国旗下超越自己讲话稿_超越自己讲话稿（精选33篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
转眼间，两个月的暑期生活结束了。在这个假期中，同学们积极参加十个一暑期活动，增长了不少的知识和本领。有的在爸爸妈妈带领下，外出旅游观光，开阔了自己的眼界；有的广泛阅读，丰富自己的知识，并制作了读书小册子；还有的积极参加公益活动、家务劳动，提高自己的动手能力。
千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，踏踏实实地学习，一步一步地前进。
谢谢。
童年生活小相册，记录着我成长中的点点滴滴，一张张相片就像一粒粒璀璨的珍珠散落在童年记忆的沙滩上，我我要撷取最耀眼的几颗与大家分享。
一、苦——被人误会的感觉真不好受。
那就是五年级的时候，我们准备放学，站好了路队，就向校门走去。我左边是彭皓皓，前面是郭阳，我正和我右边和后边的人聊得热火朝天，彭皓皓朝郭阳的后背打了一下。我看见了，她是在学我平常的样子，，我没理她，心想：马上有好戏看了，彭皓皓马上要被郭阳骂了，呵呵呵呵!就继续和那两人聊天。“亢嘉欣，你怎么这么讨厌那，老是打我，”郭阳生气地说。我惊住了，我心里又生气又委屈，郭阳从来没这么大声的对我说话。我想到：刚才是彭皓皓打的，我不能替她背这口黑锅。我对郭阳说：“不是我打的，是彭皓皓打的。”看到郭阳满脸的不相信和彭皓皓的若无其事，我心里想吃了黄连一样苦。
二、酸——和好朋友闹别扭。
“42!12!42!12!42!12!我说是42!我说是12!.。。。。。。”这是我和我最好的段晨冉正因一道题争论不休的声音，我们争着争着便吵起来了，越吵越凶，最后竟严重到绝交，我们多年的友谊断了，也不是好朋友了，我们一直“冷战”了一个星期，在这个星期里，每当她从我身边走过，看着那抹熟悉的身影，过去我们两在一起度过的美好的画面一一浮现在我脑海里，我的心泛起以阵阵酸涩。
三、甜——为我带来幸福的奖。
我记得那时三年级的事了，经过我半个月的努力，我终于开了一个好成绩。当老师念我的成绩时，我听后，十分高兴。高兴地忍不住下课时尖叫一声，想赶紧把成绩拿回家给爸爸看。在学校里又上了1个小时的课，这1个小时仿佛是1年。终于放学了，我火急火燎地往家跑，走在路上，我感觉连脚步都快了。我一到家，什么都不管，先拿成绩给爸爸看，爸爸脸上浮起自豪的微笑对我说“欣欣，你是爸爸的骄傲，爸爸因你而自豪!”听到爸爸的话，我的心像吃了蜜一样甜。
四、辣——“淘气包”干的“好事”
我的弟弟是方圆十里有名的“淘气包”，他叫豆豆，他有一双水灵灵的大眼睛，十分可爱，但性格调皮，被称为“淘气包”。有一次，我把爸爸在我10岁生日时送我的幸运表放在床上，出去玩了一会，回来后，发现我的表不见了。我很着急，我问奶奶奶奶说没看见，我就把整个屋子翻了个遍，也没找到。突然，我想到：会不会是豆豆拿的，我问他：“豆豆，你看见没看见姐姐床上的表啊?”他斩钉截铁地说：“我没看见”我看他的样子好像真没看见，我转身要走了，看见一个东西从他口袋里掉出来，我捡起一看竟然是我的表带，我生气地问他：“这是怎么回事?”他哭着：“姐姐，对不起，我不小心把你表带弄坏了，怕你骂，我就准备把它扔了，让你以为丢了，呜呜呜，姐姐请你原谅我。”看他的样子，我的火气早已烟消云散，我和颜悦色地对他说:"好，姐姐原谅你，但是你以后不许在骗人了。"他高兴地说：“嗯!”不到几分钟，他又恢复了原来活力四射的样子。
童年生活像四味瓶一样，装满了酸、甜、苦、辣，往事就如相片一样，每一张都深深地印在我的脑海里，使我刻骨铭心，终身难忘。虽然这其中的滋味有的并不好受，可是只有经历了，才能体会这其中的乐趣，明白其中的道理
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
当又一轮太阳从东方冉冉升起，当又一个充满希望的早晨来到我们身边时，我们又身穿整洁校服精神抖擞的站在了国旗下。亲爱的同学们，学校的希望在学生，学生的天职是学习，面对大大小小考试沉重压力，掌握方法、学会学习就显得尤为重要。
一、我们要养成良好的学习习惯
俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。养成课前预习新课的习惯，可以在老师教授新课之前大致了解课程内容，有助于带着问题听课，把握课堂重点，从而提高课堂学习的效率;作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。不会就问的习惯，每天问会一道题，长期坚持你的收获将不容小觑。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩落后的同学，头脑都很聪明，但往往上课心不在焉，作业马马虎虎才导致学习成绩逐渐下滑。
二、我们要抓住课堂四十分钟
课堂学习是学习的最主要环节，四十分钟课堂学习效率的高低，某种程度上决定着同学们学习成绩的好坏。首先，要集中精力，专心听讲。只有聚精会神、专心致志才能学有所得、心有所悟;其次，要带着问题、开动脑子听。怀疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。再次，要积极举手发言，认真做好笔记。积极举手发言是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。 俗话说“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。
三、我们要合理安排时间，有计划地进行学习
首先要处理好主和次的关系。进入初中，学习知识的密度大增、学习知识的广度也剧增，这就需要同学们能够处理好各种知识内容之间的主次关系。概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，因此，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
其次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，同学们对哪门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得较好的成绩。初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利，即便是音、体、美、信息技术等学科，这些实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。
四、我们要遵循记忆规律安排学习
我们的学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。
同学们，学习之路是漫长的。我们需要勤奋苦学，但好的学习方法往往会让我们收到事半功倍的效果。在此，我希望同学们能够采用适合自己的好学习方法，珍惜时光、为了在金色的六月收获灿烂的喜悦，为了我们的将来更美好而努力奋斗!最后，我衷心祝愿莘莘学子在新兴中学这片沃土上学习进步、幸福成长!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的领导，亲爱老师们，同学们：
今天，我国旗下演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。
首先，让我们一起来探讨这样一个话题,当我们置身于这偌大的校园,一起感受集体浓厚的学习氛围时，我们有没有思考这样一个问题——今天我努力了吗?今天我充实吗?今天我快乐吗?
或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业让人应接不暇，整天的班级文化建设弄的人晕头转向，学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢?
其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温馨，生活需要我们慢慢地去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。
同学们，我们相聚的时间是宝贵的，所以，我们要充分把握当下，去努力，去拼搏!其实，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事;疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，失去意义。
当今社会，很多人已经忘记去寻找快乐，他们为了获得金钱，地位，总是不停地往前赶，每天忙碌着，从不驻足欣赏身边的美好，失去了人生最宝贵的精神财富——快乐。作为学生，学习当然是首要任务，但我们千万不能成为学习的傀儡和奴隶，一味的学习，而丢掉了快乐。有人曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。
同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而我们作为新时期的接班人，我们是否也应该在紧张的学习中反思——今天，我努力了吗?今天，我充实吗?今天，我快乐吗?
最后一句话，和大家共勉“快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中度过每一天，为何不天天快乐呢?”希望大家今后能够快乐的学习，健康的成长。
谢谢大家!
