目前，我们已完成全部受监焊口，为锅炉水压试验一次成功打下坚实的基础。
总经理报告中20xx年工作部署提及“促进发挥核心优势与提高效率效益的统一”带给我比较深刻的体会。确实，我们是引领方向的先锋队，而不是外协队伍的“救火队”。我们必须专注于自己的核心业务，分包非核心业务，巩固、强化核心优势，从中增强赢利能力，全面优化公司的工程资质。核心业务有所为，非核心业务少为、不为，致力于将公司的传统施工强项转化为管理优势，寻求工程分包的新途径，培养可持续合作的有实力、有信誉的外委队伍，进行资源的整合与优化。
公司规模的扩大势必也会带来运营成本的增加，这样如何降低工程成本就显得较为突出。推广实行三级预算体系，不仅对公司扩大预算覆盖面有利，对我们项目点上的二级单位也有好处，能够让我们做到心中有数，时时监控，真正将降低成本落到实处，落到点上。
通过学习职代会精神，让我对公司前景充满信心，我们只要坚定不移的朝着这个目标进发，假以时日将会迎来我们电建二公司的春天。
近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒药，有了一个正确地认识。
这些年，由于国际毒药的泛滥，毒药像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒药，珍惜生命吗？
人们一旦染上了毒药，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒药不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：
一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒药诱惑，坚决抵制毒药的侵略。
二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他（她）。
三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒药的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“毒药”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。
伟大的心灵犹如崇山峻岭，风雨吹荡它，云翳包围它，但人们在那里呼吸时，比别处更自由更有力。
我不说普通的人类都能在高峰上生存。但一年一度他们一个上去顶礼。在那里，他可以变换一下肺中的呼吸，与脉管中的血流，在那里，他们将感到更迫近永恒。
“富人享有特权者，僭越了艺术的专利权。他们依了自己的欢喜，立下艺术的标准。在离开穷人的时候，艺术变得贫弱了。”不靠工作，而生活的人所感到的种种情操，较之工作的人所感到的情操要狭隘的多。现代社会的情操可以概括为三：骄傲，肉感，生活的困倦。这三种情操及其分枝，差不多造成了富人阶级的全部艺术题材。
《名人传》由法国著名作家罗曼·罗兰的《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》组成，它们均创作于二十世纪初期，无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。 书中写了三个世界上赫赫有名的人物。
在这本《名人传》中最令我感动的就是贝多芬的故事。贝多芬是个音乐天才，他的天分很早就被他的父亲发现了，不幸的是，贝多芬的父亲并不是一个称职的好父亲，他天天让贝多芬练琴，不顾及他的心情，一个劲儿的培训他，有时甚至把贝多芬和一把小提琴一起放进一个屋子里关起来，一关就是一整天，用暴力逼他学音乐。贝多芬的童年是十分悲惨的，他的母亲在他十六岁时就去世了，他的父亲变成了挥霍的酒鬼。这些不幸一起压到了贝多芬的头上，在他心中刻下了深深的伤痕，也因此导致他的脾气暴躁而古怪。但是贝多芬没有因此而沉沦，他把自己的全部精力，都投入到了自己所热爱的音乐事业中去了。由于他的天分和勤奋，很快地他就成名了。当他沉醉在音乐给他带来的幸福当中时，不幸的事情又发生了：他的耳朵聋了。
贝多芬的一生是悲惨的，也是多灾多难的，但他为什么还能成功呢？为什么正常人做不到的事，他却能做到呢？这引起了我的深思。我认为，贝多芬之所以成功，是因为它有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难，他丝毫无惧。这就是他成功的秘诀。在日常生活中，我们遇到困难时，经常想到的就是请求他人的帮助，而不是直面困难，下定决心一定要解决。而贝多芬，因为脾气古怪，没有人愿意与他做朋友，所以，他面对困难，只能单枪匹马，奋力应战。
罗曼·罗兰称他们为“英雄”，以感人肺腑的笔墨，写出了他们与命运抗争的崇高勇气和担荷全人类苦难的伟大情怀.早在二十世纪三四十年代，由我国著名翻译家傅雷先生译成中文，他从《名人传》中得到的启示是:“惟有真实的苦难，才能驱除浪漫底克的幻想的苦难；惟有克服苦难的壮烈的悲剧，才能帮助我们担受残酷的命运；惟有抱着我不入地狱谁入地狱的精神，才能挽救一个萎靡而自私的民族”
那么，对于今天的读者来说，《名人传》又能给予我们什么呢？在一个物质生活极度丰富而精神生活
相对贫弱的时代，在一个人们躲避崇高、告别崇高而自甘平庸的社会里，《名人传》给予我们的也许更
他们应上去顶礼。在那里，他们可以变换一下肺中的呼吸，与脉管中的血流。在那里，他们将感到更迫近永恒。以后，他们再回到人生的广原，心中充满了日常战斗的勇气”。对于我们的时代，这实才是真言。
贝多芬的“在伤心隐忍中找栖身”，米开朗琪罗的“愈受苦愈使我喜欢”，托尔斯泰的“我哭泣，我痛遇，我们渴望成功，但我们却不想奋斗。一现的成就，但绝不能让我们跻身人类中的不朽者之列。
童年，固然是美好的，它像一颗珍珠，洒在海滩，格外闪耀；它像一串冰糖葫芦，甜到心头。对于高尔基来说，童年，便像浓浓的苦药，使人难以下咽。
童真的欢乐，对我们是永久难忘的回忆，可高尔基却会不禁泪潸潸，这就要从阿廖沙的童年说起了......
