国旗下讲话稿小学积极参加体育锻炼（通用28篇）
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：
法律，就在我们的日常生活中起着维系作用，让我们的社会生活井然有序。它如同红绿灯，整个社会如果没有了红绿灯，交通秩序将会变得混乱，而一个国家如果没有了法律，整个社会也必将发生紊乱。法律维护的是全体公民的利益，遵守和尊重法律，就是尊重和保护自己。
我国是依法治国的国家，宪法是我国的根本大法，是其他法律的立法基础，是母法。今天我们讲法治，弘扬宪法精神，就是为了增强我们的法治意识，自觉遵守宪法和其他法律。在我们的潜意识里，我们对法律并没有什么深刻的概念，总以为未满十八周岁就是未成年人，不用担负刑事责任。然而这种认识是错误的，《中华人民共和国刑法》第十七条，第三款规定：已满十四周岁不满十八周岁的应对从轻或减轻刑事处罚。这也就是说，即使是中学生犯罪，也要受到法律的制裁的。
然而，总是有少数人忽视法律的存在，不强化对自身的约束，最后走上触犯法律的道路，最终受到法律的制裁。据报道，有位16岁的中学生，自从接触了网络游戏后就着了迷，经常出入网吧，苦于家里管的严，他想出了一招，每天早上打着上学的旗号，背着书包去网吧，然后在放学时候回家。就这样持续了半年，他不仅把学费都用来了打游戏，而且旷课半年多，还为筹集上网费用而走歪门邪道，拿刀抢劫同学，导致意外伤人事故，最终被法律判处3年有期徒刑。该中学生因为不遵守法律，最终受到了制裁，给自己的人生留下了不光彩的一笔。
时下，我们国家倡导弘扬宪法精神，增强法律意识，我们学校正在进行建设平安校园活动，借此契机，我们中学生一定跟上时代和学校的步伐，弘扬宪法精神，加强法律学习，提高法律意识，自觉遵守法律和学校的规章制度，砥砺自身修为，防微杜渐，坚决杜绝打架斗殴、校园暴力、校园欺侮、沉迷网络等容易引发青少年犯罪的因素。如果我们都能够学法守法，把主要时间和精力用在学习上，那么我们的校园环境会更美好。
同学们，让我们手挽手，齐心协力，在弘扬宪法精神，增强法律意识的活动中，从身边做起，从自己做起，为建设和谐社会、和谐校园贡献出一点点力量吧!
从高一到高三，我一直是自己写的演讲稿，就在三天前，我还是在像往常一样提笔准备着，本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得，至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。
班级里已有很多人看过了我所写的东西，不过我很遗憾的告诉你们，那张不值一提的纸我已经废掉了，而此时我所念的，是我在昨天上午奋笔疾书完成的，倒更像是我个人的听后感，写满了我领悟。
不得不说，在这之前，我似乎把学习看的太简单了，我总是认为我尽力而为了，取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤，而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到，无论取得怎样的进步都应保持理智，无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。
按常理来说，考入清华的人应是骄傲的，因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期，图书馆依然座无虚席，这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神，我们应学习这种精神，试想：那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读，我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?
我们应该知道，无论是你的手指在键盘上跳动的时候，还是你在舒适的大床上做美梦的时候，在你看不到的地方，总有人正在埋头苦学，而努力和不努力的差距也在一点点的拉大，这正应了一句话：学如逆水行舟，不进则退!我们不该懈怠也不该放弃，与那些已考上大学的学长相比，我们无疑是幸运的，因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。
但是，时间正在分分秒秒的流逝着，我们来到这里不知不觉已有20多个月夜，再有13个这样的月夜，我们就要面临高考了，时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会，该是紧张的时候了。
我们都是沉睡的狮子，决胜的关键就在于谁能更早的醒来，尽力而为还不够，必需要竭尽全力，去拼吧，在我们还有机会和力量的时候去拼，而不要等到后悔了再去拼，等到一切都结束之后，剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧，希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。
我们应全力而赴了。为此，我，刘卓然，在此以我的信仰起誓：在最后一年我必竭尽全力，我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重，我随时乐于接受你们的挑战，但是我已经做好了准备要嘲笑你们!
大家早上好!今天我讲话的主题是端午文化。
刚刚度过恰逢假日的“520”，我们又将迎来一年一度的端午小长假。曾经有一首儿歌唱道：“端午节，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。”这些，都是端午节上最为热闹的一些习俗。然而随着时代的变迁，社会节奏的加快，外来文化的大举入侵，年少的我们不再眷顾流传几千年的传统文化，而是将目光转向“圣诞节”、“情人节”，甚至各种不是节日的数字节。面对这种现状，我们不得不反思，端午节到底意味着什么?
端午节，是民众为了纪念伟大的爱国诗人屈原而广为流传的节日，端午是一个诗人的节日。据《史记》记载，屈原在流放期间，写下了《离骚》、《天问》、《九歌》等忧国忧民的不朽诗篇。当秦军攻破楚国都城，屈原眼看着国破家亡，百姓流离失所，悲愤之下，于五月初五，奋笔疾书《怀沙》后，投汨罗江而死。屈原忧国忧民，一片赤胆忠心，在中国文学史上留下了不朽的篇章。两千多年后的今天，我们畅谈端午，意味着什么，或者说倡导的是什么?毋庸置疑，我们倡导的是屈原热爱自由、和平的精神，是面对国家安危而能以天下事为己任的高度责任感，试问千年之后，谁的名字和作品还能为世人所传诵?
曾经，我们被称为“东亚病夫”，耻辱虽然已随风而逝，但历史应该铭记。增强国民体质是国之大计。每逢端午节，许多地方组织赛龙舟，龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动，这也契合强健国民体格的要求。身体是革命的本钱，同学们一定要积极参加校内外的各种体育运动，强身健体，同时养成竞争、团结、勇往无前的精神。
古人在端午节前后喜欢用艾叶来驱赶蚊虫，净化空气，这个传统亦保留至今。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节，所以大家要注意个人卫生，早睡早起，远离疾病。
端午节也是一个美食节，因为我们要吃可口的粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。端午前，人们采摘新鲜的粽叶，泡上香喷喷的糯米，再辅以各种馅，那么色香味俱全的粽子就出来了。由于地域不同，各地习俗也兼具地方特色。我们南京端午节就有吃“五红”的习俗，“五红”分别是：“烤鸭、苋菜、鸭蛋、龙虾、雄黄酒。”希望同学们假日里和家人共享美味，过一个健康、快乐、祥和的端午节
和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这样一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，我们来之不易的学习机会，甚至我们的衣食住行。这都是我们的祖辈，怀着爱国爱民的理念，抛头颅洒热血为我们拼搏而来的。
同学们，中国文化源远流长，中国文化博大精深，今天我们了解了端午文化，希望大家作为传统文化的传承者，肩负起时代赋予我们的使命：树我雄心，壮我中华。最后，祝老师们、同学们端午节快乐!我们的祖国永远繁荣富强。
学完了《一个中国孩子的呼声》这篇课文，我明白了战争的可怕，如今不少地区还弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还威胁着娇嫩的“和平之花”。于是，我跟妈妈说：“妈妈，我多么期望自我是一只和平鸽，飞到有战争的地方，制止无情的枪声!”
