优秀教师国旗下讲话:一切为了孩子(精选14篇)
老师们、同学们:
大家早上好!
今天是5月28,让我们一起再度翻阅五月的灿烂。 五月在我国历史上,有着许多可歌可泣的英勇事迹。五月是数以万计的中华儿女用鲜血染红的。
1919年的5月4日,北京3000多名学生举行了声势浩大的示威游行,为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,他们把自己的血肉之躯放在了战斗的第—线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。从此,中国的历史上又多了一页辉煌的篇章。
1925年5月15日,日本资本家开枪打死共产党员顾正红,打伤工人代表数十人,激起了广大人民的极大愤慨。随后的“五卅”运动,显示了中国工人阶级和中国人民的巨大力量和革命热情,显示了党的统一战线策略的巨大威力,标志着中国革命新高潮的到来
20~~年5月12日,又是一个刻骨铭心的日子,注定将永远铭记在中国人民的心中。四川汶川的地震震惊了中国,震惊了世界。地震无情,人间有爱。世界人民手牵手,肩并肩,坚强地挽起手臂筑起爱的长城。演绎了生死不离的人间真爱。
……
英勇坚强的华夏儿女抛头颅洒热血,染红了五月。聆听着雄壮激昂的国歌,我们心潮澎湃,这是长江黄河奔流不息的旋律,这是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每个音符都包含着力量,每个节拍都孕育着激情。时代已经翻开了新的一页,同样也赋予我们更为伟大的使命,完成这种使命,希望就寄托在我们同学们身上。
同学们,你们肩负着祖国建设的重任。应自觉地把自己的生命追求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,勇于创造,树立正确的世界观、人生观、价值观,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者,做体现时代进步要求的实践者,做良好社会风尚的倡导者。
金色的阳光洒满大地,红色的五月给我们的是最积极、最活跃的力量。对于中小学毕业班的莘莘学子们,五月是你们进行最后拼搏的日子。你们要努力攻克每一道难题,完成好每一份试卷,力争毕业考试能够取得满意的成绩。坚信“奋斗在五月,灿烂在六月”。而对于我们更广大的其它年级同学来讲,也要时刻牢记祖国的重托,奋发向上,以最好的姿态迎接一次次的挑战。
国旗飘飘,同学们,练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由你们去创造!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、各位评委、各位老师:
大家好!
今天我站在这里的,我很想知道,我能为大家留下什么样的印象?而貌不惊人、身材瘦小的我,也许大家会感到疑惑,一个如此普通的小学教师能有多大的作为呢?
是啊,和平年代,你、我、他,我们都很平凡。但我要说,伟大正寓于平凡之中。;“润物细无声”的细雨看似平凡,可它奉献的是一片热情,一片不求回报的热情;“锲而不舍,金石可镂”的精神看似平凡,可它奉献的是一种力量,一种催人奋进的力量;“春蚕到死丝方尽”的真情看似平凡,可它奉献的是一颗真心,一颗晶莹纯洁的真心。
我们虽然没有大禹“三过家门而不入”的执着,没有子美先生“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”的胸怀,没有鲁迅先生“我以我血荐轩辕”的豪情,也没有陶行知“捧着一颗心来,不带半根草去”的超然物外,但我们同样可以从平凡走向不平凡。小草虽小,不一样也能铺成辽阔无垠的大草原?物欲之外,难道有的只是冻土与荒漠?
在我看来,奉献不是套话、也不是大话、更不是空话,奉献是每一次勤勤恳恳认真备课的专注,奉献是每一次踏踏实实批阅作业的细致,奉献是日复一日、年复一年的早出晚归。就说我们学校刚刚退休的何月娥的老师吧,我们怎能忘记她虽年老体弱,却勇挑毕业班语文科教学兼教研组长双重重担;我们又怎能忘记,她在回崇武老家为儿子办婚事的第二天早上,还不到7点,又提前赶到了学校;如果你在那个寒冷的早晨看到她匆匆走进学校的身影,心底深处只会涌起一句话:谁才是最可爱的人?!
去年夏天发生在我们福建的那场暴雨,大家还记忆犹新吧。当时正值高考期间,为了能在这场“没有硝烟的战争”中打一个胜仗,很多人请长假、雇保姆、开小灶,恨不得把全部精力都用上。我们年级的刘惠英段长,她女儿也将参加高考。同办公室的老师都说:“刘段,高考那两天,你不如请个假吧。”一向朴实耐劳的她只是微微一笑,摇了摇头说:“这班小孩,我放不下。”多么朴实的话语,这句平常的话语背后不就是几十年如一日的执着和坚韧吗?
学校里,青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔,中年教师们多少次不能与自家孩子聚在一起,多少次让爱人看着他们早出晚归无言以对却痴心不改,老教师不倦地用磨光的红笔让知识的精灵跳跃于普通的纸卷。他们是一群普通人,一样有过苦恼,一样有过烦闷,他们当中也有人曾发誓从今以后要有所保留,可情感的定势依然继续着将厮守终身的故事。
今年8月31日,在全国优秀教师代表座谈会上提出——爱岗敬业、关爱学生、刻苦钻研、严谨笃学、勇于创新、奋发进取、淡薄名利、志存高远。我想这应当成为我们每一位教师的价值标杆和精神追求。10月15日,党的xx大提出了办好人民满意的教育,怎样才能让人民满意,让社会满意,让家长满意呢?答案其实很简单,那就是把奉献作为一种追求,立足本职,用自己的实际行动,为我们家乡的教育事业,为构建美好和谐的惠安、为把我们惠安建设成海峡西岸现代化港口工贸旅游区而奉献自己的一份绵薄之力。
朋友们,当你在赞叹大树的繁茂时是否注意到根的存在,当你在赞美树的价值时是否知道这价值从何而来?从根而来!我们自豪,因为我们所从事的是根的事业!
朋友们,让我们将奉献写在生命的旗帜上,让我貌同来谱写新世纪和谐的乐章,让我们的人生在默默奉献中绵延成世间最美丽的诗行!
谢谢大家!
各位领导,同事们:
大家好!
