高考备考培训心得体会（通用18篇）
20xx年5月12日下午，本人听了海口实验中学林茵茵校长主讲主题为“新高考，新思考”的讲座，受益匪浅。通过学习，对即将到来的高考改革，有了更深入的理解。＂新高考＂对高考科目、高考成绩组合进行调整，不仅会对基础教育教学，对学生的学习产生深远的影响，而且给老师也会带来很大的变化。
虽然海南省的具体方案尚未定论，但是从海南的新高考方案，我们得知”海南省自20xx年秋季高一新生开始，将采取“3+3”模式，即成绩由统一高考的语文、数学、外语和考生选考的3科普通高中学业水平等级考试成绩组成，一本二本合并录取。新高考方案中必考科目仅三门，且更强调基础性。虽然学生可以选择自己喜欢擅长的科目，但是我们也应要求学生不能偏科。今天上课时，一道阅读题里说到一个地理知识，我问学生知道吗？很多学生一面茫然。虽然理科生高考不考地理，但我觉得一些常识还是应该学的，不能因为高考不考而觉得不重要。
面对即将来临的新高考，作为教师，要科学应对这一挑战，要转变目前的教育教学观，而不是对原有应试模式进行简单修补。此外，我们要准确把握新高考改革的实质和总体要求，给予学生足够的指导，给予他们正确的人生态度，学习态度。
在新高考背景下，高中生涯规划教育势在必行。指导和帮助高中生做生涯规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、兴趣爱好、能力倾向的`基础上，协助学生找到自己的生涯发展方向，并教会学生如何规划自己的未来人生生涯。
"生涯规划"亦称"人生规划"，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
高中生涯规划教育就是要帮助并引领高中学生真正了解自己，为自己定下学业和事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
xx年2月教育部发布了《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》两项政策，明确提出"全科覆盖""分类考察""不分文理""两次机会""严格公示"等措施。学其所爱，考其所长。未来高考将实施"3+3"模式，除了语数外之外，考生自主选择三科学业水平考试成绩加入总成绩中。新高考的改革，将进一步推动高中生选其所爱，考其所长。
改变一考定终身，引入多元录取机制。《实施意见》倡导的"探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的多元录取机制"，把单一评价方式扩展为综合评价方式。在新高考模式下，高中生涯规划教育更加凸显其重要性。
学生要根据报考高校的要求和自身的特长，在政治、历史、地理、物理、化学、生物六门学业考试当中选择三个科目计入总成绩。根据什么选？如何发现自己的兴趣和特长，报考适合自己的专业，这些正是学校要给予学生指导的地方。
高中阶段就要让学生释放自我，寻找自己的兴趣志向，要求学生和家长提前计划未来学习和职业的发展方向。学校开设生涯规划课程，将教育从"升学主义"转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及未来职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。
20xx年7月xx日，在附中领导团队的组织带领下，我们很荣幸能够参加师范大学举办的“新课程新高考”专业素养提升培训班。
上午场是汪xx老师的课堂管理课。汪老师深扎教学一线，经验充沛，颇具幽默的授课风格让我们收获满满。尤其是开头的视频分享让我们深刻反思教学实践，去思索教育的方式和手段。一匹马儿深陷泥潭，发现它的养马三兄弟分别给出了不同的反应方式，其中最后一位建议驱赶马群，让马儿被马群的生命力感染，自我激励，自己找回生的希望，最后马儿不断挣扎着跳出泥潭，重获新生。视频中所展现的问题，正像我们每个教师会遇到的教学困境，不责备，不埋怨，不轻易放弃，观察分析每个学生具体的困难所在，找到合适的方法激励，才是我们真正需要做的地方。接下来，汪老师就课堂管理及其基本任务，课堂管理会遇到的一般性问题，课堂管理的调节技巧等方面向我们做了深入的分享。在课堂任务管理方面，教师可谓身兼多职，不仅需要构建良好的课堂人际关系，还要组织好课堂的物理、心理、情感环境等，制定班级口号和班规班约。在舆论环境方面，教师首先要有良好的自我评价，其次要引导学生有正确地自我评价，还要对外部的评价环境做出适当的反应。
下午场翟洪明老师以强大的专业素养和广博的知识带领我们深入分析分享了新高考带来的机遇和挑战。让我们明晰了新高考改革中的突出问题。比如，中学教学资源重新配置的问题，教学管理带来的问题，考试过多加重学校和学生负担的问题，以及等级赋分的科学性问题等。翟老师层层分析，拨云见日，让我们明白了新高考改革问题急切而复杂，任重而道远。也给我们带来了新的思考，比如3+3和3+1+2哪种模式好？五种赋分制度哪种更科学？哪种走班制更科学等。在翟老师的分析授课中，我才意识到学校、教师、家长、学生所要面临的具体困难，每个角色所要做的努力和突破。
总之，这是一场别开生面的专题培训讲座，在场的所有教师无不被汪老师的热情幽默、翟老师的专业分析所感染，无一不收获满满。
第一段：引言。
高考作文备考是每个高三学生必须面对的任务，而培训班则成为许多学生备考的首选。在参加高考作文备考培训班的过程中，我获得了许多宝贵的经验和心得。下面我将分享我在培训班中的体会和感悟，希望对即将参加高考作文备考的同学有所帮助。
第二段：积累知识与技巧。
通过参加高考作文备考培训班，我学到了许多作文的基本知识和写作技巧。老师们带领我们系统地学习了各种作文类型，包括记叙文、议论文、说明文等。在每一种作文类型中，老师们都详细讲解了各种写作要点和技巧，并通过示范作文和实际练习，帮助我们掌握了写作的方法和技巧。同时，老师们还强调了语言表达的准确性和美感，通过词汇的积累和语言的运用，提高了我们的作文水平。
第三段：丰富素材与提升思维。
