当在某些事情上我们有很深的体会时，可以将其记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。怎样写好心得体会呢？的小编精心为您带来了敬老院心得体会最新10篇，希望可以启发、帮助到大家。
这是我第一次去养老院。这次旅行让我感触良多。我们去的养老院不是华丽的庭院，也不是破旧的小楼。可以说是一栋舒适简单的小丘背楼，环境很安静。
一进门就看到几个老人在一起打麻将，一起聊天。当时觉得他们关系很好。我觉得爷爷奶奶也需要关心和照顾。他们需要温暖，我们需要更多地理解和关心他们。我们也很高兴看到他们开心。
我们去了养老院，管理员见了我们，给我们大致介绍了一下养老院的信息。之后我们三五成群的去看望老人，和他们聊天聊天。虽然我们不会说当地的方言，但我们真诚的关心让老人感动得像洪水一样流泪，感谢的话不仅仅是其中的一句。有的老人还讲了很多自己的过去，有的老人一讲就忍不住哭，我们都很感动。后来我们给老人唱了首《新不了情》。我看着老人的眼睛，他们充满了快乐和感动的表情。看完之后，我热泪盈眶，这让我觉得我们的到来给他们带来了快乐和幸福。有些老人甚至在这里呆了几年。他们没有亲人的问候和孩子的关心。他们每个人都有一些令人信服的理由住在养老院，没有亲人的照顾，过着那样的日子。他们是多么渴望有人陪他们聊天，关心他们，他们什么都没说，只有这样，真情才会毫不掩饰地流露出来。我觉得我们都需要付出一点爱，抚平苦涩的泪水，让他们好好的度过晚年，让他们不孤独，让他们感受世间真情。
让我们给那些孤独的老人一点爱和温暖。只要每个人都付出一点爱，世界就会变得更美好！
老人，是我们这个社会的弱势群体，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，尊老爱幼是中华民族的传统美德。
只要人人都献出一点爱心，世界就会变成美好的明天，弘扬这种传统美德，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，青协组织我们进行的这次活动，而从小就在奶奶呵护下成长的我如今毅然选择加入青协，选择做一名志愿者，尽自己的努力献出一点爱。
早晨7点20分我们青协的干事以及记者团的部分记者共72人在知行楼集合，同时还带了一件水果，一些食材，过了一段时间，我们到达敬老院，刚一走进院子里，就看到一些早起的爷爷奶奶，看着他们脸上那种慈祥和蔼的面容。仿佛依稀看见家中的奶奶，当我们走进老人的屋子，走进老人的身旁时，却迟迟不敢开门开口向他们说第一句话，相反，老人们比我们还要主动，他们带着慈祥的面容跟着我们这些害羞的人说话，从此打破了这安静的画面。
随后，我们不仅挨个看望了老人，给他们送去温暖，在那里照顾老人的阿姨告诉我们，这些日渐年迈的老人过去的故事，给我们说了他们对家长亲人的思念，自己的子女是因为工作繁忙而常年在外，在家中没人陪自己聊天，一个人自说自话，与其孤独终老，还不来敬老院与同龄人朝夕相处，这样，他们便能感到夕阳的无限美好，而子女却不知道，等到子欲养而亲不待时已为时已晚，他们何时才会明白这些守候他们的父母希望的是每天见到自己。
在与老人的交流中，听着他们讲自己年轻时候的辛酸往事，他们讲着自己子女小时候的往事，一切都是自己不厌其烦地教给他们很多东西。他们从不要求什么回报，他们只是一心希望自己的子女平安，一切安好，而当他们老了的时候，你们有这样做过吗？
在此次活动中，我们充当了他们的孙子孙女，陪他们聊天，帮他们捶捶背，给他们端茶倒水，给他们送去水果和糖果，牵着他们散步，为他们做饭等等，和他们在一起的这些点点滴滴，时多么的令我怀念不已，让我想到了一句古语“老吾老以及人之老”，要像对待自己的老人长辈那样，善待天下所有老人。尊老爱幼是我们应该做的事。
