九月底国旗下讲话演讲（精选31篇）
各位同学们：
9月16日是国际保护臭氧层日。同学们，你们知道什么是臭氧层吗?
在距离地球表面25公里的上空有个臭氧层。它能吸收阳光中对生物有害的紫外线，是地球生态环境的保护桑可如今的臭氧层早已“漏洞百出”。80年代中期，科学家首次发现，南极上空的臭氧层在冬季和春季会出现严重损耗，形成空洞。
1998年9月，人们观测到南极上空的臭氧空洞面积为2720万平方公里，2年之后，南极上空的臭氧空洞面积已达2830万平方公里，相当于美国领土面积的3倍。南极情况如此严重，北极情况也令人担忧。科学家们普遍认为，臭氧层被破坏直接导致地面紫外线辐射增强，使人类皮肤癌发病率增高;强烈的紫外线还会伤害眼睛，导致白内障，会抑制植物(大豆、瓜类、蔬菜等)的生长，穿透10m深的水层，杀死浮游植物和微生物，会危及水中生物……大气臭氧的损耗问题已引起了全世界的关注，并已成为大气科学、气象科学、环境科学、生态学、医学等各界研究的一个重大课题。
1994年联合国大会决定：每年的9月16日为国际保护臭氧层日。
保护臭氧层是全人类的责任。在国际保护臭氧层日来临之际，愿我们多了解一些这方面的知识，积极地向家人、向社会宣传保护臭氧层的意义，同时自觉谢绝使用含有cf~s的产品(沙发、空调、冰箱等)，因为cf~s径直升至空中，会把臭氧层吃光!让我们都来做环保小卫士吧!
同学们：
大家上午好!今天我与大家分享的主题是“规则意识”。
古谚说：“求必欲得，禁必欲止，令必欲行”。规则以受亿万的考验，延续至今。比如物竞天择，是生存的规则;互帮互助，是生活的规则;学而不厌，是学习上的规则;公平竞争，是赛场上的规则等等，规则是社会形成的基础，没有规则，就没有人类社会。人们无时无刻不享受着生活，当然也就无时无刻受着规则的限制。可以说，规则与我们的生活形影不离。
什么是规则?规则，其实就是制定供人们遵守的制度或章程，或者说是制定让人们遵守的做事规程和行为准则。
而规则意识，即是人们在遵守这些制度或章程时所具备的良好态度和习惯，或者说是人们对于社会行为准则的自我认识和体验。
“欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩”。
世界著名大学哈佛大学，它的管理理念中有一条是这样说的：让校规看守哈佛，比用其他东西看守哈佛更安全有效。
1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛的图书馆，很多珍贵的古书经籍毁于一旦，让人痛心疾首。第二天，这场重大事故学校上下人人皆知，有名学生面色尤其凝重。
突发的火灾把这名普通学生推到了一个特殊的位置，逼迫他做出选择。在这之前，他违反图书馆规则，悄悄把牧师捐赠的一本书带出馆外，准备阅读完后再归还。突然之间，这本书就成为捐赠哈佛图书馆的250本书中的惟一珍本。怎么办?是神不知鬼不觉地据为已有，还是光明坦荡地承认错误?经过一番激烈的思想斗争，这位惴惴不安的学生终于敲开了校长办公室的大门，说明理由后郑重地将书还给学校。霍里厄克校长接下来的举动更令人吃惊，收下书表示感谢，对学生的勇气和诚实予以褒奖，然后又把他开除出校。这就是哈佛。
而在中国台湾有这样一所学校，他将遵守规则和自主管理做到了极至。这所学校没有保洁工，没有维修工，没有保安，没有公寓管理员，没有食堂厨师，一切必要工种都由学生自己去做。学校没有保洁工，但是校园窗明几净，绿意盎然;因为学生承包了校园每一个角落的卫生保洁，人人都是保洁工。学校没有维修工，如果走廊上有一个灯泡坏了，马上就会有学生自觉掏钱，买个灯泡安装上;窗户玻璃破了，马上就会有学生自愿掏钱买一块玻璃换上。这所学校是一个高度文明，高度自觉的道德社会，任何人在校园里乱扔垃圾，不关水龙头，抄袭作业，都将被视为道德事故，就可能被学校以道德问题为由进行处分，甚至开除。由于这所学校学生素质极高，毕业生几乎没有次品，以至于他的毕业生成为中国台湾各大公司招聘时竞相争抢的对象。这所学校就是中国台湾忠信高级工商学校。
古语云：“没有规矩不成方圆。”规则是我们生存于世间的一种标准、法则。遵守规则是一种教养、一种风度、一种文化、一个现代人必需的品格。没有这样一种品格，你将无法在社会中生存。谁不遵守规则，谁将受到惩罚。
今年7月发生的八达岭野生动物园老虎袭人事件，造成一死一重伤。事件的背后，让我们看到了对于规则的漠视甚至是蔑视的严重后果。“不守规则，其害猛于虎”。
今年中秋节前夕，阿里巴巴在内部搞了一个针对集团员工的中秋秒杀月饼活动，价格便宜，月饼呆萌,所以引发了阿里不少员工参与月饼秒杀活动，有4位阿里安全部门的员工，利用内网秒杀月饼程序的漏洞写了个抢月饼的程序，秒杀了124盒月饼，然后呢，然后就被阿里以闪电一样的速度约谈、签解约合同，收拾东西走人。
要知道这几名程序员在阿里的工资年薪都在25万以上，被公司开除，多么可惜。阿里的官方是这样认为的，恶意刷月饼虽然损失较小，但员工监守自盗已经触犯规则和价值观底线，必须开除以儆效尤。
可见，企业对规则也是非常重视的。华为的创始人、总裁任正非在上一年市场工作会议上讲到，华为想要获得持续成功，必须有三个要素：第一必须有一个坚强、有力的领导集团;第二必须有一个严格有序的规则、制度;第三必须拥有一个庞大、勤劳、勇敢、善于学习的奋斗群体。可见，规则对企业的重要性。
企业有规企业兴旺，学校有规学校兴旺，家庭有规家庭兴旺，没有规则意识的人将无法在社会立足。因此，同学们要了解、理解规则的重要性，并且自觉地遵守规则，从而有意识地从“要我遵守规则，”转变为“我要遵守规则”，从外在的道德教育内化为自觉的行为。
我们的生活、工作、学习都离不开规则。规则不仅保证着大家在工作、学习和生活上的公平公正，甚至保证着大家心灵的自由，这种自由体现在：知道有所为、有所不为。但是在我们的身边，经常会出现这样一些不和谐的音符。例如，早晨上课总有同学姗姗来迟;有的同学在校内不穿校服、不戴校卡、吸烟喝酒;有的同学在课室内吃早餐吃零食;有的同学满嘴脏话;有的同学高空掷物;有的同学损坏公物;有个别教室内垃圾灰尘随处可见;上课时不时会有悦耳的手机铃声响起;课间操也有同学在队伍中东倒西歪;晚自修期间也时有同学吵闹起哄;校会期间也有同学该唱的不唱、不该讲却讲等等。也许有的同学会辩护:“区区小事,何足挂齿”?有的同学甚至会用“不要干预我的自由”来辩护。
在此，我跟大家再讲一则寓言故事，名为《河水和河岸》，河水认为河岸限制了自由，一气之下冲出河岸，涌上原野，吞没了房舍与庄稼，于是给人类带来了巨大的灾难，它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸。为什么寻求自由的河水最终又失去自由呢?那是因为他寻求的那种无拘无束的、绝对的自由是不存在的。希腊哲学家说：“过分的自由，便是残忍。”过度的自由只会给他人带来伤害。人人都不遵守交通规则，别人将无法正常通行，自己也会陷入困境。只有人人遵守规则，保护规则，才会让我们共同拥有的一片蓝天更加蔚蓝，才能保证我们的学习、生活和工作更加有序。
所以，请同学们记住，不要以自由为名，挑衅规则;不要不明事理，屡教不改!要遵守规则、敬畏规则，修身自律，用行动描画自己最美的青春篇章。看过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的紧箍咒也渐渐成了一种装饰。当你将规则视成一种自律时，学校就是你求知成人的自由乐园。
鸢飞鱼跃，虫行兽奔，叶绿花开，日升日落，在生命的舞台上，它们演绎着各自的剧情，但却昭示着同一个真理：遵循规则。让我们从此刻起，敬畏规则，坚守底线，强大中国之少年，进而强大少年之中国!
