幼儿园学习雷锋国旗下讲话稿范文（通用28篇）
各位老师、同学们：
大家早上好！今天我的演讲的题目是“继承中华传统美德弘扬尊老爱幼新风”。
不少同学都知道，今天是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。农历九月九日，为什么叫重阳？因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。又因为“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。
据说重阳节从汉朝初就有了。东汉时期，民间在这一天又有登高的习俗，所以重阳节又叫”登高节”。以后到了唐朝，文人墨客们写了很多登高诗，其中大多数是写重阳节的习俗。如王维的《九月九日忆山东兄弟》等；而杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。重阳节插茱萸的风俗在唐代已经很普遍。因为古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，”解除凶秽，以招吉祥。
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德，我们还有在重阳节祭祖的习俗。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的.尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
我的演讲至此结束，谢谢大家！
亲爱的老师和孩子们：
早上好！
孩子，幼儿园的安全很重要。通常，老师会在课堂上告诉孩子们很多关于安全的事情。今天，我在这里提醒孩子们注意以下安全问题：
首先，注意公园里的安全
幼儿园是孩子的家，老师是孩子的妈妈。在幼儿园，这么多宝宝在一起，孩子一定要注意保护自己，照顾同伴。早上进公园，下午出公园，一定要照顾好父母，慢慢走，慢慢上楼梯，不要跑。在教室里，睡觉上厕所的时候，也要看着眼睛，慢慢走。当你在户外时，你没有以正确的方式追逐和玩玩具。最近你发现好几个孩子的脸都碎了。问完你发现他们都跑的太快了！以后一定要注意幼儿园的安全，听从老师的指示，每天开开心心来学校，安全回家。
第二，注意交通安全
如今，随着交通的快速发展，路上来往的车辆越来越多。我们更有必要提醒孩子们在上学和放学的路上要注意交通安全。他们必须在电动车和自行车上支持父母，而不是开着没有牌照的马自达。孩子也应该是宣传员，提醒父母注意交通安全。我们鼓励孩子做到以下几点：一个人的时候，不要在路上玩，不要在路上踢足球；不要走在马路中间，走马路两边的人行道；过马路时照顾大人，走人行横道，注意交通；在十字路口，红灯停，绿灯走；乘坐汽车和公共汽车时，不要将探头向窗外挥动
第三，重视家庭安全
在家注意安全。尤其是父母不在的时候，陌生人可以敲门开门吗？不要触摸家中的插座和电器；请勿玩火或燃放烟花爆竹，以防意外伤害。不到建筑工地，道路等有安全隐患的地方，比如旧路现在都在挖坑铺设管道，一定要慎重；不要在不安全的地方玩耍，如坑、池、池塘、沟渠、河流和建筑工地。
第四，关注食品安全
儿童购买袋装食品要看生产日期、保质期、生产厂家和地址，不要购买“三无”食品；不要在校门外和街头流动摊点购买零食，以免食用不卫生的食物和过期食品造成食物中毒。
第五，注意活动的安全性
周六周日注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离施工现场、道路等存在安全隐患的地方；不要在坑、池、塘、沟、河、工地等不安全的地方玩耍；尤其是未经允许不能在河里洗澡。
第六，提高自我保护意识和能力
儿童遭受意外伤害，其中许多是由于没有想到潜在的危险和没有意识到自我保护造成的。只要不断增强自我保护意识，提高自我保护能力，就能有效避免和预防意外伤害。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人的礼物，被违法侵害时拨打紧急电话或110求助。一个你从未见过的陌生人说了你父母的名字，说他们在某个地方，然后提出带你去某个地方见你父母。你不应该随意和这个陌生人一起去。
总之，希望孩子处处注意安全；也祝孩子们年年平安。
亲爱的老师和孩子们：
大家好！
我是一名新生。我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降，我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服，但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。
第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了，你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后，精力充沛！
第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习，跳绳，拍球，玩滑板车，伸胳膊踢腿，活动起来就不怕冻了！
第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天，妈妈都会泡我的脚，把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒，炒菜，用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。
除了保暖，还要记得多吃水果蔬菜，增强抵抗力。洗脸后要抹上香味，这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和，身体健康。谢谢！
幼儿园冬至国旗下讲话稿范文（通用14篇）7
尊敬的园领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友们以及在场的所有的家长朋友们：
大家上午好！