当我们要离开敬老院时，心里有许多的不舍，当我正要踏过那道铁门时。差点流泪了。可能是与家中的老人联想起顿时深有体会吧。希望通过此次活动能提高我们社会实践能力，能增强我们的爱心，并且，还让我领悟到爱的意义，奉献的意义，希望还能再次参与这样的活动，把传统美德继续传递下去。
大年初一，天气寒冷，但院桥养老院温暖而充满节日气氛。今天，我们跟随红十字会志愿者去乔媛养老院看望老人，为老人包饺子，与老人交谈，传递新年的温暖。
到了养老院，看到几个爷爷站在门口迎接我们，因为听说我们要来，早早就在门口等着，热情的和我们握手。当我走进大门的时候，我发现很多志愿者都很忙，有的在拌肉，有的在洗菜切菜。我和姐姐们迅速穿上志愿服，做了一件力所能及的事。水不好的时候洗菜的人太多了，我只能做个小搬运工，把洗好的菜搬到厨房给舅舅切菜。
等阿姨叔叔把肉拌好，准备好饺子皮，我们就开始包饺子了。刚开始我不会包馅，但是我不会听我的命令。不是从左边出来就是从中间跳出来。很难看。看着旁边的阿姨们，都很漂亮。我很羡慕。我急了，谦恭地问阿姨：“阿姨，我不会包饺子。请指教？”“当然，”姨妈笑着说。在阿姨的悉心指导下，我做的饺子终于成型了，看起来还算像样。我想要一些有创意的东西，所以我包了一些不同形状的饺子，包括包子饺子，太阳饺子和小鱼饺子，哈哈，旁边的阿姨夸我想象力丰富。
热腾腾的饺子从锅里出来，爷爷奶奶在餐厅里排队上饺子。有的老人背，有的老人坐轮椅，有的老人得了老年痴呆症。他们走得很慢，握手送饺子。看到这些场景，我赶紧跑过去拉着爷爷的手，帮他们到座位上吃饺子。爷爷说二楼有些老人瘫痪了，起不来床。一个阿姨拿着饺子送走了。老人吃爱情饺子，脸亮如茶花。
大年初一，老人有我们作伴，新年特别热闹快乐，有家的温暖。这一天，我们这样过年，感觉特别有意义。我真的希望人们经常去养老院陪伴老人，这样他们就可以有一个幸福的晚年。
今天太阳很开心，蓝天上飘着白云。我和妈妈来到教堂的爱秀花园看望老人。
走进爱秀花园的大厅，很整洁。每个房间都有两张床，两个衣柜，两个卫生间，和标准间差不多。我们随意走进一个房间。有一位老奶奶，手里拿着一顶羊毛帽子和拐杖。她似乎在寻找什么，或者在等人来。“你好，奶奶！”我问候我的祖母。她很惊讶：“你是谁？”奶奶，我们是来看你的。”我回答道。老奶奶笑了笑，用慈祥的手摸了摸我的头。”奶奶，你好吗？”我关切地问我很好，但是我的耳朵和眼睛不好使。”奶奶露出甜甜的笑容，脸上挂满了牙套和括号。
奶奶叫我们坐下，我们聊天，有说有笑。奶奶还说，她已经88岁了，和她一起生活的奶奶已经94岁了，但是她听得见，眼睛还亮着。说到魔鬼，我看着：她的短发梳得整整齐齐，像一层霜；两只眼睛深深嵌入眼眶；她不是很高，岁月的风霜在脸上留下了深深的印痕；她的青铜手背上布满了蚯蚓般的血管。“好奶奶！”我起身说。她也很热情可亲，所以请我坐下。我又问：“奶奶，你在这里住得好吗？”“我们玩得很开心。”说到这里，他们可以开心地笑了。“在这里，他们吃得好，睡得香，有专门的人照顾，经常有活动，一起吃饭。我们年轻的时候，还不如现在。以前一周吃一顿白饭挺好的。每天，我们都要砍柴、割草，还要照顾牛羊。现在生活就是天堂！”我认真听着，感受着他们一路走来的艰辛，我们要珍惜现在的生活。
奶奶给我讲了很多，我们聊得很开心。我答应奶奶我会经常来看他们，祝他们身体健康！
从这次拜访中，我体会到了老人的孤独，我们的幸福，我们的自私。虽然他们在养老院过得很好，但是没有比家更温暖的地方了，所以我们应该留出一些空闲时间去看望家人。
