国旗下讲话稿健康心理（精选34篇）
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
能有机会参加今天的升旗仪式并代表所有的家长讲话，我感到非常荣幸，也特别的激动!二中近年来的变化我们家长看在眼里，高兴在心里，现在的二中拥有先进的教学设备，优美的校园环境，有醇正的校风，更有一支非常敬业的教师队伍，请允许我代表所有的家长，向为我们的孩子们付出艰辛劳动的各位老师道声“辛苦了”，感谢各位老师为孩子们付出的一点一滴，孩子们不会忘记你们，我们家长同样非常感谢你们!谢谢你们了!
孩子们，人生当中，处处都有挑战，挑战给了我们宝贵的经验，不管在哪里，都要参与挑战!知识可以通过学习得到，而一个人的成长，必须通过历练，中考、高考、学业水平测试以及期末考试都是你们人生的一次历练，一个人，想要优秀，你必须要接受挑战，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，世界上本没有什么天才，所谓的天才就是靠自己的努力，发掘出自身的潜力从而改变自己的命运，而那些非天才们只不过是让自己的潜力继续隐藏罢了! 孩子们，带着乐观的心态去面对你人生的每一次挑战，全力以赴去努力，结果固然重要，但你们付出努力的同时，也会拥有超越自己的勇气，面对困难的决心，那将是你人生最大的财富，要知道，你最终超越别人远没有超越自己更重要，最艰难的胜利是战胜自己的胜利!曾经看到网上的一篇文章，一个刚参加完高考的孩子写的，43天让高三学生从317分提高到622分，大家可以上网看看，他的口号是：别人被考试折磨，我们折磨考试!所以孩子们，无论你现在的成绩怎么样，过去不代表未来，而未来取决于现在，人生没有什么不可能，下定一个决心，你也可以成为一个创造奇迹的人!下面我将送大家四句话： 第一：将个人行为习惯的养成进行到底。
习惯决定命运。我相信我们四中的所有孩子都会对自己负责，对老师、家长负责，对自己的前途负责。
第二：奋斗目标决定奋斗结果。
俗话说：一口吃不成胖子，成功的道路是也是一级一级实现出来的。希望你们实事求是地给自己定位，通过自己的努力，考上自己理想的学校，就是我们家长、老师共同的心愿。
第三：态度决定结果，有压力才有动力。
记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力! 我们做父母的虽然不能随时随地陪在你们身边，心里却牵挂着你们，希望你们在学校能“上好每一堂课、抓紧每一秒钟、练好每一题!”
第四：方法决定结果。
有了科学有效的方法，我们的学习就定能事半功倍。
孩子们，希望你们用追求、奋斗和汗水回报爱着你们、关心你们的人!希望你们在将来回眸时，可以自豪地说，我尽力了，可以无愧于自己!孩子们，你们一定要记住，你们的身后有老师和家长!我们永远支持你们!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们:
早上好,今天我国旗下讲话的题目是“学会 自我保护,掌握防拐骗知识”。最近,社会上经常发生小孩被拐骗的事件。10月3日，扬州市江都实验小学一年级学生王彦雯，与奶奶一起去外地参加亲戚婚礼时，与一名陌生男子交谈后，被其抱上电瓶车后失踪，10月6日傍晚证实已遇害。不法分子通常抓住你们年龄小，缺少防范心理，容易听信别人的特点，利用引诱、强行等手段实施犯罪.
同学们，学会自我保护，刻不容缓。我们应该掌握防拐骗安全知识，提高警惕和分辨是非的能力，防止拐骗事件的发生。
下面老师将介绍拐骗者常用的诱骗手法，以防上当。
1.“权威诱惑法”
这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出你们的名字，取得你们的初步信任。拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家。”等
2.“物资利诱法”
这种诱骗方式主要利用了你们的好奇心。比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧。”
3.“带路引路法”
诱骗者利用你们善良、乐于助人的品格引诱你们。就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗?能不能带我去啊?”
那么，我们该如何避免被人拐骗、绑架呢?
1、放学时如果不是自己的直系亲人来学校接，要及时地告知老师，由老师联系家长，在不能确认的情况下不能跟别人走。
2、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
3、养成进出家门，随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。
4、外出游玩、购物时，要和同学、朋友、家长等结伴同行.节假日人流比较多，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。
5、不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。
6、驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
7、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。
8、不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。
9、遇事先和家长老师商量，不能认为自己什么都会解决，擅自做主,往往会导致危险发生。遇到有陌生人，佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。
10、同学们应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称等，以便在紧急情况下取得联系。
如果不幸发现自己已被拐卖，你该怎么办?
警方提示：
——若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近或跑进旁边的机关单位，并大声呼救，寻求帮助;
——如已被控制人身自由，应保持镇静，在确保安全的情况下，设法了解自己所处的地址及犯罪嫌疑人人数、口音等基本情况;
——向人贩子、买主及相关人员宣讲国家法律，告知严重后果，伺机外出求援或逃走;
——采取传小纸条等方式向周围人暗示你的处境，请求帮助，设法与外界取得联系;
孩子们,你们是家庭的幸福源泉，一旦你们遭遇拐卖，父母、亲人将痛不欲生.希望大家紧记老师的话，时时提高警惕，牢固安全防范意识，不让不法分子有机可乘!
下面请跟我诵读育才信约：
我们是育才人,仁爱求真是我们的校训.我们誓愿做个,善良、正直、谦恭、智慧、诚信、懂得感恩父母，回报祖国的现代公民。
我的演讲完了，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学：
时间过得飞快，眨眼间开学的第一次月考已经结束了。然而，留给我们的却是无法挽回的时间。考试后，同学们最为关心的莫过于各门功课的分数了。其实分数只不过是对你这一阶段努力的一个评价，考完后不是盯着它，而是要弄清楚失分的原因，及时弥补这一阶段的不足。学习的过程，也就是不断发现问题并解决问题的过程。成绩不理想的背后，就是问题的暴露，以及自己的不足和缺陷，我们必须立即总结反思，采取措施，加以补救，才能在未来的期中考试、期末考试、甚至中考中，创造属于自己的辉煌。
作为考试反思，首先反思的就是平时的学习态度。
1、自己平时是否自觉地进行了学习和复习;2、是否心存侥幸心理，认为平时拖拉点没事，只要考试前临阵磨枪，哪怕不快也光。3、自己是否盲目的学习，是做一天和尚敲一天钟，混过去就算了;还是每天都有很多的计划与目标，而一天下来却连一个目标也没有实现。4、反思自己的学习是否扎实，对于新知识是否只是停留在了解、识记的层次，有没有进行掌握和运用，是一知半解，还是胸有成竹。知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把大量的学习内容灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍。
其次同学们还应反思一下对考试技巧的把握。如：觉得考试时间不够，字迹潦草，甚至连自己都看不清;答案写在密封线内，被装订看不到;甚至有学生独辟蹊径，先从最后一道题开始做等等。作为考试的基本常识应该是：先易后难，规范书写，合理分配时间。
第三，同学们还应反思一下自己的考试心态。每次考试结束，总有同学说，自己太紧张了，没有发挥好。这就是考试心态的问题。考试时，过分的看重分数、名次，无疑会增加紧张情绪，影响考试效果。如果把考试作为发现问题、解决问题，亦便于自己今后学习的一种途径，那你就不会紧张，反过来你就会喜欢考试，喜欢把考试作为检验自己学习效果的一种手段。
从这次月考我们应该总结出许多学习道理和学习方法，当我们考试差时，不要一味地去找理由，或把错的责任推到别人的身上。而应该吃一堑，长一智，用一个好心情，用一种平常心投入到下一轮的学习，相信自己只要付出，就会有回报。学习靠积累，学习靠努力;机会仅有一次，不能放过任何一次尝试!
