演讲稿200字优秀（精选30篇）
亲爱的老师、同学们：
我最喜欢的就是五月初五的端午节了。
到那天早上，大家都把菖蒲，艾草插在大门上，据说可以除邪避凶。端午节能尝到好吃的粽子。粽子的种类繁多，有豆粽，有红糖粽，有枣粽，有肉粽……真让我双眼发光!我忍不住冲上，拿起一个粽子，使劲一咬，“哇!好美味啊!”我不禁大口大口地吃起来。
在端午节还能观看刺激的赛龙舟。每到那天，江边就响起了洪亮的大鼓声、欢呼声、呐喊声，响成一片。选手们身穿彩衣，紧握船浆，喊着整齐的口号，奋力地摆动船浆，向终点驶去。一只只龙舟像一条条巨龙在江河上翻滚、飞驰。人们在河岸边不停地喊着加油助威。
说到端午节，还有个美丽的传说呢!传说楚国诗人屈原因为国家被占领了而投江自尽。人们怕鱼吃了屈原的尸体，就纷纷划着小船来到江面上打捞，还把粽子投下江去，希望鱼只吃粽子不伤害屈原的尸身。
这就是我们家乡的端午节，你喜欢吗?
谢谢。
尊敬的各位领导、各位来宾：
大家好！我是三年级的---，今天我很荣幸能在这里给大家讲爱国故事。讲的故事题目是《生的伟大，死的光荣》。
中国——我们伟大的祖国屹立在世界东方，正张开铁的臂膀踏着时代的旋律走向辉煌的未来。
当年溅血处，今日万花红。生活在当今社会的我们，是祖国的希望，民族的未来。我们必须从先辈们的奋斗业绩中汲取前进的力量，承担起建设富强、民主、文明的社会主义现代化国家的责任，争做跨世纪的中华好儿女。
谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是李玉。今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习，立志成才，报答父母》。
还记得宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者，无一不是这样。
贝多芬的刻苦练琴，使《命运交响曲》闻名于世；曹雪芹的刻苦写作，使《红楼梦》成为经典；巴尔扎克的刻苦书写，使《人间喜剧》成为文学遗产；爱迪生刻苦钻研，使钨丝成为光明的使者。
远大的志向是明灯，让我们在黑暗中依然能看见光明；远大的志向是航标，指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标，让人更容易成才。
亲爱的同学们，“三更灯火五更鸣，正是男儿读书时。”在今后的生活中，让我们努力学习，用学问把自己武装起来，因为，给自己的礼物是学习，给父母的礼物是成才！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师家长常告诉我们：“好习惯对一个人的一生是很重要的。”说到我的好习惯，我还真想到两个，所以我打算写出来和大家分享一下。
我的第一个好习惯是：爱读书。
有一次，妈妈给我听网上的故事，名叫《我想去看海》，我听了非常喜欢，就让妈妈给我买书回来，书到了以后，我每天晚上都要把它看一遍，故事里的主人公笑，我就笑;哭，我就哭;就这么看了一天又一天，我就喜欢上了读书。现在，只要一有时间，我就拿起一本书看，看书丰富了我的想象力，所以我很爱写作文，看书也给了我愉快的生活和乐趣!
我的第二个好习惯是：写作业快。
每次写作业我都能又快又认真有准确的写完，为我增加了去多时间可以做我喜欢的事情，比如：玩电脑，看电视等，而且这样的习惯妈妈说会受益终生，将来我长大了做事会很有效率，会成为一个很有发展前途的人。
这两个好习惯另我受益匪浅，我会继续培养更多的好习惯，慢慢的做好我自己!