愿我是一只和平鸽，我要飞过高山，飞过森林，飞过大海，一向飞到你们的身边，把欢乐传递给你们。让我用红红的小嘴亲亲你们的脸蛋，让我用黄黄的小手摸摸你们的头发，让我用一双小而欢乐的眼睛告诉你们：欢乐地生活是对逝去的亲人最好的怀念!
愿我是一只和平鸽，经受狂风骤雨的吹打洗涤，经历余震的冲击，一向飞到你们的身边，把我们积攒下来的钱买来的药品、生活用品和食品带给你们。受伤了，不要担心，有了这些药品，你们必须会恢复健康，变得和我们一样强壮;冷了，不要害怕，有了这些棉被，你们必须会睡个好觉，和我们一样做着香甜的梦;饿了，不要惊慌，有了这些食品，你们必须能渡过难关，坚强地走下去!
愿我是一只和平鸽，不怕累，不怕苦，日夜兼程，一向飞到你们身边。给你们带去新生的期望和战胜困难的勇气和信心;给你们带去全国人民帮忙你们重建学校的好消息;给你们带去我们每一个小伙伴的祝福信。
啊，我多么期望，我就是那只幸福的和平鸽!妈妈轻抚着我的头，微笑着说：“宝贝，如果全世界的小朋友都能做好身边的每一件小事，做一个礼貌、善良、正直的人，等他们长大，世界一样能够变得无比完美啊!”妈妈说得多好啊!让我们为了同一片蓝天，同一个完美的世界共同努力吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，我是七(1)班学生耿浩原，今天我演讲的题目是《遵守校规校纪，共建和谐校园》。
有人说：赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的氛围可以催人奋进。我们人人都希望有一个良好的校风和学风。在这样文明和谐的环境中学习，我们会受到潜移默化的影响。正所谓“随风潜入夜，润物细无声”。而这样的环境需要我们大家来共同创建。
国有国法，家有家规，没有规矩不能成方圆。遵守校规校纪，是创造文明和谐环境的前提。学校是同学们学习的地方，而校规校纪则是维护我们良好学习环境的手段。有了线的制约，才有风筝的高翔;遵守校规校纪，我们才能健康成长。遵守校规校纪，是爱校的举动。培文是我家，我们都有责任来维护她的形象。
“一个人的成长，是一段完善的过程”。而这完善的过程，便是我们发现自身缺点从而改正的过程。校规校纪就像一面镜子，让我们更容易的发现自身的不足，从而完善自我。
同学们，我们大家想想看：你愿意看到就餐时随意插队的现象吗?你愿意看到校园内垃圾满天飞吗?你愿意看到同学们之间恶语相加甚至大大出手吗?让我们去掉这些不和谐的音符吧!
为了培文文明和谐的校园环境，让我们从点滴做起，遵守校规校纪，献出自己的一份力吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
大家早上好，今天我讲话的题目是“辞旧迎新，再创辉煌”。时间荏苒，岁月如歌。转眼间，--年即将成为过去。这一年并不平静，每天都有不同的事件发生。以史为鉴，可以知兴替。--年,国家罕见高调设立抗战胜利日和国家公祭日;中国在南海进行大规模填海扩建工程，让老外刮目;中国高品质成功举办APEC亚太伙伴经济会议;中国的经济规模远远超过美国，成为世界第一大经济体…-x-是一个全国人民风雨兼程、追逐中国梦的一年。展望未来，未来依然属于中国。
同学们，在感叹伟大祖国巨变的同时，你们有没有反思一下自己的进步与否呢?“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。同学们是早晨八-九点钟的太阳，你们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，你们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路。
“虎年自奋蹄，虎年喜丰收。”同学们，在正当生命的春天里，洒下希望的种子，辛勤耕耘，相信你们会取得不菲的进步，相信明年九年级会有更多的同学如愿地进入高中。同学们，让我们带着--年的成功、信心满怀地推开20__年的大门，在新的一年创造出新的辉煌!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
能够站在这里，我深感荣幸，谢谢学校给我的这次机会!
今天我国旗下讲话的主题是“三九不怕寒，大家来锻炼”。
队员们，我们是二十一世纪的接班人，肩负着时代赋予的历史重任。为了更好的完成我们的使命，我们需要一个强健的体魄，我们要健康。在控制饮食作息的同时，更为重要的是加强体育锻炼。
我们现在这个年龄，正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。锻炼是提高身体素质的一个重要途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力;我们正处在生长发育的关键时期，加强锻炼，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。
再告诉大家一个秘密，如果你心情不好了，去操场上跑两圈，跳跳绳，会让你雨过天晴噢，运动能给我们带来好心情，不信大家可以试一试哦。
那么我们在学校中怎样进行体育锻炼呢?接下来我给大家几点建议：
首先，我们一定要珍惜我们大课间的长跑时间，上了两节课，大家的头脑都有些疲惫了，这个时候出来跑一跑可以放松我们的精神，同时，大课间的时候，阳光也已经暖洋洋了，在冬日的阳光下跑步是一件很幸福的事情。同学们跑步的时候要注意跟着音乐的节奏，那样会让我们跑起来更加带劲，同时，请同学们一定要注意不要再队伍中蹲下来系鞋带，这样非常危险，如果鞋带松了，到队伍外面系上，特别是低年级的弟弟妹妹们一定要注意这一点哦。
其次，我们要充分利用课间十分钟，即使不走出教室，也要让自己站起来走动走动，扭扭脖子，活动一下手腕，让身体得到舒展。最好是到室外去活动一下，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，以饱满的热情投入下节课的学习。课间的时候我们可以跳跳绳，踢踢毽子，还可以眺望一下远方，放松我们的眼睛。
最后，在家里，同学们也不要忘了进行体育锻炼，可以给自己制定一个体育锻炼时间表。在学习之余，与父母一起打打球，散散步，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。
进行体育锻炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力，这不仅保证了我们健康学习的需要，而且也是我们将来工作,生活的终身需要。
希望同学们积极行动起来，在学习之余，认真参加体育锻炼，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚定，让我们的生命更精彩，做一个思想阳光、身体健康、德智体全面发展的好学生!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
