今天是我们军训的第二天了，只是短短两天的训练已经让我们叫苦连天了，恨不得军训可以马上结束，因为对我们而言，这种严格的训练真的让人受不了。今晚，教官给我们播放了关于海军陆战队以及99年国庆大阅兵的纪录片，片中海军陆战队的战士们无论在什么恶劣的环境下，都能坚持训练，他们也是凡人，但不凡的是，他们个个都掌握了水上、水下、空中、陆地的各种作战本领。他们无视大自然的各种无情折磨，以钢铁般顽强的意志忍受着一切煎熬。
我看着这些，内心先是惊叹，后是佩服。回想起这两天自己的表现，我都不禁为自己汗颜。海军陆战队的战士们每天都要在温度高达40摄氏度的沙滩上进行长达3个小时的抗曝晒训练，而且还赤裸着上身，他们背上的皮被晒得脱了一层又一层，可他们仍然稳坐在沙滩上。而我们呢，戴着太阳帽在太阳下站30分钟的军姿，都要不住的喊累。相比之下，我们真的差远了!学校组织我们军训，就是为了锻炼我们吃苦耐劳的精神，我们的家长也对我匀寄予厚望，我们如果连这点苦都吃不了，那应如何应对往后人生道路上各种各样险恶的风雨呢?我们不仅要为自己，也要为我们的家长、学校老师争口气，咬紧牙关，坚持完成往后的训练。我们也要像海军陆战队的战士那样，有着坚韧的意志力，迎接每一天新的挑战!
我匀的军训虽然只有短短的5天，因此我们更要尽力完成每天的训练，给自己的人生添上绚丽多彩的一笔，也给我们的教官留下一个好印象，往后的三天我们必须努力才行啊!
我个人认为，当我们训练觉得苦觉得累时，不妨想想海军陆战队的战士们，想想他们是怎样经受住各种严酷的训练的，那么我们就会觉得自己这些训练算不了什么，可能也就不觉得苦了。我们作为21世纪的年轻一代，必须努力发扬艰苦奋斗精神，以吃苦耐劳的面貌示人，把海军陆战队战士们的那种奋斗精神视为准则，以不断提升自我，让人们一起加油吧!
回顾历史，我们可以清楚的明白，国家的前途与国防是分不开的。如果当时没有人民解放军，没有抗日战争的胜利，没有十年内战的成功;或许今天在世界地图上我们找不到中国，或许在这片土地上，就看不到人民的安居乐业，国家的欣欣向荣。总之，落后就要挨打，因此，我们应该吸取教训，为了国家的强盛，首先要增强国防实力。当祖国的神州六号飞上天时，当聂海胜、费俊龙叔叔站在大家面前时，全国人民上下欢呼雀跃，相互传颂着。
他们是中国的英雄人物，他们是中国的伟大骄傲，他们为中国增添了许多豪气。这次神州六号的上天，标志着中国更强盛了，科学技术越来越发达了。我们也要向聂海胜、费俊龙叔叔他们学习，学习他们保卫祖国、不怕牺牲的勇敢精神，为祖国做出了极大的贡献。正因为有了像他们那样勇敢的人来保卫祖国，人民才能生活在团结、安宁的健康社会中，不怕被其他国家侵略。
我们应该努力学习、刻苦钻研、掌握更多的知识，为祖国的繁荣昌盛作出更多更好的贡献。现在我们是祖国的花朵，我们应该下苦功夫好好读书，长大了可以接过保卫祖国的重任，可以让我们的宇宙飞船飞上人类向往已久的火星，飞向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奥秘!我们要热爱祖国，我们要保卫祖国，国防时刻牢记在我心中，让我们为创造和平家园而努力，让“和平之花”盛开在每个人的心中。
为贯彻落实中华人民共和国国防教育法，推动我校国防教育深入开展，我校在“国防教育周”期间认真组织，抓好落实，开展了系列国防教育活动。现通过此次活动做如下总结：
一、加强组织领导，“国防教育周”工作落实到位
国防教育实质上是爱国主义和革命英雄主义教育，是民族精神和革命气节的教育，是提高全民素质的教育，是唤起人民忧患意识和民族危机感的教育，它更是学校教育的重要组成部分。为此，学校领导高度重视对学生的思想教育，把国防教育放在重要位置，把国防教育落实到学校的各项活动中。
