感动中国人物先进事迹（精选25篇）
12年前，一位刚刚考入大学的学生，为了读大学，而又不得不同时要照顾自己患病的母亲，所以只能背着自己的疯娘一起上大学。他的故事当年感动了很多人，引起了很多网友的共鸣，那么12年过去了，这位不惜千里背疯娘上大学的刘秀祥如今怎么样了呢?
他叫刘秀祥，1988年出生在一个贵州偏远的普通农村家庭，如果生活是顺其自然的，那么也许大家也就都不会认识他了。但是他正因为经历了常人难以想象的磨难，而收获了成千上万人的眼泪和感动。
他在家里他排行老三，有一个姐姐和一个哥哥，本来最小的他应该是得到哥哥姐姐们的照顾，和父母的宠爱的。生活即使过得有点艰难，但是一家五口在一起也是其乐融融，然而上天给他开了一个大大的玩笑，让他四岁开始就要承担起所有家庭的责任。
在刘秀祥四岁那年，命运的魔爪便毫无声息地扼着了他的咽喉，让他本来幸福的家庭偏离了轨道。这一年，刘秀祥的父亲突然发病，被紧急送往医院后不久便去世了。这对于一个四岁的孩子来说，也许还不知道什么是生死，什么是永别了。
刘秀祥的父亲走得很急，家人甚至都没能见到他最后一面，更别说他怎么托付别人照顾一家老小的生活了。在失去了丈夫的巨大悲痛中，紧接着他的母亲也因为承受不住这天大的打击，患上了间接性精神失常。屋漏偏逢连夜雨，全家人的生活全部落在了这三个未成年人身上。
在经受了这样的打击，4岁的刘秀祥本来还可以依靠一下自己的哥哥姐姐一起生活，可没想到7年后自己的哥哥姐姐因为忍受不了这样不堪的生活离家出走，再无音讯传回。刘秀祥从此过上了更加艰难的生活，只能依靠村里的一些邻居帮衬过日子，好在哥哥姐姐这些年教会了他如何种地，才让这11岁的孩子可以维持生存下去。
刚读三年级的刘秀祥，承担起了照顾患病母亲的重担，忍受着成年人都难以承受的痛苦。正是因为这种磨练，让他懂得了坚强，懂得要靠自己努力才能让生活变得更好。每天他为了不影响去上课，迎着还未褪去光华的月亮就得起床了，去地里种菜，去山上砍柴，为一天的生活提前做好准备，最后给母亲做好早饭才能放心去上学。
生活已然怎么艰难，但是他从来没有放弃过读书的念头，所以他成绩也一直名列前茅。当时学校离他家很远很远，每天来回就得花4个小时，这不得不使他要比别人跑得更快，所以脚常常都被磨破了皮，但是他从来没有抱怨。
最终他以优异的成绩考上了重点中学，但是他并没有因此感到高兴的，因为他付不起高额的学费，也不能去太远的地方读书，家里丧失自理能力的母亲还需要他照顾。最终他做出了一个坚强的决定，选择了一个不要学费的民办中学就读。
为了更好地照顾母亲，他带着母亲到县城上学，为了解决住宿问题，他在学校的附近山上搭起了简易的棚子，这里便成了他临时的家。
这样艰苦的条件并没有影响他求学的信念，白天他在学校心无旁骛地上课，晚上他就出去捡破烂来换生活费，去菜市场捡剩菜拿去做饭，吃肉对于他来说是一种奢望。为了梦想和母亲，他从来没有放弃过，而是保持着乐观向上的精神。
在那个金光灿灿的夏天他拿到了梦寐以求的大学通知书，高兴得在自己的“家”的上坡上跑了好几圈。为了凑足自己的学费，他背着自己的母亲到山东赚学费。当然大学他同样是背着自己的疯娘去学校，在经过了报道之后，他的故事感动了很多人，好心人开始向他伸出援手，在学校的帮助下，他最终比较顺利地完成了自己的大学学业。
毕业那年，很多单位向他抛来了橄榄枝，可是都被他一一拒绝了。在面对前程似锦的未来时，他又做了一个惊人的决定，那就是回到自己的家乡做一名乡村老师。也许在大城市里工作会更好，工资也会更高，但是他说，他要回馈这个家乡，回馈这个社会，要用自己的经历去激励更多的孩子，让他们走出大山去看看外面的世界有多精彩。
就这样他带着母亲回到了曾经的故乡，成为了当地的一名普通老师，不再过漂泊不定了生活了。通过自己的努力，如今他已经是县里实验高中的副校长，不过他仍然坚持在教育一线的岗位上给孩子们上课。
20__年刘秀祥入选了中国好教师，他说这只是幸运，而没有觉得自己的努力和奋斗是上限了，他觉得自己还要更加努力。
20__年刘秀祥荣获了第24届中国青年五四奖章，他说这是碰巧，他的内心到底有多伟大才能承荣誉时而没有半点骄傲。
他的人生经历告诉我们，人生没有战胜不了的磨难，不抛弃，不放弃就会成功。我们出身的环境没法改变，但是可以改变自己的心态。他用自己最励志的人生告诉我们，“倘若命不眷你那便与命争，倘若天下不容你那便与天斗。”
“我们努力读书，是为了回来帮助家乡摆脱贫困。”12月17日，黔西南州望谟县实验高中副校长刘秀祥应邀参加了在贵州大学举行的读书活动。
活动当天，刘秀祥在贵州大学里见到了自己的学生韦天琴、杨娜娜和黄锦秀，看着他们现在在学校里认真学习、奋力拼搏的样子，刘秀祥很是欣慰。
皮肤黝黑的刘秀祥，身高不算高挺，但在他身上，记者看到了比同龄人多一份的稳重与坚韧。
20__年，刘秀祥从山东省临沂大学(原临沂师范学院)历史学专业毕业。这个曾背母求学从大山深处艰难走出的学子，选择回到了家乡望谟县任教。
或许是深知走出大山不易，也或是联想到自己的经历，刘秀祥对每一个学生都非常上心。
教学工作中，刘秀祥不只上好每一堂课，也常常奔波在控辍保学、教育帮扶的崎岖山路上。8年的从教时间里，他骑着摩托车几乎跑遍望谟县的每个
乡镇，单是摩托车就骑坏8辆，先后把40多名孩子“拉回”了课堂，并帮助他们考上大学。
今年17岁的廖段写就是被“拉”回来的一名学生。20__年，廖段写进入望谟县实验高中学习，由于父母离异，家庭收入主要依靠在外务工的母亲，家中经济负担过重，加上母亲的思想落后，觉得女孩子读书没用，她只能被迫放弃学业，外出务工。
得知廖段写外出务工的消息，刘秀祥十分着急，下着大雨也立马赶到她家中，对她母亲做了思想工作。
刘秀祥没有放弃把廖段写“拉”回学校的机会，一直保持与她电话联系。“刘老师我好想回学校上学!没有文化就只能做苦工……”在电话里，刘秀祥听到廖段写这样说更是心疼。
20__年12月31日，经过刘秀祥与学校以及社会爱心人士的共同努力，廖段写的母亲终于同意她返校读书。
重新回到校园的廖段写，因坚守读书信念，被评为“20__年望谟县实验高中最美少年”，20__年被评为“望谟县新时代好少年”。“我很感谢刘老师和学校帮助我争取到读书的机会，如果不是他们一次又一次的努力，我今天也不能坐到教室里学习，我要像刘老师那样，靠自己奋发读书来改变命运。”廖段写说。
在望谟县，像廖段写一样被刘秀祥求学故事激励到的学生还有很多……
刘秀祥经常到其他学校做演讲，讲述自己的心路历程，鼓励学生们坚持学习。每次演讲他都分文不收，但是邀请单位必须要资助两个贫困的孩子。八年时间里，刘秀祥巡回演讲1200多场，听众累计超过百万人，用这种方式，也一对一资助贫困学生2600多人。
后来许多老师与刘秀祥交流反映，学生们的作文里多次提到了“刘秀祥”这个名字，表明要以他为榜样，他才明白身上有了更大的责任。
他告诉自己，“一定要为山里的孩子们坚守下去，用自己的经历让更多的贫困学子看到希望，点燃他们心中火苗”。
“我不知道你是谁，清晨6点的校园，但我知道你的未来。”12月11日，刘秀祥在微信朋友圈里更新了这样一句话并配了一组照片，照片里的学生正在这个寒冷冬季的清晨迎风苦读。天虽还未亮，但孩子们的前路一定很亮。