今天是新学期第一次升旗仪式，同时正值中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，当嘹亮的国歌声响起，我们迎着朝阳向冉冉升起的五星红旗行注目礼时，每个人内心都会感到无比的庄严和神圣。大家应该和我一样，无比憧憬着两天后9•3抗战大阅兵，我们将在激动人心的仪式中重温历史时刻，感受峥嵘岁月。革命先烈用鲜血和生命换来今天的和平与安宁，换来祖国的繁荣和富强。我们既要缅怀革命先烈，更要思考自身的责任。
作为未来祖国的主人，我们身上的担子并不轻松。战场上的硝烟刚刚散去，日本在投降70年后依然不正视历史事实，不断挑起事端。我们面对的是一个竞争日益激烈的时代，要想使我们的民族立于这个竞争的世界，中国的综合国力必须保持在世界一流强国的地位。中国传统文化是中华民族文化之源，是中华民族的根。我们要弘扬传统文化，共建中华民族共有的精神家园，最基本的是要做一个诚实守信的人。
诚信是立身之本。《说文解字》里说：“诚，信也;信，诚也”，诚是诚实，诚恳，信是信用，守信。诚信是人最重要的人格和道德素养。即言必行，行必果;一言九鼎，反对隐瞒欺诈。季布一诺胜过千金，商鞅变法立木求信都体现了诚信的重要性。丢掉诚信，就是丢掉了做人做事的底线，也失去做人的资格。
诚信是立业之基。据统计，犹太人口在世界所占的比例仅为0.3%，却在政治、科研、经济、军事、教育等各个领域都有卓越的成就，爱因斯坦、马克思等都是犹太人。他们为什么能取得成功呢?很重要的一点就是他们遵守契约。这种美德为犹太人赢得了美誉，也成为他们事业成功的基石。
历史和现实告诉我们诚信非常重要。那么要如何才能做到诚信呢?我认为，首先待人要真诚垦切，信守承诺。对待师长要恭敬谦虚，言出必行;对待同学要友爱谦让，一诺千金。其次对待学习要踏实刻苦，反对浮躁和弄虚作假。要对自己的人生负责，不给自己留下污点和悔恨。
我们身系着祖国的未来，民族的希望，我们是未来振兴中华的主力军，我们更应该从小做起，从身旁点点滴滴的小事做起，加强道德自律，弘扬“诚信为荣，失信为耻”的社会风气。铭记“百年树人，立德为先”的真理，不要辜负祖国与民族寄予我们的厚望。相信，只要我们用诚信立身，我们的生命将更加充实。我们的祖国将更加繁荣!
同学们，让我们每个人像爱惜生命一样，珍爱自己的诚信，做一个诚实的人。让我们行动起来，不要让诚信仅成为我们的口头禅，而要让它活跃在我们当中，让我们做诚信的主人。只有这样，我们的祖国才能更加欣欣向荣，立于世界强国之林。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是《期末考试答题技巧》。 同学们，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已悄然而至。面对即将到来的期末考试，的确让人又兴奋又担忧。兴奋的是因为考试过后有一个长长的假期，担忧的是自己能否在考试中取得好成绩。今天，利用国旗下讲话这个机会，我来说说考试答题技巧. 好的考试节奏有利于稳定同学们的考试心态，有利于考试真实水平的发挥。建立和把握良好的考试节奏，主要从以下几个方面入手：
一、拿到试卷后，别急着答题，先总体上浏览一下，大致分辨出试卷的容易题与中、难题，并大致分配一下做每类题所用的时间。
二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度答题。
按试卷顺序答题，当碰见了难题，你思考了好几分钟仍然无法做出，这时候就不要再浪费时间思考了，可以先放一放，等一会做完试卷，再思考难题。这样做的好处是，先用 “容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的紧张心情，以便将自己的“身心”调整到最佳状态。此后就可以逐渐加快解题速度，以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”，直至碰到需要仔细思考和推敲的“高档题”时，再放缓做题速度。
三、培养良好的考试心态。
你也可以通过自我安慰，来稳定情绪，鼓舞士气。如果有题目一时不会做，一定要这样想：我们用的同一套教材，用的同一套考试题目 ，我不会做的题目，别人一般也不会做，但是我会做的题目，别人一般也会做，所以我们的较量，不是在不会做的题目上，而是在我们都会做的题目上，看谁能够少丢分，甚至不丢分。
四、养成良好的考试习惯。
做完试卷后，一定要认真检查。当检查后，有拿不准的题目，犹豫着改还是不改的时候，要充分相信自己的第一印象。
最后，预祝同学们在期末考试中取得成功。我的讲话完毕，谢谢大家!
关爱，在我们身边无处不在!有爷爷奶奶对子孙的关爱，有同学与同学的友情与关爱，还有爸爸妈妈对孩子的关爱……然而，使我印象最深刻的是我的同学方瑜对星期老人的那种无私的关爱。
那一天，骄阳似火，太阳如同一个巨大的火球，烘烤着大地，连风也是热乎乎的。小草热得弯下了腰，小花朵儿热得低下了头……就在这如同火炉般的天气中，有两道身影来到了书店门前，这两道身影正是我和我的同学方瑜。正当我们准备抬脚进入书店时，一句话让我们两个人都同时停下了自我的脚步。
“好心人，施舍点儿钱给我吧!”一句苍老的话语传入了我的耳朵。我听完这句话，不禁皱了皱眉头，撇了撇嘴，露出了厌恶的表情，我心想：还想在骗我一次，门儿都没有。上一次，我们全年级去植物园春游时，我被一个行乞的老爷爷骗了五元钱，当我从其他人的口中明白他是一个骗子后，气个半死。我想这次这个人肯定又是个骗子。想到这儿，我拉了拉方瑜的衣服，示意她快点走。
可是，方瑜并没有走，她脸上露出了同情的神态，并摇了摇头，说：“这个老爷爷好可怜，我们一人给他一元钱吧!”说完，方瑜就从钱包里拿出一元钱，准备个那个老爷爷。我拉住了她的手臂，脸上露出了厌恶的神情，并跟她说了我上回上当受骗的事情。方瑜听后，脸上微显怒意，先将一元钱给了那个老爷爷，然后对我说：“你看这个老爷爷那么可怜，再说并不是每个人都是骗子，我们应当尊重每一个老人。”
听完方瑜说的话后，我顿时羞红了脸，是呀，让我们一齐关爱每一位老人，让人间处处有真情。
创新，是改革开放的鲜明特质，亦是改革开放的动力源泉，更是改革开放恒久不变的主旋律。
在庆祝改革开放40周年大会上的重要讲话中发出了新时代改革开放再出发的新动员令。以“改革创新，奋发有为”为主题展开大讨论，就要以的重要讲话为指导，要求我们做到思想再解放，改革再深入，创新再发力，效率再提升，工作再抓实。
20__年加入山西五建集团大家庭以来，我亲眼见证了集团公司近五年来改革创新的发展历程，20__年集团公司中标首个---项目，到现在集团公司已有多个---项目相继落地实施，我有幸参与了其中三个项目的实施。作为---项目的投资方和施工方，我深切的感受到国家对---行业的推动与支持力度，体会到项目投融资体制改革对经济平稳发展产生的积极作用。但目前，结合项目实际总结，我认为---项目管理存在两个共性问题：
---项目档案管理难度较大