在高考作文备考培训班中，老师们教会了我们如何积累丰富的写作素材。通过阅读大量的文章和素材，我们学会了观察和思考。同时，老师们引导我们关注社会热点、时事新闻和文化现象，帮助我们积累了大量的素材和资料。在写作的过程中，我们可以借鉴这些素材，丰富文章内容，提升论证和思考的深度。培训班中的老师还经常组织讨论和辩论活动，锻炼了我们的思维能力和逻辑思维，让我们能够更加清晰地表达自己的观点和思想。
第四段：提高写作速度与临场发挥。
在高考作文备考中，时间是一大难题。在备考培训班中，老师们教会了我们如何提高写作速度和临场发挥。通过各种练习和模拟考试，我们不断地训练自己的写作速度和应对能力。同时，老师们还给我们提供了许多实用的备考技巧，如如何分析题目、构思论点、布局文章等。通过这些训练和技巧的应用，我们可以在有限的时间内写出一篇完整且有逻辑性的文章，提高了处理时间压力的能力。
第五段：总结与建议。
通过参加高考作文备考培训班，我深刻地体会到写作是一项需要长期积累和不断训练的技能。培训班的学习让我熟悉了高考作文的要求和标准，提高了我的写作水平和应试能力。在备考过程中，我要保持良好的心态，保持对写作的`热情和动力，坚持不懈地进行练习和积累。同时，多读优秀的文章和书籍，积累丰富的知识和经验，提高自己的修养和素养。只有不断地学习和探索，我们才能在高考作文中取得优异的成绩。
总结：
通过参加高考作文备考培训班，我不仅获得了扎实的写作技巧和知识，还培养了良好的写作习惯和思考能力。备考过程中的反复练习和学习让我不断进步，对高考作文备考充满了信心。我相信，只要付出努力和坚持不懈，我一定能在高考中取得优异的成绩。
上午由宁连华教授主讲，他把20xx年至20xx年江苏高考中，填空题，大题，甚至理科附加题每一项的全省平均分，都统计下来进行详细的分析，然后总结出一般的规律。08至12年全省均分分别为88.01、97.27、83.12、90.8、80.31，理科附加题均分分别为22.31、24.16、28.14、25.55、20.11，由这样的数据可以猜想20xx年江苏高考整体题型会没有大的改变，但是在难度上会有所降低，尤其是三角函数题以及立体几何题，不会像今年的高考让考生在做一二两个大题时就会受卡，所以要求我们老师在平时的教学中一定训练学生的解题规范化。另外宁教授还指出高考其实是一个短时间的竞争，要求我们平时教学要尽量的拓宽学生的思路，对于每个题目要尽量采用最简单最快捷的做法，这样可以大大的节约时间。毕竟高考只有两个半小时的时间，短时间内如果不能找到最优的解法，很有可能做不出来，即使做出来了，也会影响其他题目的解答时间。最后他还强调每年高考压轴题是解析几何，而解几的运算量很大，如果学生的运算功夫不过关，分数是不会高的。所以平时遇到比较复杂的运算，最好是教师要计算给他们看，让学生能对复杂的计算有信心，不会遇到就有害怕的感觉。
下午是石志群主任的演讲，他指出我们平时教学训练学生的正常思维能力，还要给学生总结一些常见题型的解题套路，毕竟考场上时间有限，如果每一题都要讲究思维，那时间肯定来不及了。还要训练学生的运算能力以及规范能力，讲解题目时要共同分析题目主要想考察什么知识点，揣测出题者的意图。他还指出理科附加题部分，有条件的学校可以把《不等式选讲》，《平面几何选讲》给学生讲一下，这样学生在四选二上选择的空间就大了，得分的概率也就大了。
虽然只培训了一天，但是我们的收获不小。教师的学习和教学研究是无止境的，需要自己在以后的教学中不断的充实自己，不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。正如有的老师所说的，培训收获不是一篇文章，重要的是在以后的教学中能发挥作用，这才是培训的真正目的。
今年暑假我参加了为期五天的初中英语教师《新课标》教育培训，通过聆听专家的专题学术讲座，我对《新课标》有了较深刻的了解，对今后自己的英语学科教学观念上的洗礼和教学技艺上的提升帮助很大。受益匪浅。培训结束后，我又在家上网学习了《20xx版英语新课程标准》，通过研读新课标，对比旧课标，我获得了英语课标方面的很多理论。修订版课标中，从提“高国民素质”、“促进学生发展”、“培养跨文化交际能力”的角度来阐释基础教育英语课程的意义。删去了实验稿课标中“英语课程改革的重点是要改变英语课程过分重视语法和词汇知识的讲解与传授、忽视对学生实际语言运用能力的培养的倾向，强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认知水平出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式和任务型的教学途径，发展学生的综合语言运用能力，使语言学习的过程成为学生形成积极的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成自主学习能力的过程”， 进一步明确了外语课程工具性和人文性的统一，有助于课程实施者更清晰准确地认识英语课程的性质和价值。
回顾自己英语学科教学，结合这次暑期《新课标》学习，我认为在《新课程标准》下的`初中英语教学中，我们教师要培养和保持学生较浓的学习兴趣，应把握良机，营造英语课堂气氛，激发学生兴趣和求知欲;充分研究教材，认真备课，在各教学环节中增加趣味性;注重“以人为本”，发挥学生主体作用;建立新型师生关系，增加情感交流互动，用灵活多样的教学方法，组织学生进行广泛的语言实践活动，通过多种手段激发学生实践的热情，加强对学生学习英语的兴趣的培养，让学生变兴趣为参与实践的动力，为语言实践活动提供源源不断的动力。
《新课标》特别强调要关注每个学生的情感，激发他们学习英语的兴趣，帮助他们建立学习英语的成就感和自信心。要充分考虑到学生的现有基础、学习潜能、兴趣爱好、学习风格等方面存在差异的客观现实。既不能机械地用统一的标准来要求每个学生，也不能强迫学生学习单一的学习材料。应尽可能满足不同学生的学习需要。”如何体现这种理念，我认为在英语教学中要进行课内外的“分层指导”，对于不同层次的学生要分配难易不同的作业，提供不同标准的能力训练和培养，让每位学生都能在学习中共同进步。
一是要对课堂内的“提问进行分层”。 对较难的问题可让学习较好的学生回答;较容易的问题则让学习较为困难的学生回答。在探索新问题，巩固新知识时应以较好学生回答问题为主，这样可减少回答时的错误，澄清认识。在复习检查已有知识、技能的掌握情况时，多让英语基础差的学生回答问题，有利于强化对他们的学习督促，有利于了解学习情况，也有利于他们获得答对问题的成功体验，从而树立学习的信心，提高学习兴趣。
