路还是昨天的路，但里程碑依然更新，歌依旧是昨天的长歌，但今天唱出更为高亢。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否照旧飞扬?我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;或许，我们也曾遭受挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。请忘却过去的对错成败，那些仅能为我们是供宝贵的经验与教训，别无他用。我们只需将经验与教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。
对于高三的学长来说，这学期无凝将要面临一次重大考验。数不清的作业“十”难以承受的高压就连桌上所垒书山都散发出足以令人窒息的气场。强压之下难免会有不适应，适时调整也是一门人生哲学。假使一小时之路途寸步难行，可将其分为六个十分钟，若果每个十分钟都显得无从下手，请将视线集中在当前的每分每秒!只要有了付出，无论结果是皆大欢喜或不尽人意，却都又有何妨;但若仅凭侥幸，蒙上天之眷顾，留给自己的永远只会是汗颜与不安。谨在此处祝愿每一位能够实现自己的目标，拥抱期待已久的梦想。
在校的其他同学相比之下将会拥有更多的课余时间，如何安排则显得犹为重要。何不趁着时光大好多做一些有意义的`事?多读好书仅是一个方面，最为重要的是每个人都能一律无所不能;但总应该自己去寻找属于自己的道路。摸索是必经之路，错误也显得无可厚非，只是不能够复活在失望、焦虑、丧气中，要更正错误，这才是王道!量与质的转化，弱与强的更迭，将会在道路中灿然发光。
就到这里吧!至于及时调整生物钟，及早进入学习状态，想必大家都知道，也必都将能做到，在此便不再赘言了。最后引用高考状元的一句话：“我可以承认自己现在不优秀，但我可以拥有远大的理想”以此祝大家努力拼博。
老师们、同学们：
上午好!今天我讲话的题目是《如何做好期末复习》。
不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天我利用国旗下讲话这个机会，谈谈如何做好期末复习：
首先，全体同学要提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识、有能力的人。
1、上好复习课。每一节复习课都是经过老师精心设计的，大家要认真参与，不应在复习课上出现开小差跑神的现象。
2、敢于提问。如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。
3、认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业。
4、既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。复习期间大家还是像平时那样，每天按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，劳逸结合。
同学们! “一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。
最后，在这里预祝同学们组织好期末复习，争取发挥出最佳水平!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好! 3.15是消费者权益日，也许大家觉得奇怪，这个节日和我们有多少关系，打假、维权啊，那些都是大人的事情，可不是我们中学生管的事情!
但是请你听一下==市第三人民医院医生通报:“各位:我昨晚会诊一名12岁男孩，鼻腔及消化道广泛出血，查凝血酶原时间180(正常11-15)，工作了这么多年，我第一次见到如此差的凝血指标。追问病史发现患者3天前曾吃过肉串，由于目前最常用鼠药的主要成份就是抗凝药，现高度怀疑患者吃了含有鼠药的老鼠肉。希望大家珍爱生命，远离烧烤!”
我们人人都是消费者，我们的合法权益经常遭到一些不法商家的侵害。当我们从附近小店买到假冒的矿泉水，买到过期的方便面，吃到不卫生的没有任何卫生许可证的各种零食的时候，我们的健康受到危害，甚至影响到我们生命的安全，我们除了试着拿起法律的武器来维护我们合法的权益之外，还可以倡导诚信。所以我国旗下演讲的题目是《诚信，在我心中》。
何谓诚信?诚信就是诚实、守信。它是一种处世原则，一种道德规范。一言九鼎、言而有信是个人对他人的诚信;童叟无欺、价廉质优是商人对顾客的诚信;求同存异、和平共处是国与国之间的诚信。
千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信：“人先信而后求能”，“言必信者，行必果”等这是古代先贤们从肺腑发出的呐喊。它如隽永的长河奔腾至今，内涵却从未有过改变，九州华夏，因它而灿烂。
曾“富甲华夏”、“汇通天下”的晋商，留下了山西人善于经商、善于理财的佳话，“凡是有麻雀的地方，就有山西商人”。他们靠的是什么?就是“诚信”二字。他们以关公的“义”来摒弃“见利忘义”的不良动机，凝聚同仁;以关公的“信”来摒弃欺诈、伪劣等行为，取信于社会，取信于顾主。以讲信誉著称的晋商比比皆是，他们在经营活动中总结出许多商谚，如“售货无诀窍，信誉第一条”;“宁叫赔折腰，不让客吃亏”;“秤平，斗满，尺满足”等等。
有人说意志是灵魂的载体，那么诚信便是灵魂的重量，我们的一生不正是为这重量而奋斗而完善自我吗?可这重量意味着什么?
