我们得到了一些心得体会以后，就十分有必须要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得体会是什么样的呢？
这一天，我们整齐的站在操场上等待着教官的到来。
我们的教官刚一开始，便让我们先站军姿，这听上去很简单，这是说起来容易做起来难，教官让我们站十分钟，还要两手紧贴裤缝线，两肩向后张，身体稍向前倾。可不到五分钟，我就感到腰酸背痛，可是，教官不允许我们动，我们也只能咬着牙坚持着？?军训感悟500字
这一天下午教官交了我们转向、稍息、齐步走、喊口号、这个齐步走，摆胳膊必须同时摆左胳膊或同时摆右胳膊，这还正有点像前年的国庆大阅兵上的步兵方队？?
这一天下午，学校为了检测军训效果，特地搞了一个会操。
当我们班的方队犹如国庆大阅兵上的步兵一样迈着整齐的步子，走到台前时，站在台下，听着教官的发令，做出相应的动作，我感觉我真成了一个小解放军。
通过军训，我知道了在学习中，要有意志和毅力，不能知难而退，这样学习是永远都不会好起来的，学习要有一颗恒心，持之以恒，刻苦钻研。
明天就要回家了，好开心啊！军训就要结束啦！
早晨，教官带着我们拉练。我们从操场一直跑到英君桥，虽然没有火辣的太阳，但天气依然很闷热。汗都流到了嘴巴里眼睛里，可是依然不准擦。跑到一半，我的腿便走不动了，像在地上生了根一样，抬不起来。但我想到了一句话：苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈。最后还是依然停了下来！吃完早饭，我们在一声哨响中来到了操场，继续开始了训练。在烈日炎炎下，我们做了100个深蹲，体力便耗得差不多了。但我心中一直想着一句话：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。爸爸也说过人的体力是可以无限透支的，体力也可以撑到你意想不到的地方，训练真的很累！军训感悟500字
下午，我们训练了队形对阵。我们摆成了NO.1的队形，象征着我们每个人都是树人第一名。树人的校风是：立德树人，自强不息。是啊！自强不息！我们应当努力前进，永不止步！
晚上休息时，我突然想起家了，觉得自己从前好幸福啊，以前从没这么想过。其实每个人都很幸福，只是自己的幸福大多都是在别人眼里。我们要去发现幸福，感恩幸福！
这是一个朦朦胧胧的早晨，这是一个宁静的早晨，这是一个十分平常的早晨，但是与平常不同的是同学们都随着教官一声短促有力的哨声，一个“鲤鱼打挺”坐了起来，开始迅速的穿衣，洗漱，准备完毕，精神抖擞的慢跑去训练场，教官们也向我们投来赞叹的目光
站好队，我们开始打拳，在打拳的八种格斗式中最令我记忆犹新的是“倒功”，一开始，犹豫地上有积水，我们都不愿趴下，但是有几个男生做了榜样，先趴下了，不一会儿，大家都趴下了。不论是趴在泥土上，还是泥水里，大家都不出声。开始练整套动作时，我们右脚向左上方一移，另一方的身子向右趴下，不一会儿，大家脸颊都是水，有辛勤劳动的汗水，也有含咸雨水的泥水，大家趴着一动不动，别的营的同学看着我们嘴巴都变成了“O”型，我们相信：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。随着一遍又一遍的训练，以及陈教官与马教官的悉心指导，也没有人抱怨。
“苦不苦，想想红军二万五；累不累，看看革命老前辈”，这句可以激励我们斗志的话多有教育意义！让我们为明天努力！ 8月18日星期六天气晴
“团结就是力量，团结就是力量，团结就是天？?”每当我唱起这首歌时，我就情不自禁的想起今天七营训练的场景。太阳还是准时地来到天空中上班，路边的小草也使劲的吮吸着周围潮湿湿的汗水，污臭中似乎增添了几分充实。“稍息，立正，向右看齐？?”教官发出了短促有力的命令。
上午，艳阳高照，气温很高，有很多战友受不了那样的高温和紧急的训练，一个接一个地请求休息。慢慢地，我也感觉自己有点头晕、肚子疼，也想过退缩，但转念一想，自己现在也是一名战士，铁一样的战士，就咬咬牙，坚持着。最后真不行了，我旁边的那个战友，见我脸色难看，报告教官，得到准许后，扶我至阴凉的地方，那一刻，我热泪盈眶。
在这儿，我体会到了难能可贵、真挚的友情。这种友情是用什么也代替不了的，它包含着同伴之间的互相信任，能将自己的后方交给队友，既是一种依赖，也是一种责任。这是一种大爱，今天，在这儿我体验到了。