很荣幸，幼儿园给我这个机会作为家长代表，在这里和大家交流。首先，请允许我代表所有的幼儿家长，对举办这次运动会的园领导和全体老师表示最诚挚的谢意！我们感谢给予孩子无私关爱的老师们，是你们，每天笑容以待，亲切关怀，是你们，用智慧点装着孩子多姿的世界，是你们，用爱心打扮着孩子的`童年，谢谢你们为孩子的成长付出的辛勤劳动。
作为家长，我深深的知道，在孩子成长的道路上我们要流下许多辛勤的汗水，要付出许多心血，更要经历许多坎坷、艰辛；但是我们不畏惧，因为我们心中抱着对未来的一片希望。因为彼此都拥有相同的希望和期盼，我们愿与老师们达成共识，架起家园共育之桥，让我们的孩子们在爱的阳光下，启心智之门，雅情趣之源；扬求知之风帆，做成功之真人。
冬天是一个充满希望的季节，在这样一个美好的日子里，感谢学校举办这次运动会，让孩子们在运动中获得健康，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，同时也让我们家长，在参与中，体验到亲情的美好。
最后，让我们共同祝愿孩子们茁壮成长，祝愿我们的老师家庭幸福，工作愉快，祝愿我们xx幼儿园声名远播，蒸蒸日上，祝愿我们的运动会圆满成功！
谢谢大家！
尊敬的园长阿姨，亲爱的老师，小朋友们:
大家早上好!我是大五班的小朋友齐嘉璇，今天我很荣幸地站到国旗下讲话，在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗迎着朝霞，沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经两年多了，从幼儿园的小弟弟，小妹妹长成了大哥哥，大姐姐，我们的知识一天天丰富，我们的能力一步步提高，我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，在这里我代表所有的小朋友向老师们说一声“谢谢”。
请老师放心，我们会积极勇敢地参加各种活动，会获得更多的进步。
请老师放心，我们会好好学习，天天向上，给小弟弟小妹妹们做个好榜样!
在这里祝愿小朋友们在幼儿园里学会更多的本领，祝愿所有的老师永远健康美丽。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“冬至日，成长日”。
昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，说明人们过冬至比过年还重视，人们认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
现在，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，对于我们而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这特殊的日子里，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的日子里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都平平安安，谢谢大家！
各位老师，各位小朋友：
大家好！
今天我国旗下讲话的内容是：爱惜粮食，为国分忧。
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
同学们都知道联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央、国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。所以我对同学们提出以下建议：
1.珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
从今天开始，光盘行动从你我做起！谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们:
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的.说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我的题目是“安全记心间，快乐过冬天”。
随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于冬季天气寒冷，气候干燥，是安全事故的多发季节。为了确保大家的安全，请注意以下几点：
一、交通安全
冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，途中要注意行走安全，不到河边玩耍，更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩！
冬季人体关节的`灵活性较差，反应也相对缓慢，平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时要注意不要让地面有过多的积水，以免地面结冰。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、消防安全
进入秋冬季节以后，天干物燥，火灾隐患很大，大家都要关注消防安全，自觉做到：
1、身上不带不玩火柴、打火机等火种。
2、自觉爱护各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、注意取暖安全，预防煤气中毒。
最后，愿我们每一位老师、每一个同学，平平安安、快快乐乐度过每一天。
尊敬的、亲爱的同学们：
大家好，我是五一班米芯伊，我是翟康祺。今天我们在下演讲的是《感受冬至，回归传统》。
很小的时候，爷爷就教我们背诵那古老的《二节气歌》：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”那时候只知道到了冬至，再过了小寒、大寒，便是我们小所盼望的了。长大以后才明白冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳的高度回升，白昼逐日增长，寒夜渐短，冬至标志着太阳往返运动进入了新的循环。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于汉代，盛于唐宋。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的'。
