预防春季传染病国旗下讲话稿（精选20篇）
亲爱的老师、同学们：
繁华落尽，只留下子规哀帝，岁月匆匆，却留下半腹经纶，日月如梭，“梦”带我闯南走北。古往今来，古人正因为有了梦，前进的路宽敞了，正因为有了梦，困难前没有退缩的身影，正因为有了梦，成功即日而待。十一二岁的周恩来说了“为中华之崛起而读书”的伟大志向。我们的伟大领袖在《沁园春.雪》中写“俱往矣，数风流人物，还看今朝”抒发了主席远大政治抱负。正因为有了这个目标，使他努力奋斗，以致成功。
而普普通通的我，我也有一个梦。当一名记者。虽然这份职业很辛苦，但是每件事都是有利也有弊。我这个梦之所以我坚持它。因为：1：能在某个地方发生灾难时，能及时报道，让更多人关心灾难，形成一方受难，八方支援的良好风俗习惯。2：无论在哪里，见到某人做好人好事，及时采访她，呼吁世界社会各层的人向他学习，在她的事迹中感染更多人，社会中洋溢着人们很高素质。3：在采访他人中，借鉴他人的优点，学习他人优点，指出他人的缺点，反思自己的缺点。在采访中不断长大。4：提高写作水平。
在这里大阔论谈自己的梦，不如把梦想化为动力，不如做出行动来实践自己的梦。
作为一名记者，首先把语文这门课学好。其次吐字清晰。最后了解新闻的三要素。
我没有想登上月球，做航天英雄梦想，我没有想精通古今，做考古学家的梦想，而我只有平平凡凡梦想。我没有天才般脑子，只有脚踏实地，一步一个脚印，成就我的梦想。
少年智则中国智，少年强则中国强。只要少年的我们实现了我们的理想、梦，实现中国梦即日而待。
坚持不懈，持之以恒，成就我的梦。
中国梦，我的梦。
各位老师，各位同学：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。
万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说，春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢?
1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。
2、不到人口密集、空气污染的场所去。
3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。
4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。
7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。
大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。
尊敬的老师们，可爱的同学们：
大家好!
今天，我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等)，另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、 一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、学校要严格执行晨、午检制度，并做好相关记录。发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医，注意追访就诊及病情发展情况，并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满。密切注意病例班级内有无续发病例，如有续发，及时报告，同时采取相应的预防性措施。患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的复课证明方可返校上课。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活学习!
大家早上好!今天我演讲的题目是《关爱他人》。有这样一则故事:一个盲人在夜晚走路时，手里总是提着一个明亮的灯笼。人们很好奇，就问他：“你自己看不见，为什么还要提着灯笼走路呢?”盲人说:“我提着灯笼，既为别人照亮了路，同时别人也容易看到我，不会撞倒我。这样既帮助了别人，也保护了我自己。”这则故事告诉我们:遇到事情，一定要肯替别人着想，替别人着想也就是为自己着想。
替别人着想，是一种胸怀，一种博爱，一种境界，是我们作为现代青少年儿童必备的道德素养之一。适应现代社会，我们不仅要学会读书，更要学会做人，学会关心别人，学会奉献，学会与人合作，这一切都离不开多替别人着想。因为只有这样，人与人之间才会最大限度地减少矛盾冲突，我们才会真切感受到大家庭的温暖。同学们，我们是幸福、幸运的一代。父母，亲戚，朋友对我们关爱有加，家庭生活条件极为优越。生活在爱的`怀抱里，不知不觉中，我们形成了一些“以自我为中心”的思想，养成了一些自私自利的不良行为习惯。你知道父母的生日吗?你了解父母的兴趣吗?你知道爷爷、奶奶最喜欢吃的东西吗?同学们，在你紧张学习的同时，别忘了关心你身边的每一个人。关心长辈，帮助他人，宽容他人，多替别人着想。如果我们能够这样，你就会觉得我们的生活越来越有意义，我们的世界充满了光明和温暖。关爱每一个人，让我们感受到温暖，让我们感受到爱，爱是无时无刻不在，只要我们懂得关爱他人，同时也获得别人的关爱。我们应该处处为他人着想，多关心他人，理解他人，宽容他人，尊重他人，就能做到心中有他人，同时他人心中也有你。让我们从小学会关爱，心中有他人，心中充满爱。让爱飘出窗外，飘过学校，飘向社会。
经过岁月的沉淀，李白的那句“天生我才必有用”依然飘荡在文学的顶端。它写出了只要充满自信，并按照正确的方法一路走下去，就必须会找到自我的用武之地，有所成就!