时间不会倒退，人仅有不断的前进，不断的超越。
——题记
人活着，慢慢品味，曾有过伤悲，但不能所以惯于束缚自己;人活着，细数今朝，会觉得无助，但不能所以经常依靠他人;人活着，回顾昨日，曾有过感慨，但不能所以总是留恋昨日;人活着，一往无前，就应当所以找准方向。
也许人们没有注意，其实，人们一向都在超越，不管是有心的，还是无意的。
我是一个骑车上学又骑车回家的学生，无论刮风还是下雨，我上学下学的路途都还在继续。
那是一个严冬的傍晚，风呼呼的吹着，让稀零几个路人无奈的把衣服裹得更紧些，实际上时间还很早，但天却接近漆黑了，天边连一颗星星也无从寻找，许多路口路灯也已经开了，不一会儿，我行至两盏路灯中央，我明白，我和车正在很快的移动，我看到，路灯下我和车的影子也在很快的移动，我一旦超过我的影子，我的影子就会追上来，一向追至我的前方，我在不断前进的同时，影子也在不断的前进，我在不断的追逐，影子也在不断的追逐……正当我开始明白什么的时候，影子不见了。再行至前方，回头时那两盏路灯早已不见了踪影，那里又是另一番景象……
回到家，我来到书桌前，静静坐下，脑海里浮现的仅有刚才的所见所闻。突然，一句名人名言又飞入我的脑海：生命可是是一个行走的影子。这样，一些似乎都能联系起来了。我要举一个形象生动的例子：假如人生是一条漫漫长路，不一样的路段有不一样的风景，不一样的路段是不一样的境界。把有路灯的路段看成是平等竞争的机会，把影子看成是一个个人，再把影子的主人当成是这些人的劲敌，在生命的路上，他们互相追逐，互相竞争，假如有一方不肯努力，他势必会被生活淘汰，在走过有路灯的路段时变成影子滞留在原地，再也不能向前迈进，前方的目的地也就不会再有他的身影，实在可惜。
就学生来说，大家的起跑线都是0，可是有人成功了，有人失败了，秘诀就是有人愿意超越，有人不愿意。如果说同样是练习英语口语，有的人愿意练10遍，有的人只练5遍，以一天来看，只差5遍，可是，学习知识只是一天的事吗?一个月下来就差150遍，一年呢?为了有一个完美的明天，为了对得起对自己充满期望的父母，教师，难道不应当超越?不应当一向追逐下去?
时间从来都不会为了任何人而倒退，倒是我们，与其期望时间倒退，不如就抓住此刻，勇敢超越……
各位老师、同学：
早上好！
我讲话的题目是《爱心与教育》。
童年，往往对一个人将来人生道路的成功起很大作用，而童年所受到的教育，更是起着决定作用，《教育与孩子》这首诗就说明了这一点：
敌视伴随着孩子，他学会斗争，
嘲弄伴随着孩子，他羞愧腼腆。
鼓励伴随着孩子，他信心倍增，
赞美伴随着孩子，他鉴赏有方。
认可伴随着孩子，他爱心长存，
分享伴随着孩子，他慷慨大方。
诚实与公平伴随着孩子，他领悟出真理与正义……
有一篇课文叫做《“精彩极了”和“糟糕透了”》，主要讲的是作者巴迪小时候写了一首诗，母亲用“精彩极了”对此表示赞扬，父亲则用“糟糕透了”提出严厉的批评，作者在两种评价中成为一名大作家。他感叹地说：“生活中的每一个人，都需要来自母亲的力量，这种爱的力量是灵感和创作的源泉，但是仅仅有这个是不全面的，他可能会把人引入歧途，所以还需要警告的力量来平衡，需要有人时常提醒你：小心、注意、总结、提高”。
“精彩极了”和“糟糕透了”两个极端的断言有一个共同的出发点——那就是爱。联系实际，我要说：“同学们，你们很幸运”因为在你们成长的过程中，总会有老师对你们热情的鼓励赞扬，使你们信心倍增，继续前进。同时，又有老师防止你们骄傲自满，误入歧途而进行的警告、提醒和鞭策，并提出严格要求，使你们更上一层楼。
各位同学，请你们能正确理解老师的表扬和批评。“精彩极了”和“糟糕透了”两种评价虽截然相反，但出发点都是希望你们努力上进、不断进取，都是爱的`不同表达方式，愿你们在爱的鼓舞下，努力向前，再向前!
谢谢大家!
“咚咚”敲门声响起，我开了门，是妈妈回来了，她手里拿着一个精致的小盒子，里面都是好看的巧克力，我非常想吃，可妈妈不给我吃。
一天，爸爸和妈妈都出去了，我一个人留在家里，我看着那一盒巧克力，心想就吃一个吧，就吃一个妈妈不会发现的。于是我便拿起了盖子，小心翼翼地拿出一颗，我竖起耳朵仔细听妈妈有没有回来，确认没有后就放心地吃了一口。哇，浓浓的巧克力味，甜而不腻，甜中带一点苦味，巧克力在嘴里化开，又浓稠又细腻，还很丝滑，是我吃过最好吃的巧克力!可是怎么没了?再吃一个也不会有事的，就这样，我不知不觉吃了两个，三个，四个…………但我回过神来的时候。巧克力已经明显少了好多，这我可傻了眼，这可怎么办?我十分着急，如实地告诉妈妈话肯定会招来一顿骂的，还是编个谎话应付一下妈妈吧!反正家里还有一只狗，替我顶作文罪吧!想好后，我便把巧克力放了回去，然后走到房间做作业了。
“咚咚”，熟悉的敲门声又响起来了，妈妈回来了，妈妈一进门，我便把原来准备的谎话和妈妈说了一遍，妈妈只是看了看我，也没有说话，过了几天什么也没有发生，我以为妈妈已经相信了我说的话，并没有发现我在撒谎，便松了一口气。
就在我已经淡忘这件事的时候，有一天，我一放学回家就发现客厅的桌上，又出现了一盒巧克力，包装和上次一样得精美，突然我发现巧克力盒下面压着一张纸条，写道：“我一直认为你是一个诚实的孩子，你会改正自己的错误的，对吗?”我的眼睛湿润了，鼻子酸酸的，在房间里写了一封长长的信，放在妈妈房间里，第二天回来看见写字台上放着一张纸，上面是妈妈的字迹：“我宁可失去100盒巧克力，也不愿你撒谎一次!”
后来我就再也没有撒过谎了。
敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!
在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新收获......
新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期勤奋学习，快乐生活，全面发展。平平安安。祝同志们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入大家庭的一年级小同学表示诚挚的欢迎!
过去的一年记录着每一个人的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，课堂改革不断深化，各项活动蓬勃开展。所取得成绩凝聚着我们这个团结战斗集体的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!
今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。我们一定要有新的思想境界、新的目标追求、新的精神面貌、新的得力措施，开创学校改革与发展的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《让身边多一份绿色》。
同学们， 3月12日是我国的全民植树节。明天就是植树节了，我们播种绿色、保护绿色的时候到了。
我们中华民族自古就有爱树、育树的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化城市，还真做了不少的工作呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、降噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-----植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
好了，植树的好处不用多说了，同学们，现在我们把思绪回到身边，看看我们的校园。校园里花草树木正在春姑娘的招呼下，揉着朦胧睡眼，正在苏醒。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力?你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?你有过为我们学校建成优美的学园、乐园、花园提一个建议，出一个点子吗?