我国古代对冬至很重视，是国家重大节日之一，曾有“冬至大如年”的说法，在南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗，还有为长辈献鞋袜的习俗。
我国历来有敬老的优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国上最早的、相沿最久的“敬老节”。曹植的《冬至献鞋袜表》，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。《山东民俗》一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。”
冬至前后，大雪飘飘。冬至是一个寒冷的节气，从这一天就开始数九了。这是多么难熬的八天！民间不仅有唱《九九歌》的习俗，还有画九的习俗。记得那时候，爷爷的旧墙壁上总会挂起一张白色的梅花图，八十一瓣小花瓣，每过一天，就用朱笔涂红一瓣，一直等到八十一瓣都涂成红色，一树白梅完全变成了红梅，爷爷才会告诉我们:“这下真的来了，你们可以换下厚厚的棉衣了。”真应了那副对联：“但看图中梅树红，便是门外柳叶青。”
在这个最寒冷的节气到来之际，让我们继承冬至的传统习俗，过一个有意义的冬至节。
尊敬的老师们，亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我叫忻，是大（一）班的小朋友，每个星期一的早晨，我们幼儿园都会举行升旗仪式。
今天是新学期的第一次升旗仪式，我们小朋友迈着整齐的步伐，来到了五星红旗下，我的内心非常激动。我想大家和我的感觉也是一样的。
从幼儿园的小弟弟、小妹妹长成了大哥哥、大姐姐，我们的'知识一天天丰富；我们的能力一步步提高；我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，是你们的细心呵护和教诲陪伴我们成长。在这里我代表所有的小朋友，向老师说一声“谢谢”
新学期我们迎来了很多新朋友，我们大班的哥哥姐姐，会有一个崭新的面貌。请老师放心，我们会积极勇敢的参加各种活动，会获得更多的进步。
请老师放心，我们会好好学习，天天向上。给小弟弟妹妹们做个好榜样！
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好。在春意浓浓中我们又将迎来三月。三月是个特殊的月份，我们总会想起一个不朽的名字——雷锋！我们耳边总会响起一句伟大的号召——“向雷锋同志学习！”
雷锋是一位助人为乐的解放军叔叔。雷锋是我们学习的好榜样！ 那么，作为小学生我们应该向雷锋叔叔学习什么呢？
第一：让我们一起来学习雷锋助人为乐的精神，让雷锋乐于助人的精神在校园闪光。我们可以从身边小事做起，从自身出发，从现在做起，热心去帮助身边的同学，伸出友爱的双手，关心身边的人，体验助人的快乐。
第二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。
每天做一项节水节电的小事。从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，努力创建节约型学校、节约型班级、节约型家庭。
第三：弘扬雷锋克已奉公的精神，用实际行动热爱集体，维护校园环境，争做文明小公民。
第四：发扬雷锋的“钉子”精神，努力学习。
在学习中，我们要学习雷锋叔叔，象钉子那样，有挤劲和钻劲，多读书，读好书，努力掌握文化科学知识，不断提高自己的水平。
同学们，只要我们人人学雷锋，处处学雷锋，我们的校园将变得更文明更美丽，在学雷锋月中，我校将开展寻访身边的活雷锋，跟着新时代的雷锋做好事等活动，同学们，积极参加活动，让我们以实际行动谱写一曲又一曲弘扬雷锋精神的赞歌。
亲爱的小朋友们：
你们好！
社会上、电视剧中经常有小孩被拐骗的事件，不法分子通常抓住孩子年龄小，缺少防范心理，容易听信别人的特点，利用引诱、强行等手段实施犯罪；教师、家长都应该把拐骗者的欺骗伎俩告诉孩子，并教育孩子如何避免被拐骗，可以用什么办法来解脱，小朋友们也应该掌握防拐骗安全知识，提高警惕和分辨是非的能力，防止拐骗事件的发生。为了更好的自己，我们今天就一起来学习防拐骗安全小知识：
一、防拐骗安全知识
（一）拐骗者常用的诱骗手法
1.“权威诱惑法”
这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出孩子的名字，取得他们的初步信任。拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家。”
2.“物资利诱法”
这种诱骗方式主要利用了孩子的好奇心。比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧。”
3.“带路引路法”
诱骗者利用孩子善良、乐于助人的品格引诱孩子。就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗？能不能带我去啊？”小朋友如果遇到这类情况，我们千万不能跟他（她）走，因为我们不认识他们，陌生人有可能有坏人，也不了解他们的情况，不要上当受骗。
（二）如何避免被人拐骗、绑架？
1.放学时如果不是自己的亲人来学校接，要及时地告知老师，由老师联系家长，在不能确认的情况下不能跟别人走。
2.不随便离开父母视线范围，外出游玩时要得到家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
3.养成进出家门随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。
4.来园离园、外出游玩、购物时，最好与家长等结伴同行，节假日人流比较多，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。
5.不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。
