为了全面贯彻落实党的教育方针,推进素质教育,以《全民健身计划纲要》为指导,全面落实《学校阳光体育活动方案》,沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。
一、活动主题
增强教职工体质,构建和谐校园。
二、组织领导
为保障运动会各项工作的有序开展,沂南四小成立了教师趣味运动会组委会,其人员组成情况如下:
组长:牛禄修
委 员:曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信
三、参赛人员
乒乓球:男:曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军
女:李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红
呼啦圈:女:曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴
张树玲 刘丽君
跳绳:女:曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣
李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽
羽毛球:男:谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾
女:曹静静 王晓燕 薛金娜 李艳荣 李文娟 尹丽 自行车慢骑:男:袁茂华 朱建刚 高航 宗焕亭 王世国
女:曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红
定点投篮:男:牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国
女:韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅
四、比赛项目
1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳
4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮
五、比赛规则
1、乒乓球:分为男子组,女子组。男子组取第 名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。
2、转呼啦圈:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,,根据圈数记录成绩,转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳:一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球:分为男子组,女子组。男子组取第 名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。
规则:(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
(2)发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。
(4)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球
(5)无论哪一方发球,胜者得分,并由胜方发球。
(6)发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。
(7)司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。
(8)比赛中,双方队员都不能触网,否则违例。
(9)比赛中,运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力。
(10)球的第一落点刚好落在线上,此球为界内。
5、自行车慢骑
(1)裁判员鸣哨后,参赛者开始比赛,计时人员开始计时。
(2)骑车比赛过程中,单脚不得落地,前后轮不得越过赛道线,否则取消比赛成绩。
(3)比赛中车辆只能前进,不能后退或原地转圈。
6、定点投篮
(1)裁判员鸣哨后,比赛开始,参赛者站在投球线处投球。
(3)每人有10次投球机会,每投中一球得一分。
(3)投球过程中,踩线或是未进者均不得分。
