这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。
以下是我在实践期间的一些总结以及心得体会。在以后开展自身的工作，以及在对客户的沟通应对上，希望能有所借鉴。
一、工厂的总体规模水平
亚泰(东莞)木业位于东莞大朗镇，占地24600平米，员工600多人。近十多年的制造历史已经发展成一家具有专业规模的木制品专家，在东莞制造业发达的地区也小有名气。
走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程序。虽然是国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟练的技术水平，完全会感觉到现代化的管理。作为木质产品的制造厂，一些诸如木屑的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。走在车间，这些大多的木制厂家所面临的严重问题似乎在我们工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多的参观者。
工厂有自己的作息时间，并且都会严格遵守。就连中午休息间隙，每个工人都会把自己得区域整理得井然有序，这样的自觉整理也是工厂之所以能保持洁净的原因之一。在用餐问题上，工厂也有自己的特色。那就是上至高层主管下至普通工人，吃的饭菜一律相同，没有任何的特殊化。
二、学习过程
如下几点是在工厂实践期间，就我的工作需要，主要学习到的一些知识以及由此得到的一些心得。
(一)木材的选用
工厂最常用的木材还是红木(非洲花梨木)，枫木(美国)，胡桃木。大多都是从国外进口，这也就是为什么我司的报价要比国内同等厂家的价格要高的原因——正是“一分价钱一分货”。
MDF板也是常用的材质之一。我司很多产品也都可以选用MDF贴木皮来达到仿实木的效果。对于一些想节省成本的客户来说可以推荐一用。
这些常规木材在仓库里都备有一定数量的库存，其他的木材也有备量，但是一般都要尽量推荐选用常规木材(除非客户定购的产品数量庞大值得工厂采购另外一些昂贵的木材)，这对于工厂的加工技术、生产周期、生长成本等都会有所帮助。
(二)加工方面
工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动操作，比如CNC数控机，万能圆锯机，立轴机等。所以，只要操作得当，人员安排合理，一般都能产生较高的效率(一般来说，都需要熟练人工)。
虽然说工厂对于大多数的木制产品都能生产，但是以后在和客户沟通过程中，在尽量满足客户要求的同时，还要尽量站在工厂的立场上考虑。比如，可以向客户推荐一些外形相同，但是做法简单，结构清晰的样品。这对于工厂来说不但可以降低成本，而且还可以提高效率。
(三)喷漆加工
白身加工完成以后，应尽快转入喷漆车间，否则木材会变形。喷漆的流程为：着色(给产品上底色)――底漆――面漆。喷底漆到喷面漆的过程中还要有磨砂的工艺。
底漆又NC漆和PU漆之分。工厂常采用的底漆是NC漆，因为PU漆的成本要比NC高，而且如果喷PU漆的话要求的环境也比较高，必须有无尘房才可以。一般都会推荐客户用NC漆.
喷漆加工的时间一般为两天左右。但是虽然所花费的时间不长，但是一张订单的完成，工厂都会把每道环节都会安排到位。因此，在和客户确认订单的时候，一定要把每个要求都确认完整。有些客户在白身做完以后，油漆没有确定，这样搁在一边的话，不但产品容易变形，而且也影响了订单的进度，给工厂带来了不必要的麻烦。
(四)镭射和丝印
目前工厂的最大镭射尺寸为：320×320mm，最小为：1.5×1.5mm
镭射后可以上色，最常见的是上黑色，上完黑色，可以使镭射图案更清晰。但是一般不推荐客户镭射后上色，这样的话会增加成本。镭射的费用是视镭射图案的复杂程度而言的，一般来说都是每件产品1块钱。丝印也是常用的一种方法，但是它的要求是丝印的表面要光滑。要求镭射或者丝印的话都会要求客户提供图片，最好是电子文档。
(五)包装
包装是成品完工前的最后一道工序，也是一个产品比较重要的组成部分。包装工序包含了产品的简单组装、包皮、包绒布、五金件的装配、包装物的制作、对产品的前道工序的品检、产品的包装。
质量是品质的保证。因此，我们工厂对质量也有严格的把关。一般一道包装的流水线上都有二到三个品检人员进行严格的产品检验，从产品的去尘、五金和玻璃制品的质检到最后的装箱，每个细节都会有工人严格的操作标准。对于一些外销客户来说，对于产品都会比较挑剔，但工厂都会满足这些的要求。这也就是为什么我们工厂的产品会有质量的保障，在产品上很少出现质量纰漏的原因。
而同样是国内订单的话，往往会有一些刁蛮的客户，在产品没有品质问题的时候却还要挑一些邪瑕疵”。对于这些问题，我觉得除了要和客户解释清有些是因为木质品本身的问题之外，还要让他们了解我们工厂对于质量方面的控制要求是达到了国内先进水平的，很多质量问题的产生很可能实在运输过程中的碰撞和野蛮运输。
当然，为了避免在运输途中的损坏，在采用一般的安全包装下，除了用一些常规包装物(纸盒、纸箱、礼盒、海绵、保力龙、珍珠棉、拷贝纸、气泡袋、胶带等)外，还可以在纸箱六个面用保力龙板保护。
(六)其他配件
五金是常用到的配件。因此，对于一些常规的五金件，诸如一些合叶、铜扣、铜脚等，工厂都会采购一定的数量以备库存。另外像一些在笔上五金件，工厂自己也有制造的能力，很多都可以独立完成。
另外像EVA之类的，也都需要另外采购。
三、心得体会
这次的实践，让我了解到了工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的业务操作中相信会有较大的帮助。
另外我觉得一方面在工厂供货给我们的同时，另一方面也要积极配合工厂，把双方的工作都做好。同时，自己也还要不断的学习产品的知识，服务好客户。公司整体的业务水平提高了，才能开创出良好的业绩。
暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗
“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。
人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。
一起去实践吧，去看看另一个世界。
漫漫暑期长假即将过去，回首两个多月来的社会实践经历，发现无论是参加义务家教;还是参加清溪镇镇团委举办的大学生暑期实践活动，参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园等，都让我受益匪浅，深有感触。在这里，我想记录下我两个月暑假社会实践的心得，以回顾这段时间所学、所见、所闻，并希望能借此回顾的机会，整理经验，使以后的学习更进一步。 这次的暑期社会实践，主要包括四个部分：
1. 7月1 0号-7月30号，义务家教，为高中学生辅导英语，以提高他们的英语水平和应试技巧，提前为高考做好准备;
2. 8月3号，参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园，一方面了解家乡的环保建设、提升自身的环保意识;另一方面了解家乡的革命事迹和感受现代以来家乡的发展变化，忆苦思甜，饮水思源。
3. 8月 5号，参加重河管理区困难家庭调研活动，调查贫困家庭孩子“上学难”问题。
4. 8月23号，参观香港中文大学，交流学习。
(一)自7月 10号开始，连续xx年级的孩子相处，如何灵活的运用语言来引导他们对知识的求知欲，并锻炼了我的口才和合理分配时间的能力，让我在帮助别人的同时完成自己的学习计划。