二是要对课堂内的“对话进行分层”。每节课在分组进行free talk时，可出示难易不同程度的谈话主题，让不同的学生根据自己的水平选择排演，并辅之以小组竞赛、个人争先赛等活动，以便提高课堂效率和学生的学习积极性。
三是要对课内外的“作业进行分层”。课内外作业可以分为几个层次，让学生自主选择。学生可根据自身学习能力的高低选择适合自己的作业。比如学困生可只要求识记最常用的四会单词、句型，能将书上的对话读下来即可;优等生除了课文的对话、单词能背诵、默写外，还要完成课外练习册上的相关题目。当然，在作业分层的同时，还要积极鼓励学生，在完成目标作业后，自觉向高层次作业挑战。
四是要重点培养学生用语言进行交流的能力，力求采用听、说、读、演等多种方式，将英语知识先输入学生的大脑，再鼓励学生积极参与课堂教学，大胆表达，将英语知识输出大脑。课堂内容也应该丰富多彩，让学生在轻松自然的氛围中习得知识。
教学是一门艺术，没有固定的模式和框架供我们套用，只有教师潜心学习，精心钻研，不断探索适合自己和学生的教学方法和策略，才能创出具有自己特色的精彩的课来。我想更多的还需要自己在实际工作中深入课堂，认真踏实的学习和实践，才能在英语课堂教学中扎实走好每一步，开辟出一片英语教学的新天地。
第一段：简介备考培训背景和目的。
高考对于每一个学生来说都是一次至关重要的考试，它不仅决定了一个学生是否能够被理想的大学录取，更关系到一个人未来的发展路径。为了应对这个重要考试，许多学生选择参加高考二轮备考培训。本文旨在分享我参加备考培训的心得体会。
第二段：备考培训为我提供了系统的知识复习和方法指导。
备考培训为我们提供了系统的知识复习和方法指导。在备考培训的课堂上，老师们会提供详细的教学计划，合理安排复习时间，使我们能够有条不紊地进行知识的巩固和提高。同时，老师们还会传授我们一些高效的学习方法，例如提高阅读速度的技巧、解题思路的培养等。这些方法指导对于我们备考是非常实用的，帮助我们提高备考效率，更好地准备高考。
第三段：备考培训激发了我的学习动力和自信心。
备考培训不仅帮助我们掌握知识和方法，还激发了我们的学习动力和自信心。在备考培训中，我们不仅能够和其他同学一起学习，了解彼此的进步和努力，还能够参加一些模拟考试和竞赛活动，与其他学生比较自己的水平，这种竞争的氛围能够让我们更加努力地学习。而且，备考培训中的老师们对我们备考的关心和鼓励也给予了我们很大的支持，这些都增强了我们备考的信心。
第四段：备考培训提供了良好的学习环境和资源。
备考培训为我们提供了良好的学习环境和资源。备考培训机构往往会提供专门的学习场所，有相对安静的环境，有利于我们集中精力学习。同时，备考培训机构也会购买各种图书资料供我们使用，这些资料覆盖了各个学科的重点和难点，帮助我们更好地进行知识复习。此外，备考培训机构还为我们安排了一些名师授课，他们的教学经验和深厚知识可以给予我们专业的指导和建议，使我们备考更加得心应手。
第五段：备考培训的局限性和个人努力的重要性。
备考培训的确给予了我们很多帮助，但是我们也需要认识到备考培训的局限性，个人努力仍然是备考的决定性因素。备考培训只是给予我们学习方法和知识的'支持，它无法代替我们个人努力和恒心。在备考过程中，我们要时刻保持积极向上的态度，坚持自主学习，不断强化知识的巩固，并且具备良好的时间管理能力，合理安排学习和休息时间。
总结。
备考培训对于高考二轮备考来说是非常重要的，它为我们提供了系统的知识复习和方法指导，激发了学习动力和自信心，提供了良好的学习环境和资源。然而，我们要认识到备考培训的局限性，个人努力仍然是备考的决定因素。只有通过个人的努力和恒心，结合备考培训的指导，我们才能够取得优异的成绩，顺利通过高考。
今天下午，师范大学的瞿xx院长针对新高考的一系列问题向大家做了介绍。“新高考”的走向如何？不仅是广大师生关注的热点话题，也是每个高考家庭都关心的问题，对于今年即将入职的我们，也是首次直面新高考的带来的一系列挑战和问题。
瞿院长首先向我们介绍了新高考改革的发展历程，作为全国考生第一大省，原本计划争取进入第二批试点。但由于教育资源仍需建设，直到今年才真正开始实施。省教育厅副厅长毛杰介绍，我省新高考从20xx年秋季入学的普通高中一年级学生开始，实行基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的普通高等学校考试招生模式。
新高考的改革是当前国家经济转型、社会转型的关键时刻启动的，是在我国的教育从外延发展转向内涵发展，从快速普及向高质量发展的关键时刻启动的。也可以看出，新高考的改革是顺应我国社会发展的必然变化。
瞿院长也向我们介绍了新高考的内容与形式，针对xx省，从20xx年起，我省普通高考将实行“3+1+2”模式，不分文理科。“3”即3门全国统一高考科目语文、数学、外语；“1”即1门选择性考试首选科目，考生须从物理、历史科目中选择1门参加考试；“2”即2门选择性考试再选科目，考生须从思想政治、地理、化学、生物科目中选择2门参加考试。而教育部要求的高考改革主要内容可概括为“两依据一参考”，依据统一高考成绩和高中作业水平考试成绩，参考综合素质评价。
还有一个较为大的变化是选考的两门采取了赋分制度。其实“赋分制”的出现主要是因为新高考出现了“不分文理”的特点，学生能够选择的组合很多，但每一科的难度大不相同，采用赋分制，可以提升高考的公平性。具体如何选择，学生不仅要根据自己的兴趣和所擅长的科目，还要综合各个科目的难度。新高考下，选科就是一场“博弈”，赋分制只是将这场“博弈”的结果展现得更明显而已。
而新高考的一系列改革对于各方都带来了不小的挑战。对于高中教师，在新高考的背景下，高中教师必须及时地更新自己的知识，并且要对新高考足够熟悉，才能够在学习上指导学生如何选科，指导学生在高中时期提前进行职业生涯的规划以及在提升学生的综合素质方面也要花心思。大学的录取将按照专业进行。如何引导家长及早发现孩子的兴趣、特长所在，这将成为教师和招考工作人员亟待思考的一个课题。
