与军训相关的心得体会范文（精选30篇）
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，人是在不断的磨练中长大的。军人钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在军训中我了解了。不少军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任。
教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训――我们不后悔。
踏上一段没有尽头的征途，谱写一曲未完的战歌。
这是对此次军训最契合的诠释，军训，只是一个实现提高我们坚忍不拔毅力的途径之一，而这条路是漫长的，其间的艰辛汗水，都将滋润着沿途的灿烂花朵、温暖一方土地。
军训并没有结束，正如一直向前延续的军训精神一般，我们与之共同前进着。在如此艰辛并快乐的旅途中，我们选择，一路笙歌一路行。
转瞬间七日时光已过，那些日子，都已经写在过去，却也铭记在心。无论是狂风暴雨，亦或是烈日当空。风雨无阻，是一份坚定信念。气候的因素是无法避免的，与其不断的抱怨，何不如坦然的接受，风雨洗礼下，开启我们的军训之旅。
可爱淳朴的教官，很庆幸与你相遇，虽然是诸多的阴差阳错，许多的情理之中与意料之外，但终究，我们与你相遇在六营一连的队列中。
你总说，前世五百次的回眸，才换来今世的一次擦肩而过。那么，很感谢我们的遇见，是一场巧合，亦是一段缘分。你交给我们的，不仅仅只是军姿、整理着装、正步走等公式化的训练，更多的是一种精神。一种泰山崩于前也屹立不倒的军人精神。相信若干年后，我也会依稀记得，有座大山，他的笑话很冷，他的歌声动人，他的态度谦和，他的公私分明……
他会体恤大家兼顾表演与操练的辛苦给我们充分的休息时间，也会由于某个操练的动作不到位而周而复始的进行训练;他可以下私下里与大家打成一片，却也会对在队列中乱动的孩子给予严厉处罚。
这是原则问题，军旅生涯里，队列纪律中，需要的是服从。画面定格于那张照片——笼罩于一片朦胧月色之中的太极运动场，一个傲然挺立的身影伫立其间，虽看不清面庞，却深刻感受一股坚韧的精气神。那是一座屹立不倒的大山，我们的教官。
一直很感动于某些场景，每一个队列里奋起勃发的士气、激情洋溢的青春活力以及蓄势待发的凝聚力。所以，六营一连一排的伙伴们。谢谢。
我们是那样的熟悉且陌生，因为表演相聚在了这个地方，一片属于我们共同的土地。每一次的嘹亮口号过后，总是感动于此，那是瞬间来自胸腔的爆发力，那股气势，震慑彼此。在每一个训练姿势中尽力整齐律一，在每一次晚上唱歌时响彻四周。
在齐步走时默默的小声喊着“一二一”以保持整齐步伐，在解散准备吃饭前将《一二三四歌》快进的唱完，在站得精疲力竭时自我安慰的喊：“坐!”虽然明知道不能改变什么，只是心灵的慰藉罢了。但，值得骄傲的是，无论悲喜，我们一同走过。
正如昨日的打靶，从驱车前往时的忐忑，到达营地的兴奋，以及教官喊着“趴下”时的紧张。一切的一切都历历在目。若不是轰鸣的五声枪响、来自右侧的冲击力，以及那手指扣动扳机的触感，真的怀疑这一切是否真实发生。
回来的途中，忘记了趴下时满身泥泞，只记得泥路上青草芳香;忘记了步枪的沉重，只记得扣动扳机时的震耳轰鸣;忘记了归途中是怎样狼狈，只记得我们一起，共同面对。
似乎提及军训总是离不开艰难困苦，也许只是因为我们太像温室里的花朵，或许放手尝试，只有历经风雨，花儿才能更加茁壮的成长。
不因一次的挫折而一蹶不振，不因花开绚烂而得意忘形。坚韧的路途没有终点，我们依旧需要不断探索。这一曲战歌，也会在人生旅途中，激励前进。
形式的，上面布置的心得体会。其实一直很想用心的，将自己对军训的点滴感悟一字一句的抒写。所以，这篇心得，我试图让它不那么官方，不那么形式。只是记录我的，点滴心迹。就算是熬夜完成，只要是自己喜欢的，不是敷衍了事的，便值得。没有任何目的，没有任何的利益关系，只是单纯的，扪心自问的，心情感悟。
高一的军训结束了，就像是一场夏季的风埋没在了凉爽的秋季里一样。它消逝的无影无踪，只剩下了一些些的温存。这次军训在我们的欢呼声中结束了，但是它给我留下了很多的难忘和回忆。我会永远的想念这一段时光，也会永远的想念这一段匆匆青春。高一即将开始，军训给我们拉开了帷幕，接下来的路也需要自己好好的走下去了。
在这次军训当中，我一直都非常听指挥，在各项训练当中我一直都保持一个非常积极的态度，所以教官对我也很是重视，平时下训之后有时间的话，我们也会围坐着和教官谈谈心。其实军训真的是一个很有趣的过程，我们作为一名普通的子民，能够经历一次军训对于我们的人生来说也是填补一次圆满。因此，我是非常珍惜这一次军训的机会的，也想凭借着这一次军训让自己改变一些，有一些历史性的突破和成长。
还记得第三天军训的时候，我因为不小心扭了脚，当时就痛得无法动弹了，教官立马把我背到一边，然后让我自己休息一会，联系了班主任，不一会，班主任就带着学校医务室的一名医生过来了。看了之后，说我是扭伤，可能会痛一两天左右，这两天的时间里，不可以剧烈运动，也不要太勉强。其实我比医生更清楚我的状态，我觉得自己还可以坚持，虽然当时痛了很久，但是渐渐地好像也缓过来了。当时我跟班主任申请只休息一下午，第二天继续和大家一起训练，班主任沉思了一会，也答应我了。
后来的日子，越来越快，我的脚在教官和班主任的照顾下，快速的好了。坐在一边看他们训练是一件很煎熬的事情，因为我感觉自己没有参与感，也没有和大家一起同患难，这让我感到有一些难过。好在后面加入了队伍，才让我再次激动起来，最终在如雷声般的口号中拿下了第一名的好成绩。我最为这个集体里的一员，我感到无比的荣耀和幸运，这是属于我们的勋章，是属于我们每一个人的勋章。
总而言之，我很感谢这次军训，即使是人生中最后一次这样的经历，但是我依旧会保持一个好的心态，在今后的大学学习中继续奋斗，如一名军人一样不辱使命，艰苦奋斗，努力朝着自己的方向前进，成就自我，释放青春!
