感恩主题国旗下精彩讲话稿范文（通用34篇）
各位：
青春是多么向往的时光，我的青春恰到好处。在这么特殊的时刻留个特殊的标号就好了！——-铭文
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，就不难了。
上了初中，有二三十本小学，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的.一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
本周我们继续进行“走进校园我是主人，走出校园我是形象，做有理想、勇奋斗、知责任、敢担当的瀛海人”主题系列校会。今天，我主讲的题目是《感恩老师，助我们成功》。
九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。明天就是教师节了。今天，请允许我代表全体同学向所有的老师们致以最诚挚的节日问候！祝愿你们身体健康，桃李芬芳！
相比之下，在学校这个育人的地方，教师节更让我们情深意切。因为教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品；教师不是伟人，但他们身上却凝聚着学生滚烫的目光。是您，教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！是您，引导我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。教师，这个神圣的称呼赋予我们的实在太多太多……每个学生的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。
今天，在教师节来临之际，我代表全体学生向您表示衷心的感谢：谢谢您教会我们坚持。在实现理想的道路上不是只有鲜花，也充满了诱惑与荆棘，是您让我们咬咬牙，坚持，再坚持，最终才会铸就我们的成功。谢谢您教会我们奋斗。在通往成功的列车上，奋斗必不可少。是您带领我们一路前行，飞向更广阔的天空，飞向更美好的未来。谢谢您教会我们责任。责任是一种催人奋进的力量，是一种担当的情怀。是您向我们证明学习是一种快乐和责任，是我们通向未知世界的钥匙。
如何感谢老师的无限恩情，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻地点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感谢；下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声深情地“老师好”，这也是感谢。我们积极进取，认真完成每次作业，举手发言，认真思考，主动参与，用优异成绩展示我们的学习成果。这依然是感谢。不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和感谢。
敬爱的老师们，谢，已不言而喻；恩，将永生难忘。最后，请允许我在这收获的季节里再次献上全校学生向恩师的祝福：祝你们节日愉快，合家团圆，桃李满天下！
我的讲话到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师们,亲爱的同学们：
大家早上好!
清代有个著名爱国学者叫顾炎武，他有一句名言，同学都知道，叫做“天下兴亡，匹夫有责”。可你知道，匹夫是谁?不是别人，是你，是我，是我们中间每一个人。今天，顺应时代发展的要求，我们倡导构建和谐校园，人人有责。我讲话的题目就叫做“构建和谐校园，你的责任，我的责任”。那么，和谐校园最基本的要素是什么?是安全，文明，卫生，健康;人人是谁?是你，是我。也就是构建安全、文明、卫生、和谐、健康的和谐校园，是你的责任，也是我的责任，尤其是每一个同学你不可逃避的责任。为什么这么说?道理很简单。校园的安全、文明、卫生、健康全靠我们每一个学生来维护。换句话说，校园的不安全、不文明、不卫生、不健康的源泉来自于你们，同学!难道不是吗?第一，从安全角度讲，楼梯上推推搡搡受伤的是同学;操场上追逐摔伤流血的是同学。第二，从文明角度讲，骂脏话的是同学，打架斗殴的是同学，厕所里乱涂乱画、墙壁上踹脚印、中午围在大门口乱喊的是同学。第三，从卫生角度讲，校园里的纸屑、糖果皮、食品袋都是老师扔的吗?第四，从健康角度讲，因为不健康的心理品质，有的中学生甚至是女同学居然以满嘴脏话为荣，语不惊人誓不休、话不肮脏不顺口;因为不健康的行为习惯，有的同学甚至以扰乱课堂秩序为荣。这些不和谐的音符严重的影响了学校的校风校貌建设。阻碍了和谐校园的发展进程。中国台湾有所著名的学校，全校3000人，每学期淘汰二三百人，出操集合只需3分钟。学生见到老师七米外要鞠躬问好。
校长高震东先生在北师大讲演时说，在他的学校，如果教室很脏，他问“怎么回事?”假如有个学生站起来说：“报告老师，今天是32号同学值日，他没打扫卫生”。那样，这个学生是要挨揍的。在他的学校，学生会这样说：“老师，对不起，这是我的责任”，然后马上去打扫。地上有纸屑，哪个学生看见了，赶紧捡起来。他讲演说：“今天上午下课的时候，我和师大校长一块出来，礼堂里有很多废纸。我说不要捡，要等学生下午自己捡。
同学们，谁丢下这些纸屑就是不爱国。天下无大事，请先把自己脚下的纸屑捡起来──这就是我的教材。好的，同学们捡起自己脚下的废纸，这就算作爱国的开始。”──他说，这才是教育，不把责任推出去，而是揽过来。我们每个学生如果人人都说：课堂秩序不好，是我的责任;校园卫生不好，我的责任我说，人人都能主动负责，我们的校园怎能不安全、不文明、不卫生、不健康?不和谐?美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。他捡起了董事长办公室地上的一张废纸，便被聘用了。董事长说福特：你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能“看见”大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能 “看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。同学们要树立 “天下兴亡，我的责任”的
思想。校园不干净，就应该是大家的责任。你想，这么大的一个校园，同学们你不破坏，我不破坏，它会脏吗?脏了之后，人人都去弄干净，它会脏吗?水?每天早晨，第二节课了，还有许多教室没关灯，同学们都假装看不见?你为什么破坏校园的卫生?你为什么浪费国家的水电?有的同学讲，祖国看不见摸不着，爱国、为祖国服务从哪里做起?我说，讲卫生、节约水电，就是爱国，就已经在为祖国服务;乱扔废物，浪费水电，就是不爱国，就开始在破坏祖国荣誉。同学，你怎样选择?我想答案不言而喻。同学们，爱护我们的校园，维护稳定的秩序，讲卫生，讲文明，保安全，促和谐;我们要求，各班团、干部，学生会，以及全体学生行动起来，做卫生保洁、文明礼貌的楷模，做积极思考解答、维护课堂纪律的先锋，做和谐校园的一份子。坚决与破坏卫生、不讲文明的坏行为作斗争，监督、制止、举报那些心理品质不健康、行为习惯不良好的破坏分子，让我们共同为和谐校园建设贡献一份力。构建和谐校园，我义不容辞，你责无旁贷!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
进入冬季，天干物燥，容易引发火灾。因此，为增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。11月9日的数字恰好与火警电话号码“119”相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。11月9日消防日，一年只有一天，但消防的意识要贯穿在全年的每一天。
火，带给我们光明，赋予我们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长鸣“119”的警铃，提高防火的意识和技能。消防给我们介绍了遭遇火灾逃生自救的方法：
一、要了解周围环境。当你走进公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。
三、要保护呼吸系统。逃生时可用防毒面具，或将毛巾等打湿捂住口鼻，避免中毒和被热空气灼伤呼吸系统。
四、要从通道疏散。优先选择疏散楼梯疏散，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。
五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的管道、窗框上，被困人员逐个顺绳索滑到地面。
六、低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，自然下滑，以缩短跳落高度。
七、暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋门窗。并主动与外界联系，以便尽早获救。
八、有序撤离，利人利己。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
消防安全，重于泰山。水火无情，大家警钟长鸣。让安全的意识常驻心间，让我们的生命更加绚烂闪光。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在人们的口中，常常会出现“遵纪守法”四个字，这四个字对大家是是熟视无睹，人人口中都嚷嚷遵纪守法，那你做到了吗?