(二)8月3号，我参加了镇团委组织的大学生暑期活动，参观镇污水处理厂、土桥文化长廊、青湖工业园。
在污水处理厂污水处理池前，看着反应池里污水从一边的浑浊不堪到另一边的清澈见底，不由对政府在处理污水保护环境工作上所下工夫感叹不已。而工作人员详细的介绍又让我学到了更多的知识，我不单单了解到了污水处理的重要性和处理的一般流程，更亲眼见到家乡的环保建设，通过这次的参观学习让我明白：人，是生存在社会这个大环境里，只有不断提升自身的环保意识和公共道德，爱护有限的社会资源，维持大环境的干净平衡，才能实现个人成长和社会利益的双赢，才能真正实现可持续发展，建设好人类共同的家园。 而土桥文化长廊，则是我镇的革命传统教育的课堂、精神文明建设的阵地、广大青少年学生爱国主义教育的基地。在那里，我们这些大学生分别参观了长廊里的荣誉室和展览室。一路上在文字介绍的引导下，在我眼前不禁慢慢展现了这样三幅图画，第一幅，是荣誉室里的革命烈士和共产党员用热血和青春描绘的抗日救国、顽强斗争、团结拼搏的图画，它用无私奉献的精神和强烈的爱国主义情怀展现的峥嵘岁月告诉我们“国之兴亡，匹夫有责”，当国难临头，要以国家为先，为国家民族贡献自己的一切，自由、热血、甚至生命!第二幅，是曾经以农业为生的祖先们从事农业生产的图画。曾经的祖先，刀耕火种、衣不蔽体、食不果腹，过着艰苦的生活，对比现在的我们，我们真是很幸福了。看着展览厅里的这些旧式农具，我发现只有好好的珍惜现在的美好生活，才能不愧对曾经的那些在贫苦生活中挣扎的祖先，才能对的起给我们创造美好生活的父母、社会、政府。第三幅，是在现代科技支撑下，蓬勃发展、热火朝天的生产图画。我们现在正处于2 世纪的开始，科学技术、发明创造为我们的生活带来了翻天覆地的变化，让我们的生活变的更加舒适、方便和安全。而我们也只有不断学习先进文化，保持自身的创造性、先进性，真正做到“活到老、学到老”，才能让自己屹立于世界先进的思想潮流之中，才能让自己不被不断向前推进的社会车轮抛在身后。这不仅仅是我参观企业产品展览室的感受，更是我参观青湖工业园的心得。 青湖工业园，是我镇新近开发的大型工业园，秉着环保的理念而建，诣在发展清溪经济的同时，解决就业问题。我们以工业园中的一家代表性企业为中心来进行参观活动。来到这加名为古河汽车配件东莞有限公司的日资企业，我深深被他们的企业文化所感染。一进如公司的大门，有礼的问候、干净的环境、整齐有序的工作、严谨的工场流程、反复的产品检查工序、细致的报告资料，正如古河的基本理念所显示的一样：“ .满足顾客2.经营品质3.遵守法规4.干净化工场5.尊重习俗与贡献地方6.建立企业文化”。他们用自己的行为，创造着自己的价值。让我明白，企业文化其实跟人的文化也有相同之处。实现价值，不单单是有成绩就能代表一切，而更应有内涵、有特质、有自己的文化，注重对社会的贡献，注重回报，注重细节。只有有了自己的文化，才能让自己与众不同，脱颖而出，才能让自己具有独特的魅力，创造机会，取得认同。也只有注重了细节，才能让你运筹帷幄，决胜于千里之外。
(三)参加重河管理区困难家庭调研活动，调查贫困家庭孩子“上学难”问题。这次的活动对我而言，是陌生而具有挑战性的。因为家庭的缘故，我从小便很顺利的长大，没有遇到过没钱上学的情况，也难以想象会有人困难到这样的地步。可这一切都在我们走进那家采访对象家的同时改观。那家人一家三口只能依靠父亲做环卫工赚的钱养家糊口，所有的工资加上政府救济的钱也才 000元上下，竟和父母给我一个月的生活费差不多，却要养活一个三口之家，其中甚至有个有语言障碍的妻子和上初中三年级的女孩，而且如果不是政府一直以来的救济和救济房的提供，可能状况会更加糟糕。更令我吃惊的是，面对家庭的窘境和随时可能因贫穷而导致的休学，小女孩竟然表现的非常开朗和懂事，她笑着告诉我们，她将选择读中专，早点出来工作，为家庭减轻负担。她的话、她的微笑，都深深的停留在我的脑海里，鼓励着我，让我为自己曾经的抱怨、责怪、颓废汗颜。正如一句话说的好“这一秒不失望，下一秒就有希望”，遇到困难时，只有保持开朗自信，心怀希望和阳光，才能走出那片黑暗的永夜海!
(四)香港，是祖国南方最繁华发达的地区，而香港中文大学则是点缀在这祖国锦绣山河上的一点明珠。香港中文大学于 963年成立，以其独特的书院制制度和双语教学的体制，培养了大批英文与中文同样优秀的人才，真正实现了当初他们的建校目的：建造真正香港中国人的大学，让学生在适应国际大潮流的同时，更多的接触中国文化。 而今天，我们九名大学生和团委的叔叔阿姨们一起踏上这期盼已久的香港之行。在陈金霖议员的带领下，我们参观了大学的部分硬件设施，更和工商管理系的两位教授一起畅谈交流。他们的话让我如醍醐灌顶。他们告诉我们，xx年的中国已经让越来越多人认识并看重，将来一定有更大的发展空间，也将取得更大的成功，我们这些大学生不应随大流纷纷出国留学甚至定居，而应多利用本土已经很发达的科技和资源，留在国内，为国家做出更多的贡献。他们的话让我更深刻的感受到作为一名中国人的自豪和作为一名中国大学生的责任，让我更加坚定了为祖国建设倾尽全力，在未来的日子里，我一定会更加努力的学习科学文化知识，提高综合素质，争取为国家的建设添砖加瓦。
时光如梭，在这两个月的时间里，很开心能参加镇团委组织的这些活动。通过社会实践活动，我学会了很多东西，明白了很多道理，希望在未来的日子里，还能有机会参加这样的社会实践活动，来提升自己的能力，使自己真正符合大学生形象，成为一名知礼、守法、有能力、有素质的大学生。
如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少!我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。
我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶!这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊!于是我的保洁员生涯就这样开始了!我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈!于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很小心，不要伤到了!而且它是要倒着扫，否则不干净!”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹!时间毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，可是看看这草坪，我不禁感到自己是这样的懦弱无能，时间已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了!看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。
这次实践我非常的佩服——洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分知道了她的内心多么的善良!她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的情况下，把它扔进垃圾桶!
这次实践我充分体会到了，帮助人原来可以这么的高兴!但是我同时知道了工作的不容易!因此，我们以后应该好好学习而且还要社会实践能力，抓住机遇，迎接挑战，适应复杂多样的现实生活!还要向向雷锋同志学习!所以，我们都要做生活中的活雷锋，帮助需要帮助的人们，当然是在我们力所能及的范围内!