今天从敬老院回来，回想一天的经历，有很多感慨。虽然没有给老人们什么有价值东西，但是我相信我的祝福也会给他们带去一份温暖。今天我们早上7：30去到老人院帮手了擦窗户和老人们聊天，然后我们又帮他们打扫卫生，虽然室内老人们已经打扫的干干净净，但是我们为了现出自己的爱心主动地帮助他们，问寒问暖，老人们十分感动。
这次敬老院的经历是我想到一个人的力量是微不足道的，可如果我们把更多的微不足道集结起来，那会是一种什么样的力量。希望我们不要忘记这些生活在角落里的老人，希望更多的人可以去关注一下他们。我们也都是有父母的人，总有一天我们也都会老去。试想一下如果我们老了，身边没有儿女会是什么样的心情。换位思考一下，也许更多的人可以体会到那些老人的悲凉了。
希望大家可以去关心一下那些老人，只要一声问候，一点关心足矣。
10月28日周六上午7点半，我们20名志愿者一起去了雅戈尔敬老院看望哪里的老人，和老爷爷奶奶们聊聊天，唱唱歌。第一次去，发现那里的空间很大，环境很干净整洁，想来老人们的生活环境一定也很好。
我和三个同伴活动在六楼。走在过道上，很安静。敬老院活动感想。路过几个休息区，有三两个老人坐在椅子上或闭眼养神，或望着虚空发呆。那时忽然感觉敬老院很大那是因为空旷，安静那是因为寂寥，呆坐那是因为空虚。
一位奶奶告诉我，在哪里吃了睡，睡了吃，还能干什么。一时间，我有种心酸的感觉，同时更为自己此次的活动目的有了深一层的感悟。我觉得这样的活动不仅能温暖点老人的心，更能提升自己的心灵感悟和道德境界，具有非凡的意义，值得我们坚持活动下去。
今天太阳很开心，蓝天上飘着白云。我和妈妈来到教堂的爱秀花园看望老人。
走进爱秀花园的大厅，很整洁。每个房间都有两张床，两个衣柜，两个卫生间，和标准间差不多。我们随意走进一个房间。有一位老奶奶，手里拿着一顶羊毛帽子和拐杖。她似乎在寻找什么，或者在等人来。“你好，奶奶！”我问候我的祖母。她很惊讶：“你是谁？”奶奶，我们是来看你的`。”我回答道。老奶奶笑了笑，用慈祥的手摸了摸我的头。”奶奶，你好吗？”我关切地问我很好，但是我的耳朵和眼睛不好使。”奶奶露出甜甜的笑容，脸上挂满了牙套和括号。
奶奶叫我们坐下，我们聊天，有说有笑。奶奶还说，她已经88岁了，和她一起生活的奶奶已经94岁了，但是她听得见，眼睛还亮着。说到魔鬼，我看着：她的短发梳得整整齐齐，像一层霜；两只眼睛深深嵌入眼眶；她不是很高，岁月的风霜在脸上留下了深深的印痕；她的青铜手背上布满了蚯蚓般的血管。“好奶奶！”我起身说。她也很热情可亲，所以请我坐下。我又问：“奶奶，你在这里住得好吗？”“我们玩得很开心。”说到这里，他们可以开心地笑了。“在这里，他们吃得好，睡得香，有专门的人照顾，经常有活动，一起吃饭。我们年轻的时候，还不如现在。以前一周吃一顿白饭挺好的。每天，我们都要砍柴、割草，还要照顾牛羊。现在生活就是天堂！”我认真听着，感受着他们一路走来的艰辛，我们要珍惜现在的生活。
奶奶给我讲了很多，我们聊得很开心。我答应奶奶我会经常来看他们，祝他们身体健康！
从这次拜访中，我体会到了老人的孤独，我们的幸福，我们的自私。虽然他们在养老院过得很好，但是没有比家更温暖的地方了，所以我们应该留出一些空闲时间去看望家人。
尊老是中华民族的传统美德，作为新世纪的大学生，更有责任和义务发扬这一美德。为了提高和培养自身的社会实践能力和社会公德意识，了解老人生活的同时带给他们欢乐，为他们晚年孤寂的精神世界献上一份关爱，我在20xx年7月15日，来到齐齐哈尔市依安县夕阳红养老院。这是我第二次去养老院，所以心里很期待能够再次照顾孤寡老人。
来到养老院，才知道已经有一些老爷爷老奶奶去世了，听到这些我很难过。他们的家人把他们入土安葬，我再也见不到那些亲切的面孔了。还记得去年在这做服务的时候他们身体已经不是很硬朗了，甚至有的老奶奶已经无法自理。而他们的子女仍然没有把他们接回去的想法。我甚至都不知道他们的子女还在意不在意他们的父母在这里。
