国旗下讲话稿送别高三（精选33篇）
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是六年级(4)班的 ，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态，健康成长》。
阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界，当然希望快乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种情况之下，是否保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。
那么，该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面： 第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来伤害。冷静下来一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。
第二、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度;改变不了过去，但可以改变现在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能样样顺利，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以改变心情;不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但可以用好今天。
第三、学会优待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，送去阳光般的问候;同学成绩差了，给以耐心地帮助指导„„在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，就像那个老太太，看到积极的一面，信心就足了。
诗人汪国真说得很有哲理，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
种赞誉，不会刻在金碑石碑上，而是流传在老百姓的口中;有一种责任，不会由于岁月沧桑而摧折，而是历久弥坚。这种责任，便是每一位教育工作者所肩负的历史使命——教书育人、立德树人。
十八岁那年，我师范毕业，成为了一名乡镇中学语文老师，到如今已经整整工作了二十年，我把自己最美好的年华都献给了三尺讲台。熟识我的人都知道，现在的我工作依然是风风火火、干劲十足，无论阴晴雨雪，无论春夏秋冬，每天早出晚归，有时候是早出晚不归，带着自己的孩子在学校加班、住寝、查寝，以校为家，虽然没有轰轰烈烈的壮举，但日日一样，年年如此。
二十年来，我一直推崇爱的教育，始终坚持把别人的孩子当成自己的孩子去关爱，争做孩子们学习和心灵的导师，为他们的健康成长保驾护航。现在班上或年级里有需要做心理疏导工作的，在家里让父母手足无措的，总会有老师或家长向我求助;有些孩子有困惑或难处的，也会自己找到我求排解。如果你在我们的校园里看到孩子们跑过来挽着我，亲切地喊我“姣姐”，有些甚至直接抱着我叫我“干妈”，你千万不要诧异，因为这些代表着他们已经打心底把我当成了他们的知心姐姐、妈妈一样的亲人，我有什么理由不欣然接受呢?
那是一天晚上下自习后，有个男生没有及时回家，在操场打篮球。结果由于投篮时跟另外一个男生相撞，把下唇撞裂了一个大口子，鲜血直流。在场的学生吓坏了，立马找到我，我二话没说，丢下自己幼小的孩子，把受伤男生送到医院止血缝针，然后再把他送回家。等到我回到家的时候，已经是快十一点了，小孩满脸泪痕地在沙发上睡着了。虽然有点愧对自己孩子，但是心里还是欣慰的。
有一个女生由于家庭及多方面的原因，性子很烈，跟父亲和老师关系很僵，不爱学习，喜欢跟男生打成一片，喜欢参与打架斗殴，甚至经常有自残行为，把自己的身体弄得伤痕累累。为此事班主任和年级领导都看在眼里急在心里，都无计可施。那天午休时间，我把她叫到教室外，跟她聊了很久。当我挽起她的袖子，看到她手臂上密密麻麻的刀痕时，瞬间潸然泪下，一时哽咽得说不出话来。我紧紧地把她抱在怀里，对她说：“傻孩子，以后再不要伤害自己好吗?老师很心疼。以后有什么困惑和难处你来找我，我一定尽力帮助你。”也许是她感受到了我的真诚，于是彻底柔软了，跟我说了很多心里话。自那以后，我经常利用午休时间、下晚自习之后找她谈心，到寝室关心她，有时候还跟家长进行沟通，她也发生了很大的变化。她就是叫我“干妈”的孩子之一。
也许有人会问我，到底是什么让我二十年如一日地坚持了这么久?我会毫不犹豫地回答：不忘初心!因为不忘初心，才能让我奉献芳华二十年依然无怨无悔，才能让我默默耕耘二十个春秋依然砥砺前行!当青春遇上新时代，我们是如此幸运，能够用自己的奋斗见证这个伟大的时代。作为新时代青年，我们理应把身上最鲜活的特质、最执着的态度、最本真的初心灌注于为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
“面朝大海，春暖花开”是哲人的“诗和远方”;“天下兴亡、匹夫有责”是仁人志士的“诗和远方”;“不忘初心，立德树人”是我们新时代青年教师的“诗和远方”。青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚
这件礼物是我最珍贵的礼物——芭比娃娃。
那是以前很怀旧的事了，那时，我才四岁，爸爸带着我去商场玩。我意外地看见了一个十分漂亮的芭比娃娃，她身披金色长发，穿着白色长裙，裙子上有蓝色的宝石贴纸，穿着银光闪闪的水晶鞋，她白皮肤跟白色长裙和水晶鞋很搭，看着都那么迷人啊!真想拥有她。我说道：“爸爸，那个芭比娃娃真漂亮!能买吗”爸爸看了一下价格，说：“天那!八十六元!太贵了，咱们不买了。”“求你了，爸爸!”可是他还是冷漠的拒绝了我。
我失望地低下头被爸爸拉走了，爸爸真小气!我回头看了看那个芭比娃娃，难道真的买不起
但奇迹出现了，爸爸去上厕所时，让我在门口等他。我情不自禁地回到了玩具区，她太美了，让我忘了回去。当我听到爸爸四处喊叫我时，我不想搭理他，就躲在角落里继续看着芭比娃娃。忽然，收银员把我叫到一旁时，悄悄地告诉我说：“你想要我能够送给你。”我惊讶地说道：“真的”“当然是真的，我从来都不骗小孩。”说完，她立马拿出来递给了我。”“拿着。”我开心地拿在手上，但又有点不安。
这时，爸爸最终找到了我，“这是什么”“这是收银员阿姨给我的。”爸爸生气地说：“怎样能随便要别人的东西。”他直接把布娃娃从我手里抢过来放在了柜台上。我哭了起来，当我要去拿时，爸爸就把我抱走了。
回到家里，我又哭了起来，睡觉时都在哭。直到第二天中午，爸爸他们有事出去了。有人敲门，竟然是收银员的阿姨!她的手上居然是昨日我看到的那个芭比娃娃。她把娃娃送给我，就走了……
至今，芭比娃娃我还保存着，虽然很破旧了，但这是我最珍贵的礼物，我一辈子也忘不掉了。
亲爱的老师们、同学们：
大家好!我今天国旗下讲话的题目是《播种希望，放飞梦想》
不知道大家留意了没有，历经寒冬的萧条和冷落，春天，已然悄悄地降临人间。春天，古今中外无数诗人作家歌咏赞美的春天，来了，春天真的来了。如果你仔细去观察，会发现许多树木已吐出新芽;小草，更是不知什么时候已偷偷地钻出了地面。农田里、果园里，农民们在忙着耕耘、播种。而我们，也重新回到了学校，开始了新一阶段的学习。
同学们，我们该怎样度过每一天的生活?
我想说，播种一个希望吧，让我们在这个美好的春天，播种一个绿色的希望，放飞我们的梦想，用我们的汗水和智慧去奋斗，去拼搏吧。梦想是支撑我们自身追求的一种精神力量，也是我们日益进取的动力源泉。对于任何一个想要成功的人来说，拥有梦想是迈向成功的第一步。拥有梦想，然后再勇于实践，在这个美丽的世界里有很多是我们可以梦想得到，而且是能够得到的。请相信，我们有实现自己梦想的权利!
有一个住在贫民区的一所破房子的男孩。7个兄弟姐妹中，他特别瘦弱，时常感冒发烧。他似乎缺乏学习的天赋，学习成绩是7个孩子中最差的一个。有一天，他看到介绍有史以来最伟大的高尔夫运动员尼克劳斯的电视节目，他的心一下子被打动了：“我也要像尼克劳斯一样，当一个伟大的职业高尔夫运动员!”
