2024年暑期三下乡社会实践报告（精选25篇）
大一大二的时候就想参加暑期三下乡活动，因为种种原因，而失去参加这个活动的机会，还好在大学的最后一次机会，我抓住了它。并在这个火热的八月实现了我的梦。参加暑期三下乡这个活动，让我成长了很多。从前期的准备到后期的开展的过程中，我都努力认识自己的不足，改正我的缺点。争取向优秀的队员靠齐，虽说我现在他们还有一定的差距，相信经过我的不懈努力一定会成为和他们一样优秀的队员。八月十五的这一天，我带着对三下乡所有的期待，从学校里出发了。现在想想当时的心情那是相当的激动。我知道三下乡我们肯定会遇到许多令我们头痛的事情，也会非常的苦。但我想说的是在我竞选的那刻开始我已经做好了吃苦的准备。也做了吃苦的决心。我想作为我们当代二十一世纪的大学生，我想说;不管我们富有与否，我们都没有经历苦的日子。
毕竟我们没有出生在哪个艰苦的年代。有人说过 一个人只有经历过磨难，才能成大器。三下乡正好给了我这个机会，去体验，去感受。在出发的时候我看过这几天的天气预报，预计这几天不会有什么好的天气，不出意外情况，应该是天气晴朗，万里无云，天天三十八度这种类型。想想下乡去没有电扇，怎么挨得过，说实在的心里还是有一点点后怕。毕竟现在我的身上还长了痱子。不过既然是吃苦我无论如何都要坚持下来。初到的第一天我就发生了点小的意外，只是我所未预料的。本来我平时就不敢在碎石扎堆的公路上穿着拖鞋行走。我出去的时候还给杜单说;我这样出去怕会踢到我的脚哦，果不其然我真的把我的脚与一块石头来了个亲密的接触，当时那个悲壮啊!鲜血直直的冒了出来，最后在覃岭的帮助下，我们来到当地的一个小诊所，巧的是阿姨是我们川北医学院的校友，她当时看到我们还挺兴奋的，走的时候还硬是不收我们的钱，最后还是在我生拉硬拽的情况下才收的。第一天我就出意外。当然也成为了当晚全队批评的对象，呵呵，在此真的好感谢我的队友对我的亲切关怀，特别是覃玲同学真的好感谢你。未来的几天都进行的很顺利。
记得我们第一天的义诊，由于那天是赶集日，来的人那就不用说了，看到那么多的老太太，老大爷前来询问，检查，我想我们的活动算是成功了吧!这一天我被安排在负责裂隙灯的协助工作。任务不是很重，还可学到许多眼科知识，心里挺美的。中途听他们说;外面做调查的同学太辛苦了，于是我就和他们换了一下工作，也开始做起调查的工作，一做才知道做调查的辛苦。因为很多老年人不仅眼睛有问题，而且耳朵还不好，更严重的是他们的地方方言还很重，和他们交流还是有一定的难度。我每做一份调查我就必须用我最大的声音去和他们交谈，有时候还要将同样的话重复很多便。到中午吃饭的时候，我就发觉我的嗓子快要冒烟了。虽说义诊挺累的，但收获还是挺多的。终于等到下乡走访了。以前就听同学们说下乡走访的乐趣。我呢对下乡走访充满了期待。这一次我一共下乡走访了两次，在我走访的过程我我真的快要爱上当地的村民了。他们实在是太热情太可爱了。我们每到一处地方，都受到他们热情地，他们搬凳子，开电扇，端茶递水。其中最让我感动的是，他们看到我们几乎都说;你们下乡来了啊，这么大的太阳，你们热不啊。这说明什么?说明他们已经认识我们，接受了我们。虽说我也被有些人误以为我们是骗子，但在我们细心的讲解下，他们还是接受了我们的调查。在第二天的走访中，当地的村民主动要求用车送我们回来，并且在沿路返回的路上，很多村民主动和我们打招呼。我们当时那个感动啊!
时间过得还真快的，我们的三下乡也快接近尾声了，在最后的上午我们走访了当地的敬老院。看着他们我心里还是挺酸的想象着一个月三十元的零用钱。实在是想不出他们是如何用下来的，真的想给他们多一点的帮助，晚上的文娱节目如期而至，开始我们都有点失望，都快要七点了，居然没有人来看我们的表演，我们当时的心挺寒的。最后在队长的带领下，我们一行二十几人来到碾娅镇进行宣传，邀请。在大家的努力下，我们的官职来的还挺多的，整场晚会可谓高潮迭起，精彩不断，我想这与我们同学们艰苦排练是分不开的，我呢作为其中的一员，算是献出了我的个人舞台处子秀吧!
暑期三下乡社会实践活动让我收获了很多，不仅仅是个人专业的提升。个人办事能力的提高，最重要的是我收获了许多难得的友谊。三下乡初期大家都还不是很熟悉平时也只是和认识的同学交流，几天相处下来大家成为无话不说的好朋友。大家还记得饭桶族吗?哪些相互夹菜，相互分任务吃饭的日子。至今我还记忆犹新。大家一起排节目，一起做调查，一起搭舞台的日子，至今历历在目。在我们一起共事的日子里，我们留下了太多的回忆，真的好难忘，好留念。25个人聚在一起，为了一个共同的目标而奋斗。在于大家相处的过程中，我也更加懂得如何去和别人相处，如何更好的与人交流。如何相互理解，相互体谅，相互协助。
在这次暑期三下乡活动中我还收获了我的另一份礼物。我们这次活动所做的社会实践是关于我们专业的，所做的关于眼睛方面的更是我们所熟悉的，第一次将我们的专业用于实践，我们开始还是有点不适应。不过在我们老师的指导下，也慢慢逐渐开始的适应了，能够较为熟练的用我们的专业去服务群众，虽然在别人眼里这或许没有什么。但我相信在今后的日子里。通过对专业知识的一点一点的积累，一定会更好的为人民服务。
20xx年7月12日早上7:30，一群怀揣着梦想与激情，散发着青春与活力的15名川农文法学子浩浩荡荡的离开了昔日的象牙塔，前往本次实践基地——竹乡沐川，进行一年一度的“三下乡”暑期社会实践活动。
为了关注新农村文化建设，关爱农村文化生活发展，宣传文化遗产保护知识，提高农村居民对于文化建设和保护重要性的认识度，为新农村文化建设、繁荣农村文化提供相关实际数据和帮助，组成了四川农业大学文法学院“繁荣农村文化——走进竹乡沐川”暑期社会实践分队，前往乐山市沐川县金星胜利等村，深入基层，展开“关于沐川县农村文化生活现状以及文化遗产保护知识”的问卷调查活动。
还记得活动的第一天，我们个个信心满满的带着沉甸甸的问卷，前往胜利村，揭开活动的帷幕。我们用谦逊的语气请求路人做问卷调查，我们用饱满的热情询问意见，我们用真诚的眼光寻找潜在的“客户”，但是，一个冷漠的.眼神，甚至不会正眼看我们，只是不耐烦的向我们挥手，毫不犹豫的拒绝……这些依然打击到了我们。在被路人拒绝了很多次后，有的队员便开始打退堂鼓，觉得伤了自尊；有的队员开始埋怨他们的冷漠，心想在学校里做问卷调查这么容易的事情，为什么到乡下却这么难；有的队员望而却步了，害怕再一次被拒绝。但是，当大家鼓起勇气，勇敢的迈出去，请做问卷时，还是会有居民很乐意，虽然会被拒绝、会无所收获，不去做是一定没有收获。
平日里，在学校我们会得到老师、同学的支持与理解，因此，做事情较为顺利。但是，来到一个完全陌生的地方，想要做事情，难免会被别人拒绝。有的人被拒绝后，害怕再次拒绝便不再前进；有的人在被拒绝后，碍于颜面便不再继续。其实，很多时候，只要我们虚心接受拒绝，从心里接受，我们便成功了一半，至少，我们不会害怕再被拒绝，我们选择继续前进。
我们知道，电影巨星史泰龙十几年前十分落魄，身上只剩一百美金，连房子都租不起，睡在金龟车里。当时，他立志当演员，并自信满满地到纽约电影公司应聘，但都因外貌平平及咬字不清而遭拒绝，当纽约所有500家电影公司都拒绝他之后，他从第一家电影公司开始再度尝试，在被拒绝了1500次之后，他写了一个剧本四处推荐，继续被奚落，一共被拒绝了1855次，终于遇到一个肯拍那个剧本的电影公司老板时，又遭到对方不准他在电影中演出的要求。但最后，他终成闻名世界的超级巨星。
试问你能面对1855次拒绝仍不放弃吗？史泰龙能，他做别人做不到的事，所以他能成功。
还有一个人，他在21岁做生意失败；22岁角逐州议员落选；24岁做生意再度失败；26岁爱侣去世；27岁一度精神崩溃；34岁角逐联邦众议员落选；36岁角逐联邦众议员再度落选；45岁角逐联邦参议员落选；47岁提名副总统落选；49岁角逐联邦参议员落选；52岁当选美国第十六任总统。
这个人是谁？他是林肯，因为他坚信只要接受拒绝，再接再厉，因此能屡败屡战，最终成就不凡。
这些例子无一不说明一个道理，生活在这大千世界里，被人拒绝是件再正常不过的事，如果想要成功，就必须坦然接受拒绝，克服畏惧心理，再接再厉。试想，如果我们就因为别人拒绝做问卷调查便心情沮丧，不再继续了，我们怎么能完成本次活动，取得一定的效果？史泰龙能在被拒绝了1855次后，坚持自己的梦想，继续前进；林肯能在多次拒绝和失败后，努力奋进，最终成为美国总统；我们在基层做问卷调查被拒绝了，难道不能够坦然接受拒绝，不断奋进吗？
有句话说的好“只有千锤百炼，才能成为好钢”，相信只有经历多次拒绝与失败后，才能收获可贵的成功，承受别人所不能承受的，成就别人所不能成就的。读过卡耐基的《人性的弱点》都知道，人类最大的弱点就在于遇到不顺便放弃，然而成功的必然之路就是不断的重来一次。伟人之所以伟大，并不是因为他们拥有多高的智商，而在于是他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。其实很多伟大的成就都是从点滴做起的，虚心接受拒绝，不断的坚持，一且就皆有可能。
每个人，都拥有一个梦，即使彼此不相同，能够与你分享，不论失败成功都会感动；爱，因为在心中，平凡而不平庸，世界就像迷宫，却又让我们在此刻相遇，相逢在黔江水田乡。——题记
没有人天生就有一双能飞的翅膀，因为爱才能飞翔。传递爱的讯息，追迅梦的足迹，是我们三下乡服务团每一位成员的职责。夏天的风，有阳光般的味道拂过心田，掀起阵阵热浪。还记得我们为社会实践准备的日子，有过迷茫，有过身心疲备，但我们仍旧坚持着，依然满心期待着。
当车载着我们抵达黔江是，第一次踏上这片土地，感觉新鲜而奇妙。虽然经过了7个小时的路途，住宿条件也不是很好，但这里人民的热情却让我们感受到了亲切，丝毫没有减退我们的激情。简单安顿后，我们就投入到了准备活动之中。
我们参观了养蚕基地，相关负责人给我们仔细讲解了嫁接等我们所关心的一系列的问题，第一次让我们深切的感受到了理论与实践之间的差距是巨大的，我们在学校更多的是学习理论知识，真正获得实践的机会是少之又少的。同学们没有放弃任何可以学到东西的机会，认真的听着老师的讲解，并做好笔记。让我们受益不浅。
我们走访了偏远山区的留守儿童户，他们虽然身处大山之中，却从未放弃对知识的渴求；虽然家境困难，却从不轻易认输。他们坚韧，执着。当看到张贴在墙上的奖状时，他们满脸的幸福和满足。
我们额感触颇多，他们虽是留守儿童，却志向远大，目标明确。他们很听话，很有才气，当听到“凤凰传奇” “月亮之上”时，你能想到他们是留守的花朵吗？当他们有礼貌的跟你挥手告别的时候。你能想到他们是留守的孩子吗？他们是多么的优秀！
在这里—黔江，我们一起用欢乐和汗水共同编制属于我们的美丽梦想。酸酸甜甜，苦苦咸咸。不仅仅承载着我们实践队员的爱与汗水，还盘拖着当地孩子和村民的热情与爱护。能被孩子们这样簇拥着，喜欢着，是世界上最幸福的事，最动人的场景，最美丽的回忆。
在黔江，我们认识了很多的小朋友，和他们成为了好朋友。其实在义教的过程中，大家是辛苦的。孩子们的知识参差不齐，我们很难把握义教的知识的深度。知识太简单，怕他们不感兴趣，知识太难，又怕他们接受不多。并且我们不仅仅要带给他们知识，更多的是要带给他们学习的方法和我们的经验，启发他们去思考，帮助他们确定自己的人生理想。所以我们备课到深夜，在那段与星星，蝉鸣做伴的日子里，我们付出了汗水，但我们收获的是一份良知，一份责任，一份希望。我们共同编制了我们的美丽梦想！
我们和他们共同完成了一场美轮美奂的.总结晚会。他们的表现让人惊艳，那个时候他们是最最可爱的天使，最最漂亮的花朵。当我们告诉孩子们我们将要结束此行时，孩子们再也无法抑制住心中的情感，留下了不舍的眼泪。我只能对他们说我们一只都在你们身旁。
通过本次三下乡，培养了我们的社会交际、组织工作团队协作的能力；增强了我们实事求是的工作作风；实现了理论学习与社会实践的紧密结合；提高了我们发现问题，研究问题和解决问题的能力，在实践中磨练了意志，砥砺了品格！相信通过这次实践活动，我们都会更加的成熟稳重。
我们通过大学两年的学习后，要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会发展的需要，就要在寒暑假期间，积极参加社会实践活动，认识社会，深入社会，了解社会的现状，激发自己的学习热情，不断完善自己，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备。
一、调查数据
概况：
高观村共有206户约800口人，住房占地约200亩，耕地883亩。本村固定资产65万，去年总产值约为568400元，人均毛收入为710.5元。
（一）村民的经济收入状况
经济收入以粮食作物为主如水稻，小麦，高粱等，辅以副业如养猪，鸡鸭等。粮食作物收入占经济总收入70%。由于我们，耕种条件欠佳，多高山，离高产还有相当大的距离，经济收入较低。
（二）村民的受教育状况
村民中有30%受过初等教育，1%受到过高等教育。现在村里还不到十个高中生。如今儿童的上学年龄限制到7岁，但有50%的孩子八、九岁才开始上学。
（三）村民们的生活状况
据调查村民的粮食、蔬菜，水果都基本自给，只买一些油盐、肉制品，因此大部分家庭每月生活费在100元以下。
二、到高观村的感悟
（一）农村教育现状
村民们在形容农村的教育状况时，是这样一言概之的："适龄儿童入学率低"、"失学率高"、"教育状况落后"。这就模糊了教育落后的根本原因，甚至误导我们进入"边远地区人们不重视教育"这一误区。
经过这一段时间与乡亲们的接触，我深深地感到：农村对教育的重视程度比起城市有过之而无不及，甚至越是贫穷地区的人们对教育的渴望越强烈。教育滞后的根源不在于观念的落后而在于经济的落后。
让我们来看一组调查结果，在我们调查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育，绝大部分的家长非常希望孩子能上到大学。我依然清楚地记得乡亲们朴实的话语，搞调查时，当问及孩子们的学习情况时，他们总说:我的孩子能像你们一样就好了。其实我们这么辛苦，啥也不图，就希望他们多学点东西，找一条好的出路。还记得有个老汉对我们说:“我孩子能上到哪，我供到哪，就算砸锅卖铁，变卖家产也得上”。
对于农村来说，他们重视教育程度的标准应是他们用于教育的开支所占家庭收入的比重。虽然农村地区经济落后，但也正因为落后，他们比城里人更渴望受到教育、更渴望"个个都能考上大学"！当你看到高观村的乡亲省吃俭用供孩子们上学的时候；当你听到老汉说"砸锅卖铁也得上"的时候，你还会说他们不重视教育、还在扳着指头数有几个失学儿童吗？那么，盲目地给老少边穷地区扣上"不重视教育"、"教育意识薄"之类的帽子是不是过于武断呢？
改革开放以来，农村经济虽然飞速发展，但离发达地区还有很大一段距离，而且经济发展阻碍了教育发展速度，而教育又反作用于经济。为此我们又该做些什么呢?因此我们应该加强义务教育的力度，争取让适龄的孩子都能上学。
三、我为高观村村民献计策
