国旗下初中生读书演讲稿（通用30篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是高二（4）班的曹爽爽，今天，国旗下讲话的题目是《培养终身受用的习惯》。
同学们，著名的心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯，播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格，播种你良好的性格，你就能拥有良好的命运。“
1978年，75位诺贝尔奖获得者齐聚巴黎，有人问其中一位获奖者，“你认为你在哪所大学或者实验室里学到了生活中最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者答复说：“在幼儿园。”那人又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的.东西不要拿，东西要放整齐，饭前饭后要洗手；午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考，要多观察生活。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”学者的答复，代表了所有在会的科学家的看法，他们一致认为，终身所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好的习惯。
确实，行为习惯就像我们身上的指南针，时刻指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡有所成就的人，都是一些一直以来都在坚持某种良好习惯的人。
同学们，昨日的习惯已经成就了今日的我们；今日的习惯却决定明天的我们，所以，让我们从现在做起，从今天做起，从弯腰捡起身边的一片纸屑，认真做好每一堂课的课堂笔记，仔细擦干净一块瓷砖做直吧！我相信，养成良好的行为习惯，你定会受益终身！尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好，我很荣幸能够站在这里发言。
时光匆匆碾过，韶华一年又逝，今天，我们满怀期待，迎接又一个学年，让我们一起庄重而严肃地告诉自己一——开学。 高一的学弟学妹们，你们刚刚经历了军训，想必对高中生活又有了新的认识，看到你们脸上似七月骄阳般的朝气，作为学长的我们，真心地为你们祝福，带着对三年高中生活的欺许和憧惊的你们，为远安一中注入了新的血液。三年的高中生活，苦乐交织，希望你们带着信念和勇气出发，一路前行，勇士们，你们准备好了吗？
高三的学长们，你们已步入人生中最关键的阶段，你们很累，很苦，肩上的压力和担子很重，但是，我相信，有家长的关心和陪伴，有师长的期望与指引，更有你们心中永不言弃，顽强拼搏的信念在支撑着，相信你们一定能扼住命运的咽喉，走过高考的独木桥，再续远安一中新辉煌。
而我们正处于高中生活的过渡，经过高一一年的洗礼，我们渐渐成熟，又迎来高二学年新的挑战。当我们抬起头来想要看看天空的时候，我们看到的，是学长们中手中的接力棒，是师长殷切期待的目光，是周围同学奋笔疾书，扎身书海的身影，这一刻，我们明白了肩上的责任。我们会带着奋斗的汗水和必胜的信心，带着拼搏的誓言和坚决的信念走过高二，走向高考。
我们会成为一只海燕，历经风雨，自能傲慢飞翔，我们会努力，顽强拼搏，成为远安一高新的骄傲。
新生从这里走进，人才从这里走出，祝高一的学弟学妹们尽快适应高中生活，走好高中第一步，祝高三的学长们顺利备考，再续辉煌。
最后，在教师节来临之际，我仅代表高二（1）班全体同学，祝全体老师教师节快乐，祝广阔师生中秋节快乐！
老师们、同学们：
大家好！
当每一个醉人的金秋如约而至的时候，当一片片落叶飘然落地的时候，我们也会迎来另一个特殊的节日：“全国推广普通话宣传周”。今年的9月14日至20日，是第15届全国推普周。我这天讲话的题目也就是本次推普周的宣传主题：“热爱祖国语言文字，增强中华民族凝聚力”。
人们常说有一种语言经久不衰，穿越千年而青春不减；有一种文字历久弥新，演化千年而魅力无限，这就是汉语言文字。汉语以其纯正圆熟的发音，抑扬顿挫的节奏，成了世界上最古老最秀丽的语言之一，而汉字音义结合，体例多样，是世界上最独特最有智慧的文字之一。只要你是黑眼睛、黄皮肤的炎黄子孙，你必须会为自己说普通话而感到骄傲和自豪。我们不能忘记，法国作家都德在他的小说《最后一课》中说：“被迫做亡国奴的人民只要牢牢记住自己的语言，就掌握了打开民族解放之门的钥匙。”我们更不能忘记，1997年7月1日，香港回归祖国，在特区成立大会上，董建华先生慷慨致辞：“我们在那里用自己的语言向全世界宣布，香港最后重新跨进祖国温暖的家门。”……这些都说明了一个问题：语言是一个民族、一个国家的象征，普通话是中华民族的标准语言，更是全世界华人的共同乡音。
应对当前复杂多变的国际形势，我们更就应热爱祖国的语言文字，说好普通话，写好规范字，这是热爱我们伟大的祖国、增强民族凝聚力的重要方式。
为此，在本届推普周期间，我们向全体师生提出如下要求：
1、在校园内人人都讲普通话，共同创造良好的语言环境。
2、各班办一期推普黑板报、一次推普手抄报，宣传推广普通话、规范字的基本知识。
3、各班开展一次以推普为主题的班队会活动，明确说普通话写规范字的好处。
4、在校园内开展“啄木鸟”纠错行动，对校园内的标语、展牌，班级的板报、墙报，同学们的作业等进行检查，发现不规范用字和错别字立刻予以纠正，并将活动延伸到社区、街道和公共场所，开展查找错字、不规范字的实践活动，强化用语用字的规范意识。
5、各班开展中秋国庆经典诵读活动，用美的声音和美的情怀来抒发对祖国母语的热爱。
老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升校园文化品位，让普通话与校园的教育教学、精神礼貌建设一路同行！