从前,有一有名的木匠给很多人造过房子.
家具.农具,他做活很认真,每个步骤都力求完美,精益求精.有一天,他老伴觉得木匠已经老了该退休了，于是叫木匠向东家提出退休颐养天年的请求。东家听了木匠的话，点了点头说：“在你退休之前，我想请你再帮我建造一座房子!’’木匠想了想，不情愿地答应了东家。
由于心不在焉，木匠建造的这座房子，选材不是最好，样式一般，工艺粗糙。房子竣工了，东家把房子的钥匙递给了木匠，并对木匠说：“你跟着我干了这么多年，兢兢业业。我把这座房子送给你，算作我给你的礼物。”
木匠盖了一生的房子，无数的人称赞他，但是最终他却住在自己盖的破烂的粗糙的房子里。如果木匠认真、敬业，兢兢业业地坚持到最后，股市就成了这样：木匠不经让别人主宰了舒适结实的房子里，让别人用上了精美的家具，最终他自己也住上了自己建造的舒适结实的房子，用上了自己造的精美的家具。
同学们，你平日有没有应付凑合的习惯?哪怕是洗手洗脸，你是否也是认认真真、一丝不苟?同学们，请牢牢记住，应付别人，最终吃亏的还是自己。新学期伊始，让我们认真制定一份学习计划，并认真履行，精心建造一座属于自己的完美“房子”。
去年夏天，连续几天的大雨，把老家房子的院墙泡塌了。父母怕年久失修的古屋再有什么地方坍塌，会伤到人，索性重新翻修了一遍。至此，“郝”家的古屋，一点原来的模样都没有了。
少时，祖父总喜欢给我讲古屋的来历，一遍一遍不厌其烦。于是我从他的讲述中，勾勒出了古屋最初的样子：它是曾祖所建，在村子西北的洼地处，是个只有两间屋的土坯房。祖父兄弟三个，他成家时两个弟弟还小，为了不增加曾祖负担，祖父决定另起炉灶，东拼西借在村子最东头重建了三间土坯房。于逝屋完成了从西到东的第一次变迁。
在我生活过得那个村庄，就是那个从南走到北、从东逛到西，不加上田地，都没有我的大学校园大的村庄，“郝”是个大姓，居住也比较集中。古屋的第一次变迁，使我们脱离姓氏大群体，周围的邻居有的姓田、有的姓梁、有的姓王，我们成了那一片独一无二的“郝”家。
“郝”家古屋建成以后，日子却没有变好。祖父说那时候父亲和叔叔姑姑们还小，为了养活这一大家子和偿还建古屋欠下的债，他和祖母付出了别人百倍的辛劳。这份辛劳我没办法亲身体会，却从父亲的讲述的事中体会一二。有件事我一直不能释怀，祖父去亲戚家做客，发现亲戚准备了两种不同的酒，好的酒给其他客人，孬的酒给他，三巡酒后似醉非醉的说：“老郝，等你把欠我的钱还清，再喝这个好酒。”少时听这件事只觉得气愤，和父亲嚷着，以后和这家亲戚老死不相往来，父亲总是笑我还是孩子。后来长大一点再听，便是切身的痛和奋发的力。祖父是个要强的人，不管什么时候出门都是白衬衣黑裤子，头发洗的干干净净，腰板挺得直直的。我实在不知道这样的他以怎样的苦楚和压力挺过那段日子。
“郝”家古屋见证了一切。它看到祖父因为几年没黑没白的劳作，积劳成疾，切掉了半个胃;他看到了两个姑姑不忍父母过度劳碌，中途退学;他看到了父亲高考失败，备受打击，却在祖父的鼓励下重新考取了公务员。那段日子，因为受着祖父“只要勤快就过不孬”的信念影响，“郝”家“落魄”却未曾落败。
后来，随着父亲叔叔和两个姑姑都长大成才，祖父不仅还清了债务，还将“郝”家古屋从毛坯房改成了砖瓦房，并且在原来的基础上扩建了三间分给了父亲和叔叔。从我记事起，那时候的“郝”家古屋就是周边最好的房子，它装满了我整个童年的记忆。
在那里我看着两个姑姑学会用玉米皮编坐垫、手包、书包，还教会了周围的姑娘;看着一家人采桑喂蚕;看着父亲买了自行车，给姑姑们买了手表，给祖父祖母买了衣服。
那时候的祖父，给了我最多的欢乐。他陪我在涨水时去水库边偷偷钓鱼，当主人从对岸划船来追我们时，我们便会使劲的跑，看到他的胡子一翘一翘的时，我总会想明天再来吧，这是多么有趣的事啊。他陪我在大夏天，拿着面筋粘知了，回来剁的碎碎的炒辣椒，看到我辣的一把鼻涕一把泪就往我嘴里塞一把用蜂蜜炒的薄荷叶。我跑遍了几个桑园，将所有的枯桑叶碾碎装在玻璃瓶里，回家混在他的茶叶里，看他气得胡子颤时，就躲在门后哈哈地笑。作为“郝”家的第一个孩子，祖父他们的爱和言传身教，对我的影响深远而绵长。
后来因为父亲工作原因，我随父母离开了“郝”家古屋，到了陌生的城市，认识了许多陌生的人。那时候最快乐的就是每年寒暑假回古屋，和祖父他们在一起，和儿时的玩伴在一起。
可是闰土总会长大，故乡也在不断变化。高中以后，因为住校，一个月才能回家一次，“郝”家古屋更是很少回了，那是我一辈子最后悔的事。因为我没有注意到，祖父真的老了，我也没有想到，他会突然离开我。
那时候全家人都瞒着我，以他们的方式保护我，却成了我心里解不开的结，从此，我再也没有回过“郝”家的古屋。再见就是今年父母翻修以后，走进院子，闻到纳泥土混合着潮湿的霉味，记忆就翻江倒海的涌出来。它变了模样，却还是它。这让我释然，也原谅了自己。
一直喜欢史铁生的宿命论，他说地坛历尽沧桑的等待了420xx年，似乎只为了等他。“郝”家的古屋历经三代主人，在变化中传承着不变的勤奋、倔强和希望，让我踏上这片土地时，心里就会平静和舒坦。不管它变成什么样子，总有一棵枯树、一段废渠，甚至一阵迎面出来的风可以轻易勾起一段似水年华。
随“郝”家的古屋一起变模样的，还有我生活过得那个村庄，就是那个从南走到北、从东逛到西，不加上田地，都没有我的大学校园大的村庄。现在的它还是那么小，却比以前热闹了很多，我错过了它房屋林立前的衰败，也没有陪它走过成为“留守村”的寂寥，好在它也自有主心骨，一步一步扎实走到今天，而且越来越美丽和大气。
前尘隔海，古屋还在，听听那春雨。
大家早上好!欢迎大家从中秋、国庆节假期回到学校。
今天我国旗下讲话的题目是《争做一名优秀的少先队员》。
金秋十月，丹桂飘香，硕果累累，祖国母亲63岁华诞的喜庆与热闹还没有消退，中国少年先锋队第63个建队日将要含笑而来。再过几天，也就是十月十三日，将又有一批同学加入少先队组织。从此，你们的胸前便飘扬起鲜艳的红领巾;从此，你们又多了一个响亮的称谓“少先队员”;从此，你们将肩负起“继承中国共产党的传统，立志建设现代化的社会主义强国”的历史重任。从此，你们要时刻准备着，为共产主义事业而奋斗。
那么，我们要怎样做才能成为优秀的少先队员呢?