六、裁判:朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧
六、时间及程序:20_年12月5日
七、评奖办法及奖励标准
各比赛项目奖励前 名,其他参赛队员为纪念奖
一、活动背景
一年一度的运动会是全校的体育盛事,也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在历届运动会上,运动员奋力拼搏、裁判公正执法、同学热情鼓励、后勤人员辛勤工作,保证了运动会的圆满成功。在这个充满生气的十一月,东华理工大学又迎来了一年一度的充满活力与感动的运动会。
二、活动目的
我们协会本着为运动员服务的原则,为同学们营造一个温馨的环境,在运动会期间为运动会的顺利进行起到一定的作用。同时,通过这些活动带动同学们积极参加一些志愿者活动,培养我们大学生的奉献友爱精神,让我们的校园更加和谐和充满爱,展现志愿者的良好精神风貌。
三、活动意义
在充分的展示学生的强健体魄以及坚韧精神的同时,培养和提高学生们的团队精神,同心协力共同为运动会服务。发扬文法学院青志协作为一个志愿者团队的互爱互助精神,为我们运动会的开展增添一个亮点,一丝温暖,让运动会办得更加完美。大力提高文法院志愿者的知名度和形象,提高我院大学生的综合素质,增强奉献、友爱的精神。
四、活动主题
感动校运 爱心无限
五、活动主办
文法学院青志协
六、活动参与对象
文法学院青志协、东华理工大学全体学生
七、活动流程
(一)宣传工作:
1、在学校挂横幅宣传运动会。
2、海报和宣传单宣传运动会。
(二)清扫跑道积水
1、组织好协会成员准备打扫跑道的基本工具。
2、对运动场跑道进行具体的分工,以提高工作效率和明确工作范围。
3、针对每天打的具体天气情况进行工作的安排,确保跑道的干净和无积水。
(三)拉拉队:
1、前期准备工作
(1)由副会长组织各部门召开会议讨论拉拉队相关事宜组织
(2)明确拉拉队员的主要工作,如何工作,需要注意事项。
(3)选出拉拉队长负责领导指挥成员工作。
(4)明确工作时间地点
2、中期实施部分
(1)啦啦队队长负责带领队员到指定地点签到,工作。
(2)组织部安排人员监督工作。
(3)宣传部负责拍摄个工作人员工作的相片,采集运动场上的焦点。
(4)网络新闻部负责将赛情,工作相片公布到校园网
(四)清扫卫生:
1、前期准备工作
(1)由副会长组织各部门召开会议讨论清扫卫生相关事宜
(2)组织各部门选出打扫人员
(3)准备好清扫时需要的工具,比如扫把,垃圾袋,箱子等,各个部门由寝室带来。
(4)明确打扫时间,地点以及注意事项。
(5)选出卫生队长带领成员。
2、中期实施部分
(1)卫生队长带领成员按时到指定地点签到,工作。
(2)组织部安排人员组织签到,定期检查工作。
(3)宣传部负责采集工作人员工作的相片。
(4)网络新闻部负责将相片收集,储存好。
3、后期总结:会长组织各部门召开总结大会
(1)总结这次活动所达到的效果,指出可取和不足之处。总结工作经验。
(2)表彰在这次活动中表现突出的成员,给予奖励。
(3)总结这次活动的意义,并传承。
(4)宣传部做好文法院运动会成果展。
八、经费预算
横幅、海报、宣传单的费用
九、注意事项
1. 参加活动的干事人员每次集合都要在规定时间内集合完毕,以保证活动流动性。
2、若收集不到废旧箱子,将以袋子取代,或将袋子套在桶内取代。
3、若本应参加活动的干事有事不能参加,应提前告知部长或有关负责人。
4、若有一些无法预测的因素造成活动不能按时举行,参与活动的全体人员要听从当日负责人的具体安排。
5、准备少量的雨伞(以便下雨时为急需的人用).
6、将三个活动的人员分配好,做到不冲突。
7、组织部要安排人员记录成员的工作情况。
8、工作中工作人员不可以离开工作岗位,要尽职尽责,听从组织人员安排。
十、备用方案
1、运动会期间如有必要可以参加学校的运动场布置。
2、在比赛期间,组织一些人参与注意运动员安全问题,在运动员进行一些较剧烈比赛时,(长跑,篮球等)我们青志协应该在运动员出现状况时及时出现。
3、在人群比较拥挤的地方,组织一些人维护秩序,防止出现受伤的情况,并为运动员营造一个良好的比赛环境。
4、有情况的话,可以设置一个文法学院青志协咨询服务台,提供一些力所能及的服务。
5、向观众、拉拉队出售开水、零食、棋具(让每个人都能以不同形式参加运动会)、报纸等。
6、为每个班级准备废旧报纸。运用在位置不够时,可席地而坐。
7、在运动会结束后,如果有必要的话,组织各部门协助学校整理运动场,做好善后工作。
一、竞赛目的:
为了让软件学院的运动健儿有展示自我的舞台,为了能够发现更多的有实力的运动员代表软件学院参加下一学期的校运动会,我们在此次运动会的上午和下午进行相应的田径比赛。旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性,培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神,体现软件学院师生的热情、活力与奋进。
二、竞赛时间
20xx年x月x日(x天)
三、竞赛地点
径运动场
四、参赛队伍
(一)本届运动会主要以团队为竞赛单位,以x个班组成一个团队参,一共分出、个团队进行比赛。
(二)其中大一年级共、个班,大二年级共x个班,大三年级共x个班,共计x个班。
五、比赛项目
x月x日上午:
径赛:男子组:100米,200米,400米,800米,1500米女子组:100米,200米,400米,800米,
田赛:铅球(男子),跳远
x月x日下午:
径赛:男子组:400米栏,4×100米接力
女子组:400米栏,4×100米接力
田赛:跳高,三级跳远
趣味运动会:绑腿跑拔河比赛
六、报名办法
(一)要求:
在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式,队员的姓名和学号,田赛、径赛每队每项限报名3人(各队中每班必须有人报名,否则视该队弃权),每人最多可报3项(接力除外)。
(二)报名方式:
由各个团队选出一名负责人组织报名,于10月22日前上交名单。
(三)表队构成:
每个代表队须指定1名领队(建议为班长),一名队长(建议为体育委员)。领队负责队伍与学生会主办单位之间的沟通,队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员,该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位(报告书必须由辅导员老师签字核实)。
七、积分办法
(一)个人项目取每一个项目的前6名,依次积分为8、6、4、3、2、1。
(二)团队项目(如4×100)取每个项目的前6名,依次积分为16、12、8、6、4、2。
奖项设置和处罚
奖项:运动员的前6名依次颁发奖状,团队项目的前6名一个队一张奖状。总积分排名前五的代表队,按成绩颁发奖状以及奖金。
处罚:凡弄虚作假,冒名顶替和严重违规者,经学生会查
实,取消该队员名次及所在队的全部奖项(该奖项指团队奖项)。
八、精神文明奖评选办法
精神文明建设是运动会的一个重要组成部分,为了赛出水平,赛出风格,培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神,在征求意见和民主讨论的基础上,现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。
(一)评选范围及名额:
凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评,精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。
(二)评选条件:
1.开幕式和闭幕式的表现(20分):服从指挥,入场准时,服装整洁,队列整齐,朝气蓬勃,精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。
2.运动员场上表现(20分):努力拼搏,勇创佳绩,尊重裁判,尊重其他选手,遵守比赛规则和赛场纪律,准时参加比赛,有良好的体育道德风尚。严重违规违纪,无理取闹,对裁判不礼貌者,取消评选资格。
3.观众文明观赛(20分):遵守赛场纪律,服从执勤人员指挥,不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好,气氛活跃热烈。文明鼓动,不乱呼口号,不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物,保持看台和赛场整洁卫生。
4.各参赛队伍的比赛成绩:比赛成绩作为参考条件之一,若其他条件相同,则首先评定比赛成绩较低者。
5.奖励:颁发奖状。
6.本评定办法的最终解释权属于学生会。
(三)评选办法:
由社团部和调研部负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核
九、注意事项
(一)所有参赛队须严格遵守大会的各项规定,服从大会的统一指挥。
(二)各代表队领队上午须带队于8点20分前在总签到处签到;下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。