星期六，我们我们机构举行活动，家长也来参加，机构在邀请函上也写着“所有车辆不能进入校园”但是，还是有些家长带了小车来。活动结束后，我和同学有说有笑的走出校门。总算没那么拥挤了，我心想：平常，小小的鸡巷里，挤满了车子，交通堵塞，车子和车子之间没什么距离。我们急着赶回家的小学生不禁抱怨道：“这些家长，明明在鸡巷路口贴有告示，都说了车子不能进来!”话音刚落，就听见吵架的声音，原来是载着鸡笼的摩托车刮到了一脸崭新的小车，两位车主就大吵起来。摩托车进来还可以理解，但小车……如果大家都遵纪守法的话，也就不会这样了。等我回过神来，看见一位交警正在罚单上刷刷的写着，一定有哪个家长不听劝告，没有遵纪守法就挨签罚单了。
要做到遵纪守法很容易，就拿小学生来说，如果小的时候能够养成好习惯，那也不会像中央十二台所说的青少年犯罪行为，我国青少年犯罪总数已经占到了全国刑事犯罪总数的70%以上，其中十五、六岁的少年犯罪案件占到青少年犯罪案件总数的70%以上。这是一段触目惊心的文字，在百度上，我一打上青少年犯罪这几个字，我的手抖抖的，额头上冒出了冷汗，因为有太多令人觉得不可思议的案例，例如上网了，没钱就偷父母的，投不了父母的钱就抢劫，最终走上了一条不归路……
同学们，遵纪守法是多么的重要，要从小做起，网吧、毒品、冲动的本性等，它们这些肮脏东西是我们最大的敌人，这些东西就像一个无底洞，一个恶魔的手，一股极大的旋风，慢慢的侵蚀着我们的善良，使我们生活的小船摇摇欲坠。但是，只要我们从小养成好习惯，遵纪守发的公民，这样，那些东西就对我们敬而远之了!来!从小事做起：不吐痰，在公共场所不骂人，不乱扔垃圾……
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
青春多么美丽，它发光发热，充满了色彩与梦幻，而正当年少的我们应该谱写出震撼人心的青春之歌，“人应该进行超越能力的攀登，否则天空存在的意义只是成为一个摆设”。的确，青春因奋斗而精彩，因前行而美好，如果我们不去奋斗，那我们的青春只能碌碌无为，平凡至极。
作为一个体育不好的人，中考的体测对我来说就是一个巨大的挑战，九年级上学期时我们便开始了针对性的加强训练，在跑步这方面我是最不行的，每天课间操跑操圈数由原先的三圈增加到了六圈，速度也比以前快了许多，跑着跑着，我就开始觉得呼吸困难，上气不接下气，腿也渐渐迈不动，步子一步比一步沉。过不了多久，我就被大家远远地落在后面。每当这个时候，我就会停下来，慢慢的`走着，同时一边大口大口的喘着气，压根忘了要继续跑，我觉得跑步实在是太累了，每次上完体育课，我都感觉自己的腿不听自己的使唤，从那天开始，我就特别害怕上体育课，也天天因为跑操而担心焦虑，甚至有一段时间我极度自卑，认为自己遇到了克星，根本坚持不下来。后来体育老师安慰我，他鼓励我尽量追上班级的脚步，千万不能放弃，掉队了可以，但是绝对不能走，就算慢跑也要比走强，重要的不是结果，而是奋斗的过程。要努力做最好的自己。听完这些话，我对体测的种种偏见开始慢慢有了改变。虽然跑步时我还是会掉队，但我会退到跑道外侧，以自己能接受的速度继续慢慢的跑下去。日复一日，我从原来的落后一圈，追到了落后半圈。每次想放弃，我就咬紧牙关，逼迫自己继续跑下去，心里一直默默的念那句“坚持就是胜利”，虽然最终我的成绩仍然比不上其他同学，但是我至少努力奋斗过，有奋斗的青春，才是真正的青春。
现在想来，如果我没有咬牙坚持，没有一直参与训练，那我的成绩一定会更差。竹笋在破土之前，一直都在阴冷潮湿的土地中蓄力，就算上方有多么重大的石头压着它，它也一定要克服种种阻力，破土而出。青春也该如此，只有奋斗努力，才能拥抱光明。
奋斗就是路，世上本没路，走的人多了，也便成了路。人生需要奋斗，我希望奋斗之花在未来将遍地盛开。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
春节是我国最隆重的传统节日，也是我们小孩子最喜欢的节日，因为过春节时我们可以放鞭炮、收压岁钱，可以和哥哥、姐姐们一起吃美味的大餐。然而，今年春节期间，一种名叫“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”突然造访，打破了这份欢乐祥和的节日气氛。残酷的病毒威胁着广大人民群众的健康和生命安全，它的传播速度迅速，使人们一度陷入焦虑、恐慌之中，家家户户都大门紧闭，昔日繁华热闹的街道变得冷冷清清。
一场没有硝烟的战争也悄然拉开了帷幕，在这生死攸关之际，全国各地涌现出了很多令人敬佩的医护工作者，他们惜别家中团圆的老小，义无反顾地奔赴在抗疫第一线。他们，每天穿着厚厚的防护服去治疗病人，由于防护服不透气使他们全身大汗淋漓，但他们没有半句怨言，他们用血肉之躯为人民铸就着生命的安全防线。
还有这样一位爷爷，已经84岁高龄的工程院院士钟南山，他依然挂帅亲征，与时间赛跑，与病毒抗衡，钟爷爷的挺身而出就像是旱灾里的一场及时雨，他滋润了人民的心田，给人们带来了无限的希望。钟爷爷这种临危不惧，有勇有谋，尽职尽责的难道不值得我们敬佩吗?
榜样的力量激励着我们前行，我们青少年也要发奋读书，用知识和学问来武装自己的头脑，将来做一个像钟爷爷一样顶天立地的国家栋梁。
我坚信，从现在起，只要我们每个人都听从钟爷爷的防控防疫指挥，同舟共济，勇往直前，疫情一定会逐步抑制，胜利的曙光一定属于我们!加油!
同志们：
刚才，州消防安全委员会召开了全州冬明春火灾防控工作电视电话会议，会上，有关已对有关工作做出了具体部署，提出了明确要求，希望各级各部门及相关部门认真领会并严格贯彻落实。消防工作、重在预防，隐患不除、灾祸必生。各级、各部门要针对今冬明春消防安全工作的特点，对症下药，综合施策，集中开展排查整治，切实消除安全隐患，全力防止火灾事故发生。下面，我讲三点意见：
一、正视问题，提高认识
今年以，我市各级各部门认真落实州委、州政府关于加强消防安全工作的一系列决策部署，全面加强消防安全基层基础建设，不断完善消防工作长效机制，公共消防安全管理水平持续提升，火灾形势总体平稳。但是，在看到火灾形势总体平稳的同时，我们也要看到一些潜在的火灾风险。当前我市消防工作中存在的突出问题：一是基础依然薄弱。基层消防安全责任制落实不力、消防车及器材装备配备等消防基础设施和社会消防力量建设滞后、公众消防安全意识淡薄等问题仍未得到根本解决。二是隐患大量存在。社会单位消防责任主体意识不强，自我管理、自查自纠不落实，违规经营、违操作等现象仍比较突出。三是火灾风险加大。冬季临，气温骤降，风干物燥，用火、用电、用油、用气大量增加，再加上各种节日期间，商业促销、大型活动增多，人流物流加大，诱发火灾的因素剧增。各级各部门特别是同志务必以更高的标准、更强的措施，扎实推进火灾防控各项工作，进一步巩固全市消防工作之不易的局面。
二、把握关键，严密防控
火灾隐患排查整治始终是维护火灾形势稳定的有效手段，各级各部门要持续深化、常抓不懈，一步一个脚印地强力推进。
一要强化三大责任。一是强化政府的主导职能。各乡镇和街道办事处要科学研判本地区消防安全形势，切实找准影响消防形势稳定的薄弱环节和突出问题，开展针对性消防安全专项治理，定期组织有关部门联合行动，共同做好排查整治。各乡镇和街道办事处要积极开展居民房屋财产火灾保险工作，帮助火灾受灾户开展灾后重建，恢复生产生活。二是突出公安消防和公安派出所的防控职能。市消防大队和公安派出所要紧盯圣诞、元旦、春节等重要节点、重要时段，紧盯宾馆饭店、商场市场等重点人员密集场所，紧盯城中村、城乡结合部“三合一”、“九小”场所和出租屋等，统筹相关部门，全面深入开展排查，督促单位落实主体责任，自觉做好消防工作。同时，要充分发挥灭火救援主力军作用，健全完善应急救援联动机制，大力开展实地实战演练，进一步提升打赢攻坚能力。各乡镇的消防车辆及抢险救援设备各乡镇一定要维护好、保管好，确保发生火灾事故能得出、用得上。三是落实行业系统的监管职能。化、卫生、住建、教育、公安、旅游等部门要切实负起消防监管职责，结合本行业、本系统实际，进一步细化消防安全管理标准和措施，强化分管领域重点场所的消防安全监管，落实经常性消防安全检查，及时排查消除火灾隐患。各部门要按照齐抓共管的要求，互相不卸责、不推诿、不扯皮。另外，要积极从头上控制火灾隐患。公安、消防、工商、民政、安监、城建、商务、化、卫生、旅游、人民防空等有关部门，对宾馆、旅社、超市、吧、TV、洗脚城等人员密集场所要严把市场“准入关”，坚决把好火灾隐患头控制这个关口，要建立完善火灾隐患预防和整治工作联动机制，依法严肃查处消防违法行为。由于历史原因，我市许多小宾馆均未报消防部门审核或备案就进行建设，形成了许多先天性的火灾隐患，在造成了大量的投资浪费的同时，许多火灾隐患已无法整改。所以，相关工程建设前，必须报消防部门审核或备案合格后方可施工，这样才能从根本上遏制火灾隐患的滋生。
二要突出五类重点。一是人员密集场所，二是高层地下建筑，三是易燃易爆单位，四是城中村、城乡结合部“三合一”、“九小”场所、出租房，特别是村民自建房用作对外出租、对外经营的场所，五是广大农村地区。要始终把这五类场所作为重中之重，坚持日常检查和集中夜查相结合，开展全方位、全覆盖的排查检查，严查未经行政许可、堵塞疏散通道、锁闭安全出口、停用消防设施、违规留宿人员、消防控制室值班人员脱岗离岗等消防违法行为及规范广大农村地区农村的柴堆、草堆、粪堆、垃圾堆等问题。对检查发现的火灾隐患，要进行登记，建立排查档案，跟踪落实整改。