今年再次来到养老院，这里的环境没什么变化，我多么希望能看到这里的环境能够得到改善，可是一进去还是会有异味。我们这是个无名的小县城，没有什么人对这进行捐款。我来的这家夕阳红养老院已经是在我们县养老院里条件算比较好的了，有单间，也有多人间。这要看你花多少钱了。单人间还能舒服一些，自己一个人住，老人生活的也能相对安逸一些。多人间情况就没有那么乐观了，4个老人住在一间大屋子里，卫生问题就是个大问题。
在养老院服务的一个多月里，我负责给爷爷奶奶们分发食物，这要根据不同的爷爷奶奶的牙口来分，我还负责扫地拖地，闲下来的时候我也会和爷爷奶奶们聊聊天，我给他们讲我的大学生活，他们也会讲一些他们年轻时候的事还有他们的子女。我细心的观察到每当他们讲到子女时心中都会有那份浓浓的思念。我很不忍心看到这些，想要安慰却无从下手。
就在今年过年后，我姥姥正式搬到我家里来，由我家来照顾。姥姥其实是有儿子的，可是由于婆媳问题，姥姥在那里住的并不开心。妈妈不忍姥姥在那受委屈，就把姥姥接到家里了。
所以每每面对那些被子女不顾而送到养老院的爷爷奶奶我都会有些感触。姥姥在我家生活的快乐一些。可是这些爷爷奶奶就不同了。
为了他们能生活的更加开心，我经常回带他们去公园玩。在养老院附近几百米处就有一个德泽园，有很多老年人在那锻炼身体。我就经常带一些腿脚方便的爷爷奶奶去遛弯。他们很喜欢。
一个月很快过去了，我的暑假服务也跟着结束了。在这一个月的服务中我感慨良多。
在我们这的养老机构的硬件设施虽然不是非常好，但也能说得过去，关键的是软件方面做的还不不足，与发达国家相比较我们的差距还很大。其实老年人在硬件设施方面的要求不是很高，反而在软件精神方面的要求越来越高了，这一点也可以从官方的统计数字可以看得出来，中国已经全面进入了老龄化社会，社会的养老压力越来越大，然而中国的年轻一代对于老年人的关照也慢慢的淡化了，这是一个很严重的问题，值得大家思考。当然尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们却工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母。所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生和青年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延绵千年的传统美德。我们可以通过自己的一份努力，给老人带去关爱、欢乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚，培养和提升公民的社会公德意识。对此，我们感到很光荣，很自豪。我们希望通过我们的实际
行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注。
有时候我在想，当我年老之后，若腿脚还灵活，或许对家人对社会还是有些价值；若腿脚不便了，那将如何呢？假如我是一个作家，或是一个科学家之类的有思想、有丰富科学知识的人，那么即使我腿脚不便了，但思想还在，科学知识没丢，也还能为社会做点力所能及的事儿；倘若连思想、科学知识也不在了呢？其实，这个问题我们不应该去想，因为如此一想，人老了，腿脚不便了，思想含糊了，仿佛就成了社会的负担，就会拖累社会。如此的话，人老了岂不就成了罪过了。但生老病死是自然规律，谁能逃得过呢？每个人都会老，但老了也不应该被社会遗弃。老人们在年轻的时候用他们的辛勤和汗水为社会作出了贡献，或大或小，可能仅仅是养育自己的子女，但无论如何，他们付出了。虽然他们不求回报，但作为子女，我们决不能忘了他们的养育之恩，我们应该孝敬他们，让他们幸福快乐。