时间会过去，记忆会过去，但高尚的品质却是一生相随的。用诚信面对人生，任何事都会显得自然，沉稳。
让我们插上诚信的翅膀，自由飞翔，飞过广袤蓝天，飞过沧山泱水，飞过人生绵延的河流与险峻的山峦，飞到乌云散尽，飞到阳光普照!去编织我们美好的明天，我的讲话完了，谢谢大家!
以前不懂事，我以为一个家只要有爸爸和妈妈，这个家里就是完美而温馨的，然后我从中能够得到厚爱和保护。我一向很天真地以为，所有的人都一样。原先我看见了的这个世界，是那么的狭小。我也以为有一个家，家里有爸妈就如童话那样永远开心欢乐下去，原先都不是的。人事会变，世事会转，人生变幻莫测。昨日的完美，止于何时?缘来缘去，谁又明白。
要说永远太遥远了。这一生的完美若未懂得，何必承诺永远?
爱易来，也易去。爱有度，亦有责。
懂得爱，亦难免会受伤害，因为有爱，何惧怕受伤害?因人间有爱，有爱有你才完美!这或许才是我所想象的完美和完整。
篇四：因为有爱所以遗憾
因为有爱，所以遗憾。有关遗憾的那些故事，我们不肯从心中删除，荡着悲伤的秋千，我们悲痛的说‘亲爱的，那不是感情’，有一些歌，每每听起都泪流满面。有一些人，每每想起都痛彻心扉。但却还想在想一次，每一个人心中都会有一段，每每想起，即使不再心痛，还会长长叹息的故事。爱，那么完美，又那么悲痛，我们无法拒绝爱，或许是因为遗憾吧……
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
你们好! 我是大班的王语嫣，今天，我很荣幸的站在国旗下讲话，我讲话的主题是——《我爱我的祖国》庄严的国歌再次奏响，鲜艳的五星红旗又一次徐徐升起，面对着迎风飘扬的五星红旗，热爱祖国之情油燃而起。
我们爱祖国就要从爱学习做起，用心学习本领;我们爱祖国要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手;我们爱祖国要从爱幼儿园、爱家、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸;鸟儿爱蓝天，鱼儿爱江河，蚯蚓爱泥土，蜜蜂爱花朵，我们好孩子，从小爱祖国。
我的讲话就到这里，谢谢大家!