军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。
军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的
七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。
在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
有一次，宿舍一个同学流鼻血了，我们二话没说，立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她，而自己却枕着毛巾被睡觉，这种友谊是什么都代替不了的。
“金屋银屋，不如我们的温馨小屋”，这句话是我们的宿舍密语，别人很羡慕我们，因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀！我相信我们的友谊一定会地久天长的！
这次军训让我受益匪浅，我们高歌：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都走过……”
军训心得体会4在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一（二）班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
经过了漫长的军训，到了总结心得的时候，啥都不说了，说多了都是泪啊。
不得不说的是昨天的迎新晚会，确实办的不错，学长学姐和教官的精彩表演给我留下了非常深的印象。虽然昨天的军训够艰苦的，不过晚上有如此丰富的视觉大餐，确实不错。一天的疲惫也就此忘记。
今天上午以排练为主，训练强度并不大，所以也没感到多累。当我们从主席台前走过的时候，心中顿时油然而生一种自豪感，踢得正步，迈步在通向强国梦的康庄大道上。
虽然只是提前演练一下，但我们都在认真对待。走过去的时候，心里在感慨，曾经觉得特别苦特别累的军训，就要这样结束了。
想想昨天晚上和同学聊天，他说教官走的时候他还哭了呢，我还嘲笑他一个大男子汉哭，可真当我也面临这个时候，我的心里似乎也有一点感伤。
曾经觉得漫长的军训就这样过去了，平时在一起的玩笑，历历在目。
现在是离别前的前夕，心情有些低落，没关系，我会记得这些美好的时光，将其印在脑海中。
一天的军训生活过去，不代表我们就能休息，但是我们一天的感悟却是不能忘记。一天的总结是必须的，无论多累，总结，能让我们更进一步，发现自己身上的不足，从而对自身严格要求，给自己打气，使自己一天天进步，在军训生活中，不是所有人都会那么优秀，但是只有严格要求，才能更加趋近完美。
不怕做得不好，只怕没有一颗上进的心，不反思，不总结，就不会有进步。
在军训生活中，我们品味生活的酸甜苦辣，没有汗水，泪水，不能够铸就胜利的辉煌。
军训结束已经很多天了，但是军训那几天带给我的体会，我想我永远都忘不掉了。
现在的小孩都是父母手中的宝，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，有些家长甚至都开始溺爱孩子，我也不例外。我的家庭并没有多富裕，但父母对我的宠爱一点也不比别人家的少，长这么大我也从来没有离开过他们，军训，是我第一次离开他们，和其他人一起生活，虽然只有一周时间，但是我还是很欣喜，我想着，终于可以离开他们了，所以在妈妈嘱咐我要注意这个，想着那个的时候不耐烦的拿着包走了，只觉得妈妈这么罗嗦是不是更年期提前了。
可是军训开始的时候，我第一次觉得自己就是被惯坏了，军训时的三餐都是馒头配菜，我从小就不喜欢吃馒头，所以妈妈平时都是蒸米饭，变着花样给我做饭吃，看着这些个白花花的馒头我一点食欲也没有，拿着筷子吃了几口菜就出食堂，到外面排队去了。
一个下午我脑子里都是妈妈做的菜，好几次都被教官罚做深蹲起，让我本来就饿的肚子更饿了。一边在心里说着教官的坏话，一边决定就算是馒头明天也要先填饱肚子再说。
结果第二天，都是跟我一样想法的人，我还没吃完一个馒头，其他的都已经被别人抢走吃掉了，于是在又饿了一下午的肚子的同时，我更想念妈妈做的饭菜了。
这么短短的七天时间，我就好像过了一个世纪那么长，这些天我改掉了多年挑食、做事拖拉的毛病，每天都在想念妈妈的唠叨声，深切的感受到想要做一个人，做一个真正有能力约束自己的人，有多难。
世间不如意事十之八九。不是所有事都是顺着自己心意来的，每个人的也不是一生都顺风顺水没有一点挫折的，想要将来成才，就要比别人更能吃苦，才会苦尽甘来。
在未开始军训之前，我也想象过军训的场景。当时对于军训的概念，只有晒黑与辛苦这两个概念。但在经历了几天军训生活后，我对于军训又有了新的认识。
红日初升，其道大光，何处伏流，一泻汪_。时代发展的巨轮滚滚向前，人们生活日新月异，故身为新时代青年的我们，所背负的责任也随之越来越重。我们没有任何理由逃避，我们这辈子在国家的庇荫下，健康和谐茁壮成长。因此，我们怀着一颗激昂的心，弃笔从戎，在军训里谱写属于我们自己的赞歌，以这种心态接受军训的洗礼。
一代人有一代人的责任。风华正茂的我们，有人闻鸡起舞刻苦完成学业，有人十年如一日坚持岗位，而这些都是在响应着祖国的召唤。我也不例外，作为一名大一新生，参加了这一场荣幸的军训，(虽说是观训)我也会有一种投笔从戎的心，看着在绿茵场上挥洒汗水的军人们，看着他们坚持心如风，坐如钟的军人铁律，心中热血在沸腾。
作为一位观训军人，我爱漫步于绿茵，应享受着自由的同时，看蓝天明净高远，白云浅淡悠闲，与寒风飒飒中体悟军队新人们的凛然伟岸，飒爽英姿，之前感觉不敢接近的教官现在竟是如此可爱，与学生打成一片，该严厉时严厉，该放松时放松——愉快的军训气氛。如此岁月静好，心中的热血却总在沸腾，像是召唤般吸引着我——成为一名光荣的军人。
泱泱心绪，在寒风飘逸的衣襟下安静的徜徉。我愿：寄一缕热血沸腾的情愫于寒风，抚在大伙们湿透了的军装上，让我也能感受到军训的滋味。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了士兵进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习士兵的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌；江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。
今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足；分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜！