他一早就没了父亲，随母亲住在外公家。外婆很疼爱他，经常给他讲优美的童话故事。但是，他的外公很专横，两个舅舅也十分自私贪婪，阿廖沙便在这种令人窒息的环境下度过了自己的童年。看到这，再想想我们，父母的掌上明珠，他们对我们宠惯万分。都是在父母的溺爱下成长，整天依赖父母。而高尔基的童年和少年时代都是在社会的底层度过的。人间的苦难和生活的艰辛并没有使他丧失对生活的信心，在繁重的劳动之余，他勤奋的学习文化知识，并进行文学创作，终于有一番成就。
高尔基能做到的，为什么我们不能做到，我们都有这个能力。况且他的生活更加困苦，艰难。新社会的优良条件使我们更加懒惰，高尔基是自学而成，而我们有这个条件读书却连最基本的家庭作业都不好好完成。将来如何成为国家栋梁之才，如何让长成参天大树？未来掌握在我们自己的手里，人生是由我们来决定，成功的道路不可能一帆风顺，处处都会充满坎坷。
当你读完这本书时，你能否体会得到这充满困苦，艰辛的道路，请好好珍惜现在，为以后闯得一番成就而拼搏吧！
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容——身体健康和心理健康。
生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础.
笔者所在的重庆师范大学学前教育与艺术学院，其附属幼儿园非常重视幼儿的身心健康发展，我们不断进行探索研究，使幼儿园健康教育一直走在西南地区各幼儿园的前列，受到多方好评。多年来我们已经形成自己幼儿园的健康教育特色：身体健康和心理健康齐头并进;艺术和游戏使健康教育活泼清新;电教媒体使健康教育直观动情。现在就把我园进行健康教育的心得体会与大家共同交流探讨。
一、 身体健康和心理健康齐头并进
幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。
我园将幼儿健康教育的目标归纳为三条：
(1)促进幼儿身体的正常发育，培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯，增强幼儿的体质。
(2)帮助幼儿获得基本健康知识，培养良好的生活习惯以及自我保护的初步意识和能力。
(3)紧密结合幼儿心理发展的特点，培养幼儿活泼开朗合作开放等心理品质。
如何选择幼儿健康教育的内容，我们从以下两个方面考虑：
1、针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容，与幼儿的身心发展及日常生活经验密切相连。例如：幼儿中存在肥胖、消瘦、爱哭、胆小等现象，就可以选择有关的资料，进行有的放矢的针对性教育。
2、与幼儿的接受能力相符合。在幼儿健康教育的过程中，内容的深浅应符合幼儿的理解接受能力，将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来。
比如，我们要求幼儿“不偏食，不挑食”，实际上要说明“膳食均衡”有利于健康，但我们不能直接对幼儿讲“膳食均衡”的大道理，只能通过介绍各种各样的食物，让幼儿了解到每一种食物的主要特点，从而感受到只有样样食物都吃才会身体健康。
小学生处于天真活泼的童年时期，热情好动，对万事万物充满好奇心，喜欢在轻松活泼的氛围下接受新知识。因此，在小学英语教学中，如何激发小学生对英语学习的兴趣，让他们觉得英语学习不是枯燥地背单词、记语法，就显得尤其重要。而丰富多彩的课堂游戏正是通过创造这样一种氛围，使学生们在玩的过程中增长了知识，锻炼了英语"听、说、用"的能力。
那么，何谓教学游戏呢?教学游戏是指为了一定的目标，在课堂教学中实施的一系列具有趣味性、猜测性、对抗性的教学娱乐活动。该活动旨在激发教学对象的兴趣和竞争意识，调动其积极性，从而达到最佳的教学效果和学习效率。笔者通过英语教学实践，摸索出几个操作简单，教学效果明显，又深受学生欢迎的课堂游戏。
教学的过程无外乎就是一个从输入到输出的过程。而在实际操作中，输入性游戏要注意输入的充分性和生动性。比如单词教学，输入单词时，可以采用"high-low voice"游戏，即老师大声读时，学生小声读;老师小声读时，学生大声读。设置了一个小"陷阱"让学生们集中精力，反复练习单词的发音。也可以采用"bomb-game"，即扔炸弹游戏。学生大声说出一个单词之后，双手做出扔炸弹的投掷动作，"嘭"的一声将"炸弹"随意扔向自己身边的同学。接到"炸弹"的学生应大声读出那个单词，再将"炸弹"扔出去。老师可在旁边起监督，引导，评估的作用，尽量使"炸弹"在全班范围内传递。这样就做到了点--线--面的结合，使全班同学都参与到课堂教学中。此外，通过此游戏既可以测试学生的反应能力，对单词拼读的'熟练程度，又活跃了课堂气氛。