十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了家。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活！也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了！谢谢你们让我明白了许多道理。”。
日思夜想的军训终于来临了。背上行李，告别父母，怀着激动的心情来到了国教中心。
好威风的国教中心，跟我想象中的完全不一样。映入眼帘的便是一口大池塘，池塘的周围几棵柳树的枝条正随风飘舞，还有几面颜色鲜艳彩旗飘扬着。池塘的右侧面是学生宿舍，正前方是食堂，食堂的左侧是干部宿舍，再左侧就是我们的教室楼了。等教官一声令下，大家一窝蜂的冲进自己的宿舍，看看这儿，又摸摸那儿，挑了一张满意的床才坐下来。不一会儿，去认识了教官，熟悉了军训场地。吃中饭的时间到了，真想不到，连吃饭也这么多的规矩。先在门口集合，唱歌，等桌长把饭菜分好才能进去。在饭桌前，只有听见了命令才能坐下，开饭。在桌前，教官不断的重复着“立正”、“坐下”。刚刚开始，我们觉得很新鲜，一直笑个不停。可是经过几次反反复复的站和坐就感到部队的纪律真的太严了。在寝室里休息的一个多小时，我一直在想下午的军训会是怎么样的呢？
军号响了 ，我们来到门口集合，由教官带领我们去军训场地。一路上，同学们吵吵闹闹，一点没有一个军人的纪律。来到操场上，教官一喊“立正”，我们的吵闹声马上停住了，不愧是教官啊！
我们首先学的是站军姿。挺简单的！不就是立正吗？我心里这样想。教官可严了，抬头挺胸收腹，双腿站直，双脚呈60度，双手紧贴裤缝。一站就站了十几分钟，好累呀！
一个下午，我的脚都站麻了。吃过晚饭回到寝室，我抱起脚揉啊揉，还是好痛啊！赶快穿好鞋子，晚上还要上课呢！
第一天就这么累，怪不得有人叫军训“魔鬼训练”呢。还有4天，怎么熬啊！“快睡觉吧！”哦，同学催了。好了，就到这里，明天还要训练呢！
在一个风和日丽的上午，一周的军训生活徐徐地拉开了帷幕。
一声嘹亮的军哨，吹响了第一天的军训生活。在教官的带领下，我们大家来到了操场学站军姿。
“两脚分开，脚跟并拢，成一个六十度角，双腿挺直，小腹微收……”教官一边认真地教我们站军姿，一边为我们矫正姿势。
我严肃地站着，火炉般的太阳在蔚蓝的天空中向我炫耀它炎热的光芒，大地也不近人情地排放它的阵阵热气。豆儿似的汗水像珠串似的，从我脸上、身上一直不断地流下来，犹如一条小溪在我身上流淌。教官那敏锐的眼光，让我丝毫不敢轻懈，就连那惹人厌的汗水我也不敢将它拭去，生怕一动就挨教官骂。
二十分钟过去了，我的双脚像灌了铅般，无比沉重，似乎失去了知觉。肩膀的骨头犹如被人扎了针一样的酸痛，整个人就像一尊石雕般伫立在水泥地上，在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以，我也可以；大家做得到，我也一样做得到！”一分钟，两分钟……时间在我的坚强意志中慢慢地流走。
“哔”的军哨声在为我庆祝，三十分钟我坚持下来了，我的意志战胜了一切，我的行动证实了一切，我是一个胜利者！
一周的军训生活匆匆地流逝，对于这次难忘的军训，它不仅给予了我荣誉，它还锻炼了我坚强的意志，更重要的是它让我明白了坚持就是胜利！ 。
在经历小学六年的风霜雨露后，我将进入一个新的学堂--初中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔！
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好！
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！
进入军训生活了，才体会到了这里的苦，人间炼狱！每天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装（而且一穿就是十几天啊！），在火辣的太阳下站立十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长时间暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上（能够坐在地上已经很不错了，够仁慈的了），享受片刻欢愉！可是，在经过一天的折磨，还得弄内务。弄了发现，地板比我们穿的衣服还干净！走进寝室，小心翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。