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭！期待能早日与父母团聚。
今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
阳光普照万物，是光明与温暖、生命与希望的象征。今年夏天的军训让我对光有了新的认识。
阳光灿烂地照在大地上，光线的热浪似乎卷进了房间，透支了空调房间珍贵的凉爽。我站在宿舍看着外面的阳光，怀里起了鸡皮疙瘩。学生们还喷洒和涂抹了防晒霜
>霜。哎，能防则防，能躲则躲吧。
来到室外，阳光可谓毒恶，我深切怀疑防晒霜是不是蒸发完了。不光是热和晒，我们还需达到各种要求和目标。阳光就像一双来自沸点的手，把我的身体中的水分，抽丝剥茧般地分离。
军训中，小憩片刻，我们都躲到了操场上可怜的树荫下。绿荫在地上勾勒的一条线，隔离了阴影和光的领地。这一条线，是我心中不想逾越的线。欸，我恨。
台风洗涤后的阳光，变本加厉，烧得厉害。更可怕的是，因为训练没练好，我们得拳头抵在地上，做几个拳面俯卧撑。地标温度实则烧炉温度。我们起来后，手上带了伤。我切身感到了紫外线在伤口上作祟，生生的疼。
时间一天天流逝，随着教官的话音落下，太阳一寸寸低垂。我愣了一会儿，军训结束了。
回首向来处，我哪一天不是惧怕着阳光，还有辛苦的训练？但一切都轰轰烈烈地过去了。就像人生中的坎，没有过不去的。反而细细回味来，更有无尽韵味。
这几天，我们怕过，喊过，抱怨过，受伤过，但最后咬牙握拳，坚持下来的人，也是我们。八月烈阳，告诉了我光的新定义，是坚毅，是青春。
八月军训，无疑是我这个夏天的一道，光。
短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着。
训练间有抱怨和痛苦，离开了心中却有一份留恋。有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗；也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。生命中总有些真挚的东西值得收藏，短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
六天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进入武汉二中经历的第一堂完美、充实的课吧！
无论做什么事都得用心记，只有用心记，才会把事情越做越好。军训磨练了我们的体力，军训磨练了我们的生活自理能力，军训磨练了我们的集体凝聚力。
军训是人生难忘的经历，军训让我们懂得了怎样吃苦耐劳，军训让我们有了自信，军训让我们知道了什么是团结就是力量等等。总之，每个人都有自己的辛酸，快乐和故事，点点滴滴让人难以忘怀。
我有幸在军训中被选进军训团国旗护卫班，我觉得很骄傲。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，对于我来说军训不仅矫正了我的身姿，我内心也在一点一滴的不断变化。军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华！我在成长！
人生中的艰难险阻，人生中的难免失利，人生中的悲痛忧愁，人生中的十之八九的不如意事。当我们面对的时候，不都需要在军营中学到的精神吗？
人生道路漫漫，我们将踏着有力的军步，朝着前方大踏步走。
5月5日周六7点便起床集合，8点集合前往花都公寓楼集合。路上我们心里都有点紧张。在想：会不会很难啊，不过转念一想，那有什么好可怕的呢?我肯定可以的!到达目的地之后，教官开始我我们讲解和分发服装，然后开始到训练场，从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到的效果。“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。
让我感触最深的很多，比如以下几项活动：
“9米高空”是挑战自我、战胜自我恐惧的体现。这个个人挑战项目，要求队员们在9米高的木板上，从这边走到另一边，走过去就算完成。有些事情，看起来容易，做起来却很难。当我准备爬上独木桥时，队友们一齐上前拍着你的肩膀，高喊着你的名字以及“加油”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了桥。站在高空，面对4米多宽，9米多高的独木桥，真的是有点腿软，恐惧感随之而来。我犹豫了，曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头。许久，听到了“队长”在下面的喊声“没事的，跨过去就行了”以及来自队友们的鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步最终，我没能完成“跨越”，从中间爬了过去。带着些许遗憾冲着照相机镜头微笑留念的时候，告诉自己“至少我迈出了那一步”，但是这次的失败也使我明白，犹豫不决会令机会流失，今后面对任何事情，我需要更加自信的勇敢面对、果断抉择!勇敢的跨出这一步，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。穿越网：在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网，否则“破网”。只要有一人“破网”，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“破网”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，
“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“网”。体会与分享：
1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2.大小不一的网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女同学占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致失败，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5.每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?
