对于任何一个国家来说，国防都是无比重要的。如果没有国防，就没有国家的安全;没有国家的安全，人民的生命就没有了保障。
这些不是危言耸听，而是历史与现实的忠告。是无数鲜血与生命换来的忠告。
不知道大家还记不记得腐 败无能的清政府被外国列强们打败后被迫割地赔款，签订不平等的条约。从我国第一个不平等的条约《南京条约》开始，我国就开始了从封建社会逐步沦为半封建半移民地社会。从那时开始，我国的土地就开始减少，1840年同英国签订的《南京条约》中的一条就是割让香港岛给英国。在第二次鸦 片战争中，1858年中俄两国签订的《瑷珲条约》割占了中国以北外向安岭以南、黑龙江以北的领土。共割占领土面积六十多万平方千米;1860年中俄签订《北京条约》割占中国乌苏里江以东，包括库页岛再内的领土。共割占领土面积约四十万平方千米。1860年、1864年，中俄分别签订《北京条约》、《勘分西北界约记》割占中国巴尔喀什湖以东以南，共割占领土面积四十四万多平方千米。19世纪80年代中俄签订《改订条约》以及以后五个勘界议定书，割占中国西北部，共割占领土面积七万多平方千米。在第二次鸦 片战争期间及稍后的一段时期，俄国趁火打劫，强迫清政府签订了一系列不平等条约，共割占中国东北和西北领土一百五十多万平方千米。以前的事情我们已经改变不了了，我们现在做的只是保护好我国的960万平方千米的领土面积。
一九四五年八月十五日，日本宣布无条件投降，从此我们的祖国又重新站立起来了!看，我们现在是多么的幸福!上课时，我们坐在宽敞明亮的教室里专心听老师讲课。休息时，我们可以缠着父母的手去公园里散步。你看，我们现在的社会是多么的美丽!一幢幢的高楼大厦拔地而起，一条条马路宽敞笔直，一棵棵小树正茁壮成长，一朵朵鲜花正灿烂绽放。现在的一切都来源于先辈们抛头额、洒热血，来源于先辈们的汗水和鲜血。作为学生，我们应该勿忘国耻，好好学习，振兴中华!
做为中国人，要记住三句话：
中华人民共和国的领海主权，神圣不可侵犯!
中华人民共和国的领土主权，神圣不可侵犯!
今天，在学校的组织下观看了“国家安全教育日”的视频，让我对这个节日的历史由来，以及背后的意义，让我有着深刻的体会。“4月15国家安全教育日”是20_年7月1日，由全国人大常委会通过的国家安全法规定的，4月15日是第五个国家安全教育日。
对于中国是一个值得铭记的年份，先是“_疫情”的爆发，后是“_大火”的发生，无时无刻的告诉我们国家安全的重要性。_在讲话中强调“国家利益，高于一切，国家安全、人人有责”明确指出了，国家安全应当由人民来监督、维护的宗旨。_疫情爆发，全国的医护人员都在驰援_，更是有“雷神山火神山兄弟们”10天建一座可容纳1000张床位医院的壮举，他们做的这些都在体现出“国家安全，人人有责”这八个字的含义。我们作为当代的大学生，面临着新时代更要有新的安全观，说到安全，这是一个多么重要的字眼啊!但凡有一点儿的疏忽，就会威胁到我们的生命，迷路走失，交通事故，高楼坠落，校园暴力，绑架勒索等等，由于我们的天真无邪与无知，这些危机随时都围绕在我们周围。我们都有爱自己的家人，一旦危机发生，就会给整个家庭造成无法估量的伤害与损失。
针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力，是我们必备的防范武器。
我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。安全，安全，是我们人生的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。
当然，我们不仅仅要保护好我们自己，我们还要尽己所能的保护好我们的祖国!国家稳，天下稳，百姓安，天下安，希望我们的祖国越来越好!