一、热爱学习，做知识丰富的少先队员
同学们，学习是我们的主要任务。珍惜时间，努力学习是我们责无旁贷的重任。无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。只有把握现在，才能创造出辉煌的未来。
二、热爱生活，做品德高尚的少先队员
高尚的品德，是人生的荣誉;是人生的财富，更是一轮光环，时刻让人生绚丽多彩。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，从小学会做人，做事，养成高尚品德，塑造新世纪少先队员的光辉形象。
三、磨练意志，做健康乐观的少先队员
同学们，我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼，练就本领;明天，我们将翱翔天际，搏击长空!今天，我们生活在菁菁校园，沐浴爱的阳光雨露，明天，我们将走向社会，接受人生的挑战。有位名人说过“既要拥有愉悦的心态，又要具备持之以恒、坚强的意志品质才能在以后的工作生活中获得成功。” 由此可见，拥有健康的心理，坚强的意志是多么重要。
亲爱的少先队员们，十月的校园，洋溢着丰收的喜悦，十月的校园，流淌着欢快的乐章。让我们传承革命先辈的光荣传统，牢记少先队组织的工作章程，遵照党的教导，永远热爱党，永远跟党走;让我们从身边的小事做起，踏踏实实地做人，认认真真地做事，用自己的实际行动向红领巾献礼，用自己的勤劳智慧铸就祖国和少年先锋队更加辉煌的明天!
谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!我们又相会在这新学期的第一次升旗活动中，在这美好的早晨，在这新学期的开始，同学们一定在做精心的谋划，怎样在新的学期里取得更好的收获。在这里我要以一个小故事作为开头，让同学们更好地振奋起自己的精神。
有一名弟子跟师傅学习了十年的剑法，却始终不能成为一流的剑客。一天，师傅命令他和一位剑术名家比试，但是弟子认为自己不可能战胜对方。于是，师傅拿出自己珍藏的一柄举世无双的名剑赠给弟子，告诉他只要用这柄名剑就一定能打败对手。果然，弟子用这柄绝世名剑战胜了自认为不能战胜的对手。回来后弟子极力夸耀名剑的种种神奇之处，谁知师傅告诉他，那根本不是绝世名剑，只不过是一柄普通的剑而已，他能战胜对手凭借的是自己的真实本领，他之所以不能成为一流剑客，是因为一直缺乏必胜的信心。弟子终于醒悟，此后经过多年的刻苦磨炼，终于成为天下闻名的剑客。
同学们，你们每一个人都有自己的一柄绝世名剑，那就是你们的必胜勇气和信心。要想炼成这柄绝世名剑，有两个基本的条件：第一要有顶级的材料，这材料就是在可以利用的每一个时光里，顽强地、科学地、高效地学习着。第二要有高超的冶炼技术，就是我们要有积极的人生态度和良好的心理素质。有积极人生态度的人，把自己的命运与家庭的命运、同学的命运、学校的发展、社会的进步紧密地联系在一起考虑，不会过分地因为一时的成败而患得患失，他少了许多忧虑，多了许多爱心，所以能放飞心灵，轻装上阵，激发潜力，最终大成。
同学们，想拥有绝世名剑，请在现实生活中做到以下细节：第一、让父母因有你而更幸福，让班级因有你而更可爱，让校园因有你而更美丽，让社会因有你而更美好。第二，确保你现在所做的每件事，基本都是对未来发展最有价值的事。第三，每一门课的学习越来越轻松、越来越有趣、越来越快乐，否则立即改变学习方法。第四，文化课学习与课外活动开展一定是相互促进而不是相互干扰，否则立即改变活动的内容和形式。
同学们，天生我才必有用，自信人生更美好。不管我们现在的基础如何，只要在一点一点的进步，结局就朝美好的方向不断地改变，虽然每个人的结局会有一些不同，但是赤橙黄绿青蓝紫的不同色彩，共同构成了世界的美丽。让我们拿起自己的绝世名剑，勇敢地前进!
谢谢大家!
老师、同学们：
大家早上好!
本周星期四、星期五，初一、二年将迎来本学期的第一次阶段考试，初三年也将迎来结业考，相信同学们都希望能在这次考试中取得优异的、理想的成绩。但是好的成绩是要靠平时的一点一滴积累起来的，而不是一蹴而就的。所以我今天要给大家讲的话题是“成功来自于良好的习惯”。
英国的哲学家培根曾经说过这样一句话：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，我们在查找问题并改正问题的同时，更重要的是要养成良好的学习习惯，学习习惯比一时的考试成绩更重要。一时考试成绩不理想，并不可怕，我们可以查缺补漏，可以及时补救。但学习习惯不好，却会长期影响人的学习效果，甚至影响人的一生发展。
其实良好的学习习惯，在不同的学习阶段要求也不完全一样，细致地阅读、规范地书写、专心致志地听讲、一丝不苟地答卷，以及善于从课堂以外的多种渠道获取有用的知识等等，都是应该在平时养成的。具体体现在：
1、要养成遵守学校各种规章制度的习惯。上学不迟到，不早退，上课不开小差。课间文明活动，团结友爱等。只有有了良好的行为习惯才会有良好的学习习惯。
2、严格执行定时定量完成学习计划的习惯。好多同学读不好书，往往是脑中无计划心中无目标。我们对学习任务要制定目标，做作业也给自己定时定量，约束自己自觉完成。
3、专心致志学习的习惯。明确学习是自己的主要任务，不要过多参与与学习无关的事务。认真预习，不懂的地方要做记号;上课时要注意力集中，专心致志地听同学们的发言和老师的讲解，并发表自己的见解;作业要认真思考。
4、要有与别人讨论、交流、合作的习惯。对老师和同学提出的问题要认真思考，积极回答，遇到不懂的问题要与他人交流、讨论，使疑难问题在合作中解决。并养成及时检查纠错的习惯。
5、讲究学习卫生的习惯。要丢弃那些不良的有害身心健康的不良的学习习惯，如躺着趴着看书写字，边看电视边学习等。
同学们，虽然优异的成绩与良好的学习习惯养成不是一蹴而就的，但是我们相信，只要我们努力朝着这个目标奋斗，那么，我们一定会到达成功的彼岸的。
最后祝同学们在这次考试中取得优异的成绩!
我的讲话完了，谢谢大家!
