关于三月份国旗下讲话稿（通用17篇）
大家好，我是来自1310班的许彬阳，三月二十二日是世界水日，今天我演讲的主题是“节约用水，从我做起”。
同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水，随后出现的是这样一句话：如果我们不珍惜水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。
曾几何时，我们的地球是一个蔚蓝色的水球，它拥有丰富的水资源，可是人类出现后，一切都变了。在现在科技飞速发展的工业化社会，工厂一座座拔地而起，他们大肆的排放垃圾，污染着周围那些曾经清澈的湖泊;人们贪婪的不断挖掘地下水，使得这些宝贵的财富资源大量的流失;为了城市的发展，人们不惜围海造田，将有着丰富水源的江河湖海变为城市的地基。因为我们的所作所为，地球上的水资源正在日益减少。
如今，水路四通八达，我们现在只需轻轻一扭水龙头，就会有源源不断的水流出，所以有些人对水资源毫不珍惜，以为水是取之不尽，用之不竭的，可现状恰恰相反。据统计，我们全国660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足，全国城市年缺水量为60亿立方米左右，其中缺水比较严重的城市有110个。而且最近的十几年中，国内频发旱灾，尤其是20xx年的云南特大旱灾，当时云南省农作物受灾面积达1500多万亩。仅昆明山区就有近1.9万公顷农作物受旱，13多万人饮水困难。更可怕的是，预计到20xx年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。
水资源的危机已经迫在眉睫，虽然此时我们不能力挽狂澜，但我们可以尽一份自己的微薄之力，节约如今稀少的水资源。同学们，3月22日是世界节水日，在节日到来之际，我向同学们发出倡议：
一、树立爱水意识。我们要充分认识爱水护水的重要意义，处处珍惜水、爱护水、节约水，随手关闭水龙头，做到人走水停，当看到水龙头开着时，要主动关掉;当发现供水设施发生损坏时，应及时告知老师，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、爱水、惜水、节水要从现在做起，提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗浴少用一盆水，平时少用一滴水;洗浴时适量使用洗涤剂，不向水中倾倒剩饭、剩菜等污物。对发生在身边的用水浪费现象，敢说敢管，互相监督，共同保护利用好水资源。
三、在平时看到有同学浪费用水的现象，应主动上前劝阻，并告诉他节水的重要性，努力把节水的意识大力宣扬。
老师们，同学们，让我们行动起来吧，让节约用水不仅仅是一句干枯的口号，用我们的举手之劳，换来一方净土、一片蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家上午好!今天国旗下讲话的内容是雷锋精神伴我行。每年三月，我们都会很自然地想起一个名字___雷锋。他是一个普普通通的解放军战士，却是全国上下学习的楷模。虽然雷锋叔叔已经离开我们了，但是他乐观向上、助人为乐的精神却永远流传了下来。
向雷锋叔叔学习，就要学会“热爱生活、热爱读书、热爱学习”。生活是美好的，家庭是幸福的，我们应当像雷锋那样，尊老爱幼，团结同学，将读书当成是最快乐的事情，把学习看成是意义最大的事情。我们应当比较的是谁的知识最丰富，谁的学问最渊博，所以我们要真正做到自主学习，学会学习，而不是在吃喝玩乐方面讲究阔气和排场。
向雷锋叔叔学习，就要学会“有目标、有信念、有原则、有爱心”。一个人不管做什么事情，要有坚定的目标、必胜的信念，不抛弃，不放弃。雷锋的一生是“全心全意为人民服务”的一生，他是这样说的，更是这样做的。雷锋叔叔是行动的巨人!他在部队，不论是训练，还是作战，大大小小的活动他一直讲原则，这里的原则就是纪律，违犯规定和原则的事情，雷锋一件都没有做过，即使是周围没有一个人在监督他，他也丝毫不会破坏制度，雷锋始终是一个严守纪律的好战士。所以我希望全体同学能向雷锋叔叔学习在自主管理方面做得很出色。雷锋叔叔爱憎分明，对待朋友他在日记中写到：“对待朋友，我要像春天般的温暖。”在生活中，雷锋叔叔的所有爱心全都献给了困难的人，他的心里唯独没有想到的就是他自己，这就是舍己为人一心只为别人着想的崇高思想。
我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。
向雷锋叔叔学习，就要从点滴小事做起，互助互爱，望大家都能做一个新时代的“小雷锋”!