“勤勤恳恳、默默无闻”是老黄牛的精神;
“采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜”这是蜜蜂的精神;
“燃烧自己,照亮别人”那是蜡烛的精神。
……
今天,我在这里要讲的也是一种精神,那就是教师的精神。
大家都知道,教师精神的灵魂是爱。师爱,是教师的天职与责任,我很庆幸自己能够成为教师队伍中的一员。
想象中,辅导员的工作应该很容易;想当然,辅导员的工作也应该很简单。工作后,才发现事实远非当初的想象和想当然。
屈指算来,我来建桥已有两年多的时间了。从对学校的陌生到对环境的熟悉,从同事间的距离到建立深厚的感情,从对学生管理工作的不适应到今天由衷的热爱,从“高高在上”的老师到与学生打成一片,以至最后我与同学们成了亲密无间的朋友。正是因为有了爱,辅导员工作才能超越大学四年,给学生以长久的影响。
因为爱,我变得有点罗嗦
上课前,我会提醒他秘好宿舍的门窗;天冷的时候,我提醒他们多加些衣服;回家前,我会提醒他们不要乘做“黑车”;班会课,我和他们一起谈人生讲理想绸缪未来;比赛场,我在一旁大声为他们加油呐喊;沉迷网游时,我一遍遍的找他们谈心、耐心引导……
别人常用“事无巨细”来形容辅导员的工作。其实,许多教育内容往往就蕴含在一些小事和杂事中。有心地把教育环节融入其中,就会达到“春风化雨”的作用。一天晚自习之前,一女生到办公室来找我,声音有点沙哑,眼睛有点湿润,看上去很委屈的样子。我问怎么了?“老师,我想换寝室。”“有什么问题吗?”她低着头:“我就是想换寝室。”“换寝室可以,我需要时间协调一下。”“你方便告诉我是什么原因吗?”“其实,上学期我就想换,可我一直坚持到现在,可我实在坚持不下去了。”“每次回到寝室,以前她们三个同学总是在背后含沙射影地议论我、说我,现在她们变本加厉,天天当着我的面议论我,我受不了了。”安慰了好久,我让她先回去,我承诺会尽最快速度协调好。接着我找来她们寝室的另外三个女生,了解了一下情况。原来,她们三个都觉得这个女生不注意细节,做什么事情不考虑她们的感受,比如说晚上出去5分钟门不关,别人不在的时候喜欢动别人的东西,被子老是忘记叠,影响文明寝室评分等。了解了原因,我又找双方单独进行了多次交谈,找到了解决问题的关键,之后把她们叫到一起,引导她们应该采取积极地态度去面对和解决,最后她们都同意再给彼此一次机会。现在,这个寝室气氛和谐了很多,相信再过一段时间,她们一定会成为一个很好的集体。解决学生之间的矛盾问题,其实就是一个教会学生进行换位思考与学会宽容的过程。
因为爱,我时常会被学生点滴的成长所感动
“老师,我发工资了”、“老师,今天老板表扬我了”……面对已经毕业的学生,我收获的是一份开心、一份喜悦,一份小小的成就感;“老师,祝您节日快乐!”、“老师,您辛苦了!”、“老师,我们爱您。”……面对日渐懂事的在校学生,我得到的是一种欣慰、一种满足。
大学时期是一个特殊的时期,我们的学生已有较强的独立思考能力,但同时也具有较强的叛逆性和冲动性,作为老师在与学生沟通的时候,适当运用一些合适的载体与技巧,会取得事半功倍的效果,这一点我身有体会。去年我们班级有2个学生,特喜欢玩,每次周日晚自习总是想找各种借口不来。一次,晚自习他们两个又没来,打他们手机,手机关机;问同学,同学说不知道;问家长,家长说:家里没什么事啊,他们很早就去学校了啊。晚上10点多,我去了学生寝室,发现他们在寝室聊天,很开心的样子,其中有一个见我来了立马跑过来,兴高采烈的跟我讲:老师,给你我们俩的病假条。接过来一看,上面写的是当天的日期,没有病因,但有医生的建议—休假全天,而且敲着某知名医院的红章。可在当时我怎么也看不出他们是在生病,弄的我倒是心情比较复杂。第二天,我找他们谈心,看得出当时他们还是有点紧张的。我问他们病好点了没?没人知声。下午班会课上,我表扬了他们,说:今天我要表扬咱们班某某两位同学,今天他们是带病来坚持上课的,有病假条为证,这种精神很值得我们大家一起学习。只见他们两个头低的很低,后来,他们主动来找我,意识到了自己的错误,并主动承认了开假病假条的事,很奇怪是,直到毕业他俩竟然再也没有逃过一次课。
因为爱,我拥有了战胜更多困难的勇气
记得有个叫朱同学,突生水痘,情况很严重,但他还是要坚持上课。在我的强烈要求下,他才依依不舍的回家接受治疗。家长带他到公利医院检查,检查结果让我们大吃一惊,病菌已经感染到脑部,非常危险,必须立即隔离治疗。为了让他安心治疗,我和章连英老师一同到医院探望他,医生说什么也不让我们进去,说这种病传染性非常强。可是,我们怎能放心的下呢!在我们的一再坚持下,医生才勉强允许我们带上口罩进入传染病房,看到自己的学生无力的躺在病床上时,我的心真的很痛。可就在我们眼神交汇的一霎那,我读懂了他眼中所闪现出的坚毅与力量。正如我们所愿,最后,他康复了。
这件事说明,辅导员的工作应体现在生活点滴当中,有时候你的一个眼神、一个举动、一句鼓励的话语,或许就能温暖一个人,改变一个人。有了这次经历,我对辅导员这份工作的责任理解地更深了。
有人说,辅导员是大学生人生发展的导航人,是大学生学习成才的指导者,是大学生心理健康的辅导者,是大学生的权益保护人。其实,这话一点都不夸张。作为一名年轻的辅导员,我需要学习的知识还有很多,我需要不断地“修炼”,我需要不断地进步与成长。
今天,我想借这个机会感谢身边给予我莫大支持和帮助的领导及同事们,感谢所有在这个平凡而又不平凡的岗位上默默奉献着的老师们,我想正是因为有了大家辛勤的付出,建桥的今天才会生机勃勃、蒸蒸日上。
让我们身在校园,心怀天下吧;
让我们以人民教师的名义;
让我们以爱的名义;
在建桥这个平凡但是崇高的岗位上继续奉献吧!