6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，全队76个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过11分钟，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
一道道绿色的身影如大树般伫立于操场上，一声声嘹亮的歌声如龙吟般传遍到天际，站姿变了，声音变了，这便是军训。
军训是必不可少的，学生都要必须经历这种磨练，并提高自己的意志力与团结意识，还可以是学到与他人配合。
光阴似箭，眼间我都16岁了。我要把握住这个学习机会，借此来体会一下高中生活的那种苦。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。稍息、立正、蹲姿、摆臂、踏步、正步，这些平常看起来非常简单的动作，现在做起来却没那容易。教官对我们连要求非常严格，对同学们也充满期望。我们每个人都没努力的话，是不会出现这么一个整齐的方队。然还有点瑕疵了团结的力量，但这并不影响我体会团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
经过一天的训练，是我对纪律有了更多的了解。军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作符合标准，所以我们必须懂得配合。每到下午时，同学们都还带着疲惫训练着，同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。只要教官下达了命令，就没有人喊累，即使连站都站不稳，也一样要咬牙坚持下去。
现在回头想想，我失去的只不过是几滴汗，获得的却是永远难忘的记忆，一个自信、独立的自己。我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚持，学会了服从。军训，培养了我们的品质，磨砺我们的意志。“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”一首简短的歌曲，在我们如吼般的声音下都变得特别的豪迈、奔放。用自己的心去体会军人的雄赳赳和气昂昂。难忘的军训，教会了我太多。自信、奉献，尊重、感恩……这是一笔不可缺少的财富。
身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
等到军训结束时，大家轮流去握教官的手。我清楚的看见同学们眼神中流露出的不舍。终于到了最后了，踏上了回家的车，不断回头看着这五天与我们一起度过的教官。心中满是不舍。教官们笔直的站在那里朝我们敬礼，车渐渐地开离了基地，教官笔直的身影也越来越小。
军训结束了，真的结束了。抬头望去我看到了夕阳的红，我听见了夕阳的钟声。那温暖哀伤的夕阳的红将我们这五天的记忆剪成漫天的碎片，洒落在记忆的长河里。
“敬礼，礼毕”伴随着期待与紧张的心情我的军训之旅开始了，高中的第一课也开始了。原本的我仅仅会认为“军训”这种看似与学习毫无关系的事情糊弄糊弄也就过去了。但当我听到校长在台上的一席话时我转变了自己这看似愚钝的想法。我明白了军训的目的是在培养自己吃苦耐劳和坚持不懈的精神，如果连区区14天的军训都不能坚持下去，不能以认真的态度对待它，还谈何去走这高中三年的道路。
军训的开始就是高中的开始，军训的态度就是对于自己高中的态度。我希望自己高中生涯的开始就是美好的，我希望自己高中生活这张白纸上的第一笔就是绚烂的。从站军姿开始从教官点名开始，尽自己最大的努力做到最好，现在所迈出的每一步都是进步。不辜负自己留下的汗水，不辜负这次军训，不辜负这个高中。“尖刀一连，冲锋在前，披荆斩棘，勇争第一”一声声的口号声响彻云霄，这一声声的口号声也激励着我们以最热情最饱满最坚定的意志向高考进军。“团结就是力量，团结就是力量”一声声高昂的歌声，让我深陷其中深陷于这个集体。
军训的这堂课教会了我很多，这些宝贵的“财富”更使我受益匪浅。它让我更加清晰的认识到态度对学习对训练对生活的重要性；它让我明白了有些时候放弃一些或许会得到更多，因为优秀这件事并不容易它用事实告诉了我优秀就是会出彩就是会像金子一样闪闪发光，让高中的这张白纸闪闪发光。
回忆起军训的场景依旧历历在目，迎着太阳站军姿站到腿软，蹲到站不起来；练了无数次的正步还是踢到飞快；无时无刻都在渴望着教官吹哨休息；休息时的'打闹，八卦，听同学唱歌让整个班集体充满了活力和凝聚力。军训结束时无一幸免大家都晒成了非洲人还不忘互相调侃；与教官告别时流下的泪水晕染了那张白纸，那一幕幕的场景充满了美好的回忆和青春的故事。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”感谢学校给我们上的这堂课；感谢教官陪我们一起洒下的汗水，你们不仅仅是教官，更是我们这堂课的主讲老师；感谢自己的努力让自己有所收获，不辜负自己，不辜负这个高中，不辜负这个青春。假如以后有人问起我“你高中的第一课上的是什么？”我会说“这节课的名字是——军训。
远离喧嚣的城市和舒适的温床，800多名高一新生来到军训基地，身着象征生命和希望的绿色。我们进行了七天紧张、严格、艰苦的军训。
七天只是漫长人生中转瞬即逝的一瞬间。但是军训的这七天绝对非同一般。
七天的军训，包括我们的风风雨雨。站姿，起跑，跑步，踏步，下蹲。我们一遍又一遍地重复着无聊的动作；喊着口令，我们用尽全力咆哮，却无法让教官满意。腰酸了，一定要撑住；腰疼，还直；我失声了，喉咙还在痛苦地尖叫。无论是暴雨还是烈日，我们的训练依旧；无论是汗水还是泪水，我们的脚步都不能停止。同样的铁的纪律始终束缚着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身体直立，有我们酸痛的手脚重复着动作。一个认真的教官，一段艰苦的生活，一切的一切，我们都要坚强面对。因为我们穿着军装，因为我们在这个绿色的军营里。