说道自信，确实不能盲目的。在我什么都懵懵懂懂的时候，以往因为过度的自信，弄出了一个不小的笑话。有一天从幼儿园回来，妈妈问我当天的所学所见。我如实回答，只可是妈妈听了我的讲述之后，笑得前仰后俯。因为我说当天学了“二加括号等于五”。对我来说，妈妈那看来有点讽刺的笑，使我感到很不满。于是我大声对妈妈说，有什么好笑的呀!二加括号就是等于五!这可是教师在黑板上写的，我就一向坚持下去，任父母如何劝导，依旧故我。之后教师明白了这件事，来登门拜访。经过教师的长篇大论，我最终犹如醍醐灌顶一般恍然大悟，心中也对自我那天真盲目的自信而感到羞愧。
可笑归可笑，我觉得更多的时候，自信让我拥有力量，收获多多!记得小学时上奥数班，有一天，教师在黑板上出了一道大家都没见过的难题，所有人都被难住了。这是一道选择题，运用了初中与小学的知识相结合而成。大家抓耳挠腮了半天，，也弄不明白个之乎所以然来。可是之后还是有少数同学想出来一点门道，那里面就有我。我选择了A。我在奥数班还算小有成就，所以就有一部分同学跟我站在一齐，其中还有一位权威人士。可另外大部分同学都选择了C。于是有许多人见对方人多势众当了逃兵，还鼓动我也过去。但我自信满满地等待着教师公布答案，根本就不理他们。结果我胜利了!看着同学们向我投来羡慕又敬佩的目光，我心里真有说不出的自豪!
自信，让我懂得坚持己见的分量，让我拥有不随波逐流的勇气，让我明白了自信的自我是多么的与众不一样!
“采菊东篱下，悠然见南山。”我愿与你一齐聆听桃花源中溪水泠泠，与你一齐聆听花开花落。
——题记
漫步四月的苏堤。看着春风拨弄柳枝上的新绿，闭上眼，细细品味着初春的气息。我仿佛置身于一片世外桃源。
我跑过小桥，聆听着泉水叮咚，期望追随你的脚步，花开，花落，泉流，雨落。
只因不愿为五斗米折腰，而放弃了功名利禄，只身隐去桃花源，从此安心于农耕，过起安贫乐道的欢乐生活，这大概是许场中人所无法理解的。
“此中有真意，欲辨已忘言。”我想并不是“已忘言”，更多的可能是看透了官场中的阴暗污秽，听厌了矫揉虚伪的阿谀奉承，期望远离这样的混乱生活，去聆听大自然的天籁，从此与世隔绝。有时候，看清了也就看轻了，“真意”大概也说的是如此了。
我又漫步在桃园中，朵朵桃花在枝头微微颤抖，我听到你正在弹奏你的素琴。
我仔细地聆听着，你是如此的沉醉，沉醉到以至于忘我。手指与琴板的敲击声在山谷中起伏，回旋，久久不止。我听到了你的知足安乐，我听到了你的愿望，那么简单，那么纯粹。
我听到了你吟诵着的词篇，时而高亢，时而低沉，吟诵落入了泉水中，与桃花瓣和在一齐，在柔波中洗涤，升华，漂流，越来越远，和我的思绪一齐。
猛然惊醒，我已离开了令我神往的桃花源，我站在苏堤之上，内心难以平静。似乎做了一场真实又虚幻的梦，映入眼帘的，还是那四月的新绿，拂动，拂动……
我听到——但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前……
各位老师、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。
同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?