从准备下乡到下乡结束，我的心情经历过一次次的万千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在与乡亲们从接触到磨合再到打成一片，乡亲们对我们关怀备至，待我们如亲生儿女，我们体会到乡亲们淳朴的情怀，也感受到了农村对知识的渴求，对富裕的渴望。面对这份深重的情谊，我们都想尽自己的最大努力为高观村的父老乡亲们做出贡献。然而现今我们只能在吸取高观村好的方面的同时，提一些不够成熟的建议。
在村庄规划上，做到了大路通到家家户户大门口，鼓励村民多栽种一些适宜我们这里生长的果树如柑橘，枇杷，冰糖柚等，既美化了村庄环境，又为村民增加了经济效益，真是一举两得。
经济发展方面，农业往立体结构方向发展。注意抓好粮食作物和加大力度发展高产，优质，高效田的同时保持粮食产量。此举既保证了村民粮食自给，又增加了经济收入。
由于村民朴素民风，村里制定了强有力的规章制度，还应多组织些文艺，体育活动，保证了村里良好风气的形成，又丰富了村民的闲暇时的生活，为其经济发展提供了有力的保障。
当然，取得的这一切成绩离不开村里的'领导干部付出的巨大努力和广大村民的辛勤劳动。因为他们没有止步不前，而向着更高的目标前进。为此，我们同父老乡亲们一同探索前进的路。
就那短短的七天，我对高观村有了更加深刻的认识，有时候我想，一个人也许就为某种情感而活，为某些人而活。高观村的乡亲们啊，我将在某个城市的一角永远地为你们而活、而努力奋斗。
结束语：
实践得以充分证明，它使我们能够学以致用，提高了认识能力、适应能力和创新能力，我们要不断地完善自己，社会实践促进了我们的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强，为祖国的现代化事业做出应有的贡献。
社会实践报告格式及内容要求
为规范我院社会实践活动社会实践报告，现对实践报告格式要求如下，请参照本要求施行。
一、社会实践报告格式及模版
1. 纸张为a4纸，页边距上75，下62.5，左70，右70，页脚37.5
2. 标题：2号宋体居中，上下各空一行。
3. 摘要部分用小4号楷体字，“摘要”二字用黑体字
4. 正文：小4号宋体，每段起首空两格，回行顶格
5. 一级标题：序号为“一、”，小4号黑体字，独占行，起首空两格，末尾不加标点。
6.页码在页面底端居中。
7.行间距：行距为19磅固定值，字间距为标准值。
二、报告内容有关要求
字数要求:社会实践总结报告字数一般不低于3000字。
一份完整的社会实践论文应由以下部分组成：
1.论文题目
论文题目应该用简短、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当，一般不宜超过15个字。如果有些细节必须放进标题，为避免冗长，可以设副标题，把细节放在副标题里。
2.作者名称及单位信息
作者姓名应在题目下方注明，姓名用4号仿宋;学院、年级、专业、宿舍地址及电话号码用小4号宋体。
3.摘要
论文需配摘要，摘要应反映论文的主要内容，概括地阐述实践活动中得到的基本观点、实践方法、取得的成果和结论。摘要字数要适当，中文摘要一般以200字左右为宜;英文摘要一般至少要有100个实词。
4.关键词
关键词是为了文献索引工作，从论文中选取出来，用以表示全文主要内容信息款目的单词或术语。一篇论文可选取3—8个词作为关键词。
5.报告正文
正文是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。这部分内容为作者所要论述的主要事实和观点，包括介绍实践活动的目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段组成，以及对整个实践活动进行归纳和综合而得到的收获和感悟。要能够体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，有新观点、新思路;坚持理论联系实际，对实际工作有指导作用和借鉴作用，能提出建设性的意见和建议;还可包括实践过程中发现的问题，并提出相应的解决办法。报告内容观点鲜明，重点突出，结构合理，条理清晰，文字通畅、精炼。字数一般控制在XX字以内。
6.致谢
致谢通常以简短的文字对在实践过程与论文撰写过程中直接给予帮助的指导教师、答疑教师和其他人员表示谢意。
那连绵不绝的可爱小土坡，那随风而动的悠悠清香草，那傍晚炊烟袅袅的村庄，那泥泞不堪的乡间小路，那简陋却充满人气的幼儿园，那一份不可磨灭的景象，那一份不言而喻的感动，将被永远的珍藏在我们似水年华中。
今年暑假，我有幸参加了由软件学院xx同学组织的、经校团委审批的“三下乡”活动。我们一行十一人于7月19日奔赴xx市xx县xx村，开展了为期12天的活动。正如队长向孩子们介绍的那样，我们带去了我们带给大家四个东西1电脑基础知识培训2励志知识培训及拓展3趣味性电影故事4书籍，也在活动结束后带回了我们想要的1跟大家在一起的快乐2跟大家建立的友谊3你们身上天真的品质。
一、活动篇
我们的活动场地是由村里的一个临时幼儿园和会议室改成的，虽然酷暑炎炎，但是村民们送来电风扇关怀我们；虽然条件处处受限，但是队友们尽心尽力将那里的电视、电脑、桌椅板凳全都物尽其用；即使我们都没有来得及广泛宣传，四面八方赶来听课的孩子们让我们热情洋溢！
按照预先拟定的计划，我们有序地开展活动。早上，一名队友会为孩子们讲解论语，潜移默化地告诉他们做人的道理，与人相处的原则，为人处事的态度。
上午则进行计算机知识普及，一人主讲，其他人从旁辅导。我们充分利用带去的10台笔记本电脑，充分发挥11名大学生牢固的电脑技术，在短暂的时间里让孩子们对电脑有了一定了解，熟悉掌握了word、ppt等软件。
下午主要是励志讲座，责任篇、自信篇、理想篇，无论是理论知识，还是趣味故事，无论是游戏，还是竞技，让孩子们在欢笑声中明白了很多道理，成长了很多。正如一个成绩不好的初中生罗维所言，以前他没有理想，可是现在经过我们的“教导”他毅然决定要好好念书，要上大学！
晚上我们一般会放些电影或者视频，或者陪他们聊天、玩耍，抑或对一些高年级学生进行学业辅导，然后分头送孩子们回家，顺便进行家访。
其中，我们还抽空慰问当地的孤寡老人，家访留守儿童，进行问卷调查。还特意准备了一次辩论比赛和演讲比赛。从学习经典比赛，到分组培训，到最后的小试牛刀，孩子们的成长让人震惊！他们的才能更是在小小的xx村里闪闪发光！而临时准备的太极拳教学更是吸引了男女老少、甚至我们自己的队员呢！即使因为停电没法开展我们既定的活动，我们还是没有惊慌，带着他们学唱英文歌、儿歌，做游戏，听故事等等。
在这次活动中，我任务不轻。最开始，我参与辅导孩子们学习计算机，从打开电脑到怎么打开文件夹，怎么新建文件，到教他们学会在电脑上打上自己的名字，会画图等等，很有成就感！而我也了解到，兴趣是最好的老师，因为他们的好奇，因为他们对知识的渴求，所以才能如此迅速地掌握所学的新知识。
在活动第三天，我又和杜涌、罗登瑶两位队友一起开展了自信篇的励志讲座，我们通过做游戏，讲名人轶事，我还现身说法将自己大学里从自卑到自信蜕变的故事将给他们，告诉他们寻找自信的方法。其中，我发动孩子们向我们三发起挑战。他们的兴趣一下子上来了，古灵精怪的脑筋急转弯等问题将我们一个个难倒，而他们眼里闪耀的分明就是自信呀！这次讲座可以说，让孩子们在后面的活动中勇敢了很多，自信了很多。
活动第五天一直没电，我们原先计划的活动都进行不了。于是我带领孩子们学唱他们熟悉的《小星星》和《幸福拍手歌》的英文版，有一点儿英语基础的孩子学得非常出色，更是答应要在最后的晚会上为大家表演！他们不只是学会了两首英文歌而已，更是对英语产生了浓厚的兴趣！第六天我们举办了辩论赛，我自觉充当了两方的“副教练”，一会儿为正方出谋划策，一会儿又帮反方小朋友分析辩题，我为孩子们闪动着的灵感而自豪。
第七天我们的演讲比赛开始进入培训阶段，我带领了五个小孩子，凭着自己在学院英语演讲比赛第一名的经验，给他们分析“我的未来我做主”这个主题，指导他们写稿子，纠正他们的语音语调，指正他们的台风台姿。他们在演讲稿里写出的真情实感，他们对待这次比赛的认真程度，他们在决赛中表演的精湛才艺，他们热情似火的演讲……让人眼前一亮。
而两天后的初赛中，我的小队员们中有三名进入了决赛，最终都取得了好成绩！我大为得意！第十一天，作为公共卫生专业的我，和何艳给孩子们进行了卫生知识和安全知识讲座。
首先，我们就先前分发的卫生知识宣传资料上的卫生和营养常识进行了讲解和强调，就人们常见的卫生误区进行了解剖，就农村孩子常犯得错误进行了指正。然后又着重针对溺水、触电、烧伤、咬伤和地震等危急情况的处理进行了指导，教给他们正确的急救方法，让孩子们掌握了必要的自救技巧。可谓是完成了我的专业使命！活动最后一晚，我们举办了送别晚会，尽管时间仓促，出了很多状况，我们的队友和小孩子们还是十分尽兴，将彼此的留恋与不舍化作可爱的歌曲，优美的舞蹈，巧妙的小品和魔术。我呢，则和小孩子一起表演了几首歌，自己也独唱了京剧里红灯记的片段。
此外，在村民的请求下，我负责辅导八个英语不好的初二学生。万事开头难，当我得知他们是只能100分考30、40的基础时，我心里直打颤——我害怕辜负他们父母的期望，害怕让队友失望。可是他们的积极进取，他们的上进心，他们的坚持不懈，他们的认真勤奋，让我很感动！短短的10天里，我紧紧抓住基础的语法，通过自己长期积累的英语教学经验帮助他们，他们对我十分感激。而我最后将他们听课时所记得笔记作为礼物赠送给了他们，鼓励他们！
二、生活篇
都是城里的大学生，对于灶台，对于做饭，对于地铺，相差太远。但是既来之则安之，我们11个人没有一人说苦说难，在第一夜的失眠后迅速进入了生活的角色。
跟着邻舍的大婶学着切菜，学着生火，学着摸鱼……刚开始做饭要两个多小时，都还只能围着凉拌黄瓜、黄瓜蛋花汤等等转悠，到后来我们学会了享受，吃点土豆泥，水煮鱼，炒面，呵呵，甚至随孩子们把小昆虫烤熟了吃吃野味……大概那个小小的厨房真的让我们学会了创造奇迹！
男生们的卧室白天是活动室，晚上是会议室，夜里才能铺张席子躺了睡了，中午困极了没办法就只能在女生的席子上凑合。女生们则天天对着一块即将砸下来的天花板，同样是睡了地铺。外面小雨，屋内必定大雨；外面刮风，我们必定蜷缩在一起。第一晚我们会为席子上蹦蹦跳跳的蟑螂、蛐蛐，为硕大的蜘蛛、飞蛾恼火，可是后来这种与之同眠的情景竟然也成了情趣了。
十几天，没有好好洗过一次澡。可是，有时候觉得这样子看起来是不是更能融入乡村生活呢！所以我们几个女生都自己默默打盆水在屋子里擦一擦，有空再洗洗头发，保持形象。
三、收获篇
三下乡活动圆满结束了。如果问我最大的收获，那必定是那些孩子给我的那许多的真挚的感情，队友们给我的那许多的真诚的帮助。那一声“赵静姐姐”“妹妹头姐姐”“teacher”让我很是满足！而最后离别时孩子们的眼泪更是对我们的肯定与不舍呀。就连谢婶最后的拥抱，她的关怀，她的照顾，都让我受用一生！萍水相逢亦是缘。每一个队友更是那么的真诚，最初虽然陌生，朝夕相处的我们却建立了深厚的情感，亦师亦友，甚至是兄弟姐妹。乐观、开朗、沉稳、儒雅、坚强、勇敢、自信等等品质，让我深刻地反省了自己，让我学会提升自己，让我懂得思考自己。
而在一路的困难，一路的艰辛，一路的胜利，不断的磨练，不断的洗礼，不断的思考，更是让我学会了坚持自己最初的梦想。人生能有几回搏！我能够教给孩子们如何如何有梦想，有自信，有责任，我自己又能做到多少呢？！
村民们，孩子们，都一直问我们能否继续留几天，能否再去。他们真心留我们，真心感谢我们让这个暑假那么精彩，真心愿意我们这样的大学生能多去几次，将知识、信息、快乐带给他们！所以我意识到，在贫困的农村地区，山区，西部，进行这样的志愿者活动是多么必要和有意义的！如果可以，我会再次参加；如果有机会，我会趁着年轻的激情为他们带去我所拥有的知识！如果有机会，我会动员周围的年轻大学生都能响应国家的号召，学校的号召，积极为改善我们国家农村教育做点儿事情！
此时，坐在窗口写着总结，回忆着三下乡的经历，点点滴滴，零零碎碎，不经意间，它们将随时间风干，珍藏在我记忆深处。流水沉沙，也许很多东西我们会遗忘，有些却将随时间永远沉淀。我坚信，留下的，必将是珍贵的。
早在我还是一名大一新生的时候我就听说学校鼓励大学生去乡村里面支教，去帮助农民做一些力所能及的事情，这样一方面可以锻炼大学生的社会实践能力以及社会生存能力，还可以帮助加快城乡差距的缩小，提高乡村小孩的科学文化素质，为新中国的发展是有一定的积极意义的，这也是当今社会对大学生的一些小小的要求和期盼。
当我的一位同学问我想不想去三下乡去的时候，我果断说我去，不管去哪里，因为我怀的是一种体验生活的感觉。所以我早早报了队，就为了可以体验一下生活，感受一下其他地方的特色和不同，为我以后的人生之路可以做一些很好的铺垫和准备。
在军训结束后我们仅仅休息了一天便开始启程前往赤水。之前我对这个地方是十分茫然的。当我们经历了长达5个小时的车程是，我们每一个人都变得十分憔悴，那个路不是一般弯，是相当的弯，导致我们在车上就上吐下泻，甭提有多么痛苦了。可是当我们到达目的地是，每一个成员都显得异常兴奋，可能是想到自己可以休息一下，躺在床上就无比的幸福啊。
可是因为任务紧时间还短，所以在经过短暂的休整后，有的人便去找政府的人说一些事情，做一些前期的准备工作和调查，而其余一些人就去了解一些这个地方周围的环境，为以后出行和做活动服务，方便。在第一天的晚上，我们开了一个很长很长的会议，主要围绕我们今后几天的活动而开展的，人物分配很是详细和具体，每一个人也都有他自己的人物和负责的方面，第一天就这样过去了，正式的活动还在今后几天。
一个活动往往有一个比较正式的开幕仪式，当然我们的也不例外，我们在政府借了一个小家就开始了，兴奋地是竟然是副镇长来致词，而接下来便是在外面的一个外场宣传，为我们的支教招生，令我们没有想到的是这里的人竟然这么热情，报名的异常多，这也是对我们的一种信任，所以我们每一人都倍感压力很大，为的是不让这里的家长和小孩失望，希望我们可以教给他们一些真正的有用的东西。
最令我们记忆深刻的还是我们几个人去看一个留守儿童，他的父母外出打工，在他5个月大的时候就离开她去浙江打工了，照顾她的是一位年事已高的老奶奶，腿脚都不是很方便。我们由于只有一个地址，所以我们便一路问，为了表示我们的一份心，我们便买了一桶油和一袋米。可是他们家住的真的是太远太偏僻了，我们拿着“装备”一直走，开始的路还好点，当走到深山中的时候是，那已经不是路了，到处是树和山路，而那位人家住在山的顶端，周围没有一户人家，周围也全是山和树。当我们终于找到时，那位小女孩竟然不在，她奶奶说她去割草了，为了他们家的牛和羊，还带的一位比他小的妹妹。我们不禁惊叹，好无奈，我们便开始帮助奶奶干一些活，可是还是有一些我们做不到，因为从来没有做过。过了一会，那位小女孩回来了，她看到我们十分高兴，我们开始和她交流，并且我们中午饭还在那里吃了，真正的吃了一顿深山中的“大餐”。在离别时我们十分不舍，真的好想带这个小女孩去大城市去读书，给她许多人都很不屑的学习环境，可是一切都是那么的无奈和苍白.......