最后，祝同学们天天快乐，学业有成。
其实，一个人最搞不懂的就是自我了，你有可能了解很多人，但不必须真正的了解自我。
我是一个好动的女生。我很幽默，是一个开心果，我很欢乐，无忧无虑的。我认为我永远都是一只欢乐的小鸟，无人能够干涉我的自由，我活泼到有些疯狂。
我是一个静雅的女生，让人看来，我确实很乖巧，给人淡雅的感觉。我喜欢做优雅的事，写作，画画，赏花，练书法，听音乐，一个人静静地看书，我静到甚至什么也不可能干扰到我。
我是一个坚强的女生。我说我从来不怕失败，那必须是假的。我在做事之前必须先研究后果，我会做好最坏的打算，这并不是没有自信的表现，只是为了在失败之后，不让自我受伤太深。
我是一个爱哭的女生，每个女生都有脆弱的一面。有些坚强的我不喜欢在别人面前流泪，但我总喜欢在自我的天地，让自我的眼泪默默流下，洗刷自我流血的心上伤口。
我是一个刁蛮的女生，甚至有些不可理喻，有时在我心境不好的时候，如果有人打扰到我，我会很不客气地拿他当出气桶。虽然有些过分，但感觉爽极了。
我是一个善良的女生，每个女生都有善良的一面，甚至是很小的一件事，也会使我有很大感触。
我真的有点儿搞不懂自我，但我明白我心中的自我是欢乐的。
“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”中国特色社会主义进入新时代，开启全面建设社会主义现代化强国的新征程。指出，新时代要有新气象，更要有新作为。作为新时代的青年，更应为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗!
新时代大学生素质和本领的强弱，直接影响着民族复兴的进程。正所谓:“少年强则国强，少年智则国智。”身处日新月异的新时代，知识更新周期大大缩短。“学如弓弩，才如箭镞，识以领之，方能中鹄”，大学生要有本领不够、才干不足的紧迫感，刻苦学习，自觉增强探索能力。
青年是新时代的一条“巨龙”。生活在新时代的我们应如何做社会主义建设者和接班人呢?党的十九大提出了“培养担当民族复兴大任的时代新人”的战略要求，这就要求大学生应以有理想、有本领、有担当为根本要求，夯实综合素质基础，着力提高思想道德素质和法治素质，展现新的风貌、新的姿态，成为走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。得其大者可以兼小。只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业，珍惜韶华，奋发有为，努力使自己成为祖国建设的有用之才，为实现中国梦奉献智慧和力量。
理想指引人生方向，信念决定事业成败。有句名言说得好:“功崇惟志，业广惟勤。”没有理想信念，就会导致精神上的“缺钙”。中国梦是全体中华儿女勠力同心奋力实现的目标，更应该是青年一代担当的时代重任。新时代为青年驰骋思想打开了浩瀚的天空，为青年实践创新搭建了广阔的舞台，为青年塑造人生提供了更丰富的机会，为青年建功立业创造了更有利的条件。有信念，有梦想，有奋斗，有奉献的人生，才是有意义的人生。
新时代青年要在实现中国梦的伟大实践中书写别样精彩的人生，为实现中国梦奉献智慧和力量。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在探索实践的过程中，青年始终是新时代的一条“巨龙”!
老师们，同学们：
大家好!
对于日常行为规范的养成，根据我们学校的实际情况，需要每个同学从自己做起，从以下两个方面做起：
一、以自身的仪容仪表做起，经过一个欢乐的寒假假期，有部分同学放松了对自己的要求，不符合我们普通中学生的身份，客观上讲初中的学弟、学妹做的比较好，而有部分我们高中的学哥、学姐应该比较惭愧，甚至有少数同学有些抵触情绪，总与老师捉迷藏，可谓用心良苦。为什么要这样要求大家呢?学校教育培养大家成为一个文明的社会人。从本质上讲人是社会性的.动物，人的荣誉、情感都是在与同类人群相比较交流中产生的。比如你考试考了80分，如果其他同学都是95以上，或是75以下，你以为你的心情会一样吗?过新年时，你有了一件很漂亮的衣服，自我感觉也非常不错，你会不会只在家里穿，而从不穿出去呢?大家在家里穿着非常随便，可出门时就会穿戴好，有人还会在镜子前打扮一下，没有就那样出去。前段时间社会上还讨论不能穿睡衣外出，这说明在公共场合对人的仪容是有要求的，而社会对每个人的要求却是不一样的，因为社会是有分工的，不同行业是有不同的行为规范和要求，比如解放军：服从是军人的天职，教师有师德规范，设想一下，银行工作人员如果穿着与理发店里的人一样，你走进这样一家银行，你会放心把钱交给他们吗?