---模式下为了缩短项目的建设周期，相关报建手续一般都随着报审过程同步实施，以上工作一般于社会资本投入及项目公司成立之前开展。在项目公司成立之后，再将相关的资料和工作进行移交。在这个移交过程中，可能原有资料和工作无法100%移交到位，如果过程控制不理想或监管失效等等原因都会对---项目的建设产生不利的影响。
---模式的风险因素更加多变
从实践情况来看，---项目普遍为社会基础设施建设项目，项目采购时一般没有清单、分项报价等资料信息，这就导致项目最后建设完有可能超过中标时的投资额，这部分资金缺口会使项目公司去二次融资，且二次融资难度较大。
针对以上两点问题，我认为---项目管理需要结合当前国家政策及市场需求，创新出符合国情、企业管理的一套科学完整的管理体系，具体我们可以从以下三方面着手：
明确---模式下项目管理各方职责
---模式项目管理有别于传统项目，政府及其主管部门在项目实施中角色转换明显，由项目识别、项目准备及项目采购阶段的实施主体转变为项目执行及项目移交时的监督机构，项目公司作为社会资本方与政府共同组建SPV，由SPV负责项目全生命周期的运作。政府及其主管部门与项目公司工作衔接紧密但又各有职责，在具体项目执行开始前，各方应各自明确各阶段的本职工作及流程，避免出现施工单位一对多指令，以及几方推诿扯皮。
建立科学有效的管理制度
由于项目参建单位较多，其管理方式较之前传统项目更为复杂。因此，建立科学有效的管理制度具有重要意义，明确各个参与方具体的管控策划内容、职责、权力，最终达到各方共同认可的工程管理制度。
同时，在---项目建设过程中要高效地传递信息，因此，可以利用先进BIM技术及信息化办公软件等手段建立一套完整的信息管理系统。
完善工程项目管理、监督、检查和反馈机制。
项目公司作为工程项目的实际执行者，应对所有参与建设的单位，从进场、施工、竣工移交等环节充分做到全程监督、严格管理，按照反馈机制向项目实施机构进行通报，进而提升---项目总体管理能力。
总而言之，---项目仍处于初级阶段，在不断的尝试、创新、总结之后，必将会形成一套具有中国特色的---项目管理模式，在这一成长过程中，改革创新必将贯穿在整个过程，我们期待未来的---项目会更加完善。
老师、同学们：
春天是生命勃发的季节，让我们的生命因自然的生命而精彩。
教育的起点是生命，终点还是生命;倘若远离了生命，教育也就失去了它应有的存在价值。生命是丰富多彩的，教育的内容与形式也应该丰富多彩。生命是不断变化发展的，教育也要与时俱进，以变应变，生命是指向未来不断创新的，教育也要为一个新世界培养新人!
4月23、24日就要期中考试了，6月份的中考也迫在眉睫了，这些都是考验我们全体老师和学生阶段性生命价值的机会。希望我们齐心协力，把握机会，共创生命的辉煌。
老师们，我们生命的意义和价值就在于用爱心激发爱心，用智慧启迪智慧，用道德引领道德，用生命点燃生命，用激情燃烧激情。希望我们进一步超越自我、完善自我，做学生喜欢的老师，让学生感到遇到我们是人生的一大幸事。为了学校的发展，为了同学们的优质成长做出自己更大的贡献。
中国台湾教育学者高震东先生说，所谓的学生就是“学生活的知识、学生存的技能、学生命的意义。”
同学们，你们正处在青春年华，你们的生命洋溢着青春的活力和旺盛的精力。在你们人生最为宝贵的、也是最为重要的时期，你们对生命的意义和价值应该有自己的思考和正确认识。
高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会也就越有益”。因此，从大的方面来讲，我们生命的意义首先必须建立在为祖国为人民这个基础之上，使自己成为对社会有益的人，而不是成为社会的负担。沒有人不愿意自己有更美好的生活，所以，从个人和家庭的角度来讲，我们生命的意义是要有能力为个人和家庭创造美好的生活。
同学们，我们的生命既然存在了，就要释放出他的能量，挥洒出他的光芒;就要用行动证明他存在的意义和价值。美国有一位伟大的哲学家威廉·詹姆斯曾经说过：“我们这一代最伟大的发现是，人类可以经由改变态度而改变自已的生命。” 改变态度就是改变习惯，改变习惯就是改变个性，改变个性就是改变个性中的缺点，改变个性中的缺点是自己在改变自己而不是去改变別人。
俗话说，所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。 希望同学们立足自己的课堂，积极自主思考问题，主动热情参与小组讨论，学会思考学会倾听学会概括学会总结学会反思，高效完成课堂学习任务。希望同学们及时复习，巩固旧知识;及时预习，发现新问题;认真完成作业，细心做好每一次练习，在作业的日常查评中展示自己的进步。
希望同学们，在日志中仔细反思得失，分析原因，虚心接纳老师家长的正确意见，珍惜时间而不浪费生命，战胜自己而不能放任自己，学会总结学会反思学会进步。
进步的人生最精彩。老师们、同学们，让我们携手并进，众志成城，一起挖掘生命的潜能，提高自己的综合素养，提升生命的质量，为自己的终身发展奠定坚实的基础，让我们的生命更加精彩吧!
倾听是一缕清风，能吹散人们心头的忧愁;倾听是一丝阳光，能温暖人们心灵深处的阴霾;倾听是一滴水珠，能折射出人们心中的纯洁;倾听是……
倾听，一个多么熟悉的字眼啊!让我的心中铭刻了这个字眼的是我六年级的语文教师，那时临近期末了……
因为临近期末，语文，数学，英语都是半天半天上。那天午时，教师让班长报词语给我们默，我默得不好，心境很差。默完词语，教师又让我们默课文。那篇课文我不是很熟，结果可想而知，又是很差。我的心境就像被霜打焉了的茄子上又覆盖着雪，很失落又很暴躁。教师让我抄写课文两遍，我快绝望了，因为这篇课文实在是太长了，我边收拾书包边嘀咕着。
突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀，我立刻不容她说地便骂了她一通，搞得人家一头雾水。而我骂完后才想起教师还在教室里，我差点晕倒，心想：真是可怜啊!等着暴风雨降临吧!当所有人都走光了，只留下我和教师，我忐忑不安，正准备理解这场恶梦时，教师突然说了一句话：“想要成为真正的品德兼优的好学生，你必须学会倾听。”“倾听!”我在心里默念着，当我回过神来时教师已经走了。
我一个人走在回家的路上，瑟瑟寒风丝毫不怜悯我，我不禁裹紧了衣服。这时，一辆熟悉的摩托车出此刻我的眼前，哦，爸爸来了。我责备地问道：“你怎样才来呀!我都走了这么长时间了!”原本想继续问，可是突然有两个大字出此刻脑海中，迟迟不肯消失。“倾听”我心灵一震，不知是怎样的，我突然很平静地听爸爸说原因。原先爸爸是为了帮我买课外书才耽误了时间，我很感动，也很庆幸自我没有骂爸爸。这件事更让我难以忘记“倾听”二字了。我坐上爸爸的摩托车回到了家。
直到此刻，因为倾听，我有更多的朋友;因为倾听，我得到了教师一致的好评;因为倾听，我的眼光不再浅短……因为倾听，我改变了许多。而一切的一切，都离不开启蒙我的那位语文教师，是他让我更懂事更完美。在这十几年来对我影响最大的一个人，我想应当非他莫属了吧!