忍受度过了漫长的第一天，第二天……随着时间的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的痛苦。肉体的折磨，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这第二天、第三天呢？每每有想要违抗教官命令的冲动时，就似乎看到了古代的那些军官，一个个都好像是木头人，只懂得服从。我猛然间想到了董存瑞舍身炸凋堡，想起了刘胡兰死在敌人的铡刀之下，想起了欧阳海奋不顾身拦惊马，比起那些正规军人，在面对死亡时的无所畏惧，我们这些临时士兵所受苦又算得了什么呢？想到这些，也在心里为自己打气，坚持吧，坚持就是胜利！
镜头
军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的“军人”！开始放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才知道，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩；隐微处，暗藏一种威严！让人折服，令人钦佩！当时我就对我自己说：“这就是军人，真正的军人！我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功！”在后来的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作！
靶子
最让人激动的，莫过于射击了。我很庆幸我能够被选中去参加射击比赛，可以为我们连队出自己的一份力（尽管后来我们连没有拿到名次），我很开心。教官和指导员让我们每个人认真的打，慢慢地打，尽量打出自己的水平。（我牢牢地记在了心里也确实这样做了。）当我端着枪，扒在地上时，我瞄准了靶心。在那一刻，我有一种似曾相识之感，并不陌生。猛一回头，才知道那是我们高三的生活。一个个选定了自己的目标，选定了心中的大学，为自己的目标而努力。那目标不正是现在的靶心吗？?为了将自己射向靶心（目标），我们扒在地（桌)上，端着重枪（笔），地（桌）被扒烂了，枪(笔）也端稳了，手软了，眼困了，还在坚持，直至子弹打完的最后一刻（结事）才松了一口气。这种感觉的再次体味是多么美妙啊！
留恋
说来惭愧，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。阅兵式上，一个个士兵雄姿英发，昂首阔步地走着，十几天的日光浴没有让他们屈服，反而将他们打造成了一支钢铁之师！他们的头没有低下，以最激昂的斗志，完成了他们的一次人生的洗礼。军训结束了，我却埋怨它过得太快了，正如一个学着喝酒的人一样，开使喝时是苦的，等他学会喝时却被宣告：“没酒了。”这不是一种悲哀？回头望去，军训操场上依旧尘土飞扬。那里，有我们的苦与乐，有我们的泪与笑，载满了我们成功，回荡着我们的歌声。每一片土地上都洒下了我们的汗水，我们的付出，同时也在收获着。后记军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向披靡！军训让我们脱胎换骨，给我我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去独立迎接大学生活中的大风大浪！
有泪、有欢、有苦，真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活，它将成为我生命中的美好回忆。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，令我回味无穷的还是军训的第二天。
早晨，下着毛毛细雨，大家沮丧的心情悬挂在脸上，唉声叹气常萦绕在我耳畔，因为他们怕下了雨便不能军训。哨声响起，大家欢呼雀跃，匆忙的到指定位置集合，我意识到：一天又开始了，但抬头望望灰色的天空，身体禁不住打了个冷战。细雨蒙蒙，但大家仍在军训，雨水浸透了衣服，头发上全是水珠，手冰冷冰冷的，但军姿站立，我知觉时间已不再是时间，两腿发酸却换的一身挺直，现在才发觉，片刻的休息是一种施舍，于平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”一声声口号，响彻云霄，齐齐的脚步声，时刻激励着每一位莘莘学子的心。