奉献我们的情,我们的爱……
谢谢大家!
各位同仁:
大家好!
我是一名普通的幼儿教师,我爱春天里的小雨沙沙地下,我爱池塘里的小鹅慢慢地游,我爱花园里的小蜜蜂嗡嗡地叫,我更爱幼儿园的小朋友甜甜地歌唱。我很庆幸自己走进了幼儿教育这块神奇的土地。我的追求,我的梦想,我的欢乐与痛苦都化作了春霖秋霜,深深第融进了这片土地中,任我在其中辛勤耕耘、欣慰收获。
爱,不是一句挂在嘴边的口头禅。爱,必须通过脚踏实地的辛勤劳动去实现;爱,必须通过无私的钻研与奉献来诠释。
多少次,与孩子们游戏时笑得前仰后翻,使我感到孩子的圣洁和童真;多少次,跳起小熊舞来神气活现,使我回到了永生难忘的童年;多少次,和孩子们围在鱼缸旁观察金鱼是那么专注、投入,使我走进了天真无邪的世界;多少次,和孩子们在一起,忘却了烦恼,没有了忧愁,体验到了工作就是幸福;而这无数次的“多少次”充实了我的教师生涯,也装点了我的人生,虽然没有轰轰烈烈的成就,更没有惊天动地的业绩,但是,我仍以拥有这份平凡和富有创意的事业而骄傲、而自豪。
孩子们的目光,在我心里已酿就一种独特的韵味,一种甜蜜的温馨,它犹如月下悠悠飘来的琴声,又像远处阵阵袭来的花香,弥漫在我的耳边,浸润着我的心田,我怎能不倍加珍惜!
孩子,当你入园初哭闹不止,我轻轻把你搂在怀中,擦去你小脸上的泪花,告诉你老师就是幼儿园里的“妈妈”时;当你轻轻抚摸我的肩头时,我分明感到了“教师”这一沉甸甸的责任!
当你第一次拿起画笔、第一次咿咿呀呀说着儿歌时,我鼓励你大胆告诉同伴你画的是什么,我夸奖你能大声说话了,我与你的同伴为你竖起大拇指时,分明看到你眼中充满激动的泪滴。
“一切为了孩子、为了孩子的一切、为了一切的孩子。”它到出了幼教工作的真谛,时时把我激励。
每天,我播下一颗爱的种子,用责任和爱心编织着这只绿色的摇篮,摇起孩子们无穷的梦幻;用心探索那一双双闪亮眼睛里的奥秘,用尊重拨动孩子心灵的七弦琴,奏响生活的乐章,感受孩子们纯真的笑容、稚嫩的声音,让爱与尊重的种子在幼儿园生根、发芽。望着孩子们甜美可爱的小脸,一切的烦闷与忧愁刹那间消退,生活的诗画便在眼前飞扬,使我的心田温馨无比。
我已记不清是在家中还是在上班的路上,多少次弯腰捡起废旧泡沫、奶包装盒还有挂历纸,这些材料制作的大树、房子让孩子们在游戏场上流连忘返,再次使我感到耕耘有了收获。
我爱幼教这一行,我爱班上的每一个孩子。我愿用自己毕生的精力投入到我所热爱的幼教事业中,让爱在平凡中闪光,让无私的师爱走进千家万户。
谢谢大家,我的讲话完毕!
君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮如雪。
诗人的高歌,伟人的教诲,哲人的感慨……时间,曾有多少文人墨客为它赞美,为它歌颂!
有人把时间比作金钱,为了言极它的珍贵,却无法突出它的价值!或许有人反驳:人一生劳碌,无非就是为了金钱,从而得以生存,是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世,难道就只为了生存吗?还在于活得幸福,活得鲜明!金钱失去,可以由时间换回,然而,却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧,为了说明它是用金钱买不来的,还需经过努力,拼搏、思索、创造……但,即便费了这番心思,仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了,无影无形,漫天飘摇,可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折,莫待无花空折枝。”只有善于用时者,才能取得胜利!
在时间的注视下,有人在努力,有人在消磨;有人迎向进取,有人自甘堕落;有人将年华虚度,有人勤恳奋发……有人满腔热血,毕生充实;也有人华发早生,无为而终。时间有一颗明事理,辩黑白的心,它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气,敢和它竞争的人;痛恨任人摆布,随波逐流,抱着今朝有酒今朝醉的心态,不思进取的懦夫!
闲散而过,终日重复碌碌的衰败,不仅是对自己的不负责任,也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间,负了它的债,就将受到它的严惩!
“劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海,百花年年开不败!
经历了沧海桑田的旷世巨变,我们要扬起未来的风帆,勇敢地迎向挑战,面对考验,无畏风暴,劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道,达到海岸边的天堂!
机不可失,时不等待。虽然我们欠缺了很多,尽管我们并不完美。但我风华正茂,朝气蓬勃,我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓,填补缺陷!即使失意,也坦然。
年轻的一代,有愁畅,懂得缅怀,但不等于是悲观妥协,一蹶不起!朋友们,列宁曾说:“赢得了时间,就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼,在无形中捕促时间,同它斗争!
我们把握每个时刻,将它紧紧抓牢,共创辉煌!
就叫苦连天,抱怨学习负担重,厌学的情绪时有发生.但是,我们要知道,求学的过程漫长而又艰辛,学习的确很辛苦.向着成功努力的过程,乍一看,就像一条黑漆的隧道,望不到头,比如高三毕业班的学生,每天都有做不完的作业,忙不完的事,睡不够的觉,许多人每天都要“头悬梁锥刺股”,每天在“两点一线”忙碌……一天天的生活就像复印机里印出来的,一切都在重复.中考,高考是我们平常所听到的最多的字眼,为它而喜,为它而累.我们该怎么办?我觉得只有调整我们自己的心态,改变对学习的态度,学会享受学习,想想在学习中,我们不是可以指点江山,激扬文字吗?不是可以纵横驰骋上下五千年吗?不是可以足不出户,知晓天下事吗?书中自有我天地,书中自有我芳华.为什么学习不能是件令人愉悦的事呢?
