国旗下的发言（精选32篇）
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家上午好!我今天国旗下讲话的主题是《你会管理自己的情绪吗?》。
什么是情绪?情绪是一种体验，是人对外界事物是否满足了自己的需求的一种体验。所以，最基本的情绪有四种，它们是喜怒哀惧。
乐观积极的人总是让我们羡慕，并且实际上他们也会走得更远更开心。他们总是受上天眷顾不会遭遇烦心事吗?不，他们不是没有负面情绪，而是不会被情绪左右。
那么如何管理好自己的情绪呢?为什么说是 “管理”呢，是为了避免走入“压抑”的误区：有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的“负面”情绪，习惯以“意志力”硬压抑下去，以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此，情绪的能量不去处理，它就会累积、转化，并常常在你意想不到的状态下爆发出来。因此情绪管理并不是一味地压抑，而更需要疏导与化解。
管理情绪的第一步，我们需要去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它。任何的情绪，都是我们人性的一部分，都应该真实呈现、坦然面对。举个简单的例子：假如你被好朋友误解了，感到很难过，很委屈，几乎要哭出来了，这种感受是你的情绪;寒冷的冬天，你写完作业，钻进温暖的被窝，你体验到了舒服与开心，这也是你的情绪。
情绪管理的第二步，是了解自己的情绪从何而来。心理学研究表明，影响人的情绪的不是发生的具体的事情，而是人对这件事情的看法。比如说，古时候，有两个人进京赶考，在路上遇到了正在办丧事的一家人，其中一个人想，这下完了，出门就遇到倒霉事，我一定考不好，他怀着这样的心情去考，真的就考砸了;另一人想，我遇到了棺材，意味着我会升官发财，我一定会考中的，结果，他真的考中了。所以说，面对同样的问题，生气或者微笑，完全由你自己选择。
情绪管理的第三步是尝试着以适当的方式来表达情绪，这既可以缓解自身的压力，又可以拉近与周围人之间的心理距离。比如面对学习上的难题，你左思右想，也查看了工具书，还没解答出来，与其通过板着脸、痛苦地说哪位老师怎么出这么难的题目来发泄，不如诚实地向同学或老师请教，得到别人的帮助，把问题解决了，感觉会舒服很多，会愿意更努力地来学习。
情绪管理的第四步，疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪。方法很多，找到适合自己的就行。最简单有效的途径有四个“出来”：说出来;写出来;画出来;唱或喊出来。也可以通过锻炼如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象着坏情绪像球一样被打出去，或者随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。此外，还可以听音乐、散步、逛街、静心冥想等等。
总之，我们是情绪的主人，只要我们愿意去面对原本就属于我们自己的各种情绪，就有能力去管理它们，而不是被情绪所控制。愿各位同学都能够成为管理情绪的小达人。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
为振兴中华而奋斗
七年级三班 王晓宇
亲爱的老师、同学们：
我演讲的题目是《为振兴中华而奋斗》。朋友们，当你翻开历史的时候，你是否只知道我们曾是闻名于世的文明古国，我们有着四大发明我丝绸之路?你可还曾想到过祖国也有一蹶不振的时候?
清末的时候，帝国主义列强把我们中国当作一块肥肉，每个人都想咬一口肉，分一杯羹，我们中国从此陷入了绝境之中。
1840年，是一个黑暗的时刻。我们的民族从这直时候起被骂作“东亚病夫”，我们的人民被称作是“三等人”。这样的奇耻大辱，我们作为炎黄子孙又怎能能够忘记呢?
我们中国像一头沉睡的雄狮，曾经一度只是沉睡，不肯睁开她的眼睛，不肯动一动她的身体。就在这的时候，列强的洋枪已经对准了它的胸膛。就在这关键的时候，它终于苏醒了，从沉睡了近百年的昏昏沉沉中苏醒过来了!它怒吼着，它嚎叫着!
1949年10月1日，历史将永远铭记着这一天，就是在这一天，新中国终于成立了，中国人民终于站起来了!
新中国成立后，一个个喜讯接连而来：第一颗人造卫星发射成功，第一颗原子弹、氢弹成功爆炸……八十年代，改革开放的春风更是给华夏大地带来了勃勃生机，我们的生活水平在不断地提高着……
我们青少年肩负着开拓未来的使命，我们必须有为振兴中华而奋斗的精神!
中国要想跻身于世界强国之林，就得充分弘扬我们的民族精神，而这一重伤无疑将会落到我们这一代青少年身上。因此，我们要敢于去超越自己，为中华之崛起而奋斗!
亲爱的朋友们，我们是祖国的未来，祖国的命运将掌握在我们的手中。让我们牢牢地把握住今天，为早日实现中华民族的伟大复兴而努力吧!
谢谢大家。
各位老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《提高个人素质 爱护校园环境》
当我们跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉走进了自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。
我们的校园是美丽的，温馨的，我们有窗明几净的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的童年气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。作家说：环境是心灵的港湾。画家说：环境是灵感的源泉。军事家说：环境是制胜的法宝。教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。
校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
回忆一下自己平时的一举一动,你有过随意踏入草坪的行为吗?你有过胡乱打扫教室吗?你有过随手扔下一张废纸,一个零食袋吗?你有过打开学校的自来水笼头,而没有及时关上吗?
同学们,我们应当从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起,参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保卫士。不要把它想象成很大的事情,环保就在我们身边。当你记得及时关灯,不浪费用电;当你用好水笼头能及时关掉,而不让水白白流掉;当你下课,活动时能做到有秩序,有克制,而不是高声喧哗;你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到,但可能我们同学以前都是没有仔细的去想过。
同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽,干净。但承诺自然并不仅仅是做出承诺,更应是以行动来实现我们的承诺。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地等等。同学们“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,让我们积极行动起来，从身边的小事做起，培养环保意识，养成环保习惯，创造我们美好的校园，塑造我们美好的灵魂!