早上好！今天我讲话的主题是“说好普通话，方便你我他”。
同学们，我国是一个多民族、多语言、多方言的国家，语言是人类交际的重要工具，那么普通话在人与人的交往中起了什么样的作用呢？
我想给大家讲一个真实的故事：有一次，广西师范大学的陈教授到广州去参加学术交流活动，遇到了香港中文大学的一位教授，他们听了别人的介绍之后，都分别对对方的学术研究产生了兴趣，都很想通过交谈作进一步的了解，可是一开口，就发现有问题了。原来，广西师范大学的陈教授会讲普通话，但不会讲白话，而香港中文大学的那一位教授会讲白话，却不会讲普通话。最后，他们俩只能用英语进行交流。当时参加会议的人看到两位中国人却用英语交谈，都觉得很奇怪。同学们，听了这个故事，你们有什么想法呢？是啊，在中国的本土上，作为中国的公民，却要用外国的语言才可以交流，这真是一件令人遗憾的事。这也足可以证明，学好普通话是多么的重要。
同学们，其实普通话已经深入了我们的学习和生活中，无论在我们的课堂里，还是课堂外，它都回荡在我们学校的每一个角落。我们已把普通话作为校园语言，随时随地都用普通话进行交流。
学校是我们学习普通话和规范汉字的最佳场所，作为老师、学生，不仅要人人使用普通话，更应向校外、向社会大力推广、积极宣传。今年九月的第三周，也就是本周是全国推广普通话宣传周。建议大家在推普周内可以利用晨会、班队活动时间开展一些有意义的活动。同学们还可以建议自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶一起说普通话。让我们每个人积极行动起来，从我做起，不但在校内讲普通话，在校外也应当推广普通话，让全社会形成说普通话的风气，让普通话成为我们城市中的一道亮丽的风景。
今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
老师们、同学们：
你们好!我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。
1、牢固树立"崇尚节约、反对浪费"的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。
2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约"五个一"活动。即：
节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
3、各个中队要积极开展"勤俭节约，从我做起"主题班会，创造性地组织形式多样的.活动。如看一段以节约为内容的视频；开展"勤俭节约，从我做起"演讲比赛；办一个"绿色银行"收集废品；开展"中队节约小天使"评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为习惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的主题是《新起点，我们一起扬帆起航》。
经过短暂的假期调整，我们回到了安静的校园，相聚在一起，相聚在庄严的国旗下，收获今天，展望未来：对于我们可爱的同学来说，今天是我们成长过程中全新的起点；对于我们可敬的老师来说，今天是另一个辉煌事业的开始。对于我们亲爱的学校来说，它所引领的必将是——每天都学得精彩！
今天站在国旗下，选择了几个字与大家分享。
一个是习惯。伟大的哲学家培根说过“习惯是人生的主宰”。经常听到有人抱怨命运不好，上帝不公平，但是他很少或者从来不反思自己是否有好习惯。习惯的养成是从小事做起，从言行做起，持之以恒，才能养成习惯。
其次是坚持。不管你是谁，做什么，要想成功都要持之以恒。如果一个学生想在学习上取得成就，他必须坚持不懈地追求知识。一个学生只有具有不懈追求知识的精神，才能在学习上取得成功。
第三，希望。希望你珍惜在学校的黄金时光，不要浪费美好的时光。在学校，我们不仅要学习课本上的知识，还要学习如何做人和做事。
希望你能欣赏，永远感恩，体验快乐，享受快乐。强者的态度，智者的方法，是在逆境中不忘欢笑，在艰难中不改变自己的乐趣。
老师、同学们：
大家好!
从小我们就从老师的教导与公益广告的宣传中明白讲卫生的重要性，尤其是作为文明的学生便更应该在言行举止方面起到带头作用才行，若是因为随手乱扔垃圾从而给学生的身份抹黑可就有些得不偿失了，不经意之间的乱扔其实是对自身素质修养的唾弃，所以面对目前的严峻形势应该号召更多的人明白讲卫生的重要性。
也许平时在家中的我们能够在父母的教育下注重讲卫生的状况，无论是日常的刷牙洗脸还是捡起地上的垃圾都是对讲卫生习惯的良好养成，但是让人感到比较遗憾的是大多数人似乎只能在家中或者学习工作的场所做到这点，有些时候仅仅是不愿意多走一步便将手中的垃圾丢在离垃圾桶不远的地方，既污染了环境又给环卫工人的工作增添了许多不必要的麻烦，很明显之中素质低下的做法不应该发生在我们学生群体之中，平日里学校将讲卫生的状况与学生综合评价挂钩也是想让我们明白这点，更何况即便是以往打扫教室与清洁区的不易也应该能让我们明白不讲卫生会带来怎样的后果。
实际上对于讲卫生需要注意的地方并不仅仅局限于可丢弃的垃圾上面，无论是桌子上的油污还是衣服上面的污渍都是不讲卫生的表现，如果我们连个人的卫生状况都不能维持好又怎么好意思进行提倡呢?我们应该明白有些时候将衣服弄脏只会让进行清洗的父母感到十分困扰，至少平时很少做家务的我们很难体会到洗衣服究竟是多么麻烦的事情，尤其是一些顽固污渍的清洗需要花费很多的精力才能够将其祛除，因为不讲卫生导致辛苦工作的父母还要因为这方面的事情操心的确是太过分了。
联想起不讲卫生导致的后果又怎能继续无动于衷下去，污染的河流与脏乱的街道让人看起来感到有些触目惊心，但这的的确确是少数不讲卫生的人导致的结果，即便是少数人不重视卫生状况也会为环境造成十分严重的污染，所谓才需要作为学生的我们行动起来并提倡大家讲卫生，若是连我们都无法践行下去又怎能让子孙后代见到青山绿水呢?