同学们,天空是如此的湛蓝,而我们则是耀眼的太阳、举家瞩目的希望.如果我们能为此而感到自豪和满足,那我们的心情就会亮丽起来,我们的精神就会振奋起来.再看,我们的教学楼崭新壮观,我们的教师宽敞明亮,我们的老师博学多才,兢兢业业,而我们的每一个人又都是聪明健康,充满朝气和活力,正如伟大领袖毛泽东曾经勉励青年人“世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的,你们青年人朝气蓬勃,像早晨八、九点钟的太阳,希望寄托在你们身上.”
“长风破浪会有时,直挂云帆济苍海”.同学们,学会享受学习的乐趣吧,愿我们一起在快乐中走向成功的殿堂!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:你们好!
带着憧憬,带着希望,我们又迎来了新的学习生活,又站到了一个新起点。
在过去的日子里,我们感谢学校为我们的学习生活提供了良好的条件,我们感谢老师为我们的健康成长所付出的辛苦,我们更为每个同学所取得的成绩和进步而感到高兴。
新学期又开始了,冲锋的号角又吹响了,我们四年级的小雏鹰又要展翅飞翔。新学期,我们决心做到:热爱学校,尊敬老师,遵守纪律,刻苦学习,做德智体美劳全面发展的小学生。我们将以实际行动,兑现我们的诺言,我们将以优异的成绩回报学校、回报老师,回报父母和亲人。
新的学期,我们要有能力,有自信。学习,归根到底是培养多种能力,如阅读能力、思维能力、交际能力、运动能力等等。只要我们敢于尝试、善于实践,我们就能在无限广阔的空间,看到一个全新的自己,为自己的终身发展积蓄力量。
新的学期,我们要有活力,有精力,只要我们满怀信心,从现在开始,认真听讲,保质保量完成作业,踏踏实实的跟着老师走,打下牢固的基础,一定会取得优异的成绩。
新的学期,我们要有朝气,有健康。我们要积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,树立“我参与、我运动、我快乐、我健康”的理念,认认真真地、快快乐乐地参加“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”为主题的“阳光体育”健身系列活动,以饱满的热情和充沛的精力迎接生活中的每一天。
最后我们祝全校老师身体健康,工作顺利,万事如意!
老师们、同学们:
今天我代表本周值周教师,向大家做国旗下讲话。我讲话的主题是“说文明话,干文明事,做一个有修养的人”。
中国素有“礼仪之邦”的美称,早在春秋时期,孔子就指出:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”,意思是说,不符合道德规范、文明礼仪的言行不能看、不能听、不能说、不能做。学校作为我们接受知识的神圣殿堂,更应该是一个文明和-谐的集体。
开学三周来,我们欣喜地看到大部分同学能够严格地遵守纪律、积极地锻炼身体、主动的努力学习,但是仍然有个别同学上学迟到;到教室后三五成群,大声说笑;上课不认真听讲,打瞌睡、玩手机、吃零食;课余抄袭作业,考试作弊,完全背离了学生就是要认真学习这一宗旨;极少数学生油腔滑调,自命不凡,走路横冲直撞,在校内快速骑车,藐视学校教育,矫情生事,脏话粗话随口说,打架斗殴,顶撞老师,甚至有偷盗行为,完全不是学生行径;个别学生拿着父母的钱甚至是助学金、学杂减免费泡网吧,吃大餐,穿,用手机,听mp4,抽烟喝酒,在物质享受上孜孜以求、相互攀比,在学习做人、学习知识上却不愿吃苦,不愿努力,甘做懦夫;个别学生买饭不排队,图省事不走大路走草坪,乱扔垃圾、随口吐痰,便后不冲水或者只开不关,人走不关水、不关电、不关门,在墙上乱写乱画、踩脚印,车辆乱停乱放,有车辆倒地假装没看见,扬长而去,用脚踢门窗、用石块打玻璃,如此等等。
够了,这些现象就在你我身边,这是播撒文明的校园里最不和-谐的音符。
同学们,文明不复杂,不抽象,不遥远,她是一种品质,是一种修养,是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。而做一个文明的人,有修养的人并不难,只要我们愿意,只要我们有爱校思想,把学校当作自己的家,我们就会关心学校的发展、爱护学校的环境、维护学校的形象;只要我们拥有公德意识,就会“己所不欲,不施于人”,就会为别人想得多,为别人考虑得多;只要我们始终保持一颗感恩的心,就会消除冷漠,减少浪费,勤俭生活,勤奋读书。只要我们愿意,就可以让“文明与我们同行”,让“文明之花”开在我们的心中。
作为学生,文明就是朴素整洁的装束,就是路上相遇时的微笑,就是同学有难时的热情帮助,就是见到师长时的一声亲切问候,就是不小心撞到对方时的一声“对不起”,就是不说脏话、不边走边吃、自觉将垃圾放入垃圾箱,就是就餐时自觉排队、不讲话、不喧闹、文明进餐,就是不损坏公共财物,就是积极思考、安静听课、不懂就问,就是课余时间不喧哗、不起哄,就是自觉服从学生干部的管理和接受老师的批评劝阻。
同学们,做一个文明的人,有修养的人不是一朝一夕就能成功的,需要我们互相提醒,自我监督,让文明成为一种习惯,让习惯成为一种自然。
同学们,宝中是我家,爱护靠大家,让我们立即行动起来,让文明的春风吹拂我们的心灵,让文明的花朵伴随我们的成长!让我们的校园随处可见文明之举,到处可闻文明之声!
谢谢大家!
可敬的领导、可亲的同仁、可爱的同学们:
又是一年春草绿,姹紫嫣红竞芳时。清明刚过,天清气朗,万物回苏,我们的校园又用她最美的姿容馈赠给我们一道视觉的盛宴:你看那几株高大挺拔的松树披一身墨绿的铠甲巍然屹立,像极了坚强的哨兵忠诚地守卫着我们的家园。花园四围的垂柳绿枝披拂,用她曼妙柔美的身姿紧紧依偎在塔松旁边,满脸的娇媚。樱桃花怒放枝头,一团团一簇簇,远望像一朵朵粉白色的轻云。墨绿浅绿嫩绿纵横交错,粉白绯红鹅黄点缀其间,组成一幅参差立体五彩缤纷的风景画,让人留连其间,品咂不尽!