德育室和大队部负责落实计划，研究和设计活动方案。探讨国防教育渗透途径，提高教育实效。总务处强化后勤保障。各部门分工明确，各司其责，保证“国防教育周”工作扎实有效地开展。
二、多种活动并举，国防教育活动丰富多彩
校园生活多姿多彩，国防教育资源丰富。在此期间，紧紧围绕“从小学国防安全在心中”这一主题，学校组织了形式多样的国防教育活动。
1.利用橱窗、红领巾广播台等形式向全校队员宣传《国防教育法》，进一步弘扬人民军队的光荣传统，激励少年儿童的爱国壮志，鼓励队员们好好学习，立志成材，将来报效祖国。
2.利用周一升旗仪式中的国旗下讲话，学校校长向全校师生介绍当今台中关系和中国台湾内部相关情况，使全体师生进一步认清当前台中所面临的主要矛盾和中国台湾复杂局势，了解祖国大陆希望两岸和平统一的强烈愿望。
3.在国防教育周内开展了“三个一”活动。
①全校1——6年级举行“从小学国防安全在心中”主题演讲比赛;
②每人写一篇学校国防安全教育讲座听后感;
③按学生年龄划分，每人亲手绘制一张国防安全图画或手抄报，优秀作品展板展示。
通过以上系列活动，让学生感悟国防安全教育气息，从而达到增强体质、磨炼意志、增强国防观念和保卫国家的意识。
国防教育工作是事关民族未来的战略工程，我们将进一步深入开展国防教育工作，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力培养符合时代要求，利于强国建业的国防后备军。
20__年8月31日，第九届全国人大常委会第二十三次会议依据《国防教育法》相关内容，将每年9月的第三个星期六定为全民国防教育日。这是中国第一个以法律形式明确规定对公民实施国防教育的主题节日。
国防教育的意义不言而喻。国防最根本的要义就是国民之防卫，只有每一个公民都能自觉地保卫国家，捍卫主权，国家才能建立起强大的国防。设立全民国防教育日，有助于弘扬爱国主义精神，提高全民国防观念，使其掌握必要的国防知识和军事技能，自觉履行国防义务，关心、支持和参与国防建设。
为了更好地开展教育，每年的全民国防教育日都设立了主题。例如20__年的主题是“关注国防，就是关心自己的家园”，20__年恰逢长征胜利70周年，主题则定为“弘扬长征精神，共建钢铁长城”，今年全民国防教育日的主题是“热爱人民军队共筑钢铁长城”。
除《国防教育法》外，国家还陆续颁发了《全民国防教育大纲》《国防教育基地命名管理办法》等具体的法规文件，以保障全民国防教育各项工作的落实，各省普遍出台了国防教育条例或国防教育法实施细则，基本形成了上下衔接的国防教育法规体系。
国家和各省市都建立了国防教育基地，据了解，全国省级以上政府命名的国防教育基地已有几千个。全国还有350多个城市建起了国防教育一条街，一些城市建立了国防教育主题公园、广场，不少社区还设立国防教育室和宣传橱窗，宣传普及国防知识。
即便如此，国防教育在当下仍面临着许多挑战和问题。有记者在国家一级博物馆、全国国防教育基地——中国人民抗日战争纪念馆内采访，接受采访的20位游客中，有一多半之前不知道有这个纪念馆，只有一名游客知道全民国防教育日的具体日期。
国防教育不应该仅仅在每年9月的第三个星期六才被提及，不应该是“一日游”，它应该润物细无声地渗透到一年365天的每一天。这要求全民国防教育活动必须低下身段近距离地走进民众。比如，在全民国防教育日开放军舰、战机或军营供普通民众自愿参观，在群众中举办具有国防性质的军事体育竞赛，这些方式都有利于民众在愉悦身心的活动中接受国防教育。