(三)遵守比赛时间,按时检录,参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理,该项目计零分。
(四)运动员参赛应着合适比赛的服装,不得穿皮鞋或拖鞋进入场地。
十、运动会安全规则
(一)各代表队应加强对师生员工的管理和教育,精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。
(二)师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度,听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。
(三)非参赛人员严禁以任何借口进入比赛区。不听劝阻者扣单位团体总分5—10分。
(四)参赛运动员应冷静对待输赢,自觉服从裁判,尊重裁判,遵守竞赛规则。
(五)严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
(六)凡违反上述规定者,该单位不能评为精神文明单位和获得精神文明奖。对情节严重者,还应追究有关人员的责任。
十一、运动会工作分配
体育部主要负责运动会前的准备工作,如运动会报名、运动员训练、秩序册的制作,确保运动会能如期顺利地举行,主席团协助体育部负责运动会期间各部门的工作分配和协调工作。运动会期间各部门的分工如下:
十二、运动会开支预算
(一)音响设备租借:200元
(二)所需饮水:康师傅矿物质水:20元×10件=200元。医用物品如藿香正气液,葡萄糖,云南白药约100元。
(三)打印费(秩序册、表格等)约150元
(四)跑鞋租借:300元。
(五)奖金:团体前六名依次300、200、200、100、50、50共900。
(六)个人、团体奖状共约50元。
(七)场地租用100元。共计20xx元。
十三、趣味运动会项目规则及积分办法
(一)拔河比赛
规则及积分办法:抽签两两对阵,每个队20名队员(男女生各10名),以场地中央白线为基准,哨声响后开始比赛,先将对方拉到己方区域的队伍为胜方。采取直接淘汰制,输掉本局比赛的队伍将被淘汰,无缘晋级下一轮。比赛分为预赛、复赛和决赛三个阶段。预赛采取一局定胜负制淘汰4支队伍,一支队伍轮空。剩下5支进入复赛阶段。复赛阶段淘汰2支队伍,剩下3支队伍进入决赛,淘汰的2支队伍进行分赛确定4-5名。决赛阶段采用单循环积分赛决出最终名次,胜者记为1,负者记为0。比赛结束后累计分数,依次排名。若积分相同则排名相同,获得相同的相应分数。前六名分别获得15、13、11、9、7个积分,预赛被淘汰的队伍获得3个积分。
(二)绑腿跑
规则及积分办法:抽签两两对阵,每个队10名队员(男女各5人)男女交错站成一排于起点处,相临的队员用绳将腿绑住(绳应绑在膝盖与脚踝之间)。比赛开始,10人按本队的节奏跑完20米的距离,然后掉头再跑回出发点,以最后一名队员通过终点为比赛结束。以用时少者为胜,前六名分别获得积分数为15、13、11、9、7,后四名一律积3分。
注意:
1.参赛队员在比赛途中若跌倒,需在原地重新站立起来,然后继续比赛。
2.若绑绳在途中脱落,则要先绑好绑绳方可继续比赛。
3.若出现故意将绳子绑得很松,导致比赛过程中绳子滑落,却不停下而是继续往前跑这种情况,一经查实,一律取消本队成绩。
4.不允许请非本队队员代赛,若有发现一律取消本队成绩和获奖资格。
一、活动目的:
为活跃我校体育医学文化氛围,增强青年学生我院师生的凝聚力,展示出新时代大学师生的活力和竞技热情。弘扬阳光精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的"师生趣味运动会"是丰富全校师生的课余生活,给学生一个展现自我的机会,给老师一个轻松娱乐的平台。在学习与教学之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加师生之间、院(系)之间、年级之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题:我的中国梦
三、活动口号:挥动激情 放飞梦想
四、活动宗旨:公平、公正、公开
五、主办单位:医学院工会
共青团医学院委员会
医学院体育教研部
六、承办单位:医学院学生会
七、参与对象:医学院全体师生
八、活动时间:1、报名时间:5月8日-5月9日
2、具体活动时间:5月12日
九、活动地点:学校田径场、学校篮球场和排球场
十、参加办法及运动员资格审查:
1、参赛队员必须是本校的师生,学生以系部为单位报名,自由组织队伍,系部人数较多的可以申请两支队伍;教师自行组队参加。
2、参赛队伍学生队伍每队限报20人,男女比列1:1(可以少于20人),教师队伍每队限报10人,男女比列1:1(可以少于10)。
3、参赛队伍必须有自己的名称和口号。
4、仲裁委员会为医学院体育教研部。
十一、赛制简介
本次赛事设有5个项目,每个项目20分,总分100分。比赛按积分制,每个项目的第一名积20分,第二名积18分,以此类推第八名积6分,八名以后积5分。五个项目的总和为该队的最终得分。每个代表队按照比赛要求参加所有项目的比赛(具体竞赛规程见附件)。
十二、活动原则与要求
1、安全与友谊第一,比赛第二。
2、比赛中必须遵守比赛规程和规则,一切服从裁判判罚,不得干预裁判判罚,不得顶撞谩骂裁判,违者一律取消比赛资格。
3、如遇天气原因造成比赛无法按时进行则具体比赛时间由工作组另行通知。
4、对比赛有异议,请及时和工作人员和仲裁委员会协商,队员资格纠纷由仲裁委员会和各队领队协商解决。
十三、奖项设置
1、每个小项目取前三名
第一名:颁发奖状
第二名:颁发奖状
第三名:颁发奖状
2、 团体项目去前六名
第一名(1名):颁发奖状+奖品
第二名(2名):颁发奖状+奖品
第三名(3名):颁发奖状+奖品
十四、经费预算
1、水费400元。2、奖品+奖状500元。3、器械200元。
竞赛项目
一、五人六足
1、活动目的提高团结互助能力
2、活动地点篮球场
3、活动时间5月12日
4、所属部门体育部
5、游戏方法:每个院系选5人(3男2女)参加,两地相距20米,参赛者并排站在起跑线后,用绳子将五人的内侧腿绑好,比赛开始五人向前跑去,绕过标志物,返回起点,用时最少的组获。
6、游戏规则:赛跑前,每个人脚不能越过起跑线,不能抢跑。
7、器材准备:绑腿绳子数根。
二、瞎子背瘸子
1、活动目的提高默契与平衡能力
2、活动地点田径场
3、活动时间5月12日
4、所属部门体育部
5、活动内容:每组比赛由 2 队参加,每队 2 人,一男一女。每队分别站在起点,上背的人作"瞎子"用纱布蒙住眼睛,被背的人代替"瘸子"的身份。在裁判喊预备时"瞎子"要背起"瘸子"。施令后,第一队开始到达终点后,第二队从终点跑向起点,起点与终点距离20米,中间设置若干障碍物。
6、活动规则:赛前由裁判检查"瞎子"的眼睛是否被蒙住。检查完毕,裁判发令开跑。跑的过程中由"瘸子"指路。 途中若"瞎子"拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途,则被判为犯规取消比赛资格。途中"瘸子"若从"瞎 子"的背上掉下,则要在原地重返"瞎子"的背上。若"瘸 子"从"瞎子"背上掉下 3 次以上不包括 3 次,则被判为零分。
7、器材准备:四条能遮住眼睛的布条,若干椅子作障碍物,口哨
三、担架接力赛跑
1、活动目的提高医学急救快的能力
2、活动地点田径场
3、活动时间5月12日
4、所属部门体育部
5、活动内容:每个院系选8人一大组参加,2人一小组,2人抬担架跑完50米,另外换2人继续跑50米,以此类推跑完4小组,总共跑200米,按时间顺序排名取前8名进入决赛。
6、游戏规则:(1)赛跑过程中要求担架要平衡。(2)整个过程担架不能掉地,掉地一次加五秒。
7、器材准备:担架3个 。
四、打医学手术结加跳绳
1、活动目的提高身体素质和医学技能
2、活动地点田径场
3、活动时间5月12日
4、所属部门体育部
5、活动内容:每个院系选10人参加,每个人用跳绳打20个医学手术结,再用这根跳绳跳20下,按完成整个过程的时间顺序取前8名进入决赛。
6、比赛规则:医学手术结必须正确,不能滑脱。
7、器材准备:跳绳6根。
五、快速包扎
1、活动目的:提高同学们的外科包扎能力
2、活动地点:田径场
3、活动时间:5月12日
4、所属部门:体育部
5、活动内容:5人一组,其中4人每隔10米站一人,余下的那个人拿着4块纱布每跑10米帮一个人包扎手或脚,按完成整个过程的时间顺序取前8名进入决赛。
6、游戏规则:(1)顺序是第一个人包扎左手,第二个人包扎右手,第三个人包扎左脚,第四个人包扎右脚。(2)包扎手法和方向要正确。
7、器材准备:绷带16条。
活动意图:
全面贯彻“纲要”精神,全面实施幼儿启蒙教育,加强体育锻炼,促进幼儿健康成长。让幼儿在爱的阳光下,启心智之门,雅童年之趣;让孩子们在教师慈母般的关怀下、爱护、引导下,各方面的能力有较大提高,行为习惯明显改观,性格变得更加活泼,举止变得端庄大方,让幼儿园成为孩子放飞希望的绿草地。
活动口号:
“我运动,我健康,我快乐!”