父亲认为他异想天开，而母亲却对他说：“等你成为职业高尔夫球手后，就给妈妈买栋别墅，好吗?他睁大眼睛，朝母亲重重的点了点头。
父亲给他做了一个球杆，然后在家门口的空地上挖了几个洞。他每天都用捡来的球玩上一会儿。
高中毕业后，他幸运地考上了大学。那个假期，他自觉地投入到了训练中。在当年的全美业余高尔夫球大奖赛上，他成为该项赛事最年轻的冠军。 3年后，他成了一名职业高尔夫球手。
他是迄今为止最伟大的高尔夫球运动员，他正创造着高尔夫球的神话：1999年，他成为世界排名第一的高尔夫球手;20xx年，他成为自1972年尼克劳斯之后连续获得美国大量赛事和美国分开赛冠军的首位选手。从1996年出道至今，他总共获得了39个冠军。 他前后给母亲买了6栋别墅，他就是“老虎”伍兹。
大阳总在有梦的地方升起;月亮也总在有梦的地方朦胧。不管现在怎么样，我们都不会忘记对未来的梦想。梦想是永恒的微笑，使你的心录永远充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。请试着像伍兹一样为了梦想奔跑，也许有一天，我们也能为自己的母亲买6栋别墅。成功的鲜花也会把我们环抱!
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如秉烛之光。”生命有限而学海无涯，我们要把用限的生命投入到无限的学习当中，一个人应当利用一切时间，不断学习，坚持学习，从小打好基础，长大之后才会有所成就。
培根以往说过：“活着就要学习，而学习不是为了活着。”孔子也说过：“学而时习之，不亦悦乎。学而不厌，诲人不倦。”不明白你们有没有听到过这样的一个故事：在春秋战国时期，有两个小孩在争论太阳什么时候离我们最进，这时孔子恰好走过，两个小孩找来孔子帮忙，这一问，竟把孔子难住了，而孔子竟然不耻下问，与这两个小孩讨论了起来。这个故事告诉我们：“三人行必有我师焉。”人应当不耻下问，不论自我身份多么尊贵还是对方身份多么卑贱。都应当去请教去学，不然你是不会提高的。
华罗庚以往告诫我们：“在寻求真理的长河中，唯有学习，不断的学习，有创造性地学习，才能重山跨峻岭。”蒙田也曾说过：“人的一生就是一个不断学习的过程。”还有一个故事，讲的是一个小和尚，拜了一个高僧为师，两年后，小和尚自以为学到了很多知识，得到了师傅的真传，便要下山去。于是她就找到了他的师傅向他辞行，高僧明白了小和尚的心思，他并没有阻拦，而是让小和尚拿来一个钵子，让他往里面装一些石头，装满为止。高僧问小和尚：“钵子装满了么?”小和尚答：“满了，再也装不下什么东西了。”高僧变抓起一把芝麻撒了进去，然后晃了晃钵子。芝麻一会就不见了。高僧再问小和尚：“钵子装满了么?”小和尚说：“看上去是装满了，实际上还能装很多东西。”小和尚明白了高僧的良苦用心，惭愧地低下了头。而这个故事则告诉我们人不能骄傲自满，应当谦虚谨慎，不断地学习新知识才能成大器。
我觉得不论是孔子还是小和尚都是我们典型的例子，他们都在告诉我们一个道理——人应当谦虚谨慎，不断地学习和锤炼才能精益求精，反而言之，如果一个人骄傲自满，精力不集中，即使去学了也不会有作为。而有些人只学到了一点皮毛，而骄傲自满，他们已经觉得自我学会了很多了。实则不然，在知识这片汪洋大海中，那些人只可是一叶扁舟而已，当他们后悔的时候已经没有机会了，那个时候他们才明白什么叫望洋兴叹。相比那些伟人，他们又骄傲的资本而却为人极其谦逊，因为他们都懂的一个道理那就是——学无止境。
亲爱的老师：
谢谢您！是您给予了我们丰富的知识，教会了我们做人的道理。让我们接受共产主义的熏陶。如今我们渐渐长大了，而您的白发却增多了，您把全部心血都浇灌在我们身上。我怎能不赞美您呢？
老师，我赞美您耐心教导学生；老师，我赞美您对我们的挚爱；老师，我赞美您高尚的师德；老师，我赞美您在教书育人的岗位上，勤勤恳恳，诲人不倦，平易近人。
老师，您用伟大的`母爱温暖了我们的心，对我们无微不至的关怀胜过对自己的孩子。老师，您严格要求自己，处处以身作则，为我们做出表率。老师，您不顾一天的劳累，夜访家长。老师，您是我们启蒙教育的使者，您的怀抱是我们走向成功的摇篮。老师，是您给了我们向知识海洋进军的勇气和力量。
老师，您像蜡烛，燃烧自己，照亮别人。您像园丁，辛勤的培育祖国的花朵。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。人们用这些动听的语句来赞美您，但我觉得，无论用再好听的语言也表达不尽您那无私奉献，不求回报的精神。
老师，千言万语也表达不尽我对您的感激之情，我只有用好好学习的实际行动来报答您的辛勤培育。亲爱的老师，我们不会忘记您曾说过：“学生的进步，是老师最好的安慰。等着吧、等着我们在明天的中学生活里，将来的四化建设中传来捷报。
老师，我高声赞美您！
尊敬的各位领导、各位同事：大家好!我叫王宏丽，来自于高新区环保分局。很高兴能够参加今天的演讲比赛。
在我酝酿这篇演讲稿的时候，正赶上女儿参加社会实践。她手中拿着一朵大红花，奶声奶气的告诉我“妈妈，老师让我把大红花送给最可爱的人”，我摸摸她的小脸，“谁是最可爱的人呢”这也有了我接下来的演讲内容：寻找最可爱的人。
孩子和我说，“妈妈，老师说，6月5日是世界环境日，是保卫蓝天的环保卫士让宝宝不用戴口罩，让宝宝能够看见蓝蓝的天和白白的云，我要把大红花送给保卫蓝天的环保叔叔阿姨。”
看着孩子清澈的眼神，我思想感情的潮水，开始放纵奔流。谁是最可爱的人呢?
坚实的臂膀挺立起英雄的脊梁，端庄的仪容彰显出严谨的作风。目光炯炯，一丝不苟。保护环境我义不容辞，保卫蓝天我责无旁贷。蔚蓝的天空是我最大的欣慰，打赢蓝天保卫战是我最大的幸福。他们是谁?他们是执法监察室的兄弟们。他们披星戴月、夜以继日，他们没有休息日、严格执行“36524”的工作制度，他们除夕之夜依然坚守在岗位。无怨无悔的青春最美丽!正是这些“无名英雄”，值得我们尊敬、值得我们歌颂，值得被称为“最可爱的人”。
下面，我给大家讲一个真实的故事。有一天上班，我听到了孩子的哭声，顺着声音，我推开了综合办的房门。房间里的同事一面安抚着啼哭的孩子，一面忙碌于手头的工作。她的眼睛夹杂着血丝，嘴角起了火泡，沙哑的声音连带孩子的哭闹声一股脑儿涌进我的耳膜，刹那间，热泪涌上心头，此情此景，“敬业”二字，情何以堪?她是谁?她是母亲、她是女儿、她是妻子，她更是高新区环保分局的工作人员!奉献是一种态度，是一种行动，更是一种信念。可爱的女同胞们，20--年的“蓝天保卫战”因为你们更加鲜艳夺目，因为你们，更加充满力量!你们用实际行动诠释了什么是“奉献中的女人最美丽”!