生活中每一次磨练都是上天都对我们的考验，将负担转化成前行的动力，可使完美与我们越来越近，大卫背着另一个人上路，有了负担也有了成功的力量。
承受负担是理解困难的磨练，是理解人生的种.种考验。承受了它，我们便会滋生出完成某种使命的念头，于是踏上了奋斗的征程。
负担能够转化成前行的动力。人生之路充满鲜花与欢乐，却也少不了荆棘。有时负担会半路而来，有时它也会从人生的开始就存在。若是我们抛弃了负担，命运也会抛弃我们。正是因为敢于理解负担，张海迪才做出了喜人的成绩。她坚强地理解了命运对她身体健康上的伤害，却所以而更加坚强。在那个时代里做到了好多人梦寐以求的事。可见，对负担坦然，对自我不放弃，不畏惧，会让人更加有信念，更有动力。
应对一些负担，坦然理解是最好的选择。应对负担，有的人常会摇头，说那会耽误他继续前行，有的人说它太难了，一辈子也做不到。可是，请想一想，从古至今哪位成功人士没有理解自我应对的负担?名垂千古的唐太宗便以江山为努力的方向，岳飞以报效祖国、以国家兴盛为己任，周总理更是为了国家而学。其实负担并不十分可怕，只要我们以一颗平常的心来视它，理解他，就可能有意想不到的收获。
应对负担，要坚强地走下去。背着负担有时真的会让人疲倦，可是它也会时时刻刻提醒我们，还有未完成的任务，不能够放弃。我们背负的有时是生活的压力，即使生活那忙碌的脚步让我们迷失了方向，我们也要咬着牙挺过去。因为我们没有理由也没有资格扔掉自我的负担。若是警察因辛苦不怨坚持，那么惩恶扬善的事谁来做?若是守卫边疆的军人放下离家的负担，那么祖国的边疆何人来守?若是登山者放下高度的负担，那么他又将何去何从?所以理解了负担就要勇敢地走下去，把负担当作一种无止休的痛苦，我们也只会越来越累，那么负担也就自然地成为了人生当中某一方面的职责。由此看来，负担会让我们有一种动力。背着负担上路是一种成长，一种拥有信念的体现。
学会承受压力吧，负担会让我们有必须的动力。背着负担上路，一步一个脚印，人生的路会所以而更加完美。
时光匆匆，短短三载眨眼即逝。无形中把一个朦懂孩童教化成人
在20__新年伊始，静心沉思。才发现应对未来是那么迷茫。
我不是个消极的人但现实刺激我的神经让我认清前途并不光明。
还记得刚进入卫校时，抱着的白衣天使梦。呵，多么纯真。
再过些日子就进入社会这个大学校了，紧张而又期盼
近几年就业问题严峻已众所周知，人们生活水平在不断提高。对财富的需求趋于狂热，竞争充斥人们生活。展望下未来，若没有过硬的文凭、专业技术知识立足于中上等生活水平无疑为痴人说梦!
当然，随着人们生活质量的提高，对个人健康的重视程度将逐渐加深。药学的就业领域面也会大大拓宽，这就给了我许多择业机会。
实习期间我将会认真钻研，多积累工作经验。抱着[磨炼自身]的意识应对难题。
等以后工作稳定时，必须要拓宽自身知识面，提高自身文化修养。我清楚:知识就是财富。
我不能一味地追求安逸的生活，要认清社会是残酷的。落后就要被淘汰!个人问题不能过早提上日程。人都说，女孩子将来找个好婆家比什么都强。我明白花瓶是个贬义词。
人生因奋斗而精彩，待时机成熟组建家庭时，是否还能这么洒脱地对生活说:No!
展望未来必须会有更多的欢笑与泪水，成功与失败。小人物也有大梦想。不追求扬名中外，能有个高质量就心满意足这是大多数人的指导思想，我没有资本指责这种思想，没错!高质量生活是那么另人羡慕，那么嫉妒。然而现实是残酷的，往往事与愿违，开始的时候就消极地对待未来，那么你又准备让未来怎样对待你呢
不好过早地设定未来，一步一步地奋斗将会发现未来依旧那么朦胧，那么让你充满斗志!
未来是丰满的，现实是骨感的。我坚信此刻扎实地积累营养梦想就会茁壮成长!
老师们、同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《自律，让人生更美丽》。
自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。
自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒，不许加入黑社会。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。
由此可见，自律是成功的基石。
尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢?
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。
大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
同学们：
当我们坐在宽敞明亮的教室里学习的时候，当我们坐在电视机前收看五彩缤纷的少儿节目的时候，当我们和爸爸妈妈漫步在林荫大道上的时候，我们可曾感受到今天的生活是多么甜美、幸福?
同学们，为了新中国的诞生，为了五星红旗升起，我们的革命先烈浴血奋战，宁死不屈。"小萝卜头"--中国革命史上最年轻的烈士，他叫宋振中，牺牲时，还不足9岁。1942年9月不到1岁的他和母亲一起被捕入狱。在他极其短暂的一生中，穿的是妈妈改做的"囚衣"住的是阴暗潮湿的地牢，铺的是烂草，吃的是发霉的米饭，几乎很少见到阳光，在国民党的牢笼中，艰难顽强地生存着。
他长到七八岁，可个子还只有四五岁孩子那样高，是个头大个小的面黄肌瘦的畸形孩子。但他非常聪明，从父母和他亲身遭遇中，亲眼目睹了国民党的残酷和共产党的英勇，在他幼小的心灵里，就知道了爱谁恨谁。每逢大人们在牢房里商量工作，他就主动到门口为他们放哨。
"小萝卜头"在狱中斗争很坚定，是个很勇敢很机智的小英雄。在他身上有一种让敌人害怕的气概。这位小英雄面对敌人血淋琳的屠刀，和难友们毫无畏惧地走向刑场。
同学们，祖国的春天是先烈们用鲜血浇灌;解放的大地，是先烈们用身躯蒲城;鲜艳的红领巾，是先烈们用热血染红。是他们送走了严冬和黑暗，迎来了春天的黎明。我们应该懂得，生活在社会主义新中国，不愁吃，不愁穿，在党的阳光雨露下，像盛开的朵朵鲜花，愉快地生活，茁壮地成长。我们要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福。
尊敬的各位老师、少先队员们：
大家好!
