男：本期节目导视：校园新闻将为您及时快速地传递一组校内外重大事件，安全与卫生栏目将给您作安全指导。读写指导将向您讲述《读书要讲究方法》，《科学论坛》将给您介绍《唾液的作用》。
女：下面请听详细内容。
俗话说安全重于泰山，又逢大忙时节，安全成了大家不容忽视的话题。为此，我校五（1）班彭超同学向大家发出一份安全建议书，相信你听了定会受益匪浅。
全体少先队员：
我们的安全仅仅靠社会，学校，家庭对我们进行保护是远远不够的，更重要的是我们要形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使我们能果断正确地进行自护自救，机智勇敢地处理遇到的各种情况和危险。为此，我向你们提出几点建议：
一，不玩火。有些学生因玩火而造成事故，影响学习，甚至死亡，给家庭和社会带来悲伤，所以我们不要玩火。一旦发生轻微的火情，应迅速用水或黄沙灭火。如果发生火灾，应立即拨打119。
二，不玩电。不要用手或导电物去接触电源插座内部。一旦发现有人被电触了，千万不要用手去拉，因为我们的手是导电体。应该先切断电源，再用不导电物体去拉触电者，然后将触电者移到通风处，严重者应立即送往医院治疗。
三，不饮酒。喝酒不但会使同学们的记忆力下降，还会影响学习。酒多后人体抵抗力会下降，容易患感冒，肺炎等疾病。
四，注意饮食卫生。现在流行非典型肺炎，所以我们要合理膳食，不吃零食，养成饭前便后洗手的习惯。
五，注意交通安全。不要横穿马路，要走人行道，靠右行，密切注视来回车辆以及路标警示。
六，人人投保。因为我们的自护自救能力还不够成熟，难免会遇到各种情况，这时保险公司会助我们一臂之力。
少先队员们，让我们立即行动起来吧！同时，让我们牢记这句古训——安全重于泰山，安全时刻要记心中！
男：今天的读写指导主要是向大家讲述《读书要讲究方法》。
读书要讲究方法，只有方法对头，才能有一定的收获。下面向小读者介绍一些，愿您从中获得教益。
一是多翻法。鲁迅先生曾说过：书在手头，不管它是什么，总要拿来翻一下，或者看一遍序目，或者看读几页内容。此法可以防止受某些坏书的欺骗，还有开阔视野，增长知识等好处。
二是设问法。这就是大体上了解一下书的结构和内容，然后合上这书，先自己想想。一边散步，一边自问自答：是什么为什么怎么样然后带着这些问题再去细读全书。
三是五到法。读书要心到，口到，眼到，手到，脑到。心到是指集中精力，全神贯注；口到指开口读书，读出声音来；眼到指仔细浏览，目光专注；手到指边读边做笔记；脑到指读书时要善于动脑勤思考，多分析。
四是跳读法。读书遇到难点，当然应该经过钻研弄懂它。但是遇到暂时无法弄懂的问题怎么办鲁迅先生认为若是碰到疑问而只看那个地方，那么无论看到多久就不会懂的。所以跳过去，再向前进，于是连以前的地方也明白了。
五是添线法。读书时有红，蓝铅笔，在文笔好的地方用红笔画线，思想好的地方用篮笔做记号。
六是重读法。这是说读过的书，隔些日子再重读书中标记的重点，花的时间不多，却有新的收获。
女：这期科学论坛为您介绍的是《唾液的奇妙作用》。
有些人喜欢随地吐唾液，这不但不卫生，而且是一种浪费。为什么呢
因为口腔内的混合唾液是无色，无味，近于中性的液体，在唾液的成分中，水约占99%，其余为唾液淀粉酶，黏液蛋白和少量无机盐，正常成人每日分泌唾液约1.0~1.5升。唾啐还有清洁和保护口腔的作用。唾液中所含的唾液演粉酶使淀粉水解成麦芽糖，因此我们吃饭的时候越嚼越甜，消化起来也容易。此外它还可以希菌，唾液中有溶菌酶能溶解某些病菌。