高新区环保分局企业多，摊子大，人手少，队伍杂，担子重。高新区环保分局的“头雁”却是一位不再年轻的老者。他常说的一句话就是“没有担当，你凭什么做领导”?面对严峻的环保形势，面对单纯、动荡但急需梳理管理框架的分局队伍，他目光坚定、沉着冷静、抓大放小、有条不紊、精益求精，硬是凭借一股执拗的韧劲儿带领年轻、稚嫩的高新区环保分局不断追求卓越，赢得了“20--年度环境执法工作先进集体”的荣誉称号。荣誉的背后，是怎样沉甸甸的付出?一次，他的老母亲生病住院，作为儿子，他居然半天就返回了工作岗位，同事们都劝他要多照顾一下母亲，他却说“市局的领导眼睛动手术，上午动手术，下午就回来上班了;我们是基层，是一线，更不能懈怠。”是啊，他太忙了……仅去年一年，整个高新区环保分局的公文就多达1330份，每一份文件、任意一份文件、全部的文件都有着他详尽、细致的批注。透过领导密密麻麻、近似答卷的公文批注，我看到的是一位“老环保”对于环保工作的责任，对于环保工作的赤诚，对于保卫蓝天的执着!
用平凡铸就卓越!伙伴们，你们是最伟大的人，也是最可爱的人!
抬头望望高新区的天，我笑了，我仿佛看见了，天真可爱的孩子们，手里拿着大红花，跑向我们的同事，微笑着把俏丽的花朵献给了这些最可爱的环保卫士们。他们像守护生命一样守护环境，像爱护眼睛一样爱护蓝天，他们用自己的铮铮铁骨撑起了高新区蔚蓝的天空!战友们，让我们不忘初心，牢记使命!让我们披荆斩棘、勇于亮剑!蓝天保卫战，我们一直“在路上”!
亲爱的老师们、同学们：
早上好！我今天国旗下讲话的题目是《注意冬季安全，防范事故发生》。
随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，请老师同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面
冬季人体关节的灵活性较差，在上、下学路上要注意交通安全，骑自行车时，不说笑、不打闹。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；通过路口或者横过马路时，要注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行，不在路上追逐、玩耍。
二、预防流感方面
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手、没有雾霾时教室要勤通风，在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。
三、饮食安全方面
同学们购买食品要看清生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒；不在学校等公共场合吃零食。
四、消防安全方面
进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备，不随意触摸各种电器。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、自觉做到不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物。
五、校园安全方面
努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的脚）；
课间活动达到“四不”（不追、不跑、不打、不闹）；
严格遵守“六不”（不在校门口以及放学路上逗留，不乱买零食吃，不进电子游戏室和网吧，不与社会闲杂人员或外校生结伙，不打架斗殴）。
老师们、同学们，让我们在国旗下共同祝愿，携手并肩，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力！
让危险远离我们，让幸福平安永伴！
校园是我们每天生活、学习的地方，每天大约三分之二的时间是在学校里度过的，校园的安全隐患直接关系到我们的生命安全，所以校园安全至关重要。
每年三月份是全国中小学生安全教育月。近年来，各种校园意外事故频繁发生。
同学们，这些可怕的已经给了我们一个警醒，那么在学校里，怎样防止的发生?当我们面对时，应该怎么做才能保证自身安全?
1、在楼梯通道内，上下楼梯都应该举止保持文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛。
2、下楼的学生应该尽量避免到拥挤的.人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
5、当自己或前面有人突然摔倒了，要马上大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7、假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带，有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣，关爱生命健康成长。学生是国家的希望，民族的未来，是社会主义事业的接班人。同学们一定要注意安全，要有安全意识。同学们，让我们时刻记住“珍爱生命，安全第一”吧!
大家上午好！今天是20xx年的第一个升旗仪式，在此我谨代表学校向大家说声：新年好！向辛勤耕耘的全体教职工道声你们辛苦了，祝你们新年快乐，身体健康，万事如意，向全体同学致以最诚挚的祝福，祝你们学业进步，心想事成！
春华秋实，岁月流金。20xx年，饱含荣誉和责任与我们深情告别；20xx年，满载梦想和追求向我们款款走来。
岁月不居，天道酬勤。20xx年，全体xx人凝心聚力、开拓创新，喜事不断、捷报频传。这一年，我们着力强化内涵，办学特色更加彰显。问题导学已成为我校高效课堂建设新的引擎；蕃圃社团亦已成为我校校园文化新的名片；这一年，我们着力提升质量，中考成绩显著。20xx年中考，我校有87名学生达到四星级高中录取分数线；这一年，我们着力推进创新，德育建设风生水起，八礼四仪花开不断；这一年，我们着力深化改革，师资水平不断提升，新增苏州市级学科带头人一名，太仓市级学科带头人3名，学科能手2名，学科新秀1名。这一年，我们着力传承创新，文化建设蓬勃发展。校园足球队亮相绿茵赛场，校绳毽运动队蝉联江苏省绳毽锦标赛冠军；校蕃圃衍纸艺术社团、墨妙亭社团喜获苏州市第十届“快乐成长节”之“苏州市明星社团”称号。
回首过去，学校发展历程中的每一次闪光点总令我们欢欣和鼓舞；展望未来，宏伟的目标和历史的重托让我们深感任重而道远。
新年伊始，万象更新。站在新一年的起跑线上，让我们全校师生焕发向上的斗志，共同打造和谐幸福校园，向着理想向着未来全力冲击，获得学习与工作中的幸福和快乐！
谢谢！
敬爱的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天是西方人的圣诞节节，看到满街充斥着圣诞商品的热闹景象，同学们是否想到作为一名中国人，应该更多的了解本民族的传统节日，只有这样才能激发爱国热情和民族自豪感。