6.驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
7.不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕等地方。
8.不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。
9.遇事先和家长老师商量，不能认为自己什么都会解决，擅自做主往往会导致危险发生。
10.遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、让老师打电话告诉爸爸妈妈，确认是否属实。
11.应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
12.学会辨认警察、军人、保安等穿制服的人员，一旦在商场、超市、公园等公共场所与父母走失马上找穿制服的人员，不要哭闹（因为哭闹有可能引来犯罪嫌疑人）。
二、学习《防拐骗儿歌》
小朋友要记牢，
不要一人离家校。
放学不是亲人接，
要向老师去报告。
出门牵紧爸妈手，一个人时别乱走。
遇到生人来问路，
不要靠近有礼貌。
商场走丢我不怕，遇到危险找人帮。
生人叫我我不走，不吃生人糖和饼。
爸妈电话记心上，服务员警察齐帮忙。
孩子是每个家庭的幸福源泉，一旦遇到孩子被拐卖的悲剧，孩子的父母、亲人就会痛不欲生，家庭就会经历破碎的巨大痛苦，希望小朋友们紧记老师的话，时时提高警惕，牢固安全防范意识，不法分子就没有可乘之机了！最后，让我们牢记今天学到的安全小知识，带着好心情，快快乐乐出门去，平平安安回家来。
尊敬的各位家长，各位来宾、朋友们、老师们、亲爱的小朋友们：
大家上午好！
送走金色的五月，我们迎来了欢乐的“六一”儿童节。在这个阳光灿烂、姹紫嫣红的日子里，请允许我代表xx幼儿园的全体教职员工向孩子们表示热烈的祝贺，祝小朋友们节日快乐！向辛勤哺育你们健康成长的父母、老师致以衷心的感谢和崇高的敬意！向长期以来关心和支持我园工作的各级领导、家长朋友们表示衷心的感谢！
欢歌笑语庆佳节，百态千姿展新颜。幼儿园是孩子们的乐园。那里有孩子们茁壮成长的活泼身影，那里有孩子们充满憧憬的瑰丽梦想，那里有孩子们蓬勃向上的精神风貌，那里有孩子们雏鹰展翅的艺术风采。今天，我们的孩子将在这个舞台上展示他们的风采。一个个节目凝聚着孩子们的成长和进步，凝聚着老师们的辛劳和汗水，凝聚着家长们的心血和期望。让我们一起为我们的孩子鼓掌吧，为我们的孩子加油吧！
最后：再祝小朋友们节日快乐！同时也祝大家平安顺利、幸福快乐每一天！
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
今天我们演讲的主题是：保护视力，从我做起。
当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你有没有想过是我们的眼睛让我们看到了这激动人心的一幕？你有没有意识到，坐在教室里看书，读黑板，读课本是为了知识而幸运？眼睛是心灵的窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福啊！我们每个人小时候都有一双明亮的眼睛，但渐渐地，由于读书写字姿势不当，用眼过度，很多人的视力不断下降。据统计，我国近视患者近4亿，占全球近视人数的33%，青少年近视发病率高达50%至60%，保护视力刻不容缓！为了保持眼睛明亮，我建议你做以下几点：
第一，认真做眼保健操，注意眼部卫生。
第二，养成良好的阅读和写作习惯，阅读和写作姿势要端正，一只脚远离书本。
第三，不要躺着看书，不要旅行的时候看书，不要在光线弱或者太强的地方看书写字。
第四，看电视、操作电脑时，保持一定的眼距，控制时间。
第五，多做户外运动，经常往远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
做到以上几点并不难。只要学生自觉执行，老师随时提醒，相信学生的眼睛会越来越亮，天空会越来越宽越来越清晰！让我们一起努力，为了更美好的明天！
我的演讲结束了，谢谢！
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《预防冬季感冒 从细微之处做起》
冬季是是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方，一旦出现易感染的病菌，更容易传播，会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响，因此我们有必要对冬季常见的传染病及其预防措施有所了解。
同学们只需注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的食物，如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。
2.积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操，尽量不缺勤，认真做眼操及课间操，课间十分钟多到室外或操场，放松身体，使大脑得到休息，同时舒展身体，增强体质。
3.尽量减少去人口密集的场所，降低交叉感染的几率。
4.拒绝垃圾食品，不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风，保持教室空气新鲜。
6.合理安排好作息时间，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
7.注意个人卫生，勤洗澡、洗手，不随便吐痰，打喷嚏时用手或其他物品进行遮掩，防止细菌传播；
8.发热或有其它不适，要及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接触传染病人，尽量不到传染病流行区域。
冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望我今天讲的能有所帮助，祝老师们和同学们身体健康，校园生活愉快。我的演讲到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们，你们好!