青少年是国防建设的主体，也是国家的未来，全民国防教育不妨更加生动活泼些，在影院上映军事题材的电影大片，推出爱国题材的网游和手游，利用新媒体发布吸引眼球的新鲜国防话题，这些都是吸引年轻人关注国防的重要途径。
此外，如何将国防教育“高大上”的宣传主题更加“接地气”地融入普通群众的生活中，也值得我们认真思考。
英国没有专门建立全民国防教育日，但在每年的11月11日英国民众都会自发地以佩戴红花的方式纪念“阵亡将士纪念日”。红花成为怀念阵亡将士的寄托物，熏陶着民众的国防意识。
美国将阵亡将士纪念日定为联邦假日，但许多美国人都会自发去公墓或纪念馆参加纪念活动，美国总统那一天也会在国家公墓敬献花圈。
而在乌克兰，青年男女结婚时都要向民族英雄纪念碑敬献鲜花，当新人们将自己婚礼用的鲜花献给为国牺牲的烈士时，国防教育就以民俗的方式毫无间隙地融入了普通人的生活。
激发被教育者自愿地接受知识和思想的熏陶是教育的最高境界，国防教育也应遵循这个规律。全民国防教育需要全民共同参与，用看似简单的形式将国家与公民连为一体，用民众喜欢的方法开展国防教育，将国防意识融入到普通群众的生活中，激发民众的自觉爱国报国行为，这样才能够实现全民国防教育的目标。
在我心中，国防是一个国家的根本，国防事业是每个中国人都应引以为自豪崇高的事业，而从事国防事业的人是我们新时代最值得尊敬，最可爱的人。当今的中国社会繁荣富强，人民的生活幸福美满，国泰民安，这全靠我国有一支值得人民信赖、给人民带来安全的人民军队，有一支强大国防力量。
国防是一个国家政治稳定的必要条件，是经济建设的安全保障，是独立自主地行使外交权的强大后盾，是保证国家安全，荣誉和利益的重要支柱。我们每个人都有自己的美好愿望和宏伟的蓝图，可是战争、恐怖的阴影还笼罩在一些国家和地区，甚至全世界，威胁人类的和平稳定。我们可爱的人民军队担负着为社会主义现代化建设保驾护航的重任。没有他们，就不会有和平稳定的发展局面;没有他们，就不能与强权议斗争到底;没有他们，人民的生命财产安全将无从说起，经济建设更是一句空话。
没有国防，就没有国家的安全;没有国家的安全，人民的生存，生命就没有保障。
这不是危言耸听，而是历史和现实的忠告，是无数鲜血和生命换来的结论。
大家还记得腐败清政府被帝国主义列强打败后被迫割地赔款，签订不平等条约的情形吗?大家还记得当年日本侵略军在中国实行“烧光，杀光，抢光”的三光政策，制造一系列的惨绝人寰的血案吗?大家还记得旧社会的中国人任人蹂躏的惨景吗?大家还记得我们的祖辈被人欺侮的过去吗?……当我想到这些，我心中有一种说不出的愤怒，“天下兴亡，匹夫有责”、“国不可一日无防”，屈辱的历史让我们永世难忘。近有曾经风光富裕一时的伊拉克，现在却只能忍受着被别人主宰的命运。历史和现实告诉我们，没有强大的国防，就要被人欺凌，落后就要挨打。
“青年是我们的希望和我们的将来”，“青年一代的成长，正是我们的事业必定发达的希望所在”。青少年是民族的希望，是祖国的未来的建设者、保卫者。青少年国防观念的强弱，关系着祖国的千秋能否永固，关系着中华民族能否永远昂然屹立于世界民族之林。青年兴则国家兴，青年强则国家强。因此作为新世纪的莘莘学子的我们，应该把自己的理想和祖国的前途联系在一起，应紧扣朝代的脉搏，应为祖国美好的明天奋斗。如果有机会，我将毫不犹豫走进庄严的绿色军营，为添砖加瓦，在军营中充分施展自己的才华，谱写自己壮丽的人生篇章。
20__年月10月16日，一个举国欢腾，群心振奋的日子。这天，我们用自己设计制造的“火箭”和“飞船”，把中国的宇航员杨利伟送上了浩瀚太空，圆了中华民族千年梦想。在这个喜庆的日子里，鼓舞了我们广大青少年，要努力学习，奋发有为，报效祖国。同时，我们也要向战斗在国防战线上航天人道一声：你们辛苦了!