输出性游戏则更应该以学生为主，可以设置一些竞争性、对抗性的游戏来达到知识输出的目的。如"警察抓小偷"游戏。游戏规则是：分小组选好"警察"，让他们到教室外等候。在教室内商量好每个组的"小偷"是谁。当全班同学大声读句子时，"小偷"只做口型，但不发出声音。"警察"需要有敏锐的听觉和观察力，才能尽快找到那个隐藏的"小偷"。最先找出"小偷"的那个组为顺利者。这个游戏适用于常用句型操练，如"Nice to meet you!"、"What's your name?"等。一方面鼓励学生大声读出来，一方面调动学习气氛。此外，"I say you do(我说你们做)"和"I do you say (我做你们说)"也是一个很好的课堂游戏。它通过将语言和动作、表情联系起来，增强学生的记忆。这也是"全身反应教学法"的一个生动例子。比如针对"How are you?"的众多回答方式，教师可以设置一系列比较常见的符合语境的肢体语言，通过"I say you do"进行输入，再由"I do you say"进行输出。这样既丰富了课堂内容，又提高了教学效率，可谓事半功倍。
课堂游戏旨在打破传统的灌输式教学，充分调动学生的学习积极性，提高学习效率。当然，其难易程度需要教师根据班上学生的学习进度而定。往往一个简单的游戏会有很多难度逐渐加大的变种，这就需要教师在教学实践中不断摸索，不断创新，使课堂教学生动、活跃而不致沉闷、乏味。
谦和之品格，和平之环境；优美之仪态，美好之生活；平静之心态，静婉之秉性；幽雅之风度，雅致之内涵。
“礼之用，和为贵”。主张谦和的人说“谦虚忍让不仅是好修养，更是大智慧。”反对谦让的人说“谦让早已过时，竞争就该当仁不让。”优先考虑个人利益不仅是人的本性，也是人生存的本能。但是，谦让是一种胸怀，一种智慧，更是一种修养。我们要拥有谦让的精神，这个时代也呼吁谦让的精神。所以，谦让不过时。《孔融让梨》是同学们耳熟能详的故事，孔融的谦让精神实在难能可贵，又觉得自愧不如。又如家喻户晓的《六尺巷》：“千里家书只为墙，让他三尺有又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”多么伟大的胸襟，多么慷慨的品格！心放宽了，道路自然开阔。
“美”是外在与内在的结合。外在之美需要得体的衣着，需要大方的姿态，更需要良好的言行举止。校园里，整齐洁净的装束，给人以焕然一新的感觉；严格的规章制度，给人留下良好的印象；优美动听的语言，代表了整体的形象。当你卸下华丽的外衣，内在之美更能打动人心。这是自然的、发自肺腑的。不需要言语的修饰，不需要言行的刻意，不需要与人攀比。内在之美是无价的，是独一无二的，是带有自愿性的。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。保持一种平静的心态对待一切。拥有平静的心态可以穿越枪林弹雨，可以挑战崇山峻岭，可以跨过翻腾江河。鲁莽行事只会“欲速则不达”。学会在平静中生活，平静的看待生活中的现象。拥有平静的心态，在看待事物和工作学习时也会起到不小的作用。面对生活的挫折，着急之态往往无济于事，反之，镇静的状态会让你扭转命运。面对学习的压力，唯有平静如水的心境才能运筹帷幄、决胜千里。
谈优雅，首先想到的是华贵礼服和婀娜的身姿。但也可以从谈吐和举止来看。那是一种从骨子里透出来的落落大方，是一种内在的涵养，是一种美妙绝伦的意境，是一种绝非刻意的真情流露。优雅不仅仅是上流社会的专属标签，在平凡的的生活中，处处都能真切的感受到优雅的存在。
让“和、美、静、雅”成为我们一生的追求，一生追求的目标！
刚开训没有几天就看到朋友说，我们现在军训要进行爬山拉练。拉练！我不敢想像，我也不敢保证我能够坚持下去，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第x天渐渐的到来了。
随着一阵急促的锣声，我抬起朦胧的双眼，意识到现在要拉练，赶紧起床整理自己的内务。跑出房间楼集合，桑拿天好像一只巨大的笼屉蒸烤着我们，还没出发，汗水就早已顺着脖颈流了出来。
我们开始出发了！我们一步步走入了军训基地。路上朋友们精神饱满，我明白原来每一个人心中都有些担心，但成为一名老兵，我们不能怯懦，我们要勇于的应对。我们迈着稳健的脚步，整齐的队伍如同一条黑色的长龙穿梭在荒凉的湖边。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的小车从我们面前驶过，掀起一片尘土。眼前的风景也不知换了多少回。我们班有一名老师脚有伤，不能剧烈运动，但他而是咬牙坚持着，这需要就是坚毅，这需要就是战争时所必须的坚强品质。身上的衣服早已被泪水浸湿，我隐隐约约感到双脚开始发热，脚步也开始显得沉重，但后面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克或者装甲车，我不禁感叹，我们的祖国正一步步变得强大，他将要变成一只傲视世界的中华巨龙！
我们又要启程返回基地，想到还有这么远的路，心中的那份恐惧又回去了。路过熟悉的风景，走过熟悉的大街，穿过熟悉的马路，自己的双腿越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。突然冒出了一个声音“到了！”，那些被泪水湿润的脸颊露出了得意的笑。看看时间，已是晚上了，老师们为我们买来沙甜，看着老师们吃着水果那幸福的微笑我更觉得西瓜的甜！