同学们：
在不知不觉中，我们已经到了新学期的第四周，我们也走进了三月。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。
三月，是助人为乐月。1963年的3月5日，毛泽东主席亲笔题词：“向雷锋同志学习”。从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。54年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，市场经济、商品大潮在催化社会经济迅猛发展的同时，也无情地吞噬着人们原本美好的心灵。但雷锋精神不能消失。社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。我们作为新时期的青少年，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。
三月八日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福，给母亲写一封情真意切的信，帮母亲做一件力所能及的小事，更重要的是，把对母亲的感谢，化为自己学习成才的动力。让母亲看到你成长了，懂事了，学习进步了。让整日操劳的母亲，为你的进步露出一次满意的微笑。
三月十二日，是植树节。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用放假，在条件允许的情况下种一棵树，种一束花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。我们更要热爱校园，热爱身边的花草树木，保护环境。
三月，也是文明礼貌月。我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。 同学们，春光无限好，行动趁此时。让我们趁着三月的春风，放飞自己的理想!
让我们一起创建高效的、有品位的课堂
同学们，新学期新气象。在新的学期里，我们开始了高效课堂、有品位课堂的创建活动。那么，什么样的课堂是高效课堂、有品位的课堂呢?
有这么一所学校，不管是什么样的老师在上课，每个班的学生，都能展示出他们对课堂高效的参与，主动的掌控。他们会听，聚精会神;他们会想，思维灵动;他们会说，落落大方;他们会学，在繁杂的学习内容设置中，他们能很快抓住把精髓的东西，应用自如。他们的学习是那样的自信洒脱、善思灵动。令人赞叹不已。这就是高效课堂，有品味的课堂。
同学们，课堂是我们学习科学文化知识的一个主阵地。如果我们没有把握好课堂，就意味着失去了学习的最高效机会，更谈不上有品位。
高效的、有品位的课堂，需要同学们积极地参与，你们是课堂真正的主人，你们动与否，都在一定程度上决定着课堂效率的高低。那么在课堂中怎样动起来呢?
动，首先在思维。“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习是思维的活动，只有勤于动脑，肯于思考，才能理解和掌握知识，形成各种能力。课堂上，需要我们有思考的欲望，能够质疑，发现和解决问题，让课堂充满探究、思考的乐趣
动，重在参与。课堂需要你们参与的演绎才更加精彩。在积极思考的前提下，只要你敢于表达、敢于展示，不但可以让我们由害怕和羞涩变得自信、大胆、活泼，也可以进一步加深了我们对知识的理解，巩固对知识的把握。
动，还在分享。萧伯纳说过：“你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们就会有两种思想。”所以，同学们不仅要学会主动学习，还要善于合作，学会分享，学会交流，一起进步，一起超越。在课堂上积极响应老师的提问，仔细倾听同学们的发言，一起讨论，让课堂上思维的撞击迸发出智慧的火花。
动，更在践行，勇敢的尝试、良好的合作、激烈的讨论、自信的展示，你会不断发现惊喜：你能理解以前望而怯步的知识，你能发表内心的看法，……以求索为乐，以交流为乐，以反思为乐，在动的氛围中，得到知识，提升能力。
同学们，你们是课堂的拥有着、创造者、实践者和体验者!动起来的课堂需要每一个同学抛弃胆怯、自卑，主动融入课堂，创造一个全新的自己，做到“我的课堂我做主”。希望同学们都能在三明市实小的课堂上，真正做到会思考、会合作、敢表达、有见解，推动我们的课堂成为一个真正高效的、有品位的学习乐园。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
当清晨第一缕阳光唤醒沉睡的大地时，美丽的项峻校园被学生们的热情所唤醒!你看，草已经从睡梦中醒来，角落里的李树已经长出了花和骨头。在未来城堡的一切都是幸福的状态下，我们又开始了新的旅程。
我还记得，第一次中考的成功，籍贯考试的锦上添花，《一年级》计划的火爆，让我们湖南县未来实验学校一举成名，也让我们湖南县人民有了一种无论走到哪里都膨胀起来的自豪感、优越感和使命感。
所以，虽然网络就像“等我长头发长腰了，校长还能重新开学吗?”在各种关于放假的调情铺天盖地的时候，我们项县的同学们依然满怀热情，带着巨大的笑容迎接我们独特的新学期。开学多好啊!没有智能唤醒服务，但它可以
王者，霸气的代名词!拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”的确，“不想当校长的学生不是好学生。”因为，梦想是必须的，万一实现了呢!《解脱》里也有云：“求之不得，得之不得;求之，得之;要就要，就输了。”告诉我们，上面的空气更新鲜，上面的桃子很好吃。告诉我们，无论是生活还是学习，开阔眼界，树立远大目标，你都会飞得更高!