作为语文学科的老师，语文科目依然按照卷面分计入高考成绩，分数占比较重，且近些年来语文科目命题的广度、难度也会提升，在高考总分中的区分度会最大，最容易拉开学生档次，所以说“得语文者得高考”。语文的提高需要长期积累，阅读习惯将成为学生入学前后的第一重要习惯，可以说“得阅读者得语文”。在以后的教学中也应注重学生阅读能力方面的培养，立德树人，全面提升学生的综合素质。
听完瞿院长的对于新高考的分享，即将入职的我也深感身上责任之重，我还应该继续学习更多的有关新高考新教材的相关知识，以便应对以后的教学工作。
高考物理作为理科选考科目之一，对于很多考生来说都是一个相对较难的科目。为了提高自己的物理成绩，我报名参加了一次物理培训班。通过这次培训，我收获颇丰，不仅对物理知识有了更深刻的理解，还学会了一些学习方法和技巧。在这里，我想分享一下我在高考物理培训中的心得体会。
首先，物理培训班的学习环境和氛围很重要。在培训班中，老师和同学们都非常重视物理学习，他们的热情和积极性感染了我。在这样的氛围下，我不仅更加努力地学习，还与同学们进行了积极的交流和讨论。大家共同进步，相互促进。而且，培训班的学习环境也相对安静和专注，没有了外界的干扰，我能够更加集中精力学习和思考。因此，一个好的学习环境和氛围对于物理学习至关重要。
其次，培训班的'老师对于我的帮助很大。老师们教学经验丰富，对于物理知识点掌握得非常透彻。每堂课他们都会给出一些经典的物理题目，并给予详细的解析和讲解。他们的方法和技巧，使我对物理问题的思考更加清晰。此外，老师们还会根据我的学习能力和水平，给予个性化的指导和辅导。这使得我能够更好地了解我的学习短板，在老师的帮助下不断加强和提升我的物理水平。
然后，培训班注重实践和应用。在课堂上，老师们经常会给我们提供一些实验和实践环节。通过亲自动手实验，我们可以更加深入地了解物理定律和现象。这种实践性的学习方式，使我们能够将理论知识与实际应用相结合，培养我们的动手能力和解决问题的能力。这不仅有助于我们更好地理解物理知识，还培养了我们的科学精神和动手实践的意识。
此外，在培训班中，我还学到了一些学习方法和技巧。比如，老师们教会我如何做好笔记和总结，如何高效地利用时间等。我学会了制定合理的学习计划，并且养成了良好的学习习惯。这些方法和技巧在我之后的物理学习中起到了至关重要的作用，不仅提高了我的学习效率，也增强了我的学习动力。
最后，在培训班中，我还和一些很优秀的同学交流互动。他们物理水平较好，学习成绩优秀，他们的学习态度和学习方法也给我很大的启发。通过和他们的交流和互动，我学到了很多新的东西，也发现了自身的不足之处。这种相互学习和共同进步的氛围，让我不再觉得孤单和压力。
通过这次高考物理培训，我受益匪浅。我不仅对物理知识有了更深刻的理解，还学会了一些学习方法和技巧。在这个过程中，良好的学习环境和氛围、优秀的老师指导、实践和应用、学习方法和技巧以及与优秀同学的交流互动，是我在物理学习中取得进步的关键。我相信，只要我继续保持这样的学习态度和勤奋努力，我一定能在高考中取得理想的物理成绩。
很感谢附中为我们搭建的学习的平台，在今天的培训中，我们先后聆听了汪xx老师的《基于学生的课堂管理》以及瞿洪明老师的《新高考改革带来的机遇和挑战》的报告，有理论知识有真实案例，有升华有数据支撑，深入浅出。作为新入职的老师，对班级的管理不知如何下手，同时面对全新的高考形式，难免会感到茫然，对一些政策改革还不甚了解。
在今天的培训中，汪xx老师以“三兄弟对深陷泥潭的马不同的处理态度”讲到面对课堂、学生，我们应该如何管理？听了汪老师的报告，让我意识到，课堂是由不同的“小环境”组成的，因此课堂管理的任务要随课堂环境的不同而有所变化。这就是要求教师因地制宜、因时制宜、因班制宜。课堂氛围正是由教师的教学姿态和学生的学习姿态决定的，考虑学情和课标备课，在课堂上，注意学生的反应，对学生的评价不能随意。
通过听了瞿老师从新高考的发展历程、背景与意义、形式与内容和志愿填报等方面对新高考的分析、研究，让我对新高考的各项政策和意义都有更深入的理解。
新高考的改革对老师、学生来说是一种机遇，也是一种挑战。新高考的改革满足学生的兴趣、特长，赋予了学生主动专业性，促进学生全面发展，同时也促进教师提升自身素养。但是高考改革中还会遇到很多问题，对学生、学校来说都是一种挑战。而我们作为学生的引路人，首先要和家长、学生讲解新高考的政策，答疑解惑。其次，要更加关注学生的学习发展、能力发展和思想心理发展。新高考的改革增加了学生的学习负担，也会产生功利化的选课，不利于部分学生的全面发展，因此，要经常和学生、家长沟通交流，找准平衡点。
听了两位老师精彩又充实的报告，让我更有信心做好教师的工作，更从容的面对课堂和学生，抓住机遇，走向成功！
高考是每个学生人生中的重要节点，而物理作为理科科目的一部分，对于很多学生来说，是个令人头疼的难题。因此，为了帮助自己在高考中取得更好的成绩，我参加了一次物理培训班。通过这次培训，我收获了很多，下面我将详细分享我的心得体会。
第一段：培训班的组织与安排。
在物理培训班中，课程安排得很合理。每个学习阶段都有讲解理论、解答例题、重点考点剖析和实例讲解等内容，形成了相对完整的学习闭环。课程的设计充分考虑了高考物理题的特点，注重将知识点融会贯通，使理论与实践结合紧密。此外，培训班还雇佣了一些经验丰富的老师，他们不仅能够清晰地讲解知识点，且能够根据学生的实际情况，精准把握学习重点和难点。
第二段：强化了基础知识。
培训班的每节课都会对之前的知识进行复习，定期的小测验帮助我及时发现自己的薄弱环节，并进行及时修正。这种强化了基础知识的学习方法，使我对物理的'理解更加深入。尤其在炎热的夏天，通过培训班的学习，我逐渐建立起良好的学习习惯，并且不断巩固基本功，为高考物理打下了坚实的基础。
第三段：提高了解题能力。
培训班上，老师除了讲解知识点之外，还注重解题方法的培养。他们会引导我们分析问题，指导我们掌握解题的思路和技巧。通过大量的习题练习和解析，我逐渐培养了自己的解题能力。在解题过程中，我注意到，老师们总是鼓励我们多思考，多联想，培养出一种思路清晰、动手能力强的学习方式。通过不断地解题实战，我学会了灵活运用物理知识来解决实际问题，对于未知题目也能够迅速分析出解题思路。
第四段：增强自信心。