我爱我的祖国，因为他有着五千年光辉灿烂的悠久历史，我爱我的祖国，因为他博大精深蕴藏着无尽的宝藏，连绵的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶，因为他博大精神蕴藏着无尽的宝藏，连绵千里的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶。蕴育着千千万万的华夏儿女。我爱我的祖国，因为他培育了许许多多德才兼备的人才，使我们的国家更加繁荣昌盛，我爱我们的祖国，更爱我的家乡。
美丽的天山脚下，是我可爱的家乡，我的家乡就住在这美丽的天山脚下。这里有一望无际，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，还有那数不尽的麦田，棉田，钩稽地，蔬菜大棚。你瞧，黄的是麦穗，白的是棉花，红的是钩稽，绿的是蔬菜。田地里有农民们忙碌的身影，有丰收的喜悦。
我爱祖国，更爱这可爱的家乡!
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，在这二十四节气中，有一个非常重要的节气，也是中国的传统节日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我讲话的主题是《冬至日成长日》。
冬至，至今已经有2500年的历史，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代，冬至被当作一个重要节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则有吃汤圆、长线面的习惯。很多地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
冬至吃饺子是有故事的，据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬至吃饺子和张仲景有怎样的联系呢？
有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，张仲景整天忙着四处为人治病。有一天张仲景治疗完病人回家，一路上寒风刺骨，大雪纷飞，尽管身上穿着厚厚的棉衣，张仲景也冻得哆嗦起来。路过小镇街道时，他看见一些穿得破破烂烂的穷人，由于没有棉衣，穿的太单薄，他们身上脸上都生满了冻疮，很多人的耳朵被冻得通红，甚至溃烂发脓。张仲景心地善良，见到眼前的情景十分难受。
回到家后，张仲景心里还惦记着那些冻烂耳朵的穷苦人。他想用自己的医术来帮助他们，于是买了许多驱寒的药材和羊肉，在冬至那天带领自己的弟子，在小镇东关的一块空地上搭起一个大棚，把羊肉、辣椒和那些驱寒药材放进锅里熬。熬好后，又捞出来切碎，用面皮包住，仿着耳朵的样子捏成面食，最后再放进锅里煮，煮成的面食香嫩可口。这是一种可以治冻伤的`药，张仲景给它取名叫“祛寒娇耳汤”。
张仲景吩咐弟子分给每人一大碗汤，两个娇耳。人们吃下娇耳，再喝下祛寒汤，只觉得浑身发暖，两耳发热，马上就不冷了，仿佛喝了热酒一样，大家都十分感谢张仲景。更让大家没有想到的是，破烂的耳朵不出半个月竟都神奇般的好了。
后来每年的冬至，人们都会效仿张仲景，仿照“娇耳”的样子做成面食来吃，“娇耳”也渐渐变成了今天人们常说的饺子。民间流传说，只要吃了冬至的饺子，冬天就不会再冻伤耳朵了。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至还是锻炼身体的好机会。冬天到了，很多同学怕冷不爱运动，其实冬季是锻炼身体的大好机会，身体因为经常受到寒冷的刺激，可以增强身体的免疫力。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤和衣服上的细菌，同时有助于身体的发育，冬季锻炼不但有利于身体健康成长，还能提高学习效率，锻炼你们的意志力呢！现在，我们大课间进行冬季长跑，同学们一定要坚持锻炼。
对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。
在这美好的冬至，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础！，也祝愿老师们身体健康，工作顺利，我的讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的孩子们：
大家好！
早上好！我今天国旗下演讲的题目是《参加体育锻炼，做个健康的'小朋友》。