智者老子又告诉我们：“千里之行，始于足下!”想成就大事，就要脚踏实地，聚沙成塔，积厚薄，从量变到质变的飞跃。但是，这一定是真的，真金不怕火炼，黄河毅力不够，湖南县的学生勤快，霸道讨厌，豁达。相信自己，既然上天给了人才，那就让它被录用吧!相信自己，金子总会发光;相信自己，你是最特别的一个!
是的，生活不可能总是阳光明媚。然而大浪淘沙，展现英雄本色;大雨冲过，还看到参天的松树!同学们，请相信，架起我浑浊的风帆，直驶那深邃的大海，有时候，项县的老师会在风浪中陪伴你，用坚强的臂膀为你护航!同学们，加油，让我们在新学期翻开新的篇章!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自三年(1)班的张皓霖。今天我很荣幸成为了光荣升旗手，我演讲的题目：讲文明，懂礼貌，做个有品位的人。
做一个讲文明、懂礼貌的人就要从小事做起，“只有脚踏实地做事，才能顶天立地做人”，因为“小事不做，大事难成”。
在家里，文明就是爷爷奶奶生病了，给他们端的那杯水;是爸爸妈妈累了，给他们轻轻的捶捶背;是客人来了，主动跟客人热情的问好……
在学校，文明就是不迟到、不早退，不打架不骂人，是与同学真诚相待，诚实守信……
在公共场所，文明就是公共汽车上给老人和小孩让座;是爱护公物，不大声喧哗，不乱扔垃圾;是会使用“请、您好、谢谢、对不起、没关系”……
亲爱的同学们，文明离我们并不要遥远，文明就在我们的身边，融进了我们生活的点点滴滴。如果同学们都能从点点滴滴的小事做起，争当“有品味”的好少年，那么美丽的校园一定会春风长驻，锦上添花。
我的演讲结束，谢谢大家!
大家好!
我是来自五年(3)班的李浩轩，今天我演讲的主题是谦恭有礼，做有品位的实小人。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和出色的传统美德，被世人称为文明古国，礼仪之邦。传承中华民族五千年出色的礼仪文化，做一名谦恭有礼、有品位的实小人是每个实小人的责任和义务。
做谦恭有礼、有品位的实小人必须从我做起。尊老敬贤、礼貌待人，这些中华民族的传统美德，要用实际行动来传承。就是要求我们在日常生活学习中尊敬他人，善待他人，关爱他人，从自身做起，用心去传递，用爱去传递，不断增进人与人之间的`深情厚谊;就是要求我们在课堂，让每一次起立都精神抖擞，让每一次聆听都全神贯注，让每一次回答都声音洪亮;就是要求我们在课间，让彬彬有礼流淌在我们的每一声问候里，流淌在我们的每一句对话里，流淌在每一个快乐的游戏里;就是要求我们向各种样式的闯红灯、穿行马路乱扔垃圾讲粗话脏话等那些不文明行为说不;就是要求我们用自己的言与行，感染周围的人，成为传递正能量的文明礼仪的使者。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，从每一天做起，让谦恭有礼伴随我们走过每一个四季。那样，我们将收获春的希望、夏的清凉、秋的果实、冬的温暖，收获我们的幸福时光。
我的演讲结束了，谢谢大家!