活动目标:
1.培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣。
2.培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
3.培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
活动过程:
一、入场式(播放玩具兵进行曲)
1.幼儿整队进场,各班幼儿在指定位置坐下。
2.主持人致辞
二、游戏环节:(活动中配音乐)
1.跳圈高手(每班18人参加,6人/队,2队/三轮进行)
准备:塑料圈6个
游戏玩法:幼儿站成一条纵队,第一名幼儿跳过六个圈跑到终点,再跑回拍第二个幼儿手,第二名幼儿接力,最先完成任务的小队胜利。
2.车轮滚滚(每班24个人参加,6人/队,4队/三轮进行)
准备:大车轮(牛奶盒制作)
游戏玩法:幼儿用手扶住车轮向前滚动,到达终点向后转身将车轮滚回,第二名幼儿接力,以先完成游戏的班为胜。
一、指导思想
为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动亿万阳光工程”的精神,切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作,全面推进素质教育,学校定于5月8日举行春季趣味运动会。
通过活动,培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富师生的业余生活,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进师生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
二、报名时间:20xx年x月17日
三、比赛时间: 20xx年x月8日(如有变动另行通知)
四、比赛地点:学校操场上。
五、比赛分组:以班级为单位,一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组
六、比赛项目:
一年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑 、穿衣服比赛、 往返接力
二年级:跳绳、投准、保龄球、夹球跑、夹兵乓球、30米短跑、穿衣服比赛、往返接力
三年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足
四年级:跳绳、投准、保龄球、托球跑、夹球跑、往返接力、立定跳、仰卧起坐、夹兵乓球、单足跑、50米短跑、两人三足
五年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足
六年级:跳绳、立定跳、往返接力、穿针引线、单足跑、踢毽子、仰卧起坐、投准、保龄球、定点投篮、运球跑、100米跑、两人三足
七、参赛办法和规则:
(一)以班级为单位组队报名,每个单位可报运动员16名(男、女各8名),各单位之间不可调配,报领队一名,教练一名。
(二)报名参加单项比赛时,每项限报2人,每人限报两项,可兼报一项合作项目,合作项目、接力项目男女各报一组。
八、运动员条件:
运动员必须是思想进步,作风正派,文化课考试成绩合格,身体健康,具有本校正式学籍的学生和有意外事故保险。
九、竞赛办法:
采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》
十、计分办法:
1.按各年级组所有运动员得分之和排列名次。
如遇积分相等,以获得单项第一名多者名次前列,如在相等,以获得单项第二名多者名次前列,以此类推。
2.各单项均奖前五名,按5、4、3、2、1计分;报名人数只有4名运动员的录取前三名,按4、3、2计分;报名人数只有3名运动员的录取前二名,按4、3计分;报名人数只有2名运动员的录取前一名,计4分;报名人数只有1名运动员时不安排比赛。
(注:奖品只发前三名,合作项目按单项加分,接力项目双倍加分)
十一、奖励办法:
1.按成绩排列个人名次。
2.各年级组按总分依次排名。
十二、报名日期、地点及办法
(一)报名日期、地点
日期:20xx年X月17日,上午8:00—下午 16:00。
地点:赵温小学体育组
(二)各单位必须按体育组下发的报名表统一报名。
报名表一式两份,班主任自己保留一份,一份上报到体育组。
(三)运动员必须按体育组编排的校号码(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年级4101;五年级5101;六年级6101开头)先男后女的顺序排列,不得重号。
十三、注意事项:
1.各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2.精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。
3.报名参赛人员必须有人身意外事故保险,如无保险者不得参加。
十四、备注:
规程未尽事宜,由体育组补充解释。
各项比赛裁判由组委会统一通知,希望各教师积极配合。
本方案未尽之处另行通知。
为了深入贯彻党的xx届五中全会精神,落实国务院《全民健身计划纲要》,丰富市直机关文化生活,展示干部职工精神风貌,增强凝聚力,促进和谐机关建设,决定举办第七届重庆市直属机关“公仆杯”职工运动会。
一、运动会主题
和谐机关团结奋进
四、协办单位
根据具体比赛项目需要确定。赞助单位可取得整个运动会或者某个具体比赛项目的冠名权。
五、项目设置
1、篮球:男子篮球
2、乒乓球:男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、领导干部男子单打和女子单打(市直各部门领导和各区县(自治县、市四大班子领导参加)
3、棋牌:中国象棋、桥牌团体赛,三人牌竞技赛
4、拔河:拔河团体赛
5、市直机关妇女干部职工健身比赛
六、举办时间
市直机关“公仆杯”职工运动会逢五逢十届举行集中比赛,其余届次项目不搞集中比赛。根据总体安排在20xx年分项目单独比赛:
1、5月下旬:运动会开幕式及拔河比赛
2、6月下旬:乒乓球比赛
3、7月中旬:棋牌比赛
4、9月中旬:女工健身比赛
5、10月中旬:篮球比赛及运动会闭幕式
七、举办地点
根据比赛需要在市内各体育场、馆进行。开幕式及拔河比赛在重庆市劳动人民文化宫举行。
八、参加单位