首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。
根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。
同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活!谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好
今天我在国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。
约·凯恩斯说过“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩斯眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们的命运，可见良好习惯上的养成，是何等的重要。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了三千六百四十万字的著作，平均每天写两千字，为我国的文化宝库留下了极其丰富的文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的习惯，把当作是一种乐趣。
曾国藩是清代的名臣，一生勤奋好学，以“勤”、“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己定了十二条规则。
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之就形成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车，成为清代以文人而封武侯的第一人。
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。
俗话说“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“乘火车和走路不是差不多吗？”甚至他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你的成功。
成功和失败都源于你所养成的习惯。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年那么就知道了。到了第二年，弟子们再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这就是禅师的智慧------用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可以从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的养成并非一朝一夕之事，而要改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被自己验证了21次以上，它一定会成为你的信念。好习惯的培养是要从一点一滴做起，从现在做起，生活中随手捡起洒落的纸屑杂物、不随手丢弃垃圾、学习上认真仔细的做好作业、每天坚持背诵英语单词并持之以恒，我们定会看见这些习惯带给我们的好处：干净整洁的环境，日新月异的成绩，老师和家长欣慰的笑脸。
同学们，昨天已经过去，明天需要我们今天的努力做基础，天行健，君子当自强不息，让我们从今天开始，从现在开始，审视自己，改变自己，丢弃散漫，自律自强，努力养成有利于我们生活，有利于我们学习的好习惯，让我们的青春更加神采飞扬。
老师和学生：
早上好！今天我演讲的题目是：感恩。俗话说，“但是一寸长的草有多少爱就有多少春光”，“一滴水就有多少春”，懂得感恩是中华民族的传统美德。同学们，要懂得感恩。我们应该感谢父母给了我们生命，帮助我们走完人生的每一步，为我们幸福的成长搭建舞台。我们也应该感谢我们的老师。让我们有智慧，有克服困难的力量，有努力的信心。我们也应该感谢那些在我们成长道路上一直很有说服力的长辈，以及陪伴我们成长的朋友。“感恩之心”可以通过不同的方式转化为“感恩之旅”，给我们一些回报。我们可以主动承担一些家务，体会父母的艰辛，减轻父母的负担，努力成为让父母安心的好孩子。爸爸妈妈会很开心的。我们可以努力学习，努力学习，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以不随地乱扔垃圾，也可以在校园里一个干净的环境，回报学校的培养。感恩不仅仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都有一颗感恩的心，永远绽放最灿烂的笑容，回报这个多彩的世界！我们也要感谢我们共同的母亲，她是祖国的母亲。没有祖国，就没有我们和平相处的地方；没有祖国，我们作为人就没有尊严；没有祖国，我们就什么都没有！
山感激土，才能变得雄伟；大海只有感激涓涓细流，才能宽广。老师们，同学们，请培养我们心中感恩的，因为有了感恩，我们才能拥有幸福，享受更美好的生活！
有一个故事：山上有两个和尚，一个大和尚，一个小和尚。大小和尚师徒两个去游山玩水。到了一条小河旁边，小河上有突出的石头，过河可在这石块上一路经过。有一位小姐就不敢越过，虽然小河水很浅。大和尚一看，一把就把她抱起来，一步步过去了。过去了，当然就把她放下来，师徒两人就这样回到他们的山里寺庙。晚上，麻烦大了，小和尚睡不着了，他在山头走来走去，他觉得不可理解，怎样师父能够抱小姐?和尚是不可抱小姐的。所以他一个晚上在山头漫步，充满了困惑跟烦恼。大和尚一看，这个学生今日怎样不对了，好象着魔一样!就问他：怎样了?他就说：师父，你今日怎样能够抱小姐过河。这教师说了一句话：“我早已放下来了，原先你还背在身上啊。”当那个情境出现的时候，他把小姐抱起来经过了放下来了，放下来就忘记了，所以大和尚没事了。小和尚没有抱那个小姐，可是他背在身上，人家大和尚已经忘记了，他还念念不忘。这代表师生两个修养不一样，大和尚是当下过，当下忘，你心里不要执着，把它忘记了，把它放开了，它就不会成为你的负担!但小和尚忘不了，忘不了就通可是，他还停留在教师抱小姐的那个情境中，他没有经过!所以人生在世，我们要当下过，当下忘!千万不要让它构成我们心里的压力，成为我
们一生的包袱。我说人生要经过，怎样经过?忘掉，忘掉一些不愉快，你才能经过!那么，经过以后怎样样呢?我心灵能够化解了，把这些垃圾清除，把它焚化，变成一个全新的自我，新生我。你好了，大家也跟你活得很好。你心里面空出来了，没有压力，所有在你身边的人，都感受到你生活的愉悦。
这在庄子叫做“与物为春”。当你跟对方在一齐时候，对方会感觉到春天来了。所以有的人生命是春天，有的人生命是冬天。他一来，大家有如掉在冰库里面，他一来就讲一些伤人的话，大家突然间觉得人生好没趣!所以我们要能够“与物为春”，当我们永远把春天带到人间，靠什么?靠我们的心灵!靠我们对人间的关爱和爱心!