“对待同志要像春天一样的暖和，对待工作要像夏天一样的火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”这段名言许多人都能耳熟能详，读到它，人们会不约而同地想一个人;想起他，我们就会被一种精神深深地感染。19--年12月18日，从湖南省望城县简家塘村一个贫苦农民的家里传出一声男孩的啼哭----雷锋出生了。然而，不到7岁，雷锋就成了一个孤儿。
19--年，在乡政府的关怀和资助下，不幸的雷锋幸运地得到了免费读书的机会。读书期间，他乐于助人，时时刻刻奉献着自己的爱心。19--年，雷锋从荷叶坝小学毕业，执意要留在农村的他当上了乡政府的一名通信员。1958年至1959年间，雷锋先后在困山湖农场当拖拉机手，在鞍钢做推土机手，在弓长岭焦化厂参加基建工作……雷锋勤奋的`工作得到了大家的认和和赞赏，他多次被评为“先进工作者”、“工作标兵”、“红旗手”、“青年社会主义建设积极分子”……
雷锋拥有一颗滚烫的爱心。有一次，他坐车出差。火车上，他主动帮助列车员扫地、擦桌子，为旅客倒水，让座位，忙得不亦乐乎。换车时，一位山东大嫂不小心把车票和钱都丢了，雷锋看见后，毅然用自己的津贴费为大嫂补了车票，并送她上了车。大嫂含着热泪问：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个部队的?”雷锋自豪地说：“我叫解放军，住在中国。”
19--年8月15日，雷锋在指挥战友倒车时，不幸被倒下来的方杆砸在头部，造成颅骨操作，导致脑机能障碍，永远地昏过去了，年仅22岁……
19--年1月，雷锋生前所在班被命名为“雷锋班”，他个人被追认为“全国优秀少先队辅导员”。雷锋把自己的韶光年华奉献给了党，奉献给了人民，奉献给了生他养他的福。几十年来，雷锋高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上传承。雷锋，这个闪烁着无限光辉的名字，好似一座丰碑，镌刻在我们的心底。在又一个“雷锋月”到来之际，让我们用自己的实际行动，争做“雷锋式的好少年”吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自五年(3)班的李浩轩，今天我演讲的主题是“谦恭有礼，做有品位的实小人”。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。传承中华民族五千年优秀的礼仪文化，做一名谦恭有礼、有品位的实小人是每个实小人的责任和义务。
做谦恭有礼、有品位的实小人必须从我做起。尊老敬贤、礼貌待人，这些中华民族的传统美德，要用实际行动来传承。就是要求我们在日常生活学习中尊敬他人，善待他人，关爱他人，从自身做起，用心去传递，用爱去传递，不断增进人与人之间的深情厚谊;就是要求我们在课堂，让每一次起立都精神抖擞，让每一次聆听都全神贯注，让每一次回答都声音洪亮;就是要求我们在课间，让“彬彬有礼”流淌在我们的每一声问候里，流淌在我们的每一句对话里，流淌在每一个快乐的游戏里;就是要求我们向“各种样式的闯红灯、穿行马路”“乱扔垃圾”“讲粗话脏话”等那些不文明行为说“不”;就是要求我们用自己的言与行，感染周围的人，成为传递正能量的文明礼仪的使者。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，从每一天做起，让“谦恭有礼”伴随我们走过每一个四季。那样，我们将收获春的希望、夏的清凉、秋的果实、冬的温暖，收获我们的幸福时光。
我的演讲结束了，谢谢大家!