讲卫生这种事情并非动动嘴便能将恶劣的形式扭转过来，既然我们已经学过讲卫生的相关知识和重要性就应该通过实际行动践行下去，无论是为了改变现在还是造福后人都应该让更多的人认识到讲卫生究竟有多么重要，对于这点深有体会的大家更应该成为提倡讲卫生的先锋并尽快行动起来。
谢谢大家!
一年一度的母亲节又到了，为什么要有母亲节呢?这是要小朋友们知道母亲的不易、母爱的伟大。
现在妈妈为我们付出了这么多，她对我们的爱是无私的，为了我，她牺牲了自己的所有时间，我们一定要好好报答妈妈。
在一个寒冷的冬夜，趁着妈妈还在洗衣服，我悄悄的钻进妈妈的被子里帮妈妈暖被子。妈妈躺在床上的时候觉得暖洋洋的，捏着我的小脸蛋微笑地问：“咦!奇怪了，天气这么冷，为什么我的被子特别的暖呢?”我咯咯的笑着说：“这是因为在您洗衣服的时候，我钻到你的被子里，帮你把被子捂暖了。”妈妈听了激动地说：“你真是一个孝顺的好孩子!”
有时，妈妈下班后我还会给妈妈端水喝;妈妈每天要站着上好几节课十分辛苦，我请妈妈坐下，给她按摩。
今天是母亲节，我祝天下所有的妈妈，母亲节快乐!正是有了你们无微不至的关怀与呵护，才使我们健康成长，妈妈您辛苦了!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自初一(7)班的。很荣幸我能代表初一年级400多位少先队员在这里讲话。今天我在国旗下讲话的主题是，告别童年，走向成熟。
大家知道今天是什么日子吗?是的，就是六一儿童节。首先，我在这里，祝初一的同学们儿童节快乐。对于我们来说，这是最后一个儿童节，也是一个具有特殊意义的儿童节。今天，我们将告别童年，带着早已沸腾在血液中的成熟，带着早已跳动着青春的气息，真正地成为一名青少年，去拥抱崭新的蓝天。
时光荏苒，蓦然回首，这十几年，我们在成长的道路上，印下了一个个或大或小或深或浅的足迹。十几年来，我们用天真烂漫的情怀，编织了一首人生中最难以忘怀的童年之歌。
告别童年，意味着我们即将与过去的稚嫩告别。告别童年，就是告别那些亲朋好友的叮咛，告别那被动的提醒，而去拥抱主动与自觉;告别童年，就是告别铅笔的作业，告别那可擦拭的错误，我们把细心攥在钢笔里;告别童年，就是告别父母的怀抱，告别那依赖的温暖，我们把自我掌控，做好迎接更多挑战的可能。
而从今天开始，我们也将带上一个新的关键词：责任!
是的，责任，迎接青春意味着背负责任!从今天开始，我们不再是无知的孩子，我们开始走向成熟，我们将肩负更多的责任。我们将背负家庭责任，懂得独立生活，自主学习;我们同样将担负起更多的社会责任。我们更要为自己的未来负责，度过这段最宝贵的青春岁月。 “责任”将成为我们每个人每一天都必须思考的关键词。我们也应该不畏惧承担责任，勇敢承担责任，完成属于自己的蜕变，走向成熟。
初一的同学们，我们要告别童年了;初二的学长学姐们，你们已经在成熟的路上了;初三的哥哥姐姐们，成熟的你们，一定会在一个月后采摘到成熟成功的果实!
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!
本周三就是一年一度的“六一”国际儿童节了。55年前，国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力，于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决定每年六月一日为国际儿童节。1949年12月23日，中国政府也规定六月一日为儿童节。于是，全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日——“六一”国际儿童节。
同学们，“六一”是你们最快乐的节日，“六一”也是你们最高兴的日子。因为： 你们是家庭的宝贝，更是家庭的希望。你们能够快乐地成长，家庭就充满欢歌与笑语。你们是学校的孩子，更是学校的希望。你们能够全面地发展，学校就充满生机与活力。你们是社会的未来，更是社会的希望。你们能够和谐地发展，社会就充满热情与友爱。你们是祖国的花朵，更是祖国的希望。你们能够茁壮地成长，祖国就充满美好与希望。
同学们，许多人把我们少年儿童比作“祖国的花朵”、“祖国的未来”。这除了赞美我们天真、活泼、可爱之外，还另有很深的意义，那就是希望我们在祖国这个大花园里，迎着明媚的春光茁壮成长，像花朵一样竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩!这就是说，未来是属于我们的，我们要从小打好基础，培养良好的思想品德。我们要刻苦学习文化知识，争取德、智、体、美、劳全面发展。成为社会的有用之材，为祖国、为人民做出更多的贡献!
同学们，我们的任务是光荣而艰巨的。让我们携起手来，勇敢肩负起历史的重担，迎接欢乐的六一，迎接美好的明天!
有这样一群人，他们是舞者，三尺讲台就是他们挥洒人生的舞台。他们也是园丁，用知识之水浇灌我们的灵魂。是他们教会了我们知识，将我们领进了真理的国度;是他们教会了我们德行，带我们徜徉在道德的大海。他们，就是我们敬爱的老师。
有人说：“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣。”老师对我们的爱毫无保留，这爱比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。他们倾尽自己的心力与汗水，悉心的培养我们，引导我们，给了我们奋发向上的炽热情感，照亮了我们年轻一代的前进道路。
不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难。教书育人远远难于种植草木。李子熟了，枝叶也耗尽了营养，老师培养出一代代莘莘学子，自己却青丝变华发。他们所有的心血尽数倾注在我们身上。他们，就是严冬里的炭火，酷暑里的浓荫，湍流中的踏脚石，雾海中的指向标。
所有伟大的人都是值得纪念的，在这春华秋实的季节里，有一个特殊的日子——教师节。它歌颂的是人类灵魂的工程师，赞扬的是默默无闻的红烛。他们用自己的生命之光，照亮了我们的人生之旅;他们用谆谆教诲，启迪了我们的良知。
游子依恋故土，学人难忘恩师。忘不您对我们语重心长的教导，忘不了您和我们探讨难题的专注。人生旅途上，是您为我们点燃希望的光芒、滋润我们的心灵、开阔我们的视野。课堂学习中，是您为我们解惑答疑，教我们克服万阻，迎难而上。感谢您使我们把学习变成快乐的享受，感谢您教会我们用心灵去歌唱，用真诚去追求，在教师节即将来临之际，让我们对敬爱的老师说一声：“老师，您辛苦了!祝你节日快乐!”