支教才是我们最为重要的活动，大学生教一群小学生还是绰绰有余的，可是唯一令我们头疼的事他们不是那么的乖，太吵了，太乱了，叫得声音太刺耳，听得就头疼。可是每当你生气的时候，看到他们那张天真无辜可爱的脸，你也就不是那么的气愤了。谁让他们是一群比你小很多的孩子呢。在支教的这几天，我真正当了一回全能老师，不仅教数学和英语，就连语文我都教他们，感觉自己好有才呀!
为贯彻落实向青年学生发出的向实践学习、向人民群众学习的号召，中宣部、中央文明办、教育部、团中央、全国学联联合下发《关于开展xx年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生三下乡社会实践活动的通知》，正式拉开了xx年暑期三下乡社会实践活动的序幕，全国数百万大中专学生将陆续奔赴农村的田间地头，在实践中受教育、长才干、作贡献。
江西农业大学经济贸易学院团委积极响应国家号召，紧跟党走，积极组织安排了暑期三下乡活动。此次暑期三下乡社会实践分为三支队伍，分别以红色——走红色革命路线，关注红色资源，绿色——树生态旗帜，争先创优献鄱阳和黄色——关爱留守儿童，共铸爱心情怀为主题，分赴九江修水县、赣州上犹县和抚州南城县，将通过开展探访农户、问卷调查、走访座谈、爱心关怀、参观考察等一系列活动，为当地政治、经济、文化建设贡献一份力量。
xx年7月5日，炎炎夏日，沐浴着朝阳的光辉，我们暑期社会实践赴抚州营队一行10人在陈老师的带领下，踏上了我们为期7天的社会实践征程。经过4小时的车程，我们抵达了目的地——抚州市南城县里塔镇。随后，我们受到了里塔镇谢镇长和其他领导的热烈欢迎，并为我们接风洗尘，随后安排好了我住宿的地方，也就是我们的大本营。我们在大本营休整后，与镇长协商安排好了我们后期的一系列活动行程，并对工作进行了合理的安排分配，整装待发。
从xx年7月6日开始，我们先后走访了厚源、水南、渔良和谢坊各村，根据当地实际情况，营队成员结合所学专业知识，集中讨论研究了此次调查的实施方案，主要以农村劳动力流转，家电消费情况等相关问题作为研究方向。在各村领导的精心组织安排下，首先与当地在读中小学生进行了心连心一对一传播亲情，真爱陪伴座谈交流会，旨在了解他们的思想动态，学习生活以及家庭情况，并尽所能对他们进行思想学习生活等方面的正确引导，交流会接近尾声，他们相互留下了联系方式与通讯地址，同学们表示他们相信也定将努力做到在今后的日子里实现对留守儿童的长期帮扶；同时，对他们予以学习用品的爱心捐赠，使他们充分感受到来自社会的温暖和关爱。
整个交流会气氛融洽，一开始的拘谨很快变得轻松愉快，洋溢着满满爱的关怀。我们还参观了渔良李营新农村建设点和谢坊的南丰蜜桔种植基地，通过对当地居民的深入调研，我们对购买家电和蜜桔销售提出了一些建议，同时也感觉到了村民们为自己的生活努力奔波的激情，见识到农民是怎样用自己的双手搭建起自己的致富之路的。7月10日，我们来到了里塔镇敬老院，为敬老院孤寡老人提供一系列志愿服务，我们与老人进行了面对面心连心的交流，场面充满温情与感动，其乐融融，更重要的是我们给他们带去了亲情般的温暖，同时更为老人单调的生活增添了几分乐趣。通过此次活动，各位老人深切地感受到当代大学生送来的温馨问候和真诚关怀，也让营队成员更加深刻地认识到传承吃苦耐劳、无私奉献和尊老敬老美德的重要性。
最后一天，我们对工作进行了收尾，并派人赶赴南丰冲洗照片，给为各村孤寡老人和留守儿童照的全家福进行了派送，并给里塔镇政府送去了旌旗，以表我们最衷心的感谢，并合影留念。
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
一：人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
二：管理者的管理
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
三：自强自立
俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！五：认识于实践一切认识都于实践。实践是认识的说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。
认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
20xx年7月日我们河南科技学院艺术学院组织了暑期大学生慰问演出活动，实践的地点是新乡市军休二所，到那里向军干所的老干部们学习、传承革命精神。炎炎夏日，正是因为有这样的环境才激起了我们要在暑假参加社会实践的决心，想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性。我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这次的社会实践有汗水，有欢笑，有感动，更有沉甸甸的收获。
社会实践活动为我们这些生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会，感受不同团体的不一样的生活方式。我们被部队离休的老爷爷、奶奶们的热情所感动，同时我们深深的感到自己是被需要的，我们在实践中发挥自己的本领，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们让实践检验自身所学，找出自己的不足和差距，对自身价值能够进行客观评价，使我们对自己有一个正确的定位，增强了大家努力学习的信心和毅力。“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我们走向社会起到了一个桥梁、纽带作用，是人生一段重要的经历、一个重要的步骤，在这次实践活动中所培养出的服务、奉献、互助、负责的精神，相信会成为我们未来走上工作岗位的一笔巨大的财富。
社会实践告诉我们，在新时代大学生应当具备创新观念、掌握成熟技术的能力，善于服务社会，富有团队精神等。要有严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习知识、运用知识，与此同时，多多与社会接触是很有必要的。如果我们想接受时代的挑战，受到社会的欢迎，就要抓紧时间好好地充实自我，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然而学习是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!
20xx年暑假，我参加了暑期社会实践。抱着贴近社会、锻炼自己的愿望，也希望为家乡奉献一份力，我积极争取成为了校青协赴宜昌社会实践小分队的一员，并进行了为期8天的走访和调研。希望通过自己的努力，能够运用所学，为百姓贡献一份力量。或许是蚍蜉撼大树，但相信只要坚定意志，真心投入，总会收到可观的效果。
经过这次三下乡，我个人认为，社会实践给我们这些生活在象牙塔的大学生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。这次实践，让我长了不少见识，增强了敢说敢做的能力，在个人品质上也得到了很好的培养。同时，也磨练了我的毅力，增强了我的沟通能力和团队合作能力。社会需要的是真正的实干型人才，那么我们就应该努力让自己符合社会的需求。
八天，我们走访和调查了120多户农家，交流中了解其生活现状，倾听其心声。发放问卷，拜访当地政府，收集许多有效资料。这个过程中也遇到了很多问题和挫折，或热情的招待，或冷淡的排斥。但我们始终没有气馁，即使天降大雨、道路泥泞也阻挡不住我们前行的脚步。翻山越岭走过千江坪、树坪、高峰垭等十几个村，将真心投入这一事业中，使对沙镇溪有了更深入的了解。
那些调研的日子早已远去，可回眸，依然历历在目，感触颇深。实践中让我体会了很多东西。
首先是在行事处事方面：
第一、要善于沟通。沟通的学问很深，可谓一门需要长期锻炼的技术，也是一门艺术，无论和队友还是和团队之外的人，它需要技巧和礼貌，需要聆听和回应。和谐融洽的气氛往往可以令事半功倍。让人感受到我们的真诚才能很好的交流与合作。
第二、要保持自信的心态，克服胆怯心理。作为唯一本地队员，我担负着和农家接洽的任务，要简单明了的让他们明白我们所为何事。我一直害怕 在公共场合出趟，这个任务于我是一种挑战。然经历此行后，自信明显提升，遇事不再是唯唯诺诺。自信、积极向上的姿态不仅可以激励自己，也可以感染他人。一个人的自信做成一件件小事，一个团队的自信则做成一件件大事。
第三、要善于总结。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的总结为接下来的行动提供有效性的借鉴和指导，避免资源浪费，行动冗杂，也提高了行事效率。
第四、要有团队合作精神。俗称：“众人划桨推大船。”个人力量有限，个人能力也有差异，能力再强的人也会有他不可达到的领域。合作时，把众人的价值和能量充分合理挖掘出来，那么，团队的力量就能扩大无限倍。优秀的团队不需要很多优秀的人，但需要发挥每个人的优秀之处。
第五、做事情要有计划、有条理，循序渐进，有条不紊。计划不仅是实际行动方案，还要有预见性。未来有太多的不确定性。有预见性的计划清晰明了，在突发和变故来临时不会措手不及。
第六、要有良好的身体素质。这是实践顺利进行的基本要求，于个人，影响自己行动能力，于团队，不会让团队行动脱节。此次我深有体会，当走过乡间小路，翻山越岭远眺峰群时，当攀上峰顶，踩着云彩俯瞰大地时，感慨我们之前有过的体能训练等素质拓展。
其次是对调查结果的感悟：
第一、城乡差距之大。据中国统计年鉴XX年统计数据显示，XX年，我国城镇农村居民的可支配收入差距高达4倍以上。而XX年沙镇溪镇人均纯收入1916元。许多家庭只能基本解决温饱问题，低保户数量也比较庞大。有的村民看着城镇的繁华也不禁举债换新家居。城市的发展之快，是否真的拉动了乡村的前进?
“三下乡”，一个以倡导的科技、文化、卫生为目标的口号，一个用以回报社会，锻炼自我的暑期实践活动，一个我(大学生)因该积极参与的人生经历，终于在我们华南师范大学生命科学学院05科学(三)班“梦之翔”三下乡服务队的共同努力下扬起了旗帜。
我们这次“三下乡”之旅以德庆县香山中学为实践基地，开展特色教学、两会宣传等各项活动，以增强同学们的服务意识，锻炼同学的专业技能，同时也服务于当地教育和文化宣传为主要目标。
第一环节：宣传活动(7月13日)
宣传活动的主题是“关注食品安全，倡导卫生习惯，共建和协家园”。所谓“万事开头难”，在所有准备工作都做好之后，面对街道上偶而骑自行车经过的市民，我们感到开展本次宣传活动的难度。如何才能把路人吸引住,是我们进行宣传活动的关键。于是，我们抱着“一定要把活动搞成功”的意志，不少同学扯开嗓门喊我们的宣传口号和积极主动的上前宣传。尤其是香山中学协助我们的那群学生干部，他们的热情帮助更让我们感动不已。又可谓“皇天不负有心人”，这次活动随着天气温度的升高，现场气氛也逐渐高涨。不少小学生被我们的活动所吸引，他们争着答问题、玩游戏、拿奖品。更令我们惊喜的是，我们的宣传活动还受到当地记者的采访。
这次的宣传活动总的来说是成功的，但也有许多不完善的地方。成功的是我们的同学能和香山中学的学生友好合作，在活动过程中，同学们也能抛开害羞的心态，积极主动，大方的和当地市民进行宣传介绍，使我们与人沟通的能力、合作能力得到加强。不足的地方就是我们队员的准备工作还不过充分，以至在介绍宣传内容时，不能准确地表达。这也给了我们一个经验，就是搞宣传活动一定要做好充足的准备工作，自己一定要对宣传的内容熟悉，还有如何运用宣传的技巧留住路人。
通过这次宣传活动，我发现本地居民关注科学、环保、卫生的意识并不高，不少市民只是路过或看一眼就走开了,这可能跟他们不愿浪费时间有关。而小孩子和老年人则更愿意留下来听我们讲解。这从侧面可以反映出不少市民还是缺乏关注食品安全等宣传活动的意识。这也表明我们举办这种宣传科学、文化、卫生的“三下乡”活动的必要性。
第二环节：特色教学(7月14～21号)
(一)大调整
宣传活动后的第一天本来是原计划支教活动的第一天上课,但由于香山中学的校长要求学生物的我们支教应以生物为主,这就意味着我们先前的准备工作几乎被全盘否定,本来作为主要教学科目的语文、数学、英语 、化学、物理该怎么调整呢?而且报这些基础加强班的学生又多，相反，报有关生物课堂的学生却寥寥无几。这是我们本次“三下乡”活动突如其来的一个巨大的难题。但我们坚信“只要同心协力，没有解决不了的难题”，于是，“三下乡”活动的第二天我们作了一个大调整，早上找资料，作课件，下午集齐所有参加本次支教课堂的学生，开一次重新报选调整后的学习课堂的动员大会。调整后的课堂中，我们应学校的要求把重点放在生物学科上，相关的生物课堂有植物认种、叶脉书签、植物之最、动物之最等等，而其他科目，化学、物理等则调整为“趣味化学”、“趣味物理”等能引起学生对化学、物理产生兴趣的趣味课堂。而英语则大部分保留，应为我们认识到英语在现代社会的重要性，通过生动活泼的英语课堂重新燃起学生对学习英语的兴趣，必定有重要的意义。这样，通过对教学科目的调整，把学生重新吸引到生物上，就需要我们队员们大力的宣传了。结果证明，我们的努力没有白费，通过向学生展现各科目在生活中的现象与应用，展示各种精彩的图片，以及设下相关的“为什么”引起学生的求职欲。最后，每个课堂都是满载而归。
这次“大调整”是给我们队伍的一次大考验，处理得好就是支教活动好的开始，处理得不好可能会影响全队的信心。而经过我们全队的共同努力，不灰心，一起讨论，一起想办法，“大调整”最终胜利完成。通过这次的锻炼，我们明白到准备工作不是万能，但不准备却是万万不能。只有准备加随即应变的本领才是成功的前提。
(二)特色教学
无疑，走上讲台是我们这支师范生队伍的一个重要目的。如何能上好自己负责的课，搞好课堂气氛，是我们每个队员都在努力的目标。
因为作了“大调整”，之前准备课件几乎都派不上用场，所以“备课”成了每个队员的主要工作。正所谓“台上三分钟，台下十年功”，虽然，课堂只有短短的45分钟，我们备课却要用上一个晚上，甚至一整天。但是看到课堂上学生被我们所讲的知识深深的吸引时，我们觉得就算再长时间的备课也是值得的，这就适所谓的精神上的收获、满足。
通过本次的课堂教学，我们的队员们展现出了各自的教学特色，而且呈现了种种生动活泼的课堂气氛。当中有以课堂内容引人如胜的，有以知识竞答活跃课堂的，有通过集体游戏领悟道理的，有以华丽的语言激励学生的，有以学生动手动脑为主，老师辅助为主的，等等，总之，我们的教学都是尽量摆脱传统教学，融娱于教，以学生为主体，培养学生的学习兴趣。当然，我们还不是真正的老师，经验还不足，锻炼也不多，师范技能反面难免有很多不足。但是经验是靠积累的，这次支教活动就是我们以后走上讲台的一次很好的锻炼。
总的来说，我们的支教活动是成功的。这可以反映在香山中学参加我们这次支教活动的学生的感想当中。他们绝大部分都在感想里对我们的支教活动作出了真诚而中肯的评价。绝大部分学生都十分喜欢我们搞的兴趣班活动，他们认为我们的课堂一扫以往老师沉闷的教学方式，通过生动活泼的学习课堂，自己学到了书本上学不到的新知识，学会了与人沟通的、团结协作的精神。特别是团体心里活动达到了预期效果，使很多学生都受益匪浅。但也有极少的学生(2～3个)并没有真正投入到这次支教活动的学习中，所以他们感到无聊。但也有一些学生给我们提了一些良好的意见与建议，如他们感到我们当中有些老师讲课的声音太小和胆量不够大，还有我们的经验不足。这些意见都对我们发现和改进自身不足有很大的帮助。