当冬日的余寒还未消尽，百花不发，万物萧条，小草依然冲破泥土的禁锢，绽放一片新绿。因为，小草对大地有责任，它要让大地生机勃勃，春意盎然。
当年迈的乌鸦栖息枝头，无力捕食，小乌鸦把自己辛辛苦苦捕来的虫子喂到老乌鸦的口中。因为，小乌鸦对母亲有责任，它要让生养自己的母亲晚年免受饥饿之苦。
当台风“天兔”来袭，高校长带领学校行政领导穿行于狂风暴雨之中，四处巡查，排除安全隐患。因为，校长对学生有责任，他要让学生平安度过在校每一天。
当马航客机失联，机上154名中国乘客下落不明，立即作出重要指示，要求外交部和驻外使领馆加强与所在国有关部门的联系，密切关注搜救进展情况，全力做好应急处置和中国公民善后工作。中国海军随即派出军舰奔赴疑似海域。因为，祖国对他们有责任，她要保障每一个中国公民的人身安全。
何谓责任?顾炎武说：“天下兴亡，匹夫有责。”这句话一直指引着无数仁人志士，成为他们一生的信条。
如何尽责?答案在一张张时代的写照中。大禹治水“三过家门而不入”，这是对亿万苍生的责任;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是对整个蜀国的责任;无数革命先烈抛头颅，洒热血，前赴后继，这是对整个中华民族的责任。
做一个有责任心的人，是国家的需要，是社会的需要，是时代的需要，更是我们自身发展的需要。我们每一个人都应当做一个有责任心的人，都应当承担起自己无可推卸的责任。也许，作为中学生，我们的责任尚不是历史、也不是时代的责任，我们的责任是老师满意的目光，是父母温馨的笑容。我们的责任在书本里，在一道道试题里，在一份份答卷中，在一千多个奋斗的日日夜夜里。
遗憾的是，我们有许多学生，迷失了自我，淡忘了责任。他们上课开小差，看小说，打瞌睡，令老师失望，父母伤心，忘记了学生理应勤奋学习的责任;他们私自离校，外出不归，令父母担忧，老师担责，忘记了为人子女应当“出必告，反必面”的责任;他们考试舞弊，忘记了诚信应考的责任;他们语言粗俗，忘记了文明礼貌的责任……
责任不是一个甜美的字眼，它有着岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会一分子的时候，责任作为一份厚重的礼物就会不可抗拒地落到他的肩上。责任对于我们往往意味着沉重的负担，甚至是肉体和灵魂的痛苦，这样的十字架我们为什么要背负呢?因为它带给我们的是人类的珍宝——人格的伟大。
20世纪初，一位美籍意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰难的努力，积蓄了一笔钱开办了一家小银行。但一次银行抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和四个儿女从头开始时，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”
偿还的代价是39年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他感叹道：“我终于一身轻了。”他用一生的辛劳和血汗完成了自己的责任，也给世界留下了一笔真正的财富。
责任的存在，是上天留给世人的一种考验。许多人不能通过这场考验，逃匿了;许多人通过了这场考验，戴上了桂冠。逃匿的人随着时间消逝了，什么也没留下;通过的人也会消逝，但他们仍然活在人们的心中。
愿我们所有的人都携带责任之心行走在人生的道路上，让我们的人生散发出金子般的光芒。
让责任之花，永远开放在我们心中。
各位老师，同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。最近，看过新闻、报纸的同学都知道，今年我国出现了好多由于食用不卫生食品而引发多种疾病的事件。
在我们的生活中，存在着各种各样的食物。在提倡绿色食品、健康食品的今天，还有好多食品都存在着一些安全隐患。
举个例子，我们经常可以看到一些小朋友围在路旁的小摊上，购买一种名为无骨鸡柳的油炸食品。只见一位小朋友一手拿着个袋子，另一只手也不管干净不干净，时不时地朝袋子里拿东西吃，还吃得津津有味!同学们，你们有没有想过，这里的小摊多不卫生啊。有的同学说：“这没什么，好吃就行”。看来你还没有意识到“它”的危险。第一，摊主他炸无骨鸡柳的油就有问题。听说这油啊，是从别的饭店里的垃圾回收后，加工而成的。其二，这摊主啊，一手拿钱，一手帮你炸东西，你想想，这钱上有多少细菌啊，摊主一手拿钱，一手拿食品。不知你吃下了多少细菌了。你吃了不上医院才怪呢!
说到这，你应该明白一些道理了吧。俗话说，病从口入，想要吃得安全，我们就应该拒绝不卫生的食品。我们要做好对不卫生食品的提防，做一个健康的小公民
同时 一个良好的学习和生活环境，也是远离传染病的必要条件，对此，我提出如下倡议：
(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见。
(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?
勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!