三要用好三项措施。坚持“零容忍、严执法”，依法严厉查处各种消防违法行为。一是临时查封。对存在火灾隐患不及时消除可能严重威胁公共安全的场所和部位，要当场予以查封，直至隐患消除。二是责令关停。对未通过消防行政许可的在建工程和已投入使用的单位，要责令立即停止施工、停止使用或者停产停业，该吊销其他许可证照的，相关部门要依法吊销。三是行政拘留。对擅自停用消防设施、锁闭安全出口和违规使用明火的严重违法行为，要对相关责任人依法予以拘留。
三、强化措施，狠抓落实
冬春防火工作能否扎实推进，火灾事故能否有效防控，关键在真抓实干，切实做到“五个到位”。
一要研究部署到位。各乡镇、相关部门及消防安全重点单位要紧密结合当地工作实际，抓紧研究制定今冬明春火灾防控工作具体实施，召开动员会议，周密安排部署。主要要亲自过问，分管要具体督办，深入一线检查指导，协调解决重大问题。
二要宣传发动到位。要围绕“认识火灾、学会逃生”的主题，认真组织好重要节日宣传活动。教育、司法、化等部门和工、青、妇等人民团体要积极组织开展消防宣传、教育培训和消防普法工作，增加宣传频次和密度，提升宣传效果，不断提高人民群众的消防安全意识和自防自救能力。
三要应急救援准备到位。市消防大队和各乡（镇）及有关部门要进一步完善应急救援预案，加强专业应急救援力量建设，积极参与涉及的灾害事故应急救援工作，特别是各乡镇的消防车辆，一定要认真维护和保养，确保发生火灾事故能得出、用得上。
四要督导检查到位。要建立分片、分行业包干制度，完善工作责任制，层层分解任务，明确工作责任。市政府将适时派出督查组，深入各地进行督导，对火灾多发、工作被动的乡镇、街道办事处和部门，要派出工作组进行重点督办。
五要责任追究到位。凡因工作落实不力，导致发生亡人火灾的，要严格按照“四不放过”（事故原因未查清不放过、责任人员未处理不放过、整改措施未落实不放过、有关人员未受到教育不放过）的原则，逐一实施责任倒查；发生较大亡人或有影响火灾事故的，在从严查处直接责任人员的同时，依法依纪追究有关和监管部门的责任。
同志们，确保今冬明春消防安全形势平稳，关乎人民群众生命财产安全，关乎经济社会发展大局。希望各级各部门进一步统一，提高认识，扎实工作，坚决预防和遏制群死群伤恶性火灾事故的发生，为全市改革开放发展稳定、人民群众安居乐业创造良好的消防安全环境。
世上仅有妈妈好，有妈的孩子像块宝……
岁月如梭，光阴似箭!随着时间的推移，我不知不觉已出生14个年头了，身边的人和事在不断地过期和更新，有的事情想抓也抓不住，而有的人会一辈子不离不弃的陪伴你，那就是-—我的母亲。母亲无私的爱就是一份感动。
网上流传着有这样的一句话：“我真想穿越到未来看谁会一向在我身边?”在此，我想说：能一向不离不弃地在你身边的人还真是不多，但毫无疑问，母亲绝对会是其中的一个。无论你是成功还是失败，是贫穷还是富裕，母亲会一向在你身边，默默地支持你、鼓励你，这难道不令人感动吗?
母亲在我心目中就像天使那般高尚、纯美。但你看过天使会洗衣服、会做饭吗?也许天使这一名词还不足以能够形容我的母亲。除了洗衣做饭，她还是一个心灵手巧的巧妇呢，打小我穿的毛衣都是母亲亲手编织的，她还会在我的小红毛衣上编织上一只可爱的小白兔呢!
母亲为家带来的感动真是数不胜数。也许母亲的感动仅就是洗衣做饭，你会认为这也太平常可是来吧!但就是这一份品尝的感动在我心中生根发芽，使我不断成长为那个善良的女孩。
感动常常是发生在生活的细节当中，是那么的细微与平凡。有一回，我考试考砸了，我很悲哀也很内疚，我不敢告诉母亲，因为怕她会责骂我。于是我回到家就自我一个人躲在房间里。母亲见状，她只是静静地走进房间，心有灵犀般的询问我是不是考差了。她了解了之后不但没有责骂反而耐心的教导我，失败乃兵家常事，失败了吸取教训，不断努力才会取得成功。
母亲带给我的感动，并不能够一一全部例举出来的，毕竟这真是太多太多了，就算让我说上十天十夜足不为奇。
父亲忙于工作，是母亲一手把我拉扯大，她也如每位母亲无私奉献不求回报，而母亲的感动都体此刻生活细节中。当我顽皮犯错后，她不会大声吼骂，而是以委婉的语气教育我下回注意，使我感动;当我考差失落时，她不会数落我而是送我一脸鼓励的笑容，这笑容包含着对我深深地爱，使我感动;当我不留意摔伤时，她不会批评指责我，而是给我关爱的话语，这话语中满是心疼，使我感动;当我悲哀难过时，她不会规劝我，而是一个温暖带有一丝体香的拥抱，这拥抱正是母爱的味道。
这些都是生活中最平常的事，也许不足以感动天地，但在我看来其实母亲就是一份感动深深因在我的心中。
感之以情，动之以行，我相信在妈妈的这份感动下，未来的日子我会无所畏惧向前进……
各位老师、同学们：
大家早上好！
我是来自高二（3）班的z。今天演讲的题目是《培养良好习惯，成就精彩人生》。
有这样一个故事：一根小小的柱子，一截细细的链子，竟能栓得住一头千斤重的大象！很多人对此难以置信，可事实就是如此：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，在徒劳之下，小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。捆住大象的并不是铁链，而是一个习惯。
的确，正如莎士比亚在《哈姆雷特》中所写到的：“坏习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人的灵魂。”每个人都不愿意让坏习惯主宰自己，让自己成为坏习惯的奴隶。而好习惯却可以使得人的潜能得到最大限度的发挥，成就精彩的人生。
诺贝尔文学奖获得者美国作家海明威，写作时总是站着，这种方式，使他一直处在一种紧张状态，迫使自己尽可能简洁地表达自己的思想，形成了一种为人称道的简练的文风。德国哲学家康德的生活十分有规律，生活中的每一项活动，都是按照固定的时间完成的。一个又一个思想的火花就在他一成不变的习惯中诞生了，康德最终成为了德国18世纪最伟大的启蒙思想家之一。海明威克己的好习惯成就了他杰出文学家的人生，康德规律生活的好习惯成就了他卓越哲学家的人生。正如著名英国作家萧伯纳所说：“人喜欢习惯，因为造就它的就是自己。”一个人想拥有怎样的人生，就要有怎样的习惯。
生活中，我们仰慕优秀的人，我们更渴望自己也成为一个优秀的人，但又感觉优秀似乎是一个遥不可及的目标。其实，优秀离我们并不遥远，它就体现在你我的一言一行之中。当你在学习的时候，有没有提前预习，专心听讲，及时改错，认真书写的好习惯？当你在阅读的时候，有没有手不释卷，专心致志，圈点勾画，记下心得体会的好习惯？
假如你的好习惯还没有形成，那就不妨从现在开始行动起来！当前，有人认为90后是垮掉的一代，质疑我们90后的意志力与恒心，我们要做的便是用行动来证明我们不仅有年轻的激情，鲜活的创造力，更有矢志不渝的决心与毅力，让我们从每一个小习惯做起，成就精彩的人生！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是五大边连池风景区第一小学的。今天我演讲的题目是《遵纪守法，从我做起》。
大家都知道，遵纪守法是每个公民应尽的社会责任和道德义务。中华民族自古以来就有“礼仪之邦”的美誉，出生在新时代的我们更应该用自己的实际行动去扞卫这一美誉！同学们，祖国、社会都要求我们要做一个有道德、知法、懂法、守法的好公民。我们现在正处在长身体、长知识的黄金时代，我们要认真学习《小学生守则》、遵守《小学生日常行为条例》，知荣辱，树新风，从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，做一个遵纪守法的小学生，当一个有道德、讲文明的好少年！
违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄，受不良习气影响，带来不良习惯行为，而日常生活中又没有得到足够重视，最后思想上的偏差导致行为上的错误。不知在座的各位是否听说过，安徽某地出了个“小偷村”，说该村不少人外出打工不以偷盗为耻，纷纷做起了“拎包”一族，令人更为称奇的是，村里村邻知晓此事后，投去的目光不是鄙夷而是羡慕，不是提防而是纵容，不是警醒而是效仿；还有部分青少年，出现信仰危机，“痞子童谣”泛滥校园，逐星追得邪乎到了崇拜黑道老大的地步，致使未成年人犯罪率持续上升，居高不下，让多少爸爸妈妈痛不欲生。我还曾经在报纸上看到一则这样的新闻：有一个六年级的学生，他平时成绩名列前茅，可是由于在小学毕业前期迷恋上了网吧，不能自拔，成绩直线下降，还学会了打人、骂人。以至于最后走上了犯罪的道路，等待他的是黑暗的监狱。当人们问他时，他后悔地说：“当初我沉迷于网络，就感到放火是合理合法的事，杀一个人就能拿到一些钱……我真后悔我迷上了网络啊！”多么惨痛的教训啊！假如他早一些知廉耻，明是非，也不会出现如此结果。所以我们说，如果一个国家的每一个公民都不分真善美、假丑恶，是非混淆，各行其是，无视于法律的存在，那这个民族将会是一个怎样的民族？百姓还哪里谈得上幸福安康？不懂法，我们可以学法，而最可悲、可怕的就是那种明知故犯者，如一些不法商家商贩，与政府“藏猫猫”，屡屡亮出各种各样坑蒙拐骗花招，无论如何打击和制止还是有恃无恐，仅3.15日，我们就从电视新闻中目睹了诸多置消费者生命健康于不顾的假冒伪劣商品曝光，他们为了一已之利，不顾百姓死活，不知害了多少人。