刘秀祥看到他们，就像看到当年的自己，刘秀祥告诉记者这或许就是他存在的意义，是一种“被需要”的幸福感。
8年前，刘秀祥回到望谟当教师时，望谟县全县高中1000多人参加高考，考取本科的只有70人。而在今年，望谟县本科上线人数1200多人，排名全州第三，紧随兴义、兴仁两市之后。
“现在，在大家的共同努力下，我们望谟县的教育越来越好了。家长都愿意学生来读书，而且以前许多学生为了追求更好的教学资源都会选择外出求学，现在学生和家长却更愿意留在本地;一是更加方便，二也是对我们学校、我们县教育工作的极大认可，更是对我们教师工作最好的鼓励。”刘秀祥说。
20__年以来，省内多所名校曾向刘秀祥抛出年薪百万的橄榄枝，可都被他婉言拒绝，刘秀祥始终坚持着自己的“教师初心”，坚守在乡村教学的第一线上。刘秀祥说：“只想在教师这个岗位上，尽自己一份微薄之力，让每一位学生都可以有学上、上好学，用知识帮助孩子们看到更远的远方。”
古希腊伟大的物理学家阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我可以撬动整个地球。”幸运的是，张顺东、李国秀夫妻生长生活在这个伟大的国度——中国，生长生活在这个伟大的时代——中国共产党带领中国人民逐步实现伟大复兴的中国梦，正是由于有了党的好政策，他们夫妻才找到了生命的支点，创造了生命的奇迹。现将对张顺东、李国秀夫妻先进事迹的几点启示简述如下：
一、学习张顺东、李国秀夫妻的“三种精神特质”
张顺东、李国秀夫妻是云南省昆明市东川区乌龙镇坪子村芭蕉箐小组的残疾人群众，他们是脱贫攻坚路上云南残疾人不等不靠、勇敢追梦的典型代表，他们夫妻共同谱写了云南残疾人脱贫攻坚的壮丽篇章，他们身残志坚，自强不息;内心强大，乐于助人，活出了精彩的人生，为云南脱贫事业奉献了光和热，为实现中华人民伟大复兴的中国梦提供了强大的精神动力。他们的感人事迹受到中央领导同志的高度关注和表扬，经中央、省市媒体持续关注报道后，在社会上引起了强烈的、良好的反响。
张顺东、李国秀夫妻是在脱贫攻坚中涌现出的优秀残疾人代表，他们曾获20__年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20__年度中国残疾人事业新闻人物、20__年全国最美家庭、20__年全国文明家庭、20__年云南十大新闻人物、20__年云南省最美家庭、20__年云南省光荣脱贫户等殊荣。为深入学习他们的先进事迹，充分发挥先进典型的示范引领作用，云南省残联率先在全省残联系统发起了向张顺东、李国秀夫妻学习的号召。
“人，是要有一点精神的。”精神是前进中源源不绝的动力，任何时候，精神支柱永远都不能倒下。张顺东、李国秀夫妻的精神概括起来主要有四种：自立自强的奋斗精神，永不言弃的抗争精神，拼搏向上的进取精神，勇于创造的创新精神。
(一)自立自强的奋斗精神
张顺东、李国秀夫妻两人加起来，只有一只手，两只脚，但是，他们身残志坚，自立自强，树立了“脱贫光荣，争贫可耻”的信心，不等、不靠、不要、不争贫，他们付出了超越常人数千倍、数万倍的艰辛艰苦和汗水心血，才实现了脱贫致富奔小康，真正应验了一句话：“凡自强不息者，必获自救”。
(二)永不言弃的抗争精神
张顺东、李国秀夫妻“不抛弃、不放弃”，生命不止，奋斗不息，“夫妻同心，其利断金”，他们夫妻合力奏出了与生命不屈抗争的最强音。正如贝多芬所说的：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。”他们夫妻永远不向命运低头，攻坚克难，永不言弃;生命不息，就与命运抗争不止。
(三)拼搏向上的进取精神
张顺东、李国秀夫妻不等不靠，迎难而上，艰苦奋斗;迎接挑战，战胜自我，他们用自己的实际行动雄辩地证明了“奋斗，改变人生;梦想，使我们与众不同。”在他们夫妻顽强地拼搏下，女儿大学毕业，当上了一名光荣的人民教师，儿子长大成人，现已外出务工，“脱贫致富奔小康，乡村振兴放光芒”，现在，他们家的日子过得有滋有味，红红火火。
英雄王锋的故事，要从20__年5月18日凌晨的一起火灾事故说起。
那天夜里，在南阳市卧龙区西华村一栋民宅，二十多位熟睡的人不曾预见，危险正一步步逼近。凌晨1点多，因一楼电动车短路失火，继而引发大火。租住在一楼的王锋最先发现火情，带着女儿第一时间跑了出去。
“失火了!”王锋一边大声呼喊，一边折回头冲进火海，救出了妻子和儿子。
“你打电话报警，招呼好孩子，我得去救人，楼里还有很多人。”王锋安顿好妻子潘品后，便转身第二次冲入火海。这一次，挽救了住在一楼东间的两名学生和一名托教老师的生命。
此时，楼内已火光冲天，还不时响起爆炸声。“里面还有人，我还要去救人。”说完这句话，他第三次冲入火海。
这一次，他挨门挨户敲门示警。邻居听到咚咚的敲门声，赶忙起床逃生。楼里二十多个人得救了，而原本是第一个逃出去的王锋，第三次从火海中出来时，已被烧成了“炭人”，全身乌黑，神志已经不清醒，就在这样的情况下，他依然边跑边喊，奔走呼号。住处巷口五六十米的路上，留下了王锋带血的脚印。
整栋楼的邻居无一伤亡，但王锋全身的烧伤总面积达到98%，命悬一线。
虽经多方救治，但因严重感染，在顽强坚持了136天后，王锋于20__年10月1日因多脏器衰竭不幸离世。
英雄王锋当选为“感动中国”年度人物，是对他英勇事迹的高度认可。
如今，王锋事迹已在全国发酵，关于他事迹的电影也感动了无数观众。
就像“感动中国”评选委员会给予王锋的颁奖词写的一样，高贵的灵魂浴火涅盘，在人们的心中永生。
8月1日，是一个让国人热血沸腾的日子。
所有的焦点，都聚集在一个黄种人身上——苏炳添。他是我们亚洲之光，是国人的骄傲，是我们中山人的优秀代表。
在8月1日东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。在决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，他再一次创造了历史。
整个过程，相信我们每一个人都是守在屏幕前，屏住呼吸，紧盯着那张被黑色、白色皮肤人种包围着的面孔，紧盯着那双充满坚毅和信心的眼睛!虽然最终决赛没有拿到奖牌，可是，以32岁的运动员之高龄，以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，两次进入10秒大关，已让世界万般惊叹，国人无比沸腾。
苏炳添是广东中山人，出生在古镇，是一个地道的广府仔，从他的身上，我们收获了太多太多。这个没有得到任何奖牌的运动员，却没有让大家感到失望和不快乐，反而是让我们很多人兴奋得一夜难眠。
首先，过程胜于结果，虽然喊了那么多年，但是这一次，却真切地被大家认同。虽然没有获得任何奖牌，但是苏炳添在赛场上拼尽全力、攥紧拳头，往前冲刺的镜头，他那胸前的红通通的“CHINA”，他那兴奋得大吼大叫的马步和表情……整个过程，都让我们真切地感受到了这个黄种人身上的坚强与斗志，感受到了他为实现这个目标所付出的百倍艰辛与汗水，感受到了他圆梦之后的狂喜和欣慰!人民日报也在第一时间发表评论：致敬中国速度!不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇!