最后祝大家身体健康。
20__年，是一个值得我们永远纪念的年份。它承载着百年不遇的灾难和痛苦，也承载着百年未有的辉煌。四川的天灾，曾几何时考验着中华民族的承受力，牵动着全中国人民和全世界华侨的心，整个世界在观望，中国是否承载如此重负，如何承担两个奥运同样精彩的重担。让世界看到的是中国人没有轻言放弃，让全世界看到的是在四川的火炬传递中一张张自信、不屈不挠的面孔，他们眼中有坚持、有希望、有骄傲，有中国人民在地震后表现的一种无畏的坚强与勇气，我相信此时世界震撼了。
中国人民期盼了百年的梦想，炎黄子孙向往已久的盛会，终于成功在华夏大地举行并绽放出璀璨的光芒。百年轮回，五环的梦想终于实现在北京的上空。盛赞声四面而起，伦敦时报的记者说：“北京奥运会是一场史无前例的盛宴，让整个世界目瞪口呆”。
做为中国人我感到自豪，然而感动却从未停止。在北京残奥会上，最令我感动的一幕是：那个翩翩起舞的残疾女孩。我至今都不知道那个女孩叫什么名称，来自哪里，她是那么不起眼啊!她的身影随着灯光跳跃着，像一个舞动的精灵，洁白的裙子像一团柔和月光，将她轻轻的托起，她扬起失去右臂的断肘和左臂轻轻舞动，她的脸上带着甜美的、自信的笑容，她的舞步丝毫没有为她残疾的身体而影响，她的自信没有被病魔夺去，我想哪一刻，她的心中只有舞蹈和骄傲。落幕了，她优雅的鞠躬，然后退场。这时，我才注意到她居然是那么美丽和耀眼……
现在，在生活中每次我遇到不快乐，就会想起那个芭蕾女孩和她的梦，想起中国的运动员们在为了实现自己的梦想而做的努力拼搏。
在奥运女子团体体操高低杠的资格赛时，何可欣出现了重大的失误从高低杠上摔下来，所有的人都为她捏把汗，但是在团体决赛中，她战胜了自己的心里负担努力挑战难度，以自己坚持不懈取得了团体的金牌，并获得了高低杠项目的冠军。还有那些残疾运动员们，他们的`精神更值得我们学习，他们身残志不残，取得的成功需要付出比我们正常人多几十倍、几百倍的努力……
是呀，想要成功，想要实现自己的梦想是需要努力地。我们比残疾人的先天条件要好的多得多，残疾人做到了，难道我们正常人做不到吗?不，不是，是我们的努力不够，信心不足。我相信我们大家只要有信心也一定能像奥运健儿那样，面对学习上的困难不会轻易放弃，以后我们就不会为作业发愁?不会为考试苦恼?面对不懂的问题、难题只要我们永于钻研，相信困难一定会迎刃而解。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我要演讲的话题是“弘扬雷锋精神，争做文明中学生。”
沐浴着三月的春风，我想跟大家提起那个熟悉的名字。你们一定能够记起他说过的话：我活着只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。当人民和祖国处在最危急的关头，我就挺身而出，不怕牺牲。他，就是雷锋，一个离开了我们51年，却仍然活在我们心中的人。
雷锋，这个人人皆知的名字。他离开时年仅22岁，度过了一个短暂却不平凡的人生。他逝去的是生命。但他乐于助人，积极面对人生的精神却永远留在我们心中。驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。每年的3月5日，是我们纪念他的日子。学雷锋，不用做什么惊天动地的大事，只需要做好身边的每件小事。我们可以替工作了一整天的父母做做家务;我们可以对学习上有困难的同学伸出援手;我们可以在马路上搀扶行走不便的老人;我们可以为公共汽车上有需要的人让座;我们可以弯腰为他人捡起一本书;我们可以对需要帮助的路人展露笑颜……只要我们愿意，随时随地都可以实践雷锋的精神。他的伟大在于它的朴素和坚持，在于他用自己力所能及的行动，去证明一个美德：胸怀苍生，助人为乐，兢兢业业。
人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去!同学们，行动起来吧，让我们携起手来，以雷锋为榜样，共同努力，从点滴小事做起，与文明同行，做校园的文明使者，谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自五年(4)班的董晓婷。今天我要演讲的主题是《养好学习习惯，做有品位的学生》。
俗话说得好，“好记性不如烂笔头。”养成良好的学习习惯对我们来说至关重要。上课时，老师在黑板上写的内容我们若都能认真做笔记，不遗漏任何一个知识点，这样，在复习的时，我们将能更容易掌握相关知识要点，做到“温故而知新”。
而在课间时，要把下一节课要用的书、本子和学习用具准备好，这样，在课上，老师要叫我们做题目时，就不会浪费时间，也就提高了学习效率。同学们，让我们端正自己对学习的态度，养成良好的学习习惯，做一个有品位的学生!