大家好！今天我要给讲的主题是坚持就是胜利。胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗？
唐僧取经，唐僧师徒四人坚持不懈，不畏艰难，在经历了九九八十一难终于取得真经，修成正果。如果他们没有坚持哪来的正果？
只要我们能坚持，坚持就是胜利。在我们现在的学习中，也一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《感恩老师》。
老师，从来没有想过该用怎样的语言去赞美您，从没有想过该用怎样的词藻去形容您，从来没有想过该怎样诠释对您的'爱。
独在异校得日子有些凄凉，度日如年的日子似乎漫长，年少的我们有些轻狂。看着老师脸庞刻下的烙印，愧疚无处可藏。感恩，就在此生效。感恩，彻底从心底绽放。
当鸟儿婉转歌唱，它在感恩父母；当草儿随风摇摆，它在感恩大地；当鱼儿欢心跳跃，它在感恩大海。而我们在一举一动间，可曾想过感恩。
老师的爱，无私中透漏着平凡。像一股暖流，渗入我们的心田；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花。一支支粉笔是你们耕耘的犁头。三尺讲台，是你们奉献的战场。
谢谢。
尊敬的领导，来宾，老师同学们，上午好!
今天，某某某公司带着对社会的责任，对我校孩子的无限关爱，为某某某小学慷慨捐赠，作为某某某小学的校长，我此刻心情澎湃，激动万分，千言万语，难以言表。至此，我谨代表我校的七百多名师生，向各位领导、各位来宾表示热烈欢迎和最真诚的感谢! 某某某公司的善举，给某某某小学的发展带来了千载难逢的机遇，某某某小学已与某某某公司血脉相依。将不负众望，奋力拼搏，加强内部管理，加大教育投入，激发竞争机制，做大做强某某某小学教育。请公司领导放心，请各位来宾相信，敢打敢拼的某某某小学全体师生一定会让学校事业永固，绿树长青。
老师们、同学们!我们一定不要愧对某某某公司对我们给予的厚望，一定发奋图强，创造佳绩，藉此才能回馈社会对的厚爱。
让我们再一次用热烈的掌声向关心关爱的各位领导、各位来宾表示衷心的感谢! 最后，祝各位领导、各位来宾身体健康!祝某某某公司在未来的日子里，事业蒸蒸日上，再创灿烂辉煌!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是《把握青春，勤奋学习》。
青春是搏击风浪的船，学习则是船的动力，作为年轻一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识。
每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。孟子告诉我们：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏起身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
同学们，我们一起努力学习吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用学问把自己武装起来，用行动证明自己存在的价值吧！
团结友爱对于一个集体，一个学校是十分重要的。因为团结就是力量，所以我们要团结起来。
自从我们学校开展“团结友爱”的活动后，同学们的行为、举止有了巨大的改变。以前，课间总有同学因一点儿小事而吵架、闹别扭。还有的同学仗着自己强壮就欺负弱小的同学。自从开展这个活动后，这种现象没有了，而是十分团结的在一起做游戏。学习成绩好的同学还帮助学习较落后的同学，使他们在这次中考测试中取的了理想的成绩。
记得上一个学期我们班总是得不到纪律卫生流动红旗。都是因为同学们只想到自己的利益，而没有想到集体的荣誉，在活动中丢了许多分。现在同学们团结起来，共同为班级做贡献，使我们在纪律卫生方面有了很大的提高。
这些都归功于“团结友爱”这个活动，是它让同学们变的比以前更优秀了。让每一个集体变的更团结了。以后我们应该做的更好!