各位老师同学上午好，我今天早上国旗下演讲的题目是《树立正确的荣辱观》 。
“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻，以服务人民为荣，以背离人民为耻，以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣，以损人利己为耻，以诚实守信为荣，以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”。
发表了关于“八荣八耻”树立社会荣辱观的讲话，这次的讲话的目的是为了引导我们青少年知荣辱，讲自爱。让我们知道，什么是光荣的，什么是可耻的，什么是让人们赞颂的，什么是让人们唾弃的。
从古至今，有多少的名人把荣辱观牢记在心，为我们做了一个个好的榜样，有多少名人警句引导我们要明确荣与耻。“知荣辱，讲自爱。”是我们中华民族几千年来的传统精神。
不管是过去，今天还是将来，八荣八耻的根本就是如何学会做人，做一个对社会负责，对祖国人民有贡献的人。相反，那些遗臭万年的危害他人、社会、祖国的人将会永远被人民唾弃，踩在脚下。
“什么是光荣的，有脸面的，什么是可耻的，危害社会他人的。”这些关于什么是荣什么是耻的概念的话，从小时候，父母就已经经常对我们说了，但是我们是否真正做到了呢?“己所不欲，勿施于人”这句话的意思是显而易见的：自己不想做的事情也不要强加给别人。这句话充分的说明了以服务人民为荣，以背离人民为耻，现在的大多数青少年把自己不想做的事情推给别人。但是他们没有想过，连自己都不想做的事情让给别人做，难道别人就喜欢做了吗?这同时也是一种自私的心理。这也说明了现在的青少年都只为自己着想。
同学们，提出的八荣八耻是多么的切合实际，为我们青少年在思想上敲响了警钟，告诉我们应该怎样明确荣辱，树立荣辱观。让我们树立正确的荣辱观，让他像深夜迷雾中的航灯永远指引我们前进。你会发现，你的天空会更加高远，你的大地会更加广阔，你的人生将更加精彩。
祖国，我亲爱的祖国
七年级四班侯飞雨
各位老师、同学们，大家好：
今天我要演讲的题目是，《祖国，我亲爱的祖国》。
祖国，我亲爱的祖国!我只是你膝下的一名中学生，只是你普通的一个孩子。但是，我却要赞美你，因为你给予我们幸福的生活!
社车，你今天的强盛与你的顽强是分不开的。从鸦片战争开始，欧洲列强便把你当成一块肥肉，谁都想来吃一口，咬几下。可是，祖国，我亲爱的祖国啊，你没有把这种任人宰割的局面继续上演下去，而是坚强地与他们进行了不屈不挠的斗争，终于取得了举世瞩目的伟大胜利。这正如毛主席诗词中所说的那样：“风雨
从1840年的鸦片战争开始，中国就陷入了屈辱的深渊之中，我们的祖国母亲在任人欺凌着，几乎每个国家都把中国当成一块肥肉，争先蚕食。终于，历经百年的拼搏，我们的祖国在1949年又重新站了起来，焕发出迷人的风采。
当然，要恢复祖国的繁荣富强并不是在一瞬间完成的，而是需要倾注很多心血的。在我们全国人民的千辛万苦的努力下，我们的祖国终于走上了社会主义现代化道路，我们的中国越来越强大了。
以前人们讲得是只要吃饭穿暖就可以了，可是现在呢，人们讲究的却是：吃要讲究营养，穿要讲究时尚，住要讲究舒适。试问，如果祖国不富强，要发能这样的幸福吗?以前的时候，人们吃得是玉米面饼子、窝头，可是现在大鱼大肉都吃腻了。我们也在祖国的关照下，在优越的环境里学习着。
在祖国建设的过程中，也充满了荆棘和坎坷。在20__年，中国接连不断地遇上灾难，先是雪灾，后是地震。但是我们的祖国在痛苦中微笑了，因为她看到了儿女们的团结。最后，她又顽强地站起来了，在20__年8月8日，她又让世界看到了一个全新的中国，让世界看到了一届全新的奥运会!
啊，我亲爱的祖国，我对您的感激之情难以言表，因为您给了我们太多太多。在这里，我只能说一句：祖国，谢谢您!长大后，我一定把你建设得更加美好!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
早上好!转眼间，又到期末了。根据县教育局的期末工作通知，6月17日六年级县教育质量统测，6月26日一至五年级进行期末考试。
同学们，伟大的教育家孔子曾说过：“温故而知新，可以为师矣。”这是说：“温习旧的知识，进而懂得新的知识，这样的人可以做老师了。”他还说过“学而时习之，不亦悦乎?”意思是学了新知识，然后有计划地按时去复习它，也是一件快乐的事情。只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。著名的桥梁学专家茅以升记忆力超人，很多人曾经询问他的记忆秘诀，他回答说：“说起来也很简单，就是重复!重复!再重复!”是啊，学过的东西，只有反复复习，才能牢固地记忆，并能应用自如。
在学习新知识的同时及时复习已学过的知识，对每位同学都显得尤为重要。复习时要有效、合理的利用时间，经常读读背背老师要求背诵的诗词、课文段落、有关的概念、法则、定律，想想数学公式的推导过程，回忆老师课堂上讲的重点内容，记忆公式，时时提醒自己要及时复习已学功课，只有这样才能牢记所学的知识，也有可能成为一个记忆力超强的人。
相信大家已经很明确了，期末复习考试是非常重要的环节。
借此机会，我给同学们提供四点复习建议：
1.忆：回忆一个学期来学了哪些知识，重点是什么，老师是如何导入、分析的，哪些知识你觉得学得比较好，哪些知识还有点乱，哪些知识还不理解，像过电视一样把学过的内容自己梳理一遍。可以按笔记回忆，也可以按教材目录进行回忆;可以一个人单独回忆，也可以几个人相互启发、补充回忆。
2.读：阅读教材和笔记，同回忆对照，不仅加深了记忆，而且保证了知识的完整性。
3.问：对那些还有点乱的知识，不理解的知识，主动寻求老师、家长的帮助，大胆发问，会懂得问的学生才是真正优秀的学生。
4.思：把新知识归纳整理，形成一个小系统，然后纳入到大系统中，形成知识网络。
最后，祝同学们在期末检测中能取得优异的成绩向家长、老师汇报!
各位老师、全体同学们：
九月的校园里，因你们的到来而显得生机勃勃，安静了一个假期的校园也用自己花果累累的怀抱欢迎着我们~~-~~多名师生返回校园。~月~~日，我们全校上课的第一天，整个校园没有一个不符合我校仪表规范要求的身影，整齐统一的二中学生形象，预示着未来新的一个学年我们将继续在严谨、规范、科学、有序的校园里再创我们的又一个辉煌。
同学们，刚刚过去的一个学年里，我校教育教学各方面都取得了骄人的成绩，~~-~~届中考，我校九年级包揽全市前~名，全市前~~名我校占了~~名，前~~-~名占了~~名，考入~~区一流名校约~~名，升入一中计划内~~-~~名。我校有~~名教师获得了~~-~区初中课改联盟第~届课改推进展示课~等奖。全市教师业务考试中我校教师几乎包揽了前~~名。我们的篮球、田径在全市运动会上均取得第~名，软式垒球被命名为全国基地学校，成为学习特色。~~-~等一大批优秀教师受到州、市人民政府表彰。天道酬勤，这些所有荣誉都是我们全体师生用自己辛勤的汗水浇灌而来的，是我们全校师生共同努力的结果，让我们全体师生用最热烈的掌声为我们创造的所有成绩高兴、加油!相信我们儿子的每个人、每个小组、每个班级、每个年级都是最棒的!