是啊，全身心付出，超越自己，创造新的纪录，本身这个过程已经十分精彩绝伦，给人惊喜，至于结果，问心无愧即可!在生活中，特别是对孩子的教育和培养，我们很多时候都会这样说：“好好努力，只要全力付出了，结果和成绩不重要。”可是，来到真正接受现实的时候，或许很多人都不淡定了，嘴上那么说，心里还是万分看重那个结果。
是啊，我们要言行一致，才能给孩子们做好榜样，既然这么说了，就要这么做。苏炳添的经历，就是最生动鲜活的教育案例：只要认真和艰辛地付出过，享受过程，超越了自我，即便是结果不如期许，也是非常值得肯定的!
其次，什么是正能量，什么是负能量，哪些东西该大力宣扬，哪些东西该远离唾弃，每个成熟的人心中应该都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我带着儿子看了苏炳添半决赛跑出9.83秒的那一幕，小家伙激动得上蹿下跳，像个欣喜若狂的猴子，马上催促我赶紧吃完饭，回家去看决赛。在车上的时候，我给他讲了近期发生的事件，有某个明星，刚刚被刑拘了，还没讲完，他已经知道我要说什么，对我笑了起来。我说，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我们敬佩和学习，我们的心里，要十分清楚;每一个人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社会;必定要凭自己的实力和问心无愧的付出，才能赢得别人真心的尊重。听完我一席话，儿子点点头。
在东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名。
苏炳添，本身就是一个最好的学习榜样。健康自律，训练刻苦，坚忍不拔，胸怀国家荣誉……当前，我们真的不必要去崇拜那些只会蹦蹦跳跳，靠脸蛋、靠流量去赢得灯光和打赏的小鲜肉们，我们的孩子，需要更坚实更勇敢的榜样;我们的下一代，需要更多的时代英雄和正能量，更多的坚韧意志与人生历练。所谓“文明其精神，野蛮其体魄”，正是这个用意与要求!
再次，苏炳添的人生经历，也让我们看到了很多人生哲理。没有什么是不可能的，只要付出艰苦的努力，奇迹总会降临，逆袭迟早发生!一直以来，因为体质和肌肉构成等原因，黄种人都被认为无法在田径100米短跑上跑赢那些黑人和白人，而苏炳添做到了!通过系统而科学的训练，长年的艰苦付出和不断突破，他完成了一次又一次的改命和逆袭!无论在哪个行业，我们都可以看到这样的希望，人人皆可通过卓越努力，达到并实现自己的人生梦想。
此外，从苏炳添成功的人生经历中，除了他个人艰苦的付出之外，我们可以看到国家对体育人才系统的培养，也可以佐证，基础性、系统性的体育建设十分重要，我们要高度重视孩子的体育锻炼与培养，从小抓起，抓出实效，无论硬件还有软件，都要加大投入。而现在的“双减”政策，就是要让孩子们从繁重的作业和培训之中解放出来，给他们一个快乐的童年，给他们一个健康的体魄!
只有这样，才能让一代又一代身心健康的孩子们，站上自己或者国家的荣誉台，为自己的人生或我们的国家增添绚烂的光彩!
卢丽安，女，49岁，上海复旦大学外国语言文学学院副院长、上海市台湾同胞联谊会会长。
卢丽安1968年生于中国台湾高雄，从小受家人影响对大陆有着特殊感情。上世纪90年代中期，卢丽安和丈夫英国完成学业回到中国台湾任博士后研究员。当时的中国台湾“绿化”迹象严重，岛内形势愈发复杂，反观大陆，改革开放初见成果，香港回归在即，整个社会呈现出蒸蒸日上的面貌。卢丽安夫妇对现状不满，有了去大陆发展的想法，并毛遂自荐，向祖国表明希望回大陆服务、进入高校任教的意愿。
1997年，卢丽安夫妇到上海复旦大学任教。几年下来，卢丽安就成为复旦大学最受欢迎的教授之一。
20__年7月，卢丽安当选上海市台湾同胞联谊会会长，为身在上海的台湾同胞们服务。20__年，卢丽安加入中国共产党，20__年，被选举为十九大党代表。
“我以中国台湾的女儿为荣，我以生为中国人为傲。”卢丽安在今年“党代表”通道上如是说。十九大会议结束后，“卢丽安效应”在慢慢蔓延。很多台胞朋友为她点赞，因为她说出了广大台胞们的心声。还有她的学生，默默地留言支持老师，向老师学习回报社会。卢丽安的父母表示，只要女儿做的是对社会、民族、国家有益的，能够促进我们两岸的和平发展、促进岛内同胞在大陆的发展，都会支持。
谈到两岸关系时，卢丽安真诚地表示，“我的家族历史与自己的成长经历让我坚信：和平发展一定是两岸关系的主要走势，这也是两岸同胞共同的心声。”她认为，没有中国台湾梦的中国梦肯定是不完整的，同时，没有融入祖国的台湾梦，像打个盹，黄粱一梦。
站上机械臂，面向茫茫宇宙，目之所及是璀璨银河，环绕身边的是光焰夺目的“天宫”。
这曾是刘伯明脑海中的画面，现在，梦想即将照进现实。6月17日，他搭乘神舟十二号载人飞船第二次进入太空，成为天和核心舱的首批“入住人员”。
按照计划，飞船将与天和核心舱对接，航天员预计将在天和驻留3个月，开展舱外维修维护、设备更换、科学应用载荷等一系列操作。
对刘伯明来说，出舱并不陌生。20__年9月，执行神舟七号飞行任务时，他与翟志刚和景海鹏配合，共同完成我国首次太空出舱行走。当时，刘伯明和同伴在打不开舱门、轨道舱火灾警报的“惊心动魄”后，最终让五星红旗在宇宙中飘扬。
这次飞行任务更加复杂，航天员需要多次出舱，出舱时间也将大幅增加。“无论困难多大，风险多高，任务多重，我坚信有地面专业人员的支持，有我们乘组三位‘帅哥’的默契配合，我们将满怀信心迎接一切挑战。”刘伯明这样说。
1966年9月，刘伯明出生在黑龙江省依安县红星乡东升村的一户普通农家。6个兄弟姐妹中排行老二的他，和其他孩子没有太多不同。
在父亲刘志生看来，刘伯明最大的特点就是调皮，爱拆东西。他曾向媒体讲起刘伯明小时候的趣事：当时家里并不富裕，最值钱的东西就是收音机。有一次，刘志生发现当时还在上小学的刘伯明把收音机拆成了零件，气还没消，就看到儿子快速把收音机重新组装，而且还能正常收听。
刘伯明成为航天员后，他的父亲再讲起他小时候的调皮经历时，总是会透出骄傲，因为儿子的聪明让他一路走出农村，进入飞行员大队、航天员大队，让他在家人难以想象的光荣事业中发着光。
1983年，刘伯明考入依安一中读高中。当时，家里要同时负担5个孩子读书，这给一个农村家庭带来了巨大压力。为了给家里省点钱，刘伯明没有住校，而是选择了跑校(走读)。