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！
我是5班的刘禹锡，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，今天我演讲的题目是：《感恩从身边做起》。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种感恩。细想生活，有太多太多值得我们去感恩：爸爸妈妈的爱，爷爷奶奶的宠，老师同学的关心，甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……
我们作为新时代的中学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“时间的重量”。
“时间”是一个无比抽象的名词，即便是聪明的人类也只能靠钟表来间接地了解它的去向。人们用“光阴似箭”、“白驹过隙”等成语来惊叹它的速度，而它的重量呢？
鲁迅小时候在绍兴读书时，父亲身患重病，两个弟弟尚且年幼。于是他不得不常常上当铺，跑药店，还得帮着母亲做家务。为了不耽误学习，他每天都需计划出精密的时间安排。长大后，鲁迅兴趣爱好广泛，不仅是写作，他对民间艺术，尤其是绘画、传说也是颇有一番研究。正因为他涉猎广泛，多方面学习，所以时间对他来说更为珍贵。他一生多病，生活条件也不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。他说：“时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”
也许，时间是重的、庞大的，甚至能压断一根粗壮的树枝。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
地球是人类赖以生存的家园，科学家已经证明，至少以地球为中心的40亿千米的范围内，没有适合人类居住的.第二个星球，所以，我们的家园只有一个。如果我们破坏了我们的家园，我们就别无去处。因此，保护地球，是全人类的责任，也是我们小学生应尽的义务。现向大家提出几点建议：
1、不杀、食用珍惜和保护动物、植物；植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一片树木。
2、尽量少使用一次性用品。
3、不乱丢弃电池；将垃圾分类投放。
4、节水为荣；随时关上水龙头。
5、节约用电，离开教室时，随手关好电灯、风扇。
6、养成勤俭节约的习惯，树立勤俭节约的美德。
保护地球，爱护环境，从我们身边做起，让我们的家园更加美丽。以上建议希望同学们能够执行采纳。
倡议人：
20xx年xx月xx日
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好。
非常感谢院领导给我这个机会参加今天的护士长竞职。
我叫刘雨图，今年33岁，护理本科学历，现任主管护师。20__年，我从卫生学校毕业后就来到医院，至今已在一线护理岗位上工作了12年。20__年，我顺利通过了自学考试高护专业的全部课程，取得了大学本科毕业证书。20__年，受护理部委派，我到进修，通过3个月的认真学习，我学到了先进的护理理念和护理技术，提高了自身素质，提升了业务水平，很好地促进了临床工作。20__、14年，我连续两年被医院评为先进工作者。
假如我竞聘成功，我将在科主任、书记及护理部的领导和指导下搞好病房管理，不断提高护理质量
老师们、同学们：早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。
同学们，赶快行动起来吧!耕耘了总有收获，付出了必有回报。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
假如，我是春天的一滴雨，我要随着春风悄悄地潜入人们荒芜的心田，抚慰它，呵护它，为世界带来光明。
假如，我是春天的一滴雨，我要化成千万滴雨滴，用春的芬芳气息，用春的诗篇，春的乐章，去平息人们心中的暴戾，让我们心灵的世界变得花团锦簇，让我们的心灵永远盛开着善良的花，让孩子的笑脸永远幸福。
假如，我是春天的'一滴雨，我要捎上一把肥沃的泥土，轻轻地洒在人们的心田，种下一粒种子，用我的春雨滋润它，开出和平的橄榄枝，抹去人们眼中的仇恨！
假如我是春天的一滴雨，我要化成人们眼中永不干涸的泪，永远记住这一天。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的生活；我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值；我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的未来。
如今，我迈入了初中校门。记得第一节课是语文老师上的，她走上三尺讲台，用三寸粉笔为我们写下初中语文学习的四要点：看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点，初中语文并不难。老师她自己也喜欢写作，她的文字清丽，感情真挚，字里行间，常常流淌着一腔温馨的情怀。
那一颗懵懂岁月中飘来的种子，已在我的心中扎下了深根！就让追梦的我们奋力攀登吧！那样，我们的梦想定会开花，我们的人生定会灿烂！
各位老师、同学们：
早上好！
今天，我在国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。
古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。
优秀习惯的养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。
同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到，做到极致！
让生命之花在优秀中绽放！
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好。
作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。
学习，使人思维活跃、聪颖智慧；学习，使人增长见识、谈吐不凡；学习，使人心旷神怡、如沐春风。
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，只争朝夕。
谢谢大家，我的演讲完毕！
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家好!今天，我的心情非常激动，升入一年级后，我心中就有个梦想，盼望有一天，能够挂上红领巾，在鲜艳的国旗下宣誓，今天梦想成真了，我感到十分高兴! 亲爱的老师，是您把我们从无知的孩子，培养成为一名合格的小学生，我们的每一点进步都有您的汗水。 在您的教育下，我们知道了红领巾是少先队员的标志，它代表着红旗的一角，是革命先烈用鲜血染成的。我们要向哥哥、姐姐们学习，按时完成作业，讲文明懂礼貌，不打架，不骂人，不吃零食，不乱花钱;关心集体，热爱劳动，遵守纪律，多做好事，力争做一名优秀的小学生。
谢谢大家!