同学们，我们作为学校的一员，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中、社区里的一草一木。
同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
老师们、同学们：
早上好！
今天我国旗下的题目是：加强锻炼，预防疾病。现在天气越来越冷，生病咳嗽的同学越来越多，所以我要趁今天升旗的机会，号召大家参加体育锻炼。因为参加体育活动不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不畏严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持体育锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
那么怎样科学的进行体育锻炼呢？第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒；第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，做到安全有保障。第三，运动时要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。
同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。同学们，运动传递健康，健康成就快乐！让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生。
最后，希通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐！
我的完毕，谢谢！
在八月五日，的上午八点，我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点，准备考级。
虽然我嘴上说不紧张，但心里却很害怕，教师把我排在了第十八，看着我前面的小朋友一个个顺利过关了，我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳，最终轮到我了，我深吸了一口气，定了定神，就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子，一个大沙发，桌子对面坐着一个阿姨，!我简便的架起小提琴，拿好弓，调整好姿势，开始以平稳的节奏拉一曲练习曲，拉着拉着，我的脑海中浮现出以往拉琴的情景，三年来，我不论严寒酷暑，每一天都坚持拉两三个小时琴，拉的腰酸背痛，但听着我拉出的优美动听的乐曲，还是感到十分欣慰，每个星期六日上午，我都去练琴，
我迈着轻快的步伐走出了考级教室，远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势，在午时，李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理：“只要有付出，就会有收获!”
在八月五日，的上午八点，我和爸爸妈妈一齐来到了我的考级地点，准备考级，虽然我嘴上说不紧张，但心里却很害怕，教师把我排在了第十八，看着我前面的小朋友一个个顺利过关了，我的心里像揣了一只小兔子似的——怦怦直跳，最终轮到我了，我深吸了一口气，定了定神，就从容不迫地走进了考级教室。教室里有一张桌子，一个大沙发，桌子对面坐着一个阿姨，!我简便的架起小提琴，拿好弓，调整好姿势，开始以平稳的节奏拉一曲练习曲，拉着拉着，我的脑海中浮现出以往拉琴的情景，三年来，我不论严寒酷暑，每一天都坚持拉两三个小时琴，拉的腰酸背痛，但听着我拉出的优美动听的乐曲，还是感到十分欣慰，每个星期六日上午，我都去练琴，我迈着轻快的步伐走出了考级教室，远远的朝爸爸和妈妈做了一个胜利的手势，在午时，李教师宣布我考级成功。我很高兴这次考级让我明白了一个道理：“只要有付出，就会有收获!”
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”从这句格言你明白了一个什么道理呢这句格言，向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。
同学们，相信你们每个人都有自己的理想，想当科学家，相当医生，军人，老师可在实现这些理想的同时，得要有一个重要的前提，那就是你必须要有一个健康强壮的身体。所以，我们应该从小做起，积极锻炼身体，为今后的学习打下结实的基础。而现在已经进入冬季，也正是锻炼身体的大好时机，我们应积极到户外活动。如早上起来跑跑步，课余时间打篮球、跳绳、踢毽子、拍皮球总之每位同学可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
另外冬季锻炼前还有注意以下的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，让我们积极参加体育锻炼，拥有一个健康的体魄吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!此时正值寒意肃杀的隆冬季节，虽然天气寒冷，但是我想冬日的寒意并不能驱赶同学们内的激动和火热，因为今天我们又迎来了太平镇中心小学的第二届冬季运动会。这又将是一届展示力与美的盛会，也将是一次体魄和耐力的比拼。我们将在这片赛场上一展英姿，收获辛勤付出的累累硕果。
运动会是一个竞技场，优胜劣汰。同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，不会有优异的成果;没有坚定的信心，赛场上不会有你亮丽的身影。体育舞台是人生舞台的一个缩影，鲜花会鲜给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓励，给失败者以安慰。高高的颁奖台，将会给脚踏实地、顽强拼搏、永不言弃的人留下空间。
运动会上，“重在参与”展现着我们的积极心态，“为班争光”蕴藏着我们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更深含着我们乐观向上的情操，赛场上人人都是胜利者，结果并不重要，智力与体力才是我们追求的目标。运动会是检验学校水平高低的一个标志，也是各个班级，每位同学展示风采的一个舞台。运动会不仅可以检验我们的运动水平，检验我们的班级凝聚力，还可以充分展示同学们朝气蓬勃的精神风貌。
体育精神，是一种竞争精神。站在同一起跑线上比赛，必然会有输赢的结果;体育精神是一种自我超越精神;战胜自己，超越自己，永不言弃;体育精神，是一种团结协作精神。比赛时，热情的鼓励是同学们拼搏进取的动力，比赛后，无论胜与败，一句温馨的话语更会让我们感受到一个班集体的凝聚力。
我们所有运动员都在追求体育精神的存在。当然还有我们认真工作，公正无私的各位裁判员以及为我们的运动会顺利进行而努力付出的所有人，他们身上都闪耀着体育精神的光辉。经过我们大家的共同努力，我们有理由期待这次运动会创造出新的好成绩。我们也有信心期待这次运动会能展现出我们太平镇中心小学全校师生充满活力的风采。
超越自我、奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的赛场，让比赛成绩载入我校历史的篇章。我们传承文明竞技，本着拼搏进取、勇攀高峰的比赛精神，本着参与第一、友谊第一、安全第一的比赛风尚。同学们，运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的冬日，让丰收的喜悦洋溢在我们每个人心间。同时，也希望运动会后，每个同学能积极参与到体育运动中来，也希望老师们、同学们能把“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到工作、学习、生活中来，使我们的人生像体育赛场一样精彩。
最后，预祝本届冬运会取得圆满成功!谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
为进一步加强对学生防震减灾知识的宣传教育，提高防震减灾意识和震时应急、自救互救技能，根据通榆县教育局开展地震应急疏散演练活动的要求。今天下午，我们新发学校小学部举行了一次地震应急疏散演练。
这次活动全体师生能够按照学校的统一指令和要求，进行了应急避震演练、紧急疏散演练和自救互救知识的讲座。应急避震演练主要是预防当地震真的来临时，如何作到迅速、规范、有效的就地进行安全躲避;紧急疏散演练主要预防地震结束后，如何快速、有序的在不发生次生事故的前提下，撤离到安全地带进行躲避;自救互救方法讲座主要是预防在地震发生后或在撤离的过程中出现安全事故应如何正确处理。