国防，你是我们中国人骄傲的资本，你是我们中国人美好未来的保证。
国防意识是一种自觉维护民族和国家利益的集中展示，是民族精神和国民素质的全面体现。战斗精神是国防意识的最高表现形式。战斗精神是军队特有的一种精神状态和气质特征，是军人素质和觉悟的集中展示。战斗精神对全民国防意识具有极强的导向功能。长期的和平环境容易使人产生松懈麻痹思想，淡化国防意识。在维护国家发展的重要战略机遇期，应加大国防教育力度，引导广大干部群众树立“大国防”观念，牢记“天下虽安、忘战必危”，不断增强关心国防的责任感和使命感，形成全社会参与良好氛围，为培育战斗精神提供有力的支撑。军队战斗精神的培育，则应重点围绕爱国奉献、坚定信念、敢打必胜等核心内容，锻造高技术条件下军人过硬的战斗气质，使全社会学有榜样，推动全民国防意识的提高。
世界军事变革风起云涌，对我国而言，安全和主权永远是第一位的，中国是世界上所有国家中周边环境最复杂的国家，也是面临的安全威胁多元化的国家。充分认识和准确把握形势任务发展，强化大国防观念与全民国防教育就尤其重要。
当今世界风云变幻，虽然和平与发展已成为世界的主流。但是各个国家和地区之间的矛盾仍然存在，民族冲突不断，在新的世界政治经济格局尚未形成之前，各种势力的斗争日趋激烈，强权政治仍然存在，世界并不安宁。在新的世纪，我国现代化建设步伐不断加快，改革不断深入。在综合国力不断增强的同时，面临的国防压力也不断加大，部分西方大国不愿看到中国的强大，想方设法阻扰中国的前进。作为培养社会主义接班人的学校，必然要为新世纪中华民族的伟大复兴做好人才的准备，加强国防教育，增强国防意识，从小树立青少年报效祖国的意识，培养保卫祖国的强大后备军，是我们教育者义不容辞的责任。加强国防教育，提高青少年的国防意识，是学校德育工作的主要内容之一，也是爱国主义教育的组成部分。它关系到国家安全和民族前途，关系到青少年能否成为祖国和人民所需要的合人。俗话说，“国无防不立，民无兵不安”。国防是国家生存与发展的安全保障。国家的生存与发展，离不开国家的主权独立、领土完整、安全统一和稳定。无论是确保国家的内政不被干涉、主权不被侵犯、领土不被分割，还是实现祖国统一，促进国家的长治久安和人民的`安居乐业，都不能没有强大的国防。在中学阶段适时进行国防教育，是党中央的一项英明决策。国家兴亡，匹夫有责。我们必须在完成科学知识传授的基础上，有的放矢的开展国防教育系列活动，这是一项功在当代、利在千秋的工作!
国防教育是人生中不可缺少的一段经历，今天是我人生中第一次国防训练。在炎炎烈日的曝晒下，在日渐挺拔的军姿中渐渐明白了军人的辛苦与不易。他们保家卫国、守卫边疆、历经风雨、浴血奋战，锻炼出铁一般的意志，让人倾佩，而今天，我有幸当了一回“小军人”。
上午，短暂的微风过后，太阳显露了它的威力。在它严峻地注视下，我们开始训练军姿。都说站军姿是每位军人必须经历的第一关。然而，才刚开始，就陆续有队友臣服在酷暑的淫威下，我的心里打了鼓，不知能坚持到几时?训练场上空无一物，太阳指着人皮肤晒，汗水顺着脸颊流，我感觉有点撑不住，这时我想到了训练我们的教官，想到了真正的军人，他们在“微波炉”的加热下，就算汗水浸湿了衣襟，也绝不轻易动一下。军人们坚强的意志与顽强奋斗的精神让我受到鼓舞!
烈日当空下，那一个个挺拔的背影是一个国家的象征，是一个民族的象征，是炎黄子孙的象征。今天，受了一次国防训练的'“苦”，也过了一把当军人的“瘾”。一天的国防训练，的感悟是：学习是辛苦的，可跟国防教育相比，它变得容易多了!