像这样的事在当今社会上随处可见，因为在他们的观念中，这些只是没人管也算不了什么的“大事”，或者为了利益铤而走险，大家都这样做，不被抓，就不算事，只有触犯法律条文的才算是违法乱纪。知荣明耻，既是维护道德的防线，也是一种精神动力和民族凝聚力。所以我们应该要引以为戒。一个国家即使经济实力再强，假如没有健全的法制，没有遵纪守法的国民，仍不能算是一个真正文明强大的国家。
要想建设一个文明的社会，就要人人从日常生活做起。比如：关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人所急，帮人所需，以帮助别人为快乐；当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑；当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好；当你穿过马路，扶起一位摔倒的小孩子，安慰他不要哭泣……
“没有规矩，不能成方圆”，国有国法、家有家规、校有校纪，作为小学生我们要遵纪守法，一定严以律己，并做为一种习惯坚持下去。从小事做起：在学校里，同学们要遵守课堂纪律，不讲脏话，同学们要互相关心和尊重，友好团结，若出现矛盾的情况，一定要冷静处理，决不可义气用事，更不可挥拳相向，伤及自我和他人；在社会上同学们不要闯红灯，不乱穿马路，不随地吐痰，公共场所不大声喧哗，这些都是同学们力所能及做得到的事情。
事实上，举手之间，有善恶美丑；点滴之中，见是非荣辱。我们只有从身边的一点一滴做起，才能成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，中华民族才能真正傲立于世界民族之林。让遵纪守法成为我们的时尚追求，那么我相信，我们的社会将会变得更加和谐，更加美好！
老师、同学们：
大家早上好!
今天是本学期的第一次升旗，也是新学期的第一天。首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎!
刚刚过去的这个暑假，虽然炎热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到暑假中学校的要求;在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野，增长知识;还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!
现在，同学们面对徐徐升起的五星红旗，你们在想什么呢?作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里，我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求：
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。 第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、在安全方面，一定要遵守学校的安全公约，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展任何危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学，平平安安回家。
今天，我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。
在这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学年你们进入了一个非常关键的学习阶段，我们希望你们能找准方向，增强信心，做好大哥哥，大姐姐，发扬成绩，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研。我们相信你们一定会努力学习，能考取好的成绩，为我们学校争光!
我提议：让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!
下面，我再向同学们提出四个小小的问题，请大家好好想想，自己给自己一个答案：
第一，这学期，你的奋斗目标是什么?
第二，这学期，你想获得的进步是什么?
第三，这学期，你想向身边的同学学习哪些长处?
第四，这学期，你准备怎样让自己更快乐?
敬爱的各位老师，“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程! 在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心,大力开展“课堂效益年”和“校园文化年”活动。
亲爱的同学们，千里之行，始于足下。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的唯一阶梯。
老师们、同学们，大家好!
今年3月，是自治区第十四个“公民道德建设月”，主题是“增强法治意识、远离宗教极端”。根据富蕴县教育局文件精神，为深入扎实地开展“公民道德建设月”活动，增强师生法制意识，远离宗教极端思想，学校要求全体师生积极行动起来，以3月促全年，认真开展好“公民道德建设月”活动。我们要以此为契机，做公民道德建设的实践者、带头人，推动公民道德建设活动的广泛深入开展。随着社会的发展，人们生活水平提高了。在家庭生活和社会生活中，我们有些学生因为法制观念不足，辨别是非能力有限，进而模仿学习了社会上不成熟的处事方法，当受到不良因素刺激时候可能会行为失当，进而违法犯罪。
因此，我们完全有必要一起来学习有关的法律知识，借此机会，我特别向全校师生提出以下几点倡议：
首先从各位教师出发，要认真学习《教育法》、《未成年人保护法》、《义务教育法》等，在学生中树立标榜，以自身实际行动宣传法制教育，为实现学校依法治校起起到带头作用。同学们，法制教育先从认真学习、贯彻和执行《中小学生日常行为规范》和《小学生守则》入手。它是规范学生们行为、提高学生们素质的最好的教材，希望你们能用校纪校规约束自己的行为，做到严格遵守。自己要明确的知道什么可以做，什么不可以做。知道法律与法规所具有的强制性与约束力。学会对自己行为的控制，增强辨别是非和自我保护能力，从而杜绝宗教极端向校园渗透。
本学期，学校团支部会扎实开展抵御非法宗教活动向青少年渗透工作，切实维护校园稳定。进行集中和面对面宣讲，让同学们了解、熟悉党和国家的民族宗教方针政策，民族风俗习惯与非法宗教活动的区别界限，为什么党员、团员、教师、学生不能信教，不能参加宗教活动。通过强化教育，明确立场。采取主题班会、手抄报、板报、讲座等形式，强化青少年的教育和学习，教育引导广大师生在大是大非面前立场坚定，头脑清醒，态度坚决;
同时，学校将会充分发挥课堂主阵地的作用，利用课堂加强科学知识教育，引导广大学生划清科学与迷信、文明与愚昧的界限，认清非法宗教活动对个人、对社会的危害性，有效提高同学们对非法宗教活动的辨别力和免疫力。老师们，同学们，让我们共同弘扬民族精神和时代精神，让我们共同高举中国特色社会主义伟大旗帜，让我们共同“增强法治意识、远离宗教极端”，为实现民族团结，共同富裕的小康社会而努力奋斗，做一名合格的、守法的中国公民。
世界上最远的距离不是我不爱父母，而是我不明白该如何去爱他们;世界上最远的距离不是我不能想家而是想念却无法回到它的怀抱中。或许也是因为这最远的距离，让我明白了如何爱，让我如此想念这个家。
又是这样的一个星期五，又是这样的天空，又是这样的心境，又是那么多的行李，又是——-这样回家。拿着行李袋，手臂一颤一颤的，肩膀畸形的歪向一边，慢慢地走向那我最期望他出现的校门口。走到校门口，我自然的垂下头，一路无语，天明白，我是那么渴望在这种时候，他能给我一个惊喜，突然从我面前冒出来，接过我手中千斤般重的行李袋。然后笑嘻嘻地接我回家。虽然我明白这种可能性连0。001%都不能实现，可是我始终盼望着，祈求着哪一天他能想起今日该回家的我，来接我一程。这个企盼我不愿意将它扼杀，虽然我明白这是不太可能的。但每次心中都想着无数次他来接我回家的情景。当然，我不会直接要求他或祈求他来接我回家。我渴望的是哪一天他能突然自我想起来，然后笑呵呵地来。
以前，我整天呆在家里，天天应对着他，似乎一切都有了惯性，有了天天见到他的惯性。此刻，我离开他了，独自一人踏进了校门，一星期才回一次家，我才发现这仅仅四个车站的距离拉扯了我对他的无限思念。其实，谁明白我会如此渴望他能来接我回家呢?我记得在开学的那一天，他因为跟我冷战而没来送我，我的心就一向那么空着，总觉得少了什么。都之后，我才明白我少了他那一刻该给我的温暖，我的爱。我一向都明白自我该长大了，这些应当没什么好在乎的了，我不应当再像小孩子一样什么都依靠他了，但人有时候，偏偏就是这样，心都不受自我控制了!异常是当我提着沉重的行李迈出校门看到别人父母眼中焦急的眼神时，我是那么地期望那站着的人就是他啊!