多次的模拟测试使我的物理成绩有了明显提升，这让我重新拾起了对物理的信心。通过与其他同学的相互交流、切磋，我也逐渐发现自己的进步，这进一步增强了我对自己的信心。我明白了，只要付出努力，相信自己，就一定能够取得好成绩。这种自信心不仅能够在高考物理中发挥作用，也会对人生的其他阶段有着深远的影响。
第五段：培训的收获与感想。
通过这次物理培训，我学到的不仅仅是物理这门学科的知识，更多的是学会了如何学习和解题的方法。当然，培训班的学习只是抛砖引玉，关键还是要自己在后续的学习中持之以恒。因此，我决定利用培训班的学习经验，继续努力加强物理学科的学习，并自觉把学习的成果应用到其他学科中。物理培训，对我的高考备考和未来的发展都起到了重要的推动作用。
总结：通过参加物理培训班，我收获颇丰。它不仅提高了我对物理知识的理解和掌握程度，还培养了我解题的能力和学习方法。更重要的是，它帮助我树立了自信，开拓了学习的视野。对于其他学生来说，参加物理培训班是个不错的选择，但要明确学习目标，并且在班外也要持续地努力。通过自己的不懈努力，相信每个人都能在高考物理中取得好成绩，迈向更美好的未来。
高考物理，作为理科科目之一，对于考生来说是一项重要且有挑战性的科目。为了提高物理成绩，许多考生选择进行物理培训。本人在高三期间也参加了一段时间的物理培训课程，获得了一些宝贵的心得和体会。
首先，物理培训帮助我系统地学习和理解知识。物理的知识体系庞杂而复杂，需要系统地进行学习和理解。通过参加物理培训，我可以按照课程的顺序，系统地学习物理各个概念和定律。培训课程中的老师能够循序渐进地为我们讲解和解析知识点，帮助我理顺思路，搭建知识的框架。在课堂上，老师还会通过举例和实验来加深学生对知识的理解和记忆。这种系统学习的`方式，让我在高考物理中更加得心应手。
其次，物理培训提供了实践机会。物理作为一门实践性较强的学科，实践在学习过程中起到了重要的作用。在物理培训课程中，老师会为我们创造实验和操作的机会，帮助我们亲自动手进行实践。通过实践，我更加深入地理解了物理的原理和规律。实践中遇到的问题和困惑，老师会耐心为我们解答，让我们更加明白学习物理的重要性和实际意义。丰富的实践经验，使我在应试中更加得心应手，也为以后的科学探索打下了坚实的基础。
另外，物理培训强化了解题能力。在高考物理中，解题能力是至关重要的。在培训课程中，老师会提供大量的习题和例题，引导我们掌握解题技巧和方法。老师会一一为我们解析习题，并指导我们如何理解和分析题目。通过一遍又一遍的练习，我慢慢掌握了解题的套路，提高了解题的准确性和速度。尤其是在面对不同类型和难度的物理题目时，我能够更加从容应对，快速找出解题思路，提高了解题的能力。
此外，物理培训还锻炼了我的团队协作能力。在培训课程中，我们不仅要进行课堂学习，还要进行小组合作，完成一些小组实验或研究项目。这要求我们与同学们进行交流和合作，共同努力解决问题。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了如何与他人合作。通过小组合作，让我更好地理解了物理知识的应用和实践，也使我在学习中不再感到孤独。
总的来说，物理培训对于我的学习和成长起到了重要的作用。通过系统学习、实践锻炼和解题能力的提高，我在高考物理中取得了不错的成绩。同时，物理培训还提高了我的团队协作能力，培养了我解决问题的能力。相信这些经历和心得，对我今后的学习和生活都有着积极的影响和意义。我将继续保持对物理的兴趣和热爱，不断提升物理水平，为未来的科学探索做出贡献。
在学校的统一安排下，我参加了xx科技大学附中教师“新课程新高考”专业素养提升培训专题研修班。今天我们先后聆听了师范大学附属中学汪主任主讲《基于学生的课堂管理》，师范大学计算机学院党委瞿洪明书记《新高考改革带来的机遇与挑战》，这两位专家的培训，有理论有实践案例，有升华有数据支撑，深入浅出，语言风趣幽默。在xx省20xx年新高考改革全面铺开的背景下，本次培训涉及到选课走班、生涯规划、考试评价、教学教研、学业水平测试等，一系列新高考改革如何做所面临的问题和操作层面上的做法。可以说，非常实用，启发性和指导性很强。忙碌的培训虽然匆匆，但不虚度，专家老师带给我们的精神食粮是沉甸甸的，干货满满！通过学习，加上自己的思路，我有以下几点感悟，现总结如下：
一、课程改革的最高境界是教师观念的提升。
教师作为课改的执行者，决定着这场教育变革的成败。因此广大教师参与各级培训，优化校本教研，自觉发展专业素养和教学艺术，力求以课程改革的新理念规范优化教学行为；另一方面科学认识和处理推进课程改革以及实际教学时的矛盾，处理新旧教学方法和教学观念的矛盾。
随着新课程的推行，教师要调整自己的角色，改变传统的教育方式。新课改让教师从知识的“权威”变成学生学习的促进者、组织者，从“以教师为中心”到“以学生为中心”。在新课程实施中教师可以实现自身发展，而教师的发展又将构成新课程实施的条件。一直影响课程改革、教师专业发展和职业幸福感的一个问题，就是“教师的课堂自主权”回归问题。实施“选课走班”会让教师有更多的课堂教学自主权，当然对教师的要求也更高，尤其对教师课程开发整合和研究能力要求更高。教师必须做到既专注于书本，又专注于实际，更要专注于学生的共同基础和基于个性的发展需求；既要研究本学科领域，又要跨界了解其他学科领域；既能把学生领进学科，又能让学生走出学科；既是教书先生，又是人生导师。这和以往教师的职业常态相比发生了很大变化，教师的教学与学生的人生发展从没有如此的密切相关。这才是真正从学科教学走向了学科教育、学科育人。教师要改造自己的思想和思维模式，让任课擅长的学科领域，同时跨学段兼课成为常态。
二、选课走班是依据中国教育现状、适合学生发展的必然选择。
通过瞿书记的讲座，让我了解了走班制这种模式为：日常管理仍在一个固定的班级，称为行政班，但由学生自由选择上课内容和学习的教室，学生走班后上课的教室为教学班。不同班级的学生，根据自己所选科目的不同到不同的教室上课，需要时自习也会在教学班上。以兴趣为主导的走班形式，学生根据自己的兴趣选择上课内容，不固定教师与教室。主要发展学生的兴趣爱好，开阔学生的思维。
分层教学思想，实际上源于孔子提出的“因材施教”，是尊重学生的个性，促进包括后进生在内所有学生发展的有效措施。“分层教学”就是要最大限度地为不同层次的学生提供“学习条件”和“必要的全新的学习机会”。中学的课堂教学基本是按学科教学大纲、教材的统一要求进行的。