高中暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长。另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。
人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。
满怀着好奇心与探索精神，在x月xx日这一天，我的xx大医院社会实践之旅终于开始了。
实践第一天，我们先了解了医院的历史与主要结构，然后学习了心肺复苏急救知识与措施。虽然医院的结构有些复杂，让人学起来懵懵懂懂，但心肺复苏急救知识与措施，确实增长了我的见识，相信下一次遇见失去意识的路人时，我可以为他出一份力。
学习完基础知识后，我们就开始正式“上岗”啦！
在导诊台为患者及其家属指明方向、解决问题、预约挂号，在取药处指导患者及其家属如何扫码取药，这些都是我在家里、在学校从未接触过的全新体验！总会让人耳目一新、眼前一亮。
然而，任何事物都是有新鲜感的。随着时间一分一秒地流逝，对医院社会实践的新鲜感逐渐消退，随之而来的是疲惫感，然而，也有浓浓的责任感逐渐升起，仿佛自己真的成为了医院的一份子，再苦再累也要咬牙坚持下去。
这一次的社会实践对我的影响真的很大——结交了新的朋友，懂得了如何与人相处；学习了新的医疗知识，增强了救人意识；学会了服从安排与恪尽职守，增强了自身的责任感；耐心地对待每一个患者，也学会了宽容他人……每一个所见所闻所想所感，都教会了我很多。
站在导诊台里，看着医院大厅里人来人往，想着医院里的生老病死，仿佛一瞬间就想通了人生的意义。
这次高中暑假时间比较长，为了不浪费宝贵的暑假时光，我决定去走一遭，去体验社会生活，去锻炼自己。
我把我的想法与爸妈说明，他们也非常同意我的做法，并且给我提意见，告诉我一些常识，告诫我当心上当受骗之类的。我也认真的听取了爸妈的建议，我也开始跨出家门去闯荡了，暑假来临很多地方都在招暑假工一开始我不明白其中的关巧，我还是听了其他人才知道，暑假工，是非常廉价的劳动力，因此，很多商家都愿意招，当然我们出来的目的不是为了赚钱，主要是磨砺自己。
我因此开始了我的暑假工作，我找到的工作是饭店服务员，简单的工作，我来到饭店每天都是服务客户，端盘上菜等，一开始我觉得没有任何的锻炼效果，想要离开，但是我妈妈告诉我既然选在了这份工作就必须要把工作做好，而不是半途而废，我想象也是，暑假的时间不多，我必须要用好每一天时间，因此也就呆在饭店工作了，每天我要招待客户，一开始我不好意思，感觉挺丢脸的，放不开，一句欢迎光临都要憋半天，才说的出口，并且还非常笑声，经常被经理教训，随着时间长了，我也得到了一些前辈的指点，慢慢的融入工作了，不在那么束手束脚。
经过了这样的工作锻炼我才发现，简单的事情同样藏着大道理，大学问，虽然我做的只是一个小小的服务员，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客户的时候怎么说话，能够让客户开心，观察客户一般需要什么，这都需要不断的极了，不断的学习。
工作了这次暑假工作我学会了与人相处，以前的我不会与人交流，在与人交流是很少会考虑到别人的感受，更多的是站在自己的角度，这样根本就不利于我们成长，因为一个以自身为中心的人会让自己变得自私，没有出去就没有这样的感受，在工作的时候我经常需要学很多东西，发现远离了学校一样离不开学习，在我们学习的时候我们经常会因为学习枯燥而不想学习，想要离开学校去外面的世界，直到我来到了社会我才知道工作要比我们学习累多了，每天都有大量的工作在等着你去完成，每天都做不完，这才发现学习是多么快乐的.一件事情，在社会上我知道了学历非常重要，高学历的人往往都会受到他人的重视，在找工作的时候也非常容易，因为学历也是一个门槛。
因此我要努力学习，考上好的大学为了自己的以后着想现在我会加倍努力的去学习去奋斗，去实现自己的梦想。
这次暑假时间比较长，为了不浪费宝贵的暑假时光，我决定去走一遭，去体验社会生活，去锻炼自己。
我把我的想法与爸妈说明，他们也非常同意我的做法，并且给我提意见，告诉我一些常识，告诫我当心上当受骗之类的。我也认真的听取了爸妈的建议，我也开始跨出家门去闯荡了，暑假来临很多地方都在招暑假工一开始我不明白其中的关巧，我还是听了其他人才知道，暑假工，是非常廉价的劳动力，因此，很多商家都愿意招，当然我们出来的目的不是为了赚钱，主要是磨砺自己。
我因此开始了我的暑假工作，我找到的工作是饭店服务员，简单的工作，我来到饭店每天都是服务客户，端盘上菜等，一开始我觉得没有任何的锻炼效果，想要离开，但是我妈妈告诉我既然选在了这份工作就必须要把工作做好，而不是半途而废，我想象也是，暑假的时间不多，我必须要用好每一天时间，因此也就呆在饭店工作了，每天我要招待客户，一开始我不好意思，感觉挺丢脸的，放不开，一句欢迎光临都要憋半天，才说的出口，并且还非常笑声，经常被经理教训，随着时间长了，我也得到了一些前辈的指点，慢慢的融入工作了，不在那么束手束脚。
经过了这样的工作锻炼我才发现，简单的事情同样藏着大道理，大学问，虽然我做的只是一个小小的服务员，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客户的时候怎么说话，能够让客户开心，观察客户一般需要什么，这都需要不断的极了，不断的学习。
工作了这次暑假工作我学会了与人相处，以前的我不会与人交流，在与人交流是很少会考虑到别人的感受，更多的是站在自己的角度，这样根本就不利于我们成长，因为一个以自身为中心的人会让自己变得自私，没有出去就没有这样的感受，在工作的时候我经常需要学很多东西，发现远离了学校一样离不开学习，在我们学习的时候我们经常会因为学习枯燥而不想学习，想要离开学校去外面的世界，直到我来到了社会我才知道工作要比我们学习累多了，每天都有大量的工作在等着你去完成，每天都做不完，这才发现学习是多么快乐的一件事情，在社会上我知道了学历非常重要，高学历的人往往都会受到他人的重视，在找工作的时候也非常容易，因为学历也是一个门槛。
因此我要努力学习，考上好的大学为了自己的以后着想现在我会加倍努力的去学习去奋斗，去实现自己的梦想。
“听见 冬天的离开 我在某年某月 醒过来
我想 我等 我期待 未来却不能因此安排
…… 我看着路 梦的入口有点窄 我遇见你是最美的意外。”
孙燕姿的歌使我敲打键盘的手有点微滞。昨天今天明天，阴天晴天雨天。我们总会在某个路口某个车窗外某条街上遇见自己不认识的人和认识的人。遇见的人可以是曾经很要好的朋友。可以是失去联系的小学同学。可以是成为陌路的恋人。也可以是一面之缘的陌生人。
遇见需要靠一种缘分。佛曰：前世五百次的回眸才换得今世的擦肩而过。前世五百次的擦肩而过，换来今世的一次相遇。可见遇见是多么幸福的一件事。
昨天，在相隔四年半之后，开了一次小学同学会。走在后面的我，看到以前同学的背影，竟然会认不出他们，有些认出了也叫不上名字。坐下之后，看到他们的容颜，才觉得他们好像一点都没有变。刚开始，大家还很羞涩，都低着头玩手机。有几个人带头聊天之后，气氛才渐渐活跃起来，大家啃着鸡翅喝着可乐，讲起了自己的现状。对再次的遇见，大家都很有感触，纷纷回忆起以前班里的趣事。周围的空气都洋溢着温暖，那是一种难以言表的情绪。