七年级的同学们，你们来到了这个英雄的团队里，你们准备好了吗?刚刚过去的军训周里，你们的整体表现非常好，你们用自己的坚强、礼貌已经接受了学校对你们的一次考验，接下来的中学学习生活将会对你们提出更多的更高的要求，希望你们用自己坚定的脚步，走好中考阶段的每一步。
八年级你们已成为学校的中坚力量，未来的一年你们讲比其他年级承担更多的任务和压力，希望你们能更加注重品行养成，充分发挥小组合作的力量，在不断提高成绩和素质的同事，为学校为班级做更多贡献。
九年级的同学们，目标已经确定，达成目标的第一要素是要有必胜的信心，要有蓄势待发、勇争第一的勇气，要有战胜困难、破釜沉舟的精神气概。相信自己，相信团队，相信我们经过努力，一定能达成预期的目标。
老师们，同学们，新学年的号角已经吹响，希望我们全校上下凝心聚力，共谋发展，力争第一，再创辉煌。
最后祝全体师生新学年工作顺利，身体健康，学习进步!
关注细节，从小事做起
尊敬的老师，亲爱的同学，大家好:
今天，我演讲的题目是:关注细节，从小事做起。
早上好!在不知不觉中我们又开始了新的一个学期。
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起。回首刚刚过去的一年，它记录着每一个学生和老师的辛勤，更蕴含着我们的智慧。作为一名学生，我们应该为学校的方方面面感到骄傲。学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住:关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。
让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗?比如:踏着朝阳迈进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢?课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊呢?你，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗?踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗?等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。同学们，让我们关注好细节，从小事做起吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。爱国是我们必须做的!中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。
爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界许多国家中，爱国教育也是极受重视的。
美国一个普通的乡村教师说过一句话："不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。"在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融入政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。原江-泽-民同志说过："继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。"如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。
我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。永新为我们提供了优良的学习环境，永新的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为永新的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。永新的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护永新的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为永新提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护永新的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使永新成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱疃里二中的500多位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的永新，报答我们敬爱的老师!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了永新的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的永新学子吧!
有人说：“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在金钱;但是如果你失去了文明礼貌，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”没错，我们做人的行为规范就是讲文明讲礼貌。今天我国旗下讲话的主题是——文明礼貌，改变你我!
我们祖国素以“礼仪之邦”著称于世，“融四岁，能让梨”我们已是耳熟能详，雷锋叔叔的故事更是家喻户晓，影响了一代有一代的人。现在之所以重提文明礼貌，那是因为我们中的大部分人在接受教育的时候，把文化知识的学习放在首位而忽略了社会公德、文明习惯的养成，而后者恰恰从本质上体现了一个人的思想品质。文明就是我们素质的前沿，拥有了它，我们就拥有了宝贵的财富。所以，我们一定要从现在从小处做起，养成文明礼貌的好习惯。
首先，培养自己高尚的情操，陶冶自己的心灵，让文明举止从小处形成，在日常生活的每一言每一行都靠心来约束自己。其次，要在实践中用《小学生行为规范》来约束自己，做到谈吐文明，待人礼貌，讲究卫生，彼此谦让。一声“谢谢”，就是一次温馨的情感交流;一声“对不起”，能化解剑拔弩张的冲突;一个“不要紧”，等于给人吹去一阵温暖的春风;以礼待人，把笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，身边的人个个其实都很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。
手下留情花似锦，脚下留情草如茵!弯下腰捡起的不仅仅是碎片;擦去的不仅仅是污渍，简简单单的一句文明语，但这一切却纯洁了自己的精神，净化了自己的灵魂，改变了自己的陋习。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这就是文明与否的影响。
文明礼貌，重在表现;良好习惯，重在平时;社会公德，重在你我。就让我们一起来告别那不文明的行为，挥别那不雅的历史，重塑一个更加文明，更加礼貌的西山学子的形象。最后我以一句名言作为结束语：“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”
做一个快乐的读书人
尊敬的老师们，亲爱的同学们: 大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目就是<做一个快乐的读书人>。
古人说:“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说:“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!
谢谢大家!
相信大家也听过这样一个故事：曾经一个国王要选一个王位继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。
诚信是中华民族的优良传统，诚信作为一种道德规范，是指人的思想与行动应当一致，诚实无欺，言而有信，表里如一，说到做到。诚是诚实，诚心诚意;信是信用，遵守诺言。“正心诚意”、“人无信而不立”，这些儒家经典、悠悠古训在中华大地上源远流长。
我国明代的大学问家宋濂，自幼好学，却因家境贫寒只得借书自习，为了能保留好书并如期归还，哪怕是三九寒冬他也会连夜抄记，为了遵守与老师的约定，即使是鹅毛大雪，他也会奔走上路，只因为诚信是为人处世之本。
起步于80年代中期的海尔集团，从集体小企业起家，从砸毁第一台冰箱开始，扛起“真诚到永远的大旗”，征服了一批又一批的消费者。由弱到强，由强到大，为中国企业走向世界树立了光辉的典范，它的成功，也正因为它赢得了人们的信任。
为人处世需要诚信，企业发展需要诚信，我们的校园学习和生活也同样需要诚信。而在我们的身边有些同学往往把诚信二字丢在脑后。我想问一问大家诚实守信你做的怎么样?你有没有欺骗过老师、欺骗过家长、欺骗过同学?老师不在的时候你的表现和老师在的时候一样吗?作业你都是独立完成的吗?考试你抄袭过别人答案吗?你有没有过违纪的现象?借别人的东西按时归还了吗?你是否随便拿过别人的东西?上课铃响后你是否还在讲话、影响别人?对同学你做到以诚相待了吗?你有没有以强欺弱，以大欺小的打架斗殴现象?如果存在上述现象，希望你能在老师和同学的帮助下认真地反思，纠正自己的不良行为，逐渐完善自身的人格目标。要知道失信丧失的不仅是今天，也丧失了明天。个人的诚信记录，将成为我们的第二张身份证，没有它，我们将寸步难行。因此，我们必须要像珍惜自己的生命一样，维护我们的诚信记录。信以立志，信以守身，信以处世，信以待人，请大家为诚信投资!
同学们，诚信，从我做起。我们要创建文明诚信校园，我们要养成文明诚信的习惯和良好行为。当我们借东西时，要及时归还;买东西对方多找给我们钱时，要立即退还;看见同学打架、破坏公物后、老师向我们调查时，要实话实说;答应过父母、老师和同学的话时，要言必行，行必果……
同学们，诚信决不是一种口号，也不仅是一种理解，更重要的是要有踏踏实实的行动，一种责任。最后愿每一位同学都能以“文明诚信”为自己的座右铭，签署一份属于自己的心灵的契约。
老师，您辛苦了
尊敬的各位老师，亲爱的同学们: 星期一早上好!
“老师，您辛苦了!”请接受我们最真诚地的祝福，请接受我们最崇高的敬礼!
