军训决心书300字合集21篇

军训决心书300字(精选21篇)

军训决心书300字 篇1

尊敬的学校领导、教官、老师,亲爱的同学们:

你们好!今天我代表全体初一新生,向你们表明顽强训练的决心。 军训是我们进入初中的第一堂课,对我们这些一直生活在父母呵护下的学生来说,这无疑是一种挑战。在这短短的军训期间,我们要与素不认识的同学相互认识,互帮互助。我们要从懒散的暑假生活中脱离出来,接受教官严格的训练。五天的军训生活,不但将培养我们吃苦耐劳的精神,而且能磨练我们顽强不屈的意志,在此我们决心做到以下几点:

1.吃苦耐劳,咬牙挺过每一个困难,争取在军训生活中使自己得到磨练,有所长进。

2.认真履行军训日程安排及指示,不违反军规,不打退堂鼓,不因一点挫折就退缩。

3.严格按照教官的规定要求自己,争取将每个动作做到位,不辜负教官的劳动。 “吃得苦中苦,方为人上人”。军训其实并不苦,只要我们咬牙挺过来,回头看看,这点苦算什么。我们一定会竭尽全力做到以上几点,请教官和老师们监督!

军训决心书300字 篇2

尊敬的校领导、教官、各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

当我们满怀激情地跨入心仪以久的中村中学的校门后,军训也随之而来。此时此刻我怀着无比激动的心情,代表我们中村中学全体参加军训的同学向各位领导、教官和老师们表明我们参加军训的决心:

一、严格按照教官的指示要求自己,严于律己,自强自立,用军人的标准要求自己,发扬吃苦耐劳的军人精神。争取在四天的军训生活中使自己得到磨练,有所长进。

二、认真遵守军训日程安排、纪律,不违反军规。

三、争取将每个动作做到位,做精,不辜负教官的教导。

四、训练时不打退堂鼓,不因一点挫折就畏缩不前,一定做到“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”。

五、发扬团队精神,勇于承担,积极配合其他军训学员圆满完成任务。

我相信针是磨出来的,铁是炼出来的,人只有经过磨练才能获得成功,因此我一定会竭尽全力做到以上几点,认真履行自己的承诺,以饱满的信心和良好的精神风貌完成这次军训任务。

请各位老师监督,请各位领导检阅。

军训决心书300字 篇3

经过了两个多月的假期,我们的思想处于涣散的状态,如今走进了西安建筑科技大学,我们都对自己又有了信心,树立了新的目标,决心做一个“自强、笃实、求源、创新”的建大人,而军训给了我们一个机会,就是它能让我们从思想上、行动上迅速转入一种积极、集中的状态,为了实现我们的理想,先得从军训做起,为了顺利完成军训任务,做一个合格生,我决心做到以下几点:

1.从思想上高度重视,教官的每一句话,每一个命令都必须尽力去做到,严格要求自己,使自己从思想上真正转变过来。

2.从行动上高度重视,认真体会每一个动作的要领,做到熟练准确,还得做到动作的快、严谨,即行动迅速、麻利。

3.培养自己的集体主义意识。在训练的过程中,要努力与别的学生配合,做到整齐化一。

4.自强自立。在训练的过程中,可能遇到许多困难,必须在困难面前独自自主地认真完成每一个高难度的动作,自己的独立自主能力才能提高。

要想实现目标,要想使自己迅速投入紧张活泼的大学生活,使自己成为一名合格的学生,我想就只有在军训中多流汗。

军训决心书300字 篇4

军训是高中生活的一个开端,对于小学、初中都未进行过军训的我来说,“军训“这个词真是陌生。可无论如何,都应为高中生活创造一个良好的开端。

首先,在态度上就应将军训摆在正确位置,积极参加军训,听从教官的安排,不偷懒,不装病。

其次,不仅要参加军训,还要在军训期间能够好好表现,服从教官命令,表现一副好的精神面貌,将动作等做正确来,能够大声有力地喊出口号等,无论是在早上是中午的训练,都要准时到达指定地点,不拖拉、不迟到,为班级争光。