因为我们中华民族历史悠久，有着深厚的民族文化，其中最主要的是"爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏"的春节，人们享用除夕夜的大餐，煮公鸡(代表大吉大利)，鱼(代表年年有余)，吃年糕(代表一年更比一年高)，以熟食祭天地祖宗，沐浴(代表有好运)，守岁到深夜，零点钟声敲响后，燃放烟花爆竹，吃辞岁饺，辞旧迎新，大年初一早起贴春联，抢头水，穿新衣，长辈不催喊，在堂中撒零钱，由孩子们早起而拾，不动菜刀保平安，不扫地，开门见喜。还有"接汉疑星落，依楼似月悬"的吃汤圆猜灯谜的正月十五元宵佳节，纪念介之推的的四月初四寒食节，"清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂"的四月初五清明节，家家户户的孝子贤孙要祭扫祖墓。为纪念战国时期楚国伟大诗人屈原的五月初五端午节，吃粽子，挂荷包。
有牛郎织女鹊桥相会的七月初七七巧节。八月十五中秋节，吃月饼，赏满月，与家人"千里共婵娟"。还有"独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲"，"待到重阳日，还来就菊花"的九月初九重阳节，带茱萸，插菊花，登高祈福，今天更赋予他"老人节"的内涵，使尊老爱老的风气更为浓厚，"祖宗虽远，祭祀不可不诚"的十月初一祭祖节。喝腊八粥，送粥给穷苦得人为自己积德的十二月初八腊八节，吃关东糖(又叫糖瓜)祭灶王的腊月二十三小年。
孩子们，当韩国人抢注端午节域名，并将其作为韩国文化申请端午节为其世界文化遗产时，我的心情十分沉重，今天在庄严的国旗下，作为一名中国教师，我有责任让大家了解中国传统文化，重视中国传统节日，深刻理解中国传统文化的内涵，将传统文化发扬光大，并让中国传统文化推动民族经济的发展，可喜的是全国政协部分委员已经呼吁为传统节日定假，让我们更多的关注中国传统节日，让爱国主义思想扎根于你我心间。
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
1年的时间里经历了许多故事，见证了许多的变化，很多的兄弟伙在不经意间已经能独当一面，也有的兄弟伙成功转型；有的市场客户从无到有，销量从小到大，都发生着悄然变化，常言说得好“世界上永远不变的是变”。
目前我们面临着挑战，面临压力这些对每个企业都是一样的，自信的人积极的人总会去找方法找工具找途径去解决，只有胆小的人，不负责任的人选择逃避退缩，我们只有在这个时刻积极的去面对，去解决，去坚持，才会有从量变到质变。
我们必须在大客户的营销上突破：从产品的个性化需求，服务的特殊需求，到客户问题的合理处理上，形成我们自己的优势品牌；我们必须在网络结构上利用活力营销的手段不断召开客户会保证我们在市场上的影响力；我们必须建立起根据地市场；我们必须以突破发展为主体，整合集团的资源，实现爆破式发展；
我们必须在我们现有的人员基础上，发挥每个人的能动性和主动性，让每个人员都能在压力下成长，在工作中找到成就感，我们每个人也要在工作中勇于挑战，敢于突破，在服务体系下稳定发展，有去年的30吨到300吨，从只懂技术服务到能独立开发客户管理客户，一年时间我们看到了老树发新芽；我们也看到了短短的2个月时间里开发客户3个，7月拉料23吨，他突破了自己，他的成绩超出我们的期望；这样的兄弟伙在我们的推动力还有很多。
当然，我们还需要在自身的专业上突破，我们不要看到别人的长
处在哪里充满了羡慕嫉妒恨，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，去纠结、犹豫、彷徨。不如抽出时间多看2业书，多想2个客户方案，多谈一个客户。我们要敢于去解剖自己，敢于去改变自己，这个过程虽然痛苦，但结果一定的快乐的。
在这个平台上只要我们敢于破局，敢于取胜，我相信一定会胜利，最后祝愿大家在陕这个大家庭里快乐工作，快乐成长！我们一起实现我们人生的价值。
“世上仅有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”，这首歌唱的多好啊!母亲生养了我们，又无时不用母爱呵护着我们，她是世界上最可敬的人。
我的妈妈十分爱我，她对我的照顾无微不至，有一件事情，至今还深深地印在我的脑海里。
在一个冬天的夜晚，我的耳朵突然开始痛，正在熟睡的妈妈被我惊醒了。她问我怎样了，我说耳朵痛。妈妈拿出手电筒，用不专业的手法看了看我耳朵里面，然后用棉球沾上滴耳油擦了擦我的耳道，试着缓解一下我的疼痛。我的耳朵不但没有好转，并且越来越痛，当时已是深夜十二点多了，正好爸爸不在家，于是妈妈决定带我去医院。
来到街上，因为天太晚已经没有出租车了，妈妈只好领着我向医院走去。那天天很冷，我却感觉到妈妈的手都急得出汗了。到了医院一查，原先是得了急性中耳炎，需要输液消炎。
我躺在病床上，连续输了七小时的液，妈妈一向坐在旁边陪着我。我看见妈妈的眼睛里布满了红血丝，可是看到我病情好转，妈妈欣慰地笑了。
妈妈很胆小，平时天一黑都不敢上街，但那天，为了我她挑战了自我的心理极限。我觉得妈妈好伟大!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好。
前些天，高三的同学已经完成了人生中最重要的一次检验。今天，利用这个机会，欢送我们的学长学姐，看着他们终于可以走上属于自己的梦寐之路，由衷的为他们高兴。高考，对于每个人来说，标志着青春与开拓，更标志着成熟与成功。请允许我代表一中全体老师和高一高二的全体同学，对他们所取得的骄人成绩表示祝贺，并且祝愿他们在人生的道路上愈见辉煌。 高中三年，是人一生中最美好、最宝贵的时光，这1000多个难忘的日子，像一本厚厚的书，记载着失败与成功，记载着泪水与欢笑，记载着青春和奋斗。
高中三年，我们每个人都在时刻准备着。我们有着对梦想最最真切的渴求，脚踏实地，务中求实，相信自己吧!青春属于我们，希望属于我们，成功属于我们!
送走了高三，高二的同学就已经迈进了高三，虽然高一的同学还有一年，但高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
今天，我想告诉大家的是：有梦想才能有作为。人活在世上，不能没有梦想。同学们，梦想就是我们前进的动力。只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远。把梦想铭刻在心底，用它来约束自己的行为，激励自己前行。
当然有梦想还得有行动，有行动才能有成功。面对理想，你必须行动。当太阳升起时，你要明白今天该干什么;夜幕降临时，扪心自问今天的任务完成了没有。一个个小目标的实现，一次次成功的体验，才是通往梦想的阶梯。人生非坦途，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼。我相信，当梦想成为现实以后，我们的奋斗历程将成为每个人永远美好的回忆。成功只属于有准备的人。同学们，为了我们的青春无悔，从现在开始努力吧，让我们在学习中尽情挥洒青春吧，让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的评委老师们，亲爱的同事们：
大家早上好！
十几年前，我从一名退役运动员转型为一名体育老师。第一次站在学生面前，我不知所措。是孩子们天真的笑容、热情的问候和期待的眼神帮助我融入了体育。和孩子一起跑步，做练习，做游戏，渐渐被孩子信任，喜欢，需要。当体育老师让我感到快乐、满足、幸福。