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是“爱眼护眼，远离近视”。
众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们认识世界，学习知识。但是如果我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且如果高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。
据相关部门统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的`，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯最好要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势，还要注意：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字；不要躺在床上或趴在桌上看书；不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50－70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远，做好眼保健操
积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情，那就让我们行动起来，保护视力、远离近视！让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演！
最后，借助今天的升旗仪式，我们全体师生将最美好的祝福送给即将开赴高考考场的明德学子，祝他们在考试中能够取得有优异的成绩，早日金榜题名！我的讲话到此结束，谢谢大家！
在人世间有许多体现爱的方式。当我听完中国时代之声演讲团名誉团长邹越教授的演讲，我才真正体会到人世间爱的含义。爱父母是其中的一个主题，那简短的小故事说到我们的心坎儿里去了。
这故事讲的是，一个高中女生因妈妈说了他两句就离家出走了，使母亲非常伤心。渐渐地天暗了下来，女孩又饿又累。他看见一家排档里有人在吃面条，心里很羡慕别人，但又恨自己的母亲。这时有一老板看见了，给了女孩一碗面条。女孩当场向老板跪下说，您是我的恩人呀!老板一脸严肃的说，早想到这样我就不应该，就不该这碗面条。我与你素不相识，而我只给你一碗面条你就如此感谢我。而你妈妈为你受了那么多苦，你却辜负了她的好意。顿时女孩才醒悟过来，当他回到家时，母亲已晕倒在床上。
故事的主人公就是现在的我们。要改变现在的自己，就从关爱自己的父母做起。
有一天，我起床晚了。还发脾气，埋怨妈妈玩叫我起来了。但是在上学的路上我又回想起这件事。感觉是自己的不对，妈妈知道我昨天晚上很晚才睡觉，小孩子的睡眠要在10小时，今天早上想让我多睡一会。放学回到家我向妈妈道歉。妈妈也接受了我的道歉。从此以后我在晚起床，也不会说妈妈的不是了。因为妈妈这样也是在为我着想。尽管我迟到了也不会怪妈妈。
爱自己的父母，爱天下所有的好心人。让爱在生命中回荡。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在我们的生命中，许多韵味会被岁月的风冲散，不留影踪，但一缕甜甜的、沁人心脾的香味会久久萦绕——这就是书香。今天，在春暖花开、草长莺飞的日子里，我们三和小学“沐浴书香 快乐成长”第八届读书节活动正式启动，这意味着美妙的书香又在我们的校园内开始弥漫。
菁菁校园，书香致远。读书就是在和最崇高的人“对话”，读书是一种心灵的“旅行”。阅读一本好书，能够启迪我们的智慧，拓宽我们的思维，丰富我们的阅历，净化我们的心灵，并能够点燃我们为实现自己的崇高理想而努力拼搏的人生信念。阅读一本好书，就是一种享受。那神奇的汉字，筑成的是一道道迷人的风景，让人陶醉，让人流连;徜徉其间，那感觉象是鸟儿展开了双翅，自由地翱翔于无际的蓝天;象是鱼儿漫游在大海，畅快无比地呼吸跳跃。
近两年来，我们三和小学的全体师生沐浴在书香中，徜徉在书海里，我们惊喜的发现，读书让师生变的更聪慧，视野更开阔，思维更敏捷，气质更高雅，读书让我们的校园焕发出勃勃的生机。读书更提升了我们的品味：学校的诗词诵读表演获得市一等奖，学校的阅读活动介绍被很多报刊杂志刊发。今天，学校又开始了读书节活动，旨在希望全体师生与好书为友，共同徜徉书海，博览群书，真正让读书成为我们生活的一部分，成为我们生命的一部分。本届读书节，我们将陆续举办“淘书乐”、读书故事会、亲子诵读会、作家见面会、书本剧表演等丰富多彩的读书交流活动。
老师们、同学们，一本好书就像一艘航船，载着我们驶向生活的海洋;一篇美文，就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。让我们捧起书本，翻开书页，在安徒生童话里陶醉，在唐诗宋词中穿行，在美好的文字中，看人文与科技共舞，赏经典与时尚齐飞。
让我们多读书，读好书，让琅琅书声成为我们生活的主旋律，让浓郁的书香伴我们健康成长。让我们在书籍的海洋里自由翱翔，让书籍的雨露阳光滋养我们茁壮成长!
我读书，我快乐;
我快乐，我读书。
最后，预祝学校读书节圆满成功!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面帮助，服务。
要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
新的一天里，我们迎着初升的.太阳继续向自己的目标前进，今天的奋斗是为明天的成功。社会需要的是合格的人才，合格的人才来自合格的学生。那么，我们怎样才能成为一个合格的中学生呢?是不是象很多人所认为的“学习好就是优秀的学生”呢?