最后,军训一定是艰苦的,要学会在苦中作乐,学会吃苦,从而在高中三年生活中也能不怕苦。

军训即将开始,但我已对军训做好准备,必将全力以赴。

高一(6)班 x

军训决心书300字 篇5

在烈日炎炎的八月,高一新生迎来了崭新的第一课——军训。

军训是一项严格的考验,不仅磨炼我们的意志,而且更让我们知道战士们的辛苦与不易,明天即将开始军训,我们对此充满了期望与信心。期望的是在此期间锻炼自己的体魄,更为自己能够克服困难充满信心。军训过程中,我保证做到不迟到、不早退、听从教官的命令,服从教导员的安排,积极并出色地完成赋予我们的各项任务,争取成为一名让教官满意,让家长骄傲,让自己自豪的战士。听从命令,服从指挥是对我们的基本要求,我也愿为此付出努力。

军训期间,累是肯定的,但这也是值得的。在强健体魄的同时,也让我学会坚持到底,学会迎难而上,这是一个提高自己素质的好机会,所以我保证好好努力,不让自己后悔。

最后希望成为一个更好的自己,面对困难毫不退缩。

高一(7)班 _

军训决心书300字 篇6

在军训期间我坚决服从命令,听从指挥,刻苦训练!我不能让我们军训一连丢人!让军训一连因我而骄傲,因我而自豪!请教导员放心,请全连战士放心!我会用行动证明我说的每一句话!

教导员曾说过:“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队!”我已经能完成教导员安排的每一项任务!在军训间让我们成为一名合格的战士!

军训是一项痛苦并快乐的事,但只有经受过军训的洗礼以后,才能使我们成为一名有毅力能坚忍的大学生,只有透过军训才能使我们真正的成为一名有魄力男人,痛苦是短暂的,但回忆是永远的,若干年以后,我们会说:军训时的感觉真好!

任何时候我们都不能放下,军训让我们长大,让我们明白保卫祖国的解放军战士的辛苦,让我们明白坐在安静教室里学习的不容易!所以我们会坚持军训努力军训!

再此我下定决心:

刻苦军训

听从命令

让自我成为一名合格的军训一连的战士!

军训决心书300字 篇7

尊敬的各位首长教官,各位领导老师,亲爱的同学们:

你们好!

今天,是我们天门中学高一新生军训的第一天,我很荣幸地代表全体学生在这里表决心。

军训,对我们来说是一个熟悉而神秘的名词。经老师介绍,我们了解了军训的目的与意义。它能增强我们的国防观念和国家安全意识,强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念。它能帮助我们掌握基本军事知识和技能,增强身体素质。它能增强我们的纪律观念,培养我们吃苦耐劳的精神。

因此,我们都一定会以积极的心态去面对;

我们不会认为在烈日下炙烤是一种摧残;

我们不会认为在烈日下挥洒汗水是一种折磨;

我们不会认为在烈日下锻炼是一种痛苦;

因为这是一首青春的进行曲,需要我们携手拼搏,共同演绎!是的,烈日烤过之后,青春的朝气会更加蓬勃;拼命跑完之后,我们的步伐会更加坚定。

在人生道路上,对于这次军训,我们不会逃避,也不能逃避。

“坚持,坚持,再坚持”,这是我们的口号,只要我们坚定信念,相信自己,我们就有理由告诉自己:我能行。

当你训练结束后,回看今天,你会发现:所有的烈日和风雨,所有的汗水与泪水,所有青春与激情,所有的艰苦和烦恼,所有的...

军训决心书300字 篇8

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

我很荣幸在此代表电子082班全体同学表决心。

同时,我们也可以通过军训去认识并了解同学,增进同学之间的友谊,更好地完成高中与大学之间的过渡。

军训将至,在此我谨代表电子082班的全体同学做出以下保证:

一、我们会遵守学校的各项规章制度,严于律己;

二、我们会遵重教官,积极配合执行教官发出的各项指令,保证军训期间的各项活动井然有序地进行;

三、我们会谨记校训、院训,积极发扬不怕苦、不怕累、不抛弃、不放弃的精神。

我们会抓住这来之不易的机会,珍惜军训的分分秒秒,我们会用这种吃苦耐劳、锲而不舍、坚忍不拔的精神去学习、去拼搏、去为自己的人生架桥铺路,去为校园的明天增光添彩,去为祖国的繁荣昌盛贡献力量。

加油,同学们!让我们在军训中去展现自信、坚强的自我,让我们以军训为起点,用全新的精神面貌,向崭新的大学生活迈进!