七天里，我们经历了前所未有的痛苦。但是军训也有很多甜头。教官优美洪亮的声音刻画了真实的军营生活，唱出了战士们顽强的意志和对亲人的牵挂，感动了我们每一个人；篮球比赛精彩激烈，拔河比赛牙齿坚硬，耳边依然回荡着惊天动地的欢呼和喝彩；在野外行军的时候，欣赏着日出时乡村特有的美景，享受着清新的空气给身心带来的清新快感，心旷神怡。也有细胞在文艺演出中随着优美的`旋律和动人的舞姿翩翩起舞。更多的是老师，学生无微不至的关心和体贴，导师的理解和幽默感。我们经历了艰辛，深深感受到了集体的温暖，那滋味特别甜3。
七天，七天的苦和累，七天的付出甚至更多的回报。我们腰板挺直，面容刚毅，精神饱满。站着和蹲着之间，军训给了我们一种军人的气质:笔直挺拔。在艰苦的训练中，我们学会了忍受痛苦，学会了坚持，再坚持。军训给了我们坚强的品质和顽强的作风。我们少了骄傲，多了战斗到底的精神和永远向前的意志。同甘共苦，看看周围不放弃的同学，我怎么能轻易低头；通过互相帮助，我们成长了，从被宠到独立生活。军训教会了我们团结就是力量:这种力量就是钢铁，比铁还要硬，还要强。只要我们团结一致，就没有不可战胜的敌人和不可克服的困难。军训教我们严守纪律，服从命令。
度过了欢乐的暑假，我们迎来了人生第一次军训。军训是每个学生都要经历的一种过渡，我本以为这也会像假期一样轻松度过，可是没那么简单。
军训第一天，我们穿好军训服，走下公交车，太阳照得我们睁不开双眼，身体也渐渐发热，蒸出了滴滴汗珠。我们站好队伍，班主任带领我们到达了训练场地，迎面走来了一个壮实的男人——我们的陈教官，一身军服，一顶军帽，肩上的空军标志，让我们立即明白了他的身份。陈教官做完介绍后，我们全体鼓掌，热烈欢迎。
随后便开始了第一项训练——军姿站立。教官在旁边讲着动作要领，我们边听边做，一动不动。这种事对我们真的太难了，再加上太阳暴晒，蚊虫叮咬，使我不停的做着小动作。而做小动作的后果，便是班主任的惩罚。我坚持不住了，眼前的一切事物都开始有点模糊了，我察觉到自己似乎是中暑了，但还想再坚持一下，我的身体已经开始倾斜了，无奈之下，只能向教官打报告，就这样我获得了短暂的休息时间，而失去了得到“军训标兵”的机会，军训的第一天便在我的不甘心下结束了。
晚上，我躺在宿舍的床上，思念着家乡。我想回到家中痛快玩耍，但是既然接受了挑战，就必须勇敢向前。我现在必须为明天做打算，并担心是否还会出现不适的情况，我愁眉苦脸的度过了夜晚，可没有想到情况恰恰相反，第二天乃至第三天第五天我都坚持的挺过了，无论是起步走还是跑步走，跨立还是稍息，我都咬牙坚持下来了，虽然流了很多汗，受了很多苦，但我真的认定自己成长了许多。
这是我第一次真正的感受到自己的身心变得更加坚强了，军训实在令我难忘，即使累也累得踏实，老师曾说过：“你们到底是羊还是狼，就在这次军训中体现出来!”现在，我成功地坚持了下来，终于可以自豪地说：
“我是狼!”
很久以前，我就盼望着能和解放军打交道，这大概和军人受过严厉的磨练训练出来的刚强意志有关吧。
一转六年过去了，刚迈入中学的我们对一切都很好奇，大约是在22号吧，我爸接到了学校的通知，25号开始军训，军训，顾名思义就是军人的训练，24日晚上，我一想到解放军来就激动的翻来覆去睡不着觉。一开始，同学们的热情大过天上太阳的热度。第二天，有就有点怀念，精彩的游戏和丰富的电视节目，所以就出现了许多擦汗的，东张西望的，交头接耳的，只有少数坚持了下来。下午，由于上午学习站军姿，下午二话不说先站5分钟的军姿，一站下来，可让我们的教官伤心至极。擦汗的，偷懒的占了多数。时间紧迫，教官也顾不上这么多，只好快快的进入下一个环节。第三天，第四天，时间过得很快，第五天就是我们把这五天以来辛苦的训练的成果汇报表演的时候了，精彩的表演很快就结束了，但紧张的成果还在后面：8。0分。我们五天的成果以失败告终。
但是我自我感觉我们并没有失败。我们从精神上收获的比别班还要多很多。这才是我们军训的结果。
光阴似箭，日月如梭。眼间六年的时光过去了，我升到了初中，也迎来了初中生活的第一站——军训。
短短的五天军训，却让我的记忆中留下深深的烙印。如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻练我们的身体。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的，什么是不该做的，在中学生训练基地，我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的按排，也知道了什么是团结。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼撙，去取得最后的胜利。
在操场上站军姿是痛苦的事，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作。一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我退缩，我要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
在这几天中，我学会了如何做到这三个字——快、静、齐，也学会了我在家里学不到的东西，懂得了珍惜时间。
再过半天就回家了，其实我还是有点舍不得这里，因为这里冲满这我与同学。教官们的笑声。欢乐声与团结的那种精神。
生命中有自己真挚的东西，我在短暂的军训生活中，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中的珍宝。在这里，我要跟班主任。领导与教官说一声谢谢，谢谢您们关心我们照顾我们。
广东佛山顺德区顺德市勒流镇新球初级中学初一
荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。