国防是一个国家生存的重要保障。
旧社会，中国人受尽了外国侵略者的欺凌，这都是因为中国国防方面不够重视，没有一支比较强大、比较有力的军事队伍所造成的。美国近几年曾发起了好多次战役，他们为什么能那么张狂，就是因为他们有一支强大的军师队伍，有各种新式的防范、攻击武器。与美国相比较，我国在军事方面还相当落后，因此，加强国防建设是我国今后一段时期的重要任务。
“落后就要挨打!”这句话不仅体现在科技上，在军事上也同样适用。一个国防建设落后的国家随时都将面临着被军事强国的攻击。且不说我国如何，世界上许多的国家都被美国、英国所困扰着，伊拉克战争就是一个很典型、很鲜明的例子。美国为了石油问题，曾耗费那么大的精力对付伊拉克，而伊拉克又有多少无辜的百姓在这场战斗中丧生、受伤。每当我看到电视屏幕上那一幕幕鲜血淋漓的场面和伊拉克儿童那渴望和平的目光，我都会扪心自问：如果我们国家不加强国防建设，会不会重演伊拉克悲剧?如果我们真的遭受军事强国的攻击，那我们能不能抵御他们的侵略?美国等其他国家都拥有强大的航空母舰，我们国家能不能制造?我们在不久的将来能不能成为军事强国，让世人刮目相看?
每当想到这些，我就暗下决心，一定要好好学习，长大后做一名光荣的中国人民解放军，为我国的国防建设尽一份自己的微薄之力。
保护我们的是祖国母亲，保护祖国母亲的是人民解放军，保护人民解放军的是强大的祖国，强大的中国需要奋进的我们!所以，祖国母亲、我们、人民解放军的关系紧紧相依、密不可分!今天的国防教育，让我真切体会到了人民解放军的艰辛与不易。
绿色的足球场上热气蒸腾，一身戎装、笔直挺立的我们正在与毒辣的太阳做斗争。时间尚早，九月份的太阳还保存了一点仁慈，偶尔让凉爽的风拂过肌肤。站了十分钟以后，这微凉的风已不够用了，我感觉全身麻木，耳朵慢慢嗡嗡作响，视线也有点模糊，我以为是眼镜起雾了，不太在意。可随着双眼视野越来越小，瞳孔逐渐收缩，我意识到，可能中暑了。“还有十秒，坚持，十、九、八、七…”教官的声音如一声惊雷，把我从黑暗的深渊拉了回来。我撑住没晕，在一丝微光中度过艰难的十秒，终于重获新生。我终于可以名正言顺坐在地上休息了，我战胜了自己!阳光刺在脸上，却不觉得疼，反而有了几分自在与轻松!
过了第一道考验，剩下的时间过得很快。疲劳夹杂着汗水，意志战胜了惰性，到了午餐时间，和同学们大声合唱“团结就是力量，团结就是力量…”我感受到和“战友们”团结拼搏的快乐，感觉浑身像打了鸡血一般，精力充沛!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，在超负荷的疲惫后，我身子沾上床不多一会儿便进入沉沉的梦乡，梦里，有绚烂的阳光，有向晚的清风，还有嘹亮的军歌，似乎在唱着：日落西山红霞飞，战士打靶把营归把营归…我是一名“军人”了，多么让人喜悦!我甜甜地笑了!
国防，我常常想，它到底是什么?是不是防止敌人进入祖国，就叫国防呢?这让我疑惑不解，在一节国防教育课中，老师让我认识了什么叫国防。
在一个阳光明媚的早晨，同学们欢乐地来到学校，“叮铃铃……”上课了，老师走进教室，在黑板上写了“国防教育”这几个大字，接着，老师说：“八国联军用大炮打开我国的国门，在中国烧杀抢掠，许多金银财宝被他们洗劫一空。在‘七七’事变中，日本侵占河北丰台，要求中国撤退卢沟桥至长辛店驻军，但被中国拒绝，因而挑起一场大规模的侵华战争。中国全国性抗战就这样开始了，和小日本在中国足足打了8年的仗。其间，由于中国落后，虽然把日本鬼子赶走了，但是我中华儿女伤亡惨重……这些一系列历史事件告诉我们，国家落后就要挨打。虽然现在不战争了，可祖国还很需要你们呀!如果以后祖国被别的国家欺负怎么办?所以现在你们要好好学习，学好科技，去保护祖国，去发展祖国，给祖国增添力量!”