而服装，仪容仪表就是人们辨识社会分工的最直观、最有效的方法，因为服装意味着职责和要求。比如，你在旅游时遇到了盗窃等治安问题时，你要找警察，你是见人就问：你是不是?还是去找穿保安、或警服的人?穿什么样的制服就有什么样的要求和职责。我们科技中学是一所省一级达标校，省文明学校的普通中学，我们不是美容美发学校，不能随意裁剪，改变校服样式。我们不是超级女生、快乐男生选拔，到学校来是学习中学课程、备战中、高考的，不需、也不可以化妆，假睫毛，佩戴装饰;接下来我们德育处与年段将会重点检查，关注并且常抓不懈。
二、养成良好的卫生习惯、文明习惯，这原本是幼儿园、小学低年级应当养成的习惯，可进了中学后，却又忘记了，出现了在教室、公共场合乱扔、乱丢纸屑，边走边吃零食，甚至在教室、在课堂上公然吃零食，还不以为耻。这需讲清两个问题。1.破坏了环境卫生，对自己和他人的身体都会有害。教室里的纸篓里装的食品、有色饮料垃圾会招来蚊子、苍蝇、蟑螂等，不规律的就餐时间都会对身体造成很大的危害。2.上课吃零食发生声响、气味对老师和其他同学都是非常的不尊重，是很不文明的行为。前段时间，香港地铁上大陆游客吃早餐招致香港市民的鄙视，中国游客在国外边走边吃，不分场合吃东西丢垃圾，常常为外国媒体诟病。中国为文明古国，请同学们记住礼貌不只是言语上，更多是你的行为包含对他人的尊重。
总之，今天始将对以上行为进行大督查，我们的年段长、班主任需对各个年段、班级的同学进行教育和帮助，大家一定要引起足够的重视，争取做一个文明的科中学子，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好，今天我在国旗下讲话的主题是“尊重劳动，热爱劳动”
在人猿到人的转变中，劳动起了决定性作用。古猿人之所以能够直立行走，能够最终走出森林成为真正意义上的人类，劳动的作用是无可替代的。马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”大发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤的劳动而能够得到。”劳动使人类走向文明。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;不劳而获是犯罪的重要思想根源。有些人不劳动，就想获得物质享受，所以出现了盗窃、抢劫;有些人不好好学习，就想获得好的成绩，所以就出现了作弊。这些人最后结果可想而知，盗窃、抢劫的基本进了监狱，作弊者名誉扫地、学无所成。
所以我们就要加强培养自身的劳动意识，热爱劳动，甘于付出。我们每树立一个阶段性目标，都要以实际的劳动来践行。
只有劳动，我们才能享受生活的酸甜苦辣，才能创造我们幸福的生活;也只有劳动，能创造生命的价值。劳动之所以伟大，是因为劳动引发了一系列的发明创造，推动了社会生产力的不断进步和物质财富的极大丰富，使人类大踏步，从必然王国向自由王国迈进。
劳动之所以崇高，是因为劳动是财富之母，人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。奥涅格说过一句话：“劳动与人类正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。”这句话告诉我们，劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。
近日乌鲁木齐连下了几场大雪，学子大道，篮球场，操场的地上都铺满了厚厚的雪，在凛冽的冬风和飘扬的大雪中，同学们不畏艰苦，齐心协力，利用早读，课间，星期六的时间，终于将校园里的大部分积雪清扫完毕。在这些天的劳动过程中，凡是为扫雪工作出了一份力的同学都是好样的，他们的热心和责任心是值得我们喝彩的。希望在日后，无论是扫雪还是值日，同学们都能尽心尽力，以劳动为荣，以懒惰为耻。
我的国旗下讲话完毕，谢谢。
成长需要什么相信不一样的人会有不一样的答案，有的人需要鼓励和理解;而有的人只需要一句话，便能够蜕变。而从我亲身经历的两件事中，我认为：成长需要磨练。
第一件事是我在三年级的时候，我荣幸的进入了大队委的行列。一开始，我还对大队委这个职务感到好奇与兴奋，可是，干了几个月后，我渐渐感到厌倦，对每个星期千篇一律的工作感到厌烦，我越来越反感，甚至不想干了。当我看到同学们一个个走出校门，而我却要留在学校中工作到六点，有时还要遭受教师们的误解和非议。读四年级的我心里是多么不平衡啊!这时，书中的一句话点醒了我：做一件事，要不然就不去做，否则，就必须要把它做好。经过几天的思考，我慢慢认识到大队委工作对我的锻炼是很好的，所以我尽全力去做了，那些爱挑刺的教师也不找茬了。我也觉得自我成长了，变得有职责感了。
第二件事是在今年的十月份发生的，我因口腔溃疡，在用药无效的情景下，不得不用手术切除溃疡面。做手术时虽然很疼，但我坚强的忍受了下来，因为这是我自我必须要应对的。做完手术后，我看见衣服上溅得都是血，都不明白我是怎样承受下来了……我似乎懂得了承受，忍受生活中，或是病痛中的痛苦，也是一种特殊的磨练。
经过这两件事，使我懂得了生活与工作都要经得起磨练，磨练能使人真正的增强意志力，也能让人更加坚强的活下去，不论遇到什么困境。
各位老师、各位同学：
大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。
其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。
第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。
第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。
第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是《做有责任感的学生》。
我们总是在过多的赞美梅花的清高、太阳的灿烂、牡丹的艳丽、云的烂漫、月的高洁。然而，我们忘了花有花的责任，云有云的责任，月也有月的责任，万事万物都有自己的责任!
我们作为一个公民，是家庭中的一员、集体中的一分子、社会中的一个小细胞，我们扮演着各种各样的角色，而每个角色本身，便也意味着一种责任。学生以学习为本，而学习怎样做人、做怎样的人则是根本所在。作为一个公民，要具备社会道德、公共道德;作为一个学生，要遵守校规校纪，学有所长;作为子女，要懂得孝敬父母……无论以何种身份出现，都要尽好身份责任。虽然身份责任不同，但做人的道理不变，要做一个正直的人、诚实的人、对社会有益的人，做一个有责任感的中国人。而这一切又决定于是否对自己负责，对周围人负责，对社会负责。
没有做不好的事，只有不负责任的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。有责任心的人，必定是敬业、热忱、主动、忠诚，把细节做到完美的人。我们班的肖懿宸同学每天在完成自己的学习任务的情况下，阳光三十分的时候坚持帮助和督促同学们读背小科;生活委员孔欣玥，本着一颗为班级服务,为同学服务的诚心，每月都尽职尽责的收取餐费;还有卫生委员张凯然，每天早早到校检查班级值日生的值日情况，安排大扫除等。他们的责任心感动着全班的同学。
我们应该对自己负责。完成学习任务，是我们的重要责任。把学习看成是应付老师和家长的苦差，敷衍了事，不求上进，就是对自己不负责任。同学们每天都可以问问自己;今天我的个人卫生做好了吗﹖我今天的学习任务完成了吗﹖我复习了今天所学的知识吗﹖我预习了明天的新课吗﹖多问自己，逐条落实。这就是对自己负责。
我们应该对他人负责。对父母、师长、同学、朋友，一切关心爱护我们的人，我们都有责任关心和爱护他们，尽自己所能帮助他们，不做有损于他们的事情。乘公交车时，你关注过妇孺、幼小，让过位吗﹖今天你在班级中，为集体做了什么﹖是奉献还是抹黑了﹖你的一言一行对同学、对班级、对学校带来荣耀还是有所损害﹖
我们应该对社会负责。我们是社会的一分子，关心社会，关爱他人，创造美好社会的责任也有我们一份。一个人的良好行为像一朵小花，可能很不出众，却能使花园增添绚丽。一个人的不良行为像一块污秽，也许微不足道，却会成为阳光下的一个黑点。