十一月的阳光柔和地洒遍了城市、小镇的角角落落，也温暖了每个人的心房。我们这群“挥斥方遒”的青年学子们，伴着这份温暖、带着一份责任与使命感踏上了“东方绿舟”这片绿色的土地。
待我们都换上了迷彩服，一个个俨然像是刚入伍的小战士。瞧，那儿踏着整齐的步伐，这儿喊着响亮的口号。乍一看，还真是有模有样。我们在教官的“英明”指导下，尽情地在这片绿色的土地上挥洒着咸中带甜的汗水。我们自豪，我们年轻;我们自豪，我们血气方刚;我们自豪，我们在这一方土地上尽情留下了点点奋斗的痕迹。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”由此可见，祖国的未来可都掌握在我们手中啊!我们青少年身上的担子可真不轻啊!于是，在军训期间，我们顶着烈日，坚持训练。即使脚底下被磨出了血泡，也仿仍坚持着一声不吭。因为，我们明白，祖国的未来靠的不是老年人，而是我们今日的少年之人。
军训中，我们接受了一堂生动的国家安全教育课。为我们这群“挥斥方遒”的青年们指出了一条光明的道路。让我们明白了，我们应为着国家的安全与发展而付出努力，作出牺牲。在此期间，我也学会了与伙伴的团结合作，学会了独立;懂得了相互关爱、相互提点、相互鼓励，这些都远胜于课堂上所学的。三天里，我们挥洒了汗水，我们也收获了喜悦、微笑、团结、意志……
我，青年们这个大家庭中的一员，曾为有着悠悠五千年璀灿文明的祖国——中国而无比自豪，也庆幸自己生长在这一方黄色的土地上。在祖国与世界共同进步、共同繁荣的今天，我看到了无数后来者奋勇而起，为自己的民族开辟出了一条康庄大道。我们是未来的希望，在学习文化知识的同时，其实有一副健康、良好的身体素质也很重要。
国家安全就像一座巍峨的大山，耸立在我肩上，国家安全像一股激流，在我心中澎湃。愿祖国在我及其它青年学子们的共同努力下走向更辉煌的明天。
一年一度的“国家安全日”又要到了，这是我们国家第一个法律规定的有关“国家安全”的主题节日。
看了一些有关国家安全的文章和资料，我觉得，国家安全首先就是教育我们大家要有国防意识，而爱国是前提。只有热爱祖国，希望所有的中国人都过着幸福、稳定的生活，才会有保卫国家的决心。所以，“国家安全日”的第一个目的，就是弘扬爱国主义精神。
加强国家安全，还应该多关心国家大事，多掌握一些国防知识。比如，我们国家的国情，解放军的历史，还有武器装备的知识。现在，美国是世界上军事最厉害的国家，我们要提高自己军队的实力，必须要有科学技术和经济实力，这需要我们大家一起努力。
通过对通过国家安全的理解，我还明白了，如果以后要做一名军人的话，需要很强的毅力、体力、耐力、力量。另外，还有很多的军事技能，比如：射击、长跑、攀爬、负重、野外生存等等。
我觉得，只有这些认识还是不够的，还需要把这些落实到自己的行动上。今后，我会多读书、看报、看电视，了解一些国防新闻、知识，还会加强锻炼，让自己有强健的体魄，灵活的身体，做个有国防知识的小学生。
沧海桑田，历史不停地荡涤着世界，人们忘却了黄土高原上的郁郁苍苍的树木，忘却了戈壁滩上曾经的绿草如茵，忘却了楼兰不再的风情，但有些东西却比钢铁还坚固地镌刻在我们的内心深处，渗透在我们的血液中，使我们无法忘却——战场上英勇的战士们。
屡屡不断的战争，带给无数人们深重的灾难，又有多少无辜的生命葬送在其中，更有多少英勇奋进的战士们为了祖国的富强而牺牲在战场上。今日，我们生活在这样美丽和谐的世界上，是否会时常记起那历历在目的往事?