其实这样的想法太天真单纯而且是错的。毫无疑问，在学校里，我们不仅要学会学习，更要学会做人，因为，只有学会做人，才会更好地求知，才会创新，才会进步。
“无规矩不成方圆”，为保证人们正常的生活，每一个国家都有自己的法律，与此同理，在学校里我们要成为合格的学生，最基本的就是应该遵守《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉，遵守校纪校规，因为这对于我们养成良好的行为习惯至关重要。从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事情要有恒心。他们教我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的稚趣，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净?
我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》和〈中学生日常行为规范〉之后，你、我、他、她，我们又有谁能完全做到了呢?
是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢?
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”我们只有努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的，提高分辨是非、区分善恶的能力，才能有正确的道德选择与正确的道德行为能力，也才有可能成为真正合格的中学生。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是“筑牢家国精神”。
常言道：“有国才有家。”筑牢家国精神，是筑牢“为国家奉献”的精神，既是“舍小家，为大家”的责任与担当，更是国家使命与精神的结合。
国是家的先决条件。中华上下五千年用历史证明：有国才有家。
家齐而后国治。要先使家族中各种关系整齐有序，然后才能谈到家国治理，“一屋不扫，何以扫天下。”要想为国家建设做出贡献，先要使自己的家庭和睦，战乱年间固然要先国后家，但在和平的现如今，连自己的家庭都治理不好的人，谈何去治理国家。
仁爱是家国的组成部分。古时儒家强调仁爱，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”这也是家国精神的`一种体现，不只局限于自己的小家，着眼于家中的柴米油盐，更要放眼于大家。
关爱同胞也是报国。渺小如我们，也可以为家国的发展助力。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
人生难免会遇到挫折，可有一些挫折让人经不起，一些没经起过挫折的人一遇到挫折就可能承受不来。
常常经受挫折的洗礼的人，一遇到挫折就会坦然面对，想办法去度过这挫折，无论这挫折或大或小。
一些人会微笑面对挫折，可是一些人却带着一种不愉快的心情面对挫折。
如果今天老师打你了，骂你了，教育你了。你可能会坦然面对，想一下自己为什么会挨老师打，挨老师骂，在哪里被老师抓住了把柄；你还可能会因此而生气，因此而不再听老师的话，因此而说那个老师的坏话，因此而不学习，因此而想不开。但自己要想自己这样对不对，这样又有什么用，如果就连这点挫折都受不起，将来面对的.挫折还很多，将来怎么办。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。"我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折时永远的垫脚石。
我曾经在电视上看到一对兄弟，他们是一对歌手，他们热爱唱歌，可弟弟得了舌癌，医生说要把舌头割了才能活着，哥哥鼓励他去做手术，可是弟弟说：“作为一个真正的歌手舌头就是生命，一个歌手不能没有舌头，我没了舌头那还怎么活，在死之前多享用一会儿舌头。"我被这个弟弟所感动，他为音乐现身的精神，以及他面对挫折以死来证明的对音乐的热爱，都值得我钦佩和赞赏。
挫折造就强者，面对挫折的勇气和态度，是一次次的挫折所锻造出来，没有经受过挫折的人，就算一帆风顺，他的人生之路也不会有多少曲折的精彩。
勇敢无畏，笔直向前，这是强者的态度。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我今天讲话的题目是：遵规守纪，努力学习，争取更大进步!
同学们，少年时代是人一生中最天真烂漫的时代，你们学知识、长本领，一天天的茁壮成长。在你们的成长过程中，阳光是属于你们的，希望是属于你们的，世界也是属于你们的!歌德说过，要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。那么，你们应该怎样做才能迈出结结实实的步子，让自己无憾无悔，走向美好的明天呢?
首先，作为新时代的小学生，要做到遵规守纪，做现代文明的小学生。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，我们也知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及《青华实验学校校纪21条》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自制自律;诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!
其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜大好时光，努力学习，成为全面发展，学有所长的学生。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，是的，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。同学们，行动起来，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这大好时光，不要叫一日、一时、一分、一秒、闲过，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自应数普09的，很荣幸可以宣读国旗下的讲话。我今天演讲的题目是《红色的五月，奋斗的青春》
五月,是红色的,是无数的革命先烈用鲜血染红的。1919年的“五四”运动,举世闻名,那是中国近代史上光辉灿烂的一页。革命先烈抛头颅洒热血,染红了五月,他们,永远值得我们每个炎黄子孙缅怀纪念。聆听着雄壮激昂的国歌,我们的心潮起伏澎湃,那是长江黄河奔流不息的旋律,那是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每个音符都包含着力量,每—个节拍都孕育着激情。时代己经翻开了新的一页,但时代同样也赋予我们更为伟大的使命,完成这种使命,希望就寄托在我们当代大学生身上。