老师是阳光，是乌云也挡不住的阳光;老师是雨滴，滋润着我们茁壮成长。他为万物的成长感到骄傲，为自己的学生感到欢欣。世界因为有了你，才有了一道真情亮丽的风景„„因为有了你——光荣的人民教师，混沌之中，才有了指路的明灯;迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。幸福时，您叮咛:“孩子，别忘了奋进!”悲伤时，您安慰:“振作起来，同学们!”失败时，您鼓励:“不经历风雨怎能见彩虹!”多少个难忘的日子，每时每刻都可以听到您亲切的话语，每时每刻都可以感受到您挚爱真情。
老师，谢谢您!在您的引导下，我们与春天同行，我们带着阳光般的灿烂笑容走进课堂，走进春天，去播种期待、播种灵感、播种真情;您放飞的是爱的希望，收获的是灿烂的阳光，让我们深情的呐喊:“敬爱的老师，我爱您!”
老师啊，我也许不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。您言传身教，育人有方，甘为人梯，令人难忘!我们用满天彩霞谱写颂歌，用遍地鲜花编织诗篇，也表不尽我们对老师节日的祝贺!在这里，我要把一份崇高的敬意献给您，祝老师们生活快乐，愿老师们永远年轻!
祖国腾飞，祖国吉祥
亲爱的同学们：
大家好!我们的祖国，她有丰富的物产资源;我们的祖国，她有灿烂悠久的历史文化;祖国母亲，她孕育了一代又一代开国大将，科技英才，如今的她，科技腾飞，万事吉祥，成了许多世界集团中不可缺少的重要一员。
我们的祖国遭受苦难无数，可她没有丝毫怨言，依旧张开有力的臂膀，将她的炎黄子孙护于麾下。她用毅力和艰辛，挺过日寇入侵的黑暗时刻;她用忍耐和坚毅，挺过八国联军毁灭式的扫荡;她用冷静和沉着，挺过了是非混肴的。毛主席的治理，使中国摆脱帝国主义者的侵犯;邓小平的改革，使中国步入新时代;中国人民的智慧，使中国日益壮大，飞速发展……
我们的祖国，历史文化源远流长。刚劲端庄的方块字里，有着古人精炼文笔的简洁刚气。如梦如幻的唐诗宋词中，诗仙李白带你领略庐山瀑布的雄伟;诗圣杜甫携手于你感受茅屋为秋风所破歌的沧桑……我们的祖先用智慧，给我们留下了可观的文化财富。而这些英才，都来自一个伟大的国度——中国!
当我们为珠穆朗玛峰的壮观而赞叹时，应该自豪祖国雄伟的秀丽山河，当我们沉醉古文化中的韵味时，应该自豪身为中国人的骄傲。当我们遇到学习上的困难时，我们应该想到身为中国人，好好学习，攻克难题，有朝一日报效祖国。
祖国腾飞，祖国吉祥!
谢谢大家。
老师们，同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的内容是：静下心来，才能学得更好。
同学们，大家每天背着书包来到学校就是来学习的，但是你们知道怎样才能让自己的学习效率提高?学得更好吗?很重要的一点，那就是必须要静下心来。
静，是一份恬淡的心境，一缕清幽的书香，一樽甘醇的美酒。 “淡泊以明志，宁静以致远。”说的就是只有在心静的状态下，才有可能达到远大目标。
古人云：“才须学也，学须静也。” 学习需要静心，如果说学习的精深在于学以致用，举一反三。那静心思考就是最重要的环节。这就要求大家能静下心来思索，把学过的知识融会贯通起来，否则只能是不求甚解，囫囵吞枣地学，再勤奋、再努力也变成了徒劳无功。
有些同学上课精力不集中，满脑子想的是课堂外的东西，做题时马马虎虎，不认真;有些同学很努力，整天埋在书中，可是效率不高，成绩总是提不起来，为什么?很大原因就在于他缺乏一种学习的独立性和一种平心静气的学习状态。
有了静心思考，我们还应学会静心倾听。现在很多学生都不太会倾听。老师上课的时候他没有静心倾听，不等老师说完就急着插嘴、发表自己的看法和意见。对老师说的话只能一知半解。而当其他同学发言或读书时，他又不愿意静心倾听，不认真思考。往往就出现做小动作，讲废话，或者什么都不做。这样，课堂的效果可想而知。
因此，“去浮躁生静气”对我们来说是非常重要!要静心，就要做到上课时聚精会神，心无杂念;看书自习时，全神贯注， 做到“两耳不闻窗外事”。要静心，就不要把学习以外的事想得太多，因为脑中的东西装太多了就会变得繁杂，让人心烦意乱，无法正常思考。如果你心情十分烦躁，无法平静，我建议你不妨到操场走走，或找一个安静的地方坐坐，又或者你也可以练练书法。书法可以让人们在繁忙中放松身心，帮你营造一个静的世界。
所谓 “心静自然凉 ” ，心静下来了，才有足够的精力去学习;心静下来了，才会渐渐发现学习的乐趣;心静下来了，才能在面对外界投来的垃圾污物时，做到心如止水，纤尘不染。不仅如此，静心对我们的品行修养也大有益处。诸葛亮不是说过一句话吗 ――“静以修身，俭以养德。” 我也想说一句话来作为今天国旗下讲话的结尾：“静心学习，以成大器!”
谢谢大家!
老师们，同学们! 大家早上好!
团结就是力量!这首歌想必大家都听过，这句歌词激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不只是靠某一个人的力量。所以我们不管是在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比刚还要强。
同心石成玉，协力土变金!成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力!只有懂得的团结的人，才能明白团结对自己、对别人、对整个集体的意义。才会把团结当做自己的一份责任。团结友爱是中华民族的优良传统。正是因为团结，中华民族才能五千年长盛不衰，华夏儿女才能安居乐业。
在20xx年的汶川大地震后，一位外国记者在报纸上发布了这样一条消息:中国的这次特大地震，使像一盘散沙的中国人凝聚起来，他们将产生不可对抗的巨大力量!“这也正应了温总理”多难兴邦“四个字。多难，需要我们团结，只有团结，我们才能共度难关，只有团结，才能使我们焕发前所未有的凝聚力，有这种民族凝聚力，我们民族就一定能创造出令人惊叹的人间奇迹。
在前几天日本大地震后，中国人民摒弃前嫌向日本捐赠了人道主义救援物资，民族要团结整个世界也要团结，因为只有世界人民团结，世界才能和谐，而和谐正是我们现在所需要的!