怀着满腔豪情，我们迎来了伟大的中国共产党九十一岁的生日。无数次凝望着党旗，耳畔响起老师亲切的话语：鲜红的颜色是烈士的热血，金黄的色彩代表着人民的信念，高擎大旗的是我们的党……于是，“共产党”这个神圣的名字便在我心灵深处点燃起一把星星火炬，指引着我前进的方向。
胸前的红领巾，像一团跳动的火焰透过它，一张张熟悉而亲切的面孔浮现在我的眼前：放牛娃王二小、儿童团长王朴、为保护集体财产献身的刘文学和草原英雄小姐妹龙梅、玉荣……许许多多的少年儿童在抗日战争、解放战争和社会主义建设中为了人民和国家的利益，做出了巨大的贡献，有的甚至献出了宝贵的生命。通过他们的故事，我读懂了党旗的神圣，红领巾的光荣，读懂了党和少先队的血肉关系。
忆往事，我们心潮澎湃;看今朝，我们慕搏进发。如今的少先队员高举着星星火炬，秉承昔日的优良传统，迈步走进了新世纪。看!一批批优秀的少先队员在“手拉手”、“雏鹰争章”活动中脱颖而出。
今年是党的九十一岁生日，中国的历史记载着她前进的每一步：在党的领导下，中华人民共和国成立了，社会主义实现了，改革开放成功了，香港、澳门回归了。我们的祖国已摆脱了过去的屈辱和贫穷，发展成为初步繁荣昌盛的新中国。新的世纪是一个充满希望的世纪。在这个世纪里，祖国统一大业等待有人去完成。社会主义现代化等待有人去建设，共产主义理想等待有人去实现。
同学们，就让我们在党的九十岁生日的这一天，立下宏愿：紧紧跟随党的领导，热爱祖国，勤奋学习，积极实践，用自己的双手描绘出一幅二十一世纪的宏伟蓝图。
各位老师，同学们：
今天是开学的第一天我们又站在了新学期的起跑线上，新的学年开启新的希望，新的目标承载新的梦想。实话说得好良好的开始是成功的一半。著名教育家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好习惯”。知识能力固然重要,但好的行为习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力，一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下，所谓播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运。
新学年，新学期，新目标，新希望，要有新志向、新认识、新干劲。我们学校拥有一支兢兢业业，业务精湛的教师队伍，有着勤奋求实的学习氛围，有着清新怡人的校园环境，这里的一草一木，一桌一椅都值得爱惜。我们要自觉遵守中学生日常行为规范和学校的各项规章制度，摒弃一切不文明行为，养成良好的文明礼仪习惯，遵守学校的规章制度，维护学校的正常秩序。
学校的规章制度，与其说是一种制度，不如说是做人的基本道理。遵守规章制度，接纳自己是规则的主人，学会用规则保护自己，用规则说公正的话。比如说，红灯停，绿灯行，你有必要去问为什么不可以是绿灯停，红灯行吗?希望同学们能深刻理解其中的道理。要严格按照《中学生日常行为规范》来要求自己，仪表端庄，举止得体，谈吐文明，尊敬老师，听从教诲。尊重校规，严守纪律，杜绝冲动，克服任性使气，别把违纪当做小聪明，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。同学之间团结友爱、互帮互助，宽容友善，讲究卫生，保护环境，爱护公物，节约资源，不断增强自我管理和独立生活的能力，逐步使自己成熟起来，丰富起来。
作为学生我们目前的首要任务是学习，希望每一位同学端正学习态度，因为态度决定一切，规范自己的行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成效。要学会学习，在实践中不断提升自己，全面提高自己的综合素质是你们今后安身立命之本。我相信每个学生都有成功的愿望，相信每个学生都有成功的潜能，相信每个学生都能在老师的帮助下获得成功。
当我们拥有善良的品行，我们未来的日子里就多了一份温暖;当我们拥有诚信的品质，我们未来的日子里少了一份欺诈;当我们富有责任感，我们未来的日子里就多了一份担当;我们有正义感，我们未来的天空就多了一番晴朗。
新学期的帷幕已经拉开。同学们，让我们以新学期为新的起点，学会做人，做一个有志向、有道德、重诚信的人。把学校的责任和使命带入新的学习生活中;珍惜青春时光，不忘老师和家庭的重托，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战，用青春与汗水、勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写省武高美好的华章。
最后，祝全体老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步，一路阳光!
老师们，同学们：早上好!
今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
期中考试后，很多同学面对糟糕的分数垂下了头：哎，我又失败了!似乎，成功离你很遥远。今天，我想跟大家分享两个故事：
大海里的船在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，人们感慨于它不可思议的经历：它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
不过，让这船名扬天下的，却是一名律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，他难过的是不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来看看这船呢?于是，他就把这船的故事抄下来和船的照片，一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这样的一只船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。虽然屡遭挫折打击，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
有个年轻人，去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。
见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说：自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道："等你准备好了再来试吧"。
一周后，年轻人又来了，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。总经理依旧对他说："等你准备好了再来试吧"
就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被录用，成为公司的重点培养对象。
什么东西比石头还硬，或比水还软?然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明;也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土......
那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声"再试一次!" 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸!
著名诗人里尔克曾说过："有何胜利可言，坚持便是一切。"是的，人生就好比一场拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得站着，顽强地站着，这就是坚持。
是的，今天的考试是失败了，可你如果倒下了，输掉的将是整个人生。 谢谢大家。
成功在于坚持的国旗下讲话篇二：
尊敬的老师，亲爱的同学们：
当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果?
马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。
人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们,我是高二(1)班的---。今天我演讲的主题是《披我战袍，修我戈矛，为梦想而战》。
金色的秋天，我们相聚在九月的校园，在充满希望和梦想的美丽日子里，我们迎来了新学期的开学典礼。在这里我谨代表瑞安中学全体学生向老师和同学们表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学习进步!
首先，我们诚挚欢迎高一学弟学妹们的到来。祝贺你们，你们用自己的汗水和努力敲开了瑞安中学的大门。经过中考磨练的你们，变得更加成熟、稳重而自信。但高中不是初中的简单延续，而是一种转折和升腾。我们的明天将从这里出发!在这里，你会迎来更多的机遇和挑战，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更见青松巍峨!在这里，如果你是破浪的帆船，老师就是灯塔，如果你是冲天的雄鹰，瑞中就是你的舞台!精彩美丽，还需要我们自己来演绎。
对于刚刚升入高二的我们，在经过一次次心灵的叩问之后，我们慎重地进行了七选三，组建了新的集体再一次朝同一个方向前行。因为年轻，我们有太多的追求，找寻与体会青春岁月的光芒，成为心中的一种誓言!我们无数次背负着理想，伴着子夜的钟声出发，去追寻属于青春的辉煌，在路上的我们，犹如远征的驼队，摇动叮叮当当的驼铃，穿越的过程便是追求的证明。只要在路上，就无需担心路远了。因为我们永远只有一个今天，只有坚持，只有努力，在下一个路口，我们一定会实现我们的梦想!
同时要祝福我们亲爱的高三学姐学长们，你们千帆竞发，百舸争流。加速的命令已经发出，嘹亮的军号已经吹响，十年磨一剑，今朝试锋芒!每当想起你们咬紧牙关奋力拼搏的样子，心中总是又敬佩又感动。你们拥有的是醉里挑灯看剑的少年梦，你们拥有的是会当击水三千里的自信，你们拥有的是直挂云帆济沧海的气概。无畏的勇士们，请带着你们的意气风发，携着你们的钢铁意志，朝着梦想进发吧!让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光，你们，注定成功，瑞中，必将辉煌!
同学们，生活就是一方沃土，我们播种梦想，收获美好的希望。拿出我们“天生我才必有用”的信心，拿出我们“吹尽黄沙始到金”的毅力，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。趁着青春的美好时光，披我战袍，修我戈矛，为梦想而战!在瑞安中学这片热土上，同心，同德，同行，为自己拼一个海阔天空，让我们共同铸就新的梦想!
各位老师、各位同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。
近段时间，有关媒体报道了部分学生因心理问题走极端的事件，引起社会很大反响，事件中的主人公不健康心理给他们的家庭、学校、老师带来了巨大的痛苦，造成终身遗憾。同学们，在我们生活中，你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?如果有，你可要小心，这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑，难以相处，同时也会影响我们的身体健康，极端的会造成终身遗憾。然而，在日常生活中，我们又常常只重视身体健康，而忽视心理健康。
回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。雅典奥运会射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。
老师们，同学们：
早上好!
这天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?