秋姑娘走了，冬爷爷悄悄来了，北风呼呼地吹着，告诉我们，寒冬已经到了。进入冬季后，天气寒冷，是普通感冒的季节。如果我们不注意健康，我们很容易感冒和生病。
我该怎么办？我告诉你一个好办法：多参加体育锻炼！早上起床跑步，放学跳绳，打球，在幼儿园认真做运动，这样我们的抵抗力会增强，身体会越来越好，各种病菌不敢来找我们的麻烦。
冬天天气寒冷干燥，我们的皮肤失水多，皮脂腺分泌少，皮肤容易干燥瘙痒。只要注意卫生，多享受阳光，多吃蔬菜水果，多喝开水，用热水洗手洗脸，适当涂抹一些护肤霜。我们可以远离疾病，成为健康快乐的孩子。
希望你在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像一棵冬天不怕冷的小松树一样茁壮成长。
各位老师、小朋友们：
大家好！
交通安全很重要，无论到哪里，交通安全都很重要，不注意就会出现事故，比如说：酒后驾驶、不系安全带、开着车打电话等。这些都是我们很常见的不良习惯。所以，大家一定要牢记交通安全。
先来说说酒后驾驶吧，很多人因为酒后驾驶而失去了生命，造成了交通事故的发生，就算喝一滴酒也不行，要遵守交通规则，给你们讲一个小事故：有一个人，以为喝醉了还开车，最后，出现了事故，造成死亡，很残忍的，希望大家不要酒后驾驶，多危险呀!
再来说说不系安全带，有的大人以为自己开了很长时间了，就不用系安全带，这样是不行的，因为，有一句话是：不怕万一，就怕一万。大家要记住，就算是再熟练也不行，我爸爸有事都不系安全带，我就每次都提醒他，在我的监督下，他每次都是听我的，认真的去做，我做对了，他就赞成我，如果我做错了，他也不会批评我，而是跟我讲道理，让我记住的更深，以后不会忘掉。
最后我来说说开车打电话，开车打电话，是一个很不好的行为，所然，不会造成很大的影响，但是，也是不能接，如果有特殊情况可以接，最好不要接。
交通安全一定要牢记，不要忘记，身边的安全!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
古人用“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”赞美了春天。用“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”赞美了夏天。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”赞美了秋天。用“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”赞美了冬天，在这四季中我喜欢夏天。
夏天到了，太阳火辣辣地烤着大地。“宁静的夏天，天空中繁星点点，心里头有些思念……”夏天虽然很炎热，但是，它也有它的好处，比如：夏天了，我们热了，可以去游泳馆游泳，看到一池清水，我再也忍不住了，跳下去一下子蛙泳，一下子蝶泳，像一只小鸭子一样在水上自由自在地游着，那是多么快乐呀！夏天的哪一个角落不充满着象征生命的绿色呢？当你登上山巅，极目四望碧绿的原野，那深绿色的层峦叠嶂，像海洋上巨大的波涛，一浪接一浪，逶迤连结一直伸向遥远的地方，同灰蓝的天空连成一片，整个大地变成一块四处绵延伸展的`巨大地毯，郁郁葱葱，充满生机。在这高温多雨的季节里，各种植物生长迅速，积极地孕育着果实使大豆结满了鼓鼓的青绿豆荚，玉米抱上了胖胖的娃娃，果子缀满了枝头……
夏天是美丽的，是丰收的前奏，能使万物蓬勃生长，它蕴蓄着巨大力量，我爱生机勃勃，充满朝气和活力的夏天！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
在民间，各个地区一直就有腌制腊肉的传统习惯，非常普遍。
每到冬腊月，即“小雪”至“立春”前，每家每户都要杀猪宰羊，除保留够过年用的鲜肉之外，还要再留出一部分，人们用食盐，配上花椒、大料、桂皮、丁香等香料，把肉腌在缸里。经过7—15天之后，用棕叶或者竹蔑绳索串挂起来，滴干水，再用柏树枝条树叶、甘蔗皮熏烤，最后挂起来用烟火慢慢熏干而制成腊肉。生活在城里的人们，到冬腊月的时候，也要到市场上挑选肉质上好的猪肉、鸡、鸭、鱼等带回家腌制成腊味，品品腊味，增添岁暮的温馨气氛。
不过，腊肉不能多吃，因为腊肉的脂肪含量非常高，并含有大量的盐，而且含有大量的致癌物质亚硝酸，所以腊肉对很多人，尤其是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言，实在不是一种适宜的食物。
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家早上好！我是大2班的。