同学们，我们是祖国未来的建设者。我们肩负的使命,就是要树立理想,立志报国,自觉地把自己的生命追求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者,做体现时代进步要求的新道德规范的实践者,做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者。
看着五月盛产的红色与爱弥漫了整个世界。去爱吧，爱我们的祖国，爱我们的校园，让爱之歌奏响在这红色的五月。国旗飘飘,同学们,让我们练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由我们去创造!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
结束了丰富多彩的暑假生活，我们又相聚在美丽的校园，今天正式开学了。新学年开学的时刻，总是令人心潮起伏激情洋溢。我们用优异的高考成绩送走了20xx届同学，我们同时又迎来了朝气蓬勃、志向高远的463名高一新生。在此，我谨代表学校党政向全体师生员工致以亲切问候，祝大家在新学年中身体健康，学习进步，工作顺利！同时，我也代表老师和老同学热忱欢迎高一年级新同学。你们的到来，让校园增添了新鲜活力和亮丽色彩！
这个暑假是快乐的，因为有巴西世界杯的陪伴；这个假期又是属于青年的，因为第2届夏季青奥会就在南京举办。青奥会我们已经盼了多年，记得我们参加过青奥会知识大奖赛并获苏州赛区总冠军。 “分享青春，共筑未来”,青奥会以体育竞技为形式，旨在向全世界青少年提倡自然、运动、健康、快乐、安全的生活方式。它告诉我们，真正的冠军决不只是比赛成绩的胜出，更在于拥有社会责任，拥有健康生活方式，拥有相互尊重的品质。
在这个暑假，我们的学生在合理安排学业生活的情况下，更加深入地了解社会，开展了丰富多彩的暑期社会实践活动。地学社赴南通进行了海洋地理考察。第19期中学生业余党校利用暑假时间进行了理论学习和实践活动。羽毛球队参加省中学生羽毛球比赛囊括高中男子所有（3块）金牌。 校辩论社在苏州大市获得亚军的基础上，更在暑期为备战全国中学生辩论赛进行了卓有成效的训练，进步显著。机器人社团不仅获评XX市十佳社团提名奖，更在亚洲机器人锦标赛中国区选拔赛上获得一等奖。为期一个半月的美国国务院主办的海外青少年汉语夏令营在我校举行，更为我校学生了解美国、观察世界打开了一个近距离的窗口。美国学生的全面素质发展、优秀习惯和刻苦学习的态度大大地改变了我们同学对美国学生的想象。一个暑假，我们的田径队耐着酷暑坚持训练，努力做到训练、学习、休息的科学安排。他们收获的不仅仅是体育运动水平的提高，更是人生克服困难的宝贵经验。我们的高一年级已经顺利完成了军训和入学教育，为高中生活打下了良好的基础。
老师们、同学们！在新学年的起点上，我代表学校跟大家提两个要求：
一、提高防范意识，筑起安全屏障
暑假前，XX市教育局布置了安全教育暑假作业，今年的“开学第一课”主题继续是安全教育。安全是一切教育活动的前提，学校和老师们要为学生提供安全校舍、放心的饮食，同学们特别要注意交通安全，遵守交通规则，骑车注意力集中。不在走廊、楼梯等险要位置打闹、拥挤。留意消防、地震疏散办法，平时大课间就要走学校规定路线，养成良好的疏散习惯。妥善保管自己的物品，勿将过多现金和贵重物品带到学校。
二、提高目标意识，促使梦想启航
目标，是人生的航向标，是前进的动力与源泉；目标，是促成个人从平凡走向成功，甚至卓越的内驱力。高中生已经接近成人，应该要早日树立人生的目标，对自己有个科学的生涯规划，然后一步步克服困难向目标靠拢。
老师们、同学们！新的学期已经拉开序幕，新的征程已经开始。成绩代表过去，进步通向未来。让我们以全新的状态进入新学期，实现新进步！
老师们、同学们，大家上午好！
我是高一6班的章健，很荣幸由我来为大家做国旗下讲话，我讲话的主题是：《以人为本，健康第一，创建健康促进学校》。
“健康促进学校”是WHO（即世界卫生组织）在学校健康教育的基础上提出的新概念，是国际性的健康促进策略，我校于5月17日开展了“上海市健康促进学校创建的启动会”，基于健康新地平线的内容：“生命准备”、“生命保护”、“生活质量”，现在让我们来认识一下“学校健康促进的意义”：
1、学校健康促进是通过生命准备阶段的努力，提高整个生命质量的关键时期：青少年一方面具有身心发育速度快，变化多，脆弱，易受伤害，健康需要水平高等特点，另一方面又处于习惯养成、知识技能学习、群体生活的特殊环境，决定了他们是实施“在儿童和青少年期预防成年期疾病”的战略思想、开展健康教育的最佳的目标人群。
2、学校健康促进是对学生进行素质教育的组成部分：学生素质体现在学生德、智、体、群、美、劳全面发展，贯穿于学生素质教育的各个方面。在德育教育方面可以使我们树立讲卫生为荣、不讲卫生为耻的荣辱观，自觉维护公共卫生，养成良好行为和生活方式，增强环境保护意识，遵守卫生法规和道德规范；懂得以科学知识保护自身的健康。
3、学校健康促进是实现全民基础保健的有效途径：根据我国“科教兴国”的国策，今后在校学生的比例将会大幅度增加。进学校求学将成为人人必经的阶段，同时，学校具有群体生活的特点，有助于健康促进的组织和实施。
4、学校健康促进是影响家庭、社会和整个人群的治本措施：大中小学生一旦获得卫生知识、价值观和行为技能，不仅本身可以茁壮成长，必然对其父母、邻里、亲友和社会产生良好的影响，并有可能发挥移风易俗的作用。从培养造就一代新人的角度看，在中国要真正形成人人采纳科学、健康生活方式的良好风尚，从根本上改变卫生面貌，推进社会进步和精神文明建设，在较大程度上取决于学校健康促进的质量。
最后，我们呼吁“人人行动，创建健康促进学校”！
我的发言结束，谢谢大家！！
尊敬的老师：
大家好!我是。今天，我有勇气站在这里参加班长竞选，我相信我有能力，有信心干好这份工作。
班干部的职责是什么呢?我认为，班干部的职责是帮助老师安排好班里的一些工作，成为老师得力的助手;班干部的职责是团结每一位同学，帮助每一位同学，使2(1)班成为一个团结友爱的集体。
如果我是班长，我会富有爱心，帮助班上的每一位同学，在生活上热心地帮助他们，如果我是班长，我会以身作则，学习上，我要刻苦努力而且认真，行为习惯上，我要严于律己，成为同学们的好榜样;如果我是班长，我会无私奉献，积极为班级多做事情，把2(1)班经营成我们共同的家;如果我是班长，我会敢于创新，和老师，其他班干部以及同学们默契配合，在配合中有自己的新思路，争取把我们班搞得生机勃勃，精彩万分;如果我是班长，我会是非分明，坚持真理;如果我是班长，我会非常民主，听取每一位同学的意见。
如果我是班长，我会更加严格要求自己，让自己做得更好，成的榜样，也让我们班更好，成为全年级的佼佼者。当然，如果大家对我不满，或者我有什么做得不妥之处，欢迎来"批评"我。
我知道我也有一些缺点，比如说粗心大意等等，但是我想通过当班干部，我会改正这一些不好的习惯的。
谢谢大家!