四个车站的距离原先会触动我的心毛窝幻想着哪一天我的愿望能实现，填补我那个残缺的心。
四个车站的距离原先是眼泪的催化剂，我是那么努力地将它变成废制品，这样就不用流泪了。
四个车站的距离原先产生了美，我是那么地想念，那么地渴望……
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，
我是四(2)班的罗玉雯，今天我在国旗下讲话的题目是《今天，你读书了吗?》
同学们，你们听过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们，你们喜欢读书吗?开学到现在，你们读了几本课外书呢?
同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著……只要有书的地方，就要有你们的身影。
读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。
只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书……太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!同学们，赶紧好好读书吧!
我的讲话完了，谢谢大家!
亲爱的同学们：
昼渐短，夜渐长。温度骤降，清晨下霜。在这个时候，冬天，算是真正地到来了。如诗所绘，“太行初雪带寒风，一路凋零下赣中，菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。”
到了小雪，北方开始下起雪，细细绵绵，漫漫扬扬，安静下了一夜后，在树枝上积了一层薄薄的雪。北方从小雪开始，昼夜温差便变得很大，夜里可能达到零下，白天可能零上几度或是十几度。
说到节气，就不得不说说美食了，不同的地方有不同的习俗，各个地方的人们也都开始准备着热腾腾的过冬美食。南方尤其讲究。
湖南一带，有农历十月吃糍粑的习俗。最早，糍粑是用来祭祀的，后来因圆圆的外形，大家有赋予了它圆满的寓意。在东南地区，糍粑又叫年糕，也是有着年丰寿高的美好寓意。在小雪前后，人们喜欢爆炒糍粑，粘粘的糯米浆倒在糍粑上面，金黄色的颜色，糯米的香味，弹润的口感，一口咬下，暖意袭来，可谓是冬季佳品。
南方人这个时候也开始做腊味了。广州人尤其钟爱腊味，他们做腊味萝卜糕，腊味煮香芋，很巧妙的把腊味和糕点融合在了一起。我每次看到餐桌上的腊味，都会意识到冬天的到来，感受到暖意，也觉得那喜气洋洋的“年”也快到来了。
一年二十四个节气，唯独小雪最为神奇，它带来了寒冬，也带来了暖意，它带着南北方的差异。看，多神奇。南夏温存，北冬雪飞。
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《榜样就在我们身边》，什么是榜样，顾名思义，榜样就是语言、行动的楷模。榜样它具有一种示范作用，是时代的一种精神。在战争年代是那些抛头颅，洒热血，爱国志士;在和平的年代是那些与时俱进，富有奉献精神的骄子们;时值当下，榜样不一定都是有惊天动地伟绩的人，只要我们用心寻找身边的榜样，你会惊喜地发现榜样无处不在。
多次拾到现金交到学生处的258班冯静茹同学;上周三拾到教师钥匙交到门岗的254班杨向明同学;上周四教学楼暖气漏水帮助老师办公室清理积水251班、249班的同学们。在这里我代表学校领导、学生处、校团委谢谢他们的辛勤付出。正是他们的行动诠释出“榜样的力量”，当今的中国正在弘扬一股文明的风气，而我们职教中心更是极力的为营造洁净文明的校园而努力。每天我们要做到不迟到不早退，弯身拾起身边的每一团垃圾;每周一的升旗仪式，我们要做到尊重国旗、尊重自己，不与旁人窃窃私语;我们一切一切都在约束自己的行为，创建榜样的校园。
因为榜样的力量是无穷的。因为榜样像一面旗帜，他指引着我们向文明的目的地不断行进;因为榜样像一盏明灯，他照亮了跟随其后的我们的心灵;因为榜样像一艘航船，他带领着我们驶向文明校园的彼岸。
请同学们即刻努力树立自己健康文明的形象，你小小的努力可能会引起巨大的改变;亲爱的同学们，从现在起就请积极的向身边的榜样学习吧，你们的文明之举必将汇聚成一股无穷的力量!让我们用自己的青春，自己的行动谱写文明的乐章，在充满青春与活力的职教校园里，让文明之花绽放在每一个角落!
我们演讲完毕谢谢大家。
各位领导，各位老师，同学们：
大家好!今天我在这里和大家谈谈如何“修身行善，明礼守法”。 “修身”，是指修养身心，努力提高自身的思想道德修养水平，使自己的心灵得到净化、纯洁,通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身不仅包涵了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。“行善”，就是做好事，做善事，助人为乐，善于帮助别人。“明礼”，是指明白道理、礼仪，正确选择为人处世的方法，即遵守公共秩序，公共道德，养成良好的行为习惯。“守法”，遵守国家法律、法规。
学校，是我们学习知识的地方，更是我们培养德性，修身养性的地方。学校开展的德育工作，就是要培养同学们高尚的道德品质，为同学们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人，是不能被社会所承认的。
道德是一双手，推开封锁在心里的窗;道德是一扇窗，透过流动着美好的光;道德是一道光，孕育沉浸在纯洁中的心田。道德源自于我们的内心，有了道德感，你做出的事情自然就不会错。做好事，不是为了得到谁的表扬，得到怎样的荣誉。真正的道德，发自内心，你对社会，对每个人的爱，就是一份珍贵的道德。
作为一名小学生，我们首先应该学会的是做人，做一个能把每一件简单、平凡的事情做好的人。热爱祖国，我们就要从热爱家乡、学校、班级、家庭做起;服务人民，我们要从服务父母、老师、同学和长辈做起;崇尚科学，我们要从刻苦努力学习、发愤成才做起;辛勤劳动，我们要从主动做家务事，积极打扫学校、班级卫生做起;团结互助，我们要从学会合作，学会相处，关心同学，乐于助人做起;诚实守信，我们要从不撒谎不骗人，不弄虚作假，说话算数做起;遵纪守法，我们要从遵守校纪班规做起;艰苦奋斗，我们要从勤俭节约，不同他人攀比，珍惜每一分钱、每一粒粮食、每一滴水、每一张纸做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”
同学们，少年兴则国兴，少年强则国强。我们肩负着民族和祖国的未来，任重而道远，让我们每个人都能从身边的小事做起，从自己做起，做一个修身行善，明礼守法的人!