爱，是人类最完美的字眼，它象征着浪漫，象征着温馨，象征着永恒……可爱，可爱它
究竟在哪儿呢?我苦苦地寻觅着爱……
拥挤的公共汽车上，一对头发花白的老夫妇站在走道中。拥挤的人流涌来涌去，但老翁用自我的双手圈住了妻子，用自我瘦弱的身躯抵挡着身后人流的重压。那是一双青筋绽出的手，臂上也不复青年时丰满的肌肉，身躯也不如青年时伟岸。可是，他还是细心呵护着自我的妻子，那并不健壮的臂弯里，充满了宁静和温馨，流露出浓浓的爱意。我鼻子一酸，原先，爱意是如此的浪漫。
但这就是爱的全部吗?我思索着。路边的小贩叫卖着，迎面走来一对父女。才六七岁模样的女儿眼谗地望着卖糖葫芦的
父亲看了一眼女儿，在裤袋里掏了又掏，才摸出两张皱巴巴的五角纸币，买了一串芦。他撕开包装纸，细心地递到了女儿手里。奇怪的是，小女孩闻了又闻，却突然糖葫芦，说：“爸爸，你先吃。”“我不爱吃。”“我必须要你吃吗!”父亲拗可是女儿腰咬了一口含在嘴里，细细地咀嚼着。女儿这才有滋有味地吃起糖葫芦来。父亲亲儿一下，黑红的脸膛露出了笑容，搀着女儿向前走去比如这次汶川地震，就有很多人把爱献给了他们，世界每一个角落，每一个地方都会有爱的存在，莎士比亚以往说过：感情是生命的火花，友谊的升华，心灵的吻合.如果说人类的感情能区分等级那么感情该是属于最高的一级爱，包含很多意义，浪漫的爱，温馨的爱，永恒的爱，还有很多很多，因为有爱这个世界才精彩。
20__年5月12日午时14：28分，一场突如其来的大地震向四川人民伸出了魔爪。一阵阵地动山摇，顷刻间打破了小城的恬静，带来的是死亡的气息。所有的高楼大厦、村庄房舍全部被夷为平地，无数脆弱的生命被掩埋在了厚厚的瓦砾之下，四川的天空被阴霾所笼罩，压得所有的人喘可是气来。
这个令人心痛的消息传遍祖国的大江南北，全国人民立即行动起来。中国在第一时间启动了应急预案，各地区消防官兵、武警战士、医护人员……纷纷连夜赶赴四川前线。社会的各界人士也慷慨解囊，为灾区人民捐款、捐物、献血。仅仅几天时间，所筹集的善款已高达上亿元，所收到的物资以吨计算……全国人民的爱心像潮水般向四川灾区涌去。
抗震救灾的前线上，救援人员和死神进行着分秒必争的抢夺战。他们在废墟上搜寻、挖掘、施救，不知疲劳，不畏余震。一个个如同钢铁般的身躯为灾区的人民托起生的期望。他们几天几夜连夜奋战，每当救出一个生命时，来不及休息、来不及吃饭，就又投入到紧张的救援工作中。“只要有一线期望，就要付出百倍的努力”，温总理的声音响彻大地。在党和国家领导人的带领下，在救援人员的不断努力下，在爱的力量感召下，最终发生了一个又一个的生命奇迹，二十多万人被救援人员从死神的手里夺了回来……
此刻，这8级的强烈地震已过去了二十天，救援工作却还在紧张有序的进行着。许许多多的无名英雄们用他们的坚强与勇敢，为中华儿女谱写了一曲“众志成城，抗震救灾。”的壮歌。
天空中的阴霾，散了，取而代之的是长虹贯空。灾区各地的马路边、空地上，顶顶帐篷拔地而起，一个个新家拥有了笑声，一个个教室传来了书声，……，灾区的人民不服输，中国人的脊梁压不弯!
看到这一切的一切，我们心痛，我们震撼，我们感动。作为职校生的我们，没有巨额的捐款，也不能像抢险人员一样赶赴四川，但我们一样有着一颗赤热的心。我们在全校范围内开展了献爱心捐款活动。同学、教师、校长纷纷捐款，十元、二十元、五十元、几百元……，小小的分子凑起来，最终也到达了一万多元。虽然这些可能是微不足道，但它却传递着我们的一份爱心，我们的一份力量。
加油，四川!加油，中国!
我们明白生命的可贵，我们会更加努力学习，用一技之长去建设我们的祖国。
我们明白人生的意义，我们会与四川同呼吸共命运，用坚韧与信心去开拓新世纪。
我点燃蜡烛，为灾区人民祈福，一点点的烛光，是我们对上苍的恳求，期望他能保佑灾区的同胞们：早日重建幸福、完美的家园!