电子082班全体同学

_年9月10日

军训决心书300字 篇9

高一(15) 裴开峰

我,做为一名高中新生,从军训动员大会和一段时间的军训中领悟到了以下几点:

第一点:我们在军训中不能继续安乐窝中“小皇帝”“小公主”的生活习惯,我们要发扬不怕吃苦,耐劳耐训的精神。我们不能像平常一样慵俗、懒散,我们要以极为饱满的精神面对每一天的军训。

第二点:在军训中,我们当中或许有个别人有逆反心理,不听教官指示,一意孤行。我们应该极力纠正这种恶习,我们要坚决听取教官的命令,做到服从命令,配合训练,做一个有纪律性,有组织性的人。

第三点:在为期七天的军训当中,我们要以锻炼身体,强身健体为本,这次军训就是对我们高一新生的一次严格考验,它不仅考验我们的耐力,更考验我们身体对军训中所需能量是否满足?

第四点:军训中主要是训练队形,注重于整体,所以又需要我们当中每个人密切配合,做到使我们各自的小分队整齐,朝气蓬勃。

我紧信坚持就是胜利,我们只要做到以上几点和动员大会中领导们提出的要求,我们就能出色而圆满的完成这次为期七天的军训。

军训决心书300字 篇10

尊敬的校领导、教官、各位老师、亲爱的同学们:

记得曾经很向往军营的迷彩服,今天,当我满怀激情地跨入心宜以久的大学校门时,我向往着军营的生活,期盼穿上军服的那一天。9月15日下午,当我真的平生第一次有幸穿上它时,我觉得自己一时间成熟了许多,似乎有着重如山的责任。

9月6日正式开始的军训让我对印象中的军人有了另一翻的理解。再潇洒的外表内有着不屈与坚韧。短短几天里我感到了从未有过的艰苦与磨砺。不过我相信困难是暂时的,坚持就是胜利。对此,我有以下决心:

一.严格按照首长及领导的指示要求自己,严于律己,争取在十五天的军训生活中使自己得到磨练,有所长进,起码无愧于教官的辛勤劳动与自己的汗水。

二.认真履行军训日程安排及指示,不违反军规,不打退堂鼓,不因一点挫折就退缩。早起早睡,自觉收拾内务,不留卫生死角。

三.争取将每个动作做到位,不辜负教官的劳动。并通过自己的努力争做“文明士兵”,为自己跨进大学后的第一堂课画上一个圆满的句号,也为自己的人生增添精彩的一笔,请教官监督!

军训决心书300字 篇11

我,做为一名高中新生,从军训动员大会和一段时间的军训中领悟到了以下几点:

第一点:我们在军训中不能继续安乐窝中“小皇帝”“小公主”的生活习惯,我们要发扬不怕吃苦,耐劳耐训的精神。我们不能像平常一样慵俗、懒散,我们要以极为饱满的精神面对每一天的军训。

第二点:在军训中,我们当中或许有个别人有逆反心理,不听教官指示,一意孤行。我们应该极力纠正这种恶习,我们要坚决听取教官的命令,做到服从命令,配合训练,做一个有纪律性,有组织性的人。

第三点:在为期七天的军训当中,我们要以锻炼身体,强身健体为本,这次军训就是对我们高一新生的一次严格考验,它不仅考验我们的耐力,更考验我们身体对军训中所需能量是否满足?

