保暖小常识广播稿范文(精选5篇)

保暖小常识广播稿范文(精选5篇)

保暖小常识广播稿范文 篇1

同学们:

上午好,今天我国旗下的内容是“冬季勤锻炼”。

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。

首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。

其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用;同时,它还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、打羽毛球、篮球、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

这里还特别要指出的是:在校内进行锻炼时,要注意安全。同学们,你们记住了吗?

身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

保暖小常识广播稿范文 篇2

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我在国旗下的题目是《不畏严寒,做真英雄》。十二月的江南,寒冬伴随着我们,同学们早已加衣保暖,防寒御寒。这时候,学习的困难也随之而来,当清晨的铃声响起,需要我们离开温暖的被窝起床时,当天空还沉浸在黑暗中,需要我们踏着寒霜迎着冷风跑操时,当老师们站在台上谆谆教诲,需要我们用冻僵的双手记下笔记认真做题时,严寒便成了我们现在最大的困难。

在困难面前,有的人畏惧了,退缩了,然而,在我们身边,总会有那么一部分人,他们不畏严寒,每天早早地来到教室,用心学习,埋头苦读,在他们身上,我们看到了战胜困难的勇气和坚韧不拔的意志,仿佛腊月的梅花在骄傲地绽放,他们就是我们身边学习的榜样,他亦是真英雄。

大雪压青松,青松挺且直,寒冬实际上是对我们信念的挑战,意志的磨练,毅力的考验。生活中总有不可回避的不如意和痛苦,因此,要想到开创辉煌的人生,我们就绝不能在不如意和痛苦面前退缩,我们要勇敢地昂首追求,在严寒的冬天中大步流星,追求的激情可以扫除前进路上的一切阻挡。

同学们,严寒并不可怕,可怕的是缺少拼搏。拼搏,意味着出路,意味着成功,没有拼搏的人生是枯燥的人生;没有拼搏的青春是贫血的青春;没有拼搏的年华是暗淡无光的年华;没有拼搏的人,是地地道道的无为之人!

严寒的冬天,让我们伸出热血沸腾的双手去把握它,不要对自己的能力有丝毫怀疑,不畏严寒,你可以有思索,却不能犹豫,人的一生能为理想为追求拼搏的时日实在不多。同学们,不畏严寒,做真英雄,珍惜那些已经的拥有,不畏严寒,做真英雄,不要让时光悄悄地滑落,不畏严寒,做真英雄,一如把握青春与命运,而把握了这一切,你就真正的把握了自己的明天!

最后,在这寒冷的冬天,我衷心地希望同学们能够克服严寒和其它一切困难,在学习上能取得更大的进步。

谢谢大家!

保暖小常识广播稿范文 篇3

同学们:

冬季是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病,以发热为首发症状,可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

接下来我们来谈一谈冬季传染病的预防措施:

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。

2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持教室空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。

3、加强锻炼,增强免疫力。冬天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

4、生活有规律。 睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意。冬季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触,与病人接触时需戴口罩,注意手的清洁和消毒。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯,才是预防冬季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯,积极预防疾病,确保自身的健康。

保暖小常识广播稿范文 篇4

同学们:

今天我们来谈谈如何预防冬季传染病。因为冬季处于冬季之间,所以冬季的传染病都有可能在冬季发生,请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、副伤寒、细菌性(阿米巴痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为冬季天气仍然炎热,各种细菌、病毒仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。在肠道传染病人的粪便和呕吐物中,携带有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外,污染水、食物及手,或通过苍蝇等媒介传染给健康人,使健康人得病。临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等,有的还可引起并发症,严重的会造成死亡。

冬季节是肠道传染病的高发期,为降低肠道传染病的发生,要做好以下防疫措施:

1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除垃圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,饮用水必须是烧开的自来水或符合卫生标准的瓶装水。不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒。

3、养成良好的个人卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟喝酒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。)

4、在采购食品时,应选择新鲜食物,应买经过安全检查和处理的食品,不买无证摊点的饭盒、熟食等不卫生的食品。

5、凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

6、注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强肠胃的适应力。切忌暴饮暴食,过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病。

7、要防止疲劳后着凉。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力,也有助于预防冬季肠道传染病。

8、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。

保暖小常识广播稿范文 篇5

老师们,同学们:

大家早上好,今天,我国旗下的题目是《预防流感,关注健康》。流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,好发于冬、春季,也就是气温多变的季节。冬天衣物多,热了不会脱,捂出一身汗来,风一吹着凉就感冒;春天,想着天气暖了,迫不及待地脱掉衣物,冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”,春天一定要“捂”,别急着脱衣物。

由于流感尚无特效治疗药物,人群对流感病毒普遍易感,因此流感重在预防。预防流感,一定要注意个人卫生,用纸巾掩着口鼻打喷嚏,用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手,打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;饭前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃,不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水,在学校要使用水瓶装饮用水,不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水,这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力,有病要及时就医并居家休息,待治愈后才可返校,避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所,保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开,使空气流通。

当学校出现流感或流感样病人时,要隔离病人,体温37.5℃以上必须隔离治疗,热退48小时后,患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求,学生到校后,因病需要离校返家的,一定要拿好老师开具的《放行条》,在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊,途中必须戴口罩,到医院后禁止随处走动,直接到发热门诊。一旦发现学生发烧,教师必须马上联系家长,学生需要立即离校,病愈后方能返校复课。

希望全体师生都能严格执行其中的要求,共同预防流感,关注健康。谢谢!

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