是的，这让我又想起了那难以忘却的魔鬼般的军训……
经过充分的准备，我们落脚于东方绿舟，在这远离城市喧嚣的地方，我们抛开了平时繁复的学习，开始了为期三天的素质拓展训练。从换上迷彩服的那一刻起，我们接受一次又一次的考验，那是体力上的挑战，更是意志上的考验。
头天下午，我们便开始进行卧倒训练。看着教官那标准的动作，让我感到恐惧，一个字就是“难”。
我们在熊熊的烈日下，听着教官的口令，一步步地做着动作，只听一声令下，我们便和这片绿地来了一个“亲切的拥抱!”
“二”，又一声令下。“啊!”手划破了，好痛啊!我看到了所有的同学都很苦很累，可是我没有听到任何的抱怨声，每个同学的膝盖都被蹭得又红又肿，可是没有听到任何的埋怨声。
当我们端正地坐在台下观看演出时，教官还不忘训练我们的军姿。什么“背要挺直，两手要平放在膝盖上，两腿要平时前方……”，似乎至今还在我耳边萦绕。
当我们看动那些为纪念长征70周年的老艺术家们在台上出色的表演时，当我们在东方绿舟听他们讲红军战士不畏艰难过草地的时候，我深刻体会了长征精神的可贵。“星影摧残苍穹莲，东方航守护前河，伫风红旗未改颜。”这一切展现出的正是那些革命烈士的不屈精神。
在这片绿洲里，我亲身体验到了作为一个战士的英勇、体验到了严格的纪律。之所以我们能身处这样的一个和平时代，正是得益于战士用他强健的体魄在保卫着我们的国家安全。
没有国家安全，何来和谐的社会;没有和谐的社会，又何来幸福美好的家园，又何来现今光辉灿烂的文化……
我们每一个人都应该要把国家安全看作是个人的生命安全，视之与生命安全同等重要，国家安全应该印刻在每个青少年的心中!
国家安全，不忘初心。王继才、王仕花夫妇舍小家守大国，在开山岛上一守就是三十二年。“我会一直守到守不动为止”。是什么让他二人坚持守在荒凉的小岛上日复一日如此之久?我想，正是他们内心深处的那颗爱国心，是那份想要祖国安定、人民幸福的初心。于我而言，维护国家安全的初心，何尝不是我的一颗爱国心呢?每当看到五星红旗冉冉升起时，我便想到，是祖国给了我安全的环境供我学习、成长。我也应该做些什么力所能及的事来守护国家、维护国家的安全。因此我努力学习历史和中国传统文化，习其精华，去其糟粕，立志工作后做一个为国家鞠躬尽瘁的人，也用我的爱国心去感染身边的每一个人。
国家安全，戮力同心。国家安全没有局外人，需要每一个中国人的维护。维护国家安全，全体国民既是利益共同体、命运共同体，也该是责任共同体。在2020__年初的新冠肺炎疫情之下，无数的中国人都在为了国家的卫生安全而奔波。组织募捐、调配物资、派出医疗人员、听从国家指挥、少出门勤洗手……举国上下齐心协力，才使疫情没能威胁到更多国人的生命安全。
国家安全，铭记在心。前些年的几起重大间谍案，我都有关注，其实间谍离我的生活并不遥远。于国家机构工作者而言，要铭记国家安全的重要性，不能贪图蝇头小利而出卖国家机密。于青少年而言，发现身边有威胁国家安全、出卖国家机密的行为应及时举报。这也是为维护国家安全做力所能及的事。维护国家安全可不是动动嘴皮那么简单，每一个中国人都应该将它变为一种习惯。要把国家的安全荣誉和利益放在高于一切地位，与祖国同呼吸共命运。
没有国，则无以家。个人的生命安全、社会的稳定繁荣，都离不开背后的国家和国家能力。居安思危，思则有备，备则无患。确保国家安全和长治久安，不可能毕其功于一役，需要久久为功、驰而不息地不懈努力。将总体国家安全观内化于心、外化于行，每个人都添砖加瓦，一定能筑起国家安全牢不可破的铜墙铁壁。
我们作为共和国新一代的接班人，应从小树立保卫国家、维护国家主权的意识，为今后实现祖国的完全统一打下坚实的基础。
随着冷战的结束，国际政治的格局发生了深刻的变化。经过改革开放二十多年的发展和香港、澳门的相继回归，中国的崛起已成为不可阻挡的发展趋势。如今，只有祖国宝岛台湾还没有回到祖国的怀抱。