匆匆，匆匆。军训似流水般逝去，大家的心情异常悲伤，因为马上要与教官说Bye—Bye了，虽然我和教官话语不多，但还是对他多了一份不舍，泪水似泼水般涌出，声音却止住，止在心里······教官走时，对我说“加油，考军校”为了自己，为了这句话，军校，我来了，之后，祝愿教官在今后的日子里开开心心，快快乐乐，健健康康。
军训只是逝去了我青春的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保持久身的训练体验，军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新。它将会延伸到我人生的春夏秋冬，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层！
九月一日那天，我们到了昌平的盛华培训基地进行为期8天的军训，这八天是我们最难忘的，是因为我们都很累，但是我们也不能半途上就离开。我们忍着，流血流汗不流泪。但是军训也培养了我们的自主性。
军训是对你身体的考验，也是对你的身体体格的一个加强。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。八天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为我们非常苦也非常累；说简短，是因为我们已经坚持到最后，并且有能力去克服它。其实，这八天对于我们的人生历程并不算什么，甚至连个插曲都算不上，我们觉得苦，觉得累，只是因为我们没有胆量！现在我们可以自豪的说：我做到了！
需要我们努力的日子还很长，这次军训无非只是我们对初中的一个记忆。严格的训练、炽热的阳光什么的我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。我们为什么要吃苦？就是为了以后我们能自己养活自己，让我们自己变得更强壮，激励我们，鼓励我们，让我们有更多的勇气来挑战一切。所以，即使军训再苦再累，也是有价值的，这都是为了我们好啊！
一眨眼，为期八天的军训结束了，我们最应该感谢那些训练我们的教官，留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。我相信，这次军训一定会对以后的我有所帮助，受益匪浅。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
当刚踏进中学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的完美回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一向在流汗，那也是值得的。
经过3天的考验我们懂的坚持。我们站在炎热的烈火下，虽无无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持带着大家的期盼坚持了下来。严肃的教官，严格的老师，可爱的同学，我们居然聚在一齐，那我们必须就要把军训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也是在努力的学习着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最后一名。
我们学到的不仅仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次军训中我不仅仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。
9月29日这天夜里，我睡得正香时，却被其他同学吵醒了。这些同学睡不着，就开始吵闹，完全忘记了昨天教官严厉的教训。果然，夜里两点半时，我听到一声凄厉的口哨，接着传来教官的喊声，让我们全体男生下楼集合。
我快速穿上鞋子赶下楼，发现楼下灯光里站的是另一个教官，他走路和猫一样没有声音，脸上也是没有一丝笑容，看起来很高冷。大家看到这样冷若冰霜的教官，口水都不敢往下咽。“走路要像我这样没声音。”教官冷冰冰地说道。
“明白吗？”“明白！”
之后他便不作声了，这让我很意外。“我和你们别的教官不一样，我不喜欢磨磨蹭蹭地废话。”他说道。
“蹲下！”过了好一阵子，教官突然喊道。大家都蹲下去了。我忽然觉得脚下有点粘，非常难受，可得保持一动不动的姿势。教官看我蹲得还算挺直，就让我先回去睡觉。
回到宿舍躺一会儿，我发现天慢慢亮了。起床换鞋子时，才发现自己刚才集合时意然没穿袜子，汗水把鞋垫都粘起来了！军训生活，还真是不能太着急。不知不觉就早上六点半了，所有人都被教官叫下来吃早饭。