坐在我旁边的是我小学最好的朋友。一起出版报一起唱歌一起逛街的好朋友。十年前的遇见才有了我们美好的友谊。而现在的再次遇见更是延续了我们未来的情感。
曾经站在车站等车而失神，一辆一辆的车子从我前面开过。一波一波的人群从我面前走过。眼前的斑马线在不同的脚步中变得若隐若现。风呼啦呼啦的刮过耳边。身边的喧闹声浮浮沉沉，恍若隔世。我在这等着遇见谁，还是我遇见了没有看见?我望着对面的路口，看着不同的人出现，拐弯，消失。我不知道那个路口通往哪里，也许又是一片美好的境地。也许在那里又可以遇见美好的人、美好的事。在心口柔软的那个角上，寄居着许许多多的她和他。虽然很希望遇见，但是遇见了该说些什么。是瞟过面颊将头转向一边，是点头微笑，还是很开心抱在一起?在不知道什么时候会遇见的情况下，设计了许多相见的对白。但往往开头的那一句最为艰难。即使知道某些遇见不会发生，即使知道遇见了也不会像这样对白，但是我仍等在那个路口，等着时间过去一大片。
遇见就似缘分，而缘份大概就似花火的曲线。在最高点最灿烂的那一刻，遇见给了我们奇迹。但遇见也会再见，缘分也会缘尽，花火终将绚烂一时而消失与无尽的黑暗。因为离别时的念旧，就期望能够握住沙漏再次遇见。一次一次的遇见，心中的情绪随之波动。遇见给了我们走下去的力量。因为遇见，我们才懂得友情，亲情，爱情。
遇见他们，那些爱我的人和我爱的人，也是我最美丽的意外。
梦想是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，有时梦想是不切实际，但毫无疑问，梦想是人类最天真最无邪最美丽最可爱的愿望。
小时候，唯独最爱做白日梦。看到琼瑶剧里某个漂亮姐姐哭的死去活来的，自己就会被感动的死去活来，希望自己也成为女主角，成为大家视线的中心。
再大些，在妈妈的要求下，学习书法学习英语学习古文。当听到妈妈说某某成绩多么好，自己就希望成绩也可以那么好。那时候我就常常想，如果我是全能天才该多好。
懂事了以后，开始明白学习的重要性，在经历了中考之后，更是把加倍的心思花在学习上，自己特别希望能够对得起父母、对得起长辈的希望。
而现在，刚刚结束第二轮的分班考，下半年就将步入高三。时间过的不是一般的快，自己的全身心都倾注在“一切为了高考”上。同样也是为了大学美好的生活而努力。
我一步一步的走过来，从现实逐渐走向梦想。我用行动在两者之间架起桥梁。但是到达梦想的彼岸，还有点太早。我站在此岸，望向前方，那是一片美好的境地。我不断的前进，看着彼岸就在眼前，而往往总差几步，好像永远走不到尽头。梦的尽头，到底是怎样的一番美好景象呢?不断的想达到彼岸，正是这给了我前进的力量。正是这种坚定的信念，成为了我完成理想的欲望和永不放弃的坚持。
当我在追求梦想的时候，每一天都是充满斗志充满缤纷色彩的，因为我知道，每前进一步，就离梦想近一步。每一步都是我实现梦想的步骤。有时候，会在前进的道路上碰到阻碍，它们像妖魔鬼怪一样向我伸出贪婪的手。我不能退缩，同样我也不能和他们一样随波逐流。因为我知道，那是梦想对我的考验，它在测试我是否具备实现梦想的资格。
在追求梦想的人中，印象最为深刻的就要数林肯了。他一生下来就一贫如洗。八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。 当他失败了一次一次又一次之后，他早就可以放弃，但他并没有如此。林肯在竞选参议员落败后说：“这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”也正是因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。
以前也曾看到过一部动漫——《少年阴阳师》。主角是安倍昌浩。他从小就被冠上“大阴阳师安倍晴明的孙子”这个称号。但他本人极为讨厌这个称好，他和他的搭档红莲一起斩妖除魔，遇到困难不退缩不害怕，勇往直前，为了周围的百姓，他不顾生命危险与妖怪战斗。他的搭档红莲为了他而死，而昌浩又用自己的生命换回了红莲的复活。这一死一生，一生一死，实现了昌浩人生的价值，实现了他的梦想，那就是做个真正有用的阴阳师。
对于有些人，梦想只是个念头，只是一闪而过，只在嘴上说说手上写写。对于我，梦想不是一个人的事，是一种责任，是自己对自己的承诺，是必须完成的事。梦想对于我的终极价值，不是为了得到更多的金钱和利益，而是让爱我的人为我骄傲为我自豪，让他们放心。梦想是可以和家人一起分享的，是我活着的意义，是我前进的动力。我终会到达梦的彼岸，在它的尽头燃烧胜利的喜悦。
一个月的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要在校的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
业余的宝贵有很多人不理解为学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。
首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。
最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。
人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。
一起去实践吧，去看看另一个世界。
学校只是沟通校园与社会的桥梁，是我们进入社会前继续充实自己知识的深加工厂。最终我们要面临社会和市场无情的竞争与淘汰，仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是，我开始思考怎样才能让自己的寒假这个短暂的时间里面学到学校学不到的东西。同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，而我也不能落后。
今年寒假我拿了高中毕业证去市场找份临时工打工。当我来到人才市场时，人已经挤的满满的了，我由于在排队不时会听听前面的人是怎么面试的，当我听到一个本科学生会无情的被拒绝时，我感到了从未有过的自卑，我悄悄的离开了，我心里明白，我已经输在起跑线上了。我心里打退堂鼓，我回到家，失落的躺在沙发上，从未有感觉内心是多么疲惫。心想：难道就这样算了？和我出发前的自信大打折扣。爸看到我这样，问我原因，我把事情告诉他，他表现很自然，并没有我想象的同情我一番，爸给我说他单位的经历，我深感到受教育。爸说：要有一颗不服输的心。这句话使我充满了动力，再次去市场找工作，带着不服输的自信。
终于经过屡次失败后，在一家饭店当服务员，工作期间，我接触到各种各样的人，有的人真的很耐烦，抵触心理底线，但忍了下去。就这样，我学会了处事人际关系，这比我在学校的受益颇多，同时我也看清社会的残酷与现实，要想在社会立足，不仅是一张文凭，更需要能力和自信。
领到第一份工资，我并没有欣喜，而是沉默……我在想，社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，不是在大学过着最好的职业而是通过自身地不断努力来自创业机会。生活由时间来争取，以勤奋而充实。