要坚持一国两制、港人治港、澳人治澳、高度自治的方针，严格按照特别行政区基本法办事，不断开创一国两制事业的新局面。解决问题、实现祖国的完全统一是党肩负的神圣使命。要贯彻和平统一、一国两制的基本方针和现阶段发展两岸关系、推进祖国和平统一进程的八项主张，推进祖国统一大业。坚决反对和遏制分裂势力，坚定不移地扞卫国家主权和领土完整。
我们一定要深刻理解这一党和国家的事关中华民族振兴的大政方针。树立强烈的爱国主义观念，祖国的需要就是我们的需要。
在渊远流长的历史长河中，就有许多爱国志士，为保卫国家安全，甚至为此付出宝贵的生命。
严格遵守规程，依法进行管理。安全管理的目的，是为了预防安全事故发生，提高生产效率和经济效益，而要实现这个目的，就必须严格遵守规程，依法管理。实践证明，只要是严格遵守规程进行工作，就能够保证安全。
落实安全责任，强化安全意识。管理是一种责任。安全第一责任人，首先要明确自己所承担的安全责任，各级安全第一责任人必须对本部门的安全生产工作和安全生产目标负全面责任，要对本企业的人员人身安全、家庭安全、集体安全以及社会安全高度负责。
确保措施得力，履行监督到位。任何管理都离不开具体措施，而有了措施就必须监督执行到位，才能产生实效。为了加强煤矿企业的安全管理工作，管理人员必须制定切实可行的安全管理措施，必须建立健全安全管理监督制度，强化安监人员的安全监督意识，确保各种规程、制度在实际工作中的落实，减少事故发生。
总之，安全与管理相互统一、密不可分。所以，企业发在追求安全的同时必须追求科学管理，以保证企业健康、稳定、协调发展。
据去年7月1日公布施行的《中华人民共和国国家安全法》，为加强全国人民的安全意识，积极维护国家安全，该法在第一章总则部分的第十四条规定：每年的4月15日为全民国家安全教育日。即将到来的4月15日，就是我国首个全民国家安全教育日。
毋庸置疑，开展全民国家安全教育日活动，对于深入贯彻落实的总体国家安全观，培养和增强全民自觉投身国家安全责任感使命感，夯实和筑牢国家安全的群众基础，形成和汇聚维护国家安全的强大合力无疑具有十分重大而深远的意义。
安全稳定是一切活动的基础和前提，国家安全是安邦定国的支柱和基石。党的以来，以为的党中央站在国家发展和民族复兴的新起点上，准确把握国家安全形势变化的新特点新趋势，针对未来国家安全面临的新问题新挑战，着眼为实现“两个一百年”目标和中华民族伟大复兴的中国梦营造良好的国家安全环境，为实现国家长治久安和民族繁荣昌盛提供坚强有力的安全保障，提出了总体国家安全观，强调走出一条中国特色的国家安全道路。
习用71字总结“总体国家安全观”：既重视外部安全，又重视内部安全;既重视国土安全，又重视国民安全;既重视传统安全，又重视非传统安全;既重视发展问题，又重视安全问题;既重视自身安全，又重视共同安全。综观习提出的“总体国家安全观”，与以往的综合安全观相比，国家安全的内涵和外延大大拓展。
探究其理，不难发现之所以提出这样的总体国家安全观，完全是由我国安全面临的客观形势所决定的。一个国家的安全涵盖了政治、经济、军事、科技、信息等方面的综合安全，而不仅仅是军事或政治安全。特别是随着国际环境的改变和技术手段的飞速发展，来自非军事方面的安全挑战日益增多，无硝烟、不流血、看不见的各种安全威胁此起彼伏，并越来越成为新时期国家安全的主要威胁。从这个意义上说，我国国家安全内涵和外延比历史上任何时候都更丰富，时空领域比历史上任何时候都更宽广，内外因素比历史上任何时候都更复杂。