孝敬父母，尊敬长辈，这一直是中华民族的传统美德，历朝历代都有这方面的楷模，如《二十四孝》里孝感动天的虞舜，卧冰求鲤的王祥。其实作父母的，他们并没有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山银山，他们只希望儿女生活美满，能常伴在他们左右，一家人有说有笑，和和睦睦的，这样，他们就满足了。敬老院的老人们虽然没有儿女，但社会没有抛弃他们，而是给与了他们极大的关怀。他们没有家庭，幸福指数也许会低一点，但他们应该觉得满足了，因为在他们的背后，是殷勤的工作人员，是仁爱的政府，是团结强大的中华民族。如此一来，敬老院的老人们虽然没有儿女，但其实儿女众多，因为所有关心他们的晚辈都是他们的儿女，因为社会把他们当成了父亲母亲！
今天下午，我们班组织了一次活动。全班同学去养老院和老人聊天，看望老人。
首先，我们需要带些东西。我们班的学生几天前开始筹款。我们去宿舍收废瓶废报纸，然后当基金卖了。好像卖了100吧？我们买了肥皂、洗衣粉、毛巾和蚊香。这些虽然微不足道，但也算是一份礼物。
下午出发前，班主任给我们开了个短会，是期中总结，也是对期末的一个期待。然后我们两点钟出发。就在那天下雨，下了一整天的雨。我们都是撑着伞去的，路也不是很远。10分钟后，我们遇到了老人之家。说实话，那里的环境确实不错，而且也是养老的选择，还有温泉。就是那里的费用很贵，一个月1000多元，一般农民负担不起。
到了那里，我们合影留念，留下了纪念！我们一起做的。一开始，我们敲了两个老人的门。也许我们在休息。没人回应。然后第三个老人和我们聊了两个小时。我们主要谈了很久的高考，时间过得很快。当然也有我们无话可说的尴尬情况，但是奶奶总能找到一些话题。可能她很久没说话了，但我觉得她还是在挽回我们的面子。四点半聊天结束后，我们出去发现有的同学已经出来了，有的同学出去的时候给了很多糖。
不得不说这些老人很热情。他们都——十岁了，但心态还是那么好。我真的很佩服他们。
中国大学生辩论赛决赛，讨论老人是否应该送养老院。这个问题我也答不好。可能是对错太多，无奈太多。当然，我想过上幸福的生活，我也想让我的父母过上幸福的生活，这是我们带给他们的，所以我会尽力给他们带来幸福。
子日"夫孝，天之经也，地之义也，民之行也"孝是诸德之本，"人之行，莫大于孝"。今天我在医院的组织带领下去了南郑县敬老院服务，这是我人生中第一次去敬老院做义工服务，作为白衣天使的我对这次服务又有了更深一层的意义，此次敬老院之行旨在慰问老人，让他们感受社会大家庭的温暖，给他们送去一份温暖和关爱，也是我们青年为社会出一份力量的时候！
尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展，竞争愈演愈烈的今天却又越来越多的老人被冷落，忙碌的工作生活让我们忽略的身边的亲人，我们应该给这些需要帮助的人给他们家的温暖，爱的呵护！爱是责任，爱是精神，是我们每个人应该有的。
在我们享受权利的同时也一定要履行我们应尽的义务。生命对于我们每一个人而言只有一次，神圣而珍贵。作为产科的一名普通护士，我工作已经快两年了，很庆幸我来到了这个优秀团队，在这里我的专业知识得到提升的同时，我也迎接很多新的生命，见证了那些初为人父人母的喜悦，看着一个个活泼可爱的小宝贝们降临，感觉付出的辛苦都是催得的。现在的家庭都是一家人围着一个孩子转，恨不得把所有的一切都给孩子，在孩子的成长过程中父母更可谓是倾其所有，面面俱到，父母的爱是无私的，是伟大的！
给老人剪剪指甲，洗洗头，刮刮胡子这些对我们来说不起眼的小事在他们看来意义很大，看着敬老院的那些老人们，不由得在想他们年轻的时候也曾把自己的爱无私的奉献给了孩子，即使不是全世界最好的但一定是自己所能做的范围内最好的，然而当他们老去以后呢？