老师话落，教室里响起了激烈的议论声，有的把自己的梦想说出来，就问老师，这叫国防吗?老师微笑地点点头，紧接着，同学们滔滔不绝地把自己的想法说给老师听，让老师给予评价。老师都一一回答，最后总结说：“同学们的理想都是美好的，都是为了保卫祖国的理想，你们的理想，就是国防。”
虽然，在下课前，老师说出“国防的具体概念”，我不能完完全全地说出来，但是，我懂得了什么叫国防。为此，我下决心，为了强大我们的祖国而努力学习科学文化知识，将来发明先进武器来保卫祖国。
孙子说：“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。”对于一个国家，一个民族来说，最根本，最长远的利益是安全利益。没有强大的国防，没有安全稳定的社会环境，一切都无从谈起。事实证明，一个国家如果忽视国防建设，居安忘战，马放南山，就难以避免战争的灾祸。
回顾我国近代，腐败的清政府妄生尊大，军备废弛，经不起帝国主义坚船利炮的轰击。备受欺凌，饱尝了“亡国奴不如丧家犬”的苦难。这个教训值得我们深思。由此可见，一个国家如果没有强的国防做后盾，就不能确保国家的安全稳定和领土完整;如果平时不注重加强国防建设，战时就要吃大亏，倒大霉。仗可百年不打，国不可一日无防。养兵千日，用兵一时。敌人打到家门口，等刺刀架在脖子上，再想起加强国防建设，为之晚矣。
当今世界还很不太平，战争危险还依然存在，霸权主义强权政治更加明显，恐怖活动十分猖獗，局部战争连绵不断，特别是美国退出“反导条约”，巴以对抗升级，给世界又带来了新的不稳定因素。从国内形势看，分子气焰嚣张，民族分裂势力活动不止，和平统一面临严峻挑战。在这样严峻的国际国内形势下，战争和动乱依然会发生。
“生于忧患，死于安逸。”我们要切实做到警钟长鸣，居安思危。要懂得，只有常备不懈，才能长治久安;平时注重加强武装工作，增强国防实力，才能在关键时刻赢得胜利。因而我们需要增强国防建设的紧迫感和责任感，深入细致，扎实有效地开展工作，努力实现军队和国防建设跨越式发展，为维护国家安全统一和全面小康社会提供坚强保障。
老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。
可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。
该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。
不经意的转头瞬间，不小心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心?望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是——为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极?还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入?
但我明白,做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累;稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?
现在回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?
如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。
21世纪，国防已经是国家最基本的保障。如今，美国已经部署了导弹防御系统，俄、日等国也接二连三的加强自己的军事力量，研制现代化武器，这是为什么呢?原来，都是为了加强国防。这是因为国防是至关重要的。
在我心中，国防是一个国家的基础。我们伟大的毛主席曾说过：“枪杆子里面出政权。”是呀，如果一个国家的国防实力弱，那么那个国家的政权就不可能稳定。伊拉克和阿富汗不就是一个很好的例子吗?要是伊拉克和阿富汗有强大的国防力量，美国还会侵略他们吗?没有强大国防的国家早晚会被任人宰割的。我们都知道1840年的鸦片战争，清朝的腐败无能，国防力量的薄弱，国家安全又如何保证。如果当时中国有很强的国防力量，那么中国就不会受到帝国主义的侵略。国家的安稳都没能保障，人民就不能过上幸福安宁的日子。在我心中，国防还是和平的象征。如果每个国家都有强大的国防，那么世界上很少有战争。发展国防并非是去侵略其他国家，而是要捍卫自己国家的和平。我国作为联合国任理事国之一，有维护和平的责任，所以必须有强大的国防力量，才能维护世界和和平。
“天下兴亡，匹夫有责”是呀我们是祖国的未来，祖国的发展离不开国防建设，我们从下应好好学习，将来投身于国防事业，为祖国拥有强大国防而努力奋斗吧!