当前，我国正处在全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的重要时期，尽管发展仍处于可以大有作为的重要战略机遇期，但风险与挑战总是一体并存、安全与威胁总是如影相随，我国发展仍然面临对外维护国家主权、安全、发展利益，对内维护政治安全和社会稳定的双重压力，各种可以预见和难以预见的风险因素明显增多。
一方面，从国内形势看，我国正处于社会转型期、改革攻坚期和矛盾凸显期，许多经济社会问题相互叠加，人民内部矛盾和其他矛盾相互交织，国内问题和国际问题相互传导，境内外敌对势力加紧对我国进行意识形态攻势，我国面临的反渗透、反分裂、反颠覆斗争尖锐复杂。另一方面，从国际形势看，随着我国改革开放不断深入推进，国家利益不断向海外延伸，经济社会发展对外依存度逐步增大，我国安全和发展已经同外部世界更加紧密地联系在一起，国际局势动荡、恐怖袭击、重大自然灾害等都可能对我国安全和发展利益构成威胁，我国面临的国际安全环境日趋复杂。
安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。放眼现实，和平与发展是当今世界的主题，求和平、谋发展、促合作已经成为不可阻挡的时代潮流。但无论时代如何变化、形势怎样发展，在国家安全领域，所谓的绝对安全不会也不可能存在。从这个意义上说，提高对国家安全重要性迫切性的认识在任何时候都只能加强不能削弱，在任何情况下都只能紧固不能放松。
面对即将到来的首个全民国家安全教育日，于我们各级党委和领导干部而言，就是要深刻领会和把握总体国家安全观的重大意义和精神实质，以守土有责、守土负责、守土尽责的责任担当把总体国家安全观落到实处，以高度的思想自觉和行动自觉担负起维护国家安全的使命。于我们每个公民而言，就是要深入了解和掌握总体国家安全观的主要内涵和基本要求，自觉做国家安全的模范遵守者和坚决捍卫者，既确保自己一切言行都在遵纪守法、利国利民的轨道上运行，也对一切破坏和损害国家安全的现象和行为给予旗帜鲜明的反对、毫不含糊的抵制。人人投身其中，就必能筑起国家安全牢不可破的铜墙铁壁。
1、要进行以人民安全为宗旨、国家安全一切为了人民、一切依靠人民的教育。以人民安全为宗旨，可以说是总体国家安全观的第一要义，总体国家安全观的教育首先要把这点讲清楚，特别是给国家安全工作机构讲清楚，给领导干部讲清楚，使国家安全的机关、机构职能部门能够在实际工作中真正落实、贯彻总体国家安全观的第一要义。
2、要普及五个“既重视又重视”。既重视外部安全又重视内部安全，也就是说，我们国内的安全、内部的安全，现在是安全工作的重点所在;既重视国土安全又重视国民安全，这也是一切依靠人民、一切为了人民的核心理念的体现;既重视传统安全又重视非传统安全，如网络安全问题、信息安全问题、生态环境安全问题等非传统安全问题，需要被重点关注。
此外，既重视发展问题又重视安全问题，经过近四十年的发展，中国的经济社会已经取得了巨大的成就，但是安全问题越来越突出，在这种情况下，我们的安全问题应该和发展问题放在同等重要的地位上。过去，我们一直有发展战略，如每五年制定一个经济社会发展规划，现在我们有了自己的安全战略，应该说已经进入了安全和发展并重的阶段。
最后，既重视自身安全又重视共同安全。换句话说，在当代全球化的形势下，任何一个国家都不可能独善其身，必须和世界其他国家联合起来解决反恐的问题、发展的问题，只有合作才能共赢。
健康、安全、成长是每一个家庭和社会对学生关注的三大重点问题，而安全又是学生健康成长的重要保证。我校在长期坚持不懈地抓好安全教育工作的基础上，将活动主题“知安全风险，会安全出行”与《关于开展20__年“全国中小学生安全教育日”活动的通知》文件精神相结合，我校广泛开展了交通安全宣传活动。
一、领导重视，狠抓教育落实