过去，已经过去了，那叫“命”!你还有此刻，还有明天，那个叫“缘”。这个缘，就是我们的机运，就是我们的期望!过去已经定了，可是未来的我们能够开创!我们要掌握自我的机运，要开创一个全新的自我的明天!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的主题是：谢谢您，老师!
金色九月，秋高气爽。我们又迎来了第--个教师节，在此，我代表学校全体同学向辛苦耕耘、默默奉献的全体老师们致以节日的问候，并衷心祝愿您工作顺利，生活愉快!
有人说，老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了学生前进的道路;而我要说，老师在学校，好比父母，使我们虽不在家，却有了家一般的温馨。多少个日日夜夜，您就是这么付出着，默默无闻。当我们开心时，您也开心，当我们失落时，您总在身旁激励着、陪伴着。
在此，我谨代表全校同学，向老师们说一声：“老师!您辛苦了!”
同学们，新的学期开始了，就让我们努力学习，用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢吧!
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。
预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。 第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少秋季呼吸道传染病的流行。
第三，秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。立秋之后，白天见短，夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量，使地面温度处于下降的趋势。此时，南方温湿空气势力开始减弱，而北方冷空气开始活跃，并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温，使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下，稍不注意，就会给人体带来疾病。
同学们：这一段时期，天气变化较大，有些同学一不小心，就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，连累爸妈接接送送忙个不停，时时刻刻对你牵肠挂肚。因此，我们特别要注意身体的冷暖，早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前，可以脱掉一两件，等上课结束后，立刻穿上。因此，希望同学们多关心自己的身体。
老师们、同学们：
大家早上好！
我是六年级40班的扶鑫，我今天国旗下的主题是《学习雷锋好榜样》。 经过了两周的学习生活，我们迎来了春光明媚的三月。三月，是万木吐绿、百花盛开的美好季节。1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出了“向雷锋同志学习”的号召。50多年来，雷锋这个平凡而崇高的名字，响遍了神州大地，雷锋也深深扎根于人们的心田，影响了几代人。雷锋不仅温暖了人们的心灵，也照亮了世界许多善良人的眼睛。一位美国青年女教师在参观雷锋纪念馆后，深情地在留言簿上写道：“雷锋属于世界”。
是的，高尚的心灵、崇善的本性在全人类有着深刻的共鸣。雷锋是一种人间大爱。
然而，在社会经济发展取得长足进步、物质极大丰富的今天，也暴露出局部的诚信缺失、道德失范。跌倒的老人扶不扶?被碾压的孩童救不救?像一面犀利的镜子，拷问着人们心底的道德良知。而在校园里，也有部分不和谐的现象出现，也有少数同学，从未想过帮助别人，认为学雷锋早已过时。其实无论社会如何发展，无论你走到哪里，都需要爱心，需要善良，需要雷锋，雷锋的实质就是全心全意为人民服务，雷锋同志正是从具体小事做起，以感恩之心报答社会和他人，无数件小事、好事成就了这位平凡的人。因此，我们仍然要把雷锋继续发扬。
发扬雷锋，首先要像雷锋那样讲爱心。古人云“仁者爱人”，要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，在家中主动承担家务，在学校积极清扫卫生，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中，要做到严于律己。雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”遵守校纪校规，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋的具体表现。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲学习。要大力发扬“钉子”，以一股韧劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，更好地迎接未来的挑战。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来。”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解，正确看待个人得失。对待他人要满腔热忱，像春天般温暖，做到诚实守信，互帮互助，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。