骑着家里低价买来的二手破旧自行车，刘伯明开始了每天近20公里的跑校生活。从刘伯明家到学校，是一条坑坑洼洼的土路，晴天颠簸不断、尘土飞扬，雨天泥泞不堪、溅得满身是泥水，冬天道路结冰，骑行难上加难。在刘志生的印象中，“披星戴月”是儿子跑校期间的常态，天不亮就要出门，天黑了才能到家。
依安的冬天寒冷而漫长。刘伯明高三时的班主任张福林，二十多年后仍然记得，刘伯明骑到学校时经常脸上、脖子上、身上挂满白霜，被同学们戏称为“小雪人”。“他是我所教过的学生中最肯吃苦的孩子。”在张福林看来，辛苦的跑校生活也让刘伯明的身体更加结实，意志更加坚韧。
老骥伏枥：朱敏才、孙丽娜事迹
【朱敏才、孙丽娜事迹】
朱敏才，男，1942年生人，退休外交官。
孙丽娜，女，退休高级教师。
朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后两人没有选择安逸的日子，而是奔赴贵州偏远山区支教。9年来，他们的足迹遍布贵州的望谟县、兴义市尖山苗寨、贵阳市孟关等地。20xx年两夫妇扎根遵义县龙坪镇，继续他们的支教生涯。
生在贵州黄平，长在贵阳的外交官朱敏才，得知家乡师资严重缺乏，退休后放弃在北京悠闲自在的生活，去山区义务支教。尽管已经古稀之年，但他们表示：“只要我们还能动，就希望在这里继续教下去，让山里娃也能和城里娃一样，能大声流利地说好英语、学好英语”。
山区洗澡难、买菜难、乘车难、看病就医难，各方面都极不方便。卧室跟男厕所共用一面墙，夏天臭气熏天，孙丽娜晚上要戴着两个口罩才能睡觉。因为长时间在山区生活，加上高原强烈的紫外线照射，现在孙丽娜的右眼全部失明，左眼视力只剩下0.03，检查身体时还发现体内重金属超标。朱敏才也患有高血糖、高血脂、呼吸暂停综合征等危险疾病。但他们依然坚守岗位，带给孩子生动活泼的课堂氛围。
他们义务执教不拿一份报酬，在省吃俭用资助贫困生的同时，还在积极为学校建电脑教室、修学生食堂四处联系争取支持和帮助。夫妇两在北京治病期间，仍心系山区的孩子，为他们捐来了20台电脑。孙丽娜还将阿里巴巴“天天正能量”奖给她和丈夫的10万元奖金转赠给了学校，用于建电脑教室。在支教9年后，他们被中央电视台评为“最美乡村教师”。
汤洪波，1975年10月出生，湘潭县云湖桥镇飞栏村人。他从一名飞行学员成长为一名航天员，这一路不知洒下了多少汗水，又不知经历了多少艰难。在困难面前，汤洪波迎难而上，勇于直前，敢于冲破一道道难关。
1995年，汤洪波被空军某航校录取。可入学后，他遭遇到了第一道难关——体能成绩在班里是最后一名。空军航校的学员是实行淘汰制的，如果体能通不过，就会被淘汰。怎么办?练!只有练，才能增强体能。于是，汤洪波一有空就在跑道上一圈一圈跑，在单杠双杠上反复地练，在操场上坚持跳高跳远。晴天，就在操场上锻炼;雨天，就在器械室锻炼。不管学业有多忙，他坚持天天练从不间断。终于，功夫不负有心人。一年后，他的体能成绩从最后一名进到优秀行列。
从航校毕业后，汤洪波来到了空军某部。在进行飞行训练时，汤洪波驾驶的飞机在落地时，一度把握不稳。于是，他总是拿着飞机模型比划着起飞降落。夜深人静时，他躺在床铺上，脑子里还在一次次演练操作飞机的起降，琢磨着眼手脚如何更好地协调;甚至在吃饭时，他也常常拿着饭勺子比划着。经过几个月训练后，他的飞行训练成绩次次被评为优秀。
20__年，汤洪波被选为航天大队航天员。天空和太空，有着巨大的跨越，航天员要完成上百个课目的训练。这些训练，既挑战学习能力，更挑战生理和心理极限。可失重训练一度是汤洪波迈不过去的坎。失重训练时，训练服硬邦邦地套在身上，限制了四肢的活动。一段时间，他一穿上训练服，心里就烦躁。后来，他请教执行过太空飞行任务的航天员如何闯过烦躁关，又请工作人员把训练服温度尽量调低，以便让情绪稳定下来。经过反复训练后，他终于闯过了这道难关。
20__年12月，汤洪波入选神舟十二号飞行任务乘组。20__年6月17日9时22分，他和战友聂海胜、刘伯明乘坐神舟十二号载人飞船，飞向了太空。3个月后，他们圆满完成任务，胜利返回地球。
近日，昆明市东川区乌龙镇芭蕉箐坪子村小组村民张顺东、李国秀夫妇获得第八届全国道德模范全国孝老爱亲模范称号。这是张顺东夫妇继获得全国脱贫攻坚奋进奖、全国最美家庭称号后，获得的又一项荣誉。
从北京领奖回来，张顺东和妻子李国秀、儿子张光云商量起了在电商平台开店的事，开始计划接下来的新生活。
立冬过后，乌龙镇芭蕉箐坪子村的天气凉了一些。每天清晨，张顺东会和妻子结伴来到田间，打理自家菜地。站在田埂上，望着远处高低起伏的山脊，张顺东不时会想起以前自己和妻子一起去赶集的日子。
二十几年前，为了多赚钱，张顺东夫妇在村里开起小卖部。他脑子灵，背谷子去卖，再买一些杂货回村，放到自家的小卖部销售。每周逢一、四、五，天刚蒙蒙亮，张顺东和李国秀夫妇就出发去县城。
“天亮了再走，好摊位就没了，会耽误生意。那几年，村子到县城的路还没有修通，我们两个顺着山脊走去县城，别人走一个小时的路，我们要走两三个小时才能走到，每次去赶集卖货，来回都要走一整天。”这生意一做就是十几年。
如今，芭蕉箐到乌龙镇、东川区的路都修通了，家家门前都铺了柏油路，从村子到东川城区，开车仅需40分钟。这个月，村里又开始进行雨污分流网管的改造，张顺东家旁边的部分道路也在其中。闲睱时，张顺东夫妻时不时地在家门口张望，“日子确实越来越好了!”在机器的轰鸣声中，李国秀露出笑容。
今年，张顺东和李国秀把开了20多年的小卖部翻新，这也是村里唯一的杂货店。但这几年杂货生意不如以往了。“村里基本上只剩下老人了，一半的人家都是全家在外面打工的，来买东西的人少了。”张顺东说。
张顺东和李国秀夫妇俩虽然只有一只手、两只脚，但他们不等不靠，张顺东学会了驾驶农用三轮车，李国秀则靠双脚在地里劳动。这两年，张顺东的腿又做了几次手术，再次截肢后的双腿，已无法再承担干农活的重压。他把在外打工的儿子叫回家，帮助自己和妻子一起打开电商这道大门。
今年初，东川区商务和投资促进局负责人就曾带着电商负责人上门，为张顺东一家量身定制了电商发展计划。几个月来，张顺东和儿子积极参加了昆明市、东川区举办的电子商务培训班，张顺东从电脑如何开关机开始学习，在手机上下载了各种软件，一有机会便向其他本地电商“达人”取经。在老师的指导下，网上的“顺东商店”开起来了。
目前，他们的淘宝店铺“顺东云品店”已完成了7次直播，共卖出298份东川面条，其他电商平台的店铺也在积极接洽中，运营的两个社交媒体账号也积累了近5000名粉丝，下一步，他们准备在粉丝基数达到平台要求后，开启新的直播通道。
今年9月，在当地政府的帮助下，张顺东、李国秀家加盖起了云品电商直播间和刺绣工作室，从线下销售到网上销售，张顺东、李国秀夫妇开启了新的增收模式。