我们要做一个有责任感的小公民，遵守公民道德规范，对自己周围的一切负责!我们都有一条路，任重而道远!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是：《让安全与我们同行》。 在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。
同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
同学们，校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
在每个人的成长过程中，总有一份支撑自我的力量。——题记
当然，我也不例外。我的力量，就是你。
你，像太阳，温暖了我的心;你，像泉水，滋润了我的头脑;你，像微风，清凉了我的身躯。你是我的卡布奇诺，给我留下完美、欢乐的记忆;你是我的血型玛瑙，与我留下清涩、难忘的童年;你是我的茉莉花茶，与我留下清香、优美的过去。你，是我前进的动力。
我不顾刀山火海、千难万险奔向你的方向，我一向有一个梦想，那便是：携着你的手，一同去开创一个不一样的人生。
那日，是我的生日，可惜没人会记得。于是，我如同往年一般在小河边度过，面上极其平静，可内心早已汹涌澎湃。我强忍着不让那一丝寂寞涌出。你突然坐在我身旁问：“你不开心?”我笑笑说没有，而你却说：“别笑了，笑得比哭的还难看。”我沉默了，突然眼前出现了一个不明物体，我愣了片刻，抬头去看你，你笑盈盈的脸闯进了我的视线。那是你说：“傻瓜，你忘啦，今日是你的生日哇!”我彻底傻了，激动的抱住了你，原先，还有你记得是我的生日啊!你只是笑笑，回抱着我，任由着我把眼泪往你衣服上蹭，要是平时，你可从不这样，你说：“哎呀，真是的，我怎样把我们的小寿星弄哭了呢?”我一下子被你逗乐了，笑眯眯的看着你，你把刚刚的不明物体放在我手上，说那是生日礼物，我看了看，原先是星星，你明白，我是最喜欢星星的了，因为我的名字和那首歌。我常说，我是踩不死的星星草，是最坚强的。可每次到了关键时刻，眼泪总是不听话的往下掉，好似大颗大颗的珠子。
我，好似田野间的小草，需要太阳的普照，需要雨水的滋润，更需要你的陪伴，与你在一齐的点点滴滴都清晰地刻在脑海里，你陪我哭，陪我笑，陪我闹，陪我走过的路……
你是我成长的力量，你是我前进的力量。
生活中，我们有许许多多的发现，也许它们不像科技上的发现那么伟大，也不能引起别人的注意，但它们却伴随着我们成长，给我们启示。
我家有一个书房，房间里有一张大桌子，那张大桌子靠着窗，蚂蚁就经常从窗台上爬到桌子上。
一天，我在书房里写作业，突然，一只蚂蚁出此刻我的视野中，我把它从我的书上赶了下去，它却又爬了上来，我把它轻轻地拿起来，放在窗台上，这下，它变了方向，它朝着我的右上方前进，我顺着它要走的那一条路看去——一滩水!一滩水?我凑过去，发现那滩水散发着淡淡的香气，闻起来甜甜的，还有一点儿红色，那应当是一滩糖水。我去拿了一颗红色的糖，放在那滩水中，蚂蚁摇摆着触须走到糖水边，开始喝水，过了一会儿，那只蚂蚁的腹部开始变色，它的腹部变成了跟糖水一样的颜色，红红的。为了求证蚂蚁喝了带颜色的水会变色这一结论，我又调制了不一样颜色的水倒在桌子上，等蚂蚁来喝，“赶紧写作业!”妈妈的催促声又来了，我不得不先将实验放在一边，把作业写完。
午时四时，我的作业已经全部写完了，但糖水边，连半个蚂蚁的影子都没有，我看了看四周，“看来是书房里的蚂蚁太少了，还是到阳台上去吧。”我心想。
阳台上，蚂蚁到处都有：地上，小池塘边、假山上……我把红色、黄色、绿色、咖啡色的糖水倒在蚂蚁较多的地方，很快，蚂蚁们就来喝了，蚂蚁喜欢暖色?红色和黄色的糖水边蚂蚁最多，而绿色与咖啡色的水边几乎没有蚂蚁，我打开百度查了一下蚂蚁喝带颜色的水会变色的原因，网上说，蚂蚁会这样是因为它的腹部是半透明的，糖水进到它的肚子里后，自然，它就变颜色了。
我们都是平凡的人，过着平凡的生活，要我们在平凡中的发现，对自我来说，必须是不平凡的。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，国旗下讲话的主题是——《见人微笑》。
先跟大家讲一个小故事：在一个小镇上，有一个非常富有的富翁，但他并不快乐。有一天，这个富翁垂头丧气地走在路上，这时，走来一个小女孩，小女孩用天真的眼神望着他，给了他一个很甜美的微笑。这个富翁望着孩子天真的面孔，心中豁然开朗：为什么要不高兴呢，能像这样微笑该有多好啊!第二天，这个富翁离开小镇去寻求梦想和快乐。临走前，他给了这个小女孩一笔巨款。镇上的人觉得奇怪——明明不相识的富翁怎么会送她一笔巨额的财富?小女孩天真地笑着说：“我什么都没做，只是对他微笑而已。”这就是微笑的力量，小女孩的微笑点燃了富翁几乎化为灰烬的心灵，让他再一次有了希望，有了梦想，有了快乐。
在现实生活中，每个人都渴望看到别人的微笑。微笑表达了一种友善，微笑更是文明的标志。每个人都愿意面对一张微笑的脸，看到别人的微笑，我们会觉得别人对自己很友善、和蔼可亲、彬彬有礼。会微笑的人无论走到哪里都是最受欢迎的人。
建议大家做到：
在学校，见到老师或同学，要主动说一声“老师好”或“您好”，同时报以微笑。
在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。
同学们，练习微笑吧!让微笑与文明一起伴随我们成长。把他人的微笑带回家，把我们的微笑留下来。让微笑之花在我们校园的每个角落开放，点缀我们成长的道路!谢谢大家!
同学们：
大家早上好，很高兴本周由我值周，今天我在国旗下讲话的主题是：让我们养成良好的行为习惯。
说到养成良好的行为习惯，老师先和同学们讲一个故事：1998年8月，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在小学里。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在小学里学到的哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。
同学们，从这个小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢?其实在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。比如每天清晨，值日生都会早早的来到学校认真地打扫卫生;课间，同学们见到老师都会主动的打招呼;还有些同学当看到老师手中捧着一大叠作业时，也能主动上前帮忙。
但是也有些方面董老师认为同学们做得还不够。所以老师向你们提出一些见议：比如：在自己不小心做错了事后，要主动向老师承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时，要做不到宽容同学，跟同学道声：没关系。放学的时候，见到家人来接自己应该主动迎上去，打招呼。离开教室之前，如果见到个别同学的椅子没有移放好，应该主动地轻轻地摆放好再离开教室。当自己是最后一个离开教室时，不要忘记看看窗户是否关上、插好，再关上门。……等等，总之随时随地都要严格要求自己。
平凡的行动能体现出一个人的不平凡的品质。老师相信，咱们明德小学的同学们在以后的日子里会表现得越来越好，那就让你们用自己的实际行动来证明你们是守时、守纪、守信、爱学习的好学生好吗?!
谢谢同学们!
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。
射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我要演讲的内容是“我爱祖国”。
“起来，不愿做奴隶的人们……”每当雄壮的国歌在我耳边响起，鲜艳的国旗在我眼前缓缓上升时，作为一名中国人，我总是感到无比自豪!
有多少人身在异国，心却留在远远的祖国而奉献了他们的一生;有多少人手中的笔写下了一句句赞颂祖国的诗句……那是由于他们无论在何时，无论在何地，心中都有一个神圣的名字，那就是“中国”!
我骄傲，我是中国人。由于中国人有着深厚的文化底蕴。世界四大文明古国，我们占了其中之一议论文作文;中国的四大发明造福了世界;中国精美的陶瓷、丝绸，征服了世界;中国传统的美德，从最平凡的小事做起，感动了世界;中国的鹞子，是世界上最早发明的飞行器……
我五年级作文们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫长的夜里等待新的一天。多少次，我们心潮澎湃;多少次，我们辗转反侧;那是为了等待不同平常的一天——新中国的诞生!