“走班”满足了学生的兴趣爱好，给了学生充分的学习自主选择权，体现了学生的主体地位，学生也可有的放矢地选择、安排自己的课程结构，正确估计自己的能力，并逐渐找到将来发展的方向。走班制教学的实行，给每一位同学提供了结识更多老师的机会，在领略不同教师教学风格的同时，也为自己的成长奠定了基础，毕竟走班制给同学们带来了强大的学习资源。
不管是传统教育还是“走班制”教育，最适合的教育才是最好的教育。尊重学生发展，是适合学生的教育。我们要培养人才，但一个人的素质、环境等诸多方面均有所不同，每个人都有差异，我们必须要按照他的素质、天赋、爱好和特长来加以实施教育，他的潜在能力才能够得到充分发挥。这样的教育才是最好的教育，也是最公平的教育。早在二千多年前我们的老祖先孔子就提出了因材施教，根据不同学生的不同基础，来进行教育。这是我们的传统，也是现在时代的要求。国运兴衰，系于教育。教育的不断创新才会促进社会的不断进步。尊重差异，因材施教才能适应教育多样化的世界性发展趋势。
三、开发校本课程是变革课程体系的核心。
只有课程改变，学校才能从根本上改变。学校层面的课程变革，往往是国家课程、地方课程、校本课程三级课程上教与学层面的探索，而忽视从以学生为本的教育理念出发。学校更是缺失对三级课程的深入整合，没有形成一套校本化的课程体系，做到整合各级课程校本化，让其符合国家层面的要求、符合校情、学情，满足学生个性化发展需求，满足未来发展需要，才是课程变革的“牛鼻子”。同一门课程，给不同基础学生提供多种选择的学习方式，既可以按照学生自己的需要，选择适合自己的课程，又可以选择合适的时间去学习，使每名学生的学习达到最优化。
另外，课程的选择性不能不计划成本，关键是找准“选择性”和“计划性”的平衡点。我们不能因为过去的课程过度统一、缺乏弹性而将改革的目标误读成追求课程无限度的弹性和选择性，给予学生课程选择的权力更不能误导成学生所有的选择都必须得到无条件的满足。学生选择课程，是学会规划人生的过程，也是培养自己看待和处理问题的弹性、学会理性接纳现实条件、宽待他人和社会的过程。因此，在强调选择性的课程体系中，学校课程的计划性不仅不能削弱，反而应该加强，因为实施这样的课程需要考虑的因素明显增多，计划的作用反而更突出。例如，即使学校资源条件较好，某一门课程的最低开班人数也必须要限制，追求选择性不能不计划成本。因此，学校在提供一门课程给学生选择时一方面要设定合适的人数下限，另一方面还要设定合适的人数上限。因为若选某一门课程的人数过多，学校也将难以安排。这样，有选择性的课程不可避免地也要附带一定的限制，具体到某一个特定的学生身上，他就要做好如果第一选择不能得到满足时的选择计划。而作为学校的.计划来说，对一门课程选课人数的限制特别是人数上的设定是非常有讲究的，上限设得太高，等于没有进行必要的限制，学生的选择虽然得到了更大程度的满足，但学校课程安排面临的困难很大，有可能反而使更多学生的选择受到影响，造成计划性不够、调控力度太弱的结果；而上限设得太低，学生的选择被拒绝的过多，学校课程安排也许容易了，但太多学生的选择没能实现，造成计划性过强、控制过度的结果；而找准“选择性”和“计划性”的`平衡点，则正是管理智慧大有用武之地的关键。
通过学习，深刻理解到我们要面对改革的艰巨性和长期性，我们要在后续工作实践中高效的学习和理解，以及积极适应，并给予学生更多的指导和帮助。
xx培训受益匪浅，回来之后，针对此次学习，感受颇多，结合我所教班级学生的自己情况。制定以后需要加强的几点：
1、计划是行动的先导，复习前教研组要集思广益，借鉴以前的思路制定切实可行的高三复习计划。个人制定好课时计划。
2、加强集体研究，实现优势互补。教学要发挥集体智慧，加强集体研究，搞好合作，才能有效地提高教学成绩。主要应搞好三个方面的合作：一是教师间的合作---加强研究，集体备课。二是师生间的合作---转变师生关系，创设和谐的学习环境。三是学生之间的合作---班级形成互帮互学的氛围。加强集体备课，编制好学案,研究考纲考题，努力提高教学准确性
3、学习优秀的课堂模式，提高复习效果。用好学案导学，强调课前预习，教师能及时了解学生的情况，及时反馈，也能及时修正教学内容，增强教学的针对性。课上认真听讲、探究，课下及时巩固总结。指导学生用好晚自习、周末的课余时间，布置明确的学习任务，提高学习效率。总复习过程要注意到学生不是初学物理知识，因而复习课不是新授课的重复，更不是几堂新授课的叠加，复习课要根据复习的要求设计出一个个具体的问题交给学生思考讨论，鼓励学生独立
解决问题，教师把握好讲解的时机，优化学生知识结构。课堂教学是在教师引导下学生主动获取知识的过程，教学中要留有充分的时间供学生钻研，让学生自己独立思考，归纳知识方法。要立足课内，精讲精练。教师要精讲学生困惑的`知识点、讲高考命题的热点、讲约束条件、讲边界条件、讲隐含条件、讲思路、讲数学方法、讲动态的物理图景。指导学生记忆基本的方法。
4.研究学生，加大辅导力度。对于学生错解的题目，可从三个方面去评：①错在那里？②错因何在？③如何改变题目的条件和问题，对学生进行变式训练？对于学生大面积含糊的知识漏点、难点、疑点，应组织讨论，使教师的评和学生的置疑相结合，与学生共同探讨解决问题的途径。
在高考试题中，中低挡题目占大部分，因此在指导学生练习时，必须遵循由易到难、由简到繁，由不变应万变的规律，由易到难的过程中，应有一个适当的坡度。以基本的经典题型为例题和练习的主干，将它们作为进行方法探讨、思维训练、总结规律的重头戏，并辅以适量的新题、难题，调动学生的学习积极性。
5.针对理综网上阅卷，训练学生规范答卷尤为重要。规范字母，计算题要有重要的步骤和方法说明，对过程中自己新添加的字母符号要说明它所代表的物理意义。要注意培养学生做物理示意图的规范性，清晰规范的示意图有助于物理过程的分析和数理关系式的建立。
20xx年xx月xx日下午，我们伴着天公赠予的热情，心怀豫西汤汤洛水般的积极之情来到了豫北卫水之滨求知问道，开启“新课程新高考”专业素养提升的学习之旅，首日的学习便感果硕维宽！
带着付耙牯校长“认清形势、换道超车”的目标指引，通过瞿洪明教授“新高考改革带来的机遇与挑战”的解读我即随之所思：
首先，我们该做什么？
