时间管理,即是合理安排时间,高效利用时间,是一种时间观念的升级,也是时间的管理,这次漂亮的小编为您带来了时间管理心得体会【通用5篇】,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。
很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用,却一直没有一个更好的办法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。
我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式,将时间管理的知识慢慢地传递给我们。
首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间基本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了”,平常总有人说时间过得真快,但这些时间究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,提高时间的利用率。
很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也实施过类似于学习计划等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为,计划赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理太麻烦,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,如果对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进行管理了。
爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。
接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维。利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立刻做的,不紧迫也不重要的事情可以稍微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关,如果联系紧密则重要,如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的,如果每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。
在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,提高利用时间的效率。
最后,老师进行了总结。实行有效的时间管理,要确定目标,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座,我们也深信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,提高自己的工作与生活质量!
有人说有三样东西永远追不回来:射出去的箭,说过的话和过去的时间。我觉得不完全如此。射出去的箭,我们可以拾回来;而说过的话,我们可以宣布作废。只有时间,我们是真真正正永永远远地追不回来了。
可以说,时间是一把锋利无比的小刀,它可以把原本豪不起色的石头变成雄伟壮观的雕塑,但是,它也可以将其毁坏。在勤劳者的手中,这把锋利的“小刀”会助他打出一片天地;但是这小刀一旦在懒惰的人手中,它只会给懒惰者留下一缕缕白发。时间是世界上最公平的,它不会多给予别人,也不会少给予别人对待任何一个人都是公平的。要从时间那里得到智慧,还是白发,就只能看自己选择了。
当你在津津有味地看电视时,专注得盯着电脑游戏时,时间早以从手指间悄然流过,但是你却一无所获,时间没有给你留下任何东西;相反,你在纸上认真地列着算式时,拿着书本专心致志地品读的`时候,时间同样从手指间流过,时间却让智慧充满了你的头脑。
有人说:留恋过去,不如奋斗将来。留恋过去只会让我们原地踏步,寸步难行。也不可以空想未来,空想只会让我们沉浸在梦想中。而应该好好利用现在的时间为将来奋斗。最重要的时间,就是现在!它之所以重要,是因为它是我们现在拥有的时间。
平常人只会消磨时间,聪明人则会利用时间做出一番轰轰烈烈的事情来。当太阳刚刚升起的时候,你是否已精心策划过这一天要怎么样安排?当太阳落下的时候,你回想这一天你又干了什么。
一分一秒虽然少,但是它构造了时间。只要善于利用的时间,样也可以干出好成绩。
在这个科技时代,人们总是忙碌的,早上匆匆的起床,上学、上班、或者别的。城市里总是不消停,傍晚总是最繁华的时候,路灯也会跟着霓虹灯起舞。对于我们这些学生来说,总是有做不完的卷子。什么时候是个头啊?“诶诶,烦死人了,又是作业。“可能有的人就是喜欢做作业或者是为他的名次。”安然的过着吧,等着我们的学生时代过去了,就有你受的了。“是啊,时间太快,我们还没来得及怎么体会体会就老了。可是心里总有那么的不甘心吧!”我说,大小姐,你就别想了。“安然说后就把我拉走了。离开了教室,心情总归是好一点,想着便要去逛一逛。这个夏天,炎热的气氛太重了,压得我都快透不过气了。好好的犒劳自己吧,安然给了我个大笑容。
时间飞逝,转眼的高三生活到了,累啊!安然还是跟我一个学校,我们还是姐妹。可是好像少了点什么,失去了什么。 生活就是卷子,学习就是作业,我们就是行尸走肉。
指尖流走太多东西,阳光在透过指缝间,投射到我的`眼睛上,我好像看到了我们失去的东西。远方,在太阳的尽头,就是一片光芒。
渐渐地,我们长大了,用”老“这个字形容,应该不夸张吧。想想,高考后,我一定要好好放松一下。一天一天过去了,时间就这样走了,毫不停留,就像一个奔跑的孩子,大步向前。
时间,到底是什么,怎么不喊累?
时间,请你歇歇好吗?
高三固然是紧张的,无论是做什么事情,都有紧张的气氛。安然一天天的都在抱怨这样的生活”什么时候是个头啊“。很快就大学了,别着急,别着急,心里默默地念着。我想,时间会给我们答案的。
一、改变你的想法
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”
当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。
二、学会列清单
把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。
四、安排“不被干扰”时间
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
五、严格规定完成期限
巴金森(thcoteParkinson)在其所著的《巴金森法则》(ParkinsonsLaw)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
六、做好时间日志
你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
洗手的时候,日子过的盆满钵满;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;当你沉默的时候,你会从你眼前经过。时间无处不在;但是时间太宝贵了。
是的,时间就像流水,一去不复返。如果你把这一分钟花在吃喝玩乐上,这一分钟你学到的`东西会比别人少。鲁迅爷爷曾经说过:“人说我是天才是不对的。我只是把别人的咖啡时间放在学习上。时间就是生命,无缘无故浪费别人的时间,无异于杀钱。”他的话多么简单真诚!
然而,在我周围,许多学生在浪费时间。
有一部分同学迷上了电子游戏,于是网吧和电子游戏就和他们成了形影不离的“好朋友”。我一有时间就去,有的利用晚上的时间做作业复习功课,有的甚至在课堂上以“逃课”的名义去。随着时间的推移,我的成绩下降。回想起来,这是多么悲哀的一件事,不仅浪费时间和金钱,还让自己不愿意学习。如果他们把玩耍的时间花在阅读和学习上。那是满的!他们不知道,时间在悄悄流逝,在抛弃他们。
时间是无私的,它给了每个人一天二十四小时,没有更多;时间有限,时间飞逝,日月如梭。如果你不珍惜时间,那和什么都不做,浪费时间没什么区别。从“一寸光阴一寸金,寸金难买”这句格言中,我们可以看出时间是多么宝贵。时间如金,但寸金买不回一寸时间。
昨天带着回忆悄悄逝去,今天带着希望悄悄到来,明天等待着闪耀着光辉的人们。既然条件优越,难道不应该珍惜时间,抓住今天的每一分钟吗?珍惜时间,有理想不珍惜时间,等于船漏油,永远达不到目的。