各位老师、各位同学，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《三月学雷锋，让身边多一点绿色》。
同学们，我们走进三月，也就走进了三月的一个有意义的节日。45年前的3月5日，老一辈无产阶级革命家发出响亮的号召-向雷锋同志学习。从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。雷锋虽然做的都是一些平凡的小事，但这些小事传递了真情，传递了友爱，感动了他人，感动了世界。
40多年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，但雷锋精神永远存在，社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人，就是帮助自己，奉献社会，也一定能够回报个人。我们一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。
新学期在忙碌、有序的学习生活中开始了，我们进入了三月。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节。伴着春的脚步，我们校园里枯黄的草坪冒出新绿，干枯的枝条绽放新芽，鲜艳的花儿展开了笑脸。我们的校园春意盎然。但带给校园巨大变化的却是我们的每一位同学。
开学伊始，各班认真宣传了学校新的纪律卫生制度，并将制度落实在每个同学的行动中，我们的校园就在大家的行动中变了模样。这些充分说明：校园的洁净和我们每个同学息息相关，只要我们增强清洁卫生的意识，只要我们养成不乱抛杂物的习惯，只要我们随手捡起地上的杂物，我们的校园就会常绿长净。
绿色是什么?绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当我们跨进校门时，就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。花坛里群芳吐艳，桃李生机勃勃，美丽的校园环境让我们感到由衷的幸福与自豪。但是绿色学校并不仅仅指这些，更重要的是，我们每一个人都要树立很强的环保意识。
那么，什么是环保意识呢?举个例子，当你看见水龙头没有关紧，自来水在哗哗地流着，如果你立刻想到，这是在浪费资源。那说明你已经有了环保意识。又比如，当你看见有人随地吐痰，你会立刻想到，这是不对的，既不文明卫生，又污染环境。这也表明你已经有了环保意识。但是，如果你对上面所说的现象熟视无睹，那说明你的环保意识还比较薄弱。
在生活中，还有很多环境保护的自觉行为，比如：
不随地乱扔垃圾，无论在校园的哪个角落，看到果皮纸屑就主动把它捡起放进垃圾桶;
不乱扔废电池，因为一节小小的电池就可以污染一个人一辈子所需要的水;
尽量不用塑料袋，因为一只塑料袋需要经过400年才可能被完全分解;
也许一棵小树并不能够阻挡什么，也许一次乱折花草没有什么，但是，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，珍惜身边的一草一木吧!
这美丽的风景，需要靠我们的双手来创造。
谢谢大家!我的'演讲到此结束。
在我们心目中，五星红旗，就是我们民族精神和气节的象征.当五星红旗冉冉升起的时候，在我们心中升起的，仍然是那种沸腾的爱国主义情愫.爱国主义，素来是我们中华民族强大的精神支柱.它是每位国人面对祖国时的一份炽热情感，也是我们肩负责任时的一种踏实行动，更是面对各种机遇和挑战时的一种奋斗不止的原动力.正因此，在我们祖国母亲漫长而艰难的历史旅程中，爱国主义自始至终都作为一面旗帜，作为一种动力而存在.同学们，爱国主义从来都不是一句简单的口号，不是一个遥远的理想，爱国主义体现在我们点点滴滴的行动之中，体现在不息的奋斗之中，更体现为主人翁精神，实干精神、进取精神和奉献精神.主人翁精神，要求我们以主人翁意识来对待集体，时刻铭记自己是集体中的一分子，把一中当作自己的家，以主人翁的责任感严格要求自己.务实精神，就是要求我们在踏踏实实的行动中，存爱国之心、立报国之志，为了祖国繁荣昌盛、快速发展，我们必须以与时俱进的创新精神对待生活和学习.爱国之情是发自内心、义不容辞的，奉献应该成为我们共同的意识，多为国家着想、集体着想、他人着想，不求索取，多讲奉献，这样的爱国主义精神在扎实的生活里才能得到更为充分的体现.总之，爱国主义精神需要我们在成长历程中不断主动学习，刻意养成.爱国主义精神，会让我们更深刻地体会到人生的意义、生命的价值和生活的真谛.今天，站在五星红旗下，让我们用心体会这份爱国主义精神的实质，用我们的青春、智慧和力量实现这份爱国情怀.相信，五星红旗会永远飘扬在我们心中!
光阴似箭，时光荏苒，高一的同学可能还沉浸在新学校、新老师、新同学的兴奋之中不知不觉间一学期就会过去;高二的同学们如今高中阶段的一年多已从我们的手中悄然逝过，如何面对剩下一年半时间呢;高三的同学再过七个月时间也将面临高考，接下去该怎样做?高中三年说起来很长其实很快就过去，在高中三年会许多同学有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有许多同学会遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，温暖灿烂的笑颜，总是和潸然泪下的伤感与苦闷共存。
这一切，会被永久地定格在每一位同学的记忆里，成为高中生涯珍藏的风景。对于这悄然逝去的美好岁月，试问你每一天都充实吗?前两周，各年级都进行了月考，很多同学经过自己刻苦的努力考出了优异的成绩，也有不少同学连试卷上最基本的题目都不会做，因为他们在课堂上根本不听，有时甚至睡觉，平时作业又老是抄袭，不知道到学校干什么，整天浑浑噩噩。还有些同学不但自己不努力而且拉别人后退，上课聊天，自修课吵闹，不但自己违反纪律，怂恿他人做违反校纪的事，有的甚至看不来他人的好，光荣榜上没自己的名字，还把它撕了。 不同态度的同学在高中三年的收获也会形成鲜明的对比，希望后两种同学好好的反省，改变自己的态度，你要学会进步，这样你也会享受成功的喜悦。还有在我们中间占了很大一部分的同学努力了但未取得理想成绩你也不应气馁。其实学习就像一场考验毅力与恒心的长跑竞赛，即使路途坎坷，荆棘满地，也应义无反顾、坚持不懈。谁都知道取得成功不可能一帆风顺，攀登理想高峰也决不会是平坦大道，但面对摆在眼前的重重困难，你是坚持还是逃避，你会是那笑到最后的人，还是被自己的懦弱击败，你会因被荆棘划破的手指而恐惧畏缩，还是不怕艰险，把困难踏作脚下的泥丸?