亲爱的同学们，染个我们把真情捧出来，把赤诚捧出来。化作长城上的一块砖，化作长江里的一多浪花，化作昆仑山上的一朵白云，为了祖国美好的明天，努力吧!
亲爱的同学们：
大家好!清晨，当我们披着朝阳的光辉踏进学校大门时，一天紧张而又愉快的校园生活便开始了。每天，我们都生活在学校这个大集体中，在这里学习，在这里生活，学校就如同我们第二个家。这里的一草一木都是我们的朋友，和我们共同呼吸，共同成长，这里的一砖一瓦都是我们的伙伴，和我们共同承受，共同迎接每一个未知的挑战!
优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。
望着眼前这些披上绿装的树木，望着脚下干净平坦的路面，望着一扇扇洁净明亮的窗户，试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎调谢，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾污物，处于这样的校园之中，我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?到那个时候，我们不要抱怨没有清新的空气，没有成片的绿荫，没有整洁的教室，没有舒适健康的学习环境，保护校园环境要靠你、我共同努力，这是我们每一位同学的义务和责任，爱护我们的校园，就让我们从现在做起!
爱护我们的校园，让我们从小事做起，遵守学校的规定和秩序，具体做到：不攀折花草树木，不随地吐痰，保护校园环境，将垃圾自觉放入垃圾箱中，不乱扔果皮纸屑，保护校园环境。我们不做破坏者，不随意破坏学校的公共设施，不攀爬护栏，不践踏草坪，不在墙壁和课桌上乱写乱画，这些虽然是身边点点滴滴的小事，但一举一动都包含着我们对学校的爱。
东渚中学就是我们的家啊，我们共同的家，如果我们自己都不用心去爱护她，那还有谁能爱护她呢?在下一刻，就让校园里充满爱护公物的卫士吧!大家从我做起，从小事做起，用心去呵护每一颗小草，每一张桌椅，每一块墙壁，爱护校园里的每一件属于大家的东西，用我们今天的努力永保“家”的美丽!
同学们!让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，牢牢记住这句话吧!让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。爱护校园花木，美化我们的校园。
老师们，同学们:
大家早上好。今天我讲话的题目是：健康从心开始，生命因你绽放。
今年的5月25日是第17个心理健康日， “5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。
同学们，人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。你们爱自己吗?人生虽有终点，生命却是无涯;生活可以轻松，生命却要认真;目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。
我们应该知道：人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活!
为此，我们向全体同学倡议：
1、多学习心理保健知识，阅读心理保健的书籍，参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力
2、多进行交流。青青校园 ，青葱岁月， 和老师父母同学促膝畅谈， 分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
3、给心灵多一份关注。在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
4、勇敢寻求心理帮助遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。
同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚若磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!
让我们一起来吧，相约“5.25” !健康从心开始，生命因你绽放，满怀信心，起锚扬帆，迎接又一个亮丽的明天。
谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我想问大家一个问题：你爱国吗?我想，所有人的回答都是肯定的。今天，我演讲的题目是《爱国，从爱护红领巾做起》。
同学们你们注意上个星期的新闻了吗?尼泊尔发生了8.1级大地震，为了接回在尼泊尔旅游的同胞，我们的祖国母亲在第一时间派出飞机，到达尼泊尔。这是一位在尼泊尔旅游的叔叔写的日志：“整个机场，有好多国家的人滞留，却看不到其它国家的使馆人员出现。我跟几个外国人聊天，他们都只是无奈地摇头，不知道何时会有航班出现。而中国驻尼泊尔大使馆刘小光大校一直在机场陪伴我们，不但给我们打气，还时刻在协调所有国内飞过来的航班。刚刚得到消息，将有十架飞机来接国人回家!只要持有中国护照，无论有无机票，都可以登机回家!此时此刻，我特别想说，作为祖国的一分子，作为中国的子民，特别特别幸福!此生第一次如此深刻的感受到国家对我们的关照和一丝不苟!”
还有前不久利比亚战争即将爆发，我们的祖国母亲也是第一时间派出飞机，接回利比亚的华侨。在战争爆发之前，所有在利比亚的侨胞都安全撤离。这就是大国速度!
同学们，听到这两则消息，你是不是也被祖国母亲的爱深深感动了呢?你是不是也感觉到作为中国人是多么自豪呢?
那么，该如何表达我们队祖国母亲的爱呢?其实，就在我们的一言一行中。众所周知，国旗是祖国母亲的象征，而我们胸前的红领巾是五星红旗的一角。红领巾象征着朝气蓬勃的少先队员，红红的领巾里，还有着许许多多革命英雄的故事。是他们抛头颅，洒热血，才让五星红旗在共和国的天空里迎风招展!是他们用生命和鲜血换来了我们今天的幸福生活!
可是，最近有个别的同学做出了不爱护红领巾的表现。比如：有些男孩子们，把红领巾绑在头上，做游戏;有些同学的红领巾上有很多油渍污渍，有的同学应付完检查，就把红领巾摘下来，随手塞进口袋里，有时候，红领巾掉到地上，被踩了一脚都不知道......
同学们，我们都是沐浴着共和国阳光的孩子，请好好爱惜胸前的红领巾吧!让我们争做优秀少先队员，为红领巾增光添彩!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!今天，我们国旗下讲话的题目是《珍惜生命之水》。
同学们，今天是3月22日，你们知道是什么日子吗?
(齐答)是世界水日。
水，与人们的生活息息相关，它滋润着大地，养育着生命。人们的生存离不开水，粮食的生长离不开水，工业的生产也离不开水。但是令我们不安的是，目前仍有不少人没有认识到它的重要性，以至于有意无意地浪费着生命之水。 我国是世界十三个缺水国家之一。并且有90%以上的城市水域受到不同程度的污染，浪费水的现象更是十分严重。如果一个水笼头一秒钟漏掉一滴水，30分钟就能滴走近500毫升水，一年便滴掉360吨水，如果每人每天节约1千克水，世界上60亿人每天将节约出600万吨水，就可以制造出78个里海，78个世界上最大的淡水湖。就在前几天，最强沙尘暴横扫了半个中国，并且将影响宜昌。这情景是多么的恐怖啊!
如果我们人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水，同学们知道是什么水吗?
(齐答)是我们自己的泪水。
在此，我们306班向全体少先队员发出倡议，倡议大家从身边的每一件小事做起，珍惜每一滴水!
1、用淘米水洗菜，这样不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上残留的农药。
2、用洗衣水洗拖把，冲厕所。
3、使用节水设备，冲洗厕所尽量不开大水管，。
4、家庭浇花，请用淘米水、茶水、洗衣水。
5、家庭洗涤毛巾、小物品、瓜果等请用盆子盛水，减少用水量。
6、淋浴时请关掉龙头擦香皂。
7、洗衣机洗衣服，建议父母满桶再洗。
一个人的环保行为就像一盏灯，当它亮起时，周围的黑暗就会少一点。如果大家都点亮自己的那盏灯，整个世界就会一片光明。
为了地球的明天，为了人类的未来，让我们行动起来吧!