近年来科学家们用同位素研究还得出结论，牙齿的一部分营养是从唾液中吸收的，所以当唾液分泌有了障碍，牙齿的营养就受到影响，容易得龋齿病。
男：在节目的最后，我们衷心祝大家生活快乐！
合：再见！
岁月的脚步匆匆，来不及向去年挥挥手，新年就到了面前。新年总会给人太多的憧憬，太多的畅想。
我不愿朔风掩去往昔，也不愿冬雪覆盖一切。过去的有多少记忆，多少故事，那怕是伤痛，是挫折，都值得回味、反思。但也不愿沉湎过去，受陈旧的桎梏，那怕是成功，是荣耀。因为过去的毕竟是过去，是人生时段中的一个句点。新年才是新的起点，新的开始。 走出沉闷孤寂的围城，漫步在大自然清新的空间，沐浴着新年的阳光和清风。看那冬至后的山野开始泛青，解冻的小河欢畅地向前流去，田头上冒出点点新绿，是在报告新年的喜讯。你会由衷地感到新年的一切多么让人欣喜，人生多么美丽。
当我今天站在新年的门槛，一种庄严、神圣之感由心而生。新的一年将是不同寻常的一年，是值得终生记忆的一年。这一年将有多少历史盛事让你振奋和自豪，每个人的人生在这一年都会翻开崭新的一章，都会加倍努力，奋发进取。人生中许多缺撼都会在这一年弥补，事业的失败都会在这一年成功，家庭在这一年更加安康幸福，爱情生活在这一年更加多姿灿烂。总之，一切，一切，新年展现在面前的是一条金光大道，让你豪迈地走向人生的辉煌。
新年，有许许多多的畅想，每个人都会用行动诠释，让畅想变成现实。无论年复一年的更替，无论春夏秋冬的轮回，新年定会带给你新的美好!
悠远的钟声，送走了一个难忘的昨天;清脆的爆竹，宣告了一个崭新的纪元。山，在萧条中把春光积淀;水，在冰封下把清波潋滟;生机，就在这继往的凝练里提取;希望，就在这开来的生发上焕然。新年走来了，步伐迈进大街小巷、田间地头，和谐充满城市乡村，大江南北。合拍是我心中最大的愿望，超越是我眼前惟一的财富! 新年开始了，我们用希望擦亮天空，天空上飘过朵朵云彩，那是前进的旗帜挥舞的情景。我们用力量横扫大地，大地上吹过清新之风，那是前进的步伐展现的热切情怀。
和谐属于整齐的步伐。
在新年，有一种起点叫呼唤，有一种征程叫热切，有一种速度叫超越，有一种节奏叫豪迈。在中国，前进的步伐就是如此铿锵和有力。 新年开始了，在步伐面前，我们拥有汗水和付出，拥有和谐和雄壮，更拥有自豪和幸福!步伐属于统一的和谐。
新年,掌握在我们手上。因为，我们亲手翻开第一页台历，把美好的祝福注进厚厚的新年，用一年的力量修饰崭新的起点。新年,掌握在我们手上。因为，我们掌握着新年的动词：憧憬、眺望、计划、倾听、等待和变化。我们倾听过去的风雨，倾听新年的歌声，倾听自 1己的心跳，倾听和谐社会的步伐，倾听汗水汹涌的浪潮，倾听捷报飞翔的声音。我们与这些动词相伴。我们憧憬“”规划。在第一年的门槛前，我们高高地昂起头来，一同昂起的还有坚定的信心和不平凡的毅力。
我们眺望一年的美景，放牧一片又一片阳光。在第一时间，用心喊出春天的问候，然后，拿起如椽之笔描绘心中的蓝图。捷报在等我们。我们和新年一起变化，迎接一年的捷报……新年,我是你时光里的开拓者。一秒，也是我的跨越。祖国,我是你血液里的跋涉者。一滴，也是我的超越。
在中国，在新年的吉祥如意里，每一个日子都很凝重，凝重得一心向着一个叫做与时俱进的节奏。
在市场大潮里跋涉，实践一种理念，创造一种价值，不论在长城内外还是在天涯海角，都能做一名征战市场的模范;在科学王国里跋涉，解开一个命题，设计一个品牌，不论在大河上下还是在塞北江南，都能做一名自主创新的英雄。祖国，到处都有我的舞台，到处都有跋涉者的彼岸!沿着唐诗宋词，我们书写新年美好的篇章;沿着丝绸之路，我们追求市场经济的辉煌。就让我们在新年里奋力开拓、顽强跋涉吧!