今天的演练基本上达到了应急疏散演练的要求，参与演练的老师能够及时到位，坚守岗位，履行职责，同学们在老师的指挥下能够安全避震、迅速撤离，整个演练过程安全迅速有序。但在演练中还存在一些问题，比如：有些学生显得很慌乱，不知怎么办;有些学生躲避的动作太慢，姿势不正确;有的班级在撤离教室时秩序较乱，动作迟缓。这些问题今后一定要纠正，大家要记住，这不是游戏，这是保命，每个人不会拿自己的生命当儿戏。希望各班回去之后可展开讨论,使安全意识、珍爱生命的意识深入人心。
老师们、同学们：生命是世界上最宝贵的，它只有一次!生命至上，安全第一，预防为主!我们应该积极行动起来，防患于未然，每个学生只有学会自救自护知识，当真的地震来临时，我们才不会恐慌，才不会措手不及，才能够拯救自己，拯救我们身边的人。真诚的希望我们身边的每一个人平安，幸福。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《说好普通话，圆梦你我他》。我国有56个民族，各个民族的语言都不相同，再加上各地的方言，这样，我国的语言大家庭中，可谓是异彩丰呈。可这种“百花齐放”的局面并不让人感到惊喜，相反，到使人忧虑。随着经济改革步伐的日益加快，信息交流的频繁进行，语言隔阂已引起了诸多的不便。从某种意义上来说，提倡说普通话已迫在眉睫了。
普通话是不同民族间进行沟通交流的通用语言，以北京语言为标准音，以北方方言为基础方言。《中华人民共和国国家通用语言文字法》确立了普通话是“国家通用语言”的法定地位。经国务院批准，自1998年起，每年9月的第三周为全国推广普通话宣传周。今年9月14日至20日是全国“推普周”。有人说的好：世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是你就站在我面前，我却听不懂你所说的方言。从甲骨文，金文演进而来的汉语言是我们的母语。诗经楚辞汉赋，唐诗宋词元曲，或壮丽豪迈气势磅礴，或清丽婉约一咏三叹，语感错落有致，语调跌宕起伏。这些灿烂的章，绽放出文化独特的艺术魅力。随着的日益强盛，悦耳动听的普通话，已走出国门，世界范围的汉语热正在兴起！在一定程度上普通话已成为中华民族的象征和的标志。作为一个地道的人，还有什么理由说不好普通话？
学校是传承文明的重要场所，年，我校被评为语言文字示范校。说好普通话，是全体师生义不容辞的责任。讲好普通话，不仅能提高我们的沟通能力和文明素养，陶冶爱国情操，又可以美化校园育人环境。可是在校园里大家对普通话的重视还远远不够，随时随地，都能听到同学们口中的方言，这并不利于普通话的推广和自身语言能力的发展。试想你将来操着一口乡音走进大学，走进职场，你的形象会不会大打折扣？你的前景会不会令人堪忧？如果我们人人都说普通话，努力纠正自己的发音，例如n ,l，前后鼻音等的区别，刻苦训练，向同学老师及时请教。那么，拥有标准的普通话一定指日可待。
亲爱的同学和老师们，让我们立即行动起来，学好普通话，说好普通话！让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让校园的每一个教室，每一节课堂都能成为普通话的宣传窗口。让普通话成为我们的校园官方语言，让每一位从虢中走出的学子都能讲一口标准的普通话。
让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园的每个角落！
我的演讲完毕！谢谢大家！
老师、同学们：
白雪扫过旧历，新日开始延进。我们终归留不住时光。转眼之间，一年已逝。
回想过去的一年，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。也许，这一年并不圆满，因为总是会充斥着一些遗憾。但是我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，在接下来的一年中，我们会做得更好！
光阴似箭、日月如梭，东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”是啊，岁月的脚步匆匆，来不及向去年挥挥手，新年就到了眼前。新的.一年总会给人太多的憧憬，太多的畅想。我不愿意溯风掩去往昔，不愿冬雪覆盖一切。回忆过去的有多少记忆，多少故事，哪怕是伤痛，是挫折，都值得回味、反思。哪怕是成功，是荣耀，都值得鼓舞、欣喜。因为过去毕竟是过去，是人生时段中的一个句点。新年才是新的开始，新的起点。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新一年，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！
盛年不重来，岁月不待人。相信，我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，即使是跌倒，我们也会重新爬起，毫不气馁。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好！
曾有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，青春是一个人生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生”。我愿你们在新的一年里，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思。
20xx，是新的开始，是新的未来。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！愿我们珍惜时光，策马扬鞭，持之以恒，锲而不舍，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求创造新的成绩！让鲜花和掌声永远与我们相伴，让我们共同的家园——大庆实验中学更加温馨！更加辉煌！
老师们，同学们：大家好!
今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。
12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。
为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。
艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，作为学生我们应该做到以下两点：
1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染爱滋病。
老师、同学们：学校是传播科学文化和精神文明的殿堂，我们要全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。
我的讲话完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
月考刚刚结束，当大部分人都沉浸在因考试带来的种种复杂情绪中时，也有这样的同学，他们坦然面对月考成绩，仔细分析了失分的原因，暗暗定下了解决的方案，并已经开始着手攻克难关。是的，失败并不可怕，可怕的是没有接受失败的勇气;跌倒了并不可怕，可怕的是没有爬起来的勇气;距离并不可怕，可怕的是心越走越远，没有向前追求的勇气。同学们，我们各自怀揣梦想，为未来努力打拼，擂起奋发的鼓，扬起前进的帆，努力学习，快乐生活，全面发展，那是对成长最完美的诠释。成长过程中，坎坷荆棘不可避免，不经历风雨，怎能见彩虹?只要坚定自己的信念，一定会走上阳光大道。
月考之后我们一定不能松懈，要付出我们的实际行动。我们要远离“三天打鱼两天晒网”的局面，要摒弃“明日复明日，明日何其多”的论调!我们要用实际行动迎接即将到来的期末考试，用更优秀的成绩来回报辛勤教育我们的老师和对我们殷切希望的家长。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
人与人之间的不信任是经常发生的事，这会让人与人之间的友好关系破裂!但误会解决了，大家还是会重新和好吧。接下来我便来说说关于不信任的一件事。这天早上我从温暖的阳光中醒来，鸟儿在枝头不停的喳喳叫唤，这当然是一个好的开始，可接下来要发生的事总是会让人意想不到。我吃过早餐之后便向父母要了点钱去买东西，很快我到了离家最近的一家超市，一进去我东挑挑西选选，但在我要到超市的另一头时踩到了什么东西，从而发出“呲呲”的声响，可当我买完了东西的时候，去付钱之时那个老板便说我开了他的汽水，我连忙辩解道：“没有”!可那个老板偏不信，我心中想：‘唉’!还说什么顾客就是上帝，净瞎说!
没想到人与人之间的信任竟这么低!之后那个老板看完之后才放心叫我去付钱，我想我心里哪咽的下这口气，把东西一放转身走了。我回到家决定让爸爸帮我出这口气，于是我便带爸爸来到了那家商店，说明了来由，之后那名老板便向我连声道谦，我这才放过他。人与人之间难免会发生误解，其实只要道个谦不就得了。
可是这人与人之间的信任还得再改善改善。
老师们、同学们：
大家好!