新课改的风吹进校园，健康第一，目标引领，以学生为中心，快乐课堂，终身体育，兴趣培养等。一系列的话不断出现在我的学习笔记、工作中，深深地印在我的脑海里。记得是体育课，主要目的是培养学生的耐力。以“寻宝”为主题，我为孩子设计了几个“藏宝点”。准备活动结束后，我讲了目标、方法、规则，分组，寻宝队愉快地出发了。分组的时候，胖乎乎的人很受欢迎，因为有胖乎乎的人的那组，在他们完成寻宝的时候会获得特别奖。今天小资饺子很热情的跑了，但是过了一段时间，一些小资饺子开始掉队了。看看留下的小饺子，被同伴赶着拉着推着。孩子们，快跑！去追它！笑！下课后，孩子们争先恐后地对我说：“我今天玩得很开心！”“好酷！”“真刺激！”孩子们笑了，我也笑了。
学校里胖乎乎的人越来越多，不肯动，不肯跑上体育课。针对这种情况，我加强了对教育教学方法的研究，从提高胖乎乎的人的积极性入手，让他们在运动中动起来，跑起来。渐渐的，胖乎乎的人也愿意动了，跑了，跑远了。我们班胖胖的人都不错。我在实践中探索，在探索中思考，在思考中成长。20xx年代表淮安参加苏北地区小学体育教师优秀班评优获一等奖。20xx年多次参加省级教材实验研究，讲授研究课，观摩课，在市、区两级授课，多次获奖并发表论文。
被学生喜欢，被同龄人认可，被肯定，感觉——幸福。幸福是一种感觉，是一种体验，是对我教育生活的美好憧憬。我愿携手运动，与孩子一起在操场上洒下欢笑，品味体育老师的快乐！
在这大千世界中，万物瞬息万变，会有很多事情能给我许多深刻的启发，如一片树叶、一本书、一朵花……但令我最难以忘怀的那一次她——一个三年级的小女孩给我的启发。
时光的钟摆播到那一天，一个阳光明媚的周末，天空万里无云，，湛蓝的一片，如汪洋大海一般。我正漫不经心地翻阅杂志，忽然，听到一声激动无比的欢呼声，打断了我的思绪，便从楼上的窗口探个究竟，寻声一看，原先是隔壁的小女孩她妈妈给她了一个与众不一样的礼物——独轮车，小女孩无比激动，欢呼起来。应当是对这个“奇怪的家伙”充满了好奇，她和妈妈一同在院子里学起来。
由于小女孩太过心急，还没等妈妈把螺丝拧紧，她就迫不及待地一屁股坐上了独轮车，还没坐稳就摔了个四脚朝天，满脸竟是灰尘，狼狈不堪。她不好意思地朝趴在窗台上的我吐了吐舌头。然后让妈妈把这颗害惨了的螺丝拧紧，准备再来一次来挑战这个看似简易的“家伙”。
这一次，她显得十分细心翼翼，握紧了妈妈的手，慢悠悠地骑上了独轮车，“哈!我成功了!成功了!我骑上独轮车了!”她大声喊道，难免掩盖不了她此时此刻的高兴、喜悦、激动。说的迟、那时快、正当她转头向我炫耀她的成功时，轮子一滑，“啪”的一声连车带人又摔了个“狗啃泥”。
她艰难地从地上爬起来，手上已经擦破了皮，看着一幅惨不忍睹的画面，我本以为她会想我从前那样放弃，可是万万没想到，情景出乎我意料之外，她拍了拍身上的灰尘，拿来创口贴把伤口包住，自我安慰了一句“没事”后，又继续“战斗”。
她摔了又骑，骑了又摔，直到学会为止始终没有放弃，搞得身上青一块紫一块的，坚强地练习，这举动令我感触很深，佩服的五体投地。遇到困难时不就是需要她这种坚强、坚持不解吗?我们也要遇事坚强，去克服困难挑战自我，不达目标誓不罢休，仅有这样努力过了，才没有跨可是的坎，翻可是的火焰山，才能收获成功后那一缕最美最温暖的阳光，才能感受成功的喜悦。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好。
再有一天，我们的高三的同学就要奔赴高考的战场，今天，利用这个机会，欢送我们的学哥学姐，虽然有些伤感，但是，看着你们终于可以实现自己的理想，我们由衷的为你们感到高兴。高考，对于每个人来说，标志着青春与开拓，标志着眷恋与期盼，更标志着成熟与成功。请允许我代表三中全体老师和高一高二的全体同学，为你们送上最美好的祝愿，祝愿你们在高考中取得优异成绩。
三年前，你们通过努力学习，跨进了三中的大门，三年来，在学校的培养下，你们学会了学习，养成了良好的习惯，锻炼了生活的能力，懂得了做人的道理，也感受了成长的快乐。
高中三年，是人一生中最美好、最宝贵的时光，这1000多个难忘的日子，象一本厚厚的书，记载着失败与成功，泪水与欢笑，记载了青春的身影和奋斗的足迹，也记载了同学们间的深情厚谊!
高中三年，我们每个人都在时刻准备着，早就盼望着与等待着这一天。十八年的成长已经让我们懂得了责任的含义，十二年的学习已使你们积累了足够的信心和实力。面对高考，希望之帆已经张开，你们的追求的目标就要实现。相信自己吧!青春属于你们，希望属于你们，成功属于你们!
送走了高三，高二的同学就已经迈进了高三，虽然高一的同学还有一年，但高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。
今天，我想告诉大家的是：有梦想才能有作为。人活在世界上，不能没有梦想。林语堂曾经说过：“梦想无论怎样模糊，都潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实为止。”同学们，梦想就是我们前进的动力。只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远。把梦想铭刻在心底，用它来约束自己的行为，激励自己前行。
有了梦想还不够，有梦想还得有行动，有行动才能有成功。面对理想，你要马上行动，别只想不做。当太阳升起时，你要明白今天该干什么;夜幕降临时，扪心自问我今天的任务完成了没有。一个个小目标的实现，一次次成功的体验，才是通往梦想的阶梯。要记住：每天做好应该做的事。当然，人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。我相信，当梦想成为现实以后，我们的奋斗历程将成为每个人永远美好的回忆。
高考，是人生一次重要的选择，他会悄悄地来到每个人的面前，今天，我们送走了高三的同学，明天，新的同学还会送走我们，我们只有奋斗每一天，才能在高考中取得优异成绩，因为成功只属于有准备的人。同学们，为了我们的青春无悔，从现在开始努力吧，让我们在学习的快乐中尽情挥洒青春吧!让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
最后，用热烈的掌声，鼓舞我们即将参加高考的学哥学姐们，真心祝愿你们梦想成真。
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
自古以来，多少人仁志士经历过挫折失败，可是他们都以惊人的毅力战胜了一切。如今，我也“有幸”和失败见面了。我不想用太多的口舌浪费在自我安慰上，我只想默默地用自我的行动来证明我自我。
失败了，总是一个人乱发泄一通，我不会对别人诉说自我的苦，只能对着自我说:“你真无能!你真没用!你真不警惕!”家人表面上不露声色，其实也心灵感应到他们的斥骂了。
抛开一切，表面上当什么事也没发生过的我，背地里要使劲儿地比别人努力十倍，二十倍。我不需要别人的夸赞，不需要别人的斥骂。我厌恶这一切，我厌恶。任何人都无法阻挡我想做自我事的人。
我的心像破碎似的，找不到依所。有时，竟也会恨教师，恨同学，恨所有人，甚至包括我自我。人心是险恶的，我厌恶虚伪的人。
到那里，我只能说，这只是我暂时的失败，它将不会决定我的一生，我的梦想，我的追求。我不会让别人小瞧我，我要展现出我最强的实力，我不会让暂时超过我的人洋洋得意!我明白，我所说的和所想的这些话，定会让教师大吃一惊，可能会这样看我:“这个学生怎样这样啊”不，这是我梦想实现的必经之路。
最终，还是要支一句老话出来――失败乃成功之母!千万别让自我一失足成千古恨!