因为有爱，所以坚强!
大地的伤口，让我们用爱去抚平!
爱能战胜一切消极情感，是治疗一切的良药。爱，是无条件的、发自内心的关怀;而感激则是他人对自我的施予。——题记
初夏之时，朋友曾送给我两本书--日本江本胜博士所著的《水明白答案》1、2，我却因琐事未曾品读而束之高阁。今夜无眠，怀抱手炉，透过热茶氲氤，静心细品江本胜博士经过八年不断的研究实验带给我们的水信息，不禁陶醉于水能感应声波、心波而产生结晶所蕴含的神奇的对生命的爱和感激之中。
似水流年，顺着四季的秩序不知不觉一路走来，忙忙碌碌之中未曾细想，而今驻足回味却发现记忆中存在着许许多多值得自我去爱与感激的人和事。首先要感激自我能够生活在受大自然眷顾的、资源丰富的地球，感激孕育我们生命的水，让我们享受春有百花秋有月的四季，享受生活的安康富足及工作的欢乐;感激所有给予自我爱的人，让我能够珍惜这一生一世的缘;感激所有我爱的人，让我能够将真挚的情感尽情挥洒;感激所有同行的朋友，让我不再孤单寂寞，尽享尘世的温暖。
从未说过却最应当感激的还是养育我的父母亲，他们的恩情一生铭记。虽然捧我于掌上的父亲驾鹤西游，病弱的母亲落叶归根，南行调养并照顾年迈的外祖母。但他们却无时无刻不在惦念着我，梦中常见父亲亲切的微笑，手机常接母亲的来电，让此时如浮萍的我每时每刻都能够心有所托。我尚未记住母亲的手机号码，拨打她的手机还要查通讯录，而母亲却已牢牢地记住了我的手机号，时常想起就拨打过来，哪怕梦中一个不祥的信息都会让她老人家挂记。与慈母的爱相比，自我的拳拳之心却因千山万水阻隔无以为报，只能以最佳的状态生活方可让她安生，只能默默地在心里祈祷母亲身体安康、幸福欢乐。
佛家说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”这也是对《水明白答案》一书的一种诠释，即心念决定一切的真实写照。对生活在烦恼中的朋友来说，心态决定一切，因为改变世界的力量就把握在自我的手中，爱与恨皆由心生，何必祈求他人。瞬间即世界，任何瞬间都是人生旅途中的一个驿站。遇事选择怨天尤人的抱怨还是以感恩的心去应对，其实欢乐、幸福与否，只在一念之间。倘若能够意识到这一点，就会觉得自我沉浸在过去忧伤与愤懑中不能够自拔，或者过分自责是多么无聊的事。如果世间的每一个人都心存一份爱与感激的心态，人与人、国与国之间就不再会有宿怨、分争，不再会有时间与空间的界限，那么整个世界便不再有战争与灾难，人与人之间为爱和谐而共生，我们的世界将会无限完美而温馨。
虽然我不善于表达心中的感激。但我明白，懂得感恩的人会是一个高尚幸福的人，以感恩的心来享受得到的爱是幸福欢乐的。我懂得了朋友的用意，也许我还尚未真正拥有这个至高无上的、无形的心灵空间，但应当放下所有的烦忧，调整抑郁的消极心态，以进取向上的健康心态去应对这个世界。也许真的在我满怀爱心表达自我的谢意时，世界的某个角落也会有人像我一样充满爱心，也许这就是所谓的共鸣。我们不必留恋过去止步不前，因为怀着一颗爱与感恩的心，凭借自身的努力便能够把握明天，把握欢乐的源泉，把握这完美的世界。
爱是冬日的暖阳，因为有爱，我不再畏惧寒冷;
爱是夜空的星辰，因为有爱，我不再害怕黑夜;
爱是前进的动力，因为有爱，我日渐走出往日的阴霾。
夜深人静，五光十色的霓虹下，我的思绪与晶莹如玉的雪儿翩跹起舞，耳畔回响着来自心灵深处清澈的旋律：“感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气作我自我;感恩的心，感激命运，花开花落，我一样会珍惜……”
老师，同学们：
大家好!我讲话的题目是《树优良学风，创文明校园》
说学风之前，我想先谈谈校风。校风就是校园的风气。它体现在学校每个老师和学生的精神面貌上，体现在学生的学风，教师的教风，学校干部的作风，各班级的班风上，还存在于学校的而各种事物和环境之中。我校校风是“团结，严谨，求实，创新”，他的形成是我们几代二中人共同努力的结果。它是全体二中教师和学生工作、学习的无形精神力量，它能振奋精神、激励斗志，迸发出积极向上、努力拼搏的精神，在这种环境下养成的行为习惯使人终生难忘，这将成为每个二中人自觉奋进的动力，促动整个学校繁荣和发展。
学风是学校的重要体现。在我看来，学风就是读书之风，是治学之风，更是做人之风，它是学生思想道德、综合素质及实践能力的体现。
那么，优良的学风到底该如何创建呢?