今天，我讲话的题目是“让文明礼仪常驻校园”。
讲文明礼仪是中华民族的传统美德。孔子云：“不学礼，无以立。”意思是说，一个人如果不懂礼仪，就无法在社会上立足。作为新世纪的中学生，必须继承和弘扬民族传统美德，无论在学校，还是在家庭、社会中，都应该讲文明、用礼仪。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪的体现，也是社会公德的反映。
文明存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最细致的表现。我们感受到了校园内每一天的优美，每一处的洁净。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表、高雅向上的情感追求，在巩固着我们已形成的良好、有序、和谐的学习环境，在强化着健康向上的学习气氛。许多的事实和现象让我们始终坚信，我们的绝大多数同学是一个有修养的人，有品质的人，守规范、懂礼仪、讲文明的人，这是我校优良校风和优美校容校貌得以实现的重要基础和保证，这是值得我们骄傲和称道的地方。
当然我们不能因此漠视和纵容在身边发生和存在着的一些不文明行为和不文明现象。在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、操场上，食品袋、餐巾纸隐约可见，甚至有的同学认为：反正有同学打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学讲话粗鲁，态度蛮横，没有礼貌，不尊重长辈，不尊重他人，甚至故意损坏学校的公共财物，这一切破坏了校园的文明，也自己降低了自己的素质，与文明渐行渐远!人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。
文化知识的学习固然是我们当前重要的任务，但却不是唯一的任务。我们很多同学把文化知识的学习放在首要和唯一追求的位置上，常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，以及符合学生身份、健康向上、大方得体的形象的塑造。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础，习惯造就性格，性格影响命运!现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质。一个不讲文明的人，一个低级趣味庸俗的人，一个放松了自身思想品质培养的人，一个迷失了文明和道德标杆的人，那一定是现在最需要我们去帮助的人。因为文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。
文明和谐的校园，就是当老师和同学们从你身边经过时，你点头致以微笑与问候;当你与老师和同学相处时，多一点宽容和理解;文明和谐的校园，就是当你走进教室时，把关着的门轻轻地推开;当你看见校园内发生违纪行为时，你一声礼貌的劝阻;文明和谐的校园，就是当你看见地面有垃圾时，你弯腰拾起;当你在用餐、用水、用电时，少一些浪费、多一点节约。是的，这些能够轻而易举就做到的细节，就是构成文明和谐校园的要素。做好这些，不需要智慧，不需要勇气，不需要体力，不需要钱财，它唯一需要的，就是你要有心。
同学们，我们要知道“顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的心灵。有意擦去一块污渍，净化的是自己的灵魂。”让我们携起手来，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，为打造校园美好的面貌，我们将进一步规范我们的言行和举止，让文明礼仪之花永驻校园。
你正望着我呢，年轻的朋友。你的眼睛仿佛正在问我：“合作是什么”
哦，关于合作，该说些什么呢
字典上说：“合作是为了共同的目的，互相配合着做某事或共同完成某事。”
力学上说：“几种分力作用于同一个物体，它们的效果等于同一个合力。”
化学上说：“几种物质在必须的条件下，能够生成一种新的物质。”
哲学上说：“合作就是1十1》2。”
小朋友说：“合作就是你我一齐玩老鹰捉小鸡的游戏。”
“合作就仅有这些吗”你的眼睛仿佛正在问我。
真的，关于合作，究竟该怎样描述呢合作，没有质量，它却载着一份沉甸甸的承诺。为了那一份诺言，你不辞风雨兼程，劳苦奔波。合作，没有体积，它却占据着两个人的心，彼此守护着那一份真诚的热土。
合作，没有色彩，它却能够让你欢乐如风，享受人间的真情和完美。
你的眼睛眨巴眨巴的，充满了疑惑。
合作是一块块方砖，你挨我，我依你，搭成的亭台楼阁。
合作是一朵朵浪花，追赶着，嬉戏着，掀起的狂风巨浪。
合作是一条条溪流，牵着手，并着肩，追寻海的风情。
你的眼里充满了恐惧与渴望。关于合作，请允许我给你讲个故事吧!
一个科学家将两只猴子分别放在两座孤岛上。弱小的那只过着群居生活，共劳共得，渐渐地长得又高又大。强壮的那只则让它离开群体，一切靠自我。一个月后，科学家发现原本强壮的猴子死了。科学家重新做了一次实验，结果依然如此。
你的眼里充满了光彩，兴奋地说到：“真诚的合作，能够丰富彼此的心智，挑战极限;能够壮大势力，昂首阔步地前行;能够相惜相依，风雨同舟;能够多一双有力的手，力挽波澜;能够多一个宽大的翅膀，结实可靠;……”
是啊，懂得合作的人，是智者;力争合作的人，是能人;放弃合作的人，是傻瓜。
合作能够充实你的人生，能够使你的人生之旅更简便。
抓住机遇，善待每一次合作吧!
每个人来到世上，都期望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自己，我期望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美，但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
作为一个平凡的个体，大多只能在灯的背后议论，在领奖台前充当观众，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就无法否定多数人的价值，只要我们认认真真，实实在在地学习和生活。
记得有一段时间，我学踢双飞，有人教我怎样踢，还有人教我手脚怎样配合。历经了千辛万苦，我最终学会了踢一个双飞，我练了一个多月的双飞，却怎样也突不破一个的记录。在大家的鼓励下和我不断的努力下，我又一口气连跳了17个双飞，连自己也简直不敢相信。同学们都为我鼓起了掌。这是我第一次超越自己，超越我心中的极限，我觉得我学习也应当像跳绳一样，不断超越自己，超越极限。
成功的动力源于拥有一个值得努力的目标和抛开自己，我眼寻求生命的直谛。没有生活目标的人，生活的层面十分狭隘。他们总是只关心自己，只关心眼前的一点利益。这种人就像井底之蛙。胸怀大志的人所显露的一个显著特征就是他们勇于超越自己，全力以赴圆自己心中的梦。
也许你只是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人遗忘在那里，可你长久的立在那里，便是你永恒的骄傲。
也许你是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景。但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑。你就能战胜自己。你就能超越自己!
让我们都超越自己，做一个超越自己展望生命的人，让每一分每一秒都活得很踏实!
今天我讲话的题目是《红色的五月》。今天是国际博物馆日，让我们一起走进历史博物馆，翻阅五月的灿烂。
五月在我国历史上,有着许多可歌可泣的英勇事迹。五月已被数以万计的中华儿女用鲜血染红的。
1919年的5月4日,北京3000多名学生举行了声势浩大的示威游-行,为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,他们把自已的血肉之躯放在了战斗的第—线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。从此,中国的历史上又多了一页辉煌的篇章。
1925年5月15日,日本资本家开枪打死共产党员顾正红,打伤工人代表数十人,激起了广大人民的极大愤慨。随后的“五卅”运动,显示了中国工人阶级和中国人民的巨大力量和革命热情,显示了党的统一战线策略的巨大威力,标志着中国革命新高-潮的到来。
20__年5月12日，又是一个刻骨铭心的日子，注定将永远铭记在中国人民的心中。四川汶川的地震震惊了中国，震惊了世界。地震无情，人间有爱。世界人民手牵手，肩并肩，坚强地挽起手臂筑起爱的长城。演绎了生死不离的人间真爱。
……
英勇坚强的华夏儿女抛头颅洒热血,染红了五月。聆听着雄壮激昂的国歌,我心潮澎湃,这是长江黄河奔流不息的旋律,这是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每个音符都包含着力量,每—个节拍都孕育着激-情。时代已经翻开了新的一页,同样也赋予我们更为伟大的使命,完成这种使命,希望就寄托在我们同学们身上。
同学们，你们肩负着祖国建设的重任。应自觉地把自己的生命迫求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,勇于创造,树立正确的世界观、人生观、价值观,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者,做体现时代进步要求的实践者,做良好社会风尚的倡导者。
金色的阳光洒满大地,红色的五月带给我们的是最积极、最活跃的力量。对于六年级的莘莘学子们,五月是你们进行最后拼搏的日子。你们要努力攻克每一道难题,完成好每一份试卷,力争毕业考试能够取得满意的成绩。坚信“奋斗在五月,灿烂在六月。”而对于我们更广大的其它年级同学来讲,期末考试也已临近，你们同样不能马虎,更应勤奋学习,以最好的姿态迎接一次次挑战。
国旗飘飘,同学们,练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由你们去创造!
尊敬的各位老师，各位同学：
在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，中华大地普天同庆，华夏神洲欢呼雀跃。因为我们即将迎来祖国妈妈的生日!