第四点:军训中主要是训练队形,注重于整体,所以又需要我们当中每个人密切配合,做到使我们各自的小分队整齐,朝气蓬勃。

我紧信坚持就是胜利,我们只要做到以上几点和动员大会中领导们提出的要求,我们就能出色而圆满的完成这次为期七天的军训。

军训决心书300字 篇12

进入高中,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 在我的眼中军训就是两个字——“苦”与“累”,但也是我们生命中的一个里程碑。如果不去吃苦中苦,哪能成为人上人呢?不经历风雨,哪能见到彩虹?所以我会把军训当作给我们的一个机会,一次磨练自己的机会;一次使我们成为人上人的机会;一次让我们见到彩虹的机会!把握机会,经过努力我们就一定会得到回报。

军歌响起,绿色为伴,太阳为证,我已下定决心:

一、军训中吃苦耐劳,咬牙挺过每一个困难,严格按照教官的规定要求自己,争

取在军训生活中使自己得到磨练,有所长进。

二、认真遵守军训日程安排、纪律,不违反军规,不破坏军队纪律。

三、争取将每个动作做到位,做精,不辜负教官的劳动。

四、训练时不打退堂鼓,流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队,不因一点 挫折就畏缩不前。

我相信针是磨出来的,铁是炼出来的,人只有经过磨练才能获得成功,因此

我一定会竭尽全力做到以上几点,请老师监督!

军训决心书300字 篇13

现在回想起第一天的情景,仍记忆犹新,那天早上一开始怀着一股新奇劲儿到了操场,可随着站立时间的推移,随着气温的逐渐升高,感觉如同置身于蒸笼里一样,难

除了军训,这几天的学习生活也给我许多感动,第一天要把饮水机抬到操场上,可军训已经够累了,班上还有两名同学主动承担起这份任务,用自己的汗水换来大家休息时的阵阵清凉。我自己也作为一名在夏令营呆过的“老人”了。本应该为大家多服务,但就在第二天,其他同学就主动要求承担寝室清洁工作,真令我感到一阵阵温暖。

明天就要会操了,虽然我们之前表现得并不优秀,但我们都有一个共同目标,那就是追求卓越,永争第一。

军训就要结束了,可我学到的东西却会让我在以后的三年里收益不尽。我相信,通过这次军训,我们高一30班在以后会齐心协力,同舟共济,争当优秀华师一人。

在这次军训中,我们增强了集体意识,增进了同学们之间的友谊,增加了克服困难的信息与能力。未来三年里,有了这坚实的基础我们定能乘风破浪,披荆斩棘。

军训决心书300字 篇14

高一军训决心书范文

一,吃苦耐劳,人人都知道军训是一件很苦的事情,就连我们的师兄师姐都说:“军训是最苦的时候。”我决心能够闯过这一关,养成吃苦耐劳的习惯。二,遵守纪律:听从指挥是军人的天职,我们既然参加军训就应该以军人的要求来要求自己。遵守纪律,杀掉自由散漫的习惯,这对以后的学习机将来参加工作都有好处。

三,严格要求自己,要做到处处严格

要求自己,服从首长,连长的指挥,用军人的要求来要求自己,争取成为一名合格的受到军训教育的人,严格要求自己,从而养成良好的习惯。

四,积极向上,积极服从军队的领导,认真做好上级安排的每一件事,顺利完成这次有意义有价值的军训。

我一定会全力做到以上几点。

军训决心书300字 篇15

军训对我们这些长期生活在父母的呵护下的人来说,是一种考验,也是一种挑战。古文有道:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”一个人不经过磨练,怎会有坚持?不经过挫折,怎会有坚强?军训虽苦,但它有意义、有价值。

在军训期间,有一次使我记忆最为深刻。那一天,烈日当空,天空静得连一丝风都没有,我们就在这样一个炎热的环境下练习站军姿,就像在那受阳光的“酷刑”。太阳越来越炙热,我在站得四肢都累了,腰也直不起来了,眼看就要撑不住了。这个时侯,教官又说:“坚持住,别给我倒下。”我心想: 没错,我一定要坚持下去。终于,我坚持了下来。这时,我的内心欢呼起来:我坚持住了!我做到了!