他们又得到了什么？颤抖的双手，长长的胡茬，蹒跚的脚步是生活把他们变成这样，本来应该在家安享晚年共享天伦之乐，而今却在敬老院看见他们，心里感触很深！有些老人身体有残疾但生活仍然自理，是那些年代过来的人们本身就坚强还是生活不得已被迫这样！身体的伤痛永远比不过失去亲人关爱痛苦。
作为医务工作者的我们应该更加热爱自己的工作，不断强化自己的业务能力，减少差错，精心护理。每抢救成功一个病患，就能让他们多看几次朝阳，多与亲人相伴几天，每精心护理一个病患就能减轻他们的痛苦，就能让他们愉快的过好一天。
随着年龄的增长越能体会父母的不易，生活的艰辛，也更加感激父母，热爱生活。在干好本职工作的同时，也应该多关心身边的亲人，在与他们相伴的时间里，让他们健康快乐的过好每一天，也希望我们都善待身边的人，即使是陌生人，因为你不知道你一次不经意的举动会给他们带来什么！你也不知道明天和意外那个会先到来！
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，希望我们的生活充满爱，对他们也像当年他们对我们那样吧！
12月7日随延安大学爱心社前往延安当地八一敬老院看望老人。在过程中，我了解到这些老人们在以前创下的种种功绩，心中不禁感慨当年的他们是多么英勇，为了中国的和平他们吃了多少苦，洒了多少血汗。可那么坚强的他们也抵不过岁月的摧残，苍老的面容，步履蹒跚，此刻涌上我心头的不是怜悯而是深深的敬意，即使被岁月摧残他们也不曾低头认输，他们身上依旧留存着当年的硬气。
同学们期间为老人们表演了节目，老人们也很乐意观看，新一代年轻人们的活力仿佛正唤醒着他们当年的影子。笔直的着装，胸前佩戴的徽章，都展示出他们心中的那一份骄傲，也激起我们心中的敬佩。
我也会变老，也会行动没有现在那么矫健，以后如何和子女相处，也是需要好好去探究的。之前我以为来敬老院的老人都是被儿女抛弃或者真的没有儿女的，但是数天的探访下来，还是发现有些老人是和子女相处的不好，没法一起生活，才不得不来到这里。作为子女，要如何和老人好好相处，是我们应该做的，我也想到了自己的父母，而今他们渐渐老去了，将来是需要我去照顾他们的，如何和他们相处，让他们开心，让他们可以跟上时代的节奏。
在这次探访之中，我们和数位老人聊天，其中一位老人的孩子是在灾难中走了的，老人那时候很伤心，人也渐渐老了，后来在村里的帮助下，进了敬老院，而今和老人们一起生活，思念的心虽然有，但是并没有那么悲伤了，只是和我们谈起来的时候还是眼角很湿润，想起走了的孩子，如果没走，现在应该早已结婚生子了，但老人虽然有些伤感还是很乐观的说敬老院对他很好，每天有吃有喝，还和一群相熟的朋友下棋，看电视，日子还算过得充实。过去了的没办法再追回来了，现在只能好好生活，多活一岁就是最大的福气。活动虽然结束，但是老人的话语依旧在我脑海里响起，老人并没有被苦难打到，虽然失去了亲人，但是还是要生活下去，内心的苦痛只能让时间来慢慢缝合，但生活还是要过。
同样还有一位老人也是失去了亲人，但是来到敬老院里面后却经常伤心哭喊，怎么把他留了下去，他们都走了。其他的老人也安慰他，和他说话，希望他的悲痛减少点，但是这些年来，依旧还是很悲痛，始终无法从失去亲人的阴影中走出来。我们探访这位老人的时候，院方也提醒我们，他心情是比较激动的，让我们担待下。我们和他聊天，虽然尽量不往那反面去说，但是他却是会自己说出来，哭喊出来，这是他宣泄情感的方式，想念亲人的方式。我们也只能尽量的安慰他。
失去亲人是痛苦的，思念他们，有不同的方式，这次活动让我知道，失去的，我们没办法追回来，只能继续向前走，好好的生活下去。