(三)每天一例会
开“例会”成了我们每天晚上总结、安排工作，发表个人看法与交流的方式。
整个“三下乡”活动，每晚9：30分，我们整队人都会聚在一间宿舍开“例会”。首先是总结。只要是当天有课或采访工作的队员都要对自己的工作作一个简单的回报和发表一下自己的感想。通过听取被人的总结与感想，其他队员也会有一定的收获和会有一定的想法。所以总结完之后就是其他人发表意见。这一阶段往往是最精彩的，不同的意见与建议在交流时会不时发生“碰撞”，于是智慧的火花会照亮每个心灵，之前可能有的焦虑与迷雾也会一扫而光。所以学会与他人交流也是一种生存的艺术。我们的活动就是在这样的交流下成功的进行，并完满地结束。“例会”的最后就是安排工作，这也是每个人明确自己工作任务，然后全力以负，做好准备，不浪费时间的重要环节。
第三环节：联宜活动暨总结大会
首先进行的是总结大会。在总结大会上，香山中学的副校长、团委主任等也参加了。总结大会虽然有点严肃，但是却意味着我们的三下乡活动已接近尾声。当香山中学的学生代表发言讲出“希望我们再来，香山中学的大门永远为你们敞开”时，当我们队长将我们华师的锦旗交接到香中副校长的手里时，一种幸福与不舍充斥着我们每个队员的心。
总结大会之后就是联宜活动。看到香中的可爱的学生为我们精心准备的节目，我们感到无比的满足。正如他们所说的,正是因为我们的这次活动，他们才会在以往无聊的暑期里增添了的美丽的色彩，度过了一次有意义的假期活动。其实，我们也想说，正是因为香中的老师与学生给了我们这次机会，我们才能尝到收获的果实。你们还让我们深刻理解新课程的教学理念，课程强调“三贴近”，十分关注“贴近学生的生活、贴近学生的实际、贴近学生的思想”，强调活动探究、合作学习，注重在学生的活动中主动建构知识。我们在这次的支教活动也十分注重这一理念。除了收获经验，发现不足也是我们这次活动的重要收获。我们明白到作为一名合格的新时代的人们教师应该认真钻研教材，研究学生，探讨教法、学法，不断提高自身素质，才能更好地教，更好地引导学生自主学习，当好学生学习的引路人。
“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。我们欣喜地看到，经过这次“三下乡”的磨练，同学们变得更加成熟、更加自信，队伍当中洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!我们的师范生——未来的老师，必定能够承担起教书育人，培养社会主义事业建设者和接班人，提高民族素质的使命。
这个暑假也要结束了，现在安静地回想这个暑期里参加的三下乡社会实践活动，一幕幕精彩的画面浮现在了眼前，有意的想去印证些什么，打开团队的博客，我更深地流连于那些队员们辛苦撰写的文章，那些刻录了青春笑容的照片，那些我们一同经历的分分秒秒，真的很有感动，很受启发。
没错，我们可以很自信的说自己有过这样一段有意义的经历。这段短暂的时间给了我们不一样的体验，这样的时刻在我们的学生时期不会太多，因为好多事情我们都是第一次，好多地方我们难以忘记，好多人我们深深记在心里，成长的喜悦在我们每个队员的心中绽放。短短的十余天，就好像一串深深浅浅的脚步，我们循着出发时看好的方向，兴奋地向前摸索，每走出一步我们都会发现自己的行囊之中逐渐增长的重量，那里有着使我们受益不断的财富，我们视之如珍宝。
一、全局考虑，事事有真知。
三下乡的准备工作最早是在5月下旬就已经开始，学校需要对各类活动方案进行审核，不少同学已经在努力考虑自己的活动方案，很多人都希望自己能有机会参与这次活动。在这样的氛围中我们同学都感受到了一种竞争的压力。
确实我也在思考如何让自己的暑期有些意义，几个同学就一起讨论如何结合自身专业优势恰当地深入企业机关基层，带去服务同时受到学习。这个问题的深入思考，让我们找到了许多的思路，有了方向，团队就这样定下，当时我们几个人就如战士接到了作战命令一样，兴奋和激动，期待凭我们的努力做出成绩，可以说是这种敢为精神一直激励着我们顽强奋斗。
接下来我们需要进行精心的方案策划，所谓精心就是要我们花更多的心思去考虑我们活动的可行性和创新性，还需要一定的意义。这是最关键的一步，也是我们全部活动的开端。古话说：运筹帷幄之中，决胜千里之外。做好了策划起码对于将来的事情起到了指导的作用，本来我们对于三下乡都是未知的，但是我们通过查询资料，向师兄师姐们及老师们咨询，总算形成了我们团队比较完整的方案。这个过程有不少的困惑，比如说我们最初提出的一些活动计划，往往会因为各项原因遭到否决，我们需要考虑时间，地点，资金，人员，影响力，方便程度等等，各种很多因素需要慎重地考虑过，否者我们草率地展开活动等待我们的就会是举步维艰，处处碰壁。通过这些考虑，我们认识到一个活动的成功需要全面的研究，既要有全盘安排又要有细节上的注意。我们明白成功不能靠冲动而是要靠我们的聪明智慧。这个过程我们有教训也有收获，怀着学习的心态深深地体会着。
二、积极好学，处处见学问。
这次活动给了我们许多新鲜的体验，参观访问了不少企事业单位。进入这些我们平时难以接触或极少了解的地方，抑制不住自己的好奇和兴奋。我们以了解调研舟山地区石化储运业的发展状况为主题，走访了相关企业机关。包括中化兴中石油转运(舟山)有限公司及其岙山石油储备基地，中石化舟山分公司及其下属多家加油站，普陀石油储备库，舟山浙华石油运输有限公司等企业，还和舟山市港务局，定海区安全生产监督管理局，消防大队等政府单位进行了沟通，另外因为活动的需要，我们也深入到定海区的各处居民小区和公共场所展开了相应的活动。
在这个短短十余天活动中，我们频繁地来往于各处地方，即使再酷热的天气也没有退却我们的斗志，而给与我们的是更加开阔的眼界，积极开放的心态，和更加昂扬的学习热情。在中化兴中岙山石油储备基地之行中，队员们都为其先进的设施和管理所吸引，也感受到了一家目标“建设世界一流储备油库”企业的气魄。很多平时课本上提到过的设施和技术在这里见识到，让我们不再小瞧自己的专业学习，只有学到了最充足的知识技术我们才好在以后的工作岗位上发挥我们的力量。这里库区中每一个油罐的设计，每一根管道的布置，每一个闸阀的安排，甚至在道路的宽度上都有着严格的要求，完全的一个油库不是简单的收发油和储油，它需要整个系统的安全运行，需要各个部门的通力合作。于细微之处见学问，通过这些先进企业的参观学习，我们真是体会到了自己所学的浅薄，接下来我们还有两年的专业学习，好好的给自己充电，储备知识锻炼技能成了我们全体队员的共识。
扭拧的乡村小道上，这辆庞然大物终于缓缓启动了。昔日在高速公路上疾驰的飒爽英姿，如今在坑坑洼洼的，树枝旁逸斜出的泥道上，竟显得如此局促。
坐在靠窗的位置，视线自然落在了路边一棵棵在慢慢向后移动的龙眼树上。亚热带的自然气候以及当地特有的自然条件，使龙眼在这里找到了扎根之所，所以在这个乡村地区，龙眼树自然而然代替了一般的绿化树，成为了白石小镇上独特的标志，以高傲的姿态雄踞在道路两旁。
窗外不停切换的景色并不陌生，和八天前一样，只是移动方向相反了罢了。八天前匆匆到来，八天后匆匆离去，一直追求理性思维的我，不喜欢在离别的时候留下任何感性又无用的液体，可当车子慢慢驶离这间我们待过了八天，并且以后几乎没什么可能再回来这间学校时，心里到底还是忍不住涌上了淡淡的伤感。
回想在这里度过的八天，虽然不能说每天都是惊心动魄，但可以说我们每一天过得都很不一样，因为，我们每天都在成长，和这些天真可爱的孩子们。八天前，一群满怀对陌生生活的期待和对支教志愿事业的热情的大学生背上行李，经过三个多小时车程的颠簸，踏进了这间偏远的小学，电白县黄岭镇白石小学。校园的简陋，寝室的破旧，厨房配备的落后，让虽然早已做好心理准备的我们刚看到时，内心还是难免有点惊讶和不安，可是当地小学的领导亲切地笑容和孩子们活泼的身影很快就驱散了我们心中的不适。知道我们要到来，校主任很早就开车到村口接我们了。而孩子们对于我们的到来显得非常的好奇，一直处于很兴奋的状态，这算得上是一个良好的开始吧。
一切都安顿好之后，第二天，我们的支教工作就拉开了序幕，并且很快就进入了正常的轨道。孩子们那永远都充满活力的状态很轻易就感染了我们，让我们不禁想起了我们久违的童年。刚开始的接触，我们相处得很融洽。课堂上他们争先恐后地举得高高的小手和那一张张认真的小脸让习惯了学生角色的我们第一次尝到做老师的甜头。上课前孩子们全体齐刷刷起立，大声地向你喊着“老师好”，孩子们那么认真听课，那么积极回答你的问题，这些都是我们从前那么习以为常的行为，现在从一位老师的角度来看，心里是感到这么的满足和欣喜，这份满足和欣喜足以抵消前一天晚上在闷热简陋寝室里五个人挤在两张木床上的煎熬和烦闷。从孩子们那里，我们开始获得了当老师的自信和力量，我们开始爱上了这些农村单纯可爱的孩子，我们开始享受站在讲台上看着孩子们向我们投来的好奇的目光。
可正当我们在为我们刚刚起步的教师事业取得的成就沾沾自喜的时候，我们队伍集体遇到了一个大难题。经过几天的相处，活泼好动的孩子们开始熟悉了这些“新老师”的教学方式，他们知道站在讲台上生涩的我们对于他们的调皮捣蛋不会像他们原本的老师那样用凶恶的眼神让他们安静下来，他们开始在课堂上“为所欲为”，在课堂上大声说话打闹。没有任何经验的我们以为只要我们在课堂上笑着对待他们，他们就会感受到我们的好，也会给我们报以微笑。可事实上，我们一味的忍让让他们更加“放肆”，我们开始慌了,我们不知道我们应该怎么办了。我们尝试在上课时忽略那些故意捣蛋的孩子，只把眼光放在乖巧的孩子的身上，但是，那些孩子过于活跃的打闹让我们的课不得不一次又一次地被打断，我们的热情和信心也一次又一次地受到了打击，我们开始迷茫，我们不知道对待这些调皮的孩子该怎么办，我们的耐心渐渐在磨损，我们开始感到心灰意冷。幸运的是，小学的校主任一直关心着我们队伍教学活动的进展。当知道我们都遇到了这个瓶颈无法突破时，经验丰富的主任给我们讲了许多关于他以前教学上的一些具体例子和经验。鲜明的例子让我们深刻地感受到，原来作为一名老师，并没有想象中的那么简单，对待学生，不能仅仅靠笑容让他们“屈服”，但也不是靠站在讲台上发号施令来让学生服从。刚柔结合才是最好的方法，而这个刚柔的界线，只能靠我们在实践中一点一滴地摸索总结出来。随后，主任也给我们出了一些小主意，如果学生真的不听话，可以适当的时候把主任或者校长“搬”出来吓唬一下他们。这个方法后来我们实践证明了似乎还挺有用的。我们在教学的过程中不停地学习，不停地吸取经验，也和孩子们建立了深厚的感情。我们第一次体会到，从前的我们会因为老师的写在作业本上一句简单的评语耿耿于怀，现在才知道，老师的心也会跟着学生的一个小举动而有所变化，他们上课认真的表情会让我们感到欣喜，他们一个不听话的小举动也会让我们感到沮丧。每一天，我们都认真地感受着老师的感受，每一天，我们都在认真地学习，每一天，我们都在认真地成长。
“三下乡”活动在我们不经意间，很快就进入了尾声。我们开始把教学重心转移，着手为我们离开前的文艺汇演做准备了。为了力求给校领导和当地村民留下一个美好的印象，我们可谓各出奇招，“不择手段”了。各个节目都在认真地准备，我们小组策划的节目是报纸时装秀。第一次策划一出节目，虽然规模很小，但也让我们深感其中的不易。各种突发情况让我们有点应接不暇。在这个过程中产生的误解和压力让我有几次想要放弃了，如果不是我们这个团队的合作和支持，我想，我不能支持到最后，跟别说在最后我们小组的节目获得了这次文艺汇演的最高评价。我深刻地感受到一个团队背后的强大的力量，它能支持着每个队员坚定团结勇敢地走下去。
这次“三下乡”活动成功拉下了帷幕。一段历程的结束，意味着我们又要跨上了另一段旅程。但是，每一段旅程的开始，我们都会带上上一段历程获得的宝贵经验上路，这也是我们开启另一段旅程的原因。
此次实践活动虽然只有短短的五天时间，但周家村的父老乡亲和那些天真好学的孩子们的形象深深的印刻在我的脑海里。自始至终都有一个问题在我的脑海里游荡：究竟是什么原因使周家村的村落如此整洁有序，乡亲们安居乐业，孩子们在窗明几净的教室里读书？为了解答这个问题，我密切注视着我在周家村所能见到的和听到的一切。我想只要留心，回答这个问题并不难。
好简单的一顿饭！饭店老板一打听是两个村干部很是纳闷：也许是这个村子没有钱？在村干部投资建设的会议室里，我们访问了周家村领导班子的"领头羊"——周云善。周支书是一个朴素得再也不能朴素的人，我注意到他身上穿的t恤还是参加青岛市的一次高科技博览会所赠的赠品。我有一种感觉，不穿西装打领带的领导才称的上是好领导，周支书的确是这样一位好领导。我们整个谈话都是在一种极为亲切自然中进行的，周支书丝毫没有任何官腔官调，他的平易近人给我们留下了深刻的印象，他朴实、踏实、能干但又不缺乏灵活开放的'头脑，这一点更加令我们钦佩。在交谈中，我们了解到，周支书为了周家村的发展倾注了自己所有的心血，就是身患重病、卧病在床的他都时刻惦记着村里的大小事务，丝毫不敢有任何的懈怠。也曾经有人劝支书为了自己的身体和后半生着想，应该提早回家修养修养，可他，坚持不肯，因为他不能至周家村230户的老老小小不顾啊！
我想我也不必用什么华丽辞藻再赞扬周家村的领导班子了，事实胜于雄辩！没有周家村这么一批廉洁奉公的优秀的领导班子，想人民之所想，急人民之所急，一心一意为乡亲们谋幸福，以身作则、勤俭为本的好领导，哪里会有周家村秩序井然，欣欣向荣的景象？我想，我已经找到了回答那个问题的切入点，下面还有什么呢？
"俺村的会特别多，一年少说也得三十多个！"每会必到的村民周振华颇有感触地说，"村民大会、村民代表会、干群谈心会，还有专门为干部找工作毛病的挑刺会等等，不管是什么会集合的时间都不超过15分钟。"
"文山会海，让人厌倦，你们开这么多会就不觉得心烦？"如果没有群众的支持和拥护，再好的领导班子也白搭；如果没有广大群众作为坚实的基础，再好的领导班子也都是空中楼阁。正是因为有了周家村像周云善、秦爱香这样全心全意为乡里人谋福利的领导集体，才得到了广大村民的信任和理解。领导们如鱼得水，做起任何事情来也就驾轻就熟，顺理成章。
最后，周家村的领导非常重视教育工作。周支书说，孩子们是周家人的希望，周家人的明天还要靠他们来建设，在信息技术高速发展的今天，如果没有较高的科学文化知识，我们就没有了可持续发展的动力源泉，周家村也只会是"昙花一现"。他还鼓励我们，趁着"三下乡"这次难得的机会，多教教孩子们一些科学文化知识，让孩子们多长长见识。身为大学生的我们，深感责任重大，决不敢有丝毫的偷懒。我们怎么能辜负这样一位处处为乡亲们和孩子们着想得好领导呢？虽然只有短短的四天的乡村教师生涯，但是我们还是尽自己最大的努力为孩子们讲好每一堂课。在周家小学的教室里、操场上、机房里永远留下了我们当教师的身影，然而，让我们铭记在心的确是孩子们那一双双求知若渴的眼神和勤奋好学的精神。有些低年级的学生因为人数少而不能开班，他们也不甘心，依旧认认真真的跟着大年级的同学上课，虽然可能很多他们都听不懂，但照样坐在座位上一丝不苟，纹丝不动，真是可爱之极。
20xx年，由我们自强社组织的暑期三下乡活动已经圆满结束了。从去前的3天准备到结束，我们用了13天的时间。在这13天里学到的东西胜比一年，用一个成语来说就是：获益匪浅。
原以为上坪镇是很落后偏远的，但去到之后，那里比想象中的要好很多，街道挺热闹的。学校给我们提供了很好的住宿环境，有厕所(冲凉房),阳台。虽然要去提水，晚上宿舍没灯，蚊子成群结队，但我觉得已经很不错了。我们的伙食也很好，四菜一汤，把我们养得胖胖的。