如今会想起来,真令人回味无穷,难以忘怀!军训前,我们就像一棵温室里的小苗,被外面的风吹吹就倒下了。但经过为期5天的军训,我发现我有了许多的改变。原本脱离带水的我变得干脆利索了,原本弱不禁风的我变得能吃苦了,原本软弱的我也变得坚强了。

转眼间,军训已经结束了。但生活和学习还是在继续的,我们要用从军训中学到的那份团结,那份坚持,那份精神,那份毅力去学习,去生活,去创造更美好的明天。

军训决心书300字 篇16

尊敬的:

绵绵秋雨的九月,我们迎来了新的学期,告别了天真烂漫的中学时代。怀着一份决心,一份希望,一份好奇来到了西安建筑科技大学。

作为大一新生,我们将面临着军训的严峻考验,十五天的军训生活将成为我们未来四年的基础,它将教我们怎样严格要求自己,怎样做一个真正的大学生,一个合格的大学生。

对于一个满怀憧憬的新生,军训无疑是一个良好的机会,它可以考验我们的毅力和意志,培养一种吃苦耐劳、积极向上的精神。站在火红的军旗下,我们所有新生身穿迷彩,一种雄赳赳,气昂昂的军人姿态,使我们不禁热血澎湃。军训作为大学生活中的第一课,我决心用自己的努力,用自己的良好习惯,用自己最认真最严谨的态度对待这次军训,这十五天特殊的军营生活。

军人流血不流泪。不管风吹雨打,我愿意服从命令,听从军训指挥,认真仔细,我相信当军训胜利闭幕时,我将更加健康、自信,充满活力。我愿积极投入到紧张的军训中,为所在营、连、班争光,以便将来更好地为西安建大争光。

致此

敬礼!

X年XX月XX日

军训决心书300字 篇17

绵绵秋雨的九月,我们迎来了新的学期,告别了天真烂漫的中学时代,怀着一份决心,一份希望,一份好奇来到了中南林业科技大学。作为大一新生,我们将面临着军训的严峻考验,十五天的军训将成为我们未来四年的基础,它将教我们怎样严格要求自己,怎样做一个真正的大学生,一个合格的大学生。

对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,军训无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。如果不去吃苦中苦,哪能成为人上人呢?不经历风雨,哪能见到彩虹?所以我会把军训当作给我们的一个机会,一次磨练自己的机会;一次使我们成为人上人的机会;一次让我们见到彩虹的机会!把握机会,经过努力我们就一定会得到回报。军歌响起,绿色为伴,太阳为证,我已下定决心:

一.严格按照首长及教官的指示要求自己,严于律己,争取在军训生活中使自己得到磨练,有所长进,起码无愧于教官的辛勤劳动与自己的汗水。

二.认真履行军训日程安排及指示,不违反军规,不打退堂鼓,不因一点挫折就退缩。早起早睡,自觉收拾内务,不留卫生死角。

三.争取将每个动作做到位,不辜负教官的劳动。并通过自己的努力争做“文明士兵”,为自己跨进大学后的第一堂课画上一个圆满的句号,也为自己的人生增添精彩的一笔,请教官监督!

军训决心书300字 篇18

对于即将到来的军训,我必定将会集中一切注意力和精力完成军训。

保证每一分每一秒都专注于军训的项目。

在军训期间做到服从命令听指挥,保证质量地完成教官以及班主任交给我的各种训练任务,尽我最大的努力做到不掉队不落后。

尊重教官和老师,并且和老师同学以及教官搞好关系,尽快融入班级。

努力做到流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,一不怕吃苦二不怕累。

不管军训任务有多重有多累都绝对完成。

最后我会利用军训七天尽快适应学校生活并且进入到学习状态。

我坚信,我会用最好的标准完成军训,完成一切指定目标。

军训决心书300字 篇19

九月一日,就是这个特殊的日子,把我带到了特殊的班级,开始了特殊的学习,来到十二中这个新环境,第一眼就看到了宽广的操场,高大的教学楼,目光慈祥的英语老师---王老师,和蔼可亲的同学们,窗明几净的教室,也许这里是我人生的转折点,是神让我在这里重新开始人生。