母爱是水，滋润我们干渴的心田;母爱是灯，照亮我们前行的道路;母爱是风，吹散我们成长的烦恼;母爱是……
在这里，我要说的是母爱。都说母爱如泉水般清凉，我倒觉得母爱就像一个棉花糖，你们也别说我贪吃。因为，棉花糖吃起来很甜，而母爱正是如此，如此的甜蜜;棉花糖很软，而母爱也很细腻;棉花糖的颜色是纯洁的，而母爱也是如此的纯洁，善良。有些人没有母亲，所以，他根本不知道母爱是什么样的;而有些人它拥有着伟大的母爱，却还不懂得珍惜。那些不懂事儿的人啊，你们怎么了?你们的母亲把你们生下来，就是为了让你们努力拼搏，而不是什么都不懂，你们就这样糟蹋母亲的十月怀胎，把你们生下来，抱着对你们的希望，让你们快乐的成长吗?我相信，你们什么都知道，只不过是不愿意去做罢了。
母爱是一片阳光，无私地温暖着我们每一个人，母爱是一把伞，总会为我们撑起一方爱的天空。感受母爱，你是否也该做点什么呢?朋友们，伙伴们，行动起来让我们给母亲一些爱吧?
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
时间过得真快呀!我们结束了一年级的学习，马上就要进入二年级的学习。
回想起一年级的学习，我感到非常快乐，总觉得自己好像生活在一个快乐的大家庭里。这里有活泼可爱的同学，有像妈妈一样的老师。在这个温暖的大家庭里，我觉得自己的变化很大。记得上幼儿园时我经常感冒，有一个学期只上了7天，到幼儿园毕业也没能认得几个字，更别说能写出什么好字来。上一年级时遇到了语文老师，她是年轻又温柔的王老师。王老师教我们学会了“a、o、e”，教我们学会了好多生字，还经常告诉我们要做一个好孩子。我们学会了好多的本领。现在我可以用认识的字写一段话了，我还能看懂许多美丽的童话故事。
周老师教我们数学，她像慈祥的外婆，让我们知道了神秘又好玩的数学。我们和吴老师学习唱歌的本领，毛老师又教会我们很多画画的本领，孙老师的体育课让我们喜欢上了跳绳。更让我高兴的是我光荣地成为了第一批少先队员。我觉得我们所有的进步都应该感谢老师，还有我们的爸爸妈妈。
最后，祝一年级的小弟弟小妹妹和高年级的大哥哥大姐姐越来越棒;祝所有的老师天天开心!
谢谢大家!
各位领导，老师们和同学们：
早上好！我演讲的题目是《问候之声挂嘴边》。
在开始今天的讲话前，请同学们配合我做一个互动的的小游戏——单数排的同学们请向后转，双数排的同学原地不动，每两排同学为一个小组，大家相互道一声“早上好”。
同学们，这是否是你在新的一周里的第一声问候？问候之后，你们是否感到心情愉悦？下面，我们就来说说问候的力量。
问候是一缕沁人心脾的风，在炎炎夏日中驱赶内心的烦躁；问候是苍茫大海中隐隐发光的灯塔，指引人们归航的方向；问候更是充满深意、发自肺腑的关怀，带领我们在前进道路上披荆斩刺、乘风破浪。问候可以使职场人精神充沛、保持好心情；问候可以消除陌生人的隔阂，让彼此很快熟识；问候更可以化解吵架者之间的矛盾，营造融洽的气氛。
11月21日是“世界问候日”。同学们，我们如何度过一个有意义的节日呢？怎样把问候传递给身边的人呢？上课前，请整齐地起立，用一声真诚的“老师好”表达对老师的问候；放学后，请向老师和小伙伴们道声“再见”，挥手告别；回家后，请为工作了一天的爸爸妈妈递上一块毛巾、送上一杯水，感谢他们的辛勤劳动……同学们，让我们从今天开始，把问候之声挂在嘴边，把问候之情放在心上！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家上午好! 今天的题目是《预防秋季传染病，要从我们身边做起》。伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。
常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么，如何预防这些疾病的传播呢
1. 保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。
2. 不要到人群密集、密闭的地方活动。
3. 尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及时到医院去治疗。
4. 保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。
5. 养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
6. 如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。
除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯
1.勤洗手
在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。
2.勤换衣物
贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3.勤剪指甲
指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。
4.“粗茶淡饭”
我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。
我的讲话结束了，谢谢大家!
同学们，咱们学校“弘扬民族精神，传递心中火炬接力”活动的第二棒是传递节约、朴实。
朴实是一种美好的境界;一种优良的民族传统;一种高尚的情操，也是我们走向成熟的一门必修课。我们必须用心去体会，用实际行动去实践，才能感受的到它的美妙之处。
我们的周总理就是一个朴实的
人。他在总理生涯中，始终艰苦朴素，严于律己，清正廉洁，全心全意为人民服务。十六年，他只穿了两双皮鞋，那件睡衣更是补了又补。
倘若美有大小之说，则朴实无疑为一种大美。
让我们走进自然看一看——
校园里那些不知名的花，绿色的叶子，泥土下坚实的根，结出的朴实的果实。它们没有牡丹的富贵，没有玫瑰的娇艳，却无声地装点着我们的校园，让我们在满目尘土中感受宁静和美好，那是朴实带给我们的美!