寒假生活给我了一个教训，不能懒！更多的是经验，为人处世，人际关系，是我为面对社会积累了经验，为今后的学习做出了铺垫。
社会实践的时间快而又短暂，不知不觉的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。在这段时间我去了社区，帮助社区做一些打印资料复印资料的工作，也非常感谢主任对我的照顾和在工作上的指导。马上就要回学校了，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段社会实践时间做个报告，也是对自己社会实践的鉴定。
一个星期的社会实践。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没发获得到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这半年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。从以前学习情况中，我觉得自己更应该发奋学习。我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。
在一个星期的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。
因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
实习是每个中学生必须拥有的一段经历，它让我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的发展已迫在眉睫。
寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。
看到老人后，我们便亲热地叫了她一声＂张奶奶！”她也开心地应了一声。
张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。
然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，她还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟！”我们想也没想就答应了！
可能这句话并不是只针对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！
可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，那该怎么办啊？
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
为了能够让我全面发展，也为了能够锻炼磨砺自己，在这次的暑假期间，我参加了由青少年活动中心组织的高中生暑期社会实践活动，成为了新华书店的导购员。我的工作主要是整理书架，将顾客阅览过的书籍归位，帮助客户找书等等都是一些简单的工作。虽然已经提前做过心理准备了，但是第一天工作还是有些紧张，早上店里没人我就拿了一本书看，不经意之间顾客渐渐多了起来，我赶紧把书放下，准备接待客户但是我总是拉不下脸来主动上去搭话，就这样我站在书架前手足无措。最后我鼓起勇气向一位顾客介绍他想买的图书，结果顾客还很满意。吸取了这次经验之后，我懂得了如何适时地帮助客人，仔细地了解了图书的分类，同时在这期间我也遇到过相同的事情，而我并不再像开始那样等待机会悄悄溜走，我会尝试与客户沟通，与他们交流帮助他们解决问题，在这过程中我的动手能力得到了充分的锻炼，也学会了与客户沟通，知道怎样把工作做得更好。
感受着暑假的烈阳，看着外面一片繁华的景象，我决定去打暑假工，勤工俭学，锻炼自己，接触社会，认识社会。
我经过自己的努力，终于在我花费了3天时间找到了一份工作，我来到了一家肯德基餐厅工作，做一个服务员。
开始的时候我工作起来手忙脚乱，经常做出这样或那样的事情，大错没有小错不断，让我在工作的时候非常烦恼，我并没有因为自己犯错就不管，我把自己犯下的每一个错误都牢记在心，下定决心改正这样的错误。
我慢慢的工作越来越熟练了，错误翻身的概率也大幅度减小，原来熟能生巧，只要我们愿意每天的错误改正一点，一天一点总会把问题解决的。
当然在工作的时候也会遇到一些事情，比如有的人在餐厅吃饭的时候会闹矛盾，会做出很多让人非常不高兴的事情，比如对我们的服务不满意。
这时我们想要做的第一件事就是否认，但是在肯德基工作的时候店长不会这样做，他会向客户道歉，然后再给客户再来一份，让客户满意，而不是去狡辩，这样的做法得到了客户的认同，客户对肯德基不会有任何抱怨。
我曾问店长为什么要这样做呢?店长说我们做生意，卖的的不只是产品更是服务，客户不满意就要想办法让客户满意，想要保证好的口碑就需要对各种小问题都重视。
同时也是为了避免客户产生怨怼的情绪，宣传肯德基负面消息，因为好事不出门坏事传千里，阻止一件坏事的发生，比作多件好事更重要。
在肯德基工作让我看到了他们对消费者的态度，他们重视每一个消费者，对待工作也是精益求精，用真诚打动客户。
只有诚实的商家才会得到客户的认可，才会让客户发自内心的喜欢，肯德基有他自己的美丽有他的处在之处。
做人也是如此在生活中我们应该尊重他们友善对待他人，如果因为一些小事而去伤害他人这对大家都没有任何好处，对我们也没有任何帮助，退一步海阔天空，进一步剑拔弩张，何必呢?在生活中处处都有大道理大学问，只需要我们沉下心来发现就会让我们受益无穷。
这次暑假到肯德基打工最让我开心的是我学到了东西，知道了待人接物的方式，肯德基能够闻名世界也是有他的独特之处啊，我明白了在工作中要友善，要真诚，同时也要能够吃苦，能够做好工作才行，每一个客户都是需要我们尊重的，每一个都是需要认真服务的，需要我们做好这些才行。
这次的暑假我磨砺了自己，让我接触了正真的工作，在工作中的苦和累我也感受到了，明白了工作的不容易，爸妈的不容易，我不会浪费学习的宝贵时间，会把时间用到该有的地方才可以，会努力的学习报答父母，实现自己的梦想。
为进一步引导广大中小学生践行社会主义核心价值观，丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，促进学生掌握基本生活技能，实现学生的全面发展。宝清三中积极响应教育局的号召，我校在暑期以“七彩的假日，快乐成长”为主题开展社会实践活动，取得良好的收效。
1、低碳、环保卫生实践活动。
在假期，我校学生以“低碳践行，环保卫生”，为标准。在此次实践活动中，同学们通过走上街头、动手实践，在多个公共场所、住宅区进行了环保实践打扫卫生等活动，从生活的衣食住行各方面发现浪费和不环保的做法，不随意丢弃旧物，再次利用，做出精美的手工作品。保护了环境，美化了生活。
2、“学做美食，品尝美食”实践活动
学做美食，我也要做小厨师。他们请教家长，走进厨房。拿起菜刀，翻动炒勺，做出了一道道色香味俱全的美味菜肴。美食出锅，请父母品尝。心理美美的！
3、“我读书，我快乐，我成长”快乐读书实践活动