我想说我们23位队员都很棒。去之前，我们都准备好了课表，可去到之后才发现不适用了。重新进行活动报名，班级分配，新课表安排，教师清洁，开幕式这些都是大家亲力亲为的。爱怎么搞就怎么做。所以说没有做不了的事情，只要肯去尝试。白天我们要上课，和学生交流，批改日记，晚上进行总结会议、交流经验，解决每天遇到的问题。我觉得做的最成功的是把综合测试、优秀个人、优秀班级这些内容删掉，取而代之的是每班一个奖项。因为我们的目的很明确：要搞就得搞得有新意，而不是一味追求形式主义。方法是死的，人是活的，必要的时候要随机应变，我们的宗旨是：一切为了学生。
在沟通方面，我们每个人都想方设法去与学生聊天，打开她们的心扉。特别是一些调皮捣蛋的学生，和他们混熟了，他们自然会尊敬你、听你的话，而不是以异样的眼光去看待他们，以严厉的话语批评他们。因为每个人都有自尊心的，你尊敬他，他也会尊敬你。初中生正处于叛逆时期，他们爱讲义气，爱面子，希望得到同学老师的肯定和赞许。然而有一点大部分老师都是做的不好的，好像把太多关注都放在活泼、调皮的学生身上，而忽略了那些沉默是金的学生。我们都是过来人，只要老师多关注内向的学生，多给点支持与鼓励，她们心里会乐开花的，而且会慢慢变得活跃起来。
要想拉近与学生间的距离，我觉得以写日记这种方式相当不错，让不爱说话的学生向我们表达自己的心声，提供了一个了解学生性格的平台。每当看到她们的日记，我都会很开心，写上评语，给他们鼓励，就像跟他们谈心一样，结果是学生把心交给我们了。同时，每位老师很有必要尽快记住学生的姓名。在上课的第一天，我当晚就把一班学生的名字都记住了，第二天上课叫他们回答问题时，我一下子就能把学生的名字叫出来，还记得那个学生的日记里提到：“数学老师居然知道我叫什么名字，真的很开心”记住学生的名字就会让他觉得你关注他，他一定会信心百倍的。
在上课方面，不同的老师有不同的风格。开始我用自己的方法上完了一节数学课后，发现没调动起课堂气氛。于是我去听了其他数学老师的课，借鉴了一些经验，果然第二次数学课的课堂气氛很好，说话技巧，肢体语言也是相当重要的。
其次，我想说，我们的学生很棒。其实他们是很聪明的，我给他们的脑筋急转弯都回答，他们只是不善于表达自己而已。一个女学生曾经对我说过：“其实我们不是很害羞的，只是在一个新的班级，几乎都是生面孔，而且参杂了不同年级的同学，话自然会少一点”是的，从认识到熟悉需要一个过程。他们在短短的几天里就有说有笑，真的不容易。老师上的课，他们很认真地去听：布置的作业、日记，很认真的写;军体拳、健美操、手语、队歌，他们很认真的学。见到老师他们会脸带笑容的大叫一声：“老师好!”有的小男生还天天帮老师抬水因为他们知道老师辛苦，学会了怎样去感恩。每次批改日记都会看到这样的字眼：“老师每天要给我们上课，备课，你们辛苦了，谢谢你们!”每次看到这些话我都感动不已，有事还会偷偷掉眼泪，有这样乖巧的学生，再辛苦也是值得的。其实我很遗憾，因为还有很多学生没跟他们聊过天，我很想教他们太极拳，但是没有机会了。
本次我进行实践活动的单位是超市。它是位于我们市中心的一家综合性的购物中心。我在这家超市的工作岗位有导购员、收银员，还有保洁员。本次我的实践活动圆满结束，并且达到了我预期的目的。实践的内容包括了主体、总结以及实践体会等内容，并且附实践论文一篇。以下是我对此次为期2周的实践活动的具体说明。
主体主体内容共包括了3个方面：实践前期工作、实践过程以及实践的体会。以下我将会分别从这三个方面来谈谈我此次实践的收获。
实践前期工作在实践前，我先了解了下附近几家超市的情况，并通过分析自身的条件，最终选择了较为合适的一家进行寒假实践活动。在确认了进行社会实践的地点之后，我联系了超市的负责人，并对实践一事征得其同意，自己是无偿对超市义务劳动，他也表示愿意提供力所能及的帮助。
在正式超市进行实践活动前，我首先向相关负责人了解些具体的情况，包括工作人员的概况，工作的日常以及对自己所要进行的工作的规章熟悉。其中，我认为对超市内秩序的维持和收银，是我此次实践活动的重点。为此，我首先了解了超市管理规范并记录了其中重要的几点：
1. 服务态度要认真，要谨记顾客就是上帝
2. 工作勤奋努力，应当保持一定的出勤率，对于出勤率高的员工给予一定的年终奖励,奖罚制度分明
3. 不可监守自盗，违者重罚
4. 应当按时上下班，不可迟到早退，有违者扣奖金
5. 超市内保持清洁，禁止抽烟明火
以上就是我根据超市内的条例自己简单记下来的几点。从事超市工作是一件简单但是重要的事情，直接关系到了社会的稳定和发展，我整理好了自己的状态，准备投入到这为期两周的实践活动中。
实践过程今天是我实践活动的第一天，也就是上班的第一天吧。负责人把我交给了人事部的李经理。李经理简单的给我介绍了超市内各方面的工作，总结起来大概分了5类：一类是关于货物的存取和搬运工作，一类是关于超市内清洁和物品分类及标价摆放的问题，一类是超市收银问题，一类是关于超市内保安问题，最后一类是关于超市内的秩序维持问题。因为是第一天来，他先让我熟悉下超市内的各方面环境以及各个环节的大概工作流程，好在心里有个底。我大概在经理部呆了多半天，听了经理的介绍后，对这里的工作有了大概的了解，并认识到，其中两类是适合我们女生的工作，今后的实践重点也就放在了这两个方面，当然其它方面也会简单的涉及一点，用来全面的完成我的实践活动。随后的一天时间里，我在超市的各个岗位都流动了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下来的将会是几天忙碌的实践活动了。
超市的上班时间是8点整，我早上起来收拾好后就来到了超市内，经理在昨天就交代我今后几天的实践内容就是在超市正式员工的帮助下进行其中一类的工作就是关于对超市内物品的摆放以及标价问题。这是一项看似简单实际操作起来却又十分繁琐的事情。
我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。
暑假一开始我就和父母说了一下，因为父母还是不怎么放心，就找了家熟人的公司(上齿汽车齿轮有限公司)工作。因为我是女生对于汽车也没什么了解，正好在里面学习一下。
因为我是学计算机专业的，对于五笔和排版都有一定的了解，于是我就在里面做起了“文秘”的工作，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。
在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
下面我做下小总结：
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
为贯彻中宣部、中央文明办、教育部、共青团中央、全国学联等5部门《关于组织开展xx年大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》精神，我校团委于6月下发了“关于组织开展xx年大学生志愿者暑期‘三下乡’社会实践活动的通知”，通知对大学生进行社会实践的重要性作了全面的阐述，并对活动主题、内容形式作出了初步的规划；校团委紧接着又在七月下发了“南京农业大学xx年大学生暑期‘三下乡’社会实践活动方案”，方案对暑期社会实践的安排作了周密的部署，各学院结合专业特点，采取不同的方针路线，开展丰富多彩，不同内容的实践活动。通过实践活动，旨在加强我校青年同学树立正确的发展观，践行社会主义荣辱观，对促进城乡统筹发展，构建社会主义和谐社会而努力，他们将在实践活动中打下坚实的基础。我院组织“新农村建设”博士生考察服务团于7月8日至11日在连云港东海县进行为期四天的新农村建设实地考察。同学们本着“磨练自我，服务农村，造福社会”的宗旨，认真扎实地组织开展了本次暑期“新农村建设”社会实践活动。
（一）筹措准备阶段——未雨绸缪、加强组织
1、认真动员，精心组队。按照惯例，本次的实践活动除博士生外，主要由xx级本科生组成。由于本科生对社会实践活动认识相对有限，因此加大前期的准备工作非常必要。通过文件通知，材料学习，使得全院本科二年级的同学对社会实践有了全新的、更为深刻的认识。早在6月底，本科生部的报名工作就已经如火如荼的展开，报名人数众多，远远超出需要的人数。经过对所有报名者各方面能力与素质的综合评定，最终确定了成员名单。7月7日，在院团委学生会例会上，辅导员庄森老师就暑期“三下乡”人员名单进行了口头通知，会后学生会办公室正式下发通知，正式确定了高杰、陈琼、甘立胜等十名本科生成为队员。与此同时，为了满足实践服务工作的不同需求，学院还召集了不同年级，不同的学历的成员，总共有两位老师、四名博士生、一名硕士生和十名本科生组成了新农村建设考察服务团。
2、加强组织、明确分工。考虑到服务团成员特殊的专业背景和应对考察的实际情况，新农村建设考察服务团一行17人被分成两个小组，每一组有一位老师带队，分别前往连云港市东海县不同的乡镇进行实地考察。在深入各个村走访农户的时候，分工则更加细致，每个小组都又被分为三个小分队，分别前往不同的农户家进行调研。同时为了更好的开展工作，考察团内部也成立了专家组、宣传组、博士组、本科生组等，各组分工明确，各司其职，便于社会实践工作的顺利开展。
3、熟悉情况，拟定实践内容。新农村建设考察服务团在下乡之前，就通过因特网查询了东海县以及石榴镇、房山镇的详细情况，结合当地政治、经济、文化等发展情况，拟定了以科技支农和农业区域规划为主的活动内容，选择了农业经济发展情况了解、农村现状问卷调研和召开新农村建设主题座谈会三个调查步骤。
4、领导重视、专家指导。学院历来十分重视大学生暑期“三下乡”活动，在动员大会上，院领导对此次“三下乡”做出了十分明确的要求，要求各队在“三下乡”活动中不但要规范化，还要基地化、科学化，思想是行动的先导，思想问题是最根本的问题。领导的一席讲话鼓舞了“三下乡”志愿者，也使得我们在下乡过程中要注意许多以往没有注意到的问题。学院还邀请有关方面的专家带队进行指导，保证实践工作的顺利完成。另外，还邀请前两年参加过暑期“三下乡”活动的同学在全院召开暑期“三下乡”实践活动经验总结交流会，为这届服务团成员提前热身。
5、积极准备调研问卷、宣传资料。为将此次考察活动进一步深入进行，考察服务团精心准备了调查问卷。指导老师和队员们一起，在学习党中央关于“社会主义新农村建设”的相关政策和材料的同时，通过网络、相关书籍、党和政府的相关政策条文，以及学院专家、学者的建议，编辑整理了“新农村建设”调查问卷。另外为达到“送科技到户”目的，服务员团结合当地实际，通过精心挑选，还带去很多科技宣传资料，向当地群众发放。
（二）实地考察阶段——不畏艰苦，依托专业为农民服务
1、深入田间地头，为农民农业生产排忧解困
7月9日上午，在团县委李书记的带领下，第一小组前往县城郊石榴镇进行参观考察。镇韩书记负责接待工作。农经站范站长对石榴镇农业生产状况作了一个简要介绍。石榴镇地处城郊，利用地理位置及交通优势，大力发展蔬菜种植，现已成为农民增收的主要手段。种植以简易拱棚等为主。农业企业，大户养殖少，种植面积广。接着队员们深入田间地头，参观了当地的蔬菜种植基地和果树栽培基地。
行动二、参观杨圩村果树栽培基地。该镇桃树种植面积达80亩。据包产大户李兰廷介绍，当地土质适于种桃，尤其是黄桃，品质好，个头大，成熟期早，头年亩产达20xx斤，第二年就能达4000斤，第五到第七年就能达10000斤。他已投资7万元在自已的40亩桃园上。但在实际栽培中，他也遇到了一些问题，他种植的黄桃虽然口味香甜，但是因为侵染病虫害，卖相不好，只能销往罐头厂进行深加工。除此之外，由于黄桃采收后，果肉容易变软，在自然条件下贮存期限不宜超过一天，大大影响了其经济价值。他也曾请了技术人员帮其处理，但是光治虫不治病，效果并不明显。见到南农大学生，他分外热情地介绍了自身情况，并希望师生能为他提供帮助。实践队员们返校后经过多方求证，终于找到了解决方法，并以信件的方式告知了李兰廷。
与此同时，第二小组一行7人在县农业局刑局长的带领下，由农学院段平华老师带队，前往房山镇。在房山镇政府，尹镇长对该镇的农业生产情况进行了简要介绍。然后，队员们先后走访了兴谷村和山前村。通过与农户的深入交谈，队员们了解了该镇的社会主义新农村建设的基本情况，在调研的同时服务团还针对农户的需要发放了一些农业科技书籍、回答了农民在农业生产过程中遇到的问题，受到了农民的广泛欢迎。
2、走访农户，深入进行访问调查
7.9下午，新农村建设博士考察服务团一行17人兵分两路分别去东海县不同的乡镇深入农户进行调研.第一小组7人跟着带队老师去了石榴镇.上午参观了蔬菜种植基地和桃园之后，队员们就马不停蹄的带上调查问卷,农业科技读物和一些赠与农民朋友的相关资料开始了调研工作。
第一小组又分成了三个小分队,开始入户调查。一开始村民有抵触情绪，觉得调研是搞形式主义，经过队员们的耐心开导，和农民朋友们坦诚交流，他们才逐渐不再拘束不安,而且还向队员们诉说生活中遇到的种种问题。在调查中大家发现村子里大部分村民的生活还算富足，但是贫困现象还是客观存在的。
农户乙，51岁妇女，丧失劳动能力，家庭生活也不和睦，经常因为经济问题而发生争执，说到这里，乙潸然泪下，为自己的悲惨遭遇而感到痛苦不堪，她很希望能够住到镇上，但是因为没有钱，这个愿望不能实现。
农户丙，以前的老村支书，备受大家的爱戴，是大家公认的不贪污，不受贿，不拿公家的一针一线的好干部。但是退休以后基本生活却得不到保障，他希望能够得到政府的救济。
农户丁，他种植的西红柿因为病虫害而溃烂，严重影响了西红柿的经济效益。目前，这一病虫害没有办法根治，丁希望得到时间队员们的帮助，解决这个难题。队员们已经把情况详实记录下来，并在返校后的第三天通过多种途径找到了解决方法，并告知了农户丁。
村民中部分人不满意现在的生活状况，对于社会主义新农村建设知之甚少，并没有亲身体会到实际效果，觉得只是一个形式而已。但是由于近年来上级加大了检查力度，乱收费现象有了很大改观。可是村民行路难、上学难、看病难的问题仍然没有得到根本解决。公共设施十分欠缺，教育情况也不容乐观，村里只有小学一到三年级，看病也只有一家小小的门诊，每家都是用自家建设的简易厕所，不但不卫生，而且不方便，环境卫生状况令人担忧。村里的垃圾长期没有人清理，很影响村容。
第二小组在房山镇进行问卷调研。通过调研，队员们了解到，该地有望在未来五年内在规划好的350亩地上建设好整齐的房舍、便利的交通、完备的公共设施等，真正达到新农村要求的“发展生产、经济增收、管理民主，整洁卫生、乡风良好”的标准。调研的同时队员们和农户热情交流，可以看到农户对新农村建设的满意和对未来的期待。
3、举行座谈，加强与地方政府联系
新农村建设考察服务团多次与当地政府举行座谈会，既交流了经验，也加强了与当地政府的联系。
7月8日晚，服务团与东海县团县委和县农业局的各位领导共同召开座谈会，会议就如何实施和开展“新农村建设”这个中心问题展开，双方都发表了自己的意见。会上，邢局长简要向大家介绍了东海县的当前农业发展状况和农村建设情况，客观的分析了当地农村建设以及农业发展中存在的一些问题。征对这些问题，大家展开讨论，提出了一些合理可行的方案：新农村建设不仅要趋利，更要弊害。优势要进一步发展，问题更需要尽快解决，而服务团此行的目的就是为了去解决问题的。
东海县团县委和农业局的领导们肯定了服务团此行任务的重要性和艰巨性,明确表示要大力支持服务团的工作,并积极配合接下来的的下乡调研活动,给队员们的工作减轻一些压力与负担.县团委和农业局表示一定辅助和配合服务团的新农村建设服务工作,并尽可能得为大家提供一切能够提供的资料和文献.