本着对学校安全工作高度负责的态度，认真负起学校安全教育的领导责任，切实把安全教育摆上学校议事日程，我校围绕“知安全风险，会安全出行”这一主题，加大宣传教育力度，进一步加强了对学生安全出行的教育，坚持“以人为本、安全第一”的原则，以“安全乘车、安全走路”的养成教育为主线，开展了一系列丰富多彩的教育活动，提高了学生安全意识和自我防护能力，保障和促进学生的健康成长。
二、科学组织，活动丰富多彩
1、本周一教育处利用升旗时国旗下讲话，给学生们讲解了交通安全知识，包括步行安全知识，乘车安全知识、骑自行车知识、未成年拒绝乘坐摩托车以及逃生常识等安全知识。
2、本周三保卫处利用课间操时间，给学校全体师生举行了一次“安全头盔、生命头盔”为主题的宣传教育活动，活动氛围浓，效果佳。
3、各班利用班会课对学生进行了安全主题教育，学生统一观看交通安全公益广告，进一步增强了安全意识。
三、加强宣传，营造活动气氛
利用板报，宣传橱窗等多渠道、多形式地传播交通安全常识和教育活动，使交通安全教育真正进校园、进课堂、进学生头脑。结合学校实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生交通安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，为创建“平安校园”、“和谐校园”提供强有力的安全保障。
通过交通安全日活动的开展，交通安全意识已深入人心，老师、学生都深有感触。学生了解了交通安全常识，提高了遵守交通法规意识。安全走路，安全乘车己成为学生们的自觉行动。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个被人们老调重弹的课题。生命惟独在安全中才干永葆鲜活，假如鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来了多大的痛苦，给社会带来多大的损失。保尔柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对一个人来说都惟独一次。”而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵，立即绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢。
在我的脑海中，发生的每一件事都有其存在的‘价值’。至今让我还记忆犹新的是六年级上册时的一次下课十分钟：那天，我们班的同学就在走廊里玩摸摸人。本来玩游戏是一件很开心的事，但是不好的事故发生了：子欣在游戏当中受伤了。霎那，同学们纷纷把游戏停了下来，我急速跑去子欣摔倒的地方把子欣扶起来，但是子欣说，她的手很痛动不了。我看见子欣的嘴唇顿时变白。我立即冲向老师办公室，叫了一位老师上去我们的课室。老师叫我，扶着子欣的手去办公室;老师还说，子欣的手很简单骨折。子欣哭了，我从来没有看见过子欣哭的。我想：一个非常坚毅的女孩也哭了，子欣的手一定很痛很痛。此刻，子欣的手好了，但是每当想起那一幕，还不是心惊肉跳?生命在那一刻是那么的脆弱，又是那么宝贵。好好珍惜吧，生命不会有第二回!
其实这些意外可以避开的。我好象听到有人反驳了“不一定，出不出交通意外是由天决定的”;又有人反驳了“那可不是，出不出意外是由你自己当天的运气来看”;还有人在反驳“你们说的都不对，出不出意外是看你平时过节有没有拜神”……所以这些想法都不对的，你们认真想一想当你自己发生意外，是别人不小心撞伤了你，你会怪别人吗，我绝对相信每一个人都会怪别人的。
所以说，上帝是吝啬的，也是公平的，他只给每一个人拥有一次生命，让我们都明白生命惟独一次要好好关爱，还让我们明白了校园的安全是不可以忽略的。
我忠心期望大家爱护自己的生命和注重安全!