本次实践得到了家长们的大力支持和认可,孩子和家长一起读书，互相学生，共同进步，学生们到在家读书、到各种阅览室读书，单独品味，集体探讨。为假期生活增添了兴趣，增长了知识，提高了能力。
这也是我第一次的参加社会实践，这个寒假去利用好，在自家的商店做收银的工作，可能看起来比较的简单，但是实际的工作中也是发现并不是那么的容易，而且自己以前也是没有做过，不过顾客看到我还是个学生的样子，也是给予了很多的体谅，同时也是愿意来等待我，但我也是感到愧疚，不过随着熟悉，自己也是去做好了，可以说此次的社会实践给予了我很大的成长，让我知道社会工作的一些方面，更是清楚没有一个工作是简单容易的，我也是要努力的去学习，去进步才行。
刚开始做的时候，我对于价格不是那么的理解，而且机器的操作也不太的熟练，虽然父母也是教我了，但我也是用了几天的时间才渐渐的熟悉了，同时也是在不太忙的时候让我来操作，父母在旁边看着，而我也是渐渐的熟悉了，知道如何的操作，知道如何的给顾客推荐一些产品，看起来我是收银的，但是很多的事情都是需要我去管，去摆好货，知道一天的销售情况是怎么样的，以及要去统计哪些货物什么时候该再去进货了，经营一家便利店真的不易，但同时也是让我知道，其实这些看起来简单的事情都是需要我们努力学习才能做好，但其实我们在学校的学习其实更加的轻松，以前只是没有那么的意识到，忙碌的一天工作可是比学习更艰难，让我也是知道自己还是要多学习才行，不然就要做这些很辛苦的事情，虽然自己家里有便利店，但是如果自己没有什么知识，那么要去掌握，要去做好也是不轻松的而多去学习，那么才能有更好的发展。
工作里头，顾客的体谅其实我也是感到羞愧，虽然自己是个学生，但是如果真的是工作而做的不好，其实也是不该的，自己也是熟练之后多去了解便利店的知识，对于一个店铺的了解越多也是更加的发现自己懂得真少，以前觉得自己在学校学到了很多的知识，但是到了社会确是变得少了很多，让我明白自己的基础还是要继续的做的更好才行的，同时也是很感谢有这么一个实践的机会，让我更加的明白工作的一个辛苦，更是体会到父母的不易，他们每天的工作，而自己也是要去努力学习才行，不能辜负了他们，同时通过实践更是看到自己的不足，要去提升，要去更多锻炼让自己有多的成长。
在这个炎热而又寂寞的七月里，我暂别了家中舒适悠闲的生活，以积极向上的态度开始了我的社会实践路程。说实话，如果学校没有安排这个任务，我是绝对不会想到以此来锻炼自己的。
第一次参加社会实践，使我明白社会实践是锻炼我们青少年的一个好机会，因为在如今日渐安逸的社会中，许多青少年在进入了高中还不会自我照顾。也是促进学生投身改革开放，培养锻炼自己的才干的良好渠道，提升自身的思想与修养，树立服务社会的.良好思想的有效途径，有助于我们更新观念，吸收新的思想与知识，提高素质。
一放暑假，我便进入了家人的公司上班。
第一次进入社会总是很紧张，因为我什么经验也没有。一个高一学生走出校门，第一次来到社会这个大门口前，不知所措。尽管肯定会通过面试，可还是担心会出丑。所幸的是还好没有发生什么意外事故，我顺利通过了。虽说是实践，但生活方式已完全不同于学校了，而是转变成了上班一族。
在这个炎热的七月，我参加了淮海工学院“携手明天，共享成长”关爱留守儿童志愿服务团赴灌云县下车乡的暑期社会实践活动。
7月8日至7月15日的八天时间内，我跟随志愿服务团为留守儿童送去了温暖与慰问，宣传了上海世博知识、地震避险知识等。通过开展素质拓展游戏、课业辅导、家书手机短信送亲情、问卷调查等方式了解了他们的生活、学习状况，同时增长了他们的知识，开阔了他们的视野，尊重了他们的人格。与孩子们的接触与交流，丰富多采的活动内容也让我学到了很多书本上学不到的东西，让我更加理解了“纸上来的终觉浅，绝知此事要躬行”这句诗的含义。
“没有调查，就没有发言权”，只有自己亲身经历过才会体验到书本上没有的知识与感受。暑期社会实践活动为大学生提供了一个走出校园、踏上社会，展现自我绚丽的舞台，也是一次让大学生能投身社会、体验生活、服务人民的绝好机会。就从我们这次深入下车乡留守儿童的调研活动来说，了解到由于他们缺少父母的关爱与教导，时常想念他们的爸爸妈妈，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一阵心痛。但是俗话说“穷人的孩子早当家”，他们中的绝大多数在这种情况下仍然能够努力学习，为了梦想而奋斗，我不禁又感到欣慰，为他们感到高兴。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过关爱留守儿童的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，已经不适应现代社会的发展趋势。我们应当在社会实践活动中认清自己的位置，对自己有一个准确的定位。只有真正的理解社会实践的意义，在社会实践中获得知识与能力，才能在今后遇到挫折与挑战时，用自己在实践得到检验的知识与能力去解决它，克服它。社会实践使大学生找到了理论与实践的最佳结合点，而那些只重视理论学习，忽视实践环节的人，是不可能有长远发展的。
作为新时代大学生，我们不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识、更好的掌握知识；在实践中了解社会发展，才能锻炼自己、发展自己，使自己将来能更好地投身于社会、服务于社会。只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是学生成长成才的正确之路。
由于是自个家的公司，所以上班和下班的时间都很随意，但我绝不会乘机偷懒。在工作的这些时间里我在办公室中度过。此次实践，我主要的实习任务是整理好近年来公司的相关业务资料，排序归类。
近一个月的社会实践，一晃而过，我从中领悟了许多道理，而这些东西是我以前完全不知道的，并且生平第一次靠自己的能力解决了中途发生的一些意外事故，并且都处理得不错。社会实践让我更加熟悉了这个弱肉强食的社会，从而也让自己吸取了更加多的社会经验，增长才干。社会是学习和受教育的大课本，在那片广阔的天地里，我的人生价值才能得到体现。实践中我学会了更多的处理人际关系的方式方法，如何处理好上下级的关系，明白自己在公司的位置，使为人处事更加成熟。
社会实践为我将来在这社会中打拼打下坚实的基础，为以后做好铺垫，使自己在以后的道路上顺顺利利，不会让自己在这个竞争激烈的社会中被人淘汰，丢弃在某个角落，有能力有自信才会更加充实的生活下去。
这次实践的机会让我深入了解了这个社会，让我有机会展现锻炼自己，让我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于这个社会。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感谢，拉近我与、社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
20xx年暑假很快到啦!为了给大学生们过一个愉快的暑假，现在本站陆续提供有关暑假的社会实践有关报告，体会等等。但只能仅供学习参考，请注意啦!