这就是我们的母校一一阳泉二中,一所历史悠久人才辈出的学校,一座四季妖娆风景优美的花园。从上世纪九十年代初和她邂逅,至今我在这所学校已经工作二十三年。我熟悉这里的一草一木,我深爱这里的水土风物。二十三年来,我陪伴她由原先的破旧低矮逼仄狭小变成如今的规模宏阔高楼耸立,她见证我由红颜少女一路打拼蹒跚跨入中年,从昔日学生的凤姐变成今日孩子们口中的王妈。二十三个春夏轮回,在二中这片热土上,我洒下了汗水,熬白了青丝,也赢得了赞誉,收获了成绩。岁月的年轮深深浅浅镌刻着曾经栉风沐雨艰难跋涉的故事,最终发酵成一杯杯醇厚香甜的美酒,让人陶然心醉。
一批批学生在二中汲取知识的养料茁壮成长,充盈了大脑,丰满了羽翼,从母校起飞飞到祖国大江南北,去规划宏伟的蓝图,去经营辉煌的人生。从这里,张蕾走出去了,到中央电视台演绎精彩;王炜华走出去了,在政府机关指点江山;栗文琦走出去了,在清华校园挥斥方遒……一个个曾经满脸稚气的孩子在二中的沃土上蓬勃向上,或三年或六年,母校给予你们的不仅是知识的养分,更有做人的道理。学会做人,方能立志成才,母校的谆谆教诲是二中所有孩子安身立命之法宝,带着她去求学深造,去创业打拼,你们的人生会走得踏实稳健,光彩照人。而母校永远在起点慈祥地守望着你们,你们都是二中的孩子,二中是你们永恒的家园。
请大家将目光转向队伍中央这个特殊的群体。他们是我们二中的领导者开拓者建设者,他们经年累月教书育人,含苦茹辛。他们也曾风华绝代,血气方刚,如今却风尘满身两鬓霜华,他们用青春的热血一遍遍翻耕着二中这片青草地,播酒着希望,收获着幸福。正是对学生浓浓的爱,激励着这些辛勤的园丁倾其一生奋战在三尺讲台,为二中的辉煌呕心沥血,终生无悔;也正是对母校执著的爱,让一届届的学子寒窗苦读,用骄人的成绩为母校增光添彩。
又快到了收获的季节。中考高考近在眼前,三年的辛勤耕耘,在六月那个茉莉飘香金蝉高鸣的日子,我们即将收获成果,兑现心中的梦想。我亲爱的孩子们,带上母校缱绻的深情与美好的祝福,蓄积力量去完成最后的冲刺,让自己的人生不留丝毫遗憾,为母校的繁华涂上你靓丽的一笔。你们要始终坚信:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
孩子们,去爱我们的老师吧,是他们无私地向我们传授丰富的知识,慈爱地搀扶我们抛却幼稚自私软弱一路走向成熟。爱我们的学校吧,是她让我们健康成长、青春飞扬;去努力学习,奋勇前行,去追逐诗和远方吧,今日你以二中为荣,明日二中定然以你为傲!祝福你们,二中的孩子们!一一让母校铭记你的勤勉,让爱心陪伴你展翅高翔。
尊敬的各位家长,亲爱的老师和小朋友们:
大家早上好!我是中三班的覃老师,今天很高兴能站在国旗下讲话,我今天要跟大家一起分享的主题是《家长半日观摩活动》
这周二、周三、周四、周五,我们分别邀请大大班、大班、中班、小班的爸爸妈妈来幼儿园参加家长半日观摩活动,你们知道爸爸妈妈来干什么呢?对了,爸爸妈妈来幼儿园观看小朋友们一天在幼儿园里生活自理能力、交往合作能力还有学习能力等情况,会看我们小朋友晨间锻炼、早操、进餐、上课、区域游戏、户外活动等等。还要了解我们幼儿园的保育和教学工作,更好地配合我们做好家园共育,所以小朋友们在幼儿园要表现得棒棒的,要认真做操、认真听讲、积极发言、大胆去表现自己、快乐的游戏,把最好的一面展示都给爸爸妈妈或者爷爷奶奶们看好不好?
到时候你们就可以做一次小主人,向爸爸妈妈介绍一下我们的幼儿园,我们的班级有哪些好玩的地方,我们的好朋友有谁?还跟爸爸妈妈一起动手操作、玩游戏好吗?
相信这次家长半日观摩活动一定能办得非常成功!也相信你们都是爸爸妈妈和老师们心中最棒的宝贝!那小朋友们一起加油,期待你们的表现哟!
好了,今天覃老师的讲话就分享到这里了,谢谢大家!