1949年10月1日，一个振聋发聩的声音响彻北京，荡破了东方的天空，世纪伟人毛泽东站在天安门城楼上向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!也就是从这天开始，在世界的东方大地上树起了一面令世人嘱目的旗帜——五星红旗。从此，野蛮的舞台在摇晃中缥缈，文明的强音在奋进中升腾。
曾几何时，贪婪的侵略者纷纷来到，从此，文明褪色了，强盛衰败了，整个神州浓雾蔽日，贼寇横行，曾几何时，无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖国母亲凄苦的眼泪，换来了她幸福的微笑……曾几何时，五星红旗，在人类的旗海里闪烁起独树一帜的绚丽!曾几何时，五星红旗，在地球的面庞中照耀起绝无仅有的光辉!五十八年的风吹雨打，她容颜未改;半个多世纪的火烤日灼，她风骨不衰。今天，我们在她的辉映下由衷的欢呼：五星红旗，您好!
十月一号，这个曾经数以万计的人，为她的早日诞生，而不惜付出生命的日子。但那曾经几代人为之热血沸腾的革命故事，那些为了民族的独立和崛起，在战场上奋勇杀敌，抛头颅洒热血的革命先辈的光辉形象，也开始从我们的脑海里慢慢的模糊、淡忘。
如今的十月一日，在大多数中国人的形象中，仅仅只是个黄金周的概念了，只是一个玩的日子，已经体会不到别的更深一层的含义了，到底是我们麻木了还是我们习惯了呢。 “国庆节你做什么?”“在家看电视”，“睡觉，休息”，还是上网玩电脑游戏?诸如此类，等等……
回答是否定的。国庆节是全国人民的节日。这个节日是教育我们爱国爱家的最好时机。
十月一日是洗刷耻辱的日子，是庆祝胜利的日子。在老一辈已逝，新一辈正茁壮成长的时期，我们应谨记这个参和着血与泪，欢乐和痛苦并存的日子。
十月一日，它代表的不仅仅是一个普通的日子，她是中华民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是民族英雄用鲜血和生命凝固起来的纪念碑，是炎黄子孙几千年文明走向新的辉煌的起点，是泱泱大国奏响繁荣富强威震四海的序曲。
十月一日，更是我们缅怀先烈勿忘国耻，励志图强，报国卫家的精神支柱和动力源泉。
在我们安静地坐在教室里学习的时候，我提醒大家：不要忘了自己是一个中国人!
就在前几天，学校团委、少先队专门下发了《关于组织开展纪念新中国成立60周年和中国少年先锋队建队60周年“弘扬和培育民族精神月”活动的通知》，详细为我们安排了国庆期间乃至整个10月份需要完成的任务，有“一人一句心里话，千言万语颂祖国”活动;有以“感受祖国变化”为主题的利用国庆假期登陆中考资源网学习文化知识、教育部门户网站、中国校外教育网和国家基础教育资源网观看讲述新中国建立历程的专题片《走进新中国》和《可爱的中国——方志敏》、《燃烧的生命》等爱国主义教育影片活动;有书法、摄影比赛活动;有以“我为祖国服务” 为主题的社会实践活动;有建队60周年纪念日系列活动等等;活动不可谓不多，内容不可谓不丰富，希望大家根据要求，积极认真参与。
同学们，今天，我们生活一天一个甜蜜、一年一个富裕!今天，我们的祖国一天一个艳阳，一片一个胜利!
作为新世纪的学生，今天是莘莘学子，明天就是社会栋梁，祖国和人民的希望寄托在我们身上，未来属于我们。所以，大家应该清醒地意识到：自己在一天天长大。我们应该牢记自己的使命，体现自己的价值，那就是我们将担负起建设祖国、建设家园的重任。
同学们，当我们清醒地意识到这些的时候，难道我们还能不好好审视自己、反省自己吗?难道我们还会不好好读书做人吗?还会违反学校纪律而不思进取吗?
同学们：我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩……。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，身心两健全面发展的人，成为一个值得老师信赖能让父母放心的人，成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。
同学们，我们有理由相信：只要我们付出不懈的努力，明天的我们，一定会非常出色，我们的父母会为有我们这样优秀的儿女而骄傲!第二中学为有我们这样优秀的学生而自豪!
同学们：让我们在五星红旗下庄严宣誓：读书做人，从我做起，从现在做起，为自己、为父母、为祖国添光加彩吧!
最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛!让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!
谢谢大家!
各位老师，亲爱的同学们：上午好!
大家知道，明天是什么纪念日吗?对，明天是3月5日，是学雷锋纪念日。那么“雷锋是谁?我们为什么要向雷锋学习?”
雷锋是湖南长沙人，出生于1940年12月18日，他出生时正是抗日战争时期，人民生活在水深火热之中。他7岁就成了孤儿，过着悲惨的生活。新中国成立后，在党和人民政府关怀下，不仅有人照顾他，还送他上学读书。1956年，他小学毕业后在乡政府当了通信员，后来成为辽宁鞍山一名推土机驾驶员，他积极工作，表现突出，他曾3次被评为先进工作者，5次被评为标兵，18次被评为红旗手。1960年，20岁的雷锋参了军，不久成为新兵中的驾驶员，他入伍不到三年，就荣立二等功一次，三等功三次，被评为“节约标兵”和“模范共青团员”，还并被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日，雷锋与战友去洗车时，下车指挥倒车，车轮打滑，碰倒了一根电线杆，这根电线杆打到了雷锋左太阳穴上，经抢救无效，不幸英年早逝，年仅22岁。雷锋虽然因公牺牲了，但他给我们留下了宝贵的精神遗产，1963年3月5日，主席为雷锋题词“向雷锋同志学习”并在《人民日报》上发表。此后，每年三月五日便成了全民学雷锋的日子，他是我们全国人民学习的好榜样。
那么，作为中学生的我们，应该如何学习雷锋精神呢?