回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个朋友却起了好大一个水泡，更可怕的是一个同学的水泡里早已有淤血了。我不清楚它们是如何坚持下去，或许是由于军人的使命，或许由于它们不想抛弃自己，或许是由于它们不想拖团队的大腿，或许……不管是如何样的缘由，他们的精神终于深深打动了我。拉练结束了，但是它给与我的将要永远激励我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏惧；我也知道了我不能由于累而倒下；我还知道了我不能由于痛而难过。
时间过得真的是太快了，两个月的暑假生活仿佛一眨眼就过去了，进入大学第一堂课就是军训了。众所周知，军训这段时间必然是艰苦的，下面来谈谈我军训第一天的心得体会吧。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！
儿时，我经常在我家小区的院子里和小伙伴们开心的嬉戏，那时，处处一片生机勃勃。
在这里，不用说清新的泥土香气，和绿得似翡翠一样的草坪。一切显得那么安静祥和，在光滑的泥墙上缠满了深绿的爬山虎，它的枝条蜿蜒曲折，紧紧地拥抱着泥黄的土墙，时而翻开叶子来能见到身手敏捷的壁虎，只要你一发现它它就会迅速地把自己身体的颜色换成和它周围的颜色，融为一体，然后又灵活地逃走了。
在墙根一带，开满了色彩缤纷的野鲜花，那里的花，花儿犹如手指甲一般大，香气芬芳扑鼻，几只肥胖的黄蜂伏在花瓣上，“嗡嗡”地唱着歌。翻开一块石块或转头，你一定会见到长得吓人的蜈蚣和肥胖的蚯蚓，你还来不及害怕，他们都已经溜之大吉了。在这里，就数高大的黄角树最引人注目，他枝繁叶茂，虽不参天，倒也有一种逼人的气势。
一阵惬意的凉风吹来，一两片嫩叶会掉落下来像绿蝴蝶在空中翩翩起舞，飘落下来。更神奇的是没有一片叶子是相同的颜色，深绿带着一点嫩绿的花边，嫩绿中又不缺少一点淡黄，看起来美丽极了。整棵大树就像一把五彩缤纷的撑天大伞，为我们遮阳挡雨，让我们茁壮成长，像一位慈祥的老爷爷照顾着我们……
特别是夏天，一个生机勃勃的季节到了，蟋蟀埋伏在草坪中，弹着欢快的乐曲;知了趴在树干上发出炎热的讯息，这是，草坪上已是繁花无边，在太阳光照耀下，显得熠熠生辉，美不胜收，我们在秋千上，荡漾着，欢快的哼着快乐的乐曲，下午，我们约在一起摘小草莓到最后看一看谁摘得多。这种果实味道又酸又甜，好吃极了;夜晚我们坐在黄角树下，借着路灯的光嬉戏，玩闹，开心极了。
更有趣的就是秋天，我们在园子里的葡萄架上摘葡萄，或者是爬上桂花树上去摘那小小的，有着五片金黄花瓣的桂花，而那些高枝上摘不到的，我们就站在树下使劲的`摇，满树的桂花轻盈地飘落，像仙女散花一般，落到我们头上，衣服上到处都是，晚上衣服洗涤的时候都能闻到桂花清新的香气。
我不知道为何我们要搬家，或许是因为读书的缘故吧!我不得不离开我那生机勃勃的园子。总之，我再也不能到那儿去了。再见了!桂花树!再见了!小动物们!我会永远记住你们的!
读了《凿壁偷光》这篇成语故事后，使我有了非常深刻的体会。
事情发生在西汉匡衡身上，他是有名的经济学家，任丞相，他小时候家里很穷，没钱供他读书，也买不起书。但他非常热爱读书，只要有机会，他都要利用来读书。他隔壁村庄里有户有钱人家，收藏了不少图书，匡衡知道了，就跑到那人家里，要求替他家干活。那家主人问他：“你一年要多少工钱，”匡衡说：“我一个工钱也不要。”主人听了觉得很奇怪，说：“不要工钱，难道你愿意白干？”匡衡说：“我只要你把你家的书借给我读就行了。”主人听了，深受感动，就答应了他的要求。读了这段话，我的感受是：他那时候家里那么穷，还那么爱读书，我们现在学习环境这么好，不是更应该好好学习吗。
匡衡白天为主人家干活，晚上把书拿回家去读，可是新的问题又出现了，没灯照明。邻居家是位有钱人，每天晚上灯火通明，他想了一个办法，在墙上凿个洞，光就透过来了，这样，他每天都坚持读书，直到邻居家熄灯他才休息，一读就读了两年。读完这段话，我的感受是：我们有宽敞明亮的教室，还有老师煞费苦心地教导，我们还不认真听，晚上回家还有台灯为我们照明，可是有的同学还要家长催促他才肯写作业。我们和古代的匡衡比一比，简直是有天壤之别呀，我们太惭愧了。
我们应该以匡衡为榜样，好好学习，不辜负家长和老师对我们的希望，说少壮不努力老大徒伤悲，我们现在不努力，什么时候努力呢，同学们，我们一起努力吧，别让时间浪费掉。
说到作文，大部分学生一听到都会摇头叹气，对作文毫无兴趣。而老师面对文句不通，标点不明，错别字比比皆是的学生作文则是一筹莫展。如何引导学生写作兴趣，提高学生写作能力呢？
我们都有过这样的感受：做自己感兴趣的事时，效率特别高，心情也特别愉快。做事要有兴趣，兴趣是最好的老师。要培养学生写作中的创新思维能力，提高学生的写作水平，关键就是要激发学生的写作兴趣，是他们向往，喜欢写作。我作文教学中感受到：
一、要想激发学生的写作兴趣，引导学生阅读是关键。