为国育人、为党育才，为实现新时代民族复兴的中国梦站好教育岗位。同时在瞿教授对新高考改革的历程、背景、意义、问题、挑战、思考以及我们新高考改革七个方面的报告中，进一步使我感到方向的明确，更令我感到“高改也是对教师的革新！”面对机遇与挑战这把双刃利剑，我们该做的就是坚定不移地与时俱进。
然而，扪心自问：我们想做什么？我们当然都不想被时所弃，而是乘着高考改革的风在破浪中超越自我，赢得未来。
那么，为此我们能做什么？学习中受到了大大的启发：教师、学生、家长，课程、选择、赋分，报考、政策、利弊，我们能做学生发展的导师。汪才安老师“基于学生的课堂管理”也为我们从课堂这一关的地方，提供了可以借鉴的良方技法。
两节课，数十页的笔记却让我们看到了未来和明天的样子和需要，带动的思考也不只如此。
总之学校永远都不是“封闭地带”，恰恰是改革的前沿阵地、前进的云梯平台，我们要把握机遇，做好“人师”！
“新高考”的走向如何？不仅是广大师生关注的热点话题，也是每个高考家庭都关心的问题。
分值“教育部要求高考改革于20xx年到20xx年分4批进行，河南作为全国考生第一大省，争取进入第二批试点。”河南省教育厅厅长朱清孟说，河南高考改革新方案将于今年9月1日前公布，从今年秋季入学的高一新生开始实施，20xx年将迎来“新高考”。教育部要求的高考改革主要内容可概括为“两依据一参考”，依据之一是全国统考的语文、数学、外语三科成绩，其中语文和外语的分值要调整，加重语文学科的分值。外语学科纳入平时的社会考试，考生可考两次，取最好的一次计入总分。依据之二是从政、史、地、理、化、生这6科学业水平考试科目中选3科成绩计入高考总分。“一参考”是参考综合素质评价情况，“两依据一参考”也简称为“3＋3”考试模式。
得语文者得高考
新方案中外语学科分值有所下降，且可以考试两次，其高考总分区分度大大降低；数学学科改革后不再分文理，其命题难度也会大幅降低，区分度也会有较大下降；只有语文学科的分值提升，其命题的广度、难度也会提升，在高考总分中的区分度会最大，最容易拉开学生档次，所以说“得语文者得高考”。语文的提高需要长期积累，阅读习惯将成为学生小学入学前后的第一重要习惯，可以说“得阅读者得语文”。
高考录取将不再区分一本、二本、三本，甚至连考试大纲也要取消，大学的录取将完全按照专业进行。如何引导家长及早发现孩子的兴趣、特长所在，这将成为教师和招考工作人员亟待思考的一个课题。
数学立足课本，优化解题思路
数学的复习需要严谨的逻辑思维，紧跟老师步伐，不可盲目地陷入题海战术，也不可疏忽练习。重视典例，熟悉高考中常考题型更为关键。
在基础知识的复习过程中，要学会研究课本，这是高考复习的起点。从高考的要求出发，把课本熟练化，概念能脱口而出，公式定理能信手拈来，基本方法能左右逢源。基本题型能借题发挥，从而以扎实的基础为基点，向更深、更活的目标前进。
另外，解题思维一定要“优化”，高考是在限定的时间内完成限定的内容，解题思路要优化选择，解题方法要简捷途径，解题过程要最佳方案，解题失误要最小化，尤其是选择填空题的解答要防止“小题大做”“一算到底”，这就要在平时的练习过程中注意通过一题多解找最优解，使解题思维具有灵活性、流畅性、深刻性。
作文是高考语文科目中的重要一环，它既是检验学生语言表达能力和思维逻辑能力的重要手段，也是考察学生综合素养的重要途径。为了备战高考作文，我参加了一次备考培训。在这次培训中，我获得了许多宝贵的经验和启示，同时也加深了对高考作文的理解。下面就分享一下这次备考培训给我带来的心得体会。
首先，备考培训给我提供了系统的思考工具。在培训中，老师详细解读了高考作文的题材和命题方式，为我们列举了大量的例子，并提供了解题思路和技巧。这让我明白了作文不只是一个纯粹的写作活动，更是一个需要迅速思考和理清思路的过程。通过老师的讲解和分析，我了解到有效的写作方法和技巧，比如先分析题目，明确写作要点，构思大纲等等。这些方法让我能够在有限的时间内迅速思考并进行有效的写作。
其次，备考培训激发了我的创作灵感和思维宽度。在培训的过程中，老师鼓励我们多读多积累，多思考多观察。通过阅读各类文章和文学作品，我发现自己的思维得到了拓展，用词更加丰富，逻辑更加清晰。同时，老师还提倡多角度思考和独特的观点表达，这让我在写作时不再拘泥于常规的观点和思路，而是能够从更广阔的角度出发，提出更独特的见解。这些思维的拓展和独特的观点表达，让我的作文更有个性，更具说服力。
第三，备考培训培养了我的文字表达能力。在培训中，老师不仅教授了写作技巧，还提供了大量的写作训练，并进行了详细的点评和指导。通过不断的练习和修改，我逐渐提高了自己的文字表达能力。我学会了合理运用各种修辞手法，如排比、对比、借代等，让文章更加生动、有力。同时，我也注意到语言的准确性和得体性。通过老师的指导，我逐渐规范了自己的写作风格，并提高了表达的精准度。这让我的作文在语言上更加有底蕴，更加有说服力。
第四，备考培训提醒了我关于逻辑思维的重要性。写作技巧固然重要，但逻辑思维也是不可或缺的。在培训中，老师强调了逻辑思维的重要性，并教授了逻辑推理的方法。通过这次培训，我意识到作文中的逻辑关系至关重要，一个严密的.逻辑结构可以让整篇文章更加合乎逻辑，更加有条理。因此，我在备考过程中，注重分析题目，提炼论点，并合理组织文章结构，力求让我的作文逻辑严密，思维清晰。
最后，备考培训让我明白了高考作文的重要性。通过培训的学习和老师的分析，我意识到高考作文不只是单纯的写作技巧，更是一个展示自己综合素养的机会。不仅体现了我们的语言运用能力，还反映了我们的思考能力、修养和思维深度。因此，备考高考作文不仅是追求高分的重要途径，更是提升自我的必经之路。
综上所述，参加高考作文备考培训是我备战高考作文的一条明智之路。通过这次培训，我不仅获得了宝贵的思考工具和写作技巧，还提高了我的创作灵感、文字表达能力和逻辑思维水平。同时，我也更加明白了高考作文的重要性。相信在接下来的备考中，我能将这些心得体会融入到实际写作中，取得更好的成绩。
高考是每个学生人生中极为重要的一环，而为了给高考加分，许多学生选择参加高考二轮备考培训。我也是其中之一，在这段时间的备考中，我有了一些心得体会。以下是我对高考二轮备考培训的心得体会的总结。
第一段：了解自己的需求和目标。