发扬雷锋，还要像雷锋那样讲朴素。不管身处顺境逆境，始终保持积极向上的态度和艰苦奋斗的作风。生活上不同他人攀比，厉行节约，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食；学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来。
同学们，我校的学雷锋活动已经拉开帷幕，希要以本次活动为契机，狠抓班级管理和班集体建设，营造和谐氛围，争创文雅教室、文明校园，使我们的学习、工作再上一个新的台阶。全体同学要以实际行动投入其中，全体少先队员要起到模范带头作用，树正气，讲文明，促和谐，自觉抵制不良风气，努力培养良好的品德，让我们铭记并践行雷锋，因为他曾像阳光一样温暖了你，也温暖了我。如今，让你我一起，在雷锋的指引下继续温暖他人、温暖校园！
我的完毕，谢谢大家！
童年充满了欢声;童年充满了笑语;童年充满了对梦想的追求。在梦中，我最终见到了它。
星星顽皮的眨着眼睛，月亮偷偷的张望着大地。我坐上了梦中的“飞船”，飞往太空，去寻找我的梦想。
飞呀，飞呀，一会儿看到了气势雄伟的长城，一会儿又看到了风景秀丽的西湖。
飞呀，飞呀，我飞过了一道海峡，来到了我国的宝岛台湾。这时，一座大山挡住了我的“飞船”，我只好在山前降落。跳下“飞船”，几个金光闪闪的大字映入我的眼帘——“阿里山”。啊!这就是中国台湾的阿里山。盼望已久的阿里山在梦中我最终见到了，看到了它磅礴的气势，见到了它生机勃勃的景象。忽而，一位手捧鲜花、怀抱和平鸽的向我边跑边喊：“亲爱的祖国大陆小朋友，欢迎你到中国台湾来。”她那清脆而又亲切的喊声在阿里山的上空回荡着，回荡着。我接过她给我的鲜花，接过这束代表着中国台湾骨肉同胞深情厚谊的鲜花，我的心高兴得像要跳出胸膛。之后，我们双双举起那只雪白的和平鸽，把它放回了蓝蓝的天空……飞吧，飞吧!和平的象征，你将把大陆和中国台湾人民的心连得更紧……
梦，完美的梦!神奇的梦!梦想的梦!你使我找到了梦想，那就是要为中国台湾人民早日回到祖国大家庭的怀抱做出贡献。
老师们、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《春季传染病的预防》。
随着气温回升，春天即将到来。春天是一年最美好的季节，但也是一些传染病的高发季节。如水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。
1.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其房间、电脑室、教室等，还要避免穿堂风，以免着凉。
2.尽量不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、游乐场所、影剧院等。
3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，洗手后要有干净的毛巾或纸巾擦手。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时洗手。
4. 养成良好的个人卫生习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰， 避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5.到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6.注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。
7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫力。合理膳食，增加营养，不买不吃三无食品。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。
在无边暗夜中，我们需要点点星光来照明;路途茫茫之时，我们需要一盏航灯来照明;冰天雪地之境，我们需要一团篝火来取暖。做人就要做一个有诚信的人，我们中学生更应当做一个有诚信的人。诚信待人，社会必将以诚信反哺。
诚信，即诚实守信。它充满着每一个圣洁的灵魂，当人们沉浸在这大千世界中，诚信的背囊匆匆舍弃，你可曾明白，你将失去些什么?