本次座谈会取得了意料之外的良好效果，为今后下乡调研工作指明了方向，提供了思路，也加深了我们对当地实际情况的了解，使调研工作得以更加顺利的展开。
7月10日上午，服务团与连云港东海县当地政府召开座谈会。会议由农业局党组李书记主持，东海县王副县长在座谈会上了发表了重要讲话。
王副县长在座谈会上对于新农村建设的相关问题作了重要报告，在报告中他对东海县的新农村建设的具体实施作了总体规划，从粮食生产到农业产业结构调整，从政府政策引导到龙头企业扶持等众多方面做了详细介绍。并且以图表的形式分发给在座所有与会者，让大家都参与到东海县新农村建设规划的大讨论中。
会上，实践服务团的成员们就水稻种植，蔬菜栽培等问题和与会的作物栽培专家，植物保护专家进行了深入探讨，为发展东海县的特色产业蔬菜、瓜果生产献计献策。同时，对于农业产业化经营，集约化生产在东海县的实施的现状进行了分析，高度评价了东海县农业产业所取得了成果，并进一步展望了东海县农业产业化发展的前景。
本次座谈会是对这四天来的实践活动的总结，肯定了大家在考察服务过程中做出的成绩，同时也让大家看到了自身的不足，考察服务工作还有可以提升的空间。
（三）实践总结阶段——认真总结，让实践效果更加深入
在xx年暑期炎热的日子里，在团省委的关怀指导、学院领导的关心以及连云港当地政府支持下，在带队老师和全体队员的共同努力下，实践活动取得了丰硕的成果。
1. 这次社会实践活动给连云港的农民朋友带去了知识，带去了技术；为当地农民朋友解决了一些农业生产中遇到的困难，为农民朋友办了几件实事。
2.和当地政府加强了联系，为以后社会实践活动的开展开了一个好头。
3.为当地新农村建设整体规划献计献策，为农业区域发展，农业产业化经营的尽快实现贡献了自己的力量。
4.通过深入农户问卷调研或得了很多有关新农村建设的第一手资料，为农村社会，经济等方面的研究提供了珍贵材料。
5.起到了良好的宣传作用，不仅宣传了农学院，更提升了南京农业大学的社会影响力，南京农业大学始终活跃在社会主义新农村建设的第一线上。
为期四天的社会实践，受到当地政府以及农民朋友的热烈欢迎和大力支持，产生了良好的社会效益和经济效益，同时也受到社会各界以及各大媒体的广泛关注。其中，新华社、新华网、新浪网、中央政府门户网站、西部在线等媒体都对这次农学院赴连云港考察进行了详细报道，在我校新闻网的要闻导读上也可以看到相关链接。
实践队员们不怕苦不怕累，深入田间地头、生产一线，利用自身优势，发挥专业特长，想农民之所想，急农民之所急，为农民朋友办实事。正如农学院党委戴廷波副书记一再强调，“我们下去（到农村去），是去解决问题的，不是走走形式”。
通过实践，同学们丰富了知识，拓宽了视野，提高了发现问题，分析问题，解决问题的能力，增强了队员们的人际交往经验，进一步明确了自己的专业定位，坚定了人生的奋斗方向。实践队员们用知识去贡献新农村建设，用实际行动去服务“三农”，诠释“八荣八耻”，实践青春诺言。
xx年暑假，我参加了暑期社会实践。抱着贴近社会、锻炼自己的愿望，也希望为家乡奉献一份力，我积极争取成为了校青协赴宜昌社会实践小分队的一员，并进行了为期8天的走访和调研。希望通过自己的努力，能够运用所学，为百姓贡献一份力量。或许是蚍蜉撼大树，但相信只要坚定意志，真心投入，总会收到可观的效果。
经过这次三下乡，我个人认为，社会实践给我们这些生活在象牙塔的大学生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。这次实践，让我长了不少见识，增强了敢说敢做的能力，在个人品质上也得到了很好的培养。同时，也磨练了我的毅力，增强了我的沟通能力和团队合作能力。社会需要的是真正的实干型人才，那么我们就应该努力让自己符合社会的需求。
八天，我们走访和调查了120多户农家，交流中了解其生活现状，倾听其心声。发放问卷，拜访当地政府，收集许多有效资料。这个过程中也遇到了很多问题和挫折，或热情的招待，或冷淡的排斥。但我们始终没有气馁，即使天降大雨、道路泥泞也阻挡不住我们前行的脚步。翻山越岭走过千江坪、树坪、高峰垭等十几个村，将真心投入这一事业中，使对沙镇溪有了更深入的了解。
那些调研的日子早已远去，可回眸，依然历历在目，感触颇深。实践中让我体会了很多东西。
首先是在行事处事方面：
第一、要善于沟通。沟通的学问很深，可谓一门需要长期锻炼的技术，也是一门艺术，无论和队友还是和团队之外的人，它需要技巧和礼貌，需要聆听和回应。和谐融洽的气氛往往可以令事半功倍。让人感受到我们的真诚才能很好的交流与合作。
第二、要保持自信的心态，克服胆怯心理。作为唯一本地队员，我担负着和农家接洽的任务，要简单明了的让他们明白我们所为何事。我一直害怕 在公共场合出趟，这个任务于我是一种挑战。然经历此行后，自信明显提升，遇事不再是唯唯诺诺。自信、积极向上的姿态不仅可以激励自己，也可以感染他人。一个人的自信做成一件件小事，一个团队的自信则做成一件件大事。
第三、要善于总结。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的总结为接下来的行动提供有效性的借鉴和指导，避免资源浪费，行动冗杂，也提高了行事效率。
第四、要有团队合作精神。俗称：“众人划桨推大船。”个人力量有限，个人能力也有差异，能力再强的人也会有他不可达到的领域。合作时，把众人的价值和能量充分合理挖掘出来，那么，团队的力量就能扩大无限倍。优秀的团队不需要很多优秀的人，但需要发挥每个人的优秀之处。
第五、做事情要有计划、有条理，循序渐进，有条不紊。计划不仅是实际行动方案，还要有预见性。未来有太多的不确定性。有预见性的计划清晰明了，在突发和变故来临时不会措手不及。
第六、要有良好的身体素质。这是实践顺利进行的基本要求，于个人，影响自己行动能力，于团队，不会让团队行动脱节。此次我深有体会，当走过乡间小路，翻山越岭远眺峰群时，当攀上峰顶，踩着云彩俯瞰大地时，感慨我们之前有过的体能训练等素质拓展。
其次是对调查结果的感悟：
第一、城乡差距之大。据中国统计年鉴xx年统计数据显示，xx年，我国城镇农村居民的可支配收入差距高达4倍以上。而xx年沙镇溪镇人均纯收入1916元。许多家庭只能基本解决温饱问题，低保户数量也比较庞大。有的村民看着城镇的繁华也不禁举债换新家居。城市的发展之快，是否真的拉动了乡村的前进?
第二、官民差别之大。记某一村委书记以少量田地少量收入建起豪华洋房，西装革履，家居潮流，而许多村民虽有大片柑橘园却任然寄住于飘摇土屋中，衣衫褴褛，生活拮据。这样是否真的可以以先富致后富?看他大气的言语，感受不到为民致富的诚意，那么做官所为何?
第三、政策对策差别之大。相关部门介绍到，在发展上，安排有技术人员指导，也有技术方面的讲座。但是，也存在很多问题，比如先进政策与农民落后思想的冲击，产生误会以至于农民感受不到政府的好;再如指导的形式虚化，没有落实，使农民有种愚弄的感觉，对政府更是有了抵触情绪。这样几乎等同于农民自己摸索着前进，要改变现状前景不佳。必须解决好政府与农民之间的矛盾才能推进更快的发展。
第四、投入收入差别之大。无论是柑橘、茶叶等种植户还是生猪养殖户，因化肥农药、饲料价格之高，柑橘等产品收购价格之低，净收入无几。纯朴农民也颇为无奈，想弃田打工，却不忍抛弃多年心血，年复一年地轮回这个高投入低收入的状况。他们的热忱和真诚又该以何为报?
“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”社会实践是一笔财富，一份付出，一分收获。让我得到锤炼、启发，让我多了一份生活体验，实践经验和组织活动能力，所带给我的是在书本上无法得到的知识。
此行，体会到了实践的快乐，也感到了所学知识的不足。在今后必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在今后还将面对更多问题，将承担更大责任，要认清自己的位置发现自己的不足，对自身价值有客观评价，不断突破，才能不断进步，并在其中更加成熟和真正走入社会。
这一段时间，有着什么样的画面。喜怒哀乐全写在日记里面，发现每一页全都是经典，所有的故事都值得纪念。现实的考验，我们说好一起面对，不管多久多累绝对不喊累。期待彼此更美好的明天，我们说好谁也不放弃谁。手牵着手，肩靠肩，深呼吸做你最高的堡垒。
“七日情”前
8月18日，我们到了上坪中学，那是阳光明媚，让人充满力量和斗志的日子，终于回家了。
第二天来报到的学生人数超出我们的想象，他们都很热情，对接下来的几天充满了期待，这让我们看到了他们对学习和生活的激情。看到他们，我想起了我的初中生活。
从争取拿到去上坪中学进行三下乡的机会，到28日回到华南师范大学，这其中的滋味，只有经历过才能体会到。
上坪中学是我母校，我对她充满了感情，也正是这一股对母校的爱，让我从开始准备活动一直坚持到了现在。记得打电话给上坪中学校长的时候，我的手心在冒汗，因为担心学校会不给我们这个机会，让我很振奋的是，校长说，欢迎你们。那句话让我兴奋了很久，也给了我一直拼下去的动力。
曾经听很多我的同学说，我们的师弟师妹们有些堕落，有点不思进取，于是，我想，为什么不用自己的经历去感化他们了，他们的条件比我们好，只要肯努力，未来也会比我们更加光明，因此，为了提醒我的师弟师妹们可以珍惜自己现在的机会，为了让师弟师妹们感受到现在的幸福，于是，我向队长提议去上坪中学，一直在找学校的资料，举了很多去那里进行三下乡的理由，最终，这机会总算到了。
接下来是三下乡的筹备，我们的队长余晓院是主心骨，她为这次活动付出了很多心血。我负责写宣传组的方案，和我并肩作战的还有其他的几位同事，在其中有很多困难，是我们一起挺过去的，宣传组组长给了我们很多鼓励和建议。这是我第一次正式地写方案，队长和组长把它交给我是代表对我的信任，让我很感激，也让我严格地要求自己，一定要把方案写好。
我开始联系XX县教育局，同时也和校长保持着联系，和他商量踩点的事情。经过几周，我们的方案写好了，和校长商量好时间，我们就出发了，那是在5月21日早上6点，我们充满期待激情地出发了。那天中午，我们来到了上坪中学，和校领导聊了很久很多，对学生的了解又增进了一层。
回到学校，队长根据踩点的收获改进了我们的方案，那又是一段艰难的旅程，队长一个人承担了下来。
期末考试期间，三下乡的筹备工作暂告一段落，但心里一直都在期待出发的那一天。
考试结束后，华南师范大学共产主义团委员会举行了三下乡“出征仪式”，但我们还得等，等到八月。等待总是让人很焦急，特别在这流感疯狂蔓延的时候，我们的三下乡随时都有夭折的危险，所以20xx年的暑假，我在担忧和期待中度过了一大半。而最危险的一次是在距出发还有一天的那个傍晚，接到通知说，所有的中小学校都禁止补课！虽然我们不是补课，但也是学生聚集活动，因此，我们担心得心都快跳出来了。那个晚上，我们中的很多队员失眠了，特别是队长。第二天打电话给校长，还好，还可以去，那时候，每个人都好兴奋，我握着话筒的手再一次颤抖，这一次，不是因为害怕，而是兴奋和感激。挂上电话眼泪马上就流下来了，抱着身边的弟弟大喊：“没事了没事了！”谁也不会明白当听到校长说没问题时，我的心情是怎样的，那一刻，终于知道，三下乡对于我们来说是那么重要，里面有我们的爱和心血。
那些充满回忆的日子——七日情
内心有太多的话，一直在寻找一个出口。
回到学校，当我静静地回顾这段日子时，发现，原来最近，我最开心的事和最伤心的事都是关于那帮孩子的。
8月20日，当我走进教室，看到孩子们的笑脸时，突然明白，之前一切的努力都是值得的，一直挂念着的他们，今天终于出现在了眼前，我看到他们好奇的眼神，充满了期待的神情，还有一张张纯净得让人心疼的脸，站在讲台的那一刻，我笑了，因为他们的笑脸，还有装满了阳光的内心。来之前在心里默默说了无数次的话，现在终于可以说出来了。那一刻，我应该是到达了马斯洛所说的高峰体验了，一切好像都是空灵的、完整的。看着他们的眼睛，顿时觉得生命很美好，很纯洁，感觉这世界很干净。
虽然简单的开幕式前前后后加起来只有30分钟，但仍然让他们觉得无比繁琐，可能他们现在已经忘了当时的心情，但我仍然觉得很对不起他们，我们的开幕式在一定程度上可以说是浪费了他们的时间了。不得不承认，我们的开始是不深入人心的。
但不一定没有一个好的开始就没有美妙的过程。那天上午，我们开了第一个班会，在确定班委、班名和口号的过程中，我看到了孩子们的勇气。一开始，或许由于陌生，或许是没有勇气，孩子们都很安静。但慢慢地，由于他们自己内心的力量，还有我和另外三位老师的鼓励，他们中的很多人终于走出了第一步，勇敢地走上讲台，发表自己的竞选演说。让我很欣慰的是，他们的口才很好，比我那时候要好得多，可爱的声音让我听了很舒服。最后我们班的名字也在激烈的讨论中确定了，“rainbow class”
那几天的情绪波动的幅度还是比较大的。其中最严重的事发生在一个上午，有两个孩子闹了矛盾，都很伤心，看到他们趴在桌子上的样子，突然发觉自己的力量好渺小，我想我是不能体会到他们那一刻内心是多么痛苦的吧，内疚？委屈？我真的什么都不知道。而教室里的其他人也有很多很多的烦恼，但对于他们的成长，我却只能陪在他们身边连7天都不到的时间，那一刻，很无助，更多的是对他们的担心，不知道他们以后会遇到什么，不知道他们能不能承担，甚至很不理智地希望他们不能承担的事都降临到我身上，毕竟自己感受痛苦比看到自己爱的人痛苦来得要方便很多，直接很多，每一天都会想他们今天过得好吧，他们家人都平安吧，他们上学要穿过105国道，我讨厌那国道。
我单独和那两个孩子谈了心，当明白了来龙去脉之后，意识到这件事并不像看起来那么简单，想了很久，知道这不是几句话就可以解决的问题。这那一天的日记中，两个孩子都说出了他们很多的秘密，我细细地体会着字里行间透露出的悲伤和无助，心里想，天啊，他们都是怎么走过来的？他们以前都没和其他人说过，不是不想说，而是没有人可以让他们放心地说。在他们的日记本里，我留下了几页纸的话，不习惯说太多话的我第一次发现原来我也会说那么多。
每一天都在期待中醒来，每一天的期待都不会落空。早晨的空气好得让人感觉像是活在幻觉中，微风的质感很好，让人感觉自己的身体是透明的。
其实，不是空气好，而是身边有爱的人，一切都会变得很美妙。每一天都迫不及待地奔向教室，珍惜和他们在一起的一分一秒。只要是不用上课的时间，我都会在教室里和他们一起听其他老师上的课。感受和他们在一起的快乐，课间和他们说着高中和大学的事，我很仔细地寻找和他们在一起的时间，但仍然感到时间过得真的好快，快到让我措手不及。有很多孩子我还没有好好地跟他们说过话。