一秒，也是我的跨越。我是你时光里的开拓者，新年!一滴，也是我的超越。我是你血液里的跋涉者，祖国!人杰地灵最美属于心灵和心灵的映照。
用心栽培新年。在执政能力照耀下，新年的种子有多少，智慧、汗水和创新便有多少，鲜花、果实和掌声便有多少。
在新年里，一腔热情是种子的起点，也是路的起点;一往无前是人的起点，也是地的起点。用美装扮新年。在希望的土地上，富民政策走进千家万户，改革开放走遍万水千山。所有的智慧和潜能迸发出来，在汗水里开花、结果;所有的力量和干劲激发出来，在和谐里茁壮成长。把向往放在心上，一步一步向前;把拼搏垫在脚下，一步一步向前，美景便鲜花一样绽开在眼前，新年便与心同在。在新年面前，醉了的不仅仅是心!
心属于最美和美的伸延……
各位老师、全体同学们：
一学期紧张而忙碌的学习生活就要结束了，寒假从20xx年1月4日开始，至20xx年2月26日结束，学生2月26日登校，2月27日正式上课。寒假期间未经学校同意任何学生不得进校。全体同学在家要认真做好寒假作业，每天抽出一定的时间阅读、习字，在家帮父母做一些力所能及的家务，多参与一些社会公益实践活动。同时希望全体同学能遵守掌握下面的各类安全注意事项，熟记安全知识，确保假期的人身安全。
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、xx岁以下的孩子不准骑自行车上路。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、冬季天气较冷，可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。但在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在外活动时，作好运动前准备，掌握正确的动作技巧，注意自我保护，严禁冒险行为。活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。
5.走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，如果遇到下雪天气，不得在家属院内、小区里的道路上打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。
6.在公共场所时要特别注意安全，要慢步行走，不得拥挤和冲撞他人，做到预防滑倒踩踏事故发生。
7、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们在外出的路途中更要注意安全，防止因路滑而发生事故;任何学生不得私自或结伴到存在安全隐患的河、塘、水坑旁玩耍，更不得到结冰的水面、陡坡上溜冰、嬉戏等。学校再一次强调，不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险，大家要时刻提醒自己注意安全，不要冒险。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、正确燃放烟花爆竹。接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，必须在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、常见的灭火方法：用水灭火、用东西盖住灭火、用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“110”急救电话，让医生来救护。
6.在家时，要经常开窗换气，特别是平房家庭，要特别防止煤气中毒。如果产生煤气中毒，不要着急，要快速将门窗打开，使新鲜空气进入室内，保证患者深度中毒，然后拨打急救电话将病人送往医院。
五、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料
六、上网安全
正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏，不去营业性的娱乐场所玩耍(包括网吧、游戏机房、歌舞厅等)。提高自我保护意识，远离网络危险!
七、自我保护
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。
4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。
5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索
八、另外，110(匪警)、119(火警)、110(救护)、112(交通肇事)、114(电话号码查询)等急救和常用电话也要记熟。
同学们，虽然假期已经开始，但绝对不是我们思想和精神上高度放松的时期，为抱枕我们的人身安全，保证我们能在新的学期投入到新的学习任务之重，更好、更快乐的健康成长，我们要牢固树立“珍爱生命、安全第一”的观念，坚决把安全放在假期最重要的位置，始终保持高度的警觉，不能有丝毫的懈怠和片刻的放松，要时刻做到安全的警钟长鸣。
最后，祝同学们新年快乐，希望你们度过一个安全、愉快的假期!我们来年再见!