如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。
远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们200多号高一新生来到了空军95957部队，身披象征顽强与坚韧的军装，我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。
七天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天，绝对是不平凡的七天。
七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐、军体拳。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。
七天中，我们饱尝了从所未有的艰辛。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人；篮球比赛的精彩激烈，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声；还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。
七天，是苦与累的七天，是付出更是收获的七天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头；互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们——团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军营教会我们——严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。
七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的；更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。
军训是苦的，苦的甚至连难得一刻的放松中也 着有丝丝缕缕的苦涩，但它辛苦的动人，辛苦的让人难以释怀。
时间如白驹过隙般匆匆而逝，我们动区动科院的军训在新闻阅兵典礼之后也划上了圆满的句号，在孩提时，我就被军人那特有的气质所慑服，对军队生活词充满了向往，然而，中学的军训却让我产生了恐惧，经过这次的考验，让我深深的体到：对于一些看似无法面对的事情只要我们勇敢面对，奋力洒出自己的汗水，就能跨越一个又一个极限。其实，军训并非人们心中的魔鬼式的训练，充满着灰色的咏叹调，但是军训可以锻炼人的意志，人生路上不可能一帆风顺，肯定会有不少的困难、挫折，我们需要非常强的意志力才能克服种种困难。
人们常说“吃的苦中苦，方为人上人。”抬头、挺胸、收腹，我们一次次重复着同样的招牌动作………
我体会到军训是在考验我们的耐力，磨练我们的毅力。
对于那些教官，我对他们心存感激。他们一启遍遍耐心教导，从不严厉的训斥。训练场上的是我们整齐的步伐，和阵阵洪亮的号声。就这样心中滿滿的被那潦亮的军歌所占据，它让我重新滿怀信心的走上了训练场。
军训是我们迈入大学的第一堂课。在这个大课堂中我们学到了什么呢?曾经刘导问过军训苦不苦?“苦”
我苦笑着点头。累不累?“累”我咬牙应答过。或许这其中的酸、甜、辣只有在这次军训中体会而到吧!
军训，也许是我们人生中最后一次。相信肯定会让我们的大学生活更加严谨，会让我们克服更多困难。
在此，让我们向所有的教官致敬!因为有了学校的支持和配合，军训才得以取得如此优异的成绩。让我们 向所有的辅导员说声“谢谢”!让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想!让我们用钢铁般的背脊来完成 祖国建设赋予我们的使命!
时光流转，岁月静怡。翻开这些记忆，你会看到曾经青涩的自己在一点点褪去稚嫩的外表的时候，你就长大啦!
三天的军训，短暂而快乐，我们在这三天有了质的飞跃。
在前一天的晚上，我们见到了教官和营长，当耀眼的灯光打到他们伟岸的身躯上，我看到了热血男儿的严肃与认真，这一次，我体验到了什么叫做中国军人。教官的训练让我感受到了军人的苦与累，但我不怕苦，不怕累，因为我知道这些苦累是来磨炼我们的意志，让我们变得更加优秀，变得更加有自制力。
刚开始，教官训练我们向左向右转，以及一些简单的蹲下与起立，我对自己很有信心，因为这些对我来说是小意思，但是在整体训练时，我发现我错了，在团队里讲究的是团结、是整体，所以我努力地将自己的动作与同学们一致，用余光看清排面。接下来，到了最难的正步练习，正步是一个很庄重的步伐，我在第一天的训练中表现得十分出色，但到了第二天，我发现我的腿都不是自己的了，踢正步时，我明显的能感觉到我的汗如豆粒般纷纷从额头冒出。我坚持做到，“谁说女子不如男”，在我身上，大概就能看出来了吧!
我们在这期间，还对宿舍进行了内务整理。我学会了叠“豆腐块”，被子再也不是乱成一锅粥，教官很温柔、很仔细地教我们被子的叠法，这时，我发现了军中男儿的细心。
没有付出哪里来的回报，我通过自己的努力被评为标兵，心里十分高兴。通过这次的考验，对以前的自己，也有了一些改变与看法。我没有了以前的幼稚与无知，我得到了人生道路上的一笔财富，这种财富虽无形，但我的努力是有形的。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的中考目标，迈出最坚实的一步。
军训五分钟的心得体会优秀模板2
生活在这个时代的我们，都是在温室里长大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，从不知道“苦”的含义。现在，我才知道，原来，我们的生活是如此幸福。但对于这一切我是从何感受到的呢?