有人说:没有孩子的人不懂得爱。那么,没当过老师的人更体会不到什么是真正的爱。
母亲爱孩子,是一种天性;而教师爱学生,是一种天职。母亲爱孩子,是因为隔不断的血缘亲情,而教师爱学生,却源于神圣的责任和使命。我是一位母亲,我也是一名教师。十几年的教学生涯让我逐渐懂得了人间爱的真谛。
我的丈夫是一位核潜艇上的海军军官,长年在外。所有的家务劳动,我一人承担。每天清晨,当我匆匆推着自行车走出家门时,三岁多的儿子总是泪眼汪汪地用两只小手紧紧抱着我的腿说:“妈妈,你早点回来。”我强忍着眼泪告诉他:“好的,好的,妈妈今晚一定早回家。”当我匆匆走进校门,看到40位学生红扑扑的脸蛋,听到一声声热情的问候,我的脸上顿时挂满灿烂的笑容。备课,上课,找个别学生谈心,处理同学间的纠纷,一天忙忙碌碌,精神抖擞。黄昏,当我拖着疲惫的身体回到家里,儿子会委屈地靠在我身边,伤心地问我:'’妈妈,你是不是不爱我了?'j我做母亲的心都快要碎了。
哪个母亲不爱自己的孩子!我是一个母亲,我还是一个教师。面对更多的孩子,我要承担起比母亲更重大、更神圣的责任。记不清有多少夜晚,在灯下备课;也说不清有多少个假日,是和学生一起度过的。但只有我知道和学生一起唱、一起跳的欢乐,只有我自己能体会到师生间的那份深情。
记得去年,我班有个学生丢了100多元钱。我了解到,她家住农村,父母都是农民,父亲身体有病,丧失劳动能力,靠母亲一人艰难地支撑着这个家。这100元钱,对这个家庭生活十分困难的学生来说是多么重要啊。这个学生也因丢失了这100元钱而夜不能寐,甚至产生了辍学的念头,学习成绩一落千丈。我多次找她谈心,告诉她要鼓足生活的勇气,克服各种困难,并悄俏地塞给她100元钱和学习用品。她感动得一句话说不出来。一个月后,这个学生从家中带来一些苹果和一大包葬菜,对我说:“老师,我们家穷,没有别的,这是我家自己种的苹果和荞菜,荞菜我妈妈已经一棵棵洗过了,请您尝一尝。”捧着这一棵棵干干净净、饱含家长感激之情的荞菜,我流泪了。我收下了这份珍贵的礼物,这是我当教师以来第一次也是唯一一次收下的礼物。在有些人看来这些礼物不足挂齿,但在我的心里却是沉甸甸的,它让我充分地掂出了教师应该承担的责任。
记得有一次,儿子发高烧、抽风,被送去了医院。等我带着两手的粉尘赶到医院时,儿子正躺在急诊室的病床上吸氧。望着满脸通红、嘴唇千裂的儿子,握着他滚烫的小手,我真想放声大哭一场……第二天,我又像往常一样出现在学生中间。几天下来,我自己也累病了,嗓子嘶哑得几乎说不出话来。可我仍坚持着,不给学生耽误一节课。
一天早晨,当我走上讲台,发现讲桌上多了一盒草珊瑚含片和一张精致的贺卡,上面工工整整地写着:“祝老师早日恢复健康。”此时此刻,我再也抑制不住自己的感情,任泪水簌簌地滴落在讲台上。还有谁比我更富有?还有谁比我更幸福呢?我拥有这么多的学生对我真心的爱。
在这爱的鼓励下,我全身心地投入到工作中,用辛勤的耕耘实践着对教育事业的忠诚。十几年中,我送走了20xx多名毕业生。现在她们都成为幼儿园的骨干教师,我所带的班曾几次被评为市优秀团支部。我的教学受到领导、老师、学生的好评;我撰写的论文多次在省、市获奖,我被评为青岛市教委青年优秀专业技术人才,1997年又被授予青岛市优秀教师光荣称号。
每一次成绩的取得,都成为我前进的动力。我时刻告诫自己,为教育事业献出自己的心血吧!为学生献出自己全部的爱吧!不管付出多少,都是值得的。
捧着一颗心来,不带半根草去。母爱是崇高的,而师爱更博大,更深沉。它比母爱更无私,更不求任何回报。
因为有了爱,我们不辞辛苦 因为有了爱,我们无怨无悔。
各位领导,同事们:
大家好!
20xx年11月8日上午九时,是个举国欢庆的日子,我们迎来了党的第十八次人民代表大会。我认真观看了xx大开幕式及胡代表中共第××届中央委员会向大会作题为《坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进为全面建成小康社会而奋斗》的报告,感触颇深。
科学发展、和谐发展和改革创新是xx大精神之一。我们作为基层的党员,在平时的工作和生活中,要严格按照共产党员的标准要求自己,保持党的纯洁性。加强良好的党性修养,这既是一种品质;又是一种能力;还是一种行为,同时我还要学习的知识很多。通过学习、改进和锻炼,来磨砺自己的品格和意志,以保持政治上的坚定性和思想道德上的纯洁性,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观,自觉抵御错误思想,不仅从思想上,更要从行动上来证明我是一名合格的共产党员。
通过学习,增强了我教书育人、为人师表的责任感和使命感,使我们的思想和觉悟产生了新的飞跃,让我受益匪浅。我将以100%的热情投入到活动之中,以100%的责任心和爱心、脚踏实地、立足岗位,创新业绩。
对学生,我将一视同仁,公平公正,不冷落、不挖苦、不抛弃、不放弃,用心去交流,用心去爱护,用心去关心,用心去感染,心与心地沟通,爱与爱的交流,让残疾学生感受党的阳光雨露,同在一片阳光下,健康成长。
对工作,我将发扬长征精神,重于求实、独立创新、勇于开拓,主动破除一些旧思想、旧观念、以“敢”字当头,以“创”字领头,大胆探索数学新的教学教法。只有树立了目标,才耐得住清苦,耐得住寂寞。甘为人梯,乐于奉献,以我们自己的实际行动投身到特殊教育这个大熔炉中去。为实现学校的跨越式发展尽一份心,出一份力。
我的目标就是教好书,育好人。在今后的工作中,我们要用“喜迎xx大,争创新业绩,实现新跨越”活动精神来要求我们自己。建立正确的教师观,树立正确的职业道德观,树立正确的学生观。在课堂上,我们要带着情感去上课,在课堂上实现三动原则,为学校打造有效课课堂尽心尽力。真正做到爱一切学生,爱学生的一切。
学习xx大精神,必须从自己做起,从本职工作做起,只有无愧于职责,无愧于使命,才无愧于党和人民,无愧于“xx大”的要求。新时代对老师的要求更高了,我树立起了终身学习的理念,随时更新自己的教育素养和教育观念。唯有如此,我们才对的起家长和那群孩子们。
我深深体会到,要当好一名教师,最根本的就是要把教书育人作为自己的天职,做到在教书中全面提升自己的素质,在育人中不断净化自己的灵魂。作为一名教育工作者,我希望在党的领导下,立足岗位,创造性地干好自己的本职工作,为党的教育事业贡献力量,努力争创新业绩。
总之,我决心严格要求我们自己,兢兢业业的做好本职工作,明确我们的工作目标和任务,为学生的终身发展打下良好的基础,真正把本次活动的精神落实到我们的工作当中,落实到实现每个学生的全面发展中,为学校的辉煌明天贡献力量。
谢谢大家!