高考二轮备考培训需要个人心理素质的不断提升，首先要了解自己的需求和目标。我之所以选择参加培训，是为了提高自己的考试技巧和应对策略。因此，在参加培训之前，我详细了解了培训机构的课程设置和教学方式，选择了适合自己的培训班。明确了需求和目标，我才能更好地规划自己的学习计划和备考方向。
第二段：合理安排时间和精力。
在高考二轮备考培训中，时间和精力的合理安排非常关键。我时刻保持一个清晰的头脑，合理分配自己的学习时间和精力。有些同学可能会觉得培训班上的课程和作业已经足够繁重了，但是我认为只有合理规划并充分利用好时间，才能更好地提高自己的学习效率。同时，我也要注意保持身心的健康和平衡，适当的休息和锻炼是必不可少的。
第三段：积极主动参与课程。
高考二轮备考培训的课程往往非常紧凑和快节奏，对学生的自主学习和积极参与提出了更高的要求。在课堂上，我时刻保持专注和集中注意力，积极提问和参与讨论。我发现互动学习可以帮助我更深入地理解和记忆知识，也提高了我的表达能力和思维能力。在给老师留下良好印象的同时，我也通过与同学的互动交流，增强了自己的学习动力和学习效果。
第四段：抓住重点、巩固基础。
高考二轮备考培训的时间有限，我们需要在有限的时间内取得最大的进步。因此，我要有意识地抓住重点进行学习，结合教材和题目的特点，重点掌握基础知识和考点，深入理解相关知识点的原理和应用。在课后，我会针对重点和难点进行针对性的复习和练习，通过不断地巩固基础知识，提升自己的解题能力和思考能力。
第五段：多维度的评估和调整。
高考二轮备考培训的过程是一个不断评估和调整的过程。在备考期间，我会及时对自己的学习情况进行评估，对课程的`效果和自己的掌握情况进行反思。通过不断地调整学习方法和备考策略，我能更好地应对高考中的各种考试情况和题型。同时，我也要有清晰的目标，时刻监督自己的学习进展，确保自己在备考中达到最佳状态。
总结：
高考二轮备考培训是一段艰苦却充实的学习旅程，通过这段时间的努力，我收获了很多。我深刻体会到，合理规划时间和精力、积极主动参与课程、抓住重点和巩固基础、多维度的评估和调整都是取得好成绩的关键。备考既是一次对自己能力的检验，也是一次对自己意志力和毅力的考验。我希望通过自己的努力和坚持，取得满意的成绩，实现自己的高考梦想。
通过体育课程的培训，我对体育新的课程标准有了更深刻的理解和认识。
首先，体育健康新课程的基本理念
(1)、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
新课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保舰环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
(2)、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的`运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
(3)、以学生发展为中心，重视学生的主体地位
新课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
(4)、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
新课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，是每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
其次，体育健康新课程标准的设计思路。
(1)、根据课程目标与内容划分学习领域
新课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据三维健康观、体育自身特点以及国际课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。
(2)、根据学生身心发展的特征划分学习水平
新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平。
(3)、根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标。
为了确保学习目标的达成和学习评价的可行性，学习目标必须是具体的、可观察的。在心理健康的社会适应两个学习领域，要求学生在掌握有关知识、技能的同时，强调学生应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯，这使情感、意志方面的学习目标由隐性变为显性，由原则性的要求变为可以观测的行为特征。这既便于学生学习时自我认识和体验，也便于教师对学生的观察和评价。教师可以通过对学生情感、态度和行为习惯的观察，判断教学活动的成效，从而有效地保证体育与健康课程目标的实现。
(4)、根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性
教师在制定具体课程实施方案时，可以根据课程的学习目标，从本地、本校实际情况出发，选用适当教学内容和教学方法。学生可以根据学校确定的内容范围，选择一两个项目作为学习内容。
(5)、根据课程发展性要求建立评价体系。
课程评价是促进课程目标实现和课程建设的重要手段。新课程标准力求突破注重终结性评价而忽视过程性评价的状况，强化评价的激励、发展功能而淡化甄别、选拔功能，并根据这样的原则对教学评价提出相应的建议。新课程标准把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。
通过培训，我认识到体育健康新课程标准突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯。因此，在今后的教学过程中，我会进一步尝试增强课堂的趣味性，提高学生上课的积极性，提高上课的效果。
本次会议在姜堰市第二高级中学举行，来自泰州市的40多所高中的300多名数学教师齐聚一堂，聆听了由南京市教育局著名的宁连华教授以及泰州教研室主任石志群的精彩演讲。会议围绕近几年江苏高考数学中的问题进行研究，目标明确，内容详实，会场气氛热烈。