提起国家安全，你也许会联想到军队、国防等，觉得离自己太遥远。实际上国家安全与我们每个人息息相关。作为一名小学生，在学习科学文化知识的同时，国家安全也要记在心中。
去年暑假，我参加了少年宫组织的一次军训活动，教官非常严厉，他一次次教我们做立正、稍息、踏步、转身、站军姿等动作，这些动作看似简单，要做好却没有那么容易，教官一遍又一遍给我们纠正，直到每一个同学都做好为止。特别是站军姿，站到脚底发麻，两腿发抖，哪怕被蚊子咬了还一动也不能动，否则就会连累全体同学被罚深蹲。
一天下来，我们已经累到不行了，都喘着粗气，汗如雨下。这个时候我真后悔参加这个活动，心想：“唉，热死了、累死了!早知道我就不来了!这可比上体育课跳蛙跳还要辛苦呀!这么炎热的暑假在家吹空调多舒服呀，我明天一定要申请退出。”
第二天，好多同学都对教官说“教官，我不想练了……”
“教官，太累了!”“教官，我想退出。”但是，教官严肃地对我们说：“你们想一想我们的边防战士，他们远离家乡，在基础设施都不完善的地方，不管是烈日炎炎还是天寒地冻，每天都要坚持训练，任劳任怨，将自己的热血青春挥洒在祖国边防，守住祖国的大门，为了维护国家安全绝不后退半步。
我们青少年应该像他们学习，坚持下来就是胜利，这点苦都吃不了，将来还怎么保护家人、保卫祖国，国家未来的安全是需要交到你们这一代人手上的!”听了教官的话，我们感到很羞愧，都低下了头。接下来，没有人再叫苦叫累，我们凭借着坚强的意志坚持到了最后。教官看见后，满意地笑了。
通过这次军训，我明白了做事要有毅力和决心，要不怕苦不怕累。我们青少年在努力学习的同时，加强体育锻炼，增强意志力，争取长大后为维护国家安全出一份力!
4月15日是全民国家安全教育日，生命诚可贵，安全价更高。人的生命是至高无上的，然而，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。以前不知道一瓶水，几棵植物会违法法律，所以我们更应该熟读法律，并自觉遵守。要增强国家安全意识，树立国家利益高于一切的观念，自觉维护国家安全，通过各种方式为维护国家安全贡献力量和智慧，认真学习有关国家安全和_的法律法规，规章制度，增强维护国家安全的法制意识，严格遵守有关国家安全的法律规定全文，保护国家安全，是每个中华人民应该做的，因为这不仅仅是在保护自己的国家，也是保护民众自己，国家安全是民族生存与发展的重要保障。
国防，是一门求生学问，也是国家的防务，为扞卫国家主权、领土完整，防备外来侵略和颠覆，所进行的军事及与军事有关的政治、外交、经济、文化等方面的建设和斗争。
国防伴随国家的产生而产生，服务于国家利益。丘吉尔有一句名言：“我们没有永恒的朋友，也没有永恒的敌人，只有永恒的利益。”此言—语中的。国防直接关系国家的安全、民族的尊严、社会的发展。
现代国防又叫社会国防、大国防、全民国防，包括武装建设、国防体制、军事科技和工业、国防工程、军事交通通信、人力动员、国防教育、国防法规诸多方面，是一个庞大而复杂的系统。从最高元首到每个公民，从军事到政治、经济、文化、教育、科技和意识形态都与之密切相关。
现代国防以军事力量为核心，还包括有关的非军事力量;它重视国家的战争潜力，特别是战时的动员效率;它还是以经济和科技为主的综合国力的竞争。现代队伍是知识和科技密集的武装集团，强调质量建军胜过“人海战术”。和平时期国防的作用是威慑，要求不战而胜;战时国防的责任是实战，目标是胜利。