团结中不免有合作。中国的载人宇宙飞船的发射，是中国成为寥寥可数的可以发射载人飞船的国家，杨利伟的成功。背后有多少个人团结合作，成功的背后覆盖着多少失败。也许，伴随中国航天事业的失败很多很多。但是我们还是坚持不懈的搏斗下去，通过合作，终于成功了。如果在发射中有一点差错，恐怕我们迎来的又是失败。可见，合作是不可少的。
民族要团结，世界要团结，一个小的班集体更要团结。一个班级，只有团结才能向着共同目标进发，学得更多的知识，成就一番大事业。反之，如果人心涣散，事不关己，高高挂起，人人都不热爱集体，自己孤军奋战，学习成绩上不去，前途不会有多辉煌。
整洁有序的校园，书声朗朗的早读，井然有序的课堂，诚信静谧的考场。所有这些，都是我们职专学生团结合作创造出来的。
过去的先民要团结，只有团结才能生存，现在我们要团结，只有团结才能共度灾难，共克困难;未来的我们要团结，只有团结人类才能创造奇迹，迎来更灿烂，更和谐，更文明的明天。
安全常系心中
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我讲话的题目是<安全常系心中>。你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。我想，同学们至少会想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议:
1。校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。 2。放学按时离校，不在校园内逗留。
3。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。 4。上学、放学途中要遵守交通规则，未满十二周岁不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。
5。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
6。不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
老师们、同学们：
大家好!
时光的车轮已经将我们从~~年驶上了20~~年的轨道。伴随着春天的脚步，满怀着家人的嘱托和自我的憧憬，我们跨进了充满希望的新学期。在此，我谨代表学校向全体师生致以新学期的问候和美好的祝愿。
回首过去的一学期，我们心潮澎湃，感慨万千。这一年，我们全校师生和衷共济、开拓进取，使我校在上学期期末考试中成绩斐然：初中三个年级均名列全县第一，而且遥遥领先于第二。高中高一高二衢州市没有组织统考。高三文、理科在市统考中除重点中学外均名列普通中学前列。这些成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们，属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们，在这里请允许我代表学校向你们致敬!
面对充实而丰硕的~~学年上学期，我们欢欣，我们激动!因为我们把自己的创造和才智，把自己的真情和大爱，把自己的激情和奉献，全都献给了工作或学习，我们体验到了自己的人生价值，我们找到了真正的人生快乐!
回眸过去，我们豪情满怀;展望未来，我们更应再接再厉，再创佳绩。借此机会对同学们提出几点希望：
第一：坚定一种信念，确立一个目标
过去的日子优也好，劣也罢，都已成为了历史，新学期伊始，我希望每一位学生坚定“努力无限，潜力无限”的信念，制定出切实可行的奋斗目标与实施计划，以减少学习的盲目性，请不要在一开始，就输在起跑线上。
第二：培养良好习惯。
我国古代大教育家孔子说：“少若成天性，习惯如自然”。英国伟大的哲学家培根也曾说：“习惯是人生的主宰。”习惯一旦形成，便会成为一种自觉的意识行为，对人生、事业和生活都会起着永久性的影响。有人把良好的习惯，比做人存放在自己身上的“存款”，它使人在一生中都会享受着“利息”;不良的习惯，则像侵袭身心的腐蚀剂，即便是一块“好钢”，也会被渐渐氧化，甚至断送人的一生。希望大家用校纪、班规作砖，用坚持作灰，建一道坚固的思想之“马其诺防线”，助其养成受益终生的良好之习惯。
第三：珍惜时光，勤奋学习。
我给大家讲一个故事：
老师在讲课前让学生做一个数字游戏。
老师说：“1乘1，乘以10次，答案会是多少呢?”
学生异口同声地回答：“是1。”
老师说：“很好。”那1.1乘1.1，乘以10次呢?
台下的学生有人猜10，有人猜8……
确答案却是2.85。
老师又说：“0.9乘0.9，乘以10次，答案会是多少呢?”
老师提醒道，为了让你们印象更深刻，建议你们亲自算一下。第一个学生
很快就算出来了，答案是“0.31”。
的确，就相差这么个小小的0.1，做乘法后的结果却相差很大。
亲爱的同学们，在你看来，我仅仅是浪费三两分钟而已，可就这这三两分钟堆积起来，累积起来就变成了你身上很大的问题，就变成了很大的差距。差距就是这样产生的。同学们，我希望您们能在新学期里倍加珍惜时光，勤奋学习。
老师们，同学们，新年的奋进号已经启动，让我们在周校长、何书记的带领下，带着目标远航，让好习惯开道，抛开一切陋习;让珍惜时间环绕，尽显勤奋努力，我想我们每一个人都能创造属于我们的神话!
~~学年一路走来，我们经历了精彩，却始终相信新的开始更加值得期待。就让我们满怀豪情，信心百倍地迎接三衢中学又一个美好春天的到来吧!
最后，祝全体教师工作顺利、身体健康!祝愿高三初三的同学金榜题名、梦想成真!祝愿高一高二，初一初二的同学们在新学期里都身心愉快，学习如芝麻开花节节高!更祝愿我们的学校虎年大吉、再创辉煌!
谢谢大家!
让和平之鸽飞翔在华夏大地上
七年级三班 张志飞
各位老师、同学们，大家好：
今天我我要演讲的题目是，《让和平之鸽在华夏大地上飞翔》。
我们都是中国母亲的孩子，同是华夏子孙。在这个世界上，最亲的应该是妈妈，最爱的应该是中华。我们华夏民族有着五千年的悠久历史，这是我们每个炎黄子孙的自豪与骄傲。
历史总不会是风和日丽的，它也会有乌云密布的时候。因此，在我们感受到我们华夏民族骄傲和文明古国曾经的辉煌的同时，也不能不清醒地看到，我们中华儿女也有过仇恨，也有过屈辱，也有过痛苦。这一些，比九曲黄河还要曲折，比大海还要苦涩……那圆明园和八国联军，那整箱整箱的鸦片……我愣住了，“这就是在世界上曾经称雄的中华吗?”我的心里发出了这样的疑问。悲哀啊，愤怒啊!只要是有骨气的人，哪能忍受这般的屈辱啊!从虎门销烟开始，我们中国人民便揭开了反侵略斗争的序幕。它向世界证明：中国人民不可辱!星星之火，可以燎原。终于，我们中国人民打出了一个的天地――中华人民共和国成立了!
旧中国千疮百孔，民不聊生的日子已经成为过去，现在社会和平了，我们的经济高速发展，我们的各项事业都蒸蒸日上，教育事情日新月异，体育事业突飞猛进……这些，都在向世界展示着：我们中国是腾飞的巨龙，是屹立于世界东方的巨人!
我们是天之骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，我们一定要多学习科学文化知识，把对祖国的热爱化为报效祖国的力量!
母亲啊，中华!我一定要把您打扮得更加美丽，建设得更加强大!我要向全世界说：“祖国万岁!愿您永远繁送春归，飞雪迎春到!”黑暗的日子终于结束了，我们中国人终于迎来了自己的春天!
我常常想，为什么父母那时连馒头都吃不上，而我们却整天吃大鱼大肉却还觉得乏味?从以前用不上电灯，到现在的电脑、电视、电冰箱，祖国正一步步变得强大了!而且还将进一步强大下去。我们知道，我们现在所拥有的这一切，都是我们祖国给予我们的，这怎能不让我们感到幸福秘自豪?啊，祖国啊，我亲爱的祖国!