老师们、同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的主题是“节能减排，低碳生活。”
长久以来，人们为了谋求自身的经济利益，无休无止的破坏，已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的城市，如果继续任其发展下去，我们就真的只能在诗词中回忆青山绿水了。所以节能减排，刻不容缓。
那到底怎么才能做到节能减排呢？节能减排有广义和狭义定义之分，广义而言，节能减排是指节约物质资源和能量资源，减少废弃物和环境有害物排放；狭义而言，节能减排是指节约能源和减少环境有害物排放。
总的来说就是要提倡低碳生活。两极冰川的融化、生态平衡的破坏、恶劣气候的频发、全球荒漠化的加剧，都是因为我们人类过度开发能源加大碳的排放量造成的。如汽车尾气排放出大量含碳有害物质。所以外出我们尽量乘坐公交车，减少碳的排放量。坐公交应该成为一种时尚成为一种健康的出行方式。路程近的可以骑自行车或步行，这样既锻炼了身体节约了成本、增加情趣、减少出行的时间，又减少了碳的排放量，是利己利民利国的好事。
出行是这样，在日常生活中我们可做的事就更多了：上街买菜尽可能不用塑料袋，可用重复使用的环保布袋。购物也一样，自己随身携带盛商品的工具，减少使用塑料袋的次数。尽量不要使用一次性杯子、筷子；不需要用电的`时候，随手关掉电源，如果一个小时之内不适用电脑，顺手关上主机和显示器；洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。养成洗完手顺便关掉水龙头的习惯；不要长时间吹空调；在不需要继续充电时，随手从插座上拔下充电器。
其实低碳很简单，只是一举手一投足的事，其实低碳也很容易，只是日常生活中稍加注意就可以了。现在全球都在倡导节能、减排、低碳，而拥有十几亿人口的中国来说节能和低碳对我们意义理大更深远。节能减排，低碳生活，从我做起，从点滴做起，我们国家就会拥有更为广阔的发展空间，留给后人的也将不只是描写美景的诗词，而是真正的青山绿水。
同学们，让我们共同努力吧！
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们： 又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节菊桂飘香。老师，在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，又一个教师节将悄然而至。同学，在你躁动的音符间，在你懵懂的记忆里，在你成长的里程中，又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里，请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们，您们辛苦了!祝您们节日快乐! 同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀;是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望;是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏向美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了!老师谢谢您! 感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩; 下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩; 我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩; 我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。 当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。 还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。 不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。 老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。 老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。
尊敬的各位领导、专家、同仁：
今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。
的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。
初中生常见的几种心理矛盾
今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾
几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。
第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾
近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。
第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾
由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。
第四，独立意识与依赖心理的矛盾
随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。
第五，进取心强与自制力弱的矛盾
中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.
第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾
现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。
在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
第七，学生心理健康维护
中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。
作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。
面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。
二、我校心理健康教育的具体措施
(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。
同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是xx年（3）班的代表。今天，我演讲的题目是：《少吃零食，不吃零食》。
为什么我会这样想呢？因为我知道零食是我们小孩的“关注点”。有一次，我值日时发现有一位同学在偷吃零食，舌头露出来，全是橙色的。说明这零食中加了人工色素，还有防腐剂等其它无用的配料，对人体有害。我曾看过一则报道：一个男孩因为贪嘴，吃了很多的辣条，嘴吃烂了，烂得像蜂窝一样，五天滴米未进，只能靠打点滴补充营养。听了这则报道，你们是否觉得很恐怖呢？
还有，我知道部分同学很喜欢喝饮料，通过调查，我也了解到一些状况：比如色水，酸酸甜甜的口感不错，但有些人却因为喝色水，出现了呕吐、拉肚子的情况，影响了肠胃。而大家最喜欢的可乐，喝多了会导致骨质疏松，容易出现骨折、掉牙等等。
说实话，我也喜欢吃零食，但越去了解，我就越觉得恐怖。为了我们的健康，我们必须克制自己，同学们，让我们少吃零食，不吃零食吧！
我的演讲结束，谢谢大家
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好。我今天演讲的主题是：阳光成长，幸福生活。：
阳光给人一种美好的感觉。它明亮、温暖、灿烂。阳光代表着积极、健康、乐观进取的态度和热情的活力。一个人来到这个世界，当然希望自己更快乐，学习生活顺利。但是在我们身边，难免会遇到各种各样的问题、困难、挫折，比如和同学吵架、考试成绩不理想、和父母沟通困难、身体不好等等。在这样的情况下，保持一个阳光的心态是非常重要的。阳光的态度让我们深刻但不浮躁，谦虚但不张扬，自信而友好，同时让我们心情愉快，人际关系正常，适应环境，促进人格健康。
中学是我们生活中的一个重要里程碑。我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的乐章。让我们把握生活的每一天，在阳光下快乐地生活，健康地成长。当我们摒弃迷茫，把握航向，当我们一起努力，不懈划桨，光明的未来终将属于我们。
无数的日出日落，我们在青春播下绿色的希望。我们年轻，充满理想。有一种动力让我努力，像小鸟一样在自己的世界翱翔。可爱的校园生活给我带来了极大的快乐。教室和操场都充满了我们的活力。更重要的是，我收获了很多属于自己的绿洲和海洋。此时我们更清晰地感受到，我们的理想插上了翅膀，我们的青春充满了活力，我们的生活充满了希望。
在我们学校的蓝天下，放下青春，放下理想，然后以青春的名义微笑。同学们，让我们记住：用阳光般的心态对待生活，让我们敞开心扉，充满激情，充满欢笑，充分把握当下，快乐地生活和学习。生活会更丰富多彩！
我的发言到此结束，谢谢！
老师们，同学们，早上好!
今天我发言的主题是送别我们的高三学子。
最近以来，我们高三的同学们正在经历你中学生涯的无数个最后一次，包括今天是你们最后一次参加中学时代的升旗仪式。
亲爱的高三学子们，明天你们便要启程去追逐自己的梦想了，在经历过一千多个日日夜夜风雨挫折的洗礼后，打点好行囊将要远行，即将离开生活了一年或者三年的母校。每当想到将要离开的你们，老师心中涌出复杂的情感，既羡慕你们能够踏入自己人生的另一条路，又庆幸自己还能够在这充满生机和拼搏的校园里继续生活。而明天，明天你们将要启程，带着自己的梦想，带着老师、家长的期望，也带着你的师弟师妹们的祝福，去寻找自己明天的路。餐厅里将会少了一份拥挤，自习教室也少了份灯光，校园路上少了你们行色匆匆的身影，校园里更是少了那一道靓丽的风景线，但是你们总要长大，成长是一种美丽的疼痛。
同学们，汹涌的海浪哺育了海燕的无畏，咆哮的风雨锻造出苍鹰的铁骨。离别的伤感来不及感慨，前进的步伐容不得阻碍，年轻的心里迎着太阳，多彩的梦里满载理想，鲜花掌声不会辜负你们风雨无阻的前行，梦想成真定会回报你们努力拼搏的执著。你们像是将要破蛹而出的蝴蝶，在茧中将自己的蓝图一次又一次的描绘，也许在前行的路上会遇到急流险滩、电闪雷鸣。但我相信风暴挡不住你们前行的背影和你们万丈的豪情，樊篱决禁不住你们渴望的信念、铿锵的步伐，因为前面有更美好的风景在向你们招手。
同学们，中学时代是人的一生最最难忘的时代，请不要忘记你们的同学，你们曾经一起战斗生活过地方，你们的老师和洛阳时代外国语学校留给你们的点点滴滴，学校的每一个地方，每一个角落都留有你们三年生活的气息。再看看昔日的同学，敬爱的老师，再看看熟悉的宿舍、亲切的校园。在这里，我告诉大家：你们是洛阳时代外国语学校历史上浓墨重彩的一笔，洛阳时代外国语学校因为他的第一届高中毕业生而自豪!
有人说，悲伤属于告别的时刻。我倒宁愿相信：是离别，让我们懂得了珍惜，是毕业，让一切的平凡变得不再平凡下去。
最后，让我们从初一到高二的所有同学为你们的师兄师姐们鼓掌加油，让我们祝愿他们静心复习，高考夺魁!让我们高三同学把自信的掌声送给我们自己，高考高分，势在必夺!让我们的老师们把掌声送给我们的学生，祝愿他们人生道路一路走好!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
各位老师，同学们，今天我讲话的话题是：微笑是一种幸福的力量。
经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。
从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日。世界微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来。
俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。
微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。
微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露!