现在大三的暑假了，对于自己的大学生活来说，这次的社会实践是大学本科以来的最后一次不可多得的集体活动了，所以我非常珍惜这次难得的机会。平时在学校，除了上课，缺乏生活上的专业上的必要交流，通过这次实践首先加强了我们这个班集体的凝聚力，使同学有更深互相了解的机会。
这次的暑假是团委组织的大学生“三下乡”活动，目的是让我们大学生更多了解到农村的生活，也更让我们这些大学生党员更多的了解基层党组织的状况。这次实践活动安排在某市的某某农村本身也具有实在意义，我校学生大多生活在城市，习惯于都市生活的我们都需要一次考验自己意志和生活能力的机会，这段不算短的农村生活的确考验了我们，更重要的是也磨练了我们，使我们更坚强;作为一个学生党员，我们变成熟了。即使将来再遇到什么生活中的磨难，相信从某村回来的我们也能自信的面对它。
下面是我的几点具体的体会：
1、深入农民家庭，切身体验真实的农民生活。短短的11天，使我对田园生活留下深刻的印象，空气格外清新。其实真正身体力行地接触百姓，还是在劳作中。挑水推水，对于在城里长大的我来说是不可多得的新鲜活动，在简单沉重的劳动中我却找到了乐趣。也让我体验到农村生活的真实。其实生活中处处都是乐趣和知识，当人真正发现它们的时候，就会体会到生命和生活的意义，充实的过好每一天成为我的目标。
2.通过入户调查，我们打开与村里百姓沟通的窗口。他们朴实认真地回答我们的问题，从他们的答话中我认识到他们敏捷的思维，对世事的透彻理解和达观的精神，他们虽有些安于现状，却也努力地改变境遇。在与以前的苦日子做比较后，他们由衷地感激共产党给他们带来的日新月异的好生活并且非常满足。当然这种快乐也不是绝对的，中国当代社会中毕竟还是存着城乡差异，这是一个客观现实，无法回避，也不应该回避。要想解决这个长期困扰社会的问题，就需要国家有关部门和农民共同努力。
3.、在远离城市的生活寻找自己，在陌生的环境中冷静思考，使自己成长。在11天的基层农村下乡锻炼中，让我在思想上有了不少的深化。体验到农村基层党组织的工作，事无巨小，只要自己努力去做，努力全心全意地去为人民服务，这样才算是一位合格的党员。
短短的11天农村生活让我有很多的体会。在那里，通过这种思考往往可以得到新的认识和体会，不知不觉之中，思想成熟了许多。我会更加努力学习，无论以后在任何岗位上，我都会勤恳工作，报效国家。
在两位老师的指导，以及其他同学们的配合下，在这里进行实践让我感到非常温暖，有条不紊又妙趣横生。尤其到城区二小参加的“手拉手”活动，孩子们天真的笑脸、动如脱兔的调皮劲儿，以及“同事”们八仙过海，各显神通的大型哄孩子现场，真的给我留下了深刻印象。有关“何为留守儿童”、“如何对待留守儿童”等的社会问题也是由此才真正进入了我的心里，让我对人与社会有了更深层的思考。
由于时间等问题，这次活动当然也有很多不完善之处，有众多大型活动“点到为止”的通病。但作为我在毕业后第一次真正接触的职业生活，其意义想来也是不言而喻，深远持久的。衷心希望往后的活动能够越办越好，越来越有一线城市甚至国际“范儿”，也期待我自己终有一日能“履水穿山驰碧野，鸣风踏月傲红尘”。
作为一名在晋城大医院实践的志愿者，为广大门诊患者提供导医、导诊、预约诊疗、费用查询、咨询解释和就医、取药流程咨询等服务；并维护就诊秩序，义务劝阻不文明行为是我们应当履行的义务。
在实践的这段时间内，我接触到了各式各样的人和事，这些都是在学校里无法感受经历到的。在这里，你需要知道自己应该做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。在学校，有着浓浓的学习氛围，因为学校毕竟是学习的场所，每个学生都在为取得更高的成绩而努力。但无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，甚至可能是书本上的知识一点都用不上的情况，所以我们不仅要学好课本知识，更重要的是要去实践,将理论联系实际，锻炼自己的实战能力和培养随机应变，处变不惊的能力。
四月十六日，由我们班班主任和八班班主任带领我们去飞龙集团采访。灾区的过程中，我们怀着期待和忐忑心情的反复把自己所准备的问题练习了很多遍，不停地检查自己的穿戴和举止（虽然你都穿的一样，但第一次去采访心里还是觉得紧张）。再去的路上老师不停的帮我们调节心情，以免我们太过紧张。时间过得很漫长，对于我们来说，我们所知道的只有手中的一点资料，并不了解所要采访的人到底什么性格。在这样复杂的心情中，我们来到飞龙集团，看着那巨大的金字旁的加工车间，我们震撼啦。从没有看过真实的车间，在我的记忆中只有小时候去爷爷的车间才见过，那是造船的车间，还真没见过为了造玻璃窗造的这么大。听他们总经理说这些车间有的材料都是自己造的，我突然对这个公司的老总有着无限的好奇，他是怎么想到要开发出这么多的行业的，就为挣钱吗？
玻璃窗，平常我们最常见的东西啦，现在终于知道它的制造过程啦：下料、切割、打磨、干燥剂好多的流程好复杂呀。狂晕。我拿着相机录像不想放过每一个细节胳膊都快断啦。之后我们又到了钢结构的加工车间，看之巨大的'机器在我们头顶不停的运作，好恐怖呀。
在惊奇和震惊的过程中，我们终于迎来了和董事长面对面的机会。在会议室的时候，我们坐立不安，刚开始的时候因为不知道该叫人家什么而尴尬了一会但却由班主任给缓和啦。飞龙集团的总裁是一位七十岁的老人，但他做事去非常有条理，薄薄的两页纸却把他的一辈子都给概括啦，听他讲他的人生历程我们一半是很惊奇一半是都懵了，为什么，因为我们不知道该问他什么啦，因为答案他都已经说啦，所以我们一边认真的听他说话一边快速地想问题，以至于等会儿问的时候不会太僵硬。
在和宋总的谈话中我记得最深的就是他的管理经验，这三句话概括了他的一生。
“以危机感作动力是成功的根本”、“以事业心作动力是成功的保证”、“持续努力是发展的保障”。
这不仅是他的经验，也是我们需要学习的地方。在他的人生中无时无刻不在诠释着这三句话。
采访进行得很顺利，我们的心终于落了下来虽然过程中有很多的笑话但是ceo也是人，只不过比平常人多些毅力多些坚持。回程的途中大家放下心中的事情都感觉很疲惫，躺在车椅上闭眼休息。虽然很累但每个人的脸上都挂着满足的微笑，看惯电视电脑的我们对于上面的采访总是不屑一顾，但经过我们自己亲自接触我觉得比什么故事和影片都管用，当老师问我们什么时候写感受的时候我们都说五一，快要考试啦并且我们还要足够的时间来体味和感受这次经历。那是会不会忘记，答案当然是否定的。这次经历我们一辈子都不会忘记，也知道自己的人生轨迹到底该怎样画才能圆满……
大学的第一个暑假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。这一次在x公司的实践活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次暑期社会实践的心得做一总结。
暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
在这一个月的实践活动中，我的工作主要是帮忙整理帐篷的配件，给工人师傅们递一下工具或者小零件，有时候会帮忙整理一下制作帐篷的布料，还有些时候单子准备发货的时候帮忙装一下货物等，总之各方各面的杂活我都有干过，但是我从来没觉得累。在别人眼中，我可能在忙着做杂活，但是在我自己眼中，我觉得我是在“偷”学本领，因为这是一家外贸公司，我耳濡目染地也知道了很多关于外贸方面的知识，这对于以后自己实习或者正式踏上外贸这条路都将是一次很好的锻炼和预热。
拿到第一笔工资时，虽然觉得有些累，但我还是感到特别开心。我总算领悟到了打工的“真谛”：一要吃苦，二要脸皮厚。如果有人问我以后还愿不愿意接受这样的挑战，我会毫不犹豫地说：“我一定会的。”
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。
社会实践是附中的光荣传统。每年学校都会组织高二年级的学生参加，作为其中的一员，我很荣幸能在这正风华正茂之时，走出教室，走出学校，走向社会，走向百态人间去体验生活，拓展视野。虽然，这次的社会实践早在上周就已结束，但是它带给我的深刻印象并没有消逝，给我的思考也没有结束。
刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。
刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓x，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。
看到老人后，我们便亲热地叫了她一声＂x奶奶！”她也开心地应了一声。
x奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。
然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟！”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！
可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！
我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！
可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，该怎么办啊？
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
经过在青少年活动中心的社会实践，我得到的最深刻感受是“社会以一台精密仪器的姿态运转”。组织一个活动时，从最初的头脑风暴到最后的总结宣传，无不需要细致的规划与多方配合。这其中有太多的环节可能出错，如何规避隐患、尽可能成功地开展活动，是我们需要长时间下功夫研究的课题。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我是一名高三毕业生学生，即将步入大学走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“艰辛知人生，实践长才干。”通过本次社会实践，我学习到很多东西也深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，虚心求教，为自己以后的道路做好铺垫，不会让自己在这个竞争激烈的社会中被人淘汰，丢弃在某个角落，有能力有自信的更好的继续生活。
为了给敬老院的老人们送去关怀和温暖，让他们感受到人间温情，我们小组做了很长时间的前期准备工作。从一次又一次的讨论会到多次往返联系敬老院负责人，我们付出了很多，也收获了很多。我们制定了完善的活动计划，明确了项目内容，细化了项目分工。委派小组成员联络院方负责人并多次实地踩点，熟悉路线和环境，协商活动细节，取得了不错的效果，为后续活动的顺利进行提供了有力保障。
到了敬老院后，我们为志愿者和老人们安排了一个小型见面会，敬老院负责人向我们简略介绍了敬老院的各项情况并对我们的到来表示欢迎。我们按照事先的活动方案，明确各位志愿者的分工，让他们发挥各自的专长展开劳动。并由专人负责悬挂本次活动主题的宣传横幅。
一部分细心且精通方言的志愿者被安排与老人们聊天。这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人性价值，它是一种美德，更是老人与学生之间心与心的交流与沟通。在敬老院里，各个上了年龄的老爷爷、老奶奶们，在他们年轻的时候也像如今的我们一样，满腔热诚，拥有报效祖国，服务国家社会人民的远大志向，并在他们青春依在的时候，为建设祖国，建设家园奉献出自己宝贵的青春，抛洒自己满腔的热血，流尽自己辛劳的汗水。
每个为祖国、为社会、为人民作出过贡献的人们都值得我们尊重，我们应该好好尊敬他们，给他们以关怀、爱护，让他们深刻体会到曾经为建设祖国而作出的努力没有白费。其实老人啊，不是需要多么丰富的物质、多么舒服的享受，他们想要的是能够受到别人的尊敬，能够有人与他们交流，没有那种人到老年就有的那种日落西山的寂寞、失落感，所以多与他们聊聊天，反而是给予他们最大的关怀。
虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，是啊，他们已经很累了，他们需要休息，但更多的是关爱，是大家的爱。有几个女生还主动帮老人修剪指甲。一部分力气大、活跃好动、劳动热情极度高涨的志愿者被安排搬运杂物，打扫卫生，修理树枝，擦窗户，他们忙的不亦乐乎。大家都全身心的投入到了敬老院的生活和活动中去了。
暑假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。
一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要`进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能够让自己宝贵的实践阅历打开成功之门。
随着一个学期紧张的学习结束，我迎来了作为中学生的第二个寒假，我毅然选择了去当地石斛大棚基地去实习，对于我而言，敢于接受挑战是一种基本素质，虽然大棚里很闷，但是我为了亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。对于实践，也是一个艰难的过程。早上，伴随着太阳的升起，我早早的起了床，跟随栽培技术人员，走了进半小时的山路，我终于到了种植基地，只见北面有1m高的土墙，北面为半拱圆的棚面，南面为一面坡的棚面。好似一道拱形门。
一进门，首先映入眼帘的是一排排整齐的玻璃罐子，凑近一看，玻璃罐子里还装着一株株嫩绿的小苗，据养殖员说，那就是石斛苗，咦！好奇心不止一次的驱使着我，“怎么石斛苗下没有土，而是只有一堆木削?”我不禁问起养殖员。听他说到：“那是起到保温，潮湿的作用，恰恰石斛又是喜湿植物。”听了养殖员的解释，我顿时恍然大悟。接着，养殖员为我们介绍了许多关于石斛的知识，使我懂得了石斛是兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南等地。可入药，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。一天的工作开始了，根据指导员教的方法，我小心翼翼的把碎木削抹平，然后把装着石斛苗的玻璃罐平摆在木削上，就这样，我一直认真的做着，不知不觉中，我奇迹般的摆好了所有苗子，不一会儿，腰酸背痛才姗姗来迟，那时，我才真正体会到大棚管理人员的辛苦。不能说理论在实践中检验，只能说很多的事物需要我们去学习，理论来自实践，理论有限，实践却是无限的。
这次亲身体验，也让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后，我还要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就了解社会的更多方面。希望在接下来的时间内，我们能在学校里实现自己的报复，让我们的梦想成真。
在第一天我觉得自己已经坚持不下去了，我又不想向家人诉苦，倔强的做完了我人生中第一份真正意义上的工作。这让我明白了没有一件事情是简单的，读书反而是一件幸福的`事情，但是我经历的也是一个宝贵的精神财富，让我在之后的学习上更加努力，取得更好的成绩。
在这次的实践中，我静下心来重新的审视自己，因为我对大人的世界的向往，知道现在我明白现在的我还不够成熟，也没有足够的能力去承担压在我身上的责任，还需要不断地学习，考进更高的学府深造。我一直以为我已经拥有足够的知识去面对广阔的天地，但是经历的越多，就越觉得自己还是太渺小了，不够在如今的社会上立足。但是经历了这一遭，我反而更加豁达，工作总结我还有很多的时间让我去学习，让我去探索。
一天天就这样过去，在社会实践之后，我反而还有点怀念这样的生活，是这样的充实和满足。在实践中，我明白自己在各方面的缺陷，还锻炼了我的能力，尤其是和人交流这一方面。之前的我面对很多的人还是很紧张的，怯场，同时和人交流时不太注意别人的想法，自我主义比较严重，经过这三周的锻炼，我不仅改变了身上很多不好的习惯，而且还改变了这样的想法，懂得从别人的的角度去思考问题，更加的灵活。
寒假的社会实践是我永远不能忘却的一段经历，也让我明白“世上无难事，只怕有心人。”我期待着下一次的社会实践。