噢，祖国!我们今天发达了，强盛了，可是我们祖国的未来却还需要我们做出更大的贡献。想想吧，五十后，我们的祖国将成为世界上最为强大的国家，那个时候，我们早已经实现了统一，我们中国人在世界上都会受到格外的尊重。在我们中国的影响下，这个世界上再也没有了战争，到处都是一片和平的景象……
祖国啊，我亲爱的祖国!在这里，我要发自内心的向你说声：谢谢你，我亲爱的祖国!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
各位老师同学们：
大家好!给大家讲个故事 ――
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜乞丐会怎么回答?
明确：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”
这则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以说习惯决定命运是毫不夸张的。
怎样培养自己的好习惯?
俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。
所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。
其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。
美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!
站在鲜艳的国旗下,我们又迎来一个难忘的教师节。 20xx年9月10日，是我国的第31个教师节。本周一的国旗下讲话，初二1班学生代表张庭希同学，作题为《感谢老师，伴我成长》的主题发言：
“同学们，老师们，大家早上好!
九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节，明天就是教师节了，在此我代表所有同学衷心的祝愿全体老师教师节快乐!
此刻，亲爱的老师们，你们在想些什么?也许，你们还在思考，明天的那堂课，怎样才能讲得透彻、明白;也许，你们还在盘算，班里的计划，怎样才能定得全面、周详;也许，你们还在担忧，新学期的我们是否已经从假期中调整过来…
而作为学生的我们，怎会感受不到您对我们的付出和关怀呢?
古人云：“一日为师，终身为父”。我们尊敬和热爱老师，是您用一颗金子般闪闪发光的心，在我们失败的时候，鼓起我们前进的风帆;当我们成功的时候，和我们分享成功的喜悦;在我们犯错误的时候，您又耐心细致的，拨正我们前进的航向;在我们取得一点点成绩而骄傲的时候，您是我们清新的药剂。您既是我们的良师，也是我们最真挚的朋友。
感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。
感谢您——老师，你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。
感谢您——老师，是您让我们明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。
同学们，回望自己走过的几年学习生活，我们又能为老师们做点什么呢?
初一的学弟、学妹们，相信你们会以良好的行为习惯、优秀的文明礼仪来赢得老师的肯定和喜悦;初三的学哥、学姐们，相信你们会以刻苦的学习、拼搏的精神来感谢为我们无私奉献的老师;而初二的我们，也将调整为更好的自己，去迎接新学年的到来。感恩老师，不需要惊天动地、轰轰烈烈、不需要鲜花与贺卡，只需要踏实得、持之以恒地做好学习和生活中的每件事，胥江实验部的学子们会以自己的实际行动向老师表达最崇高的敬意!
最后，祝愿学校的全体老师们身体健康，万事如意!教师节快乐!”
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自七年级一班的何雨妍。今天我要演讲的主题是：生命，在于运动。
“生命在于运动”这句耳熟能详的格言出自法国思想家伏尔泰。我们的生命正因有了运动而增添上健康的色彩，使短暂的生命更加鲜活。
先来分享一个前苏联的实验：把一些善于飞翔的夜莺和擅长奔跑的野兔，从小就关在小笼子里饲养，由于笼子太小，使这些动物在生长发育期得不到足够的运动。等它们长到与母体差不多大时，从外表上看，与其野生同伴并无差异。甚至羽毛、外形显得比它们更加健壮。但当它在野外高空中自由而兴奋地引吭高歌时，啼叫几声过后便跌落在地上，这几声便成了它自鸣的丧钟。而那只被关在笼子里的野兔，奔跑了刚刚半圈，就跌倒在地，便再也起不来了。它们的生命因为缺少运动就此终结。
而人类又何尝不是呢?美国疾病预防控制中心透露，全球每年大约有300万人死于不运动。如果一个人每周运动多于7个小时，未来患心脑血管疾病的危险减少45%，患冠心病的危险就会减少51%。
运动使我们时刻保持健康，尤其是处在青少年的我们，更应该加强平时的运动，多锻炼。运动的方式更是不拘，比如游泳，散步，骑车等。在过程中我们会感受到生命的活力，同样，它也是一种放松身心，消除疲劳的做法。当我们的心情悲伤或是郁闷时，尝试着去运动场跑上几圈吧。把所有的烦恼都抛给跑道，学会静下心来感受一切，你会觉得这样的运动，也是一趟精彩纷呈的旅程，沿途的我们也会看到它带来的无限快乐。在宽敞的学习之路上，更要学会放下手中学业的负担与那些令人着迷的电子产品，给自己，给生命留一道缝隙，去自由地运动，去享受生命，看到运动给我们带来的愉悦!
德国诗人卢梭曾说过：“身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。”把运动分割成每天的事，每天运动一点，如此积累，你感受到它带给你的快乐。同时，对于平时校内校外组织的活动，我们也应当积极参与。比如学校的体育节，学会给自己一个锻炼的机会。如此这般，你就是在享受着运动所给予你的一切，同时也会感到一种幸福感。所以，去运动吧，学会如何去感受生活的一切!