一个人失去了诚信，就等于失去让人信服的力量;一个人舍弃了诚信，就等于舍弃了成功的保障;一个人丧失了诚信，就等于丧失了交友的权力。如果你失去了诚信，无论你做什么，别人都不会相信你，别人都会用怀疑的眼光看待你，似乎在别人的眼里，你就是一骗子，你说的话都是谎话，你做的事都是假的。一个人的成功离不开诚信，有了它，人们才会相信你，尊重你，帮忙你。一个人一旦失去了诚信，就像一篇短文失去了优美的语句;一位作家失去了读者，变得一文不值。
俗话说，“在家靠父母，出门靠友人。”朋友是人生路上的帮手，在你困难时给予你帮住;在你失望时给予你鼓励;在你悲伤时给予你安慰。无论发生什么事，朋友都会支持你到最终，永远不会抛弃你。如果你丧失了交友的原则，那么你就丧失了朋友，将没有人会真心对待你。
企业失去诚信，必将面临破产。三聚氰胺使庞大的三鹿集团轰然倒下;冠生源的过期月饼馅，让中秋的明月黯然无光。
社会失去诚信，必将陷入无边的混乱，背离和谐。人们对于食品，恐惧徒然升级，膨大剂，增甜剂，使多少瓜农受牵连;食品添加剂，又使多少零食厂家受到牵连。失去诚信，失去道德的社会，还会有和谐完美吗?
拥有了诚信，你就拥有了成功;拥有了诚信，你就拥有了朋友;拥有了诚信，你就拥有了让人信服的本事。
诚信没有重量，却能够有鸿毛之轻，能够有泰山之重;诚信没有标价，却能够让一个人的灵魂变得一文不值;诚信没有体积，却能够显出一个人的心胸狭窄。诚信像土，为无数幼苗供给了成长;诚信像水，滋润着小树舒枝展叶，天天向上;诚信像根，将魄力与智慧供给给生长中的树干，使小苗长成大树。让我们拾起诚信的“背囊”吧!用我们的诚信战胜风浪，以我们的诚信来创造更完美的生活!
各位老师，各位同学:
大家早上好!
今天我国旗下发言的题目是：珍惜时间、学会学习。
从下周二起，学校将开始进行初三一模的考试和初一、初二的期中考试。还有69天，我们的学长们就将迎来人生的第一次重大考试——中考。距离考试还有一周多的时间，如何有效地进行考前复习，前两天看到一篇文章，写的是一些中考状元的学习经验，现摘录了几条与大家共享：
一是“地毯式扫荡”。就是说复习要全面，不留盲点。不要去猜测什么可能会不考，该掌握的都要掌握。有句歌词唱的好，“总是要到考试以后才知道该念的书都没有念”。不把遗憾留到考试后;
二要学会“搭架子”。复习时要将每章、每个单元的知识条理化、结构化，对所学知识有整体上的把握，做到胸有成竹。列出每个章节或单元的知识结构图，是个很好的方法。
三要学习“翻烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不然就会夹生。没有人能够真正做到过目不忘。我们常会遇到这样的问题：一点就通，一学就会，一做就错，一丢就忘。其原因就是对知识掌握的熟练程度不够，缺乏足够的练习。复习必须有适当的练习。
四是班级里要有良好的学习氛围。复习是紧张的，辛苦的，但是如果班里所有同学都很投入，就不会觉得苦和累，复习效率也高。
当然，我们每一位老师在课堂上会根据自身的学科特点对同学们进行一些具体的指导。只要每位同学高度重视，用心准备，就能在考试中发挥出自己的真实水平。
希望大家确立目标，珍惜时间，全力以赴。做到诚信考试，坦荡做人。请同学们记住，作弊是一种盗窃行为，考试作弊就是高压线，凡是在考试中有作弊行为的，都将受到学校的纪律处分，并将记入档案。
这一周的复习迎考将是繁忙的，辛苦的。但如果我们以奋斗者的心态度过，那将是充实的，甜蜜的。愿每位同学通过自己的努力，都能梦想成真!