“感谢大家来到顺东云品直播间!”直播间里，张顺东常常对着镜头不知道说什么好，这时，平时不太爱说话的李国秀就会接过话茬，让丈夫拿着商品在镜头前展示，而她开始介绍商品、回答顾客的提问。镜头外，张光云一面看着后台数据，一面给爸妈支招，教他们直播时应该做什么、怎么做。
虽然直播得不算顺利，但张顺东、李国秀夫妇想认真做下去，通过自己的尝试为乡亲们带个头，把电商这种模式带进村，走出一条新的致富之路。
1985年6月，高中毕业前夕，中国人民解放军第一飞行基地学校来依安一中招飞行员，他听说考上飞行员读大学不用花钱，还管吃管穿管用，就悄悄报考军校。父亲得知后，他对父亲说：“家里负担太重，当兵能省一大笔费用，”面对懂事的儿子，父亲感到欣慰。经严格考试和重重体检，最后一轮到齐齐哈尔市体检合格，他成为依安一中唯一被选上的飞行员，进入空军长春飞行学院。军校的四年，让刘伯明完成了从地方学生到军人、飞行员的转变，也让他学到了丰富的知识，养成了良好的军事素质。那段时间里，他特别爱读抗日战争、解放战争、朝鲜战争等方面的史料书籍，深切感受到了前辈英雄们的伟大事迹，也更加坚定了保家卫国的决心。1989年7月，他被分配到空军某基地，对飞行操作技能进行强化训练。
1990年9月，刘伯明加入中国共产党。是年，成为一名战斗机飞行员。那时，他所在师里的一个团飞歼8，一个团飞歼6，他主动向上级申请去飞歼8，领导考虑他飞行经验少，没有立即批准他的申请。但刘伯明相信天道酬勤，也深知要飞最先进的战机就必须要有最过硬的技术。训练中他主动“加码”，经过两年的刻苦训练，1992年12月，终于如愿以偿飞上了歼8。安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。但他并不满足，经几年刻苦训练，无论飞行技能还是战斗机飞行员的作风养成，都有快速进步。在一次编队训练中，他曾遭遇飞机与鹰相撞的险情，在右侧机翼撞出一个大洞的情况下，他依然冷静地稳住驾驶杆，完成编队任务。
1996年，刘伯明听说了选招航天员的消息。他想，航天一定是一个充满挑战的事业，自己的性格遇事比较冷静，身体素质也不错，应该具备当航天员的基础，就第一时间报了名。后来，他顺利通过了体检、特检，1997年底，接到了被录取的通知，能够开辟一个全新的事业，他的心里非常高兴。1998年1月，经多年航天员训练，完成基础理论、航天环境适应性、专业技术等8大类几十个科目训练任务，以优异成绩通过航天员专业技术综合考核，刘伯明和其他13名战友一起加入到航天员大队，成为中国首批航天员。面对鲜艳的国旗，他们庄严宣誓：甘愿为祖国的载人航天事业奋斗终身!
执行飞天任务的航天员选拔是严格而残酷的，尽管14名航天员都具备了独立执行任务的能力，但神舟五号任务，只有一人能够实现飞天梦想。20__年，“神舟五号”飞船上天前，作为“神五”飞船首飞梯队队员刘伯明，在信心满满地备战神五时，突然听到母亲病故噩耗。母亲的去世让刘伯明沉浸在深深的悲恸之中。在长达半年的时间里，刘伯明始终郁郁寡欢。后来。刘伯明的妻子、战友也多次做他的思想工作，并带他做心理治疗。大约过了半年时间，他才从母亲去世的阴影中摆脱出来，他暗下决心，一定要更加刻苦学习训练，用最好的成绩告慰母亲在天之灵，回报领导和战友的关心帮助，并用加倍的努力，早日实现飞天梦想，回报母亲的恩情。
神舟六号载人飞行任务中，刘伯明虽然进入了备份乘组，却再次与飞天擦肩而过。虽然最终没能上天，但他没有气馁，选拔没有失败，只有认真总结提高，更加努力学习、刻苦训练，才能早日圆梦。与“神五”“神六”任务不同，备战神舟七号载人飞行任务时，新增了3个地面大型训练设备：模拟失重水槽、低压舱和出舱程序模拟器。学习训练的内容和强度成倍增加，刘伯明从难从严圆满完成训练任务，并取得优异成绩。20__年底，刘伯明被选入“神七”乘组。
x年前，当长征二号F型运载火箭点火，托举着神舟六号飞船直刺苍穹，湖北枣阳市杨垱镇沸腾了。从这个小镇农家走出的航天英雄聂海胜，名字响彻神州大地;
8年前，这个位于鄂豫两省交界处的小镇再度成为热闹的海洋。聂海胜担任神舟十号飞船乘组指令长，又一次逐梦苍穹;
又一个8年过去了，已是57岁老将的聂海胜担任神舟十二号飞船乘组指令长，成为继景海鹏后，我国第二位三探苍穹的宇航员，他也是我国执行飞天任务年纪最大的宇航员。
这位出生于荆楚大地的航天老将，正续写着我国载人航天的新传奇。
老将出征
“海胜可能又要飞了!”
端午节前夕，在聂海胜老家杨垱镇凡庄村，几位村民坐在一起闲聊着。
神舟十二号飞船发射在即，网上一直有消息称，聂海胜将又一次执行“飞天”任务。虽然最后确定的名单尚未公布，但家乡父老期待着他能再立新功。
张超，30岁，海军某舰载航空兵部队正营职中队长，一级飞行员。
20__年4月27日，张超在驾驶舰载战斗机进行陆基模拟着舰接地时，突发电传故障，危机关头，他果断处置，尽最大努力保住战机，推杆无效、被迫跳伞，坠地受重伤，经抢救无效壮烈牺牲。
张超是“海空卫士”王伟生前所在部队优秀的三代机飞行员，全团6名“尖刀”队员中最年轻的一员，曾数十次带弹紧急起飞驱离外军飞机。
事故发生后，张超在送往医院的过程中，团长张叶一直陪在他身边，清楚记得张超说的最后一句话：“团长，我还能不能飞”。
张超走了，留下刚刚满两岁的女儿和妻子，带着深深的遗憾走了，再有半个月就要着舰飞行了，这一直是他最大的心愿。
面对张超，《感动中国》推选委员时文潮说，我们必须牢记每一位军人的牺牲，都是在为国家换来更多的安宁和幸福。
苏炳添一战打破了三个纪录：
首先，新中国从1984年第一次参加奥运会到现在37年的历史上，首次有中国男性运动员打进到100米决赛的赛场，绝无仅有，这个意义不亚于当年刘翔闯进奥运会决赛并且夺冠。
第二，在1932年的奥运会上，曾经有一位日本运动员打进到奥运会男子100米的决赛圈，但他不是第一名，而且那个时候是用手计时的时代，跟电子技术时代差的还比较多。
第三，亚洲国家第一次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会上，到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛。
这是史无前例的伟大荣耀，属于伟大的中国，也属于亚洲。年过30的苏炳添，靠着顽强的自律，靠着超强的意志品质，成功的打进到了100米的决赛当中，为全亚洲人长脸。就连中国田径名将刘翔在微博上也发文祝贺苏炳添：“封神!9秒83!!!”