因为生命，在于运动!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
继承五四光荣传统在现实的意义就是弘扬爱国主义精神。在当代，对于我们青年来说，爱国就是要热爱社会主义新中国。我们只有牢固树立热爱社会主义新中国的崇高感情，才能更好的为社会主义祖国和捍卫社会主义祖国贡献聪明才智，五四运动中充满的爱国主义精神和倡导的民主，科学精神，构成五四的优良传统。这种传统犹如接力棒，为21世纪的中国青年一代又一代地传递着。建设社会主义现代化，担当振兴中华的历史重任，当代青年更需要具有创新精神。这也是对五四精神的发扬光大。
伴随着社会文明的步伐，机遇与挑战并存。环顾四周，我们可以清晰地看到，国际形势空前复杂，以美国为首的一些西方国家面对中国的迅速崛起，心生胆怯，不断以种种借口挑起事端，妄图形成“合围”之势，打乱中国来之不易的和平发展的大好局面;在国内，历经多年改革开放和快速发展之后，受全球经济发展趋缓的冲击和影响，局部行业和领域出现疲软和萧条。此外，贫困人口众多、东西部发展不平衡等一系列客观存在的问题也时刻影响着我们前进的步伐。
天下兴亡，匹夫有责，要成功应对当下的局面，保持持续、健康、高速发展，充分发挥广大青年，尤其是大学生们的爱国热情与聪明才智必不可少。诚如梁启超所言，“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”
弘扬五四精神，要求我们青年一代具备高度的社会责任感，热爱祖国、拥护党的领导，勇于担当，家事国事天下事事事关心;弘扬五四精神，要求我们崇尚理性、脚踏实地、把爱国热情转化为立足岗位、刻苦学习、发奋工作的实际行动;弘扬五四精神，要求我们正视历史与现实，学会思考和创新，敢于、善于面对发展中遇到的一切困难和问题。
青春有梦勇敢追，五四运动作为宏大的历史事件已经远去，但其遗留下来的“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神却激励着一代又一代人，而正是在这种精神的感召、指导之下，我们才能真正抛却顾虑，用我们的双手和汗水，逐步实现中华民族的伟大复兴。
作为当代青年，我觉得当下我们要做的首先是勤于学习，学习是进步的根基，青年处在学习的关键时期，珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打好基础。树立正确的理想和信念，培养高尚的道德情操;其次，要善于创造，我们要努力培养自己的创造能力，充分发挥自身的创造潜力，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创新，善于创新，不断创造。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
我们中国是礼仪之邦，“己所不欲，勿施于人” “敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之”，这些藏在我们语文书日积月累中的古训我们耳熟能详。老师教会我们将心比心，一个真正懂得尊重他人的人，善待他人的人，必定能赢得他人的尊重，他人的善待。尊重是一门学问，就是将自信、善良和宽厚播种在他人的心中。它或许是你每天早上与老师和同学见面的一抹真诚的微笑，或是一句热情的问候，或许是你在课堂上对待同学发言的一次认真的倾听。其实，一句不经意的赞美，一个小小的鼓励，都会使他人感到精神愉悦。尊重是一种修养，一种对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待。
纵观历史长河，古今成大事者，不仅有超世之才，更有尊人之心。孔子尊小童之诚，而择路行之，其学传后世;刘备敬孔明之才，而三顾茅庐 。“一花一世界，一沙一天堂。”在公共场所，低声细语，给他人一个安静的环境，这是尊重;狭路相逢，退一步海阔天空，这是尊重;面对他人过失，回以微笑，这是尊重。尊重生长在我们生活中每一个角落，也许你无心插之，回望处却是满目青葱，馈赠你以夏日的清凉。
尊重是一剂给人温暖的舒心丸，是一种密切关系的黏合剂，是一针令人奋进的强心剂，是一层加速成长的催化剂。尊重更是一把尺，可以衡量每一位西山学子的个人素质与修养，更是丈量我们西山这个大家庭的文明程度。诚然，在现实社会里，每个人都有其各自的需求，也都有其权利与义务，这就难免会出现矛盾，不可能人人如愿。这就要求人人都要正视客观现实，学会礼尚往来，在必要时做出点让步。学会尊重、学会宽容、你并能从中体验人生的价值与幸福。正如这样一句话：“这一朵花上有露珠，而另一朵花上却没有。是因为一朵花打开了花苞并把露珠吸了进去，而另一朵花则关上了自己，于是露珠滑了下来。”希望我们每一位同学，都学会把尊重别人放在第一位，尊重别人的同时，也就是尊重自己。同学们，让我们一起努力吧!让我们学会真诚、善良、忍让、宽容。将尊重他人的传统美德发扬光大，让师生之间、同学之间的关系更加和谐愉快，让我们西山的校园更加美丽温馨!
一颗心
七年级三班 麻娜
各位老师、同学们，大家好：
今天我演讲的题目是《一颗心》。正如朱自清所说：“我赤裸裸地来到这个世界上，也将赤裸裸地回去。”
不错的，我生活在一个幸福的家庭里，我有疼爱我的爸爸和妈妈，同样的，我们大家也有一个共同的家庭――祖国。我们沐浴在祖国的怀抱之下，心情地享受着祖国大家庭的天伦之乐。
如今，我们生活在一个高度发达的时代，衣食无忧，整天都过着“公子哥”般的生活。而我们现在的幸福生活，完全是那些革命先辈们用生命和鲜血换来的。想想腐败的清政府签定的一系列不平等条约，真是让中国蒙上了永远的耻辱。想想中国被压迫在三座大山之下的时候，更让我们中国跌入了万丈深渊。然而，我们的民族是伟大的，我们的民族是不屈的，我们的民族是永远也不服输的。正是因为这些发自内心的情感，才激发出了一代又一代的人民为了祖国的独自和富强而不断奋斗下去。
祖国的发展是不可限量的，祖国的未来是无比光明的。因此，我们一定要学习科学文化知识，把我们的智慧奉献给我们伟大的母亲――祖国!
伟大的祖国哺育了我们每一个人我们难道不应该为了我们中华的崛起而感到骄傲和自豪吗?难道我们不应该为了祖国的繁荣昌盛而奋斗吗?不应该为了给祖国增光添彩而努力吗?作为21世纪的青少年的我们，不更有责任来继承并发扬我们先辈们的精神吗?不更应该有义务去把我们的祖国发展得更加强盛吗?对，我相信，凭着我们心中的这颗赤子之心，我们一定会把我们的祖国建设成一个“天堂”!
“起来，不愿做奴隶的人们……”一声声激情、豪迈的歌声震撼着我们的心灵，激励着我们奋发图强、勇往直前。站在五星红旗下的我们为你感到骄傲，为你自豪!
祖国，母亲，我爱你!
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：“普通话——让生活更精彩，让校园更温馨”
经国务院批准，自1998年起每年九月份的第三周确定为“推普周”。所以今年9月11日至19日是第14届全国推广普通话宣传周，简称推普周。今年推普周的宣传主题是“提升国家通用语言文字能力、弘扬中华优秀传统”。
那么为什么要讲普通话呢?因为我国是一个多民族、多方言的国家。各个不同地区的语言或多或少有些差距。我们一旦出门，便会遇到语言方面的障碍，不能与人交流，更不能与人沟通。随着我国的改革开放，各地区的人民之间的交流越来越密切，普通话就更成了全中国人民情感的纽带，沟通的桥梁。
同学们，学习和使用普通话是我们非常容易做好的一件事，学习和使用普通话也是热爱祖国的具体表现，所以我们要在各种正式场合自觉地使用普通话，充分发挥语言示范作用。坚持做到以下两点：
1、让普通话成为我们的家庭语言。坚持用普通话与家人交流，大胆耐心地学说普通话，帮助指导家人说好普通话，使家庭中人人会说普通话，人人说好普通话。
2、让普通话成为我们的生活语言。在日常生活、工作中与他人交往坚持说普通话，积极推广普通话。
同学们，让我们都积极行动起来吧，“讲普通话，写规范字，做文明人”，让我们的生活更精彩，让我们的校园更温馨，更和-谐!