首先，我们必须以学习为重，明确学习的意义。孟子以“穷则独善其身，达则兼济天下”为己任，谭嗣同曾高呼：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，周恩来曾立志：“为中华之崛起而读书|”„„那么正在书山题海中战斗的我们必然应该树立远大志向。
其次，我们必须掌握正确的学习方法，培养学习习惯，提高学习效率。在此给大家提些建议，希望给高一的学弟学妹们有所帮助。高中的课程难度神，容量大，所以相比以前，学习起来也许会有些难度，所以一定要做好以下几个工作：课前认真预习，上个跟紧老师的步伐，作业独立认真完成，课后及时复习。课前预习会使你兑奖要学习的知识有一个整体的印象和大致的了解，对你在课堂是接受知识，应用知识有很大帮助，课堂上的聚精会神也会养成爱思考的习惯，课后及时巩固则会使记忆加深，理解透彻，使新知识彻底成为自己的东西。
再者，学习是一个相互交流和沟通的过程，还应通过习题讨论时间与他人分享学习心得和解题经验，相互促进，共同进步。只有敏而好学，不耻下问，才能营造出浓烈的学习氛围。
作为一名二中的学生，踏出校门一步，见附二中融入，所以道德素质的培养也是学风必不可少的一部分，大家都知道，不久前一位高三学长发现一位昏迷的出租车司机，并及时为他提供帮助，因此挽救了一条生命。这位学长用行动为我们树立了榜样，也许我们无法做出惊跳动地的大事，但是勿以恶小而为之，勿以善小而不为，随手捡起垃圾，主动向师长为好，关心周围的同学，这些我们是能做到的。
同学们，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。我们是学校的主宰者，是良好学风的建设者，是正能量的传递者。让我们做小事，悟大理，为二中的校风建设添砖加瓦。共同谱写东港二中新的辉煌!
谢谢大家!