泰戈尔曾经说过这样一句至理名言：只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。学习理应如此，我校考上大学的，考上本科的同学们何尝不是这样?我们也更应如此。向着自己的目标百折不挠的拼搏。不断的提高，不断的进步。
生命中总有些时候，我们必须为自己的成功付出代价，就像一粒梦想长成参天大树的种子，在最后冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是那个梦想支撑着种子，让它在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。“不是一番寒彻骨，怎能梅花扑鼻香?”曾经失败的你，可能气馁哀伤过，也曾经对自己持有殷切希望的父母内疚过，但今天的身处城镇职高的你应该鼓起自信的风帆，把握住生命中的每一分每一秒，学习中国航天人的拼搏精神，奋然而前行，不断拼搏，不断进步，去抒写自己人生道路上的绚丽的风景。
再过一天我们将迎来一年一度的校田径运动会，这也将是一个展现自我抒写美丽篇章的机会，每位同学都应积极准备努力拼搏为自己增光，为班级添彩。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我来自八年级(1)班，我叫，我国旗下讲话的题目是《明礼知耻，做时代新人》 “荣誉”，在我们脑海里是什么概念呢?获奖了?赢了比赛?没错。但除了这些，帮助他人，辛勤劳动、团结互助、诚实守信等等都是荣誉，反过来对于“耻辱”一词，你又联想到什么?是骗人，说谎，还是打架，骂人。其实浪费一丝一线，一粥一饭，都是耻辱的表现。
如果说你有一颗善良纯洁的心，那心里就该装得下任何仇恨就像一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚踝上一样，拥有宽容，乐观的心态。宽容待人，是做人处世的需要，是和睦相处的法宝，更是构建和谐社会不可或缺的精神。
“立志为祖国做大事”这好像和我们中学生没什么关系，但实际上却是紧密的。要做大事首先要打好基础。从小努力学习科学文化知识，便是立志为国做大事的开始。不积小流，不成江海，每个中国人都肩负着民族复兴的责任，所以我们要崇尚科学知识，将来为祖国争得荣誉和尊严。
团结互助也是非常重要的。就像前几天，我上学时发现没带文具盒，我一下子慌了起来，我的前后同学知道以后，这个借我一枝铅笔，那个借我一块橡皮，她们的一张张笑脸和一双双援助只手，使我从中深深体会到接受别人的帮助心里多么温暖。但是人无完人，现在还是有许多损人利己的现象存在。我从一本书上看到一个女孩子在一条商业街上被歹徒追杀，她大声呼救，几乎整条街的居民都听到了呼救声，但是没有一个人敢于出来相助，在歹徒凶残与人们的冷漠中，一个年轻生命就这样结束了。如果每个人都这样自私自利，丧失良知，我们的社会就会变得冷酷麻木，生活在这样的社会中，又哪有幸福可言呢?从生活中，我们可以体会到只有团结互助，才能保证安定团结和社会的正常发展。
光荣需要我们去争取，耻辱我们也必须明白。走正直的道路，必定会有一个问心无愧的归宿。人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。
人人都向往美好，那就要甩掉耻辱这个空壳，不做对别人，对社会不利的事，让天更蓝，水更清，人也更完美。让我们搭起荣誉的桥梁，做时代新人!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们： 大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”
让我们先来听几组数字：
1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。
2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。
近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。
我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果，在上星期六结束的太仓市绳毽锦标赛上，我校的运动员发扬勇于拼搏的精神，取得了团体第二的好成绩。这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。
成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，希望同学们积极参与阳光体育活动，每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。
同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。
谢谢大家!
在社会发展迅速的今天，互联网已经与我们的生活密不可分了。互联网的发展为我们的生活提供了许多便利。可是，它也祸害了无数正值青春年华的少年。沉溺于虚幻世界中，醉心于游戏，这是现在无数青少年的通病。
记得有段时间曾流行这么一句话：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你身旁，你却低头玩手机。”这句话足以体现互联网的危害。有同学曾写道：“冷漠的不是网络，是人心。”那么究竟是什么让现在那些青春热血的少年变得如此冷漠呢?是网络，是游戏!整天醉心于游戏之中，泡在网吧，逃课上网，他们的浪费的不仅是生命，是虚度年华，浪费时间。
在这个对于高中生来说只争朝夕的年代，网络是有点美丽，有点迷茫，有点危险。新生代青年作家蒋方舟讲述她曾受老师之命，经常在中午待在网吧门口，拦要进去的同学，逮刚出来的学生。她形容长时间上网少年的眼睛：他们推开网吧的大门，总会停一下，眯一下眼睛，用一种来自外星球的目光，打量他们生活了多年的现世。初三时期蒋方舟的同桌也爱去网吧，沉溺于网络，经常不见踪影。当班主任挨个网吧找到他通知他亲人出事的消息时，少年才开始慌乱。在一场班会中，少年始终低头反复诉说着自己的过错。蒋方舟形容：这才是最残酷的青春。是啊，最残酷的地方，并不是少年走了歧路，被荆棘扎得遍体鳞伤，而是在网吧流逝的时间，在初三紧张关头早已无力去不就与悔改，却仍要不分青红皂白地向上冲涌。
流年似水，韶逝。当你正迷恋于网络游戏时，你可曾回想起同学们奋笔疾书的身影?你正打游戏的屏幕上，可曾闪现老师夜里挑灯备课的身影?你沉醉于刀光剑影中，可曾想过父母等着着急的目光?你点击鼠标，打击键盘时，你可曾懂得时间正从你指尖悄悄溜走?在你面对网络，抽身于现实生活，以局外人的目光批判看待社会，你又可曾发现你开始偏离现实的轨道?在网络的映衬下，现世是如此平庸不可耐，新的网络时代的到来，无不吸引着一颗年轻的心，使之沉溺于虚拟的世界，忘怀了惜时如金的学业与砥砺前进的青春。
虚无缥缈的网络牵住了正值花季的我们向往好奇事物的心，浪费着我们无数宝贵的学习时间，甚至让我们逐渐变得不守纪律，厌学逃学，夜不归宿，纯洁的心灵受到了毒害，眼睛、身体受到了损害，学习受到了极大的影响，有的甚至走上了违法犯罪的道路。而且网吧设施简陋，没有安全保障，出入人员复杂，经常发生学生伤害事故，所以我们要远离网吧。
人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不复返，明天还是未知，只有今天是实实在在，可以把握而且需要珍惜的，时间的脚步是无情的，它总是让红花凋谢，让绿叶枯萎，让青丝变成白发，让童稚变为老朽，时间又是最有情的，它总是让红花获硕果，使青春赢得成功，给珍惜时间的人们，馈赠无穷的财富，“少壮不努力，老大徒伤悲。”青春的年华如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。虚度年华的人，必将一事无成，所以要想获得成功，就立足当下，惜时如金吧!告别网吧，惜时如金，从我做起，从今天做起。
同学们：你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话："如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。"水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的"空调器"，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地……这些都是水的作用。
水，真的不值线吗?节约用水真的不重要吗?全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀!我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!举例：野炊用水情况。3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!水，天上、地下、江湖海里都有。对于节约用水，同学们总觉得不如节约别的东西那么重要。有的同学开水龙头、洗脚、洗毛笔，有同学不喝开水，而是嘴对着水龙头喝自来水，水声哗哗，一点也不心疼。
虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却;纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节;建筑施工离不开水;造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢?人几天不吃饭可以活下去而几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。
同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
瞬间严冬已逝，春天也悄悄地来到了人间。春天，是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个短暂、平安的寒假，我们满怀着憧憬，迎来了20xx年的新学期的第二周。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才可能会有金秋满意的收获。回首走过的旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种着希望，勤奋的学习。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更具有智慧，也更加自信。
同学们，在过去的一学期中取得了许多成功，收获了许多希望。但作为学校的一员，我想要对你们说：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们学校的优良传统，我们要继承这些美德，把自己塑造成一个品德高尚的人。
在新的学期里，我们会更加自信，我们的笑容一定会更加灿烂。新的一学期，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力?请相信自己吧!相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用毅力一步一步渡过难关。“一寸光阴一寸金。”我们应该更好的支配时间，做时间的主人。我们要树立起自己远大的理想，并为之努力、奋斗。但我要提醒大家，努力的结果并不是最重要的，最重要的是在追逐的过程中，每个人都得到了不同的体验。我们绝不会放弃自己的理想，不会抛弃我们的希望。请扬起我们理想的风帆，荡起智慧的双桨，在知识的海洋中搏击风浪。我们要学会思考，思考我们的学习方法是否得当，思考我们的足迹是否端正，思考我们的人生价值，思考我们的未来通向何方，思考将来我们将以什么样的成果回报含辛茹苦的父母。
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，从规范日常行为做起，遵守学校纪律和各项规章制度及交通法规，养成良好的卫生和道德行为习惯，争做品德高尚、诚实守信、遵守纪律、自强自立的新时代的中学生。真正做到“现在，我们以学校为荣，将来，学校以我们为荣”。
我的讲话完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!
我是来自高一二班的--，今天我们国旗下讲话的题目是《我们的节日——中秋节》。
在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋节。当我们仰望苍穹时，脑海中会浮现那些优美的诗句，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。是啊，人生有诸多事难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边，正所谓《每逢佳节倍思亲》。中秋的月最美，是那样诗情画意。中秋的月最柔，是那样柔情似水。中秋的月最明，是那样如水似镜。中秋节是我们的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母欢聚一堂，把酒言欢。举头望明月，低头思故乡。表达了诗仙中秋之夜的思乡情怀。但愿人长久，千里共婵娟。是北宋大诗人，词人，文学家苏轼，在这传统佳节吟出了脍炙人口的千古名句。我们敬仰的人民科学家钱学森，在外留学时，在这月圆之夜，凝望天上的明月，立志要报效祖国。古今中外，多少文人学子，在这美好的日子里，思念着亲人，挂念着祖国。更有多少有志之士，在这美好的日子里，为了祖国的明天，为了人民的利益，放弃了与亲人团圆的机会，在自己的岗位上默默奉献着。中秋节一直被人们誉为最具有人情味，最富有诗情画意的节日之一。民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事，当然，最令人熟悉的是嫦娥奔月了。在多民族的我国，有二十多个民族也在欢庆中秋节，虽然庆祝方式各异，但其寓意，都是希望平平安安。所以这天都用月饼作为礼物，亲友互相赠送，以取团圆之意。
中秋将近，象徵着圆满的中秋之夜，也将在不久后的夜空照亮。或许没有，举杯邀明月。对影成三人。的豪情。但是我们可以对自己说，月是圆满，越是美好，明月在心上，快乐长久存。身为天一学子的我们，一定会在这充满希望、丹桂飘香的金秋时节，奋发学习，积极进取。相信我们会以高昂的斗志、不灭的活力，战胜困难，勇往直前。
祝大家中秋快乐，谢谢大家，我们的演讲完毕。
庆中秋话团圆国旗下讲话6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是四年级1班的徐骏雯。今天，我国旗下讲话的题目是《话中秋》。再过几天，我们将迎来一年一度的中秋佳节!首先提前祝所有的老师和同学全家团圆幸福，中秋节快乐!
农历八月十五恰在秋季的中间，所以称之为中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。因此，又称八月十五为团圆节。
为传承民族文化，增强民族凝聚力，中秋节被国务院列为国家法定节假日。圆月知人心，每年的这一天晚上，皓月当空时，大家将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，祝愿他们节日快乐。
同学们，你们一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如举头望明月，低头思故乡、但愿人长久，千里共婵娟、海上生明月，天涯共此时;大家一定还听过《嫦娥奔月》的故事，据说都与中秋节有关。
中秋最美的是思念。圆月会把我们的思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人!中秋最美的是感恩。无须多言，给父母一个微笑，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。中秋最美，美不过真心的祝福!懂得尊敬师长，懂得关心帮助他人，懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!
这个星期天就将是今年的中秋节，佳节之时，合家团聚。所以，同学们千万要记得躬身问候家中的长辈，并与全家和睦快乐地相处，让大家因为有你，节日能过得更加幸福!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
同学们：
大家早上好!
昨天还是艳阳高照，今天气温骤降，冬天确实已来到我们身边，同时我们也发现这段时间教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷结果。
冬天可是个锻炼身体的好时候呢，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，但得积极运动，坚持锻炼身体。
有些同学也许会说，我很喜欢体育锻炼，可没有时间锻炼呀!作业这么多，就只好牺牲体育锻炼了。俗话说得好：磨刀不误砍柴功。我们现在进行体育锻炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，这不仅保证你们现在健康学习的需要，而且也是你们将来工作、生活的终身需要。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?请同学们记住三点:
第一，体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可以逐步地加大运动量和运动的强度。
第二,体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩,可以跑步、跳绳、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作为锻炼的内容。
第三,体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。例如:坚持做好每天半个小时笑锻炼，坚持上好每节体育课。
同学们、老师们，让我们一起来锻炼身体吧!
谢谢大家!