让我们走到身边看一看——
同学们身着朴素的校服，眼里透着纯真和质朴;学习努力，不比吃穿;为人诚实，敢于承认错误;遇到同学有困难，大家会伸出一双双热情的手，送上一句句关切的话……这正是一颗颗朴实的心，带给我们的美!
纯洁的花，淡雅的叶，坚实的根，结下朴实的果。而一颗纯朴的心灵，一个淡泊的理念，一个高尚的灵魂，造就一个朴实的人格。
同学们，我们在一天天长大，我们在一天天成熟，让我们在成长的路上，时刻不忘做一个朴实的人，永远保持心灵的纯真。我们可能象小路一样平凡，那就让我们朴实地发挥一条小路的作用，静静地向前方延伸。
“五十六个民族，五十六枝花……”我们的祖国是一个由56个民族组成的和谐大家庭。我们的祖国有5000多年的文明史，有38个项目入选“世界遗产”名录，其中“洛阳龙门石窟”更是我们的骄傲。
啊，祖国!你给予我们生命，让我们在这片广阔的土地上成长。我爱你——我的祖国!你曾哺育过多少英雄儿女，为了我们更灿烂的明天，你付出了多少艰辛和汗水，我爱你——我的祖国!
我们的祖国坚强不屈，在去年的5。12汶川大地震中，我们万众一心，众志成城，一方有难八方支援，中国人民有着最强大的凝聚力。看到这一幕时，很多人被感动了，中国人感动了，全世界人都感动了!
20__年，奥运会和残奥会的成功举办，实现了中华民族的百年梦想，中国健儿顽强拼搏，为祖国夺得金牌总数第一，创造了历史最好成绩，赢得了全世界的高度评价。
“神舟七号”载人飞船成功发射，中国航天技术又迈入了一个新的里程碑，我们的祖国是多么神奇，多么有智慧!
“少年兴则国兴，少年强则国强。”作为一名学生我们要为祖国的明天而勤奋学习，锐意进取。用我们的力量使祖国母亲成为世界最具魅力、光彩耀人的伟大母亲。
我爱你，我的母亲，我的祖国!
老师们、同学们：
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那起来、起来的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一的诠释吗？奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的起来声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧！祖国需要世纪需要我们，未来需要我们！
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗，没有旗。他们没有聆听国歌，没有心唱国歌。所有的一切，只因这些人心中没有国旗，口中没有国歌，这是与身份不相符合的，也是不应该的，尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们，望着在这新的一天升旗，听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙，作为二十一世纪的主人，作为北陈小学的莘莘学子，
亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，怀着一颗虔诚的心，伴着迎风飘扬的国旗，唱响共和国的最强起来，起来！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
光阴似箭，日月如梭，伴随着炎炎夏日的到来，一学年转眼间就要过去了，人生的列车又将驰向一个新的目的地。将来，不管我们身在何方，不管我们长大后从事什么工作，请不要忘记，我们曾经共同生活在周口四中七(七)班这个光荣而温暖的集体里，我们是这个集体里幸福的一员!
回首即将过去的一年，我们有太多的'感慨，有太多美好的回忆。虽然我们大家来自不同的学校，我们有着不同的兴趣和爱好，但在这一年里，我们通过互相交流、互相了解，已经紧密地融合在了一起，组成了这个和睦、温馨的大集体。我们以七(七)班这个大集体为荣，我们更要为这个大集体争光!
同学们，这一学期只有几天了，在这最后的几天里，我们要珍惜每一分每一秒，认真听讲，搞好同学之间的关系，过好每一天，来纪念我们的初一生活。我们未来的路还很长，还有很多学业需要完成，我们要继续努力，争取早日走上工作岗位。将来我们中间有的可能会成为一名科学家，有的会成为公司老板，有的会成为教师、医生，也有的会做一名普通职员，但不管我们从事什么工作，都不要忘记我们曾经的七年级七班，不要忘记我们敬爱的老师和可爱的同学，那是一个多么美好的集体啊!我们要为这个集体争光，要在这个集体的力量鼓舞下刻苦学习、勤奋工作，在各自的岗位上努力实现自己的人生价值，实现自己的远大理想!
眼下，我们正面临着期末考试，我们需要静下心来，不去想其他的事情，以积极的态度面对考试，以乐观的心态迎接这七年级的最后一考，争取考出好的成绩，为七(七)班争光!
老师、同学们，早上好！今天我讲话的题目是《文明礼貌 珍爱生命》
我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至尽还被人们广为传诵。“孔融让梨”的故事是家喻户晓，妇孺皆知。
学校高度重视校园安全工作，采取了种种加强校园安全的措施。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行。必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。对于我们小学生而言，提高安全意识应做到以下几方面：
1.校园内不追跑打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，右行礼让，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止事故的发生。
2.注意体育课及课间的运动安全。体育课听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。
3.注意饮食安全。不吃三无食品（无生产厂家、无生产日期、无保质期），不买无照商贩食品，预防食物中毒。
4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，过路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生。
珍爱生命，相信你们一定会珍惜人生中最为宝贵的年华，用智慧、勤奋与美好的心灵，在这块沃土上吸取丰富的营养，健康成长，愉快生活。让生命的一泓清泉，永流不息。