此前展望半决赛时，苏炳添强调，半决赛就是自己的决赛：“对我来说，能够进入决赛就算完成任务。如果能够突破10秒大关，进决赛应该没问题。”
看了比赛，真是激动得哭了!太不容易了!简直是一战封神!正像刘翔所赞扬的那样，这是中国奇迹和中国速度，这也是亚洲奇迹和亚洲速度!简直让人不敢想象。
每一次踏上赛场，苏炳添的脑海里都只有一件事：竭尽全力跑出“中国速度”，为祖国添彩!能打破亚洲纪录，打破黄种人的极限，站在东京奥运百米决赛的跑道上，所有的梦想都在这一瞬间变成了现实!
把半决赛当成决赛。是啊，人生路上关键的每一步都需要这种精神，我要向苏炳添学习，他是我最崇拜的奥运英雄。
“参与比取胜更重要”，这是奥林匹克运动广为流传的名言，也是奥林匹克精神的重要体现。一个运动员的成就，不仅仅是能否拿到或拿到多少块奖牌，还在于是否体现奥林匹克精神，是否做到自强不息，战胜自我、超越自我。我崇拜的奥运英雄苏炳添就是这样的选手，也许他与金牌无缘，但创造的历史值得中国乃至整个亚洲铭记。
苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，暨南大学20__级经济学院国际贸易专业研究生，中国男子短跑名将。
20__年2月6日，苏炳添以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录。之后苏炳添多次比赛中都成为百米大赛最有力的竞争对手!而且苏炳添也着实让世界短跑名将博尔特惊讶到了，博尔特可是地球人都知道的飞人，连续三届拿到奥运百米金牌。可是博尔特也被苏炳添惊到了：没有想到站在身边的小伙子居然反应这么的快，起跑的那一瞬间让他不知所措。
博尔特曾在一次采访中说：“枪声一响，我身边的小伙子就飞奔出去，我有点不知所措，结果就失足了。”他对于苏炳添的实力也是非常的认可，也正是因为这样，他后面才会拼命追赶上去。
能进入百米决赛是每个亚洲人都不敢幻想的奢望，只有跑进10秒才有希望。为此，苏炳添20__年底，选择了一个比较大风险的决定：就是把起跑脚换了。为什么要换?是因为想要得到一个最适合自己的新的节奏，这样的话在100米才可能会有一个突破。
而做这个改变和选择太难了，改变之前问了很多的专家：不做出一些改变的话可能很难突破10秒，参考了刘翔的“八改七”，所以苏炳添最后狠下心来做出了这个改变。就像刚开始是用右手吃饭，突然间变左手，你夹都夹不到，怎么不难呢?苏炳添刚开始，连起跑怎么发力都完全不会了。
功夫不负有心人，一分耕耘一分收获。东京奥运会男子100米半决赛，三组对决过后，中国“飞人”苏炳添以9秒83的成绩创造了新的亚洲纪录，成功入围男子100米决赛，也成为首位闯进奥运会百米决赛的中国人。而在奥运赛场上，9秒83也是一个极具竞争力的成绩。20__年里约奥运会，博尔特夺取金牌的成绩是9秒81，苏炳添只比博尔特仅仅慢了0.02秒。32岁的中国飞人苏炳添通过多年以来的努力，终于站在了100米跑道上面。
6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二火箭，在酒泉卫星发射中心发射升空。随后，神舟十二号载人飞船成功进入预定轨道，并完成太阳翼展开。这是中国载人航天史上的又一壮举，标志中国空间站建造任务再次向前迈出了一大步。
神舟十二号载人飞船是我国空间站任务阶段第一艘载人飞船，聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员将奔向“中国空间站”。其中，聂海胜是第三次“飞天”。
1998年，聂海胜成为我国首批航天员，神五、神七、神九，他三次备份;神六、神十，他两度飞天。如今，57岁的聂海胜第三次出征太空!有意思的是，聂海胜的太空“三部曲”，刚好对应了中国载人航天的“三步走”，这是聂海胜的传奇，也是中国载人航天的传奇。
载人航天是人类航天活动中最复杂、难度最大、要求最严的系统工程。1992年9月，中国载人航天工程“三步走”发展战略正式确立：第一步发展载人飞船;第二步突破航天员出舱活动技术、空间飞行器的交会对接技术、发射空间实验室;第三步建造空间站。20__年10月，杨利伟驾乘神舟五号飞船，成功迈出“三步走”的第一步。两年后，费俊龙、聂海胜执行神六任务，实现了载人航天飞行从“一人一天”到“多人多天”的重大跨越。20__年9月，在刘伯明、景海鹏的配合下，翟志刚完成首次太空出舱行走。20__年6月，聂海胜、张晓光、王亚平完成中国载人航天首次应用性飞行，即执行天宫一号与神舟十号载人交会对接任务。
此次，聂海胜、刘伯明、汤洪波将成为中国载人航天进入空间站阶段后的首批太空访客，开启为期3个月的飞行任务，为中国载人航天树立新的里程碑。
纵观聂海胜的飞天历程，可以看到，他在太空的三次“迈步”，神舟六号任务、神舟十号任务、神舟十二号任务，刚好对应了载人航天“三步走”的三个阶段：载人飞船阶段;航天员出舱活动技术、空间飞行器的交会对接技术阶段;建造空间站阶段。也就是说，聂海胜全程参与了中国载人航天的“三步走”，他的每一小步，也是载人航天工程的每一大步。聂海胜的太空“三步”，刚好彰显了中国载人航天的三部曲，可以说是唯一在太空亲历了“三步走”的航天员。这是他个人的幸运与传奇，也是中国载人航天的佳话。
聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员的出征，也见证了载人航天工程的承上启下与接力相传。从神舟五号到神舟十二号，短短十余年间，中国载人航天的“三步走”战略一步一个脚印，步履坚实。一代代的航天员，一代代的航天人，在太空追逐梦想，实现梦想。这是中国航天人的骄傲，也是中国人的骄傲。
“浩渺行无极，扬帆但信风。”太空是神奇的，飞天是我们的祖先千百年来的向往，只为了我们是一个有着五千年悠久历史的古老民族，中国人也应在浩瀚太空占有一席之地。中国人的飞天之路，一定越走越宽广。
《感动中国人物》颁奖典礼后，我几乎可以泪流满面了，一个个感动人物，一件件感动的事都涌现在我的脑海中。
一个总为他人着想，又十分仔细细心、批改文件时总是一丝不苟，他对科学的热爱，他就是----朱光亚。他20__年逝世。他对以前充满遗憾，对未来充满向往。当我看到朱光亚的一幕情景之后，眼泪像断了线的珠子一直流着。
一个肝胆医生，不畏手术的风险，执意的来策划手术计划。当一个女孩生命垂危时，众多医生都不敢为她医治，而他却不管如何都要试试，进行了9个小时的手术终于结束了，女孩已经好了起来;他还常常为别人着想，为病人们摆鞋怕病人晚上下地时找不到鞋……他就是吴孟超，把病人当做是自己的亲人一般对待，而且他要求的手术费是十分便宜的。
刘伟对未来的向往，使他一次又一次的击破了他面前所存在的困难。他这种向往使他有了自己的天空。最后用脚弹出了一首首优美动人的钢琴曲。
这三个人物给我的印象十分深刻，他们是我最敬仰、最崇拜的感动人物。不论是残疾人还是四肢完好的人，他们都有一个属于自己的天空。为别人所着想、为他人创造美好的未来：这是吴孟超和朱光亚。而刘伟是为了自己的信念、自己的坚持不懈闯出了一个只属于自己的梦想。
8月1日，中国短跑名将苏炳添收获了“一辈子最好的回忆”，他先是在奥运百米半决赛中跑出9秒83，成功晋级决赛，创造亚洲纪录，成为电子计时时代第一位闯入奥运百米决赛的亚洲选手。2小时后，在决赛赛场上，他又跑出9秒98，再次突破10秒。
当晚，他的身影出现在东京奥运会男子百米决赛的跑道上。起跑线前、8位选手中，他是唯一一个黄皮肤。此前的半决赛，他以9.83秒的成绩获得小组第一，创造个人最好成绩，大幅刷新亚洲纪录。中国人第一次挺进奥运男子百米决赛!苏炳添，一举创造了历史!