后天,我们就要军训了去了,军训嘛,顾名思义就是像军人的训练,深刻的含义就是休息了一暑假,应该锻炼一下身体,而且从小学进入初中就像运动员跑过一个障碍,小学的生活要比初中生活轻松好多,所以军训也是锻炼一下自己的毅力和决心,而且以后不能再玩了,上了初中学习压力也跟着大了起来,在新的学期,我决心要努力学习,不能光说嘴,不动手。我要证明给大家看,我不比别人差。在新的环境中也许会有一些不适应,但我相信通过这次的军训,我会以一个全新的面貌,面对大家。

这就是我的军训决心书,我相信功夫不负有心人,我会在这七天里全面发展,为中华之崛起而读书,向清华奔发,相信自己,相信学校。相信我会吃的苦中苦,方为人上人的,加油我们一起向前出发,向未来出发,我一定会超越别人,超越自己,为了祖国我们一定会努力加油的。

军训决心书300字 篇20

“军训”,顾名思义就是进行军事化训练。进行军训是对我们的青少年的考验,可以增强我们的吃苦耐劳的意志和永不言败的信念。严格的军事化训练让我们从懒散的暑假中走出来,以昂扬的斗志迎接未来高一的学习生活。军训让我们养成“坐如钟,站如松,行如风”的习惯,俗话说:细节决定成败。好的行为习惯是个人良好品质的表现,同样也有利于自身的健康成长。

“少年强则国强”,我们是祖国的栋梁,强大的祖国只有“后浪推前浪”才能站在世界的顶峰。我们就是“后浪”,只有比“前浪”更加吃苦耐劳,坚强不屈,才能让祖国的钢铁长城永远锃亮。

“少年强则国强”,我们是祖国的栋梁,强大的祖国只有“后浪推前浪”才能站在世界的顶峰。我们就是“后浪”,只有比“前浪”更加吃苦耐劳,坚强不屈才能让祖国的钢铁长城永远锃亮。

电视节目主持人波波老师曾说过:“人生就像高压锅,压力大了,自身就熟了”。难道军训不是如此吗?苦尽甘来,只有克服疼痛或疲倦,自己才能有所收获,所以我承诺:

一:军训期间不以任何借口不参加训练。

二:一切行动听指挥,尊敬教官。

三:努力坚持将这次活动进行地有始有终。

四:认真学习军训动作,端正态度。

五:遇到同学身体不适进行合理的帮助。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我会昂着头向太阳微笑,咬着牙向疼痛摇头。

军训决心书300字 篇21

尊敬的校领导、各位老师、教官、亲爱的同学们:

你们好!

此时此刻我们三营的全体战士怀着无比激动的心情向各位领导、老师和教官表明我们顽强训练的决心。

其实对于每个人来说, 军训就是一个字"累",在累的同时我们也开始抱怨军训是否真的需要。任何事物的存在, 都有它存在的理由,如果是不值得的, 它总会消亡, 这是一个不变的定律。

还记得这样一句话“吃得苦中苦,方为人上人”。军训其实并不苦,只要我们当时咬咬牙挺过来,回头看看,这已算不了什么了。还能从中体会出无尽的乐趣,同时,我们也将体会到在军训中学到的,看到的,感受到的精神,我们将会把这种精神逐渐溶入到我们的生活和学习中;在遇到困难时,它会激励我们战胜困难,使我们不再退缩。

在人生的旅途上,能有一次这样的磨练,虽是苦涩的,但也是我们生命中的一个里程碑,是我们大学学习的第一课。为期16天的军训生活很快就会过去,真正体味过去,走入生活,能如军训一样不怕苦、不怕累、细心琢磨、努力争取,那么明天我们会很快成长成一名合格的大学生。

针是磨出来的,铁是炼出来的。经过风雨才能见彩虹,经过努力一定会得回报。军歌响起,绿色为伴,太阳为证,我们已下定决心:

流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。严格要求自己认真完成每一个动作、每一项训练,请老师和教官考验我们吧!

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