今天我讲话的题目是：消防安全，牢记心中。11月9日是“全国消防日”，进入秋季，天气干燥，是火灾多发的季节，全国各地都在紧锣密鼓地开展防火工作。为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”，也恰好与火警号码119相同。
我们要从平常的生活细节入手，注意消防安全，防止事故发生。在此，我向大家提出几点建议：
1、做到不玩火，不随意焚烧废纸等；
2、了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施；
3、电器使用完或人离开时，提醒家长及时关闭电源。
那万一着火了我们小朋友应该做些什么呢？如果楼房发生火灾，小朋友们一定要记得不要慌张，要跟随老师或家长的指令，有序撤离，撤离的时候可以用湿毛巾、衣服等遮住口鼻，低姿前行，向着火层以下楼层疏散。平时我们也要积极参与幼儿园举行的消防疏散演练，万一发生火灾，都知道逃生的路线，知道该如何更好地保护自己。
消防安全，牢记心中，让我们共同努力，创造一个文明、健康、安全的学习和生活环境吧。
此致
敬礼
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
众所周知，每个人的生命都只有一次，如果失去了就再也找不回来了。试问：当你拥有宝贵的生命时，你又会真正去珍惜它吗？
随着现代经济的飞速发展，一系列安全隐患也随之而来。在我们的周围，交通事故频频发生，溺水事故年年都有，食品安全更是隐患重重。如何在这样的环境之下，保护好自身呢？
首先，我想每一个孩子都应有安全防范意识。时刻都要提高警惕，危险往往是在你一时疏忽之中悄然发生的。
我们每天都在学校与家之间往返着，这段路并不长，可以说是我们十分熟悉的。但是，我的爸爸妈妈仍然会时常担心并提醒我：过马路要小心，要走斑马线，切勿在车辆拥堵的地方追逐打闹。这些教诲我每时每刻都牢记在心底。
记得有一次，我和爸爸妈妈在农田里干完活往家里走。在回家的路上有一条宽宽的马路，快过马路时，妈妈特意叮嘱我待会儿一定要拉着妈妈的手，和妈妈一起过马路。等到要过马路时，我却把妈妈的叮嘱抛到了九霄云外。当时，我特别想尝试一下自己一个人过马路是什么滋味，于是我挣脱了妈妈的手，撒开脚步就往前跑，根本没有顾及到此刻是绿灯，马路上还有来来往往的车辆。
就在此时，一辆小轿车飞驰而过，在这千钧一发之际，司机师傅连忙刹车。妈妈此刻赶忙上前，一把把我拥入了怀中。妈妈已经泪眼婆娑，她又心疼又着急，厉声呵斥我：“为什么要从我手中挣脱呢？你知道妈妈刚刚有多着急吗？”惊魂未定的我，在妈妈的怀里放声大哭，为自己刚刚的冲动的行为后悔不已。从那以后，我将此事牢牢的铭记在心中。试想当时我如果遵照妈妈和我说的'那样耐心等待红绿灯，就不会发生这样的惊魂一刻了。
我们应珍惜每一次危险带来的警示，这样才会避免这种危险事情的再次发生，从而保证自己的安全。
同学们，让我们携起手来，时刻将安全牢记在心田，每一个人自觉遵守交通规则，的社会才会更安定。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
晚唐大诗人杜牧曾写过一首题为《清明》的诗：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。这一首诗在中国流传甚广，许多人都耳熟能详。说到清明节，我们常常会想到凄风苦雨、扫墓祭祀，其实，清明节的内涵远不止这些。
清明时节，我国大部分地区春回大地，天清地明，气候转暖，万物复苏，正是春耕春种的最佳时机，民谚常说：“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延。”
这种敦促春耕的节气，是怎样变成纪念祖先的节日的呢？应该说这与此前一天的寒食节有关。寒食节是中国古代较早的节日，传说是在春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的。因为介子推因火而死，故这天百姓人家不得生火，只能吃冷饭。到了晚上才由宫中点燃烛火，并将火种传至贵戚重臣家中。对此，唐代诗人韩翃的《寒食》诗有生动描写：“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。”
亲爱的老师和同学们：
大家好（团队仪式）！我是三（1）班的。今天是16号星期一。我代表我们班在国旗下发言。我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。