商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最 公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最 宝贵的，最 值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
只要我们此刻珍惜时间，便会拥有最 大的幸福。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好：
一直以来，形形色色的交通违法行为和交通陋习扰乱了交通秩序，影响着我们的生活，也破坏了文明国家、文明城市、文明学校的形象。文明是和谐社会、和谐校园的重要组成部分，也是我们良好素质的具体体现。作为一名中学生，倡导遵守秩序、文明出行的交通习惯，营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境，是我们义不容辞的责任和义务。按照中共中央文明办、公安部在全国范围内实施的为期三年的“文明交通行动计划”的统一部署，赣榆县文明办、赣榆县交警大队、赣榆县教育局联合启动了以“关爱生命，文明出行”为主题的文明交通行动计划。在这里，我们向全校师生倡议：
一、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通倡导者。大力倡导“六大文明交通行为”，即机动车礼让斑马线、按序排队通行、有序停放，文明使用车灯，行人、非机动车各行其道，行人、非机动车过街自觉遵守交通信号灯等文明交通行为。要积极参与“珍爱生命，文明出行”主题教育活动，从自身做起、从出行做起、从现在做起，做文明人、走文明路、行文明车，当文明交通的宣传使者，自觉遵守公民基本道德规范，共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。
二、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通践行者。做一名文明驾驶人，自觉摒弃“六大交通陋习”，即自觉告别机动车随意变更车道，占用应急车道，开车打手机，不系安全带，驾乘摩托车不戴安全头盔，行人过街跨越隔离设施等交通陋习;坚决抵制“六大危险驾驶行为”，即坚决抵制酒后驾驶，超速行驶，疲劳驾驶，闯红灯，强行超车，超员、超载等危险行为。要做到带头讲社会公德、相互礼让，带头讲遵章守法、文明出行，进而推动全体交通参与者自觉养成“文明交通行为”习惯，自觉摒弃“交通陋习”，自觉抵制“危险驾驶行为”。
三、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通推动者。要积极与家里人、身边人一道，开展学习、宣传、遵守交通安全法规，进一步发挥“互学互帮”、“结对子，一帮一”、“小手拉大手”等帮教作用，对不文明交通行为和交通违法行为进行监督和抵制。
时光荏苒，岁月如歌，令人难忘的20xx年即将过去，凝聚希望的20xx年正款步向我们走来。值此辞旧迎新之际，祝全体同学学业进步，心想事成，祝学校新年新气象，早日成为东莞东部名校，祝全体老师身体健康，工作愉快，家庭幸福。
马去神威在，羊来春意浓。我们第七中学一路走来，即将迎来第五个春天。 翘首回望，过去的20xx年，我们七中人辛苦的付出，千帆竞渡、百舸争流，艰难困苦，玉汝于成。学校在强化特色上下工夫，秉承“厚德、笃学、求实、创新”的理念，走内涵发展的道路，进一步提高教育教学质量，高考成绩更上新台阶;老师们呕心沥血、传道授业，播撒一路书香，赢得桃李竞芬芳;同学们挥洒智慧，求知探索，放飞青春梦想，收获了自信与快乐!
成绩得来不易，蕴含着学校领导班子充满智慧的运筹帷幄，饱含着我们七中人的心血和汗水。今天可以自豪的说，七中圆满完成了她发展史上的华丽转身。
展望20xx，我们任重道远。拼搏与汗水铸就过去，智慧与执着创造未来。新的一年，是挑战与机遇并存、希望与辉煌同在。陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们既要仰望星空又要脚踏实地，月考刚刚结束，马上就要迎接期末考试，借此机会提几点同学们应注意的复习策略：
1、思考的维度要新
我们对所学的知识遗忘后，留下的只是模糊的痕迹，这就需要适时温故，但温故不要旧戏重演，而要有新意，即要以新视觉看旧问题，我们的思维角度要新，避免产生枯燥感。
2、练习要精
由于个体的差异，知识的遗忘程度是不同的，做习题时要针对重点、难点选择一些既能巩固知识又能启发思维的习题，二是要有的放矢的进行查缺补漏，切忌大量单一的读、背、抄、做等机械性作业。通过复习作业弥补知识缺漏，掌握学习方法，从而举一反三，触类旁通，实现技能技巧的迁移。同学们在复习中应进一步提高自学能力，不要过度依赖老师，根据自己的成绩定位拟定个性化的复习计划，学会怎样问老师，问出道道来。
3、复习时间要科学安排
不是复习时间越多，效果就越好。期末复习阶段，较长时间的复习，易使自己缺乏新鲜感，产生厌倦情绪，影响复习效果。因此，我认为复习的重点应放在回忆知识，并引导串联零散的知识构成一个整体的知识结构。这样，期末复习时间两周左右应该是够的。
4、注意学习习惯的培养
我们在复习知识建构知识结构的同时，应重视良好学习习惯的培养。从大量的试卷分析看，造成考试失分的原因虽然主要是由于所学知识的缺陷，但不良的学习习惯也是其中之一，如字迹潦草，粗心漏题等，其中最常见的是由于不仔细审题造成答非所问。因此，复习阶段，特别注重审题能力的培养，可选择一些有附加要求容易疏忽而产生错误的题型，训练审题能力。使我们养成仔细审题再答题的习惯.
老师们，同学们，理想搭起通天路，勤奋撬开智慧门。只要扬起创新的风帆，荡起智慧的双桨，迎着春风朝阳，团结一心，起航破浪，在猪年就一定能够取得更大的成就。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：早上好!
今天我国旗下讲话的题目是——勤奋，成功的基石。
文学家说，勤奋是打开文学殿堂的一把钥匙。科学家说，勤奋能使人聪明。而政治家说，勤奋是实现理想的基础。因此可以说，勤奋是成功的基石。
古希腊米南德说：“勤奋可以赢得一切。”胜利和成功总是伴随着勤奋的人。古今中外的无数事例都印证了这个真理。
有学生问哲学家苏格拉底，怎样才能学到他那博大精深的学问。苏格拉底听了并未直接作答，只是说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人尽量把胳膊往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍说“从今天起，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“哪些人坚持了?”有九成的学生骄傲地举起了手。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我最简单的甩手动作还有谁坚持了?”这时，只有一人举起了手。他就是后来的古希腊另一位大哲学家柏拉图!
勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。善于奋飞的人，天上有路，敢于攀登的人，山中有路。勇于远航的人，海里有路。我们的路——在长空，在峻岭，在大海。
同学们，勤奋吧!世界就是我们的舞台!
大家好!
今天我的国旗下讲话是：《读书真好》!
古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火…… 哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量……书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!
记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧!书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到泰华书城，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先;恐龙高大可怕;远古时代，人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!
我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当神农氏重获新生时，我快乐无比;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静……
我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!