凡党的关系在市直机关工委、工会关系在市直机工会联合会、团组织关系在市直机关团工委、妇女组织关系在市直机关妇委会的市直机关各单位均可报名参赛。本着自愿的原则组队,由工会联合会各联系片区进行选拔,确定最终名额参加比赛。
一、运动会主题:
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的:
为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间:
__年5月(具体时间另行通知)
运动会地点:学院操场
参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月_日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、比赛项目:
集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;
五、比赛方法
(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)
1、跳绳1分钟计时赛
比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛
比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮:
规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛
规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼
规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球
规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。
7、一心二用
规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。
8、搭桥运砖
规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。
9、金鸡独立
规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。
(二)寝室趣味接力赛
各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。
1、手足情深(弯道)
参赛队员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。
2、山路弯弯(弯道)
参加职员:每队2个六人寝室,共十二人
比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。
3、齐心协力
参赛职员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
4、地道英雄(弯道)
参加职员:每队2个四人寝室,共八人
比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹(弯道)
参赛职员:每队2个六人寝室,共十二人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
(三)集体赛:
1、众志成城拔河比赛
参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。
比赛规则:三局两胜制
2、集体跳大绳
参赛队员:15人,其中至少5名男队员。
比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。
3、紧急救助
参加职员:每队9人
比赛规则:比赛开始4名女生双手交叉搭成“担架”,一名女生打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男生搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。
六、奖项设置和评选办法:
(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。
(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。
(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。
七、注意事项:
1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。
2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。
20__年元旦即将到来,为了营造浓郁的节日气氛,提高广大教职工节日情趣,丰富广大教职工业余生活,经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
一、“庆元旦”教工趣味活动组委会
组委会成员:
竞赛组组长:
裁判组成员:
器材组成员:
二、趣味项目
1、飞毯逃生
地点:学校操场
时间:待定
裁判:
比赛规则:六人处于危险区,有七张毯子约30_30,参赛队员必须全部站毯子上,用毯子帮助逃离危险区,到达安全区,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中,人落地比赛终止,不计时间。
2、联手穿呼啦圈
地点:学校操场
时间:待定
裁判:
比赛规则:
①、每队8-10人手拉手站成一排,不限男女顺序(如果人多也可以一男一女排列);
②、比赛开始前,由排头第一人手持呼啦圈;
③、开始后,在保持每名队员之间不松手的前提下,可采用任何方式(注:必须经过每一名队员)将呼啦圈穿越整个队伍,直到另一头队员手里后,然后再反向折回到第一名队员手里后为结束;
④、所有队伍按时间快慢决出名次。
3、快乐大冲关(男女不限)
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则:篮球场四角ABCD,跳球区E。
①、A角,哨子声起,计时,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到达B。
②、B角,第2人,原地跳绳50次,扛饮用水桶,到C。
③、C角,第3人,原地完成拼图,背起一名队员,到D.