选择坚持，选择成功。再过二十多天，苏炳添就32岁了。这个数字，在短跑界已是“高龄”。田径赛事就是如此残酷，身体这项“资源”无法持续挖掘。过了28岁这道门槛，大部分选手会新陈代谢变慢，体能下降，成绩止步不前。就像此次“飞人大战”，苏炳添是唯一的“80后”。在他之外，年龄最大的选手是27岁，而那正是黄金年龄。
早在20__年，曾有记者问苏炳添：你觉得你现在的弱点是什么?他回答说：“年龄。我今年26岁，再过两年就28岁了。”6年前，就视年龄为弱点;6年来，他硬是跑赢了时间，超越了年龄的局限!梳理媒体报道，这6年，他遭遇低迷、伤病，一次次考虑退役。但他又一次次选择相信，选择留下，选择坚持。他说：“我觉得上天在一直考验我，但是没关系我有这个耐心……我想我真的还可以跑，选择留下来，希望继续突破。”这份坚持、坚韧，让他以近32岁的年龄惊艳世界。
勤能补拙，事在人为。在田径圈，公认的黄金身高在1.85米左右，比如加特林1.85米，鲍威尔1.88米。而苏炳添只有1.72米，没有明显的“身体天赋”。早在中学时，老师曾带他几次去市体校，但都没有被教练看中，因为“觉得他身材太矮，将来没有发展空间”。然而苏炳添日复一日，认真、专注，把每一次训练做足、做好。教练袁国强曾这样评价：“他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。”
作息规律，按时起床睡觉，从不抽烟喝酒，即便在家庭聚会上也不吃禁忌食物，即便在外参加活动也会坚持做基本训练……在苏炳添一次次打破记录的背后，是一个关于勤奋的、经年累月的“漫长”故事。
突破自我，挑战极限。在半决赛前，苏炳添面对镜头，把大拇指和食指摆出一个“一厘米”的手势。有网友调侃，这是“拿捏得死死的”。其实呢?苏炳添说，就是想提醒自己“进步一点点就好”。一点点，哪怕是0.01秒，背后都是千难万难，是精雕细琢，是全力突破。20__年，他以偶像刘翔为参考，调整了起跑脚;20__年，他改变了摆臂动作，尝试改善脚掌落地后的发力——那时，他已经29岁了。
百米10秒是黄种人的极限?苏炳添第一个冲进10秒大关。百米半决赛就是亚洲人的决赛?他成为进入电子计时时代的首位亚洲选手。更快、更高、更强，“老男孩”苏炳添做到了。他的不懈坚持、突破自我、挑战极限，正是中国人对体育精神的最佳诠释。
让我们再一次祝贺这位奥运健儿苏炳添，我们要学习到他身上坚持不懈，突破自己挑战极限的精神。
中国飞人苏炳添1日在东京奥运田径赛场上以9秒83的成绩在男子100米半决赛中打破亚洲纪录。
这一消息让许多亚洲人备感振奋，多家日本媒体也不吝称赞——日本时事通讯社2日报道中写道，苏炳添跑出了亚洲短跑新的历史，有日本网友说，同为亚洲人，“我为他感到骄傲”。当我们为苏炳添表示祝贺时，却不知苏神到底经历了怎样的风雨才有今天这样的成绩。
如果说袁国强教练是苏炳添初期的领路人，那么亨廷顿则是苏炳添中后期取得巨大突破的功勋教练，没有亨廷顿的指导，也许苏炳添pb只停留在9秒99，虽然已创造亚洲本土选手的历史，但始终与世界一流水准相差甚远，苏炳添这匹千里马遇上了亨廷顿这位好伯乐。
20__年开始，亨廷顿正式成为苏炳添主管教练。亨廷顿帮助苏炳添改变跑动过程中的摆臂动作和脚掌落地后的发力方式。苏炳添一度感到不适，但成绩进步却很明显。20__年国际田联马德里挑战赛，28岁的苏炳添跑出了9秒91的成绩，在亨廷顿的指导下苏炳添迎来了自己的巅峰，整个20__赛季苏炳添四次打开10秒大关。
职业选手，因为训练过度难免受伤，苏炳添也曾经因为腰部受伤，缺席全国田径锦标赛。那时候，他曾经以为自己的职业生涯达到终点了，甚至开始联想自己退役后，是否要去当教练。但是不甘心后退的人，必然会重新回到赛场。苏炳添坦言，那段时间压力俱增，除了自己一个是80后以外，剩下的全是90后，那个时候，他猛然发现，自己似乎老了。亚洲百米飞人苏炳添，创造新的历史，9秒83神话背后的平凡故事是挑战体能与年龄的限制，也是一件让人热血沸腾的事情。
作为一个黄色皮肤的亚洲人，他用不懈的努力挑战了年龄与体能的极限，让世界为之惊叹，每一个国人都与有荣誉!
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这是强者留下的箴言，也是成功的借鉴。专注执着，科学追求，是打开成功之门的三把钥匙。
王珏(1970—20__)，男，生前系温州市洞头区大门镇岙面村卫生室医生。
王珏化名“兰小草”，给急需帮助的孤儿寡母捐款，每年2万，已经坚持了15年，并承诺希望能捐够33年。慈善机构收到了捐款，想要寻找到这位好人，多次联络，王珏都没有现身。
家人曾问王珏，为何以“兰小草”的名字行善? 王珏当时说：平凡、善良的奶奶特爱画兰花，并且在村里很受尊重，取名时将“平凡小草”与“高洁兰花”结合。
缺席了无数次公益奖项颁奖，坚持公益捐款十多年，今年7月，王珏被检查出肝癌，去世之前，他的身份最终得以大白。
苏炳添，真正意义上第一位打破10秒关口的亚洲本土选手。在北京田径世锦赛男子4×100米决赛中，代表中国队以38秒01勇夺亚军，创造了亚洲田径的历史。
男子100米，9秒99，亚洲本土选手首次进入世锦赛决赛。
男子4X100米接力，37秒92，决赛获得银牌。20__年8月，在北京鸟巢举办的世界田径锦标赛上，以往在世界大赛上默默无闻的中国男子短跑选手迎来爆发时刻，连续创造历史。作为历史创造者的主角，苏炳添成为继刘翔之后中国田径的又一个标志性人物。
田径，一向被称为“体育运动之母”。而在田径的各个项目中，男子100米的地位堪称第一，因其代表着人类在速度上的最高极限，被称为“竞技体育皇冠上的宝石”。尽管中国田径在女子中长跑和竞走等项目达到过世界领先水平，刘翔在男子110米栏项目上的一度称霸更是成为国人骄傲。但是，代表绝对速度的男子短跑一直无法进入世界前列。由于人种的差异，这项运动几乎成为黑人选手的天下，黄色人种之前在世界大赛上尚未进入过男子100米的决赛。因此，苏炳添在鸟巢的突破，意义堪称重大。其从预赛到决赛的比赛录像也被媒体反复播放。
8月23日晚9点15分，苏炳添站在男子100米决赛的第二道，作为东道主选手，唯一一个黄色人种的他收获了最多的掌声和欢呼。因为体力下降，苏炳添以10秒06的成绩获得第9，但对亚洲田径而言，历史已经翻到了新的篇章。
男子100米跑获得惊喜之后，苏炳添和队友们迎来了赛前寄予更大希望的男子4.100米接力上来。在预赛中，苏炳添跑第三棒的中国队以37秒92创造亚洲纪录获得小组第三，进入决赛。此前，中国队进入决赛还是28年前的1987年罗马世锦赛，那一次，中国队获得第七名。基于苏炳添之前的神奇表现，人们有理由对接力的结果心存期待。