“rainbow class”连续三天下午打球赛，那是我看过的最好看的球赛，几乎没换人，他们打得很辛苦，我心疼的同时，更多的是对他们感到自豪，看到他们对班级和自己负责任的样子，还有他们坚决不要外援的劲头，真的很感动。女生们一直在为男孩子们打气，看着她们非常投入和紧张的神情，突然明白，有爱的地方，就有希望。
作为班主任，每天中午看他们的日记是最幸福的事，想象着他们坐在桌子前写日记的样子，我们交流得最多的还是在日记里面，很多心里话他们都在日记里写出来了，感受到了他们对我的信任和依赖，让我意识到自己也是可以做很多事的。
闭幕式上，我们班的节目虽然不是最优秀的，但他们的歌声一直回响在我心里。一开始，唱得不是很好，这是必然的，有些孩子就开始议论了，这让小玲他们很委屈，但还是坚持下来了，而且越唱越有感情。文凯，比较常迟到，那天早上6点跑到学校，没有吃早餐就开始排练街舞。巍威，最让我喷饭的孩子，居然带着歌词上去了，以至于现在想到他我就忍不住笑。
很多孩子都说，我在班上正式上的课实在是太少了，我也觉得，只有一节，我有很多很多的话都还没跟他们说，他们中有的要上初三了，有的升初二，而小维也就要到初中，他们都将面临新的问题，我应该要提醒他们要注意哪些问题的，还有，我应该和他们多说一些大学里的事的，还有，走的时候，我的一些朋友要我带一些话给那些孩子的，我也没有说完，还有……
闭幕式的前一天晚上，我在给孩子们写留言，因为太多话要说，因此带来的笔都写到没油了，到处找笔，午夜时，和晶晶师姐到宿舍去搬来了被子，是用来挡蚊子的，那一晚，我们就在办公室度过了，除了蚊子，其他都很好，因为感觉自己一直在和孩子们聊着天，所以一点都不觉得累，第二天仍然和以往几天一样兴奋。
和孩子们去爬山了，那个傍晚好美，就好像我们对未来的憧憬一样明亮而纯净。我们在山顶扔小石头，拍了很多快乐的照片，还有摘了很多山果子，拜了佛，总之，很幸福。
我们的努力还是挡不住时间的渗透，这一天还是来了，当所有人都感性的时候，我显得很理性，假装很高兴地说，老师们会经常来看你们的呀，别哭别哭。对比其他老师，我觉得自己太幸运了，至少过年回家时可以看看他们，而其他老师，或许就真的一辈子也见不到了。
不敢太伤怀，因为相信对他们的希望和期待远远多于离别的伤感，其实，我也没有希望他们会记得我，还有我说过的话，只是很希望他们能记住自己做出的承诺，能对得起自己的生命，能忠于自己的梦想，虽然不在他们身边，但我知道他们一定不会忘记自己说过的话的。
“七日情”后
8月28日下午四点，我们回到了华师，当踏在广州土地的那一刻起，在上坪中学进行的暑期社会实践活动正式结束了，这也宣告着准备了半个学期多的三下乡圆满结束了。
回到学校，每时每刻想的都是他们，脑子里面全是孩子们的区域，已没有独立的思考空间，但我却觉得这样很幸福，也很满足。醒来总是会仰望天空祈祷：孩子们今天一定会过得很好很充实很快乐，睡前也会闭上眼睛对自己说，今天孩子们一定很开心。
每每走在校园，看到美丽的风景，会想，要是孩子们在我身边多好啊；每当看到一件漂亮的裙子，会想，我班女生穿上一定很漂亮；路过篮球场时，会想起那些天他们打球的样子；每次看到看到可爱的公仔，就好想运一大卡车的娃娃给他们；只要一遇到和他们差不多大的孩子，就会想，他们，现在怎么样了……那是一群可爱的天使，一群让人心疼的天使，一群让人想要保护的天使，但同时，他们又很坚强很勇敢。
我们从学校坐车到连平汽车站，他们也坐了半个小时的车赶到了车站，那帮很会关心人的孩子说，老师，在车上不要吃面包哦，吃了会更晕的。从河源到广州，还是一路晕下来了，也一路想着他们。刚刚回到宿舍，孩子们就打电话过来了，听到他们的声音，眼泪还是不小心地流下来了。现在的每个早上，我再也没有赖床，会起来看孩子们写给我的留言，这让我每一天都很充实，很快乐。
在紧张的状态中，当你对一件事情非常投入时，就会觉得很开心。在那七天中，我一点都不觉得辛苦，然而当回到学校，当绷紧的神经松弛下来时，才发现自己好累，好像很久很久没有休息过了。
有你们，世界都变了
一、本组活动概况
为了积极响应校团委、学生会提起的20xx暑期“三下乡”社会实践活动，展示大学生的精神风貌，增加对身边社会的了解，增广自身见闻，提高综合素质和能力，我们依然参加了这次“三下乡”社会实践活动。
下乡，也就要求我们走进基层，深入了解群众，去看一看、体验一下真正的乡村生活。考虑到山东省范围很大，地理、经济、文化等方面有一些差异，所以我们很庆幸五名成员来自五个地市，东到胶东的青岛，中间有潍坊、淄博，再到鲁中的济南、泰安，横跨近400公里，可以在很大程度上避免结果的局限性、片面性。因为我们的目标是去调查更多的地方，深入了解，，而且我们成员来自不同地市，所以我们在活动中不能像一些小组那样集体行动。而我们选择了尽量让每个成员负责自己所在的地区，有条件就也调查其他地区。这样既避免了一起活动的不便与不现实性，又可以充分发挥各自的优势。
二、我们的目标与实践
我们的成员大多居住在城区和郊区，对乡下生活很缺少了解，为了让我们更加了解乡村，全面了解山东，增强社会责任感，我们也会尽可能得做到广泛、深入，真正“下乡”。
既然要全面客观，又要广泛深入，那么我们的调查方面要尽可能全面。我们大致上可以分农业、工业、环卫、基建、文化等。农业，细为田间地头的劳作和景观，天气影响，水源问题，收获情况等;大面上，可以是当地作物的种植结构等农业概况。工业，，可以包括当地工厂数量，类型，对当地的经济、就业、环境卫生的影响等。环卫可以是当地的绿化。垃圾处理、路面硬化、空气水源、给排水等。基建，可以多注意居民住房、道路建设、通讯、能源供应等各类基础设施。文化，可以是村民的一般娱乐活动，文化广场，图书馆，广场舞等，最好可以在乡下住一段时间，观察人们衣食住行。
上文中说到，因为我们的成员的家都在城区或者郊区，所以下乡时会面临一点点的不方便，特别是不能在乡下多住几天，让这调查更清晰真实。所以我们必须很珍惜时间，加快效率，多去些地方，多走访一些人。这些天，我们的成员既去过田间地头，又进过工厂瓦舍还走过许乡间小路和胡同，又去过热闹的集市。
我们既要自己去走访，感悟，让心中有自己对乡下的印象与认识，但这是远远不够的，这样的结果往往是感性、片面的，所以我们还得从别人身上获取信息。这就要求我们做问卷调查。因为我们要了解的东西太多太多，而考虑到人们的时间、文化水平等因素，又要求我们的问卷尽可能简单明了，所以这就成了一对矛盾。而且最好各地市根据自身的情况量身定做自己的问卷。
因为成员分散，带来一些不便因素，又为了让我们成员尽兴自在发挥，所以我们并未要求步调一致，根据各地状况与特色，从自己认为合适的方面开始做。有时，这种无为而治的效果也不错。
三、心得体会
乡下的情况与城市相比，自有另一番天地。如果不认真对待，仅仅是通过城市里的“城中村”去了解乡下生活，那是不可能的。
乍一看去，乡下给人很均匀的感觉，无论是从居住区到农田的自然过渡，还是表面难以看出的巨大贫富差距。尽管各地情况各异，但我们有个共同认识：乡下绿化很好。除了大片的绿色农田，还有一些杂草丛生的荒地，而且街上有绿化带，胡同里，还有家里，都有人们自家种的花草树木。尽管如此，各地空气质量还是参差不齐，这就是因为有些地方工业太多，特别是潍坊、淄博。看上去，人们之间的距离很融洽自然，和谐，在路边上两个人见面认识打招呼的几率很高，而且人们聚在一起打牌的下棋的比较普遍，不像城市里，都集中在公园里。有一件事你是看不出来的，那就是惊人的贫富差距。在交流中，有位村民说有的家庭里有差不多20亿!可是并没有在当地看到特别繁荣的商业，或者大工厂。后来在了解中得知，虽然有一点夸张，但有的人缺失十分有钱。那家人垄断河边砂矿厂和运输业，家产以亿计还是没点问题的。而穷着，老村落旧房里的老人，见那些低保户。至于医疗、文化、卫生、环境等，乡下自然是有很多路要走的。
但是，如果在乡下能有一份稳定工作，那么他的日子可以比在城市里的一般白领好一些，因为乡下的房子问题不大，而且消费水平很低。放假初期，七月中旬，那时候天气很干旱，地里的庄稼都奄奄一息，认为今年的收成算完了。后来八月前后开始频繁降水，并伴有大风，致使玉米大面积倒伏。所幸，现在看来，庄稼长势看起来还不错。
居民住房一般为平房和小楼，有钱人家可以该四五层，这在城市里看来是很了不起的事情，所以我们有的成员很羡慕。
“艰辛知人生，实践长才干”，暑期社会实践活动是大学生在大学阶段接触社会，服务社会，了解社会的重要学习过程，也是我们大学生合理利用宝贵假期的合理安排。今年暑假我跟随着我们美术学院“七色花”暑期“三下乡”社会实践团的同学们来到潍坊市火车站，坊茨小镇，“潍坊印象”民俗主题酒店等地，开展以“潍坊民间美术的传承发展在城市形象宣传方面的意义与价值”为主题的社会实践活动。
7月12日上午9点，经过一个小时的车程，潍坊学院美术学院“七色花”实践团的同学们在专业老师的带领下第一站来到坊茨小镇，坊茨小镇位于潍坊市坊子区，以胶济铁路坊子段为中轴线两侧发展，曾经是德国和日本的殖民地，有着复杂的历史。原来是坊子老区，由于煤矿采空，铁路改道等历史原因，近几年使坊子老区逐渐沉寂，失去了往日繁华，但其中至今散落着大量的德日建筑。我和同学们来到坊茨小镇后，认真调研坊茨小镇基本情况，小镇文化背景，小镇现状，小镇规划项目等，我们走进有着一百多年历史的德日的别墅，酒吧。走进美术馆，文化创意园。认真仔细听取解说员的讲解，了解每一幢建筑，每一件文物的历史和它背后的故事。在坊茨小镇，我们的带队老师宿峰老师还从各个方面为我们讲解了坊茨小镇的历史文化，并且在美术设计专业方面对坊茨小镇的建筑特点，文化保护做了精彩的介绍。坊茨小镇不紧潍坊学院美术学院社会实践基地，现在的坊茨小镇已经成为了新的文化创作交流基地，小镇分布着中国坊茨美术馆、天地人和画廊、山东坊茨影视摄影基地、山东坊茨文化创意基地、中国油画院写生基地、潍坊市美术家协会油画委员会、中意德国国际文化艺术公司等机构。同时通过跟坊茨小镇工作人员的了解我们获知，坊子政府决定利用3—5年的时间开发，着力打造以103栋德式建筑群为核心的莱茵风情小镇，再现上世纪二、三十年代的历史风貌，修复自然生态和人类文化原生脉络，使之成为中德首个经济、技术、文化、艺术全方位合作的德意志风情生态小镇，届时将以全新的面貌展示到大家面前。
在结束了坊茨小镇的调研后，我和同学们又立马乘车来到城市的铁路交通枢纽——市火车站，潍坊市火车站作为潍坊市最为重要的城市形象窗口，属于一个流行性很大的一个公共场所。火车站作为一个交通口岸，建设设施都具有现代化、人性化，是一个地方比较宽大、美丽的公共流动场所，无论是给本地乘客还是外地乘客都会留下深刻的印象。火车站同时也是形成城市形象的重要单位。在潍坊市火车站，我和同学们来到站前广场，走进候车大厅，认真观察了解潍坊市火车站的设计特点，在现场的走访中，我们发现火车站许多建筑，装饰在设计上都合理利用的“潍坊元素”，潍坊的民间美术艺术在火车站的设计中也有体现，如剪纸，木板年画，风筝元素等。做为潍坊学院美术学院的同学，我们对潍坊的民间美术艺术充满学习的欲望，在结束了潍坊市火车站的调研活动后，回到学校，我们通过网络，书籍对潍坊市火车站建设中的“潍坊元素”进一步的了解。
在接下来的社会实践活动过程中，我和同学们还前往潍坊市风筝博物馆、潍坊市风筝广场、潍坊北海路民俗站点、“潍坊印象”民俗主题酒店、开展调研活动，志愿者通过到实地开展社会社会活动，走访民间艺人，查阅文献。认真梳理潍坊地区民间美术的历史发展脉络，挖掘当地民间美术资源，使参加实践活动的队员对了解、学习和传承民间美术形成深入认识。同学们认真探索民间美术资源在宣传城市形象方面发挥的作用，研究其在塑造城市品牌、打造城市文化标签，推动地方公共文化服务体系建设方面的意义。发挥民间美术资源对现代高科技的互补价值，探讨民间美术在城市文化建设方面的功能和价值。
在本次的社会实践活动中，我还负责本次社会实践的宣传工作，在社会实践过程中，认真记录社会实践过程，及时的通过镜头记录队员们社会实践的精彩瞬间。同时根据学校的社会实践的宣传要求，我认真梳理社会实践过程，在活动结束后，即使整理编写活动的新闻稿件，及时向团中央，团省委的“三下乡”社会实践活动报道媒体投稿，教育部中国大学生在线，中国青年网先后三次采用，《潍院学子三下乡七色花志愿者践行中国梦》稿件受到众多网友的赞许，本次的社会实践活动获得良好的宣传报告效果。
在本次的社会实践同学们冒着高温酷暑行走在我们的实践基地同学们认真感受着潍坊这座城市的文化。在此次的社会实践活动过程中，每一位同学都感受颇多，我们被潍坊的民间美术所吸引，被潍坊的历史文化所吸引。暑期“三下乡”社会实践是锻炼自己并将在学校所学知识运用到实践中的重要途径。我和同学们发挥团队精神，认真仔细听取老师的讲解，发挥务实精神，实地走访，拒绝形式化，拒绝走过场。在实践中，我们每一位志愿者都在锻炼中学习。对我而言，能有这样的实践的机会来之不易，我十分珍惜。潍坊学院美术学院暑期三下乡活动开展顺利，实践团圆满完成了实践任务。实践活动的顺利开展增强了大学生的社会责任感和服务基层社会的思想意识，提高了我们的社会适应能力及实践能力，今后“七色花”暑假“三下乡”实践团一定会发扬不怕苦不怕难的志愿者精神，更加坚定的向增长才干、服务基层、服务社会的方向前进。相信在今后的生活学习中，我和我的同学们一定会多学习，多贡献，做一名优秀的当代大学生，彰显青春风采！
那个地方，是最美的地方，那群孩子，是最好的孩子，那里的人，是最美的人，那些故事，是最难遗忘的故事，所有的一切都成为我内心最珍贵的回忆，至今回想起来，犹如放电影一般浮现在脑海中。
七月十号我们考完了最后一科的考试，迎来了我们的暑假，于是我开始想象，我们去下乡的地方怎么样，那里的人会不会不欢迎我们，调研会不会很辛苦，我们能否完成任务，这众多的问号一一排列出来。十三号，我怀着忐忑、担心、激动的心情去往下乡的路上，经过几个小时的颠簸，我们来到了汕头市潮南区司马浦镇溪美朱初级中学。初踏入这所学校，一眼就能看到一尊雕像，走近看发现是韩愈，顿时觉得书香气息扑鼻而来。学校的老师、领导也对我们十分热情，给我们介绍了学校的基本情况，并安排我们住下，虽然住的条件无法和自己家相比，但是已经不错了。
第二天，是我们与孩子们的见面会，是我们下乡的起点。看着孩子们踩着单车进入学校，陆陆续续走进教室坐好，此时的我还在想，我能否做一个合格的老师，这些比我小一些的弟弟妹妹们会认可我吗，毕竟这是我第一次当老师。此次见面会，气氛十分欢快，掌声不断，欢声笑语，感觉孩子们很亲切、很欢迎我们的到来。这是我们下乡一个美好的开始。