早饭后，我们班教官带着大家去打气炮。气炮就是一个像玩具炮弹的装备，往洞里投一颗橡皮子弹，瞄准靶子后，按下按钮，如果打到铁板，就会溅起高高的水花。轮到我时，我瞄准了绿色的铁板，五发打中三发，溅起了高高的水花，引得同学们“哇哇！”地喝彩。这天午休时，忽然传来长而尖利的消防警报声，同学们纷纷拿起湿毛巾，捂住口鼻，一窝蜂往楼下赶。当我跟着大家来到楼下时，一边捂着毛巾一边蹲下身来。
这时，一位手抓烟雾弹的教官向我走来，他要干什么？他把我的毛巾拿了过去，一会儿又还给我，我赶忙接回毛巾，将嘴巴和鼻子捂得紧紧的，不料，一股难闻的烟味儿直窜心肺，原来是教官在捉弄我！又是一个夜深人静的时刻来临，我特别想家了。我的鹦鹉怎样了？弟弟会不会到我书房捣乱呢？爸爸妈妈想我吗？明天还要训练一天呢，真让人担心呀……
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记
同学们，快准备准备带上杯子到楼下集合。快，都站好了。‘体委’整好队后。班主任在一边紧张而又有序的指挥着我们这批将要接受军训的高一新生们。一声跑步走打破了队伍的'喧闹，变得鸦雀无声，一齐来到操场。
在操场，教官早已等候多时，远远望去真是有一番无法形容的英俊。军训的第一节课是站军姿，就这，也让不少人吃了苦头。站好了，头正，挺胸，收腹，抬头，双腿夹紧，双脚后跟并拢前面张开60度就这样，冒着火辣辣的太阳站立在操场上，太阳的光越显猛烈，风却没有那么活泼，见到我们这不熟悉的面孔偷偷躲了起来。
在那儿，站了好久，一直是一个动作，当时的我感觉时间如静止凝固般的漫长，报告强劲而又有些吃力的声音，让我打了个触。教官，我坚持不住了那声音越来越小越来越小不行，都给我站好了，军人就要有个军人样，才站了这么一会儿就坚持不住了！那声音充满了严厉与愤怒。天气的炎热，却一点没有消减，一阵阵的热浪扑面而来，额头上豆大的汗珠一粒粒在阳光透射下，显得那么晶莹。
接下来的几天，我们又学习了四面转、起步走、跑步走。每一个科目无不磨炼了我们的坚强意志。在炎日下与太阳共舞，队伍里与同学共同努力。这些都体现了那坚强的、充满了青春活力的坚持。
教官的所有严厉汇聚成了最后汇报表演所展现出来的实力，教官的所有严厉让我们改掉了坏习惯展现出来的精神面貌；教官的严厉更是我们在烈日下的坚持与不放弃。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功的人光靠智慧是完全不够的，更多的是在磨砺中的不放弃，不认输，一次又一次的打破极限。军训让我学到的不光是那些站姿和动作，更多的是军人的气质和坚持，不放弃的风范。
烈日、坚持、不放弃，这便是我的开学第一课。
军训，可以锻炼一个人的意志，增强个人的集体荣誉感。现在不仅大学搞军训，甚至初中、高中在开学时也搞起了军训。因为对大部分娇生惯养的独生子女而言，军训可以说是一个锻炼身体素质和心理素质的最佳途径。
军训中难忘的事不少，凡是经历过军训的人肯定都有不少军训心得体会，下面谈一谈我的军训心得体会：
我的军训在大学时。经历了十多年寒窗苦读，终于进入了梦寐以求的大学，喜悦的心情可想而知。不知道是不是任何美好的生活都要有一个苦难的开头，军训给人的印象便是这样一个苦难的开头：烈日下踢着正步，再白皙的皮肤也得被晒掉一层皮，再弱不禁风、楚楚可怜的女生在军训中也没有特殊照顾。
军训的生活的确辛苦，可是在辛苦背后也有许多甜蜜。休息时同伴递过来的一瓶水，脚扭伤时队友们无私的帮助，晚饭后队友在一起操练军姿。军训，不仅让自己感受到了他人的关怀，也让自己学会了去关心别人。军训带给人的收获可以说是受用一生。
以前懒散惯了，是军训让我养成良好的生活习惯；以前凡事以自我为中心，是军训教给我什么是集体意识；以前什么事都是父母为我着想，是军训告诉我，除了父母，还有同学、朋友也可以是一家人。军训，让进入大学的我们真正长大了。
军训的这六天，我不能说焕然若梦，它留下的痕迹是清晰且明了的。28天全身的皮肤就会换一次，也就是说28天后我晒伤的肌肤会全部脱落，但是这六天在我的习惯上留下的痕迹，不知道要多少个28天才能脱落。
22号的早上细雨霏霏，妈妈坚持要送我去，我没有拒绝。虽然学校声明不建议家长送，学校是为了锻炼学生的自理自立，可却没有顾及家长的心情吧。父母对儿女的依恋远远大于儿女的父母的依恋，岁月流逝的愈快，这种依恋也倍发强烈。我可以背负重物，我可以独自淋雨，就是不可以拒绝妈妈担忧的目光。