8月29日夜晚的鸟巢，中国观众的欢呼声响彻北京夜空，由莫有雪、谢震业、苏炳添和张培萌四个小伙子组成的中国中国男子接力队创造第九道奇迹，第三个冲过终点。由于美国队犯规被取消名次，中国队摘得银牌，再次创造亚洲田径历史。
白天忙着栽秧、薅谷子，晚上还要去放田水。张顺东被电击伤的双脚因经常泡在水里而发炎，加上没钱医治，20__年时右脚溃烂得厉害，晚上洗脚就是一盆红水，不得不截肢。幸运的是，国家给报销了2万多元医药费。
手术后，张顺东筹钱买了一辆三轮车作为代步和生产工具。20__年，政府补助他们家5.1万元盖新房，料子全是他一车一车拉的。工期紧张时，他白天拉、夜晚拉，一天拉20多趟，连续拉了1个多月，仅运输一项就为家里节省了1万多元。
新房盖好了，他也累垮了，左脚严重发炎，先后做了两次手术。
疾病无情人有情。东川区委、区政府确保各项政策逐一落实到位，还安排挂钩联系干部定期走访、帮扶，为他们解决思想上的问题和困惑，帮助他们坚定脱贫奔小康的信心和决心。乌龙镇党委、政府和坪子村党支部及相关帮扶单位，经常帮助他们解决生产生活中的困难。去年6月，李国秀生病无法劳作时，村里便组织群众帮助他们把5亩红薯秧全部种了下去。
如今，在各方的关心帮助下，张顺东成功安上了假肢;女儿顺利大学毕业，成为一名教师;儿子初中毕业后参加技能培训，正在靠勤劳的双手实现务工增收。张顺东还买了一台电脑，积极参加残疾人电商培训，希望把更多特色农产品放到网上去销售，找到一条增收致富的新路子。
“党的政策好，我们很幸福。”张顺东说，妻子用双脚一针一针绣出了“感恩党、听党话、跟党走”“颂党恩、跟党走”“不忘初心、砥砺前行”“永远跟党走”4幅刺绣，字字句句都是心里话。本报记者茶志福。
20__年5月29日，广西玉林市的一栋民房发生火灾，有人员被困。消防官兵赶到时，大火已将二楼的木梯完全烧毁，救援人员只能从旁边的民房楼顶绕进火场。
一名叫杨科璋的指挥员，带着三名消防员率先爬上楼顶，自上而下展开搜救。杨科璋虽然只有27岁，却是个有经验的老消防，没过多久，他就在五楼一间卧室的卫生间里发现了陈丽和她的孩子们。
因为吸入过多的浓烟，一岁半的小女孩已经休克，再不转移就会有生命危险，危急之下，杨科璋决定将小女孩先行转移。
然而当救援快要结束的时候，战友们突然发现找不到了杨科璋和小女孩。原来，就在杨科璋的撤退路线旁有一个正在改建中的电梯井，遮挡井口的木板已经被火烧毁。浓烟中杨科璋不慎踩空，从五楼跌落。
战友们发现杨科璋时，他仰面躺在地上，小女孩被他紧紧搂在胸前。由于杨科璋身体的缓冲，小女孩除头部擦伤外没有任何损伤，可杨科璋却伤重不治。在生命最后一刻，他依然保持着抱孩子离开时的姿势。为了保护小女孩，他在坠落的过程中依然没有松手。而“大姐我救你女儿出去，你放心。”竟成了他留下的最后一句话。
杨科璋生前参与过200多次救援，和战友们从生死线上抢救回160多条鲜活的生命。这一次，他用自己的生命完成了最后一次救援。
杨科璋的生命永远定格在了27岁，可在大家心里他并未走远，他依然在某个地方，守护着他爱的人们。
不少业内人士说，纪录片要有一种“静水流深”的特点，《掬水月在手》可谓对这一特点的很好诠释。如果选一句诗来形容这部纪录片给人的感觉，相较标题“掬水月在手”，也许更适合的是曹丕《燕歌行》里的“短歌微吟不能长”。短歌轻吟，似续还断，它说明中国艺术需要留白，而留白不等于停顿或缺失，同样是一种内容的呈现形式。
电影中有许多看似和主题无关的传统文化展示，比如细腻地去拍摄一片青瓷，一袭精美的丝绸旗袍，一尊斑驳的摩崖石刻，这些空镜头堆叠出诗的韵味。一首诗不能太实，再浓而烈的感情，也需要有一两笔荡开来，写写山里的叶子，香炉里快燃尽的灰，地上的月光。看似没有关联，但反而是最触摸心灵的东西，更见诗人的火候。《掬水月在手》作为金爵奖纪录片官方入选影片，曾在今年上海国际电影节放映，不少观众喜爱它诗意的镜头和唯美的表现形式，但也有人批评其叙事的支离破碎和过于软性的细节选取，仿佛不足以支撑起叶嘉莹一生的创举和身后波澜壮阔的时代。这也许是因为，《掬水月在手》选择了一种诗性的创作方式，而在体裁里，它更近乎一首婉约词。
据该片创作团队介绍，在拍摄过程中，叶嘉莹的“弱德之美”是最打动团队的地方之一，也是该片想传达给观众的重要理念。而“弱德之美”是叶嘉莹对词体的美感特质提出的一种说法，纪录片中明确提到“弱德之美”的地方，是叶嘉莹谈论朱彝尊的词时。显然，在写作手法上，电影是偏于慢词、长调的，但稍显矛盾的一点是，它选取了《秋兴八首》作为隐线叙事，来烘托一个大的时代背景主题，略有一种割裂之感。无论“弱德”还是“要眇宜修”，都是词的一种难以直言的隐曲之美。词之为体，适宜表现女性之柔美，而用词去表达离乱兴衰，有时会失于晦涩难懂，让人觉得形式上有些轻和散。鲜少时代的大处落笔，回避一些直接的现实矛盾，过于清空骚雅，这是《掬水月在手》的不足之处。但我们无须过于苛责它，正如叶嘉莹自述，“我觉得陈导演取的名字很好，因为那不是真实的我，只是水中的一个影子，大概介绍了我一生的经历。”至少，它是一首完整的婉约词，借叶嘉莹之言，照见了古诗词之美。
8年的时间，说长不长，说短不短。在这期间，刘秀祥把望谟县的教育带出另一片天地。
20年前，望谟县本科上线率为0，整个县有十万余人文化水平在小学及以下。
20__年到20__年，望谟县中考成绩400分以上的人数从358人突破1000人，中考平均分位居州排名第三名;本科上线率也从12.26%到如今的63.44%，要知道这些学生当初中考的成绩平均只有336分，如今却考上了本科，刘秀祥的鼓励对这个县的改变之大不言而喻。
随着孩子们学业有成，回到故乡，望谟县的贫困程度也在逐年下降，到今年，望谟县的贫困率已经不足3.6，经济发展越来越好。
今年，刘秀祥被成功评选为“最美教师”，这个曾经睡猪圈，背母上学的男孩，如今用自己的故事和行动，改变了无数贫困地区学子的命运。在被评选为“最美教师”之后，刘秀祥成立了一家工作室，专门对老师的德育进行培训，他说只有更多优秀的老师，才能培育出更多优秀的学生。
在望谟县的8年里，刘秀祥从未放弃一名学生，他说：“我相信，任何一个孩子都值得更好的未来。无论他出生在北京上海，还是我们贵州望谟。”
无论是扎根望谟的刘秀祥，还是为学生失去双腿的张丽莉，这些老师们都在用自己的人生和努力，去改变下一代人的命运，春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，现在，这些“最美教师”们的故事，还在继续，愿我们的明天，将会更加美好。