同志们、青年朋友们：
今天，我们在这里隆重集会，纪念伟大的“五四”运动--周年，表彰在全市各条战线上作出突出贡献的先进青年集体和个人，举行“两新组织”“推优”入党宣誓仪式。在此，我代表市委、市政府向受表彰的同志们表示热烈的祝贺！向出席今天大会的青年朋友们并通过你们向全市广大团员青年和共青团组织、团干部致以节日的祝贺和诚挚的问候！
100年前的五四运动，树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大五四精神。五四运动以来91年的历史证明，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有生气的力量!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在座的各位一定从小就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，更要严禁消费过程中的浪费，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。
勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！
我是8班的李玉霞，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，今天我演讲的题目是：《感恩从身边做起》。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种感恩。细想生活，有太多太多值得我们去感恩：爸爸妈妈的爱，爷爷奶奶的宠，老师同学的关心，甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……，这一件件在我们身边司空见惯的小事，都值得我们用心去汇报，去感恩。那么，作为一名中学生，怎样才能做到感恩呢？我认为，我们应该从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。
我们作为新时代的中学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在我们夜以继日的发奋中一天天清楚。在本周即将到来的中考眼前，同学们，我们应该时刻记住，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷，就没有苦尽甘来；没有挑灯苦读，就没有明日的欣慰；没有“不怕远征难”的坚韧，梅州户外饮水尚需知其源，回看这一千多个日昼夜夜，师长的鼓励与呵责永远如同漫漫永夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希看，看见前方晴朗的天。同学们，在青春的尾声里，记得感谢每一位为你付出过心血的`老师，请用感恩的心往面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是，拿着你的录取通知，说你曾是他们的学生。
青春的旋律中，我们梦想并奋斗着，付出并欢快着，实现并超越着。没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。站在中考门前，让我们骄傲地告诉自己：我与众不同，成功属于我。三年前我们播种下梦想，今年，就让我们的峥嵘岁月如花绚烂，让我们的梦想熠熠闪光。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
古人云：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊”。高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”。每当我们打开书本，它总可以教给我们很多。
翻开略带清香的书页，洁净的纸上迸出一些辞句：“退一步天高地阔，让三分心平气和”，总会溢出一种智慧――宽容。书本告诉我们，宽容是一种高尚的品德；父亲告诉我们，宽容是一种成功的心境；母亲告诉我们，宽容是烘焙感情的暖炉；老师告诉我们宽容是一把解读人生的钥匙。
人常言：“比大地广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空广阔的是人的胸怀。”在中学时代，我们不仅要努力学习知识，还要学做人，学做一个宽容的人；从不因一时意气斤斤计较，而是严以律已，宽以待人，与人为善，团结奋进。
看庭前花开花落，望天边云卷云舒。同学们，让我们学会宽容，以一颗宽容博大之心迈步前行！
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！这天我演讲的题目是：奉献——一种博大的爱。
这是一种叫做奉献的博大的爱。什么是奉献？奉献就是一种不求回报的给予，它既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神；既包含着崇高的境界，也蕴含着不一样的层次；既表此刻关键时刻挺身而出，也渗透在人们日常的工作和生活中。
生命因奉献而变得美丽。我们的生命之歌，因奉献而动听；我们的生命之河，因奉献而澎湃；我们的生命之光，因奉献而闪亮；我们的生命之诗，因奉献而流光溢彩。选取阳光，高山会拥有绿色；选取宽容，社会会拥有和谐；选取奉献，我们会拥有辉煌的明天！
尊敬的老师，亲爱的小朋友：
早上好!我是中班的倪老师，今天非常高兴能在国旗下讲话。
亲爱的小朋友们，大家好！今天是新学期的第一天，我们举行了升旗仪式。你们开心吗？暑假过后，我们都长高了、长大了，还升级了，成为了小班、中班、大班的哥哥姐姐。老师为你们感到非常高兴和自豪！告诉大家一个好消息，这个学期我们幼儿园迎来了一批新的小朋友，就是这边小小班的.弟弟妹妹，让我们一起向他们问声好：“弟弟妹妹们，你们好！欢迎你们加入我们！”
这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园，想妈妈了吧!小朋友说：你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说：小朋友“
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。现在是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样子。很多小孩子在它下面嬉戏，但是现在，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻!