节约用水，(齐说)从小事做起;
节约用水，(齐说) 从身边做起;
节约用水，(齐说)从自己做起;
(齐说)保护水资源，人人有责!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
老师们，同学们：
早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。
再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。
健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。
因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。
今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。
刺骨的冬天过去了，清凉的春天已经来到了我们的身边。 春姑娘带着颜料来给大地换新衣了。
春姑娘正在细心地给红梅花儿细心地涂上光彩照人的红色，红梅花儿被打扮得像一位娇滴滴的小女孩。春姑娘又去给桃花换新衣了，桃花笑眯眯的说„„我要一身淡淡的粉红小裙子‟‟春姑娘三两下满足了桃花妹妹的愿望，桃花被打扮得似一个含苞待放的女孩子。春姑娘接着又去给海棠花，樱桃花，百合花，等等的花儿换上了新衣，春姑娘带着颜料飞过梨花时一不小心就将白色的颜料全部洒到了梨花的身上，梨花说„„哎呀呀，~ 怎么办啊，我的新衣服呜呜。‟‟梨花抽泣着，她看看自己，嘿，自己好似一位天使呢!春姑娘又去给其他花朵换新衣喽。
春姑娘见到大地全是五颜六色的，让人眼花缭乱的，有点绿色也许很美吧。春姑娘打算给大地再穿一件绿色的纱衣。春姑娘给柳树几朵绿绿的小叶子，小叶子像正在吸吮着妈妈的乳汁，紧紧的贴着柳树，小叶子是多么嫩绿嫩绿的呀，让人十分喜爱，春姑娘将小草弟弟唤醒了，小草吸吸自己身上的露水伸展伸展自己小小的身躯，揉揉眼睛看了一眼这个五颜六色的世界，小草们手拉着手随着风儿的吹拂一齐唱着一支春天的歌儿······
在宽广的大操场上，同学们带上了自己别出心裁五颜六色的风筝，一起在大操场上奔跑着，让风筝越飞越高，大伙儿都跑的满头大汗但依然克制不住自己开心激动地心情，春姑娘路过大操场，看见同学们这么开心，自己也在天空中翩翩起舞了起来，春姑娘瞧见了同学们费力放风筝的情景，自己想帮帮他们轻松一下子，她就帮同学们把风筝越吹越高，同学们一起欢呼着，快乐极了。
春天是一个多美美丽有令人欢快的季节呀!
亲爱的老师、同学们：
近几天，我在看一本叫<<科学改变人类生活的119个伟大瞬间>>的书，其中的几篇令我印象深刻。
埃尼阿克，人类史上第一台电脑。它看上去并不像电脑，而像一屋子机器。东缠西绕的电线，密密麻麻的开关，好像一间控制室。这台耗电量为140千瓦的计算机，每秒可计算5000次加减法或400次乘除法，它还能进行更复杂的运算。比继电器的计算快1000倍。它是像人一样十进制计算的而不是像现在的高级电脑一样是二进制计算的，因此每计算一个综合运算都要重新连接一下电线，这也是非常麻烦的，所以现在电脑都是二进制计算的。埃尼阿克还有一个很大的缺点，就是他的存储量实在是太小了，至多只能存储20个10为数字，和现代的计算机完全不能比。虽然埃尼阿克有两个很大的缺点，但它的出现已经标志这信息时代的开始。
“阿波罗”号宇宙飞船，人类飞向月球的宇宙飞船，1969年7月21日22时56分船长阿姆斯特朗首先踏上了月球表面，看到了月球表面极为常见的环形山，还有泥土，还把月球表面的岩石带了回来。随后，船上的奥尔德林也登上了月球。阿姆斯特朗和奥尔德林的跨出的一小步，也是人类跨出的一大步。同时阿姆斯特朗和在地球上的美国总统尼克松进行了远程通话。7月24日，“阿波罗”号宇宙飞船安全返回地球，宣告了人类首次登月成功。
这119个故事中有75篇是关于发明的，5篇医学类，二十七篇航天类，有一些交通工具，物理。但是计算机类的特别多，说明人类可能会在信息这方面取得更大的成就，同时也说明人类已经进入了一个全新的信息时代了。
这些伟大的发明都是给人类造福的。比如埃尼阿克就让人们进入了一个全新的信息时代，于是人类就发明出了更高级的电脑。“阿波罗”号宇宙飞船代表人类的家园不只一个，也许未来人类还有一个家。
读了这本书，我也有了一个中国梦：当发明家，发明给人类造福的东西。我想，这个中国梦能让我体现出很多人生价值。想成为发明家，那就为此努力吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家新学期好!我是来自1502班的毛蔡霞，我今天演讲的主题是《践行社会主义核心价值观，争做友善先锋》。
凯歌辞旧岁，金猴迎新春。春节的欢聚与寒假的愉快还留在我们每一个人的记忆里，随着猪年奔腾而来，我们又迎来新的学期。在中国文化中，猴活泼机灵，敏捷调皮，深得人们喜爱，今天是猪年开学的第二周，我首先祝愿老师和同学们新学期快乐多如猴毛，聪敏胜过猴脑，进步犹如猴跑，烦恼好比猴子扔玉苞!
同学们，新年新气象，回到熟悉的校园里，我们就要静下心来，认真学习，学有所成，学会成长，来成就自己的梦想。
毛泽东说，人是要有一点精神的，这种精神就是一种信仰、一种境界、一种力量。我们都知道，党的报告用24个字分别三个层次精辟概括了社会主义核心价值观的内涵，即：富强、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善。每个人心中都有善念，期待一个爱国、敬业、诚信、友善的社会氛围出现，那么我们首先必须守住自己心中的善，对人友善，对物友善。
我们的每一个动作，每一个不文明的言语，每一个不良的小习惯，无不体现着我们自身的素养，体现我们的友善程度。所以讲文明，创和谐是每一个学生应带头践行的。随口说几句粗话，脏话，随手丢一张纸屑，在课桌椅上乱涂乱画，这些看似无伤大雅的小事却时有发生。那么，一个不讲文明的人，对待任何事物都不抱以一颗友善的心，谈何报效祖国，建设祖国呢。就说学校吧，它为我们提供了宽敞明亮的教室，给我们提供了崭新的课桌椅，还有许多多媒体教学设备，为我们营造了一个优良的学习环境。我们应该如何回报学校呢?难道用上述这一幕幕不文明，不和谐的行为来回报吗?整理一下教室角落里的扫把畚箕，你会看见同学用赞许的目光鼓励着你;弯腰拾起地上的一张纸屑，你会看见不远处有更多的人与你一起弯下腰拾起地上的垃圾。随手关一下灯，你会发现越来越多的人加入到你的队列。文明和谐的社会并不是由某一个人造就的，而是由千千万万个人用自己的爱心;用自己的感恩之心;用自己的善意之心去营造，去建设。这都应该是我们每一个青少年应该自觉带头做到的。
我相信，如果把每个默默行善的中国人比作平凡的一滴水，那么这一滴滴水一旦汇合起来，就足以形成搅动时代精神的大潮。让这些善行散发出来的正能量能“照亮我们的心灵，给梦想开拓更宽的道路，成就自己更多更大的梦想”!