老师们，同学们，请时刻面带微笑，请相信微笑是一种幸福的力量!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
冰雪消融，万物复苏，又是一年春来到，今天，我们满怀信心，带着父母的嘱托和心中的梦想又到美丽的忻中校园。
一年之计在于春，良好的开端是成功的一半，新的一年，我们要以全新的自己迎接新的挑战，新的学期，我们要以昂扬的斗志实现理想。我们要在开学的第一天就要吹响奋斗的集结号，吹起比学赶超的冲锋号！
开学第一天，我们就要比学习，比谁的假期作业完成的好，比谁的学习计划更详细，比谁更遵守课堂纪律，比谁能更快的进入学习状态！
开学第一天，我们就要比行为，比谁能马上适应集体生活，比谁能更好的遵守学校的规章制度，比谁能更快的把假期的懒散习气抛弃！
开学第一天，我们就要比斗志，比谁的口号更响亮，比谁的志向更远大，比谁能将豪言壮语转化为学习的动力！
莫道君行早，更有早行人，同学们，就在春节喜庆的鞭炮声中，我们可敬的高三的学哥学姐们初六就在忻中校园中跑起了坚定的步伐，喊起了响彻云霄的口号，坚持是他们的信念，拼搏是他们的精神，他们矢志不渝，他们全力拼搏，他们今天的汗水，必定会铸就六月的辉煌。
高一高二的同学，也许你在上学期的学习中因为骄傲懈怠了自己，成绩不如意，也许你在前一阶段的学习中因为懒散放纵了自己，有些悲观失望，也许你因为自卑而看轻了自已，迷失了了方向。亲爱的同学，请不要气馁，新的学期，我们又回到了新的起点，天行健，君子以自强不息，涓滴之水汇成江河，我们要坚定信念，从开学第一天开始，从现在开始，也许下次考试你就是决缰而跃的黑马，你就是一飞冲天的雄鹰！
同学们，新学期，新气象，新起点，从现在开始，我们就要扫掉身上那怕一点的假期中的懒散安逸之气，擂起出征的战鼓，吹响奋斗的号角，向着新的目标，前进！
老师们，同学们：
大家好!今天我们国旗下讲话的题目是《孝敬父母》。
我们每一个人的生命，都是父母给予的。从我们出生的那一刻起，父母就把他们最真挚的爱，无私地奉献给了我们。母亲用乳汁把我们喂养，父亲用深情把我们沐浴。在我们成长的路途中，每一步都包含着父母的心血和劳作。寒冷时，父母给我们温暖;困难时，父母给我们支持;生病时，父母给我们照顾。父母对儿女的爱比天高，比海深，比地阔。
我们中华民族自古以来就很讲究孝道，讲究对父母的尊敬、热爱、关心和赡养。在中国历史上，在民间传统中，有许多关于孝敬父母的动人故事，如"岳母刻字"，岳飞让母亲在自己背上刺下"精忠报国"四个字，并用自己的行动，实践了母亲的训导。又如，花木兰女扮男装，代替年迈的父亲从军，奋战沙场。还有明代抗倭名将戚继光也是一名大孝子。戚继光童年时期十分孝敬父亲，按父亲的教诲去做，养成俭朴的生活习惯，不穿豪华讲究的衣服，专心致志地从事兵书的学习。他17岁时父亲去世后就发奋读书，最终出名!
古人尚能如此孝顺父母，而现在生在新时代的我们做到了吗?常常可以看到这样的家庭生活镜头：吃过饭孩子扭头看电视或去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷;家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃;孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般照顾，而父母身体不舒服，孩子却很少问候一声……像这样的事情还很多，值得我们深思啊。
亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现;孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，也是各种品德形成的前提，试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还能相信他的人品?因此，我们要继承和发扬孝敬父母这一中华民族的传统美德，从现在做起，做一个孝顺父母的好孩子。
我们对父母的孝顺不在豪言壮语上，不在给父母买多少贵重的礼品上，而在平时的一言一行之中。常常给亲爱的爸爸妈妈一句关心的问候，在家里为他们做一点力所能及的事情，在父母为自己创造的环境中努力学习，在生活中听从父母的教导,不和他们顶嘴发脾气等等，这都是孝顺父母的表现。
同学们，尽孝道是人世间最美丽的诗篇，只有爱父母，才能爱祖国、爱同学、爱生活，让我们用平时的一言一行来筑就闪光的金字塔，用一生的行动来感恩父母，孝敬父母吧!
尊敬的老师们，同学们：
早上好!今天，我演讲的题目是《有梦想，更要有行动》。
人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。
古语云："天行健，君子以自强不息"，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，高中学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生，这是每个个体都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向。记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短。当然，理想是离不开现实的，如果一意孤行，主观臆测，那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化，并且充分利用它所带来的机遇和挑战，那么你的梦想离现实会更近一步。
如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。因此，我们可以试着把目标定在每一天。在一个巨大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前，我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就，只有脚踏实地。
在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盘，累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。
在这个世界上，咱们有很多的爱。有对爸爸妈妈的爱，这是亲情;有对老师同窗的爱，这是友谊;更有对祖国的爱，这是巨大的情感!
爸爸妈妈从小就对我们说：“你要酷爱你的祖国”。那时候的我们却只顾着拍板，对于真正的热爱祖国，我却一脸茫然，不晓得去怎么爱祖国。现在，我们长大了，我们应当知道，热爱祖国，要从爱劳动，爱学习开端。
爱祖国不是我们说出来的，而是靠我们的举动来表现出来的。作为一个中学生，我们热爱祖国不需要做多大多大的奉献，我们只要要干好我们的本职工作，在学校里认真学习，爱学习;认真劳动，爱劳动。这就是我们热爱祖国的。的最好表现。
爱祖国不是废话，我们首先应从爱学习开始。什么是爱学习?在课堂上认真听老师的每一句话是爱学习;课外多读课外是爱学习;在生活中懂得消息大事是爱学习……是的，作为学生的我们不仅要做到爱学校，更主要的是好好学习，养成一些良好的生涯，学习习惯。我们首先要学会学习，明白学习目标。一个连目标都不的人，怎么可能爱自己的祖国呢?古人说：“凡事预则立，不预则废”。这里的预就是断定目标的意思。我们在总目的的条件下，能够肯定一个一个的小目标，比方：在半个月养成先写功课而后再玩的好习惯，天天抽出半小时浏览课外书籍等。一个目标到达了，还可以确立下一个目标，这样逐渐达成终极目标。让我们尽早确破一个斗争目标，知难而退，去迎接求学路上一个又一个不凡的胜利吧。当然，取得优良成绩的同学不要自豪，由于需要我们去尽力的处所还有良多;成就不太好的同学也不要灰心，兴许你目前不能获得优异的成绩，这要你有耐烦，自动去用心学习，只要迎难而上，我信任成功一定属于你。
只有我们居心来学习，只要我们当真去做了，那也就是爱学习了。
我们不仅应该学会学习，还应该做一个爱劳动的人。做一个热爱劳动的人，要求我们自己的事件自己做。无论在学校仍是家庭都要有本人的劳动岗位，承当一些力不胜任的劳动义务，班级的事抢着做，家里的事自发做，从小养成热爱劳动的好习惯。做一个热爱劳动的人，要求我们大事小事都能做。那些只乐意做大事而不屑做小事的人不是真正的劳动者，而是眼高手低的幻想家，空想家永远成不了大气，一屋不扫何以扫天下，小事不为何以成大功。做一个热爱劳动的人，请求我们苦的累得也能做。做一件轻松的事情不难，但做一件又苦又累的事则须要必定的韧性跟毅力。真正爱劳动的人，不会害怕劳动的艰苦与苦累，他能在苦中品味到甘甜，在累中领会到惬意。做一个热爱劳动的人，还要求我们尊敬别人的劳动。我们不会以为，一个在课堂上打打盹儿、一个向整齐的地面扔垃圾的人会是一个热爱劳动的人。热爱劳动，就要对劳动者心存感谢，以一颗忠诚的心爱护劳动结果。让我们都来学会做一个爱劳动的人吧。只要我们专心来劳动，认真做了，那也就是爱劳动了。爱学习，爱劳动，就是我们所能做的，是我们对祖国的最好贡献，也是热爱祖国的最佳表示。我们热爱我们的祖国，就从爱学习，爱劳动开始吧。
我今天演讲的题目只有两个字——勇敢。比如说，我现在站在国旗下面对着大家，我就有点慌。因为，我的阅历还比较少，当然，这并不代表将来。所以，现在就让我带着一颗 勇敢的心和大家探讨勇敢。
其实，在人生的方方面面都与勇敢有着密切的联系。我们在大学经历的一切远比中学时代多许多。那我们应该如何面对呢?其实只有“勇敢”两个字就能阐释一切。但这勇气并不是鲁莽，要用理智去引导我们勇敢的心。那我们就学会了如何驾驭情感的放肆和不羁。
我想用两个方面来诠释一下“勇敢”。第一个方面，就是“交友”，第二个方面还是“交友”.第一个是交朋友，知己。可以是同性.也可以是异性。第二个交友，我指的是找对象，当然这也没有性别的限制。可以是同性也可以的异性。“只要你愿意什么都可以吗!”是吧!