天下兴亡，匹夫有责。下面是由小编整理的“20__中学生爱国主题演讲稿”，仅供参考，欢迎大家借鉴与阅读，希望对大家有所帮助。
老师们、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：爱国主义是不可战胜的力量
天下兴亡，匹夫有责。
正如雷锋所言：“我是祖国的，祖国是我的。”因此，把个人的命运与祖国的命运直接联系起来，把自已的人格与祖国的国格直接联系起来，这正是爱国主义真谛之所在。每当奥运会颁奖仪式上五星红旗高高升起，中国的国歌通过现场直播响彻整个世界的时候，不但获得世界冠军的中国运动员在为自己的祖国母亲而感到骄傲和自豪，而且，与此同时，祖国母亲也在为自已有这样优秀儿女而感到骄傲和自豪!——生为祖国母亲争气，死为祖国母亲争光，这才是一个爱国主义者的人生价值和人生意义之所在。
打开中华民族五千年的文明史册，每一页无不闪烁着爱国主义的灿烂光辉。中华民族的爱国志士，不畏强权压迫，不畏虎豹柴狼，为了国家的独立和昌盛，为了民族的自由，为了人民的幸福，谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌，爱国主义是一个民族强大的精神支柱，是不可战胜的伟大力量!
在历史长河中，英雄事迹，层出不穷;爱国人物，群星灿烂。战国时期的伟大爱国诗人屈原，宋代的民族英雄岳飞、文天祥，明代的爱国将领戚继光，焚烧鸦片的抗英将领林则徐，他们忠于祖国、热爱人民，不畏贬谪，不怕牺牲，忠烈千秋，永垂千史，这正是爱国主义力量的集中表现。
历史进入二十世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。当此之时，无数爱国之士发誓疗治母亲躯体上的伤痕。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周总理和鲁迅先生发出的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈__烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一定要把自己的余生献给祖国!”，如上所述，这不正是不可战胜的爱国主义力量吗?这不正是无数爱国人士凝结成的的中华民族历史的脊梁吗?
爱国主义是中华民族的精神支柱，是炎黄子孙高尚的美德。不论在古代，还是在近代;不论是白色恐怖的过去，还是春风和煦的今天，都是如此。任何邪恶势力，任何卖国、叛国之徒，都会败倒在它的面前。爱国主义力量是不可战胜的，这是历史已经证明、今后将更进一步证明的一条真理。
历史翻开了新的一页，我们祖国开始了新的历程。让我们每个有志气的同学，把对祖国诚挚的热爱，倾注于紧张的学习中去吧!
谢谢大家。
敬爱的老师们、同学们，大家早上好!
今天我演讲的题目是《师恩难忘》。
金色九月，秋高气爽， 再过几天，我们就将迎来第26个教师节。在这里，请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师，您辛苦了!
我们每一个人在成长的过程中，都离不开老师的教诲和指引，老师，是您握着我们稚嫩的小手，一笔一划教我们书写汉字;是您不顾自(本文来自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读准字音。讲台上，您神采飞扬;夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我们走进知识的殿堂，让我们在知识的海洋上扬帆起航……
您用温暖的臂膀呵护着我们，您用温柔的话语激励着我们，您不是母亲却胜似母亲，我们虽不在家，却有比在家还要多的温馨。
同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。
祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳，幸福安康!
谢谢!我的发言完毕。
老师们，同学们，大家好：
今天，我国旗下讲话的题目是《怀揣一颗感恩的心》。
同学们，再过三天，也就是本周四，美国将迎来一个古老的节日――感恩节。每逢感恩节，美国人民举国上下热闹非凡。他们纷纷前往教堂感恩祈祷，感谢已经拥有和即将得到的一切。感恩节是美国的，但感恩却不分国度。“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。
感激生养你的人,因为他们给你生命，伴你成长。感激帮助你的人,因为他们使你度过难关。感激关怀你的人,因为他们给你温暖。感激鼓励你的人,因为他们给你力量.感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧……我们还要做的,是把“感恩之心”化为“感恩之行”。
让我们回报父母:主动承担一些家务,减轻父母的负担,尊重父母的劳动,做到不浪费,不乱花钱;让我们回报老师:珍爱老师的劳动成果,专心听课,认真作业,用优异的成绩回报老师的谆谆教导;让我们回报学校：爱护校园中的一草一物,不随地乱扔果皮纸屑,努力创建一个整洁,和谐的校园;让我们回报同学：珍惜自己和同学相处的每分每秒,不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害;让我们回报社会：遵守社会公德,遵守交通规则,关注弱势群体,关心社会公益事业……本周四，三年级的同学们将举行主题为“分享感恩 梦想”的10岁成长仪式，他们将请来自己的爸爸妈妈，和师长一起见证他们的成长，通过快乐分享来学会感恩，怀揣梦想，感悟生命的精彩。
当然,我们能做的不仅仅是这些,但只要我们行动起来,怀揣一颗感恩的心,你会发现世界更加美好!
谢谢大家!
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
知道世界上什么东西是最美丽的吗? 那就是是我们脸上的微笑。
今天，你微笑了吗?
画家说，是绚丽的色彩;音乐家说，是美妙的音符;运动员说，是强健的体魄;诗人说，是五彩缤纷的世界……可我说，他们说的都有道理，但世界上真正最美丽的，还是我们绽开的微笑。 今天，我们就来谈谈微笑，一起寻找微笑的价值，一起感受微笑的美好。
笑是人类的天性，人人都会笑。每天出门前对镜子里的自己微笑，会带来一天的好心情。那么，今天，你有没有微笑呢? 亲爱的同学，5月8日，是世界微笑日。从1948年这个节日设立开始，每年的5月8日，都变得温馨起来。不管你生在哪里，不管你的母语是什么，微笑是人类共同的语言，不须翻译，不会误解，一个微笑就能拉近心与心的距离。 父母脸上的微笑，暗示着关心和爱护，我们伴随着这种关心和爱护渐渐长大;老师脸上的微笑，暗示着赞许和鼓励，我们伴随着这种赞许和鼓励健康成长;朋友的微笑暗示着友谊，陌生人的微笑暗示着友好，胜利者的微笑暗示着自信，而失败者的微笑却暗示着永不言败。微笑有这么丰富的意味，亲爱的同学，你都读懂了吗?
同学们，只要我们凭借自己的微笑，一定能让世界看到我们最完美的姿态!亲爱的同学，请记得，对自己微笑，对别人微笑。让微笑与歌声一起伴随我们成长。让微笑之花在我们校园的每个角落开放，让微笑永远点缀我们人生的道路吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家 。
老师们、同学们：
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一的诠释吗?奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧!祖国需要世纪需要我们，未来需要我们!
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行
爱国，是民族的灵魂
自己的事情自己做
亲爱的老师、同学们: 早上好!
今天我国旗下讲话的主题是:自己的事情自己做。
当你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话:自己的事情自己做。你做得怎么样?先别急着说“好”或“不好”，先听老师讲个故事:“小狮子的不同命运”。小学国旗下的演讲稿。
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了伤，会用舌头舔伤口;遇到敌人，
这几只狮子的命运为什么不同?你从这个故事中得到什么样的启示?
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明:不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
着名教育家陶行知说过:“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗?
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言:除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想:“不要给别人添麻烦。”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说:“这是我自己的事，我自己来!”
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说:“你去念书吧，家里的活儿不用你干!”你也应该坚持说:“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任!”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做;不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
谢谢大家!