一要学习雷锋，树立远大理想。雷锋从解放前孤儿到解放后的一名通信员、工人，解放军战士，他始终对党、对主席怀着深厚感情。他立志做一个对国家对人民有意义和有价值的人，他说：“一滴水只有融进大海才不会干涸，一个人只有把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去才能充分体现自身价值。”
二要学习雷锋的钉子精神。雷锋说对待学习，要发扬钉子精神。就像一枚钉子努力地挤进木板一样，他抓紧点滴时间努力读书，钻研各门工作中业务知识，干一行爱一行，并且做得特别好。这种钉子精神对我们的学习有很大的指导意义，只要我们发扬雷锋的钉子精神，努力钻研，刻苦学习，勤于思考，就能不断提高学习成绩。
三要学习雷锋的“螺丝钉”精神。雷锋是这样解释“螺丝钉”精神的：“一个人的作用，对于革命事业来说就如同机器上的一颗螺丝钉，正是有许多螺丝钉的联接和固定，机器才能成为一个坚实的整体，才能发挥它的工作性能”。雷锋激励自己要做一颗永不生锈的螺丝钉。“螺丝钉”精神启发我们：我们每个学生都是一颗小小的螺丝钉，只有许许多多的螺丝钉共同努力，班集体这台机器才能运转自如，才能发挥班集体的力量。因此螺丝钉精神是集体主义精神，是磨砺自己永不生锈的奋发向上追求卓越的精神。
四要学习雷锋艰苦朴素的精神。雷锋的军用挎包里总是带着三样东西，一是学习的书籍，他抓住点滴时间学习文化知识;二是日记本，他坚持每天写日记，写感想，还经常给报刊投稿;三是针线包，随时对自己的或别人的衣服和袜子进行缝补，保持着中华民族艰苦朴素的优良传统。今天我们的生活改善了，但这种优良传统要继续发扬。
五要学习雷锋乐于助人的精神。雷锋说“ 对待同志要像春天一样的温暖”，他把帮助别人当作人生最大的快乐和幸福，他走到哪里，就把好事做到哪里，把快乐带到哪里，他在日记中写道：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上?”他关心别人胜过关心自己，是值得我们永远学习的共产主义战士。
学习雷锋，弘扬雷锋精神，应该贯穿于我们的一生，愿大家在雷锋精神的指引下，在时代的感召下，健康成长。我相信，有雷锋精神的鼓舞，我们身边一定会涌现出更多的新时代的“雷锋”，我们一定会让雷锋精神代代相传，永放光芒!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我今天国旗下演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。
接下来我让同学和我一起背古诗《锄禾》。“锄头日晌午，汗滴土里，谁知中餐硬！”这首诗我们都学过，说明农民种田很辛苦！但是我们真的节约了食物吗？
让我们看看在我们学校吃饭的学生。我们认为他们大多数人都做得很好。我经常看到一些学生吃得很干净。这种行为值得表扬。像他们一样，每个学生都吃盘子里的每一粒米和每一口食物。其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！
在节约食物这件事上，每天每顿饭都要牢记在心！学生们，据统计，人每年浪费在餐桌上的食物价值高达亿元，倾倒的食物相当于每年2亿多人的口粮。
学生，其实省吃俭用就是不浪费。做起来很简单：想吃多少吃多少，不要偏食或挑食。像我们学校的饭菜，有菜谱，也就是说饭菜的选择是科学搭配的。我们应该尽量多吃，不偏食，不挑食。这样做不仅符合节约的要求，而且有益于我们的健康！从今天的午餐开始，我们来看看，对比一下哪些班级和学生的吃相最好！
当然，储蓄是多方面的。俗话说，吃不穷，穿不穷，攒不了一辈子。节约粮食是每一个公民的义务，而不是简单的说说。爱、珍惜、节约粮食不能是一句空洞的口号，‘节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的。’时尚不仅需要过去，也需要现在。衷心希望每一位老师同学从节约食物开始，强化节约意识，节约学校的每一个小时的用电和每一滴水，爱护学校的每一棵树草，让大家在蓝天白云绿水阳光中快乐的生活！
雄鹰敢于超越悠悠的白云，才能表现出身姿的矫健;锦鲤敢于超越潺潺的流水，才能展示出舞蹈的优美;人们敢于超越前辈的事业，才能演奏出生命的精彩。
历史的车轮滚滚向前，各行各业都在井然有序地向前推进。在生活中，我们是按步就班、亦步亦趋，还是破旧立新，敢于超越呢?
我想，仅有超越，才能推动历史更快的前行;仅有超越才能完善更新自已。
超越首先是超越前人，超越过去。仅有这样，我们才能想前人之所未想，做前人之所未做，才能为社会创立新技术、新方法，开拓新道路、新局面。才能更好地促进社会完善和发展。
蔡伦敢于超越前人，发明了造纸术;毕升敢于超越前人，发明了活字印刷术;李时珍敢于超越前人，写出了流传千古、造福万代的《本草纲目》。他们的这些贡献，是集中了前人的智慧并且敢于超越前人而取得的，推进了中国乃至世界科技的巨大提高。
自然科学领域是这样，社会科学领域也莫不如此。邓小平高瞻远瞩，以大无畏的英难气概，敢于超越别人，创造性地提出了走有中国特色的社会主义道路，推进社会主义市场经济的发展。在港澳问题上，也敢于超越前人，创造性实行“一国两制”，实现了港澳地区经济持续发展的目标。极大地提高了我国的国际地位。
仅有超越，才有新事物，新概念的产生，才会有干劲、有活力。否则，只能是一潭死水，波澜不惊，
可是中国历史上的封建王朝，大多数时候是顽固保守的。那时瞻前顾后，趑趄不前，决不敢越雷池半步。清朝时闭关锁国，认为祖宗之法不可违，所以导致了科学技术与社会体制的极大落后，也导致了被外族侮辱局面的出现。
超越还要敢于超越自已。每个人都是一步一个脚印向前进，后一个脚印必须要超越先一个脚印，这样才能前进前进再前进。巴西球王贝利，别人问哪个球踢得最好，他答：“下一个”这就是他永不知足，敢于超越自已。中国的跳水皇后高敏，别人问她的敌人是谁，她答：“是我自已，我首先要战胜自已，超越自已，这样才能从胜利走向胜利。”
现代社会已到了地球村时代，竞争越来越激烈。我们仅有敢于超越，超越别人，超越自已，才能增强竞争力，才能永远立于不败之地。
学习可能是一杯苦涩的茶，但你以执着的勇气和持之以恒的耐心把它喝完，杯中剩余的就是最清静的茶香。而这也是一种朴素无痕，但却以美丽无比的方式告诉我们，即使成为一颗渴望的树，但终究也会绽放出一树最繁盛的生命之花。经历一点点小挫折不算什么，因为这只是对我们的考验，天赐食于鸟，而不投食与巢。也许，每次会让很多同学失望，不要灰心，把历史忘掉，从今天开始，努力学习，奋发向上;也许学校严格的制度会让你很紧张，不要害怕紧张，放松心情，因为有同学一起陪伴着你。“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦。”多么美好的歌谣啊，我们也要学习水手那样，不怕挫折，奋勇向前……
为自卑的心灵注入一股清泉，给阴霾的生活添一缕阳光，望同学们不畏学习的困惑努力学习，奋发向上。
同学们，今日之事勿留明天。只有把握好生活的每分每秒，生命才不会虚度，人生才会熠熠生辉。
尊敬的老师、同学们：
大家好，我是来自高一三班的小王，我今天发言的题目是“反对手机进校园”。
当今世界，随着科技的迅猛发展，越来越多的高科技智能产品如雨后春笋般出现在大众面前，手机、平板、手提电脑涌入千家万户，在享受智能所带来益处的同时，弊端也随之而来，学生作为手机的拥有者首当其冲，为什么这么说呢？
首先，手机会使学生近视率加剧，影响学习与生活。当你走进任意一间中学任意一间教室，你都会发现接近求远超一半的同学配带眼镜，视力5.0的同学如国宝大熊猫数量般珍稀。健康管理局发布有关我园中小学生近视率调查显示：小学生近视率为53%，初中生近视率为68%。而高中生近视率更高达74%。试问各位家长听到这组数据，认为近视的主要原因是自己的孩子勤学苦读，还是熬夜玩手机才导致心灵的窗户蒙上灰尘？近日，陕西省教育局还宣布让视力进入中考，种种迹象表明手机不该进入校园。