面对当前高喊素质教育实为应试考核的中国教育模式，同学们不得不终日疲于应付考试，阅读与写作完全脱节。如何培养学生的阅读兴趣，让学生愿读、乐读，在此基础上引导学生弄清读什么，怎样读，就显得十分重要了。我认为首先要让学生充分认识到：阅读是对人生的充实与拓展，它能超越时空的限制，引导读者去发现人生的哲理，去感悟、去体味人生的酸甜苦辣。那么，学生在阅读时就能不自觉的把生活学习中零星的、散乱的生活体验与阅读中的文章结合起来，把自己带进一个全新的精神境界，从而使学生“感时挥笔，下笔成文”。
二、要想激发学生的写作兴趣，必须消除学生对写作的恐惧感，积极引导学生体验生活，写真事、抒真情。
学生对写作总是有一种畏惧感，一提到写作文就抓耳挠腮，无从下手。其实学生畏惧作文的原因就是感到没有东西可写。要解决这个问题的办法就是让学生在生活中积累材料，引导学生注意观察身边的生活，写出真实的事物来。叶圣陶先生说过：“生活犹如泉源，文章犹如溪水；泉源丰盈，溪流自然活波地昼夜不息”。可见，生活是作文的源头活水。因此，作文教学要与学生的生活贴近，让学生深入生活，走进生活，并对生活产生理解和感悟，学生就会产生感情的激荡，文章自然就会有真情实感，真知灼见。
三、要想学生的作文有真情实感，自由命题是个好方法。
一个班几十名学生，在写作时很难对同一题目产生强烈的写作冲动，更不可能很快得到写作的灵感，如果采用自由命题就能让学生有更广阔的写作自由空间。学生可以以此为突破口，写自己情感深处最强烈、最敏感、最值得回味的个性色彩。这样，学生写出来的文章不但至情至真而且独具个性特色。除此之外，合理穿插命题作文和当堂作文，形式多样，更利于激活学生的写作兴趣。
当然，作文教学的方法和途径还有很多，可谓仁者见仁，智者见智。但我个人的教学体会是：兴趣当先、阅读来伴、生活作料，学生写作时自然就能信手拈来，水到渠成，全不费功夫了。
人民银行的草坪是我儿时经常玩耍的地方，它是我童年的乐园。
小时候，我和好朋友官艺常常在碧绿的草坪上翻跟头，有时还比赛，看谁翻得多，结果个个都头昏眼花，半天才缓过神来。现在仔细想想，觉得太可笑，那个时候，我就像一个大笨熊，又傻又可爱。有时玩累了，我们就在树杈上，找些树藤来编门，玩“过家家”的游戏。“真漂亮，真凉爽。”我们找来石块放进“果盒”里当水果，端碗自来水当酒，塑料瓶当酒缸。
我当客人，官艺当小二，我走进官艺开的客栈，刚一坐下便说：“小二，拿酒和碗来，给洒家倒酒，要最烈的那种烧刀子……”别有一番风味，蛮好玩的。这使我更加爱惜草坪里的一草一木了，是它给我们提供了玩耍的场所。
雨后的草坪更令人欣喜。草坪里那一朵朵顶着小水珠的小花，在朝阳的照射下，好像全都变成了有感情的精灵，一起眨起含笑的眼睛，仿佛向我致意!你瞧，睡在花蕊深处的露珠，被太阳的金箭拨开了眼睛，闪动着成串的光辉。雨后的草坪不仅风光迷人，而且给我们带来了无限的乐趣。我可以挎着小篮子去采一些不知名的小蘑菇和小花。
哇!真多呀!在草坪上，在树缝里，在岩缝里，在泥坑，到处都是，这里一朵，那里一簇，不一会儿，就采了一筐。嗬!这么多!看来今天“过家家”里又要添新菜啰!
草坪上还有一条我和官艺的杰作—“京杭大运河”。不过，现在已经被掩埋了，真是遗憾。原来在“河”里有许许多多我和官艺七拼八凑捡来的鹅卵石，他们被“河水”打磨得更光滑、更圆亮了，水底的黑土清晰可见。“河”边长满绿油油的小草，星星点点的野菊花染上金黄色，多迷人啊!河边还有一棵年轻的桂花树，这条“河”正用她甜美的乳汁哺育着她的儿子。
阵风掠过，落英飘洒的花雨，零落地降在地上，在金色阳光的照耀下，散射着娇羞迷茫的霞光。我俯下身子，把鼻子凑近那落下的花瓣，用力一吸，啊!那一股悠悠的清香呦，顿时在胸间回荡。桂花树上还有一个鸟巢，小鸟在鸟巢和树枝间来回跳跃，时而高歌，时而低鸣，仿佛在开音乐会，看着、听着，我竟然忘记回家吃饭，那境界使我怀念不已。
啊!人民银行的草坪，带给我多少乐趣，引起我多少遐想，也给我留下无限的依恋……你是我童年的乐园。
五月听了黄凌江老师的一堂完整的作文课，感受颇多，受益匪浅。
首先老师谈话激发学生对习作的兴趣有效引入课堂并提出本堂课的学习目的，充分让学生明确本堂课的学习目标这是至关重要的一点，我们讲授一堂课的最初要让学生明确这一节课我们学什么要达到一个什么样的目的。切记让学生盲目的跟老师牵着鼻子走。
作文教学一直以来对于山区的老师和孩子来说是很头疼的一件事。如何上一堂有效的作文教学课如何才能提高民族地区孩子们的写作水平是老师们一直在探索的一个永恒的话题。在黄老师的这堂作文教学中老师的“扶”的教学方法让我印象非常深刻。这堂作文题目是自由作文，内容题材不限。老师重点扶助学生写一篇记叙文。首先老师出示课件让学生观察复述图的内容，按一定的观察顺序。锻炼学生的口语交际的能力，再把所说的具体写下来。期间老师抽了一名差生到黑板上进行习作。最后大家一起对该生的习作进行全面的修改。我认为这是本堂作文课的又一亮点，结合我们的自身实际这正是我们平时工作当中的一个薄弱环节。以往在我们的作文教学中我们忽略了差生，对于差生我们更多的是放任自流总认为自己已经无能为力因此对他们的要求也就低了一些，殊不知教育面向全体学生作文也应不另外，如何才能让差生更好的提高写作水平，值得每一个教师反思。