1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发布通知，规定每年的6月6日为全国爱眼日。XX年6月6日是第20个全国眼爱日。
目前中小学生近视越来越多。教育部和卫生部的调查显示，中国学生的近视率已经位居世界第二，中小学生的近视率已经超过35%。中国因近视失明的青少年人数已达30万。所以要保护眼睛不受伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识和相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们就看不到美丽而美好的世界，我们面前的世界永远是黑暗的。失明会给我们的学习和生活带来很多不便。那么，我们在使用眼睛的时候应该如何保护眼睛呢？
第一，养成良好的用眼习惯。保持正确坐姿读写，三眼离书一尺，离笔尖一寸，离桌子一拳；在足够的`光线下学习；长时间不看书；写作和阅读时，每45分钟休息一次，看一下距离，让眼睛得到足够的休息。每天做眼保健操。
第二，注意加强营养，多吃对眼睛有益的食物，如瘦肉、鸡蛋、富含蛋白质的豆类；鱼肝油和含有维生素a的牛奶；富含维生素C的蔬菜和水果对眼睛也有好处，如胡萝卜、辣椒、橙子和梨。所以要注意合理搭配，多吃对眼睛有益的食物。没有它们，你的眼睛会变暗，视力会下降。
第三，要注意眼部卫生，不要用脏手或毛巾擦眼睛，不要长时间看电视节目、操作电脑或玩手机。每周定期剪指甲。每学期定期检查眼睛，及时发现问题，治疗眼疾。
第四，课间休息时，学生不要玩手中的文具，比如拿着笔笑，拿着尺子追。平时不能用棍子之类锋利的东西打架，容易伤眼睛。一旦发生事故，后果不堪设想。
因此，我们必须爱护眼睛，保护视力，防止近视，让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲结束了，谢谢！
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢！
亲爱的老师们、同学们：
早上好！我今天国旗下的题目是《注意冬季安全，防范事故发生》。
随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，请老师同学们注意做好以下几点：
一、交通安全方面：冬季人体关节的灵活性较差，在上、下学路上要注意交通安全，骑自行车时，不说笑、不打闹。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；通过路口或者横过马路时，要注意观察交通信号灯，做到红灯停、绿灯行，不在路上追逐、玩耍。
二、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手、没有雾霾时教室要勤通风，在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。
三、饮食安全方面：同学们购买食品要看清生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒；不在学校等公共场合吃零食。
四、消防安全方面，请自觉做到：进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备，不随意触摸各种电器。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、自觉做到不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物。
五、校园安全方面：
努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的脚）；
课间活动达到“四不”（不追、不跑、不打、不闹）；
严格遵守“六不”（不在校门口以及放学路上逗留，不乱买零食吃，不进电子游戏室和吧，不与社会闲杂人员或外校生结伙，不打架斗殴）。
老师们、同学们，让我们在国旗下共同祝愿，携手并肩，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力！
让危险远离我们，让幸福平安永伴！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好，今天（12月22日）是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。