其次，手机会使学生分散注意力，记忆力下降。手机如同鸦片，当你吸食了它便一发不可收拾，长期以往，上课便会注意力下降，身在曹营心在汉，心里总想着手机里的王者荣耀。想着抖音里的视频，想着QQ里的聊天纪录。当学生的注意力仅在小小一部手机时，他的视野便窄了，《意林》杂志曾报道，手机的发明是上层精英对底层群众的“奶嘴乐”，他们沉浸于手机里五花八门的内容，麻木，只会接受阶级固化。多少高考失利的同学们痛哭惭悔是手机夺走了他们上985、211的权利，这些难道还不能阻止手机进校园吗？
我坚决反对手机进校园。校园是学生学习的净土与乐园，不该被手机所打扰。我在此呼吁，家长做好后勤监督工作，学生做作业时不要将手机放置桌前，老师做好管理工作，严禁学习生上课玩手机，学生自身提高自控力和自觉性，让校园焕发新的活力！
我的发言到此结束，谢谢大家！
同学们，老师们：
早上好！
非常高兴，我们又相聚在这美好的早晨。我今天讲话的题目是：“播种好习惯”。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”一个人如果养成了一种良好习惯的话，那么，他将一生受用无穷。鲁迅先生小时候曾在自己的书桌上刻了个“早”字来时时提醒自己，他要求自己抓紧时 间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。良好的习惯对我们小学生来讲尤为重要。它就像我们身上的指南针，指引我们正确前行，帮助我们快乐成长。
同学们，在我们身边，你是否见到这样的同学：与老师擦肩而过，没有行礼问好，理由是赶时间去上课；教室不卫生，都怨某某同学没做好保洁；作业没有带来，因为忘在了家里；太多太多的理由让我们养成了懒惰、拖延的习惯，太多太多的借口阻碍了我们进步，我们的团队因为多了借口而缺少责任心、欠缺了团队意识，同学们，这是多么可怕的事情呀！
其实改掉一个小毛病，养成一个好习惯不是一件很困难的事，有人说，一件事只要你能坚持做21天，便会成为一个习惯，只有勇于坚持、勇于改变，才能养成良好的习惯。
最后，让我们一同共勉，养成好习惯，把D2建设得更美丽！
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是20__级2班的徐以兰，今天我演讲的题目是“我爱你，中国”。
今年是新中国成立70周年。从1949年至今，我们的祖国日益强大，其发展之迅速另其他国家不可置信。同时，国家正在采取各种积极措施,稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险,着力解决各种发展中的问题,不断取得积极成效。
祖国如此优秀，我们青少年自是不能落下，青少年是一个民族的希望与脊梁，青年肩负着保卫和建设祖国的重任。因此，青年必须发奋图强，以只争朝夕的精神为理想而奋斗。
“少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由;少年进步则国进步;少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄于地球，则国雄于地球。”
这段话，我相信在座的各位都或多或少的听过，诵过，想过，知道其中含义。这篇《少年中国说》是清末梁启超所作，文中极力歌颂少年的朝气蓬勃，热切希望出现“少年中国”。寄托了作者对中国少年的热爱和期望。直至今日，这段话依然时时刻刻激励着我们。今天，我相信我们中国千千万万名青少年，都深知其中含义。我们青少年，肩上所肩负的，是中国的未来，我们要成为的，是祖国的栋梁。我们的国家，在努力着，努力着变得更好，那我们呢?我们青少年呢?我们又应该做些什么?
青春，是人生最美的时光。作为青少年我们应该好好学习，天天向上，努力学习文化知识，提高自身水平，增强自身能力，为将来建设祖国做好准备。刻苦学习，掌握本领，做力所能及的事吧，不需要太伟大，尽力了就好，就算是为了保护环境而做了举手之劳，那也是一点点贡献。
常怀一颗感恩的心，时刻相信真实善良的存在，才能在日后走上社会后，洁身自好。才能在日后成人成才之后，肩负振兴中华的担子，作未来中国的创造者。
以经济建设为中心是兴国之要，是我们国家兴旺发达和长治久安的根本要求。作为祖国未来的建设者，我们需要了解国情，了解今天，了解发展。
目前我国实行对外开放政策，所以我们应从小树立平等、开放、参与的国际意识，全面提高自身素质，为将来参与我国的对外开放事业做好充分准备;
而如今“科教则国兴”我们也应当珍惜现有条件，努力学习，增长才干，时刻准备投身到现代化建设中去，为国家的发展贡献力量;
再者，我国正走可持续发展之路。而目前存在严重的人口、资源、环境问题。作为一名学生，我们应从现在开始树立可持续发展观念，积极向公众宣传保护环境和合理利用资源的基本国策;从身边的点滴小事做起，培养保护环境、节约资源的习惯，为国家的可持续发展作出贡献。
在今年4月30日纪念五四运动100周年大会上说：新时代中国青年要树立远大理想，热爱伟大祖国，勇于砥砺奋斗，练就过硬本领，锤炼品德修为。
我们是祖国的未来,一定要接过历史的接力棒,努力学习,积极探索,勇做走在时代前列的学习者、劳动者、创造者,以执着的信念、优良的品德丰富的知识、过硬的本领,担负起历史重任,让青春绽放出绚丽的光彩。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
当今社会，世界处处都有竞争，人人时时存在挑战。最大的挑战，就是向自己挑战，超越自己。
人最大的弱点就是战胜自己，最大的敌人就是自己，开启的钥匙也是自己，唯有超越自己才能取得成功。“知人者智，自知者明，胜人者力，自胜者强。”能够超越自己的人才识真正的强者。
在《奥林匹克故事》中以往看过这么一篇故事：在墨西哥城奥运会马拉松赛场上，一位脚缠绑带的运动员忍着巨痛不断迎向终点，坐台上观众寥寥无几。这位运动员由于不慎引发旧伤，可是超越自己、跨过终点线的信念却支撑着他走到了终点。在场的人都为他鼓掌喝彩。随后，记者采访了他，他的一席话令人印象深刻：我的国家派我来，不是为了只听起跑的枪声，而是为了让我跨过终点线，这场我与我的较量中，我赢了!这就是奥林匹克精神，“更高、更快、更远”——超越自己，超越梦想。
想要超越自己，就要勇敢地去应对过去的失败，承认自己以往失败。正视自己的缺点，承担自己的假丑恶。超越自己，放飞梦想，放宽自己的心灵，有的比有失，大胆地去幻想，哪怕是天方夜谭也可成为现实。采百家之长，成独家之本。放飞梦想，坚持到底。
想要超越自己，胸中必要有大志，无大志者难成千万事。“泰山不辞山壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深”。大海也是由滴水汇积而成。所以，超越自己也要先学会积累：累积失败，累积教训。超越自己，先立大志。老骥伏枥，志在千里。“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”。
超越自己，绝非轻而易举的事情。仅有那些志存高远、发奋自强、锲而不舍、百折不挠的人，才能最大限度地开发自己的潜能，进而不断超越和完善自己。
“阳光总在风雨后，不管一切心中的梦”有过失败后的悲痛，才会有成功的喜悦;有过做错事的悔恨，才会有承认错误的开心;有过被别人帮忙后的感动，才会有帮忙别人后的愉快。
这些点点滴滴的小事串在一齐，使我慢慢的成熟了起来。然而在这其中，使我最难忘的，就是失败给我带来的悲痛。而给我带来最多次悲痛的总是语文考试。
语文试卷早在星期四就发了，可教师偏偏等到黑色星期五的时候讲。在星期五这节课上我几乎不明白我是如何挺过来的。只记得在最终的时候，教师在有待提高的同学中报到了我的名字。我心里镇住了。许多同学向我投来了惊异的目光。我真想此刻地上突然有一个洞，好让我钻进去躲开这些目光。可现实并没有这样完美，我只好硬挺着躲过这个时刻。我看着我试卷，虽然表面没哭，可我的内心却在流着血的眼泪。在心里，我的良心不但一次又一次的问着自我，这就是你的实力了吗你真的有用心考吗你真的堕落了吗
不!这不是我的实力!
不!这回我并没有用心去考!不!我并没有堕落!
这一次，我的语文成绩的确降到了历史最低点，我是的确失败了。但我不应当沉浸在失败的痛苦中。常言道:“一分耕耘，一分收获。”我应当从此更加努力去学习。不经历风雨，怎能见彩虹。