金秋十月，丹桂飘香。老师们,同学们，大家早上好，我是六(2)班的潘佳妮，今天我在国旗下讲话的主题是：九九重阳献爱心。
记得有一首诗，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这首唐代大诗人王唯写的，表达了作者在重阳节对亲人的思念之情。俗话说：两阳相重，九九艳阳天。的确，在这云淡山清，秋高气爽又正值丰收的季节，橘红橙黄，金桂飘香，令人心情舒畅，农历九月初九的重阳节也闻香而来。
敬老爱老是中华民族的传统美德，960万平方公里土地上，哪一个角落不在弘扬着敬老爱老的文化传统。我们金仓湖小学的学子们，你们又打算怎样向你们的爷爷奶奶送上自己重阳节的祝福呢?帮爷爷奶奶做家务是个不错的主意。给爷爷奶奶捶捶腿，揉揉肩也会让他们很开心的。要耐心得听爷爷奶奶说话，不能嫌他们烦。空了陪他们聊聊天也可以。
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，讲的就是这层意思：尊敬、爱护自己家的老人和小孩，同时也要像对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人和小孩。我们中华民族有着几千年的文明历史，古人云：“百善孝为先”，“孝为百行首”。因此，尊敬长辈是我们人类最基本的道德。现在同学们从小就是爷爷奶奶、外公外婆的掌上明珠，得到了他们无微不至的悉心照顾。然而在平日里，可曾孝敬过为你们无私付出关爱和辛劳的爷爷、奶奶、外公、外婆们?因此，在这个特殊的日子里，我代表金仓湖小学少先队，在国旗下向全校同学发出倡议：从现在开始，从自己做起，去尊敬、关爱每一个老人。
让敬老、尊老之风永远地留在我们每一个人的心里，让我们用实际行动弘扬中华民族敬老爱幼的传统美德，不管是在重阳节，还是在以后的日子里;不管是在家里，还是在社会上，我们时时刻刻都要有尊老的行为、敬老的心!在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好少年。
同学们，让我们从今天做起，从身边做起，了解老人，尊敬老人，关爱老人，为天下的老人们能拥有一个灿烂美好的夕阳而献上我们一份诚挚的爱心吧!我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。
近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：
一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响
运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。
参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。
二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力
苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。
参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。
常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。
三、体育锻炼能够增进人际关系
体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。
同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!
让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!
我今天的讲话就到这里，谢谢大家!
20__年三月七日，背着沉重的背包随着放学钟声的响起，赶着向校车冲去。深怕赶不上的我，任由那冰冷的雨水打在身上。身子虽然冷得颤抖，但未曾停下脚步过。啪啦!啪啦!鞋下的水漥任我的踩踏而溅起。此时，焦躁与烦闷全爬上了心头。心境已比肩上的背包还来的沉重。说时迟、那时快，一把伞阻隔了沁入心头的烦闷之情与冷冽的雨。
为我撑伞的人便是我同班同学─何佳圜。虽已不记得那是把怎样样的伞，但我永远记得那是个怎样的心境。犹如在寒风中喝杯咖啡一样温暖，一样使人感动。套用一位诗人之词：「友情不就是一把伞么?晴天为你收起，雨天为你开放。」不久，我们便找到了校车，匆匆地相互道别，各自搭车去了。但心中仍回荡着刚才的惊奇与喜悦。
是否曾有过为正处于暴风中的人撑起一把伞的经验呢?是的，我们都有过，但都未曾感到如此温馨吧!因为我们都是那把伞的主人，而非受它遮蔽的别人。虽然可能只是随机之举，但你可真知晓他的一天可能就此改变吗?这把用感情编织的伞是会令人动容的，令人永难忘怀的。而在雨中相视而笑，是最佳的心灵安抚。朋友，我是否也可为那彷徨无助的你抵挡些风雨?
回家的路上，仍下着细雨。但已不再是那么冰冷难耐了。每一滴林在身上的雨，似乎都在勾起她为我撑伞的情境。头顶上仿佛有着她那把伞的保护，我在雨中翩翩起舞。
我先给大家讲一个故事：，有一位11岁的美国男孩在踢足球时不小心踢碎了邻居家的玻璃，人家索赔12.50美元。闯了大祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的过失负责。他为难地说：“我没钱赔人家。”父亲说：“我先借给你，一年后还我。”从此，这位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，经过半年的努力，他终于挣足了12.50美元还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。他在回忆这件事时说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。”
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必须的。我们许多同学可能会有类似的体验：早晨背起书包匆匆忙忙地去上学，等到了学校后才发现该带的东西没有带，总是用“忘了”作为借口;当有人看到地上有纸屑时，他会说：“那又不是我丢的，与我什么关系。”看到水不停地流淌，他会说：“又不是我拧开的。”尽管这些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，这些小事在某种程度上却能反映出一个人的责任心。其实生活在一所学校，一个班级，这儿就是我们的家，作为其中的每一个成员都有责任维护这个家。
一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是体现在具体的行动中：我们自己的事情自己做，自己整理房间、整理学习用品、在课堂上遵守纪律、专心听讲、积极思考，认真完成每一次作业，不懂就问，课间不追逐打闹等等就是对自己负责。我们在家尊敬老人、听父母的话、帮父母长辈做事、主动承担洗碗扫地等家务劳动，就是对家庭负责。我们与同学互帮互学、不打架，不骂人，主动帮助有困难的同学，做事不以自我为中心，心中有他人，就是对他人负责;我们遵守学校纪律、认真做好值日工作，积极协助老师共同管理班级，维护班级的荣誉，就是对班集体负责;我们平时勤俭节约、不乱花钱，见到纸屑主动捡起，不乱丢垃圾是对学校负责。
所以，责任心，不是遥不可及，它就体现在我们日常的学习生活中。从小有了这种责任意识，长大了才会对自己的工作岗位负责，对工作单位负责，对社会负责，才会成为一个对社会有用的人。
亲爱的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!我今天演讲的主题是：积极参加体育锻炼。
人生什么最可贵?有的人说是金钱，有的人说是时间，有的`人说是理想，但我觉得健康最可贵，如果没有健康，这一切都是空谈。
有人做了一个比喻：健康是数字1，而一切名誉、地位、金钱都是数字0。如果没有前面的数字1，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料，而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料，这些加工材料都是废的，无论怎样也做不出一件好产品来。
想拥有健康，就要多锻炼多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要坚定的信心、较高的自我控制力、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效提高我们的心理素质。我们中学生正处于成长时期，身心素质都很重要。我们应该每天坚持了锻炼身体，多参加各咎有益身心的体育活动，使我们的身心得以全面发展。
人们常说，身体是革命的本钱。没有好的身体，就不能干好工作，就搞不好学习。即将到来的一年一度的校运会就是我们全面加强锻炼、努力提高身心素质的契机。我想，我们每一位运动员都应该用奥运精神鞭策自己，认真训练，勇于拼搏，力争佳绩，为班争光!同学们：让我们行动起来，乘着校运会的东风，积极投入到“阳光运动”的浪潮中去吧!
谢谢大家!