同学们,你们说“天下兴亡”的下一句是什么?——不,是“我的责任”。如果今年高考每个人都额外加10分,那不等于没加吗?“天下兴亡,匹夫有责”等于大家无责。“匹夫有责”要改成“我的责任”,我是这样教我的学生的。所以说,现在我们大陆教育办得不好,是我高震东的责任,只因为这样,我才回祖国专门举办道德方面的讲话。(掌声)“以天下兴亡为已任”是孟子的思想。禹是人,舜是人,我也是人呀!他们能做到的,我为什么不能呢?“天下兴亡,我的责任”,唯有这个思想,我们的国家才有希望。我们每个学生如果人人都说:学校秩序不好,是我的责任;国家教育办不好,是我的责任;国家不强盛,我的责任……人人都能主动负责,天下哪有不兴盛的国家?哪有不团结的团体?所以说,每个学生都应该把责任拉到自己身上来,而不是推出去。
我在中国台湾办学校就是这样,如果教室很脏,我问“怎么回事?”假如有个学生站起来说:“报告老师,今天是32号同学值日,他没有打扫卫生”。那样,这个学生是要挨揍的。在我的学校,学生会这样说:“老师,对不起,这是我的责任”,然后马上去打扫。灯泡坏了,哪个学生看见了,自己就会掏钱去买一个安上,窗户玻璃坏了,学生自己马上买一块换上它--这才是教育,不把责任推出去,而是揽过来。也许有些人说这是吃亏,我告诉你,吃亏就是占便宜,这种教育要牢牢记在心里,我们每个中国人都要记住!
学校更应该训练学生这种“天下兴亡,我的责任”的思想。校园不干净,就应该是大家的责任。你想,这么大的一个校园,你不破坏,我不破坏,它会脏吗?脏了之后,人人都去弄干净,它会脏吗?你只指望几个工人做这个工作,说:“这是他们的事。我是来读书的,不是扫地的。”--这是什么观念?你读书干什么?读书不是为国家服务吗?眼前的务你都不服,你还能为未来服务?当前的责任你都不负,未来的责任你能负吗?水龙头漏水,你不能堵住吗?有人会说:“那不是我的事,那是总务处的事。”这是错误的。一般人最坏的毛病是这样:打开水龙头后,发现没水,又去开第二个,第二个也没有,又去开第三个--这样的学生,在我学校是要被开除的!连举一反三都不懂,第一个没水,第二个会有吗?你就没想到水会来吗?人无远虑怎么能行?作为一个干部,作为一个人,都要想到后果,后果看得越远的人,越是一个成功的人。一个只管眼前,不顾将来的人,不是一个好干部,不是一个有用的人。水管不关,来了水后让它哗哗哗满池子去流,仍不去关注:“反正竖家的水,不是我的自己的!”--浪费国家的,就是汉奸!你为什么浪费国家的水?你为什么浪费国家的资源?我每天洗脸都为国家省一盆水,一年省多少水,你算算,你们学校六千多学生,每个每天节省一盆水,一年省多少水?省水就是省电,就是节省国家资源。
爱有两种,一种是积极爱国,一种是消极爱国。积极爱国是为国家创造财富,消极爱国是为国家节省财富。国家用那么多百姓的民脂民膏来供你读书,你还浪费国家的财富,你良心何在?你上大学都如此,怎么能期望于中学生、小学生呢?怎么能期望于一般老百姓呢?你高级知识分子都不爱国,怎么能让老百姓去爱国呢?从自己身边做起,我铭家才有希望--这就是“天下兴亡,我的责任”的积极负责的道德观念,这就是道德教育。
另一点,我们要有“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的敬业观念。天下有大事吗?没有。但任何小事都是大事。集小恶则成大恶,集小善则为大善。培养良好的道德,是从尊敬老师开始的,是从那很小很小的事开始的。这种道德是慢慢建立起来的,而不专门找到大事才干。今天上午下课的时候,我和师大校长一块出来,礼堂里有很多废纸。我说不要捡,要等下午学生自己捡--同学们,谁丢下这些纸屑就是不爱国。天下无大事,请先把自己脚下的纸屑捡起来--这就是我的“教材”。好的,同学们捡起自己脚下的废纸,这就爱国的开始。我给大家讲两个关于渍纸的故事。
第一个,美国有个“福特公司”,福特是一个人,他大学毕业后,去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高,当前面几个个面试之后,他觉得自己没有什么希望了。但既来之,则安之。他敲门走进了董事长的办公室,一进办公室,他发现门口地上有一张纸,他弯腰捡了起来,发现是一张渍纸,便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前,说:“我是来应聘的福特。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已被我们录用了。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎么把我录用了呢?”董事长说:“福特先生,前面三位的确学历比你高,而且仪表堂堂,但是他们的眼睛只能看见大事,而看不见小事。你的眼睛能看见小事,我认为能看见小事的人,将来自然看到大事,一个只能看见大事的人,他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以,我才录用了你。”福特就这样进了这个公司,这个公司不久就扬名天下,福特把这个公司改为“福特公司”,也改变了整个美国的国民经济状况,使美国的汽车产业在世界占居鳌头,这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说,这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事,但只能看见大事的人,不一定能看见小事,这是很重要的教训。
第二个渍纸的故事,当本届亚运会在日本广岛结束的时候,六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界的报纸都登文惊叹:“可敬,可怕的日本民族!”就是因为没有一张废纸,就使全世界为之惊讶。再看看我们十月一日在天安门广场升国旗的镜头,当人们散去后,满地的废纸,到处乱刮!外国人一看当然会这样认为:你们中国要同日本比,还差得远呢!大家不要总是说:我铭家地大物博,有137枚金牌--这都没用,咱们的道德水准还没上来,还差得远!大家说这些废纸重要不重要?所以说,我让大家捡起一张废纸,这就是爱国的开始。万事从小事做起。美国太空3号快到月球了,它却不能登上去而无奈地返了回来,为什么?只是因为一节30块钱的小电池坏了,他们这个酝酿很久的航天计划被破坏了,几亿元报废了!天下有大事吗?大家看哪次飞机失事是翅膀和头一齐掉下来的?都是一节油管不通,一个轮胎放不下来才失事的。一个人的死,哪个是全身溃烂死掉的?都是肝坏了,心脏有毛病,一个小器官不正常而死掉的!--同学们,从现在开始,你们要有敬业的观念。