我上了车，独自坐在后面，细细的雨像蛛丝网住了晦涩的天地。不知道车上的人是不是都和我一样，风平浪静的表面下内心波涛暗涌，翻滚着期待和恐惧。军训不足为惧，再如何苦如何累也不会超出肉体的承受范围，只是陌生的面孔陌生的谈笑，让我感觉内心有点逼仄，得耗费多少时间经历多少事情才能熟悉一个人，一个集体？
六天的军营生活，再狂傲不羁的烈马也得乖乖服从结实的缰绳。
到了军营首先当然是领导冗长的讲话，写稿的不是他们，他们也能滔滔不绝头头是道，反正军训的不是他们，学生们听不进他们也无关痛痒，他们有的是蹉跎岁月带来的啤酒肚与宠辱不惊。军训的开始若只有陈词滥语，那肯定不足为道，后面军人们的表演才是重头戏。军姿，齐步，跑步，立定，稍息，繁多而整齐的东西总是带给人巨大地惊叹，尽管看过很多次，我还是不由得心生敬佩，如此整齐划一，不知道要经过多少的磨合与操练，军人的苦与乐，只有他们自己知道。
之后，军训就这样开始了。教官很帅也很黑，讲话有广东口音，班上的女生都很喜欢他。军训其实不苦，前三天都是阴天，偶尔细雨秋风，凉爽得很，后面几天气温回升，阳光也并不非常尖锐，但还是晒伤了我。这其实没什么，毫发无伤去军训干什么？
疼痛停止的时候身体似乎和土壤一样平静下有着细水长流。心情也一样，平静下有着豁然开朗。只是这种平和来之不易，也许只有挨过了岁月的镰刀，经历过了无数次的得失成败，才能换来持久的平和，和睿智的笑而不语了。
回去的时候阳光藏匿在云层之下，我们收拾行囊，满载而归。
而军训留在我心里印象最深的画面，是最后一个傍晚，东边的云群像一个巨大的深湖，倒映着透蓝的雪山。
在六年的风霜露后，我将进入一个新的学堂——。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新经历了四天半的在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的，。在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的、了，也使我深刻的了这个问题。毕竟是受这种苦，我无论怎么，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常身体，以致现在的自责与后悔！军训这一课所留下的是让每永远也读不完的它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和的改变。这一课让我们终身，受用一世。军训，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的观，价值观，树立坚定的自尊心和心。这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良和各种品质，去迎接新的考验！明媚的，映照在每个人的脸上
此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。它教会我什么是的力量。那创造中的和谐摩擦出的火。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那上，跃跃欲试的激动，齐心协力的和抵制不住的欣喜，无一不在着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们自立、自强、自尊、自，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一走好！难忘的军训生活，将会在我的回忆中舞动得别样精彩！
时间过得很快，转眼间军训就结束了。这次军训教会我什么是坚强的意志，什么是团结的力量，什么是遇到困难不怕苦的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。
团结就是力量。通过军训，我对“团结”和“大局”的认识更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考问题总是从整体的角度出发，这既是传统，也是需要，正如我们在工作中也是如此。比如队列训练讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的力量是渺小的，一个连的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们连以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中训练时，领导、教官都被我们团结的力量所震撼。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。