在人生的每个阶段都需要有点友谊的滋润。我想在这人山人海的大学校园，为啥不去勇敢的广交天下的豪杰呢? 从古至今，有多少名篇美句都在赞颂友情。什么。。。。。。。。。。等等。几千年来，为什么友情这个词一直都这么火。我觉的就是因为，它组成一个健康人和人格的一部分。
现在好多人都在探索交友的秘诀。其实，我觉的交友不需要什么秘诀。首先，要敢于广交朋友。然后，要有一颗坦诚的心，坦诚相待，我想肯定会成为无话不谈的知己。 第二个“交友”
俞敏洪说过：“.在大学阶段，你或多或少都会深刻地爱上另外一个人，不管是男的爱男的女的爱女的男的爱女的还是女的爱男的。……如果，不说，就会变成了单相思，最后你变成精神病对方都不知道是因为她，那你说你多亏啊，你至少在精神病以前让对方知道我是因为你我变成精神病了，对不对，让她至少要有点心理负担嘛……”所有，要勇敢嘛 在高中的时候，“爱情”是个禁词。尤其是在咱们高中，如果发现一男一女经常走在一起，立刻就会引起学校老师的超高回头率和校相关领导的高度重视和密切关注。那你就完蛋啦!于是，在校有关论坛和广播会上就会频繁出现某某班@@和@@一对一交往等词!舆论的压力是一般人都抗不住的。你想啊!在那样恶劣的环境和打击下。我们班依然涌现了许多对。勇敢吧!各位…………
“在大学里，如果你遇到一个你非常喜欢的女生，要勇敢的向她表白，不要考虑自己的相貌和出生，即使追不到，最最最起码也能使她在你功成名就时后悔一下”不光光在这两个方面需要，其实，在生活的各个方面都需要。记得小时候写过的作文，好多都是这样命题的，“勇敢的面对未来”“勇敢的面对挫折”等等。别小看这个词只是两个字，但是它涵盖的内容却十分广阔。如果，给“勇敢”写一本传记，我想它的厚度肯定是斐然的。
所以，在多姿多彩的生活中，要抓住每一次机会去勇敢。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我讲话的题目是“讲究口腔卫生、保护牙齿”。
“牙疼不是病，疼起来可真要命”。我们师生中或许有受到过牙疼的折磨吧。卫生部和国家教委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了“讲究口腔卫生、保护牙齿”，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月
6、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
7、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天是年3月4日，星期一，荣仁完小升国旗仪式现在开始。第一项，出旗。看，我们的护旗手正英姿飒爽的向我们走来，她们分别是六年级一班的王慧、张杰、王辉，她们品学兼优，是我们学习的`好榜样。
第二项，升国旗，奏国歌，全体少先队员行队礼。礼毕。
第三项，国旗下的
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我的题目是《安全常系心中》。
你们知道生活中什么最重要吗？是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：
1、校内课间不追逐打闹。放学按时离校，不在校园内逗留。
2、在校午休要遵守午休纪律，按时午休。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，不骑自行车上学，防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报；不参与封建迷信活动。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
我的演讲完了，谢谢大家！
请敬爱的杨校长。
秋天在一阵阵寒风中来到了校园，林花谢了夏红，卷落了梧桐的枝叶带来了秋的气息。但校园不会因为没有了花朵而失色，因为我们的和谐之花常开;不会因为树叶泛黄而没有生机，因为我们的习惯之树常青。
还记得我们初学写字时吗?老师总会提醒我们“要横平竖直”，因为这不仅是要写得美观大方，而是从小就会给我们一个要做方方正正的人的氛围，要我们像汉字一样做一个顶天立地的中国人!
其实，要做到“方正为人”也不难，只要有遵守道德的观念，分清什么是真善美，什么是假恶丑，什么要做，什么不能做，先不会做一名文明的中学生，再成为一名有道德的公民，之后就会成为一个“方正之人”。
对于我们这批高中生，道德可以概括为四点：
1、热爱生命。
在《钢铁是怎样炼成的》一书中，曾有一段话鼓舞千千万万的人从生命的低谷中找到希望，奋勇向前，那就是：人的一生应当这样度过：当我们回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。我们应在“这一寸光阴，一寸金”的高中生活里，抓紧时间热爱生命，将自己的生命在这短暂的时光中发挥出价值，在校园珍爱每一天的生命，从最细微处说来，每天佩带胸卡就是这种精神的体现，出入校门佩带胸卡是为了防止不法分子入校，维护学校安全的一项基本措施，又如学校的安全通道平时是不能随便打开的。我们应自觉些，不要贪图一时方便而断送了生命的后路。我们应该做好每件事，将热爱生命落到实处。
2、诚实守信。
同学们要知道，诚信是做人的首要原则。作为学生，在学习生活中处处都是对我们诚实的考验。无论做什么，你是否守旧?是否能做到不迟到?考试中，你可曾作弊?这一切的一切都是在拷问着我们的灵魂一是一否之间诚实守信已真实出现。
3、德贵慎独。
明月夜，古人杨素一句“天知，地知，你知，我知，何为不知?”震人名言坚持了自己的操守，留下千古美名。其实，做人最重要的一项就是像杨素一样做到慎独，这也是考验一个人品质的。又例如，在无监督时，你是否会认真完成作业?在无人的校园，你是否会违犯校纪呢?抽烟、打手机?同学们“慎独”离我们并不远，只要你遵守公德，对于校规校在任何时候都认真遵守，那么一定会成为一个“慎独之人”。
4、文明礼让。
中国自古就是礼仪之帮，但现在，请你问问自己：你是否为图方便而随手将垃圾丢入草坪?在餐厅吃饭时是否主动排队，不加队?对待学校的保洁人员，你是否真正尊重他们?
同学们，当你踏入这个校园的时候，当你捧起一本书时，总会见到那方正的汉字，所以请记住，汉字不仅代表着知识与历史，更代表了一种方正的品质，所以我们要做有道德的，像汉字一样的，顶天立地的高中生!