同学们，还记得容止格言中：头容正肩容平胸容宽背容直吗?这一样也是好习惯的一种，我经常就会在写作业的时候趴在桌子上，歪着头，心不在焉地写作业，有和我一样的同学吗?那就和我一起努力把它们改掉吧!大家相互之间还要监督和提醒，这样我们都在一个良好的学习环境中快乐地成长，成为一名有良好学习习惯的学生!
我的演讲结束了，谢谢大家!
当冬日的余寒还未消尽，百花不发，万物萧条，小草依然冲破泥土的禁锢，绽放一片新绿。因为，小草对大地有责任，它要让大地生机勃勃，春意盎然。
当年迈的乌鸦栖息枝头，无力捕食，小乌鸦把自己辛辛苦苦捕来的虫子喂到老乌鸦的口中。因为，小乌鸦对母亲有责任，它要让生养自己的母亲晚年免受饥饿之苦。
当台风“天兔”来袭，高校长带领学校行政领导穿行于狂风暴雨之中，四处巡查，排除安全隐患。因为，校长对学生有责任，他要让学生平安度过在校每一天。
当马航客机失联，机上154名中国乘客下落不明，立即作出重要指示，要求外交部和驻外使领馆加强与所在国有关部门的联系，密切关注搜救进展情况，全力做好应急处置和中国公民善后工作。中国海军随即派出军舰奔赴疑似海域。因为，祖国对他们有责任，她要保障每一个中国公民的人身安全。
何谓责任?顾炎武说：“天下兴亡，匹夫有责。”这句话一直指引着无数仁人志士，成为他们一生的信条。
如何尽责?答案在一张张时代的写照中。大禹治水“三过家门而不入”，这是对亿万苍生的责任;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是对整个蜀国的责任;无数革命先烈抛头颅，洒热血，前赴后继，这是对整个中华民族的责任。
做一个有责任心的人，是国家的需要，是社会的需要，是时代的需要，更是我们自身发展的需要。我们每一个人都应当做一个有责任心的人，都应当承担起自己无可推卸的责任。也许，作为中学生，我们的责任尚不是历史、也不是时代的责任，我们的责任是老师满意的目光，是父母温馨的笑容。我们的责任在书本里，在一道道试题里，在一份份答卷中，在一千多个奋斗的日日夜夜里。
遗憾的是，我们有许多学生，迷失了自我，淡忘了责任。他们上课开小差，看小说，打瞌睡，令老师失望，父母伤心，忘记了学生理应勤奋学习的责任;他们私自离校，外出不归，令父母担忧，老师担责，忘记了为人子女应当“出必告，反必面”的责任;他们考试舞弊，忘记了诚信应考的责任;他们语言粗俗，忘记了文明礼貌的责任……
责任不是一个甜美的字眼，它有着岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会一分子的时候，责任作为一份厚重的礼物就会不可抗拒地落到他的肩上。责任对于我们往往意味着沉重的负担，甚至是肉体和灵魂的痛苦，这样的十字架我们为什么要背负呢?因为它带给我们的是人类的珍宝——人格的伟大。
20世纪初，一位美籍意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰难的努力，积蓄了一笔钱开办了一家小银行。但一次银行抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和四个儿女从头开始时，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”
偿还的代价是39年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他感叹道：“我终于一身轻了。”他用一生的辛劳和血汗完成了自己的责任，也给世界留下了一笔真正的财富。
责任的存在，是上天留给世人的一种考验。许多人不能通过这场考验，逃匿了;许多人通过了这场考验，戴上了桂冠。逃匿的人随着时间消逝了，什么也没留下;通过的人也会消逝，但他们仍然活在人们的心中。
愿我们所有的人都携带责任之心行走在人生的道路上，让我们的人生散发出金子般的光芒。
让责任之花，永远开放在我们心中。
老师、同学们：
大家早上好!
