你像一只矫健的飞燕，
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中，
横竿升上了新的高度，
伴随着这喝彩声。
你又开始向新的、更高的目标攀登。
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
一阵有力的助跑后 ，
你腾空跃起 ，
在空中划出一道闪亮的弧线，
然后在脚底触到沙的瞬间，
那个属于你的距离，
产生了。
无论远近，
都是 青春的风采!
无论胜负 ,
都是青春的激昂 !
第一步，跳出你积攒的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
跳出一个属于自己的距离！
跳出青春的活力与激情！
跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章！
我们相信，你们一定能行！！
加油！！
短暂的一瞬间，
显示出你惊人的速度，
铿锵有力的一声吼叫，
把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧！加油啊！
时间短暂并不代表你暂，
距离不长却表示你成功不远，
相信自己，冲啊！
胜利就在眼前，
失去不会再现！
每一步腾跃，
积攒的不只是力量，
还有激情；
每一步腾跃，
迸发的不只是速度，
还有斗志；
每一步腾跃，
挥扬的不只是汗水，
还有青春！
三级跳赛场上的每一小步，
都是向最后梦想迈进的一大步，
踏条腾空，
跨步一跳，
划出弧线，
奔向阳光。
此刻的你们，最美！
加油，你们是我们的骄傲！
每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情;每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志;每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春!三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美!加油，你们是我们的骄傲!
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利！
秋风飒爽，含载了多少人的期盼与等待。
为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；
为着能与冠军经历一回动人的相遇；
为着，心中的梦想——那不熄的拼搏之焰：燃烧斗志，铸就辉煌！
此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻！
选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息；
选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。
跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利！
你那抹灵动的身影，
如蔚蓝海洋上的洁白浪花，
似洁白浪花上的翱翔云燕，
若翱翔云燕上的轻盈云彩。
速跑，起跳，
留下的是沙坑上深深的足印，
升起的是心中不屈的信念。
你的汗水看在我们眼中，
你的努力被赛场见证，加油！
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
致三级跳远运动员：每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情；每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志；每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春！三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美！加油，你们是我们的骄傲！
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
致三级跳远运动员：第一步，跃出你积蓄的力量； 第二步，跨出你心中的梦想； 最后一步，展开你有力的翅膀。 跳吧，运动员， 跳出青春的活力与激情！跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章！我们相信，你们一定能行！！加油！！
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。