设立全民国家安全教育日意义深远。首先，有利于贯彻落实提出的“总体国家安全观”。20_年4月15日，在中央国家安全委员会第一次会议上首次明确提出了“总体国家安全观”，这是新时期中国共产党维护国家安全的根本方针政策。国家安全法规定:国家安全工作应当坚持总体国家安全观，以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，维护各领域国家安全，构建国家安全体系，走中国特色国家安全道路。公众广泛参与全民国家安全教育日，将获得弘扬总体国家安全观的良好效果。
其次，有利于提高政府和社会公众维护国家安全的法律意识。国家安全法以“总体国家安全观”作为指导思想，规定了一系列不同于传统国家安全观的国家安全制度，将国家安全的内涵扩展到政治、经济、文化和社会各领域，突出强调了维护国家安全不仅仅是专门机关的任务，而是所有国家机关、社会组织和公民的义务和职责。通过全民国家安全教育日的一系列活动，可以让政府和社会公众有效地了解国家安全法提出的各项要求，从而强化责任意识，提高大家维护国家安全的能力。
最后，有利于增强国家安全法普法宣传的效果。国家安全法设立全民国家安全教育日，是为了集中地向社会公众传播国家安全方面的知识，便于在短时间内起到良好的宣传效果，让更多的社会公众接触和了解到国家安全方面的法律知识，特别是懂得如何依法履行自身的维护国家安全方面的职责和义务。关于社会组织和公民个人在维护国家安全方面的义务，国家安全法第77条明确规定了以下几个方面:(一)遵守宪法、法律法规关于国家安全的有关规定;(二)及时报告危害国家安全活动的线索;(三)如实提供所知悉的涉及危害国家安全活动的证据;(四)为国家安全工作提供便利条件或者其他协助;(五)向国家安全机关、公安机关和有关军事机关提供必要的支持和协助;(六)保守所知悉的国家秘密;(七)法律、行政法规规定的其他义务。此外，该条还明确规定:任何个人和组织不得有危害国家安全的行为，不得向危害国家安全的个人或者组织提供任何资助或者协助。
由此可见，国家安全法确立全民国家安全教育日，其中最重要的实践意义，就是要动员政府和全社会共同参与到维护国家安全的各项工作中来。维护国家安全与每个人的切身利益密切相关，以人民安全为宗旨也是“总体国家安全观”的核心价值。只有人人参与，人人负责，国家安全才能真正获得巨大的人民性基础，也才能有坚实的制度保障。
居安而念危，则终不危;操治而虑乱，则终不乱。国家安危系于每一位公民，作为大学生的我们维护国家安全更是我们义不容辞的'责任和义务，青年大学生应积极主动了解国家安全的有关法律、法规，明确什么是危害国家安全的行为、公民和组织维护国家安全的义务和权利，以及危害国家安全的法律责任等，进一步增强法律意识和国家安全意识，增强维护国家安全的责任感、义务感和荣誉感。
家是最小国，国是千万家。“国泰”方能“民安”，国家安全不是遥远的“谍战片”，而是与我们每一个人、每一个家庭息息相关、近在咫尺，在维护国家安全上，人人都不是局外人、旁观者，而是人人有责，更需人人尽责。对我们学生而言，维护国家安全就是要深入了解和掌握总体国家安全观的主要内涵和基本要求，自觉做国家安全的模范遵守者和坚决捍卫者，既确保自己一切言行都在遵纪守法、利国利民的轨道上运行，也对一切破坏和损害国家安全的现象和行为给予旗帜鲜明的反对。人人投身其中，就必能筑起国家安全牢不可破的铜墙铁壁。
国家正是千千万万个家庭组成，国家安全更是要千千万万个家庭为之努力，身为新时代的青年，国家安全意识必须时刻警记于心，更是要我们新时代青年从我做起，汇集千万维护国家安全的一份力量，为国家安全保驾护航。
作为一名时代新青年，我们要坚持总体国家安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。始终坚信人民安全是国家安全的宗旨，政治安全是国家安全的根本，国家利益至上是国家安全的准则。养成“居安思危，防患未然”的政治思维意识，争做一个对国家和社会有用的高素质人才。