我是高一(11)班的吴--，今天我演讲的题目是“守住一方净土，共享一片蓝天”。
不知大家是否还记得，20__年，中国最具个性的慈善家陈--先生要在北京等地方卖空气，每瓶售价4元到5元。这些所谓的新鲜空气分别来自井冈山、香格里拉等地方，甚至还有来自祖国宝岛台湾的。当时，绝大部分的人认为陈--“卖空气”就是在炒作，甚至是在挑战公众的智商，娱乐大众。而他自己却坦言，销售新鲜空气不为赚钱，只希望唤醒更多的人珍惜环境，减少污染，低碳生活。且不说陈--先生是不是在娱乐大众，还是故意炒作。但是，不到一年之后，一个以前我们几乎只能通过查字典才会读的字，跳到了14亿中国人的眼前，记在了心里。这个字就是“霾”。从华北到华东、以至于大半个中国，抬头看一眼蓝天，深深吸一口新鲜空气，成为了最奢侈的事情。我们突然处在了“十面霾伏”之中，“霾”成为中国人民面临的一个大敌。白天不见鸟飞过，夜晚不见满天星。天气预报，专家指导，人们谈霾色变。
20--年，一个温州老板悬赏邀请环保局长下河游泳，这一下，可把我们--省的环保局长们忙坏了。于是，全省都在寻找可以游泳的河。其实找一条可以游泳的河并不难，只要往最上游去找就是了，但是如果要求无论上游还是下游都可以游泳的话，那可就难了，大约也不是一年两年的事情了。水里的鱼儿在污染的环境中开始了新一轮的进化，要么从此绝了种，要么学会吃污水活着，渐渐变了种。
我们这一代人，有幸生活在一个和平的年代，物质生活也比较富裕，学习条件日新月异。但是，我们的幸福指数并不比我们的父辈高出多少，我们只能在游泳池里游泳，我们要习惯带口罩出门。稍大一点的城市，仰首不见白云和蓝天，低头不见清清河水。
我们怎么办呢?难道就这样碌碌无为地生活在这样的环境中，并且也随之进化，或者变异吗?不，不能，决不能。我们要努力改变这一切，虽然今天我们只是一名高中生，我们做不了太多的事，但是我们可以从身边的小事做起，我们学校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周围，明明稍微伸手就可以将垃圾扔进垃圾桶，但是很多人还是将这件事当作一种游戏，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”进“筐”最好，未进也不在乎。再比如说，食堂的一次性纸盒，也请同学们不要乱丢，白色污染所造成的后果众所周之，何况纸盒对个人的健康也有害。同学们，“守住一方净土，共享一片蓝天”，这是我们的理想，也是我们的责任!让我们一起努力吧!
谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天国旗下讲话的主题是《文明交通，与安全手拉手》。“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎，滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此，在马路上行走，一定要注意安全，千万不要在马路上玩游戏，也不能在马路上踢足球。在乘车时，不要把头伸出窗外。过马路时，应走斑马线。
“文明交通，从我做起”，我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。决不随意穿过马路、闯红灯，决不在公路上追逐玩耍并排走，时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明学生。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《自律，让人生更美丽》。
自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。
自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒，不许加入黑社会。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。
由此可见，自律是成功的基石。
尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢?
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
谢谢大家!
生命像是树蔓上的一只小毛虫，无时无刻不担心自我脚下的树蔓，前方的蛛网，麻雀的身影，因为我们这些小毛虫需要变成飞舞的蝴蝶，心中梦想要求我们奋勇前进，那鼓舞我们的力量就是爱。
因为有爱，世界变得很精彩。远在千山万水、异域他乡的游子们，你们的母亲此刻也许正在为你们担心，为你们祈祷呢!身在他乡求学的朋友们，你们的老父亲此刻或许正肩扛犁头艰难前行!事业有成的绅士们，你们的妻儿老小此刻或许正端坐桌前等你归来，共享晚餐……因为有爱，母亲能够整日不合眼地思念她的儿女，因为有爱，父亲能够头顶烈日支撑回家，因为有爱，妻子能够站在门口张望到深夜。
我可爱的朋友们，不要让母亲焦急，不要让父亲失望，不要让妻儿担心。献上自我看似平凡的爱，去获得整个爱的海洋，去感受爱的气息。
因为有爱，我们独自前行也不感到孤独，因为有爱，我们遭受打击也不感绝望，因为有爱，我们走错方向也不会害怕，因为爱的包围，爱的鼓励，爱的引导，我们能够冲出昏天黑地的地域，我们能够越过千丈的深渊，我们能够击败可怕的困苦，撵走索命的死神，因为爱从不卑微。
因为有爱，生活有了色彩，因为有爱，困难变得无力，因为有爱，失败变得渺小，因为有爱，我们勇敢的冲!