同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天
高中三年，有如一场马拉松。这条漫漫长路，不知要挥洒多少汗水，充满了艰辛，有多少人在半途中放弃，有多少人跌倒，又有多少人能再次爬起来……。要想一口气跑完全程是不可能的，但是，我们也可以尽量让自己跑得稳健，自如，或许，这在无形之中就会积累更多的力量。
三年，拼的是心态。首先，不要抱怨。心情总是会影响着我们的行动，与其抱怨比别人少了一堂活动课，比别人多做了几份卷子，不如欣然接受它。某些事情，阳光的面对总比被动的接受要好，如果没有办法改变，请你学会面对。当一个人做任何事都怀着一份虔诚，认真面对就会有收获。反之做事前满心的抱怨，敷衍了之，必定没有好的结果。
再者，就是要脚踏实地。我们无法一口气吃成一个胖子，也无法一天之内从落后变成第一名。因为进步源于每天的积累。我们每天都尝试着总结，巩固每天学习的知识，错误有没有及时改正，有什么问题还没有弄懂等等，做到天天清。只要每一步都踏踏实实，就不会有成绩上的“大起大落”。
在学习过程中，我们需要做到“静心”，因为静能生慧，一个人静下来时，才能够更加清楚地认识自己，静心会使我们学习效率倍增，静心，会养成一个好的学习习惯。
最后，一切都源于相信，我们需要的是自我鼓励、自我进步，千万不要让别人的窃窃私语而左右了我们，生活不比时时带着别人送你的尺子时时丈量自己，做最好的自己，做给自己看。
现在，高一的同学都是一个全新的开始，面对快节奏的学习，不要漏掉任何一个知识点，良好的开端是成功的一半。高二同学面临着小高考，高三同学正是极力冲刺的时候，希望大家努力把握，不留遗憾!就让我们走好现在的每一步，做最好的自己，为武高的辉煌贡献自己的力量。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是：“学习雷锋精神”。
在一个民族性格的深处，雷锋精神正变成一颗珍贵的火种，代代相传，在潜移默化中影响着我们的行为。阳春三月，我们开始用不同的方式怀念雷锋。雷锋精神总是随着春天的脚步，一再融入我们的生活，给人们的精神带来崇高和温暖的气息。
新世纪弘扬雷锋精神，就要像雷锋一样确定坚定的信念，在他身上体现的，是强烈的社会责任感，一种对美好社会的坚定信心，一种矢志不移的坚定追求，我们每一个学生都应该成为学习成才的典范，让雷锋精神在自己身上得到最大体现。弘扬雷锋精神，从小事做起，从现在做起。千条小溪汇成江河，万朵朝霞托起太阳，向雷锋同志学习，学习他那顽强拼搏，不计名利、不为困难的崇高品质。他犹如松树，不畏严寒冰雪，四季常青，他犹如柳树，到哪都能生长。
今天，作为新世纪的青年，我们应该继续踏着雷锋的足迹，做一个具备优良道德品质的青年。四十年来，雷锋这个名字家喻户晓，雷锋精神已经成为中华民族精神的一部分，从小我们就被教导要学习雷锋精神，学习他那种对工作刻苦钻研的螺丝钉精神。雷锋那种全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神，都是我们必须大力发扬和倡导的。他的勤奋与刻苦，对我们的学习有很大的指导意义，对待学习我们也应该像一颗“钉子”努力地钻进知识的海洋中，取一枚枚有用的“贝壳”，用知识为我们的人生充电。我们每个学生都是一颗螺丝钉，只有我们许许多多个螺丝钉共同努力，班集体这台机器才能运转自如、有效的发挥出集体的力量，我们每个同学也才能真正受益。与此同时机器的持续运转还需要对“螺丝钉”的不断清洗和保养，而我们的学习正是思想上的洗礼。
二十一世纪的竞争，是一场激烈的竞争，是一次人才的角逐，我们是祖国未来的接班人，所以我们每个同学都应该从现在起，在生活中培养自己的品质：热爱知识、热爱劳动、乐于助人、乐于奉献，努力使自己成为一名雷锋精神的践行者和弘扬者，在不断奉献中成就自己的梦想，实现自身价值，做一颗永不生锈的螺丝钉。
我的发言完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：大家早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是：如何有效地预防踩踏事件的发生
就在四天前，9月26日下午2：30分，昆明路通小学发生踩踏事故，造成学生6人死亡、26人受伤，其中两人重伤。这对于受伤的学生和家长来说，在非自然灾害时期，可谓祸从天降。那么，像这样的踩踏事件屡发不止，究竟是何原因?是学校疏忽管理吗?也许有。但是还有别的原因，那就是学生自身的原因。如果说，每一位同学在下楼时努力做到相互礼让，不打闹、不拥挤、不恶作剧，遇到同学不慎跌倒，立刻止步或是帮忙扶起，待同学站起后其他同学再继续前行。如果同学们都能这样做，那么，在美丽的校园里还会有这些惨剧的事情发生吗?同学们，前车之覆，后车鉴之。他人的教训，我们要吸取。
同学们，造成这些令人震惊和难过的校园踩踏事故发生的共同原因就是：课间休息或是放学下楼时，楼梯上人口密度大，人流向前运动速度缓慢。如果此时有同学打闹、拥挤、恶作剧，或是不守秩序乱推乱挤，就容易造成人流塌方而出现伤亡。那么，怎样才能有效预防拥挤踩踏事件的发生呢?只要同学们做到以下几点，就能确保我们自身的安全。
1、课间休息或是放学后不要急于抢行下楼，要站齐队伍在老师的带领下下楼。队伍行进过程中做到不讲话、不打闹、不隔台阶下跳，精力集中，看清脚下安静、有序下楼。如遇上、下楼发生冲突时，学会相互礼让，要把安全第一牢记心中。
2、举止文明，上楼、下楼都靠右行。人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
3、发现不文明行为要敢于劝阻。
4、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
5、应顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则很容易被人流推到。
6、在人群中走动，遇到台阶或是楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。更不能爬在楼梯扶手上向下滑行。
7、假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心。即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或蹲下系鞋带。要设法抓住楼梯扶手或是坚固可靠的东西慢慢走动或是停住，防止摔倒，待人群过去后再迅速离开现场。
8、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。在人群骚动时，脚下要注意，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
9、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或是人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。若自己不幸被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部，还要设法靠近墙角。
10、当发现自己前面有人突然摔倒在地，要马上停止脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近和拥挤。
同学们，你们是祖国的未来，是未来的希望。我希望大家牢记血的教训，珍爱自己和他人的生命，严格遵守以上几点要求，从自己做起，从今天开始，从每天有序的上下楼做起，做一个有素质、讲文明的小学生。让校园里踩踏的悲剧永远不再发生!让我们在美丽的校园里健康快乐地地长。
大家早上好!今天我讲话的主题是端午文化。
刚刚度过恰逢假日的“520”，我们又将迎来一年一度的端午小长假。曾经有一首儿歌唱道：“端午节，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。”这些，都是端午节上最为热闹的一些习俗。然而随着时代的变迁，社会节奏的加快，外来文化的大举入侵，年少的我们不再眷顾流传几千年的传统文化，而是将目光转向“圣诞节”、“情人节”，甚至各种不是节日的数字节。面对这种现状，我们不得不反思，端午节到底意味着什么?
端午节，是民众为了纪念伟大的爱国诗人屈原而广为流传的节日，端午是一个诗人的节日。据《史记》记载，屈原在流放期间，写下了《离骚》、《天问》、《九歌》等忧国忧民的不朽诗篇。当秦军攻破楚国都城，屈原眼看着国破家亡，百姓流离失所，悲愤之下，于五月初五，奋笔疾书《怀沙》后，投汨罗江而死。屈原忧国忧民，一片赤胆忠心，在中国文学史上留下了不朽的篇章。两千多年后的今天，我们畅谈端午，意味着什么，或者说倡导的是什么?毋庸置疑，我们倡导的是屈原热爱自由、和平的精神，是面对国家安危而能以天下事为己任的高度责任感，试问千年之后，谁的名字和作品还能为世人所传诵?