20xx年，让我们继续幸福地走在实现伟大中国梦的路途上，随着春暖花开，昂首扬鬃腾浩气，奋蹄向前展春风!最后再次祝愿我们的老师和同学们在新学期身体健康，学有所成!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：遵守规则，文明做人，努力学习!
同学们，小学六年的学习生活是好美的，也是纯真的。我们已经站在了人生的起跑线上，为自己的茁壮成长，为实现自己的理想，做好各方面的准备。那么，面对美好的明天，你准备好了吗?
首先，作为新时代的小学生，必须要做到遵守规则，文明做人。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名小学生，要严格遵守《小学生守则》，《小学生日常行为规范》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚渊源流长。那么，文明到底是什么呢?文明，就是每天上学相遇时的微笑、见老师时的行礼问好;就是同学困难时的热情帮助;是上下楼梯时的靠右边行走;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是在食堂用餐时不大声喧哗;是不说粗话脏话，等等。总之，文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。我们应该先成人、后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。
其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力。世界著名科学家牛顿，很少在二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成
“墨池”。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。
谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《做一个有责任的小学生》。同学们，你们知道什么是责任吗?责任，是自己对自己的要求，是他人寄予的希望，社会托付的使命，它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是周恩来的“为中华崛起而读书”。是最美司机吴斌，在途经沪宜高速公路时，一块数公斤重的铁片击碎了大巴车的挡风玻璃，直接刺入他的腹部。他在肝脏破裂、多根肋骨折断的情况下，忍着疼痛，用1分16秒的标准停车动作，完成了靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，让行驶在高速公路上的大巴车稳稳停下，并挣扎着站起来，疏导24名乘客安全离开，保全了车上20多名乘客的性命……试想一下，如果他不那样做，后果会怎样?在转瞬即逝的生命终点，他将他人的生命看得比自己更重要，这就是责任，这就是做人的准则。
作为一名小学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的有责任心的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮助，是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。同学们， 一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。
一个有责任心的人应该明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。同学们，就让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有责任心的人。我的演讲完毕。谢谢大家!
各位老师、各位同学们：
大家早上好!
今天国旗下讲话的题目是《认真复习，诚信考试》。
伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天，新的一周。作为一名学生，经过了两个多月的紧张学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次检阅——期中考试。我相信，大家都希望考出优异的成绩，以报答辛苦抚育我们的父母，以回报辛勤培养我们的老师。
如何迎考?我们应该做好以下四个方面工作：
第一、抓住课堂阵地，提高复习实效。
学业成绩的提高，主要看课堂实效。只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果。每位同学都要记住，考试之前每一节课都是精品课，因为这些课都是老师精心准备的，复习课看似在重复平时学过的内容，其实，这样的课是一种是浓缩，更是一种提高。希望同学们上好每堂课，听好每一分钟的课，做好每课的笔记，练好每道题;不放过一个疑点，不绕过一个难点。
第二、下点课外功夫，注意补短提优。
各门学科的复习全靠课堂上的时间显然是不够的，尤其是有薄弱学科的同学!在学习过程中，我们总会看到，有些同学，对自己喜欢的科目就乐意下工夫，对于自己讨厌的科目就逃避。长此以往，若科越弱。解决的办法是试着将自己讨厌的科目放在学习计划的第一位。这样坚持下去，有了进步就给自己一个奖励，直到对讨厌的科目产生兴趣。这种方法就是心理学上所说的“报酬效应”。另外如果能注意进行日整理和周整理，相信我们的弱科将不再弱，强科会更强!
第三、严守诚信底线，展示完美人格。
考试不仅是对知识的检测，更是对人格的考验。“人无信不立，国无信不强”，诚实守信是应是每个学习者所应遵守的准则。考试如果考砸了，可以下次再努力，但品行上有了污点，却是很难轻易地抹去。人格比分数更重要!
第四、正视考试结果，理性分析得失。
每一次考试的结果都会有喜有忧，我觉得品尝成功的喜悦是一种快乐，能正视挫折，勇于面对失败更是一种境界。考得好，不可沾沾自喜，要自找差距，争取百尺竿头更进一步。考得不好，也不必灰心丧气，要认真反思学习中不足之处，分析得失，重新制定目标，奋发努力!成功永远是属于勇于挑战失败的人!
最后，希望全体同学抓紧每一天，上好每一课，不放弃任何一门学科，不放过任何一个问题，脚踏实地地学习，认认真真地复习，不惧怕，才能不后悔!
祝愿同学在期中考试中取理想的成绩!
我的讲话完毕，谢谢大家!
“孩子，你好好学习，过段时间妈妈送你一个小收音机，每天可以收听英语。”一天早上，妈妈语重心长地对我说。
接下来的那段时间里，我一直很兴奋，期待着小收音机。直到一天晚上，妈妈带我去妇联。我才明白，这收音机是妈妈评为省里的先进的奖品。
回来路上，妈妈给我讲爷爷在抗战期间，放弃家中优越的生活，奔赴延安。因其优雅的文笔、善辩的口才、秀丽俊朗的毛笔字，爷爷成为抗战时期延安大学的宣传骨干。解放战争时期，作为先遣来到西安，与胡宗南的余部斡旋，为大顺利入城立下汗马功劳。爷爷一生用真心深爱着周围的每一个人，也一生受人尊重。妈妈说，奉献越多的人越努力越受尊重，做一个对社会有益的人是最重要的。
后来，在《陕西日报》上面看到了妈妈的事迹。妈妈在关中一带做鼠情调研、花生栽培研究，带领周围的村民致富。也是从那个时候起，我对妈妈那几抽屉写得满满的日志有了新的认识，对一起床已不见妈妈的身影有了新的理解，对深夜还在灯光下背书的妈妈有了新的认知。
“她经常口袋里装着几个冷馒头，饿了啃几口……她的包里永远都有一本书可在空闲时随时拿出来翻看，她的头脑里思考的永远是农作物怎样能在关中平原生长，她的心里满满的装的是周围的人怎样能富起来……”我一直记着报纸上对她的描述。那时的我，对妈妈充满了崇敬和崇拜。
记得一次成绩考得不是非常理想，放假后一直没有主动把通知书给妈妈看，而是认真地做起了假期作业。开学的前几天，我心里非常焦虑，不知道该怎么面对。终于熬到开学的那天。在哥哥姐姐要学费的同时，我也趁机领了学费跟做贼一样的逃到学校去了。那个学期，我异常地认真和努力，也一直生怕妈妈问起上学期的学习成绩。但直到现在，妈妈也没有问过那次的成绩。“并不是不想看你的通知书，是看到你认真的学习劲儿，就知道应该给你更多的机会和自尊，希望你能学得更好，更加珍惜学习的机会。我知道你是个有志气的孩子，也有勇气面对。有些话是不需要点破的。”几年前和妈妈聊起这件事，妈妈这样说，“关注和爱胜过一切。”
就是这样，我们在妈妈的影响下慢慢长大，我也在理解了爱的意义时有了自己的孩子。
“我们应该教给孩子的是一种优秀的品质，而不一定是更多的知识。”每次遇到教育孩子的疑问时，老公总会这样说。于是，我写给孩子一段话：“来到世间，你首先接受的是医生对你的洗礼而不是亲人的抚摸，所以，你要真心对待每一个人，而不仅仅是爱你的亲人;对你来说，世间最难的翻身、爬爬、站立、行走等困难，你都一个个克服了，所以，你一定要坚强面对一切困难，这样你才能成为对社会有益的人、实现你的理想。”
当我写下这段话，我已经释怀。面对自己和孩子的成长，我们需要的不是说教，而是一颗爱心和一份宽容及那份坚强面对。家风也并不是一种说教，而是一种关怀、关心、关爱的传承。
各位老师、同学：
早上好!今天我讲话的主题和同学们的一个坏习惯有关，那就是吃零食。学校早已经禁止带零食进入校园，但是，有的同学还在想方设法地到校门口的货摊上购买零食或者是买好零食偷偷带进校园里。可是同学们，你们知道吗?在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗?