④、D角,被背的队员,抽出1个卷纸芯,夹蹦球跑到E,计时停,完成比赛。
三、参赛方法及奖项设置:
1、以级组形式参赛。
负责人:各级长
2、每项比赛由小组长(级长)安排队员比赛。
3、每项比赛取3名,记3分、2分、1分。
4、时间:20__年12月17日。
四、注意事项:
1、运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2、运动员在比赛时要注意安全,必须穿运动鞋。
活动目标:
1、积极参加运动会的比赛项目,体验亲子游戏的快乐。
2、学会合作,遵守活动规则,增强竞争意识,提高动作的协调性。
活动过程:
1、主持人讲话。
2、集体表演韵律操。
3、主持人宣布运动会开始,班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。
(1)踩气球
人数:5对(父母和幼儿合作)
准备:每组家庭十个气球。
规则:每组家庭由一名家长和一名幼儿参加,由家长吹气球,吹起来后让自己的孩子踩破,在规定的时间内(2分钟)哪组家庭踩破的气球最多者获胜。
(2)大脚带小脚
人数:10对(家长和孩子)
准备:每组家庭一根绳子
规则:每组家庭由一名家长和一名孩子参加,幼儿一只脚和家长的一只脚绑在一起,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,看哪组家庭先到终点。
(3)爬大树
人数:10对(爸爸和孩子)
规则:孩子用手环住家长的脖子,双脚勾住家长的腰,家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶,从起点跑向终点,途中要跨过三道障碍物,在终点绕过椅子障碍,再跑回起点,途中仍要跨过三道障碍物,速度最快的获胜。
(4)集体游戏《钻山洞》
人数:全班(家长和孩子)
形式:鱼贯进行
规则:全班家长一起参与,家长两个两个手拉手面对面下蹲,做成山洞状,在起点与终点间排成一纵队,孩子在起点后排成一队,听到开始口令后,孩子鱼贯爬过山洞,以全班幼儿先完成的为胜。 (注:每次比赛后,给第一、二、三名的家长和孩子发奖牌。)
4、主持人宣布小班金秋“亲子运动会”结束。
5、各班有序回活动室休息。
6、收拾整理场地。
一、竞赛日期:
20_年10月23日—25日
二、比赛地点:
学校田径场
三、比赛项目:
1.初一、初二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m(男)、4x100m接力、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远、三级跳远。
2.初三100m、200m、800m、1500m、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远。
四、参加办法:
凡我校在籍学生,思想进步,身体健康均可报名。
1、项目限制:每人限报三项(接力除外),每项限报三人。
2、人数限制:每班男、女生各限报10人。
3、各代表队以班级为单位,班主任为领队,体育班委为教练。
4、凡参加者,先选好个人参赛项目到班级体育班委报名,班委会研究,班主任批准后送体育组编排,一经编排任何人不得随意更改或放弃,如发现违例(有重病者除外),则扣除该生所在班级团体总分1分。
5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份(男、女分开),按要求填写好送体育组。
五、比赛办法:
1、每个单项(包括接力)各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分,成绩相等,将名次分平分,但无以下相应名次(如两人并列第二,则下面没有第三名),破纪录的另加9分。
2、过年级的团体名次,按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。
3、采用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。
4、凡径赛分道项目,如100m、200m、400m、4x100m接力出现串道现象,一律取消串道选手成绩、名次。
六、奖励办法:
1、各取团体总分前六名。各单项取前八名,给予奖励。
2、打破记录者,另给破纪录奖励。
3、各年级评出三个精神文明队。
七、本规则未尽事宜待后解决。
八、本规程解释权属体育组。
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。