我的发言完毕，谢谢大家!
老师们，同学们:
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在庄严的国旗下，想跟大家聊聊法律。有人说，法律是明媚的阳光。阳光照耀之处，耕地、河流、森林、草原、湿地、野生动物等等都有相应的法律保护着，法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。有人说，法律是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定，法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有，幸福地生活。有人说，法律是行动的指针。像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，法律使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。
12月4日是中国的“宪法日”。之所以确定这一天为“宪法日”，是因为中国现行的宪法，在1982年12月4日正式实施。宪法到底是什么法?宪法是国家的根本大法，将宪法实施日定为“宪法日”，意义十分重大。20__年11月1日十二届全国人大常委会第十一次会议经表决通过了全国人大常委会关于设立国家宪法日的决定,设立每年12月4日为国家宪法日。在国家法律体系中居于至高无上的地位，被称为“法律的法律”。它规定了比普通法律更为重要的内容，具有最高的法律效力，是制定一切法律、法规的依据;它规定了国家的政治、经济和社会根本制度，规定了公民的基本权利和义务，规定了国家权力;它界定和协调了国家权力和公民个人权利的关系，并通过限制国家权力的范围及监督国家权力的行使，来保护公民的基本权利。宪法还对我国的国旗、国歌、国徽、首都予以明确。我国宪法明确规定中华人民共和国国旗是五星红旗。中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。中华人民共和国国徽，中间是五星照耀下的天安门，周围是谷穗和齿轮。中华人民共和国首都是北京。
同学们，关于宪法的知识，其实还有很多很多，老师在这里不一一讲解，大家可以在班本课共同学习，可以上网查资料了解，还可以查阅一些相关的资料。我们白云的学子不但要学好知识，练好身体，养成良好的习惯，而且也要树立法律意识和养成良好的道德修养，懂法、知法、守法，做一个遵纪守法的好公民。
小时候，我很不懂得珍惜，对什么东西都是如此，甚至连父母的爱也毫不在乎。总认为他们不理解我，把我管得太严，一点自由的空间都没有。我常常这么想：要是爸妈不在家该多好哇!自我想干什么就去干，想玩什么就去玩。
于是，盼望着自由生活，不受父母干涉的心境越来越强烈了。
这时，爸妈正商量着出去打工，赚钱回来盖房子，想把我交给舅舅。其实，我只是住在舅舅家，在他家吃饭而已，衣服却要自我洗。不是舅妈不帮我洗，而是妈妈吩咐了要我学会自立。
爸妈走后，我也正儿八经的自由了几天，可是慢慢地开始觉得孤独起来。
早上起来，没有吃到妈妈炒的菜，总吃不下饭。唉，妈妈烧的菜才是世上的美味佳肴。放学回家，没有人检查作业，也没有人过问试卷。考好了，没有人和我分享成功的喜悦;考差了，也没有人安慰我、鼓励我。周末回家，自然也听不见父母的笑声了。玩腻了，看电视睡觉消磨时光，真是度日如年呀。渐渐地我开始怀念起爸妈在家的日子，也渐渐地懂得了“珍惜”的含义了。
有时，班上的同学对我说“我妈太烦了，什么都管，一点儿自由也没有。”每次听到类似的话，我就想：如果有朝一日父母不在身边，你们就会懂得亲情的真正含义了。
虽然，爸妈每年都回来过年，可是，他们已离开了我三年，让我当了三年的留守少年。其实，爸爸妈妈无时无刻不在牵挂着我的学习和生活，最让我欣慰的是每周一次的亲情电话，从他们朴实的话语中，我心里感到温暖和踏实。腊月，爸妈回来了，尽管对我还是唠唠叨叨，可我一点也不烦了，我巴不得爸妈每一天都能守在我的身边，给我温暖和幸福。
有位哲学家说过：“人，只珍惜失去的东西，却不珍惜拥有的。”我必须要好好珍惜父母的爱，同时，我也会把我的爱回赠给父母。