送走春寒料峭的二月，沐着煦暖的春风，迎着初升的朝阳，我们又踏进了三月的门槛，走入阳春三月，迎来一年一度的“文明礼貌月活动”，今天我国旗下讲话的题目是《阳春三月话礼貌》。
同学们，我国是个历史悠久的文明古国，被称为礼仪之邦。我们的祖先历来注重文明礼貌。礼仪也是校园文化的重要表现形式，具有良好礼仪习惯的人首先给人以“赏心悦目”之感，能使老师与学生、同学与同学之间的关系更加和谐、融洽、友善，使校园的文明氛围更加浓厚。
那么怎样才能使礼仪洋溢在美丽的校园里呢?
我们中学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。
升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满。
下课后的休息时间，见到老师同学主动问好，上下楼梯靠右行，扔垃圾不是潇洒地“投篮”而是走到垃圾筐旁边轻轻地把垃圾丢进筐里，生活中多用“请”、“您”、“谢谢”，“对不起”等礼貌用语。
在人际交往中，学会道歉，是我们做人很重要的一项道德修养，我们要学会说“对不起”，力争做个文明青少年。
应该说，我们同学们平时的行为还是不错的，可是我们也无不忧心的看到，学校里还存在着与文明礼貌行为完全背道而驰的不良现象：有些同学出口成脏，打架骂人的事件还偶有发生，常引发同学之间的矛盾。还有一些同学将饮料瓶、面巾纸、塑料袋、纸屑随处乱扔，在公共场合大声喧哗嬉戏，却毫无羞耻之心。面对这些不文明的现象，同学们袖手旁观，无动于衷。这些行为都是与我们学校提倡的文明礼貌习惯背道而驰的。
同学们，从今天开始，让我们借着学校开展“文明礼貌月活动”的契机，挑起传承礼仪的使命，养成良好的习惯，向雷锋同志学习，为我们的未来奠基，为我们的人生奠基!
初三的同学们，还有一百多天你们就要离开同盛初中扬帆远航了，带着文明礼仪前行吧，相信它一定会成为你人生的宝贵财富!相信你们一定会以优异的成绩回报母校!
我的讲话完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《走进阳春三月》。
俗话说，一年之计在于春。春天是播种的季节，一年的打算就要在大好的春光里敲定。春天播下希望的种子，辛勤耕耘，才能收获一个金色的秋天。否则秋日里我们苦着脸，挎着空篮子，一切就无可挽回了。
老师认为，希望的种子也包含着很多意思。
首先，让我们播下文明的种子。每位同学都要争做一个文明守纪的小公民，从身边的小事做起，例如，每天要佩戴红领巾上学;排队就餐，就餐时做到不争、不抢，文明用餐;平时见到老师主动问好;主动帮助小同学;不乱扔废纸和杂物，爱护公物，不在课桌上乱写、乱刻、乱画，在教学楼内不喧哗打闹、不说不文明语言等等，这些都是文明的表现……
其次，让我们播下勤奋的种子。我们要收起贪玩的心，把心思花在学习上，课堂上集中精神，认真听老师讲课。认真对待每一次作业，认真订正每一个错误。只有下定决心，持之以恒，才能有看得见的进步。
其次，让我们播下健康的种子。保持健康的身体，离不开运动。每位同学每天都要坚持锻炼身体，积极参加课外体育活动，只有这样，才能保持健康的体魄。
再次，让我们播下合作的种子。同学们在一个班集体一起学习，要团结友爱、互相帮助，共同合作，争取更大的进步。同学们，让我们多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们的校园充满和谐。
最后，让我们播下安全的种子。每位同学都要把安全牢记在心中，做任何事，把安全放在首位，例如：上下楼梯，体育课上、课外活动、上下学途中等等都要注意安全，千万要珍爱自己的生命。
一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、健康、合作、安全的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。让我们一起播种希望的种子，期待着秋天的`那一份收获。
我的讲话完毕，谢谢大家!