谢谢大家!我的演讲完毕!
各位老师、亲爱的同学们：
早上好！我是5班的学生刘雨，今天我演讲的主题是“病从口入，关注食品安全”。
我们经常会看到，有些同学在小摊小贩处购买一些没有卫生保障的东西，这些食品往往很香很好看，非常诱人，但其实它们大多是“三无”产品——无生产日期、无质量合格证、无生产厂家，它们以色素、化学添加剂为主要原料，甚至使用腐败变质的东西。包括一些油炸、烧烤、或腌制食品，不仅会使食物营养成分变性，还会对大家的身体造成毒害，引起拉肚子、腹痛、恶心呕吐、甚至失明等。
食品安全不仅需要有关部门加大检查力度，更需要同学们提高保护意识，自觉抵制诱惑。
同学们，食品安全关系你我他，养成良好习惯是关键。希望大家都能从自己做起，让健康永远伴随你！我的演讲完毕，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是刘伟。这次演讲的三个话题都有我的一段故事，但我最想和大家谈谈的是让爱永驻心中。
在座的同学都是00后，有人说00后的我们自大嚣张、脾气暴躁、以自我为中心，是一群很社会的孩子。可我却认为我们自信、可爱，果敢，纯真，善良，创新……最主要的是我们的爱不虚伪，最真实。
爱是一个意义很宽泛的字，爱，爱什么？爱老师、爱朋友、爱玩、爱学习、爱音乐、爱跳舞……但，今天我想说的是爱父母。
随着岁月车轮的滚动，我们从呀呀学语，蹒跚学步开始，就有了这种爱的支持与鼓励，从初懂人事，就有父母的谆谆教导。
我们是否观察到父母的额头又多了几道皱纹，是否注意到父母的鬓角又多了几丝白发，是否感觉到父母有时的力不从心、是否知道父母看着孩子成长的欣慰、是否认识到父母的老去以及我们肩上承担的一份责任，是否知道父母看着孩子成长的欣慰，是否认识到父母的老去以及我们肩上多承担的一份责任。
最后，我要说的是，让爱永驻心中。
各位老师、同学：
大家好！
今天我演讲的题目是《树立规则意识，你我同行》。
在全国开展“八荣八耻”道德风范教育之时，沐浴在道德阳光下的我深切感受到了作为新时代中学生，我们应培养并养成良好的道德行为规范。
现代生活的多样性，给了每个人选择自己生活方式的自由，但无论怎样，都不能突破做人的底线，都不能颠倒是非，以耻为荣。但是仅仅知道“八荣八耻”的内容是不够的，能分清什么是哪些是“荣”哪些是“耻”还不够，我们更要树立规则意识，遵守这些道德规范并把它内化为一种自觉意识。我认为这才是“八荣八耻”能真正贯彻的关键所在。
一家有规则一家强，一国有规则一国强，天下有规则天下强。愿我们都能遵守每一方寸土上的约定。
请在你我心中永远树立规则意识吧！