其次作文当堂写当堂改这种教学方法是值得我们学习的。平常我们在作文教学中忽略了这一点或者说我们重视的程度不够，一般来说我们上作文课不外乎简简单单讲解一下习作要求就让学生写，道理方法讲的再多学生拿起笔还是觉得丈二和尚摸不着头脑。我们何不像这位老师一样帮扶着他们慢慢来，并让学生平时多积累好词佳句多阅读一些课外书籍多积累生活中的素材我相信天长日久学生的作文水平一定让你刮目相看。
通过不断的类似的观摩交流互相学习不断总结，我相信我们的作文水平能再上一个新台阶。
1、德育教育。
跑操是学校德育教育很好的抓手。学校要组织跑操，不能只就跑操而跑操，而是应该结合学校的德育工作全面实施。我们学校跑操工作的实施，属于学校德育工作的一块，由德育处负责管理、班主任负责落实、体育教师负责具体的训练，一条龙的教育管理工作。每年，我们学校都要举行跑操的比赛，看哪个班级跑的整齐、精神好、口号响。通过一序列的活动，有效培养了学生的集体意识、坚强的毅力和吃苦耐劳的精神。想想，一个学生从高一到高三，一直在这种积极的、团结的、坚强的“跑操”氛围中成长，你说他会怎样！！
2、放释学生紧张的情绪。
跑操有效调节学生因学习压力而造成的紧张情绪。现在高中生的学习压力之大，不难想象，“千军万马过独木桥”。现在很多地区的高中学校的学生一天的学习时间很长，从早到晚，学生承受着来自其他各方面的学习压力。我今天上午看到前几天的报纸，上面就写到两个成绩优秀的高中学生因为承受不住这种高强度的学习压力而自杀的新闻，我想，看到这样的新闻，我们作为教育工作者是心痛的。现实中的大环境，我们是无法改变，但是我们可以采取一些措施，一些可行、但又不影响学生学习时间的措施，调节学生的紧张的情绪。跑操是有效的方法，特别是听到学生高声喊口号时，我们看到学生疲惫的精神被激活，看到学生那坚毅的面貌，我们还会否认跑操对学生的“副作用”吗！！
3、增强学生的体质。
学生体质在下降，靠仅有的一周两节体育课、一～二节课外活动课是不够的，按照原来课间操的做法，这些时间在学生高强度的学习面前，显的那么微乎其微。但是，如果选择合适的锻炼方式，可以有效提高这“微乎其微”时间的效果。08年，全国实施“长跑”活动，我们看了，笑了，看来我们是有远见的。我们学校在没有实施跑操前，学生是最怕测试800米/1000米的，那时的成绩是很差的，不合格的大有人在。自从实施跑操后，我们学校800米/1000米成绩几乎没有不合格的。通过跑操学生的肺活量增加了，学生的体力提高了，学生有够强壮的身体去承担高负荷的学习强度了。
跑操，听起来是枯燥、单调，但是我认为事情是人做的。单调的活动，我们可以组织的更有内涵、采用多种方法调动学生参与的积极性。有些问题是存在的，但是我们可以采取一些办法，尽量减少这些问题的程度。我们学校将跑操到底！！
进入大学每个人都要经历的第一堂课——军训，我们在9月16号迎来了这节人生中重要的课，每位同学穿上军装，神采奕奕，大学军训是我们期待已久的，都对它有种好奇心。在开营仪式后我们正式迎来大学的军训。
站军姿、喊口号、踢正步……在接下来的日子里，每天无线循环地做着这些，乏味和辛苦萦绕在整个军训队伍里。同学们开始抱怨了，每个人都希望军训快点结束，有的同学甚至想用请假来逃避军训。在一次集合中，团长对同学们说了一番话让我印象深刻，他说：“同学们，既然你们穿上了军装，就应该有一个军人的作风，你们穿上了军装，就应该对得起这套军装……”听完团长的讲话，许多人低下头反思自己的做法。要说大学军训不辛苦那是不可能的，每天顶着大太阳站军姿、训练，晒伤和身体不适的人每天都有，但正因如此，我们在锻炼了身体的同时，也磨练了意志。太阳炙烤的不仅仅是我们的皮肤，还有我们的意志，让我们锻造出钢铁般的意志。
时光如梭，最后一次集合如期而至，教官们来给同学们道别，每个人都把自己最好的军姿站了出来，简单的几句话后，教官们都含着泪小跑着离开的，在那一刻，心情有种说不出的难受，简单的“我走了”、“我来给你们下最后一次口令”都是那么的催人泪下，我尽量使眼泪不在我脸颊滑过，但我还是失败了，或许我是个感性的人吧，然而，身边的人都一样。
这就是教官们教给我们的最后一课，多么深刻的一课，这让我们懂得珍惜身边的人，在学会珍惜的同时也要懂得放下，就像团长所说的“教官们只是你们生命中的一个过客”，是啊，有时候放下一些东西会使我们更加轻松地走接下来的路，谢谢你，军训，敬礼！
高三:四囍丸子
时间快得让人不得不感慨。写这个总结的时候，我想起的是初到广州时的自我介绍，我说我在这里是“非主流”，在座的各位才是直接为公司创造价值的。在武汉的时候，有人开玩笑说你们学法律的人也吃这么多碗饭，吃的可是我们的血汗钱。尽管只是一个玩笑，但我却诚惶诚恐。我对自己说，一定要对得起这份工资、这碗饭，让公司觉得我是有价值的，甚至是不可或缺的。现在看来，我仍旧诚惶诚恐，唯恐自己做的不够好，不够尽心，所以我时刻在完善自我、充实自我，争取尽快独立开展工作，承担起身上的责任。或许我离自己的要求还有一段差距，但我感觉庆幸的是我正行走在一条正确的道路上。具体说来，这段时间，我有以下几点收获：