曾经，我们被称为“东亚病夫”，耻辱虽然已随风而逝，但历史应该铭记。增强国民体质是国之大计。每逢端午节，许多地方组织赛龙舟，龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动，这也契合强健国民体格的要求。身体是革命的本钱，同学们一定要积极参加校内外的各种体育运动，强身健体，同时养成竞争、团结、勇往无前的精神。
古人在端午节前后喜欢用艾叶来驱赶蚊虫，净化空气，这个传统亦保留至今。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节，所以大家要注意个人卫生，早睡早起，远离疾病。
端午节也是一个美食节，因为我们要吃可口的粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。端午前，人们采摘新鲜的粽叶，泡上香喷喷的糯米，再辅以各种馅，那么色香味俱全的粽子就出来了。由于地域不同，各地习俗也兼具地方特色。我们南京端午节就有吃“五红”的习俗，“五红”分别是：“烤鸭、苋菜、鸭蛋、龙虾、雄黄酒。”希望同学们假日里和家人共享美味，过一个健康、快乐、祥和的端午节
和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这样一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，我们来之不易的学习机会，甚至我们的衣食住行。这都是我们的祖辈，怀着爱国爱民的理念，抛头颅洒热血为我们拼搏而来的。
同学们，中国文化源远流长，中国文化博大精深，今天我们了解了端午文化，希望大家作为传统文化的传承者，肩负起时代赋予我们的使命：树我雄心，壮我中华。最后，祝老师们、同学们端午节快乐!我们的祖国永远繁荣富强。
Honesty is one of the most valuable personalities of human。 Only honesty makes people accepted and trusted by others。 Besides， dishonesty does great harm to people。 The most classic example is the Cry Wolf， a story about a boy。 He paid great price for his dishonesty。 There is a say that trust is like a piece of paper， and wrinkles ease also can't restore it the way it was。 It suggests that once you treat the other， it's hardly for you to get his trust again。 Therefore， let's be honest in daily life。
诚实是人类最可贵的性格之一。仅有诚实才能使别人理解和信任你。此外。不诚实给人们带来很大伤害。最典型的例子就是狼来了的故事，讲述的是一个男孩的故事。他为自我的不诚实付出了很大的代价。有一句话是这样讲的，信任就像一张纸，皱了，即使抚平也恢复不了原样。它证明，一旦你欺骗了别人，你很难再得到别人的信任。所以，让我们在日常生活中诚实以待。
亲爱的各位老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。 “良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
各位老师、各位同学：
早上好!我今天讲话的题目是《尊老敬老是美德》
每逢农历九月初九重阳节，大家都会想到唐代诗人王维那首脍炙人口的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”自古以来，重阳节就有登高、赏菊、插茱萸、吃重阳糕等习俗。
农历九月初九重阳节，是我国的传统节日，九九重阳与“久久”同音，含有长久长寿之意。1989年，我国把每年的农历九月初九定为老人节。传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。
老年人，是对我们这个社会作出过贡献的人，在他们有能力的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人;我们能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好;尊敬长辈，听他们的话;有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈;帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老人让座等等。
尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛泽东主席是尊老敬老的楷模。1959年，毛主席回到了阔别多年的故乡--湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。在他向一位70多岁的老人敬酒时，那位老人说："主席敬酒，岂敢岂敢。"毛主席说："敬老尊贤，应该应该。"这件事一时传为佳话。
我国已开始进入人口老龄化阶段。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律，就是尊重历史。父母生养了子女，子女必须孝敬父母，这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献，他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富，筑成了社会的生命线，老年人理应受到社会的尊重，需要人们去关爱。
老人，是我们的长辈，他们辛勤劳动了一辈子，为社会做出了一定的贡献，并在长期的实践中积累了丰富的知识和经验。所以，尊敬老人既是对老人的关心与照顾，又是继承前辈们"财富"的需要。“老年人是一座活着的图书馆”、“家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好„„”
所以我自豪地告诉大家，敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手;需要谈心时，递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人，才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独，才能欣慰地走完属于他们的人生旅途，才能使整个世界充满欢声笑语。
尊老、敬老、爱老、助老绝不是重阳节这一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们捶捶背捶捶腿、洗洗碗扫扫地。多为老人着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。爷爷奶奶不在身边的常打个电话问候一声,外出礼让老人，如乘公交车的时候主动给老人让座。假期时间帮帮左邻右里的老人打扫打扫房屋，这些都是我们很容易做到的事情。
让我们大家一起行动起来，做到敬老，爱老，助老。这是我们义不容辞的责任。
同学们，最美莫过夕阳红，夕阳的幸福需要朝阳的回报。让我们拥有“尊老敬老”的传统美德，真诚回报，让所有的老人“老有所乐”历史的车轮滚滚向前，让我们高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造良好的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁!让尊老敬老的种子开花结果!谢谢大家!
我爱我的祖国，没有诗情画意的篇章;我爱我的祖国，没有海枯石烂的誓言;我爱我的祖国，没有惊天动地的理由;我爱我的祖国，没有至死不渝的伟大。我的爱太渺小，只如同一个孩子对母亲的爱，发自内心，天真无邪，毫无理由。但这却是真实的，没有一个孩子不爱自我的母亲，正如同没有一个母亲不爱自我的孩子。
回望祖国的历史长卷，我们的祖国，她好善良。她传承了中华民族几千年的文化底蕴，尖锐却不自傲。抗日战争时期，在她虚弱无力的时候，病菌侵蚀着她的身体，令她难以窒息。那时的中国，太落后，对于敌人的先进设备，根本无法招架。可是，顽强的意志力令她坚强的站了起来，她活动着全身的期望细胞，照样精神抖擞，意气风发。别人有的，她必须要有，别人会的，她也必须要会。她的努力与坚强，和着永不放弃的意志，最终把敌人赶出了自我的领土，维护了自我不容侵犯的尊严。事后，又像一个慈爱的母亲，用爱包容了一切，原谅了一切，才有了中日和谐完美的今日。
回顾近年来的祖国，也是历尽沧桑啊!可是，我们的祖国，她好坚强。应对非典的疯狂来袭，她也毫不畏惧，也疯狂般的与非典展开了殊死搏斗;应对风暴性的金融危机，她拿起储藏多年的勇气与毅力进行抵抗。20__年5月12日14时28分，在这个时间，一个让全民疯狂、嚎叫、哭泣、心寒的时间，我国四川发生了一齐前所未有的地震。刹那间，多少张欢笑的笑脸，多少张可爱的面容，在顷刻之间都化为乌有，我们的祖国，伟大的母亲，她好痛苦，好悲凉，但此时此刻，她收起了所有的疼痛与悲痛，用坚强的心送来慰藉。一方有难，八方支援，全民上下一条心，共同抵抗恶魔般的侵蚀。一波未平，一波又起。莫拉克又带着他那自大的眼神张牙舞爪的肆虐而来，扰民不安，中国台湾好多地方都受到了他无情的侵害。全民上下再一次做出了抵抗，用毅力坚持着勇气，勇往直前，坚持不懈。
展望完美的明天，在一次次痛苦与挣扎之后，她也早已渐渐变得成熟起来，有泪不再流。以往的落后早已烟消云散，今日的中国早已今非昔比，早已跟着时代的步伐，勇往直前了。随着中国在雅典奥运会上的成功表现，实现了历史性的突破;中国神舟六号载人航天飞行的圆满成功;青藏铁路的全线铺通;首次探月工程取得圆满成功;北京奥运会的成功举办……中国正在热火朝天的向一个完美世界无限伸长。她坚强，她善良，她乐观，她努力。相信她势不可挡的完美明天……
这就是我的祖国，一个慈母，生长在她的怀抱之下，真的好幸福，好温馨。作为儿女的我们，只想在心底里用一颗炽热的真心大声的呼唤：我爱你——我的祖国。
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!