看吧，统一而整洁的迷彩服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？
作为一个即将步入公司上班的员工除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而即将步入公司工作的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为企业的栋梁和有用之材。
在这次的军训中，我学到了很多的东西，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。
我还记得我们在班里坐着等教官时的心情，大家都在说新来的教官会不会很凶，那里的环境如何，有些去过的人说那里的蚊虫很多，洗澡的地方很烂，那时的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的脚步声近了，教官是一个不高的、胖胖的人，表面看起来挺和善，他说了四点要求后便让我们排好队坐车准备去营地。
刚到营地时，换上军服，放好行李箱，到大操场集合，教官们开始介绍自己，当我们知道我们的教官姓刁时，全班都在笑，其他班的教官经常叫我们的教官“刁，刁”，我们还误以为是“叼，叼”。下午做广播体操时，很多人已经忘了，在那随便乱做，教官有些生气，当然最后还是没事了，我们就是这样，不骂不行。第一天晚上，我们看了电影《纤十出击》，这部电影让我们感触很深，它教会了我们要团结一心，只有不断创新，不畏艰难，努力坚持，才能走向成功。而军训的第一天晚上总是不安定的，在宿舍我根本就睡不着，而且我感到十分害怕与陌生，我时不时就坐起来，班长她们都睡了，和班长一起睡的那个女生也睡不着，起来坐着，我让她上来陪我，我们两个一起在回想家里的种种美好，不用自己洗衣服，不用吃那么难吃的饭，不用站在外面晒太阳，在家里我肯定坐在沙发上看电视，自由自在，无拘无束，唉，我们就在这感慨下睡着了，因此我懂得了珍惜这美好的生活。
第二天我们进行了360挑战训练，第一轮是不倒森林，两个班一起比，很遗憾的是，我们输了；接下来是急速报数，我也在里面，当时我有些慢了，但还是顺利完成了，我有些自责，即使我们不是倒数第一；最后一轮是激情节拍，这一轮表现的还不错，我们也有点欣慰，可教官还是十分生气，罚我们晚上要留下来，接下来要去金海阁进行“团队浮桥”，每两个人为一组，抬一块木板，每个人都要从上面爬过，到我爬时，我十分害怕，虽然有人在下面扶着，但我还是爬完了这段路程，然后去和没爬的人交换，那主持的教官说了许多感动的话——“你们的队长在为你们加油，而你们呢，现在你们的队长要为你们班级做200个俯卧撑，他为什么要替你们这些人做，把自己累得满头大汗，值得吗？你们就是这样回报他的吗，你们的父母养育你们长大成人，他们为了你辛苦了一辈子，他们就是活该的吗，他们这么做是理所当然的吗，你们好好想想，在你们空闲时，他们又是如何繁忙的。”然后是班主任爬过去，刚开始班主任有些不愿意，害怕伤害到我们，但由于游戏规则，他还是爬过去了，他爬到我那时我有些撑不住了，可是他最后说的一句话让我们感动至今“我们一起到2016年毕业”，那时我们全班都落泪了。
第三天我们回学校举行了结营仪式，那时全部的家长都过来看，在那里拍照。也许那时我们才真正懂得团结的意思——我们每个班选一个代表（男女各一个），我们每做错一个动作，那两个代表就要代表我们同学跑一圈。当看见他们为我们承担责任时，我的泪水不知不觉地流了下来，我坚持不把眼泪流下来，含在眼里，我不想让妈妈看见我哭。我想这才是我流下的最真挚的眼泪，也许我在经过了这次军训，才明白团结的重要性和父母的不容易，我相信我在将来一定会做的更好。
成语自由自在：形容没有约束，十分安闲随意。如：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”又如：看那些交了卷出去的人真象自由自在的仙人。——叶圣陶《马铃瓜》
成语理所当然：当然：应当如此。按道理应当这样。如：隋·王通《文中子·魏相篇》：“非辩也，理当然耳。”又如：善者福而恶者祸，理所当然。——明·赵弼《续东窗事犯传》