第一：全面了解、认识了建筑行业的情况，继而加强了对建筑行业法律法规的研习。由于建筑行业的特殊性，以前在学校接触的这方面的东西并不多，所以刚来这边时心里并没有底。通过翻阅公司历史案件、参与资料的管理，我全面了解了建筑行业纠纷的特点。对照自己的不足，加强了专业知识的学习，现在，在专业知识这一块，我感觉比较有自信。
结合自己刚从学校毕业缺乏实践经验但理论-功底不错、思维活跃、文字功底优秀的特点，我的师傅吕主任给我很好的关于工作方向的建议。他让我多跑现场，独立思考，发现问题。并且针对项目上一些共性的问题开展专题研究，撰写研究报告，争取将报告中有益的内容能够推广开来，创造好的效益。这四个月，在我们吕主任的指导下，我先后完成了《建筑施工合同履约抗辩权操作实务》、《工程现场签证中的法律问题及对策》、《建筑企业全面风险管理专题》、《下用工制度风险的提示》等专题分析，通过这种理论与实践紧密结合的学习方式，我的理论与实践水平均有了质的飞跃，既摆脱了学生时代纯理论研究的毛病又摆脱了建筑施工企业重实践轻理论总结的弊端，得到了师傅的好评。
第二：参与了公司的项目法律顾问、项目风险检查等工作。通过亲身参与项目风险管理过程对建筑行业、对合同履约过程中的风险有了一个比较理性的认识。第一次是我师-父吕主任带我去的，接下来的几次项目检查都是自己去的，在很多方面收获颇多。这样的独立开展工作一开始虽然艰难，但却让人成长很快。
另外，跟着胡涛开了一次庭，参与对业主资信调查工作，学习合同评审工作，熟悉了自己岗位的日常工作流程、工作的特点，渐渐融入了公司的圈子及工作氛围。
第三：基本完成了由学生到工作的角色转变，基本可以独立的开展工作。通过这三个月的适应、学习、工作;通过日常工作的潜移默化，在这个过程中，我明显感觉到自己已经逐渐完成了由学生到工作的角色转变。初到公司时的散漫、迷茫没了，取而代之的是现在的自信、充实以及对事业的渴望。日常工作中向老员工学习，严格要求自己，遵守公司的各项规章制度并且渐渐的对自己的工作有了自己独特的看法，能够结合实际提出一些建设性的意见。这让我在工作中收获了自信以及工作的成就感。
在这四个月的工作中，我认为有以下两点体会值得一说。
首先就是要学会安排自己的时间。安排时间就是安排好自己的工作、生活的一切，使工作生活有条理。这四个月，我养成了一个很好的习惯。每天起来都会把一天内自己要完成的工作按照轻重缓急罗列出来，一件一件去完成，这样既不会遗漏又提高了效率，而且把每天的工作完成时都有一种工作的成就感。白天的工作安排好之后，晚上我会安排时间进行业务知识的学习;学习之余又做做自己感兴趣的事情，这样既充实，又不觉枯燥。现在我的计划是每天下班后都要花两个小时看看我的专业课，争取明年取得国家司法考试资格证。学习是一种生活的态度与状态，我希望自己保持良好的学习、生活习惯，做个有目标的人。
第二点：我们刚来的新员工工作要主动。很多时候，事情是靠自己主动去做、去发现。刚来的时候，我很不习惯没人安排工作的状态，不知道自己该做些什么，总等着师傅安排每天的事情。而事实上，作为部门领导的师傅们往往比较忙，很多时候根本不可能每天安排我们做些什么。工作需要我们自己去发掘，积极主动的与师傅沟通、寻找自己能做些什么，这样才能更好更快的成长。现在，我都会第一时间完成上司交代的任务，然后便按照自己的计划把工作做扎实，积极主动的和领导沟通工作中的心得体会。
总而言之，这短短三个月使我感触良多。我能感觉到自己在各方面的成长。感谢领导尤其是我们吕主任对我的信任，给了我很多学习、成长的机会，我始终心怀感激。但是我也能感觉到自己在很多方面的不足，希望自己尽快克服这些不足，加以改正，成为一个真正合格的好员工。比如说心态方面有时候还是放不开。尤其是自己单独去工作的时候，总觉得底气不足，担心自己的观点、建议不被人接受，工作时畏首畏尾，这一点今后一定要改进。另外，在这几个月工作的过程中，我发现自己与同龄人沟通时能很从容自信，但是与其他人员进行沟通时则存在一些障碍，尤其是与领导沟通时往往不能很好的表达自己的意思或者不敢勇敢的表达自己的观点，这点今后要加强锻炼。
最后，我希望自己今后好的方面可以坚持，不足的方面尽快加以改正，不辜负领导们对我的期待，早日成才，肩负起身上的责任。也希望各位前辈们能多多指导，衷心感谢。
检验员实习心得体会
通过这次实习，我觉得我收获很大，首先，我知道了实习报告怎么写。同时，在老师的指导下，我也知道了毕业论文怎么写。这次实习使我明白走向社会工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定会珍惜机会，争取将工作做得更好。以下是我的毕业实习个人总结：