八月的天气十分炎热，知了不停地在树上叫，令人烦躁。放个暑假，应该舒舒服服的呆在家里的，可偏偏进入中学大门前的“门槛”——军训又偏偏降临。
我们最先练习的是站军姿，抬头、挺胸、两眼平视前方，两只脚呈60°……虽然是站在树荫下训练，可还是热的满头大汗。一股股热浪不断涌来，没有丝毫的凉意，大家的衣服都被汗水浸湿了。
下午我们练习的是原地踏步，教官要求我们必须先踏左脚，不可以弄错，而且脚要抬高。为了让动作更标准，教官还特意用了十几分钟，让我们一个动作一个动作地练。我们长时间抬起一只脚，很难掌握平衡，同学们都东倒西歪的。
第一天的训练让人腰酸背疼，大家都暗自叫苦连天，一天下来一个个都面无表情。可是谁也没有放弃，第二天的军训都准时到达。
第二天的军训如期而至，因为昨天我们练得并不是很好，所以教官便让我们站在阳光下训练。虽说是早晨，可也热的让人透不过气来。操场上毒日的煎熬，热气不断地从地里往上透;脚跟因为不断踏步，站军姿而弄得生疼，脚板又酸又疼。我有点想打退堂鼓，但我仍撑了下来。
这五天的军训虽然很苦，很累，但这些哭和累，是成长的催化剂，是在磨练我们橡树一样坚挺向上，不屈不饶。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗话说：不经一番寒刺骨，哪得梅花扑鼻香?军训，它教会我们今后该怎样面对人生的挫折，教会了我们一种宝贵的精神——坚持!
时间匆匆，暑假生活已经结束，作为明年就要中考的准初四学生，一定要在最后这一个学期努力拼搏，争取在人生第一个转折点做出正确的选择。所以，学校为我们组织了为期四天的整训。
整训的第一天，练习的主要就是军资，军姿是军人的标志，整训的基础，也是我们从小到大每次整训都要练习的一项动作。征询前我总是想：就是一个简单的站，能有多难？可是，现实给了我一个沉重的打击，就是这一个小小的动作，总是有细节出问题，陪伴着秋天的太阳，站了才几分钟，就累得汗流浃背、叫苦不迭……
“稍息、立正！集体站军姿”这句话成了噩梦一般，虽然心里面一百个不愿意，却又无可奈何。烈日下，时间缓缓的流逝腿脚麻木，沉重无比，此时的我是多么想找机会偷个懒啊！我瞟了瞟两周的同学，想找个机会放松一下，可他们全都一动不动，有如钢钉一般，死死地钉在地上，他们也和我一般，汗水顺着脸颊流淌下来，看着就难受无比，却仍在坚持。我的.内心受到了极大的冲击，现在我们是一个集体，每个人细微的差错或是小动作，都会被放大很多很多倍。所以我选择坚持下去，只为集体的荣誉不因我而失去。
秋天的太阳伴随着风，在见证我们挥洒的汗水，纵然汗水早已在身上肆意流淌，纵然身体酸痛无比……我们也在全力以赴做出最整齐的动作，喊出最响亮的口号。而这一切，只是因为：我们是一个集体。
四天的整训，我们的汗水不会白流，相信每一个认真对待这次整训的学生，都会在这至关重要的一年里严格要求自己，在人生的航道上披荆斩棘，乘风破浪！
亦晴，亦景，亦人。而不同的，是人的心态。
都说：“态度决定一切。”人的态度如何，他的处理问题的方式也会如何。有的人积极面对一切，充满正能量，仿佛他所面临的一切都是对他最好的安排；又有的思虑万千，小结万千，所遇之事皆不容易，仿佛伴随他们的只有阴天。
然而，并不是消极面对问题不好，也非凡事都应积极。我们不可能永远都是积极的，毕竟人非圣贤；也不应总沉浸在自我悲伤中，影响身边的人。
对于军训。第三天，汗水的全身各处的疲乏与疼痛早已将那初来的热情与激情洗的一干二净。就如身体的不适会影响人的情绪，也在不知不觉中悄悄影响我们的态度。我们渐渐和身边的同学熟悉，也渐渐的开始进入大学生活状态。最初怀有的的好奇与未知，那些最吸引我们这群年轻人的憧憬正逐渐向我们揭开神秘的面纱。或许我们所看到的一切，所经历的一切与想象甚远；或许我们表面平静，实则内心有思虑，有挣扎，但这一切可能就是人的成长过程吧。
当我们开始要陷入消极低沉的泥淖时，我们需要马上寻找到正确的积极之路，从消沉中走出来。想到霍金，他的一次演讲结束后，一位女记者问他：“病魔已将您永远禁锢在轮椅上，你不认为命运让您失去了太多了吗？”他露出笑意在键盘上艰难地用三个手指头打出几段字：“我的手还能活动，大脑还能思考，我有我终生追求的梦想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时响起雷鸣般的掌声。
态度决定一切，当现实不尽如人意时，一颗感恩知足的心是多么重要，当下一次早起看到一个艳阳天时，把“今天又会很热！”改成“又是一个崭新的晴朗的一天！”；当汗水湿透衣裳，双脚酸痛僵硬时，把唉声叹气换成磨炼自我的心态；当你逐渐灰心丧气时，看到身边的朋友与家人，回想自己的梦想与方向，这时我们需要知道，忧伤，时光也照样飞逝，趁青春，何不以积极乐观的心态来走前方那些美好的未知呢？
这周，我们去了杭州市西湖区少年军校。在那里，我们开始了维持一周的军训生活。在那里我们学习了很多知识。
让我印象深刻的有很多，比如周一晚上的学唱军歌。记得那时候，教官让我们全体四年级学生们去礼堂，学唱军歌。我们一共学了两首歌，第一首是《强军战歌》，第二首《一二三四歌》。第一遍听完这两首歌，我的内心十分澎湃，眼前仿佛出现了军人挺拔的身姿和嘹亮雄厚的歌声。
开始学唱军歌，教官唱一句，我们跟着唱一句。一遍跟完的时候，教官让我们自己复习一下刚刚学唱过的歌词和旋律。因为是刚刚才学，我们只记住了零星几个歌词，旋律也记不熟。教官不厌其烦地教了我们一遍又一遍，我们才有些记住。
接下来，教官要检查我们的学习成果，让我们一个大组一个大组地唱，如果不会唱的人，先跟着大家唱，熟练旋律，等大家唱完之后站起来。一大组，二大组，三大组，终于轮到我们四大组了。我随着音乐的旋律把记得滚瓜烂熟的歌词唱了出来。“听吧新征程号角吹响，强军目标召唤在前方……”唱完歌，我很快地坐下。看看周围，有许多人都站着。我原本以为教官会说他们，想不到教官只让他们等下把歌词背熟。我们按照学第一首歌的方法，将第二首歌学会。
军训后来几天里，我们进步很多！我都快觉得自己是个小军人呢！