首先，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，旁边有一桶豆制品烂得发臭，且蛆虫滚滚!而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食!你们说，吃这样的“三无”食品我们的健康有保障吗?在学习的时候能安心吗?
其次，常吃零食还会给同学们带来潜移默化的身体伤害。你们现在正是身体各个器官发育的时刻，因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了;因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了;因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的也变多了。
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里钱拿走?你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的
钱或者拿了同学的'钱?如果你已经符合了这五条中的两条以上，我可以说，同学，警惕啊!你已经被零食“毒害”了!
常吃零食还给校园环境带来了与我们高镇小学极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔，整洁的校园一会儿功夫就变成了垃圾场;有的同学吃过零食后把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，引来了一只只苍蝇，或者一走进教室，扑面而来的是一种说不出来的恶心的味道，我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?
今天，我提出倡议：拒绝零食进校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的环境!
大家好!
今天是什么日子，知道吗?每年的9月14日是“世界清洁地球日”。世界清洁地球日又名世界清洁日，是全球性清洁活动，由位于澳大利亚的国际环保组织发起，现为全球最重要的环境保护活动之一，每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。
地球是我们共同生活的家园。草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的美景。
“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在呢，随着工业化的发展，工业废料和生活垃圾的日渐增多，地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。例如我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。再说一些生活废弃物在自然界停留的时间：烟头：1-5年，羊毛织物：1-5年，橘子皮：2年，尼龙织物：30-40年，皮革：50年，易拉罐：80-120xx年，塑料：100-220xx年，玻璃：1020xx年。
人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一条条污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球，难道这还不足以警示我们，保护环境已刻不容缓!地球就好比宇宙间一艘承载生命的航船，而人类是这艘船上的旅客，现在，这艘船漏水了，为什么?因为人类在船上破坏这艘船不可少的设施——环境，所以，从现在开始，我们应该尽全力补好环境漏洞。这就是确定世界清洁地球日的意义。
美，其实就在我们身边，无处不存在。我们只要善于发现美，世间将会变得完美，而礼貌就是美的表现。
生活中的美我也经常遇到，但令我记忆犹新的是那一个午时。那天，我正在慢悠悠地散步，突然一辆豪车飞驰而过，顿时，尘土飞扬，什么也看不见了。过了好一会儿，尘土才慢慢散开。可是，干净的地上却多了一个饮料瓶。我愤愤不平地想：这肯定是那豪车的司机从窗外扔下来的，真没有素质，这样会污染环境的。我心里是这么想，却没有这样做，垃圾离我近在咫尺，我却没有随手捡起来。想起自我，也曾乱扔过垃圾，便有些惭愧。
马路上的喇叭声不停地响着，与人们的谈话声掺杂在一齐。我正要回去，这时，一群孩子笑着跑着过来了，左顾右盼，不明白在说些什么，然后走开了。仅有一个孩子，他看看天看看地，笑着把塑料瓶捡起来了。我的心为之一振，我反思着：我为什么不能把垃圾捡起来呢?小孩子比我还懂事。我静静地望着那个天真无邪的背影，我恨不得找个地缝钻进去。
此刻，随着时代的发展，科技的提高，生活中任何东西都十分地先进，而随之而来的汽车尾气也十分地污染环境，所以，绿色出行对我们十分的重要，我们应当十分重视。不随便乱扔垃圾，随地吐痰。
我们应当向有道德人学习，要有一双发现美的眼睛，更要做一个发现“美”的人。
怎样能忘记圆明园的毁灭?怎样能忘记77年前的12月23日的南京大屠杀?怎样能忘记众多革命英烈的牺牲?
我以为我只要转过头去，就能忘记过去;我以为我只要不翻开那屈辱的一页，我就能不再想起。可是，我心里，我的脑海里，一个声音高叫着：不能忘记，忘记便意味着背叛。
我不明白，我真的不明白，为何在洋枪和大炮前，我们的泱泱大国竟如此懦弱?为何?这到底是为何?
幸好有这些奋不顾身的革命先辈们，是他们，给了我们如今的幸福生活，是他们，给了我们如今的繁荣盛世。我不必多说，相信，同学们也应当能懂，让我们缅怀先烈，珍惜当下吧!
雷锋出差一千里，好事做了一火车”。人们流传着这样一句话。是的，他就是我最崇拜的人——雷锋。42年来，雷锋这个伟大的名字家喻户晓，雷锋精神成为亿万人民的自觉实践。42年来，雷锋激励着一代又一代人，刻苦学习，努力工作，奉献社会;42年来，雷锋永驻人们心中;42年来，雷锋始终活在人民的心里，雷锋精神始终放射着夺目的光辉。
正是他那一个个助人为乐的感人故事，驱动着我，成为我心中神圣不可侵犯的偶像。
五月的一天，雷锋冒雨要去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了，路上，雷锋看见一位妇女背着一个小孩，还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一齐来到车站，上车后，雷锋见小女孩冷得发抖，又把自我的贴身线衣脱下来给她穿上，雷锋估计她早上也没吃饭，就把自我带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，雷锋一向把他们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎样感激你呀!”雷锋说：“不要感激我，应当感激党和毛主席啊!”
过年的时候，战友们愉快地在一齐搞各种文娱活动。雷锋和大家在俱乐部打了一阵乒乓球，就想到每逢年节，服务和运输部门是最忙的时候，这些地方是多么需要人帮忙啊。他放下球拍，叫上同班的几个同志，一齐请假后直奔附近的瓢儿屯车站，这个帮着打扫候车室，那个给旅客倒水，雷锋把全班都带动起来了。
雷锋就是选择永不停息地，全心全意地为人民做好事，他是我们的好榜样!雷锋出差一千里，好事做了一火车。他做的都是很普通的小事，可是，一件件，一宗宗，都体现了他全心全意为人民服务的崇高思想。我必须会向你学习“赠人玫瑰，手有余香”，努力发扬雷锋精神，做些时代的好少年!