首先我在这次任务中担任检验员，虽然任务算是最轻的，但重要是熟悉各个部门操作流程.主要方面有①各岗位车间的标准程序规章②设备仪器工具的使用③原料辅料检验入库发放记录④关键工序主要瓶颈⑤不同环境下生产产品的检验⑥检验记录。其次这次实习，帮助我树立药品生产反应是中心、工艺是主体、设备是环境、检验是条件的思想，使我认识到药品生产是按工艺和检测两大主线来实施的。通过这种普遍联系的整体—部分—整体的思维方法和认识过程，使我学到一套科学的训练方法。提高动手、观察、分析、综合等四种能力，促使生产能力的提高落到实处：动手能力是收集毕业设计资料与素材的首要能力。观察能力是生产能力强弱的直接体现。分析能力是前两种能力的发展。综合能力是前三种能力的总括和提高.通过认识实习——生产实习——毕业实习在时间和空间上形成一个实践链，这个链的高端环节毕业实习—毕业设计(论文)将使学生的四年学习的庞杂而繁多的知识和理论得到一次新的全面的“装配”与升华。
我这次毕业实习的题目是《青霉素的工业生产及相关影响检测》.青霉素由真菌产黄青霉产生的。青霉素的生产目前主要用微生物发酵法进行生物合成。很少数亦可用化学合成法生产。此外还可将生物合成法制得的青霉素用化学或生化方法进行分子结构改造而制成各种衍生物，绝大多数青霉素是针对新药物开发的,因此人们总希望在发酵过程或其后的工艺过程中努力提高其产率.本研究旨在探讨不同发酵条件对青霉素发酵的影响,为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据
实习的开始通过对青霉素生产工艺的文献检索，对整理资料的认真学习和分析，掌握了青霉素的一般生产工艺流程，并有针对性的了解了青霉素的生产环境，生产状况有了实质性的认识。通过实习期间对不同ph值温度最适时间生产的青霉素进行管碟法检测.而系统的认识到了青霉素质量检验.通过不同环境生产青霉素为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据.最后查阅青霉素的主要用途。(研究和医药方面)了解到临床上主要用于革兰阳性球菌例如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物学研究
这次实习对我来说收获非常大，真是学有所用，我可以把以前书本上学到的知识和实际工作结合起来，使我对我所学的专业技术有了更大的兴趣，也学到了一个科研工作者应该有的态度，就应该是脚踏实地，吃苦耐劳。在以后的学习生活中我一定要积极主动学习老师同学的优点和长处。本次实习相信对我以后的工作会有很大帮助，是我走向社会的最后一堂很有意义的实践课。
说到学数学，我想有许多的人一定会觉得数学很难学，而且往往花很多的功夫去学习反而学不好，并且有时会造成反效果，使人厌学。这时就一定得树立自己的自信心，相信自己能行的，自己一定能做得更好，所以这时不能丢掉自己的自信心。
当周老师说：“没考到一百分要写一篇五百字的数学心得”时，大家都想考好期末考试，逃避不写数学心得，但是，事情不是那么幸运，我考了九十九分，还是要写数学心得。
还好，周老师说过该怎么写，所以，我就这样写了。
今天，是晴朗的一天，我早早的起了床，到学校去上课。
我先坐了下来，交完作业后，我们开始早读。
早读过后就该上课了，第一节课是数学课。老师开始讲课了，我没认真听讲，所以觉得无聊，便开始翘板凳。突然，老师大吼到：“张珑耀，你又在翘板凳，万一不小心，摔下去，把脑袋摔冒烟儿怎么办?”全班都笑起来，我脸红了，不好意思。
没想到，今天下午辅导课就考试，我真后悔我早上没认真听讲，这次成绩肯定不好。我做完试卷后，便开始画画玩了，也不检查试卷。第二天，老师就公布了成绩，我才考了79分，我心里很难受，因为别人都考90多分，连100分的都有，我差了别人那么多分。
所以啊，大家上课一定要认真听讲;不要翘板凳;开小差;考试时，试卷做完了一定要检查，我这就是教训啊，教训啊
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说到学数学，我想有许多的人一定会觉得数学很难学，而且往往花很多的功夫去学习反而学不好，并且有时会造成反效果，使人厌学。这时就一定得树立自己的自信心，相信自己能行的，自己一定能做得更好，所以这时不能丢掉自己的自信心。
当周老师说：“没考到一百分要写一篇五百字的数学心得”时，大家都想考好期末考试，逃避不写数学心得，但是，事情不是那么幸运，我考了九十九分，还是要写数学心得。
还好，周老师说过该怎么写，所以，我就这样写了。
今天，是晴朗的一天，我早早的起了床，到学校去上课。
我先坐了下来，交完作业后，我们开始早读。
早读过后就该上课了，第一节课是数学课。老师开始讲课了，我没认真听讲，所以觉得无聊，便开始翘板凳。突然，老师大吼到：“张珑耀，你又在翘板凳，万一不小心，摔下去，把脑袋摔冒烟儿怎么办?”全班都笑起来，我脸红了，不好意思。
没想到，今天下午辅导课就考试，我真后悔我早上没认真听讲，这次成绩肯定不好。我做完试卷后，便开始画画玩了，也不检查试卷。第二天，老师就公布了成绩，我才考了79分，我心里很难受，因为别人都考90多分，连100分的都有，我差了别人那么多分。
所以啊，大家上课一定要认真听讲;不要翘板凳;开小差;考试时，试卷做完了一定要检查，我这就是教训啊，教训啊