第一天晚上的学的歌，在我脑海中久久不能忘记。我的眼前时不时就能看见为祖国戍守边疆的战士们，我，为他们骄傲！
刚步入高中，开学那时，必定是要军训三天的，虽然说事情已经隔了一年多了，但对于那时的情景仍然是历历在目，真是热闹啊！
“一，二，一；一二一”伴随着军官们有节奏并响亮的口号，同学们一个个整装排练，那场面真的是难以言表。我站在主席台上，放眼望去，广阔的操场上密密麻麻的全是人，有十几个在一起的，有一个班一个方的，也有的零星的散乱着的，不但如此，站在主席台上看下面，这一切，当每个教官都整顿好了自己班级的时候，那感觉真好，感觉就像一块块的切好了的豆腐一般，一块一块的方格。随着口号声的交换。队伍也开始舞动了，千人如一人啊。煞是好看。同学们高亢的歌声随风起舞，我想这十里之外也能够听到吧。
谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。
刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。
持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。
毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。
军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……
班级：高一x班 姓名： 时间：x年x月x日
人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十足的人变成疲惫不堪，也可以使许多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。
我觉得，一个人的意志是否坚定，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，知道站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。
一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得
军训的生活是难忘的，总的感受是 “紧张中有轻松，严格中有关爱，约束中有自由”。刚去的两天，我脑子里只有一个念头：“走了!快离开呀”是啊，终于走了，但真正离开就有些舍不得。旁人看来，短短的6天，一转眼就过去了，但对我们来说，意义可就大不一样了。用一句话来概括，军训让我明白了“做事先做人!细节决定成败”的道理
还记得……
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧!
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向;摆臂搞得我们的手又酸又麻;站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌!在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土;别了，陪伴了我五天的教官;别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课!
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
“奋勇拼搏，永不言弃，追求卓越，争创佳绩!”操场上，树丛间，心房里，都飘荡着这个振奋人心的班训。我们用嘴喊，用心带着这双美丽永恒的翅膀，飞向那属于我们的振奋人心的训练的天堂。“立正，稍息，向前看，起步走，一，一，一二一，一二三四……”
教官喊着，指挥着我们。我们抬头挺胸如杨树，迈步行走撒军神。“立正，向右看齐。”我们立刻刹住闸，迅速的甩头向右看，对准头一个同学，并迅速跺脚。”“向前看，起步走。”我们又一次迈着整齐的步伐向前精神的走着，眼睛死死的注视前方，没有一个零碎动作，在心底不禁暗暗自喜：“我们，就是军人，一个合格的军人，完美的军人，严肃的军人……”当教官说一二三四时，我们也惊天动地的喊“一二三四，奋勇拼搏，永不言弃，追求卓越，争创佳绩。”这声音，让其他班级都震住了，我们则得意洋洋。
我们喊着，用心喊着，用汗水喊着，用劳累喊着……我，老师，同学，班训都融入了一体，我们正走在那汗水，快乐、悲伤、成长的道路上。在操场上，只有那句口号，铿锵有力的口号，汗水的口号，团结的口号。
为期五天的军训已经结束了，虽然我们这次没有取得好成绩，但是，通过这次训练我也
有收益，同时也发现了大家的不足，以下是我认为做得不好的地方。
第一：不团结。这可能是因为大家刚刚来自不同的学校，彼此之间还没有默契，大家的心还不齐，劲没有往一起使，像一盘散沙没有凝结起来。
第二：动作不整齐。是因为大家在心理上没有重视这次军训，敷衍了事，有些同学在训练齐步走时，像散步一样，一点劲都没有，如果有这种同学在初一四班，那我们班怎么能争金夺银。
第三：基础没打好。教官固然有问题。比如，他发出的指令不清晰，不响亮，但主要原还在我们自己。因为我们训练不刻苦，没有扎扎实实的掌握动作要领，没有把每个动作做到家，导致这次比赛的失败。
第四：我们缺少集体荣誉感。我们得了全校倒数第一名，有某些同学还在队列中嘻嘻哈哈，满不在乎。
通过这次军训比赛失败，让我们明白，我们已经组成一个新的集体，一个新的家庭，每个同学都是这个新家庭的成员，所以，从此以后，我们都应当增强班级责任感，处处为班级荣誉着想。
我最深刻的体会就是，如果平时训练没有打好基础，比赛就会失败，学习也是。我们现在已经升入初中，是人生的一个新的起点，在岁月的长河中，三年，只是弹指一挥间，轻瞬即逝，我们要利用好这三年的黄金时间，听好每一堂课，做好每一次练习，充分挖掘、发挥自己的潜能，扎扎实实的打好基础，只有这样，中考才能考出好成绩，让初一四班以我们为荣，让七中以我们为荣。