尊敬的、敬爱的老师、同学们：
你们好。
现在正是春暖花开，气候多变，万物复苏的天气。病毒、细菌同时活跃起来，一些传染病也在悄悄地开始传播。这一时期气候干燥、风多雨少的气候特点，使人体鼻黏膜过于干燥，鼻腔内毛细血管容易破裂出血，直接影响机体的抗病能力，容易导致各种疾病的发生。春季最常见的传染病有：风疹、手足口综合征、猩红热、水痘、流行性腮腺炎、肝炎等。我们小学生应注意预防过敏性疾病、感冒等多种疾病。爱学习的我们又轻易不敢请假，即使在身体感觉不适，甚至低烧时仍坚持上课。而患病的症状期正是呼吸道病毒排毒和传染期，极易引起群体感染致病。所以我们要了解流行病，更好地去预防流行病的发生。
热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。
多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。
葱头饮料：葱头水不太好喝，但对治疗顽固性感冒却有特殊效果。众所周知，葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。
姜蛋疗法：取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对冬令感冒的防治效果极佳。
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。
醋熏蒸：每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。
体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。
亲爱的老师们同学们：
早上好！
酷夏的暑气已经开始消退，我们即将迎来金灿灿的秋天，迎来一个崭新的学期，也迎来了初一年级的新同学。首先让我们用掌声对新同学表示热烈的欢迎！
亲爱的同学们，当新学期的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，你们的心中是不是充满了希望？但是，亲爱的同学们，你做好准备了吗？准备好迎接新学期的学习了吗？今天是本学期的第一次国旗下讲话，我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
人们常说“言为心声，行为心表”。讲文明，懂礼仪是尊重对方的一种表现，更是展现自身修养和素质，树立“自我”形象的重要手段。文明就是遇到师长、来宾时的主动问好；是上下楼梯时的注意谦让，靠右行走；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是对学校公共财物，的爱护。文明还是走路不小心撞到同学时的一声“对不起”，是看到有人随地吐痰或破坏花草树木时的主动制止……一个讲文明的学生才有一颗洁净的心；一个懂礼貌的学生，才会从知识中升华做人的道理。
2、做一个健康快乐的学生。
健康就是拥有良好的体魄和良好的心理素质。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。初中阶段的同学要掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，特别希望同学们要积极参与运动，在强健体魄，为将来的发展打下良好的基础。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
“精彩你我、精彩校园、精彩生活每一天”是我们的校园文化精髓。同学们，你们知道吗?你的一言一行、一举一动、你的努力、你的付出正让我们的校园变得无限精彩。
当你匆匆走在通往教室的路上时，校园因你的忙碌而精彩;当师生、同学间的问候在校园中响起时，校园因你的文明而精彩;当你将地上的纸随手捡起时，校园因你的责任而精彩;当你集会时安安静静仔细聆听讲话时，校园因你的守纪而精彩;当你精神百倍地出现在绿色的操场时，校园因你的坚持而精彩;当课堂上你有理有据地发言时，校园因你的自信而精彩;当你们冥思苦想遨游在知识的海洋的时候，校园因你的渴望而精彩!
同学们，精彩属于你、属于我、属于我们校园里的每一个人，让我们一起努力，一起演绎属于我们的精彩，相信因你的努力，我们校园一定会更精彩!
今天校园因你而精彩!
明天校园因你而自豪!
老师、同学们：
大家上午好！我是初四7班，我今天国旗下讲话的题目是《消防安全记我心》。
同学们，为增强消防安全意识，每年的11月我省119消防安全宣传月，今年是我省第九个119消防安全宣传月。进入11月，秋意正浓，但是风干物燥，是火灾多发的季节，全国各地都在紧锣密鼓地开展消防安全宣传和防火工作。
同学们，之前上映的《烈火金刚》是根据真实的故事改编的，20__年7月16日大连新港一艘30万吨级外籍油轮在卸油过程中，由于操作不当引发了输油管线爆炸，进而引燃一座30万吨级的油罐。30万吨级的油罐被引燃，是什么概念呢？它高22米，直径80米。5个篮球场并起来的长度，再乘以7层楼的巨大体量，就是30万吨级油罐。而这样的油罐，新港就有整整五十多个！这场火灾，影片用“20颗原子弹毫不夸张”来形容此次火灾的威力。消防官兵以命相搏，才没有普通群众的伤亡。火灾猛于虎。残酷的实事一次次提醒我们要注意消防安全，让我们从现在做起，从我做起，认真做好下一几点，
首先，同学们要养成随手拔电源的好习惯，用完电器一定要接着把电源拔掉。班级的插座，特别是黑板的电源放学的时候一定要记得关。
其次，如果发生了火灾，一定要沉着冷静，不要心慌，及时报警。我们国家的火灾报警电话是119，在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人，后救物的原则，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。
第三，我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，平时不要随意移动、损坏消防器材。
第四，珍惜每一次疏散演练的机会，不打闹不说笑，认真投入的参与进去，多学习紧急避险逃生的相关知识，不断提升自己应对突发事件的能力。
最后，希望同学们能够牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己，并能将安全时时记在心里，处处加强防范！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
青春因奋斗而精彩。在青春的朝霞中，我们不会觉得疲劳与辛苦，我们只会越斗越勇，拼出耀眼的青春火花。
每个人的青春只有一次。你该认真学习的时候不学习，到时书到用时方恨少，世上没有后悔药，一个人吃得苦总是一个定量，年少不吃苦，这个苦就等你长大后再一起吃，年少时经历了奋斗，长大后的生活将一帆风顺。多少人出身贫寒，硬是通过自己的不懈奋斗，一步一个脚印，闯出了自己的'一片天地，甚至还有身患残疾，跃入水池的，与其他的正常的澳赛选手一决高下；又有多少玩夸子弟，从吃山空，成为败家子，最后穷苦潦倒，你看看我们熟悉的姚明，易建联不就是通过我们的刻苦训练，奋力拼搏，才在NBA获得一席之地。他们不就是凭着自己奋力去获得每一分，努力去赢得每一场比赛的胜利态度。人生就像一场比赛，你不努力拼搏，教练就是把你罚下，你就会被这个舞台所淘汰，再看看我们身边的同学，有同学虽然来自农村，有些同学家境不很宽裕，有些同学可能智力一般，但可以看到他们的奋斗的身影，看看班级里来得最早的同学有那些，看看班级上课最认真的有哪些，看看学习最努力的同学有那些，看看那些同学回家后总是认真学习，看看哪写同学为了自己的理想总在不懈追求，这些同学的付出一定会有回报。当然了，年纪第一名的同学，就是凭着自己的不懈奋斗，奋力拼搏，刻苦努力，面对挫折不气馁。相反看看那些只管谈论网络游戏，关注自己的衣着打扮，只讲吃喝玩乐的同学，可想而知他们的成绩又将怎样。
青春是火，点燃青春的梦；青春是水，浇灌梦想的田；青春是土，培育茁壮的树!青春多么美丽，多么富有生机!让我们高唱青春的赞歌，让我们大声呼喊，我的青春我做主!生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。“人生能有几回搏”，生命是短暂的，唯独拼搏，不懈的努力奋斗，因为爱拼才会赢。
朋友们，奋斗吧!只有奋斗，才会成功。无论我们在学习上，生活上，人生中，都离不开奋斗。
老师、同学们：
大家上午好!在雄壮嘹亮的国歌声中，在我们庄严的注目之下，鲜艳的五星红旗又一次在校园冉冉升起。年年岁岁，时光如流;花谢花开，弦歌依旧。一届又一届学子，在五星红旗下幸福地生活、茁壮地成长。
铁打的营盘流水的兵.。在散发着桃李芬芳的春学期，我们依依不舍地送走了20__届毕业生。这一届同学在老师的辛勤培育下，他们朝气蓬勃，锐意进取，取得了新校建校以来最好的成绩，人均成绩在全县中考排名榜上名列第十。暑假期间，老师们常常聚在一起，念叨着一个又一个熟悉的名字：姜泽兵、龙玉环、史盼盼、周盼盼(这四位同学是今年中考在700分以上者)王文燕、史徐良、龙婷斌、徐子瑶、王东燕、徐钟舒、章琳琳、王琴、徐潇康(这些同学要么是学生会干部或班干或学生之星)，等等，这些优秀同学，不仅成以优异，而且品行出众。提到他们，我们总是觉得特别温馨而又亲切，因为他们中不少同学曾不止一次地站在国旗下的主席台上，出现在学校网站、凉泉中学报上，出现在凉中之音广播站和大课间的表扬稿里，出现在学生之星的光荣榜上。他们的姓名已经成为学校的一种荣耀，他们的事迹已经在学校的史册上留下了光彩的一笔。
丹桂飘香，秋色渐浓，可我们的校园却春意盎然，春光无限。20__级新同学，满怀着这对美好未来的无限憧憬，步履轻盈地跨入美丽的新校园。从他们尚未脱尽稚气的张张笑脸上，我们仿佛听见鲜花开放的声音。下面我提议，用掌声表达我们对新同学的热烈欢迎和衷心祝福!七年级新同学们，学校希望你们迅速适应校园生活，学会照顾自己，冷静面对日常生活中的困难和挑战，努力成为生活的强者。学校希望你们志存高远，努力成才，好好学习，天天向上，尊敬师长，友爱同学。关注身边的新生事物，努力融入校园多姿多彩的活动之中。学校希望你们培育爱心，爱祖国，爱人民，爱家乡，爱父母，还要爱学校，以打造花香校园、书香校园为己任，努力把学校建设成为自己的成长乐园和精神家园。
我们学校刚刚顺利完成第一个三年规划，正在制定新的发展规划。发展是硬道理。在这个日新月异、信息纷繁的新时代，学校要前进，师生要成长，环境要和谐，这是毋庸置疑的永恒课题。前面提到了，我们今年中考成绩排名第十;在望江县教育督导室进行的，对各学校年度常规考评之中，我校在全县排名第七。这些都是了不起的成绩。我们在一点一滴地进步，我们在一年一年地攀升，我们在一步一个脚印地走向我们的既定目标。在稳健的前行中我们逐步找到了信心、动力和经验。作为凉泉中学的一员，每个人身上都有一份不容推脱的责任。在学校的每一天，你都应该尽一份义务，尽心尽力做好自己的工作，完成好自己的课业和使命。否则，你将有负于时代的重托，有负于师长的期待，有负于未来的召唤。为了帮助同学们迅速成长为一名合格学生，学校将在开学初进行七年级的入学教育和八、九年级的行为规范教育。作为入学教育的内容之一，学校要求每位同学都要制定出新学期成长目标以及实现目标的步骤和方法。目标从来都是前进的动力。反之，目的不明确，就会茫无头绪而终将一事无成。
新学期的钟声已经敲响，生活和学习都将掀开崭新的一页，你们的心中是不是充满了期待?你们做好准备了吗?在学校教学楼的正面有一行鲜红的大字，那就是我们的办学宗旨：办师生眷恋学校，做让人想念之人。让世界因我而不同，让校园因我而精彩，让人们因为我的存在而感到幸福!愿你成为这样的人，学校相信你一定会逐步成长为这样的人。
让我们共勉，让我们一起努力吧!
谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们:
大家早上好!今天，我们四至六年级全体师生重返校园，同升国旗，向鲜艳的五星红旗致敬，向英雄的城市致敬，向逆行的英雄致敬，向伟大的祖国致敬，向伟大的人民致敬!
20__年，我们展开了与新冠病毒的较量，这是一场看不见硝烟的战争，但我们却能在这场战争背后看见一个国家、一个民族为此做出的努力和付出的牺牲。疫情让我们明白什么是家国情怀。天下兴亡，匹夫有责。基辛格在《论中国》中讲:中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。鲁迅先生也曾说:我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。暗夜之中，才见繁星。在肆虐的病毒面前，我们看到了，我们看到的是84岁仍带队出征的钟南山院士，看到的是每天睡3个小时与死神赛跑的李兰娟院士，看到的是身患绝症仍坚守一线的张定宇院长，看到的是剪掉自己一头长发的河北护士肖思孟，看到的是脸上被防护面罩勒出美丽“天使痕”的军人刘丽，更看到的是一个又一个普通而又平凡的中国人。其实，哪有什么生而英勇，只是他们选择了无畏与担当，哪有什么从天而降的英雄，有的只是挺身而出，披上战袍的凡人。他们是医生，是护士，是记者，是社区工作者，是志愿者，他们是千千万万奋战在抗“疫”一线的英雄勇士。但是，他们还是丈夫，是妻子，是父母，是孩子，是舍小家顾大家，用生命守护生命的中国人。他们身上有着不屈的脊梁，有着伟岸的灵魂，他们身上闪耀着同心协力、英勇奋斗、共克时艰的中国精神。
20__年，也让我们看到在我们背后，有多少人在默默付出。疫情期间父母默默陪伴，老师们积极备课，认真上课，通过云端与大家建立学习新模式，大家要感恩他们的无私付出。父母和老师都是爱孩子的，没有哪个父母舍得让孩子吃苦，也没有哪个老师愿意批评学生。面对你们这帮淘气的“小神兽，”，如果现在不狠心逼你“学”，将来你又怎能破茧成蝶?有远见的老师都知道，只有严厉地管，孩子才能真正成大器；有远见的父母都明白，现在“逼迫”孩子，将来才不会留遗憾。花盆里长不出参天大树，庭院里练不出千里神俊。所谓“逼迫”，不过是另一形式的严管和厚爱。同学们，教育的根本目的，是让你成为更优秀的人，在未来成为更好的自己。同学们，我们已经返校了，现在要做的就是放下包袱，从容、勤奋学习，为不确定的末来增加确定性。用足够的知识储备，应对挑战；用果敢的责任担当，抵御风暴；期望你们也能像今天的抗疫勇士一样，胸怀责任，肩负使命，捍卫生命。
同学们，温馨美丽的校园期待着你们，亲爱的老师期待着你们！相信你们能行。
尊敬的家长，亲爱的同学们：
大家好！
一座封锁的城市，城内身着白色衣裳的人们坚守在他们的岗位，他们无私的奉献着自己的时光。他们申请了一封又一封请战书，一个又一个血红色的手印在白色的纸张中展现。无数感人的故事时刻感动着每一个人。
与此同时，这座只能进不能出的城市，一列高铁正飞速驶入。车上的这群人，他们不是迫切想要回家的游子，因为他们的家乡不在这里，他们的亲人不在这里，甚至这里没有他们牵挂的人，但他们来了，作为医生的他们积极响应号召，主动放弃与家人团圆的机会，带着医疗设备义无反顾的前来支援，帮助更多的病人康复，帮助大家摆脱病疫。
一方有难，八方支援。不仅仅有这些可爱的医生们在战斗着，消防员，警察等也都在这不平凡的一年里为人民忙碌着。而身处病魔的发源地的人们，他们不害怕孤单，因为有许多人在关心，照顾着他们。
一道封锁线，被隔离的只有病毒。人们无私奉献的心灵不受任何阻拦，来到他们想要传达的人的面前，鼓励人们勇往直前。为抗击病疫无私奉献的人们，感谢有你们的存在，每一位病人才更安心。也感谢每一位在新年里待在家中的朋友，配合政府缩减灾疫扩散的范围。
相信只要人人献出一点爱，病疫终究会被打败，灰溜溜的逃跑掉，希望更多的人为之做出贡献。
谢谢大家！
亲爱的老师们和同学们：
大家好！我是大二班的张阳彧小朋友，今天是我们一年一度的传统节日冬至，给大家带来一首童谣《冬至》：
冬至到冬至到，
南馄饨北方饺，
暖暖和和吃一顿，
保你耳朵冻不掉。
今天是我们传统的吉日，天气越来越冷，祝老师和同学们身体健康，平平安安，晚上记得和爸爸妈妈，爷爷奶妈吃饺子哦！谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是《伟大祖国我自豪》
然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的!在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
志同以道合，就是说，朋友之间只有志向相同，才能取长补短，在一条大道上相与向前。李白和杜甫是同时代的伟大诗人，及至在洛阳相遇，相见恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫为李白的风采和才华横溢所吸引，又为他的锋芒毕露的处世态度和狂妄所担心，因此，向他提出了友谊的忠告：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄?”李白也以杜甫的友谊为重，他们在洒泪握别时，定下后会有期：“何时石门路，重有金樽开?”一直到现在，他们兄弟般的友情仍传为佳话。现在有的人只讲义气，不讲志向，甚至为了一时之气而受到了惩罚，结果连真正的朋友都没有得到!有何苦呢?
慷慨以助人，就是要无私地热情地帮助有困难或者有过失的人，并且温和友善的与他人相处!古人云：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣!”有一位失足青年，认为自己再也无颜见人，整日沉默寡言。这时候，真诚的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友谊的双手，既帮助了别人，又获得了友情，何乐而不为呢?
宽厚以待人，就是以大海般的阔达胸襟对待身边的人或事。这是一种君子坦荡荡的风度，是一种澹泊以致远的气质，是宰相肚里能撑船的风采，其中也蕴藏着己所不欲，勿施于人的内涵。以这样的心态交友，只不过是在心中给他人的过错腾出一块空地，却成全了自己的人格魅力，岂不是退一步海阔天空了吗?
巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩;离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊!
而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来尝!也希望大家引以为戒，要交益友，不交损友!建立和发展真正的友谊!
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐!
谢谢大家，我的讲话完毕!
我是一个很容易感伤的女孩，在生活中经常被很多事情轻易地感动，或许是生活中一个很小的细节，电视里一个感人的镜头，妈妈的一句关爱，教师的一次鼓励，朋友的一片心意……
雪纷纷扬扬地飘落下来，天很冷很冷，我极不情愿地走出温暖的家，向外面一片冰天雪地中走去。路很滑，我留意翼翼地走着，担心会摔倒在地上。路上来来往往上班上学的人都急匆匆地走，唯恐会迟到，时不时会有摔跤的声音传来。这时，在一个转弯处，两个骑车的人撞到一齐，行人都渐渐地放慢了脚步，等待着一场好戏的开始。
一个人的保温瓶里的鸡汤洒了一地，有一些还沾到了另一个人的衣服上。我心想：可能会有一场纷争吧!可是，令我万万没有想到的是：衣服上沾到了鸡汤的人从地上爬起来后，赶忙去扶另一个人，还连声说：“兄弟，真对不起。我赶时间，不留意撞到你了，你千万别生气。鸡汤多少钱?我赔给你。”被扶起的人很愧疚的说：“这怎样能怨你呢?是我拿着东西，单手骑车。这不?摔倒了，还连累了你，该说对不起的人是我呀!”就这样，一场可能争吵的事情在两人的宽容下和平解决了。围观的人散开了。我继续向前走，刚刚的那一幕如刻在我脑子里一样，挥之不去，让我感动。
心思全在刚才的那件事情上，一不留意撞到一个人，差一点跌倒了，一双大手支起了我就要倒下的身子。大手的主人——那位险些被我撞倒的人。我的心里又是一阵感动。在生活中，处处留心，有很多很多平凡，但却是很感人的小事。这些感人的事情都包含了人与人之间的关爱与呵护，宽容与大度。平凡的感动，感动不平凡。
亲爱的老师、同学们：
早上好！
今天国旗下的内容是《讲卫生预防疾病，从我做起》。
清晨,当每个同学衣着整洁，抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
（二）养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
（四）坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的.
最后。让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧！
尊敬的各位校领导，老师，亲爱的同学们：
下午好!
很高兴能代表初三年级全体同学在这里发言。20~~年的金秋时节，我们走进了向往已久的~~四中，在过去的每个日日夜夜，在各科老师辛勤耕耘下，我们都取得了进步，在这里，请允许我代表全体同学真诚的道一声：”老师，你们辛苦了!谢谢你们!“
回想我刚上初一时，各科成绩特别是数学和科学基础不是很好，第一次月考只考了一百多名，我曾为此非常着急，但也正是从那次考试后我暗下决心，一定要在初中三年里让自己得到更大的进步和提高，有了这个目标后，我上课更加用心地听老师讲课，遇到不会做的题目则及时向老师请教。终于使自己的成绩跨上了一个台阶。现在，我正尽力保持成绩的稳定，注重四门功课的平衡。对于这次期中考试没考出理想成绩的同学，请不要灰心，仔细的查找一下原因，是学习方法不当，还是没有把精力用在学习上?
我的学习方法是：
1、确立切实的目标
2、坚持不懈
3、上课认真听讲和做笔记
4、保持平常心，做到不以物喜不以己悲
5、养成良好的习惯，比方说按时完成作业，我们不应该只停留在做完，而要做好
6、要适当放松，不断进行自我调节，学习要有张有弛
7、我们应当铭记，尽力而为就好，不能让自己用一辈子的时间来忏悔这三年。
面对现在有很多同学还沉溺于网络游戏中，这样把青春浪费在虚拟世界是不是太可惜了?其实你们一定很聪明，但任何天才都不可能不劳而获，你们必须付诸努力。现在，中考的脚步离我们越来越近，只要你们愿意努力，什么时候都不晚。初三的同学们，中考只有一次，这不仅是一个人生的转折点，更是一种升华，虽然说游戏也是一种娱乐，劳逸结合是对的，但我们一定要有节制，要有主次之分。最后，让我们共同努力，共同进步，决不辜负学校领导和和老师对我们的期望，让我们拿出实际行动来，为我们美 好的未来奋斗，为锦城~中增光!谢谢!
老师们，同学们：
早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是《常怀感恩之心》。
同学们，你们知道吗?每年11月的第四个星期四是感恩节。感恩，是一种生活态度，是一种品德，也是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。古今中外的伟人无不有着一颗感恩的心：居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，仍用一束鲜花表达她的感激之情。
作为时代的传承者，我们要学会感时代之恩，感激社会对我们的关爱、感激祖国对我们的呵护、感激大自然对我们的恩赐;我们应该学会感恩学校对我们的辛勤培育，感激老师为我们导航，专心听课，认真作业，用优异的成绩回报老师的谆谆教导。我们应该学会感父母之恩，感激父母给我们生命、感激父母对我们的养育，关心体贴父母，并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟，当意见有分歧时，要学会换位思考，常说感恩的话，勤做孝敬的事;我们应该学会感同学之恩，感激与同学朝夕相处的日子、感激同学对我们的帮助。
感恩，我们能做的不仅仅是这些，只是想通过做好身边的每件小事来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们怀着感恩的心投入学习与生活，去去创造更和谐、幸福的生活吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
新型冠状病毒，顾名思义：像一朵长满花瓣的花一样的病毒，人们把这花瓣叫做“花冠”，所以，它就叫做新型冠状病毒啦!新型冠状病毒通过飞沫传播，当病毒携带者和他人面对面，或是一不小心没有掩面地打喷嚏时，新型冠状病毒就趁虚而入，在另一个人的身体里繁衍后代。
每天看着前方发来的新闻，触目惊心的，为这些生命惋惜的同时，我不禁感到害怕：一定不要被感染啊。为了预防新型冠状病毒肺炎，作为少先队员的我，谨遵学校的号召，呆在家里尽量少出门，不去别人家串门、拜年，若是避免不了地需要出门时，也一定准确规范地带好口罩。此外，每天吃饭前后勤洗手，注意一定要按照洗手七步法哦!每次早睡早起，醒来后做一做广播体操，吃饭不挑食，要荤素搭配，多吃绿色蔬菜。虽然家里的活动范围有所局限，我也会每天下午在客厅里跳跳绳，如果感觉到累了，就练一练毛笔，写几张精美的作品，再帮一帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，比如：洗碗、扫地、拖地但是还要注意自己的健康，千万不要在这时候着凉了。
看，战线的这一头我们都听从安排待在家中，而位于前线的那一头，那些在医院里全副武装奋战着的“白衣天使”们，他们舍弃了和家人团聚的时光，与病魔赛跑，与死神抢人。他们竭尽全力把病毒拦截在医院里，为我们筑起了一道安全的防护线。
这是一场没有硝烟的战争，这更是我们顽强抵抗、绝不服输的的体现!我相信，只要我们齐心协力，一定能打赢这场战争。加油!
亲爱的同学们：
小雪，是二十四节气中的第20个节气。11月22或23日，太阳到达黄经240°，此时称为小雪节气。此时，太阳位于赤纬20°16‘，这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟，正午太阳高度仅29°50’。
“小雪”节气间，夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相当钟面上的10点钟)。每晚20：00以后，您若到户外观星，可见北斗星西沉，而“W”形的仙后座升入高空，她代替北斗星担当起寻找北极星的坐标任务，为观星的人们导航。四边形的飞马座正临空，冬季星空的标识——猎户座已在东方地平线探头儿了。
进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。
小雪表示降雪的.起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”，已呈初冬景象。因为北面有秦岭、大巴山屏障，阻挡冷空气入侵，刹减了寒潮的严威，致使华南“冬暖”显著。全年降雪日数多在5天以下，比同纬度的长江中、下游地区少得多。大雪以前降雪的机会极少，即使隆冬时节，也难得观赏到“千树万树梨花开”的迷人景色。由于华南冬季近地面层气温常保持在0℃以上，所以积雪比降雪更不容易。偶尔虽见天空“纷纷扬扬”，却不见地上“碎琼乱玉”。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就开始降雪了。高原西北部全年降雪日数可达60天以上，一些高寒地区全年都有降雪的可能。
谢谢大家!