我作为调研板块的一员，在下乡期间主要任务就是外出调研和录入数据，我们调研的课题是关于农村养老的问题。每次外出调研都是四人一组，刚开始，大家都没什么经验，再加上语言不通的问题，遇到老人，只是说几句就被拒绝了，虽然每一组都有一位会说潮汕话的同学，但单单只靠这个同学是不行的，于是大家开始总结经验，目标对象最好是中年人，五十岁左右的，在这个年龄段一般会说普通话，那些在档口做生意的也都会说普通话，亦或是找那些年轻人帮忙问那些老人一些问题。在这几天的下乡调研中，虽然天气炎热，会遭到拒绝，我们的调研任务还是顺利完成，但给我颇多感触的是那些老人的生活、那些老人说的话。尤其是那天，我们四人走进了一个小巷子，敲开门，是一个小的四合院，有天窗，大约有十几个老人坐在桌子前糊纸，糊好的纸用来拜神，虽然他们大都七十多岁了，依旧每天义务糊纸，每天都笑的那么开心；走进另一个小巷子，看见一位五十多岁妇女坐在门槛上拿着工具在做假花，其手法之娴熟可以看出他们做这个工作已多年，一旁坐着她的丈夫，他们热情的接待我们，告诉我们他们基本上靠卖假花为生，家中还经常被偷被砸，尤其是门锁经常被偷，基本上那一带都经常被偷，而小偷被关进去几个月出来仍旧去各家各户偷盗，虽然有如此遭遇，生活如此不易，他们仍然努力赚钱养家、送小孩上学。在回去的路上，还有老人向我们招手，邀请我们去家里喝茶、吃饭，这些朴实的老人说着最普通的话，却也是最动听的话，想想我们的生活，真的比他们好太多了，我们又有什么理由不去努力奋斗呢？
虽然我是调研板块的，但也有给孩子们上过课，不过我是第一次上课，没有经验，孩子们很活跃，只是我上课上得不够好，加上上课的话题比较敏感，学生们对我不熟悉，我没能给他们更多的知识，真希望能有再一次的机会去给他们上课，跟他们一起分享。课余时间还跟他们一起参加趣味运动会，有拔河、两人三足、接力跑等等，跟他们在一起很快乐、很充实，他们的笑容，他们的调皮，他们的机智，全都烙印在我的脑海中，犹如一种无形的力量鼓励着我们这支队伍前行。
我永远也不会忘记在司马浦镇溪美朱初级中学有一群可爱的孩子，他们笑着迎我们来，哭着送我们走，我永远也不会忘记在司马浦镇有一群老人，他们热心的接待我们，耐心的回答我们的问题。我永远也不会忘记这段特别而美好的时光，它将是我无法抹去的记忆。
一、前言
现在，离走进社会越来越近了。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。
校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。
当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。
二、实践内容
暑假如期而至，这个暑假时我大学生活的第二个暑假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到湖南省益阳市桃江县第六中学参加了暑假英语补习班助教的面试。英语助教的面试分两轮。但是，由于自己真的很想争取到这个机会，所以，即使是第一轮的面试，我也很认真地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过自己的努力，第一轮面试顺利通过。
接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真的态度，才坚持了为期10天的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的`意志力的，因为这样的培训就好
像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常“拖堂”，而且要利用很多时间，不少通过了第一轮面试的人，最终因为上培训课太辛苦的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过了。当然，自己很是喜悦，因为自己的付出得到了收获。
我是安排去教刚入初中的新生英语补习班，时间是7月10号至8月15号，但我们助教要提前去学校熟悉环境。所以在这段时间里，我有充分准备的时间。在这段时间里，我做了很多准备——继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去书店找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道“不要打无准备的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法——做一些有意义的事，虽然补习班的时间不是很长，但我真的希望在这不长的36天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。
终于，怀着兴奋的心情，我来到了桃江县第六中学，我的补习班助教之旅就在这个现在回想起来充满着回忆的地方，展开了。
但是，现实超出了我的设想，又或者是我将一切都想得过于美好了。在补习班开始的第一天，现实就弄得我身心疲累了。
早上六点起床洗漱——去学生宿舍召集本班学生——集队到操场进行晨练、早读及早餐考——组织学生上好大课——小班课及午餐考——午饭午休——下午大课——小班课及晚饭考——晚饭小息——晚上小课或外教课及睡前考——工作人员开会总结。
这就是我们助教每天要做的事情，看起来已经够繁琐的了，但是在这里的每一件事情当中，其实还包括着很多。比如，因为我带的是高一学生营，所以不少学生都挺调皮捣蛋的，特别是男生，而且有些学生才11岁，早上去宿舍集队时，这些“小弟弟”会出现赖床的现象，晨练过程中可能会出现受伤的情况，至于上课时又会出现学生开小差不认真听讲的情况，还有宿舍的学生安全及学生生活问题等等，都是我们助教老师要解决的。以前我也参加过一些社会实践，但是对于这次，我感觉压力是最大的，自己的担子很重，因为在这些小学生面前，我就是他们的老师，很多时候他们累的时候其实我也累了，但是为了激励他们，我必须振奋起来；很多时候遇到一些突发情况，学生慌张了，其实我的内心也很紧张，但是我必须冷静下来去处理。之前我以为来做助教就是和学生一起学习、一起玩，协助主教老师做好教学工作，让学生学一些东西，并且让大家拥有难忘的回忆就行的了。但实际情况比想象中的要困难很多。
暑期三下乡实践报告xx年经教育部批准设立的全日制普通高等专科学校，她给社会输送的是建设祖国、富国强民的医药卫生类高技能专门人才。学校非常重视学生的爱国主义教育和运用专业技能的实践能力培养，常年要求学生利用寒暑假和平时的课余时间开展形式多样、丰富多彩的社会实践活动。从而摸索出了一套长期性与阶段性，小型分散与大型集中，灵活性与稳定性相结合的实践活动模式和完整的运行机制，暑期社会实践活动是该活动的重要组成部分。
今年暑假，我校团委积极响应重庆市委宣传部、市文明办、团市委、市教委和市学联《关于做好20xx年重庆市大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动的通知》精神，在学校党委的领导下，认真积极组织本次以“服务新农村，建设新家园”为主题的暑期“三下乡”社会实践活动。
一、基本情况
今年暑期，我校团委结合学生的专业特点，组织了大学生“赴灾区实践服务团” 支、“基层医疗卫生服务团”4支，同时组织了39支服务小分队，总共630余名同学，奔赴重庆xx年暑期“三下乡”志愿者活动的开展，取得了可喜的成绩。暑期至今，全校共收到学生参加社会实践活动调查报告和总结材料 500余份，各地区志愿者服务队总结44份，并陆续收到垫江、荣昌、永川、铜梁、璧山、潼南等 0多个区县政府、团委、敬老院、车站、医院等单位及个人感谢信 00余封；《忠州日报》报刊报道了我校暑期“三下乡”志愿者活动。受益单位和新闻媒体高度评价了我校暑期“三下乡”志愿者们不畏酷暑，奉献自我，造福社会，造福家乡，回报父老乡亲的行动。
二、几点体会
我校20xx年暑期“三下乡”社会实践活动至今已圆满结束，活动中，我们强烈感受到学校、政府和社会对暑期“三下乡”社会实践活动给予了高度关注和大力支持，使得我校实践活动达到了“服务社会、锻炼同学、扩大学校社会效益”目标。现将活动中的具体情况和几点体会做如下汇报：
首先，学校领导高度重视，学校各部门协调配合，各地政府、团委、卫生系统大力支持是本次志愿者活动成功开展的重要保证。
学校党政领导历来重视学生在实践中锻炼成才，因此对暑期“三下乡”社会实践活动十分重视。自 995年起，我校便成立了“学生暑期社会实践活动领导小组”，学校分管学生工作的副校长担任组长，团委、学生处、学生党支部、组织宣传部、教务处等部门负责人任组员，负责整个活动的指导，安排和协调工作。一直以来，各部门协调配合，对学生暑期“三下乡”社会实践活动给予了高度重视和大力支持。
本次暑期“三下乡”社会实践活动中，学校分管学生工作的校领导专门在辅导员会议和学生动员大会上亲自作动员，出席暑期“三下乡”社会实践活动并为各服务队授旗，为他们鼓劲。今年以来，学校由于建设大学城二期工程，各部门经费十分紧张。即或在这样的情况下，学校党政领导仍毅然决定划拨36000余元专项经费作为暑期志愿者服务活动的活动费用，体现出学校党政领导对“三下乡”活动的高度重视。
此外，各地政府、团组织及卫生系统也对我校的志愿者活动给予了极大的支持；热情接待我校志愿者服务队，为服务队免费提供医疗器械等人力、物力的支援。
第二，活动的广泛开展，卫生专业服务性较强，校友遍布各地发挥了极好的作用，这也是本次活动开展成功的优势。
一方面，我校志愿者活动开展相当广泛：与肿瘤医院检验科开展了长达 9年的共建活动；与404路队开展了长达27年的共建活动；与渝碚路街道办事处合搞“一助一”照顾孤寡老人活动长达 9年，照顾老人数达4000余人次；常年到敬老院、孤儿院、聋哑校开展义务劳动，以及每年暑期志愿者服务队开展的医疗卫生服务活动更是遍布重庆等各区、县、镇、乡。学生参与暑期实践活动的人数累计已达上万人，同学们都在活动中发扬不怕困难，勇挑重担，乐于奉献的精神，用自己所学知识造福于社会，造福于家乡，造福于人民，在社会中树立了“重庆医药高专青年志愿者”积极进取、无私奉献的良好形象。
另一方面，作为医药卫生类专科学校，充分发挥同学们的专业特长，直接服务于社会是我校的一大特色。尤其是到卫生条件相对较差的乡镇进行夏季常见疾病防治知识宣传，提高农村防治夏季常见疾病的能力。
第三，学校团委组织实施志愿者活动，安排紧凑，系统规范。
从 997年起，学校团委便将暑期志愿者活动开展实施系统化，20xx年进一步保持和发扬了这一行之有效的方法。
5月中旬至6月上旬为筹备阶段。学校团委负责人首先在团总支负责人会、学生干部会上发起动员，要求学生积极投身于志愿者活动；其次以地区为单位，本着志愿原则，以学生干部、入党积极分子为骨干，组建志愿者服务团（队）。每支服务队选出 —2名优秀的同学担当队长，这既是我校“三下乡”活动的特色，也是“三下乡”活动的难点和重点。虽然同学们担当队长非常艰辛，可事实证明我们选出的每一位队长都经得起社会和群众的检验。再次，团委为各服务队准备健康教育宣传资料，卫生参考书籍，志愿者活动服装，服务队队旗和绶带，并与各服务队即将奔赴地政府和团委取得联系，以获得支持。最后，在6月份召开出征授旗仪式，由校领导为各服务队授旗。
7月上旬到8月下旬为志愿者活动行动阶段。各服务队到家乡所在地开展医疗卫生服务和社区援助，其他同学到各地分散参加暑期实践活动或开展社会调查。
9月上旬至 0月为总结表彰阶段。各服务队回到学校总结活动情况，向校团委汇报；校团委收集各队资料综合整理，总结经验体会，向上级部门汇报。同时，表彰一批表现突出、富有成效的先进集体和先进个人，树立广大青年学生学习的榜样，激励同学们以高涨的热情投入志愿者活动。
第四，造福于社会，取得良好社会效应，学生思想素质提高，社会实践等综合能力增强，是20xx年暑期志愿者活动的成果。
在整个暑期志愿者活动中，除学校团委和各系团总支组织的5个重点服务团队配备了指导老师，各服务分队都由学生干部带队，一切活动都靠服务队队长组织，大家发扬重庆医药高专青年志愿者“特别能吃苦、特别能战斗”的精神，冒着酷暑，凭着学校开具的介绍信，到各地团委、卫生系统寻求支持和帮助，借取服务所需的医疗器械和桌椅。一部分服务队比较顺利，得到了多方支持；一部分服务队却遇到了一些困难，但是这对于服务队的同学们来说都不是问题，同学们没有选择放弃。为了落实活动场地，为了借取医疗器材，为使活动达到更好的效果，队员们不畏酷暑，不辞辛劳，跑了一趟又一趟，硬是凭着自身的韧劲达到了圆满完成活动的目的。因为志愿者心中始终有一个信念：“服务社会，服务家乡，服务于当地的父老乡亲是我们青年志愿者义不容辞的责任”。正是这些纯朴的想法和青年学生特有的热情，使同学们在服务地树立了重庆医药高等专科学校青年志愿者的良好形象，扩大了学校的社会影响，得到社会的普遍赞誉。据不完全统计，20xx年暑期，同学们分发防治夏季常见疾病知识宣传资料20xx年暑期“三下乡”社会实践活动的开展取得较好的成绩。在“服务新农村，建设新家园”的主题下，我校学子们奔赴重庆各区、县、镇（街道）、村（社区），开展疾病预防知识宣传、健康情况调查、医疗咨询服务和社区援助等活动，用自己所学的知识造福于社会、造福于家乡父老，弘扬了医药卫生类学校青年学子的爱国主义精神，真正唱响了“服务新农村，建设新家园”的主旋律。
在这个暑假，我有幸参加了生科院暑期社会实践“三下乡”活动并成为达茂旗小分队的一员，我们在观摩达茂旗农牧业局重点项目基地建设的过程中学习到了很多知识。
在我个人看来，它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
实践出真知，作为一名大学生，要想成为21世纪的合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置:不盲目自大，也不过分自卑。社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助，对我们的事业心、社会责任感，也有一定帮助。回顾这次社会实践，我觉得很有意义。生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美丽的风景，是惊亦喜，观望着不同的人在我生命中往来穿梭，偶尔在阳光下微笑。来也匆匆，去也匆匆，但过程却很美丽。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。我明白学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。