我们中国实行九年制教育的目的就是这样,就是要看你怎样同老师相处,怎样与朋友相处,这就是教育的目的。从古至今,中国的教育才是最伟大的教育,你把西方的教育看作是最先进的教育,那就大错特错了。美国的教育部长三个月前发表讲话说:“我铭家的教育是彻底失败的,我们把人教成了肉机器,我们要向东方学习人文教育!”所以说,我们祖国的教育是世界上最伟大的教育!(掌声)孔子告诉我们:学而不思则罔,思而不则殆。一个学生要不断地学,不断地想,不断地做,这就是真正的教育,这就是中国教育的精髓所在。
尊敬的各位家长:
您们好!感谢你们在百忙之中抽时间来参加今天的家长会,并借此机会也感谢长期以来对我盲作的大力支持和帮助。下面我就把这学期的情况总结了一下几点:
第一方面:整体介绍
这个学期以来,整体来看,学生进步都有很大,从刚入学的时候注意力不集中,到现在基本能跟上老师的思路或者说能积极动脑,上课表现的比较突出。
第二方面:说说月考检测。
当家长拿到试卷的时候,有喜有忧,喜的是孩子考到了好成绩,忧的是孩子的成绩不理想。当你看到孩子的成绩时,不知你有没有想过你为孩子在学习上付出了多少心血,当然,现在的社会并不是一味地看分数,他们更关注的是孩子的能力,注重孩子的全面发展。不过,从这张试卷上也可以看出一些问题。很多孩子分析能力、计算能力还有待加强。
第三方面:经验交流
数学是一门比较特殊的学科,前后知识连贯性比较强,你哪个阶段哪个部分没学好,甚至是某节课没听好,想要在努力点,就要花十倍,甚至是百倍的工夫。
二年级的数学学习已不同于一年级了,抽象知识增多,难度加大。有些孩子一时难于适应,再加上没有好的学习习惯,这样也就很容易出现问题。有部分学习不够努力的同学会退步。如果您觉得您的孩子在退步的话,请您平时要和我们多交流,共同讨论成绩下滑的原因,并找出切实可行的解决办法。
四、今后努力的方向要求
大家都知道,只有合理科学的学习方法加上端正良好的学习态度,才能取得好成绩。每次测验下来,都有学生或者家长说:又粗心了,你认真点就能考好成绩,有时候老师为了鼓励学生也这样说:“你看看,再动一动脑,再仔细一点,好成绩就会离你不远了。”我们说在同一类型的题目上,我强调的是同一类型的题目。同样的错误犯一次可能是你的疏忽,缺少经验,犯两次可能是你没有引起重视,那犯三次呢?这是什么问题?那就是你的态度问题了,那就是你没有认真对待学习这件事。也只能说明你的知识掌握得不扎实。考试时候你试卷上反应的就是不会,不懂。
家长们,你们可以打开桌上的试卷,看一下孩子们的试卷,给你的感觉是什么?从一张张试卷上也能看出一个孩子的学习态度问题。字迹端正清楚的,我想成绩不会差到哪里,但是那些敷衍了事的呢?即使你成绩不错,但给人的印象是怎样的?我们说,字如其人,人如其字。现在的考试,多数考的是学生的学习态度,看你是否认真审题,看你是否认真书写,看你是否积极动脑,看你平时基础知识是否扎实。所以目前最重要的还是那句话,端正自己的学习态度。从认真书写每个字开始,严格要求自己、认真做好每件小事。
五、辅导建议:
1、对于学有余力的孩子,建议家长们让孩子阅读数学课外知识,例如看看数学报上的解题,做做拓展题,我们教材上练习册上的思考题也是很有价值的。对于部分学习能力稍弱的孩子,或者是比较差的孩子,家长就要随时督促他们认真上好每堂课,认真做好每次作业,书本上的基础知识能够掌握,扎扎实实的走好每一步。
另外还得请家长督促提醒孩子,要带上必要的学习用具。我们的数学是比较抽象的学科,有些知识点的讲解必须要依靠一定的实物或者是模型,要让学生经历知识的产生,发生,发展的过程,假如学生在学习知识的时候没有教具的直观演示,没有了直观形象的借助,那么他的知识掌握有可能会不牢固,只停留在表象。数学也要靠一定的练习来提高解题的熟练程度,也是在解题中提炼解题的技巧,如果你每节课都做在那里当观众,那么你的数学能力怎会提高?
2、有些题目孩子不懂,家长要耐心地解释题目的意思,但是家长最好不要直接把答案告诉他,我想只要你把题目解释清楚,孩子是能够自己解答的。我发现成绩不够理想的孩子,往往依赖性比较强,不愿独立思考,课堂上要么等着老师讲解,要么转来转去偷看。这几个同学在家里做作业也肯定很拖拉。家长要注意正确引导。
3、孩子动作慢,怎么办。
首先要分析原因,是孩子不会做,还是懒得做。
我认为是孩子自己的事就尽量让他们自己做,家长不要包办。有些家长看孩子动作太慢,就帮孩子做,这样他永远也快不了。从慢到快肯定要有个过程,家长不要太着急,要多提供孩子锻炼的机会。
以上就是我提出的一些要求及建议,说的不妥之处,恳请家长们批评指出。如果我们在教学中有什么不合理之处,也欢迎家长们能与我们交流。谢谢大家!
尊敬的校领导、老师,亲爱的同学们:
大家下午好! 今天我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动——“阳光体育”冬季长跑活动。
我们记得“生命在于运动”这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件! 长期以来,长跑一直是人们锻炼身体的首选项目,具有其他运动项目不可替代的锻炼效果,是增强体质、强健体魄最好的运动方式之一。长跑运动简便易行,有很好的健身价值。有效地坚持长跑,可增强心血管系统和呼吸系统的功能,促进运动系统、神经系统和各脏器的健康工作,从而提高肌体的抗病能力。经常从事长跑运动的人,即使在紧张的学习和工作中,也不容易感到疲劳。 冬季的健身长跑锻炼效果尤其显著,不仅能增强体质和肌体的耐寒能力,培养坚强的意志,还有很好的健脑功能。因为在冬季气温较低的环境中,长跑能刺激肌体产生保护性反应,加快血液循环,加大脑部血液流量,增强大脑体温中枢的调节功能,从而供给大脑更多的养分,使大脑清醒,有助于增强大脑的记忆功能,提高工作和学习效率。 同学们,加油吧!
让运动诠释我们生命的美丽!
让运动彰显我们阳光青少年的活力!
最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!谢谢大家!